Средства от старения кожи лица

Еще столетие назад женщины и девушки не задумывались о таких проблемах, как увядающая кожа лица, но вместе с развитием косметологии этот вопрос начал подниматься все чаще. Когда есть возможность ухаживать за собой, не оттягивайте до возраста 35+, ведь в это время эпителий подвергается стареющим процессам, незаметным на первый взгляд. Будь вам 20, 30 или 50 лет, омолаживающие маски для лица в домашних условиях – то, что значительно улучшит ситуацию! Хотите начать уход за кожей прямо с сегодняшнего дня?

Причины старения

Сколько бы вам ни было лет, а вступать на тропу войны с морщинами нужно как можно раньше. Увядающая дряблая кожа лица в раннем возрасте – следствие неправильного и несвоевременного ухода. Морщины в 20 лет практически незаметны, особенно если вы живете в бешеном темпе. Увядающая кожа вашего лица в целом отражает старение организма. Появляются мимические, статические (понижение тонуса) и гравитационные морщины.

Общее состояние зависит не только от ухода, но и от генетического материала. В медицине выделяют естественное и преждевременное старение. Первый вид проявляется благодаря изменениям биологических процессов в организме. При делении клеток могут развиться нарушения, которые приводят к уменьшению барьерного слоя. Увеличиваются потери воды, и фибробласты перестают вырабатывать необходимое количество коллагена и эластина. Преждевременное старение кожи возникает по таким причинам:

• при неправильном образе жизни (плохое питание, вредные привычки);
• болезни;
• солнечные ванны без использования защитного крема;
• выражение эмоций через мимику;
• персональные анатомические особенности лица.

Как сохранить молодость после 30

Структура и внешний вид кожи меняется при старении. Это естественный процесс организма, когда синтез и обмен питательных веществ между клетками замедляется. Эпидермис становится более уязвимым к внешним и внутренним факторам. Изменяется даже овал и очертание лица, ведь увядающая кожа в это время становится дряблой, висящей, обезвоженной. Какие средства ухода необходимы, чтобы оттянуть процессы старения после 35 лет?

Омолаживающие процедуры для лица в виде кремов и масок – то, что нужно. У вас должно быть 3 главных продукта в уходе: очищающие, тонизирующие и увлажняющие косметические средства. Несколько раз в месяц применяйте пилинг, отшелушивающий кожу. После данной процедуры не забудьте использовать «мягкое» средство ухода, например, маску для успокоения и выравнивания поверхности эпидермиса. Обращайтесь к профессиональным косметологам для проведения пилинга, ведь после него кожа становится очищенной, насыщенной кислородом.

Преждевременного старения реально избежать, если вы не будете допускать обезвоживания эпидермиса. Обязательный уход включает такие компоненты: ночной крем с регенерирующими свойствами, сыворотка для контура глаз, средство для увлажнения областей декольте, шеи, рук. Процедуры, которые помогут омолодить лицо: маски для стареющей кожи, массажи для поднятия тонуса, эфирные масла – все то, что вам необходимо. Не упускайте деталей и дней в уходе!

Рецепты масок

Приготовленные косметические средства в домашних условиях лучше, чем покупная косметика, но превосходный эффект наступает при полном комплексном уходе. Если есть свободное время, то омолаживать с помощью подручных продуктов точно понравится, ведь вы тогда будете уверены, что в рецепте нет никакой химии и вредных компонентов. Домашние маски для молодости кожи делаются не реже одного раза в неделю, частота зависит от состава. Главное в уходе – это систематичность. Вот рецепты для возраста от 30 лет.

1. Глицериновая маска «Молодость» с апельсином. Омолаживающий и тонизирующий эффект будет вам обеспечен! Если тип кожи нормальный или сухой, то хватит 1 измельченного апельсина. При жирном эпидермисе рекомендуется использовать лимон для основы маски. Отправляете эту кашицу в стеклянный сосуд, заливаете холодной водой (200 мл), держите в холодильнике около недели. После этого процеживаете настой, добавляете 1 чайную ложку глицерина. Наносите средство ухода на кожу массирующими движениями.
2. Питательная маска для лица с алоэ. Присутствует омолаживающий, тонизирующий эффект для кожи. Подготовьте алоэ заранее: отправьте в холодильник на 2 недели. Вам понадобится 1 столовая ложка отжатого сока из этих листьев, столько же оливкового масла, 1 чайная ложка увлажняющего или питательного крема для кожи. Смесь должна быть теплой, не горячей, поэтому слегка подогрейте ее на водяной бане или в микроволновке. Нанесите маску вокруг глаз на 20 минут, смойте водой. Данное средство ухода нужно использовать каждый вечер после умывания.

Крем ­от морщин

Речь пойдет о профессиональных кремах для ухода, разработанных лучшими дерматологами мира. В каждое лифтинг-средство, которое обладает антивозрастным эффектом, входит коллаген, ретинол (витамин А), увлажняющие дополнители, солнцезащитные фильтры и гиалуроновая кислота. Главное действие профессиональных косметических кремов: уменьшить глубину морщин. ТОП-5 признанных эффективных средств для ухода и продления молодости вашего лица:

1. Крем Intensive Rebuilding Moisturizer от Prescriptives (85 долларов за 50 мл). Страна производитель: США, Нью-Йорк.
2. Future Perfect Anti-Wrinkle Radiance Cream SPF 15 от Estee Lauder (50 долларов за 50 мл). Страна производитель: США, Нью-Йорк.
3. Regenerist от Olay (25 долларов за 50 мл). Страна производитель: Южная Африка.
4. Крем Resolution D-Contraxol от Lancome (45 долларов за 50 мл). Страна производитель: Франция, Париж.
5. Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream от Neutrogena (10 долларов за 30 мл). Страна производитель: США, Калифорния.

Уход после 40 лет

Комплексный трехэтапный уход после 45 лет – еще не все, что обеспечит желанный эффект. Главная задача – продлить молодость без операций. Разглаживать морщины, восстанавливать упругость нужно с помощью глубокого пилинга, радиочастотного лифтинга. Обе процедуры направлены на дополнительную выработку коллагена, но делать их часто – не обязательно. Одного раза в несколько месяцев вполне хватит для того, чтобы кожа была подтянутой.

Крем

Свойства, которыми должен обладать ваш крем для лица: глубокое питание и увлажнение, надежная защита от ярких солнечных лучей, улучшение эластичности за счет дополнительных веществ в составе, восстановление, которое поможет регенерировать клетки и ткани, восстанавливать после воспалений или раздражений. Лифтинговый эффект, антиоксидантные особенности средства помогут вам выглядеть моложе, чем на самом деле.

Подтягивающие маски

Подтяжка лица народными средствами тоже возможна. Чередуйте с косметическим уходом и тогда эффект вас порадует. Подтягивающие маски для лица обладают лифтинговыми свойствами. Популярные и действенные маски наносятся на 10-15 минут, затем аккуратно смываются водой, лицо протирается ватным тампоном. Вот пару простых рецептов:

1. Белково-овсяная смесь. Смешать 1 взбитый белок и пару столовых ложек измельченной овсянки. Нанести состав на лицо, проделывая массажные движения.
2. Желатин и молоко. Вам нужно рас топить первый ингредиент согласно инструкции. К нему добавить молока в 2 раза больше.
3. Картофель, сметана и оливковое масло. Необходимо отварить овощ в мундире, очистить, размять вилкой. Добавить к картошке немного оливкового масла и 20 г сметаны (столовая ложка).

Уход после 50 лет

Если вы не хотите вдаваться к пластике, то в вашей косметичке должно быть: увлажняющий утренний и ночной крем, где будут в составе ретинол, витамин Е и С, гиалуроновая кислота, масла, минеральные соли, биостимуляторы. Дряблая кожа шеи не должна остаться без внимания. Узнайте у косметолога, какая глина и травы вам подойдет в качестве домашнего средства ухода. Увядающая кожа век также не остается без внимание, на эту область наносят не слишком жирный, разглаживающий крем.

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях

Маски для стареющей кожи не обязательно покупать в дорогостоящих салонах. Вам понадобятся обычные продукты питания, чтобы обеспечить уход: подтянуть, увлажнить, придать сияния вашему лицу. Простой маской на каждый день являются свежие огурцы, измельченные в блендере. К ним добавляется сок алоэ и для густоты – пшеничную муку. Увлажняющий эффект обеспечен!

Рецепт увлажняющей маски подойдет любому типу эпидермиса. Вам понадобится ст. л. меда, 2 ст. л. оливкового масла. Смешайте смесь, поставьте на некоторое время в горячую воду. Теплый состав нужно нанести на лицо, спустя 10-15 минут смыть водой. После сделайте легкий массаж кончиками пальцев. Если ваша кожа начинает увядать на глазах, то эта маска с медом на утром вам в помощь!

Крем

Чем выше возраст, тем лучше и дороже должна быть косметика и обязательно из профессиональной линии. Не экономьте на походах к косметологам. Топ-крема, которые хвалят специалисты дерматологии: Vichy Cellebiotic 60+, Hyalurides Expert, Dr. Sante Argan Oil, Clinians Intense A с ретинолом и карнозином, Dermacol Hyaluron Therapy 3D, Sesderma Retises 0.5%.

Видео

Какой бы возраст у вас ни был, а эта информация будет крайне полезна. Узнайте причины старения зоны кожи под глазами, увеличения количества морщин, методы их уменьшения на лице. Вам нужно не просто заниматься профилактикой, а смело минимизировать малейшее появление, ведь полностью устранить складки – нереально. С помощью ухода легко повлиять на глубину морщины. Для этого вам понадобятся сыворотки, крема, филлеры, «редукторы» и другие средства проверенного косметического бренда.

Отзывы

Алина, 32 года:­Я как-то пробовала иностранные средства ухода, но мне они не очень подошли. Кожу пересушивало, я не чувствовала себя комфортно. Попробовала российский крем Планета Органика «Свежесть и сияние» – вообще сказка, которая нужна для моего типа увядающей кожи лица. Очень довольна, ведь кожа сияет и морщин вроде стало меньше.

Марина, 23 года:­Я очень люблю свое лицо, поэтому слежу за состоянием кожи уже с 17 лет. Сначала это были увлажняющие маски, сейчас я добавила к комплексному уходу крема с защитой от ИФ-излучения, ведь солнце очень пагубно для меня. Народные средства использую: протирание лица раствором соли помогает очистить поры, делаю это раз в неделю.

Екатерина, 48 лет:­Я начала тщательно ухаживать за кожей лица лет с 30. Думаю, нужно было раньше приступить к борьбе против старения и морщин, потому что увядающая кожа лица – не слишком приятное зрелище. Сейчас, я использую ежедневный дневной и ночной крем, 3-х этапный уход и очень люблю походы к косметологам за легким щадящим пилингом.

sovets.net

Общая информация

В чем заключается секрет популярности медовых масок для лица? Прежде всего в том, что компоненты для них очень легко найти в магазинах. Кроме этого, маски такого вида отлично подходят для любого типа кожи и не вызывают раздражений.

Отличный эффект от такого домашнего косметического средства проявляется лишь потому, что в составе меда имеется огромное количество полезных компонентов, которые своим действием напитывают кожу лица витаминами и жирами, делающим кожу более гладкой и эластичной, из-за чего предотвращается старение.

о касается перечня ценных компонентов, которые имеются в составе меда, то их поистине немало. В частности в данном продукте имеется высокий уровень содержания глютена, калия, кальция, меди, витаминов группы В, фруктозы, а также аскорбиновой кислоты.

Как воздействует маска из меда на лицо?

Какое влияние оказывает медовый продукт на кожу? Приготовленная в домашних условиях медовая маска для лица воздействует на кожу исключительно положительным образом. В частности она активно очищает поры, благодаря чему тонизирует покров, который становится более свежим на вид. Кроме этого, маски, включающие в число составляющих ингредиентов этот компонент, способствуют активной борьбе с акне или черными точками, которые присутствуют в основном у тех, кто имеет проблемную кожу.

Правильно сделанные медовые маски для лица прекрасно справляются с удалением ороговевших частиц кожи, выступая своего рода скрабирующим средством. Благодаря наличию большого количества питательных веществ в составе ингредиентов, медовые средства активно насыщают слой эпидермиса, а также поддерживают его водный баланс, из-за чего значительно замедляется видимый процесс старения.

Представительницы прекрасного пола, которые имеют некие проблемы с пигментацией, также могут использовать такое домашнее средство для ее устранения, так как активные вещества, которые входят в состав меда, прекрасно отбеливают кожу лица.

При каких проблемах рекомендованы маски из меда?

Маска для лица с медом окажется полезной для девушек и женщин, имеющих определенные проблемы с кожным покровом лица. В частности к их числу относятся: чрезмерная жирность, появление угрей, акне и так называемых “черных точек”. Кроме этого, средства, приготовленные с медом, помогают значительно сузить поры, благодаря чему устраняются многие проблемы, возникающие с кожей.

Медовые маски для лица отлично помогают в борьбе с первыми морщинками и существенно разглаживают уже имеющиеся складки, вследствие чего, после продолжительного использования средства, кожа становится менее дряблой на вид и не тусклой. Это связано с тем, что маски, в составе которых имеется пчелиный мед, отлично питают кожу лица.

Возможные противопоказания

Однако, несмотря на то что медовые маски для лица очень полезны, они также имеют некоторые противопоказания к использованию. В частности к числу таковых относится наличие аллергии на продукты пчеловодства любого типа, в списке которых также имеется и сам мед – основа таких домашних косметических средств.

Кроем этого, средства данного типа категорически противопоказаны для тех, кто имеет некие ранки на лице, а также непонятного происхождения сыпь или иные типы повреждений. При расширенных сосудах использования таких масок лучше всего избежать – они могут отрицательно сказаться на общем состоянии кожи и организма в целом.

Противопоказания к применению данного компонента имеются у людей, которые болеют сахарным диабетом, а также у беременных женщин. Однако во втором случае можно проконсультироваться с лечащим врачом, возможно, он разрешит наружное использование компонентов, сделав ряд необходимых анализов.

Правильное применение масок с медом: советы

Как показывает практика, большинство женщин и девушек совершенно не знают о том, как правильно готовить медовые маски для лица в домашних условиях, и тем более, как наносить их. В процессе применения такого средства желательно воспользоваться рядом советов, данных специалистами в области косметологии, следуя которым можно сделать действие домашней косметики более эффективным.

В том случае, даже если у представительницы прекрасного пола ранее не наблюдалась аллергия на мед или иные продукты пчеловодства, перед использованием компонентов с новой пасеки лучше всего проверить его на наличие отрицательных реакций. Как это сделать? Необходимо просто нанести каплю средства на кожный покров (лучше всего на внутреннюю часть локтя или запястье) и наблюдать ситуацию, которая произойдет спустя 15 минут. В том случае, если на этом участке появилось хотя бы небольшое покраснение, то лучше всего избежать использования средства; если же ничего не произошло – можно смело применять его в косметических целях и наносить на лицо.

Для того чтобы максимальное количество полезных компонентов лучше усвоилось, необходимо перед нанесением маски для лица с медом произвести процедуру очистки эпидермиса. Сделать это можно при помощи нежного скраба или просто путем распаривания кожного покрова. Также специалисты советуют делать маски в период после шести часов вечера или рано утром – по результатам различных исследований, в данное время кожа способна впитывать в себя максимальное количество витаминов и минералов, которые содержатся в косметических средствах любого происхождения. Связано это явление с тем, что в дневное время покров является более уставшим и не способен впитывать в себя большое количество элементов.

В том случае, если рецепт маски предусматривает нагревание компонентов для ее приготовления, следует помнить о том, что температура продукта в готовом виде не должна превышать 50 градусов. В противном случае большая часть полезных элементов попросту испарится. Такой продукт идеально подойдет разве что для приготовления пирога или другого вкусного кондитерского изделия.

Лучше всего для нанесения на лицо использовать недавно приготовленные составы – в них содержится наибольшее число витаминов и минералов, которые будут идеально впитаны порами.

Сколько держать медовую маску на лице? Большинство специалистов советуют отводить на такой процесс не более 20 минут – этого времени вполне достаточно для нормального впитывания необходимого количества компонентов. Бывают такие случаи, когда рекомендуется более длительная выдержка, но, как правило, они всегда отражаются в советах, данных к рецепту.

Как часто делать медовую маску для лица? Как правило, косметологи не рекомендуют повторять такую процедуру более двух раз в неделю. Однако из всех ситуаций бывают исключения. В том случае, если необходимо более частое применение средства, это обязательно будет отражено в описании конкретного рецепта. Кроме того, имеются отдельные рекомендации относительно частой смены наполнителя, то есть составляющих компонентов масок – профессионалы в области косметологии советуют не использовать один и тот же состав более двух недель.

Для жирной кожи

Как известно, отличный эффект медовые маски для лица оказывают на жирную кожу. Существует несколько видов рецептов смеси полезных компонентов, которые позволяют эффективно бороться с чрезмерной выработкой сальных выделений из пор, которые влекут за собой неприятные последствия.

Для приготовления оптимальной маски для жирной кожи следует взять пару столовых ложек заранее подогретого молока и растворить в них небольшое количество обыкновенных дрожжей. В данную смесь необходимо добавить чайную ложку меда, хорошенько перемешать и нанести на лицо. Как показывает практика, данное средство отлично устраняет чрезмерную жирность покрова, а также помогает избавиться от черных точек.

Еще одно эффективное средство можно приготовить с использованием лимона. Для его создания следует взять мед и свежевыжатый сок из одного лимона в равных пропорциях. Продукты следует соединить в одной посуде и, тщательно перемешав, нанести на кожный покров. В рекомендациях, сопровождающих такой рецепт, говорится о том, что медово-лимонную маску для лица не стоит держать более 15 минут. Отведенного времени вполне достаточно для того, чтобы устранить жирность, открыть поры, сузить их и отбелить покров – именно так говорится в отзывах о средстве.

Для нормальной кожи

Обладательницы нормального типа кожи также могут использовать медовые маски, осуществляя домашние косметические процедуры. Один из вариантов такого средства – смесь меда и обычного куриного яйца.

Для ее приготовления необходимо взять по столовой ложке пчелиного меда и оливкового масла (желательно использовать средство холодного отжима – в нем находится наибольшее количество полезных веществ). Упомянутые ингредиенты необходимо соединить в одной посуде, добавить к ним один предварительно растертый куриный желток, после чего все следует перемешать. Полученную смесь следует нанести на кожу с помощью тампона или ватного диска и оставить на ней на определенное время. В некоторых отзывах о медовой маске для лица, приготовленной по такой рецептуре, говорится о том, что, как только первый слой подсохнет, что произойдет довольно быстро, поверх него можно нанести второй. Так нужно делать до того момента, пока средство полностью не закончится. 20 минут выдержки данной массы вполне достаточно для того, чтобы кожа насытилась букетом полезных компонентов. Как говорят женщины, которые активно пользуются таким средством, его постоянное применение способствует улучшенному увлажнению кожного покрова, тонизируя его.

Кроме этого, для нормальной кожи также отлично подходит маска, сделанная на основе различных фруктов. Для ее приготовления следует сложить в отдельную посуду ассорти ягод и фруктов, какие есть в доме. Если данное средство готовится в летний период, то можно соединить черную и красную смородину, яблоки, абрикосы, вишни, бананы и т. п. После этого к ним следует добавить чайную ложку пчелиного меда и тщательно измельчить все составляющие до пюреобразного состояния. Готовую массу следует наносить на лицо и держать на коже на протяжении 20 минут. Как отмечают женщины, данное средство помогает коже стать более тонизированной, а также свежей на вид.

Для сухой кожи

Обладательницы сухого типа дермы также имеют возможность устранить свою проблему с помощью медовых масок. Отличным вариантом таковой может стать масляная смесь, которая, судя по комментариям постоянных ее пользователей, оказывает суперпитательное воздействие.

Для создания поистине волшебного компонента нужно взять мед и оливковое масло холодного отжима в равных пропорциях, соединить данные ингредиенты и поставить на медленный огонь для нагревания (также можно воспользоваться водяной баней). После того как средство станет теплым (но не горячим), его следует очень хорошо перемешать до однородности и смочить в нем марлю, которую следует нанести на лицо. Держать полезную смесь рекомендуется не менее 20 минут, после чего аккуратно промокнуть лицо влажным полотенцем. Для того чтобы снять остатки маски, можно использовать тампон – смывать водой ее не рекомендуется.

Для устранения пигментации

Во многих отзывах о масках с медом говорится о том, что они помогают отбеливать кожу и устранять пигментацию. Отличным вариантом такового средства считается аспириново-медовая маска для лица. Приготовить ее довольно просто, а все компоненты, которые есть в составе, стоят очень дешево.

Для создания этого полезного и эффективного домашнего косметического средства необходимо соединить в одной посуде предварительно измельченных в ступке пять таблеток аспирина, чайную ложку меда и такое же количество воды. После тщательного перемешивания ингредиенты следует нанести на проблемные участки кожи (на все лицо мазать не нужно) и подержать маску до того момента, пока не станет ощущаться легкая стянутость покрова или в некоторых случаях жжение.

Еще один вид отбеливающей маски готовится на основе пчелиного продукта, соединенного с творогом и петрушкой. Для ее создания следует соединить в одной таре столовую ложку мелко рубленой зелени (так, чтобы из нее выделялся сок), а также по десертной ложке творога и меда. Все составляющие следует перемешать до того момента, пока масса не станет однородной, после чего ее следует нанести на покров. Выдерживая такой состав по полчаса пару раз в неделю, уже буквально через полтора месяца можно заметить эффективное воздействие – именно так говорится в комментариях об этой медово-молочной маске для лица, оставленных девушками.

От морщин

Пчелиные продукты широко применяются в народных средствах для борьбы с возрастными изменениями. Медовые маски для лица от морщин оказывают чудодейственный эффект в решении возникших проблем с морщинами, причем как на начальной стадии ее появления, так и на любой другой. В частности многие специалисты рекомендуют на дряблую кожу наносить липовый мед, после чего держать его на протяжении 20 минут. Этот способ непременно поможет сделать покров лица более тонизированным и свежим на вид.

Какие еще варианты медовых масок для лица с омолаживающим эффектом бывают? По комментариям пользователей, отличным вариантом этого средства является смесь лимона, меда и чая. Для ее создания необходимо взять три ложки заранее растопленного на водяной бане пчелиного продукта, небольшое количество свежевыжатого сока лимона, а также пару ложек очень крепкого заваренного чая. Все перечисленные составляющие следует поместить в одну посуду и залить стаканом кипятка. После этого ингредиенты следует хорошенько перемешать и плотно накрыть крышкой. В таком виде они должны настаиваться в холодильнике. Что касается способа нанесения состава, то делать это следует каждое утро с помощью ватного диска. Держать смесь на лице следует на протяжении 10 минут, после чего смывать теплой водой.

И напоследок еще один способ того, как устранить морщины с помощью медовых смесей. На этот раз в состав чудодейственного домашнего средства войдет дополнительный ингредиент – картофельный крахмал. Для приготовления массы следует предварительно растопить пару чайных ложек меда на водяной бане, постоянно помешивая. После того как средство достигнет оптимальной температуры, следует взять его, добавить к нему сок половины лимона, а также две большие ложки крахмала. Все составляющие нужно перемешать до однородности в одной посуде, после чего нанести на лицо. Держать массу следует на протяжении 15 минут. Смывать ее лучше теплой водой. Как говорится в отзывах взрослых женщин, такое средство способствует очень эффективной борьбе даже с глубокими морщинами, делая их менее заметными уже спустя 3-4 месяца регулярного использования смеси компонентов дважды в неделю.

fb.ru

Средства от старения кожи лица, или как сохранить кожу лица от старения без серьезных вложений

Правильное питание

Для того, чтобы лицо было красивым, чтобы вернуть ему свежесть и здоровый вид, начните не с масок, а с корректировки питания. Переходите на правильную и здоровую диету. Навсегда откажитесь от фастфуда, майонеза, кетчупов, «универсальных» приправ, жареных и острых блюд. Как можно реже позволяйте себе сладкое, поменьше солите еду (соль задерживает жидкость в организме и из-за этого получается отечность).

Начните запекать и тушить привычное вам мясо. Наполните свой рацион свежими фруктами, ягодами, орехами и овощами – в них содержится невероятное множество витаминов и полезных элементов, которые очень скоро приведут «в порядок» ваше лицо. Кстати, употребляйте как можно больше морепродуктов, т. к. в них содержится природный коллаген. От старения кожи, в частности, будут крайне полезны устрицы, мидии, крабы, креветки и морская капуста.

Принимайте витамины
Возьмите за правило регулярно принимать витамины и витаминные комплексы в таблетках.

От старения кожи лица и тела крайне важно регулярно употреблять витамин Е. Он способствует синтезу веществ, ускоряющих процессы регенерации клеток, т. е. ее обновлению, что особенно важно для выравнивания поверхности эпидермиса и восстановления его эластичности. Также здесь полезны витамины групп А, В, С и D. Кстати, эти же витамины помогут вам улучшить состояние волос и ногтей.

Откажитесь от курения и алкоголя

Эти привычки оказывают сильное влияние на ускорение старения кожи. От курения сужаются сосуды, и как результат – клетки недополучают нужное количество кислорода и питательных веществ. Из-за этого лицо приобретает землистый оттенок или покрывается пигментацией. Алкоголь же нарушает во всем организме обменные процессы, что показательно отражается на состоянии лица.

Пользуйтесь качественной и натуральной косметикой 

Пользуйтесь базовыми и эфирными маслами. Некоторые из них способны разглаживать даже глубокие морщины, благодаря содержанию в них огромного количества необходимых для питания и увлажнения кожи витаминов и элементов. Вы можете наносить масло на лицо как в чистом виде, так и в составе домашних кремов и масок, которые будут исключительно натурального происхождения, без добавления сомнительных элементов, как это нередко бывает в случае дерматокосметики.

Откройте для себя травы 

От старения кожи крайне эффективны ромашка, календула, хмель, липа, мята. Приготовленный на основе травяного отвара косметический лед считается одним из наиболее эффективных средств от старения кожи. Кроме этого, травяные отвары используют в качестве основного компонента домашних лосьонов и кремов.

Что касается косметики, то при ее выборе обращайте внимание на маркировку
Важно, чтобы она соответствовала типу и этапу старения вашей кожи.

Если вам за сорок, то выбирайте кремы, содержащие антиоксиданты (витамин С, витамин Е, коэнзим Q-10), т. к. они эффективно выводят из организма вредные вещества и защищают дерму от действия свободных радикалов. А вот на более поздних этапах старения пользуйтесь кремами, в состав которых входят медьсодержащие пептиды. Эти вещества помогают активировать естественные процессы обновления кожи, что способствует разглаживанию даже глубоких морщин и частичному восстановлению упругости.

Пейте много воды

Для того, чтобы ускорить обменные процессы, обязательно увлажняйте ее не только снаружи, но и изнутри. Ежедневно женщина должна пить не менее 1,5 литров воды. И не жидкости, коими являются чаи, кофе, соки и напитки, а именно воды. Впредь начинайте свое утро со стакана- двух воды.

Займитесь спортом

Спорт – это жизнь. У тех, кто занимается спортом, не только подтянутое тело и свежее лицо, но и медицинская карточка у них гораздо тоньше, чем у тех, кто спорт в свою жизнь категорически не впускает.

Домашняя косметические средства против старения лица

Рецепт питательной маски от морщин
Возьмите 1 столовую ложку меда, 2 столовые ложки сока алоэ, 1 яичный желток и добавьте 3 столовые ложки сухого молока. Хорошо перемешайте все компоненты и нанесите маску на 15-20 минут. Умойтесь теплой водой.

Маска для увядающей кожи 

1 столовую ложку косметического вазелина или ланолина смешайте с 2 столовыми ложками сока алоэ. Нанесите смесь на 20 минут. Смойте теплой водой.

Сварите 1 картофель в мундире, затем очистите и разомните его. В картофельную массу добавьте по 1 столовой ложке молока и сметаны и по чайной – глицерина и оливкового масла. Хорошо перемешайте и нанесите смесь на 20 минут. Умойтесь теплой водой.

Возьмите по 1 чайной ложке порошка голубой глины, меда, сока лимон и сметаны. Размешайте до получения однородной массы и нанесите маску на лицо и шею на 10-15 минут. Смойте все теплой водой.

Алоэ – самое эффективное домашнее средства от старения кожи

Сок алоэ всегда был на вооружении у самых видных красавиц в истории. Потому-то, проверенный тысячелетиями, он и по сей день является средством 1 по борьбе с любыми признаками старения.

Смазывайте лицо соком алоэ хотя бы 2-3 раза в неделю, заменяя им свой ночной крем. Результаты вы заметите уже спустя две недели такой практики. Для того, чтобы приготовить сок вам понадобится несколько листьев 3- летнего алоэ. Положите их на 2 недели в холодильник, т. к. именно при низкой температуре алоэ становится максимально полезным. Достав листья из холодильника, тщательно их промойте кипяченой водой, а потом ножом или чем-либо острым извлеките всю мякоть и отожмите ее через несколько слоев марли. Полученный сок нужно еще прокипятить в течение 3 минут.

Пилинг – действенное средство против старения лица

Пилинг- одно из самых эффективных средств в борьбе со старением кожи. Эта процедура помогает отшелушить слои омертвевших клеток, ускоряет процессы регенерации клеток и выработки коллагеновых и эластиновых волокон. Другими словами, пилинг возвращает коже эластичности, помогает разгладить даже глубокие морщины, повышает тонус.

Рецепт пилинга: Возьмите 1 чайную ложку молотого кофе (уже заваренного) и немного своего средства для умывания. Помассируйте лицо смесью в течение минуты. Потом смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Делайте пилинг не реже 1 раза в неделю и тогда спустя месяц вы заметите результаты.

Читайте также:

Крем от старения кожи

Гормональное старение кожи лица: способы борьбы

tvoykosmetolog.ru

 Общие рекомендации от увядания кожи

• Не курите. У курящих кожа становится сухой и тонкой.

• Правильно и полноценно питайтесь.

• Избегайте воздействия солнечных лучей. Помните, что загар старит кожу.

• Подберите подходящие именно вам средства очистки кожи и косметические кремы.

• Обращайтесь с кожей очень осторожно, не растягивайте и не трите

Нетрадиционные и народные рецепты от увядания кожи

Домашние средства от увядания кожи

1. Свежий желток куриного яйца растереть с 0,5 чайной ложки облепихового масла. Держать маску 20 минут при сухой стареющей коже.

2. Горсть листьев кочанного салата мелко нарезать, растереть и смешать с 0,5 чайной ложки облепихового масла и целой — лимонного сока. Держать на лице маску для увядающей кожи 20 минут, а затем смыть теплой кипяченой водой и ополоснуть холодной.

3. Для предупреждения морщин и старения кожи использовать мазь следующего состава: 30 мл сока лука, 30 г цветков белой лилии и 30 г белого воска. Нагреть смесь на водяной бане, перемешать и теплой наложить на лицо.

4. Хорошее очищающее и омолаживающее действие на кожу лица оказывает отвар от вареного картофеля, при этом обязательно для варки брать картофель, выращенный без использования химических средств, — в противном случае можно вызвать аллергические высыпания на коже.

5. Морщинки вокруг глаз помогает убрать маска из картофельного пюре, смешанного с разваренной фасолью.

6. При ранних морщинах шеи рекомендуется к 2 столовым ложкам мягкого теплого картофельного пюре добавить 1 чайную ложку жидкого меда, быстро перемешать. Наложить на кусок ткани и обернуть шею. Прикрыть вощеной бумагой и забинтовать или перевязать косынкой. Такой компресс держать не менее 30-40 минут, затем смыть водой комнатной температуры. Компресс можно применять 2-3 раза в неделю.

7. Крупный клубень сварить в кожуре, очистить и размять. В теплое картофельное пюре добавить 1 столовую ложку теплого молока. Полученную массу разогреть на водяной бане. Горячую массу тонким слоем нанести на лицо, накрыть плотной салфеткой или полотенцем и оставить маску для увядающей кожи на 15-20 минут. После процедуры аккуратно снять маску льняной салфеткой, смоченной горячим (40-45°С) молоком, если кожа сухая, или прохладной кипяченой водой — если жирная. Нанести питательный крем, который соответствует типу кожи. После такой картофельной маски кожа становится упругой, гладкой, нежной, исчезают морщинки.

8. При стареющей сухой вялой, дряблой коже в теплое картофельное пюре добавить 1 желток и 1 столовую ложку молока. Маску наносят на лицо и шею и затем смывают настоем мяты и цветков липы, взятых в равных частях.

9. Натереть сырой картофель, смешать его в равных частях с пшеничной мукой и молоком и нанести на кожу лица и шеи. Этой маской для увядающей кожи пользуются многие американские актрисы, стремящиеся избежать даже мелких признаков увядания кожи.

10. Смешать 2 столовые ложки молотых овсяных хлопьев, немного картофельного пюре и 4 столовые ложки сметаны или молока. После того как хлопья набухнут, смесь нанести на лицо и шею. Держать маску для увядающей кожи 15-20 минут. Смыть теплой водой.

11. Крупный клубень молодой картошки отварить в мундире, размять в теплом виде и смешать с 2 столовыми ложками молока и 1 чайной ложкой глицерина. Маску для увядающей кожи нанести на лицо и покрыть пергаментной бумагой, чтобы дольше сохраняла тепло. Время наложения маски — 15-20 минут. Затем маску смыть, лицо протереть настоем липового цвета и нанести на 30-40 минут питательный крем.

12. Маски для увядающей кожи из тертой моркови весьма полезны при сухой и вялой коже лица. Их обычно сочетают с употреблением морковного сока перед едой. Смешать 4-5 чайных ложек мелко натертой моркови с 1 чайной ложкой сметаны или сырым желтком. Перед наложением маски кожу лица смочить морковным соком. Смесь нанести на лицо и выдержать 25-30 минут. После снятия маски лицо обмыть теплой водой и смазать освежающим кремом. Курс — 15-20 процедур 1-2 раза в неделю.

Травы и сборы для увядающей кожи

1. Тем, кому за 40, — и мужчинам, и женщинам, — полезно умываться холодным настоем мяты. Если настой мяты заморозить в холодильнике, а потом кубиком такого льда протирать лицо утром и вечером, то результат последует очень скоро — кожа посвежеет, морщинки разгладятся. Можно таким кубиком протирать и ноги — усталость как рукой снимет.

2. Добавить в ванну 3-5 капель пихтового масла. Принимать ванну по 15-20 минут. Ванна с пихтовым маслом тонизирует кожу всего тела, помогает избавиться от дряблости и морщин.

3. Взять 30 г цветков ромашки аптечной, по 20 г травы мяты перечной и цветков ноготков, 10 г травы розмарина. Залить смесь 1 л сухого белого вина, настоять 15 дней, процедить. Протирать лицо лосьоном каждый вечер, затем смазывать жирным кремом. Для предотвращения появления морщин.

Гимнастика от увядания кожи лица и шеи

Упражнения для лица и шеи

Первичный комплекс гимнастики лица и шеи (по И. И. Кальгуненко)

1. Спокойно и глубоко сделать вдох через нос. При этом крылья носа раздуваются. После глубокого вдоха сделать такой жё спокойный и равномерный полный выдох через рот. Губы при этом расслаблены. Упражнение повторить 2-3 раза с интервалом 3-4 секунды.

2. Выполнять, как и упражнение 1, но выдох через рот производить не равномерно, а толчками. При этом рот полуоткрыт, губы сложены в трубочку, а щеки надуваются при каждом толчке выдохом. Упражнение повторить 2 раза с интервалом 5-6 секунд.

3. Сделать вдох через рот при сомкнутых зубах; губы растянуты в улыбке. При этом же положении рта произвести ровный и полный выдох. Упражнение повторить 2 раза с интервалом 3 секунды.

4. Сделать глубокий вдох через нос. Выдыхать толчкообразно, сначала через правый, а затем, после второго вдоха,— через левый угол рта. Выполнить 1 раз.

5. Сделать глубокий вдох через нос. Задержать дыхание на 2-3 секунды, при этом напрягаются мышцы лица и к нему приливает кровь. Затем,  не выдыхая воздух, надуть щеки при сомкнутых губах и через 1 -2 секунды с силой и напряжением резко вытолкнуть воздух через рот.

6. Глубоко вдохнуть носом, одновременно втягивая (как бы всасывая) щеки. После небольшой задержки дыхания (1 секунда) выдохнуть через рот при слегка сомкнутых губах, благодаря чему поток выдыхаемого воз духа как бы притормаживается. Щеки при этом надуты. Упражнение выполнить 2 раза с интервалом 2-3 секунды.

7. Большой палец левой руки ввести в рот на глубину ногтевой фаланги и плотно прижать к слизистой оболочке правой щеки, остальные четыре пальца расположить снаружи на носогубной складке, захватив щеку 3 пальцами, как клещами. После этого сделать попытку оттянуть угол рта вверх, как при улыбке, одновременно оказывая активное сопротивление пальцами, которые задерживают щеку на месте. После отдыха в течение 1-2 секунд выполнить упражнение на левой стороне. Повторить по 2~ 3 раза на каждой стороне.

8. Правой рукой обхватить и зафиксировать левую половину шеи. Указательный, средний и безымянный пальцы левой руки положить на щечно-подбородочную (губную) складку. Во время вдоха через рот активным сокращением левой половины мышц шеи и лица оттягивать вниз левый угол рта. Одновременно оказывать противодействие, надавливая на складку пальцами левой руки и стараясь удержать левый угол рта на месте. Во время выдоха мышцы расслабить — отдых 2-3 секунды. После отдыха то же упражнение выполнить на другой стороне лица. При этом левой рукой фиксировать шею, а правой удерживать правый угол рта.

9. Голову до предела откинуть назад. Мышцы шеи расслаблены, нижняя челюсть опущена вниз без напряжения, рот открыт. Затем, напрягая мышцы шеи и подбородка, медленно, но с силой привести нижнюю челюсть к  верхней так, чтобы нижняя губа, насколько возможно, прикрыла верхнюю. После этого медленно расслабить мышцы. Упражнение повторять первое время 2-3 раза, а в дальнейшем 3-5 раз без перерыва. Для укрепления мышц шеи и подбородочной области.

10. Упражнение выполнять так же, как предыдущее, при той же позиции головы. Однако нижнюю челюсть приводить к верхней надо не прямо, как при предыдущем движении, а резко вытянув правую половину нижней губы, стараясь максимально накрыть правую половину верхней губы. При таком положении губ медленно повернуть голову влево. Только после того, как почувствуется резкое напряжение мышц, движение следует ослабить, дать 1-2 секунды отдыха. Повторить то же упражнение с левой половины нижней губы, стараясь максимально накрыть левую половину верхней губы. Поворот головы сделать соответственно направо. Упражнение выполнять сначала 2-3 раза, а в дальнейшем — 3-5 раз. Для укрепления мышц шеи и подбородочной области при нарушенном овале лица и опущенных щеках.

11. Это упражнение воспроизводит движения во время зевания. Сделать несколько быстро следующих друг за другом жевательных движений. Каждому мышечному сокращению во время этих движений создавать сопротивление: плотно сомкнуть губы и преодолеть естественное желание открыть рот. Упражнение выполнять вначале 3-5 раз, в дальнейшем — до 8-12 раз. Для укрепления мышц подбородочной области.

12. Рот закрыт, кончик языка быстро и ритмично следующими друг за другом движениями сильно прижимать к основанию передних нижних зубов (резцов), после каждого нажима расслабить мышцы. Затем это же движение производить, нажимая на правые боковые нижние зубы (клыки), потом — на левые. Все виды движений выполнять по 3-5 раз. Для укрепления мышц подбородочной области.

13. Сделать спокойный и глубокий вдох через нос, затем — выдох через рот толчкообразными движениями. Губы при выдохе стремятся вытянуть  в трубочку, но этому надо оказывать сопротивление, сильно надавливая  указательным, средним и безымянным пальцами на углы рта. Пальцы расположить так: на углах рта — средний палец; на носогубной складке — указательный; на щечно-подбородочной — безымянный. Упражнение укрепляет круговую мышцу рта и является профилактической мерой против образования радиальных морщин верхней и нижней губ.

14. Указательные пальцы каждой руки положить соответственно стороне на надбровные дуги и прижать брови к лобной кости. Затем сокращением лобной мышцы брови поднять кверху, одновременно препятствуя этому фиксирующими брови пальцами. Выполнять медленно, повторить 3-4 раза.

симптомы-лечение.рф

Используйте против старения кожи соляной раствор: возьмите одну чайную ложку соли и залейте её одним стаканом кипячёной воды и размешайте. В этом растворе смочите ватный тампон и, слегка похлопывающими движениями протрите им кожу лица и шеи. Кроме того, утром после умывания можете проводить такую процедуру: возьмите полотенце небольшого размера, опустите его в горячую воду и отожмите. После этого аккуратно приложите полотенце к лицу и шее. Спустя 2-3 минут умойтесь прохладной водой.

* * * *Рецепт маски от морщин: две столовые ложки ржаной муки смешайте с тремя столовыми ложками тёплого молока и одним яичным желтком. Тщательно взбейте смесь миксером и нанесите её на лицо и шею. Спустя 20 минут смойте маску тёплой водой.

* * * *Также от преждевременного старения кожи может спасти маска из масла и желтка: возьмите один яичный желток и добавьте к нему одну столовую ложку облепихового, миндального, персикового, абрикосового, касторового или оливкового масла (в крайнем случае, за неимением ни одного из перечисленных масел, используйте какое-нибудь другое растительное масло). Тщательно разотрите компоненты и нанесите маску на лицо на 15-20 минут, по истечении которых умойте его тёплой водой.

* * * *От морщин также рекомендуется использование яичной маски: возьмите один яичный желток и смешайте его с одной столовой ложкой толокна (можете заменить его овсяной мукой) и чайной ложкой мёда. Полученную смесь нанесите на кожу на 15 минут, по истечении которых умойтесь тёплой кипяченой водой.

* * * *Рецепт ещё одной маски от морщин: возьмите два яичных желтка и добавьте к ним одну столовую ложку глицерина и столько же мёда. Хорошенько разотрите, затем на 20 минут густым слоем нанесите маску на лицо и шею. По истечении времени снимите маску при помощи ватного тампона, смоченного в тёплой воде.

* * * *От морщин можно использовать маску на основе сметаны и сока: одну столовую ложку гранатового сока (можете заменить его морковным или банановым) смешайте с таким же количеством жирной сметаны. Нанесите маску на лицо и спустя 15 минут смойте её теплой водой.

* * * *Со старением кожи эффективно справляется маска на основе сметаны и творога: возьмите две столовые ложки сметаны, одну столовую ложку творога высокой жирности и половину чайной ложки соли. Хорошенько размешайте ингредиенты, чтобы получилась масса без комочков. Нанесите её на кожу на 15-20 минут, затем умойтесь тёплой водой.

* * * *Растопите одну столовую ложку пчелиного воска, добавьте к нему две столовые ложки сока, отжатого из лука, и одну чайную ложку мёда. Размешайте ингредиенты и после того, как масса немного остынет, нанесите её на кожу на 10 минут, по истечении которых при помощи влажной салфетки снимите маску с лица.

* * * *Против старения кожи можно использовать эффективное очищающее миндальное молочко. Просто утром и вечером протирайте им кожу. Сначала возьмите горсть миндаля и на 20 минут залейте её горячей водой. По истечении времени снимите с каждого ореха кожицу и протрите очищенный миндаль через мелкое сито. Затем полученную миндальную массу тщательно размешайте с чайной ложкой мёда и одним стаканом молока.

* * * *При наличии морщин рекомендуется использование банановой маски: возьмите половину одного очищенного банана и натрите на мелкой тёрке. Затем к полученной банановой кашице добавьте одну столовую ложку сметаны, две чайные ложки мёда и один яичный желток. Тщательно размешайте ингредиенты и нанесите полученную маску на кожу. Спустя 20-25 минут смойте маску с лица тёплой водой.

* * * *Рецепт маски против старения кожи: тщательно измельчите свежие листья берёзы, затем к двум столовым ложкам полученной лиственной массы добавьте такое же количество растительного масла и одну столовую ложку овсяной муки. Нанесите маску на кожу и через 20 минут умойтесь тёплой водой.

* * * *Если хотите устранить мимические морщины, наносите на них на ночь кунжутное масло. Его, впрочем, можно заменить любым другим растительным маслом. Для этой цели идеально подойдёт масло шиповника.

* * * *От морщин попробуйте использовать питательную маску: один яичный желток смешайте с одной столовой ложкой мёда, двумя столовыми ложками предварительно измельчённой мякоти алоэ и с тремя столовыми ложками сухого молока. Тщательно размешайте продукты, чтобы получилась кашица без комочков. Нанесите её на кожу на 15-20 минут, по истечении которых умойтесь водой комнатной температуры.

* * * *Ещё одна маска от морщин, в состав которой входит алоэ: отожмите из алоэ одну столовую ложку сока и смешайте его с одной чайной ложкой растительного масла и таким же количеством крема, который вы постоянно используйте. Полученную маску нанесите на лицо и шею, слегка похлопывая по коже. Спустя 20-25 минут возьмите мягкую салфетку и промокните ей лицо.

* * * *Рецепт ещё одного средства против старения кожи: одну столовую ложку вазелина (можете заменить его ланолином) смешайте с двумя столовыми ложками сока алоэ. Нанесите состав на кожу на 20 минут, по истечении которых умойтесь водой комнатной температуры.

naromed.ru

Шаги:

1. Существуют косметические препараты, эффективность которых доказана наукой. Эпидермальный фактор роста (ЭФР) –  ингридиент, за открытие которого была присуждена Нобелевская премия, очень эффективен в омоложении, лечении и восстановлении стареющей кожи. Он способствует повышению активности восстановления клеток; стимулирует старые клетки к возврату в более молодое состояние.

2. Подберите продукцию с эффективной концентрацией активного ингридиента. Эффективная концентрация гликолевой кислоты должна быть в пределах 8-15%. Косметическая продукция должна содержать по крайней мере 0,15% концентрацию витамина А (ретинол). У определённых типов кожи (чувствительный тип кожи) активные ингредиенты могут вызвать раздражение. Важно протестировать препарат на шее, прежде чем наносить его на лицо.

3. Употребляйте мощные антиоксиданты, такие как устойчивая форма витамина С, экстракт чая, экстракт женьшеня. Это поможет защитить кожу от внешней среды и улучшить её способности к регенерации.

4. Попробуйте использовать продукцию на основе жира страуса Эму. Этот компонент имеет уникальные целебные и увлажняющие свойства. Он показал свою эффективность в уменьшении глубины и длины морщин, улучшении состояния кожи, повреждённой солнцем, помогает от рубцов.

5. Применяйте средства, в состав которых входит витамин К. Он хорошо известен своим свойством помогать от тёмных кругов под глазами, также он полезен при покраснениях, возникающих от разрывов капилляров, вызывающих покраснение кожи. Для чувствительной кожи витамин К не подходит.

6. Используйте гидрохинон в концентрации от 1% до 2% для отбеливания упрямых возрастных пятен.

Советы:

• Существуют просто сотни комбинаций средств для лечения кожи, которые, конечно же, могут подойти именно для ваших собственных нужд, поэтому не бойтесь экспериментировать, подобрав именно “свои” компоненты.
• Некоторые эксперты утверждают, что если каждый день погружать лицо в ананасовый сок на 30 секунд, то это способно омолодить кожу лица на 10 лет.
• Средства на основе оливкового масла богаты питательными веществами, очень полезными для сухой и стареющей кожи.

Предупреждения:

• Высокие концентрации гликолиевой кислоты и ретинола следует начинать принимать медленно и постепенно, чтобы ваша кожа имела возможность привыкнуть к ним.
• Любое средство с концентрацией гликолиевой кислоты свыше 15% должно применяться только квалифицированным специалистом; вы рискуете нанести вред своей коже.

uhod-za-kozhej.ru

На что обратить внимание при покупке крема для зрелой кожи?

Согласно рекомендациям косметологов антивозрастные крема должны быть в ежедневном пользовании у женщин в возрасте старше 45 лет.

Даже если кожа в хорошем состоянии, не отмечена видимыми дефектами, и вы не видите причин для принятия радикальных мер, в деле сохранения и продления молодости очень важна профилактика.

Именно своевременное применение крема от морщин позволяет снизить появление визуальных «отметин возраста» на лице.

Что касается выбора крема из всего огромного ассортимента, представленного в продаже, существуют определенные правила, которых следует придерживаться:

1. Вся косметическая продукция (тональный крем, основа под макияж, пудра) должна иметь солнцезащитный фактор. Это касается любого времени года, а не только лета, как ошибочно полагают многие женщины. SPF защита одинаково эффективна и в дешевых и в дорогих кремах. Как правильно выбрать крем для загара, читайте в статье.
2. Ежедневное увлажнение кожи. Флюид с эффектом увлажнения можно наносить как самостоятельно, так и под крема (ночной или дневной). Если ваша кожа жирная, то предпочтение следует отдать не обезжиренным лосьонам (которые забивают поры), а против угревой сыпи.
3. Не стоит выбирать крем исходя из рекламы, при покупке следует внимательно изучить состав. Если покупать их в специализированном салоне или же в аптеке, то в аннотации будет указано количество активных компонентов в составе продукта.

Помните, ингредиенты в креме указываются в порядке, соответствующем их содержанию в средстве.

Что должно входить в состав «возрастного» крема?

Рассмотрим 9 наиболее эффективных компонентов в креме, которые будут хорошими помощниками в борьбе со старением кожи.

1. Ретинол — или витамин А, который готов к усвоению организмом. Ретинол способствует омоложению кожи, запускает рост и образование новых клеток. Благодаря его действию происходит отшелушивание и замена отмирающих клеток эпидермиса и нормализация обмена веществ. В результате кожа становится гладкой и эластичной. При регенерации ретинол выравнивает и нормализует цвет кожи, помогает в борьбе с угревой сыпью и воспалениями на лице.

2. Гиалуроновая кислота – считается естественным компонентом кожи, которое с годами снижается, что приводит к утрате упругости. Кислота, входящая в состав крема образует на коже пленку, предотвращающую обезвоживание и способствующую восстановлению клеток эпидермиса. Благодаря нейтрализации свободных радикалов процесс старения замедляется. Гиалуроновая кислота также имеет заживляющий и антибактериальный эффект.

3. Кератин – естественная аминокислота, которая участвует в энергетическом мышечном обмене, который обладает способностью воздействия на подкожные мышцы, что вызывает их сокращение и укрепление, тем самым убирая морщины. Кератин является отличным средством при ожогах, микротравмах на лице. В зимнее время года способствует задержке влаги и дает энергию для восстановления поврежденных клеток.

4. Аминокислоты – органические соединения, участвующие в метаболических процессах организма. Они способны работать напрямую с клетками кожи, насыщая витаминами и нормализуя работу. В результате сеточки капилляров исчезают, устраняется шелушение, угревая сыпь, сухость кожи в области глаз. Аминокислоты, входящие в состав крема против старения кожи, возвращают упругость и гладкость кожных покровов.

5. Эластин — натуральный белок, способный обеспечить коже эластичность и упругость. При его недостаточности появляются рубцы и шрамы после микротравм и различных воздействий. Эластин, попадая на кожные покровы, пополняет водный баланс и усиливает тонус мышц кожи лица, делает менее заметными мимические морщины. Эластин способствует очищению кожи, при этом нормализуется работа капилляров и потовых желез. Он снижает выработку подкожного сала, устраняет жирный блеск и угревую сыпь.

6. Витамин B5 – незаменимый про-витамин, он участвует в самых важных процессах, происходящих ежедневно в организме (синтез и обмен). Данный витамин – натуральная защита от инфекций, воспалений, стресса. При попадании на кожу, он нормализует жировые процессы, устраняет возрастные изменения на коже, отлично справляется с сухостью и шелушениями. Провитамин помимо питания, также защищает кожу от вредных внешних воздействий, запускает восстановление клеток кожи. Довольно эффективный в борьбе с пигментацией, признаками увядания.

7. Коллаген – белок, входящий в состав соединительной ткани. Сбои в выработке коллагена способствуют быстрому увяданию и старению кожи, т.к. ранние морщины образуются в результате снижения тонуса кожи и ее истончения. Коллаген способствует увлажнению кожи, проникает в эпидермис кожи лица, укрепляет его и делает более эластичным. В результате мимические морщины исчезают а глубокие — смягчаются.

8. Витамин С — наиболее полезный и важный для кожных покровов, способствует выработке коллагена, придающего упругость коже. Витамин С способствует нормализации работы кровеносных сосудов, стимуляции регенерации клеток дермы. Также витамин С способен защитить кожу от воздействия солнечных лучей, выравнивает тон кожи, убирает пигментацию.

9. Витамин P – рутин, не синтезируется в организме человека, однако он нужен ежедневно, укрепляет стенки сосудов, понижает их проницаемость, борется с синими, выступающими капиллярами, усиливает выработку коллагена. Витамин Р снимает отечность, выводит вредные вещества из кожи.

Описанные компоненты, при содержании их в «возрастном» креме, будут способствовать замедлению старения кожи, разглаживать мимические морщинки, решат проблемы с шелушением и отечностью лица, восстановят и подчеркнут овал лица.

Особенности ухода за лицом, способствующие замедлению процесса старения кожи, описаны в статье.

Если вы будете при покупке обращать внимание на состав крема против старения кожи, можете быть уверены, вы сможете купить эффективное средство, способное сохранить молодость кожи.

Виды антивозрастных кремов

Крема от морщин делятся на категории в зависимости от вещества, которое является их основой:

1. Крема, содержащие фруктовые кислоты.
Мы понимаем, что со временем у кожи снижается способность отшелушивания отмерших клеток. В таком случае пилинг — одна из наиболее важных косметических процедур, предназначенных именно для возрастной кожи.

Именно крема, в состав которых входят фруктовые кислоты (яблочная, лимонная, виноградная и др.) способствуют естественному очищению (пилинг) кожи, отбеливают ее, и при этом способствуют выработке коллагена.

Крем с фруктовыми кислотами рекомендуется женщинам, кожа которых постоянно подвержена негативному воздействию внешних факторов: табачный дым, солнечные лучи и т.д. Кожа такого типа немного грубоватая и жесткая, а крем с фруктовыми кислотами поможет ее освежить.

2. Крема, содержащие ретинол.
Известно, что ретинол – сильнейший антиоксидант, благодаря этому он нашел свое применение в антивозрастной косметике. Витамин А ускоряет кровообращение, активизирует процессы обмена, способствует укреплению стенок сосудов, защищает от УФ-излучения.

Однако есть два «но», которые нужно обязательно принимать во внимание при покупке кремов с витамином А, который:
— довольно аллергенный. Обладательнице кожи, подверженной раздражениям и высыпаниям, перед нанесение данного крема нужно протестировать его на небольшом участке кожи.
— рекомендуется для возрастной кожи, поэтому не следует им пользоваться женщинам до 35 лет. Особенности ухода за кожей лица женщинам после 30 лет описаны в статье. 

3. Крема, содержащие антиокислители.
Данный вид косметического средства идеально подходит обладательницам нежной и чувствительной кожи. Входящие в его состав витамины С и Е создают комплексную защиту кожных покровов от вредного воздействия внешних факторов, способствуют выработке коллагена.

Крема против старения кожи: делаем сами

Если вы хотите, чтобы ваша кожа лица оставалась как можно дольше подтянутой, свежей и молодой, можно сделать крем против старения самостоятельно.

Для этого вам потребуются:
½ яичного желтка
1 ч.л. морской соли
2 ч.л. отвара ромашки лекарственной
1 ч.л. жидкого меда
2 ч.л. масла (миндального или оливкового)
Вазелин, можно также использовать масло какао

Чтобы приготовить крем, следует растопить вазелин (масло какао), добавить желток яйца, морскую соль, мед, миндальное (оливковое) масло. В конце следует добавить отвар ромашки.

Все хорошо перемешать и охладить до полного застывания. Хранить крем, приготовленный самостоятельно, следует исходя из основы. Если использовался вазелин – состав нужно держать в холодильнике.

Перед нанесением крема, лицо можно слегка увлажнить отваром ромашки. Затем взять небольшое количество крема и легкими массажными движениями втереть в кожу лица. Остатки крема снять ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.

Обязательно нужно принимать во внимание, что вазелин имеет асептическое, увлажняющее и отшелушивающее действие.

Масло какао, благодаря входящим в его состав метилксантину, танину и кофеину, имеет тонизирующее и заживляющее действие.

Следовательно основа должна подбираться с учетом
индивидуальных особенностей кожи лица.

Использование данного крема поможет очень быстро тонизировать кожу, убрать шелушение, сделать менее заметными морщинки, закрыть расширенные поры.

Не забывайте! Не достаточно правильно выбрать и регулярно пользоваться кремом против старения кожи, уход должен быть комплексным. Посещайте косметолога, делайте регулярно чистку лица, правильно питайтесь и занимайтесь спортом и ваша кожа будет молодой и возраст не так будет заметен.

Часто задаваемые вопросы

Марина, 45 лет
Какие бывают крема против морщин и в чем их отличие?

Ответ специалиста:
Здравствуйте, Марина. Исходя из степени воздействия на кожу, крема от морщин делятся на два вида крем-лифтинг и антивозрастной крем. Anti-age крем – своеобразная профилактика, подходит для женщин 30-40 лет. Основная задача данного крема – защитить от вредного внешнего воздействия кожу лица. Также он применяется в качестве стимуляции кожи к регенерации. Lifting крем – обладает более радикальным действием на кожу, разглаживают морщины, возвращают коже упругость, устраняет пигментацию. Подходит для ухода за кожей после 40 лет.

Яна, 45 лет
Скажите, как долго можно хранить крем?

Ответ специалиста:
Добрый день, Яна. Косметологи советуют менять крема 1 раз в 6 месяцев, т.к. кожа за данный промежуток времени успевает привыкнуть и эффективность снизится.

zdorovoelico.com