Что делать если горит лицо

Забавный парадокс: люди, которые в ответственный момент покрываются ярким румянцем, считают это настоящей проблемой. А те, кто от природы бледен и страдает малокровием, убеждены, что румянец на щеках – признак здоровья. Примет, которые объясняют, почему "горит лицо", "горят уши" – то или другое множество. И девушки, которые часто отмечают такие симптомы, с радостью расшифровывают эти симптомы: "кто-то обсуждает", влюбился, думает. Не знаю, как сейчас, но мы в школьные годы даже вели специальные тетради с приметами. Такая была у каждой девочки, более того, такие тетради даже ходили по рукам – списывая друг у друга эксклюзивные приметы.
Но подойдем к этой проблеме не эзотерически, а научно. Ведь, действительно, почему некоторые люди краснеют в самый неподходящий момент, когда волнуются или выступают перед публикой или потому что наступил конец рабочего дня. Характеризуют это как "прилив жара". В чем причина?

Отчего горит лицо

Специалисты отмечают два основных фактора, которые провоцируют жар лица. Первый – связан с психологическими причинами, второй – с физиологическими процессами в организме, в частности. изменениями гормонального фона.

Причин приливов жара к лицу очень много, но всех их можно условно разделить на две группы: те, что имеют физиологический подтекст и психологический. Более того, все они практически полностью зависят от внешних факторов. Итак, какие же основные причины можно выделить?

Самый безобидный – реакция на сезонные изменения температур. Это тот случай, который не вызывает беспокойства. Вернуться разрумяненными с мороза привычное дело, это даже приятно. То же самое и летом – то удивительного в том, что организм естественным образом реагирует на изменения окружающей среды. Правда, некоторые более чувствительны к таким перепадам и реагируют на них более чутко и бурно.

Кстати, среди последних – людей, более чувствительных к малейшим перепадам давления и температур, много гипертоников. Поводом для повышения давления у них может стать и стресс, и усталость, и погода, и изменения атмосферного давления. Если ты замечаешь такую реакцию у себя, не стоит откладывать визит к терапевту. Возможно, речь идет о хронической форме гипертонии или ее начальной стадии, когда еще можно ограничиться профилактикой.

Разновидность той же проблемы с сосудами – атеросклероз или сердечная недостаточность. В этом случае к приливам жара под кожей стоит относиться особенно внимательно, так как это может быть симптомом инфаркта, инсульта. В этом случае лучше вызвать врача.

Другой причиной пылающих щек может быть нарушение обмена веществ или дефицит тех или иных витаминов. Тогда имеет смысл пересмотреть свой привычный рацион питания, чаще есть полезные углеводы, салатики, творог, молочные продукты.

Также частая причина внезапного жара лица – гормональные изменения в организме. Это может происходить и на почве переутомления или стресса, во время беременности или климакса. Затяжные гормональные изменения могут вызывать и массу других заболеваний, поэтому не лишне проконсультироваться с гинекологом, терапевтом.
Если еще десять лет назад аллергией страдали лишь единицы, и это считалось чем то исключительным, сейчас каждый второй сталкивается с аллергическими реакциями. Поэтому не удивительно, что покраснения кожи лица возникают как реакция на тот или иной аллерген — от реакции на цветения, пух, пыль, шесть животных до аллергии на продукты и косметику. Поэтому такие покраснения лечатся просто — избегая контакта с аллергеном.

Среди физиологических причин, пожалуй, еще можно добавить вредные привычки. Из-за избыточного употребления алкоголя сосуды расширяются, в результате кровь приливает к лицу и вызывает нездоровый румянец.

Что делать, если горит лицо?

Среди экстренных способов помощи – умыться теплой водой. Если же речь идет о причинах физиологического характера, стоит попытаться устранить причины частых приливов жара к лицу. В качестве общих рекомендаций – правильно питаться, избегать стрессов и переутомления. По-возможности, реже употреблять кофе, если есть склонность к гипертонии. Словом, вести здоровый образ жизни и следить за своим здоровьем.

empiremam.com

Заболевания, вызывающие покраснение лица

Сердечно-сосудистые (гипертония)

Течение сердечно-сосудистых заболеваний характеризуется нарушением циркуляции крови, поэтому у больных такими болезнями людей часто горит лицо и уши, а также болит голова (при этом температуры нет). И этот жар не безопасен, он может стать предпосылкой развития инсульта или инфаркта.

Если на щеках яркий нездоровый яркий румянец, вы испытываете головокружение или головную боль, слабость и плохое самочувствие – всё это явные признаки того, что, как минимум, нужно измерить давление.

Если выяснится, что оно повышено – необходимо принять таблетку для его снижения (если этот случай уже не первый и вы знаете, что принимать во время приступов гипертонии), а если давление «зашкаливает» – вызвать скорую помощь.

Если у вас повысилось давление впервые, лучше сразу пойти к доктору или вызвать его на дом, чтобы он сделал необходимые назначения.

Нарушения гормональной системы

Заболевания щитовидной железы, замедление обмена веществ могут сигнализировать краснотой и жаром на лице. Бывает, что и сезонный авитаминоз также приводит к тому же: краснеет и горит лицо.

В этом случае бороться необходимо с причиной проблемы – эндокринным нарушением, а значит обратиться к врачу эндокринологу.

Аллергические реакции различного характера

Кожа – орган, который одним из первых реагирует покраснением и повышением температуры на всевозможные аллергены – внешние и внутренние.

Поэтому, если вы съели что-то неподходящее, долго принимали антибиотики или гормональные препараты, контактировали с животными или растениями, оказались под воздействием бытовой химии, – вполне вероятно, что у вас покраснело лицо из-за аллергической реакции.

Что делать в этом случае? Принять таблетку от аллергии и записаться на прием к врачу.

Розацеа (или розовые угри)

Хроническая болезнь кожи лица, вызывающая расширение мелких кровеносных сосудов кожи, сопровождающееся образованием папул и отёком. Это заболевание чаще встречается у подростков и у пожилых людей. Избавиться от него поможет дерматолог.

Купероз

Медицина выделяет два подхода к вопросу о куперозе: в рамках первого он считается заболеванием кожи, другой же относит его только к косметическим проблемам, не считая заболеванием.

Что это такое? Купероз – это сеть расширенных мелких кровеносных сосудов, образующих «звёздочки» и скопления, – является одной из причин покраснения лица. Он возникает из-за нарушения кровообращения, но наиболее заметен у людей с тонкой и чувствительной кожей. Требует длительного и системного лечения у дерматолога и/или косметолога.

Физиологические факторы, влияющие на покраснение лица

Солнечные ожоги и обморожения

Резкие или длительные воздействия солнца или мороза на кожу лица приводят к повреждению целостности кожного покрова, истончению стенок кровеносных сосудов и их ломкости. Всё это вызывает покраснение.

Так же нельзя забывать о пагубном чрезмерном влиянии ультрафиолета, избыток которого приводит не только к покраснению, но и к разрушению кожи.

Беременность, климакс

Изменения гормонального фона при беременности или климаксе могут вызывать приливы жара, потливости и красноты на лице.

Вредные привычки

Много курящие и пьющие люди в большей степени подвержены покраснениям лица, нежели свободные от пагубных привычек их сотоварищи, так как спиртные напитки и никотин вызывают прилив крови к лицу.

Температурные перепады

Резкие похолодания или потепления – наиболее частый факторы, буквально обжигающий уши и лицо. Уши – если вы не надели шапку на холоде или панамку на жаре, а лицо открыто влиянию температур практически всегда.

Психологические факторы

Тут стоит вернуться к самому началу статьи, в котором я описывала свои подростковые ощущения.

Собственно, это и есть психологические факторы:

Стресс или депрессия

Для этих состояний характерен нестабильный гормональный фон, в кровь выбрасываются гормоны, влияющие на перемену настроения, в результате чего лицо горит, а эмоции бушуют.

Сильные эмоции любого характера

Как позитивное, так и негативное эмоциональное перенапряжение способствует выбросу адреналина в кровь, в результате чего горят лицо, уши, шея, область декольте и потеют ладони.

Душевные переживания

Преодолевая психологический барьер, люди фактически прилагают физические усилия, а это часто приводит и к внешним проявлениям – покраснению кожи на лице.

Помните, если такие ситуации происходят изредка – это нормально. Но, если вы никак как не можете совладать со своими эмоциями, краснеете от каждого комплимента, постоянно волнуетесь или стесняетесь, и это мешает вам вести нормальную жизнь – это веский повод обратиться к врачу или психологу.

Что делать в ситуациях, когда лицо краснеет и горит?

Если вы точно выяснили, почему горит лицо, и знаете, что это никак не связано с заболеваниями или аллергией, то помочь себе самостоятельно вы можете следующими методами:

1. Прохладные умывания водой или отварами ромашки, чистотела, календулы.
2. Если вы курите – бросайте.
3. Дозы алкоголя, крепкие чаи и кофе уменьшите в своём рационе или исключите полностью.
4. Сбалансируйте питание – острая пища, а так же жареная и копчёная часто приводит к «горящему» лицу.
5. Соблюдайте правильный режим труда и отдыха: при склонности к покраснению лица необходимо больше бывать на свежем воздухе, гулять, вовремя ложиться спать и «высыпать» не менее 8 часов в сутки.
6. Стремитесь к душевному спокойствию, избегайте стрессовых ситуаций или научитесь работать с ними. Психологи вам в помощь в этом благом деле!

Народные средства

Помимо принятия перечисленных выше мер, можно поделать успокаивающие и отбеливающие маски (если нет аллергии на их компоненты) из:

• кашицы из овсяных хлопьев, размоченных в кефире;
• огурца или из тёртого картофеля;
• яичных белков, взбитых с соком алоэ или лимоном;
• из сметаны, молочная сыворотки или ацидофилина.

В каких случаях требуется помощь врача?

Если же вы регулярно ощущаете, что горит лицо, и подозреваете у себя что-то серьёзное, сходите к врачу. Это лучше, чем списывать проблемы с красной и горячей кожей лица на расхожие народные приметы: мол, это меня кто-то вспоминает добрым словом или, наоборот, ругает.

Приметы – вещь культурная и мифологическая. Вот и оставим их для изучения этнографам и социологам.

А если вместе с горящим лицом мы имеем боли в области сердца, головокружения или головные боли, повышенное давление, потливость, сонливость, зуд, красные папулы или «звёздочки» на коже, – бегом к врачу!

При первых трёх симптомах прямо совсем бегом, при остальных можно спокойным, но уверенным шагом.

Берегите лицо!

otvetprost.com

Краснеет и горит лицо – причины

Причины покраснения можно разделить на бытовые и медицинские.

К бытовым причинам, почему щеки «вспыхивают» ярким пламенем, относятся:

• Наследственная предрасположенность вызывает такую реакцию на температурные перепады внутри и вне организма. Кожа краснеет от ветра, при прямых солнечных лучах, в жаркую погоду, при подъеме
  температуры вследствие заболеваний.
• Генетически передается и тонкая кожа, через которую просвечивают кровеносные сосуды. Все эмоции в этом случае вызывают покраснение щек.
• Еда особого вида – пряности, острая пища, алкоголь.
• Курение.

Какими медицинскими причинами можно объяснить, почему краснеет лицо?

1. Артериальная гипертензия. Как только давление повышается, сосуды резко расширяются.
2. Нарушение кровоснабжения, проблемы с сердцем.
3. Болезни различной этиологии – как инфекционные, так и неинфекционные.
4. Нарушение обменных процессов. Дополнительный симптом – уменьшение отделения мочи и запоры.
5. Авитаминоз и гипервитаминоз.
6. Причинами красных щек могут быть аллергия и интоксикация. Организм таким образом сигнализирует об ухудшении состояния.
7. Гормональные изменения – климакс или беременность, нарушение выработки эстрогена, повышение продуцирования тестостерона.
8. Ожоги или обморожения. При ожогах клетки дермы деформируются и выделяют сигнальные РНК, которые проникают в здоровые клетки и заставляют вырабатывать специфические белковые тела, вызывающие раздражение и повышающие чувствительность дермы.

При обморожении кровь в сосудах промерзает – в ней образуется множество микротромбов – она сворачивается, поэтому возникает временное покраснение. Затем кровь перестает поступать, и в пораженной области тело бледнеет. При восстановлении происходит то же, что и при ожогах. Кровь согревается, но поскольку дерма получила повреждение на клеточном уровне, то вырабатываются специфические белковые тела.

Тело вновь краснеет и воспаляется.

1. Купероз – постоянное расширение сосудов под влиянием внутренних и внешних факторов.
2. Розацеа – неинфекционное заболевание кожи лица, этиология которого пока не установлена. Его вызывают ангионевротические нарушения. Второе название розацеа – розовые угри.

Одной из причин, наиболее сильно влияющих на возможное покраснение кожного покрова, является эмоциональное состояние. Возбуждение нервной системы вызывает расширение сосудов, лицо начинает «гореть».

Есть и иные причины, объясняющие, почему горит и краснеет лицо. К сожалению, их не всегда удается установить.

Устранение покраснения лица – официальная медицина

Официальная медицина для устранения резкого покраснения кожи предлагает такие методы.

Если постоянное покраснение вызвано повышением давления, нужно его стабилизировать. Для этого следует постоянно пить таблетки, нормализующие этот показатель.

В настоящее время достаточно средств, которые помогают снизить артериальное давление и нормализовать кровоснабжение. Выбор препаратов этой группы лучше согласовать с неврологом или терапевтом. В некоторых случаях расписывается схема приема, иногда достаточно симптоматического лечения.

Если перебои кровоснабжения и приливы крови к верхней части туловища вызваны проблемами с сердцем, необходимо обратиться к кардиологу.

Почему краснеет лицо при повышении температуры, понятно. При интоксикации ускоряется кровоснабжение, организм начинает вырабатывать интерферон, организм старается вывести продукты и токсины жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов. После выздоровления кожа гореть не будет.

Что делать, если причина покраснения лица беременность или менопауза? При беременности лечиться не нужно – после родов кровоснабжение придет в норму. Уменьшить приливы и перепады давления во время менопаузы помогут седативные и гормональные препараты – назначения должен делать врач.

Самостоятельно при менопаузе можно  приобрести такие средства – «Климонорм», «Климадинорм», «Ременс» и другие.

Лечение купероза – препараты наружного действия и народные средства. Сосудистые звездочки устраняет гепариновая мазь, более сильные проявления заболевания – мазь «Розамет», мазь «Купероз А+», крем «Кора» и подобные.

Народная медицина для лечения купероза рекомендует лосьон – настой петрушки, маски из картофеля с молоком и медом, яичную маску и другие средства, успокаивающие кожу.

• Несмотря на то, что исследования не подтвердили бактериальную этиологию розацеа, для лечения заболевания применяются антибиотики – перорально. Может быть назначен «Трихопол».
• Средства для наружного применения при розацеа – «Скинорен» гель, крем «Ованте», «Метрогил» гель, гормональные мази.
• Почему они помогают, теоретики от медицины не выяснили, однако отмечена эффективность применения.
• Народная медицина в качестве наружных средств предлагает сок клюквы (разбавленный), настойки ромашки, череды, календулы.

В тяжелых случаях – если лицо красное постоянно и кожа утолщается, для облегчения состояния проводится оперативное вмешательство. Сосуды склерозируют с помощью электрокоагуляции  или прижигают направленным лазерным излучением.

Для облегчения состояния при постоянном  покраснении кожи официальная медицина использует антигистаминные и седативные препараты, бета-блокаторы, аскорутин для укрепления сосудов, физиопроцедуры.

В некоторых случаях назначается операция – симпатэктомия. Во время нее блокируются нервы в симптоматическом канале позвоночника. Операцию назначают, если яркость кожи щек мешает жить, и вызывает психические изменения. (Успешность операции – 70%).

Лечение назначается с учетом заболевания, вызвавшего проблему.

Лицо красное и горит – что делать?

Общие рекомендации подходят ко всем причинам, объясняющим, почему кожа краснеет.

Чтобы стабилизировать сосуды, необходимо сделать следующее.

1. Скорректировать рацион: отказаться от пряной и острой пищи, очень горячих блюд и напитков, употребления крепкого кофе, чая и алкоголя.
2. Быстрее забыть о курении.
3. Постараться избегать стрессов, ежедневно использовать успокаивающие препараты из арсенала народной медицины – травяные чаи, настойки.
4.  Если почувствовалось, что щеки начинают гореть, желательно успокоить их,  умывшись теплой водой.

Успокаивающее действие имеют домашние маски:

• смесь яичного желтка и рисовой муки;
• смесь огуречного и кабачкового пюре;
• маска из жирного творога, разведенного морковным соком.

Если постоянно краснеет кожа лица, то нужно нанести визит к врачу, чтобы выяснить причину этого, и одновременно начинать делать успокаивающие маски.

Результат будет заметен уже к концу месяца – изменения на нежной коже будут выражены менее значительно, а за это время обычно удается установить проблему, вызвавшую покраснение лица, и начать соответствующее лечение.