– Должна заметить,- говорит Кольгуненко,- что у женщин культура пользования косметическими средствами пока выше, чем у мужчин. Мужчины еще нередко стесняются слова «парфюмерия», считая косметику чем-то несовместимым с понятиями о мужественности. Это – явно устаревшие представления. Мужчины не менее интенсивно, чем женщины, пользуются мылом, зубными пастами и порошками, а также одеколоном и шампунями. И, конечно, самым надежным средством косметики – водой. Но очень многие мужчины пользуются этими средствами недостаточно умело и регулярно, а потому выглядят подчас не слишком опрятными.
Я хотела бы познакомить читателей с основными тенденциями в современной косметике и дать некоторые практические советы мужчинам.
В течение долгого времени в косметике ведущее место занимали тепловые процедуры: умывание теплой и горячей водой, паровые ванны, парафиновые маски, горячие компрессы.
нако многолетние наблюдения показали, что длительное применение тепловых процедур хотя и доставляет удовольствие, но, к сожалению, понижает упругость кожи и мягких тканей, ведет к стойкому расширению кровеносных сосудов и кожных пор. В последние годы в косметологии все более настойчиво рекомендуется применение холода, умывание по утрам холодной водой, протирание лица и тела льдом. При кратковременном (1-2 минуты) воздействии холода кожа становится более свежей, гладкой и эластичной. Бледная кожа приобретает приятный розовый оттенок.
Если кожа лица склонна к сухости и увяданию, то после холодного умывания полезно смягчить ее нанесением на влажную кожу небольшого количества крема.
При жирной коже, имеющей к тому; же черные точки, надо умываться холодной водой и специально приготовленной смесью. Вот состав этой смеси: натертую на терку треть куска любого туалетного мыла положить в полстакана кипятка и, взбивать пену, добавить по столовой ложке камфорного спирта и трехпроцентной перекиси водорода, половину столовой ложки глицерина и чайную ложку борной кислоты. Этот мыльный крем надо охладить и хранить в баночке. Кожу, покрытую точечными черными угрями, один-два раза в неделю смазывать смесью и через пять минут смывать холодной водой.
Следует знать, что образованию угревой сыпи (связанной с гормональными сдвигами, которые вызывают усиленную секрецию сальных желез, создающих в расширенных протоках сальные пробки и гнойнички) способствует злоупотребление острыми приправами, крепким кофе, копченостями, шоколадом и особенно спиртными напитками (даже в малых дозах). Нарушения в работе кишечника, особенно запоры, также обостряют этот процесс.
Нормальное питание, богатое свежими овощами и фруктами, достаточный сон, физические упражнения, холодная вода и свежий воздух являются лучшей профилактикой и лечением от угрей. Тем, кто подвержен угревой сыпи, необходимо особенно внимательно следить за личной гигиеной, тщательно мыть лицо с мылом, протирать кожу одеколоном, камфорным или борным спиртом после бритья. Тем, кто бреется безопасной бритвой, надо как можно более тщательно и долго намыливать кожу мягкой кисточкой, смоченной в горячей воде. Многие бреющиеся электробритвами припудривают кожу перед бритьем или смазывают ее специальным кремом. Старайтесь избегать переходов от электробритья к влажному и наоборот. После бритья кожу следует протереть куском льда, предназначенным для этого кремом, лосьоном или мужским одеколоном.
С возрастом у многих мужчин на лице и руках образуются пигментные пятна различной величины. С ними можно бороться с помощью специально приготовленных масок. Вот одна из них, простейшая: 100 граммов квашеной капусты положить на тщательно очищенное лицо (прикрыв глаза марлевыми салфетками) и полежать так 15-20 минут, затем снять маску с лица и умыться холодной водой.
Живость и выразительность лицу придают так называемые мимические мышцы, которые прикрепляются к кости неподвижным концом, а другим-подвижным – к коже. При сокращении они втягивают кожу, образуя складки. С возрастом, когда кожа теряет эластичность и способность возвращаться в прежнее состояние после расслабления мышц, появляются глубокие складки и морщины.
Холодная вода, а также всевозможные компрессы и питательные маски помогают сохранить и восстановить эластичность кожи лица. Для увядающей, бледной, обезжиренной кожи полезен горячий компресс с добавлением в воду питьевой соды, мяты или ромашки. Компресс накладывается на очищенную и смазанную жирным кремом кожу лица и шеи. Когда этот компресс остынет, надо положить на лицо компресс из теплого растительного масла, а затем холодный компресс.
Очень хороший эффект дает гимнастика лица – средство, повышающее тонус мимических мышц и компенсирующее таким образом недостаточную эластичность кожи.
Наиболее распространенные упражнения гимнастики лица – глубокий вдох через нос и различные варианты выдоха через рот (с расслабленными губами, с небольшой задержкой дыхания при сомкнутых губах, толчками при вытянутых вперед губах, приоткрывая то правую, то левую половину рта).
Образованию морщин на лбу препятствует такое упражнение: указательные пальцы обеих рук прижаты к бровям, а брови, несмотря на противодействие пальцев, поднимаются вверх.
Упражнение, помогающее бороться с морщинами вокруг глаз: указательные пальцы надавливают на наружные углы закрытых глаз, безымянные – на внутренние, а средние – на брови; одновременно старайтесь прищурить закрытые глаза.
оме того, полезно, закрыв глаза, вращать глазными яблоками по кругу, потом изменить направление, «смотреть» вверх, вниз, направо, налево. Полезно также надавливание пальцами перпендикулярно морщинам. Ясно, что перед массажем или гимнастикой лицо и руки надо тщательно вымыть. Упражнения, где достаточно движения одних мимических мышц, можно делать несколько раз в течение дня (во время чтения, на работе, в пути).
Нормальный человек в жаркую погоду выделяет несколько литров пота. Больше всего в этом огромном количестве жидкости – самой обыкновенной воды. В ней растворены бесчисленные вещества: соляная и уксусная кислоты, всевозможные фосфаты, сульфаты. Человек выделяет пот отнюдь не только в жаркие дни и при усиленной мышечной деятельности. Испарение с кожи происходит и при холодной погоде и во сне. Обычно более сильно потеют мужчины, имеющие лишний вес и к тому же недостаточно тренированные.
Причиной повышенной потливости могут стать различные нарушения деятельности нервной системы, желез внутренней секреции, общее ослабление организма. Всем, кто подвержен этому явлению, следует уделять особое внимание гигиене кожи: как можно чаше мыться холодной водой с туалетным мылом, пользоваться специальными присыпками или жидкостями. Для ног рекомендуются ежедневные прохладные ванночки с добавлением нескольких кристалликов марганцевокислого калия или отвара дубовой коры. Очень помогают контрастные ванны. Не следует носить обувь с резиновой или микропористой подметкой. Очень эффективна так называемая паста Теймурова, втирать которую нужно в течение 1-3 минут на предварительно вымытые с мылом и просушенные участки кожи. Втирание проводится в течение 3-5 дней. После короткого перерыва процедуры повторяются до получения желаемого эффекта.
Чисто выбритый, вымытый хорошим мылом, приятно пахнущий мужчина, – заключает Инна Ивановна, – производит отличное впечатление. Обычно и у него самого бывает прекрасное настроение, внушаемое ощущением своей, я бы сказала, ухоженности и душистости. Добавлю, что великолепными естественными средствами оздоровления, укрепления и очищения кожи является летом купание в открытых водоемах, особенно в море, зимой – кратковременное плавание среди льдов, а также лыжные прогулки, и во все времена года – закаливающие процедуры: холодный и контрастный душ, обливание и умывание холодной водой.
www.pravilnoe-pokhudenie.ru
Уход за кожей на лице
Чтобы вам было приятно прикасаться к своему лицу, и вы не отводили от себя взгляд в зеркале, начните с элементарных, но очень важных правил ухода, к которым относятся:
- Соблюдение гигиены, в том числе подбор правильного средства для умывания. Покупая косметику для лица, убедитесь, что она подходит к вашему типу кожного покрова. Правильно подобранные косметические средства – это основной путь к тому, чтобы сделать кожу чистой и белоснежной.
- Количество умываний в день. Умывайтесь два раза в день. Первый раз – утром, а второй – вечером. Крайне важно – умыться перед сном, чтобы убрать с кожи остатки мейкапа и загрязнений, скопившихся в порах за целый день.
- Увлажнение. Если вы чувствуете на лице чрезмерную сухость, необходимо вовремя увлажнить его. Но лучше делать такую процедуру каждый раз после умывания.
- Пилинг (глубокая очистка с помощью специальных средств). Особенно необходим тем, у кого от природы жирная кожа. Отшелушивание отмерших клеток очень часто помогает избавиться от дальнейших высыпаний.
Как вылечить угревую сыпь и избежать ее дальнейшего появления
Я часто слышу от подруг и знакомых, что у них нет терпения заниматься лечением прыщей, поэтому они их выдавливают. При этом, они уверены, что выдавленные воспаленные бугорки быстрее подсохнут и заживут. Но так ли это?
Из своего личного опыта хочу вам сказать, что ни при каких обстоятельствах не давите кожные образования, особенно в домашних условиях. Это может привести, во-первых, к появлению рубцов и шрамов, а во-вторых, можно занести бактериальную инфекцию, которая, в свою очередь, вызовет появление новых высыпаний.
Чтобы не провоцировать появление угревой сыпи, необходимо следить за тем, чтобы одежда и другие предметы не имели тесного контакта с кожей. В большей степени это касается подростков и молодых людей, которые целый день ходят в наушниках, а обычному портфелю или сумке предпочитают рюкзак.
Стоит знать, что прыщи могут появиться из-за ношения тесной рубашки или плотно прилегающей к голове шляпы или шапки, давящего на спину рюкзака, либо частого прикосновения к лицу наушников или немытых рук.
Профилактика появления прыщей косметическими средствами
Прежде, чем подбирать косметику по уходу за лицом и телом, помните, что проблемные места необходимо очищать как минимум два раза в день. Если вы заметили высыпания на голове или на линии волосяного покрова, мойте голову ежедневно. Использовать для этого лучше мягкие средства.
Так как в большинстве случаев угревая сыпь появляется из-за закупорки пор, избавьте себя от жирных лосьонов. Отдайте предпочтение некомедогенной косметике, которая изготовлена на основе воды и целенаправленна на профилактику появления кожных образований. Она способствует предотвращению возможной закупорке пор и делает кожу здоровой и гладкой.
При регулярном использовании качественных косметических препаратов можно избавиться от накожных прыщей.
Популярные средства для очищения кожи
Если у вас закупорились поры и коже трудно «дышать», начните с использования салициловой кислоты. Вся очищающая косметика, в составе которой есть данная кислота, находится в свободной продаже и не требует рецепта от лечащего врача.
Очищающие средства на основе салициловой кислоты используются при умывании и наносятся на воспаленные участки кожи. Начните с состава, у которого концентрация кислоты не превышает 0,5%. Если вы приобрели средство, не требующее смывания, тогда его нужно хорошо втереть в проблемных местах.
Омертвевшие клетки эпителия, которые закупоривают поры, можно удалять путем нанесения бензоилпероксида. Он способен также убрать жир с поверхности кожи. Использование препарата начинайте с концентрации 2,5%.
Одними из эффективных действующих средств в борьбе с прыщами являются оксикислоты. Их действие подобно бензоилпероксиду. Кожа очистится от омертвевших клеток, что будет способствовать ее быстрому восстановлению.
Использование натуральных средств
Не стоит забывать, что в лечении прыщей отлично помогают натуральные компоненты. Но прежде, чем их использовать, проконсультируйтесь у лечащего врача. Это связано с тем, что некоторые вещества могут вызывать аллергические реакции, если их использовать одновременно с определенными медикаментами.
Способствуют уменьшению воспалительного процесса и быстрому оздоровлению кожи следующие натуральные средства:
- гель на основе масла чайного дерева (концентрация 5%);
- азелаиновая кислота, которая содержится во многих продуктах (можно воспользоваться кремом с концентрацией 20%);
- крем с 2% экстрактом зеленого чая.
acne911.ru
Любая женщина хочет узнать о том, как правильно почистить кожу лица так, чтобы добиться действительно приемлемого по всем показателям решения и не тратить на все процедуры слишком много свободного времени и не будет лишним узнать, какие недорогие народные средства способствуют очистке лица и могут сделать его по-настоящему гладким. Не менее интересным будет узнать, как сделать лицо матовым и что для этого нужно купить.
В статье предлагаются только практические рекомендации, с которыми стоит ознакомиться женщине любого возраста, чтобы статье более привлекательной для самой себя и противоположного пола.
Как сделать лицо чистым и без веснушек, покраснений, черных точек, угрей
Сделать лицо чистым – без веснушек, покраснений, черных точек и угрей помогает изготовленный собственноручно «тоник» из равных количеств перекиси водорода и лимонного сока – смесь оказывает обеззараживающее и отбеливающее воздействие.
Как сделать лицо чистым от пигментных пятен
Сделать лицо чистым от пигментных пятен помогают маски из петрушки, растертой в кашицу. Обладательницы сухой кожи могут добавить в состав такой маски немного сливок или сметаны.
Для жирной и нормальной кожи лечебный эффект маски из петрушки увеличится за счет добавления растопленного меда или лимонного сока.
Как избавиться от прыщей и сделать лицо чистым
Избавиться от прыщей и сделать лицо чистым можно если:
— выдавливать лишь полностью созревшие прыщи, соблюдая все правила дезинфекции;
— на ночь протирать воспаленные участки салициловым спиртом;
— по утрам умываться настоями трав ромашки, чистотела либо календулы;
— сбалансировать рацион своего питания, исключив сладости, газированные напитки, копчености и иную «химию»;
— отказаться от вредных привычек и соблюдать режим отдыха и сна.
Как быстро сделать лицо идеально чистым в домашних условиях как в салоне, лайтруме
Быстро сделать лицо идеально чистым в домашних условиях «как в салоне или лайтруме» за один раз не удастся – красота достигается с помощью систематического ухода за собой. Однако это вовсе не означает, что нужно отказаться от попыток превратиться из Золушки в Принцессу.
Содержите кожу лица в чистоте, подпитывайте ее с помощью масок и кремов, откажитесь от вредных привычек, сбалансируйте питание – и результат не замедлит себя ждать.
Как можно сделать, чтобы лицо чистым, гладким и белым дома
Сделать лицо чистым, гладким и белым поможет маска из смеси измельченного корня петрушки, лимона и меда. Делать такую маску нужно дважды в день в течение недели.
Отбеливающим эффектом обладают и маски из огурца, а также ягод смородины или клубники. Чтобы ваши усилия не сводились на нет – избегайте загара или используйте защитный крем.
Как сделать лицо чистым и красивым для мужчин, парня, мужское лицо и кожу за один день, неделю, месяц
Сделать лицо чистым и красивым мужчинам поможет:
— ежедневное контрастное умывание теплой и холодной водой;
— еженедельное применение скрабов для лица, удаляющих частички ороговевшей кожи;
— постоянное увлажнение кожи лица, особенно после бритья.
Но всем этим манипуляциям окажется «грош цена», если не знать самого главного «секрета» мужской красоты, а это спорт и здоровый образ жизни.
Как сделать лицо абсолютно чистым, свежим и светлым как у младенца, кореянок
Кореянки, для того чтобы освежить и осветлить лицо, добиться ощущения кожи «как у младенца», используют целый комплекс косметических процедур.
Принцип ухода за кожей, если коротко, сводится к формуле:
очищение + распаривание и пилинг + тонизирование и маски + увлажнение + здоровье организма в целом.
xlosa.com
Как добиться чистой кожи лица?
Чтобы поддерживать в порядке свою кожу, нужно обязательно запомнить три важных правила:
- очищать;
- увлажнять;
- питать.
Поэтому мы подробнее остановимся на этих пунктах и откроем все секреты правильного ухода. Но, прежде хочется отметить, что многие проблемы могут крыться внутри организма. Важно, исключить те пагубные факторы и привычки, которые смогут помешать вам добиться восхитительного результата, к ним относятся:
- курение и употребление алкоголя;
- злоупотребление солнечными ваннами/ или солярием;
- недосыпание;
- плохая/ или неправильно подобранная косметика;
- нездоровое питание/ или отсутствие витаминов;
- гормональные перебои;
- стрессы, переживания.
Когда все «внутренние» факторы учтены, будет гораздо легче справиться с несовершенствами снаружи. Как создать идеальное лицо в домашних условиях, рассмотрим основные правила.
к оглавлению ↑
Чистка кожи лица в домашних условиях
Ежедневно наша кожа подвергается загрязнению пылью, жиром, косметикой, поэтому крайне важно ее очищать. Если хотите видеть реальный результат, очищающие процедуры нужно производить два раза в день- утром и перед сном, и не стоит искать себе оправданий, вроде не успел или устал.
Для очищения приобретайте ухаживающие средства, исходя из типа вашей кожи: пенки, гели, тоники, лосьоны, и крема. Умываясь, оставляйте гель или пенку на лице на несколько минут, таким образом загрязнения легче и без остатка выведутся наружу. Очищать жирную кожу можно специальными пористыми губками или щеточками.
По окончанию умывания, ополосните лицо холодной водой или протрите кубиком льда, эти манипуляции помогут закрыть поры и придать тонус коже.
Постарайтесь вытирать кожу одноразовыми салфетками или чистым, предназначенным только для лица полотенцем, чтобы не допустить попадание на кожу бактерий или грязи. Если сомневаетесь, то лучше оставьте кожу самой высохнуть на воздухе.
Как сделать лицо чистым, если у вас жирная или проблемная кожа? С утра применяйте тоник на спиртовой основе, он помогает сужаться порам и предотвратить появление жирного блеска и прыщей. Если нет специального лосьона, то протрите личико долькой лимона или свежего огурца.
Больше рецептов и рекомендаций по уходу за жирной кожей вы найдете тут.
Перед выходом на улицу, особенно, если на дворе зима, нужно тонким слоем нанести увлажняющий, питательный или защитный крем. Делать это нужно минут за 10 до выхода, чтобы была возможность убрать лишние остатки крема салфеткой.
Возможно, вам покажется, что очищение лица займет уйму времени, но это не так, на всю процедуру уйдет максимум 10 минут, а итог- сияющая, чистая кожа лица в домашних условиях.
к оглавлению ↑
Как сделать лицо чистым и гладким, применяем скрабы и пилинги
Чтобы снять омертвевший слой эпителия, 2 раза в неделю нужно чистить лицо средствами и абразивными частичками. Ведь на верхних слоях благополучно проживают различные бактерии, которые питаются омертвевшими клетками. Чтобы привести лицо в порядок, не обязательно покупать готовые тюбики со скрабом, отшелушивающее средство можно приготовить и дома из подручных средств. Ведь вариантов, чем чистить лицо, существует немало.
Самый щадящий вид пилинга — это скраб, созданный на основе фруктовых кислот. Приведем некоторые примеры.
- Киви + банан. Эти тропические фрукты содержат большое количество полезных кислот для кожи. Смешайте мякоть банана с измельченной мякотью киви, и равномерно нанесите на лицо, подождите 10 минут, умойтесь.
- Ананас + мед. Ананас великолепно очищает кожу, а его сок с легкостью расщепляет жир и старые клеточные останки. Для данного рецепта подойдет только свежий фрукт, консервированный или замороженный не подойдет. А мед в данном рецепте создает дополнительную защиту и питание для чистой кожи лица. Измельченные дольки ананаса заливаем двумя ложками теплого меда, если состав получился жидковатым, добавьте щепотку овсяных хлопьев. Легкими движениями нанести на кожу и смыть средство через 10 минут.
- Натуральный кофе + апельсин. Кофе прекрасный антиоксидант, который помогает избавить кожу от вредных веществ и улучшить состояние и цвет лица. Мякоть апельсина следует смешать с ложечкой молотого кофе, и для консистенции добавить ложку меда. Аккуратно наносим на кожу и выдерживаем 10-15 мин.
Более кардинальный метод, как сделать идеально чистое лицо и избавить поры от загрязнений — это приготовить скраб из соды, подойдет только обладательницам жирной/ проблемной кожи.
Не менее эффективно для очистки лица применение масок с активированным углем.
- Смешайте пищевую соду с водой (3:1). Намочите или распарьте кожу перед нанесением. распределите средство по коже, особенно уделяя внимание проблемным участкам (щеки, нос, лоб). Круговыми движениями, помассируйте кожу. Аккуратно смойте водой, не допуская попадания в глаза. После такой процедуры кожа будет слегка подсушена, не забудьте смазать ее кремом.
к оглавлению ↑
Не забываем про увлажнение
Чистое, красивое личико, обязательно нужно увлажнять после умывания. Ведь вода и ухаживающие средства могут сильно высушивать кожу, а значит она станет более подверженной к возникновению инфекций.
Если у вас жирный тип кожи, то существуют специальные нежирные крема с матирующим эффектом.
Для нормальной и сухой кожи подойдут средства для глубокого увлажнения, например с вазелином или ланолином.
Не стоит накладывать увлажняющий или питательный крем толстым слоем, чтобы необходимое количество крема впиталось в дерму, потребуется 10-15 минут, остатки крема рекомендуется удалить салфеткой.
Увлажнить кожу можно и подручными средствами, протирайте лицо листочком алоэ, долькой огурца, тыквы или моркови, свежими фруктами, дынькой, персиком или яблоком, или различными натуральными маслами. Что еще можно применять для увлажнения читайте здесь.
Идеальная кожа лица в домашних условиях — это не миф, а результат вашей кропотливой работы над собой. Соблюдайте последовательность, придерживайтесь регулярного, но мягкого ухода, следите за своим питанием и образом жизни и наслаждайтесь чистой и гладкой кожей.
Будьте неотразимы!
all2lady.ru
Методика очищения кожи лица
Конечно, декоративная косметика может несколько скрасить безрадостную картину, но оставаясь наедине с собой и смыв косметику, тысячи женщин молча, страдают от кожных проблем. Как сделать кожу лица чистой и перестать испытывать дискомфорт от постоянных высыпаний?
Давайте рассмотрим несколько народных способов решения проблемы, которые помогут не только устранить воспаления и высыпания, но и поспособствуют их профилактике.
Что поможет сохранить кожу чистой или восстановить ее структуру?
- На первом месте среди способов избавления от юношеских и прочих прыщей – пивные дрожжи. Сегодня их можно купить в любой аптеке и пить по прилагаемой инструкции;
- далее по списку идут травные препараты: существуют как комплексные сборы от высыпаний, так и отдельные травки, самыми сильными «кожными» травами по праву считают череду, ромашку, календулу и чистотел. Череда и ромашка прекрасно подходят как для внутреннего употребления, так и для протираний и компрессов, а вот с календулой и чистотелом следует вести себя чрезвычайно аккуратно – обе травы очень ядовиты, особенно чистотел. Так что лучше всего брать готовые аптечные препараты и использовать лишь в рекомендованных дозах;
- только наружно можно применять и отвар из березовых почек ( нужно всего лишь столовую ложку на стакан воды), смесь ромашки и шалфея ( по 2 ч.л на стакан кипятка), отвар полыни ( столовая ложка на литр кипятка).
Русские знахари всегда знали, как сделать кожу лица чистой, и полагались не только на наружные средства, считая, и совершенно справедливо, что корень зла – внутри. Именно поэтому, они сначала проводили комплексную чистку от паразитов при помощи настойки чеснока, известного в народе как сильнейшее средство против паразитов, включая и тех, которые «поселились» в печени. А ведь именно кожа остро реагирует на непорядок в кроветворном органе.
Рецепт очистительного настоя таков: на 40 г мелко резаного чеснока нужно 100 г спирта. Настаивать две недели и пить, капая, начиная с одной капли, в молоко, постепенно увеличивая до 25 капель, затем в обратном порядке. Таким образом, чистка продлится более полутора месяцев, но вылечится не только печень, но и кожа.
Маски для чистого лица
А пока процесс идет, можно попытаться помочь коже наружными средствами, например домашними масками, разнообразными и полезными, а также другими методами воздействия.
- Чистая кожа лица достигается различными способами, например при использовании соли. Недаром соль всегда считалась символом чистоты, помогает она и коже. Просто натрите кожу лица солью, ополосните и нанесите маску из теста. Готовится она просто: яйцо, сметана и мука, смешиваются до консистенции оладьевого теста и наносятся кисточкой на лицо слоями. Постарайтесь просидеть с такой маской до возникновения ощущения стянутости – а затем, снимите ее по кусочкам, она растрескается на лице как гипс. После маски протрите кожу чистой водой и нанесите питательный крем;
- для прекрасного цвета лица можно воспользоваться молочно-морковной маской: смешав по столовой лодке молока и морковного сока (или тертой моркови). Примерно такой же состав натощак следует и пить: полстакана морковного сока смешайте с таким же количеством молока и пейте каждое утро. Состав прекрасно восстанавливает кожу и чистит организм (не пугайтесь, если первое время он вызовет расстройства кишечника);
- чтобы добиться чистоты кожи, необходимо проводить процедуры паровых ванночек. Благодаря им раскрываются поры и выводятся излишки кожного сала, которые способствуют формированию комедонов. Чтобы усилить эффект, нужно не просто подогреть воду и подержать лицо над паром, а приготовить специальный отвар. Нужно в трех литрах кипятка заварить 80 грамм какого-либо лекарственного растения на выбор. Это может быть одуванчик, чабрец, ромашка. Настоять жидкость в течение 40 минут, затем склониться над емкостью с отваром, накрыть голову полотенцем и подождать несколько минут. Если у вас нормальный тип кожи, длительность процедуры составит 10 минут, если сухая – 7 минут. При жирной коже лица паровую ванночку принимают в течение 15 минут.
Чистой кожи лица можно добиться, делая пилинги. Можно использовать домашние скрабы или покупные, главное, чтобы они не содержали вредных для кожи веществ.
Полезно протирание лица косметическим льдом, приготовленным из отвара ромашки. Эта процедура улучшает кровообращение и выравнивает цвет кожи.
Важно также помнить, что нездоровый цвет лица и плачевное состояние кожи могут быть вызваны использованием некачественной косметики. Такие средства забивают поры, способствуют раздражениям и преждевременному старению кожи. Следует внимательно выбирать средства для ухода, а также декоративную косметику.
Тональную основу, столь популярную среди девушек всех возрастов, желательно наносить это средство на лицо не чаще двух раз в неделю.
iledy.ru
Почему возникают акне и прыщи
Высыпания огорчают не только подростков: даже взрослые жалуются на прыщи, покрывающие лицо, спину, грудь, а в некоторых случаях и руки. Заболевание обычно вызвано чрезмерной активностью сальных желез, приводящей к образованию пробок в порах. Ситуация ухудшается, если вы пренебрегаете эксфолиацией, поскольку обилие мертвых клеток не способствует здоровью кожи. К дополнительным факторам относят и следующее:
- сбои гормонального уровня;
- неправильный рацион;
- прием ряда медикаментов (кортикостероидов, андрогенных средств, ОК).
Исследования показали, что 70—90 % людей на протяжении жизни сталкиваются с высыпаниями на коже. Многим удается справиться с акне и прыщами с помощью бензоил пероксида, но препарат отличается агрессивным действием. Если вы не страдаете от тяжелой формы заболевания, в вашем распоряжении более щадящие методы.
Базовый уход для проблемной кожи
Уход за проблемной кожей лица включает в себя всем известные основные процедуры, однако же повышенное внимание уделяется особенностям данного типа кожного покрова.
Умываемся правильно
Высыпания могут возникать из-за того, то вы допускаете ошибки в знакомой с детства гигиенической процедуре. Обратите внимание на следующие правила умывания:
- Никогда не пренебрегайте утренним умыванием, думая, будто лицо не запачкалось за ночь. Если вы не моете волосы ежедневно, то часть стайлинговых продуктов попадает на подушку, а с нее — на кожу. Результатом становится закупорка пор, ведь многие девушки с утра просто ополаскивают лицо водой.
- Для очищения от грязи возьмите небольшое количество пенки или геля для умывания и бережно тереть кожу в течение 30—45 сек. Именно столько времени нужно, чтобы предотвратить образование пробок. Но избегайте излишнего трения, иначе покраснения и шелушения не заставят себя ждать.
- Вода должна быть едва теплой: любительницы высоких температур столкнутся с пересушиванием покровов. Холодная же вода бодрит с утра, но под ее действием поры не открываются, и вы не справляетесь с основной задачей.
- Играет роль и частота умываний: 2—3 процедур в день достаточно. Обладательницы жирной кожи совершают ошибку, чрезмерно усердствуя, ведь при постоянном удалении сала железы работают еще активнее. Что делать, если даже после умывания лицо кажется недостаточно чистым? Протрите его легким тоником без спирта.
- Тщательно смывайте пенку или гель, которые используете. Каким бы высоким ни было качество косметического продукта, остатки могут забить поры.
Завершая гигиеническую процедуру, не трите кожные покровы полотенцем, а промакивайте, чтобы избежать появления ранних морщин.
Бережное очищение
Чтобы улучшить состояние покровов, позаботьтесь о бережном очищении. Вы можете приобрести готовые гели для умывания или сделать средство своими руками. Для второго варианта вам понадобится:
- 1 ст. л. согретого кокосового масла;
- 3 ст. л. меда;
- 2 ст. л. уксуса;
- 2 капсулы пробиотиков;
- 20 капель эфирного масла чайного дерева.
Перемешайте составляющие, перелейте в стеклянную емкость и поставьте в прохладное место. Используйте как гель для умывания утром и вечером.
Маски против воспаления
Чтобы снять воспаления, делайте маски с медом, добавляя йогурт или эфирные масла. Попробуйте следующие рецепты:
- К 1 ч. л. меда добавьте равное количество домашнего йогурта (магазинное средство с красителями, консервантами и ароматизаторами не подойдет). Нанесите полученную массу на лицо, дайте воздействовать 10 мин., смойте.
- Сделайте микс из 2 ст. л. меда, 1 ч. л. согретого кокосового масла и ½ ч. л. корицы. Перемешайте, нанесите на кожу, избегая попадания в глаза. Время действия — 10 мин.
Повторяйте процедуру 2 раза в неделю, чтобы получить эффект.
Не забывайте, что у использования домашних масок есть и минусы: в отличие от готовых продуктов, они не проходят тестирования на гипоаллергенность. Перед тем как делать маску, нанесите небольшое количество смеси на кожу за ухом и подождите 24 ч.
При сильных высыпаниях обогащайте смеси парой капель эфирного масла чайного дерева.
Скрабы для проблемной кожи
Не обойтись и без регулярной эксфолиации, поскольку скопления отмерших тканей способствуют высыпаниям акне. Используйте готовые скрабы или сделайте их самостоятельно, взяв тростниковый сахар или морскую соль. Также вам понадобится основа, для которой подойдут следующие продукты:
- мед;
- густой кефир;
- растопленное кокосовое масло.
Для приготовления скраба смешайте 1 ст. л. эксфолиатора с 1—2 ч. л. основы, затем нанесите микс на лицо и бережно помассируйте круговыми движениями. Излишне усердствовать не требуется, ведь микроразрывы увеличат вероятность инфекций. Повторяя процедуру 2 раза в неделю, вы улучшите состояние покровов.
Даже бережное скрабирование не стоит делать в период обострения акне: частицы травмируют воспаленные покровы.
Какие привычки надо пересмотреть
Чтобы избавиться от высыпаний, необязательно прибегать к салонным процедурам или приобретать дорогостоящие средства. Рене Руло, эксперт-дерматолог, работающая с голливудскими звездами, советует для начала пересмотреть повседневные привычки. Обратите внимание на следующее:
- Не умывайтесь мылом и откажитесь от геля или пенки, если после использования у вас появляется чувство сухости покровов. Подобные средства удаляют слой кожного сала и масел, которые организм вырабатывает естественным образом. Результатом становится обезвоживание, а ведь клеткам необходима влага. При пересушенной коже высыпания акне учащаются, и о сияющем здоровьем виде можно забыть. Чтобы лицо было гладким и чистым, начните с правильного выбора средств для умывания: убедитесь, что на флаконе есть надпись «Без сульфатов».
- Откажитесь от косметических средств со спиртом. Многим нравится ощущение чистоты после их применения, но ингредиент сушит кожу, что приводит к накоплению отмерших клеток. Затем те забивают поры, где скапливается кожное сало — идеальная среда для размножения бактерий.
- Желая увидеть в зеркале чистое и красивое лицо, вы используете салфетки для удаления макияжа? Но Рене Руло предупреждает, что эффект бывает обратным желаемому. Салфетки для снятия макияжа недостаточно очищают покровы, а грязь и остатки косметики размазываются по коже. Дерматологи говорят, что вы могли бы с таким же успехом нанести на лицо пенку для умывания и не смыть ее водой! Подобные салфетки подходят лишь для снятия мейк-апа с глаз, причем процедура должна завершаться умыванием. Тереть веки при этом нельзя: механические воздействия губительны для чувствительных покровов в этой области, и преждевременные морщинки не заставят себя ждать. Просто приложите салфетку на 20 сек. и снимите вместе с остатками макияжа.
Воспользовавшись советами Рене Руло, вы через пару месяцев можете заметить перемены.
Как выбрать кремы и правильно их использовать
Каким должен быть дневной крем, улучшающий состояние покровов? Доктор Дебора Палмер, врач из Нью-Йорка, говорит: если вы гадаете, как сделать чистое лицо без пигментных пятен, используйте средства с защитой от ультрафиолета. Наносите их 365 дней в году, даже если не собираетесь проводить много времени на улице. Но при выборе обращайте внимание на текстуру продукта, чтобы та не была слишком плотной: в противном случае закупорки пор не избежать.
В течение дня понадобятся средства для защиты от солнца, поскольку утреннего нанесения крема недостаточно. Дело в том, что вещества, служащие преградой для ультрафиолета, распадаются под действием солнца. Влияет на них и кожное сало, поэтому во второй половине дня покровы остаются беззащитными. Чтобы не наносить новые слои крема, используйте минеральную пудру с SPF-фильтрами: вы освежите макияж и обеспечите коже здоровье.
Дерматологи говорят, что использовать линейку дорогих средств от бренда недостаточно. Важно выбрать продукты, подходящие для вашего типа кожи, а не следовать советам подруги или верить рекламе.
Не наносите один крем утром и вечером, ведь в начале дня понадобится средство, защищающее покровы от внешних воздействий: декоративная косметика, грязь, ультрафиолет не добавляют красоты и здоровья. В результате свободные радикалы повреждают клетки, а в порах образуются сальные пробки. Чтобы избежать подобной перспективы, выбирайте средства с антиоксидантами или дополняйте действие основного продукта сывороткой.
Обязательно наносите ночной крем! Возможно, вы иногда пренебрегаете процедурой, думая, будто покровы должны «подышать». Но в ночной период коже особенно требуется увлажнение: не подвергаясь воздействиям агрессивной внешней среды, они будет активно восстанавливаться, а процесс регенерации невозможен без достаточного содержания жидкости. Дефицит влаги приводит и к чрезмерной выработке кожного сала, после чего закупоривание пор не заставляет себя ждать.
Рекомендации специалистов
Раздумывая, как сделать лицо чистым в домашних условиях, прислушайтесь к рекомендациям специалистов:
- В течение дня не прикасайтесь к нему руками, ведь доктор Джулия Цу, дерматолог из Нью-Йорка, предупреждает об опасности. Если вы дотрагиваетесь до кожи пальцами, то способствуете распространению бактерий, что чревато высыпаниями. А те, кто не может удержаться и не выдавить прыщ, рискуют обзавестись шрамами.
- Считаете, что обильное использование уходовых средств пойдет на пользу? Но на вопрос, как сделать лицо идеально чистым, медики отвечают: не пробуйте все уходовые продукты, которые видите на полках магазина. При борьбе с обострением акне достаточно 1—2 препаратов. Когда проблема уходит, ограничивайтесь гелем для умывания, дневным и ночным кремом, увлажняющим средством, успокаивающими масками и скрабом.
- Дерматолог Джанет Пристовски, практикующий в Нью-Йорке, на основании 30-летних наблюдений сделала вывод: клиентки, мывшие спонжи для пудры хотя бы раз в неделю, меньше жаловались на появление черных точек и прыщей. Кисти, используемые для теней, нужно ополаскивать раз в 2 недели, а остальные — ежемесячно. Как сделать лицо чистым и красивым в домашних условиях? Вспомните о гигиене.
- Следите, какие продукты наносите на шевелюру. Когда пряди падают на лицо, часть стайлинговых средств оказывается на коже, поэтому гель или помада для волос становятся причиной появления прыщей на лбу. Не забывайте еженедельно менять наволочку, иначе жир с волос попадет на лицо: появление высыпаний будет закономерным.
Правда, подобные рекомендации не станут панацеей: в критические дни большинство женщин сталкивается с высыпаниями. Причиной становится изменение гормонального уровня, когда количество эстрогена уменьшается, а тестостерона — остается прежним. Это сказывается на работе сальных желез, и вскоре у вас появляются жалобы на болезненные прыщи. Даже знаменитости, которые могут себе позволить обратиться к специалистам, не всегда решают проблему: недавно Крисси Тайген выложила в «Инстаграм» фотографии, где видно неидеальное состояние кожи. Не стоит огорчаться, если несколько дней в месяц вы жалуетесь на несовершенство покровов, ведь прыщи исчезнут сами собой.
Борьба за чистую и красивую кожу — это долгосрочный процесс, поэтому важно, чтобы перемены не доставляли дискомфорта. Чтобы вы успели привыкнуть к новым правилам, внедряйте их по 1 в неделю: сначала научитесь не прикасаться к лицу грязными руками, потом пересмотрите арсенал уходовых средств. Со временем вы сформируете полезные привычки и будете следовать им, не задумываясь.
Узнать подробнее, как сделать чистой кожу, вы сможете из видео:
Как устранить высыпания
Если подростковые годы остались позади, а вы все еще страдаете от акне и высыпаний, лучшим решением будет консультация у дерматолога. Он определит, что вызвало проблему, и подскажет, как сделать лицо чистым и гладким. Когда вы не можете пока обратиться к специалисту, для лечения акне понадобится несколько препаратов:
- Обработайте пораженные участки очищающим тоником с салициловой кислотой.
- Нанесите препарат с бензоилпероксидом: оказываемый эффект нередко сопровождается покраснениями и раздражениями, но они исчезают через несколько дней. Что касается препаратов с этим веществом, то в России выбор невелик. В отечественных аптеках вы приобретете крем «Базирон»; интернет-магазины предложат более щадящие средства, например, линейка Acne Free включает все необходимое.
- Поскольку бензоилпероксид вызывает пересушивания, закончите процедуры нанесением своего обычного увлажняющего крема. Убедитесь, что его текстура не слишком плотная, иначе продукт закупорит поры.
Решили обойтись Базироном? Средство отличается агрессивностью, поэтому наносите его точечно на пораженные места. Избегайте попадания на брови и волосы, иначе они могут осветлиться. Обрабатывайте лицо 1 раз в день, чтобы избежать сильных пересушиваний.
Когда кожа реагирует на применение Базирона чрезмерными покраснениями, его разбавляют водой до консистенции лосьона.
Вы можете думать, что чем больше используете средств, тем эффективнее будет лечение. И совершите ошибку! Дерматологи предупреждают, что излишний уход наносит не меньше вреда, чем его отсутствие. Поскольку обилие препаратов вызовет раздражения, придерживайтесь базовой схемы. Ее разрешается дополнить масками:
- из косметической глины, благо она проникает в поры и устраняет пробки;
- из остуженной овсяной каши на воде с добавлением сока лимона (можно оставить на ночь);
- из клубники с домашним йогуртом, смешанных в равных пропорциях, причем время воздействия составит 15 мин.
Выдавливать же акне или прыщи не следует, ведь вы рискуете занести инфекцию.
Поскольку высыпания бывают симптомом заболеваний, по возможности обратитесь к специалисту, чтобы точно установить причину проблемы.
Как избавиться от черных точек
Проблема черных точек беспокоит не только подростков, причем избавиться от дефекта кожи оказывается сложно. Выдавливание портит ваш внешний вид и повышает вероятность инфекций, к тому же дает сомнительный результат. Оно помогает лишь тем, кто жалуется лишь на пару угрей, но что делать, если высыпания покрывают всю Т-зону?
Дерматологи предупреждают, что применение скрабов не даст результата. Рейчел Назариан, практикующий нью-йорский врач, объясняет: точки появляются, когда пору забивают мертвые клетки и бактерии. В результате кожное сало не выходит наружу и начинает скапливаться, медленно двигая пробку к поверхности покровов. После контакта с кислородом в воздухе та начинает окисляться, приобретая темный цвет.
Не стоит думать, будто появление черных точек связано с недостаточной гигиеной: если вы начнете отчаянно тереть лицо скрабами, то добавите к проблемам микротравмы.
Избавиться от черных угрей удастся с помощью салициловой кислоты. Она может входить в состав средства для умывания, но лучший результат дадут продукты, которые вы оставите на несколько часов. Ведь чем дольше воздействие активного вещества, тем быстрее вы заметите улучшения! Хорошо себя зарекомендовал гель Advantage Acne Spot Treatment от бренда Clean & Clear: кроме основного компонента, он содержит экстракты гамамелиса и корицы, нормализующие деятельность сальных желез. Если же вы хотите сэкономить, протирайте лицо салициловой кислотой, не забывая о последующем увлажнении.
После нескольких недель применения часть черных угрей рассосется, а остальные пробки уменьшатся в размерах.
Кроме салициловой кислоты, вам пригодятся и продукты с ретиноидами. Обладательницы чувствительных покровов относятся к ним настороженно, но косметические бренды разработали щадящие варианты. Вам пригодится RetAsphere 2-in-1 Retinol Night Cream от фирмы Kate Somerville: хотя средство не назвать дешевым (85 $), оно не только избавит от черных точек, но и предотвратит появление морщин.
Не пытайтесь устранить дефект кожи выдавливанием, иначе рискуете занести инфекцию.
Домашние средства: как сделать кожу чистой
Если вы хотите избавиться от высыпаний, тратить деньги на дорогие уходовые средства необязательно. Используя натуральные продукты, вы решите проблему самостоятельно. Например, очищающий тоник удастся приготовить из обыкновенного уксуса. Смешайте его с водой в равных частях, обмакните в жидкость ватный тампон и протрите лицо перед тем, как отправиться спать. В результате верхний слой отмерших клеток растворится, что приведет к уменьшению высыпаний. Но средство нужно применять осторожно, по необходимости меняя долю уксуса. Нельзя использовать его и в период обострения акне, поскольку действие будет слишком агрессивным.
Уксус также смешивают с медом и сахаром, ведь последний выступит в роли натурального эксфолиатора. Его крупинки счищают отмершие ткани с поверхности эпидермиса, но не травмируют кожу, как измельченные абрикосовые косточки или спитый кофе. В рецепт включают и зеленый чай, нормализующий работу сальных желез. Чтобы сделать скраб, возьмите 1 ч. л. уксуса, влейте 2 ч. л. охлажденного чая, добавьте 1 ч. л. меда. Остается всыпать 5 ч. л. сахара, перемешать и нанести на кожу. Втирайте средство бережными движениями, затем оставьте на 10 мин.
Сделать мягкую эксфолиацию удастся и с помощью маски из овсяных хлопьев. Добавьте к основному ингредиенту (2 ст. л.) по 1 ч. л. лимонного сока и меда, перемешайте и нанесите на кожу лица и шеи. Через 15 мин. смойте прохладной водой; проводите процедуру 2 раза в неделю. Через пару месяцев вы заметите, что высыпания стали меньше. Эффект достигается благодаря тому, что хлопья и лимон удаляют отмершие клетки, а мед оказывает антибактериальное действие, уменьшая воспаления.
Лимон на страже красоты
Оцените свойства лимона, ведь содержащиеся в нем кислоты удаляют верхний слой отмерших клеток, а витамин C выводит пигментные пятна. Делайте следующие маски:
- Свежевыжатый сок цитрусового нанесите на лицо и шею, не забыв предварительно сделать тест на отсутствие аллергии. Если покровы отличаются чувствительностью, разведите жидкость водой. Обработав кожу, оставьте маску на 10 мин., после чего умойтесь. В заключение протрите лицо ломтиком огурца, чтобы увлажнить и смягчить покровы. Делайте процедуру ежедневно или раз в 48 ч., определив частоту в зависимости от реакций.
- Чтобы заодно подарить покровам витамины, сделайте фреш из ½ цитрусового и 2 ст. л. меда. Время действия — 20 мин.
- Частью ухода за лицом остается эксфолиация, как называют удаление отмерших клеток. Скапливаясь на поверхности покровов, они ухудшают действие косметических средств, ведь те просто не проникают сквозь ороговевшие слои. Также отмершие клетки загрязняют поры, и частота появления акне увеличивается. Вам поможет микс из сока лимона и сахара, взятых в равных частях. Сделав скраб, втирайте его в увлажненную кожу, затем оставьте на 10 мин. Средство будет полезнее, чем распространенные готовые продукты, в чей состав входят измельченные абрикосовые косточки: в отличие от них, гранулы сахара не обладают острыми краями и не оставляют на покровах микротравм. Процедуру повторяют 1—2 раза в неделю.
Залогом результативности станет регулярность применения. Только систематический уход улучшит состояние покровов, поэтому наберитесь терпения и не ждите немедленного преображения. Спустя несколько месяцев вы заметите прогресс!
Чтобы узнать подробнее, как сделать чистой кожу лица с помощью лимона, посмотрите видео:
Куркума — натуральное средство для чистой кожи
Если на лице остались небольшие шрамы от акне, вы сделаете их менее заметными с помощью куркумы. Она также содержит отбеливающие вещества, оказывающие антисептическое действие: бактерии не будут размножаться в закупоренных порах, и риск воспалений уменьшится. Вам помогут следующие маски:
- Смешайте 1 ст. л. порошка куркумы с небольшим количеством ананасового сока, чтобы получить сметанообразную концентрацию. Нанесите микс на лицо и шею, дайте высохнуть, в заключение умойтесь водой комнатной температуры. Повторяйте 2—3 раза в неделю, и прыщи исчезнут.
- Попробуйте рецепты индийских красавиц, смешав базовый ингредиент с нутовой мукой. Микс наносится на лицо, после чего ему дают высохнуть. Подождите еще 5—10 мин. и удалите остатки, умывшись теплой водой. Когда маска размягчится, делайте легкие круговые движения. Повторяйте еженедельно.
Маски с куркумой нельзя слишком долго держать на лице, иначе оно окрасится в желтоватый цвет.
Увлажняющие и дезинфицирующие свойства меда
Как сделать, чтобы лицо было чистым и гладким? Без меда не обойтись, поскольку он отлично увлажняет покровы. Вы предотвратите раннее образование морщин, избавитесь от прыщей и воспалений, сделаете кожу упругой. Возьмите на вооружение следующие рецепты домашних масок:
- Продукт можно наносить в чистом виде, но предварительно сделайте тест на аллергию. Небольшое количество нанесите на область за ухом и подождите 24 ч: если неприятных симптомов не возникает, переходите к процедуре. Повторяйте ее еженедельно.
- Чтобы кожа обрела здоровое сияние, добавьте к 1 ч. л. главной составляющей 2 ч. л. молока (желательно домашнего). Затем всыпьте 1 ч. л. нутовой муки, перемешайте. Время действия маски — 20 мин. Делайте ее раз в 7 дней, и через пару месяцев заметите улучшения.
Мед также способствует заживлению мелких ранок, поэтому его можно использовать при шелушениях покровов.
Поваренная сода: избавьтесь от мертвых клеток
В борьбе за красоту не забывайте о средстве, которое найдется на любой кухне. Антисептическое и антивоспалительное воздействие поваренной соды поможет обрести сияющий здоровьем вид, а эксфолиирующие свойства избавят от грязи в порах и отмерших клеток. Состав миксов порадует простотой:
- Если вы не жалуетесь на чувствительность покровов, смешайте 1 ч. л. базовой составляющей с равным количеством лимонного сока. Нанесите на лицо, слегка потрите круговыми движениями, смойте. Удалите излишки влаги, промокнув покровы мягким полотенцем. Действие оказалось слишком агрессивным? Замените лимонный сок дистиллированной водой. Повторяйте 2 раза в 7 дней, следя за реакцией кожи.
- Соду смешивают и с медом, взяв компоненты в равных пропорциях. Обрабатывайте слегка увлажненные покровы, затем оставляйте маску на 1 мин. В заключение умойтесь холодной водой, чтобы сузить поры. Еженедельного воздействия достаточно, чтобы через 8—10 недель вы заметили улучшения.
Применение поваренной соды нормализует pH покровов, что важно для поддержания здоровья кожи.
Экзотическая папайя для красоты лица
Маски с плодами папайи улучшат текстуру кожи и избавят от загрязнений. Их эксфолиирующее действие порадует и мягкостью: даже обладательницы чувствительных покровов, которым противопоказано традиционное скрабирование, не пожалуются на результат. Достаточно прибегнуть к следующему методу:
- нарежьте спелый плод ломтиками;
- добавьте 1 ч. л. меда и равное количество порошка сандалового дерева;
- нанесите смесь на лицо и шею, дайте воздействовать в течение получаса;
- умывшись, протрите кожу розовой водой;
- повторяйте еженедельно.
Ингредиенты для этой маски не столь дешевы и доступны, как в предыдущих рецептах, но и результат окажется на высоте.
Заключение
Если вы хотите забыть о высыпаниях на коже, подход должен быть комплексным. Не ищите «волшебные» средства, которые нахваливают производители: продукта, способного преобразить вас в мгновение ока, не существует. На здоровье кожи сказываются пищевые привычки и особенности ухода, поэтому пересмотрите свой образ жизни. Также используйте маски и скрабы из домашних продуктов, но не ждите немедленного результата: для улучшения понадобится пара месяцев. Наберитесь терпения, и вскоре подруги будут у вас спрашивать, как сделать кожу чистой и гладкой в домашних условиях!
kozha-lica.ru
Уделяйте коже лица как можно больше времени, тогда она станет свежей и улучшиться ее цвет. Косметические салоны предлагают массу услуг по очистке лица, но не у всех есть возможность посещать дорогостоящие процедуры. Все действия по уходу за лицом можно сделать самостоятельно в домашних условиях.
Уход за лицом
Первым делом умойте лицо простой водой, а потом требуется распарить его, чтобы открылись все поры. Чтобы выполнить эту процедуру, потребуется приложить горячий компресс всего на пятнадцать минут. С помощью ватного диска, аккуратными движениями удалите черную сыпь у носа и на подбородке. Протрите все лицо лосьоном или специальным тоником, который предотвращает появление угревой сыпи. Последним этапом наносится питательный ночной крем, который подходит к типу кожи.
Также вас заинтересует — Как убрать черные точки на носу в домашних условиях — быстро и эффективно!
При принятии водных процедур увлажняющие крем наносится не только на лицо, но и на область шеи и декольте. Массажными движениями пальцев вбивайте средство в кожу, пока не появится приятная теплота.
Если у женщины немного обвисли щеки, то ежедневное постукивание от подбородка до глаз, поможет подтянуть кожу лица.
Морщины
Существует еще одна проблема, которую бояться все женщины – морщины. Этого неприятного появления не избежать даже молодым представительницам прекрасного пола. Но есть несколько способов предотвратить массовое появление морщин на лице, а уже существующие немного скрыть.
Мытыми руками нажимайте на морщины и разглаживайте их, но первоначально перед процедурой лицо должно быть очищено и увлажненное кремом. Не стоит забывать и о шее, эта часть тела отлично выдает возраст ее обладательницы. Используйте крем ежедневно после смывания косметики и делайте массаж шеи, промоченным в подсоленной воде полотенцем. Потом смажьте руки кремом и обратной стороной похлопывающими движениями сделайте массаж на подбородке.
Уход за нормальной и сухой кожей
Два раза в неделю наносите травяную маску, которая идеально подходит для нормальной кожи лица и шеи. Она поможет придать коже чистый, свежий и гладкий вид. В состав такого средства входит: мята, семена укропа, цветы ромашки, листья шалфея и липовые цветы. Все ингредиенты смешиваются и заливаются кипятком.
Сухую кожу лица отлично увлажнит маска из вареной картошки, смешенной со сметаной или сливками. Уменьшить жирный блеск и выделение подкожного сала, поможет маска из цветов календулы. После смывания всех средств обязательно наносите питательный крем.
pristor.ru