Какое массажное масло лучше

Массаж используется людьми на протяжении многих веков для оздоровления, расслабления, коррекции фигуры, снятия усталости, устранения косметических дефектов и как средство от исцеления болезней. Но если в древности эта процедура проводилась без использования дополнительных средств увлажнения, то с течением времени массажисты поняли, что применение специальных масел усиливает любой эффект в несколько раз. Но выбрать правильное средство из всего многообразия бывает непросто, поэтому следует понимать, для чего каждое из них предназначается. Функциональная нагрузка, возлагаемая на любое масло – это облегчение скольжения рук по массажируемой поверхности. За решение этой задачи отвечают базовые компоненты, которые входят в состав любой смазки. Именно они смягчают и увлажняют кожу.

Дополнительная функция масла для массажа – оказать определенный эффект на человека, например, разогреть суставы, помочь в профилактике целлюлита, способствовать похудению и т. д. За это отвечают активные компоненты, входящие в состав средства.

Профессиональные массажисты используют в своей работе масла, которые они составляют индивидуально, с учетом потребностей клиента. Они могут насыщать кожу витаминами, питать ее, активизировать процессы регенерации.

Правильно подобрать масло возможно только с учетом всех его свойств, которое оно оказывает на организм человека. Средство не должно быть слишком жидким, но при этом хорошо растекаться и не оставлять после себя неприятной масляной пленки. Существуют определенные виды масел, которые массажисты чаще всего применяют на практике. Для того чтобы определиться с выбором, следует ориентироваться в составе масел, их свойствах и способах применения. Если массажист решил остановить свой выбор на кокосовом масле, то важно, чтобы оно было рафинированным, то есть очищенным от посторонних примесей и не имело специфического запаха. Получают его из мякоти плода кокосового дерева. С помощью масла можно осуществлять массаж тела и кожи головы. Наносить на лицо, а также на шею такое средство нельзя. Использовать его можно как в чистом виде, так и разбавив иными маслами. Перед использованием масло необходимо нагреть на водяной бане, чтобы оно стало жидким.

Результат – ускоренная регенерация кожных покровов, заживление небольших трещинок и ран, интенсивное увлажнение. Это особенно актуально для кожи стоп и рук. Стимуляция кровообращения головы позволит напитать луковицы полезными веществами. Волосы станут блестящими, будут защищены от агрессивного воздействия химических веществ.

Одно из немаловажных свойств кокосового масла – это длительный срок его хранения. Оно не окисляется при взаимодействии с воздухом и может находиться как в тепле, так и в холоде. Кокосовое масло чаще всего используется как основа для создания массажных средств. Массажист должен знать, что в состав такого масла входит множество биологически активных веществ, оказывающих увлажняющее и тонизирующее действие на кожу. Оно приятно пахнет, не вызывает аллергию, поэтому может быть использовано даже для массажа грудных детей. Как базовое масло чаще всего не применяется, но становиться отличным дополнением различных составов.

Используют для заживления ран и трещин на коже, профилактики и устранения целлюлита, тонизирования стареющей и увядающей дермы. Благодаря входящим в состав жирным полинасыщенным кислотам, средство замедляет процесс старения. Таким маслом можно массажировать не только тело и голову, но и лицо. Решив сделать выбор в пользу масла жожоба, следует учесть то, что в чистом виде оно для массажа не подходит, так как слишком густое. Но в составе иных смесей дает отличный эффект. Его можно наносить повсеместно. Тип кожи не имеет значения. После него не останется неприятной жирной пленки, так как оно отлично впитывается. Еще одно отличительное свойство масла жожоба – это отсутствие запаха.

Результат – кожа подтянется, придет в тонус, исчезнут мелкие морщины и трещины. Отлично это средство справляется с сухостью эпидермиса и различными высыпаниями, например угрями и акне. Используется для осуществления антицеллюлитного массажа. Масло виноградной косточки применяется только в смеси с другими маслами. Содержит в своем составе полинасыщенные жирные кислоты, витамины и флавоноиды.

Эффект достигаемый после массажа средством, в состав которого входит масло виноградной косточки не только косметический, но и лечебный. Часто используют для устранения целлюлита, повышения тонуса кожи, придания ей упругости и разглаживания морщин. Масло обладает легким отбеливающим эффектом и способно сделать пигментные пятна менее заметными. Поэтому спрос на него летом значительно повышается. В состав оливкового масла входят органические кислоты и витамины. Но для массажа подойдет лишь масло, которому еще не «исполнилось» 5 месяцев. Его часто применяют не только в косметологических, но и в лечебных целях. Массаж с маслом оливы рекомендуют больным с подагрой, артритом, после растяжения мышц, при отечности суставов. Поможет оно при экземе и справиться с пигментными пятнами.

Использовать оливковое масло в чистом виде трудно, для массажа оно слишком тяжелое, липкое и вязкое. Зато в сочетании с травяными маслами отлично себя проявляет. Регулярное использование смесей с входящим в состав маслом оливы даст эффект омоложения кожи, улучшит загар, разгладит мелкие морщины. Часто для лечебного массажа используют горчичное масло, которое оказывает согревающий эффект и помогает уменьшить неприятные ощущения при различных заболеваниях суставов. Способствует снятию отеков и рассасывает отложения солей.

Горчичное масло активно используется не только в медицине, но и в косметологии – смягчает, увлажняет и питает уставшую кожу. Борется с шелушением и замедляет процессы старения. Эффективно используется массажистами для похудения. Помимо уже перечисленных средств, массажисты часто применяют миндальное масло, масло ши, масло макадамии. Все они схожи по своему действию – оказывают противовоспалительный и слабый бактерицидный эффект. Благодаря грамотному сочетанию масел и регулярному массажу, можно добиться потрясающих результатов:

Кожа станет более эластичной за счет увеличения синтеза коллагена.
Ускорению процессов регенерации.
Улучшению рельефа кожи.
Снижению массы тела.
Полному избавлению от целлюлита.
Выравниванию тона эпидермиса.
Стимуляции обмена веществ.
Усиления лимфодренажа в подкожно-жировом слое.
Нормализации работы сальных и потовых желез.

Если делать массаж с использованием масел регулярно, то можно добиться того, что застарелые рубцы и шрамы от ожогов станут менее заметными. Массаж сам по себе улучшает кровоснабжение тех частей тела, на которое оказывается воздействие, а масла увеличивают эффект в несколько раз.

Если массаж будет проводиться впервые, то, как вариант – отдать предпочтение апельсиновому маслу.

о прекрасно тонизирует кожу, придаст ей эластичность и упругость уже после первого применения. Но не стоит использовать его вечером, перед подготовкой ко сну. Все цитрусовые масла способны заряжать человека бодростью и энергией, что актуально для утренних часов. Еще одно важное правило для начинающих массажистов – осуществление обязательной пробы на аллергию. Если после нанесения смеси на небольшой участок кожи, в течение первых 6 часов не было выявлено никаких реакций, то можно наслаждаться выбранным массажным маслом в полной мере.

bezboleznej.ru

Как правильно выполнять расслабляющий массаж?

Массаж – это один из методов восстановления психологического равновесия и физической активности, используемый в натуральной медицине. Техника массажа не является сложной в освоении. Ноги и руки можно массировать самостоятельно, а спину может обрабатывать близкий человек. Процедура успокаивает, способствует расслаблению мышц и восстанавливает жизненные силы. Для обеспечения хорошего скольжения рук кожу стоит смазать маслом для массажа или другим косметическим средством, предназначенным для этих целей.

Применение эфирных масел поможет рукам двигаться быстрее по коже. Также они приятно пахнут, благодаря чему обеспечивают гораздо более глубокое расслабление. Массажная косметика также производит ухаживающее действие. Процедуру с ней следует выполнять, аккуратно поглаживая, все движения проводят всегда в направлении сердца.

Преимущества массажной косметики

Преимущества массажной косметики для тела:

Массаж расслабляет и восстанавливает душевное равновесие. Эфирное масло для массажа тела является идеальным продуктом в момент повышенного стресса – его нежный аромат успокоит нервы и поможет уснуть.
Эфирные масла придают коже гладкость, улучшают ее упругость. Приятны в применении, так как обладают прекрасным ароматом. После их использования кожа становится блестящей и почти бархатной на ощупь. Они защищают кожу от вредных внешних факторов и восстанавливают баланс липидного слоя.
Массаж снимает боли в мышцах и насыщает кислородом тело. Улучшает состояние иммунной системы, увеличивает жизненные силы.

Идеальное средство для массажа

Чтобы понять, какое масло для массажа лучше, необходимо его выбирать в соответствии с собственными предпочтениями, ссылаясь на состояние вашей кожи. Продукт должен содержать как можно больше натуральных экстрактов и компонентов. Благодаря этому вы получаете уверенность в том, что в эпидермис не проникнут вещества, неблагоприятно воздействующие на состояние организма и не приводящие к раздражению кожи. Масло для массажа тела готовится на основе чистых продуктов, таких как аргановое, миндальное, кокосовое масла. Их используют по отдельности, или же они могут представлять собой базу, которая соединяется с эфирными маслами.

Популярное аргановое масло называют золотом Марокко. Там оно добывается из плодов аргании. Ценится благодаря содержанию комплекса питательных веществ, прекрасно влияющих на кожу и весь организм человека. В сочетании с натуральными растительными экстрактами создает уникальный крем для тела, который легко впитывается в кожу, способствует ее регенерации и защищает от преждевременного старения. Восстанавливает ее здоровый и ухоженный вид. Это отличное решение, если нужен массаж с одновременным уходом за телом.

Базовые косметические масла

Базовые масла – не имеющие запаха смеси сложных эфиров жирных кислот растительного происхождения и получаемые путем отжима, прежде всего, из семян масличных культур. Они богаты полиненасыщенными жирными кислотами, жирорастворимыми витаминами, фосфолипидами , фитостеринами.

Чтобы ответить на вопрос: «Какое масло подойдет для массажа?» – рассмотрим более популярные из них:

Масло миндаля легко впитывается, но остается на коже еще достаточно долго, поэтому с ним хорошо делать массаж. Как правило, не раздражает кожу при условии, что у человека нет аллергии на орехи.
Масло из абрикосовых косточек – более дорогое, чем масло миндаля. Имеет аналогичные свойства: довольно легко впитывается и не оставляет жирной пленки на коже. Богато витамином Е, оказывает омолаживающее действие. Может быть использовано для людей с аллергией на орехи.
Масло жожоба – используется в косметике, имеет антибактериальные свойства, поэтому рекомендуется людям, склонных к акне на спине. Очень быстро впитывается, поэтому некоторые специалисты рекомендуют комбинировать его с другими базовыми маслами. Этот продукт может долго храниться, поэтому является хорошим выбором для людей, которые используют его довольно редко.

Масло авокадо – сильно увлажняющее средство, подходит для очень сухой и стареющей кожи.
Масло из виноградных косточек – легко впитывается, хорошо для жирной кожи.
Оливковое – редко используется в ароматерапии из-за его характерного аромата.
Масло из косточек персика – легко впитывается, содержит витамины А и Е. Хорошо подходит для массажа лица.
Соевое – легко впитывается в кожу, богато витамином Е.
Подсолнечное – это легкое масло, не оставляет жирной пленки на коже. Его стоит покупать в маленьких количествах, так как оно довольно быстро портится. Можно немного продлить срок его хранения, добавив к нему содержимое двух капсул витамина Е.
Масло зародышей пшеницы – содержит витамины A, B, C и E. Его слишком интенсивный запах не подходит для ароматерапии, но оно эффективно для обычного массажа.

Натуральные рафинированные масла являются основным компонентом высококачественной косметики для ухода за кожей. Они обладают успокаивающими свойствами, усиливают упругость, увлажняют и омолаживают кожу. Представляют собой отличную базу для эфирных эссенций.

Эфирные масла

Для того чтобы приготовить профессиональное массажное средство, необходимо добавить эфирное масло для массажа из аптеки в базовое. Ароматические масла делятся на три ноты: верхнюю, среднюю и нижнюю. Каждая из них имеет различные свойства.

Верхняя нота – это ароматы с сильным возбуждающим действием, их запах сохраняется в течение 3-24 часов. Примерами верхней ноты являются эфирные масла:

бергамота;
базилика;
шалфея;
эвкалипта;
кориандра;
лимонника;
мяты перечной;
апельсина.

Центральная нота – менее интенсивные ароматы, с успокаивающим действием. Сохраняются 2-3 дня. Это, например, эфирное масло ромашки, лаванды, розмарина, фенхеля.

Нижняя нота – это самые тяжелые масла (держатся до недели). К ним относятся имбирное, розовое, из кедрового дерева, сандалового дерева.

Как выбрать массажную косметику?

Какое масло для массажа лучше? Выбирая массажную косметику, возьмите во внимание то, какая у вас кожа и какой цели вы хотите достичь, например, устранить целлюлит или улучшить тонус кожи.

Жирная/проблемная. Специалисты рекомендуют масло жожоба или таману. Это прекрасные масла для массажа спины, склонной к угревой сыпи. Они оказывают антибактериальное, противогрибковое, противоревматическое действие.
Загар, шелушение. Подойдет знаменитое аргановое масло. Устраняет проблему сухой, шероховатой кожи. Смазывайте им также локти и колени, чтобы они стали мягкими и бархатистыми. Вещества, содержащиеся в продукте, восстанавливают кожу, укрепляют клетки и защищают кожу до и после загара.

Шрамы, растяжки, дефекты. Следует применить масло зародышей пшеницы. Оно содержит витамины A, B, C и E, тонизирует кожу и улучшает внешний вид рубцов и растяжек.
Кожа зрелая/сухая. Здесь подойдет масло авокадо или из косточек персика. Они содержат витамин А и витамин молодости E. Хороши для массажа кожи тела и лица, ими смазывают и увлажняют сухую кожу.
Головные боли. Попробуйте массаж с эфирным маслом лаванды, мяты или герани.
Стресс. Для подвижных и подверженных стрессу рекомендуется использовать розовое масло или мелиссы.
Простуда. При насморке и кашле поможет легкий массаж с использованием эвкалиптового, чайного и лимонного масел.

Имейте в виду, что лучше покупать масло для массажа в аптеке или в Интернет-магазине органических продуктов. Так вы можете быть уверены, что покупаете качественный оригинальный товар.

Домашняя массажная косметика

Если косметика, имеющаяся в продаже, не соответствуют вашим ожиданиям, создайте свое собственное средство в домашних условиях. Для этого достаточно взять бутылочку, например, объемом 50 мл, налить в нее одно из перечисленных ранее базовых масел, так чтобы оно заполнило емкость до половины, а затем добавить 10-15 капель выбранного вами эфирного. Вы можете создать свою собственную композицию запаха из нескольких масел. Закройте бутылочку и встряхните, чтобы все вещества в ней тщательно соединились. Такой продукт не должен долго храниться, поэтому лучше готовить порцию только на один массаж.

Чем массировать младенцев?

Для малышей используют натуральные масла холодного отжима и нерафинированные растительные масла. Только такие средства богаты жирными кислотами (линолевая, линоленовая, арахидоновая), витаминами, фитостеролами и фосфолипидами. Эти вещества питают кожу, обеспечивают ее правильное увлажнение, оказывают противовоспалительное действие, имеют защитные и восстановительные функции, благоприятно влияют на ее естественную микрофлору.

К ним можно добавить экстракт календулы, алоэ или лаванды. Эти травы имеют успокаивающее, регенерирующее, бактерицидное и защитное действие. Экстракты этих растений часто встречаются в составе известных косметических средств для детей и младенцев, например, в масле «Джонсон Беби» для массажа.

Лучшие средства для массажа младенцев и маленьких детей:

масло сладкого миндаля;
абрикосовых косточек;
кунжутное;
оливковое;
рисовое;
кокосовое.

Все они хорошо питают и увлажняют кожу, успокаивают раздражения. Могут быть использованы с первых дней жизни ребенка.

Масло для массажа: отзывы косметологов

Для ухода за кожей косметологи советуют применять натуральные растительные масла. Они считают, что такие продукты отлично заменяют обычный питательный крем для кожи лица и всего тела.

fb.ru

Виды натуральных массажных масел

Масляные смеси используют во время процедур в двух целях. С одной стороны, они усиливают эффективность сеансов, с другой – обеспечивают скольжение руки по коже, исключая чрезмерное трение. Применение массажного масла делает процесс методики комфортной не только для пациента, но и массажиста. Каждое средство отличается определенным составом, что влияет на сферу его применения. Выделяют две категории масел для массажных процедур – базовые и эфирные.

Базовые

Некоторые разновидности масел считаются идеальными для использования в качестве основы для массажа. Они способны увлажнять, тонизировать кожу и обладают косметическим эффектом. Такие средства применяют для обертывания, разных видов массажных процедур (антицеллюлитный, расслабляющий, оздоровительный). Сократить время на поиски базового масла можно, отдав предпочтение профессиональным средствам (например, торговой марки Weleda).

Традиционными базовыми маслами считаются:

с абрикосовыми косточками (идеально подходит для косметических процедур);
с экстрактом авокадо (предотвращает процесс старения, повышает упругость кожных покровов);
аргана (предотвращает возрастные изменения кожи, нормализует процесс регенерации клеток);
жожоба (избавляет от жирного блеска);
шиповника (устраняет раздражение, возвращает гладкость, упругость);
оливковое (нормализует кровообращение, избавляет от сухости, способствует возращению упругости);
виноградное (восстанавливает водный баланс кожи, возвращает упругость, эластичность);
кокосовое (дополнительно оказывает противовоспалительный эффект);
кукурузное (универсальное средство, практически не имеет запаха);
миндальное (способствует регенерации кожных покровов).

Эфирные

Ароматические средства для массажа подобрать сложнее, чем основу. Разные виды эфирных масел обладают индивидуальными свойствами. Для того чтобы сеанс стал эффективным, надо правильно приготовить смесь, учитывая состав каждого из выбранных средств. Существуют эфирные компоненты от целлюлита, для оказания расслабляющего эффекта или омоложения кожи. Такое масло подходит для тайского массажа.

Виды эфирных масел, подходящих для массажа:

апельсиновое (антидепрессивное, антивирусное, антибактериальное средство, сочетается с эфирными компонентами можжевельника, лаванды, сандала, шалфея, входит в категорию «эфирные масла от целлюлита»);
с розмарином (противовоспалительное, тонизирующее воздействие на организм, считается лечебным);
чайного дерева (обладает рядом мощных свойств, применяется в массажной практике и косметологии);
с бергамотом (обладает лечебными свойствами, укрепляет иммунитет);
сандала (отличается насыщенным ароматом, обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом);
лимонное (обладает иммуностимулирующим, противовоспалительным, успокаивающим эффектом, нормализует память и работу мозга);
жасмина (особым эффектом отличается для гормонального фона, тонизирует кожу, повышает настроение);
персиковое (используется в ароматерапии, обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами);
с грейпфрутом (улучшает настроение, повышает жизненный тонус).

Какое масло для массажа лучше

Современные производители представляют широкий ассортимент средств для массажных процедур, но эффективное масло для сеанса можно приготовить самостоятельно. Например, на основе касторового, льняного или подсолнечного масла. На 60 мл базового средства надо использовать несколько капель эфирного компонента. Изменить консистенцию смеси поможет небольшое количество любого отвара из трав.

Для лица

Массажные масла хорошо сочетаются с дополнительными компонентами. Для придания кожи лица здорового внешнего вида или избавления от проблем, рекомендуется добавлять в основное средство несколько капель лимона или молотый перец. В качестве базы особым эффектом отличаются масла с экстрактами розмарина, апельсина, бергамота, розы, ромашки или иных природных компонентов. Узнайте, что такое японский массаж лица, как правильно его выполнять.

Для тела

Универсальные массажные средства выполняют одновременно несколько функций. Они подходят для использования в домашних условиях. Расслабляющими и тонизирующими свойствами отличаются кремы и масла, в состав которых входит экстракты розы, жасмина, имбиря, базилика, шалфея, ромашки. При массаже тела можно использовать как базовые, так и эфирные средства.

Кожа на разных частях тела отличается. Для массажа спины подходят практически любые виды средств. Если ручное воздействие осуществляется на зону груди и области декольте, то идеальными вариантами станут смеси из базовых и эфирных средств с максимальным эффектом омоложения, возвращения кожным покровам упругости, эластичности, что позволит не только скорректировать зону, но и сделать ее более здоровой и привлекательной.

Против целлюлита и для похудения

Массаж оказывает комплексное действие на организм. Если целью процедур является избавление от целлюлита или похудение, то рекомендуется использовать специализированные масла. Специалисты выделяют средства, в состав которых входят эфирные компоненты лайма, апельсина, можжевельника, фенхеля. Такие ингредиенты усиливают лимфоток и нормализируют систему кровообращения.

Как выбрать масло для массажа в аптеке

Изучая ассортимент магазина или другой точки продаж массажных масел, надо учитывать качество продукции, предполагаемый эффект и характеристику, указанную производителем. В состав средства должны входить витамины и природные натуральные компоненты. Эфирные масла запрещено использовать в чистом виде, их надо обязательно разбавлять дополнительными ингредиентами. Такие смеси хорошо подходят для принятия расслабляющей ванны.

Основные правила выбора масла для массажа:

Если массажную процедуру предполагается делать ребенку или новорожденному, то использовать эфирные компоненты надо с осторожностью. Идеальным вариантом в данном случае является детское масло Джонсон Беби для массажа или специальный крем. Специалисты в аптеке могут посоветовать иные качественные средства, способные успокаивать и расслаблять малыша.
Выбирая масло для тела, надо учитывать тип кожи (сухой, жирный, комбинированный). Этот фактор обязательно сравнивается с рекомендациями на упаковках.
Если целью покупки является антицеллюлитное масло, то информацию о таком эффекте надо обязательно найти при изучении списка показаний или рекомендаций от производителя.
При отсутствии знаний или опыта, лучше отдать предпочтение средствам с маркировкой «масло массажное профессиональное».
Детское масло для массажа считается универсальным. Использовать его можно в любом возрасте. Считается, что такое средство одно из самых безопасных, не вызывает аллергии и решает множество проблем с кожей.

Видео: какое масло используют для массажа

Компоненты, входящие в состав средств для ручного воздействия на тело и кожу, обладают общими и индивидуальными эффектами. О том, каким маслом делать массаж лица, тела и конкретных проблемных зон, рассказывается в видео. Современный ассортимент отличается разнообразием и обычному покупателю сложно сделать выбор. Поход в аптеку может стать многочасовым чтением составов и инструкций. После просмотра ролика, проблема устранится. Вы будете знать, какое средство приобретать для решения конкретной проблемы.

Отзывы о результатах применения

Наталья, 39 лет С недавнего времени у меня появился целлюлит. За помощью обратилась к массажистам. Специалисты рассказали, что на ранних стадиях от проблемы легко избавиться специальными техниками. Результат стал заметен после нескольких сеансов. Делаю массаж с маслом миндаля или с абрикосовыми косточками. Процедуры не доставляют дискомфорта, расслабляют, а «апельсиновые корки» выравниваются.

Альбина, 40 лет С возрастом кожа стала увядать, появились мелкие морщины. Решила попробовать массажные процедуры. Специалисты в Санкт-Петербурге порекомендовали использовать разные масла для определенных частей тела. Посещаю кабинет массажиста месяц. В результате сеансов появились не только изменения кожи в лучшую сторону, но и поднялось настроение, перестали преследовать головные боли.

Ирина, 29 лет Из-за плотного рабочего графика я перестала уделять внимание состоянию своего тела. Стала замечать, что постоянно присутствуют боли в спине, хроническая усталость портит настроение, а кожа выглядит менее эластичной и здоровой. Эфирные компоненты и массаж приятно удивил. Несколько сеансов в неделю не только избавили меня от болевых ощущений, усталости, но и вернули безупречный вид кожи.

sovets.net

Применение масла для массажа

Функциональные особенности массажных масел заключаются в следующем:

оказывать благотворное и лечебное воздействие на кожу (бодрящее, согревающее, успокаивающе и т. д.);
создавать условия для облегчения скольжения рук или массажного аппарата.

Для этого такое масло составляют из нескольких компонентов:

Базовые, которые берутся за основу, то есть выполняют основные функции:
- минеральные (парафиновое, вазелиновое, парфюмерное) – достаточно скользкие, но при этом не впитываются в кожу, а оставляют эффект «жирной пленки» на теле;
- натуральные (жожоба, виноградных или абрикосовых косточек, оливковое) – помимо скольжения, хорошо впитываются и имеют приятный запах, но окисляются и стареют (со временем приятный запах сменяется затхлым и прогорклым);
- комбинированные (минеральное + натуральное) – смешиваются в определенных пропорциях и сочетают в себе все лучшие качества от обоих видов.
Активные компоненты должны оказывать направленное действие:
- эфирное для ароматерапии (с ограниченными дозами применения – по 3-4 капли в базовый состав);
- активные добавки в виде витаминов, экстрактов и вытяжек из лекарственных растений, кофеин и т. д.

Аптеки и косметические магазины предлагают широкий спектр масел для массажа. Поэтому такое разнообразие заставляет задуматься простого обывателя: какое из них лучше?

Виды массажа: какое масло лучше подходит

Специалисты рекомендуют применять для массажа масло, какое отвечает таким требованиям:

без минеральных добавок;
органического и природного происхождения;
с естественной жирностью;
обогащенное витаминами, макро- и микроэлементами;
оказывать оздоровительный и косметический эффект.

Каждый его вид лучше применять для определенного типа массажа.

Рассмотрим самые распространенные из них, пользующиеся наибольшей популярностью:

Оздоровительный или общеукрепляющий – применяется для тонизирования тела, часто назначается врачами при заболеваниях спины, остеохондроза и т. д. (в базовое лучше добавлять эвкалиптовое или чайного дерева).
Антицеллюлитный, или для похудения, – помогает избавиться от растяжек, недостатков кожи, подкожного жирового слоя, должен оказывать рассасывающее действие (как базовое – виноградных, персиковых, миндальных косточек, как дополнительное – апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое).
Детский – рассчитан на малышей и предназначен развивать у них мелкую моторику, подвижность различных суставов, наладить пищеварение (в качестве базового – оливковое, облепиховое, для дополнения – витамины А, Е, D в масляном растворе).
Тайский – бывает двух видов расслабляющий и возбуждающий, состав которых отличается дополнительными компонентами (для расслабления – лавандовое, апельсиновое, гераневое, мятное, розовое, для возбуждения – бергамота, ванили, имбиря, корицы, кипариса, муската).
Для рук и ног – смягчает кожу, увлажняют и питают ее (основа – кокосовое, дополнение – эвкалиптовое, мятное, чайного дерева, персиковое, лавандовое, помимо этого, добавляют витамины, мед, молоко, сливочное масло).
Для груди и зоны декольте, шеи – возвращает коже эластичность, подтягивает ее и омолаживает (основа – миндальное или оливковое, активные компоненты – гераневое и иланг-иланговое).
Для лица и шеи – разглаживает морщины, подтягивает кожу, насыщает и питает ее (база – оливковое, дополнительные – витамины А и Е в масляной форме, цитрусовые).

Смеси масел можно готовить и в домашних условиях, но перед этим желательно проконсультироваться со специалистом – косметологом, ароматерапевтом.

Советы экспертов: как выбрать масло для массажа

Если вы затрудняетесь, какое масло лучше выбрать конкретно для себя, то прислушайтесь к рекомендациям опытных массажистов:

учитывайте свой тип кожи, индивидуальную переносимость и возможность аллергических реакций на базовые и дополнительные активные составляющие массажной смеси;
обязательно любое масло для массажа проверяйте на небольшом чувствительном участке кожи (например, за ухом или локтевом сгибе);
в покупной смеси масел для массажа проверяйте ее состав;
при наличии аллергической реакции на цитрусовые есть возможность такого же действия и на эфирные масла тех же плодов;
не следует приобретать дешевые наборы эфирных масел, чтобы избежать подделки или некачественной продукции;
нельзя применять массажные масла при ослабленном иммунитете, обострении хронических заболеваний, особенно кожных – псориазе, экземе и подобное;
для детского массажа масляная смесь должна быть в первую очередь гипоаллергенной.

Как сделать массажное масло в домашних условиях

Также специалисты разработали определенные правила, как приготовить масляную смесь своими руками:

Соблюдайте необходимые пропорции базовой основы и дополнительных активных компонентов – на 10 мл базового масла должно приходиться не более 7 капель эфирного.
Для лучшего смешивания компонентов базовую основу подогревают на водяной бане, только после этого капают активные компоненты.
Перед применением также немного подогревают, чтобы разредить консистенцию масляной смеси для массажа.
Хранят в сосуде из темного стекла, закрыв плотной крышкой и поставив в темное место.
Массажная смесь из масел, сделанная своими руками в домашних условиях, имеет небольшой срок хранения (от 1 недели до 1 месяца).

Не нужно эфирные масла применять для массажа в концентрированном виде, это может только навредить коже, поэтому их разбавление является обязательным.

rest-life.ru

Получаем максимальную пользу от массажного масла

Польза массажа может быть многократно усилена, если использовать для процедуры специальные масла. Они не только помогают массажисту в работе, они ухаживают за кожей, делают ее более мягкой и эластичной.

Для массажа подходят любые масла, но при этом лучше выбирать натуральные средства не вызывающие аллергии и которые обладают специальными характеристиками для разных видов массажа.

Масла для антицеллюлитного массажа

Антицеллюлитный массаж даст больше результатов, если проводить его с применением масла лимона или грейпфрута, они являются отличными жиросжигателями и помогают улучшить кровообращение. Также для борьбы с целлюлитом можно использовать масла можжевельника и фенхеля, они обладают способностью повышать качество кровообращения и обмена веществ в тканях. Кстати, от апельсиновой корки хорошо помогает медовый массаж.

Масла для расслабляющего массажа

Массаж тела на ночь при бессоннице, для расслабления при плохом настроении или напряжении – отличный способ для релаксации. Для массажа лучше использовать масло лаванды, оно прекрасно дополнит эту процедуру, так как обладает приятным ароматом и имеет сильный успокаивающий эффект, его даже рекомендуют как средство от депрессии и неврозов. Также для такого массажа хорошо подходит масла лавра, абрикоса и оливы, они являются натуральными антидепрессантами и помогают успокоиться и расслабиться после трудного дня.

Масла для лечебного массажа

Для лечения различных заболеваний рекомендуют массаж с использованием янтарного масла, которое помогает в борьбе с болями при ревматизмах, артритах, болях после тренировок, простудах, оно оказывает антибактериальное и успокаивающее действии. При простудных заболеваниях также рекомендуют масло герани, эвкалипта и мяты, они не только обеззараживают, но и помогают бороться с отеками, высокой температурой, оказывают расслабляющее действие.

Масла для тонизирующего массажа

Повышение бодрости и придания энергии и тонуса – это задача, с которой отлично справляются все масла из цитрусовых: лимон, мандарин, грейпфрут, апельсин. Они бодрят и придают оптимизма. Такого же эффекта можно достичь, используя для массажа масло гвоздики, герани, базилика, они наполнят тело жизненной силой и энергией на целый день.

Масла для эротического массажа

Массаж часто является частью эротического ритуала, усилить половое влечение и потенцию помогут масла, чьи чудодейственные способности известны с давних времен, это масла ванили, иланг-иланга, жасмина, розы, бергамота. Но непревзойденным афродизиаком является масло сандала, оно повышает влечение как у мужчин, так и у женщин.

Масла для согревающего массажа

В периоды холодов и промозглой погоды очень полезно делать разогревающий массаж тела. Для этих целей подходят масла бергамота, розмарина, кардамона, имбиря, кайенского перца. Они способствуют приливу крови к массируемому участку, что дает разогревающий эффект и стимулирует иммунитет и наполняет мышцы энергией.

Масла для массажа при болях в мышцах

Для спортсменов и людей, которые страдают от болей в мышцах показан регулярный массаж, чтобы усилить его действие стоит воспользоваться способностями масел миндаля, мяты, косточек винограда. Они обладают антисептическими, обезболивающими и тонизирующими свойствами. Масла хорошо снимают болевой синдром и помогают мышцам вернуть эластичность. Для большей эффективности можно создавать специальную масляную композицию, смешав в равных пропорциях нужные масла.

Вы часто делаете массаж? Какое масло используете? Если у вас есть рекомендации по маслам, то ждем ваших комментариев и отзывов!

malimar.ru

Правильное массажное масло — состав

В состав масла для массажа входят, как правило, две составляющие: базовая и активная. Первая предназначена для того, чтобы питать и увлажнять кожу; именно она, кстати, способствует, скольжению рук. Как базу можно выбрать минеральное или детское масло. Вполне можно использовать даже растительное или же персиковое.

Вторая составляющая должна быть выбрана в зависимости от того, какого эффекта необходимо добиться от процедуры массажа. Здесь, как правило, используются эфирные масла; они воздействуют в том числе и на подсознание того, кому делают массаж. Некоторые из них берут в качестве охлаждающего средства или же, наоборот, согревающего. Если вам интересно, какие свойства присущи тому или иному виду эфирного масла – поищите специальную литературу. Прежде чем применять масло, ни в коем случае не забудьте сделать тест на непереносимость.

Другая важная деталь: чтобы приготовить масло для массажа тела, используются эфирные масла исключительно из натуральных ингредиентов, но они никогда не используются в чистом виде – это необходимо запомнить.

Домашнее масло для массажа

Как приготовить домашнее масло для массажа? Обладая основной информацией, можно приступать к приготовлению.

Какое масло является базовым для массажа? В качестве базового масла можете приобрести, как и было сказано выше, оливковое: эфирные масла замечательно в нём растворяются.

Что касается концентрации: берите около 30 капель базового масла и в два раза меньше эфирного. Как уже говорилось, в чистом виде эфирное масло не может быть использовано при массаже, так как из-за высокой концентрации активных веществ может нанести серьёзный вред организму.

Теперь необходимо поговорить о желаемом эффекте от массажа. К примеру, если существует необходимость снять боль в мышцах, нужно взять масло шалфея и растворить его в масле-основе. Если мышцы напряжены, можно воспользоваться маслами лаванды и ромашки, смешав их также с маслом цветков апельсина и, конечно, растворив в масле, взятом в качестве базового.

Не бойтесь разбавлять массажное масло различными отварами из трав, чтобы добиться противовоспалительного эффекта – прекрасно с этим справятся, опять же, ромашка или шалфей.

Если хочется сделать массаж лица – выбирайте масло, которое будет хорошо питать и увлажнять, ведь кожа лица и тела отличается по составу. Отлично подойдёт, например, персиковое масло. Можно взять и оливковое, но необходимо помнить о том, что не стоит перебарщивать с количеством: помимо того, что ощущения будут не столь приятными, как хотелось бы, будет крайне трудно смыть масло с лица.

Полезно сказать, кстати, о массаже, обладающем антицеллюлитным действием. Как известно, в борьбе с целлюлитом замечательно справляется апельсин; следовательно, в масло для массажа против целлюлита можно добавлять различные эфирные масла с использованием цитрусовых и другие со схожим эффектом.

Безусловно, в наше время очень легко пойти в магазин и купить то, что нужно, ведь магазины представляют разнообразный ассортимент готовой продукции. Однако приготовление массажного масла позволяет каждому подобрать свой собственный состав самостоятельно, пользуясь всеми основными советами, приведёнными выше.

vse-o-zdorovye.ru

Какое масло лучше применять для массажа лица?

При подборе магазинного изделия нужно ориентироваться на состав. Он должен отвечать следующим условиям:

Натуральность.
Отсутствие компонентов, которые могут спровоцировать аллергические реакции.
Наличие в составе минералов и витаминов.
Показатели жирности, которые подходят под конкретный тип массажа и кожи.

Обычно в качестве основы для приготовления средства применяются следующие изделия:

Персиковое.
Подсолнечное.
Оливковое.
Ши.
Жожоба.

Рассмотрим, как подбирать продукт в зависимости от типа кожи:

Сухая, с признаками старения – масло абрикосовых косточек или ростков пшеницы.
Нормальная – оливковое или миндальное.
Жирная – масло жожоба.

При подборе добавок к базе нужно также учитывать, какой именно эффект планируется достичь:

Активация кровообращения, избавление от отёков – эфир корицы, душицы.
Устранение воспалительных процессов, раздражений – эфир мяты, эвкалипта.
Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях – эфир сосны, можжевельника.
Устранение жирности кожи, очищение пор, избавление от прыщиков – грейпфрутовое или мандариновое масло.
Эффект лифтинга – эфир розы, ладана.

Отдельно применять эфир для массажа нельзя. Состав может вызывать ожог кожи. Для использования нужно добавить пару капелек эфира в базу.

Как выбрать и приготовить масло для массажа?

Можно выделить несколько этапов подбора продукта. Сначала выбирается основа, которая подходит данному типу кожи. Основой могут стать оливковые, персиковые, подсолнечные и прочие масла. Затем, для усиления воздействия, выбирается эфир. При его подборе нужно ориентироваться на предполагаемый результат и личные вкусовые предпочтения.

Масло для массажа в домашних условиях

Рассмотрим некоторые из рецептов массажных смесей:

Подбирается любая база под тип кожи. 10 мл продукта смешивается с 1 мл масла зародышей пшеницы. Затем добавляется пара капель витамина Е (в ампулах) и эфирного масла на выбор.
Масло из виноградных косточек слегка подогревается на водяной бане. Доводить его до кипения не нужно. В жидкости пропитывается хлопчатобумажная салфетка. Она кладётся на лицо. Через 30 минут ткань следует убрать. Проводится лёгкий массаж. Остатки состава не смываются. Процедура считается очень эффективной, так как массажу предшествует лёгкое распаривание кожи. Рецепт помогает от признаков старения.

При приготовлении составов в домашних условиях можно экспериментировать. Главное – помнить основную формулу (база под тип кожи + эфир конкретного эффекта). Однако важно учитывать свою индивидуальную реакцию на ингредиенты. К примеру, эфиры на основе цитрусовых могут спровоцировать аллергию.

Нужно ли вообще приобретать добавки в виде эфира? Делать это вовсе не обязательно. Если под рукой нет эфира, без него можно обойтись.

Для век

На веках кожа особенно чувствительна и подвержена негативным воздействиям. Под неё нужно выбрать особый состав. Подойдёт смесь из миндального масла и нескольких капель масла розы или сандала. Состав осторожно вбивается в кожу век и область вокруг глаз. Движения должны быть от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Массаж лица с оливковым маслом

Для приготовления понадобится оливковое масло, а также 2-3 капли эфира бергамота или лимона. Все ингредиенты смешиваются, после чего смесь наносится на лицо. Преимущества рассматриваемого рецепта:

Оливковое масло обеспечивает безупречное скольжение.
Подходит для длительного массажа.
Увлажняет и питает кожу.
Рецепт предназначен специально для кожи жирного типа.
Смесь способствует нормализации секреции сальных желёз.

При проведении массажа по оливковому маслу соблюдать стандартные рекомендации. В частности, при процедуре задействованы только подушечки пальцев. Следует чередовать различные манипуляции: постукивания, поглаживания. Запрещается растягивать кожу, так как это может увеличить количество морщинок. Все движения проводятся по массажным линиям. Примерное время массажа – 5-10 минут. Первый сеанс должен длиться не более 5 минут.

Перед выполнением массажа следует снять все кольца, а также подрезать ногти. Руки обрабатываются дезинфицирующим составом. Если этого не сделать, существует риск занесения инфекции, что увеличит количество прыщиков и угрей.

Многие дамы предпочитают использовать крем для массажа лица. Предлагаем небольшой обзор массажных кремов на нашем ресурсе.
Чем полезен массаж лица у косметолога подробнее здесь. Эта информация особенно пригодится обладательницам зрелой или проблемной кожи.

nesekret.net