Очень благотворно влияет на кожу отдых на морском побережье. Соленые пары выравнивают ее, сужают поры, делают их малозаметными. Однако сухой воздух и неблагоприятная экология в родном городе очень быстро сводят на нет пользу морского воздуха.
Ежедневный самостоятельный уход за кожей лица способен сделать ее свежей и здоровой вне зависимости от места проживания. Для стойкого эффекта нужно уделять себе 15-20 минут в день.
Протирайте кожу соком лимона. Наносите его на проблемные зоны ватным тампоном и держите 20 минут. Лимонный сок заметно осветляет черные точки и сужает поры. Кроме того, он подпитывает кожу натуральным витамином С.
Если кроме комедонов ваша кожа подвержена и угревой сыпи, поможет маска из детского мыла. Обильно намыльте кожу лица и подержите эту маску 2-3 минуты. Хорошо очищает загрязненные поры и умывание дегтярным мылом. Устранить с кожи неприятный запах этого косметического средства можно с помощью лимонного сока, разведенного водой.
Ежедневно протирайте кожу кубиками льда из отвара ромашки – эта процедура отлично тонизирует и стягивает поры. Но если на вашем лице видна капиллярная сеточка, пользоваться этим способом нельзя.
Любая из вышеописанных процедур достаточно эффективна, но стойкого результата вы достигнете только спустя 2-3 месяца ежедневного ухода. Чтобы получить результат гораздо быстрее, обратитесь в салон красоты.
Микродермабразия и различные пилинги не только эффективно очищают и сужают поры, они также удаляют ороговевшие частички эпидермиса, сглаживают мелкие морщинки и способствуют образованию новых клеток кожи.
Криотерапия – лечение холодом при помощи жидкого азота, также часто используется для терапии расширенных пор. Эта процедура хорошо активизирует обмен веществ в коже, освежает и осветляет ее, снижает выделение кожного сала и сужает поры.
Достигнутый в салонах красоты результат можно поддерживать с помощью домашних масок. Например, измельчите в кофемолке столовую ложку миндаля, залейте его 50 мл отвара трав, добавьте половину чайной ложки меда и чайную ложку муки, все перемешайте и нанесите на лицо. Держать такую маску нужно около 30 минут, смывать прохладной водой. Отвар приготовьте из 1 стакана воды и 2 столовых ложек следующего сбора: цветки липы, ромашки и побеги сосны, взятые равных пропорциях.
Обратите внимание на свой рацион: он должен включать жирную рыбу, зерновые культуры, свежие фрукты и овощи, орехи, кисломолочные продукты, свежие соки, минеральную воду, морсы и зеленый чай.
www.justlady.ru
Перед волнительными событиями желание поковырять однозначно усилится.
По ходу дела пациентки с диагнозом “экскориированное акне (acne urticata,acne neurotica)” мало себя контролируют,хотя есть понимание,что плохо,кожу я свою порчу,плохо выгляжу как поковыряю. и чем дальше чем больше загоняют себя в порочный круг. Поищите в вашем городе квалиф.психиатра. Психиатра потому что экскориированное акне обычно идет на фоне невроза или депрессии, в чем психологи не разбираются,а психиатры хорошие так очень даже и помочь могут. Помощь психологическая от доктора и что там он сочтет нужным :седативы.антидепрессанты курсом.Самостоятельно мало кто может справиться,пациентки себя не контролируют в такие м.
ирать,лишь бы к психиатру не идти.Хотя психиатр это такой же врач как окулист,гинеколог,гастроэнтеролог и прочее.
Когда я начинала,мало в этом разбиралась, не прочла ещё статьи по данной теме,думала что можно убедить,прочитать лекцию о вреде наносимом коже при экскорииациях,процедуру провести и клиентка перестанет ковырять. Как бы не так. После чистки,пилинга ковыряют ещё сильнее (после чистки подчищают,после пилинга сдирают все корочки), а в усугубившихся проблемах с кожей винят косметолога.
pf-k.ru
Расширенные поры и черные точки: причины возникновения и способы устранения
Практически каждая женщина не понаслышке знает, что такое черные точки и расширенные поры. Они не только портят внешний вид, придавая коже неровность и бугристость, но и могут стать причиной возникновения угревой сыпи.
Черные точки или комедоны – это кисты, которые появляются из-за закупорки волосяного фолликула себумом (секрет, выделяемый сальными железами). Образуемая пробка приобретает тёмный окрас под воздействием меланина. Чёрные точки практически не воспаляются, однако кожа, усыпанная ими, выглядит неухоженной.
Расширенные поры локализуются в области Т-зоны. Полностью избавиться от комедонов и расширенных пор при помощи скрабов и масок практически невозможно.
Причины возникновения чёрных точек и расширенных пор:
1. Нарушения гормонального фона – если в организме женщины вырабатывается излишнее количество тестостерона, а уровень эстрогена стремительно падает, то это сказывается на работе сальных желёз. Излишняя выработка кожного сала становится причиной возникновения чёрных точек. С подобными гормональными перестройками сталкиваются в возрасте от 25 до 30 лет.
2. Неправильно подобранные косметические средства – вопреки распространенному мнению, не всегда целесообразно использовать косметику для жирного типа кожи. Данные косметические средства действуют достаточно агрессивно и содержат компоненты, разрушающие естественный липидный слой дермы.
r />3. Прием некоторых видов лекарственных препаратов – состояние кожи ухудшается после приёма некоторых медикаментов. Многие отмечают, что на количество комедонов влияют противоэпилептические лекарственные средства и анаболические стероиды.
4. Стресс и нервные потрясения – пережитый стресс становится причиной выработки адреналина, норадреналина и мужских половых гормонов. Эта триада активизирует работу сальных желёз, поэтому устье волосяного фолликула закупоривается роговыми массами.
5. Чрезмерное употребление кофе – кофейные зёрна не только придают бодрости по утрам, но и стимулируют выработку гидрокортизона. Этот гормон отвечает за регуляцию стрессовых реакций. Нервная система у любителей бодрящего напитка становится восприимчивой, а кожа – склонной к жирности и расширенным порам.
6. Употребление алкогольных напитков – злоупотребление алкоголем негативно сказывается на всём облике человека. Чёрные точки появляются вследствие интоксикации организма. Этиловый спирт оказывает патологическое воздействие на ЖКТ, что, в свою очередь, не может не сказаться на состоянии кожных покровов.
7. Табакокурение – дым от сигарет, смолы и никотин загрязняют поверхность кожи. Вдыхаемые пары и едкие вещества проникают в кровяное русло через лёгкие, влияя на все органы и системы. Углекислый газ, выделяемый при горении сигареты, уменьшает количество кислорода, что также приводит к закупорке пор.
r />8. Неправильное питание – жирная, острая, сладкая пища – это враги кожи номер один. Подобный рацион питания приводит к резкому повышению уровня сахара в крови. Такие перепады провоцируют каскадную гормональную реакцию, которая оборачивается увеличением выработки кожного сала.
9. Нарушения в работе потовых желёз – пот сильно загрязняет поры. Интенсивная работа потовых желез может быть вызвана таким заболеванием, как гипергидроз или изнурительными физическими нагрузками.
10. Неправильный уход – в 80% случаев чёрные точки появляются при недостаточном очищении и неправильном уходе. Обладательницам нормальной кожи следует умываться минимум 2 раза в день, а жирной кожи – 3 раза. Необходимо обязательно смывать косметику перед сном, чтобы кожа в ночные часы отдыхала.
11. Ультрафиолетовое воздействие – ультрафиолет подавляет выработку структурного белка – коллагена. Кожа теряет свои эластичные свойства и не может регулировать размеры пор.
Что делать?
В борьбе с черными точками и расширенными порами, в первую очередь, необходимо устранить негативные факторы, плохо влияющие на состояние кожи. Также нужно уделить должное внимание правильному уходу за проблемной кожей. В этом Вам с радостью помогут наши квалифицированные специалисты. Врачи-косметологи косметологических клиник Lady Star в Краснодаре и Майкопе помогут выбрать правильный метод лечения и ухода за кожей.
ледистар-салон.рф
В чем корень проблемы?
Для начала разберемся, почему появляются комедоны, и как жить с расширенными порами, но без проблем.
Расширенные поры могут каждой достаться «в наследство» от предков, и избавиться от них не получится, ведь коже надо как-то дышать. Зато их можно, и даже нужно, очищать и сужать. Если этого не делать, то избыток кожного сала, которым страдают люди с комбинированной и жирной кожей лица, будет скапливаться в этих микроканальцах, смешиваться с отмершими клетками и забивать их. Со временем забитые поры превратятся в черные точки, от которых избавиться уже труднее и времени это займет больше.
Комедоны появляются не только у людей с проблемной кожей. Маслянистое вещество выделяется через поры у каждого человека – аж 300 грамм в неделю, таким образом дерма защищается от обезвоживания и негативного влияния окружающей среды. В идеале достаточно простого умывания, чтобы очистить ее, но иногда сала выделяется больше, чем следует, и поры забиваются, образуя комедоны. Причинами служат:
- Преобладание в рационе жирной, острой, сладкой пищи. Неправильное питание, алкоголь и курение нарушают работу кожных протоков.
- Плохая экология. Если вокруг много грязи и пыли, да еще и влажный климат, все это будет каждый день оседать на лице, образуя черные точки.
- Плохой уход за кожей. Некачественная косметика вредит коже, а отсутствие регулярного очищения гарантированно приведет к образованию комедонов.
- Стрессы. Как ни странно, расшатанные нервы изменяют химический состав кожного сала.
Основы чистой кожи
Как утверждают косметологи, чтобы очистить лицо от черных точек и сузить поры в домашних условиях, нужен комплексный подход. Для начала необходимо исключить те факторы, которые повышают жирность кожи.
- Вместо сладостей и копченостей ешьте больше продуктов, богатых витамином А, ведь он напрямую влияет на работу сальных желез. Выпивайте два литра воды каждый день, и это подарит вам увлажненную, но не жирную, гладкую кожу без всяких воспалений и черных точек.
- Дважды в день очищайте лицо лосьонами или гелями с ацетилсалициловой кислотой, чтобы сузить поры. Используйте также мицеллярную воду и специальные сужающие тоники. Пилинги и скрабы отшелушивают отмершие клетки и не допускают их смешивания в порах с кожным салом.
- Тем, у кого жирная кожа, не нужно увлекаться спиртосодержащими средствами. Да, они быстро подсушивают прыщики, но пересушенная дерма станет вырабатывать сала еще больше, поры не будут успевать его выводить, и черные «пробочки» на крыльях носа вам обеспечены.
Глубокая чистка на дому
Если вы пожелаете избавиться от черных точек и сузить поры в салоне красоты, первое, что предложат – разнообразные чистки. Но не все могут довериться рукам постороннего человека, да и зачем выкладывать за процедуру немалые деньги, если ее можно сделать дома самостоятельно? Нужно только внимательно ознакомиться правилами того, как делают механическую чистку профессионалы, и вы сами отлично справитесь!
Шаг 1 – подготовка кожи
Необходимо удалить всю косметику с лица тем средством, к которому вы привыкли. А потом помассировать кожу мелким скрабом в течение 1-3 минут.
Чистку можно проводить только, если нет акне и воспалений. Когда есть акне, сначала избавьтесь от них, а потом принимайтесь за черные точки.
Шаг 2 – распариваем кожу
Чтобы комедоны вышли без усилий и травм для дермы, кожа должна распариться. Вот три эффективных способа:
- Паровая ванночка. Вскипятите воду в кастрюльке. Для более приятного эффекта добавьте в воду целебные травы. Нормальной и сухой коже нужны розмарин, тысячелистник, полынь. Жирной и комбинированной – ромашка, шалфей и хвощ. Поставьте кастрюлю на стул, склонитесь над паром и накройтесь толстым полотенцем, чтобы горячий воздух не улетучился из вашей импровизированной «сауны». За 15 минут лицо достаточно распарится и пропотеет. Чтобы пот не застилал глаза, промакивайте его бумажной салфеткой.
- Если вам неинтересно четверть часа рассматривать дно кастрюльки, можете купить готовые маски, полоски и скрабы, обладающие распаривающим эффектом. Но стоит быть честными, это своего рода лотерея: если паровая ванночка гарантировано распарит кожу, то не факт, что вам с первого раза попадется добросовестный производитель, и его готовый продукт подействует.
- Чистку лица можно совместить с посещением бани или сауны. Горячий пар подготовит кожу.
Шаг 3 – удаляем комедоны
Итак, поры расширились, и сальные пробки готовы к выходу на поверхность. Чтобы не занести внутрь заразу, выдавливайте их идеально чистыми руками, обработанными антисептиком. А для стопроцентной безопасности обмотайте пальчики бинтом или марлей, пропитанными 1-% раствором ацетилсалициловой кислоты или смоченными в перекиси водорода.
Аккуратными движениями нажимайте с двух сторон на площадь вокруг черной точки, пока та не появится наружу. Сильно давить ногтями не следует, ведь лунки от ногтей будут видны несколько часов, к тому же есть риск повредить кожу и потом красоваться с носом или подбородком, украшенным чем-то вроде рисунка импрессиониста.
- Есть и более совершенный метод – воспользоваться специальным инструментом. Он представляет собой петельку на металлическом стержне. Располагая петельку вокруг комедона или прыщика, можно легким нажатием от них избавиться.
- В косметологическом магазине можно купить также вакуумный аппарат для чистки лица. Он выглядит, как банка с присоской. Эта присоска, в которой создается отрицательное давление, словно пылесос, вытягивает черные точки. Преимущество вакуумного метода в том, что прибором можно пользоваться и на распаренной коже, и на сухой.
Механическую чистку можно делать не чаще одного раза в неделю, так как слишком частое распаривание может стать причиной еще большего углубления пор.
Шаг 4 – сужаем поры
Когда все неприятности удалены, нужно сузить поры. Для этого протрите лицо поросуживающим тоником или кубиками льда и намажьте его легким увлажняющим кремом. Косметику в течение нескольких часов лучше не наносить, пусть поры отдохнут и «придут в себя». Чувствительная кожа может оставаться покрасневшей еще целый день, поэтому чистку делать лучше перед выходными.
Альтернатива чистке
Чистка лица – довольно долгая процедура. Когда на нее нет времени, можно воспользоваться специальными пластырями и масками.
Пластырь наклеивается на место, которое изобилует черными точками. Держим его положенный по инструкции срок, а потом срываем. На обратной стороне останутся сальные пробки.
По такому же принципу действуют маски-пленки от черных точек. Маску намажьте на лицо, подождите определенное время, пока она не высохнет и не станет матовой. После возьмите пленку за краешек и аккуратно отделите от кожи. Если все сделали правильно и средство качественное, пленка будет усыпана корешками черных точек.
Появление комедонов проще предотвратить, нежели кропотливо их выдавливать. Поэтому заботьтесь об очищении своей кожи, пользуйтесь поросуживающими лосьонами или просто протирайте почаще кожу, особенно в Т-зоне, кубиками льда, сделанными из отваров ромашки, календулы, с добавлением пары капель масла чайного дерева. Кожа в таком случае станет гладкой и чистой.
salon-lime.ru
С чего начинать?
Прежде чем приступить к необходимым процедурам для кожи, проанализируйте свое питание и образ жизни. Загрязненные поры – следствие чрезмерной активности сальных желез, избытка кожного сала в верхних слоях дермы. Такая активность может быть вызвана неправильным питанием, погодными условиями, жестким пересушиванием кожи.
Уменьшите количество жареной, жирной и сладкой пищи в рационе, пейте много воды и травяных чаев, старайтесь использовать крема, соответствующие сезону, помните о необходимости физических упражнений. Физическая нагрузка помогает регулировать гормональную активность организма, в том числе деятельность сальных желез.
Не злоупотребляйте спиртовыми и подсушивающими растворами для протирания. Пересушенная жирная кожа – жалкое зрелище. Чистка лица возможна в домашних условиях, но это должна быть правильно проведенная процедура, а не простое выдавливание комедонов перед вечеринкой. Уход должен быть неагрессивным и регулярным, чтобы убрать проблему черных точек из вашей жизни. Примите решение любить себя и заботиться о себе каждый день, а не от случая к случаю.
Ежедневное очищение кожи лица
Поры, в которых грязь смешивается с кожным салом, выглядят как черные точки, если же пора закупоривается, образуется угорь-комедон с подсохшей верхушкой. Он препятствует очищению кожи и усугубляет расширение пор, может воспаляться и нагнаиваться. Поэтому удаление грязи и сала – важнейший этап борьбы с угрями и прыщами.
Для ежедневного очищения мыло допускается использовать не более двух раз в неделю, лучше заменить его кремом для бритья с травяными экстрактами, либо изготовить специальное средство для умывания на основе размолотых в кофемолке овсяных хлопьев или красной чечевицы. В такую основу капают немного любого из эфирных масел: лаванды, лимона, чабреца, чайного дерева или бергамота. Чем жирнее кожа, тем меньше масла потребуется. Храните смесь в холодильнике, используя утром и вечером.
Процедура чистки лица – проводим дома
Чтобы убрать угри и прыщи, следует примерно 2-3 дня в неделю очищать кожу скрабом или пилингом. Наряду с косметическими и аптечными препаратами, вы можете использовать народные средства – они дешевле и безопаснее. Единственное предостережение – дождитесь, пока на коже не будет открытых ранок или воспалений, чтобы не занести инфекцию.
Перед очисткой подготовьте кожу, распарив ее над горячим настоем или отваром трав.
Для жирной и смешанной кожи, чаще всего изобилующей черными точками, прекрасно подойдут паровые ванны с отварами ромашки, календулы, шалфея, липы. После такой процедуры поры откроются, часть загрязнений уйдет вместе с испарениями. Оставшиеся омертвевшие частички удаляются мягким скрабом.
Несколько рецептов самодельных отшелушивающих средств:
• Смешать нежирный кефир или йогурт с мельчайшей морской или поваренной солью, нанести спонжиком состав на лицо и мягкими круговыми движениями в течение пяти минут очистить лицо, особое внимание уделяя Т-зоне: лбу, носу, подбородку. Подержать на коже до 10 минут, затем смыть
• Сделать пену из крема для бритья, добавить кофейную гущу или использованную просушенную заварку чая, также механически очистить поры
• Смолоть в кофемолке обычный рис до состояния сахарного песка. Затем увлажнить лицо мыльной пенкой и нанести рисовую «муку» мокрыми пальцами, очищая кожу. Попеременно повторять нанесение пены и риса, через 5 минут оставить на лице рисовую корочку до высыхания, смыть теплой, затем ополоснуть прохладной водой.
Маски и лосьоны для сужения пор
Решить проблему черных точек помогут различные маски, которые несложно приготовить самим.
Отличным очищающим и оздоровительным эффектом обладают маски из глины. В продаже есть много видов лечебных глин для приготовления масок – голубая, белая, красная, черная, зеленая. Каждая из них больше подходит определенному типу кожи. Для очень жирной применяют черную глину, при умеренных загрязнениях – голубую или белую. Чтобы маска была эффективнее, глину лучше разводить не водой, а лимонным соком, яичным белком, травяным настоем. Отвар календулы поможет снять воспаление, лимонный сок – отбелить черные точки, а белок – сузить поры. Можно капнуть масла китайского лимонника или чайного дерева.
Превосходная маска – белок куриного яйца. Его наносят в несколько слоев, каждый следующий – после высыхания предыдущего. Маска займет около получаса, но эффект будет заметен. Для большего стягивания пор в белок добавляют картофельный крахмала или муку до получения кашицы, для отбеливания – лимонный сок. Другой вариант белкового лечения – добавить в него сахар и наносить похлопывающими движениями, одновременно очищая и стягивая поры.
Подтянет контуры заваренный клейстер из крахмала с добавлением чайной ложки взбитого белка и такого же количества муки.
Тонизирует лицо, устраняет блеклость и дряблость дрожжевая маска – разводят чайную ложку дрожжей теплой водой либо аптечной перекисью водорода, наносят на лицо до высыхания смеси. Не передерживайте маску и не бойтесь покраснения сразу после ее смывания – краснота сойдет через пятнадцать минут. Примерно такое же воздействие окажет маска из бесцветной хны, которую употребляют для укрепления волос.
Для ежедневного тонизирования хороша настойка календулы. Ее легко приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, настояв столовую ложку цветов в стакане кипятка и добавив чайную ложку салицилового либо камфорного спирта. Лосьон для протираний можно изготовить на основе переспевших огурцов, залив их разбавленной наполовину водкой и оставив в темном месте на пару недель. Такой лосьон одновременно снимет воспаление, отбелит и подтянет кожу.
Ежедневный уход полезно дополнить протираниями кубиками льда – это повышает защитные свойства дермы, уменьшает поры и оказывает лечебное воздействие. Лед готовят из травяных настоев ромашки, шалфея, календулы, можно добавить сок лимона или масло чайного дерева.
fitfan.ru
Устранение проблемы изнутри
Состояние нашей кожи напрямую отражает то, что мы едим, и какой образ жизни ведем. Можно регулярно посещать косметолога, проводить чистки и пилинги, пользоваться самой дорогой косметикой, но поры при этом все равно будут загрязняться. Поэтому бороться с проблемой темных точек необходимо комплексно, не только снаружи, но и изнутри. Как же это сделать?
Все очень просто. Грязь в порах образуется вследствие повышенной выработки кожного сала. Кожа неспособна распределить излишки этого жира, и он оседает в самых широких или глубоких порах. Со временем он смешивается с частичками грязи и пыли, попадающих в пору извне. Под действием кислорода эта смесь темнеет, отсюда и темный цвет точек, усеивающих лицо.
Почему кожа вырабатывает слишком много жира? Это может возникать из-за неблагоприятных экологических условий и во влажном климате. Но чаще всего выработку кожного жира связывают с неправильным питанием и неграмотным уходом, когда средства для умывания и маски пересушивают кожу.
Правильное питание
Исправить ситуацию с питанием – самый простой способ помочь коже справиться с излишками кожного сала.
Это вовсе не означает, что придется постоянно следовать жесткой диете с суровыми ограничениями и отказывать себе в чем-нибудь вкусном. Но согласитесь, что постоянное поглощение фаст-фуда и канцерогенных жиров сулит мало пользы всему организму, не говоря уже о коже лица и тела.
Необходимо свести к минимуму, а по возможности – исключить вовсе жирные и жареные блюда, а также сократить потребление сладостей и сахара. Их можно заменить запеченной пищей, которая на вкус ничуть не хуже.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством.
Узнать подробности…
Пьете литрами кофе? Вместо него можно употреблять зеленый чай или травяные отвары. Обязательно соблюдение питьевого режима, ведь наш организм нуждается в 1,5-2 литрах жидкости в сутки, а в жаркое время года этот объем возрастает.
Свежие овощи и фрукты, ягоды, зелень станут источником витаминов и микроэлементов. Чистый сахар, добавляемый в чай, можно заменить натуральным медом и натуральными добавками (стевией, ревенем). Прожить без конфет и пирожных помогут сухофрукты, цукаты, медовые соты.
Двигательная активность
Хорошим дополнением к изменению качества питания станут физические нагрузки в разумных количествах. Не хватает силы воли регулярно посещать спортзал? Занятия можно выбирать по своему усмотрению, здесь сгодится все, от пилатеса до йоги или танцев.
Главное – как можно больше двигаться. Ходите до работы пешком, а не садитесь в машину или общественный транспорт, откажитесь от лифта. Все эти мелочи также благоприятно скажутся на внешнем виде, а также нормализуют гормональный фон, контролирующий функционирование сальных желез.
Коррекция ухода за кожей
Грамотный уход за кожей лица означает ее эффективное очищение и увлажнение.
Обладатели жирной, пористой кожи часто допускают грубейшую ошибку, злоупотребляя спиртосодержащими и подсушивающими тониками. Как результат, возникает парадоксальная ситуация: с одной стороны, кожа вырабатывает чересчур много кожного сала, поэтому относится к жирному типу. Но с другой стороны, она шелушится, потому что пересушена косметикой.
Ежедневный уход – средства для умывания, тоники, увлажняющий крем – должен быть неагрессивным.
Гель или пенка для умывания должны хорошо удалять остатки кожного жира, но при этом не стягивать кожу. А вот мыло лучше отставить в сторону, поскольку его кислотно-щелочной уровень достаточно высок, и оно может стягивать лицо.
Тоник или лосьон завершает процесс очищения, он также помогает коже оставаться матовой на протяжении долгого времени. Увлажнение необходимо любому типу кожи, вне зависимости от объемов выработки жира.
Лицо нуждается в регулярном уходе. Это означает, что умываться необходимо и по утрам, и по вечерам, даже если вы целый день просидели дома и не наносили декоративную косметику.
Кстати, о макияже – дорогие женщины и девушки, не ленитесь удалять его вечером! Дело в том, что даже самая качественная косметика, оставленная на ночь, превращается на следующий день в «яд» для кожи. Частички тонального крема и пудры смешиваются с кожным салом и грязью. В результате поры закупориваются, а иногда даже приводят к образованию комедонов и гнойных прыщей.
Чистка лица и средства для сужения пор
Если темные точки уже имеются на лице, помочь коже одним только правильным питанием и спортом нельзя. Необходимо тщательно почистить поры и убрать ороговевшие клетки кожного покрова. Для этого рекомендуют проводить:
- раз в неделю – глубокую чистку лица над паром (или в салоне);
- 2-3 раза в неделю – пилинг;
- ежедневно, утром и вечером использовать обычное очищение.
Если на коже есть раздражение, покраснение, механические повреждения (царапины, открытые ранки), от распаривания, скрабов и пилингов необходимо отказаться. Слишком велик риск занести инфекцию под кожу.
Распаривание предварительно очищенного лица проводят над обычным кипятком или травяным отваром (липовым, ромашковым, цветков календулы). Спустя 10-15 минут, когда кожа под действием пара размягчится, а поры откроются, можно наносить состав для механической чистки на кожу.
Дома для этого используют:
- смесь кухонной мелкой соли и соды;
- мелкую морскую соль, смешанную с кефиром;
- пенку для бритья и гущу, оставшуюся после варки кофе;
- рисовую муку, нанесенную поверх мыльной пенки.
После чистки лицо протирают ватным диском или тампоном, смоченным в дезинфицирующем лосьоне. При желании его можно заменить крепко настоянным зеленым чаем или 1%-ным раствором перекиси водорода. И только после тщательно очистки пор можно приступать к их сужению.
Для сужения пор кожи используют готовые косметические средства, а также собственноручно приготовленные маски и лосьоны. Самый простой вариант делается из глины, купленной в аптеке:
- для жирной кожи хорошо подойдет черная;
- для комбинированной – белая и голубая;
- для плотной, с ярко выраженными порами – зеленая.
Глину можно разводить чистой водой, травяным отваром, добавив в маску 1 каплю эфирного масла чайного дерева или бергамота.
Великолепно сужает поры и обеспечивает матовость кожи белковая маска. В ней также содержится коллаген, улучшающий внешний вид, подтягивающий контуры лица.
В белок куриного яйца можно добавлять:
- лимонный сок – для осветления кожного покрова;
- картофельный крахмал – для эффективного устранения излишков кожного жира;
- сахарный песок – для большего стягивания.
Тоник, сужающий поры, готовят из водной настойки соцветий календулы и 1%-ного салицилового спирта. 1 ст.л. сухой травы заливают кипятком, а затем добавляют туда 1 ч.л. спирта. Заменять спирт водкой не стоит.
Лосьон для ежедневного ухода за лицом, способный сузить поры, готовят из огурцов. Овощи измельчают, а затем заливают водкой так, чтобы жидкость покрыла кашицу ровно наполовину, и настаивают в темном сухом месте 10-14 дней. Огуречный лосьон не только сделает поры на лице незаметными, он также устранит покраснение кожи, освежит ее.
В жаркое время года сузить поры поможет протирание лица кубиками льда. Приготовить его совсем несложно, используя специальные формочки или пакеты для льда. В воду можно добавлять эфирное масло чайного дерева, лимонный, огуречный и сок сежей петрушки, либо заморозить травяной отвар.
Протирание выполняют после каждого умывания. Холод не только сужает поры, он также улучшает кровообращение кожи. Однако не советуем использовать лед при куперозе и расширенных сосудах на лице.
На этом прощаемся с вами дорогие читатели, и желаем здоровья вашей коже. Узнать подробнее обо всех новинках и способах лечения кожных заболеваний вы сможете на страницах этого блога.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой. Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.
Узнать подробности…
profmedblog.ru
Я очень долго боролась с ненавистными мне проблемами кожи лица, но все помогало на время( а особенно черные точки) ЭТО АД!!!Они не хотели покидать моё лицо, но всё же я справилась с этим,хотите знать как?!
Мои советы простые и доступные, давно всем известные, но я хочу рассказать Вам свою историю…
Очищение кожи заключается в правильном подборе средств, натуральные средства или химия, решать Вам!Я же сделала свой выбор – ОВСЯНКА!!!Умывание овсянкой, я беру горсть овсянки, разбавляю водой и умываюсь( ничего в кофемолке я не дроблю) Кожа очень мягенькая,нежная и я чувствую себя прекрасно.
1-2 раза в неделю я умывалась жидким дегтярным мылом, после умывания можно нанести увлажняющий крем, если кожа требует дополнительного питания.
Отшелушивание кожи тут тоже все просто, у меня все натуральное, можно использовать кофейную гущу+соль+масло базовое+масло эфирное(1)
Я обычно беру разбавляю маслом оливковым,персиковым или кунжутным(можете выбрать любое)
и 1 каплю масла лимона( отбеливающий эффект) поскрабить минут 5, кожа хорошо очистится, забитые поры так же удаляются от загрязнений, кожа обогащается полезными свойствами данной процедуры!
Маски для лица я очень люблю делать различные маски для лица, подробнее о них:
***Сметана, кожа от нее просто балдеет,пожалуй самая простая маска. Наносим сметану на лицо( 20-30 минут) Прекрасно увлажняет и отбеливает.
***Глина, здесь просто масса вариантов( белая,голубая,черная) разбавлять можно и кефиром и сметаной или же просто водой, можно добавить ваше любимое эфирное масло( например чайное дерево или лимон) Вытягивает все не хорошее что накопилось в нашей кожи, уменьшает воспаление,сужает поры,выравнивает тон кожи.
***Аспирин, можно в чистом виде можно с медом, растолочь 3 таблетки аспирина с каплей воды и добавить чайную ложку меда.Отлично уменьшает воспаления,сужает поры и уменьшает жировые выделения.
***Мед, здесь можно и в чистом виде или же добавить коньяк,желток,овсянку,сок лимона. Выбор большой,так же хорошо чистит кожу,питает, и имеет омолаживающий эффект!
Покупная маска которая дает отличный результат
Тонизирование и увлажнение кожи для того что бы придать нашей кожи тонус и как следует я использовала раньше всевозможные тоники, а теперь перешла на кубики из льда. Ромашка,лаванда,или может быть целый сбор трав. Утром это незаменимая вещь, кожа будет упругая, поры сужаются,морщинки разглаживаются, а чувствовать вы себя будете просто великолепно
Если у Вас остались красные пятнышки от прыщиков(постакне) можно сделать лимонный кубик льда, или огуречный. Эти средства хорошо отбеливают кожу, так я смогла убрать свои пятна.
Для увлажнения, я использую свое любимое средство, Вы можете выбрать свой крем, или масло.Что душе угодно.
Если Ваша кожа склонна к появлению прыщиков,я советую пользоваться 1р в день настойкой календулы или салициловой кислотой, очень большой фурункул можно на время замазать зубной пастой, он рассосется быстрее.
Паровые ванночки, очень и очень полезная процедура для нашей кожи. Делаю раз в неделю по вот такой вот схеме.
Немного советов, которые так же помогают сохранить нашу кожу лица в тонусе и в хорошем состоянии:
1. Умывайтесь холодной водой, это отличная профилактика мелких морщинок и расширенных пор.А так же если протирать ежедневно кожу льдом,результат будет ошеломляющим.
2.Отдыхайте от косметики,химия не очень хорошо сказывается на коже.
3.Берегите кожу от солнца, преждевременное старение, еще нам чего не хватало!
4.Увлажняйте кожу,даже если она склонна к жирности.Увлажнять кожу нужно в любом случае!
5.Старайтесь меньше дотрагиваться руками до лица, у меня это дурацкая привычка.
6.Ухаживайте за Вашей кожей и она скажет Вам спасибо!
Вот какой моя кожа была ДО того, как я не прикладывала никаких усилий для ее здоровья:
И как сейчас выглядит мое лицо:
Прошло не много времени, как я начала усердно ухаживать за кожей, но думаю что в скором времени добьюсь красивого и ровного тона без черных точек =)
Полезные отзывы о красоте:
★Похудеть в ляжках в домашних условиях
★Плоский живот в домашних условиях
★Избавляемся от целлюлита в домашних условиях
★Избавляемся от прыщиков на спине и плечах навсегда
irecommend.ru