Ретиноловая кислота

Не секрет, что кожа в любом возрасте нуждается в уходе, но с течением времени эта необходимость становится ощутимее. Салоны красоты предлагают различные процедуры для омоложения и оздоровления организма. Найти подходящую можно для любого возраста, типа кожи и располагаемого бюджета. Одной из доступных и действенных процедур является ретиноевый пилинг. Регулярное его проведение продлевает молодость кожи, а в некоторых случаях позволяет включить обратный отсчет времени.

Содержание

Состав и действие ретинолового пилинга ↑

Это разновидность химического пилинга. В его состав входит ретиноевая кислота, имеющая насыщенный желтый цвет. Это свойство дало еще одно название процедуре – желтый пилинг.

Ретинол – это витамин А, а ретиноевая кислота – его синтетический аналог. В состав раствора для пилинга входят и другие кислоты: аскорбиновая, азелаиновая, коевая, фитиновая. Каждая оказывает определенный эффект на кожу.

По степени воздействия процедура ближе к срединному пилингу, а по степени заживления – к поверхностному. Последнее качество позволяет проводить пилинг летом, когда другие омолаживающие процедуры противопоказаны. Только следует учесть, что придется долгое время держаться вдали от пляжа. Если особой проблемы это не представляет, тогда вперед!

Ретиноловая кислота и другие компоненты пилинга оказывают стимулирующее действие на клетки кожи, заставляют их активнее делиться, способствуя выработке коллагена и эластина. Воздействие на глубинные слои кожи помогает сохранить в них влагу.

Кроме омолаживающего действия ретиноловый пилинг блокирует негативное воздействие бактерий, оказывает дезинфицирующее действие. Это помогает справиться с повышенной жирностью. Процедура рекомендована и как профилактическая против заболеваний кожи.

Показания к применению ретинола для кожи ↑

Это эффективное и щадящее воздействие на кожу, решающее при этом множество проблем. При появлении первых признаков старения надо начинать сеансы. Это позволит продлить молодость и любоваться своим отражением в зеркале. Одновременно уйдут и другие видимые недостатки кожного покрова. Ретиноловый пилинг борется со множеством проблем:

• фотостарением;
• мимическими морщинами;
• снижением эластичности кожи;
• неровным тоном;
• прыщами, рубцами, следами постакне;
• гиперпегментацией.

Кроме того, ретиноевый пилинг делают перед пластической операцией, он подготавливает кожу к хирургическому вмешательству.

Для комплексного решения проблемы надо воздействовать на лицо, шею, область декольте и руки.

Противопоказания к желтому пилингу ↑

Несмотря на щадящее воздействие, ретиноловый пилинг имеет химический состав, поэтому воспользоваться такой услугой может не каждый. Ряд случаев делает ее запрещенной:

• беременность и период лактации;
• непереносимость компонентов препарата, в том числе витамина С;
• нарушение целостности кожного покрова;
• бородавки и папилломы в предполагаемой области воздействия;
• аллергия;
• соматические заболевания;
• лучевая терапия.

Не допускается прием антибиотиков позже, чем за две недели до проведения процедуры.

Подготовительный этап ↑

Необходимо подготовить кожу к ретиноевому пилингу. Это сделает ее более мягкой, компоненты состава легче проникнут во внутренние слои. Кроме того, подготовительный этап позволит избежать неприятных последствий.

Важно!
За две недели до проведения процедуры следует исключить посещение солярия и пляжа, не принимать лазерные процедуры, не пользоваться скрабами и другими отшелушивающими средствами.

В этот период надо пользоваться кремами или гелями на основе гликолевой кислоты. Для людей с тонкой кожей такой необходимости нет.

Проведение процедуры ↑

Ретиноловый пилинг проводится в два этапа, предполагающих идентичные действия в течение двух дней. На каждый сеанс отводится около трех часов. Процедура безболезненна, поэтому не требует применения анестезии.

Косметолог наносит на лицо салициловую кислоту, а после нее – смесь, в составе которой есть ретиноевая кислота. Соотношение компонентов состава зависит от чувствительности кожи и необходимого действия процедуры. Слоев может быть от одного до трех. Как только специалист замечает покраснение кожи, сеанс прекращается.

После химического воздействия косметолог увлажнит кожу специальными средствами. На следующий день процедура повторяется.

Сразу после воздействия наблюдается покраснение кожи, на третий день начинается легкое шелушение, которое пройдет естественным образом. Пару дней лицо будет иметь желтоватый оттенок.

Результат воздействия ↑

Эффект после процедуры становится заметен примерно через неделю и сохраняется на протяжении полугода. Причем с течением времени он будет возрастать. Кислота сжигает верхний ороговевший слой эпидермиса, способствуя формированию нового без видимых признаков старения. Тон кожи выравнивается, морщины становятся менее заметными, исчезают прыщи и черные точки.

В зависимости от возраста и особенностей кожи одним бывает достаточно проведенной процедуры, другим для получения максимального эффекта лучше посетить три сеанса с интервалом в 20 дней. То есть полный курс предполагает полтора месяца. Для поддержания кожи в хорошем состоянии необходимо повторять процедуры с периодичностью один раз в полгода или год.

Важно!
Пилинг лучше не проводить за 10-12 дней до важного события, потому что после него требуется восстановительный период.

Возможно ли проведение процедуры дома ↑

Если нет возможности посетить косметический салон, можно сделать ретиноевый пилинг в домашних условиях. Для этого продается готовое средство.

Важно!

За сутки до нанесения состава на лицо необходимо сделать тест на чувствительность. За две недели до проведения нужно начать использование крема с содержанием гликолевой кислоты для размягчения кожи. Во время самой процедуры наносится маска-пилинг, а через 30 минут – специальный нейтрализующий состав. Полученная смесь должна сохранятся на лице целый день. После этого смывается.

По окончанию процедуры лицо будет иметь розовый оттенок, кожу стянет. Необходимо нанести увлажняющий крем. Пилинг ретиноловый занимает много времени, поэтому надо быть уверенной, что не придется выходить из дома.

Свою красоту и здоровье лучше доверить специалисту.

Правильную концентрацию кислоты сможет подобрать только опытный врач. Да и при необходимости вовремя прекратить воздействие вряд ли получится, потому что легкое жжение считается нормой, а вот чрезмерного покраснения можно и не заметить.

plastic-beauty.ru

Что же такое желтый ретиноловый пилинг?

По своей сути он является срединно-поверхностным химическим пилингом. В его состав, не считая ретиноловой, входят следующие кислоты: аскорбиновая, койевая, фитиновая и прочие. Основное действие желтого пилинга нацелено на устранение возрастных изменений кожи и решение определенных дерматологических проблем.

Ретиноловая кислота производит стимулирующее воздействие на клетки дермы (из-за чего повышается выработка эластина и коллагена), принимает непосредственное участие в окислительно-восстановительных процессах и в межклеточном обмене, повышает производство кожных липидов, производит бактерицидное воздействие. Другие кислоты считаются вспомогательными. Они дополняют основное действие ретиноловой кислоты и помогают бороться с гиперпигментацией кожи.

Ретиноловый пилинг (yellow peel) способствует быстрой регенерации клеток дермы, усиливает кровообращение в слоях дермы, стимулирует производство протеинов. Используют желтый пилинг для лица и век, для шеи и области декольте, для кожи рук.

Преимущества процедуры

Процедура оздоровления кожи при помощи ретиноловой кислоты считается безболезненной, атравматичной и безопасной. Достоинством является то, что ее можно проводить в любое время года. Yellow пилинг рекомендован для применения женщинам возрастной категории от 35 до 50 лет, но его можно проводить и в более молодом возрасте 20-25 лет (в данный период как раз и появляются первые признаки увядания кожи). Омолаживающий эффект после применения ретиноевого пилинга наблюдается на протяжении полугода.

Проведение ретинолового пилинга

Перед тем как проводить данную процедуру следует подготовить кожу. За две недели до манипуляций, следует провести очистку кожи при помощи фруктово-кислотных и энзимных пилингов.

Желтый пилинг проводят следующим образом:

• лицо пациентки очищают от косметики и всяческих загрязнений;
• далее кожа обрабатывается раствором, содержащим гликолевую кислоту, хитозан и резорцин;
• после этого на лицо сразу наносится пилинговое средство. При этом на протяжении нескольких минут пациентка может испытывать несильное жжение и покалывание кожи, которое через короткое время проходит;
• по прошествии получаса проводится нейтрализация желтого пилинга, а состав смывается с кожи.

После применения процедуры кожа стает гладкой, возможно приобретет розоватой либо желтоватый оттенок.

Уход после желтого пилинга

Спустя сутки после процедуры вследствие обезвоживания и отмирания клеток возникнет ощущение стянутости кожи, и начнется шелушение (отслоение отмерших клеток дермы). Ни в коем случае не следует удалять чешуйки самостоятельно, так можно травмировать кожные покровы. Период обновления и регенерации дермы длится около недели. В итоге кожа стает гладкой, упругой и обновленной, улучшится цвет лица, пропадут неглубокие морщинки.

Чтобы достичь наибольшего эффекта нужно пройти курс процедур, состоящий из двух либо трех сеансов с интервалом 14 дней. В интервалах между процедурами рекомендуют для ухода за кожей использовать ферментные маски, термальную воду и увлажняющие кремы. Если yellow пилинг применяется в весеннее или летнее время, тогда нужно пользоваться кремами с высокой степенью защиты от ультрафиолетового излучения. Важно, чтобы в состав применяемых косметических средств не входили консерванты, красители и отдушки.

Полный курс желтого пилинга рекомендовано проводить 1-2 раза в год.

Показания и противопоказания

Ретиноевый желтый пилинг показан при:

• акне, гирепкератозе и кератомах;
• признаках увядания кожи;
• гиперпигментации;
• снижении тонуса кожных покровов;
• появлении мимических морщин;
• фотостарении;
• атоничной, тусклой коже.

Следует отметить, что желтый пилинг (yellow peel) также применяют при подготовке к такой процедуре как дерматопластика.

Если вы планируете провести желтый пилинг, отзывы косметологов на тематических форумах говорят о том, что сперва следует ознакомиться с противопоказаниями к процедуре.

К ограничениям относятся:

• кожные болезни;
• беременность и период грудного вскармливания;
• наличие воспалений и повреждений кожных покровов;
• купероз;
• простудные и соматические болезни;
• болезни печени;
• приём ретиноидов;
• герпес;
• розовые угри;
• возраст до 25 лет;
• плоские бородавки;
• аллергия на вещества, входящие в состав пилинга.

Следует отметить, что девушкам с гиперчувствительной кожей применять желтый пилинг косметологи не рекомендуют, им лучше использовать более щадящие виды, например, газожидкостный пилинг jet peel.

Желтый пилинг: отзывы, цена, косметические средства

Многие женщины оставляют на косметических форумах положительные отзывы о данной процедуре. Одни отмечают, что кожа после желтого пилинга становится более свежей и упругой, другие – что у них пропали мелкие морщинки и улучшился цвет лица. Но на форуме можно встретить и несколько отрицательных отзывов, где женщины сообщают о том, что у них наблюдались аллергические реакции на пилинговое средство.

Косметологи рекомендуют делать yellow пилинг в проверенном косметическом салоне у опытного специалиста. Если же вы желаете самостоятельно сделать данную процедуру, то обязательно проконсультируйтесь с косметологом перед ее проведением. На салонный желтый пилинг цена будет составлять примерно 500 рублей за один сеанс, но, учитывая эффект от применения, она полностью оправдывает себя.

Чтобы провести данную процедуру в домашних условиях вам потребуются специальные препараты, производимые косметическими компаниями. Желтый пилинг купить можно в специальных точках продаж и в аптеке. К наиболее эффективным препаратам относят: пилинги INNO-PEEL и желтый пилинг Медидерма

Ретиноевые пилинги INNO-PEEL производятся испанской компанией INNOSEARCH. Косметическая линия состоит из четырех продуктов, которые предназначены для решения определенных косметических проблем. Главным компонентом пилингов INNO-PEEL является ретинол. Благодаря прекрасно сбалансированной формуле данных пилингов, которая включает ряд активных веществ, препараты обеспечивают высокий уровень безопасности и результативности процедуры. После применения данных пилингов кожа обновляется, становится сияющей, бархатистой и упругой. Ретиноевый пилинг INNO-PEEL стоит примерно 3000 рублей.

Mediderma – одно из главных подразделений испанской лаборатории SesDerma. Оно занимается разработкой и производством химических пилингов. Желтый пилинг Медидерма отличается высокой эффективностью и гипоаллергенностью и производится по международным стандартам. Ретиноевый пилинг Медидерма выпускается как в виде ампул, так и в виде крема. В состав ампул входят: эпилобиум, аскорбил глюкозид 10%, экстракт ромашки, винная и лимонная кислоты, в состав крема – молочная кислота 15%, ферментативный экстракт, ретинол 5% и экстракт длинного перца. За препарат в ампулах вам придется заплатить около 1 000 рублей, а за крем – примерно 2 800 рублей.

В материале мы постарались осветить самые популярные вопросы, связанные с применением желтых пилингов. Надеемся, полученная информация поможет вам в борьбе за красоту вашей кожи.

www.estetika-krasota.ru

Общая информация

Ретиноевый пилинг можно назвать одним из самых популярных химических пилингов благодаря высокой эффективности и малой травматичности, результаты от процедуры сравнимы с действием дорогостоящих инъекционных методик. Многие интересуются, можно ли применять ретинол в домашних условиях?

Давайте рассмотрим, каковы плюсы и минусы пилинга, и каких результатов можно с его помощью достичь.

Ретиноловая чистка — что это такое

Ретиноевый пилинг иногда называют желтым благодаря его способности окрашивать кожные покровы. Процедура направлена на отшелушивание ороговевших клеток кожи .

После пилинга кожа приобретает «обновленный» вид, так как на поверхности оказываются молодые клетки, не поврежденные негативным воздействием окружающей среды.

Ретиноевый пилинг можно отнести к поверхностно-срединным пилингам , отшелушивание затрагивает не только ороговевший слой, но и часть эпидермиса и снабжающих его кровью капилляры.

Активное вещество, применяемое во время процедуры, стимулирует клетки к делению , способствуя восстановлению плотности кожи. Кроме того, ретинол противодействует влиянию ферментов, разрушающих молекулы эластина и коллагена.

Состав

Само название процедуры говорит о том, что в ее основе лежит использование ретиноевой кислоты, то есть искусственного аналога витамина А.

Кроме того, в пилинге используются вспомогательные кислоты :

• фитиновая;
• аскорбиновая;
• азелаиновая.

В комплексе кислоты оказывают выраженное омолаживающее действие:

• отшелушивают кожу, стимулируя запуск регенеративных процессов;
• защищают клетки от неблагоприятного действия cвободных радикалов;
• восстанавливают плотность и упругость эпидермиса.

Плюсы и минусы

Именно многочисленные преимущества делают желтый пилинг с ретиноевой кислотой такой популярной процедурой:

• высокая эффективность, превосходящая достижения более мягких пилингов;
• безболезненность;
• быстрый восстановительный период;
• отсутствие неприятных осложнений;
• возможность выполнять процедуру в летний период без риска повреждения кожи.

Недостатком можно назвать то, что после воздействия ретинола кожа приобретает желтый оттенок, что в комплексе с сильным шелушением не позволяет вести привычный образ жизни .

Помимо того, высокая концентрация ретинола оказывает неоднозначное влияние на организм человека, поэтому процедура имеет немало противопоказаний.

Показания и противопоказания для ретиноевой шлифовки

Желтый пилинг чаще всего применяется для омоложения лица, шеи, зоны декольте и кистей рук . Процедура рекомендуется зрелым дамам, но она не противопоказана и в юном возрасте – при избыточном образовании веснушек или кератозе.

Хорошие результаты можно получить в следующих случаях:

• мимические морщинки;
• избыточная пигментация;
• фотостарение;
• кератоз;
• следы от угрей или шрамы;
• угри.

Строго противопоказана процедура беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто планирует беременность в ближайший год – это обусловлено тератогенным влиянием ретинола на плод.

Следует проявить осторожность и тем, кто склонен к проявлению аллергии.

Подготовка и этапы процедуры

Для достижения заметного результата требуется довольно длительный подготовительный период – от двух до четырех недель. В первую очередь это зависит от типа кожи, которым вы обладаете. Например, азиатский тип обладает повышенной чувствительностью к препарату , и в этом случае просто необходима длительная подготовка.

Оценить состояние вашей кожи и определить ее принадлежность к тому или иному типу поможет врач на предварительном осмотре.

Специалист назначает домашнее применение кремов и масок с низкой концентрацией витамина А для размягчения кожи и подготовки ее к пилингу.

Кроме того, врач обязан поинтересоваться, какие медикаменты вы принимаете и не планируете ли зачатие ребенка в ближайшее время .

Если выясняется, что пациент страдает герпесом, то для профилактики высыпаний необходимо будет принимать противовирусный препарат еще до начала самой процедуры.

Во время пилинга специалист тщательно удаляет косметику с лица и наносит смесь из салициловой и гликолевой кислоты, которые помогают быстро отшелушить ороговевшие клетки. Затем наносится ретиноевая кислота – составом покрывается даже такой чувствительный участок, как область вокруг глаз.

Далее, в зависимости от концентрации смеси, действующее вещество либо смывается через двадцать минут, либо остается на лице на несколько часов. После удаления кислоты кожу необходимо увлажнить назначаемым специалистом средством .

Восстановление и уход за кожей лица после

Перед процедурой необходимо обязательно поинтересоваться у вашего врача, как ухаживать за лицом после желтого пилинга. На протяжении нескольких дней после пилинга эпидермис интенсивно шелушится, сходя прозрачными пленками. В это время возможны небольшой зуд и неприятные ощущения.

Кожа может отличаться оттенком в тех местах, где еще не сошел старый слой. Не следует самостоятельно ускорять процесс , позвольте ороговевшим чешуйкам сойти постепенно. В постпилинговый период после желтого пилинга крайне важно пользоваться средствами для ухода, порекомендованные специалистом.

Поэтому первые недели после процедуры применение солнцезащитного крема просто необходимо. Желательно также сменить обычный тональный крем на тот, который способен противостоять ультрафиолетовому излучению.

Не рекомендуется до окончания курса применять другие абразивные процедуры, умываться разрешается только средствами для чувствительной кожи. В период проведения процедур нежелательно прибегать к окраске волос или химической завивке , также не следует использовать косметические средства, содержащие витамин А или его аналоги.

Посмотрите на фото, как проходит этап шелушения кожи после желтого пилинга:

Эффект

Еще на этапе шелушения отчетливо заметна разница между сходящей и молодой кожей:

• восстанавливается здоровый цвет;
• разглаживаются морщинки;
• становятся менее выраженными глубокие складки;
• исчезают веснушки и пигментные пятна;
• становятся менее заметными пятна от угрей или рубцы;
• устраняется сухость и шелушение.

Чтобы полнее разобраться в том, какие результаты дает химический желтый пилинг лица, вам стоит ознакомиться с отзывами опробовавших метод (они представлены в конце статьи) и посмотреть на фото до и после:

Возможные осложнения и последствия

После пилинга для многих свойственно ощущение стянутости и сухости кожи, с этими проблемами помогут справиться прописанные врачом косметические средства.

Может наблюдаться небольшая отечность или покраснения – эти явления временны, и пройдут через несколько дней. Чаще всего осложнения возникают в том случае, если проводить желтый пилинг дома. Неправильно рассчитанная концентрация действующего вещества, отсутствие должного подготовительного периода – все это может привести к ожогам, воспалению и сильному зуду .

Не исключена негативная реакция организма на сочетание ретинола и принимаемого вами медицинского препарата. Чтобы минимизировать риск возможных осложнений, доверьте деликатную процедуру квалифицированному специалисту.

Длительность курса и цены в салонах

Многих интересует вопрос — как часто можно делать ретиноевый пилинг и как дорого обойдется желтое отшелушивание? Давайте разберемся вместе.

Необходимый курс обычно включает от 3 до 5 процедур , со средним интервалом в две недели. Если пилинг предназначается скорее для профилактики старения, то можно обойтись и одной процедурой.

Результаты сохраняются не менее пяти месяцев, повторять курс можно только через полгода. Средняя цена за одну процедуру ретиноевого пилинга составляет от 3 до 5 тысяч .

Но при подсчитывании полной стоимости курса желтой чистки не забудьте учесть затраты на средства для ухода в восстановительный период – обычно они обходятся от 5 до 10 тысяч рублей.

В погоне за красотой женщины порой решаются на самые немыслимые жертвы. Если вас не пугает перспектива слезающей кожи и невозможность выйти из дома несколько дней – желтый пилинг вам подходит. А наградой за временные неудобства будут юная, румяная кожа и ощущение своей неотразимости.

Мнение клиентов

• Наталия, 34 года:

  «Проходила курс шелушения ретинолом около года назад. Лицо, конечно, зудело сильно, но помогли увлажняющие кремы. Результат отличный – веснушки пропали, цвет лица идеально ровный. Морщинки вокруг глаз и над верхней губой стали почти незаметные! Хорошо, что я тогда в декрете сидела, можно было спокойно заниматься собой и не пугать окружающих (кроме мужа) слазящей желтой пленкой».



• Ольга, 45 лет:

  «Моя подруга выполняла в салоне процедуру. Она сама довольна, но если оценивать результат со стороны, я не заметила особых изменений.

  Цвет лица, конечно же, стал ровнее, а вот морщинки остались. Мое мнение, лучше отдавать такие деньги за более эффективные процедуры».

• Элла, 29 лет:

  «Я раньше часто посещала солярии. В результате на щеках и носу появилось много пигментных пятен. Домашние скрабы практически не помогли решить проблему. Решила прибегнуть к пилингу, тем более в любимом салоне как раз проводилась акция. Процесс, конечно, долгий, но результат просто отличный! Цвет лица идеально ровный, практически перестала пользоваться тональным кремом».

• Марина, 31 год:

  «Муж подарил на день рождения сертификат на услуги косметолога. Подумала и решила попробовать пилинг ретинолом. Немало посмешила домочадцев желтым лицом, но результат мне понравился. Такое ощущение, как будто пять лет скинула».

И в завершение предлагаем посмотреть видео, как проходит процедура ретиноевого (желтого) пилинга:

skingid.com

Различия ретинолового или ретиноидного пилинга для лица

По звучанию может казаться, что речь идет об одном и том же виде, но это не так, хотя оба они относятся к разряду «желтых». Ретиноловый пилинг содержит в своем составе ретинол, т.е. витамин А. Ретиноевый пилинг содержит в себе ретиноевую кислоту (изотреонин).

Ретиноевая кислота – это метаболит витамина А. Следовательно, действие ее куда мощнее. Соответственно ретиноевый пилинг более действенен, нежели ретиноловый в той же концентрации. Многие косметологи избегают ретиноевый пилинг, так как процесс регенерации кожи проходит значительно длиннее, прогнозируемость результата значительно ниже, нежели у оппонента (ретиноловый пилинг).

Ретиноловый или ретиноидный пилинг относится к категории поверхностно-срединных. Поскольку он довольно щадящий, то у него нет противопоказаний даже для молодой кожи. Ретиноловая процедура стимулирует синтез липидов поверхностного слоя, восстанавливает популяцию клеток.

Эффект ретиноловой кислоты

Благодаря улучшению метаболизма клеток, после пилинга ретиноловой кислотой клетками начинают интенсивнее вырабатываться коллаген и эластин, что благоприятно влияет на упругость кожи. Ретиноловый пилинг сокращает возможность возникновения кожной онкологии.

Поскольку период восстановления клеток недолог, то это практически не нарушает повседневный распорядок. Этот пилинг оказывает на кожу стимулирующее действие, несмотря на ее толщину. При всех своих достоинствах стоит ретиноловый пилинг очень даже недорого, порядка 2 тыс. рублей одна процедура.

Что делать дома

Польза ретиноевого пилинга

Если у вас кожа «стала забывать», что такое «упругость», появились пигментные пятна в большом количестве, то ретиноевый пилинг – это то, что вам нужно. На первую процедуру лучше всего сходить в салон, чтобы посмотреть, что да как. А далее, если уверенности в себе хватит, то можно и дома экспериментировать.

Однозначно проводить процедуру нельзя, если:

• Возраст не достиг 35 лет – это совет ведущих косметологов, при условии, что у вас особых проблем с кожей нет, т.е. отсутствует пигментация лица, нет рубцов и т.д.
• Физическое состояние не соответствует норме, т.е. нельзя делать пилинг ни в домашних условиях, ни в салоне беременным; при наличии демодекоза, аллергии на витамин С пилинг также противопоказан.

Вне зависимости от того, где будет проходить процедура, кожу лица необходимо подготовить. В течение нескольких недель до процедуры нужно наносить специальные крема, содержащие кислоту, чтобы кожа лица, шеи не испытала стресса. Дозировка кислоты в кремах постепенно увеличивается.

Все чаще практикуется проведение процедуры в домашних условиях. Перед тем, как приступить к работе, посмотрите видео – уроки, пообщайтесь со своим косметологом обо всех нюансах. После того, как информация собрана, вся «воля собрана в кулак», можно приступать.

В аптеке необходимо приобрести крем «Дифферин», который врачи — дерматологи рекомендуют для лечения угревой сыпи. Перед тем как делать пилинг, проверьте себя на наличие аллергических реакций. Даже ретиноевый пилинг в домашних условиях требует постпилингового ухода за кожей лица.

1. увлажнение;
2. использование противовоспалительных препаратов для внешнего применения;
3. нанесение регенерирующих средств.

Процесс ретинолового пилинга лица

Еще одним вариантом омолаживания в домашних условиях может стать ретиноловый пилинг. Нельзя проводить процедуру:

• если вы беременны или кормите малыша грудью;
• если есть герпес, дерматозы;
• если есть аллергические реакции на витамин А;
• если вы принимаете системные ретиноиды.

Ретиноловый пилинг дома может сделать специалист или же вы самостоятельно. Лицо предварительно обрабатывается гликолевой кислотой. Затем сразу наносится пилинговый раствор, после которого, спустя минут 15, необходимо нанести на кожу лица нейтрализующий раствор. Постпилинговый уход обязателен и полностью идентичен ретиноевому пилингу.

Обязательно, относительно самой процедуры в домашних условиях, выбора средств для постпилингового ухода проконсультируйтесь со своим косметологом. Не стоит надеяться на «русский авось», любая ваша ошибка по незнанию, может обернуться серьезными последствиями.

Процедура пилинга из того, что под рукой.
Для проведения этого вида пилинга в домашних условиях советы косметолога не потребуются. Противопоказания к нему, равно, как и показания, описаны выше. Вам потребуются огурец, листья алоэ, ромашка, зеленый чай и желатин.

Этот пилинг подходит и для чувствительной кожи. Готовим 0,5 стакана заваренного зеленого чая и столько же отвара из ромашки, одну столовую ложку алоэ и один пакетик желатина неприправленного.

Очищаем огурец, вынимаем семена и готовим из него пюре. Процеживаем через марлю, полученную смесь, затем отвары зеленого чая и ромашки. Кладем желатин в небольшую кастрюлю и заливаем 0,5 стакана смеси отвара зеленого чая и ромашки. Нагреваем на медленном огне до полного растворения желатина, но не кипятим. Далее вносятся алоэ и сок огурца, все хорошо перемешивается. Даем остыть полученной смеси 20 минут.

На подготовленную чистую кожу лица шпателем наносится полученная смесь густым слоем. Избегаем области вокруг глаз и губ. На 20 минут «выпадаем из реальности» и наслаждаемся покоем. Удаляется застывшая маска с лица легко, для этого необходимо взяться за край на подбородке и потянуть от себя вверх. Остатки стоит снять простой теплой водой, используйте льняную мягкую ткань, а не махровое полотенце.

Подходите к своей внешности, а особенно к коже лица со всей ответственностью. Пилинг (вне зависимости ретиноловый он или другой) – это довольно серьезная процедура, несмотря на всю простоту ее проведение. Продумывайте каждый шаг, даже, если вам он будет казаться простым. Только в таком случае успех будет на вашей стороне.

pmaki.ru

Ретиноевая кислота чаще всего используется для пилинга, лечения угрей, устранения возрастных изменений на лице. Химические процедуры, как правило, осуществляются в кабинете косметолога.

Что такое ретиноевая кислота? Это ретиноид, который является производным ретинола или витамина А. Ретиноевая кислота синтезируется с помощью двух ферментативных реакций. Она чувствительна к свету, как и другие ретиоиды, и является низкомолекулярным соединением, что позволяет легко проникать через клеточные мембраны.

Стоит также отметить, что ретиноиды являются важными биологическими молекулами, которые влияют на рост и созревание эпителиальных клеток, иммунную работу, эмбриональное развитие.

Существуют различные биологически активные формы ретиноевой кислоты, которые действуют на разные рецепторы.

Все ретиноиды имеют широкий спектр применения как в терапии против рака, так в косметологии. Считается, что недостаточное потребление витамина А создает риск развития рака. Исследования на животных показывают, что ретиноиды подавляют раковые изменения.

Помните, что витамин А содержится во всех темно-зеленых, красных, желтых овощах. Также он находится в рыбе, печени трески, рыбьем жире.

Ретиноевую кислоту можно использовать для предотвращения старения кожи (фотостарение лица), лечения псориаза и угрей (читайте здесь). Назначает врач.

Третиноин или ретиноевая кислота лечит кожу

Данная кислота, которая отпускается только по рецепту, является активным производным витамина А. Некоторые клинические испытания показали, что при постоянном использовании третиноина исчезали тонкие морщины, но не глубокие. Также было замечено, что кислота удаляет пятна на коже (старческое лентиго). Лечение занимает около 6 месяцев.

Исследователи полагают, что при длительном использовании (более года) данной кислоты, кожа может восстановиться для производства коллагена. Этот препарат является единственным актуальным продуктом, который чаще всего используют для лечения фотостарения (эффективен даже в низких концентрациях от 0,02%).

Побочные эффекты: может вызвать раздражение, повышает светочувствительность кожи.

Лечение

Сегодня кислоты входят в состав многих косметических средств для ухода за кожей лица и тела. Причиной того, что кислоты стали добавлять в косметику, является их широкий диапазон действия: устраняют пятна на коже, смягчают шрамы, борются с акне, уменьшают морщины, растяжки. Свойства различных кислот могут различаться, но единственным общим у них остается снижение рН до 7, что может вызвать раздражение кожи. Если вы используйте крем пилинг с кислотами, то вам лучше перед этим проконсультируется в врачом.

Также необходимо помнить, что после применения косметических продуктов с кислотами, важно избегать воздействия солнца, либо использовать солнцезащитный крем с SPF 30 или выше.

Пилинг с ретиноевой кислотой увеличивает микроциркуляцию, отшелушивает кожу, удаляет пятна. Первоначально ее использовали для лечения акне.

Сегодня третиноин также используют для лечения воспаленных угрей, фотостарения кожи. Она дает впечатляющие терапевтические результаты. В лечебных продуктах она может содержаться в концентрациях от 0,01 до 0,1%. Для химического пилинга до 5%.

Использование ретиноевой кислоты должно контролироваться, т.к. она является раздражающем веществом для кожи. Кроме того, она делает ее более восприимчивой к солнечному свету.

Ретиноиды (синтезированные эквиваленты витамина А) регулируют процессы дифференциации, пролиферации и межклеточной коммуникации.

Показания к применению ретиноевой кислоты: мимические морщины, потеря эластичности кожи, снижение выработки коллагена, пятна на коже, фотостарение лица, акне, гиперпигментация.

Противопоказания: аллергия, чувствительность кожи, кожные заболевания, вирусные инфекции, бородавки, светочувствительность, гепатит, беременность, лактация, планирование беременности. Стоит отметить, что почти все клетки в теле чувствительны к третиноину .

Для предотвращения накопления третиноина в тканях, что может привести к различным побочным эффектам, пилин или маски используют не более 1 раза в 1 — 3 недели.

После пилинга обычно происходит активное отшелушение кожи, что приводит к обновлению эпидермиса на клеточном уровне. Качество дермы также улучшается. Исследования показывают, что через 5 процедур с интервалов в 1 неделю заметны значительные результаты.

Максимальный эффект достигается, когда пациент использует продукты, содержащие ретиноиды (0,025 — 0,1% третиноин) у себя дома. Назначает врач.

izlechimovse.ru

Формы ретинола и их действие в кремах  –

Единственной эффективной формой витамина А, которая способна воздействовать на клетки кожи – является чистая ретиноевая кислота. Все остальные перечисленные формы витамина А после нанесения на кожу должны еще превратиться в ретиноевую кислоту (путем циклов химической трансформации), прежде чем смогут подействовать на клетки кожи. Т.е. большинство ретиноидов являются только предшественниками ретиноевой кислоты.

Этот метаболизм форм витамина А выглядит следующим образом  –
ретинола ацетат и ретинола пальмитат (эфиры ретинола) – являются самыми далекими предшественниками ретиноевой кислоты. При нанесении на кожу они сначала превращаются в истинный ретинол. Последний трансформируется в ретинальдегид, который в свою очередь превращается уже в ретиноевую кислоту.

Ретиноевая кислота является не только единственно эффективной формой витамина А, но и самой сильной. Препараты на ее основе (например, Tretinoin и Isotrtinoin) – чрезвычайно сильные, отлично помогают от морщин и других признаков старения кожи, но являются рецептурными, т.к. обладают и сильным раздражающим действием на кожу. Эти препараты являются рецептурными. Поэтому в антивозрастной косметике используются более слабые формы витамина А.

Важно: есть строгая закономерность – чем больше циклов трансформации требуется исходной форме витамина А в составе косметического средства до ретиноевой кислоты, тем слабее будет эффект. Т.е. самыми неэффективными формами будут эфиры ретинола (ретинола ацетат и ретинола пальмитат). Истинный ретинол будет сильнее и эффективнее его эфиров, но уступать по силе ретинальдегиду, которому нужен всего лишь 1 цикл трансформации до ретиноевой кислоты.

После всех превращений из ретинола (и тем более его эфиров) получается не так уж много ретиноевой кислоты, что создает лишь ее небольшую концентрацию в коже. Это связано с двумя причинами: во-первых трансформация всегда происходит не в полном объеме, а во-вторых – ретиноиды являются не стабильными соединениями и быстро разрушаются.

Новейшие крема со стабилизированным витамином А  –
в последние годы на американский рынок вышла новая запатентованная стабилизированная форма ретинальдегида под брендом «IconicA». Это единственная на сегодняшний день и первая в мире форма витамина А, которую удалось стабилизировать при помощи технологии микрокапсулирования.

Технология гарантирует, что ретинальдегид не распадется во время нанесения на кожу и при трансформации до ретиноевой кислоты, что повышает эффективность таких косметических средств. Примерами таких средств могут сложить крема и сыворотки от компании «SIRCUIT^® Cosmeceuticals» –

  

Ретинол: отзывы дерматологов

Ретиноевая кислота, в которую превращается ретинол после нанесения на кожу – оказывает свое влияние как на поверхностные слои кожи (эпидермис), так и на глубокие слои кожи, где она стимулирует выработку коллагена. Выраженность этих эффектов будет зависеть от концентрации ретинола в составе средства.

Эффекты ретинола  –

1)   Борется с акне – это происходит благодаря тому, что ретиноевая кислота устраняет гиперкератоз эпителия волосяных фолликулов, который заключается в чрезмерном накоплении слущенных эпителиальных клеток в просвете фолликула, что приводит к закупорке пор комедонами (угрями). Во-вторых – ретиноевая кислота способствует уменьшению продукции секрета сальных желез, а также растворяет субстанцию, из которой состоят угри, что способствует очищению пор. Именно поэтому ретиноиды являются лучшими средствами для лечения угревой сыпи.

2)   Уменьшает толщину поверхностного рогового слоя эпидермиса за счет ускорения отшелушивания омертвевших клеток, что позволяет коже иметь более ровную текстуру и выглядеть моложе.

3)   Увеличивает толщину глубоких слоев эпидермиса, повышая этим его гидрофобные свойства (таким образом уменьшается испарение влаги с поверхности кожи, что будет поддерживать ее увлажнение).

4)   Усиливает выработку коллагена и эластина в дермальном слое кожи (за счет стимуляции функции фибробластов). Соответственно, это способствует уменьшению глубины морщин и тонких линий на лице, а также увеличивает упругость кожи.

5)   Усиливает выработку гиалуроновой кислоты.

6)   Осветляет пигментные пятна.

Концентрация ретинола и его эффективность  –

Большинство средств с ретинолом содержат только о,1% его концентрацию (что = 0,0025% ретиноевой кислоты). Лишь немногие средства содержат лечебную концентрацию ретинола в 0,4%, и только лишь очень редкие средства содержат 1% и более ретинола в своем составе. Подавляющее большинство производителей вообще не указывают концентрацию ретинола.

Считается, что концентрация ретинола от 0,1% до 1% (истинного ретинола, а не его эфиров) – является наиболее оптимальной для антивозрастной косметики. По своей активности и действию, такая концентрация сохраняет свои свойства и не вызывает сильных кожных реакций, поэтому может свободно использоваться с любого возраста. Если же в купленном креме содержится не истинный ретинол, а его эфиры, то концентрация должна быть еще на порядок выше.

Результаты исследований эффективной концентрации ретинола:

• Применение ретинола с 0,1% концентрацией  –
  отзывы косметологов и пациентов показывают, что даже если ежедневно применять косметический крем с ретинолом низкой 0,1% концентрации – кожа все равно становится ровнее, мягче, более гладкой, с ровным матовым цветом.

  Правда это происходит за более длительный период времени (только через 6-8 месяцев), и не стоит ожидать уменьшения морщин. Т.е. основные улучшения будут касаться улучшения тона, текстуры кожи. Причем, чтобы добиться такого эффекта обязательно нужно параллельно использовать крема от солнца с SPF 50+.

• Применение ретинола с 0,4% концентрацией  –
  проведенные исследования средств с 0,4% концентрацией ретинола (схема применения: 3 раза в неделю на протяжении 6 месяцев) – показали значимые улучшения и изменения в клетках стареющей кожи и даже небольшое уменьшение глубины мелких морщинок (ссылка на исследование).

• Использование концентрации ретинола в 1%  –
  такая высокая концентрация практически приближается по эффективности к средствам на основе чистой ретиноевой кислоты (1% ретинола примерно равен 0,025% ретиноевой кислоты).  Такие средства уже вызывают в первое время раздражение и шелушение кожи, что в принципе говорит о том, что они действительно работают.

  При применении в течении 36 недель можно добить заметного уменьшения глубины морщин, и улучшения тона и текстуры кожи. Имейте в виду, что стоят такие средства с 1% ретинолом довольно дорого. О том, как правильно выбрать средство с ретинолом – читайте в нашей статье:
  →   «Средства с ретинолом: рейтинг 2019»

Ретинол: цена

Профессиональные средства с ретинолом стоят дорого, особенно эта касается косметических средств с лечебными дозировками чистого ретинола от 0,4 до 1%, либо средств на основе ретинальдегида (который по эффективности еще выше, чем чистый ретинол). Ретинол: цена за продукты известных производителей составит в среднем…

• Крем SkinСeuticals «Retinol 0.3»  –
  содержит 0,3% ретинола; стоит от 5500 рублей в фирменном российском интернет-магазине.

• Крем SkinСeuticals «Retinol 1.0»  –
  содержит 1,0% ретинола; купить можно на Amazon или Ebay (примерно за 76$).

• Продукты компании SIRCUIT^®  –
  содержат одну из самых эффективных форм ретинола – стабилизированный 0,1% ретинальдегид. Крем SIRCUIT «Supernatural-A» стоит около 180$, сыворотка SIRCUIT^® «Infusion-A» – около 180$ (купить можно на Amazon или Ebay).

• Кремы компании La-Roche-Posay   –
  содержат 0,3% ретинол; крем для лица Redermic-R – от 2200 рублей, а крем для кожи вокруг глаз Redermic-R Yeux – от 1900 рублей.

• Крем RoC «Retinol Correxion – Deep Wrinkle Nigh Cream» – от 1200 рублей.

    

Эфиры ретинола в виде масляных растворов, например, ретинола пальмитат – цена составит всего около 100 рублей за упаковку. Для экономии вы можете самостоятельно добавлять в крем масляный раствор витамина А, но учтите, что если это и может быть эффективным, то лишь в очень небольшой степени. Причем, лучше брать ретинола пальмитат, т.к. он немного более эффективен, чем ретинола ацетат.

Покупать эти масляные растворы лучше всего во флаконах или в капсулах. А вот растворы в ампулах после вскрытия можно тут же выбрасывать, т.к. ретинол почти сразу разлагается при взаимодействии со светом и воздухом (24stoma.ru).

     

Кому подойдет косметика с ретинолом  –

Ретинол для кожи лица – отзывы дерматологов и косметологов сходятся на том, что антивозрастная косметика с ретинолом отлично подойдет либо для профилактики старения кожи, либо для кожи с первыми признаками увядания (для выравнивания ее тона и текстуры, а также умеренного увеличения упругости).

Косметологи рекомендуют ретинол для кожи, начиная с 28 лет, когда еще только-только начинают проявляться первые признаки усталости кожи. Хороший косметический крем или сыворотка с ретинолом будут являться отличной альтернативой препаратам с чистой ретиноевой кислотой, если…

Также косметические средства с ретинолом необходимы для привыкания кожи к витамину А, если вы планируете использовать сильнодействующие ретиноиды типа Третиноина. Предварительное использование средств с ретинолом в течение нескольких месяцев – позволит значимо уменьшить выраженность побочных эффектов (сухости, покраснения, жжения кожи).

Косметика с ретинолом вам точно НЕ подойдет, если…

…если вы хотите достичь значимых изменений в коже, например, значительного сокращения средних и глубоких морщин, тонких линий на лице, а также добиться значимого увеличения ее упругости, выраженного выравнивания текстуры и тона кожи. Исследования показали, что оптимальная эффективная концентрация чистой ретиноевой кислоты для значимого уменьшения средних и глубоких морщин составляет от 0,025 до 0,05%.

Подробнее об использовании рецептурных форм ретиноидов для уменьшения средних и глубоких морщин, результатах клинических исследований, отзывах – читайте в статьях:

Примеры средств с Третиноином и Изотретиноином: фото

    

Ретинол – инструкция по применению

Научиться правильно применять косметику с ретинолом, а тем более профессиональные крема с топическими ретиноидами на основе чистой ретиноевой кислоты – целая наука. Ниже мы суммировали все основные рекомендации по применению ретинола.

1.  Планирование  –

Коже требуется около 4-6 месяцев, чтобы привыкнуть к ретинолу. Поэтому, планируйте начало применения заранее, чтобы в первые месяцы не было никаких серьёзных «выходов в свет» (свадеб, выпускных и проч.). В большей степени это актуально для средств с высокими концентрациями ретинола, либо для людей с очень чувствительной и/или сухой кожей.

Также нужно правильно выбрать и сезон, когда вы начнете использовать средства с ретинолом. Ретинол высушивает кожу в некоторой степени, поэтому зима – не лучшее время для начала его применения. Не смотря на то, что ретинол повышает чувствительность кожи к солнцу – его можно использовать летом, но при условии, что вы будете постоянно применять средства с высокой степенью защиты от солнца (минимум SPF 30), а также пользоваться широкополыми шляпами, закрывающими лицо от солнца.

2.  Проведите ревизию косметических средств  –

Избавьтесь от любой косметики на период применения ретинола, которая хоть немного обладает раздражающим эффектом. Например, нельзя будет использовать  –

3.  Кожа должна быть чистой и сухой  –

Перед применением ретинола кожа лица должна быть вымыта с мягким очищающим средством и после этого – очень хорошо высушена. После умывания стоит подождать 15-20 минут перед тем, как начать нанесение крема с ретинолом. Это позволит уменьшить проявление сухости, шелушения и раздражения. Также после нанесения ретинола через 15 минут можно нанести сверху увлажняющий крем, который «загерметизирует» ретинол на коже и дополнительно поможет избежать раздражения.

4.  Используйте только малое количество ретинола  –

Выдавливайте крем с ретинолом размером с горошину, не больше. Этого количества должно хватить на всю область лица. Избегайте попадания ретинола на чувствительные области и слизистые оболочки губ, век, носа.

5.  Наносите крем с ретинолом для лица только на ночь  –

Солнечный свет разрушает молекулы ретинола и, кроме того, применение ретинола днем может вызвать пигментацию на коже, даже если вы будете использовать средства от солнца. Поэтому лучше всего наносить крем с ретинолом именно перед сном.

6.  Обязательно используйте солнцезащитный крем  –

Поскольку ретинол отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи, удаляя естественную защиту кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей, каждое утро перед выходом на улицу обязательно наносите солнцезащитный крем широкого спектра, желательно со степенью защиты SPF 30.

7.  План применения ретинола  –

Большинство дерматологов и косметологов предлагают начинать применение крема с ретинолом по схеме: сначала применять только каждый третий день (примерно в течение первых 2-х недель). Затем можете применять его уже через день, постепенно доводя до ежедневного применения. Следите за тем, как ваша кожа реагирует на ретинол.

Для некоторых людей (со светлой кожей и светлыми глазами) процесс привыкания занимает от несколько месяцев и даже до полугода, чтобы можно было спокойно наносить крем с ретинолом каждый вечер. Надеемся, что наша статья: Ретинол для кожи лица отзывы – оказалась Вам полезной!

24stoma.ru

Особенности воздействия ретиноловой кислоты

Основное действующее вещество состава имеет выраженный желтый цвет, поэтому процедуру нередко называют желтым пилингом. По степени воздействия на кожу ретиноевая кислота близка к витамину А, который пробуждает клетки и заставляет их активно делиться. Ретиноиды усиливают регенеративные процессы, стимулируют синтез коллагена, улучшают подкожное кровообращение и очищают верхний слой дермы от загрязнений. При этом влага сохраняется в эпидермисе и кожа не пересыхает.

Важнейшие достоинства данного пилинга:

• минимальная травматичность — что позволяет применять его для пациентов с тонкой и чувствительной кожей;
• стимулирующее воздействие на клетки, которое обладает оздоравливающим и омолаживающим эффектом;
• интенсивное устранение пигментации — как показывают отзывы на ретиноловый пилинг, именно он является первым средством решения данной проблемы.

Показаниями для прохождения процедур ретинологового пилинга являются:

• гиперпигментация;
• возрастные изменения и фотостарение кожи;
• сенильные кератомы, угри, постакне.

Следует учитывать причины, по которым нельзя выполнять ретиноловый пилинг, противопоказания включают:

• периоды беременности и лактации,
• индивидуальную непереносимость компонентов состава,
• герпес в активной фазе,
• прием лекарственных средств с ретиноидами,
• наличие воспалений кожи,
• почечную недостаточность.

Процедура ретинолового пилинга. Разница до и после

Особенности пилинга с ретинолом и отзывы о нем зависят от типа процедуры. Существует 2 ее разновидности.

• Классический — выполняется на основе синтетической ретиноловой кислоты и обладает максимальной эффективностью срединного пилинга. Прибегать к нему можно 2-3 раза в год (по 3 процедуры с интервалом в 2 недели), перед чем требуется 10-дневная подготовка.
• Щадящий — выполняется на основе натурального ретинола, обладает мягким поверхностным действием и крайне относительным эффектом. Делать его можно хоть каждый месяц и никакая подготовка не нужна.

Мы поговорим о процедуре классического ретинолового пилинга, так как именно он обладает выраженным восстановительным воздействием. Она проводится в 3 этапа.

1. Подготовка — 10 дней. Включает ежедневную очистку лица составами с содержанием гликолевой кислоты от 4 до 20%. Она необходима для размягчения кожи и открытия пор, чтобы ретиноловая кислота могла проникнуть в нее как можно глубже.
2. Пилинг — 30 минут. На кожу наносят 1-10 слоев активного состава (определяется индивидуально), распределяют мягкой кистью. Ощущение во время процедуры комфортные: нет интенсивного жжения. Может наблюдаться легкое пощипывание.
3. Послепилинговый уход — между процедурами. 3-4 дня кожа будет казаться стянутой, может шелушиться. Для устранения этих последствий рекомендованы увлажняющие крема и маски. После отторжения старого эпидермиса лицо приобретет бархатистость и нежность. Про ретиноловый пилинг отзывы свидетельствуют, что результат виден уже после первой процедуры.

Можно ли выполнять процедуру дома

Щадящий состав и мягкое воздействие позволяют проводить ретиноловый пилинг в домашних условиях. Следует использовать готовые средства, а перед применением внимательно ознакомиться с рекомендациями производителя. Одним из популярных средств российского производства является пилинг «Аркадия», в который кроме ретинола входит бета-каротин, аскорбиновая кислота и витамин Е.

Техника процедуры дома мало отличается от салонной. Накануне необходимо обработать лицо раствором гликолевой кислоты, затем нанести действующее вещество. Через некоторое время (от 30 минут до 1 часа) нужно удалить состав нейтрализатором. Про ретиноловый пилинг «Аркадия» отзывы говорят, что даже после удаления средства лицо сохраняет оранжевый цвет (из-за содержания в нем бета-каротина): он смывается теплой водой через несколько часов. Без соответствующего постпилингового ухода кожа может покрыться трещинками, поэтому крайне важно интенсивно увлажнять ее и защищать от воздействия солнца.

Однако при проведении процедуры дома следует учитывать возможность аллергических реакций и строго следовать рекомендациям производителя. При отклонении от требований вы можете получить ожог, вылечить который своими силами уже вряд ли удастся. Поищите в интернете отзывы косметологов о курсе ретиноловых пилингов.

woman365.ru