Как убирают носогубные складки


   Читать оригинал публикации на mjusli.ru   

Возрастные изменения приводят к появлению морщин в области носогубного треугольника. Таковые сложнее всего поддаются устранению. Но существует несколько эффективных методов, которые можно использовать в домашних условиях.

Омолаживающие упражнения для лица

Лицевая гимнастика – одна из эффективных методик омоложения. Специальный комплекс упражнений позволяет сделать носогубные складки менее заметными.

Кроме того, эта мера существенно улучшает кровообращение.

  • Упражнение «Трубочка» — губы вытягивают и удерживают в таком положении до 10 секунд, после чего расслабляют. Повторяют упражнение 5 раз;
  • Надувание губ позволит подтянуть щеки и улучшить овал лица. Нужно набрать воздух в рот и перемещать его от щеки к щеке, задерживая у каждой. Повторяют упражнение около минуты;
  • Правильное выдыхание – вдохнуть через нос, резко выпустить воздух через рот. При выдохе губы расслабляют и вытягивают трубочкой;
  • Максимально широко улыбнуться, затем резко свести губы в трубочку. Повторять 1 минуту.

После упражнений может появиться усталость в щеках, незначительное жжение – это признаки того, что гимнастика выполнена правильно.

Специалисты рекомендуют перед упражнениями обработать кожу лица специальным антивозрастным составом – эфирным маслом или кремом. Это позволит усилить циркуляцию крови и активнее восстанавливать эпидермис.

Как убрать носогубные морщины: маски и кремы

В домашних условиях делают не только упражнения, но и готовят целебные составы.

Эффективно убрать складки помогут следующие рецепты:

  • Средства на основе минералов. Лифтинговые процедуры в домашних условиях лучше всего проводить с использованием глины. Идеально для зрелой и стареющей кожи подойдет розовая и зеленая глина. Чтобы приготовить маску, нужно смешать по 1 ст. л. глины и воды/отвара. Ингредиенты перемешивают до однородности. Можно добавить в состав до 5 капель масла, например, аргана, персика, кокоса, виноградной косточки. Смесью обрабатывают все лицо и оставляют ее до засыхания, после чего смывают теплой водой/отваром трав. Процедуру проводят 1-2 раза в неделю;
  • Желатиновая маска. Таковая используется для решения самых разных проблем: устранения акне, прыщей, комедонов, нормализации функции сальных желез. Кроме того, она уменьшает глубокие морщины. Ложку желатина разводят в 2 ст. л. жидкости и дают набухнуть. Можно добавить вышеперечисленные масла. Кожу предварительно смазывают привычным кремом. Маску наносят на все лицо, кроме области вокруг бровей и глаз. Держат ее до застывания, после чего снимают руками;

  • Масляные маски. Рецептов таковых очень много, но все они основываются на растительном масле, к которому добавляют несколько капель эфирного. К примеру, на 1 ст. л. оливкового берут до 5 капель эфирного на выбор или ампулу витамина Е. Полученный состав наносят, вбивая подушечками пальцев в носогубные морщины. Курс из масляных масок состоит из 14 процедур, которые делают ежедневно;
  • Крем с витаминами или эфирными маслами. После маски рекомендуется нанести на кожу привычный крем, обогащенный несколькими каплями витаминов или эфиров. Можно сделать крем самостоятельно, смешав 1 ст. л. козьего/барсучьего жира, ½ ст. л. жидкого меда, чуточку эфирного масла или ампулу витамина на выбор. Крем получится очень жирным, поэтому лучше им пользоваться на ночь, нанося только на носогубные морщины.

В домашних условиях делают ингаляции.

Эта процедура полезна не только при простуде или перед чисткой кожи лица. Ингаляции нормализуют микроциркуляцию, тем самым активизируют выработку коллагена. В горячей воде нужно растворить пару капель эфирного масла розы, апельсина или розмарина. Над паром дышат до 10 минут.


Стоит отметить, что убрать морщины можно только посредством комплексного подхода. То есть нужно позаботиться и об ухаживающей косметике. Продукция должна быть высококачественной, подходящей по типу кожи. Она должна состоять из безопасных компонентов, оптимально – из натуральных веществ.

Как убрать носогубные морщины с помощью массажа

Чтобы результат не заставил себя ждать, к борьбе со старением нужно подходить комплексно.

Существует множество видом массажа для лица. К примеру, самый простой метод – растирание крема по массажным линиям. Эта простая процедура вдвойне эффективна, так как помимо улучшения микроциркуляции активнее действуют вещества, содержащиеся в креме.

Очень эффективно себя зарекомендовала методика ТанакоЮкуко – известного японского мастера:

  • Указательный и средний пальцы прислоняют к уголкам рта, нажимают на кожу и поднимают уголки вверх, фиксируя в наивысшей точке. В таком положении задерживаются на 3 секунды, затем кожу двигают по периметру рта, вокруг губ, по носогубному треугольнику. Вернувшись в начальную точку, уголки рта снова прижимают, считают до 3 и повторяют движения. Работают с уголками рта 1 минуту;
  • Самое эффективное упражнение массажной гимнастики от глубоких морщин – два пальца прижимают к крыльям носа и скользят ими вниз. Не отрывая пальцев, их возвращают в начальное положение. При этом нельзя отпускать кожу, прижатую подушечками пальцев. По крыльям поднимаются к спинке носа и растирают ее по обе стороны по направлению к щекам;

  • Массаж тремя пальцами – самое жесткое движение. Оно позволяет в короткие сроки скорректировать овал лица, убрать пигментацию и морщины. Однако выполнять это движение нужно осторожно, контролируя силу нажима. Три пальца помещают на центр подбородка, затем обеими руками разводят кожу, ведя руки параллельно вверх (к носу). На спинку носа не заходят, а поднимают кожу под самые глаза. Дойдя до нижнего века, останавливаются под ним на 3 секунды, после чего отводят кожу к вискам. Повторяют движения в течение 2 минут.

Эти силовые массажные методики позволяют эффективно провести лифтинг в домашних условиях. Если делать массаж регулярно, можно обеспечить фиксацию результата на долгие годы.

Как избавиться от носогубных морщин: профессиональные процедуры

Помимо домашних методов борьбы со складками можно пользоваться услугами современной косметологии. Сейчас в косметологических клиниках делают так называемые омолаживающие инъекции.

Для этого используются филлеры – препараты, заполняющие собой морщины. В основном таковые делают с гиалуроновой кислотой. Филлеры заполняют промежутки между клетками, занимая место недостающего коллагена. В результате морщины становятся менее заметными или же вовсе пропадают.


При наличии глубоких морщин одних инъекций филлерами недостаточно. Профессиональные косметологи в таких ситуациях рекомендуют сделать армирование проблемной зоны золотыми нитями.

Этот метод позволяет не только омолодить лицо, но и избавиться от шрамов, а также от целлюлита. Заключается он во вживлении под кожу микронитей, которые укрепляют эпидермис. Метод позволяет значительно уменьшить глубокие морщины.

Однако такие методы требуют более серьезного подхода, нежели процедуры в домашних условиях. После введения филлеров и микроармирования может возникнуть аллергическая реакция и другие побочные эффекты.

lenta.co

Содержание:

  1. Как решить проблему дома с помощью масок и крема?
  2. Как убрать морщины с помощью упражнений для лица?
  3. 5+ салонных процедур — все за и против уколов и филлеров

 

Как убрать носогубные складки лица в домашних условиях?

Будем говорить честно — полностью избавиться от проблемы в активной фазе без посещения косметологического салона вряд ли удастся.

 

Но значительно улучшить состояние, сделать лицо более свежим и визуально подтянутым с помощью домашней и профессиональной косметики, а также массажа и специальных упражнений, вполне возможно. Начнем с масок.

 


как убрать носогубные складки в домашних условиях форум
Самым простым домашним способом немного скорректировать морщины считается маска на основе крахмала

 

Крахмальная маска

Ее давно окрестили домашним ботоксом — крахмал не только подтягивает кожу, но и обладает впечатляющими отбеливающими свойствами.

 

Чайную ложку заливаем двумя столовыми ложками сливок или жирного молока и нагреваем на водяной бане, пока не загустеет. Маску при помощи кисточки наносим в два слоя и оставляем на полчаса.

 

Желатиновая

Не менее популярным средством убрать носогубные складки в домашних условиях среди масок считается желатиновая — она содержит природный коллаген.

 

Конечно, филлеры полностью не заменит, но при регулярном использовании состояние дел заметно улучшится.


 

Столовую ложку желатина разводим в двух крепкого зеленого чая, вливаем чайную ложку масла зародышей пшеницы.

 

Последнее можно заменить кокосовым, миндальным, оливковым. Смесь подогреваем на водяной бане до полного растворения желатина.

 

Когда остынет, вливаем масло, еще раз перемешиваем и наносим до полного высыхания. Смываем водой комнатной температуры.

 

как убрать носогубные складки в домашних условиях отзывы
Желатин часто называют домашним ботоксом

 

Медовая

Как использовать мед для красоты, мы рассказывали в этой статье. Сегодня поделимся комплексным рецептом массажной маски для носогубного треугольника.

 

Лакомство нагреваем на водяной бане и распределяем по поверхности шеи и лица.

 

Легко похлопываем по коже кончиками пальцев или тыльной стороной ладони в течение 7-10 минут.

 

После оставляем еще на полчаса и смываем водой.

 


как как убрать носогубные складки в домашних условиях маски
Особенно эффективной считается маска на основе лаврового листа

 

Лавровая

15 лавровых листов заливаем четвертью стакана кипятка. Через пять минут настой процеживаем.

 

Столовую ложку смешиваем с яйцом, ложкой оливкового масла и двумя жженых квасцев.

 

В полученный состав окунаем 2 сложенных в несколько слоев куска бинта и закрепляем с помощью пластыря на носогубных складках.

 

Процедуру повторяем три дня, затем делаем такой же перерыв.

 

Как правильно наносить маски:

  1. Чтобы описанные выше средства дали результат, понадобится минимум 10-15 процедур. Выполнять их рекомендуется не реже двух раз в неделю.
  2. Снимать состав нужно особенно аккуратно — сначала приложите к лицу влажные ладони. Когда размокнет, полностью умойтесь, не растягивая кожу.
  3. Наносите средство по массажным линиям, двигаясь от носа к вискам, от верха лба — к бровям, от губ  — к мочкам ушей.
  4. Маски на основе крахмала и желатина стягивают кожу — когда состав находится на лице, старайтесь не проявлять ярких эмоций.
  5. После процедуры не забывайте пользоваться кремом по типу эпидермиса.

 

как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица в домашних условиях
Справиться с проблемой поможет крем с гиалуроновой кислотой и коллагеном

 

Подтягивающими свойствами обладают также средства из авокадо, яиц и глины.

 

Помогают усилить эффект коррекции компрессы из настоев ромашки, зверобоя, зеленого чая.

 

Утром и вечером полезно протирать кожу кубиками льда. Его можно приготовить на основе отвара тех же трав и чая.

 

как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица в домашних условиях
Эффективной процедуру сделает только регулярность

 


Когда пользоваться кремом от морщин?

Когда они появятся, как правило, полагаем мы и в корне ошибаемся. Пользоваться таким средствами стоит начинать до их появления — это и будет главная профилактика.

 

Когда проблема запущена, как убрать носогубные складки в домашних условиях, да еще и за неделю, вам не подскажет никакой косметолог.

 

Лучшей профилактикой признаны кремы с гиалуроновой кислотой.

 

Они предотвращают обезвоживание, стимулируют обновление клеток и выработку коллагена и подходят для всех типов кожи.

 

Активно пользоваться средствами можно с 25-летнего возраста. В составе, помимо гиалуронки, обязательно должны быть коллаген, ретинол, аминокислоты, протеины и коэнзим Q10.

 

Дома можно приготовить крем, которым по легендам пользовалась Клеопатра.

 

Для этого вам понадобится 30 г пчелиного воска, 30 г меда и столько же сока из луковиц садовой лилии.

 

Все компоненты смешиваются и доводятся до однородного состояния на водяной бане. Наносится состав утром и вечером.

 

как убрать носогубные складки в домашних условиях видео отзывы
Попробуйте приготовить крем Клеопатры на основе пчелиного воска

 

Как убрать носогубные складки в домашних условиях с помощью упражнений для лица?

Эту тему Life Reactor описывал неоднократно и приводил несколько комплексов гимнастики, направленной на борьбу с мимическими морщинами.

 

Среди них методики Кэрол Маджио и Галины Дубининой. Сегодня более подробно остановимся на японских практиках.

 

Шиацу

Эта техника массажа обросла массой положительных отзывов, хотя научно ее эффективность не подтверждена. В основе лежит физиологическая и анатомическая теория циркуляции энергии ци.

 

Массаж рекомендуется проводить дважды в день в течение получаса: подушечки пальцев размещаем на уголках губ, двигаемся от центра нижней губы к краям. После наносим легкий питательный крем.

 

Лицевая гимнастика

Следующие три упражнения помогут улучшить циркуляцию крови в носогубной зоне и сделают глубокие борозды менее заметными.

 

как убрать носогубные складки в домашних условиях отзывы фото до и после
Чтобы возрастные изменения кожи были не так заметны, можно попробовать гимнастику для лица: фото до и после говорят сами за себя

 

Опять же при регулярной практике:

 

  1. Губы сложите в трубочку и напрягите мышцы. Задержитесь на несколько секунд, затем расслабьте лицо. Повторите 5-10 раз.
  2. Надуйте губы. Наберите в рот воздух и выполняйте перекатывания из одной стороны в другую, задерживаясь по нескольку секунд. Повторяйте минуту.
  3. Визуально делает проблему менее выраженной выдувание воздуха. Глубоко вдохните через нос и выдохните через рот. Во время выдоха расслабьте губы и сложите их в трубочку.
  4. Губы растяните в широкой улыбке, затем вновь вытяните трубочкой. Повторите 10 раз.
  5. Глубоко вдохните и почувствуйте, как грудная клетка заполняется кислородом. Надуйте щеки, задержите дыхание. Выталкивайте воздух постепенно, короткими толчками. Повторите 10 раз.
  6. С открытым ртом произносите гласные звуки, стараясь не смыкать при этом губы.

 

как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица упражнения
Эффективной считается техника японского массажа

 

Самомассаж

Прекрасным методом борьбы с носогубными складками также считается лимфодренажный массаж лица, он же зоган.

 

Техника делает брыли и бороздки менее заметными и придает внешнему виду свежести. Видео мастер-класс от японского специалиста Юкоко Танака вы найдете в конце статьи.

 

Три главных упражнения домашнего массажа:

  1. Средний и указательный пальцы опустите на уголки губ. Слегка нажмите на них и приподнимите, зафиксировав в крайней точке. Через три секунды начинайте перемещать кожу по периметру рта, вокруг губ и носогубного участка. Вернитесь в начальную точку. Повторите 3 раза.
  2. Два пальца опустите на крылья носа в самом низу. Выполняя скользящее движение, опуститесь по носогубным складкам. Вновь вернитесь вверх носа, удерживая кожу подушечками пальцев. Поднимитесь к спинке носа, разотрите ее по направлению к щекам.
  3. Три пальца положите на центр подбородка, разведите кожу и параллельно поднимайте руки к носу по носогубным складкам, продолжайте выполнять движение по щекам до самых глаз. На три секунды задержите пальцы у нижнего века, разведите кожу в направлении висков. Выполняйте массаж две минуты.

 

Важный плюс фейсбилдинга — полное отсутствие противопоказаний.

 

Однако не стоит тешить себя напрасными надеждами: полностью избавиться от носогубных складок, особенно если ситуация запущенная, едва ли получится.

 

как убрать носогубные складки в домашних условиях отзывы фото до и после
Выглядеть свежо можно в любом возрасте: эффект виден на фото до и после регулярного выполнения массажа

 

В топе домашних средств сегодня также находятся мезороллеры — специальные валики с микроиголками.

 

Массирование проблемной зоны с их помощью позволяет стимулировать верхние слои эпидермиса и приток крови, запуская при этом процесс омоложения.

 

Но справиться такой аппарат может лишь с начинающей стадией проблемы.

 

Как убрать носогубные складки с помощью косметолога?

Стать румяней и белее всех в мире мечтает каждая девушка, но, увы, эти самые носогубные складки начинают формироваться еще в девичестве.

 

Только благодаря молодой подтянутой коже они практически незаметны.

 

К тридцати эластичность становится ниже, вода уходит, коллагена вырабатывается недостаточно, ткани провисают — результат, как говорится, налицо.

 

Помимо возрастных изменений, причиной глубоких морщин может быть неправильное питание, вредные привычки и резкое похудение.

 

За помощью в решении проблемы можно обратиться к профессиональному косметологу.

 

как убрать носогубные складки в домашних условиях видео отзывы
Современная косметология предлагает массу способов скорректировать форму лица и побороться с морщинами

 

5+ салонных процедур — все за и против уколов и филлеров

Существует несколько способов решения проблемы:

 

  1. Мезотерапия
  2. Липофилинг или пересадка жировой ткани
  3. Контурная пластика
  4. 3D-мезонити
  5. Коррекция с помощью ботокса
  6. Коррекция при помощи глубокого пилинга

 

Поговорим о плюсах и минусах всех процедур.

 

как убрать носогубные складки в домашних условиях видео отзывы
Мезотерапия — одна из наиболее распространенных салонных процедур

 

Мезотерапия

Считается одним из самых эффективных методов убрать носогубные складки.

 

Специалист с помощью экстратонких игл делает подкожные инъекции питательных веществ.

 

Это может быть гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты и минералы.

 

Процедура в целом безболезненна, т.к. проходит под местным наркозом. Но перед ней во избежание аллергических реакций обязательна проба в область плеча.

 

Результат действительно впечатляет и держится от шести месяцев до полугода, однако после понадобятся повторные инъекции.

 

Совет: мезотерапия поможет справиться с проблемой на ранней стадии. Препарат вводится не в глубокие слои дермы, а на расстояние от 2 до 4 мм. К слову, 41-летняя Шарлиз Терон в одном из своих интервью призналась, что прибегает к мезо последние семь лет. Результат заметен — никаких ярко выраженных мимических морщин на лице актрисы мы не видим.

 

Липофилинг или пересадка жировой ткани

Такая коррекция предполагает контурную пластику: морщинки заполняются специальным гелем.

 

Без госпитализации не обойтись — донором клеток служат ваши собственные ткани с талии или бедер.

 

Процедура трудоемкая, предсказать, сколько продержится эффект невозможно, после пациенты часто жалуются на затрудненную мимику лица.

 

как убрать носогубные складки в домашних условиях отзывы
Самым эффективным способом временно решить проблему косметологи считают филлеры

 

Контурная пластика

Или введение в носогубные складки специальных филлеров, препаратов, которыми с помощью инъекций заполняется носогубное пространство.

 

Филлеры, они же импланты из геля, бывают двух видов: первый стимулирует выработку коллагена и формирование новых тканей, второй только заполняет морщины.

 

Современная косметология считает этот метод самый эффективным способом убрать носогубные складки и заметно подтянуть овал лица.

 

Но и у нее есть недостатки. В первом случае простые филлеры могут рассосаться и за два месяца, и за полгода — тогда придется делать новую инъекцию.

 

Во втором невозможно спрогнозировать, как сформируется соединительная ткань.

 

Если она окажется слишком плотной или неровной, это будет не только не эстетично выглядеть, но и потребует гормонального лечения.

 

как убрать носогубные складки в домашних условиях видео
Глубокий пилинг

 

3D-мезонити

Коррекция проводится с помощью волокон полидиоксанона.

 

Материал используется в хирургии и создает на лице своеобразный каркас, поддерживающий кожу от провисания.

 

Мезонити вводятся с помощью тонкой нити-проводника. Эффекта хватает примерно на полтора-два года.

 

Коррекция с помощью ботокса

Или инъекций препарата ботулотоксина, блокирующего мышцы и предотвращающего их сокращение.

 

Мышцы расслабляются, и мелкие морщинки исчезают. Процедуру также придется регулярно повторять.

 

life-reactor.com

Когда приступать к решению проблемы?

Сохранить свою кожу молодой, сияющей, имеющей гладкий рельеф и бархатистую поверхность, мечтает каждая женщина. Особенно это касается «визитной карточки» представительниц прекрасного пола.

Носогубные складки, убрать?

Но время неумолимо оставляет на лице отпечатки прожитых лет: годам к 30-35 появляются возрастные изменения кожи, и только регулярный тщательный уход может замедлить движение времени, сохранив надолго эластичность и свежесть покрова.

Методы омоложения лица в салоне

Одним из самых верных признаков приближающегося старения кожи является изменение овала лица, которое провоцируют «ниточки скорби» — носогубные складки. Убрать эти резко очерченные линии можно различными способами. В запущенных случаях это можно сделать в косметическом салоне инъекциями препаратов-филлеров: «Рестилайн», «Суджидерм», «Перлайн», «Ювидерм Ультра», «Теосиаль» и другими.

Носогубные складки-упражнения

Эффект от таких процедур гарантирует идеальный овал лица в течение года. Профессионалы в косметических центрах могут предложить другой метод, который поможет эффективно и надолго скрыть носогубные складки. Убрать их можно с помощью липофилинга – наполнения этих злосчастных линий собственным жиром. Липидную субстанцию берут с бедер или талии пациентки и закачивают в необходимую зону шприцем.

Носогубные складки: массаж

Аппаратная косметология импульсным способом может выровнять носогубные складки. Убрать проблему специалисты центров красоты могут с помощью гиалуроновой кислоты или гелей на ее основе. Специальный прибор проводит в эпидермис активные импульсы, которые способствуют возникновению волн и ускорению обменных процессов. Курс из 5 или 6 процедур сохраняет гладкость лица в течение 12 месяцев.

Что можно предпринять на начальном этапе?

А если эти предательские морщины только-только начали появляться? Тогда носогубные складки можно убрать и в домашних условиях, сделав их едва заметными. Использование действенных кремов с эффектом лифтинга, массаж и гимнастика для мимических мышц, выполняемые ежедневно, помогут расправить носогубные складки. Убрать «морщинки скорби» — результат двигательной активности мимических мышц при проявлении различных эмоций, в том числе и радостных — помогут различные виды массажа и упражнения на растяжение.

Результат процедур

Массаж

Рассмотрим два вида воздействия на носогубные складки: массаж шиацу и асахи. Шиацу — это точечное постукивание тремя кончиками пальцев, сложенными вместе (вторым, третьим и четвертым), по возрастным линиям. Затем легкими растягивающими движениями направляем кожу от крыльев носа к краям скул. Этим способом прорабатываются не только складки, но и вся поверхность лица для достижения наилучшего результата. Асахи — это мощное постоянное давление на кожу, помогающее разминать ее глубокие слои вплоть до лицевой кости. Такой массаж вызывает некую болезненность, но зато эффективен в борьбе с морщинами и носогубными складками.

Носогубные складки убрать у мужчин реально?

Скульптурная аэробика для лица от всемирно известного специалиста по фейсбилдингу — Кэрол Мадджио — способствует выработке организмом коллагена, который выравнивает носогубные складки. Упражнения этой техники просты и подходят для всех лицевых мышц: от лобных до подбородочных. Эту эффективную гимнастику женщины часто называют безоперационным способом подтяжки лица. Выполняя упражнения дважды в день по 10-15 минут, можно повернуть время вспять, стирая складки, морщины, и отражение в зеркале будет радовать вас. Звездный корифей бодифлекса — Грир Чайлдерс — смогла разработать уникальную и довольно сложную технику брюшного дыхания, освоив которую, можно в сочетании с массажем БАТ (биологически активных точек) эффективно в домашних условиях убрать носогубные складки. Если не лениться, регулярно и тщательно ухаживать за лицом, то ваш неповторимый образ «с обложки» без всякого Фотошопа сохранится на долгие годы.

www.syl.ru

Почему появляются бороздки?

Морщинки от крыльев носа к уголкам губ ложатся у многих. Часто этому способствует строение и овал лица:

Любые морщинки образуются из-за того, что кожа теряет эластичность (естественный возрастной процесс из-за разрушения коллагеновых волокон в структуре дермы) и начинает провисать. Влагу коллаген больше не удерживает, поэтому образуются заломы, которых не видно в юности, когда увлажненная и упругая кожа самостоятельно разглаживается. В заломах влага не удерживается, а вот в щечках, подбородке скапливается, усиливая «вес» и немного растягивая кожу.

Неграмотный массаж лица тоже плохо сказывается на носогубках, а вот регулярные процедуры на протяжении нескольких месяцев немного исправят ситуацию. Нередко эти складки становятся заметными после резкого похудения, болезни. Большинство людей не замечают их, а для кого-то это проблема:

И тут косметологу важно понять, что хочет исправить клиент – внешность, карьеру, личную жизнь, что он готов делать для изменения?

Как убрать носогубные морщины?

Тот случай, когда «платье берегут смолоду». Все зависит от возраста, особенностей лица, общего состояния кожи. При несильных складках поможет регулярное увлажнение и уход за кожей, маски, массаж, лицевая гимнастика.

При возрастных проявлениях рекомендуют

  • процедуры лифтинга,
  • фруктовый и химический пилинги,
  • мезотерапию, которые помогают восстанавливать клеточный обмен веществ и улучшают тонус.

Как более серьезные меры – биоревитализация, филлеры, ботокс, липофилинг, мезонити, лазер, мини-подтяжка.

Рассмотрим применение гиалуронки как самый популярный метод.

Инъекции

Сюда можно причислить мезотерапию, биоревитализацию, биоармирование. Гиалуроновая кислота (ГК) удерживает влагу в клеточных структурах, помогая вернуть коже тонус и стимулировать регенерацию.

Методики отличаются возрастом пациентов, целью введения и плотностью гиалуронки. Уколы маленькими дозами ставятся по всей поверхности лица (лоб, щеки, подбородок), порой и на шее, чтобы результат был равномерным, проводятся курсами. В результате лицо разглаживается, сияет. Глубокие заломы и шрамы такие методы не убирают.

Подобные процедуры считаются рядовыми, срок реабилитации – короткий. Однако, если у вас есть склонность к образованию синячков, тонкие стенки кровеносных сосудов, близкое расположение капилляров к эпидермису на лице, то побочные явления в виде гематом испортят настроение.


Филлеры

Хотя филлеры ассоциируют с гиалуронкой (Рестилайн, Перлайн, Ювидерм, Сурджидерм, Теосиаль), в косметологии используют также гидроксилапатит кальция (Радиесс) и биополимерные гели (например, Элланс – поликапролактон, раньше применяли силиконовые заполнители).

Если первые два вида считают максимально совместимыми с другими методиками, то биополимеры ГК могут давать воспалительные реакции и фиброзы даже через несколько лет после введения.

Гиалуроновые филлеры держатся 6-24 месяцев, Радиесс – до 2 лет, Эллансу приписывают эффективность 2-3 года. Все препараты считают биоразлагаемыми, неаллергичными. Но отклонения (отечность, зуд, ощущение инородного тела, затвердение) все же возможны.

Эффективность метода зависит от плотности филлера и состояния кожи. Если даме за 45, кожа сильно пересушена и лишена тонуса, рекомендуют сначала провести биоревитализацию, а после положительных изменений уже вводить гель в носогубки. В противном случае кожа «выпивает» филлер, и он не заполняет морщинки, а на общее увлажнение лица его не хватает.

Есть еще и такой вариант, когда гиалурон вводят не в заломы, а в скулы, чтобы подчеркнуть их контур и сделать выше. Тогда кожа немного приподнимается и бороздки становятся менее заметными. Способ помогает при хорошем тонусе кожи.

Плюсы филлеров с ГК :

Минусы – многое зависит от опыта врача и соблюдения техники. При неправильной дозировке и технике введения могут формироваться комки, образовываться фиброзы.

Лучше отдавать предпочтение известным филлерам, поскольку они относительно безопасные и проходят сертификацию.

Для заполнения носогубных складок косметологи предпочитают (по эффективности):

Кстати, многие специалисты рекомендуют принимать гиалурон внутрь в форме БАДов. Это распространенное заблуждение – так ГК не усваивается, она работает только при введении в кожу.

Особенности применения филлеров

Введение гелей в целом происходит одинаково. Стараются не делать во время месячных, когда боль становится ощутимее. Ограничения одинаковые:

После уколов врач разминает зону, чтобы препарат хорошо разошелся, не образовывались комки. Срок реабилитации после процедуры указывают небольшой (хоть сразу на работу), но лучше учитывать, что в течение 10-14 дней нужно будет придерживаться специального режима:

Из-за адаптации мышцы могут казаться тяжелыми и болезненными. Этот дискомфорт проходит на второй неделе, а через месяц вы уже будете чувствовать себя замечательно. Для поддержания результата включите в уход антиоксидантные средства и сыворотки, крема с гиалуронкой.

Осложнения

Среди неопасных называют отечность и синяки – они обычно проходят самостоятельно.

А вот сильный зуд, жжение, воспалительные процессы, образование плотных комков говорят либо о непереносимости филлера, либо о нарушении восстановительных процессов. В этих случаях нужно обращаться к косметологу для устранения проблем.

Отдельная история –слабый или слишком плотный гель.

При работе с носогубками используют сильную концентрацию, чтобы максимально заполнить борозды. Косметолог может на консультации предложить ввести сначала определенную дозировку, а через пару месяцев провести коррекцию, если ее будет недостаточно.

Профилактика

У каждого метода свои фанаты и противники. Если время упущено, возрастные изменения стали сильными (лет в 40-50), то помогают только радикальные меры. Массаж и сыворотки помогут улучшить кровообращение, но «загнать» бороздки обратно, выровнять заломы — вряд ли.

Опыт и практика – главные показатели для врача-косметолога. Его ответы должны быть не только убедительными (да, вам это точно поможет!), но и конкретными.

Почему кожа теряет эластичность? Неправильное питание, вредные привычки, опасный загар, сухой или загрязненный воздух – все это усиливает возрастные изменения, заставляет коллаген разрушаться раньше. Поэтому просто сходить на уколы красоты и решить проблему не получиться. Пока каждая ваша привычка не будет направлена на устранение опасных факторов, увлажнение и уход за кожей лица изнутри и снаружи, все вложения во внешность будут действовать временно. Возраст всегда будет сильнее.

woman-cosmetolog.com

Почему появляются?

Борозды, идущие от носа к уголкам рта, могут быть заметными уже в относительно юном возрасте, так как их появление прежде всего зависит от анатомического строения лица. Неправильный прикус, нарушенный тонус лицевых мышц, полные щеки – все это может стать причиной образования носогубных складок.

С течением времени кожа постепенно теряет упругость, земное притяжение заставляет лицо «ползти» вниз, и как итог, морщины становятся все более глубокими.

Однако существует ряд факторов, заметно ускоряющих появление складок:

  • чересчур активная мимика;
  • резкие перепады веса;
  • курение;
  • привычка спать, уткнувшись лицом в подушку;
  • отсутствие ухода за кожей.

Все это приводит к тому, что к тридцати годам носогубные морщины уже явно выражены, что визуально заметно прибавляет возраст.

Таким образом, складки вокруг рта являются следствием естественного старения организма, помноженного на неполноценный уход.

к содержанию ↑

Как избавиться без помощи косметолога?

Уменьшить выраженность складок вполне реально в домашних условиях. Регулярные упражнения и массаж восстановят упругость мышц и улучшат питание кожи. Усиленное кровообращение будет способствовать стимуляции регенеративных процессов в клетках, которые ответственны за образование новых молекул эластина и коллагена.

А ведь именно от этих белков зависит плотность и упругость кожи. Главное, не забывать про регулярность, нет необходимости выкраивать свободное время – гимнастику вполне можно совместить с домашними хлопотами.

к содержанию ↑

Упражнения

Косметологи рекомендуют простейшие упражнения, регулярное выполнение которых поможет уменьшить носогубные складки или предотвратить их появление. Отведите лицевой гимнастике 10 – 15 минут в день, и заметный эффект появится уже через три недели:

  1. Наберите полные щеки воздуха и выпускайте его постепенно через сложенные в трубочку губы.
  2. Максимально надуйте щеки и перемещайте воздух с одной стороны в другую, пытаясь преодолеть невидимое сопротивление.
  3. Вытянув губы и напрягая щеки, протяжно произносите гласные звуки «у» и «о».
  4. Можно надувать обычный детский шарик.
  5. Наполните на треть водой полулитровую пластиковую бутылочку. Поставьте ее на стол и приподнимите только с помощью губ. Задержитесь в таком положении на 20 секунд.

к содержанию ↑

Массаж

Упражнения принесут большую эффективность, если сочетать их с массажем. Для этого наберите полные щеки воздуха и массируйте область морщин пальцами по направлению к вискам. Не забывайте уделить внимание коже вокруг крыльев носа и возле уголков губ.

Время от времени заменяйте массирующие движения щипковыми, стараясь по минимуму вытягивать кожу.

Такой массаж поможет избавиться от отечности лица, которая значительно усугубляет носогубные складки. Кроме того, массирование кожи улучшит поступление кислорода и питательных веществ в клетки. Не забывайте до и после массажа нанести легкий увлажняющий крем.

к содержанию ↑

Народные рецепты

Использование народных рецептов особенно эффективно в случаях, когда после улыбки на коже остаются заломы. Питательные маски и скрабы помогут насытить эпидермис необходимыми витаминами для сохранения молодости.

  1. Отлично восстанавливает упругость кожи в носогубном треугольнике ежедневное умывание кусочками льда. Можно приготовить насыщенный отвар из ромашки, апельсинового или лимонного сока, растертой петрушки. Приготовьте заранее лед из отвара и просто не забывайте освежать им кожу по утрам.
  2. Избавиться от ороговевших чешуек кожи помогут домашние фруктовые пилинги. Для этой цели пригодятся любые ягоды или фрукты, имеющиеся в вашем холодильнике. Двадцатиминутная маска из растертых плодов бережно обновит кожу, сделав морщинки менее заметными.
  3. Великолепно питает кожу облепиховое масло. Но так как в чистом виде его применять не рекомендуется, добавляйте несколько капель в увлажняющий крем. Масло неспроста применяется для ускорения заживления ран, его восстановительные свойства для кожи просто незаменимы.
  4. Помогут бороться с преждевременным старением и витамины А и Е. Добавьте несколько капель жидких витаминов в сметану или сливки, и нанесите на кожу, лучше всего после водяной бани.
  5. Восстановить тонус кожи можно с помощью обычного сырого картофеля, натертого на мелкой терке. Нанесите массу на проблемную зону и полежите спокойно 15 – 20 минут.

к содержанию ↑

Профилактика

Лучший способ повлиять на состояние кожи – это правильно питать ее изнутри. Здоровый образ жизни не менее важен для сохранения молодости, чем гимнастика и маски.

Если с каждым днем вы видите в зеркале все больше морщинок, значит, сейчас самое время начать его придерживаться:

  • выпивайте в день не менее двух литров воды (желательно в первой половине дня) – еще знаменитая Софи Лорен называла это главным секретом своей молодости;
  • откажитесь от сладкого и жирного в пользу овощей и фруктов;
  • бросьте вредные привычки;
  • пользуйтесь солнцезащитным кремом перед выходом на улицу;
  • старайтесь по возможности контролировать свою мимику.

к содержанию ↑

Радикальные меры

Что делать, когда народные средства не помогают? Если носогубные складки уже заметно выражены, гимнастика и маски способны лишь немного улучшить положение. К счастью, современная косметология поможет справиться с этой проблемой. Возможно ли удаление носогубных морщин?

Заломы и неглубокие морщины можно заполнить филерами на основе гиалуроновой кислоты или собственного жира. При сильно выраженных складках ситуацию может исправить армирование лица нитями или хирургическая подтяжка.

Предупредить появление уже наметившихся складок можно с помощью мезотерапии, восстанавливающей производство коллагена в коже.

Процедуры плазмолифтинга насытят кожу факторами роста, стимулирующими деление клеток. Квалифицированный специалист поможет выбрать подходящую именно вам методику.

к содержанию ↑

Резюме

Появление носогубных складок еще не означает, что молодость осталась позади.

Грамотный уход и здоровый образ жизни помогут вернуть утраченную свежесть вашему лицу.

Главное, обратить внимание на проблему как можно раньше, ведь чем быстрее начато лечение, тем лучше будет результат.

Комплекс упражнений от носогубных морщин в этом видеоролике:

Читайте также:

Носогубные складки – проблема, которая может касаться не только женщин в возрасте, но иногда и достаточно юных особ. Бороздки, тянущиеся от крыльев носа и достигающие уголков рта, никому не добавляют привлекательности и делают лицо старше.

Откуда берутся носогубные складки

В действительности причин формирования носогубных складок может быть множество. Часто они возникают у очень эмоциональных людей с активной мимикой. Из-за некоторых мимических привычек, например, привычки часто улыбаться, мышцы, отвечающие за поддержание области «носогубок», находятся в гипертонусе. Спазмированные, укороченные мышцы скул будто поддергивают среднюю область носогубной складки, это приводит к тому, что между верхней губой и нижним веком образуется подобие плотного валика. Такие мышцы необходимо расправлять и разглаживать, сделать это поможет массаж и специальные упражнения.

Лицевые мышцы могут быть лишенными тонуса и ослабленными, то есть находиться и в гипотонусе. В таком случае носогубные складки выглядят вяло и мягко свисают. Это происходит из-за лимфатического или венозного застоя. Такие мышцы необходимо еще и тонизировать.

Спровоцировать возникновение носогубных складок может привычка спать, утыкаясь лицом в подушку, регулярные отеки (причем даже те, что образуются из-за обильного питья незадолго до сна), резкое похудение на 5 и более килограмм, возрастные изменения, вредные привычки, отсутствие ухода за лицом, наследственность.

Многих волнует, как убрать носогубные складки в домашних условиях. К сожалению, сделать это не так уж и просто. Чтобы кожа приобрела желаемое состояние, придется потрудиться и, возможно, даже задействовать целый комплекс мероприятий, состоящий из нормализации питания, ежедневного хода за лицом, использование дополнительных косметических процедур (масок, кремов, протираний кубиками льда и т.д.), специального массажа или упражнений.

Упражнения от носогубных складок

Решая как избавиться от носогубных складок, прежде всего, стоит обратить внимание на специальные упражнения. Гимнастика для лица поможет укрепить необходимые мышцы, в результате чего кожа подтянется и неэстетичные заломы разгладятся.

Делать упражнения стоит перед зеркалом, это позволит отслеживать мимику, что предотвратит возникновение дополнительных складок. Прежде чем приступать к гимнастике вымойте руки и очистите лицо.

Комплекс упражнений:

  1. Поместите в уголки губ указательные пальцы, слегка растяните губы в стороны (примерно на 0,5 мм), затем возвратите их в начальное положение. Повторите сорок раз.
  2. Вытягивая сложенные трубочкой губы как можно дальше, произнесите «у-у-у», потом приоткройте рот и произнесите «о-о-о». Выполните двадцать раз.
  3. Вдохните через нос, после чего выпустите постепенно воздух через расслабленные губы, слегка вытягивая их при этом вперед.
  4. Наберите в рот воздух, раздуйте щеки и начните перекатывать его из стороны в сторону.
  5. Мышцы скул возьмите большим и указательным пальцем так, будто вы их хотите ущипнуть. Медленно растяните улыбку, задержитесь секунд на пять. Выполните десять раз.
  6. Обе губы загните за зубы, вставьте в рот столовую ложку. Медленно приподнимите ложку, когда достигните верха, улыбнитесь, задействуя щеки, и ненадолго задержитесь в такой позиции. Выполните пару подходов по десять раз.
  7. Ладони расположите на щеках, при этом мизинцы должны находиться на линии носогубных складок. Мягкими толчковыми движениями надавливайте руками вверх. Выполняйте 60 секунд.

Гимнастика Кэрол Маджио

Прекрасным средством омоложения и устранения дефектов лица является упражнения Кэрол Маджио. Есть среди них и такое, которое поможет устранить носогубные складки. Выполняется оно следующим образом:

  • Сядьте прямо.
  • Представьте две точечки – одну посредине нижней губы и вторую посредине верхней.
  • Открыв рот, оттяните точки, так чтобы губы образовали овал. При этом они должны плотно прижиматься к зубам, но только так, чтобы вокруг них не образовывались морщины.
  • Представьте, как энергия движется от уголков рта по линии к крыльям носа. Двигайтесь указательными пальцами по этой линии. Достигнув крыльев носа, представьте, что энергия возвращается вниз, проследуйте за ней указательными пальцами.
  • Продолжайте движение вверх-вниз, постепенно усиливая воображаемую энергию, пока не ощутите в носогубных складках жжение.
  • Начните быстро постукивать указательным пальцем по линии складки. Необходимо сделать тридцать таких постукиваний.
  • Медленно выпустите воздух сквозь сомкнутые губы.

Существует и другой вариант его выполнения

  • Встаньте или сядьте и выпрямите спину.
  • Мышцы черепа постарайтесь оттянуть назад и вверх.
  • Приоткройте рот так, чтобы губы образовали овал, при этом плотно прижмите их к зубам.
  • Разотрите ладони, пока в них не появится ощущение тепла.
  • Начните медленно водить ладонями с собранными пальцами вверх-вниз прямо над линиями носогубных складок. При этом руками кожи не касайтесь, однако держите их достаточно близко, так, чтобы ощущалось тепло.
  • Водя ладонями, представляйте, что под ними вязкая субстанция, которая будто приклеивает руки к коже и под ее действием складки разглаживаются.
  • Как только в коже появится ощущение покалывания и тепла (как правило, это происходит секунд через тридцать), быстро подвигайте над складками ладонями вверх и вниз. В результате вы должны почувствовать сильный разогрев кожных покровов.
  • Ладони приложите к областям кожи у уголков рта и аккуратно, придерживая кожные покровы, сомкните губы.
  • Уберите ладони, расслабьте губы и плавно сквозь них подуйте.
  • В хаотичном порядке легонько постучите подушечками по области носогубных складок.

Данное упражнение подходит для устранения носогубных складок как при гипотонусе, так и при гипертонусе мышц. Оно бесконтактное, в нем больше задействуется визуализация и мышечно-мозговая связь, поэтому его можно считать абсолютно безопасным. Однако, несмотря на простоту, это упражнение весьма эффективно и при правильном выполнении будто стирает складки.

Упражнение с бутылкой от носогубных складок

Представляем вашему вниманию еще одно очень необычное, но зато весьма эффективное упражнение. Для его выполнения вам потребуется небольшая пластиковая бутылка (для начала можете взять пол-литровую). Заполните ее на треть водой. Бутылку поставьте на стол или любую другую подходящую поверхность, обхватите ее горлышко губами и поднимите, но только учтите, задействовать при этом можно только губы, зубами помогать себе нельзя.

Поднятую над столом бутылку подержите около двадцати секунд, затем опустите. Сделать необходимо максимально возможное число повторов.

Чтобы усилить эффект, можете провести массаж области складок изнутри языком. Просто помассируйте их круговыми движениями десять раз в каждую из сторон.

Массаж против носогубных складок

Еще одним действенным способом того, как избавиться от носогубных складок можно считать массаж.  Особенно хорошо себя зарекомендовала японская массажная  техника, носящая название «Асахи». Она позволяет решить множество проблем с внешностью в их число входит второй подбородок, морщины, дряблость кожи, пухлые щеки и т.д. Такой лимфодренажный массаж особенно показан при наличии носогубных складок, так как в носогубном валике нередко задерживается лимфатическая жидкость, делающая складки тяжелее и оттого более заметными. Рассмотрим приемы, направленные на решение именно этой проблемы.

  1. Подушечки среднего и указательного пальца поместите в ямки, расположенные у крыльев носа. Чтобы предотвратить смещение кожи, приоткройте рот, после чего верхнюю губу натяните на зубы. Совершите подушечками пять давяще-растягивающих движений, обводя крылья носа, вверх и вниз.
  2. Подушечки и первые фаланги средних, безымянных пальцев поместите в области переносицы. Рот удерживайте так же, как и в первом приеме. Совершите четыре разглаживающих движения от переносицы немного вниз и в стороны.
  3. Подушечки средних и безымянных пальцев поместите в верхней области крыльев носа и совершите ими надавливающе-растягивающее движение по направлению к вискам. При этом рот следует по-прежнему держать приоткрытым. Когда пальцы достигнут висков, сомкните губы и слегка надавите на них, задержитесь так на пару секунд. Далее пальцами проведите вдоль щек к области под ушами, снова слегка надавите, потом проведите подушечками по боковым сторонам шеи, достигнув ключичных ямок, опять совершите легкое надавливание. Выполните данный прием три раза.

Точечный массаж для лица от носогубных складок

Точечный массаж особенно хорошо борется с носогубными складками, возникшими из-за гипертонуса мышц. Выполняется он следующим образом:

  • Сядьте или встаньте (желательно перед зеркалом) и выпрямите спину. Рот откройте, так чтобы губы вытянулись в овал и прижались к зубам.
  • Подушечками средних пальцев делайте от линии носогубных складок по направлению вверх и в стороны надавливающие движения (точные направления указаны на фото). Надавливания должны быть достаточно сильными, но не болезненными, такими, чтобы под пальцами ощущалась не только кожа, а еще и мышцы. При надавливании делайте легкий импульс вверх и в стороны (в направлении стрелок), при этом старайтесь не смещать кожу. Начинать массаж следует от носа.

На каждой из линий у вас должно выйти от трех до четырех нажатий. Повторять массаж можно 1-3 раза подряд, делать его рекомендуется около пяти раз в неделю. При правильном выполнении, глубина складок уменьшиться достаточно быстро, а если процедуру делать регулярно эффект станет стойким.

Народные средства для омоложения

Поскольку носогубные складки очень часто являются результатом возрастных изменений, уменьшить их глубину помогут процедуры, направленные на омоложение кожных покровов. Дома можно использовать всевозможные антивозрастные маски, компрессы и протирания.

Желатиновая маска от носогубных складок

В четверть стакана воды, имеющей комнатную температуру, поместите ложку столовую желатина, размешайте и оставьте минут на тридцать.

Четыре таблетки спирулины залейте ложкой воды, а затем хорошенько ее разомните и добавьте в желатиновый раствор. После этого туда же добавьте четверть чайной ложки сока, выжатого из мякоти лимона, и пару капель витамина А. Если масса выйдет жидкой, оставьте ее еще на тридцать минут. Если консистенция смеси выйдет нормальной, нанесите ее на марлю. Влажную марлю наложите на лицо и оставьте минут на двадцать. Такую процедуру рекомендуется проводить через три дня в течение двух недель.

Глиняные маски

Прекрасный омолаживающий эффект дают маски на основе косметической глины. Для зрелой кожи лучше всего подойдет розовая и зеленая глина. Чтобы приготовить маску просто разведите ложку глины до консистенции негустой сметаны водой или травяным отваром. Например, весьма полезна ромашка для лица, также вы можете использовать отвар, череды, мяты, шалфея, мать-и-мачехи, зверобоя или даже сборы трав.

Можно дополнить маску парочкой капель эфирного масла аргана, виноградных косточек, персика, кокоса и т.д. Глиняную смесь следует наносить лишь на очищенное лицо и оставлять до полного высыхания. Проводить подобные процедуры можно через день.

Маска из рыбьего жира

Предупредить и устранить носогубные складки можно и с помощью рыбьего жира. Секрет благотворного воздействия данного продукта на кожу – содержание в нем полезнейшей жирной кислоты омега-3.

Для приготовления маски смешайте чайную ложку крахмала, оливкового масла и половину ложки рыбьего жира. Нанесите состав и оставьте его на лице минут на двадцать.

Кубики льда от носогубных складок

Ежедневные умывания кубиками льда помогут не только улучшить состояние кожных покровов, но и омолодят их. Особенно хороший эффект дают кубики льда для лица, изготовленные из травяных отваров или замороженных натуральных овощных или фруктовых соков. Протирание ими является для кожи своего рода шоковой терапией, после такой процедуры активируются защитные механизмы и ускоряются регенеративные процессы.

Теплые компрессы

Компрессы, приготовленные из травяных настоев, помогут активировать выработку коллагена. Наиболее подходящими растениями для лица считаются шалфей, мать-и-мачеха, зверобой, березовые почки, ромашка. Компрессы рекомендуется делать следующим образом – приготовить настой из одной или нескольких трав, смочить в нем (настой должен быть теплым) ватные диски или сложенные кусочки марли, и поместить их на проблемные участки минимум на четверть часа. Подобные процедуры желательно проводить ежедневно.

Использовать все вышеперечисленные домашние средства лучше в качестве дополнительного способа избавления от складок, а как дополнение к упражнениям или массажу.

Улыбка может стать причиной появления многих морщин вокруг глаз, рта и на щеках. Самыми «трудно выводимыми» являются складки вокруг губ. Чтобы оставаться молодой, не выдавая свой возраст, важно знать, как убрать носогубные складки.

Упражнения

Одной из самых эффективных методик являет лицевая гимнастика. Существует целый ряд упражнений, которые не только помогут убрать складки в носогубной зоне, но и улучшат циркуляцию крови.

  1. Трубочка. Вытяните губы трубочкой и задержите в таком положении на несколько секунд. После отпустите мышцы и снова напрягите их. Повторить упражнение 5 раз;
  2. Подтянуть щеки и овал лица поможет надувание губ. Наберите воздух и перемещайте его между щеками от одной к другой, задерживая в каждом полушарии на несколько секунд. Повторять в течение минуты;
  3. Убрать морщины вокруг рта отлично помогает правильное выдыхание воздуха. Вдохните через нос, и потом резко выпустите воздух через рот. Очень важно во время выдоха губы расслабить и вытянуть трубочкой, разглаживая кожу.

С помощью силовых упражнений для фейсбилдинга можно быстро справиться со складками в любой зоне лица. Растяните губы в максимально широкой улыбке, резко сведите в трубочку. Повторить в течение минуты. После выполнения гимнастики Вы можете ощутить небольшое жжение или даже усталость в щеках – это хороший признак, значит упражнение выполнено правильно.

Специалисты рекомендуют для более быстрого эффекта перед выполнением лицевой гимнастики намазывать кожу специальными антивозрастными составами. Это могут быть крема или эфирные масла. Тогда эпидермис будет более активно восстанавливаться, а циркуляция крови максимально усиленно.

Видео: филлеры против носогубных складок

Массаж

Упражнения в домашних условиях не помогут от давних морщин. Чтобы убрать глубокие носогубные складки, нужно использовать также массаж. Наиболее эффективно работает методика Танако Юсуки.

  1. Положите указательный и средний пальцы на уголки губ. Нажмите на них и поднимите вверх, зафиксируйте в высшей точке. Как только Вы остановились там – отсчитайте три секунды и двигайте кожу пальцами по периметру рта, вокруг зоны губ и по носогубному участку. Вернувшись в начальную точку, снова прижмите уголки, сосчитайте то 3 и повторите цикл. Выполнять движение 1 минуту;
  2. Японская косметология считает, что это движение наиболее эффективно от глубоких морщин. Положите два пальца на нижнем участке крыльев носа и скользящими движениями перейдите по носогубным складкам вниз. Не останавливая пальцы, верните вверх, к носу, при этом не отпускайте кожу, которую удерживают подушечки. По крыльям поднимитесь к спинке носа и разотрите её в две стороны по направлению к щекам;

    Фото — Массаж от носогубных складок

  3. Самое жесткое упражнение – это массаж тремя пальцами. Он способен в короткий срок восстановить овал лица, убрать складки и пигментные пятна, но выполнять упражнение нужно умеючи, прикладывая определенную силу. Положите три пальца на центральную точку подбородка, двумя руками разведите кожу и ведите руки параллельно друг другу вверх к носу. Но в этот раз на спинку не заходите, а поднимайте кожу щек под самые глаза. Как только дошли до нижнего века – остановите пальцы и задержите там на три секунды, после этого разведите кожу к вискам. Повторять две минуты.

При помощи этих силовых движений можно обеспечить эффективный лифтинг лица. Главным достоинством методики асахи является её долговечность. Если регулярно выполнять упражнения, то можно добиться отличных результатов на долгие годы.

Домашние маски и крема

Несмотря на отличные отзывы после массажа и фейсбилдинга, убрать носогубные складки реальнее, используя омолаживающие народные средства. Рассмотрим, какие способы наиболее эффективно помогают справиться с проблемой глубоких морщин.

  1. Минеральные составы. Немногие знают, что маски на основе глины часто применяются для лифтинга дома. Зеленая и розовая глина идеально подходят зрелой и стареющей коже. Вам нужно на одну столовую ложки минерального порошка взять одну ложку воды или травяного отвара. Замешиваете смесь до однородности. При желании можно также в кашицу капнуть немного эфирного масла (две капли кокоса, персика, виноградной косточки, аргана). Наносить смесь на чистое лицо и оставлять до полного застывания. Смывать удобнее всего теплой водой, после снятия пройдитесь по личику жестким полотенцем. Делать через день;
  2. Желатиновая маска может решить самые разные проблемы. Она используется для устранения прыщей и акне, подтяжки лица, нормализации работы сальных желез. Нужно соединить один порошок желатина, две ложки воды. Оставьте кашицу набухать в течение 20 минут. После добавьте в неё немного эфирного масла, лицо предварительно смажьте кремом. Кашка наносится на все личико, кроме бровей и глаз (иначе выдернутся волоски). Держать до застывания смеси, а потом снять её как любую пленочную маску;

    Фото — Маски для лица

  3. Делать антивозрастные маски можно даже с простыми масляными соединениями. Например, ложка оливкового масла и одна ампула чистого витамина E. Полученный раствор кончиками пальцев вбивается в проблемные зоны. Уже через две недели ежедневного использования Вы заметите улучшение;
  4. После любой такой маски можно наносить самодельные крема. Например, в любимый продукт капните омолаживающих масел или добавьте витаминов. Или замесите свой: ложка барсучьего жира (или козьего), половина ложки меда, витамин E и любое эфирное масла. Это очень жирное соединение поможет разгладить проблемные участки в носогубной зоне. Использовать только на ночь.

Чтобы нормализовать циркуляцию крови, а, следовательно, активизировать выработку коллагена, обязательно нужно сделать ингаляции. В горячей воде растворите несколько капель эфирных масел. Это может быть розмарин, апельсин, роза и другие антивозрастные соединения. Подышите над парами 3-5 минут. Такая методика поможет также поднять настроение.

Конечно, все эти способы сведутся на нет, если Вы будете пренебрегать ухаживающим макияжем. Очень важно пользоваться хорошей и качественной продукцией. Следите за тем, чтобы косметика состояла из натуральных или хотя бы безопасных компонентов.

Профессиональные средства

Если Вам не помогают никакие домашние способы, то нужно воспользоваться помощью профессионалов. Многие специалисты предлагают убрать носогубные складки, сделав уколы гиалуроновой кислотой. Это соединение позволит заполнить промежутки между клетками, выступив как буфер взамен коллагена. Как результат, Вы получите гладкую и молодую кожу.

Фото — Носогубные складки до и после

Но при глубоких морщинах трудно будет добиться эффекта уколами красоты. В таком случае косметологи советуют армировать проблемные зоны золотыми нитями. Такими методами сейчас часто избавляют от шрамов и целлюлита на теле, согласно отзывам, способ помогает омолодиться женщинам на 10 лет. В кожу вживляются микронити, которые после укрепляют эпидермис. После операции возвращается тургор, восстанавливается нормальный овал личика и убираются даже самые глубокие складки.

Но после пластики возможны достаточно серьезные последствия: нити не прижились, началась аллергическая реакции. Поэтому при наличии достаточно количества средств, лучше убрать носогубные складки лазером, тем более что цена не намного больше, чем у «золотого» способа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: техника липофилинга носогубных складок.

ОЦЕНИ СТАТЬЮ:

Дата публикации: 2015-01-31 | Уход за лицом

анти-морщины.рф

Почему появляются первые морщинки?

носогубные складки как убрать отзывы

Морщинки появляются постепенно. Сначала они практически незаметны и обычно возникают на лбу или у наружных уголков глаз. Еще в раннем возрасте могут появиться носогубные складки. Отзывы многих женщин и девушек свидетельствуют о том, что первые изменения на лице могут произойти еще до 25 лет. Особенно заметны складки на коже у людей, которые склонны к бурному выражению своих эмоций. Именно мимические морщинки появляются первыми. Они являются результатом привычки морщить лоб или много улыбаться. В раннем возрасте могут появиться морщинки также при неправильном положении во сне. Меняется лицо и у тех, кто быстро теряет вес. Кожа растягивается и не успевает восстановиться при резком похудении.

Что следует помнить, чтобы избежать появления ранних морщин?

Каждая девушка, которая стремится продлить свою молодость, должна следить за проявлением своих эмоций. Чтобы не пришлось в раннем возрасте делать инъекции, носогубные складки, лоб и область вокруг глаз следует подготовить. Мимические привычки являются первой причиной появления ранних морщин.

носогубные складки отзывы

Правильное питание также имеет значение. Следует употреблять в пищу только свежие продукты, избегать фастфудов и полуфабрикатов. Девушки, которые употребляют в пищу много овощей и фруктов, всегда имеют красивый цвет лица. Следует также регулярно посещать стоматолога. Проблемы с зубами могут не только нанести вред всему организму, но и способствовать изменению формы лица. Отсутствие всего нескольких зубов может привести к западанию щек и образованию глубоких носогубных складок.

Поможет продлить молодость также и здоровый сон. При этом огромное значение имеет правильно организованное спальное место. Не стоит слишком высоко поднимать подушку. Спать лучше на твердом матрасе. Если спальное место слишком мягкое, раннее появление морщинок неизбежно.

Где можно избавиться от носогубных складок?

носогубные складки до и после

Если первые признаки старения уже появились, не стоит ставить крест на собственном внешнем виде. Тем более что складочки появляются постепенно. Если морщинки еще практически незаметны, их легко можно убрать. Сделать это можно несколькими способами.

Сегодня многие салоны красоты предлагают косметические процедуры, которые помогают скрыть морщины или же избавиться от них. Стоимость конкретной процедуры зависит от ее сложности. В любом случае все услуги стоят недешево. Существует также ряд методов омоложения кожи в домашних условиях. Но выполнять любые процедуры без консультации со специалистом все же нежелательно.

Избавляемся от первых морщин в салоне красоты

Салоны красоты предлагают очень действенные процедуры, которые позволяют максимально быстро убрать носогубные складки. Отзывы представительниц
прекрасного пола показывают, что обращение к профессионалу позволяет эффективно решить проблему раннего старения кожи.

коррекция носогубных складок

Наиболее популярной считается контурная пластика. В кожу специальной иглой косметолог вводит филер, выполненный на основе гиалуроновой кислоты. Благодаря такой процедуре заполняется дермальная трещина, а кожа становится упругой и гладкой. Стоит отметить, что действие вещества ограничено. Минимум через год процедуру придется повторить. Позволить себе коррекцию такого рода может не каждая женщина.

Представительница прекрасного пола должна соблюдать некоторые правила, если собирается ввести филеры в носогубные складки. Отзывы клиенток салонов красоты свидетельствуют, что после процедуры на лице наблюдается небольшая отечность. Не стоит записываться в салон, если в организме протекает воспалительный процесс. В этом случае результат процедуры предсказать невозможно.

С какого возраста можно начинать делать «уколы красоты»?

Сегодня косметологи мира еще не имеют единого мнения относительно того, с какого возраста стоит прибегать уколам, корректирующим морщины. По сути, их можно делать любому совершеннолетнему человеку. То есть девушка в восемнадцать лет может начать ставить уколы в носогубные складки, если считает, что процедура сделает ее более привлекательной. Не рекомендуется прибегать к процедуре такого рода после шестидесяти лет без консультации с врачом.

против носогубных складок

Многие женщины начинают делать коррекцию лица уже при первых признаках старения кожи. Но начинать сразу же с уколов нежелательно. Существует множество возможностей, которые помогут продлить молодость. Против носогубных складок создано много методик косметического массажа. Отличные результаты дают также альгинатные маски и антивозрастные кремы.

Стоит ли бояться инъекций?

Тем женщинам, которые имеют возможность сделать «укол красоты», приходится отказываться от процедуры ввиду негативного опыта некоторых мировых звезд или же подруг. Действительно, некоторым неудачно были введены филеры в носогубные складки. Фото мировых знаменитостей, которые стали жертвами неквалифицированных косметологов, можно увидеть повсеместно. Но все же такие случаи — скорее исключение, чем правило.

Чтобы избежать непредсказуемого результата, стоит обращаться только к опытному косметологу, который работает в этой сфере уже не один год. Может произойти ситуация, когда игла во время процедуры задевает сосуд. В этом случае в месте инъекции может образоваться небольшая гематома. Но это никак не повлияет на окончательный результат. Всего через несколько дней место укола заживет, а морщинка исчезнет.

Повторять уколы можно множество раз. Филеры не наносят вред организму и не вызывают привыкания. Женщина может колоть их неограниченное и продолжительное время оставаться молодой.

Избавляемся от морщин в домашних условиях

филеры в носогубные складки отзывы

Позволить себе поход в салон красоты, к сожалению, может не каждая женщина. И уж
тем более не каждая представительница прекрасного пола имеет финансовую возможность делать регулярно «уколы красоты». А носогубные складки как убрать? Отзывы дают возможность понять, что решить проблему можно в домашних условиях с минимальными затратами.

Первое, чему следует уделить внимание – правильной профилактике. Уход за кожей должна организовать каждая девушка с самого раннего возраста. Следует защищать свою кожу от таких вредных факторов, как сильный ветер и ультрафиолетовые лучи. Отлично выполняется коррекция носогубных складок с помощью специальной гимнастики, а также фруктовых масок. Правильное питание, отсутствие вредных привычек, а также регулярный уход за кожей позволяют максимально продлить молодость.

Японская гимнастика в борьбе за красивое лицо

Японки следят за своим внешним видом особенно тщательно. С помощью простой гимнастики носогубные складки как убрать? Отзывы девушек, которые используют такую технику, только положительные. Стоит отметить, что результат заметен не сразу. Гимнастику следует выполнять не менее месяца, чтобы появились изменения на лице.

Наиболее популярным является упражнение, которое предполагает использование простой пластиковой бутылки. Необходимо небольшую тару наполнить наполовину водой. Следует обхватить горлышко бутылки губами и держать горизонтально не менее 20 секунд. Если упражнение дается сложно, количество воды можно немного уменьшить. Такие действия помогают увеличить тонус мышц. В результате кожа становится более упругой, а количество морщин уменьшается.

Массаж. Носогубные складки как убрать?

Отзывы представительниц прекрасного пола сообщают, что эффективно устранить морщины помогает также хороший массаж. Выполнять его можно самостоятельно перед зеркалом. Делать массаж допускается с использованием простого детского крема или же различных масел. Дополнительный лифтинг-эффект дает миндальное масло. Кожа питается витаминами и микроэлементами.

Основные движения, позволяющие убрать носогубные складки, включают:

  • Стимуляцию зоны от наружного уголка губ к переносице.
  • Поглаживание кожи от переносицы к вискам и по щекам вниз.
  • Разглаживание указательным и средним пальцами переносицы, двигаясь к скулам.

Такой массаж дает возможность правильно распределить тонус мышц лица. После процедуры лицо становится свежим и отдохнувшим. А носогубные складки до и после месяца такого массажа существенно отличаются.

Косметика в борьбе за молодость кожи

Многие девушки задаются вопросом: «Максимально быстро носогубные складки как убрать?» Отзывы дают возможность понять, что наиболее эффективно вопрос решается с помощью специальных «уколов красоты» или же благодаря антивозрастной косметике. Если же первый вариант может позволить себе не каждая женщина, то специальные кремы и маски имеются практически в каждом гипермаркете.

филеры в носогубные складки фото

Сегодня предлагаются косметические продукты, которые можно применять уже с самого раннего возраста. Производители обычно указывают на упаковке, со скольких лет рекомендуется использовать тот или иной крем. Но подбирать косметику против носогубных складок все же стоит индивидуально. По возможности желательно обратиться к профессиональному косметологу. Специалист поможет подобрать целый комплекс косметических средств, который будет включать не только ночной и дневной кремы, но и специальные маски, тоники и скрабы.

Народные средства в борьбе с первыми морщинами

Продлить молодость кожи можно также и с помощью натуральной косметики. Стоит только лишь заглянуть на кухню. Многие продукты питания вполне можно использовать в качестве косметики. Коррекция носогубных складок прекрасно выполняется с помощью сметаны, яиц и меда. Многие овощи и фрукты также оказывают положительное воздействие на кожу.

Отличное борется с проблемой кунжутное масло. Наносить его следует два-три раза в неделю. Носогубные складки до и после использования такой маски выглядят совершенно по-разному. Наносить кунжутное масло на морщины следует плавными массирующими движениями. Масло должно воздействовать на кожу около часа, далее его следует смыть теплой водой.

Делают кожу более упругой ягоды клубники. Но использовать их следует с осторожностью. Изначально нужно проверить, не вызывает ли продукт аллергической реакции.

fb.ru


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.