Косметический массаж лица является эффективной процедурой в борьбе с возрастными изменениями кожи. Еще до появления инновационных техник и методик, косметический массаж лица был основной процедурой классической косметологии. Эта универсальная процедура подходит для всех типов лица и для всех возрастных категорий. Можно с уверенностью сказать, что косметический массаж обладает эффектом лифтинга, предупреждающий старение кожи. Если проводить массаж регулярно с некоторыми перерывами, то результат подобен пластической подтяжке лица.
Цели косметического массажа
Косметический массаж выполняют с целью предупреждения возрастных изменений кожи, а также для устранения ее косметических дефектов. На нашем лице располагаются биологически активные точки, которые отвечают за деятельность многих внутренних органов. При массаже лица кожные рецепторы активизируются, и происходит трансмиссия нервных импульсов в головной мозг. В ходе выполнения массажа стимулируется деятельность сальных желез, оказывается воздействие на нервы, лимфатическую систему, сосуды и подкожно-жировую клетчатку. Таким образом, косметический массаж лица благоприятно сказывается на работе всего организма и способствует его здоровому функционированию. Обычно массируется лицо, шея и область декольте.
Например, такой прием, как поглаживание, расслабляет и успокаивает нервную систему, а другие приемы, применяемые при косметическом массаже (растирание, разминание) действуют на нервную систему возбуждающе.
Корректно выполненный массаж содействует:
- активизации метаболизма;
- улучшает кровообращение;
- удаляет из тканей продукты жизнедеятельности организма;
- способствует дыханию кожи;
- поддерживает тонус лицевых мышц.
Все вышеназванные факторы благоприятно действуют на общее самочувствие человека, улучшают его настроение и внешний вид.
Регулярное проведение массажа способствуют улучшению кожных характеристик, по этой причине происходят следующие благоприятные изменения:
- кожа становится упругой и подтянутой;
- улучшается цвет лица и тургор кожи;
- выравнивается рельеф и овал лица;
- разглаживаются морщины;
- замедляются процессы увядания кожи;
- укрепляются мышцы лица и шеи;
- размягчается верхний роговой слой кожи;
- уменьшаются жировые отложения;
- исчезает «второй подбородок» и одутловатость лица.
Также массируется и волосяная часть головы с целью предотвращения выпадения волос и улучшения их внешнего вида.
Виды косметического массажа
Различают следующие виды массажа:
- косметический;
- пластический;
- щипковый;
- лечебный.
Косметический массаж лица способствует сохранению хорошего тургора кожи и укреплению мышц лица. Это вид массажа успешно устраняет дряблость кожи, препятствует образованию морщин, разглаживает уже имеющиеся морщины и складки. Основными действиями классического массажа являются поглаживания и растирания. Проводится косметический массаж лица строго по массажным линиям с помощью специального крема или масла. Например, обладательницам сухой кожи следует проводить массаж с помощью питательного крема или масла, настоянного на лечебных травах.
Пластический массаж рекомендуется чаще всего обладательницам вялой и увядающей кожи лица. Этот вид массажа оказывает сильное воздействие на мышцы лица и шеи, в результате чего улучшается кровообращение и повышается тонус кожи, снижается одутловатость и отечности, улучшается цвет лица, разглаживаются морщины, и выравнивается рельеф кожи.
Такой массаж является хорошей альтернативой инъекционным и хирургическим способам коррекции возрастных дефектов кожи. Основные приемы пластического массажа — интенсивные прижимающие, вибрационные и фиксирующие действия, которые проводятся строго по массажным линиям. Пластический массаж производится по тальку, либо с помощью крема, особенно это актуально для обладательниц сухой кожи.
Щипковый массаж считается одной из наиболее эффективных антивозрастных процедур. Этот вид массажа выполняется ритмичными пощипываниями кожи, которые ни в коем случае не должны быть болезненными. Также нельзя растягивать и тянуть кожу. Щипковый массаж активизирует многие обменные процессы в коже, способствует заживлению рубцов, устраняет пятна после угревой сыпи, улучшает кровообращение и салоотделение, улучшает рельеф кожи и цвет лица. Этот способ массажа не выполняется с помощью крема, так как он делает кожу скользкой и захватить ее пальцами проблематично. По этой причине щипковый массаж проводится только по тальку.
Лечебный массаж проводится при некоторых заболеваниях кожи. Наиболее эффективен такой массаж при невралгиях, жирной себореи, вульгарных и подкожных прыщах. Разновидностью лечебного массажа является щипковый массаж лица по Жаке и Лери. Проводится этот вид массажа только по тальку строго по массажным линиям. Щипковый массаж делают двумя пальцами — большим и указательным. Движения проводятся интенсивно с небольшим захватом кожи, без причинения боли пациенту.
Каждому типу лица подбирается соответствующий вид массажа. Врач- косметолог рекомендует определенный вид массажа, опираясь на тип кожи и ее текущее состояние.
Многие специалисты рекомендуют комбинировать массаж с другими видами косметологических процедур. Например, после массажа целесообразно провести парафиновую маску с биологически активными веществами.
На разгоряченную кожу после массажа равномерно наносят крем с биологически активными веществами. Затем поверх крема наносят горячий парафин. Парафин должен быть умерено горячим (ровно настолько, насколько может вынести пациент). Эта процедура способствует быстрому проникновению активных веществ в глубокие слои кожи, ускоряет обменные процессы и улучшает цвет лица.
Стоит уделить особое внимание возрасту пациента, так как, например, пациентам после 45 лет не рекомендуется интенсивный массаж. В этих случаях рекомендуется облегченный классический массаж, а при наличии обильных морщин — пластический антивозрастной .
Техника выполнения массажа
Массаж — творческий процесс. По этой причине каждый косметолог имеет право импровизировать, что касается последовательности и повторов основных приемов. Этим он вносит в массаж разнообразные индивидуальные нотки. Но любая импровизация основывается все же на классических приемах массажа, которые нельзя игнорировать. Давайте узнаем, из каких приемов состоит техника выполнения массажа:
- поглаживание;
- растирание;
- вибрация;
- разминание.
Любой вид массажа начинается с поглаживания. Это очень приятная расслабляющая процедура, способствующая подготовки кожи к массажу.
Растирание оказывает глубокое воздействие как на кожу лица, так и на организм в целом. При его выполнении происходит расширение сосудов кожи, усиливается кровообращение, все ткани насыщаются кислородом и питательными веществами. Все это способствует быстрому выведению продуктов обмена из организма. Растирание оказывает благоприятный эффект при невралгиях и невритах, снижая болевые ощущения, которые возникают при этих заболеваниях.
При вибрации производят колебания разного диапазона и амплитуды. Вибрация распространяется с массирующего участка в мышцы тела на внутренние органы и нервы, расположенные глубже.
Разминание, как и поглаживание, является основным приемом при любых видах массажа. На него уходит 50% массажного времени. Этот прием позволяет повысить тонус мышц лица, улучшить лимфоток, усилить кровообращение.
Кому противопоказан массаж лица?
Любая косметическая процедура имеет противопоказания. Но массаж лица процедура очень естественная и практически не имеет противопоказаний, за исключением очень редких случаев.
Массаж лица не рекомендуется проводить в случае:
- гипертонии;
- наличия на лице ранок и ссадин;
- герпесной инфекции;
- угревой сыпи;
- индивидуальная непереносимость массажной процедуры.
Как выполняется процедура массажа
Косметический массаж лица проводится преимущественно в эстетических салонах. Пациент ложится на кушетку, массажист располагается у его изголовья. Оставляется открытой область декольте, волосы убираются под шапочку или эластичную ленту. В косметологических кабинетах звучит расслабляющая приятная музыка, ароматизируется воздух.
Косметолог очищает кожу лица, наносит массажный крем, масло или тальк (в зависимости от вида массажа) и начнет процедуру массажа. Как было сказано выше, массаж всегда проводится по классическим массажным линиям и может продолжаться 15-30 минут, но все же продолжительность и частота зависит от выбранного вида массажа. Косметический массаж лица проводится с периодичной цикличностью. Обычно это несколько курсов в год, каждый курс состоит из 10-20 сеансов. Проводятся массаж дважды в неделю или через день.
Любой врач-косметолог скажет, что действие от первого же сеанса массажа не заставит себя долго ждать. Если вы решили улучшить состояние кожи с помощью массажа, то не стоит пропускать сеансы и проводить его время от времени. Чтоб добиться хороших результатов в каждом деле важен системный подход и регулярность. По этой причине стоит развивать в себе самодисциплину и приучать себя поддерживать это качество.
iakosmetolog.ru
В возрасте 25 – 30 лет кожа лица теряет свою прежнюю эластичность. Происходит это и в силу возрастных изменений, и под воздействием различных внешних факторов, в том числе, погодных условий. Мышцы лица без должных упражнений могут стать вялыми, что неизбежно приведет к появлению складок, морщин. Всего этого можно избежать, если делать косметический массаж лица.
Конечно, процедуры должны быть регулярными, тогда эффект будет действительно на лицо.
Косметический массаж лица – процедура, которая способна предотвратить увядание кожи, нормализовать обмен веществ, дать коже возможность дышать, вследствие чего происходит укрепление тканей. Благодаря ему кожа надолго сохраняет свою молодость и эластичность. Косметический массаж лица способствует выводу токсинов, разглаживанию морщин, снятию отечности кожи. Дело в том, что при массаже происходит повышение температуры кожи, вследствие чего улучшается ее кровообращение, питание.
При косметическом массаже все прикосновения к коже очень осторожные и нежные, без сильного нажима на кожу. Она должна привыкнуть к массажу, поэтому первые процедуры длятся недолго и являются достаточно щадящими. И уже после привыкания начинается более сильное воздействие. В зависимости от типа кожи используются различные косметические средства и виды массажа. При жирной коже возможно применение присыпки или талька, а при сухой – увлажняющего крема. В косметических салонах возможно использование при массаже кремов, подобранных индивидуально для клиента, которые способны улучшить состояние кожи. А баночный массаж лица позволит выровнять рельеф проблемной кожи и смешанного типа.
Перед косметическим массажем кожу обязательно очищают от косметических средств и всевозможных загрязнений. Для этого лицо вымывают сначала с мылом, а затем протирают лосьоном или отваром из трав. Также можно перед массажем лица проделать паровую ванну, которая дает возможность достаточно хорошо коже размягчиться и очиститься.
Различают гигиенический (профилактический), пластический и лечебный косметический массаж лица.
Гигиенический массаж лица
Такой вид косметического массажа применяют для снятия напряжения с лицевых мышц, он помогает повысить эластичность кожи. После гигиенического массажа исчезают головные болии очищаются носовые пазухи. Назначают его при морщинистой и увядающей коже лица.
Эффект от гигиенического массажа появляется через 20 сеансов (с интервалом в один день), каждый из которых длится 15 минут.
Для такого массажа необходима высокая чувствительность пальцев массажиста, движения рук которого должны быть синхронными.
Пластический массаж лица
Это своего рода безоперационная подтяжка лица, где мастер воссоздает контуры лица точными массажными движениями. При таком массаже достигается сохранение молодого овала лица, значительное улучшение цвета лица, разглаживание некоторых морщин.
Массажист стимулирует мышцы лица, возвращая им тонус, благодаря чему они способны принимать прежние формы.
Длится пластический массаж в среднем около 20 минут, состоит из 15 сеансов с интервалом в два или три дня, в зависимости от возраста пациента. Возможно также чередовать пластический массаж с гигиеническим для достижения максимального эффекта.
Лечебный массаж лица
Применение лечебного массажа рекомендуется для людей с заболеваниями или повреждениями кожи, лицевого нерва (в том числе и вследствие каких-либо оперативных вмешательств), а также для профилактики старения кожи. При лечебном массаже разминают лицевые мышцы, улучшая их кровоснабжение. В результате проведения такого массажа лицо приобретает здоровый и молодой вид, разглаживаются послеоперационные рубцы. В среднем длится такой массаж 10 – 15 минут.
Помимо перечисленных видов косметического массажа, различают некоторые методики массажа, например, массаж Жаке, японский косметический, французский массаж с лимфодренажем. Кроме того, можно с успехом делать массаж лица дома.
Приведем несколько советов по проведению простейшего массажа в домашних условиях.
- Подготавливаем кожу лица и шеи к массажу: обрабатываем ее лосьоном, удаляем остатки косметики.
- Все движения нужно осуществлять по линиям наименьшего растягивания кожи: от середины лба к вискам, от подбородка к ушам и т.д.
- Далее необходимо согреть кожу, что позволит расслабить мышцы лица. Делать это можно при помощи махрового полотенца, смоченного в горячей воде. Его накладывают на лицо на несколько минут.
- Затем наносим крем на лицо, снова соблюдая линии наименьшего растяжения кожи.
- По этим линиям проводим легкими движениями кончиками пальцев линии, слегка массируя кожу. Простейший массаж лица состоит из поглаживающих движений. Длительность процедуры – 7-10 минут.
- В конце рекомендуется протереть кожу кубиком льда из травяного отвара.
Если вы серьезно подошли к вопросу об улучшении здоровья и внешнего вида вашего лица, то, конечно, косметический массаж – это отличный выбор. При этом лучше обратиться к профессионалам, которые подберут для вас подходящий вид массажа, определят продолжительность и количество необходимых процедур, что в совокупности даст отличные результаты, которые вас долго будут радовать.
fb.ru
Польза и вред косметического массажа
Мануальное воздействие широко применяют при ослаблении мышечного тонуса, для восстановления мускулатуры после травм и при терапии суставной неподвижности. Незаменимо оно и в спортивной медицине.
В косметологии к массажу лица до недавних пор относились с недоверием. Особенно много нареканий вызывал самомассаж. Но практика доказала благотворное влияние процедуры на состояние кожи. Прежде всего, отмечают её роль в профилактике преждевременного увядания кожи и появления первых морщин.
Косметический массаж способствует:
- стимуляции кровоснабжения и лимфодренажа;
- расслаблению мышц;
- улучшению упругости кожи;
- обеспечению поверхностных слоёв дермы кислородом;
- противодействию стрессовым кожным реакциям;
- приливу бодрости.
Косметический массаж оказывает общее релаксирующее воздействие. Косметический массаж лица благотворно влияет на организм женщины во время климакса и при неврастении. Стимуляция точек, расположенных на лице, активизирует работу различных систем организма.
Но при определённых обстоятельствах косметический массаж может нанести коже ощутимый вред:
- чрезмерное увлечение процедурой молодой девушкой вызывает утрату естественной способности кожи к регенерации;
- злоупотребление массажными средствами в ходе воздействия на проблемные зоны способствует более выраженному проявлению угревых высыпаний;
- излишне интенсивное воздействие на увядающую кожу способно непоправимо растянуть её;
- индивидуальная непереносимость определённых приёмов воздействия чревато непредвиденными реакциями организма;
- глубокое воздействие на худое лицо провоцирует возникновение гематом, растянутая кожа обвисает.
Во избежание неприятных последствий перед проведением косметического массажа рекомендуется проконсультироваться с косметологом и лечащим врачом.
Разновидности косметического массажа
Косметический массаж лица делят на четыре основных вида:
- Гигиенический – для поддержания упругости и здорового цвета кожи, тонизирования мышц;
- Профилактический (криомассаж) – проводят при жирной коже и выраженной закупорке пор с применением льда или снега. Вызывает прилив крови и активизацию иммунитета клеток кожи;
- Лечебный – подразумевает более интенсивное и глубокое воздействие. Применяется по показаниям;
- Пластический – показан при проявлениях увядания кожи. Пластический массаж лица «тренирует» и подтягивает мышцы лица.
Существуют разновидности косметического массажа со специфическими техниками:
- хиропластический – лифтинг-массаж раздражает рецепторы кожи, вызывая рефлекторный ответ организма;
- по Жаке – разновидность лечебного массажа с использованием щипков. Они «выжимают» сальные железы, способствуя нормализации их функционирования. Техника массаж лица по Жаке здесь;
- миофасциальный – комплексный метод, сочетающий разнообразное воздействие на мышцы и глубокое дыхание. Расслабляет мышцы лица, снимает спазмы мышц, стимулирует глубокую мускулатуру;
- испанский – объединяет методы восточной и классической техник, приёмы хиропрактики и кинезиологии. Влияет на деятельность мышц, сосудов, нервов, выводит токсины;
- шиацу – массажист воздействует на определённые точки. Точечный массаж лица стимулирует работу мышц лица и внутренних систем организма;
- Жоэль Сиокко – энергичная проработка мышц, особенно контура лица. Скульптурный массаж лица Жоэль Сиокко влияет на лицевые мышцы и сосуды;
- Паскаля Коша – методика воздействия на лимфатическую систему. Оказывает косметический эффект, расслабляет, восстанавливает силы;
- цоган – японская методика двухпальцевого массажа. Выводит токсины, корректирует питание тканей, дренирует, омолаживает.
Техника проведения массажа для каждого клиента подбирается индивидуально. Нередко от сеанса к сеансу их меняют.
Показания к косметическому массажу
На необходимость проведения процедуры в большей мере влияют возраст пациента и состояние его кожи. Молодым людям показан лечебный косметический массаж при наличии:
- себореи;
- угревых высыпаний;
- инфильтратов;
- пониженном мышечном тонусе.
После 30 лет, при первых проявлениях возрастных изменений кожи, практически всем рекомендуется проводить профилактический массаж. А при выраженном увядании кожи лица ей необходима более интенсивная массажная «встряска».
Техника косметического воздействия
Специалисты косметических салонов обычно обладают многими массажными методиками. Каждая из них учитывает особенности состояния кожи пациента и его пожелания, приёмы подбираются индивидуально.
Классическое косметическое воздействие
Классический массаж выполняют поэтапно, стимуляции предшествует подготовительный период. Разогрев руки, специалист разминает лицо пациента. Поглаживания осуществляются по схеме, в сторону, противоположную обрабатываемой области:
- от носа к височной зоне;
- от крыльев носа к нижней границе подбородка;
- от центра подбородка к области шеи и декольте;
- от середины лба к линии роста волос;
- от щёк к вискам.
Начиная от подбородка, тыльную поверхность ладони продвигают к вискам и лобной зоне, стимулируя область век. Складки и выраженные морщины сжимают между пальцами (указательными и большими), затем кожу отпускают. Массажная стимуляция способствует лучшей циркуляции крови, тонизирует кожу. Процедуру рекомендуется проводить до полудня на предварительно увлажненной кремом коже.
Косметический массаж с эфирными маслами
Массаж лица с применением масла делают по общим правилам. Для массирования рекомендуют использовать легко впитывающиеся масла растительного происхождения, не оставляющие жирного блеска:
- жожоба;
- авокадо;
- таману;
- макадамии;
- расторопши.
Применение ароматической смеси в 3-5 раз увеличивает эффективность проводимого массажа.
Массаж «36 движений»
Техника «36 движений» – основная часть китайского массажа Гуаша. При его проведении используются специальные скребки, изготовленные из натуральных материалов (нефрит, рог буйвола). Техника предусматривает пять этапов:
- Очищение – массажист, используя гель, «выкатывает» с поверхности кожи омертвевшие клетки, доставляя живым дополнительный кислород;
- Лимфодренаж – скребками в форме рыб с длинными хвостами массируют биологически активные точки, системно воздействуя на организм;
- Регуляция питания тканей – мастер выполняет руками 36 выверенных движений, которые активизируют активные точки лица и нормализуют циркуляцию крови в сосудах (комбинации растираний, разминаний, нажимов, поглаживаний);
- Непосредственно питание тканей – наложение питательных масок;
- Увлажнение кожи – нанесение увлажняющего крема.
Процедура оздоравливает и тонизирует кожу, придаёт пациенту жизненных сил.
Самомассаж лица
Дома перед косметическим массажем на очищенную кожу на несколько минут можно наложить тёплый компресс. Он расширит поры и обеспечит более быстрое впитывание массажного средства. Основные движения домашнего массажа включают:
- похлопывания тыльной поверхностью ладони по подбородку – сначала одной, потом другой рукой;
- похлопывания по щекам от подбородка до глаз;
- сдавливания (щипки) кожи пальцами (указательным и большим) вдоль линии подбородка и под ней;
- похлопывания от крыльев носа к ушам;
- массирование области бровей от носа к височной зоне;
- мягкие круговые удары от бровей к области висков и носу.
Воздействие следует акцентировать в проблемных зонах (пониженный тонус мышц, выраженные морщины). Нежную кожу вокруг глаз рекомендуется массировать безымянными пальцами.
Эффект косметического массажа лица
Правильно выполненный массаж лица способствует лучшему кровоснабжению и оттоку лимфы. Повышается насыщение тканей дермы питательными веществами и кислородом, уменьшается их отёчность. Определённые техники ручного косметического воздействия укрепляют каркас мышц, подтягивая кожу.
Процедура предупреждает проявление угревых высыпаний, замедляет возникновение возрастных изменений кожи:
- морщин и складок;
- второго подбородка;
- отёчности, тёмных кругов под глазами;
- нездорового цвета лица;
- обвисания щёк.
После массажного воздействия лицо выглядит свежим и отдохнувшим.
nesekret.net
Немного истории
Первые массажные манипуляции проводились жителями Египта. Греческие, арабские женщин для незамысловатых процедур использовали настои трав и фруктов.
Женщины древнего Рима наносили маски из масла даже на своих мужчин.
Русская баня с хорошим паром, ароматным веником использовалась на Руси не только как гигиеническая, но и как косметическая процедура.
Виды массажа
Существует огромное количество видов массажа.
Сегодня в косметологии используют косметический, лечебный, пластиковый, щипковый массаж. Эти виды массажа лица отличаются по интенсивности воздействия на кожу, преследуют различные цели.
Косметический массаж лица сочетает в себе 2 основных приема: поглаживание и растирание. Благодаря нему кожа улучшает тургор, укрепляется каждая мышца. Рекомендуется женщинам для устранения дряблости кожи, предупреждения возникновения морщин.
Косметический массаж лица бывает 4 видов:
- Гигиенический. Тонизирует мышцы, делает кожу упругой, возвращает ей сияющий цвет;
- Лечебный. Проводится по специальным показаниям;
- Профилактический. Такая процедура рекомендуется дамам с жирным типом кожи. Техника связана с использованием кубиков льда. Криомассаж активизирует кровоснабжение тканей лица, улучшает иммунную систему клеток;
- Пластический. Используется лицами с прогрессирующим увяданием кожи. После пластического массажа кожа становится подтянутой, помолодевшей.
Помимо этих видов массажа лица, распространены новые разновидности косметических манипуляций:
- Хиропластический лифтинг. Суть метода – раздражение кожных рецепторов с ответной реакцией организма;
- Массаж по Жаке. Посредством щипков нормализуют деятельность сальных желез;
- Миофасциальный способ. При данной процедуре массажные движения позволяют снять спазм мускулатуры, расслабить лицевые мышцы;
- Массаж « 36 движений». В косметологию он пришел с Востока. Особенность этой техники – сочетание 36 движений, которые активизируют поступление в клетки кислорода, питательных веществ, благодаря чему омолаживаются клетки ткани, восстанавливается общий тонус организма. Действие косметологического эффекта: морщины устраняются, контур восстанавливается, кожа становится упругой и здоровой.
Выбор процедуры
Как подобрать необходимую технику выполнения из большого разнообразия?
Подбор сугубо индивидуальный. Хотя сеансы можно менять. Большое значение при выборе вида процедуры играет возраст и косметические недостатки. Если у молодых людей на лице присутствуют эстетические недостатки (сниженный тонус мышц, инфильтраты, угревые высыпания), то им рекомендуются лечебные косметические процедуры.
По достижении тридцатилетнего возраста у молодых женщин появляются первые эстетические проблемы. Правильным косметическим средством будет проведение профилактических манипуляций. Вместе с тем к этому массажу должны прибегать женщины любого возраста. у кого есть эстетические проблемы. Для дам с первыми признаками увядания, у косметолога есть более интенсивная техника.
Влияние массажных манипуляций
Чем полезен массаж лица? Кожа – это самый большой орган человека. Помимо защитной функции, она обладает массой других: дыхательной, выделительной. Состоит из 3 слоев, содержащих мышцы, кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, биологически активные точки. При растирании происходит стимуляция этих органов. Таким способом оказывается влияние на все системы организма.
Различные приемы действуют по-разному, например, при поглаживании нервная система успокаивается, расслабляется. Такие массажные приемы, как вибрация и растирание, возбуждают ЦНС.
Что дает массаж лица:
- улучшает процессы кровообращения;
- усиливает обменные процессы;
- выводит продукты метаболизма из клеток;
- улучшает дыхательную функцию.
Все вышеперечисленные функции улучшают общее самочувствие человека, внешний вид, дают отличное настроение.
Косметический массаж лица обеспечивает:
- укрепление лицевых и шейных мышц, за счет чего улучшается рельеф лица;
- подтяжку кожи и разглаживание морщин;
- задержку процессов старения;
- снижение отечности и одутловатости.
Как часто проводится косметическая процедура?
Первую процедуру можно делать по достижении 27 лет при появлении незначительных изменений внешнего вида лица.
После осмотра косметологом лица, шеи, зоны декольте, определяется перечень косметологических услуг. Как правило, процедуры проходят курсами. Полезно проводить 10 косметических сеансов на 1 курс, по 2 процедуры еженедельно. Результат массирующих манипуляций виден, начиная с первых посещений.
Показания
Посещения салона и обращения к косметологу для проведения массажных манипуляций необходимы:
- людям всех возрастов для профилактики преждевременного старения;
- женщинам, находящимся в период менопаузы и ухаживающим за своим лицом, а также при неврастенических расстройствах.
Проведение манипуляций не является полезным :
- молодым особам, не соблюдающим кратность проведения процедур, что приводит к нарушениям регенеративных способностей клеток;
- женщинам с проблемной кожей;
- при индивидуальной непереносимости на разновидности процедур.
Во избежание вышеперечисленных проблем, проконсультируйтесь с врачом.
Противопоказаниями для проведения массажа:
- кожные болезни (гнойничковые, грибковые поражения, экзема, псориаз, обострение герпеса);
- гематологические заболевания крови с нарушенной свертываемостью;
- гипертоническая болезнь;
- болезни сердца, почек;
- простудные заболевания, лихорадочные состояния, обострения хронических заболеваний.
Проведение процедуры
Косметический массаж лица входит в перечень услуг косметических учреждений. Косметология, массаж лица, шеи и декольте – одно из основных профилактических направлений этой области медицины.
Подготовка
Кто посещал косметические кабинеты, помнит приятную атмосферу, легкую музыку, аромат.
Массажируется лицо, шея и зона декольте.
Перед началом растираний вам проведут подготовку и очистку кожи:
- Проводить манипуляции с косметикой на лице недопустимо;
- Очистят кожу тоником или другим специальным средством;
- Распарят лицо в течение 10 минут. В салоне эти манипуляции проводят с помощью вапоризатора. В домашних условиях подержите вафельное полотенце над паром и положите на кожу. Температура нагретого полотенца должна быть комфортной.
- Нанесут косметические средства, необходимые для вашего типа кожи и намеченных целей;
- Это надо для предотвращения растягивания мышц.
Основная техника
Классическая процедура начинается после подготовительного этапа.
После разогрева рук специалист приступает к поглаживанию. Массировать необходимо по основным массажным линиям.
- Подтягивающие движения по лицу направляются от центра подбородочной области к уху (нижней части);
- Следующая основная линия берет начало от уголка рта до ушной полости (средней части);
- Начинаются движения от носа до верхней части уха – третья основная линия;
- Чтобы убрать морщины на лбу, массажное направление следует от середины лобной кости до височной доли;
- Из всех массирующих движений наиболее нежными должны быть при манипуляциях вокруг глаз. Работать нужно кончиками безымянных пальцев. Манипуляции проводят, начиная от уголка верхнего века по направлению окончания брови. Массирующей линией от наружного угла нижнего века по направлению к внутреннему уголку глаз.
Какое косметическое средство используется при проведении растирания? Как правило, это растительные масла, обладающие свойствами легко впитываться и не оставлять жирного блеска:
- Авокадо;
- Расторопша;
- Оливки;
- Жожоба.
Эффективный способ усилить действие процедуры – использование эфирных масел. Для лечебных растираний полезно добавить 5-7 капель, для профилактических –3 капли эфирных средств.
После косметического растирания, кожа выглядит намного моложе и свежее.
Большой популярностью пользуется массаж « 36 движений». Результаты данной процедуры приравниваются к пластическим операциям и инъекциям.
Благодаря технике «36 движений» омолаживается весь организм человека. Восстанавливается красота лица, как в молодости.
Восточные растирания преследует одну цель – сохранить красоту, молодость человека. Несмотря на то, что они появились недавно, завоевали популярность у косметологов и их клиентов.
Используется восточная процедура для всех типов кожи, поможет любому косметическому дефекту. Ее можно применять даже после 25- летнего возраста.
Что дает восточный массаж:
- восстанавливается ровный, здоровый оттенок;
- исчезают такие эстетические проблемы, как раздражение, пигментация;
- исчезают морщины;
- границы подбородка и овал лица приходят в норму.
Как часто можно пользоваться этой косметологической процедурой?
Все зависит от состояния кожи, возрастных границ. Если вам необходим общий оздоровительный уход за кожей, можно пройти 4 процедуры в месяц. Для омоложения, оздоровления кожи понадобится 12 сеансов в месяц.
Для большего успеха эта процедура прекрасно сочетается с техникой вьетнамского скребкового массажа.
Сущность метода состоит в воздействии на важные точки тела специальными приспособлениями, изготовленными из нефрита, костей животных. При процедуре происходит влияние на зоны иглоукалывания. Техника не отличается сложностью, но оказывает оздоровительное влияние на организм человека.
Использование восточных растираний улучшает обмен веществ в организме, способствует укреплению иммунитета, тормозит процессы старения. Процедуры можно проводить даже после использования ботокса.
travmaoff.ru
Альтернативный адрес БК >>>
Приветствую Вас на женском сайте! Сегодня речь пойдет о косметическом массаже лица. После 25 лет наша кожа лица постепенно начинает увядать и становится менее эластичной. Состояние кожи ухудшается по мере того, как вы становитесь старше, а также из-за различных факторов: зимой – вы можете обморозить кожу, летом – обгореть, весной и осенью – ветра высушат вашу кожу и т.п.
Но имейте в виду, чтобы достичь реального эффекта, массаж нужно делать регулярно, без длительных перерывов. Применяйте косметический массаж, и вы увидите, как изменится ваше состояние лица: обмен веществ придет в норму, кожа станет дышать, ваши ткани укрепятся.
Благодаря всему этому кожа станет выглядеть более молодой и упругой. Ваши морщинки разгладятся, отечность кожи уйдет, выведутся вредные вещества. Во время массажа у кожи поднимается температура – это способствует хорошему кровообращению и питанию. Также при помощи массажа вы очистите кожу от мертвых клеток, пыли, потожировых выделений. Когда вы делаете массаж, будьте аккуратны – не нажимайте сильно на кожу, прикасайтесь нежно и осторожно. Кожа должна привыкать постепенно – первые сеансы должны быть не больше пяти минут и очень легкими. Каждый раз понемногу усиливайте свою силу нажима. Для усиления эффекта вы можете во время массажа использовать подходящие косметические средства. Для жирной кожи подойдет тальк или присыпка, а для сухой – крем для увлажнения. Если вы будете делать массаж в салоне, вам порекомендуют средство, идеально для вас подходящее. Также часто массаж совмещается с различными процедурами — парафином, дарсонвалем, масками и т.д. Могу порекомендовать омолаживающие процедуры кожи лица, заходите по ссылке. Существует пять видов движений во время массажа:
Косметический массаж лица бывает трех видов:
- пластический,
- гигиенический
- лечебный.
Пластический массаж – это та же подтяжка лица, только без операции. Массажист точными движениями повторяет черты лица. В результате контуры лица сохраняются в идеальном состоянии, цвет лица улучшается, часть морщин убирается. Мышцам лица возвращается эластичность, и они становятся прежними благодаря их стимуляции. Длительность такого массажа около двадцати минут, проводить можно два – три раза в неделю. Количество массажа за один курс 15 раз. Гигиенический массаж – расслабляет лицевые мышцы лица, кожа становится более эластичной. После такого массажа проходит головная боль, происходит очищение носовых пазух. Если у вас начинает увядать кожа или появляются морщины – это идеальный для вас массаж. Длительность массажа 15 минут, проводится он через день. Количество за один курс – 20 сеансов. Для качественного выполнения этого массажа необходимо, чтобы у мастера были очень чувствительные руки, его действия должны быть одновременными. Вы можете чередовать гигиенический массаж с пластическим – таким образом вы достигнете большего эффекта. Лечебный массаж – он нужен людям, у которых больна либо повреждена кожа, проблемы с лицевым нервом (даже если они появились после операции) либо они хотят предотвратить старение кожи. Во время массажа мышцы лица разминаются, улучшается движение крови по ним. После того, как вы пройдете курс такого массажа, ваше лицо станет здоровым, молодым и красивым, разгладятся все рубцы, полученные во время операции. Длительность массажа 10-15 минут. Также кроме этих видов косметического массажа существует еще несколько вариантов, более специфических:
- японский,
- лимфодренажный французский,
- массаж Жаке
- и другие.
Перед началом массажа выясните, в каком состоянии ваша кожа – жирная, сухая, нормальная, есть ли угри и т.д. В первую очередь протрите лицо очищающим лосьоном, скрабом или мылом, затем на пару минут положите махровую ткань, опущенную в горячую воду отвар из трав. Как ухаживать, например, за жирной кожей можете узнать, зайдя по данной ссылке. Рот и нос оставьте открытым. Затем нанесите питательный крем и распределите на лице поглаживающими движениями ото лба к вискам, от носа к ушам, от середины подбородка к мочкам ушей. Массаж нужно делать в теплом помещении возле зеркала. Чтобы не вымазать волосы, повяжите на голову платок и можете приступать. Вот посмотрите видео как правильно делать массаж лица: [youtube]GEn96Zt-E-w[/youtube] Давайте рассмотрим по этапам массаж, который вы сами можете сделать себе:
После постоянного применения такого массажа ваша кожа станет великолепной. После массажа можно использовать маски , как правильно наносить маски на лицо и шею можете почитать на страничке сайта, зайдя по ссылке. Также могу порекомендовать отбеливающую маску для лица. А после ухаживающий процедур используйте правильный макияж, используйте домашнюю косметику — это полезно. Заходите по ссылкам, милости прошу. Удачи вам!
femininesite.ru
Что дает массаж лица у косметолога?
Правильно проведенный массаж способен воздействовать на все слои кожи лица, мышцы и подкожную жировую клетчатку. Он помогает избавиться от мелких морщин, подтянуть кожу, придав лицу более четкие очертания.
Массаж может избавить пациента от сальных пробок и черных точек, способствовать разглаживанию рельефа и исчезновению отеков.
Благодаря стимулированию эпителия и нервных окончаний под ним улучшается работа сосудов, ускоряются обменные процессы. Лицо приобретает здоровый румянец, в глазах появляется блеск.
Массаж лица и шеи способствует полной релаксации, улучшающей общее состояние организма. Процедура оказывает воздействие не только на кожу, но и на нервную систему, улучшая сон, повышая бодрость и тонус.
Для чего необходим косметический массаж лица?
Массаж лица в косметологии имеет весьма важное значение. Выделяют следующие основные показания для проведения процедуры:
- вялость кожи, потеря тонуса;
- мелкие морщинка и складки;
- появление второго подбородка;
- следы от угревой сыпи;
- тусклый цвет лица;
- нечеткий контур лица;
- отеки;
- рыхлость кожи, обезвоженность, потеря упругости.
Противопоказания и предостережения
Несмотря на очевидную пользу, в некоторых случаях косметический массаж противопоказан. Его не стоит применять при:
- различных кожных заболеваниях (экземе, псориазе, гнойничковых и грибковых поражениях);
- острых вирусных инфекциях и высокой температуре;
- гипертонии;
- сахарном диабете;
- онкологических заболеваниях;
- болезнях крови;
- повышенной хрупкости сосудов;
- хронических заболеваниях почек, сердечно-сосудистой системы.
Чтобы определить, нет ли противопоказаний к той или иной процедуре, стоит посоветоваться с врачом косметологом.
Косметический массаж лица
Профессиональный массаж подразделяется на следующие виды массажа лица в косметологии: гигиенический, лечебный и пластический.
Пластический массаж успешно заменяет оперативное вмешательство и инъекционную терапию. Специалист воздействует на соединительные волокна тканей и мышцы, кожа подтягивается, возвращается здоровый цвет лица.
Как часто можно делать массаж лица у косметолога?
Процедуры проводят курсами по 10-12 сеансов, затем следует перерыв. Стойкий эффект заметен уже через несколько сеансов, он сохраняется на 1-2 месяца после окончания курса.
Гигиенический массаж призван улучшить состояние кожи. Воздействуя на поверхностные и глубинные слои кожи специалист помогает избавиться от черных точек, угрей, сальных пробок, подкожных прыщей и других проблем. Процедуры проходят курсами по 12-14 сеансов 2-3 раза в неделю. Часто они совмещаются с нанесением очищающих масок поверхностным пилингом.
Лечебный массаж призван устранить серьезные лицевые дефекты. Он назначается при проблемах с лицевым нервом, восстанавливает кожу после операций. Такой вид воздействия подходит при сильных обвисаниях кожи, слабости соединительных тканей, вялости мышц, избытке подкожной жировой клетчатки. Для проведения процедур обязательны четкие рекомендации лечащего врача. Лечебный массаж может проводиться в крупных косметических клиниках, обычные салоны редко включают его в прейскурант.
Классический косметический массаж лица может быть ручным или аппаратным. В условиях салона или клиники проводят оба варианта. При этом ручной массаж подразделяется на классический, точечный, щипковый. Существуют авторские методики, призванные решить конкретные проблемы: подтянуть возрастную кожу, убрать мимические морщины или избавить от отеков.
Аппаратный массаж в условиях салона сегодня особенно востребован. Ежегодно предлагаются новые методики, призванные решить все проблемы с кожей лица и тела. Среди самых популярных процедур:
- гальванизация;
- ультразвуковой лимфодренаж;
- прессотерапия;
- электроионофорез.
Перед тем, как приступать к аппаратным процедурам, стоит убедиться в отсутствии противопоказаний. Массаж проводят курсами по 10-15 сеансов в зависимости от состояния кожи. Рекомендуется повторять курсы не менее 2 раз в год.
Визуально ознакомиться с процедурой проведения ручного и аппаратного массажа вы можете на видео ниже:
Домашний массаж: каким он бывает
В домашних условиях вполне возможно делать легкий гигиенический массаж без воздействия на мышцы и подкожную жировую клетчатку.
Основная задача самостоятельных процедур состоит в стимуляции кожи, обеспечении лучшего кровоснабжения, усилении обменных процессов в верхних слоях эпителия.
Массаж можно совмещать с нанесением кремов, сывороток, масок и других косметических средств.
Дома можно делать классический массаж с поглаживаниями по основным лицевым линиям, легкими пощипываниями и похлопываниями. Подойдет и вариация японского точечного массажа, воздействующего на активные точки, расположенные на лице и шее.
Полезен медовый массаж, сочетающих глубокое воздействие на кожу с очищающим и восстанавливающим действием пчелиного меда. Процедуры проводят курсами, через каждые 10-12 сеансов стоит сделать перерыв на 2-3 недели.
Далее на видео вы можете ознакомиться с процедурой проведения домашнего массажа:
Домашний или косметологический массаж лица – отличное терапевтическое средство, хорошо действующее на вялую, рыхлую, потерявшую тонус кожу. К тому же, косметический массаж лица это один из способов улучшить внешний вид лица и отсрочить применение более серьезных косметических процедур: инъекций, срединных пилингов, подтяжек.
medkrasa.com
Содержание
Какого эффекта ждать от процедуры ↑
Правильно сделанный массаж помогает достичь таких результатов:
- повысить эластичность и упругость кожи;
- замедлить процесс старения;
- улучшить «дыхание» кожи;
- нормализовать функционирование сальных желез;
- наладить систему потоотделения;
- убрать черные точки;
- восстановить здоровый оттенок кожи;
- улучшить мышечный тонус лица;
- разгладить морщины;
- подкорректировать овал лица;
- предупредить появление угревой сыпи;
- улучшить кровоснабжение тканей;
- убрать второй подбородок;
- избавиться от дефектов кожи, появившихся в результате угревой болезни.
Это важно знать!
Врачи заявляют, что массаж благотворно влияет и на самочувствие в целом, ибо на лице расположено множество активных точек, ответственных за работу внутренних органов. Кроме того, массаж поднимает настроение, умиротворяет и заряжает внутренней позитивной энергией.
Как все происходит во время сеанса ↑
Процедура в целом весьма приятная. Никаких усилий прикладывать не придется. Косметолог предложит вам сесть в удобное кресло или прилечь на кушетку. Далее вам предстоит расслабиться и получить от процесса максимум удовольствия. Зачастую (с вашего позволения) мастер включает тихую, приятную, расслабляющую музыку. Вы отдыхаете.
Что в это время будет делать массажист? Для начала определит тип вашей кожного покрова, ведь от этого зависит, какой тип средств по уходу будет задействован во время массажа. Как правило, для проблемной, комбинированной и сухой кожи применяют крем, а для жирной – тальк. При слишком пересушенной коже приветствуется использование масла. Процедура состоит из трех этапов.
- Подготовка кожи.
- Массаж.
- Маска или увлажнение.
Процесс подготовки кожи разнится в зависимости от профессионального взгляда косметолога и пожеланий клиента. Обязательно проводится очищение лица с помощью специального тоника. Следует удалить не только декоративную косметику, но и почистить поры кожи, только при таких условиях массаж может быть результативным. Что еще может входить в подготовительный этап? Как правило, косметологи советуют по возможности сделать пилинг, воспользоваться питательным молочком – это усилит эффект от процедуры. Между тем ориентируйтесь по своему времени и кошельку. Базовое условие для начала массажа – чистая кожа, этого вполне достаточно. Перед началом массажа специалист нанесет на лицо крем, подобранный согласно типу вашей кожи.
Сам массаж разбивается на несколько блоков. Все движения проводятся исключительно по часовой стрелке и строго по направлению массажных линий. Сначала следует 5-7 минут поглаживающих движений. Затем они сменяются разминанием, далее – вибрационными и постукивающими движениями, активизирующими работу лицевых мышц. Завершается массирование, как и начало, поглаживающими движениями. После массажа косметолог предложит вам сделать маску. Зачастую вы можете выбрать из россыпи предложенных вариантов. Если вы спешите, то можно ограничиться и увлажняющим кремом. В целом (если кожа не в критичном состоянии) процедура продолжается около получаса. Между тем длительность в зависимости от типа техники может разниться. Получить визуальное представление о том, как все происходит, вам помогут выложенные в Сети видео косметического массажа лица.
Если ваше лицо «украшено» шрамами, рубцами, пятнами и другими дефектами кожи, и вы хотите от них избавиться, следует сообщить косметологу перед началом процедуры, потому что для борьбы с огрехами кожи придется подключать к процессу специальные средства и/или аппараты.
Сколько требуется сеансов? Все зависит от вашего конкретного случая и состояния кожи. Как правило, для приведения лица в норму достаточно 10-15 сеансов классического массажа. Если хотите закрепить результат надолго, то стоит делать еженедельно 1 поддерживающую процедуру. Тогда молодость будет являться вашей постоянной спутницей.
Виды косметического массажа ↑
Прейскуранты кабинетов косметологии все время дополняются новыми видами массажа, некоторые из них приходят к нам с других концов планеты. Между тем условно все виды массажа можно разделить на 4 базовые группы:
- классический, также именуемый гигиеническим;
- пластический;
- профилактический;
- лечебный.
Поговорим более подробно о каждой из перечисленных групп.
Классический массаж предназначен для интенсивного регулярного ухода за лицом. Он поддерживает здоровье кожи, подходит для любых возрастных категорий и всех типов кожи. Косметологи активно его используют в своей деятельности. Зачастую классический массаж входит в состав комплекса многих косметических процедур. Его возможности широки – от улучшения тонуса кожи и до предотвращения появления морщин. Для нормальной кожи косметологи рекомендуют провести 10 сеансов массажа. Если кожный покров слишком сухой, то после такого цикла следует продолжать делать массаж раз в неделю.
Пластический тип массажа предназначен для людей от 30 лет. Он замедляет процесс старения тканей, восстанавливает естественный оттенок лица, возвращает коже упругость и эластичность. Все это происходит за счет активизации лимфатического обращения и кровоснабжения, улучшения работы сальных желез. В зависимости от состояния кожного покрова косметолог может посоветовать повторять сеансы с периодичностью 1-4 раза в неделю. Далее рекомендуется поддерживать достигнутый результат повтором пластического массажа раз в 1-2 недели.
Стоит обратить внимание! Медиками доказано, что пластический массаж успокаивает нервы, так что если вас беспокоит подобная проблема, то перед визитом к невропатологу попробуйте обратиться к массажисту, возможно, на этом этапе ваша нервная система нормализует свою деятельность.
Профилактический массаж еще называют криомассажем. Зачастую его применяют для жирной кожи или для борьбы с себореей. Холодный массаж улучшает снабжение кожи кислородом, уменьшает объем выделения сала, нормализует кровоснабжение тканей лица и шеи.
Лечебный массаж используется для решения следующих проблем: угревая болезнь, ухудшение кровообращения, чрезмерная выработка кожного сала. Успешно себя показывают несколько видов лечебного массажа. К примеру, техника косметического массажа лица по Жаке, представляющая собой ритмичное пощипывание кожного покрова и подкожных тканей. Для массажа по Жаке вместо крема используется тальк. Как правило, для достижения ожидаемого эффекта требуется порядка 10 процедур. Еще один вид лечебного массажа делается по методике Поспелова, однако в основе движений наряду с пощипыванием присутствует поглаживание. Количество повторов в 1 курсе достигает 15.
Кому следует воздержаться от процедуры ↑
Перечень противопоказаний к проведению косметического массажа:
- грибковые заболевания кожи;
- нарушения работы лицевого нерва;
- болезни щитовидной железы;
- обострение экземы или герпеса;
- болезни сердца;
- нарушение свертываемости крови;
- гипертония;
- открытые раны;
- СПИД;
- рак.
Массаж в домашних условиях ↑
Косметологи говорят, что самостоятельный массаж допустим, между тем важна подготовленность, ибо неумелое массирование скорее причиняет вред, нежели пользу.
Это важно знать! Если вы пытаетесь делать массаж, не изучив его техники, ждите «сюрпризов» – из-за неправильных движений кожа, напротив, может потерять свой тонус.
Как научиться делать косметический массаж правильно? Во-первых, нужно выучить массажные линии. Во-вторых, закрепить пройденный материал при помощи видео уроков. В-третьих, соблюдать все этапы процедуры, включая очищение тоником и увлажнение.
Какие массажные линии следует прорабатывать при массировании лица дома? Необходимо двигаться таким образом:
- от внутренней части глаза к внешней;
- от центра лба в направлении висков;
- по сторонам шеи – сверху вниз, а спереди и сзади ее – наоборот;
- от середины нижней губы в направлении ушных мочек;
- от основания носа до висков;
- по выступающей области носа – сверху вниз;
- от уголков рта в направлении ушных раковин.
Хотите научиться делать косметический массаж самостоятельно? Смотрите видео-урок
Косметический массаж позволяет лицу долгое время выглядеть свежо и молодо, вопреки возрасту и негативному влиянию природных факторов.
plastic-beauty.ru