Как лечить шелушение кожи

Умеренное отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи в процессе обновления клеток – это нормальное явление, которое происходит само собой, не вызывая никаких неудобств. Однако если шелушится кожа сильно, сохнет и облазит буквально слоями, то не обращать на это внимания просто не получится. Важно узнать, почему это происходит.

Причины, почему кожный покров шелушится и облазит

Причины могут быть временными:

• после чрезмерного загара;
• пользование плохой водой;
• пребывание долгое время на морозе;
• следствие использования некачественных средств личной гигиены или косметики.

Также причины могут быть и постоянными, когда человек от природы обладает сухой кожей.

Люди такого типа всю жизнь страдают оттого, что сальные железы не вырабатывают нужного количества «смазки» и при малейшем контакте с неблагоприятными факторами кожа раздражается.

Таким образом, главными причинами сухости и шелушения являются:

• неблагоприятная экологическая ситуация в районе проживания;
• сезонные климатические условия;
• физиологические особенности организма;
• последствия неправильного ухода за телом;
• нерациональное питание и несоблюдение питьевого режима, приводящее к дисбалансу водно-минерального обмена.

Почему шелушение локализуется на определенных местах тела

Руки и лицо, как правило, больше всего подвержены неблагоприятному воздействию внешних факторов. Особенно часто облазить могут кисти, потому как далеко не каждый умеет следить за этой частью тела и использовать защиту в виде перчаток во время уборки дома, стирки, мытья посуды или работы на приусадебном участке.

Поэтому, даже когда кожа на остальных участках тела обладает нормальной увлажненностью, руки могут быть очень сухими, со множеством трещин и корост. Эта причина не требует обращения к врачу. Нужно всего лишь проявить заботу о своем теле и обеспечить ему защиту, надлежащий уход и увлажнение.

Но помимо вышеуказанных причин к сухости могут привести заболевания:

• кожные;
• эндокринные;
• гормональные;
• желудочно-кишечные недуги.

Стоит насторожиться, когда кожный покров на руках не просто шелушится и облазит, но еще и чешется.

Такая реакция может быть следствием кожного заболевания, вызванного грибком, бактериями или вирусами:

• Покраснения на лице и шелушения в форме ороговевших чешуек могут быть вызваны микроскопическим ресничным клещом. Заболевание называется демодекозом;
• К разряду кожных относится сухая экзема, которая проявляется на поверхности всего тела, но чаще подвержены ей руки и ноги. Экзема носит хронический характер, но обостряется в холодное время года, когда тело не просто сохнет, но и болит. При запущенной форме наблюдается выделение из трещин экссудата;
• Патологическое наследственное кожное заболевание, которое вызывает катастрофическую сухость с глубокими трещинами именуется «ихтиоз». Места шелушения имеют подобие рыбьей чешуи. Бывает, что это только область ладоней, коленей, но чаще сухость присутствует по всему телу, включая нежные ткани подмышечных впадин и паха;
• Шелушащаяся, сухая кожа наблюдается при себорее;


• У женщин нередко причина кроется в недостаточной выработке надпочечниками гормона эстрогена. Кроме надпочечниковой недостаточности, к этому приводят сбои в работе яичников и щитовидной железы, а также сахарный диабет. Последнее заболевание на начальном этапе может иметь скрытую форму, в чем и проявляется его коварство. Человек еще не страдает постоянным чувством жажды, но кожа уже становится слишком сухой. Немного погодя сухости и зуду подвергаются половые органы, а слизистая полости рта постоянно пересыхает. Далее уже шелушение и покраснение могут наблюдаться и на лице, чаще в области носа;
• В некоторых случаях такая патология отмечается у больных красной волчанкой. В таком случае это локально область носа и скул (форма бабочки).

Шелушащимися симптомами сопровождается лишай, а при псориазе эти ощущения дополняет чувство стянутости кожи. Такое же может появиться и через пару недель после перенесенной скарлатины. Тогда это будет изначально область шеи, а затем и все тело. Если сухость кожи сопровождается подобными симптомами, то нужно посетить врача, который по характерной форме шелушащихся участков, локализации, ощущению дискомфорта (чешется, горит, зудит или щиплет) сможет понять, почему проявились симптомы, поставит верный диагноз и назначит эффективный курс лечения основного заболевания, вызвавшего внешний эстетический дефект.

Медикаментозное средство от шелушения

Естественно, необходимо первым делом избавиться от заболевания, вызвавшего шелушение кожи, либо минимизировать его негативное воздействие на организм.

Когда причина чрезмерной сухости кроется в авитаминозе, рекомендуется прием витаминных комплексов, содержащих группу витаминов В. Особенно ценны при подобных симптомах В2, В3 и В6.

Проявления дерматита может быть вызвано недостатком йода.

Значит, нужно ввести в рацион йодсодержащие продукты или воспользоваться аптечными препаратами:

• Алфавит;
• Витрум;
• Центрум;
• Перфектил;
• Йодомарин;
• Микройодид.

Поскольку шелушение – это признак недостатка влаги в кожных покровах, то для избавления от этого дефекта используются различные мази, гели, кремы с увлажняющим эффектом. При отшелушивании эпидермиса, сопровождающимся зудом, дерматолог вправе назначить средство на гормональной основе.

Для уменьшения симптомов псориаза, поскольку избавиться от него так просто окончательно не удастся, применяют антигистаминные препараты, противозудные, противоаллергические.

Если очаги расположены на голове, то подойдут специальные лечебные шампуни:

• Низорал;
• Себозол;
• Микозорал.

Но с их помощью невозможно избавиться от причины, побороть именно грибковую природу кожного заболевания.

Широкой популярностью пользуется Сульсена. Она может быть в форме масла, шампуня, пасты. Паста считается наиболее эффективной. Быстро и безболезненно будет проходить процесс избавления от шелушащейся корки, если смазать огрубевший участок салициловым маслом.

Все аптечные наружные средства от шелушения обладают свойствами смягчения, увлажнения и регенерации кожных покровов. Как правило, они не имеют в составе много компонентов и состоят из натуральных гипоаллергенных ингредиентов.

Избавиться от кожных дефектов поможет средство на основе гидрокортизона или дексапантенола:

• крем Бепантен;
• Пантенол.

Иногда женщины прибегают к услугам косметических салонов, чтобы убрать шелушение на лице. Там предлагаются для избавления от дефекта такие процедуры, как щадящий пилинг с помощью фруктовых кислот, мезотерапия, биоревитализация.

Последние две процедуры предполагают внедрение под кожу с помощью инъекций специальных веществ. В первом случае для удержания влаги вводится гиалуроновая кислота, а во втором комплекс для разглаживания кожных покровов и придания им эластичности.

Народные средства против сухости шелушения

Когда шелушение представляет собой временное явление, можно избавиться от него подручными «бабушкиными» рецептами:

• смесь геркулесовой каши с яичным белком;
• смесь овсяных хлопьев, молока и тертой моркови;
• маска из ягод малины, ежевики, кашицы картофеля или огурца;
• массаж лица медовой водой;
• ванночка на основе отвара шалфея, мяты, ромашки, череды.

Конечно, лицо не удастся окунуть в ванночку, а вот для локтей и других частей тела – процедура весьма полезна и эффективна.

Для ороговевших участков локтей подойдет компресс из тертого картофеля, который следует держать около часа.

Травяные ванночки или масляные очень часто применяются для смягчения и питания кожи рук. Так, рекомендуется при сухости и шелушении периодически делать содовые ванночки (50 г соды на литр воды). Сама по себе сода не даст должного результата, но перед процедурой нужно обильно смазать руки жирным кремом или растительным маслом. Далее выдержать их в содовом растворе 15 минут, после чего снова смазать.

Из растительных масел предпочтительней всего делать ванночки на основе оливкового масла. Для этого не понадобятся никакие другие ингредиенты. Просто согреть масло и опустить в него руки на четверть часа. Процедура не из дешевых, но результативная.

После смывания любых других масок с лица тоже рекомендуется наносить тонкий слой оливкового масла. При шелушении кожи головы лучше взять льняное масло. Теплое масло втирается в корни волос, после чего голову следует накрыть целлофаном и укутать минут на 30. Проделывать такие манипуляции следует 2 раза в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев.

Чтобы уменьшить шелушение кожи, необходимо узнать, почему это происходит, и соблюдать простые гигиенические правила, о которых уже отчасти упоминалось – защищать руки от воздействия химических компонентов, содержащихся в моющих и чистящих бытовых средствах при помощи перчаток. Ответственной нужно относиться к выбору косметических средств ухода за телом, не следует выходить в непогоду с мокрыми руками.

Немаловажно сбалансированное питание. Если сухость и шелушение связаны с серьезным заболеванием, то следует соблюдать все рекомендации врача во избежание рецидивов.

kozhzdrav.ru

Почему проявляется шелушение кожи?

Сильное шелушение кожи периодически проявляется у многих людей. Зуд и шелушение кожи беспокоит человека, у которого на поверхности кожи появляется избыточный слой омертвевшего эпидермиса. Это происходит в процессе слишком сильного отторжения или ороговения.

Если у человека проявляется шелушение кожных покровов, то при этом он часто чувствует умеренный или сильный зуд, дискомфорт. Отмечается сухость кожи. Шелушение кожных покровов может иметь разную степень выраженности. Это может быть как почти незаметное для невооруженного глаза изменение кожи, так и выраженное изменение, вследствие которого кожные покровы становятся похожими на отруби. Если такие патологические процессы длятся годами, то периодически они могут затухать, а потом снова проявляться.

В медицине определяется естественное (физиологическое) и патологическое отторжение кожи. Физиологические процессы отторжения клеток кожи происходят вследствие регенерации эпидермиса. Жизнедеятельность человеческого организма происходит таким образом, что примерно один раз в месяц (через 26-28 дней) верхний слой кожного покрова полностью обновляется.

Патологическое отторжение кожи происходит под воздействием определенного неблагоприятного фактора или их совокупности.

От причины шелушения кожи зависит, как долго и интенсивно будет происходить этот процесс, где именно проявится шелушение. Иногда кожа шелушится на протяжении одного-двух дней. Но при некоторых заболеваниях шелушение эпидермиса может продолжаться даже десятилетиями.

В некоторых случаях вопрос, как избавиться от шелушения кожи, становится неактуальным после применения увлажняющих или питательных средств. Часто эффективна правильно подобранная маска от шелушения кожи. Но если отмечается не только сухость и шелушение кожи, но при этом есть  и другие симптомы, беспокоящие человека, необходимо обязательно обратиться к специалисту.

Шелушение кожи может возникнуть в любом возрасте, как у мужчин, так и у женщин.

Часто отмечается шелушение кожи у новорожденных детей. У младенцев, как правило, отмечается сухость и шелушение кожи головы и лица.

Почему отмечается шелушение кожи?

” />Сухость и сильное шелушение кожи лица и головы – распространенная проблема не только у людей, которые имеют от природы сухую кожу. Часто причиной, по которой у человека наблюдается шелушение кожи на лице, является неправильный водно-жировой баланс в верхнем слое кожи. Очень часто люди, у которых отмечается покраснение и шелушение кожи лица, используют неправильно подобранные средства для ухода. К примеру, если шелушится жирная кожа лица, человек  использует средство от шелушения на спиртовой основе. В итоге состояние кожи усугубляется еще больше. Не всегда тому, у кого сухая кожа лица, помогает питательный или увлажняющий крем от шелушения кожи лица. Поэтому лучше всего, чтобы маски, кремы и другие средства порекомендовал врач-дерматолог после определения причины шелушения кожи.

Шелушение кожи может отмечаться в организме в связи с проблемами в функционировании желудочно-кишечного тракта. Проблемы с кожными покровами могут также возникать вследствие нехватки в организме человека некоторых витаминов. Так, если отмечается дефицит витамина B12, то кожа может начать шелушиться на ушах, на носу, также отмечается шелушение кожи бровей. Шелушение кожи между бровями и под бровями возникает и  вследствие себорейного дерматита. Это заболевание часто проявляется на фоне нарушения обмена веществ, неправильного ухода за кожей лица и головы и др.

Шелушение кожи возникает и вследствие пережитого стресса, то есть на почве нервного перенапряжения. Часто данный симптом связан с аллергическими реакциями. Если у человека отмечается такая реакция, то важно определить тот аллерген, который стал причиной сильного шелушения кожи. Причиной шелушения кожи на теле человека может быть наследственная склонность к сухости кожных покровов. Также фактором, провоцирующим шелушение, часто становятся любые повреждения кожи — раны, трещины, воспаления. Иногда сухость кожи является последствием продолжительного лечения некоторыми медикаментами.

Чтобы кожа была здоровой и свежей, важно наличие правильного гормонального баланса в организме человека. Сухость и шелушение кожи может быть последствием нарушения продукции половых гормонов, а также гормонов щитовидной железы. Именно поэтому шелушение кожи часто является симптомом, сопровождающим женщину в период менструальной паузы.

Перечисляя причины, влияющие на проявление шелушения кожи, следует отметить воздействие некоторых внешних факторов. Речь идет о ветре, солнечных лучах, сильном холоде. К тому же в холодное время года в помещениях, как правило, воздух высушивается из-за отопления.

” />Сухость и сильное шелушение кожи рук и ног у людей с чувствительной кожей связано с тем, что ежедневно кожа на руках и ногах человека контактирует с водой, бытовыми средствами, косметикой, а также подвергается механическому воздействию. Однако часто причины шелушения кожи рук связаны не только с влиянием внешних факторов. Кожа на ладонях рук, между пальцами рук иногда шелушится вследствие заражения грибковыми инфекциями, паразитами или патогенными микроорганизмами. Шелушение кожи на руках часто связано с развитием дерматозов. При заболевании псориазом, красным лишаем и другими болезнями кожи также отмечается шелушение кожи на локтях, шелушение кожи на ладонях и др. В качестве нередко встречающейся причины шелушения кожи ладоней и пальцев рук следует выделить аллергические проявления. Кроме того, шелушение кожи на пальцах рук в некоторых случаях является последствием авитаминоза, недостатка в организме ряда микроэлементов, обезвоживания.

Определить точную причину, которая объясняет проявление шелушения кожи рук и ног, может только врач-дерматолог, проведя всестороннее обследование пациента.

Покраснение и шелушение кожи ног очень часто развивается под воздействием внешних причин, при устранении которых состояние кожи постепенно приходит в норму. К примеру, если человек носит тесную одежду, которая не обеспечивает нормальной циркуляции воздуха, то кожа может начать шелушиться между ног, на бедрах, лодыжках. Неправильно подобранная и некачественная обувь часто провоцирует шелушение кожи стоп, сухость и шелушение кожных покровов на пальцах ног. Если отмечается шелушение между пальцами ног, на стопах ног, то следует исключить грибковые заболевания.

При наличии малейших подозрений на то, что шелушение кожи на ногах связано с инфекциями, гнойными заболеваниями, аллергическими реакциями, следует обязательно обращаться к врачу, так как устранение внешних признаков далеко не всегда свидетельствует об излечении основного заболевания.

Еще одна проблема, с которой могут сталкиваться как мужчины, так и женщины, это покраснение и шелушение кожи век. Если возникает шелушение кожи вокруг глаз, то первое, что следует сделать, это исключить наличие аллергии на средства косметики, гигиены или на продукты питания. Шелушение кожи верхнего века и нижнего века может вызывать паразит — ресничный клещ. При заболевании демодекозом у человека не только шелушится кожа, но и выпадают ресницы. Кожа век может шелушиться и в связи с воздействием ряда внешних факторов, описанных выше.

Очень часто сильное покраснение и шелушение кожи головы у грудничка беспокоит молодую маму. Но в большинстве случаев это явление вполне естественно, так как кожные покровы ребенка не имеют необходимого защитного барьера, и раздражающие факторы извне могут вызывать такую реакцию. Причины, по которым у малыша появляется зуд и шелушение кожи головы, могут быть связаны с неправильным уходом, механическим раздражением, аллергическими реакциями. Как избавиться от аллергии и чем лечить такие проявления, подскажет педиатр. Но иногда лечение шелушения кожи не требуется. Достаточно только заменить одежду, правильно купать малыша, вычесывать омертвевшие частицы кожи, использовать правильно подобранные средства по уходу за кожей

Иногда шелушение кожи у младенцев может быть связано с проявлениями ихтиоза. Лечить это заболевание нужно только под постоянным контролем специалиста.

Как избавиться от шелушения кожи?

” />При шелушении кожных покровов лица и других областей тела рекомендуется регулярно применять кремы и другие средства, обладающие увлажняющим эффектом. У таких косметических средств должна быть жировая основа, которая является своеобразным барьером и не позволяет влаге из эпидермиса просачиваться наружу.

Однако после применения косметических препаратов далеко не всегда наблюдается необходимый эффект. Но если шелушение на лице и на других частях тела происходит в связи с развитием заболеваний, самостоятельное лечение в таком случае лучше не практиковать. Бороться с шелушением кожи приходится с помощью разнообразных лекарственных препаратов, которые назначает врач. Если шелушение кожи является симптомом заболевания, которое врач диагностировал в процессе обследования, то проводится комплексное лечение для устранения основной болезни.

Зоны шелушения на лице можно обрабатывать кремом, который содержит в составе гидрокортизон. Такую процедуру следует проводить одну-две недели, при этом обработка лица проводится один раз в день.

Шелушение кожи на руках устраняют, применяя аквафорор – крем, который содержит гидрокортизон. Крем наносится толстым слоем на руки, после чего надеваются резиновые перчатки. Крем таким способом нужно наносить на ночь.

В некоторых случаях лечение шелушения кожи проводится с использованием препаратов с дексапантенолом. Также возможно проведение ряда процедур, неправленых на восстановление нормального состояния кожи. Это мезотерапия, пилинг, биоревитализация. Процедуру специалист назначает в зависимости от причины заболевания.

Домашние процедуры для увлажнения кожи лица будут целесообразны в том случае, если шелушение кожных покровов спровоцировали внешние факторы. В таком случае при шелушении кожи лица для умывания лучше не применять мыло, не вытирать лицо полотенцем насухо. Обязательно нужно использовать качественный увлажняющий крем. Перед тем, как выйти на улицу зимой, на кожу следует нанести защитный крем. Важно обеспечить достаточное увлажнение воздуха в том помещении, в котором постоянно пребывает человек.

В домашних условиях можно практиковать применение масок для увлажнения кожи. Предварительно кожу следует подготовить к применению маски, используя для этого скраб. В качестве скраба подойдет кофейная гуща, кусочки зеленого яблока, заварка чая. Маски для увлажнения кожи можно приготовить из растительных масел. С этой целью масло ростков пшеницы, миндаля, виноградных, персиковых косточек смешивается в равных пропорциях с медом.

Маску также можно готовить из смеси сметаны или сливок с мякотью огурца. Наносить такие маски следует на 20-30 минут.

Чтобы предотвратить шелушение кожи у новорожденного, важно приобрести специальное средство для купания грудничка, так как обычное мыло пересушивает нежную кожу ребенка.

Не следует купать ребенка слишком часто, а после принятия ванны на кожу малыша нужно нанести детское увлажняющее средство. У некоторых малышей наблюдается аллергическая реакция на средства с ланолином, поэтому таких кремов и шампуней лучше избегать. Воздух в комнате, где живет маленький ребенок, следует обязательно увлажнять. Особенно важно делать это в отопительный сезон.

Кормящая мама должна тщательно следить за собственным рационом, ведь некоторые продукты могут вызывать у ребенка аллергические реакции, которые выражаются шелушением кожи и другими проявлениями.

medside.ru

Причины шелушения кожи

• бездействие в лечении аллергии;
• сухой тип кожи;
• микротрещины, раны и воспаления кожного покрова;
• воздействие окружающей среды (мороз, ветер);
• пренебрежение ухаживающими процедурами после посещения солёных источников и бассейна;
• длительное нахождение в солярии без использования защитного крема;
• генетическая предрасположенность;
• индивидуальные особенности кожи в зависимости от времени года;
• плохо сбалансированный рацион питания;
• нарушение водного баланса кожи и организма в целом;
• бесконтрольный приём антибиотиков;
• несоблюдение технологии салонных косметических процедур;
• использование жёстких скрабов чаще 1 раза в неделю;
• некачественная декоративная косметика.

Как избавиться от шелушения кожи лица

Подкорректируйте рацион питания
Полезные продукты отвечают за все функции в организме человека, в том числе и за регенерацию клеток. Правильно подобранное питание сделает кожу упругой, ускорит выработку коллагена и эластина, насытит покров необходимыми минералами и витаминами.

Сбалансируйте ежедневное меню таким образом, чтобы в него входили правильные углеводы, жиры, белки. В случае нехватки компонентов кожа становится восприимчивой даже к самым безобидным факторам в виде утреннего умывания или сухого воздуха.

Обратите внимание на продукты, содержащие витамины группы А, В, В6, В12, С, D, Е. Не стоит забывать про Омега кислоты, железо, цинк, медь. Употребляйте больше куриных яиц (не менее 4 шт. в сутки), нежирную рыбу и мясо, мякоть свинины, злаковые и бобовые культуры.

По утрам кушайте молочные продукты, овсяную или льняную кашу. Сделайте упор на обезжиренный творог в сочетании с натуральным йогуртом, в кашу добавляйте свежие фрукты (любые). Ежедневно съедайте 40 гр. орехов, готовьте первые и вторые блюда из чечевицы, гороха или коричневого риса.

Приобретите в аптеке необходимые витамины в капсулах, пропейте двухмесячный курс. Можно также купить рыбий или барсучий жир, который лучше поливитаминов увлажняет и питает кожу.

Каждый день выпивайте не менее 3 литров жидкости. В данное количество не должны входить пакетированные соки, их лучше исключить. Помимо воды, пейте зелёный чай с травами, фрэши из цитрусовых фруктов, домашний морс без сахара. Готовьте капустный, морковный, огуречный и шпинатный сок.

Проводите регулярный уход за кожей
Эпидермис нуждается в постоянном увлажнении, особенно это касается летнего периода. Приобретайте средства из профессиональной серии. Делайте маски 2 раза в неделю, используйте щадящие пилинги. Несколько раз в сутки протирайте лицо льдом на основе трав. Приготовить его очень просто: заварите мелиссу и ромашку кипятком, выждите полчаса, разлейте по формам и поставьте в морозилку.

Кожа, склонная к шелушению, нуждается в жирном креме. Он создаёт защитный барьер, который замедляет выведение влаги. Если вы пользуетесь только увлажняющими составами, а жирных компонентов под рукой нет, используйте вазелин. Обработайте повреждённые участки локально тонким слоем, оставьте на полчаса и удалите излишки ватным диском.

Обратите внимание на аптечные средства
На сегодняшний день фармацевтические компании разработали массу препаратов, которые справляются с любыми дефектами кожи. Выбирайте средства, в состав которых входит гидрокортизон. Следите за тем, чтобы концентрация активного вещества не превышала показатель в 0,5%. Внимательно читайте инструкцию, по возможности предварительно проконсультируйтесь с дерматологом.

К действенным аптечным препаратам против шелушения кожи на лице относятся продукты на основе пантенола. Перечислим наиболее значимые, на которых стоит остановить выбор: «Де-Пантенол», «Пантенол Спрей», «Пантенол» (чистый), «Бепантен», «Пантодерм», «Элидел», «Ла-Кри». Смотрите по собственным возможностям, ценовая политика сильно разнится. Помимо избавления от шелушения, крема и мази лечат микротрещины, раны, ожоги, воспаления, нарывы, гнойники. Их однозначно нужно иметь в домашней аптечке. Препараты подходят беременным женщинам и грудничкам.

Важные рекомендации

1. Умывайтесь только холодной или слегка тёплой водой. Под воздействием высоких температур кожа начинает сохнуть и, как следствие, шелушиться. Собирайте влагу мягким махровым полотенцем, не трите кожу.
2. В качестве средства для утреннего омовения можно использовать травяные отвары. Чтобы их приготовить нужно взять 40 гр. растения и залить литром кипятка, после чего дать настояться 1 час. В качестве полезных трав подойдут следующие: крапива, мята, ромашка, календула, шалфей, дубовая или берёзовая кора, герань. Можно добавлять в отвар немного эфиров розы или розмарина.
3. Ни в коем случае не умывайтесь туалетным мылом. Подберите мягкое молочко, гель или пенку с учётом вашего типа кожи. Средства должны быть увлажняющими без содержания перекиси водорода, спирта, активированного угля или ацетилсалициловой кислоты.
4. Регулярно увлажняйте воздух в квартире удобным способом. Поставьте на плиту кастрюлю с водой и кипятите её в течение часа. Когда вы находитесь на работе, опрыскивайте лицо термальной водой. Под её воздействием не течёт макияж, а кожа увлажняется в 2,5 раза лучше.
5. Если вы любите принимать солнечные ванны или посещать солярий, покрывайте лицо средствами с защитой от УФ лучей. Используйте широкополую шляпу или кепку.
6. Не увлекайтесь пилингами и скрабами, они делают из безобидного шелушения полноценное воспаление. Проводите процедуру 1 раз в неделю только щадящими составами. Откажитесь от смеси из абрикосовых косточек и кофейной гущи.
7. Не пытайтесь оторвать частички эпидермиса ногтями, возможен риск возникновения инфекции.
8. Перед тем как приобрести декоративную или ухаживающую косметику, прочитайте состав. В средствах не должно содержаться ретинола, бензоил пероксида и альфа-гидроксикислот. Подобные компоненты способствуют ещё большему шелушению, заставляя кожу зудеть.
9. Не многие знают, но крема с эффектом автозагара сушат кожу. Временно откажитесь от данного продукта, выравнивайте цвет лица специальными масками.
10. При выборе косметики отдавайте предпочтение натуральным продуктам, которые на 70—80% состоят из лекарственных трав. Также ищите в графе «Состав» алоэ вера, витамины группы А, В, С, Е, протеины и оливковое масло. Как правило, подобные крема выпускаются российскими производителями.
11. Три раза в день протирайте кожу ухаживающим лосьоном или тоником. После этого наносите сыворотку, которая восстанавливает водный баланс. Далее воспользуйтесь жирным питательным кремом.
12. Всегда удаляйте косметику за 2 часа до сна, кожа должна дышать. Не наносите на ночь крем. Если появилось ощущение стянутости и дискомфорта, воспользуйтесь витаминами А или Е в ампулах. Втирайте состав в поражённые участки на протяжении 10 минут похлопывающими движениями. Удалите остатки бумажной салфеткой и ложитесь отдыхать.
13. Не пренебрегайте ухаживающими средствами, которые разработаны под определённую погоду. При выходе на холод используйте «антиморозный» крем, в ветреную погоду намажьте кожу детским кремом, летом не забывайте про лосьоны с УФ фильтром. Средство наносится за полчаса до выхода на улицу.
14. Летом кожа часто шелушится из-за длительного нахождения на солнце. По приходу домой делайте холодный компресс. Наберите в пиалу 300 мл. минеральной воды с газом, поставьте в морозильную камеру на 15 минут. Обмокните в воду платок, полотенце или марлю, приложите к лицу на 10 минут.

Как избавиться от шелушения кожи народными способами

1. Молочные продукты. Несколько раз в день наносите на лицо жирный творог и оставляйте на 20 минут. По истечении срока удалите состав водой, смочите марлю в цельном холодном молоке и сделайте компресс. Выждите четверть часа.
2. Алоэ вера. Возьмите 1 мясистый стебель алоэ, удалите кожуру и измельчите растение в блендере. Помассируйте лицо полученной кашей, оставьте на полчаса. Можно заменить измельчённый стебель свежевыжатым соком растения. В таком случае смочите в нём ватный диск и протрите лицо.
3. Чай. Заварите крепкий чёрный чай, процедите. Травы поместите на лицо, ложитесь отдыхать на 40 минут. После этого охладите заварку и умойтесь ею. Допускается использование косметического льда из данного раствора.
4. Огурец и мёд. Пропустите огурец через мясорубку вместе с кожурой и семенами, добавьте 30 гр. мёда и 10 мл. растительного масла. Сделайте маску, покройте лицо пищевой плёнкой и держите смесь 25 минут.

Чтобы избавиться от шелушения кожи лица, нужно подходить к вопросу комплексно. Проанализируйте ежедневное питание и подкорректируйте его, приобретите крем на основе пантенола. Соблюдайте важные рекомендации, регулярно используйте народные рецепты.

howtogetrid.ru

Причины шелушения кожи

Шелушение кожи очень неприятная проблема, доставляющая массу неприятных ощущений и сильно портящая внешний вид лица. Прежде, чем начинать борьбу с проблемой, нужно понять причины ее возникновения.

Чаще всего виновником шелушения кожи на лице является недостаток влаги.

Он чаще всего бывает вызван неправильным выбором косметики, в частности мыла для умывания. Применение основной части всех видов мыла негативно сказывается на состоянии кожи лица. Связано это с тем, что мыло очень сильно сушит кожу, особенно это относится к сортам, в состав которых входят антимикробные препараты и сильные ароматизаторы.

Для того, чтобы не навредить коже лица во время умывания, нужно выбирать средства с высоким содержанием жиров (растительные масла, в частности оливковое, очень хорошо питают и увлажняют кожу). Также на прилавках магазинов сегодня красуется огромный выбор средств для умывания для сухой кожи на основе крема. А вот животный воск (ланолин) стоит использовать с крайней осторожностью – несмотря на повсеместную рекламу с заверениями о его смягчающих и увлажняющих свойствах, в его состав входят компоненты, способные вызвать аллергические реакции на коже, тем самым не вылечив, а, наоборот, усугубив шелушение.

Зачастую на чувствительной коже шелушение является результатом механических воздействий, таких как растирание. Именно поэтому после водных процедур нужно аккуратно обмакивать кожу легким полотенцем, а не вытирать насухо.

Избавляемся от шелушения кожи

Для того чтобы справиться с шелушением кожи ее нужно постоянно увлажнять.

Для этого существует масса специальных ухаживающих косметических и лечебных препаратов. Помните, шелушащаяся кожа нуждается в жирах. Именно жировые компоненты создают на коже невидимый барьер, препятствующий испарению ценной влаги из кожи. С этой задачей может отлично справиться даже простой вазелин, но если проблема сильного шелушения не покидает вас давно, лучше будет обратиться за советом к специалисту-дерматологу, который, после тщательного обследования, подберет для вас индивидуальный лечебный комплекс.

Если косметические средства бессильны, самое время прибегнуть к помощи фармацевтических препаратов.

Отлично справляются с шелушением средства, в состав которых входит гидрокортизон. Если вас беспокоит шелушение на руках, то можно использовать кремы с низким содержанием этого компонента. А вот для лица подходит крем с минимальным (до 0,5%) содержанием гидрокортизона. Не забывайте, что любые лекарственные средства в идеале нужно применять лишь по совету специалиста, т.к. самолечение может усугубить проблему.

Отличным средством против шелушения и других проблем с кожей считается декспантенол.

Это лекарственное средство является не чем иным, как витамином группы В. Декспантенол входит в состав таких препаратов, как Бепантен (крем, мазь), Пантенол, Пантодерм, Пантенолспрей и т.д. Это вещество отлично справляется не только с шелушением, но и снимает раздражение, быстро заживляет микротрещины, борется с дерматитами, сухостью кожи, воспалениями. Стоит сказать, что многие препараты с декспантенолом рекомендованы для лечения детей даже в грудном возрасте, поэтому при правильном использовании и следовании инструкциям, препараты дадут видимый эффект, не нанося вреда организму.

Народные средства, помогающие избавиться от шелушения

Природные компоненты способны не только поддерживать красоту и здоровье кожи. В борьбе с шелушением народная медицина предлагает множество рецептов и советов:

• Можно приготовить питательный крем в домашних условиях.

Для этого потребуется по одной чайной ложке меда, масла сливочного и мякоти спелого банана. При сильной сухости кожи масла и мякоти банана можно взять немного больше. Смесь тщательно перемешать и наносить на кожу легкими хлопками. Смывать крем нужно через 20 минут.

• Отличный рецепт своеобразного тоника:

Растворить в чистой воде немного натурального меда. Смочив пальцы в таком растворе сделать массаж лица. В процессе массажа отшелушиваются ороговевшие клетки. По окончании процедуры лицо нужно умыть чистой теплой водой, после чего нанести крем для дополнительного увлажнения.

• Маски с использованием меда и молока обладают отличным отшелушивающим эффектом.

Для приготовления таких масок используют дополнительно овсяные, пшеничные или ржаные хлопья. Кашу варят на молоке, затем немного теплой каши смешивают с маслом (оливковым, льняным или сливочным) и медом – все компоненты берутся в равных пропорциях. Наносить смесь нужно втирающими движениями, выдержать на коже до 15минут и смыть теплой чистой водой. Если к такой маске добавить яичный желток, то вместо каши можно использовать хлопья мелкого помола (получить их можно измельчив хлопья или обычную крупу в кофемолке).

• Отлично справляются с шелушением маски из овощей и фруктов.

Маску из мелко размолотых овсяных хлопьев, измельченной моркови и свежего молока нужно наносить на лицо на 20минут, а затем смыть чистой теплой водой. Есть и другие интерпретации этой маски: вместо молока используется яичный желток, вместо моркови – сырой картофель, огурец. Можно смешивать банан и оливковое масло, огурец и сметану. В общем – все зависит от вашей фантазии. Помните об увлажняющих кремах – они наносятся на влажную кожу после смывания маски.

• В качестве натурального скраба можно использовать мелкую чайную заварку или использованный черный молотый кофе. Также с задачей очищения отлично справляются кусочки арбуза, свежего огурца или яблока. Можно использовать и размоченный в свежем молоке белый хлеб.

woman-note.ru

Сухая шелушащаяся кожа лица бывает у многих людей. Для этого есть ряд причин: сухой воздух, неправильное питание и уход за кожей, нехватка витаминов и воды. Шелушиться кожа может на любом участке тела, но больше всего “достается” обычно лицу.

Чаще всего шелушение кожи лица бывает из-за неправильного ухода за ней. Многие популярные сейчас очищающие средства очень сушат кожу, например, мыло с антибактериальным эффектом. Но и обычное мыло (даже с растительными добавками) содержит щелочь, которая раздражающе действует на кожу. Лучше откажитесь от мыла и лосьонов на спиртовой основе. Выбирайте мягкие пенки и гели для умывания на основе оливкового масла. Ланолин, который часто добавляют в мыло, может вызывать аллергическую реакцию. А глицерин и пропиленгликоль вытягивают влагу из кожи и приводят к ороговению внешнего слоя эпидермиса. Многие косметические средства могут вызывать сухость и раздражение. Если у вас бывает шелушение кожи, не увлекайтесь косметикой.

Отсутствие увлажнения тоже неблагоприятно сказывается на коже. Сухость может появиться в отапливаемых помещениях, от солнечных лучей или очень горячей воды. Косметологи советуют умываться прохладной водой (комнатной температуры), а после умывания лицо не вытирать, а слегка промокнуть мягким полотенцем. Под действием ультрафиолетового излучения верхний слой клеток отмирает, кожа становится сухой, грубой, как пергамент, начинает шелушиться, и появляются морщинки.

Шелушение кожи может быть вызвано и нарушением обмена веществ или пищевой аллергией. Оно может появиться после приема некоторых лекарств или от недостатка витаминов и минеральных веществ. Старайтесь исключить алкоголь, кофе, газированные напитки, острые и соленые продукты. Причиной сухости кожи может быть также обезвоживание, поэтому для сохранения красоты кожи нужно пить не менее полутора литров воды в день.

Также шелушение кожи может быть из-за некоторых заболеваний, например, псориаза, ихтиоза, грибковых инфекций. В этом случае лечение должен назначать врач.

В остальных же случаях шелушение кожи можно вылечить самостоятельно. Очень полезно смазывать лицо вместо крема кокосовым маслом. Мед тоже отлично борется с этой проблемой (если только нет аллергии на него). Можно использовать для масок просто мед, а можно добавлять к нему оливковое, персиковое, миндальное масло, желток или сок алоэ. Очень хорошая маска для лица от шелушения готовится из банана со сметаной. Она не только увлажнит кожу, но и подпитает ее микроэлементами и полезными веществами.

Для масок можно использовать любые овощи и фрукты. Лучше всего борется с сухостью кожи тертая морковь. Если смешать ее с овсяной мукой и молоком, то и цвет лица улучшится. Вместо моркови можно взять и тертый кртофель (добавится еще и противовоспалительный эффект). Еще одно средство, которое не только поможет избавиться от шелушения, но и отбелит кожу – это маска из тертого огурца со сметаной.

Хорошим увлажняющим и питательным эффектом обладает маска из мякоти любого сладкого фрукта: киви, банана, хурмы, груши.

Не забывайте чаще пользоваться увлажняющим кремом, а на ночь и после применения маски накладывайте жирный питательный крем. Если вы будете бережно относиться к своему лицу, то скоро забудете, что такое шелушение кожи.

fb.ru

Почему шелушится кожа на лице (3 основные причины)

Кожа состоит из трех слоев: гиподермы, дермы и эпидермиса. Наружный слой – эпидермис — в силу своего расположения постоянно испытывает воздействие окружающей среды. В случае суровых условий окружающей среды — сухого ветра и холода, или же очень яркого солнца — у людей с очень чувствительной кожей может возникнуть проблема чрезмерного шелушения. Именно неблагоприятные внешние условия чаще всего провоцируют это проблему. В более редких случаях причина обнаруживается в чём-то другом.

Аллергические Реакции

В случае аллергической реакции на коже может развиться сыпь или шелушение. Это особенно вероятно, если замечена повторяющаяся реакция на определённую еду и косметику, моющие средства или ткани. Аллергическая реакция может усиливаться весной, в период цветения растений-аллергенов.

Заболевания

Существует длинный список заболеваний и болезней, которые связаны с шелушением кожи: синдром токсического шока, солнечные ожоги, синдром Стивенса-Джонсона, стафилококковые инфекции, побочные эффекты некоторых лекарств, себорейный дерматит, расстройства иммунной системы, скарлатина, стригущий лишай (на волосистой части головы или тела), псориаз, пузырчатка, болезнь Кавасаки, сухость кожи, дерматит.

Если наблюдаются какие-то из следующих симптомов, кроме шелушения кожи, стоит немедленно обратиться к врачу, поскольку это может указывать на более серьезное заболевание:

• Постоянная усталость
• Суставные и мышечные боли
• Общее плохое состояние здоровья
• Лихорадка
• Потеря веса
• От шелушения не помогают лосьоны, маски и крема.
• Тяжелая сыпь или воспаление кожи, которые не реагируют на лекарства

Воздействие внешних факторов

Но в большинстве случаев шелушение кожи происходит из-за банального солнечного ожога. Отмирание кожи после солнечных ожогов является частью процесса исцеления. Это означает, что следует оставить шелушащуюся кожу в покое, пока она не сменится на новую.

Процессу можно помочь с помощью кремов или домашних средств. Однако, если долгое время против шелушения ничего не помогает, имеет смысл обратиться за консультацией к врачу, который поможет выяснить истинную причину проблемы.

Как избавиться от шелушения кожи на лице (10 секретов)

После каждого умывания и мытья рук следует использовать увлажняющий крем. А мыться и умываться следует исключительно с использованием слегка тёплой воды. Горячая вода может травмировать кожу и лишить её естественного водно-липидного слоя, усугубляя пересыхание и шелушение.

После ванны или душа нужно осторожно промокнуть кожу мягким полотенцем – ни в коем случае не тереть её.

Следует увлажнять шелушащуюся кожу почаще. Для этого лучше всего использовать неароматизированный, интенсивный увлажняющий крем, лосьон или бальзам, который содержит успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, такие как алоэ и витамин Е.

Если в доме сухой воздух – будет идеально включать на ночь увлажнитель воздуха. Если увлажнителя нет, его функцию может выполнять и кастрюля воды рядом с радиатором. На худой конец увлажнению атмосферы поможет аквариум или комнатные растения, испаряющие много влаги.

Шелушащаяся кожа обычно очень нежная и чувствительная, поэтому важно содержать эту область постоянно увлажнённой и защищенной от солнца. При необходимости следует использовать солнцезащитные крема.

Следует избегать интенсивного или ароматизированного мыла и пены для ванн, так как эти продукты могут ещё больше высушить кожу.

Не стоит использовать автозагар на обгоревшую кожу, чтобы выровнять ваш цвет – он будет способствовать шелушению кожи, заставляя ее выглядеть еще хуже.

Следует избегать следующих компонентов в составе косметики: бензоил пероксид, альфагидроксикислоты, ретинол (использовать с осторожностью). Эти ингредиенты могут усугубить сухость, шелушение или зуд.

Нельзя чесать шелушащуюся кожу. Это только усугубит раздражение и шелушение, а в добавок может вызвать инфекцию.

Следует пить не менее двух литров воды, свежих фруктовых и овощных соков в день. Это сохранит кожу увлажнённой изнутри и укрепит иммунитет.

Шелушится кожа на лице — что делать в домашних условиях

Натуральные средства от шелушения кожи могут быть весьма полезны, так как они не предполагают риска побочных эффектов, кроме разве что аллергии на определённые пищевые продукты, о наличии или отсутствии которой люди обычно прекрасно осведомлены. Они также требуют особых усилий и почти никаких расходов, так как они могут быть приготовлены из подручных средств и продуктов питания.

Холодный компресс

В тех случаях, когда шелушение происходит из-за солнечных ожогов, простой холодный компресс может быть отличным лекарством и снимет раздражение. Эта процедура будет полезна, если ощущается боль или отек из-за ожога.

Чтобы использовать это средство, следует намочить ткань в холодной воде, а затем поместить её на пострадавший участок кожи.

Молоко

Рекомендуется использовать молоко для успокоения сухой, шелушащейся кожи. Для этого советую накрыть лицо салфеткой, смоченной в холодном цельном молоке и оставить на 10 минут. Молоко и содержащаяся в нём молочная кислота помогут удалить отмершие чешуйки и покраснение максимально естественно, в то время как содержание липидов в молоке сможет увлажить вашу кожу.

Сок алоэ

Одним из самых известных методов лечения шелушения кожи, как и многих других проблем кожи, является сок алоэ вера. Это лечение обеспечивает натуральное увлажнение кожи, помогает обожжённой солнцем или или пересохшей коже. Для эффекта охлаждения можно подержать лист алоэ в холодильнике, прежде чем использовать его в косметических целях

Огурец

Огурец – ещё одно распространённое в косметологии средство. Регулярные маски для лица из тёртого на тёрке огурца предотвращают сухость.

Это натуральное средство считается особенно эффективным для шелушащейся кожи на чувствительных участках лица.

Черный чай

Отвар чёрного чая или настой ромашки следует охладить и процедить перед нанесением на пораженные участки кожи. Танины, содержащиеся в этих жидкостях смогут уменьшить воспаление.

Мед с оливковым маслом

Мед и оливковое масло — это превосходная смесь для очищения шелушащейся кожи от отмерших клеток. Следует налить несколько капель оливкового масла в мед и перемешать. После этого нужно нанести средство на пораженный участок кожи, оставьте на 10 минут и смыть прохладной водой. Этот способ сделает кожу здоровой и гладкой.

Овсяная каша

Общеизвестно, что употребление овсяной каши на завтрак может помочь снизить уровень холестерина и обеспечить организм пищевыми волокнами.

Однако она ещё и полезна в уменьшении зуда и раздражения, связанного с шелушением кожи. Её успокаивающие свойства помогают коже сохранить естественную влагу. Для этого нужно размягчить овес в теплой воде и применять как косметическую маску для лица.

Диета для шелушащейся кожи

Существует прямая связь между образом питания и здоровьем кожи. Здоровая сбалансированная диета непосредственно влияет на кожу, которая становится гладкой, упругой и напитанной. В случае шелушения кожи, возникшего из-за солнечных ожогов или какой-либо другой причине, ускорить процесс восстановления кожи можно посредством некоторых изменений, внесённых в ежедневный рацион.

Прежде всего следует убедиться, что ваш рацион сочетает потребление сложных углеводов, белков и жиров. Диета, которая исключает какие-то из этих веществ, может привести к сыпи и сделает кожу более восприимчивой к другим расстройствам.

Одной из причин шелушения кожи может быть дефицит витаминов или минералов. Поэтому имеет смысл увеличить потребление продуктов, богатых витаминами A, B и C, а продуктов с высоким содержанием железа и йода. Например, сливочное масло, рыба и яйца являются хорошими источниками витамина А. Мясо, злаки, сыр и молоко насыщены витамином B. Цитрусовые, фрукты и некоторые овощи богаты витамином С. Продукты, богатые железом — это орехи, чечевица, крупы и мясо.

Можно принимать их в виде капсул или пищевых добавок, но и внимательно следить за соблюдением меры: переизбыток какого-нибудь витамина или минерала может иметь неблагоприятные последствия.

Некоторые диетологи советуют ограничить потребление богатых клетчаткой продуктов, так как большое количество клетчатки может вызвать обезвоживание организма.

Чего не стоит делать при шелушении кожи?

Когда появляются признаки шелушения кожи, большинство людей пытаются ускорить процесс искусственно и удалить с лица неэстетичные частицы отмершей кожи. Но это плохая идея – такая деятельность может привести к воспалению.