Льняное масло для лица от морщин

Положительное влияние льняного нерафинированного масла на весь организм отмечено при приёме внутрь. Сравнительно недавно оно стало использоваться в косметических целях как омолаживающее средство. Принесёт ли оно пользу при глубоких морщинах? Можно ли применять чистое льняное масло для лица от морщин? Вы сможете самостоятельно принять решение о применении натурального продукта из семян льна в косметологии, прочитав наши рекомендации. Также познакомитесь с популярными рецептами на основе льняного масла для морщин на лице и вокруг глаз. Универсальное средство может и навредить коже – узнайте об этом в статье.

Льняное масло для стареющей кожи лица

Растительные масла имеют схожий состав. Почему же женщины во все времена отдавали предпочтение продукту из «северного шёлка»?

Считается, что масло из семян льна – уникально. Его используют при многих заболеваниях, оно благотворно воздействует на волосы, кожу. Причина «полезности» кроется в составе продукта.

Состав льняного масла

Как и другие «масленичные продукты» растительного происхождения, льняное масло содержит комплекс полиненасыщенных жирных кислот:

• омега-3;
• омега-6;
• омега-9.

Отличие «нашего» продукта от оливкового, персикового, касторового – в высоком содержании омега-3. О применении касторового масла для лица от морщин подробнее тут.

На долю жирной кислоты, которую наш организм не может самостоятельно синтезировать, приходится 60 процентов. Для кожи лица волшебным воздействием обладают линоленовая кислота и арахидоновая кислота, входящие в состав омега-3. Недостаток этих кислот вызывает шелушение дермы, зуд, покраснение. При этих симптомах показано применение натурального средства.

В таком «рекордном» количестве омега-3 содержится только в рыбьем жире, наносить который на лицо ещё никому не пришло в голову из-за специфического сильного запаха. Кстати, выжимки из семян льна имеют чуть-чуть выраженный «рыбный» запах. Если вы его почувствовали — это показатель «натуральности» продукта.

Отметим далее в составе масла только те вещества, которые влияют на здоровье кожи:

1. Токоферол, он же – витамин Е. Глубоко питает и увлажняет кожные покровы. Как использовать витамин Е для век от морщин читайте здесь.
2. Фолиевая кислота. Витамин, известный как В9, способствует регенерации тканей, обновлению клеток дермы, защищает их от неблагоприятного воздействия «резких» температур.
3. Фитогормоны эстрогеноподобные – лигнаны. Отвечают за женское здоровье, а значит, за молодость и красоту.
4. Калий, магний, медь, цинк – купируют воспалительные процессы, разглаживают кожные покровы.

Как видим, состав натурального растительного продукта полностью оправдывает применение в косметологии как средства по уходу за кожей лица. Но насколько оно эффективно в борьбе с морщинами?

Помогает ли льняное масло от морщин?

Мнения косметологов разделились. Одни считают, что натуральный продукт эффективен:

• при сухой коже и образовании ранних морщинок;
• при мимических морщинках разглаживает кожу, повышая её упругость;
• при первых возрастных изменениях.

Вторые не отрицают положительного эффекта в качестве питательного средства для кожи лица, профилактического, но отказываются признавать его эффективные анти возрастные свойства. Они предлагают женщинам салонные процедуры, глубокой направленности.

Тем не менее, косметический эффект признают обе группы специалистов. Рекомендуют использовать льняное масло, как на всём лице, так и при точечном нанесении на проблемные зоны лица.

Применение от морщин под глазами

Вокруг глаз тонкая кожа, чувствительная к внешним воздействиям, поэтому отнеситесь ответственно к применению даже натуральных средств. Если на других участках лица кожа при воздействии льняного масла ведёт себя спокойно, можете пользоваться этим средством в деликатных зонах.

Будьте осторожны: состав может попасть на слизистые, вызвать покраснение глаз. Чтобы избежать нежелательных реакции – используйте точечные аппликации, ватной палочкой нанесите масло на кожу вокруг глаз, слегка массируя её. Веки никогда не обрабатывайте маслом!

При анти возрастном уходе за кожей вокруг глаз льняное масло применяется в чистом виде или в составе масок для лица.

Рецепты масок для глаз

Льняное масло считается «тяжёлым» по своей консистенции, может вызвать отёки под глазами, если применять его в чистом виде. Предлагаем вам несколько рецептов «лёгких» масок на масляной основе.

1. В настой цедры лимона добавить половинку чайной ложки льняного масла. Полученный лосьон питает кожу, убирает тёмные круги под глазами.
2. В персиковое масло добавьте несколько капель льняного, насытив его жирными кислотами. Применяется пару раз в неделю в виде компресса на 15–20 минут.
3. Смешайте в равных долях глицерин и масло из семян льна. Слегка подогрейте, компресс держите не более получаса. Питательную маску можно делать через день на протяжении месяца.
4. Маска под глаза на основе измельчённой мякоти банана + 20 капель маслянистого состава. На коже держат её не более 15 минут, затем убирают влажными спонжиками.

Другие не менее эффективные народные рецепты от морщин вокруг глаз можно узнать из отдельной статьи.

Может ли льняное масло причинить вред коже лица?

Натуральный продукт с полезным составом питает кожу, отбеливает её, помогает избавиться от последствий солнечных ожогов, шелушения, гнойничков. Главное, соблюдать технику нанесения состава на кожу лица. На ночь не рекомендуется наносить под глаза – можете проснуться с отёками.

Противопоказаний для этого косметического средства почти нет. Лишь незначительное число женщин жалуются на аллергические реакции: покраснение, зуд, отёки.

Кроме индивидуальной непереносимости компонентов, могут быть проблемы с кожей, если вы использовали «старое» масло:

• хранили его в начатом флаконе на свету в течение 10 -15 дней,
• или в холодильнике — больше месяца.

Вы не получите никакой пользы, если подвергнете продукт термической обработке.

Врачи советуют дополнить косметические процедуры внутренним приёмом льняного состава. Комплексное воздействие не только улучшит кожу лица, разгладит первые морщины, но и благотворно скажется на работе внутренних органов, структуре волос, крепости ногтей.

При приёме внутрь есть противопоказания:

1. Онкологические заболевания, вызванные избытком эстрогена. Растительные гормоны усиливают рост новообразований.
2. Женщинам во время менопаузы, когда наступает гормональный дисбаланс.
3. С осторожностью – во время беременности.
4. При желчнокаменной болезни.
5. Склонности к кровотечениям.

Дополнительная информация о пользе льняного масла для кожи лица и тела и здоровья в целом в этом видео:

Вытяжка из льняного семени по составу и воздействию схожа с качественными кремами по уходу за лицом. Но ни одна уходовая косметика самостоятельно не в силах справиться с глубокими динамическими морщинами. Эффект лифтинга можно получить лишь сочетанием салонных процедур с качественным и тщательным анти возрастным уходом. Для последнего – льняное масло подходит идеально.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Масло от морщин.

nesekret.net

Что такое льняное масло

Это продукт, получаемый с помощью холодного прессования (отжима) семян льна. Такой метод сохраняет все полезные вещества, содержащиеся в растении, а потому конечный продукт часто используют в лечебных целях. Цвет будет зависеть от степени очистки, а если говорить о биологической ценности, то в топовой десятке других масел растительного происхождения льняное занимает первые места, благодаря содержащимся полезным веществам.

Уникальный состав

Льняное масло для лица характеризуется редкими составляющими, о чем свидетельствуют отзывы пользователей и научные исследования.В бодибилдинге данный продукт используется в качестве пищевой добавки и содержит следующие вещества:

• 10% насыщенных жирных кислот;
• 10% олеиновой кислоты Омега-9;
• 20% линолевой кислоты Омега-6;
• 60% альфа-линолевой кислоты Омега-3.

Необходимо обозначить, что две последние кислоты в списке внедряются в структурную составляющую клетки и увеличивают скорость передачи нервных импульсов. Кроме кислот, в составе содержатся токоферолы, белки, витамины групп F, E, A, B, натуральные антиоксиданты, среди которых особенно важен сезамол. Благодаря ему продукт не окисляется, отличаясь продолжительным сроком хранения, а его польза несомненна.

Льняное масло для лица

Витамины отлично питают кожу, увлажняя ее, оберегая от раннего старения. Если в организме наблюдается нехватка вышеперечисленных витаминов, то кожа может стать излишне сухой, потерять эластичность, начать шелушиться. Жирные кислоты человеческий организм не может воспроизводить самостоятельно, а потому очень важно, чтобы он получал их извне. Дефицит может спровоцировать раздражения, зуд, воспаление, дерматит, экземы.

Польза для кожи

Оно обладает не только косметическим, но и лечебным эффектом, в рамках нетрадиционной медицины с помощью препарата, выжатого из семян льна, лечат бородавки, ожоги, псориаз, очень быстро снимает самые разные раздражения. Если на лице есть царапинки, ушибы, трещинки, порезы, то с их заживлением лучше мази справится только льняное масло, в косметологии от морщин нет средства лучше. Применяют средство для увлажнения или смягчения сухой кожи лица, оно отлично питает, разглаживает морщины, омолаживает, снимает воспаления.

Вокруг глаз

Это особая область лица, требующая не только специального ухода, но иногда даже более бережного отношения. В этом плане нерафинированное растительное масло из семени льна – настоящая находка. Его можно применять самостоятельно, просто смазывая каждый вечер проблемный участок, а можно сделать базовой основой домашних кремов. Многие косметологи советуют использовать продукт крайне осторожно, так как вокруг глаз и век кожа очень нежная, тонкая, а потому средство может оказаться для нее тяжелым.

От морщин

В данном случае нужно несколько капель капнуть на ватный тампон, аккуратно протереть проблемную область лица. В некоторых случаях оно может заменить собой сразу несколько кремов. Многие женщины предпочитают использовать продукт в качестве ночного крема, нанося его равномерно на всю поверхность лица, оставляя на всю ночь. За это время дерма впитывает в себя препарат, получая весь необходимый запас кислот. Иногда перед применением кожу распаривают на водной бане.

Способ применения для лица

Данный продукт можно применять не только наружно, но и внутрь. Его можно добавлять к салатам, другой еде, или принимать в чистом виде по одной столовой ложке два раза в день за полчаса до еды. Такая привычка позволит улучшить не только состояние кожного покрова, но волос, ногтей, некоторых функций организма. Привкус у продукта горьковатый, не каждому понравится, а потому эксперты рекомендуют добавлять его в каши, картофель, салаты, да в любую еду, где он будет уместен. Еще из масла делают прекрасные питательные маски для лица.

Маски­

Это один из актуальных способов применения препарата. Масло действительно умеет напитать нежную кожу, разгладить морщины, залечить порезы, сделать кожу сияющей, упругой, молодой. Препарат подходит для разных типов кожи, а его применение универсально. Согласно алгоритму одного из самых простых рецептов, необходимо две чайных ложки семян залить половиной стакана горячей воды с добавлением желтка, прокипятить на малом огне 15 минут. Когда отвар остынет до комнатной температуры, его необходимо процедить, нанести на лицо, подержать полчаса, а потом смыть теплой водой.

Рецепт для жирной кожи

Стоит добавить немного овсяных хлопьев и получится замечательная маска-скраб:

• измельченное семя льна – 1 столовая ложка;
• овсяные хлопья – 1 столовая ложка;
• теплое молоко – 100 грамм;

Итак, необходимо измельчить семя льна до порошкообразного состояния, смешать с овсяными хлопьями, залить горячим молоком, хотя можно просто водой. Смесь должна настояться 15 минут, после чего необходимо ее тщательно перемешать. Маска для лица из льняного масла готова к применению, ее нужно наносить аккуратно, тщательно массируя пальцами, как при пилинге. Массировать можно несколько минут, после чего рекомендуется нанести еще один слой смеси, а потом подержать около двадцати минут. После все тщательно смыть теплой водой.

Рецепт для проблемной кожи

Одну столовую ложку семян залить водой, плотно прикрыть емкость крышкой, дать настояться около часа. Готовая смесь может выглядеть нелицеприятно, но вас не должно это смущать – смело накладывайте ее на кожу и держите около 40 минут. Смывать не горячей водой. Эта маска по отзывам идеально подходит для проблемной, раздражённой кожи с прыщами, успокаивая или улучшая общее состояние, особенно если вы ежедневно наносите ее на лицо.

Для упругости­

В данном случае самый оптимальный вариант – использовать не цельные, а молотые семена льна. Две столовые ложки порошка, измельченного при помощи кофемолки, залить небольшим количеством кипятка, чтобы он полностью покрывал семена. Дать настояться полчаса, а потом можно смело наносить холодный компресс на проблемные области. Для лучшего эффекта стоит подождать 40 минут, после смыть смесь едва теплой водой. Можно к составу добавить жирную сметану или жирные сливки.

Маска с медом

Такой вариант идеально подойдет для немного увядшей или сухой кожи, нуждающейся в увлажнении. Для изготовления маски необходимо к настойке из предыдущего рецепта добавить одну чайную ложечку меда, любое растительное (миндальное или оливковое масло, лимонный настой или экстракт­розы – лучше всего). Получившуюся смесь нужно очень хорошо перемешать, а после нанести на лицо. Подождать 20 минут, смыв прохладной водой.

С глиной

Этот рецепт подойдет для тех женщин и девушек, которые хотят очистить лицо, сделав его чуть светлее и здоровее. Главными компонентами в этом случае выступят семена льна, содержащие масло, а ещё косметическая глина. Льняное семя измельчите до состояния муки, залейте кипятком, а когда кашица настоится, добавьте одну чайную ложку глины в виде порошка.

Розовая или красная глина будет уместна при чувствительной или сухой коже, желтая подойдет для увядающей, а зеленая, голубая или белая – для комбинированной или нормальной. Глина должна полностью раствориться, дождитесь, когда состав станет полностью однородным, тогда равномерно нанесите на лицо. Нужно подождать 20 минут, умыться теплой водой, наслаждаясь полученным результатом.

Использование для массажа

Льняное масло от морщин помогает идеально, но не только поэтому оно нашло применение в косметологии. Дело в том, что данный продукт великолепно заживляет царапинки и трещинки, сохраняя молодость и гладкость лица, а потому его часто используют для массажа. Если вы хотите провести эту процедуру самостоятельно, то стоит помнить о некоторых серьезных и важных вещах.

Перед массажем лучше всего очистить кожу при помощи скраба. После этого, масло нужно немного подогреть, чтобы оно не было холодным, добавить его на руку и легкими массирующими движениями нанести на кожу. После завершения протритесь полотенцем, смоченным в теплой воде, чтобы аккуратно снять остатки средства. Часто продукт используют при массировании головы, причем, он подходит для всех типов волос.

Удаление бородавок без похода в косметологию

Экстракт льна для лица применяется не только в косметологии, но и в народной медицине для лечения папиллом и бородавок. Оно щадяще влияет на любые участки кожи и не вызывает ожогов, а потому его удобно наносить при помощи ватного тампона на проблемные участки. В открытом состоянии бутылочка с маслом может храниться не более трех недель, а потому приобретать его нужно в небольших емкостях. Чтобы избавиться от бородавки, необходимо аккуратно наложить слой льняного масла на лицо в том месте, где есть проблема, и тщательно смазать бородавку.

Лосьон от шелушения

Если ежедневно утром и вечером наносить этот препарат на лицо и оставлять хотя бы на двадцать минут, то проблемы с кожей исчезнут полностью. Для приготовления этого лосьона необходимо использовать две основы. Для первой смешать один стакан сливок, три желтка и столовую ложку масла. Для второй цедру лимона, нарезанную как можно мельче залить стаканом кипятка и оставить на два часа настаиваться. После процеживания добавить чистый лимонный сок и столовую ложку жидкого меда. Когда обе основы готовы, их нужно соединить, добавить камфорный спирт (150 мл) и пол-литра воды.

Часто для приготовления такого лосьона используют в качестве дополнительных ингредиентов некоторые продукты из холодильника: яичные желтки, теплое или сухое молоко, творог, сок лимона, отвар ромашки. Если некоторые из них смешать с кашицей из семян льна, получится универсальное средство для восстановления увядающей кожи, стоимость которого будет гораздо ниже, чем профессиональных косметических средств и эфирных масел из магазина.

Противопоказания и меры предосторожности

1. Противопоказаний к наружному применению препарата нет. Обратите внимание на срок годности и условия хранения. Масло с истекшим сроком годности насытит кожу токсичными радикалами или вызовет аллергическую реакцию. Чтобы проверить как кожа будет реагировать на препарат, стоит нанести его на участок тела и подождать сутки, чтобы проследить реакцию организма.
2. Масло хранится целый год в закрытой упаковке при температуре 10°C. После вскрытия упаковки средство хранится месяц, а все маски и лосьоны на его основе – не больше двух недель. По отзывам и фото на сайтах напрашивается вывод, что не стоит использовать средство с вышедшим сроком хранения.

Как сделать льняное масло в домашних условиях

Данный препарат эффективен в свежем виде, но иногда сложно купить бутылочку, только что вышедшую с завода. Женщины, следящие за собой, предпочитают изготавливать масло дома. Для изготовления препарата приобретите специальный ручной масляный пресс. Он универсален и поможет получить растительное масло любого вида, что важно, если вы следите за здоровым питанием и употребляете натуральные продукты. Внешне пресс напоминает мясорубку, им легко пользоваться. Из одного килограмма семян льна получается 350 мл масла.

Цена

Производитель	Объем, мл	Цена, руб
Лен, Россия	500	166
Аспера, Россия	350	124
Мирролла, Россия	250	88
ИП Цыпляков А.Н.	500	114
Венец Алтая	250	200

sovets.net

Полезные свойства масла льна

Косметическую пользу этого продукта можно смело назвать удивительной. Пожалуй, не существует проблемы, с которой не справилось бы льняное масло. Оно содержит в себе большое количество витаминов, таких как А, Е, К, F и витамины группы В. Все они просто необходимы для поддержания здоровья, красоты и молодости кожи лица.

Витамин А и Е способствуют глубокому питанию и увлажнению кожи, приостанавливая процесс ее старения.

Витамин В4 (холин), содержащийся в масле, помогает коже противостоять внешним раздражителям.

Кислоты, входящие в состав продукта участвуют в регенерации клеток кожи и усиленной выработке коллагена, что приводит к видимому разглаживанию морщин.

Фолиевая кислота помогает коже справляться с очагами воспаления и усиливает противодействие клеток неблагоприятным внешним факторам.

Льняное масло очень богато витамином В1, благодаря которому происходит глубокое увлажнение кожи и разглаживание кожи лица.

Мягким отбеливающим и выравнивающим кожу эффектом обладает филлохинон (витамин К), а витамин В3 придает коже тонус, здоровый и цветущий вид.

Каких результатов можно добиться?

Регулярное использование льняного масла в составе косметических средств способствует питанию клеток кожи, смягчению, увлажнению и омоложению.

В короткие сроки масло льна помогает справиться с сухостью кожи и придать ей максимум упругости и эластичности.

Какие средства можно приготовить?

Маска от морщин с медом и дрожжами

Для приготовления средства понадобится:

• 1 ст л. масла;
• желток;
• 1 ст. л. меда;
• 1 ст. л. дрожжей;

Соединив все компоненты в глубокой посуде, ее необходимо поместить на водяную баню и, постоянно помешивая, выдержать на ней 5 минут. Получившуюся теплую кремообразную массу равномерно нанести на лицо, избегая участки вокруг глаз, и оставить на коже на четверть часа. Применять косметическое средство рекомендуется 1 раз в 2-3 дня, курсом 20 процедур.

Маска с молоком и лимонным соком

Приготовить средство можно, используя:

• 1 ч. л. масла;
• 1 ст. л. сухих дрожжей;
• молоко;
• 1 ч. л. меда;
• 10 мл сметаны;
• 5 мл сока лимона.

В дрожжи влить теплое молоко до образования кашеобразной массы. В полученную смесь добавить остальные составляющие, дать постоять несколько минут. Смесь нанести на лицо и оставить на полчаса. Остатки средства снять ватным диском, смоченным в травяном отваре или теплой воде.

Помогают ли избавиться от прыщей пивные дрожжи? Полезные рекомендации по использованию.

Узнайте, помогает ли персиковое масло уменьшить морщины. Читайте отзывы по ссылке.

Лосьон от морщин

Для приготовления понадобятся:

• 15 мл льняного масла;
• сливки жирные — 200 мл;
• желтки 3-х яиц;
• 1 лимон;
• 1 ст. л. меда;
• 150 мл камфорного спирта;

Для приготовления лосьона необходимо цедру целого лимона залить 200 мл кипятка и настоять несколько часов. Настой процедить и соединить с лимонным соком и жидким медом. Масло льна растереть с желтками и сливками и смешать с медово-лимонным настоем. Медленно влить в полученную смесь камфорный спирт и 500 мл теплой воды. Применять каждый день по 2 раза, предварительно взболтав.

Маска от морщин с крапивой

Свежую крапиву обдать кипятком, и измельчить до кремообразной консистенции. 3 ст. л. получившейся смеси соединить с 1 ст. л. масла и нанести на кожу на четверть часа. Средство снять ватным спонжем, смоченным в прохладной воде.

Точечный массаж

Смочить коду лица водой, нанести на кончики пальцев 4-6 капель масла льна и массажными движениями (постукиваниями) распределить его по лицу. Оставить масло на коже на 3-5 минут , промокнуть остатки бумажным полотенцем.

Компресс из ромашки и масла

Небольшой кусочек марли смочить в настое ромашки, немного отжать и нанести на марлю небольшое количество льняного масла. Перед процедурой важно увлажнить кожу лица теплой водой, после чего нанести компресс.

Выдерживать косметическое средство рекомендуется не дольше 5 минут, после чего лицо необходимо умыть прохладной водой и нанести увлажняющее средство.

Смесь масел от морщин

В этом средстве от морщин льняное масло выступает основой. Итак, в 1 ст. л. основы нужно добавить пару капель сандалового, апельсинового или розового масла, хорошо смешать и нанести на морщинки, как крем. Применять средство необходимо ежедневно утром и перед сном.

Маска из мякоти помидор

Такое средство помогает избавиться от ранних, мелких и мимических морщин. Для его приготовления необходимо смешать мякоть 1 томата (спелого), желток, 1 ст. л. льняного масла и 1 ст. л. муки (предпочтительно пшеничной). Смесь нанести ее на лицо на полчаса, после чего удалить салфеткой.

Есть ли противопоказания?

Масло льна — безвредный продукт, который почти не имеет противопоказаний. В очень редких случаях может вызвать проявление аллергических реакций.

Не рекомендовано использование льняного масла для ухода за кожей вокруг глаз в вечернее время, так как может вызвать отеки.

С осторожностью рекомендуют применять людям кожей жирного типа. В таких случаях запрещено использовать масло в чистом виде. Использовать в составе масок, кремов, лосьонов и пр. можно лишь с добавлением в их состав яичных белков или эфирных масел апельсина, грейпфрута и пр.

Льняное масло применяется как для устранения морщин, так и для их предупреждения. Косметические домашние средства, с дополнением их несколькими каплями льняного масла, помогут предотвратить раннее проявление возрастных изменений.

Маска для лица с крахмалом с эффектом ботекса: как правильно делается?

Рецепт маски с активированным углем и желатином от черных точек вы можете найти в этой статье.

Как сделать маску для лица с желатином от морщин — http://netlekarstvam.com/krasota/maski-dlya-litsa/s-zhelatinom-ot-morshhin.html

Отзывы о применении в косметологии

• Оксана. Перепробовала много средств от морщинок вокруг глаз. Единственное, что меня порадовало — льняное масло. Добавляю его в свой крем для век и наношу. Одно Но: использую его только утром, так как если применить на ночь — отек под глазами обеспечен. Но и этого мне оказалось достаточно, чтоб быстро избавиться от «гусиных лапок».

• София. Пользуюсь льняным маслом уже больше 2-х лет. Давно заметила, что морщин на лице заметно поубавилось, а кожа стала менее жирная. Наношу немного чистого масла перед сном, а утром умываюсь холодной водой. Лицо мое выглядит свежо и красиво! В выходные делаю различные масочки с добавлением этого масла. В общем, я довольна, и, думаю, пользоваться им буду еще долго.

• Полина. А у меня неудачный опыт. Я по совету знакомой решила избавить себя от морщин на лице при помощи масла льна. Нанесла перед сном, походила и легла спать. Утром к зеркалу — Батюшки! Морщин нет! Как, правда, и глаз… Одни щелочки( Аллергия, короче… страшная. Но, рада, что кому-то помогает. Мне не подошло.

• Дарья. Масло использую недавно. Посоветовала подруга, когда обратила внимание на мелкие морщинки около глаз. Я вообще не очень-то доверяла всем этим «народным рецептам», но сказать честно — была приятно удивлена. Несколько недель использовала масло в виде масок (их делала раз в 3 дня) и в чистом виде наносила на морщинки. Ну, их действительно стало практически не видно. Кожа лица стала подтянутой, а мелкие прыщики (я с проблемной кожей) исчезли. Короче, мне нравится. Кстати, еще я приучила себя пить натощак льняное масло. Вот чего-чего, а проблем с кишечником я давно уже не знаю.

netlekarstvam.com

Особенности состава

Льняное масло содержит в своем составе массу витаминов и весьма полезных веществ, обеспечивающих его большой  популярностью в косметике:

• витамином Е, который способствует продлению молодости кожи,
• имеет в своем составе необходимые для кожи витамины А, F,
• насыщено также жирными омегакислотами – веществами, которые кожа не может вырабатывать самостоятельно, но  которые очень важны для здорового и ухоженного внешнего вида,
• входящий в состав масла тиамин увлажняет и разглаживает кожу,
• ниацин – дарит эпидермису тонус.

Такое же количество омегакислот содержит только  рыбий жир.

Данный продукт эффективно ухаживает за раздраженной кожей, снимая покраснение.

Указанные свойства делают льняное масло полезным для увядающей сухой кожи, которая склонна к образованию морщин и  для чувствительной кожи.

Льняное масло обладает мощными антиоксидантными свойствами, борется со свободными радикалами, чем обеспечивает молодость и долголетие,  нормализует обмен веществ.

Общие рекомендации по выбору и применению

Масло из семени льна очень эффективно, но главное –  качество продукта: оно имеет  нейтральный запах.

Качественное льняное масло легко и быстро впитывается в кожу, не оставляет при этом жирной пленки.

Аллергия после применения масла возникает очень редко,  но все же, перед применением, лучше протестировать продукт, нанеся несколько капель на кожу запястья.

Видео: Как задержать старение

Разрешают ли косметологи использование в чистом виде

Льняное масло имеет тяжелую текстуру, исходя из этого свойства,  заменить маслом ежедневный  крем можно, но нужно смотреть на индивидуальную реакцию организма. Если вы пользуетесь данным продуктом долгое время и получаете удовлетворяющие вас результаты, то пользуйтесь и дальше.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказаний в случае наружного применения практически нет, кроме возможной аллергической реакции.

После того, как  упаковку вскрыли, средство может быть использовано только 30 дней, а смеси, приготовленные на его основе  –  две недели.

Срок годности продукта составляет 1 год при хранении его при 10 °C.

Способы применения льняного масла для лица от морщин

Масло можно применять:

1. как самостоятельный препарат,
2. делать из него маски,
3. добавлять в крем,
4. использовать для массажа лица.

Данный продукт очень позитивно влияет на кожу, если употреблять его внутрь.

Принимать масло  нужно ежедневно по столовой ложке дважды в день, за полчаса до еды в течение 2–3 недель. Если  вкус масла неприятен, можно  добавлять его в каши и салаты.

Вокруг глаз

Легкий лифтинговый эффект льняного масла для лица отлично действует, борясь с морщинами  вокруг глаз:

1. смочить ткань (2 кусочка), маслом льна, положить на нижние веки, держать около получаса.  Используйте регулярно, и морщины станут менее рельефными,  кожа засияет и приобретет розоватый оттенок. Этот рецепт  хорошо работает в холодное  время года.
2. смесь льняного и кукурузного масел, а также масел оливы и ореха (все масла взять в равных  частях) подогреть на водяной бане. Смочить смесью масел  два  тампона из ваты, приложить  на нижние веки. Использовать три месяца, дважды в неделю.
3. также по капле масла льна можно добавлять в обычный крем вокруг глаз, в этом случае возможность отеков минимальная, а польза от масла несомненна.

На шее

Достаточно просто подогреть масло льна и смазать область шеи, 20-25 минут подержать, промокнуть салфеткой.

Как  сделать маску

1. соблюдайте правила хранения и следите за сроком годности масла, храните его в холодильнике, емкость с маслом открывайте как можно реже;
2. смывать маски из семян льна необходимо теплой водой;
3. маска наносится от подбородка и от стенки носа к вискам, от верхней губы к мочке уха;
4. эффект от маски будет сильнее, если накануне распарить лицо горячим компрессом;
5. во время и после наложения маски лучше лечь, расслабиться;
6. снимать маску следует осторожно, легко, чтобы не растянуть кожу, которая после маски особенно уязвима;
7. сняв маску, смажьте лицо кремом, которым вы обычно пользуетесь.

Классическая маска предполагает использование одного масла  – нанести продукт на лицо на 20 минут, после промокнуть салфеткой.

Можно также оставить масло до утра, но при этом следует помнить, что о побочных реакциях, таких как отеки. Все индивидуально.

Очень хорошо подходит такой способ для сухой, морщинистой кожи. Можно сделать компресс:

• намочить марлевую ткань в теплом льняном масле и наложить на лицо,
• подержать около 10 минут,
• остатки масла промокнуть салфеткой.  Это хорошо насытит кожу полезными веществами, увлажнит ее. 

Перед нанесением маски, компресса обязательно нужно очистить кожу лица. Можно сделать такой скраб:

• столовую ложку кофейной гущи, 8 капель масла льна, 2-3 капли эфирного масла какао смешать,
• нанести кашицу на предварительно подготовленное лицо,
• в течение  1-2 минут нежно массируйте  кожу,
• после этого оставьте смесь на 5-10 минут, а затем умойтесь теплой водичкой.

Для избавления от морщин рекомендуется применять такие маски:

1. смесь, состоящую из 1 чайной ложки льняного масла, меда, а также белой глины и молока (по 2 столовые ложки) используем следующим образом: масло и мёд смешать и подогреть на паровой бане до 35–40 °C. Затем ввести в смесь  тёплое молоко и  глину. Вымешать, нанести  на лицо на 30 мин. Особенно эффективно применение  маски для разглаживания носогубных складок: после 5–6 процедур уже виден результат. После  20 процедур овал лица подтягивается.
2. желток куриного яйца смешать с чайной ложкой льняного масла и меда, перемешать, подогреть на водяной бане, нанести на кожу лица на 15 минут;
3. дрожжи (столовую ложку) разбавить теплым молоком. Смесь должна постоять около 15 минут. После этого ввести в смесь по одной чайной ложке масла льна, меда, сок лимона, половину столовой ложки сметаны. Получившуюся субстанцию хорошенько  растереть, нанести на лицо, смыть через 20 минут;
4. половину чайной ложечки льняного масла, 1 сырой яичный желток, витамин Е (одну капсулу) смешать и нанести на лицо на полчаса;
5. свежесобранные листья крапивы обдать кипяченой водой и измельчить до кашицеобразного состояния, затем на 2 ст. ложки кашицы добавить столовую ложечку льняного масла, нанести на лицо на 20 минут;
6. смешать с эфирными маслами розы, сандала, ромашки и апельсина (по одной капле) столовую ложку льняного масла, нанести на лицо на 15 минут. Маска отлично тонизирует уставшую кожу, которая склонна к образованию морщин;
7. несколько ягод измельченной клубники смешать с 2 чайными ложками жирной сметаны, добавить чайную ложечку масла льна, нанести на лицо на 30 минут;
8. взять льняное масло, творог, сметану – все в равных количествах, наложить на лицо на 15 минут. Если смесь слишком густая – добавьте чуть больше сметаны.

Полезные советы

А если вы хотите принимать средство внутрь – с врачом – терапевтом, так как употребление льняного масла в пищу имеет ряд противопоказаний.

При применении масла нужно придерживаться ряда правил, которые помогут вам получить максимальный результат от применения этого продукта:

1. необходимо тщательно очищать кожу перед процедурой: вымыть руки, очистить лицо от макияжа;
2. наносить масляный раствор следует только на увлажненную кожу лица. Масло будет не давать испаряться влаге и в то же время питать кожу. Температура масла должна быть комнатной либо же масло нужно слегка подогреть.
3. процедуры с маслами проводите не чаще 1-2 раза в неделю. И наблюдайте за состоянием кожи;
4. после вскрытия бутылочки льняное масло быстро приходит в негодность и может использоваться не больше месяца. Хранить масло нужно в холодильнике. Использование испорченного продукта только навредит коже, так как в “просроченном” масле появляются вредные продукты окисления.

Данный продукт крайне важный для стареющей кожи, который вполне способен заменить дорогостоящие уходовые средства. А сочетание наружного и внутреннего приема средства обеспечит максимальный эффект.

plastgid.ru

Полезные свойства льняного масла

О пользе льняного масла для лица и организма в целом можно много сказать, проанализировав его химический состав. В нем содержится масса полезных кислот, веществ и витаминов, обеспечивающих исключительную ценность натурального продукта:

• фолиевая кислота – защищает эпидермис на клеточном уровне, устраняет воспалительные процессы в тканях, избавляет от прыщей;
• витамины «A» и «F»;
• холином – предотвращает образование прыщей, снимает воспаления, раздражения;
• жирные омега кислоты – способствуют синтезу коллагена, тканевой регенерации, клеточному обновлению, разглаживанию возрастных складок кожного покрова;
• ниацин – повышает естественный тонус эпидермиса;
• тиамин – незаменимое вещество для сухой кожи: повышает эластичность и увлажняет дерму;
• филлохинон – компонент, придающий лицу естественный, здоровый цвет.

За счет присутствия указанных выше компонентов, природный состав подтягивает лицевой овал, повышает упругость и эластичность кожи, способствует регенерации эпидермиса при порезах. Это совершенно натуральный продукт, что нивелирует опасность возникновения аллергических реакций.

Льняное масло для лица: показания к применению

О полезности льняного масла для лица сказано очень много, и отзывы женщин, воспользовавшихся этим натуральным продуктом, являются лучшим тому доказательством. Но применение любого косметического средства или препарата должно быть аргументированным, обоснованным. Если пользоваться дарами природы без предварительной консультации с врачом или косметологом, ничего хорошего не выйдет.

Показания к применению:

• мелкие, «мимические» и глубокие возрастные морщины;
• сухой эпидермис;
• угревая сыпь, прыщи;
• веснушки и пигментные пятна;
• увядающий кожный покров на лице, отсутствие выраженного овала;
• дряблость дермы;
• возрастные и приобретенные дефекты кожи;
• неглубокие порезы, микро травмы и солнечные ожоги.

Льняное масло для лица лучше всего использовать в виде масок или локальных примочек. Для решения других проблем подходят компрессы. Косметологи утверждают, что регулярное протирание кожи этим составом обеспечивает защиту от многих заболеваний, повышает эластичность и упругость дермы. Залог успеха в борьбе с дефектами кожного покрова – правильный подбор рецепта.

Натуральный состав дополняют цитрусовыми, эфирными маслами, кисломолочными продуктами – в зависимости от желаемого результата и особенностей эпидермиса. Что касается способов применения растительной консистенции, то в этом вопросе нет никаких ограничений. Многие женщины используют льняное масло для кожи лица в качестве альтернативы традиционным увлажняющим, питательным кремам.

Общие рекомендации по выбору масла

Опытные косметологи не рекомендуют закупаться растительным продуктом «про запас», ввиду его подверженности быстрому окислению. В результате этого процесса в жидкости накапливаются небезопасные для человеческого здоровья свободные радикалы. По той же причине состав не применяют в качестве пищевого ингредиента, для жарки.

Лучше всего приобретать натуральный состав в аптеке или в торговых точках, специализирующихся на здоровом питании. При покупке льняного масла важно соблюдать несколько правил:

• жидкость должна храниться в темных стеклянных сосудах – такая емкость предпочтительнее для приобретения;
• на этикетке указывается дата разлива состава, с этого момента он годен для применения не более 6 месяцев;
• отсутствие осадка на дне емкости – свидетельство высокого качества продукта;
• обхват горлышка крышкой должен быть максимально плотным;
• лучшее место для хранения – холодильник, поддерживающий температурный режим +5 градусов.

Отчетливый горький привкус – «звоночек» того, что растительная вытяжка испортилась, и от нее лучше избавиться.

Категорически запрещено хранить консистенцию на окне под прямыми солнечными лучами, т.к. ультрафиолетовое излучение и температура способствуют быстрому окислению. Косметологи рекомендуют найти применение составу в течение 20 дней после вскрытия сосуда.

Использование масла в чистом виде – мнение косметологов

Многих женщин интересует вопрос: можно ли использовать льняное масло для лица от морщин в неразбавленном состоянии, концентрированном? Ответ здесь очевиден – только в таком состоянии его и стоит применять. Речь идет о полноценном и самостоятельном продукте, который включают в состав масок, кремов. Косметологи составили ряд рекомендаций по применению концентрированного состава.

Особенности использования вытяжки в чистом виде:

• состав наносится только на тщательно очищенную кожу лица;
• обрабатывать проблемные зоны можно несколько раз в день;
• лучше намазывать перед сном, что позволит полезным веществам полноценно впитаться за ночь;
• область вокруг глаз не стоит увлажнять данным средством;
• на поверхность кожи густая вытяжка наносится небольшими дозами, остатки удаляются салфеткой.

Специалисты рекомендуют использовать консистенцию для устранения проблем, характерных для сухого и нормального типа кожи.

Стоит отметить, что не все отзывы о льняном масле для лица положительные. Так, Нильс Йозефсен, являющийся одним из ведущих датских дерматологов, утверждает, что этот натуральный продукт совершенно бессилен в борьбе с возрастными и мимическими морщинами. Свое мнение он подтверждает исследованием эпидермиса тех пациенток, которые регулярно использовали маски и примочки на основе вытяжки растительной культуры – морщины никуда не пропадают.

«Морщины не разглаживаются, а становятся мене заметными, ввиду присутствия на кожном покрове маслянистой прослойки. Здесь впору говорить об эффекте плацебо, не более», – резюмировал специалист.

Большинство западных специалистов скептически относятся даже к профессиональным кремам и косметическим препаратам против морщин. Они полагают, что избавиться от этого дефекта местными средствами невозможно в принципе. Верить врачам или полагаться на многовековой опыт предков – решать только вам.

Противопоказания и меры предосторожности

Натуральный продукт, добываемый из семян льна, легко воспринимается и переносится организмом. У него практически отсутствуют противопоказания при наружном применении. Исключением является индивидуальная его непереносимость. Перед косметической процедурой лучше провести простой тест на аллергию.

Небольшое количество вещества наносится на локтевой сгиб не менее чем на 30 минут. Отсутствие по истечению указанного времени реакции на поверхности кожи свидетельствует о безопасности средства.

Перед приобретением продукта важно удостовериться в его оригинальности. Поддельные средства могут спровоцировать аллергические реакции эпидермиса. Если речь идет о женщине в положении, лучше проконсультироваться с врачом, дабы исключить возможные риски и не навредить здоровью малыша в утробе матери.

Способы применения льняного масла для лица от морщин

Льняное масло для лица от морщин используют несколькими способами.

Остановимся подробнее на самым популярных и проверенных:

• в качестве самостоятельного средства;
• увлажняющий состав для лицевого массажа;
• добавка в ночной или гигиенический крем;
• основа для омолаживающих масок.

Диетологи советуют употреблять растительную основу внутрь по 1 ст. ложке 2 раза в день за 30 минут до основного приема пищи. Благодаря этому на организм в целом и кожу в частности оказывается комплексное воздействие.

Что касается особенностей обработки эпидермиса, косметологи выделяют несколько способов применения натуральной вытяжки.

1. Точечное воздействие. Ватный тампон смачивают в растительном составе и обрабатывают проблемные зоны: прыщи, участки с мимическими морщинками, воспаления.
2. Компрессы. Марлевую ткань смачивают в слегка разогретой льняной консистенции. Материал аккуратно прикладывают к лицу. Продолжительность воздействия компресс на эпидермис не должна превышать 10 минут. Эта процедура полезна для пациентов с чувствительной и сухой кожей.

   

3. Протирание. Смоченным в льняном составе ватным тампоном протирают все лицо за исключением области вокруг глаз. Эти сеансы требуют предельной аккуратности, т.к. контакт растительного вещества и слизистой оболочки глаз может спровоцировать раздражение, аллергию.
4. Маски с льняным маслом для лица. В классическом варианте это чистый продукт, нанесенный на кожу на 20 минут. В последнее время появилось огромное количество рецептов масок с разными ингредиентами, отличающиеся направленностью воздействия на проблемные зоны.

В косметологии это природное средство активно применяют для приготовления кремов, скрабов и лосьонов.

Маски с использованием льняного масла

Существует большое количество рецептов масок на основе натуральной вытяжки. Большинство из них направлены на устранение морщин, омоложения кожи, коррекции овала лица, борьбы с пигментными пятнами. Это еще раз подтверждает очевидный факт – маска с льняным маслом для лица помогает избавляться от дефектов кожного покрова.

Омолаживающий рецепт

Для подготовки омолаживающей консистенции необходимо смешать в блендере 2 ст. ложки меда, 2 ст. ложки масла из зерен льна и 0.5 лимона. Составом обрабатывают очищенное лицо за исключением около глазной зоны. Продолжительность воздействия – 10 минут.

Натуральные ингредиенты омолаживающей маски повышают упругость дермы, осветляют ее. Месячный курс состоит из 4 сеансов с перерывами в 1 неделю.

Для жирной кожи

Ингредиенты:

• 20 мл лимонного сока;
• 10 мл льняного масла;
• 60 мл кефира;
• 20 мг пшеничной муки.

В кефир добавляют муку и тщательно перемешивают. Затем вносят растительную основу и лимонный сок. Компоненты маски перемешивают, солят, если консистенция получилась очень густой, ее разбавляют кефиром. Поверхность лица равномерно покрывают составом, оставляют на 15-17 минут. По истечению указанного времени остатки смывают водой.

После 3 сеансов наблюдается устранение характерного блеска, нормализация работы сальных желез, сужение пор.

Питательная маска для стареющего кожного покрова

В разогретом (не горячем) молоке разбавляют 1 ст. ложку пищевых дрожжей. Затем в жидкость вносят 10 мл сметаны, по 10 мл лимонного сока, меда и льняного масла. Компоненты перемешиваются до получения однородной консистенции. Маску накладывают плотной прослойкой на проблемные участки, и выжидают от 15 до 20 минут. Затем остатки смываются теплой водой.

Рецепты косметических средств с льняным маслом

Растительную основу активно используют не только для подготовки масок, но и ряда других косметических средств.

Скраб

Для пилинга лицевой кожи прекрасно подходит простой скраб домашнего приготовления. Последовательность изготовления:

1. В стеклянной посуде смешивают 20 мл кофейной гущи, 3 мл эфирной вытяжки и 8 капель льняного масла.
2. Полученной кашицей покрывается лицо.
3. В течение 2-4 минут кожа массируется легкими движениями.
4. Смесь на лице оставляют на 10 минут, после чего смывают теплой водой.

Скраб помогает оперативно очистить закупоренные поры, удалить остатки грязи, проникшие в поверхность эпидермиса.

Питательная основа против морщин, шелушащейся кожи

Льняное масло для кожи лица используют и в видео питательной основы. Для ее приготовления необходимо взбить миксером 1 куриный желток, добавить в него 1 чайную ложку льняной консистенции и 10 мл меда. Ингредиенты помещают в стеклянную емкость и держат в горячей воде, чтобы компоненты разогрелись.

Состав наносят на лицо, выдерживают 25-30 минут, а после этого смывают. Для умывания после процедуры лучше использовать отвар из натуральных трав. Кожу увлажняют ежедневным кремом.

Крем-лосьон от морщин

Для приготовления лосьона важно придерживаться следующей последовательности действий:

1. Смешать 1 яичный желток и 20 мл льняной вытяжки.
2. В состав внести 40 мл сливок и 40 мл лимонного сока.
3. Цедру с лимона заливают 100 мл кипятка и выдерживают 2 часа.
4. В консистенцию добавляют 20 мл меда.
5. Состав смешивают со сливками, маслом и желтком.
6. Смесь заливают камфорным спиртом (25 мл), аккуратно перемешивают и обрабатывают им лицо.

Крем хранится в холодильнике не дольше 10 дней.

Фото до и после

Лучше всего о результатах косметических процедур «говорят» фото до них и после. Ниже представлены снимки до и после воздействия на кожу льняным маслом.

Отзывы

Для борьбы с морщинами, кожными дефектами и другими возрастными изменениями эпидермиса женщины активно используют льняное масло для лица. Отзывы подтверждают тот факт, что многие из них преуспели в столь непростом деле.

Зарина,52 года

Обожаю лен! Практически весь мой гардероб из этой замечательной ткани. Повсеместно использую и масло: наношу его на кожу, добавляю в картошку, спагетти, салаты. Для меня лучшие процедуры – маски. После них морщины исчезают (и честно говоря, мне безразлично, что там думают мудрые ученые-дерматологи), а кожа становится очень нежной и бархатистой. И это при моем-то возрасте!

Анна, 35 лет

А вот мне никакие лосьоны и крема не подошли! Комедогенность у этого растительного продукта очень высокая. У меня все лицо покрылось прыщиками. Первые 30 минут просто рыдала. Оказалось, что вся проблема кроется в смешанном типе кожи. В моем случае допустимы только непродолжительные по времени маски. Будьте очень осторожны!

Валерия, 39 лет

Маска с медом и маслом против морщин просто бесподобная! Мало того, что внешний вид улучшается, так еще и кожа подтягивается – «домашний лифтинг». Пробовала пилинги с белой глиной и льняным маслом – вне конкуренции, но желательно добавлять лимонный сок, он осветляет кожу. Главное не уснуть, как в моем случае, т.к. лицо сильно «щиплет», если переждать. Девочки, пользуйтесь этим растением как можно раньше, ваше лицо всегда будет красивым, чистым и без единой морщинки!

konturkrasoty.ru

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

omolozheniya.ru