Сок березы – настоящий подарок природы. Весенний напиток теперь доступен круглый год. На полках магазинов красуются бутылки с прозрачной, сладковатой на вкус жидкостью. В продаже можно встретить чистый сок или напиток с добавлением лимона, мяты и других ароматных трав. В любом варианте продукт считается ценным источником полезных веществ. Его употребляют для разных целей, активно используют в народной медицине и в косметологии. Широкое распространение напитка заставляет задуматься о том, всем ли можно употреблять его, кому он может принести вред.
Содержание:
- Особенности выбора и хранения березового сока
- Польза березового сока для организма
- Березовый сок от холестерина
- Березовый сок в косметологии
- Стоит ли давать березовый сок детям
- Употребление напитка при беременности
- Вред березового сока и противопоказания
Особенности выбора и хранения березового сока
В продаже березовый сок представлен в разных упаковках: в пластиковых или в стеклянных бутылках, в картонных коробках. Иногда можно встретить трехлитровые банки. При всем разнообразии тары желательно отдавать предпочтение стеклу. Оно имеет ряд преимуществ перед пластиком, полиэтиленом и коробками:
- Чистота материала. В отличие от пластика, стекло при хранении и стерилизации не выделяет в продукт никаких вредных химических веществ.
- Стерилизация и пастеризация. Именно в стеклянной таре можно приобрести чистый, безопасный, обработанный от микроорганизмов сок.
- Прозрачность. Легко оценить чистоту жидкости, наличие примесей, осадка, заметить порчу продукта, плесень.
Герметично упакованная бутылка пастеризованного или стерилизованного напитка хранится при комнатной температуре до двух лет. Открытый продукт – среда для размножения микробов. Поэтому хранить его нужно только в холодильнике и не более двух суток.
Совет! Если остался неиспользованный сок, его можно заморозить в формочке для кубиков льда и применять в косметических целях.
Польза березового сока для организма
Сок березы богат калием, магнием, марганцем, никелем, фосфором, медью. Также в нем содержатся соли натрия, кремния, стронция. Напиток богат сапонинами, витаминами, эфирными маслами и органическими кислотами.
Кроме перечисленного, березовый сок, польза и вред которого достаточно изучены, обладает другими важными качествами:
- Борется с авитаминозами. Продукт содержит целый ряд витаминов, микроэлементов, помогает снять чувство усталости, повысить тонус, улучшить настроение.
- Снимает отеки, обладает выраженным мочегонным действием.
- Повышает уровень гемоглобина. Хорошо работает в сочетании с яблочным и свекольным соками.
- Снижает нервозность, раздражительность, помогает бороться со стрессами и затяжными депрессиями.
- Полезен при похудении, ускоряет обмен веществ, при этом калорийность – всего 24 ккал на 100 мл напитка.
- Ускоряет регенерацию кожи, заживление ран, ссадин и других повреждений дермы, помогает бороться с прыщами, нормализует работу сальных желез.
- Напиток можно принимать с целью профилактики заболеваний суставов и костной системы: артритов, радикулита, артроза, ревматизма.
Внимание! Натуральный сок березы, собранный самостоятельно, может содержать вредные, даже опасные вещества, следы жизнедеятельности насекомых, животных. Употреблять его в чистом виде без предварительной стерилизации нельзя. Безопаснее покупать уже приготовленный продукт.
Березовый сок от холестерина
В березовом соке содержится фитоэлемент сапонин, который не позволяет холестерину всасываться, сохраняет просвет в сосудах, нормализует давление. Достаточно употреблять 2 стакана напитка каждый день, чтобы почувствовать улучшения в состоянии, получить первую пользу от продукта. Разрешается добавлять лимонный сок, мяту, мороженое, молоко, кефир и различные сиропы. Таким образом природное лекарство легко превращается в замечательный напиток или в десерт.
Березовый сок в косметологии
Для лечения угревой сыпи и прыщей часто используют березовые почки. Из них готовят отвары, водные настои и спиртовые настойки. Но намного удобнее и проще использовать березовый сок: в нем содержится больше эфирных масел, фитонцидов, кислот и дубильных веществ, обладающих антисептическими свойствами.
Для лечения прыщей ежедневно умываются соком березы либо протирают проблемные места ватными дисками, смоченными в жидкости. Для избавления от припухлостей под глазами, снятия отечности и сохранения молодости кожи практикуется протирание лица кубиками льда, приготовленными из напитка.
Сок обладает выраженным противомикробным и успокаивающим действием и эффективен в лечении следующих заболеваний:
- себорея;
- выпадение волос;
- повышенная жирность кожи;
- перхоть.
Для ухода за волосами и лечения кожи головы березовый сок применяют в чистом виде или в составе масок. Для избавления от перхоти жидкость втирают 2 раза в день в корни до получения положительного и устойчивого результата. Длительность курса ничем не ограничена. Сок улучшит состояние волос, укрепит их, сделает блестящими.
Рецепт маски для роста волос и блеска
Состав:
Березовый сок – 100 мл
Вода – 100 мл
Спирт (настойка красного перца) – 1 ч. л.
Корень репейника – 2 ч. л.
Применение:
Измельченный корень репейника (можно использовать сухой) заливают водой, кипятят под крышкой десять минут, остужают, процеживают. Отвар смешивают с березовым соком, добавляют спирт или спиртовую настойку красного перца, которую можно приобрести в аптеке. Средство хорошо размешивают, втирают в кожу головы несколько минут. При жирном типе волос можно нанести остатки средства на длину. Далее надевают утепляющий колпак. Смывать маску нужно через час теплой водой с шампунем. Хранят смесь в холодильнике два дня, затем готовится новая порция.
Рецепт очищающей и тонизирующей маски для лица
Состав:
Березовый сок – 2 ч. л.
Мед – 1 ч. л.
Сметана – 1 ч. л.
Применение:
Все ингредиенты смешиваются до однородного состояния. Маска наносится сразу после приготовления на очищенную кожу лица, шеи, декольте. Через 15 минут смесь смывают теплой водой. Затем кожу протирают кубиком льда, который готовят из сока березы или ромашкового отвара.
Стоит ли давать березовый сок детям
Березовый сок можно вводить в рацион ребенка, начиная со второго года жизни. Используется только пастеризованный продукт. Вводится напиток небольшими порциями, начиная с одной чайной ложки в день. Максимальная суточная порция – 100 мл. Польза березового сока для детей также неоспорима:
- восполняет дефицит витаминов, минеральных веществ;
- укрепляет иммунитет, помогает бороться с вирусами;
- укрепляет костную ткань, зубы;
- улучшает аппетит.
Березовый напиток полезен женщинам во время грудного вскармливания, положительно влияет на лактацию. Но вводить его в рацион нужно осторожно, наблюдая за реакцией младенца.
Употребление напитка при беременности
Употреблять сок во время беременности можно, если нет аллергической реакции на продукты березового дерева. Польза сока при беременности состоит в следующем:
- снимает неприятные проявления токсикоза;
- нормализует кровяное давление;
- выгоняет воду из организма, снимает отеки.
В сутки разрешается выпивать до трех стаканов напитка в чистом виде или в составе разных блюд, коктейлей.
Видео: Целебные свойства березового сока
Вред березового сока и противопоказания
Не всем можно использовать березовый сок, каким бы он полезным ни был. Так как в напитке содержится большое количество глюкозы, не стоит его употреблять людям с сахарным диабетом. С осторожностью проводят лечение березовым соком при почечнокаменной болезни. Прием мочегонного средства может привести к коликам. Если у человека имеется аллергическая реакция на пыльцу березы, употреблять напиток в первый раз нужно с особой осторожностью: есть вероятность, что он не подойдет и принесет организму только вред.
www.prosto-mariya.ru
Использование березового сока в уходе за кожей – весьма благотворно и далеко не ново: народная медицина издавна использовала березовый сок для решения даже сложных проблем с кожей: при экземах, лишаях, нарывах, язвах, угрях, пигментных пятнах… Поэтому, неудивительно, что в косметологии березовый сок чрезвычайно эффективен, он мастер по сотворению «фарфорового лица».
Кто же будет спорить, что статная ухоженная женщина, с густой копной волос часто ассоциируется с березкой? И белоствольная красавица дарит своим подружкам заботу об их коже очень вовремя: весной, когда другие натуральные радетели женской красоты еще не выросли. После зимы, когда кожа нуждается в повышенном внимании, березовый сок для лица – глоток живительной влаги, в которой собран богатейший спектр минералов, витаминов С и группы В, микроэлементов.
Непосредственно березовый сок для лица – самый лучший лосьон. Без каких бы то ни было приготовлений и модификаций. С его-то химическим составом! Элементарно: обильно умываетесь им каждое утро, и можете не узнать собственное лицо через две недели: освежит, увлажнит, очистит, отбелит.
Для сухой кожи: только что собранный березовый сок доведите до кипения и немедленно снимите. На полный стакан сока добавьте одну чайную ложку жидкого меда и качественно размешайте до полного растворения меда.
Во время их приготовления вы непременно почувствуете себя лесной кудесницей. И сам процесс зачарует вас присутствием тайны березовых рощ.
Для увядающей кожи: одну столовую ложку сухих дрожжей размешать с половиной стакана теплого молока, влить туда, взбитое до однородности, яйцо, всыпать две столовые ложки рисовой (или перловой) муки, также одну столовую ложку овсяной, добавить одну столовую ложку кукурузного масла. Укутать и убрать в теплое местечко. Этим временем размельчить две столовых ложки березовых почек, добавить половину стакана чуть подогретого березового сока. Березовую кашицу смешать с забродившей массой. Маску нанесите на полчаса на открытые участки кожи рук, декольте, шеи, лица. Запаситесь терпением хотя бы на месяц, и вам обеспечен потрясающий результат.
«Три хита»: тщательно разотрите 200 граммов облепиховых ягод, 30-40 граммов ростков пшеницы, две столовых ложки березового сока. Полученный салат можете немного взбить миксером, после нанесите на 20 минут и смойте березовым соком. Этот уникальный состав не оставит шансов плохо выглядеть коже лица и зоны декольте.
«Береза белая»: маска простая, но исключительно эффективная и любима бледнокожими аристократками. Белую и голубую глину, купленную в аптеке, смешайте в частях 1:1. Разведите березовым соком до густоты любимого крема и нанесите на лицо на 20 минут. Умойтесь березовым соком. Не появляйтесь после процедуры на солнце два часа.
«Новое лицо»: потребуется мягкая гигроскопичная ткань (подойдет и марля) сложенная в два слоя. Предпочтительнее белого цвета. Не нужно делать отверстия в ткани для глаз и губ. Смочите ткань в березовом соке и подержите на лице 20 минут. Чтобы предупредить затекания сока под голову – оберните шею вафельным или льняным полотенцем.
Да, березовый сок для лица – чуть ли не панацея. Но есть у него и недостаток: он храниться не более двух суток, после чего теряет почти все свои волшебные свойства. Но, представьте себе, выход есть!
Хрустальные кубики: замороженный березовый сок, практически, не утрачивает своих прославленных свойств. Просто заморозьте его в формочках для льда. Можете разморозить его в любое время и использовать в любимых масках и лосьонах. А можете протирать хрустальными кубиками лицо на радость своей коже.
Скраб в ассортименте косметических процедур – фундамент и залог успеха всех последующих манипуляций. Используйте березовый сок для лица в союзе с мощным фитошедевром – чистотелом. Для этого, 2е ложки купленной в аптеке травы чистотела смешайте с 3мя столовыми ложками жидкого меда и 1ой столовой ложкой пшеничной крупы. Полученную массу разбавьте березовым соком до получения консистенции нежидкого крема. Скрабируйте деликатно, двигаясь вдоль массажных линий лица. Этот скраб будет одним из ваших любимых. Он окажет благотворное воздействие на кожу шеи и декольте.
Волосы нельзя оставлять без внимания при все более и более хорошеющем лице. Волна роскошных волос вам обеспечена, если напоите их березовым соком. Для этого достаточно им ополаскивать волосы после каждой процедуры мытья в течении двух недель.
Для жирных волос: смешайте две столовые ложки березового сока с одной столовой ложкой меда и одной чайной ложкой соли. Добавьте один стакан водки, перелейте в темную стеклянную емкость, плотно закройте и тщательно взболтайте. Настаивайте в темном месте 10 суток. Готовый лосьон перед мытьем головы вотрите в кожу, укутайте голову махровым полотенцем и ходите, как Шамаханская царица, полтора часа.
Курс регенерации – 10 дней. Через две недели – повторить.
Для роста: репейник – признанный мастер красоты волос. Вот и соедините этих двух мэтров красоты: две столовых ложки купленного в аптеке репейного масла тщательно смешайте с 6ю столовыми ложками свежего березового сока. Нанесите на волосы и кожу головы на 20-30 минут, укутайте голову пленкой, затем махровым полотенцем. Смойте обычным шампунем.
И важно! Не забывайте принимать березовый сок внутрь. Это положительно скажется не только на состоянии вашего желудочно-кишечного тракта: в конечном итоге, результат будет, опять же, на лице.
Вы хорошеете? Этого и следовало ожидать! Но не делайте секрета из причины своего преображения. Пусть все ваши подружки узнают о рецепте красоты лесных нимф, и используют березовый сок для лица вместе с вами за компанию.
www.salon-krasoty.ru
Для приготовления косметологических средствиспользуют не только листья и почки, но и березовый сок. Однако собирать егоследует очень аккуратно, чтобы не нанести вред самому дереву. Как правило,у основания дерева в стволе прорубают отверстие, из которого капает сок.Такой способ не очень хороший, потому что для дерева это очень опасно. Чтобы не нанести себе вред, береза можетотдавать только по одному литру сока в сутки. Если же дерево отдаст большелитра сока, то может погибнуть. Однакоесть и немного другой способ сборанужного количества сока, который совершенно безопасен для самой березы. Для этого нужно отрезать сучок накакой-нибудь ветке дерева. На этот сучоквешают бутылку и таким образом собирают сок.
Березовый сок для всех типов кожи
Березовый сок – это универсальное иэффективное косметическое средство, которое подходит для любого типа кожи. Более того, березовый сок можно применять дляухода за собой совершенно в любом возрасте.И утром, и вечером им необходимо протирать кожу лица. Так вы сможетенапитать, тонизировать и увлажнить кожу. Кроме того, если использовать сокберезы регулярно, то можно избавиться от прыщей, угревой сыпи, морщинырасправятся, а кожа станет сияющей и гладкой.Около двух суток березовый сок может без проблем храниться вхолодильнике. Естественно, это не очень удобно, ведь сок березы – это настоящаядрагоценность. Такой короткий срокхранения огорчит любую женщину, потому что жители мегаполиса наверняка не могутпозволить себе каждые два дня ходить в березовую рощу за новым соком. Это значит, что сок нужнокак-то консервировать. Еще можноприготовить настойку на спирту. Возьмитеодин стакан березового сока и 40 грамм спирта. Если же вы решили использоватьдля этого водку, тогда нужно взять не40, а 60 грамм на стакан березового сока.Такой настойкой дважды в день протирайте лицо.
Универсальная маска для лица из березового сока
Чтобы приготовить такую маску,возьмите две ложки сока березы, одну ложку творога, пол-ложки меда и яйцо. Всетщательно перемешайте, чтобы получилась однородная масса. Маску нанесите напредварительно очищенную кожу и через двадцать минут смойте.
Маскадля улучшения цвета кожи
Возьмите ложку сметаны, две ложки сока березы и пол-ложки меда. Смешайте все ингредиенты и нанесите на кожу лица. Через пятнадцатьминут смойте. Такая маска придаст коже матовый оттенок.
Увлажняющаяи очищающая маска
Разведите березовым соком белую и голубую глину так,чтобы по текстуре глина напоминала густые сливки. На двадцать минут нанеситеглину на лицо, а потом смойте соком березы.
Маска для стареющей кожи
Кожа, которая стареет, нуждается вувлажнении и подтягивании, а для этого подойдет маска из березовых почек, мукии березового сока. Возьмите ½ стаканасока березы, равные части овсяной и рисовой муки (если нет муки, то можно перемолотьв кофемолке овсянку и рис), ½ стакана молока, горсть березовых почек, яйцо,ложку растительного масла и столько же сухих дрожжей. Такую маску следует готовить в несколькоэтапов. Изначально нужно измельчитьпочки, а потом смешать их с теплым березовым соком. Далее отдельно размешайте дрожжи с молоком, отправьте туда яйцо, муку,масло и уберите в теплое место, чтобы смесь могла бродить.После чего смешайте состав с почками и соком. Такую маску наносить нужно на лицо, шею, руки на полчаса. Ужечерез несколько месяцев вы увидите результат, если будете проделывать такуюпроцедуру раз в неделю.
Отбеливающаямаска
Возьмите ложку белой глины и разведите ее сокомберезы так, чтобы по текстуре маска напоминала пасту. После чего нанесите глинуна места с веснушками и пигментными пятнами. Через двадцать минут смойте сокомили водой.
Омолаживающаямаска против морщин
Возьмите 50 грамм ростков пшеницы, 200 граммоблепихи и две ложки березового сока.Все ингредиенты разотрите так,чтобы по текстуре маска напоминала крем, и нанесите на лицо на двадцать минут.
Восстанавливающаямаска для увядающей и сухой кожи
Возьмите ложку майонеза, столько же березового сокаи пол-ложки жидкого меда. Смешайте и нанесите на кожу лица на двадцать минут.
Лосьониз сока березы для сухой кожи
Возьмите двести грамм березового сока, поставьте на плиту, доведите до кипения исразу отставьте. После этого добавьте туда пол ложки жидкого меда и дождитесь,пока он растворится. Таким лосьономпротирайте лицо и шею по три раза в день.
Березовыйсок для ухода за волосами
Сок березы – это прекрасное средство ухода за волосами.Если вы будете применять его вместо бальзама или кондиционера для волос, товолосы станут густыми, пышными, блестящими, мягкими и пропадет перхоть.
Маски и лосьоны дляволос с добавлением березового сока, весной помогут реабилитировать волосы послезатяжной зимы.
Настойка изсока березы для волос
Привыпадении волос, а также при чрезмерной жирности поможет березовый сок. Ни длякого не секрет, что современные шампуни не справляются с проблемой избыточногосалоотделения. Очень часто после мытья головы волосы выглядят неопрятно итеряют внешний вид. Березовый сок сможет помочь. Чтобы приготовить маскувозьмите стакан сока березы, пол-ложки меда и ¼ ложки поваренной соли.Тщательно размешайте и дайте соли раствориться.Далее добавьте пол-стакана водкии размешайте снова. Поставьте банку в темноеместо и настаивайте 10 дней. Передкаждым мытьем головы используйте это средство. Настойку втирайте в корни волос и держите пару часов. После чего как обычно мойте голову. Так проделайте 10 процедур, а потом простоподдерживайте состояние, каждые двенедели проделывая то же самое. При необходимости курс можно повторить.
Питательная маска для волос
На однучасть репейного масла возьмите три части березового сока. Перемешайте инанесите на волосы минут на двадцать. Голову укутайте пленкой и шарфом. Черездвадцать минут как обычно помойте голову с шампунем.
Укрепляющая маска для волос сдобавлением сока алоэ
Возьмитепо одной столовой ложке сока березы и сока алоэ, размешайте и добавьте желток,пол-ложки чесночного сока и ложку меда. Хорошенько перемешайте и вотрите маску в корни волос, после чегоукутайте голову пленкой и теплым шарфом. Маску необходимо держать часа два-три,после чего смыть и ополоснуть волосы настоем березового листа или крапивы.
www.allwomens.ru
Косметологи утверждают: березовый сок – лучшее средство для красоты
Используйте время, когда природа дарит лучшее средство для красоты и обновления. Березовый сок – не только полезен и вкусен. Содержащиеся в нем вещества помогают нам весной расцвести и заметно похорошеть. Это потом, когда березка перестанет «плакать», вы отправитесь в магазин за дорогими баночками и тюбиками, а сейчас не упускайте шанс получить свою порцию очарования от самой природы. И никаких ударов по бюджету! Березовый сок – не роскошь, он, пожалуй, самое доступное средство для хорошего самочувствия!
О том, как с его помощью стать краше и милей, рассказала заведующая 2-м косметологическим отделением Клинического центра пластической хирургии и медицинской косметологии г. Минска врач-косметолог I квалификационной категории Светлана Андреевна Бобкова.
Льдинка-льдинка, скоро май
– Можно умываться березовым соком по утрам, на время забыв о косметической пенке и тонике – обязательной утренней процедуре очищения кожи. Березовый сок – отличная альтернатива. Он – прекрасное, богатое минералами средство и идеально освежает и очищает.
Такие умывания полезны для всех типов кожи. Особенно рекомендуются они тем, у кого есть угревая сыпь, кто желает несколько отбелить веснушки и пигментные пятна.
Еще вариант: заморозьте кубики березового сока и утром протирайте ими лицо, шею и область декольте. Получите хорошие очищение, увлажнение и тонизирование.
Через пару недель обязательно заметите, как личико посвежело, кожа стала чище и нежней. Вот и настроение улучшилось!
Маска? Просто сказка!
– За зиму кожа обычно теряет много влаги – становится уставшей и тусклой. Потому весна – самое время вернуть ей сияние и здоровый вид при помощи масок.
Все довольно просто: купите в аптеке белую или голубую глину, разведите ее березовым соком до консистенции густых сливок, нанесите на лицо на 15-20 минут. Смойте маску березовым соком. Не забывайте повторять процедуру два раза в неделю. Кожа получит полноценное очищение и увлажнение.
Еще один уникальный рецепт: смешайте 200 г облепихи, 50 г ростков пшеницы и 2 ст.л. березового сока. Такая крем-маска насытит кожу энергией и витаминами, разгладит мелкие морщинки.
Роскошь локонов и прядей
– После мытья волос вместо привычного бальзама-кондиционера используйте березовый сок. Эта простая процедура поможет вернуть им силу и блеск.
Если вы замучились ухаживать за жирными волосами, приготовьте березовый лосьон. Смешайте 2 ст. березового сока с 1 ст. л. меда и 1 ч.л. поваренной соли. Перелейте жидкость в стеклянную темную банку. Теперь добавьте 1 стакан водки и все тщательно перемешайте. Поставьте лосьон в темное место на 10 дней.
Спустя это время можете втирать его в кожу головы перед каждым мытьем. Укутайте волосы махровым полотенцем, вымойте их только через полтора часа. Курс лечения 10 дней. После почти двухнедельного перерыва все повторите.
А вот отличный рецепт питательной маски для волос. Смешайте березовый сок и репейное масло в пропорции 3:1. Укутайте голову полиэтиленом и оберните махровым полотенцем. Через 20 минут вымойте волосы как обычно. Вскоре их зеркальный блеск станет вашей гордостью.
И, конечно же, не забывайте пить березовый сок. Польза от него не только для здоровья, но и для красоты – немалая.
Березовый настой для приготовления масок и компрессов
Береза (листья) – 2 ст. ложки
Для приготовления настоя измельченные листья березы залить в термосе 0,5 л кипятка, добавить щепотку питьевой соды для лучшего растворения смолистых веществ, настоять 1-2 часа, процедить и использовать для умывания, компрессов и приготовления масок.
Маска для нормальной кожи
Береза (листья) – 1 ч. ложка
Вода – 0,25 стакана
1 ч. ложку измельченных листьев березы залить четвертью стакана крутого кипятка, настоять 1,5-2 часа, процедить. Добавить 1 ст. ложку настоя в крем для жирной кожи или сливочное масло и нанести тонким слоем на лицо на 15-20 минут. Затем смыть теплой водой.
Маска для увядающей кожи
Береза (молодые листья) Ромашка аптечная (цветки) Мята перечная (трава) Жасмин (лепестки) Лилия белая (лепестки) Сосна (хвоя)
Смешать в равных частях все компоненты. 3 ст. ложки смеси залить небольшим количеством кипятка, добавить в полученную кашицу яичный желток, творог и теплой наложить ее на лицо и шею.
Через 15-20 минут маску снять, лицо протереть ватным тампоном, смоченным в настое липового цвета, и нанести питательный крем.
Через 30-40 минут избыток крема удалить бумажной салфеткой.
Маска для сухой, стареющей кожи
Береза (сок листьев) – 1 ст. ложка
Геркулес – 1 ст. ложка
Масло растительное – 1 ст. ложка
Измельченный в кофемолке геркулес или рис смешать с любым растительным маслом и добавить свежевыжатый сок листьев березы, молодой крапивы или земляники. Можно взять сок смеси этих трав. Все тщательно перемешать и нанести на лицо тонким слоем на 10-15 минут. Смыть теплой водой.
Омолаживающая маска
Березовый сок – 1-2 ст. ложки
Сок березы может служить прекрасной косметической маской: им нужно смазать кожу 2-3 раза подряд и оставить на 10 минут.
Восстанавливающая маска
Березовый сок – 1 ст. ложка
Майонез – 1 ст. ложка
Мед – 1 ч. ложка
Эти компоненты хорошо перемешать, нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть теплой водой. Маска прекрасно восстанавливает сухую, увядающую кожу.
Дезинфицирующая маска
Береза (молодые листья и почки)
Сосна (хвоя)
Василек (цветки)
Крапива (листья)
Подорожник (листья)
Все компоненты перемешать. 2 ст. ложки смеси размолоть в кофемолке, залить крутым кипятком до образования кашицы.
Теплую кашицу равномерно нанести на лицо на 10-15 минут.
Маска от угревой сыпи
Береза (почки и кора)
Календула (цветки)
Ромашка (цветки)
Можжевельник (ягоды)
При угревой сыпи на лице очень полезны компрессы из отвара смеси этих растений, взятых в равных количествах. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом воды, прокипятить 5 минут на слабом огне. В теплом растворе смочить полотняную ткань и положить на лицо. По мере остывания снова смочить ткань отваром. Длительность процедуры — 20 минут.
Маска для воспаленной кожи
Береза (листья) – 1 ст. ложка
Листья нужно промыть, высушить, измельчить и, заварив кипятком, остудить. Маска готова.
Средство для сужения пор
Для сужения пор применяют вяжущие и антисептические растительные экстракты (береза, аир, белая ива, бук, гамамелис, лавр, мирт).
Весенний сок березы — ценное витаминное средство. Собирать его нужно в чистую посуду, а для консервирования добавить к 500 г сока 100 г спирта и сохранять во флаконах с притертой пробкой.
Средство для умывания
Если у вас кожа очень сухая, рекомендуется умываться холодным настоем березовых листьев.
Средство против угрей
Отвар из березовых почек используют против угрей, для заживления ранок.
Средство против прыщей
Водный отвар берёзовых почек хорошо помогает против прыщей.
Береза (почки) – 1 ст. ложка
Для приготовления отвара взять сухие почки и заварить в 1 стакане кипящей воды, кипятить 20 минут, настоять, процедить.
Можно приготовить отвар и иначе: 1 ст. ложку сухих почек заварить как чай 1 стаканом крутого кипятка, настоять 1-2 часа, процедить.
Использовать в виде примочек, протираний, компрессов.
Средство для удаления излишней жирности кожи
Настоем из березовых почек 2-3 раза в день протирайте жирную кожу.
Береза (почки) – 1 ст. ложка
Вода – 5 ч. ложек
Отвар березовых листьев – 2 ст. ложки
Почки заварить кипятком, добавить отвар листьев и протирать лицо.
Средство от отечности лица
Настой из молодых листочков березы можно принимать внутрь при легкой отечности лица.
Средство для глаз
Если у вас быстро устают глаза, вокруг глаз появляются морщины, вечером сделайте холодные примочки из настоя листьев березы.
При отеках век также хорошо помогают и примочки из охлажденного настоя листьев березы.
Средство от веснушек
При веснушках полезно умывание березовым соком и настоем листьев петрушки, залитых на сутки водой комнатной температуры.
Для выведения пигментных пятен на лице, а также для лечения угрей, экземы рекомендуется умывать лицо свежим березовым соком.
Средство для освежения кожи лица
В русских деревнях женщины и девушки выходили в лес умывать лицо березовым соком, чтобы придать лицу свежий, здоровый вид.
Средство для волос
Для того чтобы волосы были блестящими, отваром из листьев березы сполоснуть их после мытья.
galya.ru
В разных регионах берёзы плачут в разное время, на юге – где-то в марте, а на севере в конце мая, а то и позже. Длится этот период всего 2-3 недели, и нужно не упустить время, чтобы успеть вволю напиться этим вкусным, освежающим и очень полезным напитком – берёзовым соком, не забывая и о других его применениях.
И, что очень важно, именно весной, когда организм ослаблен и нуждается в подпитке витаминами, минералами, а источников природного оздоровления в виде свежей зелени, фруктов, ягод, овощей ещё нет, природа делится с нами этим уникальным средством.
Давно известно, что березовый сок оказывает благотворное влияние на весь организм человека, медицинские исследования показали, что даже один стакан берёзового сока в день в течение сезона сокодвижения уже достаточно эффективно помогает нам справиться с весенней слабостью, депрессией, авитаминозом.
Что хранят «берёзовые слёзы»
Так чем же так ценен берёзовый сок, что в нём такого полезного?
Ну, во-первых, березовый сок богат минеральными веществами и микроэлементами, особенно много калия (273 мг/л). В состав сока входят также: натрий (16 мг/л), кальций (13 мг/л), магний (6 мг/л), алюминий (1-2 мг/л), марганец (1 мг/л), железо (0,25 мг/л), кремний (0,1 мг/л), титан (0,08 мг/л), медь (0,02 мг/л), стронций (0,1 мг/л), барий, никель, цирконий и фосфор. Содержание сахаров – глюкозы и фруктозы – доходит до 2% – 4%. Кроме того есть в берёзовом соке органические кислоты, витамин С и витамины группы В, белок, дубильные, ароматические вещества, фитонциды обладающие высокой антимикробной активностью.
Полезен сок при многих болезнях, он нормализует обменные процессы в организме, стимулирует биохимические процессы в печени, повышает иммунитет, оказывает мочегонное, глистогонное, противоаллергическое, противоопухолевое действие. Сок березы, как дополнительное средство, применяется при лечении болезней желудка и двенадцатиперстной кишки, а также артритов, артрозов и заболеваний позвоночника.
К тому же, березовый сок повышает сопротивляемость организма к простудным, инфекционным и вирусным заболеваниям. С лечебной целью его нужно пить по 1 стакану 3–4 раза в день перед едой в течение 2–3 недель. При ангине, фарингите, стоматите и других заболеваниях горла и ротовой полости полезно полоскать горло и рот берёзовым соком несколько раз в день.
Нельзя не упомянуть и о благотворном влиянии березового сока на состояние кожи, волос, да это и не удивительно, при таком-то химическом составе…
Светлый, чистый сок берёзы для здоровья нашей кожи
Ранней весной, когда кожа бледная, тусклая и уставшая, березовый сок – отличная альтернатива тоникам и лосьонам. Просто умывайтесь им по утрам, и это прекрасное, богатое минералами средство идеально освежит, увлажнит и очистит кожу любого типа. Да ещё и веснушки сделает малозаметными, так как обладает лёгким отбеливающим свойством. Полезно протирать кожу берёзовым соком при экземах, угрях, раздражении кожи.
Берёзовый сок, к сожалению долго не хранится, даже в холодильнике. Если вы хотите растянуть сезон использования берёзового сока, заморозьте его в формочках для льда. Считается, что при заморозке березовый сок почти не теряет своих полезных свойств. Протирайте кубиками «берёзового льда» лицо, шею, зону декольте. Такая процедура прекрасно омолаживает и тонизирует кожу.
Хороши и маски для лица с берёзовым соком, например, такие:
– Для улучшения цвета кожи
Смешайте столовую ложку сметаны, две столовых ложки березового сока и одну чайную ложку меда. Нанесите на кожу, через 15 минут смойте прохладной водой. Красивый матовый оттенок коже обеспечен
– Очищающая и увлажняющая маска
Белую или голубую глину разведите березовым соком до консистенции густых сливок, нанесите маску на лицо на 15-20 минут, затем смойте березовым соком.
– Отбеливающая маска
Разведите столовую ложку белой глины берёзовым соком до пастообразного состояния. Полученную массу нанесите на те места кожи, где есть веснушки и пигментные пятна. Через 20 минут смойте водой или берёзовым соком.
– Омолаживающая маска от морщин
Две столовые ложки березового сока смешайте с 200 гр. облепихи и 50 гр. ростков пшеницы. Разотрите до консистенции крема и нанесите на лицо. Смойте через 20 минут.
– Восстанавливающая маска для сухой, увядающей кожи
Столовую ложку берёзового сока смешать со столовой ложкой майонеза и добавить чайную ложку мёда. Нанести маску на лицо на 15-20 минут, смыть прохладной водой.
– Лосьон из березового сока для сухой кожи
Свежий березовый сок доведите до кипения на слабом огне и сразу же снимите. На 200 гр. сока добавьте чайную ложку жидкого меда и размешайте до полного растворения меда. Протирайте лосьоном кожу лица и шеи два – три раза в день
Любят наши волосы свежий сок берёзовый…
Березовый сок является прекрасным средством ухода за волосами, применяйте его вместо бальзама–ополаскивателя и ваши волосы станут гуще, пышнее, появится блеск и мягкость, исчезнет перхоть.
Лосьоны и маски для волос на основе берёзового сока в весенний период помогут реабилитации волос после долгой зимы.
– Лосьон для ухода за жирными волосами
Две столовые ложки березового сока смешайте с одной столовой ложкой меда и чайной ложкой поваренной соли. добавьте 1 стакан водки и все тщательно перемешайте. Храните лосьон в тёмной стеклянной посуде в темном месте. Через 10 дней настаивания лосьон готов к употреблению. Перед каждым мытьём головы его следует втирать в кожу, затем держать полтора часа голову под утепляющим колпаком, а затем помыть волосы.
– Питательная маска для волос
Смешайте березовый сок и репейное масло, на одну часть масла приблизительно три части берёзового сока. Укутайте голову. Через 20 минут тщательно промойте волосы вашим обычным шампунем.
– Укрепляющая маска для волос с соком алоэ
Столовую ложку берёзового сока смешайте со столовой ложкой сока алоэ, добавьте столовую ложку мёда, чайную ложку чесночного сока и желток одного яйца. Нанесите маску на кожу головы, тщательно и осторожно втирая её в корни волос, наденьте утепляющий колпак. Через 2-3 часа смойте маску, ополосните волосы настоем крапивы или березового листа.
Чтобы продлить период использования берёзового сока в косметических целях, его можно не только заморозить, но и законсервировать, добавив на каждые 250 гр. сока 40-50 гр. спирта. Второй вариант консервации – на 100 гр. сока добавить по 10 гр. глицерина и спирта. Хранить такой консервированный продукт следует в тёмном прохладном месте. Конечно, такой консервированный сок отличается от свежесобранного, но, тем не менее, применять его для приготовления лосьонов, тоников можно.
Если вы собираетесь самостоятельно заняться сбором берёзового сока, отнеситесь к этому процессу со всей ответственностью, чтобы не навредить дереву. Правила сбора сока не так уж сложны, но они существуют и если их придерживаться, то не будет никакого ущерба для берёзы, и вы с чистой совестью сможете принять её щедрый дар. Берёзовый сок – лучшее весеннее средство для красоты, здоровья и обновления!
www.mycharm.ru
Это самая приятная утренняя процедура! Которая помогает проснутся и вернуть коже упругость. При ежедневном применение ваша кожа преображается. Но я ленюсь это делать каждый день, у меня получается периодами, две недели поделаю, месяц ленюсь. Потом вспоминаю эффект и опять замораживаю всякие смеси.
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Косметический лед может быть разным! Как просто из “Очищенной” воды”, так и из всяких ингредиентов. И мы тем самым получаем двойной эффект. Из чего можно сделать лед, богато разнообразием. Смотря из того:
✔ какой у вас тип кожи!
✔ чего вы хотите добиться
✔ какие недостатки кожи
Лед лучше всего делать из не газированной минералами, я беру детскую воду или фильтрованную. И всегда ингредиенты разбавляю водой.
Форму для льда большую брать не надо!!! Это не к чему, достаточно пройтись по каждой массажной линии по одному разу. У меня даже от этого кубика остается лишнее. Мы же не хотим омолаживающую процедуру превратить во вред нашей кожи!
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
О себе:
Мне 29 лет. У меня комбинированная кожа. Т зона жирная, остальная кожа вроде бы нормальная, но ее легко пересушить. И частенько появляются сухие участки.
При умывании не забывайте про зону шеи и декольте!
✔ Бодрит кожу
✔ Тонизирует
✔ Разглаживает морщинки
✔ Сужает поры
✔ Уменьшает выработку подкожного сала
✔ Придает естественный румянец лицу
✔ Улучшает оттенок кожи
✔ Повышает упругость кожи
✔ Уменьшает темные круги под глазами
✔ Укрепляются сосуды
✔ Кожа подтягивается
✔ Помогает проснуться
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Умывание соком.
После того как вы помассировали лицо льдом с соком, не вытирайте его. Пусть впитается, если сок липкий, то через 10-15 минут ополосните лицо прохладной водой!
Для таких кубиков нам подойдет :
- Свежевыжетый лимонный сок
- Апельсиновый сок
- Сок из ягод!!! ( это мое любимое )
- Грейпфруктовый сок
- Виноградный сок
- Гранатовый сок
- Арбузный сок
- Овощьные соки
- Детский сок из упаковки
- Сок Алое
- и т.д.
Сока можно пустить несколько капель, а можно разбавить водой 1:1.
Алоэ вера является природным антиоксидантом и содержит витамины A, B, C, E. Сок алоэ вера увлажняет кожу и делает её более эластичной, а также обладает антибактериальными свойствами.
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Умываемые кубиками из соленой воды
Как делать ледяные кубики из соли: в пропорциях на один литр вода, две чайные ложки морской соли. Соль отлично тонизирует и подтягивает кожу. Такие кубики отлично подходят для пере сушенной и обветренной кожи. Насыщают кожу минералами!
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Лед из кожуры апельсинов и мандаринов
Улучшит цвет лица, вернет кожи свежести и здоровый вид. Измельчаем корки на мелкие кусочки. Заливаем кипяченой водой, теплой. И мнем мнем мнем. Настаиваем часа два и убираем в холодильник часов на шесть, можно больше. И по лучившийся настой разливаем по формовкам. Как известно в корках цитрусовых, находится всех больше витаминов и именно из них получают эфирное масло.
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Кофейные кубики
Завариваем натуральный кофе ( молотый). Ждем пока остынет и разливаем по формочкам. Такие кубики бодрят и тонизируют кожу, снимают утреннюю при пухлость, подтягивают кожу
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Молочные кубики
Для сухой кожи это спасение и очень хорошо для кожи вокруг глаз. Молочный лед дополнительно еще увлажняет и питает кожу. После использования кубика, надо подождать 10 минут и умыться слегка теплой водой. И ни какого крема не надо, кожа мягкая и напитанная.
Молочный лед я делаю в соотношении с очищенной водой 1:1
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Кубики из отваров
Вот это мои самые любимые кубики, я всех больше именно такие делаю. Как отдельно из какой то травы, так и смесь. Траву можно покупать в аптеке, а еще лучше взять свежую. Летом, осенью это доступно для каждого. Расскажу какими травами пользуясь я, положительные свойства перечислять не буду, очень много текста будет, оставлю ссылки на обзоры моих трав:
- Самый знаменитый- это наверное отвар из ромашки
- Крапива
- Шалфей
- Череда
- Ламинария
- Семена льна
- Мята
- Подорожник
- Петрушка
- Укроп
- Зверобой
- Цвет липы
- Цвет липы
- Цвет вишни
- Цвет яблони
- Листья одуванчика
Каждый отвар обладает дополнительным, своим свойством. Я люблю делать смеси отваров.
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Лед с маслами
люблю такой лед, он дополнительно увлажняет и питает кожу. В каждую форточку с водой капаем по две-три капельки масла:
- Виноградное
- Персиковое
- Жожоба
- Авокадо
- Аргана
- Зеленое кофе
- Маракуя
- Миндальное
- Макадамия
- Кедр
- Камелии
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Лед с эфирными маслами
Такой лед питает и увлажняет кожу, дополнительно обогащает витаминами. Добавляем по одной капельки в формочку, я беру эфирные масла:
- Апельсина
- Грейпфрута
- Лимона
- Мяты
- Жасмина
- Нероли
- Чайного дерева
- Мандарина
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Лед из зеленого и черного чая
Для кожи полезен лед именно из зеленого чая. Он тонизирует, освежает кожу. Уменьшает темные круги под глазами. Обладает омолаживающие действием.
Лед из крепко заваренного черного чая тонирует кожу. Легкий оттенок загара можно получить, чем крепче заварен чай тем темнее. А так же омолаживает.
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Я редко делаю лед только из одного ингредиента! У меня часто миксы. В отвар добавляют жирку и базовое масло, соки и т.д. Я вам покуда несколько кубиков льда и напишу из саго они.
Лед с соком алое. 30% сока Алое 70% детской воды
Лед с соком алое 30% с соком мандарина 30% 40% детской воды
Лед с молоком 50% молока 50% детской воды
Лед со смесью отваров: ромашка, череда, мята
Кубики льда из березового сока
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Предостережение
Не переусердствуйте, не задерживайте лед на коже! А плавно ведите по массажным линиям. А то легко можно получить обморожение и не приятные последствия. А точнее обратный эффект!!!:
- -сухость кожи
- -шелушение
- -потеря эластичности
- -старение
Если у вас куперос, то с помощью льда вы не укрепите сосуды, а заделаете их еще хрупче!
Если у вас очень чувствительная и тонкая кожа, то кубик льда заверните в мягкую ткань. И так протирайте лицо.
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Как отрастить не просто длинные волосы, а Здоровые, Густые и Красивые волосы シ
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Педикюр в домашних условиях
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Упругая и эластичная кожа! Гладкая как шелк и нежная словно лепестки розы✿
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
Делаем ламинирование на дому! Мои рецепты с фотоотчетом
▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪
irecommend.ru
Как правильно умываться льдом
Умываться льдом можно по утрам и вечерам, дважды в день. Сама процедура должна занимать не больше 3-5 минут. Протирать лицо льдом нужно легкими движениями по массажным линиям. Пройдя по всем линиям, немного подождать и повторить, и так несколько раз. Первое время, чтобы кожа привыкла, достаточно протирать лицо 2 минуты, потом время процедуры можно увеличить. Раз в 4 дня можно протирать зону декольте. После окончания нужно дать воде высохнуть, и можно наносить крем. Кубики льда используют и в антицеллюлитной терапии, в комплексе с другими средствами. Чтобы сделать кожу тела более упругой, можно раз или два в неделю протирать проблемные места.
Кубики льда для лица, не прилагая особых усилий, можно сделать самостоятельно, понадобится лишь форма для льда и вода. Нужно налить воду в формочки и поставить в морозилку, доставать по мере необходимости. Наливать удобнее из посуды с носиком. Середину кубика лучше не использовать, в воде могут присутствовать вредные вещества, и при замораживании все они скапливаются в центре. Намного повышает эффективность процедуры использование не простой воды, а минеральной (без газа), термальной или обогащенной серебром. Лед из «серебряной» воды обладает и антисептическим эффектом. Если нет прибора для обогащения воды серебром, можно положить на ночь в емкость с водой серебряную цепочку или кулон. Также есть много рецептов кубиков из настоев трав и замороженного сока, которые обогатят кожу полезными веществами и микроэлементами
Рецепты ледяных кубиков
Кубики из отваров трав
Самые популярные – лед из ромашки и календулы. Они подходят для всех типов кожи и обладают антисептическим эффектом. Умывание льдом с травами подойдет для разных типов кожи. Лед с отваром петрушки поможет отбелить кожу, его хорошо чередовать со льдом из лимона. Травы можно брать как свежие (тогда их нужно мелко нарезать), так и засушенные. Зеленый чай богат антиоксидантами, отлично помогает от кругов под глазами и убирает мелкие морщинки. Столовая ложка травы или чая заливается 1-2 стаканами кипятка, настаивается и остужается, разливается по формочкам и ставится в морозилку.
Кубики с соком фруктов
Сок для них лучше разбавлять очищенной водой, примерно наполовину. Можно умываться льдом из сока любых ягод и фруктов: лимона, апельсина, грейпфрута, яблока, клубники, винограда, арбуза. Сок лимона нормализует выделение жира, убирает пигментные пятна. Виноград – антиоксидант, омолаживает и одновременно питает кожу. Арбуз освежает, а клубника убирает мелкие морщинки. Соки нужно брать только свежевыжатые.
Кубики с березовым соком
Особенно полезно использовать свежий березовый сок. В нем огромное количество антиоксидантов и витаминов. Березовый сок можно замораживать, не разбавляя водой.
Двухслойные кубики
Для смешанной кожи можно сделать двуслойные кубики, и во время умывания поворачивать их, то одной стороной, то другой.
Кубики с морской солью
Растворить 2 ложки соли в стакане воды (лучше выбрать крупную). Такое умывание отлично очищает кожу.
Кубики из отвара риса и овсянки
Для очищения и питания кожи подойдет протирание лица кубиками льда из отваров овсяной и рисовой крупы. Нужно залить пару ложек стаканом кипятка, чтобы, когда крупа разбухнет, жидкость осталась, процедить ее через сито или мелкую марлю, залить в формы и заморозить.
Кубики из кофе
Кофе – сильный антиоксидант. Он тонизирует, освежает, уменьшает темные круги под глазами. Умывание кубиками льда из кофе очистит верхний слой кожи от мелких угрей и мертвых клеток. Кофе нужно брать натуральный, заваривать не слишком крепкий – половину столовой ложки на стакан воды. Для сухой кожи можно добавить сливки.
Полезные советы
- Чтобы кубики легко вынимались, нужно окунуть форму в горячую воду или полить ее там, где нужно достать их, кипятком из чайника (достаточно 1-2 кубика льда).
- Не использовать протирание льдом 4-5 дней после пилинга, пока кожа не восстановится. Если делаете какие-то новые сложные процедуры в салоне красоты, проконсультируйтесь с косметологом, можно ли в ближайшие дни умываться льдом.
- Использовать разные кубики — из воды, сока, настоев трав. Даже в течение дня брать разные: утром кубик из сока, вечером из отвара.
- Составить план косметических процедур. Так как в замороженном виде полезные вещества сохраняются долго, можно приготовить кубики на неделю или даже на месяц. Для этого понадобятся 3 или 4 формы, и около 2 часов времени, чтобы приготовить нужные соки и отвары.
- Не замораживайте покупные лосьоны со сложным составом – неизвестно, как могут повести себя некоторые компоненты при заморозке.
Если есть сомнения в том, полезно ли умываться льдом, нужно только попробовать, хотя бы раз в день. Эффект не заставит себя ждать – после пары недель протирания лица кубиками льда кожа подтянется, станет упругой и здоровой.
ladyplace.ru