Как убрать капилляры

Причины появления

Сосудистая сетка на лице говорит о нарушении в организме кровообращения и застое крови в мелких капиллярах. Страдают заболеванием и мужчины, и женщины.

Важно! не надо начинать лечить болезнь, не уточнив, по какой причине оно возникло!

Как убрать капилляры

Причины появления купероза (расширенных сосудов) самые разнообразные.

  1. Злоупотребление вредными привычками – спиртные напитки и курение плохо влияют в целом на весь организм.
  2. Колебание и перепад температуры.
  3. Нездоровая экологическая обстановка.
  4. Нарушения в кровеносной системе (болезни сердца).
  5. Человек много работает и мало отдыхает.
  6. Депрессия, апатия.
  7. Перегрев (долгое нахождение под палящим солнцем)
  8. Нарушение работы щитовидной железы (проблема с гормонами).
  9. Наследственность.

Важно! появление мелкой сетки на лице – это результат заболеваний некоторых органов, и чтобы вылечиться, надо знать причину.

Купероз характеризуется появлением на лице мелких сосудов в поверхностном слое кожи из-за нарушения кровотока и износа стенок капилляров. Он может предупреждать о серьезных нарушениях в организме и кроме этого делает лицо эстетически непривлекательным.

Люди, входящие в группу риска по заболеванию:

  • Многодетные матери.
  • Новорожденные дети (отсутствие подкожного жира).
  • Трудящиеся на вредном производстве.
  • Работающие зимой на улице.
  • Все, у кого завышена масса тела.
  • С высоким артериальным давлением.

Причиной появления мелких сосудов может быть обычная физиология, например, женщина, вынашивает ребенка, роды и наступление климакса – под воздействием гормонов на лице лопаются сосуды и образуются красные пятна.

Как убрать капилляры

Когда человек в возрасте страдает этим заболеванием, то применять особых мер для лечения нет необходимости. Ткани организма со временем стареют, и сосуды становятся хрупкими. Для профилактики советуют пить витамин С и другие поливитамины, назначают диету и специальные крема.

Чтобы не усугубить процесс купероза, надо питаться правильно, соблюдать режим дня, отказаться от курения и алкоголя.


Как убрать заметные капилляры?

Рекомендации по уходу за кожей для женщин:

  1. После умывания не вытирайте полотенцем лицо, пусть сохнет самостоятельно или аккуратно промокните, не растирая. Это действие не пересушит кожу, и она будет достаточно увлажнена в течение дня.
  2. Не наносите крем перед выходом на улицу, особенно в холодное время года. Смазывать кожу надо за 30 минут, лучше приобрести защитный крем, чтобы уберечь кожу от вредного воздействия.
  3. В жаркую погоду летом пользуйтесь солнцезащитным кремом с уровнем защиты не ниже 30 spf.
  4. Обладательницам тонкой кожи не стоит использовать скрабы.

Если имеется склонность к появлению купероза, посоветуйтесь с косметологом, какую косметику использовать предпочтительней.

Лечение купероза

Первый способ устранить лопнувшие сосуды на лице – комплексное обследование у врача. Лекарственная терапия заболевания – дополнительный метод при лечении заболевания аппаратным способом. Сюда входят препараты, которые воздействуют на сосуды и укрепляют их. Вот следующий перечень:


  1. Хорошо повышает упругость сосудов Альфа-линолевая кислота Омега-3. Входящие в состав жирные полиненасыщенные аминокислоты убирают склеротические бляшки в сосудах.
  2. Препарат Аскорутин помогает понизить проникновение сосудов в поверхностный слой кожи и снизить их хрупкость. В состав крема входит витамин С и Р.
  3. Альфа-токоферон, Пиноген, Гинго-билоба. Эти антиоксиданты помогают вывести вредные продукты распада из организма.

Как убрать капилляры

Необходимо обратиться за помощью к опытному косметологу, который может предложить следующие манипуляции:

  1. Терапия лазером. Эта салонная процедура недорогая, но в запущенных случаях придется заплатить больше.
  2. Фотоомоложение. Чтобы вылечиться, необходим полный курс терапии, а для первого эффекта достаточно нескольких процедур.
  3. Лечение озоном. Очень эффективный способ терапии при тяжелом течении заболевания. Процедура не очень приятная, так как под кожу вводится озон. Чтобы устранить сосудистую сетку на лице, необходимо пройти полный курс терапии в клинике.
  4. Склеротерапия. Это лечение зависит от вида пораженных сосудов. Если капилляры синего цвета, это произошло по причине увеличения венул.

Как убрать капилляры

Домашние методы избавления

Если лечение лопнувших сосудов лазером полностью не избавит от проблемы, их необходимо укреплять. Чтобы улучшить состояние и прочность капилляров на лице, дома можно приготовить маски.

Дневная маска

Взять следующие ингредиенты:
Экстракт ягод черники, мимозы, листья иглицы, корневище колгана, семечки кипариса и виноградное масло. Компоненты берутся в соотношении 1:1. После приготовления смазать лицо маской, можно сверху наложить салфетку, предварительно намоченную в горячей воде. Смыть маску, нанести специальный крем. Продолжительность терапии — два месяца.

Отвар

Сосудистые сплетения и звездочки на лице убирает компресс из выжатого сока петрушки с добавлением молока. Марлю смочить в растворе и нанести на пораженный участок на полчаса. Советуют делать примочки через каждые два дня.

Как убрать капилляры


Ночная маска

Состоит из экстракта сафоры, корня одуванчика, цветков календулы, масла косточек винограда. Маску распределить ровно по всей поверхности лица, промокнуть избыток крема салфеткой.

Лечение соком

Для излечения от купероза используют свежий сок капусты, он богат витаминами и минералами. Из-за горечи он немного неприятный, его можно разбавить соком моркови. Можно использовать сок сливы, он содержит витамин Р, который укрепляет сосуды.

Из лечебных трав при куперозе подойдут цветки ромашки аптечной и календулы (ноготков). Эти растворы подойдут для ежедневного умывания и протирания кожи лица.

Алоэ способствует укреплению сосудистой стенки, также можно принимать следующий настой:
Взять ложку аронии, две столовые ложки боярышника (цветы) и листьев омелы. Сложить ингредиенты в термос и налить кипятка. Принимать по полстакана в день три раза.

Как убрать капилляры

Лечить проблему у ребенка достаточно проблематично, так как у детей может возникнуть аллергия на лекарственные растения.

Профилактика заболевания

Человек, страдающий расширением сосудов и капилляров на лице должен соблюдать профилактические меры по устранению дефекта. Для начала необходимо:

  • Правильно и сбалансированного питаться.
  • Отказаться от пагубных привычек.
  • Меньше посещать солярий и долго находится под палящим солнцем.

Не рекомендуется:

  • использование скрабов и пилингов, так как они царапают поверхностный слой кожи;
  • лосьонов, которые содержат спирт, это дополнительно пересушивает кожу;
  • крема, где содержится мед и ментол.

Гимнастика для лица

Лопнули сосуды на лице – обычная гимнастика поможет справиться с этой задачей и главное, надо правильно подобрать питательный крем.

Как убрать капилляры

Выполняйте ежедневно такой гимнастический комплекс:

  1. Губы свернуть в трубочку, подержать 5 секунд.
  2. Шире откройте рот, как будто зеваете. Сделать пять повторов.
  3. Разомните щеки ладонями, сначала поднимите, затем опустите.
  4. Сделайте легкий точечный массаж по линиям.
  5. Широко улыбнитесь и ненадолго зафиксируйте гримасу.
  6. Сильно надуйте щеки, а потом сдуйте. Повторить до пяти раз.

Если лопнули сосуды на лице, для умывания подойдет слегка теплая вода, нельзя при этом растирать кожу полотенцем.

В косметологическом кабинете лучше выбрать поверхностный пилинг для лица. Полезно использовать маски с содержанием коллагена, термический массаж, фитотерапевтические процедуры.

Должный уход за кожей поможет избавиться от сосудистой сетки, и лопнувшие сосуды не будут беспокоить.

Но прежде чем начинать лечение, стоит выяснить причину заболевания, так как самодеятельность может повлечь за собой появление других проблем со здоровьем.

serdce.guru

Причины появления капилляров

Расширение сосудов отражается на лице у женщин не одинаково: у одних появляются сетки или маленькие красные жилки, а у других – огромные пятна, вызывающие панику. Все эти проявления связаны с тем, что в организме нарушено кровообращение. Капилляры на лице чаще появляются у молодых женщин. Причиной тому является женский половой гормон эстроген, от количества которого зависит состояние кровеносных сосудов. У мужчин их появление связано с употреблением напитков, содержащих большое количество алкоголя. Нередко женщины, заметив на лице красные сетки, пятна пытаются спрятать их под толстым слоем тонального крема и пудры или используют непроверенные народные средства. Прежде, чем начать лечение, необходимо выяснить причины возникновения данной проблемы. Их может быть множество.


  1. Плохая экологическая обстановка (загрязнённый воздух, длительное нахождение в пыльном помещении).
  2. Резкая перемена температуры.
  3. Вредные привычки, такие, как курение и чрезмерное употребление спиртных напитков. Известно, что алкоголь не только крайне негативно сказывается на здоровье человека, но и становится причиной возникновения многих кожных заболеваний, связанных с нарушением кровообращения и проблемами с сосудами.kapilyary-na-lice-prichiny
  4. Нарушенное кровообращение, из-за которого сужение и расширение кровеносных сосудов становится весьма проблематичным.
  5. Чрезмерные физические нагрузки, работа без отдыха.
  6. Последствия длительного пребывания под открытым солнцем без соответствующей защиты.
  7. Нервные потрясения, стрессы, депрессия.
  8. Гормональные сбои в организме.
  9. Наследственная предрасположенность.

Капилляры на лице часто становятся отражением различных заболеваний, и избавиться от них можно лишь после обращения к врачу и соответствующего обследования. Ведь нередко сбой в работе желудочно-кишечного тракта и болезни сердечнососудистой системы провоцируют появление капилляров.

Борьба с капиллярами в косметическом салоне


Удаление капилляров можно проводить как в домашних условиях, так и в салонах. В косметическом салоне избавиться от них помогут квалифицированные специалисты – косметологи, которые подберут наиболее подходящие средства и процедуры. Данные процедуры без болевых ощущений и в течение короткого времени смогут привести кожу в прежнее состояние.

 Озонотерапия

kapilyary-na-lice-ozonСуть данного метода лечения капилляров заключается во введении микроиглы, в которой находится смесь озона и кислорода.

Озонотерапия помогает в полной мере убрать все последствия нарушения кровообращения на лице, данная процедура – одна из самых действенных и известных в настоящий момент.
 
 

Фотокоагуляция

Данный метод также помогает быстро и эффективно избавиться от капилляров на лице. Лазерный луч проникает в сосуд, где скопилась кровь, и нагревает его. Сосуд склеивается и отмирает.

Лазерное удаление

kapilyary-na-lice-lazerУдаление капилляров на лице с помощью лазера в настоящий момент является одной из самых эффективных, современных и актуальных процедур. Достоинства данного метода заключаются в том, что он позволять убрать капилляры без возможных тяжёлых последствий и осложнений, а также не оставляя каких-либо шрамов и следов. Как убрать капилляры на лице с помощью различных лазерных аппаратов? Самыми действующими являются аппараты, излучающие красный и зелёный цвета. Они применяются в тех случаях, когда расширенные кровеносные сосуды образовывают на лице огромные красные пятна, похожие на винные.

Медикаменты


Лечение расширения сосудов, являющихся причиной возникновений пятен и сеток на лице, сопровождается и приёмом определенных лекарственных препаратов, укрепляющих сосуды.

  • Аскорутин делает сосуды крепкими и выносливыми, уменьшая их проницаемость.
  • Альфа-линолевая кислота делает сосуды эластичными.

Данные средства могут стать превосходной профилактикой и частью лечения, но, если последствия расширения сосудов ярко выражены на лице, то лечение невозможно без вмешательства выше описанных аппаратов.

Уход за повреждённой капиллярами кожей

Избавиться от капилляров можно только с правильным уходом за кожей лица, подвергшейся изменениям из-за проблем с сосудами. Нужно учитывать, что сосуды ломкие и хрупкие, желательно данного участка кожи часто не касаться и делать это бережно и аккуратно.

Необходимо отказаться от средств по уходу за кожей, которые содержат спирт и могут её пересушить, от различных процедур, способных усилить кровообращение.

Также не рекомендуется делать фруктовые маски и избегать всего, что содержит фруктовые кислоты.

Контрастные умывания крайне негативно скажутся на состоянии кожи, ведь одной из причин появления капилляров является резкий перепад температуры.

Нельзя распаривать кожу, пользоваться скрабами с грубыми структурами, делать массажи любого вида.

Как правильно подбирать косметику, когда на лице капилляры?

Кожу необходимо защищать практически постоянно, в первую очередь, от солнца и его ультрафиолетовых лучей и от мороза. В летнее время нужно пользоваться кремами с солнцезащитным эффектом. Зимой предпочтение отдавать лучше средствам, которые будут питать кожу, защищать её от воздействия низкой температуры. Благотворное влияние окажут средства, которые включают в себя компоненты черники, оливки, зелёного чая, каштана. Нужно также принимать такие витамины, как аскорбиновая кислота и калий.

kapilyary-na-lice-maslaУмываться желательно настоями календулы, ромашки, каштана. Нужно взять ватный диск и, смочив его в настое, аккуратно наложить на проблемную зону. Оставить вату на 10 минут, затем убрать. Эфирные масла также являются частью лечения и ухода за кожей, которая подвержена появлению капилляров. Выбирать желательно масло чайного дерева, лаванды, виноградной косточки.

Правильное питание

От капилляров на лице, красных сеток и пятен невозможно избавиться без соблюдения режима и правильного питания. Оно должно быть ориентировано на ослабленные, тонкие сосуды, на их укрепление.

  1. Желательно воздержаться от молочных продуктов (сметана, сыр).
  2. Не употреблять цитрусовые фрукты (мандарин, апельсин).
  3. Ограничить кофе и шоколад.
  4. Необходимо полностью исключить напитки с содержанием алкоголя.
  5. Воздержаться от солёной, жирной пищи.
  6. Питаться продуктами, содержащими витамины С и калий.

Народные средства

Избавиться от капилляров в домашних условиях можно с помощью различных народных средств:

  1. Нужно натереть на тёрке свежую картошку, нанести ее аккуратно на проблемные зоны, оставить смесь на 10 – 15 минут, а затем убрать её. После данной процедуры рекомендуется протереть участки лица с капиллярами ватой, смоченной в настойке календулы.
  2. Взять 3 столовые ложки цветков ромашки и залить их 200 мл воды. Довести до кипения. Оставить отвар на 1 час, а затем, процедив его, протереть отваром проблемные зоны.
  3. Если в крем, которым женщина каждый день пользуется, добавить заранее измельчённый аскорутин, то получится действенное средство борьбы с капиллярами.

Все, что коснётся проблемной зоны, необходимо сначала протестировать на сгибе локтя или на запястьях, чтобы не допустить аллергических реакций.


 

cosmetologe.com

Что такое флюорография?

Флюорография — рентгенологическое обследование органов человека с целью диагностики состояния дыхательных путей. Рентгеновские снимки дают ту информацию, которую невозможно получить при обычном осмотре. Сердечно-сосудистая система также поддается изучению при помощи флюорографии. Данный метод диагностики нередко назначается медиками беременным женщинам, чтобы обнаружить нарушения работы организма и приступить к устранению недуга. Своевременно вмешательство поможет избежать проблем со здоровьем и вынашиванием ребенка. Так почему же беременным крайне не рекомендуется использовать флюорографию, как считает большинство из них?

Плюсы и минусы этой процедуры: мнение врачей

По мнению одних, если флюорография назначена на ранние сроки беременности, то делать ее следует только в исключительных случаях. К таким случаям относятся серьезные заболевания легких. Не имея подозрения на наличие опасного заболевания, флюорография не рекомендуется.

Другие врачи считают, что никакой угрозы плоду нет. Рентгеновские лучи направлены исключительно в область грудной клетки, не досягая ребенка и детородные органы.

Если выводить среднее из информации, которую предоставляют специалисты, то флюорография абсолютно безопасна в том случае, если срок беременности больше двадцати недель.

Флюорография для беременных

Женщина не всегда знает о своем деликатном положении. Ничего не подозревая, она может продолжать привычный образ жизни, ничего в нем не исключая. В числе обычных процедур и обследований может оказаться и флюорография. Что делать в таком случае, и чем это грозит?

Ранний срок беременности — самый критичный, любые вмешательство могу осложнить беременность, нанося ей непоправимый вред. Флюорография, как и многие другие процедуры, могут нанести вред будущему ребенку. Однако точные последствия назвать невозможно из-за активного клеточного размножения. Бывают случаи, когда данное обследование просто необходимо. Отказавшись от него, можно пропустить мимо внимания серьезные отклонения. В таком случае на помощь будущим мама приходит специальный флюорографический фартук.

Обычно свинцовый фартук накладывается пациентам в районе грудной клетки во избежание облучения. В случае с беременными, его следует поместить в область живота, туда, где проводит свое предродовое время ребенок. Матка находится значительно дальше, чем легкие, что наверняка спасает ее от прямого воздействия рентгеновских лучей.

Однако даже, если риск кажется минимальным, стоит проконсультироваться со специалистами по генетике. Каждая жизнь и организм абсолютно уникальны, никто не может заранее знать о последствиях воздействия того или иного обследования.

Какие последствия?

Женщина могла сделать флюорографию, как зная, так и не зная о беременности. Если флюорография негативно сказалась на раннем сроке, вызвав прекращение беременности, то это проявится в виде кровотечения. Многие женщины так и не узнают, что были беременны, приняв это за преждевременную менструацию.

Если же женщина, будучи в положении, осознанно пошла на такой метод обследования, она должна в обязательном порядке сделать после этого УЗИ. Данная процедура покажет стабильность состояния и развития малыша.

Последствия флюорографии бывают крайне редкие, и не особо тяжелые. Но это при условии, что она было проведена после восьми месяцев беременности. До этого срока вероятность потери ребенка высока.

Если плод благополучно пережил момент рентгеновского вмешательства, в большинстве случаев на его состояние это не отражается, и беременность будет протекать безпроблемно.

Что говорят зарубежные специалисты?

Многие страны уже отказались от данного метода исследований. Относится это не только к будущим мамам, но и к обычным людям. Воздействие рентгеновских лучей крайне отрицательно влияет на организм человека, поэтому многие решили вообще отказаться от такого формата диагностики. В связи с этим не является парадоксальным то, что мнения и суждения врачей относительно флюорографии крайне противоречивы.

Что касается тех, кто считает флюорографию безопасной, они в этом уверенны и убеждают в этом пациентов. Аргументируется это тем, что доза излучения, получаемая человеком, не превышает норм безопасности. Также стоит отметить, что в современной медицине используются новейшие цифровые аппараты.

Но есть и те, кто считают этот метод абсолютно бессмысленным, а главное – вредным. Если копнуть глубже, в поисках ответов на то, для чего нужна флюорография, то можно найти самый главный ответ – распознание туберкулеза. Болезнь страшная, и в первую очередь смертельная. Однако выявить его на ранних стадиях практически невозможно. Получается, что данное исследование нацелено исключительно на тех, кто уже давно заражен. Обращение к специалисту, находясь в положении, может быть обоснованно лишь явными признаками и симптомами заболевания. Стоит ли подвергать будущую мать и ребенка бессмысленным вредоносным процедурам?

Исходя из вышесказанного, стоит отметить для себя лишь то, что опасть грозит на ранних сроках беременности. Причем исходит она не только от флюорографии. Необходимо максимально ограничить себя и ребенка от воздействия каких-либо сомнительных процедур, по крайней мере, на время периода, входящего в зону риска.

Как же поступать?

Имея информацию о том, насколько вредна или безопасна флюорография, каждая беременная женщина сделает для себя соответствующие выводы. Возможно, это станет причиной для полного отказа от процедуры. А может, приняв во внимание все нюансы относительно срока, она все же прибегнет к ней в случае обязательного назначения врача.

Что же делать тем, кто в скором времени планируют стать родителями, но обеспокоен будущим зачатием и здоровьем ребенка? Врачи утверждают, что в таких случаях беспокоиться не о чем. Обследование должно быть плановым, без изменения графика. Любые заболевание и новообразования необходимо диагностировать на ранних этапах.

Перед планируемым зачатием флюорографию должны пройти оба супруга. Туберкулез — легко передаваемое заболевание. Как мужчины, так и женщины находятся в зоне риска. Будущей маме заранее необходимо пройти обследование, потому что, если она и будет делать его во время беременности, то в период родов и грудного вскармливания это запрещено. Однако врачи все же рекомендуют делать флюорографию за пару недель до зачатия ребенка.

howtogetrid.ru

У кого чаще выявляются нежелательные сосудистые образования?

По статистике, чаще всего на лазерные процедуры по удалению капилляров обращаются пациенты младшего возраста (дети от 1 до 10 лет) и пациенты после 30 лет (чаще женщины). Однако, удаление капилляров лазером проводится в Витаклинике пациентам абсолютно любого возраста и пола.

Где чаще всего появляются капилляры?

Обычно небольшие отдельные сосудики красного, синеватого или темно-синего цвета могут появляться на коже лица (в области носа, щек), шеи, а также других частях тела. Локализация капилляров может быть практически любой.

Что приводит к появлению расширенных капилляров?

Обычно появление капилляров на теле или лице связано в первую очередь с особенностями генетики пациента, и уже во вторую очередь с другими факторами — воздействием тепла, питанием, а также гормональным статусом, особенностями режима труда и отдыха.

Как можно удалить расширенные капилляры?

Наиболее современным методом для удаления нежелательных капилляров является лазерное удаление. Помимо лазерного удаления в нашей клинике в Таллинне для удаления капилляров используются и другие современные методики: IPL-удаление сосудистой сетки и высокочастотная электрокоагуляция. Каждый метод имеет свои преимущества, показания и противопоказания, оптимальный метод удаления капилляров по показаниям предлагает только врач Витаклиники.

IMG_3493Kapillaarid ninal 2 protsУдаление капилляров на носу до и после

 Kapillaaride eemaldamine nov18_00780242377562.2eWsCtvvcXUbSfixipFr_height640

Удаление капилляров на щеках до и после

Почему удалять капилляры в Таллине стоит именно в Витаклиника?

Дожны оговориться, что в связи с несовершенством законодательства, заниматься удалением капилляров в Эстонии может совершенно любой человек, даже не имеющий базового медицинского образования. Это печально и, к сожалению, приводит к нам большое количество пациентов с осложнениями после подобных «кометических» процедур.

Kapillaaride eemaldamine enne pärast capillaries laser before after

 

 

Удаление капилляров на носу до и после

 

Обращаясь за удалением капилляров — взвешивайте не только цену, но и риски, которые могут стоять за дешевой услугой.

1. В Витаклиника в Таллинне удалением капилляров занимаются ТОЛЬКО СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ ВРАЧИ (даже не медсестры). Наши врачи прошли дополнительное обучение у производителя оборудования (компании Lumenis), что позволяет осуществлять лечение строго по показаниям и гарантированно получать максимально эффективный результат.
2. Наши врачи действительно имеют самый большой в Эстонии опыт работы в области лазерной медицины (Витаклиника работает без перерывов с 2002 года).
3. В случаях, если при лазерном удалении капилляров требуется международная экспертиза, наши врачи имеют возможность привлекать к консультациям и консилиумам экспертную врачебную группу Lumenis (Лондон).
4. Для удаления капилляров иы используем только наиболее проверенные и качественные компоненты и аппаратуру, например золотой стандарт в области удаления сосудов аппарат Lumenis M22.
5. Для профилактики малейших осложнений при удалении капилляров в Витаклиника применяются вспомогательные аппараты, включая охладительную технику, поэтому у нас всегда меньше осложнений.

 

Как происходит удаление капилляров лазером?

Для лазерного удаления капилляров применяется неодимовый лазер. Его луч поглощается красными кровяными тельцами в просвете сосудика и в результате капилляры «заклеиваются» изнутри и в течение нескольких недель после процедуры окончательно уменьшаются в размере или полностью исчезают. Неодимовый лазер воздействует на сосуд не повреждая кожу. Иногда для полного удаления капилляров требуется несколько процедур, которые проводятся с интервалом 14 дней. Процедура ощущается как покалывания и не требует специального обезболивания.
Видео удаления капилляров лазером (Витаклиника, Таллинн):


До процедуры

За две недели до процедуры избегать:
— ультрафиолетового облучения кожи (не загорать, не посещать солярий)
— пилингов
— прочих лазерных и фотопроцедур

После процедуры

Сразу после процедуры возможны естественные покраснение и отек кожи в месте удаления капилляров (полностью проходит через несколько часов, в редких случаях длится до суток)
Особо чувствительная кожа после процедуры может немного шелушиться или покрываться тонкой легкой корочкой.
В очень редких случаях возможны также небольшой синячок или воспалительный пузырик, которые быстро рассасываются естественным образом
В течение двух недель после процедуры необходимо избегать ультрафиолетового облучения кожи (не загорать, не посещать солярий), избегать посещений сауны и выраженных физических нагрузок.

Противопоказания для лазерного удаления капилляров

Абсолютные противопоказания это онкологические заболевания и обострения кожных заболеваний в зоне удаления (вклчая герпетическую инфекцию).
Относительные противопоказания для лазерных процедур это сахарный диабет, беременность, кормление грудью, болезни крови, включая аномалии свертывающей системы, наличие инородных пигментов в обрабатывемой зоне.

Когда можно оценить результат?

Обычно финальный результат пациент может оценить на 14-й день после процедуры. Однако следует помнить, что результат абсолютно любых медицинских процедур индивидуален и не может быть точно предсказан.

Удаляемые сосуды рассасываются полностью. Однако следует помнить, что процедура удаления капилляров все-таки не позволяет остановить процессы старения или предотвратить образование новых капилляров.

Забронируйте время для удаления капилляров лазером по телефону или онлайн

vita.ee

Лопаются капилляры: причины

Заболевание, которое характеризуется расширением капилляров, появлением сосудистых сеток, называется куперозом. На лице мелкие сосуды располагаются близко к поверхности кожи, поэтому кровоизлияние становится отчетливо заметным. Чаще всего причиной развития заболевания в области лица является наследственная предрасположенность или возрастные изменения в стенках сосудов. Со временем теряется их эластичность, способность реагировать на внешние факторы. Но и в молодом возрасте можно наблюдать лопнувшие капилляры на лице. Такое может происходить по следующим причинам:

  • травмирование кожи;
  • резкая смена температурного режима: длительное пребывание на морозе или жарком сухом воздухе, частое посещение сауны или бани;
  • гормональный дисбаланс, в том числе во время беременности, лактации, климакса, в период полового созревания;
  • затяжной стресс и нервное перевозбуждение;
  • неполноценное питание и курение.

Купероз чаще беспокоит женщин со светлой кожей. Появляются лопнувшие сосуды на крыльях носа, лбу, подбородке и щеках. Несвоевременное обращение к врачу в случае, если лопнул капилляр на лице, приводит к быстрому распространению проблемы, сухости и старению кожи лица. С незначительной красной точки на коже может развиться серьезное заболевание кровеносной системы.

Профилактические меры

Предотвратить красные капилляры на лице гораздо проще, чем затем справиться с проблемой:

  1. В первую очередь, необходим ежедневный уход за кожей качественными, правильно подобранными косметическими средствами. В них должны содержаться следующие витамины: С, который укрепляет стенки сосудов, Е — способствует заживлению микротравм и ускорению регенерации, Р — защищает кожу от негативных вешних факторов, К — улучшает кровообращение в сосудах. Не травмируйте кожу жестким полотенцем и агрессивными скрабами. Не используйте косметические средства, содержащие спирт и фруктовые кислоты.
  2. Лопаются капилляры на лице? Рациональное правильное питание способствует профилактике развития заболевания. Сведите к минимуму употребление жирной пищи, острых специй, кофе, алкоголя. Укрепляют сосуды такие продукты, как красная рыба, грецкие орехи, шиповник, смородина, зелень, капуста, шпинат, растительные масла.
  3. При склонности к покраснению кожи лица используйте в летний период УФ-крем и защитное средство в холодное время года.
  4. Не злоупотребляйте горячими салонными процедурами: компрессами, обертываниями, паровыми ваннами и т.д. Нежелательно при предрасположенности к появлению сосудистой сетки посещение сауны и бани.
  5. Если же профилактика не была проведена вовремя и у вас лопнули капилляры на лице — как избавиться от дефекта кожи? Эффективной мерой борьбы с куперозом является массаж лица, например, японская практика Асахи способствует лимфодренажу, укреплению мышц и сосудов лица. Не рекомендуется использовать кубики льда для массажа, если лопнул капилляр на лице.
  6. Поливитаминные комплексы помогут обогатить организм необходимыми элементами для улучшения кровотока и эластичности сосудов.

Кремы и мази от купероза

Как убрать капилляры на лице? К сожалению, единственным методом полного устранения сосудистой сетки и профилактической мерой повторного развития купероза является комплексное лечение диагностированного врачом сердечно-сосудистого заболевания, которое является первопричиной расширения капилляров на лице. Но уменьшить покраснение и улучшить внешний вид кожи помогут современные кремы и мази. Они ускоряют обменные и регенеративные процессы в коже, что способствует уменьшению проявления сосудистой сетки. К таким препаратам относятся:

  • гепариновая мазь;
  • «Аскорутин»;
  • «Троксевазин»;
  • крем «Авен Дирозеаль»;
  • «Биодерма Сенсибо»;
  • лечебная косметика «Лиерак».

Результат использования крема от купероза наглядно представлен на фото.

Гимнастика для лица от сосудистой сетки

Лопнул капилляр на лице — специальные упражнения помогут лимфодренажу, а совместно с правильно подобранным кремом обогатят кожу питательными компонентами, снимут воспаление и покраснение кожи. Выполняйте ежедневно такой гимнастический комплекс:

  1. Вытяните губы трубочкой, удерживайте 5 секунд.
  2. Широко зевайте. Повторите 5 раз.
  3. Ладонями поднимайте и опускайте в быстром темпе кожу щек.
  4. Проведите пальцами обеих рук по массажным линиям лица.
  5. Улыбайтесь, обнажая верхние зубы.
  6. Раздувайте, а затем втягивайте щеки.

Лечение купероза лазером

Удаление капилляров на лице с помощью лазера — это один из самых эффективных косметологических методов лечения лопнувших сосудов. Достаточно одного безболезненного сеанса, чтобы «прижечь» поврежденный капилляр и сделать его абсолютно незаметным. После процедуры возможно временное покраснение кожи в области обработки лазером. Восстановительный период включает в себя разработанный косметологом индивидуальный план профессионального ухода за кожей.

Фотоомоложение

Результативным методом лечения сосудистых сеток на лице является процедура фотоомоложения. Суть ее заключается в направлении высокоинтенсивных световых импульсов на пораженные участки кожи. Под действием лучей происходит коагуляция, или «склеивание» сосудов. После процедуры уменьшается интенсивность проявления заболевания. А через несколько дней капилляры на лице вовсе исчезают.

Мезотерапия

Процедура мезотерапии представляет собой введение непосредственно в пораженный участок кожи витаминных препаратов, которые способствуют улучшению кровотока и уменьшению воспалительных процессов. Для достижения результата нужно пройти курс инъекций, который обычно составляет 10 сеансов по одному разу в неделю. При этом каждая процедура включает множественные уколы, так как необходимо ввести 3 мл препарата по 0.2 за одну инъекцию. Преимуществом данного метода является то, что кроме устранения лопнувших сосудов, разглаживаются мелкие морщины, улучшается тургор кожи, появляется здоровый цвет лица.

Народные средства лечения лопнувших капилляров

Уменьшить покраснение и улучшить общее состояние кожи лица помогут рецепты домашних масок и примочек, основанные на лечебных свойствах растений. Как убрать капилляры на лице с помощью народных средств? Вот несколько полезных рецептов:

  1. Заметно уменьшат проявление лопнувших капилляров примочки из лекарственных трав: ромашки, календулы, череды, конского каштана, тысячелистника или зеленого чая.
  2. Используют косметическую глину в виде маски для лица. Но при куперозе такое средство нельзя закрывать пленкой. Разогревающий эффект только ухудшит состояние сосудов. Оставьте маску под открытым воздухом до полного высыхания, затем смойте теплой водой.
  3. Улучшают состояние сосудов различные масла. Смешайте столовую ложку оливкового, виноградного, льняного масла с крахмалом или тальком до образования густой массы. Нанесите маску на 15 минут. Смойте отваром ромашки.
  4. Эффективно справляется с покраснениями лица бадяга. Разбавьте ее водой до кашеобразного состояния и используйте в виде маски для лица.

Как домашние, так и аппаратные методы лечения купероза не искоренят проблему, а лишь устранят симптом в виде неэстетичных проявлений. Для долговременного эффекта необходимо выявить первопричину возникновения заболевания с помощью медицинских методов диагностики, пройти курс лечения, регулярно выполнять профилактические меры. При возникновении даже небольших капиллярных кровоподтеков обратитесь к специалисту, так как самостоятельное лечение может привести к развитию серьезных нарушений сердечно-сосудистой системы организма.

www.syl.ru

Причины возникновения

Многих интересует, как выглядит лопнувший сосуд на руке. Проявляется данный процесс синяками. Ломкость кровеносных путей чаще всего наблюдается в пожилом возрасте. Это связано с накоплениями солей, холестерина и липидов. Соответственно, сосуды изнашиваются, их функциональность начинает ухудшаться, появляются проблемы с эластичностью. Важно обратиться к врачу сразу же при возникновении первых симптомов, так как иначе можно дождаться развития неприятных последствий.

Многие задаются вопросом, как бороться с тем, что лопнул сосуд на руке. Причины — важнейший фактор, который влияет на дальнейшее лечение. Различают внешние и внутренние провоцирующие условия.

К первым нужно отнести следующий перечень:

  • чрезмерные нагрузки;
  • попадание в организм химических средств;
  • тепловое воздействие;
  • травмы;
  • аллергия на косметические средства;
  • прием медицинских препаратов, которые влияют на состояние сосудов;
  • длительный стресс;
  • малоподвижный образ жизни.

К внутренним причинам относятся:

  • нарушения со стороны эндокринной системы;
  • проблемы с почками и печенью;
  • пожилой возраст;
  • высокое давление, которое наблюдается слишком часто;
  • стресс;
  • гормональный сбой (или прием гормональных препаратов);
  • ВИЧ;
  • инфекции, которые влияют на состояние сосудов;
  • аллергия на лекарства;
  • красная волчанка;
  • лишний вес;
  • онкология;
  • авитаминоз;
  • постоянные скачки давления;
  • проблемы с кровообращением в мозгу.

Симптоматика

Если у человека лопаются сосуды на руках и появляются синяки, то следует обратить внимание на свое состояние в целом. Нередко могут беспокоить кровотечения из носа. Если подобная проблема наблюдается в теплое время года, то возникает цианоз кожи и появляется чувство озноба.

Для любого больного жаркий день будет приносить только испытания. Пациент жалуется на головокружение, боли в сосудах, ломоту, тахикардию и потерю сознания. Могут наблюдаться проблемы с вестибулярным аппаратом. На коже можно заметить сосудистые звездочки. Они появляются из-за того, что капилляры разрываются.

Если у человека возникают подкожные гематомы на руках, то нужно сразу обращаться к врачу. Он сможет назначить эффективное лечение.

Методы диагностики

Для того чтобы подобрать грамотную терапию, необходимо выполнить все меры диагностики. Данный этап считается достаточно важным. Рассмотрим наиболее эффективные тесты:

  • Необходимо взять резиновый жгут и завязать выше локтя. Через пять минут его нужно снять. Если появился синяк, значит следует начинать срочное лечение.
  • При наличии проблем с сосудами несильные удары молоточком по груди вызовут возникновение гематом.
  • Метод щипка используется чаще всего. Возле ключицы необходимо собрать в складку кожу, вывернуть ее на 90 градусов и немного сдавить. Если у пациента нет проблем с сосудами, то синяк не появится.

Тем больным, у кого слабые капилляры, советуется сдать дополнительно анализ крови и мочи. Особенно важно проверить на коагулограмму. Не лишними будут ЭКГ и капилляроскопия. Благодаря им можно понять, насколько хорошо передвигается кровь по сосудам. За счет современных технологий получится выявить состояние каждого капилляра по отдельности.

Методы лечения

Если причиной разрыва сосудов стала травма, то срочно действовать необязательно. Кровоизлияние со временем прекратится. Главное, правильно оказать неотложную помощь.

В том случае если лопнули сосуды на запястье или на другой части руки из-за воздействия химикатов, нужно уменьшить влияние последних на организм. Следует использовать индивидуальные средства защиты, что позволит капиллярам восстановиться. При длительном воздействии таких веществ сосуды начинают истончаться и становятся ломкими.

В терапевтический курс следует ввести массаж, закаливание. Нужно отказаться от всех вредных привычек. Также врач обязан назначать медикаменты и витамины. Лечение должно быть направлено не только на устранение первопричины, но и на усиление стенок сосудов. Важную роль здесь играет рацион больного.

Диета

Любой человек сможет заметить, что у него лопнул сосуд на руке. Что делать? Обязательно, кроме медицинского лечения, следует соблюдать диету. В рацион нужно добавить больше витаминов. Следует употреблять мясо курицы, кролика, коровы. Неплохо сказывается на организме и рыба. Следует максимально обогатить рацион овощами и фруктами. Не помешают орехи и бобовые. Кисломолочные продукты также оказывают хороший эффект.

Маринованные овощи, мучное, хлеб, копченое, алкоголь, кофе и газировку употреблять запрещено.

Медикаменты

Врач будет назначать те препараты, которые снимают отек и воспаление сосудов. Отличным средством является “Супрастин”. Он позволяет избавиться от ломкости капилляров, если она стала результатом аллергии. “Энап” и “Каптоприл” используют при повышенном давлении, которое повлияло на состояние кровеносных путей. “Троксевазин” необходим всем больным вне зависимости от того, почему лопнул сосуд на пальце руки или в другом месте. Он позволит укрепить стенки капилляров.

Иногда врачи используют инструментальные методы лечения. Применяется лазер, а также импульсный свет. Эффективной является и микросклеротерапия. Если случай чересчур сложный и медикаментами не корректируется, то врачи могут назначать хирургическое вмешательство, в ходе которого сосуд будет удален.

Народные методы

Некоторые методы народной медицины могут помочь, если появились лопнувшие сосуды на руках.

Чеснок является наиболее популярным средством. Следует употреблять в пищу по 2 зубчика в день. Тогда сосуды станут прочными и упругими. Также можно использовать любые отвары из лимонного сока, черной смородины, рябины, шиповника, грецкого ореха. Все они обогащены большим количеством витаминов, что отлично влияет на состояние человека и его сосудов в отдельности. Однако нужно помнить, что некоторые средства имеют противопоказания. Перед тем как использовать тот или иной отвар, следует посоветоваться со своим лечащим врачом.

Гель “Бадяга Форте”

Данный препарат помогает бороться с синяками и гематомами. Поэтому, если из-за лопнувших сосудов на самом видном месте появилось неприятное пятно, можно убрать его при помощи этого средства.

Основным “ингредиентом” геля является бадяга. Это губка пресноводного типа. Ее вылавливают в водоемах. Как правило, она скапливается на корягах и на камнях. Ее пересушивают и далее растирают в порошок. Данный гель при нанесении на кожу вызывает раздражение поверхности. Из-за этого сосуды расширяются и начинают быстрее перегонять кровь. Также средство оказывает рассасывающее и бактерицидное действия.

Состав геля

Кроме вышеописанной губки, в гель “Бадяга Форте” также входит тысячелистник и подорожник. Благодаря им заживляются раны и увлажняется кожа. Подорожник быстро снимает воспаление. В нем есть витамины, аскорбиновая кислота, каротин и некоторые другие соединения. Тысячелистник способен тонизировать, обезболивать, заживлять. Также оказывает антигистаминное воздействие.

Приобрести гель можно за 200 рублей.

Какое действие оказывает гель?

В инструкции к препарату описан эффект, к которому приводит использование геля. Он будет отличным методом для борьбы с синяками из-за лопнувших сосудов. На руках гематомы скрыть легко, однако иногда они способны вызывать сильную боль. Гель сможет ее ликвидировать. Он также справляется с зудом. Способен повышать свойства иммунной системы, нормализовать кровообращение, что важно, восстанавливать кожные покровы, бороться с активной работой сальных желез. Гель разрешается использовать и при отшелушивании поверхностей, так как он тонизирует и регенерирует их.

Многие применяют описываемое средство при отечности. Также гель способен разогревать кожу. За счет того, что в его состав входят эфирные масла, препарат борется с омертвевшими клетками. Можно использовать гель для омоложения, однако держать его больше 20 минут не рекомендуется.

Правила применения геля

Гель следует наносить только на очищенную кожу. Также она должна быть обезжиренной. Намазывается он тонким слоем. При этом нужно осуществлять массирующие движения. После процедуры не следует сразу же выходить на солнечные лучи. Перед применением нужно немного нанести геля на локоть, чтобы проверить, нет ли на него аллергической реакции. Если нет жжения или же сыпи, то данное средство можно использовать.

В сутки разрешается наносить гель не более трех раз. Втирать его следует до полного впитывания. На кожу нажимать сильно не стоит, иначе это может привести к большим разрывам сосудов или же к боли. После процедуры пораженное место следует прогреть. Можно просто покрыть его шарфом или полотенцем. На открытых ранах лучше всего средство не применять, иначе возникнет зуд, боль и покраснение.

Отзывы о геле

При синяках средство помогает в 100 % случаев. Нет ни одного негативного комментария о том, что гематома не рассосалась. Кровоподтек при применении геля исчезнет быстро. Для того чтобы восстановить поврежденные сосуды, средство специально увеличивает их. Это также позволяет кровотоку осуществляться быстрее и эффективнее.

Профилактические меры

Для того чтобы предотвратить появление описываемой проблемы, нужно отказаться от вредных привычек. Чаще всего лопнувшие сосуды на руках наблюдаются у тех больных, которые курят. Из-за табака капилляры начинают сужаться, нагрузка на них повышается. Это влечет за собой снижение пропускной способности. В итоге сосуды попросту не выдерживают и деформируются. Если основной причиной появления такого недуга является курение, то при совершении терапии без отказа от вредной привычки она может не принести желаемый эффект.

Регулярные посещения врача также считаются важной профилактической мерой. Особенно это касается людей, находящихся в пожилом возрасте. Чаще всего ломкость сосудов в таких случаях вызвана естественными изменениями в организме. Больные, у которых имеется гипертония, находятся в группе риска. Всем, у кого давление чересчур повышенное, нужно хотя бы один раз в год обследоваться у флеболога.

Итоги

Если человек заметил на руках лопнувшие сосуды, то сразу же нужно обращаться в медицинское учреждение. Игнорировать симптомы ломкости и хрупкости капилляров не стоит. Если человек сразу же пройдет диагностику и получит лечение, то шансы на выздоровление у него будут высоки. Если игнорировать терапию, можно дождаться возникновения серьезных осложнений, которые в дальнейшем способны привести к оперативному вмешательству или смерти.

Для быстрого избавления от гематом можно использовать вышеописанный гель, созданный на основе бадяги. Он позволит расширить сосуды, ликвидирует застой крови и на небольшой промежуток времени избавит от проблемы. Однако это не значит, что к врачу обращаться не нужно. Чем быстрее пациент начнет лечение, тем скорее недуг будет ликвидирован.

Следует соблюдать меры профилактики. Необходимо помнить, что проблему легче предотвратить, чем вылечить.

fb.ru

Причины появления капилляров на лице

Почти всегда капилляры видны на лице – щеки, нос, подбородок. Это объясняется тем, что слабые сосуды контактируют с внешней средой и не выдерживают перепадов температур. Чаще всего капилляры появляются у людей, работающих на холоде. Даже после смены работы у таких людей наблюдается характерная краснота на лице. Купероз является неизменным спутником слабых обморожений.

Также спровоцировать появление капилляров может и высокая температура. Частые посещения бани и сауны, постоянное нахождение на солнце, солярий – все это сушит кожу, эпидермис теряет свою эластичность. Если кожа у женщины очень нежная и чувствительная, тогда воздействие внешних факторов усиливается в разы.

Но капилляры могут расширяться не только от внешних факторов. Неправильный образ жизни, нехватка витаминов и минералов в организме, злоупотребление курением и алкоголем – все это является дорогой к снижению тонуса сосудов.

Еще одним фактором предрасположенности к образованию капилляров на лице является наследственность. Тонус сосудов зависит во многом от генетики. Поэтому, если у вашей мамы есть следы купероза на лице, вам стоит быть предельно внимательной. В этом случае необходимы профилактические меры, способные предотвратить расширение капилляров на лице.

Лечение купероза

Если на лице есть сетка мелких капилляров, это говорит о том, что у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой или органами дыхания. В этом случае следует сдать анализы и с результатами обратиться к врачу. Ведь сколько не лечи косметический дефект, если причина внутри – все безрезультатно.

Лечение купероза заключается в приеме препаратов, которые укрепляют стенки сосудов и делают их более эластичными и крепкими. В комплексе с медикаментозным лечением можно улучшить состояние кожи с помощью народных рецептов и масок, а также салонных процедур. О каждом способе борьбы с капиллярами поговорим более подробно.

Как убрать капилляры на лице в кабинете у косметолога

Есть несколько процедур, которые позволяют быстро и качественно избавиться от купероза в косметологическом кабинете.

Как убрать капилляры на лице в кабинете у косметолога

Лазерная терапия
Это один из самых популярных способов избавления от капилляров на сегодняшний день. Популярность лазеротерапии заключается в том, что эта процедура безопасна, комфортна и весьма эффективна. Лазерный луч воздействует на стенки сосуда, постепенно склеивая и восстанавливая его. Таким образом капилляры становятся гораздо менее заметными. Одна процедура длится около 40 минут. Если на лице несколько поврежденных капилляров, лучше провести 2-3 сеанса, однако следует соблюдать между ними временной промежуток в 3-4 недели. Недостаток этой терапии в том, что лазер не улучшает эластичность сосудов, а значит, не устраняет причину дефекта. Со временем капилляры могут появиться вновь и потребуются новые сеансы лазеротерапии.

Электрокоагуляция
Это процедура, при которой врач-косметолог с помощью тонкого электрода прижигает сосудистые звездочки. Метод весьма эффективен, однако имеет свои недостатки. После процедуры на месте звездочек могут возникнуть микротравмы кожи – мелкий пигмент и рубцы.

Озонотерапия
Это еще одна популярная и эффективная методика, которая способствует избавлению от капилляров. Суть метода заключается в том, что с помощью очень тонкой иглы в сосуд вводится специальная озоново-кислородная смесь. Такой способ помогает полностью избавиться от мелкой сетки на коже. Применяется озонотерапия в случае, если поражения достаточно серьезные и лазером справиться с ними невозможно.

Склеротерапия
Принцип метода похож на озонотерапию. Однако в этом случае для ввода используется не озоново-кислородная смесь, а специальные препараты, которые склеивают стенки сосудов. Обычно склеротерапия предназначена для устранения крупных капилляров.

Фотокоагуляция
Этот принцип лечения заключается в направленном пучке света высокой интенсивности. Результат процедуры будет заметен только после нескольких сеансов. Фотокоагуляция полностью воздействует на кожу, делает ее более эластичной и упругой, за счет чего стенки сосудов укрепляются.

После описанных сеансов необходимо соблюдать все предписания врача-косметолога, который расскажет, как ухаживать за кожей после той или иной процедуры.

Народные средства против капилляров на лице

Маски, лосьоны, тоники и компрессы, приготовленные из натуральных трав и компонентов, также весьма эффективны в борьбе с куперозом.

Народные средства против капилляров на лице

  1. Возьмите белокочанную капусту и листья лопуха в равных количествах. Измельчите состав в блендере. Получится сочная зеленая мякоть, которую нужно нанести в качестве маски на пораженные куперозом участки. Оставьте маску на 30 минут, после чего ополосните лицо прохладной водой.
  2. Очень эффективна против сосудистых звездочек мякоть зеленого незрелого помидора. Измельчите помидор на терке и наложите маску на лицо, как в предыдущем рецепте. Зеленый помидор прекрасно воздействует на подкожные слои кожи, укрепляя стенки сосудов.
  3. Чтобы сузить капилляры, их нужно протирать кубиками льда. А чтобы усилить эффект в несколько раз, мы будем использовать для замораживания не просто воду, а отвар крапивы. Заварите из свежей или высушенной крапивы насыщенный отвар и залейте его по формочкам. Приготовленными кубиками льда протирайте лицо утром и вечером. Уже через неделю вы увидите реальный результат – капилляры станут гораздо менее заметными.
  4. Усилить кровообращение в сосудах поможет бадяга, которую можно купить в аптеке. Она разводится водой и в виде кашицы наносится на поврежденные участки. При сильном покалывании необходимо немедленно смыть маску – это средство не подходит тем, у кого тонкая и чувствительная кожа.

Профилактика появления капилляров на лице

Чтобы предотвратить появление на лице повторных капиллярных сеток, нужно соблюдать принципы правильного питания. Ведь повышенный холестерин – это путь к слабым сосудам, лишенным эластичности. Вы должны исключить из рациона все жирное, жареное, копченое, соленое, острое. Очень губительно воздействие на сосуды никотина и алкоголя.

Нужно есть больше продуктов, которые содержат кремний. Это гречка, овсянка, фасоль, горох. Чтобы насытить организм витаминами С, К и Р, нужно есть больше цитрусовых, смородины, грецких орехов, молочных продуктов, капусты, винограда, укропа.

Активные занятия спортом помогут снизить холестерин, нормализовать артериальное давление, насытить сосуды кислородом. Следует помнить, что при куперозе противопоказан пилинг и глубокая чистка лица. Нужно защищать свою кожу от прямых солнечных лучей.

При соблюдении этих простых правил вам обеспечено красивое, гладкое и однотонное лицо, которым вы будете гордиться!

howtogetrid.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector