Как избавиться от брылей

Брыли (правильно – брылы) – этим словом называют отвисшие, дряблые щеки, которые деформируют линию нижней челюсти и подбородка.

Брыли на щеках старят лицо на 5-10 лет, делают его грустным и усталым. Их невозможно скрыть косметикой. И даже регулярно ухаживающие за собой селебрити не всегда одерживают победу за ровную линию нижней челюсти. Смотрите сами.

Вам кажется, что этот приговор обжалованию не подлежит? В статье мы расскажем о методах, которые действительно помогают. Но сначала нужно определить, кто враг и с кем будем бороться.

Почему появляются брыли

Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек. Этот подщечный жир в честь французского анатома Мари Франсуа Биша имеет свое название – жировые комки Биша, и достигает весьма внушительных размеров.

С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица. Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.

В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости – «бульдожьи щеки», которые делают контур лица волнообразным.

У худых людей брыли, как правило – это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или опускающихся комков Биша

Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают суфы на лице.

Чаще всего обвисание кожи в области нижней челюсти – это видимый результат целого ряда невидимых изменений, которые на протяжении многих лет происходили с нашим лицом:

• Низкое содержание коллагена и эластина. Коллаген внутри нашей кожи – как армировочная сетка в зданиях из монолитного бетона. Только с возрастом старый коллаген «ломается», а новый синтезируется недостаточно активно. Так кожа теряет поддержку и эластичность.
• Ослабление лицевых мышц, которые не могут удержать кожу и подкожный жир высоко на прежнем месте. Так, в результате ослабления шейной мышцы платизмы образуется «зоб» и второй подбородок в области шеи. Тот же механизм лежит в основе провисания щек.


• От нехватки некоторых элементов и гормональных изменений кости истончаются, лицо уплощается. Скулы теряют «скульптурный» объем. Лишаясь этой важной поддержки, все структуры лица, как на санках, буквально «скатываются» вниз.
• Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.

Лицо с брылями – это не только проблема возраста. Есть и другие причины. Свой вклад вносят индивидуальные особенности лица, стресс, постоянное воздействие ветра и холода, курение, алкоголь, кофе, плохое питание, некоторые лекарства, эндокринные заболевания, стремительная потеря веса, плохо развитый подбородок и даже сила земного притяжения.

На мужчин действуют те же самые факторы. Но в силу особенностей пола, лицевого жира у них меньше. Их кожа не подвержена гормональным скачкам во время беременности и климакса, она долго остается плотной. Поэтому брыли у мужчин появляются на 10-15 лет позже.

Комментарий эксперта:

Как убрать брыли в домашних условиях

Комментарий эксперта:

Можно ли бороться с брылями консервативными методами?

К сожалению, все домашние методы – профилактические. Убрать брыли без операции возможно только в том случае, если они только-только начали появляться и еще не закрепились на занятых «позициях».

Устранение брылей можно начать с лифтинговых масок.

Одной из самых эффективных моделирующих масок является дегтярная маска: 1/8 куска дегтярного мыла мелко натереть и взбить в пену, добавив немного сметаны. Полученную смесь нанести на подбородок, шею и зону декольте. Дать высохнуть и снова нанести маску до полного высыхания. Затем смыть теплой водой и смазать кожу кремом. Такая маска обладает сильным лифтинговым эффектом и всего за месяц существенно подтянет слегка обвисшую кожу.

Можно воспользоваться готовыми аптечными масками. Ищите в их составе морской планктон, ламинарию, бурые водоросли, лецитин, пантенол, алантоин.

Массаж лица тоже можно делать самостоятельно: небольшое махровое полотенце скрутите жгутом, намочите в соляном растворе и в течение 15 минут похлопывайте им нижнюю челюсть и шею со всех сторон. После процедуры смажьте кожу кремом.

Упражнения от брылей

Если не лениться и посвящать себе всего 15-20 минут в день, то молодым людям гимнастика возвращает цветущий, подтянутый вид. Людям с выраженными возрастными изменениями, к сожалению, убрать брыли упражнениями не удастся, но предложенный ниже комплекс поможет замедлить дальнейшее обвисание кожи:

• – ежедневно по 30 секунд сильно надуйте щеки и перекатывайте воздух во всех направлениях,
• – сложив губы трубочкой, «задувайте» воображаемую свечу 50–55 раз ежедневно,
• – сильно прижмите к щекам указательные пальцы и пытайтесь улыбаться, преодолевая сопротивление. Это прекрасное упражнение для укрепления лицевых мышц!

Максимальный эффект при минимуме усилий!

Что делать, если упражнения и массажи не дают желаемого эффекта? У вас нет времени, и выглядеть молодо и свежо нужно уже завтра? Как устранить выраженные брыли?

Контурная пластика брылей

Армирование лица гелем Radiesse или плазмофиллером RegenLAb. Препараты вводятся глубоко, в область надкостницы под скулами. За счет этой техники лицо восстанавливает молодой объем, приобретает четкие, изящные контуры и форму сердца.

В зоне введения гели бонусом запускают процесс восстановления кожи и помогают значительно ее освежить, устранить морщинки и разгладить складки.

Запомните! Нет никакого смысла вводить гель или делать липофилинг непосредственно нижней челюсти. Это решит проблему (и то ненадолго) только для тех, у кого провисание вызвано избытком кожи и не сопровождается избытком жира.

Видео

Подтяжка брылей нитями

Подойдите к зеркалу и слегка подтяните кожу в области скул наверх. Видите, как выровнялся овал лица, а подбородок моложаво заострился?

Установка нитей создает такой же эффект – возвращает опустившиеся ткани обратно, наверх. Через пол года нити рассасываются и оставляют после себя прочный, коллагеновый каркас, который еще около 4 лет поддерживает достигнутый результат.

Комментарий эксперта:

platinental.ru

Домашние действенные методы

С помощью упражнений можете избавиться от «бульдожьих» щек и повысить тонус кожи лица, не прибегая к эстетической косметологии. Узнаем, как убрать брыли на лице в домашних условиях при помощи лицевой гимнастики.

• Надувание щек. Сильно надуйте щеки и в течение 30 секунд перекатывайте воздух из стороны в сторону.
• Сдувание свечек. Сложите губы трубочкой так, словно собираетесь сдуть свечи на торте. Выдувайте воздух 50-60 раз.
• Улыбка через сопротивление. Надавите на щеки подушечками указательных пальцев. Постарайтесь улыбнуться широко, преодолевая сопротивление. Выполните это упражнение минимум 20 раз.
• «Сбривание» брылей. Возьмите закрытую бритву и проведите ею по щекам снизу вверх, как это делают мужчины, когда бреются. Продолжайте подтягивать кожу щек вверх 2-3 минуты. Регулярное выполнение подобных действий во время бритья предотвращает появление брылей на лице не только у мужчин, но и у женщин.


• Выдвигание подбородка вперед. Представьте, что к вашему подбородку приложили листочек, а вам нужно скинуть его, не применяя рук. Проделайте упражнение 50 раз.
• Техника Маджио. Раздвиньте пальцы веером: и растяните их от мочки уха до щечного «яблока». Улыбнитесь как можно шире и препятствуйте пальцами на 20-30 секунд.
• Методика Бенца. Руками надавливайте на щеки и при этом улыбайтесь — должно возникнуть сопротивление мышц. В таком положении пребывайте не меньше минуты.

 

❧ Белковая лифтинг-маска

Яичный белок обладает лифтинговым эффектом из-за большого содержания витамина В. Бактерицидные свойства способствуют избавлению от прыщей.
Яичный белок больше подходит для жирной и комбинированной кожи. Воздержитесь от маски, если у вас сухая кожа, или добавьте к основному компоненту желток, обладающий увлажняющим свойством.

1. Возьмите 2 яйца и отделите белки от желтков.
2. Хорошо перемешайте.
3. Очистите кожу лица и нанесите маску. Когда она высохнет и превратится в пленку, маску можно снять.

❧ Омолаживающая с молоком и сметаной

Особым свойством молока является его способность осветлять пигментные пятна. Для сухой кожи необходим свежий продукт, для жирной — немного прокисший.
Сметана представляет собой природный антиоксидант и способствует улучшению клеточного обмена. По сравнению с молоком, она обладает более ярко выраженным омолаживающим свойством. Увлажняет и питает кожу.
Для жирной кожи используйте сметану с низким процентом жирности. Маски с данным продуктом не рекомендуется использовать людям с непереносимостью лактозы.

1. Три столовых ложки сметаны и ложку молока тщательно смешайте.
2. Нанесите маску на лицо на 20-30 минут, а затем смойте.

❧ Медовая с лимонной цедрой и соком

Мед обладает подтягивающим свойством. Регулярное применение масок с ним способно вернуть стареющей коже упругость и бархатистость. Лимонный сок освежает кожу лица и насыщает ее кислородом. Флавоноиды способствуют омоложению кожи. Но большое содержание витамина С может вызвать раздражение. Маски для лица с лимоном не рекомендованы для сухой и чувствительной кожи.

1. Лимонную цедру измельчите (потребуется 2 столовые ложки).
2. Добавьте столовую ложку лимонного сока и столько же жидкого меда.
3. Перемещайте, нанесите.
4. Держите маску на лице не больше 15 минут, а после смойте и нанесите на лицо легкий крем.

Применяйте маски не реже двух раз в неделю: вы можете выбрать один из описанных выше рецептов или чередовать все четыре. Если вы не хотите выполнять упражнения, чтобы убрать брыли на лице, то маски помогут вам устранить этот недостаток в течение 1-2 месяцев.

Чтобы эффект от маски не стал для вас неприятным сюрпризом, проведите тест на аллергическую реакцию. Нанесите немного приготовленного средства на запястье и смойте через 15 минут. Если в течение последующих 24 часов на тестируемой области не появятся раздражение и покраснение, маску можно наносить на лицо.

***
Брыли — это дефект лица, от которого можно и нужно избавиться. А способов так много, что можно выбрать тот, который будет вам по душе. Не забрасывайте упражнения или маски после того, как избавитесь от проблемы. Уменьшите частоту их выполнения, и это будет хорошей профилактикой появления брылей.
источник

 

Смотрите также:

Красота по-японски: Ультракороткий лифтинг-массаж щек

Интраоральный массаж против брылей

Как убрать брыли на лице?

zirina479.livejournal.com

Причины образования брылей

Ткани на лице с возрастом опускаются. Нижняя часть его провисает, а со временем эти обвислости деформируют и контур, делая его тяжелым визуально. У людей более хрупкого телосложения брыли выглядят как излишки кожи, поэтому провисание не столь заметно. В других же случаях деформацию лица видно более отчетливо, поскольку эффект бульдожьих щек ярче выражен из-за скопления в них подкожного жира.

Брыли на лице могут стать и не возрастной проблемой. Так, в некоторых случаях причинами их образования служат стресс, воздействие некоторых лекарств, слишком частое пребывание на холоде, курение, алкоголь, резкое похудение.

На протяжении всего жизненного периода с человеческой кожей происходит немало изменений. И хотя они невидимы, со временем результат становится слишком очевидным. Итак, к основным причинам появления брылей на лице относятся такие:

• дефицит коллагена;
• гормональные перестройки;
• влияние окружающей среды;
• избыточный вес.

Кожа теряет свой внешний вид из-за нехватки коллагена – внутренней подпитки, которая исчезает с возрастом. А новый коллаген производится не очень активно.

Форма скул будет меняться из-за гормональных изменений, которые происходят с возрастом. Таким образом, лицевые ткани уплощаются. И если не принимать меры, они постепенно опускаются вниз.

Старение кожи ускоряется из-за ее уязвимости к воздействию внешней среды. Такой процесс объясняется уменьшением количества меланина в организме.

В молодости проблема обвислых щек часто настигает людей с лишним весом. Остальные случаи – это очевидный и, конечно же, неприятный признак старения. Конечно же, возникновению брылей могут быть подвержены и люди с нормальным телосложением, однако в тех случаях, когда «пухлые щечки» достались им по наследству.

Брыли у мужчин, как правило, обнаруживаются позже, чем у женщин. Дело в том, что у женского пола кожа часто подвержена сильным гормональным воздействиям, например, во время климакса или беременности.

Если же брыли появились после сорока лет, необходимо комплексное лечение. Прежде всего это борьба с причинами их появления, а затем косметология и упражнения.

Методы борьбы с брылями в домашних условиях

Бывают случаи, когда проблему обвислой кожи поможет решить не только косметология и подтяжка. Например, если она беспокоит молодых людей довольно плотного телосложения, то для того чтобы избавиться от деформаций, достаточно уделить себе больше времени: нормализовать систему питания, выполнять физические упражнения, что приведет к снижению веса и решению проблемы надутых щек. Контур лица снова приобретет ровную форму, кожа подтянется.

В то же время не нужно слишком увлекаться, иначе резкое снижение веса приведет к отвисанию кожи. На период похудения следует посвятить часть своего дня физическим нагрузкам, которые задействуют крупные мышцы.

Для того чтобы избавиться от брылей в домашних условиях, можно также прибегнуть к использованию разных масок, кремов, сывороток. Их необходимо подбирать в индивидуальном порядке исходя из особенностей типа кожи и возраста. Кроме того, классические упражнения и массаж лица также позволяют достичь желаемого результата.

Нужно отдавать предпочтение кремам, содержащим коллаген. Идеально подойдут антивозрастные средства. Наносить крем на кожу лица нужно осторожно легкими массажными движениями. Растягивать ее нельзя.

Для улучшения кровообращения кожу часто протирают кубиками льда. Замораживать можно отвары из шалфея или ромашки. Их также можно использовать в качестве тоников.

Аптечные маски дают неплохой результат. Важно, чтобы в их составе был пантенол, бурые водоросли, ламинария, алантоин.

Достичь отличных результатов позволяет дегтярная маска, обладающая моделирующим эффектом. Мелко натертое мыло необходимо взбить до образования пены и добавить сметану. Смесь наносят на лицо, а после полного высыхания делают это еще раз, затем смывают.

Для обычного массажа лица не понадобится никаких дополнительных приспособлений. Достаточно скрутить махровое полотенце и замочить его в соляном растворе. Затем нужно похлопать им нижнюю часть лица и шею. Процедура длится пятнадцать минут. После нужно нанести крем.

Эффективные упражнения от брылей

Чтобы всегда выглядеть привлекательно, нужно взять за правило ежедневные упражнения. Несложная двадцатиминутная гимнастика позволит вернуть коже подтянутый эластичный вид. Приведенные ниже упражнения являются отличной профилактикой обвислых щек.

Полезно складывать губы в тонкую трубочку и задувать воображаемую свечу. Делать это упражнение нужно ежедневно по пятьдесят раз.

Весьма эффективна гимнастика с “перекатыванием” воздуха. Для этого нужно надуть щеки и на протяжении тридцати секунд “гонять” воздушную массу из стороны в сторону.

Чтобы укрепить мышцы и поддерживать их в тонусе, очень полезно улыбаться. Но при этом нужно надавливать пальцами на щеки.

Не следует лениться, и тогда получится подтянуть кожу настолько, насколько будет возможно. В то же время следует учитывать индивидуальные возрастные особенности. Так, упражнения для лица и натуральные маски не будут лишними никогда, но если возраст уже дает о себе знать, важно помнить, что к борьбе с брылями нужно подходить комплексно.

Контурная пластика и подтяжка

Весьма популярна в наши дни контурная пластика лица, которая позволяет максимально эффективно подтянуть кожу. Это инъекционный метод, предполагающий введение в кожные ткани специального геля. Такую процедуру выполняют в клиниках. Благодаря контурной пластике утраченный объем тканей на лице восполняется.

Подтяжка брылей нитями предполагает их установку непосредственно в толщу тканей лица. Нити подтягивают кожу наверх. В течение шести месяцев они рассасываются, но еще четыре года кожа остается подтянутой и упругой.

Заключение

Борьбу с брылями необходимо начинать еще до их появления. В молодости несложные упражнения и специальные маски будут весьма кстати в целях профилактики. Если же проблему предотвратить не удалось, привести кожу в порядок позволят услуги косметолога, в некоторых случаях – хирурга. Перед тем как прибегнуть к медицинским методам устранения проблемы, необходимо пройти полное обследование и сдать анализы для выявления точной причины образования брылей на лице.

httpss://www.youtube.com/watch?v=o-bsWqditnU

vseolice.ru

Причины возникновения брылей

Лишний вес. Жировые отложения появляются не только в области талии или бёдер, но и на лице, вследствие чего кожа провисает под такой нагрузкой.

Возрастные изменения. Кожа теряет упругость, поскольку выработка эластина и коллагена замедляется.

Упражнения против брылей

Выполняя комплекс ежедневно, вы заметно сократите ненавистные складки на лице за несколько месяцев.

1. Выпрямите спину, положите большие пальцы рук на середину щёк (в углубление между челюстью и скулой), сильно надавите. Начинайте улыбаться, оказывая пальцами сопротивление. Сделайте 40 повторений.
2. Положите ладони на лицо и приподнимите щёки вверх с помощью рук, при этом сильно надавливайте. Начинайте открывать рот и двигать челюстью в разные стороны поочерёдно. Уберите руки от лица, широко откройте рот и приступайте ко второму повтору. Сделайте 10 раз.
3. Лягте на спину, закройте рот и начинайте улыбаться, плотно сжимая губы. Теперь выдвиньте подбородок вперёд и произнесите букву Ы. Повторите упражнение ещё 25 раз.
4. Раскройте широко рот и старайтесь достать языком до подбородка. Сложите губы «уточкой» и высуньте язык. Сделайте 3 подхода по 10 раз с перерывами в 1 минуту.
5. Откройте рот и подогните губы так, чтобы они прикрывали зубы. Приложите кулаки к щекам и ведите в сторону висков. Задержитесь на 10 секунд, затем сделайте ещё 30 повторений.
6. Сложите губы трубочкой и откройте рот. Двигайте подбородком вверх—вниз, но не сжимайте челюсти полностью. Повторите упражнение 15 раз.
7. Наберите в щёки воздух и задержите дыхание. Начинайте двигать языком в сторону левой щеки, затем в сторону правой. Сделайте по 10 раз на обе стороны, после чего повторите подход.
8. Надуйте щёки и старайтесь давить вглубь них ладонями, а ртом сдерживать воздух. Смешное упражнение, но действенное, несмотря на свою простоту. Повторите 25 раз с перерывами в 10 секунд.
9. Стремитесь подбородком вверх и втяните в рот нижнюю губу, сдерживая её зубами. Тыльной стороной ладони массируйте щёки круговыми движениями на протяжении 20 секунд. Отдохните 5 секунд и сделайте ещё 10 повторений.
10. Втяните щёки, положите руки на лицо так, чтобы тремя пальцами подтянуть щёки к ушам. Задержитесь в наивысшей точке на 7 секунд. Повторите 30 раз.

Массаж против брылей

Не ленитесь делать массаж каждый день. Наряду с упражнениями вы избавитесь от обвисших щёк в два раза быстрее.

1. Окуните махровое полотенце в холодную воду, тщательно выжмите и начинайте похлопывания по обвисшей части щёк (зона брылей). Совершите 20 похлопываний на каждую сторону.
2. Тыльной стороной пальцев хлопайте по брылям, приподнимая их вверх. Двигайтесь от подбородка к середине щёк. Делайте массаж в течение 10 минут.
3. Большие пальцы рук расположите в углублениях между скулами и челюстью. Тяните кожу к вискам, затем опускайте и вновь тяните. В это время свободными пальцами массируйте зону подбородка. Продолжайте процедуру на протяжении 10 минут.
4. Налейте на ладонь немного кукурузного масла и разотрите его между руками. Начинайте массировать брыли круговыми движениями и вверх, как бы приподнимая их. Проводите процедуру в течение 15 минут.

Маски против брылей

Маски являются основой основ в борьбе с брылями. Их нужно делать минимум 3 раза в неделю.

Парафиновая маска
Парафин продаётся в аптеках и специализированных косметических магазинах. По возможности привлеките к процедуре знакомую или родственницу, поскольку самостоятельно справиться будет сложно.

• парафин — 100 гр.
• марля — 40 кв. см.

Смажьте лицо кремом, закройте глаза ватными дисками или дольками огурца. Растопите парафин в микроволновке или на паровой бане. Нанесите его столовой ложкой на щёки и равномерно распределите, уделяя внимание брылям. Отрежьте нужный кусок марли, чтобы он покрывал щёки. Нанесите ещё 1 плотный слой парафина. Отдыхайте на протяжении получаса, пока масса не застынет. По истечении времени аккуратно снимите марлю и умойтесь прохладной водой.

Лимонная маска с яйцом

• яичный белок — 1 шт.
• ржаные отруби — 20 гр.
• сок лимона — 40 мл.
• лимонная цедра — 40 гр.

Цедру натрите на тёрке или измельчите в блендере, смешайте с соком. Яичный белок взбейте венчиком, потихоньку добавляя к нему отруби. Смешайте все компоненты и покройте щёки. Держите массу не менее четверти часа.

Творожная маска с яйцом

• яйцо перепелиное — 3 шт.
• творог жирностью не менее 15% — 50 гр.
• масло оливковое — 20 мл.

Взбейте яйца венчиком или вилкой, влейте масло. Смешайте с творогом и нанесите на брыли. Покройте проблемную зону пищевой плёнкой и выждите 40 минут.

Медовая маска

• мёд — 40 гр.
• рисовая мука — 30 гр.
• апельсиновый сок (свежевыжатый) — 30 мл.

В 20 мл воды добавьте рисовую муку и сок. Мёд растопите в микроволновке и добавьте его к остальным компонентам. Тщательно перемешайте, накладывайте на щёки тонким слоем, а на брыли толстым. Выждите 40 минут.

Медовая маска с алоэ вера

• облепиховое масло — 30 мл.
• мёд — 40 гр.
• сок алоэ вера — 30 мл.
• эфирное масло женьшеня — 4 капли

Смешайте ингредиенты, нанесите на всю поверхность лица, выдержите 30 минут.

Маска из натурального йогурта

• йогурт без красителей и добавок — 100 гр.
• банан — 100 гр. (половина)
• маточное молоко — 2 капли
• масло оливковое — 30 мл.

Сделайте пюре из банана и смешайте его с йогуртом. В смесь добавьте масло и маточное молочко. Распределите по щекам, подбородку и шее. Большую часть массы нанесите на брыли. Выждите 50 минут и смойте холодной водой.

Желатиновая маска

• желатин — 30 гр.
• апельсиновый сок — 30 мл.
• молоко — 30 мл.

Разведите желатин в тёплом молоке и влейте сок. Дайте постоять при комнатной температуре до полного набухания, после чего уберите в холодильник. Выждите время, пока масса не превратится в желе. Нанесите на лицо тонким слоем, а брыли покройте плотным. Выждите 30 минут и смойте тёплой водой. Протрите лицо кубиками льда из отвара лекарственных трав.

Молочная маска

• молоко — 20 мл.
• сметана жирностью 20% — 60 гр.

Смешайте продукты, нанесите на щёки, покройте пищевой плёнкой и ложитесь отдыхать на 1 час.

Салонные методы устранения брылей

Подкожные инъекции. Брыли убираются с помощью инвазивного препарата «Акваликс», который содействует рассасыванию жира в складках щёк. Средство безопасно влияет на эпидермис и мышцы лица.

Лимфодренаж. Методика представляет собой массаж лимфатических и кровеносных сосудов, при котором полностью отсутствуют болезненные ощущения. Кровоснабжение ускоряется, вследствие чего происходит вывод токсинов. Кожа насыщается кислородом, выходит межклеточная жидкость, уменьшаются отёки, сокращаются жировые отложения.

Биоревитализация. Процедура проводится с использованием биостимуляторов, в состав которых входит гиалуроновая кислота. В дерме образуется сеть из бионитей, максимально схожих с натуральными клетками человека. Эффект держится примерно год, но всё зависит от косметолога и типа используемых бионитей.

Общие рекомендации

1. Старайтесь выкраивать время, чтобы одновременно делать комплекс упражнений, массаж и маску.
2. Ежедневно гуляйте на свежем воздухе минимум 3 часа (с перерывами). Сейчас важно насытить кожу кислородом, чтобы активизировалась выработка коллагена.
3. Откажитесь от употребления спиртного и табака.
4. Старайтесь кушать сбалансировано, переходите на правильное питание. Оно включает все необходимые витамины и микроэлементы, которые благотворно влияют на кожу.
5. Выкраивайте время на здоровый сон, отдыхайте на спине.

Для того чтобы избавиться от брылей в домашних условиях важно совершать процедуры комплексно, не делая перерывы больше одной недели. Найдите время для прогулок, используйте всевозможные маски и заменяйте их состав аналогичным. Не ленитесь делать массаж и упражнения, которые являются основой основ в борьбе с обвисшей кожей щёк.

howtogetrid.ru

Выявляем причины

Нетрудно выяснить, почему начинают образовываться брыли на лице: причины этого явления изучены, лежат на поверхности, и их не так много.

1. Возраст: с течением времени выработка коллагена и эластиновых волокон уменьшается, из-за чего каркас кожи становится слабым: в результате клеточные перегородки, сдерживающие подкожный жир, больше не могут выполнять данную функцию и провисают.

2. Ожирение: лишние килограммы, как оказывается, предательски откладывается не только на бёдрах и на талии, но и на щеках.

Вот почему образуются брыли на лице: как избавиться от них, теперь становится понятно. С одной стороны, с возрастом не справиться, но остановить процесс старения в клетках можно с помощью различных лифтинг-процедур в салонах и домашних подтягивающих методик. Со второй причиной бороться гораздо проще: нужно взять себя в руки и всё-таки похудеть. Не обязательно для этого садиться на изнурительные диеты: физкультура и правильно подобранный рацион питания помогут в деле омоложения лица. Если самостоятельно справиться с брылями не получается, лучше всего доверить это дело профессионалу и отправиться в салон красоты.

Убираем брыли с помощью салонных методик

Косметологи проведут необходимые обследования эпидермиса, исследуют общую картину здоровья и смогут подсказать, как избавиться от брылей конкретно в каждом случае. На сегодняшний день есть широкий выбор методик, которые справляются с данной проблемой быстро и без последствий.

• Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж выполняется специалистом вручную по ходу лимфатических сосудов мягкими движениями. Болезненных ощущений не возникает. Ток лимфы ускоряется, клетки эффективно избавляются от продуктов распада, токсинов, получают больше питательных веществ и кислорода. Процедура устраняет излишки межклеточной жидкости, жира и отёков. У брылей после лимфодренажного массажа лица просто не останется шансов.

• Термолифтинг

По-другому называется ещё RF-лифтинг лица. Представляет собой тепловое воздействие на кожу лица, которое усиливает процессы микроциркуляции , запускает обмен веществ, приводит к скорейшей гибели старых клеток, а это неизбежно приводит к общему обновлению тканей.

• Инъекционная косметология

Брыли успешно удаляются с помощью Акваликса — препарата для инъекционного липолиза. Он постепенно, очень избирательно уменьшает объёмы жировых отложений в складках щёк, при этом не оказывая повреждающего действия на мышцы и кожу.

• Биоармирование

Другое название — векторный фейслифтинг. Процедура предполагает ведение в кожу биостимулятора (чаще всего — на основе гиалуроновой кислоты). Он образует в дерме паутинку из бионитей. Фейслифтинг укрепляет кожный каркас, избавляет лицо от провисающих складок (брылей), подтягивает овал лица. Через месяц бионити рассасываются, а омолаживающий и лифтинг-эффект остаётся примерно на год (в зависимости от типа введённых нитей).

Если принято решение убрать брыли без операции профессиональными методами, нужно очень тщательно отнестись к выбору салона и врача, который всё это будет осуществлять. Многолетний опыт работы на этом поприще, положительные отзывы о процедурах, рекомендации знакомых — это даст гарантию, что немалые деньги, которые будут потрачены на избавление от брылей, уйдут не зря. Если же есть хоть малейшая доля сомнения, лучше заняться устранением дефекта дома.

www.tvoyamolodost.ru

Причины возникновения

Для начала нужно разобраться, что это такое — брыли. Это понятие обозначает обвисшие щеки. Такие щеки деформируют линию подбородка и визуально делают лицо на 5-10 лет старше. Как правило, данный дефект внешности появляется у женщин после 40-ка лет, но при плохой экологии и других неблагоприятных факторах может появиться и раньше.

Причины возникновения такого недостатка довольно разнообразны. К ним относят:

• Недостаточную выработку кожей коллагена и эластина.
• Ослабление лицевой мышцы.
• Гормональные проблемы в организме, из-за которых уходит скульптурный объем скул, и кожа обвисает.
• Сниженную выработку кожей меланина.

Важно:

также существует ряд факторов, сопутствующих таким возрастным изменениям. К ним нужно отнести постоянные стрессы, курение, алкоголь, высокие нагрузи на работе, недостаток сна, резкую потерю веса.

Поскольку полностью исключить все эти факторы невозможно, женщинам нужно знать, какие меры стоит принимать для профилактики и устранения брылей с лица. Давайте ознакомимся с ними детальнее.

Домашние маски

Тем, кто желает знать, как избавиться от обвисших щек, в первую очередь нужно опробовать различные домашние масочки. Самая простая из них готовится на основе белка. Для нее вам нужно будет взять два яйца, отделить белки, а затем нанести их на умытое личико. Далее нужно будет дождаться, пока яичная маска высохнет, и снять ее как пленочку.

Для сухой кожи лучше использовать рецепт на основе сметаны. Для его приготовления потребуются:

• столовая ложка молока;
• 3 ложки сметаны.

Как быстро улучшить состояние кожи при помощи этого средства? Вам необходимо смешать его ингредиенты, а затем нанести смесь на кожу и оставить на полчаса. После этого его остатки можно убрать теплой водой. Более детально о сметанной маске в это статье.

Неплохой эффект может дать и маска с творогом. Для нее понадобится:

• 1 столовая ложка творога;
• 1 столовая ложка масла оливкового;
• 1 яйцо.

Готовить средство следует так: изначально творог стоит замешать со сметаной, а затем добавить в эту массу взбитый белок. Наносить средство нужно на лицо на полчаса. После этого состав следует смыть, а кожу увлажнить вашим обычным кремом.

Важно:

обратите особое внимание на жирность творога, применяемого для приготовления этой маски. Помните о том, что дамам с жирной кожей стоит брать обезжиренный продукт, и наоборот.

Представленные маски в домашних условиях применять нужно регулярно. Делать это следует 1-2 раза в неделю. Добиться большего эффекта от представленных средств можно, если дополнить их массажем, простейшими упражнениями для лица, а также салонными методами лечения.

Видео: домашние рецепты от брылей:

Косметологические процедуры

Косметология имеет в своем арсенале сразу несколько эффективных методик, позволяющих избавиться от обвисших щек. Таковыми являются:

• Установка имплантантов. Этот метод используется для тех женщин, у которых от природы достаточно маленький подбородок, приводящий к появлению обвисших щек уже в молодом возрасте. Импланты позволяют укрепить эту зону лица и предотвратить формирование брылей.

• Нитевая подтяжка. При помощи данной процедуры удается создать внутренний каркас лица, который будет оставаться еще 4 года. Во время такой процедуры овал лица восстанавливается, а вот обвисшие ткани возвращаются на свое место. Результаты такой манипуляции можно видеть на фото.
• Армирование гелем лица. Этот препарат вводят в зону надкостницы под скулами. Он препятствует провисанию кожи и опущению щек. Неопытные косметологи могут порекомендовать ввести его в зону подбородка, однако такой подход является неправильными и в большинстве случаев нужного эффекта не дает.

• Безоперационный лифтинг. Это самый простой и безболезненный способ, как подтянуть щеки, который эффективен на ранних стадиях формирования дефекта. В рамках такого метода используются специальные косметические препараты, а также аппаратное воздействие. Плюс данной методики в том, что она не предусматривает длительного восстановительного периода.
• Лимфодренажный массаж. Это еще один метод, позволяющий удалить брыли с лица быстро и практически безболезненно. Проводится в условиях косметологического кабинета. Такой массаж активизирует обменные процессы в коже и способствует восстановлению естественного овала лица. Для достижения нужного эффекта необходимо не менее 10-ти подобных манипуляций.
• Наноперфорация. В рамках данного метода восстановление кожи происходит за счет воздействия на нее лазером. Также требует проведения нескольких процедур. Как правило, для достижения нужного эффекта их делают не менее 5-ти.

Необходимо отметить, что все представленные методы могут дать действительно хороший результат только в том случае, если будут проводиться опытным специалистом с учетом всех показаний и противопоказаний к их проведению. В противном случае вы можете не только не получить нужный эффект, но и столкнуться с различными осложнениями, которые случаются, к примеру, после неудачной подтяжки лица нитями.

Массаж

Еще одним весьма эффективным и простым в применении средством, которое можно использовать дома, является массаж от брылей. Он позволяет активизировать обменные процессы в тканях, что обеспечивает выраженный омолаживающий эффект. Делать его нужно так:

1. Для начала вам нужно очистить личико и руки. Если кожа довольно сухая, можно нанести на нее масло, подходящее вам по типу.
2. Далее нужно похлопать подбородок подушечками пальцев. Двигаться следует снизу вверх. Повторить этот прием нужно 5-10 раз.
3. Затем вам нужно будет взять небольшое полотенце и хорошенько его намочить. Этим полотенцем вам нужно несколько раз легонько похлопать нижнюю часть лица.
4. После этого нужно будет прикоснуться пальцами подбородку и провести ими до самых мочек ушей. Обратите внимание: сильно прижимать кожу во время такого приема не нужно. В идеале ваши пальцы должны очень легко скользить. Если нужно, используйте для этой цели любое натуральное масло, подойдет даже оливковое.

Видео: массаж против брылей:

Важно:

для того чтобы данное средство избавило вас от брылей или же предотвратило их появление, нужно применять его ежедневно. Для этого достаточно уделять массажу до 15-ти минут в день. Проводить его вполне можно во время утреннего умывания.

Упражнения

Хорошие результаты в борьбе с данной проблемой дают и упражнения для лица. Их, как и массаж, нужно делать регулярно. Самый простой и эффективный комплекс таких упражнений выполняется так:

• Для начала вам нужно будет надуть щечки и задержать воздух внутри на полминуты. После этого вам нужно будет сложить трубочкой губки и плавно выдувать их них воздух. Это займет около минуты. Повторить упражнение нужно до 10 раз.

• Далее вам надо будет мягко надавить указательным пальцем на зону возле губ и несколько раз через силу широко улыбнуться. Этот же прием также нужно повторить не менее 10-ти раз.
• После этого вам нужно будет взять безопасную бритву в пластиковом колпачке, прижать ее к щекам снизу и тянуть вверх к скулам, как это делают мужчины, когда бреются. Каждое такое упражнение должно занимать у вас несколько минут, в противном случае оно просто не даст нужного эффекта.
• Далее вам нужно несколько раз выдвинуть подбородок вперед. Что это дает? Такой прием укрепит жевательные мышцы. Сделать такое упражнение нужно в 50 подходов, не менее того.

• После этого вам нужно будет раздвинуть пальцы и приложить каждую руку к личику от мочки и до подбородка, хорошо прижимая пальцами щечные яблочки. После этого следует несколько раз хорошо улыбнуться. Во время такой улыбки не нужно расслаблять пальцы.
• Далее вам нужно будет двумя руками прижать щеки и попытаться еще несколько раз широко улыбнуться. Если вы выполняете гимнастику правильно, на данном этапе у вас должно появиться сильное напряжение мышц. Для достижения максимального эффекта вам нужно зафиксировать полученную улыбку на несколько минут.

Важно:

чтобы такая гимнастика дала вам нужный эффект, не забывайте постепенно увеличивать свои нагрузки при ее выполнении. Для этого же вполне достаточно добавлять 1-2 подхода на каждое упражнение в неделю.

Если брылей у вас пока еще нет, но вы опасаетесь, что они могут в скором времени появиться, вы также можете прибегнуть к подобным упражнениям. Они лучше всего работают именно в качестве профилактического средства.

Читайте также:

• Лучшая гимнастика для лица

Мнение косметологов

В косметологии нет общего решения, как эффективно убрать брыли, которое подошло бы всем пациентам без исключения. Специалисты отмечают, что в таких случаях лечение нужно подбирать индивидуально с учетом причин обвисания кожи, общего ее состояния, возраста пациентов и прочих факторов. Именно потому они рекомендуют не следовать рекомендациям, данным подругам или родственницам, а самостоятельно обращаться за помощью по данному вопросу к дерматологу или косметологу.

Говоря же о том, какие средства в большинстве случаев оказываются более эффективными, специалисты называют салонные процедуры. Эксперты отмечают, что все домашние методы борьбы с этим дефектом, включая маски, массажи и многое другое, использовать можно только для профилактики брылей. Если же они уже появились, убрать их в домашних условиях будет практически невозможно.

Мнение потребителей

Луиза.

Мне очень помогают упражнения для лица. Жаль, что из-за своей лени периодически их пропускаю. Но когда делаю регулярно, эффект от них очень даже неплохой. Так что хорошие отзывы на них вполне могу поддержать.

Вика.

Я спасаюсь от этой проблемы только упражнениями для лица, а также китайским массажем. Больше мне практически ничего не помогает. Думаю по совету знакомой приобрести китайскую маску, которая помогает подтянуть кожу. Но слышала о ней много негативных отзывов, вот не знаю, подойдет ли.

Галя.

Девочки, будьте осторожны с этими самомассажами, упражнениями и прочими рекомендациями, как убратьбрыли. Вы задумайтесь о том, что с помощью этих приемов можно попросту кожу себе растянуть, и будет еще хуже. Не поленитесь обратиться к специалисту и проконсультироваться, как все это делать правильно. Я так и поступила, уделяю всему этому 15 минут в день, и уже вижу очень даже хорошие результаты.

Марина.

Когда мои щечки обвисли, я решилась на подтяжку мезонитями, они действительно наиболее эффективны в данном случае. Процедура лично у меня прошла достаточно легко и безболезненно, но я думаю, что это все из-за того, что мне повезло с дерматологом — она все сделала просто отлично. Сейчас мне 32, щеки стали опускаться после резкой потери веса, и этот метод мне действительно помог. Конечно, я понимаю, что полученный результат не навсегда. Но к более радикальным вариантам вроде круговой подтяжки лица я собираюсь обратиться только лет в 50, не ранее того.

Ася.

Когда эта проблемка появилась у моей подружки, она все внимательно изучила и пошла на курс коллоста. Всего за несколько процедур она от такой проблемы избавилась. Говорит, что все дело в недостатке коллагена в тканях, который полностью компенсируется подобной процедурой.

Видео:

uhodlica.ru

1:504

 

1:514

Каждая женщина хочет чувствовать себя молодой и красивой. Но возрастные изменения портят внешний образ. Провисание в нижней части лица (брыли) рано или поздно появляются у каждой женщины. И это естественно.

1:900

 

1:910

Законы гравитации тянут нашу кожу к земле, в результате с каждым годом снижается тургор и эластичность тканей, кожа начинает увядать, изменяется овал лица.  Кроме того, на провисание щек влияет избыточный вес, генетическая предрасположенность, стрессы и усталость, переизбыток ультрафиолетовых лучей.

1:1483

 Брыли (правильно – брылы) – этим словом называют отвисшие, дряблые щеки, которые деформируют линию нижней челюсти и подбородка. Брыли на щеках старят лицо на 5-10 лет, делают его грустным и усталым. Их невозможно скрыть косметикой.

1:1921

Но провисание кожи – естественный процесс старения. И избежать его практически невозможно. Но вот исправить – в наших силах!

1:245

 

1:255

Почему появляются брыли

1:309

Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек. Этот подщечный жир, в честь французского анатома Мари Франсуа Биша, имеет свое название – жировые комки Биша, и достигает весьма внушительных размеров. Они располагаются между кожей и слизистой оболочкой щеки в так называемых «капсулах», которые расположены в трех лицевых зонах: над нижней челюстью, в подглазничной области и рядом с околоушными слюнными железами.

1:1163

2:1673

 

2:11

С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица (гравитационный птоз). Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.

В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости – «бульдожьи щеки», которые делают контур лица волнообразным. У худых людей брыли, как правило – это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или комков Биша. Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают скуловые мешки (малярный жир).

2:1358

3:1865

Чаще всего обвисание кожи в области нижней челюсти – это видимый результат целого ряда невидимых изменений, которые на протяжении многих лет происходили с нашим лицом:

3:318

• Низкое содержание коллагена и эластина. Коллаген внутри нашей кожи – как армировочная сетка в зданиях из монолитного бетона. Только с возрастом старый коллаген «ломается», а новый синтезируется недостаточно активно. Так кожа теряет поддержку и эластичность.
• Ослабление лицевых мышц, которые не могут удержать кожу и подкожный жир высоко на прежнем месте. Так, в результате ослабления шейной мышцы платизмы образуется «зоб» и второй подбородок в области шеи. Тот же механизм лежит в основе провисания щек.
• От нехватки некоторых элементов и гормональных изменений кости истончаются, лицо уплощается. Скулы теряют «скульптурный» объем. Лишаясь этой важной поддержки, все структуры лица, как на санках, буквально «скатываются» вниз.
• Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.

4:2470

 

4:9

Земное притяжение заставляет комки Биша, а вместе с ним и все мягкие ткани лица опускаться вниз. У  женщин (а иногда и мужчин) возле носа появляются толстые «колбаски», на нижних частях скул – толстые брыли и прочие «мясистые» обвислости.
Лицо с брылями – это не только проблема возраста. Есть и другие причины. Свой вклад вносят индивидуальные особенности лица, стресс, постоянное воздействие ветра и холода, курение, алкоголь, кофе, плохое питание, некоторые лекарства, эндокринные заболевания, стремительная потеря веса, плохо развитый подбородок и т.п.

4:1066

Особенно велик риск развития ранних брылей у тяжелых лиц с большим количеством подщечного жира. Это люди с лишним весом и те, кому при нормальном весе пухлость щек досталась по наследству.

4:1421

 

4:1431

На мужчин действуют те же самые факторы. Но в силу особенностей пола, лицевого жира у них меньше. Их кожа не подвержена гормональным скачкам во время беременности и климакса, она долго остается плотной. Поэтому брыли у мужчин появляются на 10-15 лет позже.
 

4:1907

Можно ли бороться с брылями консервативными методами?

4:113

К сожалению, все домашние методы – профилактические. Убрать брыли без операции возможно только в том случае, если они только-только начали появляться и еще не закрепились на занятых «позициях».

5:1001

"Есть случаи, когда совсем не обязательно прибегать к услугам докторов, чтобы избавиться от брылей. Часто молодым людям с избыточным весом достаточно просто похудеть. Избытки жира на лице исчезнут, упругая кожа подтянется, контур лица станет ровным и изящным.
Главное, не допускать быстрой потери веса, иначе кожа обвиснет, не успев сократиться. Лучше всего худеть на 4-5 кг в месяц под контролем эндокринолога в сочетании с физическими нагрузками. Жир «сгорает» только в мышцах, и для избавления от жира в щеках нужно напрягать все крупные мышцы тела.»

5:2046

 «Появление брылей в молодости обычно является следствием избыточного веса. Во всех остальных случаях – это очевидный признак возраста.
И не торопитесь (что бы вам ни говорили) вкладывать деньги в филлеры и в 3D мезонити – против провисания нижней челюсти они не работают, и деньги вы просто потратите впустую.  Чтобы избавиться от брылей на лице после 40, требуется работа с причинами, а не со следствием."
Максим Васильев, пластический хирург.

5:853

 

5:863

Лифтинговые маски от брылей

5:928

Устранение брылей можно начать с лифтинговых масок.

5:1029

 

5:1039

6:1546

 

6:9

Одной из самых эффективных моделирующих масок является дегтярная маска:

6:152

1/8 куска дегтярного мыла мелко натереть и взбить в пену, добавив немного сметаны. Полученную смесь нанести на подбородок, шею и зону декольте.
Дать высохнуть и снова нанести маску до полного высыхания. Затем смыть теплой водой и смазать кожу кремом. Такая маска обладает сильным лифтинговым эффектом и всего за месяц существенно подтянет слегка обвисшую кожу.

6:817

 

6:827

Для приготовления домашних масок с лифтинг-эффектом можно использовать яйца, лимон, косметическую глину, молоко.

6:1044

 

6:1054

7:1561

• Яичная: смешать куриное яйцо, столовую ложку жирного творога, чайную ложечку оливкового или растительного масла.
• Белковая: взбить два белка и в чистом виде наносить на кожу в два этапа до полного высыхания маски.
• Лимонная: смешать две столовых ложки лимонного сока, столовую ложку мёда.
• Молочная: смешать три столовых ложки жирной сметаны, столовую ложку тёплого молока.

Можно воспользоваться готовыми аптечными масками.

7:815

Ищите в их составе бурые морские водоросли, фукус (морской виноград), ламинария, морской планктон, аллантоин (кристаллы, усиливающие регенерацию клеток), пантенол (пантотеновая кислота), лецитин (желтковая субстанция).

7:1226

 

7:1239

Массаж лица от брылей

7:1290

Массаж лица от брылей тоже можно делать самостоятельно: небольшое махровое полотенце скрутите жгутом, намочите в соляном растворе и в течение 15 минут похлопывайте им нижнюю челюсть и шею со всех сторон. После процедуры смажьте кожу кремом.

7:1735

Самомассаж в домашних условиях считается одним из самых эффективных методов борьбы против брылей. Чтобы облегчить себе задачу, обратите внимание на массажный приём «Бритьё»:

7:340

 

7:350

8:857

А вот этот несложный интраоральный массаж помогает разглаживать мышцы изнутри рта, утягивая брыли, а также укрепляя мышцы подъязычной области, что подтягивает и зону под подбородком:

8:1203

 

8:1213

9:1720

• Надо немного приоткрыть рот и кончиком языка с небольшим нажимом "расписывать" внутреннюю часть щек, вверх-вниз, вперед-назад, смещая язык выше, ниже, стараясь "дотянуться" подальше.
• Потом язык переместить под верхнюю губу и также расписывать дугу внутренней поверхности зоны верхней губы слева направо, потом справа налево, затем короткими зигзагообразными движениями вверх-вниз.
• То же самое и с областью нижней губы. Потом потыкать кончиком языка вниз, к подбородочной области, порастягивать ее, там где треугольная мышца, и подбородка.
• После этого так же языком спереди назад расписать внутреннюю полость рта, по обе стороны от уздечки языка.

Только нужно помнить, что язык расписывает не десны, а внутреннюю поверхность мышечной зоны.Во время всей работы языка щеки лучше немного натянуть.

9:1508

Упражнения от брылей
Если не лениться и посвящать себе всего 15-20 минут в день, то молодым людям гимнастика возвращает цветущий, подтянутый вид. Людям с выраженными возрастными изменениями, к сожалению, убрать брыли упражнениями не удастся, но предложенный ниже комплекс поможет замедлить дальнейшее обвисание кожи:

10:1097

• Как можно сильнее надуйте щеки. Зафиксируйте это состояние на несколько секунд. И выдохните воздух.
• Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух в ротовой полости вправо и влево.
• Сильно надуйте щеки и гоняйте воздух по кругу.
• Сделав глубокий вдох, вам нужно выдыхать воздух перемещая губы влево и вправо. Губы при этом должны быть плотно сжаты.
• Максимально широко открывая рот, на улыбке произносите гласные буквы.
• Сложив губы трубочкой, произносите гласные «у» и «ю», как бы выталкивая воздух коротенькими толчками.
• Сложив губы трубочкой, «задувайте» воображаемую свечу 50–55 раз ежедневно.
• Сильно надуйте щеки, затем плотно закройте рот ладонью и выдохните в ладонь. Делайте это упражнение как можно медленнее.
• Нижней губой перекройте верхнюю, затем поменяйте их местами. Делать не менее 20 раз.
• Нижней губой попробуйте дотянуться до носа.
• Как можно сильнее сожмите зубы. Зафиксируйте такое состояние на 10–20
• Сильно прижмите к щекам указательные пальцы и пытайтесь улыбаться, преодолевая сопротивление. Это прекрасное упражнение для укрепления лицевых мышц!
• Как можно чаще надувайте воздушные шары. Это упражнение будет полезно не только людям с обвисшими щеками, но и людям со слабыми легкими.

10:3381

 

10:9

Помните о том, что в  появлении брылей виновато ослабление сразу нескольких мышц, и если поднимать только одну из них (как это советуется в ролике), эффект может быть малозаметен.
За подтянутый овал лица отвечают верхние мимические мышцы: малая и большая скуловые, мышца, поднимающая угол рта, щечная мышца и мышца смеха. Кроме того, свою роль играет и гипертонус мышцы, опускающей угол рта (она относится к нижним мимическим мышцам).
Чтобы избавиться от деформации лица или хотя бы сгладить ее, нужно привести в порядок места соединения нижней и верхней челюсти (для уменьшения брылей в месте соединения их со щеками), а также выровнять линию нижней челюсти.  Лучше делать несколько упражнений, причем в комплексе. Только тогда можно добиться хороших результатов.
 

10:1443

Упражнения для исправление овала лица, подтяжки и укрепления мышц.

10:1578

Упражнение 1. Его можно делать сразу после пробуждения.

10:109

Помните американский  ужастик «Крик» и страшную маску, вызывавшую панику у героев фильма? Так вот, нам сейчас нужно придать лицу такое же выражение, как на той самой маске.

10:442

Техника выполнения упражнения: нужно, открыть рот и, как можно больше опустить нижнюю челюсть. При этом губы должны быть напряжены и вытянуты трубочкой, как при произношении звука О.  Чаще всего в этот момент люди чувствуют  боль в месте соединения челюстей.

10:929

Совет: поставьте ладони на место соединения челюстей и, не обращая внимания на боль, попытайтесь опустить мышцу, разгладив ее по всей длине. Для этого  давящими движениями ладоней вниз, начиная от бортика у внешнего угла глаза ( при этом глаза широко открыты) проводите вниз вертикально и по косой линии (смотрите рисунок).  Повторите несколько раз.

10:1580

Позволю высказать свое мнение – все манипуляции должны доставлять удовольствие или, хотя бы не причинять сильной боли, поэтому, на мой взгляд, упражнение нужно делать осторожно, не причиняя себе страданий.

10:388

11:895

Упражнение 2. Необходимо для восстановления  центра округлости щек.

11:1034

И должно произойти это за счет тренировки малой и большой и скуловых мышц. В результате должны уменьшиться  носогубные складки.

11:1282

Для выполнения упражнения необходимо зафиксировать кожу вокруг рта по носогубной линии, прижать ее пальцами к зубам, при этом старайтесь улыбаться.
Выполнять упражнение  15-20 раз.

11:1624

Обратите внимание! Первое и второе упражнения нужно делать только в комплексе! Иначе, выполняя только первое упражнение, вы «стянете» центр округлости щек вниз.

11:311

 

11:321

Упражнение 3. Направлено на коррекцию второй части «брылей» в том месте, где они соединяются с подбородком).

11:537

Чтобы получить результат, необходимо восстанавливать мышцу, опускающую угол рта (треугольную мышцу).

11:732

Техника выполнения упражнения: двумя пальцами зафиксируйте углы рта и пытайтесь опускать их (как при выражении брезгливости и отвращения) 15-20 раз, в медленном темпе до чувства усталости. Это поможет снять гипертонус этих мышц

11:1153

 

11:1163

12:1670

 

12:9

Упражнение 4 (думаю, это более полное объяснение приёма «Бритьё» :о)
Но самая большая проблема, по словам Теля, еще впереди. Для того. чтобы выровнять то место, где кожа треугольной мышцы подходит к коже подбородка, придется немало потрудиться.
В этом месте к челюстной дуге крепятся сразу несколько мышц – жевательная, треугольная и опускающая нижнюю губу. Так вот, все они постепенно обрастают жировыми и хрящевыми отложениями, здесь накапливаются шлаки. ( На самом деле, залежей здесь много))
Эффективнее это упражнение делать на распаренной коже, смазанной маслом ( в бане или ванной).  Придерживая, фиксируя угол челюсти одной рукой, другой ведите вдоль челюстной линии от начала «брылей» к центру подбородка. Не удивляйтесь, если челюстная дуга встретит вас неприветливо – треском «шлаков» и буграми жировых отложений, мешающих свободному проходу.
 
Пытайтесь размять, преодолеть все эти барьеры, стараясь добиться того, чтобы кожа треугольной мышцы и кожа подбородочной мышцы составляли одно целое, плавно переходя друг в друга

12:1975

То же самое надо делать и с нижней частью жевательной мышцы. Придерживая кожу треугольной мышцы, большим и указательным пальцем проводите по челюстной линии к углу челюсти, как бы восстанавливая его.

12:373

 

12:383

13:890

 
Упражнение5
Способствует приподниманию жирового тела щеки (комка Биша).
Техника выполнения: смазать лицо маслом и костяшками пальцев проводить снизу вверх от области «брылей», постепенно продвигаясь к глазам.
Затем нужно осторожно прогладить,  размять подтянувшиеся мышцы. Вначале процедура вызывает неприятные иногда даже болезненные ощущения.
Если упражнение делать постоянно, боль исчезнет.

Массаж волосистой части головы
Казалось бы, какое отношение имеет голова к молодости лица. А самое прямое. Как пишет автор, почти весь наш волосяной покров расположен на так называемом сухожильном шлеме, который, как и все мыщцы организма, с возрастом слабеет, а иногда и полностью атрофируется. Результат неутешительный – лицо сползает к носу.

Массаж ушей и ушных мышц, окружающих наружные слуховые проходы, также очень важны.

13:2475

Хотя размер этой зоны на нашей голове совсем небольшой, но они как бы  удерживают сухожильный шлем, способствуют одновременно его натяжению и  подтяжке лица.
 Помните, только постоянная работа над собой приносит желаемый успех. Одноразовые действия дают лишь кратковременный результат.
 
Ещё несколько рекомендаций:
Зону брылей не надо качать. Нужно выполнять упражнения на растяжение и расслабление жевательной мышцы, которая очень часто ответственна за их образование.
Поднять тонус средней и верхней части щек (это подкачивающие упражнения). А область собственно брылей (жировых мешочков) нужно массировать. Массаж – щипковый (стимулирующий кровообращение) или баночный, разминающий и разглаживающий.

13:1342

Очень важно следить за положением челюстей. Они должны быть расслаблены и слегка несомкнуты. Если они в обычном состоянии жестко сцеплены между собой, то брыли убрать будет практически невозможно.

13:1711

 

13:9

Салонные процедуры

13:54

Что делать, если упражнения и массажи не дают желаемого эффекта? Современные салоны красоты и медицинские центры предлагают ряд процедур по улучшению контура лица.
Салон хорош тем, что специалисты проведут комплексное обследование организма и подберут индивидуальную программу избавления от брылей для каждой конкретной пациентки. Салонные процедуры имеют одно неоспоримое преимущество перед домашними методиками: эффект заметен после первого же раза, хотя часто одно процедурой дело не ограничивается. К профессионалам можно обращаться в любом возрасте: выбор методик широк, эффективность — на должном уровне, сроки — самые короткие.

13:1245

 

13:1255

Наиболее известным средством является лимфодренажный массаж

13:1378

Специалист, выполняющий вручную лимфодренажный массаж лица, все движения делает строго по ходу лимфатического тока. Манипуляции носят мягкий, волнообразный характер, очень приятны, дарят релаксацию и расслабление. Никаких болезненных ощущений при таком массаже не возникает.
В результате массажа лимфоток ускоряется, из клеток удаляются продукты распада, токсины, увеличивается количество питательных веществ и кислорода, доступных коже. Самое главное — устраняются излишки жира, межклеточной жидкости, отёки. Контур лица подтягивается, брыли после нескольких сеансов исчезают.

13:2459

 

13:9

14:516

 

14:526

Термолифтинг / RF-лифтинг

14:580

Данная процедура предполагает воздействие на кожу теплом. Термолифтинг ускоряет процессы микроциркуляции крови и лимфы, приводит в порядок обмен веществ. По действием целенаправленных тепловых лучей старые, уже не нужные клетки быстрее отмирают и удаляются. Это приводит ко всеобщему обновлению тканей, новой порции коллагена и эластина, вырабатываемых в клетках. Каркас кожи укрепляется, клеточные перегородки восстанавливаются, жировые отложения подлежат распаду. В результате от брылей не остаётся и следа уже после нескольких процедур термолифтинга.

14:1611

 

14:9

Инъекционная косметология / мезотерапия

14:93

Существуют различные препараты, которые вводятся под кожу лица в проблемном месте (нижней части лица, области образования брылей). Инъекционный липолиз избирательно, постепенно, без потрясений и революций, уменьшает объём жировых отложений, при этом не повреждая мышцы и кожу. Многие салоны предлагают подобную мезотерапию, однако при общей нелюбви к уколам она не особо популярна среди тех, кто желает избавиться от брылей.

14:877

 

14:887

Биоармирование / векторный фейслифтинг

14:969

Ещё одна инъекционная процедура, но она предполагает ведение биостимулятора на основе гиалуроновой кислоты. Он проникает в глубокие слои кожи и образует своеобразную паутинку из активных бионитей. Их цель — укрепление кожного каркаса, избавление лица от брылей, морщин, любого проявления птоза (обвисания кожи), подтяжка контура лица. Уже через месяц от бионитей не останется и следа, так как они рассасываются, но лифтинг-эффект, который они за это время проводят на клеточном уровне, будет действенным ещё достаточно долгое время (это будет зависеть от типа нитей и индивидуальных особенностей организма).

14:2092

 

14:9

Контурная пластика брылей

14:67

Армирование лица гелем Radiesse или плазмофиллером RegenLAb. Препараты вводятся глубоко, в область надкостницы под скулами. За счет этой техники лицо восстанавливает молодой объем, приобретает четкие, изящные контуры и форму сердца.  В зоне введения гели бонусом запускают процесс восстановления кожи и помогают значительно ее освежить, устранить морщинки и разгладить складки.

14:759

Запомните! Нет никакого смысла вводить гель или делать липофилинг непосредственно нижней челюсти. Это решит проблему (и то ненадолго) только для тех, у кого провисание вызвано избытком кожи и не сопровождается избытком жира.

14:1183

 «Армировать одни только брыли в корне неправильно. Брыли – это всего лишь следствие. Причина – в опущении мягких тканей. Поэтому усиливать прежде всего нужно лицо в области щек, скул и висков. Их укрепление подтянет брыли наверх и не даст быстро провиснуть.
Чтобы усилить эффект процедуры,  обычно рекомендуют устранить избыток подкожного жира, который со временем снова сместится вниз и приведет к образованию новых брылей»

14:1999

 

14:9

Если брыли появляются на «тяжелом» лице на фоне больших избытков кожи, перечисленные выше методы дадут слабо выраженный эстетический эффект. В этом случае смоделировать лицо можно только при помощи хирургического лифтинга.   В ходе операции ткани перемещаются в прежнее, молодое положение, и надежно фиксируются. Удаляются избытки кожи.
Всем, кто обращается с  проблемой брылей к профессионалам, нужно иметь в виду два существенных недостатка подобных технологий омоложения:

14:922

• высокие цены: термолифтинг опустошит ваш кошелёк на 15 000 рублей, введение инъекции (в зависимости от препарата) обойдётся начиная от 30 000 рублей, биоармирование — не менее 10 000 рублей;
• побочные эффекты, осложнения и последствия иногда сводят на нет всю радость от устранения брылей: могут остаться гематомы, аллергические реакции, некроз тканей, синяки и многое другое.

Что касается первого недостатка, то цены указаны в среднем за одну процедуру, а их потребуется целая серия.
Что касается второго недостатка салонных процедур, тут просто необходимо ответственнее отнестись к выбору клиники (салона). Желательно обратиться к врачу-косметологу, который уже не раз проводил данную процедуру, имеет опыт работы в этом деле. Изучите отзывы о данном заведении и конкретно о том специалисте, к которому вы попали. Ещё лучше, если салон и врач будут рекомендованы знакомыми.
 
Те, у кого нет возможности устранить брыли в салоне, могут заняться этим в домашних условиях. Проблема, как убрать брыли в домашних условиях, как уже говорилось, решается с помощью специальной гимнастики, самомассажа и косметических масок. Главное — желание достигнуть цели и привести в порядок контур своего лица, убрав свисающие складки щёк.
 Да, времени понадобится гораздо больше, чем если обращаться в салон красоты: работать над собой придётся в течение не одной недели, а целые месяцы. Однако можно не бояться осложнений и побочных эффектов, да и деньги будут сэкономлены, так как финансовых затрат данные процедуры не потребуют.
Чтобы избавиться от обвисшей кожи на лице, необходим тщательный и регулярный уход. Ведь только комплексное воздействие будет способствовать красивому и подтянутому овалу. А ежедневная гимнастика и массаж способны преобразить внешний вид.

По материалам www.platinental.ru, beautiface.net

14:4249

jenskiymir.com