Уход за лицом по японски

Японское очищение кожи лица пользуется огромной популярностью. В азиатских странах, где женщины долго сохраняют молодость и славятся фарфоровой кожей, главное значение придается первой стадии ухода за лицом – очищению. Бьюти-ритуал японцы поставили на коммерческие рельсы, а модную тенденцию подхватили многие косметологи, визажисты, звезды шоу и киноиндустрии во всем мире. Эту систему не попробовал, наверное, самый ленивый. Она помогает избавиться от черных точек (они не успевают образоваться), улучшается цвет лица, качество кожи, всячески препятствует образованию прыщиков, исключает дерматологические проблемы.

Этапы очищения

Классическое японское умывание включает в себя 2 этапа. Они не вызывают трудностей, если пользоваться системно в домашних условиях и не требуют большого количества дорогостоящих препаратов. Основной целью азиатской процедуры умывания является подготовка к питанию, дыханию, увлажнению кожи.

Первая фаза – масло

Японская система умывания на ее начальном этапе предполагает снятие косметики с лица (демакияж). Для этого чаще всего используют гидрофильные масла. Они прекрасно растворяют различные загрязнения, косметику.

Применение масла для чистки лица предполагает соблюдение нескольких правил. Его необходимо наносить на сухие руки и на сухое лицо. Пары нажатий помпы флаконы будет достаточно для умывания лица.

• Распределив масло на ладонях, наносят на лицо массажными движениями по кругу. В первую очередь, маслом очищают глаза (средство не имеет в составе ингредиентов, которые вызывают негативные реакции), затем щеки, лоб, подбородок, повторив движения несколько раз.
• Добавив на руки немного воды, дополнительно производят массаж лица. Качественное масло на этом этапе должно приобрести белый оттенок и превратиться в эмульсию, а не оставаться прозрачным.
• В завершении процедуры важно тщательно умыться, ополаскивая лицо водой.

На первой стадии, проделав перечисленные операции, происходит полное удаление косметики с лица.

Вторая фаза – пена

Японская система умывания на втором этапе предусматривает окончательное устранение загрязнений, жира, мертвых частиц кожи и остатков масла. Для этого применяют классические пенящиеся средства. Использовать можно любой подходящий характеру кожи продукт, не обязательно японскую продукцию. Вполне подойдет органическая косметика масс маркета, в том числе, натуральное мыло. Японские комплекты для умывания содержат дополнительный инструмент для лучшего качества очищения – двухслойную сетку-авадама, которой принято добиваться густой пены. В качестве авадамы можно использовать отечественное средство – сетчатую мочалку, губку, спонж или кисть-помазок. Главное выбирать снаряд поэластичней, чтобы консистенция получилась воздушной и объемной. Пенный субстрат нужен для глубокого очищения пор.

Происходит это так:

• Намочив сеточку, небольшое количество пенящегося средства извлекают, взбивают плотную пену при помощи авадамы.
• Затем наносят пену на лицо и умываются без использования сетки, мочалки и подобных приспособлений, почти не прикасаясь к коже.
• В заключении очищают лицо от пены большим количеством воды.

На этом классическая система умывания по-японски закончена. В азиатской системе встречаются другие подходы к умыванию и применение других средств. Альтернативой гидрофильному маслу служит крем для удаления макияжа. Им рекомендуется пользоваться обладательницам сухой дермы в холодный период года. Процедуру, состоящую из 2-х этапов, следует проделывать утром и вечером при желании получить качественный эффект.

Средство азиатского происхождения

Японские косметические фирмы (Shiseido, Kose, Biore) предлагают большой выбор видов масел для разной кожи. Любая японская компания, выпускающая косметику, считает обязательным разработку гидрофильного продукта. Серия гидрофильных масел включает отдельные средства для жирной, чувствительной, сухой, комбинированной кожи.

Надо заметить, что не все японские гидрофильные масла хорошо справляются с суперстойкой косметикой. Метод проб поможет выбрать подходящий для этой цели продукт. Как правило, известные фирмы производят высококачественную продукцию, способную решить сложные косметологические задачи.

Преимуществами японского средства перед другими «умывалками» являются:

1. универсальная характеристика, поскольку гидрофильное масло подходит для любого типа кожи.
2. отсутствие побочных эффектов, таких как пленка на лице, щелочная реакция и ее следствие – сухая, стянутая кожа.

Гидрофильное масло содержит композицию различных масел, экстракты трав и витамины. Оно достаточно плотное по консистенции, но при взаимодействии с водой становится похожим на молочко, мягко и без труда снимается, дает обволакивающий эффект.

Экономичный вариант

Приготовить  гидрофильное масло возможно самостоятельно в домашних условиях. Для приготовления микса понадобится:

1. Полисорбат 80 – главный компонент, превращающий маслянистую субстанцию в эмульсию. Для гидрофильной смеси нужно 10 %. Продается в магазинах для мыловаров, в салонах, торгующих товарами для хобби и творчества.
2. Базовые масла – остальной состав – 90%. Важно обратить внимание, что для базовых масел берутся не эфиры, а низкокамедогенные, легкие масла. Кокос в данном случае не подходит. Лучше выбирать жожоба, экстракт виноградных косточек, миндаль для сухого эпидермиса. Зверобой, шиповник, арнику или жожоба приемлемые варианты для жирного типа. Сухую поддержит авокадо, грецкий орех, ши. Смешанная кожа нуждается в экстрактах миндаля, арбуза, таману. Для зрелой лучший выбор – пшеничные зародыши, какао и примула. Продаются в аптеках.
3. Любительницам ароматизированных средств советуют добавлять несколько капель парфюмированного масла или отдушки косметической.

 

Косметическую смесь удобно поместить в бутылочку с дозатором. Приготовленное в домашних условиях, станет любимым. Бюджетность, натуральность, индивидуальный аромат усиливают положительные характеристики простого, но эффективного средства для умывания.

Дополнительный уход по-японски

Дополнением к классике японского очищения являются другие традиционные варианты. Они – не ежедневные и используются по желанию.

Конняку

Эффект процедуры обеспечивает традиционный японский спонж – конняку, сделанный из органического овоща, произрастающего в Японии. В сухом состоянии аксессуар жесткий и твердый, не предназначенный для контакта с лицом. Смочив его водой, получите мягкую, пористую губку-скраб с эффектом прикосновения шелка. Спонж особенно хорош для деликатного очищения, для кожи, склонной к аллергии и чувствительной. Может использоваться как массажный и отшелушивающий инструмент для лица и тела. Срок годности японского спонжа не долог из-за его органического происхождения и составляет 2 месяца. Если дать ему высыхать и храниться в специальной емкости, он прослужит немного дольше. В зависимости от потребности в дополнительном очищении, конняку используют через день или реже.

Рисовые мешочки

К старым японским средствам достижения внешней красоты относится рисовая пудра. Мешочки, наполненные мельчайшей рисовой мукой, напоминают чайные пакетики. Один экземпляр служит в течение недели, поэтому считается не экономичным продуктом с кратковременным эффектом. Как дополнительным им пользуются, смочив его водой, совершая массажные движения. Рисовое средство хорошо осветляет кожу, очищает поры.

Экспресс очищение

У занятых людей нет времени, чтобы взбивать пену 2 раза в день. Для тех, кто не обладает такой возможностью, предусмотрены готовые пенки от японских производителей.

Результаты

Есть определенный набор движений, благодаря которым кожа пребывает в тонусе и силе. К таким процедурам смело можно отнести японское умывание маслом и пеной.  Косметологи любят внести маленькие коррективы, чтобы усовершенствовать данную процедуру. Существует точка зрения, что японское очищение лица, являясь регулярной процедурой, подарит лучшие результаты, если проводить ее курсом, например, в течение 21 дня.

Итак, подытожим. Что происходит при умывании по-японски? Не зависимо от того, в каком направлении проводить японские сеансы очищения лица, результат очевиден:

• Нормальная кожа станет гладкой как шелк, повысится ее эластичность
• Проблемная, угревая станет чище, приобретет матовость, сузятся поры, произойдет осветление пятен пост акне.
• Сухая и чувствительная кожа приобретет увлажненный вид. Применение гидрофильного масла и не травмирующих аксессуаров исключает возможность аллергических проявлений, наоборот, способствует успокоению и насыщению покрова питательными веществами.
• При жирном типе эпидермиса пропадет излишняя кожная сальность.

Заключение

При современном ритме жизни трудно выделить 15 минут ежедневно для многоступенчатого ритуала. Однажды испытав метод японского очищения на себе, заметите кардинальные улучшения на лице и будете возвращаться к нему вновь. Чтобы получить результат фарфоровой кожи, нужно набраться терпения, Он того стоит! Ведь разницы между европейской и азиатской кожей на самом деле очень мало.

ladyideas.ru

Как японки ухаживают за кожей

Особое внимание японские женщины уделяют нормализации метаболизма (обменных процессов) в клетках кожи, поэтому у нас очень популярны anti-age-процедуры, стимулирующие природные силы организм (его иммунитет) для омоложения кожи посредством ускорения клеточного метаболизма. Основной акцент в уходе мы делаем на увлажнении как на базовом этапе, которые является краеугольным камнем всей японской системы ухода за кожей. Это обусловлено и тем, что многие японки страдают от сухости кожи: уж очень мы увлекаемся очищающими средствами в последнее время, которые просто не дают  кожному секрету не то что создать защитный барьер, а вообще образоваться. Именно поэтому на полочке у каждой японский женщины – десятки средств для качественного глубокого увлажнения кожи. Мы убеждены: увлажненная кожа – секрет молодости кожи, ее свежести и природной красоты.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 5 японских брендов косметики, которые превратят твою кожу в бархат

Конечно, система ухода каждой японской женщины – индивидуальна, но всё же одной из ее аутентичных особенностей является начинать свой уходовый ритуал с увлажняющего лосьона. После этого мы наносим на кожу увлажняющую сыворотку или эмульсию с высокой концентрацией активных beauty-ингредиентов. В завершении процедуры мы наносим на кожу крем, который является «закрепителем» влаги в клетках кожи, его миссия – не давать влаге испаряться и тем самым поддерживать нормальный уровень увлажненности на протяжении дня. Эта система ухода – очень простая и привычная для каждой из нас, но в то же время она удовлетворяет все потребности нашей кожи, проделывая ее молодость и красоту.

Пилинги, масла, массаж: японские секреты молодости

Учитывая, что большинство японок склонны к сухости кожи, пилинги мы делаем довольно редко. Некоторые японки самостоятельно делают срединные пилинги в домашних условиях. Некоторые – процедуру пилинга в салоне красоты или клинике эстетической медицины. Это зависит от индивидуальных предпочтений и состояния кожи, конечно.

В противовес пилингам японские женщины активно пользуются косметикой по уходу за сухой и очень сухой кожей. Например, косметика Mediplorer содержит растительные масла, а наши технологии позволяют добиться глубокого увлажнения и смягчения кожи, не вызывая дискомфорта и ощущения чрезмерной жирности на коже. Так что косметика на масляной основе действительно занимает одно из первых мест по популярности среди японок, заботящихся об увлажнении и питании кожи.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 5 японских брендов косметики, которые превратят твою кожу в бархат

Что касается легендарного японского омолаживающего массажа, могу сказать, что некоторые японки действительно предпочитают делать массаж перед нанесением макияжа – для улучшения микроциркуляции крови. Но, если честно, лично я не знакома с какой-то особой, именно японской, техникой anti-age массажа: в Японии нет определенного и и стандартизированного метода делать массаж лица.

А вот салонные массажи для лица – да, они достаточно популярны среди японских женщин: массажи и специализированные маски в топе наиболее востребованных салонных процедур. Японки предпочитают делать в салоне процедуры, которые они не могут провести дома самостоятельно. По протоколу, после массажа лица и других базовых салонных процедур, обычно делают специализированную маску более глубокого действия: маски с СО2 (карбокси) и маски с глиной, они сейчас наиболее популярны в японской косметологии.

Японские тренды косметологии: водоросли и СО2

Чаще всего на этикетках косметических средств мы ищем СО2 (карбокситерапия) и экстремально увлажняющие ингредиенты – к примеру, фукоидан из морских водорослей или гиалуроновая кислота со сверхнизкой молекулярной массой. Эти ингредиенты привлекают женщин, заинтересованных в anti-age. Салонные (профессиональные) бренды косметики заимствовали эти концепции из медицины и используют в своих beauty-продуктах, популярность которых растёт благодаря сарафанному радио от селебритис до лидеров мнений.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: И не больно: что такое карбокситерапия и кому она показана?

Если говорить о самых свежих beauty-трендах, в этом году особой популярностью пользуется формат бальзама в категории очищающих средств. Очищающий бальзам тщательно удаляет макияж и загрязнения с кожи лица, сохраняя при этом влагу. Учитывая, что большинство японок имеют очень сухую кожу (как я говорила выше, мы усердствуем с очищением кожи и попросту удаляем необходимый для кожи уровень себума), то очищающие бальзамы – панацея для тех, кто хочет качественно очистить кожу, но при этом не пересушить ее и сохранить в клетках гидробаланс.

Какие же секреты молодости японок? Первое и самое главное – это высокий уровень осознанности, с которым они подходят к своему здоровью и красоте. Второе – применение омолаживающих уходов (маски карбокситерапии, к примеру) и поддерживающие эффективность карбокси косметические средства. Результат – сияние и молодость кожи, прекрасное настроение и уверенность в своих силах!

beauty.ua

Кому подойдет уход за лицом по японской «технологии»?

Японская система очищения в уходе за лицом может применяться девушками с любым типом кожи. Разница будет заключать только в выборе косметических продуктов.

Но вот японское очищение покрова, несмотря на всю его пользу, большой популярностью у европейских женщин не пользуется. И тут дело, конечно, не в каких-то особенностях кожи — просто сам процесс занимает довольно много времени. Большие различия в ритме жизни. У японок ежедневный уход за покровом — это настоящий ритуал, каждый из этапов которого всегда в точности соблюдается. У европейских женщин ритм жизни совсем другой — и найти 15-20 мин на процедуру очищения лица бывает очень сложно.

Какой эффект дает японская система очищения кожи?

Если вас не страшит мысль потратить время на полезную процедуру очищения кожи, обязательно попробуйте делать это по тому принципу, что практикуют японки. Покров преобразится! Регулярно применяя специальную косметику и следуя основным правилам ухода за лицом по японской технологии, можно избавиться от многих проблем с покровом:

• расширенные поры,
• прыщи и угревая сыпь,
• комедоны,
• жирный блеск в Т-зоне,
• неровный цвет лица.

Первый этап: демакияж

Многие привыкли убирать макияж с лица специальными тониками, молочком или кремами. А вот японки для этих целей используют гидрофильное масло. Это типично азиатская косметическая продукция, содержащая растительные и минеральные масла. При контакте с водой состав «превращается» в эмульсию, которая и очищает лицо от следов макияжа и загрязнений.

Гидрофильное масло отлично справляется даже с водостойкой косметикой — помада, тушь, тональный крем. Оно считается гипоаллергенным и подходит для ухода за любым типом кожи. Особенно продукт будет полезен обладательницам чувствительного покрова, склонным к воспалениям и раздражениям. Впрочем, в продаже есть косметика, которая предназначена для устранения каких-то конкретных проблем с покровом — например, для увядающей, сухой или жирной кожи. Можно найти средства, в состав которых входят дополнительные ухаживающие компоненты — они способны стягивать поры, бороться с морщинами, выравнивать цвет лица, устранять шелушение или жирный блеск. Чтобы выбрать «свое» средство, внимательно читайте этикетку продукта. Предпочтение отдавайте натуральной косметике проверенных брендов — только тогда вы получите комплексный уход за покровом! Как правило, качественные гидрофильные масла не имеют сильного парфюмерного запаха.

Процедура снятия макияжа гидрофильным маслом не терпит спешки. Небольшое количество средства нанесите на сухую кожу, начните легкими массирующими движениями распределять его по всему покрову. Натуральной косметикой можно обрабатывать даже чувствительные участки лица — веки, губы. Буквально после нескольких движений макияж начинает «растворяться». Немного смочите руки теплой водой и продолжите протирать покров — масло становится белой эмульсией и постепенно смывается с кожи. Не торопитесь «плескать» на лицо воду, чтобы смыть средство — просто смачивайте небольшим количеством воды кожу, продолжая массаж пальцами (до тех пор, пока пенка от масла не смоется полностью).

Включать в уход за покровом можно гидрофильное масло, приготовленное самостоятельно. Но тут потребуются специальные компоненты — например, эмульгаторы. Конечно, по качеству «самодельный» косметический продукт будет отличаться от покупного не в лучшую сторону. Заменить гидрофильное масло можно специальным густым бальзамом для снятия макияжа — по свойствам они очень похожи. Такие средства представлены некоторыми европейскими брендами. Способ их применения не отличается.

Второй этап: умывание лица

Казалось бы, снятия макияжа будет достаточно для нормального очищения кожи. Но японская система подразумевает и следующий этап — умывание. И здесь важно, чтобы процесс проходил с образованием густой пены — вот главный секрет умывания по-японски. Плотная пенка удаляет с покрова остатки грязи, активно очищает поры, готовит кожу к нанесению уходовой косметики (кремов, масок).

Для умывания лица используйте пенку, предназначенную специально для глубокого очищения покрова. Можно попробовать также японское мыло. По свойствам оно, конечно, отличается от того косметического продукта, к которому мы привыкли — средство отлично пенится, не содержит большого количества щелочей, в список компонентов включены ухаживающие компоненты. Изучите состав и инструкцию к применению мыла — в некоторых случаях пенку нужно немного подержать на лице. Вам потребуется также аксессуар для взбивания густой пены — специальная сетка. Необходимо нанести на нее косметику и хорошенько потереть руками — вы получите «облако» пены, которой теперь можно умываться. Если такой сетки нет, можно взять обычную губку или мочалку, которую используют для тела.

Для умывания вспененное средство нанесите на кожу массирующими движениями. Не касайтесь покрова с нажимом — массируйте кожу как будто поверх пены. Средство смывайте теплой водой не сразу, постепенно убирая остатки пены небольшим количеством воды. Кожа после таких манипуляций разглаживается, становится бархатистой на ощупь.

Нанесение уходовой косметики после очищения

После использования косметической пенки лицо рекомендуется еще раз ополоснуть прохладной водой. Возможен и другой вариант — на пару минут приложите к лицу хлопковую салфетку, смоченную в прохладной воде. Потом нужно дать покрову высохнуть в естественных условиях.

Заключительный этап ежедневного ухода за покровом по японской системе — нанесение на кожу крема или сыворотки. Но не помешает предварительно подготовить лицо — кожа тогда впитает максимум полезных компонентов из используемой косметики. Японки активно практикуют такую методику — смачивают хлопковую салфетку в специальном тонере и прикладывают ее к лицу на 3-5 мин. Тонер — косметический продукт жидкой консистенции, предназначенный для активного увлажнения кожи. Это «проводник» активных веществ того крема, который вы в дальнейшем станете использовать. Когда тонер впитается в покров, можно нанести на кожу уходовое ночное средство.

Каждые 2-3 дня перед применением ночного крема рекомендуется делать маски для лица. Покров получает максимальную пользу. 

formulakrasoty.com

Принципы питания в Японии

Японки убеждены, что здоровье кожи напрямую зависит от качества питания, поэтому уделяют ему особенное внимание. Ниже приведены основные принципы правильного питания в Японии:

1. Небольшие порции. Японцы уверены, что если подавать к столу большие порции, то человек съест больше, чем нужно организму. Соблюдать умеренность им помогают палочки «хаси». Конструкция этих палочек не позволяет брать большие куски еды. 
2. Рис – основа кухни. Он содержит полезные вещества: лецитин, олигосахарид (стимулирует работу кишечника) и другие.
3. Употребление сезонных продуктов. Выбор продуктов для приготовления блюд в Японии во многом определяет время года.
4. Главная цель – сохранить полезные свойства продуктов. Каждый повар старается открыть вкус даров природы и моря с минимальным использованием специй, чтобы продукты сохранили свои витамины и минералы. 
5. Зеленый чай для утоления жажды. Японцы, особенно старшего поколения, пьют зеленый чай несколько раз в сутки. Этот напиток является натуральным антиоксидантом и замедляет процессы старения кожи.

Правильное и здоровое питания – залог красивой кожи японок. Но только правильным питанием уход за телом, естественно, не обходится. Здесь была создана особая японская система ухода за лицом, об особенностях которой мы и поговорим дальше.

Очищение лица

Японский уход за нежной кожей лица обязательно включает многоступенчатую очистку. Она состоит из двух этапов: демакияж и умывание.

Этап первый – демакияж. Для снятия макияжа японки используют специальное гидрофильное масло (это азиатский продукт на основе растительных масел). Он позволяет удалить остатки даже самой стойкой косметики (помады, водостойкой туши и тонального крема). Наносят масло на сухую кожу, начиная с области щек, затем переходят в Т-зону и заканчивают другими зонами лица. Масло наносится исключительно руками. Японки не используют ватных дисков для ухода за кожей, так как они могут травмировать ее.

Этап второй – умывание. Для умывания в Японии используют легкие пенки и гели. Начинают умывание с Т-зоны, плавно переходя к другим частям.

Главное правило очистки лица – сократить до минимума количество соприкосновений кожи рук и лица. Японки очень бережно ухаживают за своей кожей, стараясь не травмировать ее резкими движениями.

Увлажнение кожи

Правильное и качественное увлажнение кожи – обязательный элемент японской системы ухода. Эта процедура также состоит из нескольких этапов.

Этап первый – сыворотка. Сыворотка подбирается индивидуально под каждый тип кожи. Это средство содержит в своем составе воду и полезные масла, которые усиливают эффект от последующего увлажнения. Наносится сыворотка легкими массирующими движениями на все лицо. Продолжать процедуру увлажнения можно после того, как средство полностью впиталось в кожные покровы.

Этап второй – крем для чувствительной кожи вокруг глаз. Наносить крем следует только безымянным пальцем, дабы не повредить нежную область.

Этап третий – крем против морщин. Крем наносится на те зоны, где образуются морщины (лоб, носогубные складки и внешние уголки глаз).

Этап четвертый – увлажняющая сыворотка. Такое средство используется для того, чтобы максимально увлажнить кожу, сделать ее мягкой и бархатистой.

Этап пятый – мягкий крем. Главная задача этого средства – удержать влагу в коже. Наносить крем необходимо не только на лицо, а и на шею.

Этап шестой – бальзам для губ. При уходе за лицом нельзя обделять вниманием губы. Их необходимо регулярно увлажнять.

Естественно, этапы ухода могут меняться в зависимости от индивидуальных особенностей кожи. Однако эти правила являются базовыми для создания красивого образа.

Еще больше интересной информации про японский уход за кожей лица смотрите в видео:

Японский макияж

Стоит отметить, что в повседневной жизни японки, особенно старшего поколения, стараются использовать декоративную косметику по минимуму. А вот молодые девушки предпочитают яркий макияж глаз.

Четыре основных принципа японского макияжа:

1. Светлое лицо. В Японии практически не используют популярных в европейских странах бронзаторов. Пудра подбирается на несколько оттенков светлее натурального цвета лица. При этом очень важно, чтобы тон лица был идеально ровным и натуральным.
2. Тонкие брови. Брови у японок, как правило, очень тонки и выразительные, а их форма напоминает полумесяц.
3. Макияж глаз. Поскольку у японок очень узкие глаза, они всеми возможными способами стараются сделать их более выразительными. Для этого в ход идут и тени, и подводка, и линзы, и даже накладные ресницы.
4. Макияж губ. Как и европейские женщины, японки предпочитают классические оттенки помады для губ (красный, бордовый, малиновый).

Полезные совету по уходу

Еще несколько важных правил японской системы ухода за кожей лица:

1. Очистка лица должна быть регулярной. Важно придерживаться всех этапов очищения и увлажнения каждый вечер, без перерывов.
2. Очень важно защищать кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. В Японии солнцезащитные крема не пользуются популярностью. Жительницы «страны восходящего солнца» отдают предпочтение зонтам и широким шляпам.
3. Японская система ухода предполагает использование контрастных компрессов для улучшения кровообращения и тонизации эпидермиса.
4. Применяется и водный массаж лица. Он не только способствует нормальному кровообращению, а и помогает сохранить упругость кожи.
5. Механическая очистка лица с помощью грубых скрабов не пользуется популярностью в Японии.
6. Один раз в неделю японки в обязательном порядке устраивают для своей кожи «разгрузочный день». В этот день они не используют никакой декоративной и лечебной косметики. При этом вечером обязательно проводится процедура очистки лица.
7. Японки придают особое значение эстетике косметический процедур. В этом деле важна каждая деталь: и цвет, и запах косметических средств.

Заключение

Применяя японскую систему ухода за лицом, вы уже через месяц отметите положительный эффект: кожа будет идеально гладкой, шелковистой и сияющей. Придерживаясь этих правил, вы сохраните свое здоровье и красоту надолго.

kozha-lica.ru

• Антиоксиданты
• Водород
• Энзимы
• Аодзиру
• Витаминный комплекс
• Витамины для беременных и кормящих женщин
• Витамины для глаз
• Волосы и ногти
• Гиалуроновая кислота
• Глюкозамин, Хондроитин
• Долголетие
• Желудочно-кишечный тракт
• Иммунитет
• Коллаген
• Коэнзим Q10
• Лактис, Лактобактерии
• Молодость кожи
• Омега-3 , Сквален
• ОРВИ, Грипп, Простуда
• Очищение от шлаков
• Печень, Почки
• Плацента
• Похмельный синдром
• Потенция
• Похудение
• Против стресса, бессонницы, депрессии
• Сахарный диабет
• Сердце, давление, холестерин
• Спортивное питание
• Суставы и кости
• Угревая сыпь, акне, пигментация
• Умственная активность

jp-lab.ru

1. Ритуал «косметической церемонии»

Родители современных японок предпочитали простые и натуральные средства: мягкое мыло без ароматизаторов для очищения, увлажняющие масла для кожи, сделанные на основе рисовых отрубей, красной фасоли, бурых водорослей и экстракта зелёного чая. На ночь – увлажняющий крем. И это – всё. Современная японская девушка экспериментирует каждый день, используя как традиционные средства, проверенные старшими поколениями, так и новейшие высокотехнологические разработки. Ежедневный уход за кожей включает в себя почти десяток этапов: от очищения кожи до нанесения сывороток и кремов. Японки наносят косметические средства на лицо послойно, начиная с тоников и сывороток и завершая кремами. А легчайшая текстура большинства японских косметических средств позволяет избежать эффекта «пирога» на коже. Но даже применяя европейскую косметику, вы можете перенять некоторые правила японок.

• Используйте косметику в несколько этапов: обязательное очищение – тонизирование – нанесение лёгких сывороток или концентратов – нанесение увлажняющего или питательного крема.
• Мелочи создают настроение. Японские женщины придают огромное значение эстетике косметической процедуры, в которой важно всё: цвет и аромат косметического средства, ощущения от нанесения средства на кожу, оформление косметической упаковки, мисок для приготовления масок, кисточек, спонжей, салфеток… Окружите себя красивыми косметическими аксессуарами не только для визуального наслаждения, но и для красоты вашей кожи.

2. Меньше макияжа

Если речь идёт о повседневном макияже, то меньше значит лучше. Декоративная косметика японками используется лишь как дополнение, чтобы подчеркнуть природные данные и замаскировать огрехи, – не более. Макияж, как правило, забивает поры, а значит, со временем придётся бороться с последствиями этого. А зачем? Особенно это правило касается японок старшего поколения. А вот молодые девушки любят использовать эффектные декоративные средства и приёмы для макияжа, особенно это касается украшения области вокруг глаз. Но японка любого возраста обязательно тщательно удаляет макияж перед сном – это неукоснительное правило.

3. Масляная основа

Европейские и американские женщины предпочитают средства по уходу за кожей на безмасляной основе. А вот японки масла любят. Их используют для увлажнения и очищения. Но – маленький нюанс: никакого минерального масла! Оно закупоривает поры и остаётся на коже, и его ещё нужно умудриться удалить после процедур. А процедура очистки кожи от минерального масла заодно удаляет и естественный жир кожи, в результате чего коже наносится более вреда, чем пользы от процедур. Излюбленное масло японок – масло камелии, которое не только сохраняет молодость кожи, но и придаёт зеркальный блеск волосам. Вы можете сами сделать себе японскую маску для лица с добавлением масла камелии :

• Смешайте поровну рисовую муку и белую глину. Разведите цветочной водой до сметанообразного состояния.
• Добавьте чайную ложку чистого масла камелии и несколько капель сока лимона. Тщательно размешайте и нанесите на кожу на 10-15 минут.

Такая маска, при регулярном использовании, придаст коже ту самую фарфоровую гладкость и белизну, которая так восхищает нас в японках.

4. Регулярная очистка кожи каждый вечер, без пауз

Это простое правило, которому японки следуют неукоснительно. Даже если вы не используете много косметики – чистите кожу перед сном, сохраняя её свежей и чистой. Позвольте коже дышать и восстанавливаться во время сна. Японские женщины традиционно используют особую двойную систему очищения кожи, о которой подробно рассказывается в нашей отдельной статье.

5. Шляпы и зонтики – лучшая защита от солнца

А как же солнцезащитный крем? А вот так. Лучше, чем полное отсутствие защиты от разрушительного воздействия солнечных лучей, но хуже, чем естественная тень, создаваемая полями шляпы или зонтика. Фарфоровая бледность кожи возведена в Японии в культ, и большинство современных японских кремов обязательно содержат солнечные фильтры. Но даже использование специальных солнцезащитных средств не исключает дополнительной механической защиты. Защита от солнца не только бережёт белизну кожи, но и является одним из главных условий сохранения молодости кожи: ничто не разрушает естественную защиту кожи так сильно, как палящее открытое солнце.

6. Не трите кожу!

Вы можете покупать самые дорогие и инновационные косметические средства, но если вы наносите их неправильно – вы серьёзно снижаете их эффективность. Нас приучали, что кремы нужно втирать в кожу круговыми движениями. Японки не втирают косметические средства – они наносят их лёгкими шлепками, благодаря чему достигается моделирование притока капиллярной крови к коже и усиление естественных процессов восстановления и омоложения.

Японки сопровождают нанесение косметического уходового средства особым ритуалом. Каждый раз, используя косметическую продукцию, разогревают её в своих руках, наделяя ее энергией своего желания быть красивой. И только затем наносят средство на свое лицо. Удивительно, но при таком способе нанесения эффективность косметического средства значительно возрастает.

7. Зелёный чай? Зелёный чай!

Помимо того, что зелёный чай – обычный ингредиент японских косметических средств, японские женщины пьют его вместо чёрного. Он содержит большое количество антиоксидантов и обладает противовоспалительными свойствами, благодаря чему усиливает защиту кожи от солнечного ультрафиолета и свободных радикалов. А значит – устраняет основные причины появления морщин и пигментации кожи.

8. Спокойствие, только спокойствие!

Косметические средства и процедуры – это хорошо, но мало для того, чтобы кожа была красивой и здоровой. Японки хорошо понимают, что стресс – один из главных врагов здоровья кожи, и предпринимают сознательные усилия, позволяющие сохранять спокойствие. Красота – не только внешняя оболочка, красота – это ещё и образ действия, что когда-то выразил Заболоцкий, рассуждая о красоте:

Сосуд она, в котором пустота,
Или огонь, мерцающий в сосуде?

9. Морепродукты

Мы уже писали о морепродуктах, преобладание которых в диете способно избавить от множества проблем с кожей. В отличие от западной диеты, в которой преобладает красное мясо, животные жиры, напитки с высоким содержанием сахара, японская кухня основывается на морепродуктах – рыбе, моллюсках, водорослях, богатых веществами, самым благотворным образом сказывающихся на здоровье и молодости кожи.

Итак, вы решили следовать японским принципам ухода за кожей. С чего же начать? Увеличьте долю морепродуктов в своём ежедневном рационе, замените привычные напитки качественным зелёным чаем, и избавьтесь от ненужных косметических средств, большинство из которых принесёт больше вреда, чем пользы. Ваша кожа в состоянии самостоятельно справиться с массой искусственно создаваемых проблем, вам достаточно не мешать ей – и немного помочь соответствующими средствами.

Только цельный подход к поддержанию здоровья, простота и естественность вкупе с качественными средствами по уходу за кожей дадут вам наиболее сильные результаты. А наградой вам станет чистая, сияющая и здоровая кожа.

www.sentio.su

Кому подойдёт японский уход за лицом?

Многие европейские женщины приняли на вооружение секреты красоты японских женщин. Действительно, ведь эта система практически универсальна и подойдет всем женщинам, любящим свою кожу и стремящимся к качественному уходу за ней. Главное условие – это желание стать еще красивее и регулярность косметических процедур. Ведь терпеливые японские женщины тратят на уход за лицом по нескольку часов в день! Это вовсе не означает, что необходимо часами просиживать около зеркала, но уход обязательно должен стать системным и ежедневным и по возможности неторопливым.

Кстати. Обладательницам чувствительной кожи стоит сначала убедиться, что их дерма хорошо переносит тонкости подобного ухода. В случае если аллергические реакции со стороны кожи лица отсутствуют, можно продолжать ухаживать за кожей по японской методике.

Советуем вам посмотреть советы по японскому уходу за кожей от Коджи Мацуда:

Любителей японской косметики явно заинтересует корейский уход за лицом поэтапно. Применение азиатских средств для кожи – настоящий ритуал!

Многоступенчатый уход за кожей лица по-японски

Совсем неспроста в Японии самый крупный рынок уходовой косметики во всем мире. Уходу за лицом здесь придают колоссальное значение. Были разработаны целые методики, предполагающие применение определенных типов косметических средств. Уход за лицом по-японски в целом, предполагает типичные этапы: снятие макияжа, нанесение кремов и сывороток. Тем не менее, эта система отличается некоторыми тонкостями побора средств уходовой и декоративной косметики, а также подхода к выполнению процедур.

Шаг 1 – демакияж

В плане макияжа японки придерживаются принципа «Лучше меньше да лучше». Если речь идет о повседневном макияже, восточные дамы избегают кричащих оттенков и тонны нанесенных на лицо пудры и тонального крема. Макияж должен быть предельно естественным и аккуратным. И, конечно же, его необходимо тщательно смыть в конце дня. Тут-то и пригодятся некоторые рекомендации по уходу за лицом в домашних условиях.

Для снятия макияжа с глаз можно воспользоваться привычным средством (лучше всего, если это будет гидрофильное масло).

Используя жидкое очищающее средство лучше нанести его на ватный диск. Аккуратными движениями с лица смывают пот, кожное сало и накопившуюся пыль.

В случае если для демакияжа применяется средство на масляной основе, его необходимо предварительно разогреть в ладонях. Далее средство наносится массажными движениями на область лица и шеи. После нескольких минут аккуратного массажа масло смывается водой, постепенно превращаясь в эмульсию. Чтобы удалить масло с лица окончательно, можно воспользоваться косметическим спонжем.

После очищения кожу можно промокнуть салфеткой или мягким полотенцем (не тереть!) и приступить к следующему этапу.

Популярным японским средством для снятия макияжа считается Gokujyun, Hada Labo.

Шаг 2 – умывание

Теперь черед за гелем, пенкой или лосьоном для умывания. Только используют их красавицы-японки определенным методом. Важно добиться от средства консистенции очень густой пены. Для этого средство для умывания наносят на специальную взбивающую сетку или на обычную губку. Из крохотной капли средства получается довольно приличный сгусток пены, который и наносят на лицо по массажным линиям. Удалять пену с лица нужно так же как и масло – в несколько этапов, смачивая руки теплой водой. Прекрасным образцом японской пены для умывания является Beauty Whip Soap.

Шаг 3 – нанесение сыворотки

Еще один неотъемлемый этап в уходовом списке японок нанесение концентрированной сыворотки. Перед применением ее также растирают между ладонями и наносят на всю область лица. Так основа этого средства обычно очень легкая, кожа очень быстро его поглощает. Кроме того, содержащиеся в сыворотке компоненты усиливают действие нанесенного впоследствии крема для лица. Важно! Сыворотку непременно нужно подбирать с учетом типа кожи лица.

Шаг 4 – крем вокруг глаз

Ухаживать за кожей вокруг глаз также нужно систематически, это одна из основ ухода за лицом. Специальный крем для этой зоны лица наносят максимально аккуратно кончиками пальцев. Далее его распределяют по всему участку под веком в направлении от переносицы к виску.

Важно! Для нанесения крема на деликатную кожу вокруг глаз лучше использовать безымянный палец. Считается, что его давление на кожу самое слабое в сравнении с остальными пальцами. Для столь щекотливой задачи, как увлажнение век стоит обратить внимание на крем Cosmetex Roland «Loshi».

Шаг 5 – крем от морщин

Данное средство актуально не только при уже наметившихся морщинах, но и в качестве профилактики к их возможному возникновению. Особенно необходим подобный уход женщинам в возрасте после 30 лет. Наносить крем нужно в места, где морщины появляются скорее всего: носогубные складки, лоб и внешние уголки глаз. Прекрасно борется с сеткой морщин крем Naris Cosmetics Floral Lady.

Шаг 6 – увлажняющая сыворотка

Различного рода сыворотки своеобразная визитная карточка японской косметики. Так, применение увлажняющих сывороток– еще одна дополнительная часть ухаживающих процедур среди женщин Японии. Ее основная задача максимально напитать дерму лица столь необходимой ей влагой. Этот эффект обычно достигается за счет содержания в сыворотке витаминных комплексов и других полезных компонентов.

Сыворотка предварительно растирается в ладонях, затем наносится на лицо и распределяется по всей поверхности кожи движениями, напоминающими игру на пианино. Такое воздействие стимулирует кожу и помогает средству быстрее впитаться. Очень распространенным вариантом подобных средств является сыворотка Japan Gals Pure beau essence HYALURONIC ACID.

Шаг 7 – крем для удержания влаги

Косметическую часть увлажнения лица необходимо закрепить, не дав влаге испариться с поверхности дермы. В косметологии для таких целей имеется специальный крем, удерживающий влагу. Японская косметика предлагает множество вариантов таких средств, которые можно подобрать согласно типу кожи конкретной женщины. Прекрасно «запирает» влагу лица японский крем UTENA Moisture с экстрактом алоэ.

Применять крем следует так:

• Небольшое количество средства растирают кончиками пальцев;
• Крем наносится на область щек и подбородка, после чего по этим зонам нужно пройтись аккуратными похлопывающими движениями;

Не стоит забывать о шее, ведь на ней так же проявляются признаки раннего старения. Движения по шее рук, наносящих крем, должно происходить по направлению снизу вверх.

После нанесения крем образует на поверхности дермы специальную легкую пленку, препятствующую потере влаги.

Шаг 8 – бальзам для губ

Японская система ухода за кожей лица не оставляет без внимания тонкую и чувствительную кожу на губах. Для этой цели необходимо применить вспомогательное ухаживающее средство с увлажняющим эффектом. При выборе бальзама для губ стоит руководствовать сезонностью в уходе. Так, зимой не стоит переусердствовать, нанося бальзам на губы – велик риск их обветривания. В холодное время года лучше сосредоточить усилия на защите и питании кожи губ. Когда же на улице жара, необходимо не допустить пересушивания нежной кожи. Потому увлажняющий бальзам для губ летом придется как никогда кстати. Одним из любимых японских бальзамов для губ среди женщин всего мира считается CHU LIP PARIS.

Шаг 9 – тональное средство

Уход за кожей лица по-японски допускает применение тональных средств. Тем более что подобные средства японской косметики очень качественные и считаются некомедогенными. По японской технологии, тональные кремы должны обязательно обладать высоким уровнем солнцезащитного фильтра.

Ярким представителем японских тональных кремов является True Liquid Maquillage

Основными недостаток ухода за лицом по-японски – его затратность. Как в финансовом, так и во временном плане. Все перечисленные косметические средства в сумме составляет достаточно круглую сумму. Хотя нельзя отрицать, что возможный косметический эффект качественных японских средств стоит того. Собираясь ухаживать за лицом по японской системе, стоит тщательно взвесить свои возможности. Ведь подобный подход не терпит торопливости и суеты. Отдаваться уходовому процессу стоит пошагово, размеренно и методично. В таком случае очень велик шанс заиметь красивую и гладкую фарфоровую кожу женщин страны восходящего солнца.

faceandcare.ru