Витаминная маска для лица

Кожа – самый большой орган, которому свойственно отображать все реакции организма. Отравления, вредные привычки, неправильное питание, малоподвижный образ жизни и недостаток кислорода сразу сигнализируют тусклым, серым и сухим эпидермисом лица. Подобные проблемы нужно решать как изнутри, так и снаружи. Доказано 40% влаги и питательных веществ кожа поглощает извне. Регулярно делая витаминные маски для лица, вы надолго отсрочите старение и укрепите иммунитет эпидермиса.

Витамины А, В, С, Е для лица

витаминные маски для лица

Есть два вида подобной маски – рецепты на основе сезонных овощей и фруктов, и составы, где присутствует какой-либо концентрированный витамин в капсулах. Второй вариант действует быстрее, так как вы насыщаете кожу полезными веществами, убирая всё лишнее, что присутствует в растениях – воду, клетчатку, фруктозу, сахар и т.п. Что конкретно дают эпидермису те или иные витамины?


  • Ретинол (витамин А) – разглаживает кожу, очищает её от акне и камедонов.
  • Группа В – повышает барьерную функцию эпидермиса, активизирует регенерацию и обменные процессы в клетках, запуская процесс самовосстановления.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) – придаёт коже свежесть и тонус.
  • Витамин Е – защищает от ультрафиолета и свободных радикалов.

Но не спешите бездумно применять капсулированные витамины. Во-первых, выясните, нет ли у вас какого-либо вида аллергии. Во-вторых, посоветуйтесь с врачом насчёт дозировки и частоты применения. В-третьих, выбирайте качественную (а значит, не дешёвую) продукцию. Если вы уверены, что ни один витамин не вызовет в вашем организме негативной реакции, делайте маски для лица из натуральных продуктов и добавляйте в рецепт по одной капсуле.

  1. Растворите глицерин в холодной воде (1:2) и соедините с несколькими каплями токоферола (витамин Е).
  2. Возьмите 4 части жирной сметаны и белой глины, тщательно смешайте компоненты. Отдельно расколотите по 1 части масляного раствора ретинола и токоферола с двумя частями димексида. Соедините смеси и используйте, как обычные маски для лица. Если хотите очистить кожу от камедонов, можно добавить в рецепт активированный уголь.
  3. Для очень сухого эпидермиса готовится смесь из шести частей однородного творога, двух частей оливкового масла и нескольких капель витамина Е.
  4. Возьмите чайную ложку любого крема для лица, капните туда 5 капель сока алоэ и 10 капель ретинола.
  5. Пюрируйте мякоть банана, смешайте с запаренными молоком овсяными хлопьями и ампулой витамина С.

Такие маски – эффективное и недорогое средство в борьбе за чистую и свежую кожу.

Рецепты для лица с корицей

витаминные маски

Косметические рецепты с корицей направлены на улучшение кровообращения в тканях эпидермиса, активизацию обмена веществ, улучшение цвета лица и повышение эластичности. Однако эту пряность нужно использовать осторожно, чтобы не спровоцировать раздражение или гиперемию кожи.

  • Пюрируйте половинку небольшого банана со столовой ложкой сметаны. Дополните смесь корицей (1 чайн. лож. без горки) и аналогичным количеством лимонного фреша. Для жирного эпидермиса мякоть банана можно заменить апельсином, вишней, персиком или клубникой.
  • Соедините жидкий мёд (2 части) с корицей (1 часть). Для сухой кожи дополните рецепт растительным маслом или желтком. Для нормальной – несладким йогуртом или сметаной. Для жирной – простоквашей, кефиром или кислой сывороткой. Для смывание маски с нормального и чувствительного эпидермиса используйте тёплую воду, а с проблемного – холодную.

  • В маски с корицей можно добавлять активированный уголь (для очищения) и овсяные хлопья (для питания). Только не забывайте отмерять пряность в соответствии с рецептурой.
  • Приготовьте пилинг с корицей, подходящий для любого типа кожи, кроме сверхчувствительной. Возьмите спитую кофейную гущу с одной чашки, добавьте 0,5 ч.л. пряности, по щепотке соли и сахара, и заправьте массу растительным маслом. Мягко втирайте смесь в кожу в течение пяти минут. Подержите ещё 5 мин. и смывайте.

Рецепты для лица с активированным углем

Активированный уголь по праву считается лучшим очистителем пор и сальных пробок. Эти чёрные пилюли абсорбируют лишний жир, загрязнения, шлаки и токсины из клеток кожи. Применять активированный уголь для здоровья эпидермиса можно не только внутрь, но и наружно.

  • Растолките половину таблетки в порошок, соедините его с 0,5 ч.л. чёрной глины и аналогичным количеством желатина, 1 чайн. лож. молока (воды). Расплавьте массу в микроволновке в течение 20 секунд. Наносите смесь на распаренную кожу с помощью синтетической кисти. Когда маска засохнет, просто сорвите образовавшуюся плёнку снизу вверх.
  • Смешайте измельчённый уголь с распаренной ламинарией и применяйте для очищения чёрный точек, повышения эластичности и свежести кожи.

Такие маски можно делать регулярно, без перерывов. Тогда вы действительно заметите результат.

pmaki.ru

Рецепты витаминных масок для лица

Натуральные косметические средства, насыщенные теми или иными БАВами, можно разделить на два типа: продукты, обогащенные аптечными витаминами, и те, что образованы соком и мякотью фруктов-ягод. Познакомимся с первой группой домашних витаминных масок. Для приготовления таких beauty-средств нам понадобятся БАВы в ампулах (С, B1, B6, B12, например), в растворах ( D, A, E и т. п.) или в капсулах (токоферол, аевит). Они не отличаются высокой стоимостью, так что и с этой точки зрения витаминные маски станут для вас достаточно привлекательными. Большинство аптечных витаминов нужно сочетать в домашних средствах с жирными субстанциями — маслом, сметаной. Таким образом косметические продукты лучше впитаются эпидермисом лица. Витаминные смеси необходимо хранить в посуде из стекла и непременно в холодильнике.

Ну, а теперь, когда мы выяснили все нюансы, перейдем непосредственно к рецептам beauty-продуктов с аптечными БАВами.

Витаминные маски для лица с аптечными БАВами

Маска с витамином Е и глиной. Этот продукт подойдет барышням, чья кожа склонна к появлению «черных точек», часто покрывается прыщами и имеет жирный блеск. А за счет витамина Е он долго не даст образоваться на лице морщинкам и разгладит уже имеющиеся. Возьмите 2 ст.л. красной косметической глины, столько же сметаны, 1 ч.л. дрожжей и 2 капли витамина Е (либо содержимое одной капсулы). Смешайте ингредиенты, спустя 5 минут нанесите маску на кожу лица. Сверху положите пищевую пленку и желательно — небольшое полотенце, оставив отверстие для носа. Через 20 минут смойте маску прохладной водой.


Маска с витаминами В1и В12. Она способствует омоложению кожи лица и нормализации кровотока в эпидермисе. Такой косметический продукт можно использовать женщинам с любым типом кожи. Состав маски: по 1 ампуле указанных витаминов, 1 ампула алоэ вера, 1 ст.л. меда, мелкозернистый творог (50 г), 1 сырое куриное яйцо, 1 ст.л. жирной сметаны, 1/2 ч.л. лимонного сока. Все компоненты смешать, предварительно взбив яйцо. Нанести маску незадолго до отхода ко сну тонким слоем на кожу лица на 20 минут. Всего для достижения максимального эффекта потребуется две недели подобных ежевечерних манипуляций.

Маска для проблемной кожи с витаминами А и Е. Вам потребуется: 1 ч.л. димексида, по 1 ст.л. белой глины и жирной сметаны, по ? ч.л. озвученных жидких БАВов. Все хорошенько перемешайте, однородную субстанцию нанесите на эпидермис, спустя 20 минут смойте теплой водой. О действии витамина Е вы уже знаете, ретинол же поможет вам избавиться от воспалений и шелушений на коже лица.

Маска с витамином С. Компоненты: 1 ампула указанного БАВа, 2 ст.л. овсяной каши на молоке, столько же банановой мякоти. Все смешайте, нанесите на кожу лица и выдержите 15 минут, после чего смойте. Такая маска защитит ваш эпидермис от преждевременного старения, сузит поры, устранит пигментные пятна.


Маска для сухой кожи лица с витамином В6. Чтобы приготовить данный beauty-продукт, вам понадобятся ? банана, 1 ампула витамина В6 (пиридоксина), 1 ст.л. сметаны средней жирности. Банан разомните в кашицу, добавьте к ней остальные ингредиенты, перемешайте. Готовый продукт нанесите на кожу лица, спустя 20 минут смойте теплой водой. Кроме питания и увлажнения такая маска подарит вам надежную защиту от агрессивных факторов внешней среды, удалит омертвевшие клетки эпителия.

Вы можете и сами придумывать рецепты домашних витаминных масок для лица, зная эффекты, присущие тому или иному БАВу. Помимо уже перечисленных выше следует упомянуть также о том что:

  • витамин К оказывает противоотечное действие на кожу, быстро избавляя от мешков и темных кругов под глазами;
  • витамин РР подсушивает эпителий, улучшает кровообращение и кислородное дыхание клеток;
  • витамин В2 положительно влияет на цвет лица и устраняет воспаления.

www.woman-lives.ru

Витаминные маски для лица

Витаминные маски для лица


Как приготовить такие смеси? Обычно, в их состав входят овощи и фрукты. Пюре из них или сам сок размешивают с мукой, толокном или миндальными отрубями. После нанесения, всю массу оставляют на лице на 20 минут, а позже снимают влажной салфеткой или смывают водой. Также рекомендуется наносить питательный крем сразу после применения.

Какие же смеси рекомендуем вам мы?

  • Шоколад. Как известно, какао-бобы – кладезь минералов, способствующих быстрому омоложению кожи. Если использовать их в приготовлении домашних смесей, они помогут повысить упругость кожи, смягчат ее, улучшат и выровняют цвет, разгладят морщины. Чтобы приготовить такую витаминную маску для лица, возьмите 1 чайную ложку какао-порошка, 1 столовую ложку жирной сметаны, ? чайной ложки масла жожоба, ? чайной ложки масла зародышей пшеницы, а также 2 капли витамина Е. Перемешайте какао со сметаной, добавьте масла и витамин Е. После тщательного смешивания, нанесите смесь на сухую кожу на 20 минут, прикройте пищевой пленкой и теплым полотенцем. Смойте все теплой водой.
  • Бананы. Разомните один очищенный банан с молоком. Если у вас жирный тип, мы рекомендуем добавить 5-6 капель лимонного сока. Нанесите массу на 15 минут, а после протрите лицо тампоном, смоченным в сыром молоке.

  • Мед. Используйте 4 столовые ложки меда, 2 яичных желтка и 100 г растительного масла. Для начала разотрите мед и желтки, а после добавьте масло. Мы рекомендуем наносить смесь несколькими слоями каждые 5 минут, пока она не закончится. Чтобы снять массу, используйте ватный диск, смоченный в отваре ромашки.
  • Помидоры. Эта смесь – отличный вариант для тех, кто хочет очистить кожу и сузить поры. Если у вас жирный тип, добавьте в мякоть помидора немного кефира или нежирного творога. Не наносите полученную смесь вокруг глаз. Для лучшего эффекта добавьте молотые овсяные хлопья, пшеничную муку и мед.

маски для лица с витаминами

  • Малина. Этот состав способствует избавлению от пигментных пятен. Наносите кашицу из мякоти малины 2-3 раза в неделю. А для того, чтобы выровнять цвет, смешайте малину, оливковое масло, сметану и желток. Для большей густоты, добавьте чайную ложку овсянки, молотой в кофемолке.
  • Салат. Измельчите листья салата (2-3 столовые ложки) и добавьте 1 столовую ложку жирной сметаны и 1 чайную ложку лимонного сока. Нанесите полученную смесь толстым слоем и оставьте на 25 минут. Смойте все, а затем протрите  ватным диском, смоченным в крепком чае.

  • Картофель. Отварите картофель в кожуре, очистите его и разомните. Добавьте в полученную кашицу немного молока и один желток. Перемешайте все ингредиенты и нанесите на 20 минут. Чтобы смесь не засыхала, накройте лицо марлей. Сначала смойте все теплой, а потом прохладной водой.
  • Яблоко. Эта маска подойдет тем, у кого жирный тип. Очистите одно яблоко и натрите его на мелкой терке. Добавьте лимонный сок, мед и оливковое масло. Перемешайте все составляющие и нанесите на 15 минут. Рекомендуется смывать все водой комнатной температуры.

Как видите, маски для лица с витаминами могут быть разными. Определитесь с выбором и начните правильный уход прямо сегодня.

Видео, витаминные маски для лица.

mask-for-face.ru

Главные витамины для кожи

Витамин Е (токоферол) – лучший друг не только кожи лица, но также ногтей и волос. Являясь превосходным антиоксидантом, он способствует замедлению и предотвращению разрушительных процессов окисления. Благодаря этому витамину вечной молодости происходит укрепление клеточных мембран, и уничтожаются свободные радикалы.

vita maska


Обеспечить организм витамином можно, употребляя продукты с большим его содержанием: сою, рыбу, орехи, растительные масла, яичный желток, печень. А для более быстрой доставки вещества в кожу подойдет маска для лица с витамином е, который продается в аптеках в ампулах или капсулах.

Огромную значимость для организма имеет витамин А. Функция ретинола заключается в том, что он участвует в процессах формирования и развития новых клеток, борется с заболеваниями, поддерживает кожный покровов в тонусе.

Так называемый «витамин роста» в изобилии содержится в печени, рыбе, сливках, в моркови в других овощах оранжевого цвета. Избыток ретинола в организме в результате потребления определенных продуктов практически невозможен. А вот передозировка вследствие лекарственной витаминотерапии чревата возникновением на коже раздражений, шелушений и даже грозит выпадением волос. Таким образом, к маскам с витамином А нужно относиться крайне осторожно.

Подбирая ингредиенты для витаминной маски, стоит обратить внимание на аскорбиновую кислоту. Витамин С не только укрепляет иммунитет, но и обновляет клетки, разрушает свободные радикалы, препятствует преждевременному старению. Так, маска с витамином С незаменима в борьбе с первыми морщинками и сухостью в области вокруг глаз.

Чудо-витамин содержится в капусте, сладком перце, яблоках, цитрусовых, шиповнике, а также вареном картофеле. Однако применение и этого вещества требует мер предосторожности. Даже наружное бесконтрольное использование (маски для лица), может стать причиной аллергических реакций и сбоя обменных процессов.

Домашние витаминные маски: состав и действие

Косметические средства из природных компонентов, насыщенные витаминными добавками, бывают двух типов: смеси, содержащие аптечные препараты, и натуральные смеси с мякотью или соками фруктов и овощей. Что представляют собой «аптечные» витамины? Это соединения, которые выпускаются в ампулах, в виде растворов или в капсулах. Они недороги и продаются в любой аптеке.

Витаминная маска для лица

Большинство таких витаминов в масках следует сочетать с жирными продуктами — маслом растительным, жирной сметаной. Это способствует лучшему впитыванию веществ эпидермисом. Каждое соединение обладает определенными свойствами. Поэтому витамин для маски нужно выбирать в соответствии с имеющейся проблемой.

  • PP используют преимущественно для ухода за жирной кожей. Он подсушивает, обогащает клетки кожи кислородом;
  • B1 участвует в процессе регенерации, омолаживает кожу;
  • B6 обеспечивает глубокое увлажнение сухой коже, успокаивает ее и устраняет раздражения;
  • B12 нормализует кровоток;
  • K избавляет от отёчности, мешков и темных кругов под глазами.

Правила использования масок с витаминами

Решив сделать витаминную маску для лица в домашних условиях, помните, что для ее приготовления потребуются аптечные (лекарственные) препараты. Их использование требует соблюдения определенных мер предосторожности.

Витаминная маска для лица

  1. Многим витаминам, выпускаемым в ампулах, свойственно вступать в реакцию с кислородом, после чего они утрачивают свои полезные свойства. Поэтому препараты необходимо использовать сразу. Их хранение в открытом виде недопустимо. Запрещено также использовать в косметических целях соединение, находящееся в давно вскрытой ампуле.
  2. Не объединяйте несколько витаминов при изготовлении одной маски – не все они совместимы друг с другом. Исключением являются витамины E и A: только эти вещества прекрасно уживаются вместе.
  3. Все маски независимо от состава обязательно испытывайте на наличие аллергенов.
  4. Витаминные смеси нужно готовить и хранить в фарфоровой или стеклянной посуде и обязательно в холодильнике.

5.Перед нанесением витаминной смеси кожу следует тщательно очистить от загрязнений. Неплохо предварительно очистить её с помощью скраба.

6.Маски с содержанием витаминов разрешается применять даже 2–3 раза в 7 дней. Курс процедур колеблется обычно от 10 до 15, в зависимости от проблемы и общего состояния кожи.

Витаминные маски для лица домашнего производства — это прекрасная альтернатива салонному уходу, на который не всегда хватает времени и денег. Поверенные годами косметические средства позволят оздоровить кожу, избавить ее от мелких несовершенств, улучшить ее внешний вид. Красивая и здоровая кожа в домашних условиях – это просто!

По ссылке ниже вы можете скачать – Рецепты витаминных масок.

Рецепты витаминных масок

iakosmetolog.ru

Главная → Народная косметика → Витаминные маски для лица. Как самостоятельно сделать витаминную маску для лица из натуральных продуктов.

С подросткового возраста кожа лица нуждается в регулярном и правильном уходе. В этот период меняется ее структура и тип, чаще всего у парней и девушек в период полового созревания кожа становится жирной, часто появляются высыпания и черные точки. Для того чтобы поддерживать ее в хорошем виде, в этом возрасте стоит подобрать правильный уход за кожей лица. Он включает в себя не только очищение и тонизирование утром и вечером, но и увлажнение. Более того, один раз в неделю или 10 дней коже необходим более глубокий уход, для этого делают маски для лица.
Витаминная маска для лица создана для того, чтобы очень быстро привести кожу любого типа в порядок, наполнить клетки кожи витаминами, минералами и другими важными веществами. Несмотря на то, что в продаже есть огромное количество готовых масок, многие женщины предпочитают готовить их самостоятельно из разных продуктов. Намного приятнее, сделать маску собственноручно, точно зная, что входит в ее состав. Это могут быть маски из банана, малины, клубники, смородины, сливок, меда и из других вкусных и полезных ингредиентов.
Витаминная маска для лица всегда поможет, когда необходимо очень быстро привести кожу в порядок. Готовится она очень быстро, большое количество разнообразных рецептов можно найти на сайте.

Витаминная маска из банана и молока

Очищенный банан тщательно размять с небольшим количеством молока. Если кожа слишком жирная, то нужно добавить к массе несколько-капель лимонного сока. После снятия маски протереть лицо тампоном, смоченным в сыром молоке.

Витаминная маска из клубники

Разрезать пополам одну или две ягоды клубники и нанести сок на лицо и шею, а также слегка увлажнить веки. Можно подавить ягоды и поместить эту кашицу на лицо. Маску накладывают лежа, иначе она соскользнет. Такие маски прекрасно действуют на кожу, смягчают ее, высветляют веснушки.

Витаминная маска из винограда

Надрезать 2-3 ягоды винограда и их соком смазать лицо и шею.

Витаминная маска из квашенной капусты

Маска из квашеной капусты придает свежесть и бархатистость коже лица. Положить на лицо 100 г квашеной капусты на 15-20 минут. Затем снять маску и ополоснуть лицо.

Витаминная маска из моркови, яичного белка, масла и крахмала

Натереть морковь на мелкой терке, смешать с яичным белком, добавить 1 чайную ложку оливкового или персикового масла, немного крахмала и положить на лицо и шею.

Витаминная маска из творога, масла, молока и сока

Взять 1 столовую ложку свежего творога и по 1 столовой ложке персикового или оливкового масла, молока и морковного сока. Смешать их и нанести готовую маску на лицо.

Витаминная маска из шпината

Нарубить листья шпината и сварить в несоленой воде или в молоке, выложить на марлю и поместить ее на лицо и шею. Потом снять и протереть кожу лосьоном. Обычно применяется при раздраженной коже.

Витаминная маска из яблока, масла, молока или сметаны

Яблоко очистить от кожуры и натереть на терке. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла, молока или сметаны. (При жирной коже добавить 1 яичный белок.)

Витаминная маска из помидор

Нарезать кружками помидоры, положить на лицо и шею, а сверху покрыть марлей.

Витаминная маска из салата, масла и лимона

Листья салата мелко нарезать, полить оливковым маслом и добавить несколько капель сока лимона. Этой маской покрыть лицо и шею.

n-retsept.ru

Обзор витаминов для лица

Современной медицине известны 13 витаминов, и все они принимают активное участие в оздоровлении и восстановлении кожи лица. Если знать функционал каждого из них, по своим косметическим недостаткам можно определить, каких витаминов не хватает именно вашей коже.

  • A / ретинол — увлажнение

Обладает противовоспалительным и увлажняющим действием. Успешно используется для лечения воспалений на коже лица различного рода (прыщи, угревая сыпь, обычное раздражение). Помогает истончённой, шелушащейся и сухой коже обрести защиту в его лице и получить необходимое увлажнение. Оказывает быстрое успокаивающее действие после тяжёлого дня, когда уставшая кожа требует тонуса и дополнительной подпитки. Контролирует, какое количество подкожного жира вырабатывают сальные железы, чтобы лицо не сияло жирным блеском. Назначается дерматологами и косметологами для разглаживания растяжек на лице. Заставляет обменные процессы в клетках протекать более интенсивно, стимулируя активность самих клеток. Это приводит к необходимой после повреждений регенерации тканей за счёт усиленной выработки коллагена — так происходит желанное всеми омоложение кожи лица. И ещё один штрих к незаменимости ретинола для женской красоты: он эффективно решает проблему чрезмерной пигментации на лице.

Лучший способ «доставить» в организм ретинол – включить в рацион продукты с высоким содержанием этого витамина (желтые овощи, бобовые, печень, рыбий жир) и перейти на уходовые средства с ретинолом в составе.

  • B1 / тиамин — лечение кожных болезней

Тиамин также активно используется дерматологами и косметологами. Первые назначают его как основное лечение неврогенных дерматозов, зуда кожи, пиодермии, псориаза, экземы — кожных заболеваниях, связанных с нарушениями в работе нервной системы. Так как это достаточно серьёзные патологии, если они высыпали на лице, без лечения тиамином красоту и здоровье кожи не вернёшь. Косметологи рекомендуют применять витамин В1 тем, кто уже столкнулся с признаками раннего старения: морщинами. вторым подбородком, брылями и т. д.

  • B2 / рибофлавин — клеточное дыхание

Этот витамин считается одним из самых необходимых для красоты и здоровья кожи лица. Именно он обеспечивает свободное и полноценное дыхание клеткам, транспортируя к ним всё новые и новые дозы кислорода. Это приводит к ускорению обмена веществ со всеми вытекающими отсюда последствиями: цвет лица становится красивым, здоровым и естественным, никакие высыпания не мучают кожу, она сияет, покоряя всех своим блестящим видом.

  • B5 / пантотеновая кислота — для жирной кожи

Пантотеновая кислота обладает подсушивающими свойствами, поэтому отлично ухаживает за жирной, проблемной кожей. Подойдёт она и дамам бальзаковского возраста, так как этот чудесный витаминчик способен в короткие сроки быстро и незаметно разгладить мелкие морщинки, придать коже эластичность и упругость.

  • B6 / пиридоксин — лечение

Пиридоксин — без преувеличения любимый витамин всех дерматологов: практически при всех кожных болезнях назначают именно его. Если вы столкнулись не с косметическим дефектом, а серьёзным заболеванием, нашедшим отражение на вашем прекрасном личике, пиридоксин — именно тот витамин, который необходим вашей коже для скорейшего выздоровления.

  • B9 / фолиевая кислота — защита

Фолиевая кислота выполняет защитные функции, ограждая кожу от чрезмерных доз ультрафиолета. Она также поможет подросткам избавиться от юношеских угревых высыпаний.

  • B12 / цианокобаламин — омоложение

Витамин В12 запускает внутри клеток процессы регенерации, в результате чего происходит их перерождение. Обновление клеточного состава кожи не может не сказаться на её внешнем виде: она расцветает, словно в молодости, — улучшается цвет, разглаживается рельеф, устраняется возрастная отёчность.

  • С / аскорбиновая кислота — прыщи

Всеми любимая аскорбинка стимулирует синтез коллагена, делая кожу лица более эластичной и упругой. Она же отвечает за укрепление кровеносных сосудов, которые доставляют необходимое количество полезного кислорода клеткам. Витамин С известен своими ранозаживляющими свойствами, потому его можно использовать для лечения прыщей, воспалений, гнойников, ран и микротрещин на лице. Этот витамин один из лучших в лечении прыщей.

  • D / холекальциферол, эргокальциферол — тонус

Витамин Д активно замедляет процессы старения в клетках, помогает коже лица в любом возрасте быть в тонусе.

  • E / токоферол — омоложение

Токоферол не зря известен как витамин вечной молодости и неувядаемой красоты. Не таких возрастных процессов, происходящих с кожей, в которые бы не вмешивалось это уникальное вещество. Токоферол выравнивает кожный рельеф, регенерирует и обновляет клетки, разглаживает морщинки, защищает кожу от ультрафиолета, предупреждает раннее старение кожи.

  • K / филлохинон — против пигментных пятен

Филлохинон можно посоветовать тем, кто ведёт беспощадную борьбу с веснушками и пигментными пятнами других видов. Его отбеливающие свойства превосходны. Помимо этой функции, витамин К устраняет отёчность и воспалительные процессы.

  • P / ниацин — цвет лица

Ниацин участвует во многих обменных процессах, происходящих в клетках. Прежде всего он несёт ответственность за здоровый, естественный цвет лица, и уже вдобавок к этому эффективно защищает кожу от вредных воздействий извне, улучшает цвет лица.

  • H / биотин — омоложение

Биотин — неизменный участник жирового и углеводного обменов, активизирует процессы регенерации на клеточном уровне, способствуя обновлению и омоложению кожи лица.

Теперь становится понятным, какие витамины полезны для лица и какие именно функции выполняет каждый из них, попадая в клетки кожи.

Каждую из проблем решает тот или иной витамин. Итак, вы нашли то вещество, которое сможет улучшить состояние кожи вашего лица. Но где его взять и как доставить непосредственно по назначению (т. е. на клеточный уровень)?

Популярные витамины для кожи лица

О лечении купероза на лице современными профессиональными способами и домашними средствами.

О правилах ухода и домашних косметических средствах для сухой кожи лица

Способы витаминного питания кожи лица

В домашних условиях можно использовать разные способы употребления витаминов, которые смогут быстро и эффективно питать и омолаживать кожу лица.

  1. Аптечные витаминные комплексы. Употребляйте их регулярно — и многих проблем с кожей сможете избежать, так как она будет получать их изнутри.
  2. Отдельно продающиеся витамины в ампулах, таблетках, капсулах, масляных растворах. Если вы уверены, что вам поможет именно данный препарат (ретинол, пиридоксин, аскорбиновая кислота), можно приобрести и использовать конкретно его. Причём можно употреблять их внутрь, а можно готовить на их основе лечебно-витаминные маски.
  3. Продукты питания. Витаминизируйте свой ежедневный рацион питания. Вместо кофе утром выпейте свежевыжатый сок, биг-ланч быстрого приготовления в обед замените горячим первым и мясным вторым, а на ужин — никаких фастфудов: только фрукты и овощи. Витамины попадут в организм изнутри и будут питать кожу лица таким вот способом. Спустя две недели такого питания вы заметите, как улучшилось состояние вашей кожи.
  4. Косметические витаминные маски — магазинные и домашнего приготовления, они обогащены всеми необходимыми витаминами для кожи лица.

Идеальным вариантом для полноценного ухода за кожей лица является грамотная комбинация выше перечисленных способов. Однако для этого нужно знать, как их правильно комбинировать, в каких дозах и прочие косметические нюансы.

  1. Определитесь с целью, которую вы хотите достичь применением витаминов. Устраняете конкретные проблемы — используйте отдельные витамины. Нужна обычная профилактика авитаминоза и регулярное питание кожи — поливитаминные комплексы станут настоящим спасением.
  2. Перед употреблением внутрь отдельных витаминов нужна консультация специалиста — это может быть косметолог, дерматолог или эндокринолог.
  3. Нельзя комбинировать отдельные витамины с комплексами: выбирать придётся что-то одно, а иначе ощутите собственной кожей все «прелести» гипервитаминоза, который негативно отражается на состоянии кожи лица.
  4. Витаминные комплексы лучше пить 2–3 раза в год, желательно — в межсезонье, когда не только кожа, но и весь организм ощущает нехватку витаминов.
  5. Питайтесь правильно.

Отличное действие на кожу оказывают витаминные маски для лица с использованием отдельно взятых аптечных витаминов.

Какие нужны витамины для кожи лица

Витаминные маски для кожи лица: рецепты

Дважды на неделе обязательно балуйте свою кожу витаминизированными масками для лица. Удобнее всего для этой цели использовать ампулы, хотя масляные растворы тоже легко смешать с остальными ингредиентами. Капсулы придётся давить, таблетки — измельчать в порошок. Предварительно нужно протестировать маску на сгибе локтя, чтобы она не вызвала аллергической реакции. Внимательно изучайте инструкцию к купленному препарату: несмотря на наружное применение, все они остаются актуальными.

  • Токоферол + глицерин = увлажнение

Прекрасно дополняют друг друга глицерин и витамин E: маска для лица из этих полезных веществ поможет справиться с сухостью, шелушениями, а также ранними возрастными изменениями. Глицерин (1 столовую ложку) разбавляется в холодной, фильтрованной воде (2 столовых ложках), добавляется жидкий витамин E (1 ампула).

  • Токоферол + ретинол + димексид = против прыщей

Димексид (1 чайную ложку) разводится водой комнатной температуры в равных пропорциях, смешивается с витаминами A и E (по 1 ампуле), добавляются белая глина, сметана средней жирности (по 1 столовой ложке).

  • Токоферол + творог + оливковое масло = для сухой кожи

Творог домашний (2 столовых ложки) смешивается с оливковым маслом натуральным (2 чайными ложками), добавляется токоферол (1 ампула).

  • Ретинол + алоэ = против угревой сыпи

Питательный крем (1 чайная ложка) смешивается с соком побывавшего в холодильнике алоэ (1 чайной ложечкой), добавляется ретинол (1 ампула). Противовоспалительные маски с витамином A отлично избавляют подростков от угревой сыпи.

  • Аскорбиновая кислота + банан + овсянка = омоложение

Смешиваются витамин C (1 ампула), банановое пюре (2 столовые ложки), овсяная каша, сваренная на молоке (1 чайная ложечка).

Грамотно их употребляя, можно добиться отличных результатов: замедлить процессы старения и в любом возрасте выглядеть на все 100.

beautiface.net

Описание и действие витаминов в ампулах

Существует два вида витаминов: жирорастворимые и водорастворимые.

Первые продаются в пузырьках (А, Е, D и т.д.), а вторые в ампулах (С, В1, В6, В12 и т.д.).

Разберемся более подробно, какие из них лучше всего подходят для правильного ухода за кожей:

  1. Аскорбиновая кислота — улучшает синтез коллагена, обладает заживляющим действием.
  2. Биотин (витамин Н) — удаляет омертвевшие клетки.
  3. Ретинол (А). Помогает восполнить недостаток влаги в клетках, а также снять воспалительный процесс. Особенно рекомендуется использовать при различных высыпаниях, шелушении. Регулирует выработку подкожного жира, восстанавливает и убирает пигментные пятна.
  4. Витамин В6 — обеззараживает, устраняет воспалительные процессы. Назначают при кожных заболеваниях.
  5. Тиамин (В1) — подтягивает, устраняет признаки старения. Эффективен при лечении экзем и дерматитов.
  6. В5 — обладает подсушивающим действием. Справляется с проблемами жирного и воспаленного эпидермиса. Подтягивает овал лица, уменьшает количество морщин. разнообразие витаминов в ампулах
  7. Токоферол (Е) — омолаживает, улучшает цвет лица, нормализует водный баланс (уменьшает отечность), восстанавливает клетки.
  8. Фолиевая кислота (В9) — защищает от негативного влияния ультрафиолетовых лучей, уменьшает образование прыщей и угрей в подростковый период.
  9. Витамин D — восстанавливает поврежденные клетки.
  10. Рибофлавин (В2) — насыщает эпидермис частицами кислорода воздуха. Омолаживает, придает естественное сияние, предотвращает образование воспалительных процессов на кожном покрове.
  11. Ниацин (Р) — снимает признаки усталости, улучшает цвет лица.
  12. Цианокобаламин (В12) — устраняет морщины как мелкие, так и ярко выраженные. Подтягивает овал, уменьшает возрастную отечность.
  13. Витамин К — уменьшает повышенную пигментацию, обладает лечебным действием при высыпаниях (угрей, прыщей).

Витамины в ампулах для ухода за кожей лица используют в качестве дополнительного компонента при приготовлении домашних ухаживающих средств. Применяются только для устранения образовавшейся проблемы и после консультации косметолога.

Применение в домашних условиях

Не все лекарственные вещества сочетаются между собой. Во избежание вреда, необходимо знать некоторые особенности применения:

Тиамин (В1) не сочетается с В2 и В3 — полезные свойства полностью разрушаются, при соединении с цианокобаламином — становится мощным аллергеном.

Витамин В6 нельзя смешивать с В1 и В12.

В12 не рекомендуется соединять с другими витаминами группы В, А, Е.

Токоферол не взаимодействует с К, Е, С, В12 и 1, D.

Специалисты рекомендуют придерживаться основного правила — добавлять 1 витамин в маску, но не более.

добавлять витамины в маски

Также перед проведением домашней процедуры эпидермис необходимо очистить, а после провести тест на переносимость компонентов продукта.

Курс лечения составляет от 10 до 20 дней, но не больше 2 раз в 7 дней.

Маски для лица с витаминами в ампулах

Жидкие витамины разрешается применять не только для приготовления масок, но и обогащать уже готовый крем.

Предлагаем вашему вниманию рассмотреть несколько вариантов приготовления домашних средств с добавлением витаминных комплексов.

Увлажнение

Обладает успокаивающим действием, снимает воспалительные процессы на покрове, а также нейтрализует высыпания.

  • алоэ (листья) — 1 шт.;
  • крем жирный — 5 г;
  • витамин А — 5 мл.

Растение срезать и убрать в холодильник на 2 часа. По истечении времени достать, выжать сок. Для приготовления маски требуется чайная ложка. Выливаем в тару смешиваем с другими ингредиентами.

Наносим на кожный покров по массажным линиям. Время выдерживания составляет четверть часа. Удалить остатки сухим бумажным полотенцем, а после промыть теплой кипяченой водой.

Еще один вариант увлажняющей маски, помогающей устранить повышенную сухость:

  • вода — 50 мл;
  • глицерин — 25 мл;
  • витамин Е — 4 капли.

маски для лица с витаминами в ампулах

Соединить все компоненты, перемешать. Нанести на подготовленный эпидермис. Выдержать 30 минут, остатки промокнуть сухой салфеткой и промыть теплой кипяченой жидкостью.

От морщин

Устраняет дряблость, разглаживает морщины, подтягивает овал лица.

  • аскорбиновая кислота — 5 мл;
  • банан — 1/2 шт.;
  • овсяные хлопья — 1 ч.л.;
  • горячая вода — 2 ч.л.

Экзотический фрукт промыть, очистить от кожуры, измельчить в блендере. Овсянку залить крутым кипятком, закрыть и оставить на 20 минут для набухания.

Смешать все ингредиенты и добавить жидкий витамин, перемешать. Равномерно распределить по эпидермису, выдержать 20 минут и смыть теплой водой.

Питание

Урегулирует работу сальных желез, очистит от черных точек и предотвратит появление прыщей, угрей.

  • косметическая глина — 1,5 ст.л.;
  • сметана — 1,5 ст.л.;
  • дрожжи сухие — 10 г;
  • витамин Е, или А — 3 капли.

Смешать до однородного состояния подготовленные продукты. Равномерно распределить по кожному покрову, а через 25 минут удалить.

Для устранения жирного блеска

  • сметана — 2 ч.л.;
  • какао-порошок — 15 г;
  • масло пшеницы — 10 капель;
  • эфир жожоба — 3 г;
  • витамин Е — 4 капли.

Соединить все ингредиенты кроме токоферола. Прогреть над водяным паром и добавить витамин, перемешать.

Равномерно распределить на кожном покрове, а через четверть часа смыть кипяченой водой и протереть лицо тонизирующим средством.

Тонизирование

  • витамины В6 и B12 в ампулах по 0,5 ч.л.;
  • кефир (любой жирности) — 20 мл;
  • сок лимона — 3 капли.

Все вышеперечисленные компоненты соединить в отдельной чаше. Тщательно перемешать и нанести на очищенный покров, желательно сделать несколько слоев. Выдержать 25 минут, удалить охлажденной кипяченой жидкостью.

витамины с алоэ

Для проблемной кожи

  • глина красная — 30 г;
  • сметана нежирная — 1 ст.л.;
  • витамин Е — 4 капли.

В тару высыпать порошок, а после добавить кисломолочный продукт. Хорошо размешать и добавить токоферол. Прикрыть и оставить на 5 минут.

Равномерно распределить на коже, а поверх полиэтиленовый мешок и полотенце с прорезями. Выдержать 25 минут, удалить кипяченой водой.

Быстрая и эффективная маска для ежедневного применения

  • масло оливы — 25 мл;
  • витамин А — 2 капли;
  • витамин Е в ампулах — 2 капли.

Масляный ингредиент подогреть и соединить с другими компонентами. Перемешать и нанести на кожный покров похлопывающими массажными движениями.

Через четверть часа протереть лицо сухой одноразовой салфеткой.

Противопоказания

Жидкие витаминные комплексы относятся к лекарственным средствам, которые могут нанести вред для организма человека.

Итак, нельзя использовать при:

  • проявлении аллергической реакции;
  • индивидуальной непереносимости компонентов маски.

С особой осторожностью:

  • тяжелые заболевания печени;
  • язва желудка;
  • заболевания сердца.

Витаминизированные маски помогают не только добиться требуемого результата, но и насытить клетки эпидермиса полезными веществами.

При проведении полного курса лечения кожный покров приобретает натуральный и естественный цвет лица, без дефектов, покраснений.

Автор статьи: Виктория Андреевна

kladovaia-krasoti.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector