Прыщи и угри на лице

Прыщи — это последствия повышенной функциональной активности желез, вырабатывающих сальный секрет.

Их возникновение не зависит от возраста и пола человека, но чаще всего высыпания характерны для подростков и молодых людей.

Выдавливанием проблему не решить — прыщи будут появляться до тех пор, пока не устранена основная причина кожной патологии.

Виды угревой сыпи

Прыщи на лице, причины которых установлены, женщины и мужчины стремятся вылечить как можно быстрее.

При этом многие из них мало обращают внимания на другие участки тела, скрытые под одеждой.

Специалисты предупреждают — любое высыпание на коже должно стать сигналом для обращения к дерматологу для проведения диагностики.

Прыщи не всегда выглядят как пузыри с гнойным содержимым.

Они бывают следующих видов:

• комедоны похожи на микроскопические черные точки. Их причиной становится окислившееся кожное сало, закупоривающее пору. Комедон, сформировавшийся на поверхности эпидермиса, называется открытым, а образовавшийся в глубоких слоях дермы — закрытым;


• папулы болезненны при надавливании. Внутри прыща протекает воспалительный процесс, изменяющий цвет высыпания на красный или синюшный;
• пустула быстро формируется из папулы и наполнена гнойным содержимым. На верхней части прыща есть характерная белая точка;
• узловато-кистозный прыщ развивается из пустулы, лечением которой человек пренебрег. Такие высыпания сгруппированы на одном участке и образуют крупный конгломерат. Воспалительные процессы затронули самые глубокие слои дермы, при этом сформировались один или несколько свищевых протоков;
• молниеносные прыщи возникают при резком снижении иммунитета и сопровождаются повышением температуры, снижением мышечного и сухожильного рефлексов. Такая форма угревой сыпи нуждается в срочном медикаментозном лечении.

Фото

Степень тяжести акне

При выборе терапевтической схемы дерматологи руководствуются такой классификацией угревой сыпи:

• первая степень диагностируется при появлении комедонов, папул или пустул на лбу или подбородке;
• вторая отличается от первой только количеством прыщей, которые распространились по всей поверхности лица;
• третья степень характеризуется наличием большого количества пустул и папул на лице, груди, спине;
• четвертая стадия угревой сыпи относится к тяжелым кожным патологиям. У пациента наблюдаются поражение всех слоев эпидермиса крупными рубцами и шрамами.

Места локализации по зонам

О наличии серьезного заболевания могут свидетельствовать прыщи на лице — причины по зонам высыпаний которых довольно легко установить.

Если понижается функциональная активность одной из систем жизнедеятельности, то угревая сыпь локализуется на определенном участке тела.

На лбу

Мелкие, как сыпь, прыщики на лбу возникают при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта.

Эти заболевания протекают на фоне гибели полезных бактерий в кишечнике. В организме возникает дефицит микроэлементов и биологически активных веществ, а в кровяном русле накапливаются шлаки и токсины.

Прыщи — один из симптомов общей интоксикации.

Они исчезают только после лечения органов пищеварительной системы.

В области губ

Появление прыщей в области носогубного треугольника свидетельствует о наличии проблем с сердцем, артериями, венами, капиллярами.

Причины заболеваний должен установить кардиолог, он же проводит медикаментозное лечение.

На носу

Гнойные прыщи на носу или переносице возникают чаще всего.

• Их появление свидетельствует о расстройстве работы эндокринной системы как у женщин, так и мужчин.
• К заболеваниям, при которых формируются прыщи на крыльях носа, можно отнести сахарный диабет и тиреотоксикоз.

Видео: «Прыщи на лице — причины и симптомы»

Факторы, провоцирующие акне

Кожа людей, которые курят или злоупотребляют алкогольными напитками, всегда серая, сухая, воспаленная.

Это частая причина возникновения угревой сыпи, прыщей и постакне.

К провоцирующим кожные высыпания факторам также относятся:

• использование косметических средств, которые закупоривают сальные железы;
• курсовой прием фармакологических препаратов с обширным списком побочных действий;
• предрасположенность к развитию аллергических реакций, длительный контакт с химическими раздражителями;
• несоблюдение правил личной гигиены;
• выдавливание не сформировавшихся пустул;

• эмоциональная нестабильность.

Любители загара входят в группу риска.

Пересушивание эпидермиса провоцирует повышение функциональной активности сальных желез, которые пытаются хотя бы немного увлажнить кожу.

Причины прыщей на лице

У мужчин и женщин среднего и старшего возраста угревая сыпь возникает на фоне различных хронических заболеваний мочевыделительной системы.

Неспособность почек фильтровать кровь и выводить урину приводит к накоплению шлаков и токсинов в тканях, провоцирует развитие воспалительных процессов, в том числе и на коже.

Причинами появления прыщей становятся несбалансированное питание и нарушение работы желез внутренней секреции.

Гормональные нарушения

• Избыточная концентрация гормонов в кровяном русле приводит к активизации сальных желез, которые начинают вырабатывать секрет в избыточном количестве. Это состояние характерно для подросткового периода.

• Во время климакса и менструации в крови скапливается много женских половых гормонов эстрогена и прогестерона.
• Биологически активные вещества становятся причиной комедонов и прыщей на спине у человека при заболеваниях эндокринной системы.

Нарушение работы внутренних органов

Угревая сыпь всегда появляется у людей с заболеваниями органов пищеварительной системы.

• Нарушение функциональной активности желудочно-кишечного тракта приводит к длительному и неполноценному перевариванию продуктов питания. Повреждаются слизистые оболочки, формируются обширные воспалительные очаги, человек страдает от избыточного газообразования.
• Дефицит витаминов и питательных веществ приводит к возникновению высыпаний на коже. Если внезапно стали образовываться крупные прыщи, следует проверить работу печени и желчного пузыря.

Какие продукты могут вызывать высыпания

Нерациональное и несбалансированное питание приводит к нарушению пищеварения и накоплению продуктов метаболизма белков, жиров и углеводов в желудочно-кишечном тракте.

• Фасоль, чечевица, горох, капуста и картофель вызывают повышенное образование газов, препятствуют оптимальному расщеплению пищи.
• Недостаток легкоусвояемых питательных веществ немедленно отражается на состоянии кожи.
• Сладкая выпечка содержит в своем составе сложные углеводы, для переваривания которых требуется избыточное количество едкой соляной кислоты. Это становится причиной появления хронического гастрита, панкреатита и дуоденита, препятствующих нормальному пищеварению и усвоению необходимых для кожи веществ.

Почему появляются у детей

Угревая сыпь не характерна для малышей.

Небольшие белые прыщики на носу ребенка появляются время от времени и также быстро исчезают.

• Дерматологи связывают это с постепенным формированием иммунитета ребенка. Прозрачные лопающиеся пузыри, напоминающие прыщи, возникают при диатезе.
• Дети, склонные к развитию аллергических реакций страдают от покраснений и высыпаний на коже. В этом случае на верхнем эпидермальном слое образуются красные прыщики или волдыри. Лечение таких высыпаний проводится антигистаминными препаратами.

У подростков

Подкожные прыщи чаще всего образуются в период полового созревания.

В это время у подростков крайне неустойчив гормональный фон.

Эндокринные железы продуцируют огромное количество биологически активных веществ, необходимых для формирования всех систем жизнедеятельности, в том числе и репродуктивной. У девочек начинаются менструации, а у мальчиков грубеет и ломается голос.

Редко кого из подростков обходит стороной угревая сыпь.

У взрослых

У взрослых женщин и мужчин возникновение угревой сыпи — сигнал о неполадках в организме.

Такие высыпания бесполезно лечить протираниями спиртосодержащими лосьонами или аптечными мазями.

Терапия должна быть направлена на устранение основного заболевания, которые может затрагивать различные системы жизнедеятельности человека.

От чего возникают черные точки

В нижней части лица и на щеках часто образуется россыпь черных точек, некоторые из которых довольно болезненны при надавливании.

Чаще всего такие высыпания возникают у сладкоежек. Употребление продуктов с крахмалом и сахаром провоцирует расстройство пищеварения и формирует благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов.

Вырабатываемые ими токсичные вещества приводят к накоплению шлаков в тканях, в том числе и во внутреннем слое эпидермиса.

Сальные железы закупориваются, а окислившийся верхний слой формирует характерную черную точку.

Лечение

Терапия прыщей у мужчин, женщин и подростков проводится в два этапа.

• На первом устраняется непосредственная причина угревой сыпи: корректируется гормональный фон, применяются пробиотики, ферментативные препараты или антациды.
• На втором этапе дерматолог после обследования пациентов рекомендует использование лекарственных средств для наружного применения.

В домашних условиях

В 30 лет у женщины образуются прыщи, локализованные в области носогубного треугольника или на подбородке.

• Такие высыпания можно быстро устранить с помощью косметических лосьонов. Входящий в такие средства этиловый спирт подсушивает прыщ и не дает воспалительному процессу распространиться на соседние участки.

• Замечательно помогают устранить папулы и комедоны косметические маски с голубой, белой или черной глиной. После нанесения средства прыщ бледнеет и значительно сокращается в размерах. Дерматологи рекомендуют использовать такие маски также в качестве профилактики угревой сыпи перед менструациями.

Лекарственные средства против акне и следов

На прилавках аптек представлен широкий ассортимент фармакологических препаратов для лечения угревой сыпи.

Наибольшей эффективностью обладают такие мази и крема:

• Базирон;
• Скин-кап;
• Угрисепт;
• Стоп-акне;
• Зинерит.

Болючие прыщи можно быстро вылечить мазями, которые содержат противомикробные вещества и антибиотики — салициловой, тетрациклиновой, линкомициновой, эритромициновой.

Их следует наносить 2-3 раза в день до полного исчезновения угревой сыпи и ее следов.

Применение народных средств

Народные целители рекомендуют лечить внутренние прыщи и папулы средствами с целебными травами и натуральными продуктами.

В них содержатся биологически активные вещества, которые обладают противовоспалительными, антисептическими и регенерирующими свойствами.

Какие народные средства самые результативные:

• в термос насыпать по 5 ст. ложек брусничного листа, ноготков и шалфея. Залить литром кипящей воды, настаивать 4 часа. Процедить и протирать лицо несколько раз в день;
• смешать до образования густой кашицы 3 ст. ложки липового меда и 0,5 ст. ложек сока алоэ. Втирать в воспаленные участки кожи 2-3 раза в день.

Хорошо устраняют прыщи масочки из творога, свежего огурца, зеленого чая.

Перед нанесением на кожу следует убедиться, что в состав средств не входят ингредиенты, которые могут стать причиной аллергической реакции.

Косметологические процедуры

Салоны и клиники предоставляют услуги для лечения угревой сыпи и постакне.

При проведении процедур используются вещества, снижающие выраженность воспалительного процесса, выравнивающие кожный рельеф, обесцвечивающие некрасивые шрамы и рубцы.

Косметологи рекомендуют в 40 лет и старше женщинам и мужчинам регулярно очищать кожу для профилактики комедонов и папул.

Чаще всего проводятся такие процедуры:

• вакуумная чистка;

• ультразвуковой пилинг;

• мезотерапия;
• механическая чистка лица.

Для эффективного лечения проводится несколько сеансов по 25-30 минут каждый.

Это позволяет не только избавиться от прыщей, но и омолодить, разгладить кожу, насытить ее полезными веществами.

Профилактика

Недаром все врачи утверждают, что предотвратить заболевание намного легче, чем потом долго лечить.

Чтобы некрасивые, больные прыщи и черные точки не появились на лице, следует:

• отказаться от сигарет и алкогольных напитков;
• исключить из рациона жирные, сладкие и насыщенные специями продукты;
• выпивать каждый день 2 л чистой негазированной воды;
• вовремя лечить все заболевания.

Необходимо пользоваться косметикой, которая подходит для определенного вида кожи.

Чем нежнее крема и лосьоны, тем лучше очищается и увлажняется кожа.

Почему появляются прыщи на спине у мужчин? Узнайте тут.

Как избавиться от подростковых прыщей на лице? Читайте далее.

kozha.hvatit-bolet.ru

Что такое прыщи?

Обычно, прыщи появляются в подростковом возрасте, начиная проявляться примерно с 13-14 лет, но активное высыпание прекращается, чаще всего, к 20-25 годам. Безусловно, и после этого срока прыщи могут периодически появляться по многим причинам. Прыщ – так скажем, обобщенное называние различных высыпаний на лице, но на самом деле, они подразделяются на разновидности и имеют свои названия.

Угри

Угри – это наиболее распространенное воспаление, не только на лице, но и других участках тела. Их образование происходит из-за воспаления сальных желез и волосяных фолликул, что ведет к образованию сальных пробок или каких еще называют черных точек. Это обычное явления для юношеского возраста, но и в более зрелом возрасте такие точки могут появляться. Они представляют собой скопление густого сального секрета в кожной поре, схожего на длинного «червяка». В случае воспаления «черных точек» образуется нагноение – это и есть обычный прыщ.

Наиболее распространенными местами образования угрей и прыщей – это места, где расположены самые крупные сальные железы. Такими являются: лоб, виски, щеки, подбородок, носогубные складки и нос. Кроме лица, угри и прыщи могут появляться на шее, груди спине и плечах.

Угревая сыпь (акне)

Данные высыпания на коже, не просто воспаление сальных желез, а непосредственное их заболевание. Проявляется она в обширных и постоянных высыпаниях на лице, и других участках кожи, воспаленных угрей (прыщей). С такой проблемой нужно обязательно обратиться к специалисту, который определит тяжесть заболевания и методы лечения. Ни в коем случае не стоит лечить это заболевание самостоятельно, так как в случае запущенности болезни, вы рискуете получить на лице шрамы и другие повреждения кожи.

Белые угри (просянки)

Белые угри, или как их еще называют, просянки представляют собой маленькие, белые, выпуклые, круглые пятнышки на лице. Чаще всего они появляются на переносице, вокруг глаз и на скулах.

Они возникают из-за уплотнения потовых и сальных желез в протоках. В отличие от обычных угрей, железа не разрывается, поэтому подкожное сало скапливается, густеет и превращается в белый комочек. От белых угрей уберечься нельзя и профилактических процедур не существует. Если все же вы заметил на своем лице просянку, то необходимо обратиться к косметологу, он аккуратно проколет кожу стерильной тонкой иголкой и удалит скопившееся сало. Обязательно протрите это место спиртом, а в случае появления крове прижгите йодом. Но если белый угорь вам не мешает и не беспокоит, то, безусловно, лучше его не трогать.

Как появляются прыщи?

Рядом с основанием волосяного мешочка, под каждой порой располагаются сальные железы. Они отвечают за выработку кожного сала, которое необходимо нашей коже для его постоянного увлажнения. Здоровая кожа вырабатывает столько кожного сала, сколько необходимо. Но в случае, если сальные железы выделяют слишком много секрета и ороговевшие клетки кожи, не успевая освободиться, прикрепляются к волосяным мешочкам, то на коже образуется воскообразная пленка, которая закупоривает поры. В связи с этим, на кожу активно начинаю развиваться бактерии, появляется воспаление и образуется гнойный нарыв, то есть прыщ. Под воздействием воздуха, на закупоренных участках кожи образуются угри или черные точки, но в случае воспаления и разрыва волосяного мешочка образуется прыщ.

Причины появления прыщей

Причин для возникновения прыщей может быть много. Самое распространенное мнение, что прыщи появляются из-за недостаточного очищения кожи от грязи и пыли, или из-за нехватки секса, или еще из-за какой либо нехватки. Но стоит помнить и знать, что причинами появления прыщей становятся скорее неправильное питание, стрессы, действие гормонов и т.д. Давайте рассмотрим подробнее все причины появления прыщей:

• Наследственность. К сожалению, но наследственная склонность к появлению прыщей и угрей, существует. Если ваши бабушки, дедушки или родители имеют такую предрасположенность, то, скорее всего, и вы будете страдать от такого недуга.
• Гормональные изменения. Гормональные изменения могут стать причиной появления прыщей. Именно поэтому в подростковом возрасте, в период полового созревания, когда происходят изменения в организме, наиболее часто и активно выскакивают прыщики. Кроме того, девушки и женщины могут заметить, что в период менструаций, также, на коже, появляются прыщи. Дело в том, что под действием и влиянием гормонов, сальные железы начинают работать более активно. Что ведет за собой избыточное выделение кожного сала и воспаления закупоренных участков кожи.
• Эндокринные расстройства. Нарушения в работе щитовидной железы, также могут стать причиной появления прыщей и угрей.
• Неправильное питание. Если в вашем рационе слишком много продуктов содержащих в себе сахар или крахмал, обилие жаренной и жирной пищи, избыточное употребление морепродуктов или продуктов содержащих йод, употребление кофе, не регулярное питание – все это влияет на работу организма и может стать причиной появления прыщей. Порой корректировка питания может быстрее избавить вас от ненавистных прыщей, чем различные процедуры и лекарственные препараты.
• Проблемы с пищеварением. Дисбаланс в кишечнике, запоры и различные заболевания пищеварительной системы, также могу стать причиной угревой сыпи. Избавившись от заболеваний, возможно и избавитесь от прыщей.
• Употребление алкоголя и табака. Алкоголь и табак нарушают естественный обмен веществ, наносят огромный вред здоровью и отравляют весь организм. На коже появляются не только угри и прыщи, но к тому же, кожа теряет свою эластичность, здоровый цвет и вид.
• Стресс. Гнев, стрессовые ситуации, беспокойство, депрессии могут послужить причиной появления угрей и прыщей. Подавления гнева, также неблагоприятно сказывается на здоровье кожи – прыщи только увеличивают свое количество. Поэтому, если вы частенько оказываетесь в стрессовой ситуации, то стоит научиться с этим справляться и избавляться от негативной энергии.
• Погодные условия. Смена климата или времен года, может стать причиной появления угрей. Например, долгое пребывание на солнце или же на оборот на холоде, может спровоцировать образование прыщей.
• Макияж. Нанесение на кожу косметики, которая содержит в себе масла и жиры, закупоривает поры, не позволяя в течение дня коже дышать. На протяжении дня, сальные железы вырабатывают свой секрет, который скапливается в порах, перемешивается с нанесенной косметикой, уличной пылью, бактериями, что и ведет к образованию воспаленных участков кожи.
• Противозачаточные препараты. Некоторые противозачаточные средства могут стать причиной угрей. Поэтому перед началом употребления каких-либо лекарств, проконсультируйтесь с врачом.

Профилактика появления прыщей

Чтобы избежать высыпаний на лице, важно правильно ухаживать за кожей. А для того, чтобы корректно подобрать уход необходимо определить к какому типу кожи относиться ваша. В любом случае, независимо от типа, кожа нуждается в надлежащем очищении, питании и увлажнении. Кроме того, стоит помнить о том, что есть прыщи, которые можно выдавливать, а есть и те, которые трогать нельзя. Угри возле носа и между глазами лучше не трогать и не выдавливать, а только обрабатывать антисептическим средством. Во избежание их появления нужно придерживаться некоторых рекомендация и необходимых процедур.

Умывания

Существует распространенное мнение, что чем чаще умываться, тем меньше возможность появления прыщей. Но это ошибочное мнение, которому придерживаться не стоит. Дело в том, что нашу кожу, на протяжении всего дня, увлажняют и защищают кожные жиры, которые вырабатываются сальными железами. В случае постоянного умывания, этот защитный слой смывается, и железы вынуждены работать снова и снова, при этом вырабатывая все больше и больше жира. А как мы знаем, чрезмерное его выделение и приводит к появлению воспалений на коже. Поэтому частые умывания не только не помогут в борьбе против прыщей, но и усугубят ситуацию. Для поддержания кожи в чистоте, хватит и 2-3 умываний в день.

Пилинг

Очищениями кожи при помощи скрабов также не стоит злоупотреблять. Необходимо придерживаться инструкции иначе вы рискуете повредить кожу, что уж точно не поможет избавиться от прыщей. Но раз в 1-2 недели очистить кожу от ороговевших клеток, безусловно, будет полезно.

Паровые ванны

Паровые ванны помогут избавиться от роговых пробок, они открывают поры и способствуют глубокому их очищению. В борьбе с прыщами, паровые ванны рекомендуется делать 1-2 раза в неделю. Для этого налейте кипяток в небольшой тазик, наклоните голову над ним и накройтесь махровым полотенцем. В воду можно добавить соду, а также различные травы. Процедуру необходимо проделывать в течение 15 минут, после чего сполоснуть лицо горячей водой мылом. Для «закрытия» пор ополосните кожу холодной водой и протрите антисептическим средством.

Спиртовые настойки и лосьоны

Кожу, склонную к угревым высыпаниям, в течение дня можно протирать различными лосьонами и спиртовыми настойками, для уменьшения жирности кожи и удаления скопившейся пыли и грязи.

Народные средства от прыщей и угрей

Сок из листьев алоэ. Для протираний воспаленной кожи можно использовать сок алоэ. Он снимает раздражение, воспаление и успокаивает кожу. Перед тем как отжать сок из листьев, их необходимо выдержать в течение 10 дней в прохладном темном месте, только после этого их можно использовать. Полученный сок хранить нельзя, поэтому сразу его используйте. Протирайте кожу 2-3 раза в день.

Компрессы из настойки календулы с медом

В стакан с теплой кипяченой водой влейте 1 чайную ложку аптечной настойки календулы и добавьте чайную ложку меда. Хорошо перемешайте. В полученном растворе смачивайте ватные тампоны и накладывайте на пораженные участки на 20-30 минут.

Компрессы из ромашки

Такие компрессы улучшают обменные процессы и помогают избавиться от угрей и прыщей. Для приготовления настойки залейте 1 столовую ложку сухих соцветий двумя стаканами кипятка. Настаивайте в течение 10-15 минут, затем процедите. Делайте теплые компрессы на места, которые наиболее подвержены высыпаниям. Накладываемые компрессы необходимо менять 6 раз через каждые 5 минут. Такую процедуру рекомендовано проделывать в течение месяца.

Огуречная маска

Натрите на терке свежий огурец. 3 столовые ложки полученной массы залейте 2 стаканами кипятка, затем необходимо настоять в течение 15 минут и наложить массу на лицо.

Тыква

Очень полезно при угрях и прыщах протирать лицо кусочком свежей тыквы.

Маска из белой глины

Перемешайте 3 столовые ложки белой глины с 25-30 мл спирта и 10-15 каплями лимонного сока. Нанесите полученную массу на лицо и через 15 минут смойте прохладной водой.

Пихтовое масло

Такое масло можно приобрести в любой аптеке и протирать им пораженные участки.

Лосьон из шиповника

Залейте 10 грамм измельченных плодов шиповника, 100 мл кипятка. Подержите готовящейся лосьон на поровой бане в течение 10-15 минут, затем настаивайте 1 час. Процедите и полученным лосьоном протирайте лицо или делайте примочки.

Маска из черного чая

Очень простой, но и очень эффективный способ по борьбе с прыщами. Для начала необходимо тщательно отчистить лицо. Затем, смочите марлю в заварке, а внутрь положите небольшое количество уже заваренных чаинок. Прикладывайте такой компресс к пораженным местам на 20 минут. Затем ополосните лицо прохладной водой.

Диета от прыщей

Чтобы помочь организму изнутри избавиться от прыщей, необходимо придерживаться здорового питания. В первую очередь нужно обратить внимание на кишечник и в случае необходимости его отчисть. Ведь в случае, сели кишечник не способен самостоятельно очищаться, то кожа, порой, берет на себя часть его очистительных функций. Поэтому нормальная работа кишечника – это первый пункт избавления от прыщей. Для того чтобы очистить кишечник от накопившихся шлаков, необходимо каждое утро выпивать соленый раствор. В пол литра воды добавьте 1 чайную ложку соли и выпейте полученный раствор. Через полчаса необходимо выпить стакан кефира. Соленая вода выводит из кишечника и желудка все вредные вещества, а кефир нейтрализует остатки соли и наполняет кишечник полезными кисломолочными бактериями.

Кроме того, важно следить за тем, что вы едите. Существуют продукты, которые обязаны быть в вашем рационе, а некоторые лучше исключить.

От прыщей следует чаще употреблять:

• Зелень, овощи и фрукты. Эти продукты содержат большое количество клетчатки, что избавит вас от запоров и нормализует стул. Как уже говорилось, правильная работа кишечника и желудка очень важна в борьбе с прыщами, поэтому стоит помочь им данными продуктами;
• Каши. Они должны стать постоянными гостями на вашем столе. Выбор огромен: овсяная, гречневая, рисовая, перловая, пшеничная т.д.;
• Хлеб. Лучше выбирать ржаной или грубого помола;
• Кисломолочные продукты. Он избавляют кишечник от различных проблем, легко перевариваются и содержат в себе много витаминов и полезных веществ;
• Мясо. Не стоит исключать из рациона мясо. Только стоит помнить, что оно должно быть не жирным, например, куриное или мясо индейки;
• Напитки. Лучше всего употреблять свежевыжатые соки, причем, не только фруктовые, но и овощные. Кроме того, полезно пить минеральную воду и зеленый чай.

От прыщей следует обязательно употреблять:

• Чеснок. Его можно употреблять как в приготовлении первых блюд, так и салатов и закусок. Он благоприятно влияет на кожные покровы и на весь организм в целом;
• Лимон. Кроме огромного содержания витамина С, лимон в нашем случае полезен еще и тем, что, если исключить жирную пищу из рациона никак не удается, то следует употреблять больше лимона или пить лимонный сок;
• Петрушка. Отвар из петрушки очень полезно употреблять натощак;
• Морковь. Диета против прыщей должна содержать в себе большое количество витаминов, в особенности витамина А, который, как раз, и содержится в моркови в большом количестве.

Что нельзя употреблять при прыщах

В случае появления прыщей следует исключить, хотя бы на какое-то время следующие продукты из вашего рациона:

• Кофе и черный чай, а также различные газировки;
• Яйца, жирные сорта мяса и рыбы, приправы, копчености;
• Сладости;
• Еду быстрого приготовления;
• Жареную пищу.

Кроме того, стоит помнить, что вода играет огромную роль для нашего организма. Она способствует его очищению, удалению всего «лишнего» и наполняет организм необходимой влагой. Рекомендуется выпивать 2- 2,5 литров воды в сутки. Если придерживаться этих правил, то прыщи начнут постепенно исчезать.

med2live.ru

Основные причины возникновения прыщей

Многие задаются вопросом: «От чего на лице прыщи?» Фото, опубликованные в данной статье, наглядно показывают, насколько может измениться даже внешний вид человека, не говоря о том, что же происходит под кожей. Причин возникновения прыщей очень много. Самые распространенные – нарушение гормонального баланса или изменения, вызванные возрастом. Но есть и другие причины.

Итак, рассмотрим, от чего на лице прыщи:

• переизбыток подкожного сала;
• наследственная предрасположенность;
• неправильное питание;
• стрессы;
• много мертвых клеток, находящихся под кожей;
• повреждения кожи;
• воспаления;
• плохой уход за кожей лица;
• менструальный цикл;
• нарушен липидный обмен;
• увеличен роговой слой кожи;
• болезни желудка и кишечника;
• нарушение иммунитета;
• воздействие вредных микроорганизмов;
• неправильное использование косметических средств;
• работа с токсическими веществами;
• климатическое воздействие;
• чрезмерная чистоплотность;
• медикаменты.

Продукты – причина появления прыщей

Все перечисленные выше причины – далеко не полный перечень того, от чего на лице прыщи и угри. Порой они появляются внезапно. Этому могут поспособствовать обычные продукты:

• Кофе. Его нельзя пить на голодный желудок.
• Животные жиры. Лучше из заменить растительными.
• Орехи. Нельзя употреблять много грецких орехов, фисташек и миндаля.
• Молочные продукты. Лучше кушать обезжиренные. Меньше употреблять сыра и мороженого.
• Сладости (конфеты, сахар, газировка, шоколад и т. д.).
• Мучные изделия, особенно торты, чипсы, печенье.

Как подобрать лечение?

Для эффективного лечения необходимо оценить тяжесть заболевания. Можно сфотографировать все участки кожи, на которых видны прыщи, угри и черные точки. По ним определяется степень заболевания. Черные точки нужно подсчитать и сравнить со шкалой:

• легкая – меньше 10 (I степень);
• средняя – 10-25 (II ст.);
• тяжелая – 26-50 (III ст.);
• очень тяжелая – свыше 50 (IV ст.).

Уже сформированные воспаления (прыщи и угри) также подсчитываются по степени возрастания:

• 1 степень – меньше 10;
• 2 ст. – 10-20;
• 3 ст. – 21-30;
• 4 ст. – свыше 30.

Прыщи на лице

От чего могут появляться прыщи на лице? На лбу такие воспаления чаще всего образуются из-за большой выработки кожного сала. На этом участке лица находится много сальных и потовых желез. Угри и прыщи могут появиться из-за болезни желчного пузыря, поджелудочной, кишечника и желудка.

Воспалительные образования над бровями указывают на раздражение кишечника. Прыщи, расположенные ближе к волосам, свидетельствуют о нарушении работы желчного пузыря. Появление угрей непосредственно на лбу означает возможную интоксикацию организма в целом. Прыщи на подбородке говорят о нарушении пищеварительной или эндокринной системы.

Прыщи, появляющиеся на носу, возникают из-за нарушения гормонального баланса. Обычно это подростковый период. Если такое явление наблюдается у взрослого человека, возможно, нарушен иммунитет, пищеварительная или эндокринная система. рыщи на переносице – это следствие перегрузки печени и плохого очищения крови. Прыщи, появляющиеся на губах, свидетельствуют о нарушении пищеварительной системы, а на щеках – о перегрузке легких.

Прыщи у детей

Прыщики часто появляются у малышей. Если они белого цвета, можно сильно не беспокоиться. Это, скорее всего, милия (закупорка сальных желез). Такие высыпания проходят сами через пару месяцев. Иногда прыщи у ребенка появляются из-за аллергических реакций. Но могут указывать и на заболевания. Чаще всего прыщи у детей появляются в результате кори, скарлатины, краснухи, ветряной оспы.

Кожные проблемы в подростковом возрасте

Прыщи на лице у подростка чаще всего появляются в результате полового созревания, так как за работу сальных желез отвечают гормоны. В этот период вырабатывается большое количество секрета. А это очень благоприятная среда для размножения бактерий. Как результат увеличения их численности – воспаление, проявляющееся в виде прыщей и угрей.

Лечить их в этот период очень сложно, так как причина кроется внутри самого организма. При этом следует учитывать, что кожа у всех разная. А значит, лечение подбирается строго индивидуально. Но есть и общие советы:

• ежедневный уход за кожей лица;
• регулярные контрастные умывания дважды в день (горячей водой, а затем холодной);
• применение скрабов для лица;
• использование паровых ванночек.

Одно из лучших проверенных средств от прыщей – салициловая кислота. Можно использовать дегтярное мыло и болтушку. Готовят ее в аптеках по рецепту врача. Наносят вечером ваткой на лицо. Для наружного применения также хорошо избавляют от прыщей пивные дрожжи. Во время лечения необходимо соблюдать диету: отказаться от газированных напитков, острой и жирной пищи.

Прыщи у взрослых

От чего на лице прыщи в 30 лет? Не только подростки страдают такой проблемой, но и у взрослых может начаться воспаление подкожных покровов. Есть несколько основных причин, почему у взрослых тоже появляются прыщи:

• Нарушение гормонального фона. У женщин часто такое происходит во время менструаций или беременности.
• Болезни желудочно-кишечного тракта.
• Гиперкератоз (ороговение кожи). Появляются небольшие «чешуйки». Сальные железы работают очень активно, в их устьях копятся шлаки и бактерии. Там и образуются угри и прыщи. Это очень серьезное и опасное заболевание кожи, которое очень опасно для жизни.
• Клещ демодекс. Одна из самых распространенных причин. Этот клещ есть у каждого человека, но активизируется он обычно при ослабленном иммунитете. От чего на лице прыщи с гноем? Это как раз характерно для демодекса. Вместе с воспалением наблюдается общая краснота покрова. Лечит заболевание дерматолог. Дома нужно чаще менять постельное белье.
• Стресс.
• Плохая гигиена.
• Косметические средства.
• Выдавливание прыщей. После удаления одного может высыпать с десяток новых.

Для лечения необходимо правильно определить причину появления прыщей. Но в любом случае необходимо меньше бывать на солнце, соблюдать гигиену и диету, а также пить витамины.

Отчего на лице появляются черные точки?

От чего на лице прыщи и черные точки? В этом часто виновата загрязненная кожа и плохой за ней уход. Особенно если нет ежедневного очищения. Некачественная косметика – еще одна причина возникновения черных точек и прыщей. Есть и еще несколько причин:

• ухудшение здоровья;
• гормональный дисбаланс.

Как уничтожить прыщи?

Лечить прыщи нужно только комплексно. Это предусматривает:

• постоянную чистку лица;
• восстановление гормонального фона;
• восстановительные процедуры для кожного покрова;
• борьбу с патологиями и болезнями, ставшими причиной появления прыщей;
• массаж лица;
• маски;
• лекарства;
• методы аппаратной терапии.

От чего на лице прыщи? Часто они возникают из-за неправильного питания. Поэтому тем более во время лечения необходимо соблюдать диету. Особенно если избавляются от угрей. Нужно исключить обогащенную белками, жирную, острую и соленую пищу. А также чипсы, газированные и алкогольные напитки, ароматизированные чаи, сладкое. Отдавать предпочтение нужно рыбе, крупам, мясу птицы, овощам и фруктам.

Лечение прыщей зеленым чаем

Зеленый чай помогает эффективно бороться с прыщами. Это хороший антиоксидант и антибактериальное средство. Зеленый чай можно использовать как травяную добавку или делать из него крем. Листья после заварки накладывают на лицо, как маску. Но сначала лицо нужно тщательно очистить и промыть водой. В Китае для уничтожения прыщей зеленый чай пьют с жимолостью, но без сахара, так как он нейтрализует лечебный эффект.

Лечение прыщей народными средствами

Вылечить прыщи можно попробовать и самостоятельно. Существуют народные средства, которыми люди пользовались с давних времен. Все они используются после приготовления в виде примочек.

Настои:

• из листьев алоэ древовидного;
• календула с медом;
• из листьев шалфея.

Отвары:

• зверобой продырявленный;
• из березовых почек.

Лекарственные препараты для лечения прыщей

От чего на лице прыщи? Какой бы ни была причина их возникновения, это подкожное воспаление. Еще издавна прыщи лечили с помощью экстрактов гамамелиса и ромашки. Хорошо помогают триклозан, салициловая кислота, оксид цинка и витамины А, В, С. При применении этих препаратов слой кожного сала уменьшается, как и процесс воспаления в фолликуле и коже. Все перечисленные препараты имеют антибактериальное действие. Фармацевтические средства от прыщей делятся на две группы: для наружного и внутреннего применения.

Для наружного применения используются:

• Ретиноиды, воздействующие на причину возникновения прыщей. Подавляют рост клеток кожи, предупреждают и уменьшают закупорку пор.
• Антибактериальные средства действуют конкретно на бактерии. В эти препараты входят антисептики и антибиотики.
• Средства азелаиновой кислоты подавляют клеточное деление. И это обеспечивает проходимость выводных кожных протоков. Эти препараты имеют антибактериальные свойства. Азелаиновая кислота есть в креме «Акнестоп» и геле «Скинорен».

Как бороться с прыщами?

После появления высыпаний на коже возникает вопрос: «От чего на лице прыщи и как с ними бороться?» Можно попробовать косметические средства, например:

• Антибактериальное мыло. Но постоянно использовать его нельзя, а только время от времени.
• Гели для умывания регулируют образование кожного сала.
• Антивозрастные эмульсии-кремы предупреждают микровоспаления.
• Нормализующие гели. Антибактериальные средства увлажняют кожу, убирают лишнюю сальность.
• Маскирующие карандаши. Обладают антибактериальным действием, подсушивают прыщи. Наносятся на первой стадии проявления воспалений.
• Увлажняющие эмульсии предупреждают появление прыщей, увлажняют кожу.

При аппаратной терапии используется несколько технологий. Например, сложный импульс, состоящий из радиочастотного диапазона и светового спектра. При попадании на воспаленный участок импульс воздействует на причину появления прыщей. Есть и другие технологии.

От чего на лице прыщи? Нужно обратить более пристальное внимание на кожу. Возможно, поры закупорены, имеется много ороговевших клеток и т. д. Это можно исправить химическим пилингом, с помощью которого удаляется большой слой эпидермиса. При этом используется гликолевая и салициловая кислота. Для борьбы с прыщами также проводится поверхностный пилинг. Иногда применяется лазерная терапия.

fb.ru

Как вылечить прыщи на лице быстро и эффективно?

С чего начать лечить прыщи на лице? Разумеется с посещения дерматолога. Неприятная гнойничковая сыпь — это не безобидный косметический дефект кожи, а серьезное заболевание, которое требует внимательного отношения.

Лечение можно начать с помощью простой комплексной программы. Она включает эффективные домашние средства, сбалансированное питание, очищающие процедуры, активный образ жизни и здоровый режим дня.

1. Наносите на прыщики мед один или два раза в неделю. Он обладает антибактериальными свойствами, так что подходит для дезинфекции и заживления мелких дефектов.

2. Мойте лицо дважды в день с мылом, в состав которого входит сера.

3. Будьте осторожны при мытье и сушке лица. Никогда не трите ее, так как это может стимулировать сальные железы производить больше кожного сала, тем самым провоцируя появления прыщиков.

4. Если вы перепробовали все известные способы и продолжаете беспокоиться о том, как вылечить прыщи на лице быстро и навсегда, обратите внимание на свои волосы. Они содержат масла, которые попадая на лицо, также становятся причиной появления прыщиков.

5. Ешьте морковь, её витамин А укрепляет защитный покров эпидермиса и фактически препятствует образованию прыщиков. Вы не знали раньше, что дефицит витамина А может провоцировать акне?

6. Ешьте продукты, которые содержат хром. Хром лечит инфекции на коже, включая прыщи на лице.

7. Состояние кожи зависит от питания. Если организм не получает все необходимые питательные вещества, он начинает бунтовать. Этот бунт может проявляться в производстве чрезмерного количества кожного сала, которое забивая поры, уменьшает способность эпидермиса бороться с бактериями.

8. Декоративная косметика засоряет поры и становится частой причиной прыщей. Если вам никак нельзя обходиться без макияжа, выбирайте качественные средства (на водной основе).

9. Никогда не выдавливайте прыщи. Из — за этого их появляется только больше.

10. Каждый день меняйте наволочки на подушках или салфетки, которыми вы их покрываете перед тем, как ложиться спать. Ткань поглощает кожный жир ночью, а в течение дня притягивает пыль. Если вы ложитесь спать на такую грязь, вы никогда не избавитесь от прыщей.

11. Ешьте продукты, богатые цинком. Цинк является антибактериальным агентом и необходимым элементом для нормальной деятельности сальных желез.

Диета с низким содержанием цинка может провоцировать прыщи на лице.

Взаимосвязь прыщей на лице и гормональным сбоем.

Прыщи на лице у взрослых женщин — обычное явление, но в некоторых случаях это может сигнализировать о гормональных расстройствах. Самая большая неприятность для тех, кто хочет избавиться от высыпаний в том, что лекарства и другие средства для их лечения не эффективны, если причина гормональный дисбаланс.

Гормональные прыщи обычно появляются на линии челюсти и области подбородка, иногда распространяются на шею. Одни женщины наблюдают несколько маленьких красных прыщиков на подбородке во время предменструального цикла.

Другие же имеют более серьезные прыщи, которые появляются на любом этапе менструального цикла и оставляют шрамы. Гормоны (и стресс) также несут ответственность за прыщи, которые вспыхивают в течение первой половины беременности или в период менопаузы.

Женские гормоны, производимые в яичниках, включают в себя эстроген и прогестерон. Их дисбаланс стимулирует производство сала в коже, а это приводит к таким проблемам, как расширенные поры, повышенная жирность, акне и рост волос на лице.

Если на лице появились гормональные прыщи, что делать?

1. Пользоваться косметическими средствами на водной основе (без масла).

2. Выбросить все крема с витамином Е.

3. Наносить на лицо солнцезащитные средства с защитой SPF от 12 до 15.

4. Стараться не иметь избыточный вес. Излишки жира создают гормональный дисбаланс.

5. Не принимать противозачаточные таблетки с высокой дозой прогестерона. Они провоцируют прыщи на лице, повышая выработку кожного сала.

Вылечить гормональные прыщи на лице быстро и навсегда возможно только гормональными средствами в сочетании с лечебными кремами и оральными антибиотиками, которые назначает врач.

Питание. Рацион для здоровой кожи.

Среди многих здоровых продуктов есть только несколько, которые препятствуют появлению прыщей на лице.

1. Жирная рыба (лосось, скумбрия и сардины), источники омега — 3 и омега — 6.

2. Орехи, которые содержат цинк и селен, витамин Е, медь, магний, марганец, калий, кальций и железо, необходимые для здоровой дермы.

3. Авокадо, богатый источник витамина С.

4. Красный виноград (с семенами) содержит мощные природные химические вещества и антиоксиданты.

5. Фенхель улучшает пищеварение, уменьшает отек, избавляет от излишней жидкости и токсинов.

6. Артишок — источник антиоксидантов и витамина C.

7. Коричневый рис содержит витамины комплекса В, которые действуют на акне как стресс, истребляя прыщи на лице.

8. Чеснок помогает бороться с воспалением, убивает многие вредные бактерии и вирусы.

9. Брокколи — идеальная пища для кожи. Она содержит комплекс разнообразных витаминов и минералов.

Чем чреват неправильный уход за кожей.

С плохими привычками в уходе за кожей невозможно вылечить прыщи на лице: ни быстро, ни навсегда, никак. Что же мы делаем не так?

1. Умываемся слишком часто. Очень важно сохранять лицо чистым, но если его мыть чаще, чем два раза в день, утром и вечером, тогда прыщей станет больше.

2. Пользуемся агрессивными скрабами, натираем кожу жесткими мочалками, вызывая ее раздражение. Для предотвращения акне, необходимо мыть лицо только теплой водой и мягким моющим средством.

3. Не смываем пот после физической работы, тренировки или делаем это не сразу. Он высыхает и становится причиной появления прыщей.

4. Выдавливаем прыщи.

5. Не моем жирные волосы каждый день. Излишки масла с волос попадают на кожу и провоцируют прыщики.

6. Неаккуратно пользуемся средствами для волос (лаком, муссом или другими продуктами). Брызги и капли попадают на кожу и засоряют поры.

7. Наша диета содержит жареные, соленые, острые и копченые продукты.

8. Мы пользуемся косметикой, которая содержит масло. Если делать все перечисленные ошибки, навряд ли можно вылечить прыщи на лице, тем более быстро или навсегда.

Проблемы ЖКТ.

Не здоровая (вялая) пищеварительная система может быть реальной причиной многих кожных заболеваний, таких как экзема, фурункулы и прыщи.

В желудочно — кишечном тракте происходят сложные процессы и если он не справляется с ними, эта проблема может привести к отравлению организма токсинами и развитию кожных заболеваний.

Вялость пищеварительной системы может быть связана с отсутствием или низким уровнем соляной кислоты в желудке, которая имеет важное значение в пищеварительных процессах.

Причины, которые влияют на уровень соляной кислоты:

• чрезмерное потребление нездоровой пищи;
• артрит, хроническая усталость, аллергии;
• длительное применение антибиотиков.

Антибиотики подавляют многие симптомы заболеваний в организме, но взамен они ослабляют иммунную систему, усугубляя состояние кожных заболеваний. А это значит, что появление прыщей на лице может быть также проявлением нарушенной иммунной системы.

Берем эмоции под контроль.

Когда у человека преобладают положительные эмоции, его кожа выглядит здоровой. Отрицательные же эмоции очень вредны для здоровья внутренних систем организма и кожи, в том числе. В состоянии стресса каждый человек имеет свои крайности. Одним свойственно переедание, другим — курение и употребление алкоголя, третьим — пренебрежение собой. Все эти факторы влияют на кожу, вызывая сухость, землистый цвет лица, пятна и прыщи.

Исключить стресс из нашей современной жизни невозможно, но есть способы, которые помогают справиться с ним эффективно для собственного здоровья.

• Не пренебрегайте уходом за кожей, даже если у вас нет настроения;
• Обратите внимание на свой рацион. Избегайте сахар, кофеин, нездоровые продукты, курение и алкоголь;
• Выполняйте глубокие дыхательные упражнения;
• Побалуйте себя массажем или санаторно — курортным лечением;
• Придумайте для себя хобби. Это поможет вам забывать о проблемах и расслабляться.

Экологический фактор.

Экологический фактор также вносит свой вклад в появление гнойничков. Если вы хотите вылечить прыщи на коже лба, обратите внимание на свои шампуни, кондиционеры, гели и лаки для волос. Они должны быть с натуральной основой, без сульфатов, силиконов и прочих агрессивных химикатов.

Прыщи в области лба появляются также из — за челок, шляпок, повязок, шапочек. Если вы не согласны, подумайте о том, что все эти вещи не стираются каждый день, но накапливают бактерии, которые вызывают проблемы акне.

Прыщи в области щек появляются из — за прикосновений к коже мобильного телефона, наших пальчиков, грязных наволочек.

Прыщи на подбородке и в области рта являются одними из наиболее распространенных акне. Причинами их может быть масло и жир от той пищи, которую вы кладете в рот, блеск для губ, помады, средства с SPF, масляные продукты декоративной косметики, грязные инструменты, кисти, несвежие полотенца для лица.

Моющие средства для стирки и уборки в доме включают агрессивные химикаты. Они раздражают кожу, тем самым провоцируя образование прыщей.

Подкожный клещ демодекс. Найти и обезвредить.

Demodex (подкожный клещ) поражает кожный покров, поэтому часто становится причиной тяжелой угревой сыпи. Гормональные изменения в подростковом возрасте сопровождаются повышенной активностью сальных желез, которые производят больше кожного сала. А это идеальная среда для процветания клеща. Непрерывный рост числа паразитов вызывает многочисленные инфекции и серьезные проблемы кожи.

Клещи demodex процветают внутри волосяных фолликулов и сальных желез. Они вытягивают питательные вещества из корней волос с поврежденными клеточными мембранами. Их яйца инкубируют в норах, вырытых клещами в коже человека. Когда их жизненный цикл заканчивается, тела разлагаются, что вызывает еще более серьезные проблемы (аллергическое воспаление, покраснение).

• Эффективным антисептическим средством для лечения клеща считается масло чайного дерева.
• Спирт или водка также помогают избавиться от Demodex. Для этого смоченными ватными шариками протирают пострадавшие места один два раза в день в течение трех недель.
• Мази с серой устраняют клещей, бактерии, останавливают зуд, снимают воспаление.
• Лизол уничтожает все виды микробов, паразитов, в том числе клеща.
• Шампунь против паразитов тоже отлично справляется с проблемой.

Использование разбавленного масла нима в соотношении 1:10 с оливковым маслом поможет избавиться от клеща.

Эффективность всех этих средств зависит от тяжести инвазии. Перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

{module Красота кожа низ}

proflady.ru

Белые и черные угри на лице  –

Выделяют два типа угревой сыпи. Первый вариант – это так называемые белые угри (их также называют закрытыми комедонами). Они могут иметь размер от 0,1 до 3,0 мм, и выглядят как небольшие белые бугорки на поверхности кожи. При белых угрях просвет волосяных фолликулов будет раздут и заполнен плотным жировым содержимым (сальная пробка), а выводное отверстие фолликула на поверхности кожи будет практически незаметно. Такие угри могут сохраняться на срок от нескольких недель до нескольких месяцев, а могут и за несколько дней превратиться – либо в черные угри, либо в воспаленные прыщи.

1) Как выглядят белые угри (закрытые комедоны)  –

   

Второй вариант – это черные угри (их также называют открытыми комедонами), которые выглядят как точки темного цвета в порах кожи. Они могут иметь размер от 0,1 до 3,0 мм, и в этом случае мы непосредственно видим в порах кожи верхнюю часть сальных пробок. Темный цвет им придает не грязь, как принято считать, а пигмент кожи меланин. Чаще всего открытые комедоны являются результатом трансформации закрытых комедонов (рис.4-6).

2) Черные угри (открытые комедоны)  –

   

Угри на носу есть практически у всех людей. Достаточно часто встречается угревая сыпь на лбу, подбородке, щеках, а также на спине и плечах. Такая локализация объясняется прежде всего тем, что именно в этих областях в коже наблюдается наибольшее количество сальных желез, количество которых достигает от 400 до 800 на 1 см². По статистике белые угри встречаются в 4 раза чаще (по сравнению с черными).

Важно: следует отличать обычные вульгарные угри от прыщей (не смотря на то, что и те, и другие относятся к акне). Выше мы уже говорили, что угревую сыпь также называют «комедональной формой акне», и эту форму всегда отличает отсутствие воспаления в области волосяных фолликулов. Прыщами же принято называть уже воспалительные образования, возникающие в области волосяных фолликулов, которые могут быть в форме папул и/или пустул (рис.7).

Пустула (традиционный прыщик с гноем внутри)  –

Почему образуются вульгарные угри

В порах кожи расположены волосяные фолликулы, в просвет которых открываются протоки сальных желез. Таким образом, синтезируемый сальными железами секрет (кожное сало) – сначала изливается в просвет волосяного фолликула, а потом уже экскретируется на поверхность кожи. Физиологическое значение секрета сальных желез заключается в увлажнении кожи (за счет уменьшения испарения влаги с ее поверхности), а также улучшении ее барьерных свойств. Причины образования вульгарных угрей на лице заключаются в следующем  –

1) Гиперактивность сальных желез  –

активность сальных желез контролируется гормонами. Наибольшая активность сальных желез отмечается в пубертатном периоде (период полового созревания) – это временной отрезок с 12 до 16 лет у девочек, и с 13 до 17-18 лет у мальчиков. Это происходит по причине увеличения уровня андрогенов в крови – в первую очередь это касается тестостерона. Последний может быть как тестикулярного (у мальчиков), так и овариального происхождения (у девочек). Таким образом, первая причина может быть связана с высокой концентрацией андрогенов.

Но концентрация андрогенов может быть повышена не только у подростков, но и у взрослых людей (абсолютная гиперандрогения). Кроме того, у женщин активность сальных желез связана еще и с циклом, например, она всегда увеличивается после овуляции, что связано с увеличением концентрации лютеинизирующего гормона. Поэтому в период от 2 до 7 дней после овуляции – у женщин возможно появление или усиление угревой сыпи. Но все же у большинства людей с акне (угрями и прыщами) – увеличение концентрации андрогенов лабораторно не подтверждается, но при этом есть гиперактивность сальных желез.

Последнее имеет свою причину. Дело в том, что у ряда пациентов может наблюдаться увеличение чувствительности рецепторов, расположенных в сальных железах, к андрогенам. В свою очередь это приводит к повышенному производству секрета сальных желез (даже при нормальной концентрации андрогенов в крови). Повышенную чувствительность рецепторов обеспечивают такие ферменты как 17-β ГСД, 3-β ГСД, а также 5 α-редуктаза. Первые 2 фермента превращают дегидроэпиандростерон и андростендион в тестостерон, и далее 5 α-редуктаза превращает свободный тестостерон уже в дигидротестостерон.

Таким образом, благодаря повышенной активности ферментов происходит увеличение концентрации дигидротестостерона (даже при нормальном уровне андрогенов в крови). Дигидротестостерон является непосредственным гормональным стимулятором синтеза секрета сальных желез (себума). У пациентов с угрями и прыщами биосинтез дигидротестостерона в сальных железах увеличен от 2 до 30 раз – по сравнению с пациентами со здоровой кожей. Причем у мужчин этот процесс происходит значительно интенсивнее (24stoma.ru).

Важно: гиперактивность сальных желез имеет еще одно важное последствие. Дело в том, что увеличение секреции приводит к изменению качественного состава себума, а именно к снижению содержания в нем линолевой кислоты. На что это влияет – мы расскажем ниже.

2) Фолликулярный гиперкератоз  –

Мы уже говорили, что кожная пора представляет из себя просвет волосяного фолликула (так называемый «фолликулярный канал»). Особенностью последнего является не только то, что в него открывается проток сальной железы и происходит отделение себума. Стенки фолликулярного канала покрыты тонким слоем фолликулярных кератиноцитов (корнеоцитов). Обновление клеточных слоев происходит с десквамацией последних, т.е. они слущиваются и попадают в просвет волосяного фолликула, и далее вместе с себумом выносятся на поверхность кожи.

Существует такое понятие как фолликулярный гиперкератоз. Этот процесс заключается в усилении пролиферации (размножения) глубоких слоев кератиноцитов, и замедление их десквамации (слущивания) в просвет волосяного фолликула. Прежде всего это происходит за счет андрогенной стимуляции, а также низкого содержания линолевой кислоты в себуме. Кроме того, к фолликулярному гиперкератозу приводит и высвобождение кератиноцитами фолликула – медиатора воспаления под названием ИЛ-1 (интерлейкин-1). Этот медиатор воспаления высвобождается кератиноцитами – также в ответ на гиперпродукцию кожного сала сальными железами.

И вот мы подошли к тому, что именно «увеличение количества себума + фолликулярный гиперкератоз» – это главные процессы, которые и приводят к обструкции волосяных фолликулов в порах кожи (т.е. к формированию в их просвете «сальных пробок» – открытых и закрытых комедонов).

Белые и черные угри: фото

 

3) Эпидермальный гиперкератоз  –

Но гиперпролиферация кератиноцитов и нарушение их слущивания может происходить не только в волосяных фолликулах, но и в эпидермальном слое кожи. Кератиноциты эпидермиса, например, также имеют рецепторы к андрогенам, как и кератиноциты волосяных фолликулов. Повышенная концентрация андрогенов, либо повышенная чувствительность рецепторов к андрогенам – приводит к гиперпролиферации кератиноцитов, а также усилению в них синтеза кератина, а также гликозаминогликанов, которые являются одним из главных компонентов связующего цемента между кератиноцитами.

В результате усиления цемента – нарушается разъединение кератиноцитов в роговом слое (корнеоцитов), что приводит к снижению их отшелушивания и увеличению толщины рогового слоя. Последнее может блокировать устья волосяных фолликулов, затрудняя извержение из них секрета сальных желез (себума) на поверхность кожи, что способствует образованию сальных пробок. Но эпидермальный гиперкератоз может быть связан и с избыточным воздействием солнечного излучения, которое также приводит к увеличению толщины рогового слоя. Есть даже такой термин как «солнечные угри» (болезнь Фавра-Ракушо).

Угри на лице: предрасполагающие факторы

Помимо главных факторов появления угрей существуют и второстепенные, предрасполагающие к их появлению. Основные из них мы перечислили ниже:

• Комедогенная косметика  –
  косметические средства могут приводить к появлению угрей, если они сделаны на жировой основе и способны забивать поры. Примером комедогенных компонентов служат различные натуральные масла, а также различные эмоленты, полученные из нефти (например, изопропил миристат и его аналоги). Желательно выбирать косметику, протестированную на комедогенность, на которой будет стоять соответствующая пометка «некомедогенно».
• Противозачаточные таблетки и гормональные изменения  –
  выше мы уже писали, что появление и усиление угрей у женщин (в период от 2 до 7 дней после овуляции) – может быть связано с циклом. Кроме того, противозачаточные таблетки также могут стимулировать угревую сыпь, но только в том случае, если они содержат только чистый прогестерон.
• Лекарственные препараты  –
  появление угревой сыпи на лице могут стимулировать противосудорожные препараты, бромиды, литий, йодиды, изониазид, кортикотропин, преднизолон или его аналоги, а также стероидные гормоны. Кроме того, согласно самому известному в мире учебнику по дерматологии «Fitzpatrick’s Dermatology» – такая реакция возможна на применение комплекса витаминов группы В, и кроме того – на так называемые «галогенированные соединения» (последние широко применяются при производстве лекарств и красителей).
• Повышенное потоотделение  –
  если в силу физиологии, либо в связи с повышенными физическими нагрузками, либо условиями работы – вы часто потеете, то это может усугубить ваши угри.

Важно: в литературе обсуждается влияние и многих других факторов. Одним из ложных предубеждений является, то угри и прыщи могут быть связаны с клещами Demodex folliculorum (и это безусловно работа медицинских представителей, которые внушают это сотрудникам аптек). Этот вид клещей действительно может присутствовать в волосяных фолликулах, но его наличие совершенно не играет никакой значимой роли в развитии угревой сыпи. И кроме того, эти клещи вообще крайне редко можно обнаружить у людей молодого возраста.

Другим ложным утверждением является влияние зашлакованности организма и кишечника в частности, и необходимости принимать, прости господи, адсорбенты! Безусловно такие тезисы также распространяют медицинские представители фармкомпаний, а также об этом можно прочитать в многочисленных комментариях, которые пишут сотрудники маркетинговых агентств под видом обычных посетителей форумов. Это называется «медицинский маркетинг» (скрытая реклама фармпрепаратов на форумах), и этим не брезгуют подавляющее большинство фармацевтических компаний.

Диета: а вот что касается диеты, то на сегодняшний день нет ни одного серьезного клинического исследования, которое бы обнаружило зависимость угрей от особенностей питания. До сих пор обсуждается влияние потребления продуктов с высоким гликемическим индексом, а также жирной пищи, молока, шоколада и других богатыми углеводами продуктов – на усугубление течения угревой болезни. По крайней мере, на сегодняшний день связь этих продуктов с угревой болезнью и прыщами – считается не доказанной. Дальше мы расскажем о том – как избавиться от угрей.

Как избавиться от угрей на лице

Избавиться от угрей в домашних условиях стало намного легче – благодаря появлению современных препаратов, а также качественных средств по уходу за кожей лица. Препаратами 1 очереди являются средства на основе адапалена, который относится к топическим ретиноидам. Наружные средства на основе адапалена – это самое эффективное, что есть на сегодняшний день в аптеках от угревой сыпи. Я говорю это как человек, который сам прошел очень длинный путь в лечении угревой сыпи, и перепробовал практически все препараты не только фармацевтических компаний, но средств от акне, выпускаемых косметическими брендами.

Схема лечения угревой сыпи  –

В статье по ссылке ниже – вы найдете обзор всех основных групп препаратов, которые рекомендуются от угрей. Не совершайте моих ошибок – сразу начните с крема или геля на основе адапалена. Эти препараты особенно оценят пациенты с жирной кожей, потому что уже через 2-3 дня с начала применения – вы заметите, что ваша кожу в течение всего дня остается сухой (не жирной). А примерно через 4-8 недель после применения вы увидите и клинический эффект уменьшения количества угрей. А вот, что касается азелаиновой и салициловой кислот, то тут к ним много вопросов.

→   Препараты для лечения угревой сыпи

Регулярное очищение и уход за кожей  –

Два раза в день умывайте лицо мягкими моющими средствами. Для пациентов с акне средства для умывания обычно содержат салициловую кислоту, либо альфа-гидрокси кислоты. Салициловая кислота является липофильной, и поэтому она будет эффективно способствовать растворению жировых пробок, но это касается только черных угрей (открытых комедонов). Отшелушивающий эффект у салициловой кислоты крайне незначительный, поэтому при так называемых белых угрях – оптимальнее использовать умывашки с альфа-гидрокси кислотами. Последние обладают чуть более выраженным отшелушивающим действием.

Кроме того, вы должны отказаться от комедогенной косметики, а также следить за тем, чтобы ваши средства для умывания – удаляли не только обычные водо-растворимые загрязнения, но и жиро-растворимые загрязнения (остатки косметических средств). Если вы начинаете использовать адапален, то первое время стоит отказаться от скрабов (чтобы предотвратить раздражение кожи).

Очень важный момент – в весеннее и летнее время регулярно используйте солнцезащитный крем с SPF 50, т.к. это также поможет вам предотвратить появление новых угрей. Это важно не только, если вы используете наружные средства с топическими ретиноидами или пероксидом бензоила. Например, солнечное излучение напрямую приводит к развитию эпидермального гиперкератоза, что способствует обструкции фолликулов (формированию в них комедонов). Крем от солнца обязательно должен быть некомедогенным, желательно в форме суспензии, как на фото ниже. Далее мы расскажем – как проводится механическое удаление угрей.

Солнцезащитный крем с SPF 50 (выбор нашей редакции):

Выдавливание угрей: видео

Эта процедура бывает необходима для механического удаления макрокомедонов (стойких угрей большого размера). Если речь идет об открытых комедонах, то выдавливание угрей на лице проводится специальными комедон-экстакторами. Что касается закрытых комедонов, то перед выдавливанием белых угрей над каждым из них делается крошечный надрез – при помощи скошенной иглы большого диаметра (от медицинского шприца). Игла лишь немного пронзает эпидермис и далее, используя механическое давление, комедон выдавливается на поверхность кожи.

Не стоит давить угри дома, т.к. потом каждый второй пациент потом приходит с воспалительными осложнениями после такой процедуры. Типичные ошибки – неполное удаление комедона, а также разрыв капсулы волосяного фолликула (в результате чего секрет сальной железы попадает в глубь, вызывая обширное воспаление в глубине тканей).

Как проводится выдавливание угрей на лице: видео

 

Типичные осложнения, с которыми сталкивается пациент после процедуры выдавливания угрей на лице – 1) воспаление и формирование узлов, 2) нарушения пигментации, 3) появление атрофических рубцов. Чтобы максимально избежать риска осложнений – делать такие процедуры необходимо либо у врача-дерматолога, либо врача-косметолога, но никак не у косметологов-эстетистов без медицинского образования, и тем более не самостоятельно.

Важно: если вы перед процедурой механической чистки лица будете в течение 3-4 недель использовать топические ретиноиды (Дифферин, Клензит), то выдавливание угрей будет происходить значительно легче. Соответственно, меньше будет и риск осложнений. Это связано с тем, что наружные ретиноиды обладают комедонолитическим эффектом, т.е. они способствуют растворению жирового субстрата, из которого состоят угри (комедоны). Надеемся, что наша статья оказалась Вам полезной!

Источники:

1. Учебник по дерматологии «Fitzpatrick’s Dermatology» (8-ое издание),
2. «Акне с позиции доказательной медицины» (Анисимова М.Ю.),
3. «Этиология, патогенез, классификация и клиническая картина вульгарных угрей» (Баринова А.Н.),
4. «Клеточные механизмы барьерно-защитных функций кожи и их нарушения при кожных заболеваниях» (Меделец О.Д.).

24stoma.ru