Многие женщины хотят омолодить кожу очень быстро в домашних условиях. Новые морщинки или темные круги под глазами — все это пугает нас. Поэтому, нужно ежедневно следить за своим лицом, использовать народные средства или маски для кожи.
Омолаживание кожи лица народными средствами — прекрасная возможность для женщины всегда оставаться красивой. Такую процедуру можно делать дома, вам не понадобиться много ингредиентов или денег. Все полностью натуральное и без химических веществ.
Омоложение лица в домашних условиях включает в себя использование масок, которые можно приготовить из:
Меда;
Молока;
Яблок;
Лекарственных трав;
Огурцов;
Масел;
Овощей и фруктов.
Основные правила как омолодить кожу в домашних условиях
Следуйте данным правилам, чтобы ваши маски были всегда очень качественными и полезными:
Все ингредиенты должны быть обязательно свежими.
Приготовленные домашние средства нужно применять сразу, у вас есть все 2-3 часа, чтобы использовать их.
Перед нанесение средства лицо необходимо тщательно вымыть. Если этого не сделать, то у вас могут появиться воспаления, покраснения, прыщи и т.д.
Лосьоны для лица в домашних условиях
Лосьон из петрушки
Возьмите 1 ст.л. листьев и корней петрушки и залейте их 1 стаканом кипятка. Настаивать 20-30 минут и подождать 60 минут. Процедить и добавить 40-60 г белого вина.
Огуречный лосьон
Огурцы нужно натереть (с кожурой) на крупной терке. Поместить все это в банку и залить водкой. Настаивать 2 недели на солнце и протирать им лицо ежедневно. Данный лосьон лучше всего использовать женщинам, у которых жирная кожа. Также его применяют для улучшения цвета кожи, для её смягчения и омоложения.
Лосьон из мяты
Возьмите 2 ст.л. сухой мяты и залейте их 0,5 л кипятка. Варить на слабом огне 8-10 минут. Подождать пока остынет и добавить 4 ч.л. борного спирта, 1 ч.л. столового уксуса, 2 ст.л. настойки календулы и 1 ч.л. лимонного сока. Все хорошенько взболтать и хранить в темном месте.
Вам понравится — Как сделать лицо упругим в домашних условиях!
Маски для омоложения лица, как приготовить дома?
Омолаживающая маска для лица из многих компонентов
Вам понадобится:
сок листьев алоэ – 1 ч.л.;
свежевыжатый сок лимона – 1 ч.л.;
аптечный глицерин – 1 ч.л;
масляные растворы А и Е – 0,5 ч.л.;
яичный желток, для жирной кожи белок;
мед – 1 ч.л.
Все компоненты нужно хорошенько смешать. Полученную смесь наносят на кожу лица, на 10-20 минут. Смывают маску теплой водой.
Маска для лица из молока
В теплое молоко нужно добавить несколько ложек муки. Маска должна иметь консистенцию похожую на сметану. К приготовленной смеси добавьте 1 желток, перемешайте и наносите на кожу лица. Через 15 минут маску нужно смыть водой с соком лимона.
Маска из картофеля для сухой кожи
Маска поможет избавиться от маленьких морщинок, а также омолодит кожу и сделает её эластичной. Картофель нужно отварить и размять в пюре. В пюре можно добавить немного молока, наносить на кожу на 15 минут. Смывать теплой водой.
Омолаживающая маска из куриного белка
Белок нужно взбить в пену. Добавить 2 ч.л. муки и 1 ч.л. меда. Все это хорошенько смешать и нанести на кожу лица на 15 минут. Маску смывать только теплой водой.
pristor.ru
Самые эффективные способы омоложения кожи из народных рецептов красоты
Проведя опрос среди наших читательниц, мы узнали очень много народных способов омоложения кожи. О самых популярных и эффективных мы сегодня вам расскажем.
Читайте также: Лучшие домашние обертывания для молодости и красоты. Действенные народные средства омоложения кожи:
Омолаживающая маска с огурцом и миндальным молочком
Для приготовления маски вам понадобится 1ст.л. миндального молочка, 1 небольшой огурец, 3 ст.л. овсяных хлопьев или овсяной муки. Все ингредиенты необходимо измельчить и хорошо перемешать. Данную смесь наносим на очищенную кожу шеи, лица, рук и зоны декольте. Через 15 мин смываем прохладной водой.
Омолаживающий бальзам для красоты кожи
Одну очищенную головку чеснока необходимо залить 50 мл крепленного белого вина. Получившуюся смесь кипятите на протяжении 30 мин и затем дайте ей остыть. Затем перелейте жидкость в подходящую емкость и не забудьте переложить в нее чеснок. Принимаем бальзам 2 раза в день по 1 ч.л. за 20 мин. до еды. Схема приема: пьем три дня – неделя перерыва. Для получения эффекта необходимо пропить три курса.
Омолаживающая травяная ванна
Вам понадобится 50г травяной смеси (ромашка, липа, , мать-и-мачеха, листья березы), 0,5ст. миндального молочка, эвкалиптовое масло и масло чайного дерева. Травяную смесь необходимо залить 1л кипятка и дать ей настояться около 20 мин. Получившийся настой процедите, и смешайте с миндальным молочком, добавьте туда несколько капель каждого масла. Получившуюся смесь выливаем в наполненную водой ванную и нежимся в ней около 40 мин. Эту процедуру нужно проводить минимум раз в неделю, но лучше через день.
Омолаживающая ванна с отвара из отрубей
Для приготовления отвара вам понадобится 5л воды и 2кг отрубей. Смешайте эти ингредиенты и прокипятите несколько минут. Затем полученную жидкость процеживаем и выливаем в ванную, наполненную теплой водой. Регулярное проведение таких водных процедур сделают вашу кожу более мягкой и эластичной.
Омолаживающий чай для молодости и красоты кожи
Для приготовления омолаживающего чая вам понадобятся листья земляники, малины и шиповника. Эти растения обладают великолепными омолаживающими свойствами. Они улучшают в организме синтез эстрогенов. А ведь именно этот гормон улучшает циркуляцию крови, нормализирует увлажнение кожи, способствует выработке коллагена.
Омолаживающая маска из масла миндаля
В южных странах уже давно известно об омолаживающих свойствах миндального масла. Это средство очень легко готовить. Вам всего лишь необходимо хорошо взбить масло ложкой или венчиком, чтобы оно хорошо насытилось кислородом. Наносите данную маску на кожу после купания. Уже после нескольких процедур ваша кожа станет мягкой, нежной и эластичной.
Бальзам из лаванды и листьев шалфея для омоложения кожи
Для приготовления бальзама вам понадобится по 50г. лаванды и листьев шалфея, 1л красного сухого вина. Смешайте травы и залейте их вином. Получившуюся смесь необходимо настаивать 2 недели в прохладном темном месте. При этом жидкость периодически нужно встряхивать. Затем процедите смесь. Принимайте данный настой каждое утро по 30г за 40мин до еды. Этот бальзам предотвратит появление старческой дряблости и омолодит вашу кожу.
Омолаживающая маска для лица и зоны декольте
Вам понадобится оливковое масло (1ст.л), яичный желток, и лимонный сок (или мед). Смешайте все ингредиенты до образования однородной массы. Нанесите маску на кожу лица и зоны декольте. Смойте остатки маски через 20 мин теплой водой.
Омолаживающая маска для лица из алоэ
Для приготовления маски вам нужно взять листья алоэ, яичный желток, 1 ст.л. сухого молока и ч.л. меда. Помните, что брать лучше нижние листья алоэ. А перед использованием их нужно выдержать 2 недели в холодильнике. Листья алоэ превратите в кашицу, добавьте туда остальные ингредиенты и все хорошо перемешайте, чтобы получилась однородная масса. Маску необходимо держать на коже не больше 10 мин, проводить процедуру не реже чем один раз в неделю.
Маска из льняного масла омолаживает кожу
Многие знают о том, что льняное масло способствует похудению, но кроме этого оно еще обладает прекрасными омолаживающими свойствами. Применяйте его ежедневно на ночь вместо крема для лица, и вы не будете знать, что такое морщины, дряблость и другие признаки старения.
Скраб для омоложения кожи лица
Как известно, с возрастом кожа становиться более сухой, начинает шелушиться. Для отшелушивания омертвевших частичек прекрасно помогает скраб, который вы легко можете приготовить у себя дома. Для этого необходимо смешать коричневый сахар и тертые ягоды (например, клубнику или смородину). Но стоит помнить, что такой скраб не стоит использовать чаще, чем раз в неделю. Читайте также: Лучшие рецепты домашних скрабов для лица.
Омолаживающий отвар из лекарственных растений
Для его приготовления вам понадобится: по 100г. тысячелистника, ромашки, бессмертника, березовых почек. 1 десертную ложку смеси этих трав необходимо заварить крутым кипятком и томить 10 мин на водяной бане. Дайте отвару остыть и принимайте его трижды в день за 30 мин до приема пищи. Данный отвар способствует омоложению и очищению организма.
Как видите, чтобы омолодить свою кожу — не обязательно покупать дорогостоящие косметические препараты. Не менее эффективные средства можно приготовить и в домашних условиях.
www.colady.ru
Как омолодить лицо в домашних условиях
Видимый результат может быть достигнут только при должном настрое и комплексном подходе к вопросу. Одних только омолаживающих кремов недостаточно для того, чтобы сбросить внешне N лет жизни. Омоложение кожи лица следует проводить и изнутри, и снаружи.
Вода – источник жизни
Одной из причин того, что кожа с годами теряет эластичность, является утрата способности удерживать влагу. Чтобы помочь организму восполнить недостаток жидкости, выпивайте в день как минимум 1,5 литра воды. Точное значение воды можно вычислить, умножив свой вес на 0,3. Сюда не относятся супы, чай, газировки, соки и даже домашние компоты. Только чистая фильтрованная вода.
Здоровый образ жизни
Правильное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, активный отдых, режим сна и приема пищи – если все это было вам не слишком близко, настало время познакомиться вплотную, ведь от этих полезных привычек зависит и ваше здоровье, и ваш внешний вид.
Очищение кожи
То, что нельзя засыпать с макияжем на лице, твердят все поголовно. И не зря, ведь помимо появления прыщей и угрей, это чревато преждевременным старением кожи! Клетки эпидермиса становятся более активными во время сна, они восстанавливаются и освобождаются от загрязнений с помощью кожного сала. Если в этот момент на вас имеется макияж, он препятствует нормальному функционированию клеток, и вы только приближаете момент появления или укрупнения морщинок. Если вы не отучитесь от привычки засыпать накрашенной, омоложение кожи лица в домашних условиях не будет давать своих плодов.
Для очищения кожи вам очень пригодятся средства, приобретенные в магазинах косметики с учетом вашего типа кожи, или изготовленные вручную, поверьте, это не так сложно, как кажется на первый взгляд.
Скрабы
Кофейно-медовый: смешайте кофейную гущу с 1 чайной ложкой жидкого меда (если у вас имеется только засахаренный мед, растворить его поможет водяная баня, только не перегрейте мед, иначе он потеряет свои ценные свойства). При нанесении избегайте области вокруг глаз.
Сахарно-масляный: смешайте обычный или коричневый сахар с любым базовым маслом: оливковым, ши, персиковым, облепиховым, миндальным и т.д.
Фруктово-сахарный: если на дворе теплый период года, не забывайте баловать кожу витаминами из свежих фруктов и ягод. Для омоложения отлично подходят клубника и папайя. Вилочкой сделайте из плода кашицу, добавьте к ней сахар и нанесите на лицо массажными движениями.
Другие рецепты скрабов смотрите в статье http://all2lady.ru/domashnie-skrabyi-dlya-litsa/
Как использовать соду для очищающих масок для лица http://all2lady.ru/maski-skrab-ochishhenie-litsa-pishhey-sodoy/
Лосьоны
Еще один метод, как омолодить кожу лица – это регулярное использование домашних очищающих лосьонов.
Мятный: залейте 250 мл горячей воды в 1 стол. ложку сухой мяты или 2-3 стол. ложки свежих листьев, некоторое время поварите на медленном огне. После того, как отвар остыл, процедите его и перелейте в темную тару, туда же добавьте 0,5 чайн. ложки лимонного сока, столько же яблочного уксуса, 1 стол. ложку настойки календулы и 2 чайн. ложки борного спирта. Встряхните тару, чтобы все хорошенько перемешать. Чтобы омолодить кожу лица в домашних условиях, протирайте этим раствором лицо утром и вечером. Хранить его необходимо в холодильнике.
Маски
Маски для омоложения лица в домашних условиях имеют очень большое количество вариаций. Для большей эффективности следует лежать после нанесения маски минут 15-20, но если в своем распорядке дня столько времени на «безделье» вы найти не можете, совмещайте время маски с домашними делами. Если вы хотите еще больше усилить действие маски, наносите ее на распаренную кожу. Можно использовать для этого отвар ромашки, крапивы или пары варенной картошки.
Омолаживающий десерт: возьмите кусочек банана и измельчите его в кашу, добавьте 1 чайн. ложку меда и 1 стол. ложку классического йогурта без фруктовых добавок.
Увлажняющая маска для омоложения лица: разогрейте 4-5 стол. ложек молока до комфортной температуры (37ᵒС), добавьте к нему муки до консистенции кашицы и куриный желток. Перемешайте смесь и нанесите на лицо и область декольте. Больше рецептов увлажнения кожи смотрите здесь.
Подтягивающая маска для омоложения лица: в домашних условиях одним из лучших средств для стягивания кожи считается белок, но он оказывает и подсушивающее действие, которое необходимо устранить, если речь идет об омоложении. Взбейте 1 белок с мукой и 1 чайн. ложкой меда. Маска по плотности должна напоминать сметану. Нанесите на лицо до высыхания. Больше рецептов масок для подтяжки лица вы найдете по ссылке http://all2lady.ru/podtyagivayushtie-domashnie-maski-dlya-litsa/
Картофельная омолаживающая маска для лица в домашних условиях: крахмал, содержащийся в картофеле, отлично борется с признаками старения. Отварите картофель «в мундире», очистите его от кожуры и помните вилкой мякоть. Смешайте с небольшим количеством молока и нанесите в теплом, но не горячем виде на лицо. Можно добавить в эту маску и яичный желток. Каждый раз, когда вы готовите на обед пюре с молоком и яйцом, не забывайте выделить себе немного смеси на косметические процедуры.
Алоэ против морщин: если у вас имеется цветок алоэ, вам очень повезло, ведь на его основе можно сделать омолаживающие маски в домашних условиях. Если нет, то скорее приобретайте, он вам пригодится еще много раз. Сок листьев алоэ можно влить в ваш ежедневный крем, а можно приготовить маску из сливок и сока алоэ, смешанных в равных пропорциях. Еще один вариант – это яичный белок и 2 стол. ложки сока растения. Одним словом, сок из листьев можно добавлять в любую самодельную маску, он оживляет кожу и препятствует ее старению. Рецепты смотрите тут.
Освоив несколько масок, можете смешивать любые ингредиенты, которые вам понравились или которые легко можно найти под рукой. Омолаживающие маски для лица в домашних условиях рекомендуется делать 1-2 раза в неделю.
Массажи
Представительницы азиатского населения давно уже освоили массажи для лица. Он занимает не так уж много времени: каждое утро его следует повторять 5 минут. Тем не менее, отзывы о таком способе омоложения лица в домашних условиях заставляют поверить в чудо. Можете попробовать массаж Шиацу, Ревитоника, Асахи Зоган и так далее. В продаже существуют даже специальные массажные средства для омоложения и подтягивания мышц. С помощью регулярного массажа можно не только подтянуть кожу, но и преобразить формы лица, например, носа или скул.
Ванны
Еще более простой способ, как омолодить лицо дома – это принимать ванны со специальным раствором. Просто расслабляйтесь и думайте о хорошем, ваше тело само впитает в себя полезные вещества. Как вы понимаете, кроме воздействия на лицо, этот метод омолаживает и тело.
Добавить в воду для омоложения можно:
Литр жирного молока;
Ароматические масла и морскую соль;
Отвар пшеничных отрубей.
к оглавлению ↑
Еще пару советов
Не забывайте о регулярности процедур, это самый верный способ того, что вы станете выглядеть моложе своих лет.
Выходя из дома (особенно в летний период), наносите на лицо крема с SPF фактором.
Старайтесь спать на спине, по ночам даже гравитация будет способствовать вашему омоложению.
Налегайте на овощи и фрукты вместо конфет, жареного мяса и мучного. И ваша кожа, и ваша фигура скажут огромное спасибо.
Подберите себе правильный макияж, сходив всего один раз к визажисту. Вы удивитесь, когда узнаете, что правильная форма бровей и подчеркнутые скулы могут убавить несколько годков.
Расскажите в комментариях что вы думаете о том, как сделать лицо моложе в домашних условиях? Удается ли вам выглядеть младше своих лет без походов к косметологу?
all2lady.ru
Здоровая кожа – как это?
Недосыпы, плохое питание, экология и некачественный уход в придачу к возрастным изменениям кожи способствуют интенсивному увяданию красоты лица. Вернуть первоначальную упругость, бархатистость, румянец и природный блеск дома занимает много времени. Однако некоторые рекомендации, помогут постоянно поддерживать кожный покров в тонусе и в любой момент выглядеть молодо, восхитительно, независимо от возраста.
Омолодить кожу лица в домашних условиях помогут продукты, которые практически у каждой хозяйки можно найти на кухне. Из них приготовьте эффективные питательные маски, лосьоны и тоники. Кроме того, регулярное употребление омолаживающих продуктов упростит задачу с проблемной кожей.
Экспресс-методы для освежения лица
Принцип методов мгновенной свежести и подтяжки лица заключается в интенсивном питании полезными минералами, увлажнении и ускорении обменных процессов в клетках дермы. Результат на лицо:
легкий румянец и отсутствие матовости лица – достигается благодаря улучшению кровообращения и притока крови к клеткам дермы;
чистая кожа без черных точек и излишнего блеска – очищение подготовительный этап к глубокому, интенсивному питанию. Уже после качественной очистки лица – кожа заметно преображается, «дышит»;
ровный рельеф, гладкость лица – массаж и лифтинг средства усилят эффект и закрепят его.
Нельзя гарантировать полное избавление от морщин за 15 минут, однако сглаживание поверхности, возвращение в тонус тканей – вполне реально.
Тоники и лосьоны для очищения лица
Глубокое очищение – обязательное действие, с которого начинается уход за лицом. Выполнять процедуры по чистке необходимо утром и вечером. Засыпать с макияжем – губительно для кожи, ночью она должна отдыхать и интенсивно возобновлять утраченные силы. Утренней очисткой пренебрегать тоже не стоит. Избавьтесь от ороговевших, отмерших клеток при помощи скрабов, лосьонов, тоников и масок.
Тонизирование – дополнительный, не менее важный этап очищения. Он позволяет окончательно избавиться от остатков загрязнений кожного покрова.
Приготовьте лосьон самостоятельно. Для этого предварительно заварите зеленый чай из расчета 1 пакетик на 60-70 г воды. Измельчите половину свежего огурца и 1 ст.л. лепестков роз. Все смешайте и измельчите блендером. Ватным диском протрите лицо и умойтесь теплой водой.
Массаж и гимнастика лица
Перед нанесением маски рекомендуется выполнить легкий самомассаж лица. Он усилит кровообращение и вернет упругость тканям. Выполнять все движения необходимо только чистыми руками. Усилить эффективность помогут эфирные масла (масло жожоба, оливковое или льняное).
Огромной популярностью пользуется японский массаж лица Асахи, основы выполнения которого можете просмотреть здесь.
Моментальным действием отличаются и гимнастические упражнения. Они не требуют особых умений и навыков, только внимательность и регулярность занятий. Большое количество разновидностей гимнастик решит вопрос «Как быстро омолодить лицо?»
Косметический лед и контрастные компрессы
Косметический лед – эффективно тонизирует кожу. Для приготовления могут использоваться как отвары трав, так и обыкновенная профильтрованная вода. Эффект свежести, быстрое восстановление тонуса достигается благодаря контрасту температурного воздействия на клетки. Кроме того, происходит мгновенное восполнение утраченной влаги, что особо важно в знойное время. Кубиками приготовленного льда по массажным линиям протереть кожу несколько раз. Процедура займет 2-3 минуты, но результат порадует. Вытирать лицо не нужно, пусть высохнет сама.
Освежить лицо в домашних условиях и вернуть утраченный тонус тканям в считанные минуты помогут контрастные компрессы. Смочите чистое полотенце в травяном отваре из ромашки, календулы и аккуратно уложить на 2-4 минуты на поверхность лица. Второе полотенце смочить в холодной воде или отваре и также уложить на кожу. Чередовать полотенца нужно 4 раза. Использовать подобный метод нужно не реже, чем через день.
Экспресс-маски с лифтинг эффектом
Домашние маски для лица обеспечивают моментальный, ярко-выраженный лифтинг, питание и увлажнение кожного покрова. Для приготовления средства используются исключительно натуральные, качественные и свежие продукты. Вот несколько домашних рецептов масок, которые позволят быстро вернуть утраченные формы:
1 ст.л. минимально измельченной зелени укропа смешать с 1 ч.л. масла оливок. В смесь добавить перемолотые в кофемолке хлопья «Геркулес» до густого состояния;
1 ст.л. жирного творога растереть с 2 ст.л. сметаны, добавить 5 г соли поваренной.
Обе маски наносить на очищенную кожу на 20 минут плотным слоем. Потом остатки маски смыть прохладной проточной водой.
Закрепить достигнутый результат поможет крем-лифтинг для лица. Дневной крем обеспечит дополнительную защиту, а ночной интенсивно насытит питательными компонентами.
girlface.ru
Почему кожа стареет
Существует много причин появления морщин, но самыми главными считаются:
Стрессы, нервозность и хроническое недосыпание. Эти два фактора влияют не только на внешность, но и на быстрое старение всего организма.
Солнечный свет. Способствует быстрому истончению и высушиванию кожи.
Никотин. И другие вредные вещества, которые содержатся в сигаретах, влияют на снабжение кожи кислородом.
Высокие подушки. Спать лучше всего на твердых низких подушках. Дело в том, что сон на высокой и мягкой подушке – это причина быстрого появления морщин не только на лице, но и на шее.
Домашние методы омоложения
Можно легко привести кожу лица в порядок, не прибегая к помощи косметологов. Но начинать нужно, как только появились первые признаки старения кожи. Для этого достаточно использовать несколько способов омоложения:
массаж лица для питания клеток и улучшения кровообращения;
компрессы на травах, способствующие очищению кожи;
применение косметических масок из натуральных ингредиентов;
протирания лица кубиками льда.
Антиоксиданты и масла При первом появлении морщин на лице большинство косметологов рекомендуют использовать средства, нейтрализующие свободные радикалы. Они появляются благодаря чрезмерному действию ультрафиолетовых лучей, проникают достаточно глубоко в кожу и влияют на ее старение. Избавиться от радикалов помогут антиоксиданты, особенно витамины C и E. Кроме этого, в домашних масках для лица обязательно должны быть использованы такие натуральные масла, как оливковое, жожоба, масло виноградных косточек, персиковое и т.д.
Для достижения большего эффекта к одному из этих масел следует добавить еще и любое эфирное масло. Самыми эффективными в борьбе с увяданием кожи считаются такие эфирные масла, как масло нероли, жожоба, пачули или сандала. Для повышения тонуса кожи можно смешать любое масло-основу с эфирным маслом жасмина. Состав наносится на кожу и держится не менее получаса. Смывать его не рекомендуется, лучше удалить остатки ватным тампоном.
Ретиноиды Это так называемые производные вещества витамина A, способствующие выработке эластана, а также коллагена. Их использование возвращает коже упругость, молодость и эластичность. Особенно хорошо ретиноиды справляются с первыми морщинами, постепенно разглаживая кожу лица. Витамин A легко проникает в самые глубокие слои эпидермиса и провоцирует появление новых клеток. Женщинам с увядающей кожей обязательно нужно выбирать только те косметические средства, в составе которых есть этот витамин.
Во время приготовления домашних масок важно добавлять витамин. Достаточно всего лишь нескольких капель, чтобы омолодить кожу. В аптеке его можно найти под такими названиями, как «Аевит» или ретинола пальмитат. А чтобы добиться быстрого эффекта, витамин необходимо использовать с натуральными продуктами, которые его содержат. Это яйца и морковь, которые успешно применяются в косметологии для приготовления домашних средств.
Одна из самых популярных масок с ретинолом готовится следующим образом: на терке нужно натереть морковь, отжать сок и добавить немного овсяной муки. Затем в эту смесь необходимо добавить оливковое или растительное масло и несколько капель витамина A. Можно добавить в средство яичный желток и эфирное масло. Держать маску полчаса.
Фруктовые кислоты Быстро омолодить кожу лица и шеи дома можно и с помощью фруктовых кислот. Они способствуют естественному обновлению эпидермиса и наполняют его клетки нужным количеством влаги. Это позволяет разглаживать небольшие морщины. Кроме того, эти кислоты обладают отшелушивающими свойствами, поэтому удаляют старые клетки. Благодаря этому кожа быстрее насыщается кислородом и другими питательными веществами.
С помощью этих кислот часто делают различные пилинги. И в домашних условиях это также возможно. Достаточно сделать маску на основе этих кислот, нанести на лицо и подержать полчаса. Лучше всего готовить косметические средства из винограда, апельсинов, ананасов или со свежим лимонным соком.
Домашние маски для лица
Делать маски для полного омоложения кожи рекомендуется не чаще 2–3 раз в неделю, так как эпидермису нужно время, чтобы обновится. Готовятся они просто:
20 грамм геркулесовой муки измельчить с помощь кофемолки и добавить 1 ст. л. любого масла. Все смешать и влить в средство стакан подогретого молока. Маска наносится на все лицо, а также на шею и декольте на полчаса.
1–2 ч.л. горчичного порошка развести в чуть теплой воде. Должна получиться консистенция густой сметаны. Затем можно добавить в состав несколько капель витамина A и оливкового масла. Маска держится на коже не больше 5–7 минут.
1 небольшой свежий огурец измельчить в кашицу и добавить 1 ст. л. кашицы из черной смородины. В маску можно добавить 3–4 капли эфирного масла жожоба или пачули, а также любое масло или сметану. Нанести аккуратно на кожу лица и шеи, а через полчаса смыть.
Сделать из листьев алоэ кашицу (1–2 ст.л.), добавить сухого молока, желток и 2 ч.л. липового меда. Оставить на лице на 15 минут.
1 яичный белок хорошо взбить и добавить к нему мед, оливковое или любое другое масло, а также 3 ч.л. муки. Состав размешать и держать на коже лица до высыхания.
Домашние кремы для лица
Эти косметические средства эффективно справляются с различными проявлениями старениями кожи, например, тусклым цветом лица, морщинами и т.д. Для приготовления необходимо немного времени и ингредиенты, которые есть на кухне у любой хозяйки.
Для этого крема понадобятся мед и ланолин. Достаточно взять по 1 ч. л. Их распускают на водяной бане и добавляют по 2 ст. л. миндального (или любого другого) масла и кипяченой (остывшей) воды. Затем снять с плиты и аккуратно взбить. Таким кремом лучше пользоваться на ночь.
Крем на лекарственных травах готовится сложнее, но его польза очевидна. Необходимо взять в одинаковых количествах ромашку, мяту, календулу, липу, зверобой и зеленый чай. Также можно добавить тысячелистник. Столовая ложка этой травяной смеси заливается 100 мл слегка подогретого на водяной бане оливкового масла, тщательно закрывается и настаивается в течение недели. Затем готовится 2 часть крема – на водяной бане (по отдельности) распускаются 1 ч. л. пчелиного воска и столько же сосновой смолы. Ингредиенты смешиваются, добавляется несколько капель витаминов D, E и A. Травяной настой и основа тщательно перемешиваются.
1–2 ст. л. сока апельсина или лимона добавить в глицерин (1 ч.л.). Затем взбить желток одного яйца, ч.л. меда и 1 ст.л. персикового масла. Все аккуратно перемешать и добавить 4–5 капель камфорного спирта.
Домашние лосьоны для лица
Эти средства также можно применять для эффективной борьбы с морщинами. Готовятся они совсем несложно:
1 ст. л. свежей петрушки (можно с корнями) необходимо настаивать на водяной бане 20 минут. Затем дать остыть. Аккуратно процедить и влить в лосьон 40 мл белого вина.
4 ст. л. свежей мяты довести до кипения в 500 мл воды. Остудить и добавить несколько ложек настойки календулы лекарственной, а также по 1 ч. л. лимонного сока и яблочного уксуса.
Натуральные скрабы для лица
Время от времени кожу необходимо очищать от омертвевших клеток. Скрабы можно использовать перед нанесением масок и кремов. Так эти средства принесут больше пользы. К тому же, скрабирующее средство всегда наносится на влажную кожу. Для этого лучше всего использовать скрабы из натуральных ингредиентов, которые делаются следующим образом:
Половину фрукта папайи или манго измельчить в кашицу. После этого добавить в эту смесь пол чайной ложки обычного коричневого тростникового сахара и размешать. Этой смесью аккуратно помассировать кожу лица и шеи в течение 5–10 минут, после чего умыться.
Можно сделать скраб и на основе соли. Для этого поваренную соль нужно тщательно смешать с цветочным медом или сметаной в пропорции 2:1. Наносить на кожу состав следует осторожно, чтобы ее не повредить.
Чтобы кожа лица всегда оставалась молодой и красивой, не нужно постоянно тратиться на дорогие средства. Достаточно использовать домашние рецепты. Но правильный уход за кожей дома обязательно должен быть регулярным. А ингредиенты всех масок – только натуральными и полезными. И тогда о морщинах и плохом цвете лица можно будет забыть.
howtogetrid.ru
Восстановление молодости в салоне
Привлекательный внешний вид достигается за счет революционных дерматологических методов. Снимают усталость, убирают негативные симптомы связанные с процессом старения.
Лазер
Методов омоложения, сочетает лазер и импульсный свет, называется IPL. Фотоомоложение – нежная процедура, во время сеанса воспроизводятся яркие вспышки света, встроенная система охлаждения исключает эффект термического повреждения эпидермиса. Воздействие вызывает сильное образование коллагена. Повышается эластичность эпидермиса, разглаживаются мелкие, средние морщинки, гусиные лапки у глаз.
Ольга Розе косметолог-эстетист
Омоложение лица с помощью эрбиевого лазера показывает отличные результаты, он может надежно, безопасно удалить признаки старения, такие как сосудистая сеточка, пигментные пятна. Omnilux терапия рекомендуется в качестве превентивной меры для первых признаков старения. Кожа после лазерной обработки выглядит отдохнувшей, полный эффект омоложения заметен через несколько дней. Целесообразно повторить процедуру через некоторое время.
Мезококтейли
Сильное омоложение лица достигается с помощью инъекций, применяются специальные наполнители.
Для глубокого увлажнения рекомендуется лечение препаратами Filorga (линия продуктов предназначенных для коррекции возрастных изменений). Дермальные наполнители в сочетании с увлажняющей сывороткой устраняют морщины, регенерируют кожу.
Полностью уникальные результаты в омоложении лица достигаются мезококтейлями Filorga NCTF 135. В составе не стабилизированная гиалуроновая кислота и 54 дополнительных компонента (витамины, аминокислоты, минералы, антиоксиданты, нуклеиновые кислоты, коэнзимы). При интенсивной терапии проводят несколько процедур с промежутком в 2 недели. Для поддержания омолаживающего эффекта достаточно одной процедуры в 3 месяца.
Регенерация лица собственной плазмой
PRP (обогащенная тромбоцитами плазма) уникальный метод терапии для увядающего эпидермиса. Используется собственная плазма пациента, обогащеная тромбоцитами. Коктейль вводится под кожу и клетки получают вторую жизнь. Активизируется метаболизм, усиленно начинает вырабатываться коллаген, гиалуроновая кислота и эластин. Процессы рождения новых клеток замедляют старение, возвращают молодость. Омоложение лица наступает в короткие сроки. Эффект от процедуры сравним с «витаминной бомбой».
Омолаживают собственной плазмой:
лицевую область;
руки, кисти, предплечья, внутренняя поверхность бедра, живот;
области шеи.
Как вести себя после регенерации в салоне
Омоложение лица проводится в амбулаторных условиях и не ограничивает в повседневной жизни. После лазерной обработки разрешается идти домой заниматься обычной деятельностью. После процедур желательно проконсультироваться с дерматологом, специалист подберет правильный уход для нового молодого вида.
Омоложение за две недели в дома
Понадобится немного времени, чтобы омолодить лицо, тело дома. Достаточно двух недель, для восстановления упругости кожи, избавления от морщинок и лишних килограмм. Если следовать рекомендациям в статье, то первые признаки омоложения можно заметить через 4 дня. Эффективность этой методики заключается в комплексном подходе к процессу восстановления.
Повысить упругость кожи за 3 дня
Утром пить фруктовые свежевыжатые соки, это выводит шлаки.
Днем, вечером пить овощные соки, это восстанавливает. Голодать запрещено! Как только хочется есть — тут же сделать сок, можно перекусить орехами, миндалем, фасолью, чечевицей.
На третий день такой терапии заметно улучшается настроение, веки перестают отекать, круги под глазами исчезают, подбородок приобретет упругость, заметно подтягивается живот. Регенерация кожи началась, повышается ее упругость.
Восстановить блеск волос
Сделать масленые укутывания для волос:
За 2 часа до мытья смазать волосы касторовым маслом. Обмакивая пальцы в масло, легкими круговыми движениями нанести его на корни волос. Можно сделать масляные укутывания для волос из репейного масла.
Сверху волосы накрыть полиэтиленом, обвязать голову махровым полотенцем, желательно чтобы оно было теплым, тогда эффект от маски для волос будет лучше.
Смыть через 1-1,5 часа. Пользуются для смывания масляного укутывания мягким шампунем, смешанным с яйцом. Споласкивают волосы водой.
Домашний крем для лица
Секрет гладкой кожи прост: домашний майонез с настоем ромашки. Ромашка разглаживает лицо как утюгом, а майонез придает упругость.
Рецепт:
Сырой желток смешивают миксером или вилкой в одном направлении, добавляя тонкой струйкой миндальное масло, доводят массу до однородного состояния. Продолжая мешать вливают немного настоя ромашки, следят, чтобы майонез не стал жидким, густым. Туда же добавляют щепотку морской соли, каплю меда. На водяной бане растапливают чайную ложку вазелина, немного остужают, добавляют в массу, продолжая размешивать. Готовый состав по консистенции похож на майонез. Теплый крем перекладывают в маленький горшочек, убирают в морозильник.
Вечером споласкивают лицо настоем ромашки, во влажную кожу втирают немного крема по массажным линиям (начиная с шеи вверх), вбивают пальцами досуха.
Как только лицо начинает стягивать, процедуру повторяют. Через 4 дня исчезнет шелушение, мелкие морщинки, большие поры закроются.
Массаж лица
Процедура предназначена для восстановления упругости, удаления морщин между бровями.
Большим и указательным пальцем массируют брови в направлении от переносицы к вискам 8-10 раз, до покраснения кожи. Не открывая глаз, расчесывают брови специальной щеткой. Процедура расслабляет маленькие мышцы, снимает напряжение со лба, разглаживает морщинки.
Проводят легкими поглаживающими движениями по верхнему веку от внутреннего угла глаза к наружному , затем по нижнему к носу 8-10 раз – это восстанавливает кожу вокруг глаз, избавляет от мелких морщинок.
Носогубные складки поглаживать пальцами от кончика носа к уголку рта и козелку уха 8-10 раз, выполняют одновременно двумя руками.
Заканчиваем массаж поглаживающими движениями щек, подбородка: от внешнего края глаза вниз до нижней челюсти 8-10 раз. Подбородок массируют 8-10 раз от средней части нижней челюсти к мочке уха, вниз к передней боковой поверхности шеи.
Теперь эти манипуляции с кремом для регенерации, массажем для восстановления должны стать ежевечерней процедурой перед сном. Желательно отслеживать свои эмоции, как только сморщится лоб повторять массаж с кремом. Для этого рекомендуется купить и носить с собой маленькое зеркальце, постоянно контролируя эмоции.
Непременным условием для омоложения лица является хорошее настроение. Необходимо заставить себя радоваться. При черных мыслях железы выбрасывают яд в организм, это отражается на лице. Тот, кто злобно думает, злобно выглядит.
Проведите две недели, заменяя привычное питание свежими соками, пользуясь омолаживающим кремом, простым, но эффективным массажем для лица и будете выглядеть великолепно. Морщинки исчезнут, восстановится упругость, подтянется животик, пропадут лишние килограммы, а самое главное вы станете чувствовать себя на несколько лет моложе. Не верите? Проверьте. Возьмите отпуск на работе, две недели следуйте методике, выйдя на службу увидите реакцию коллег.
Описанный выше экспресс метод поможет за короткий срок подтянуть кожу на лице, убрать морщинки. Пользуются не постоянно, а по необходимости, например два раза в год. Следуя методике возможно в 45-50 лет выглядят на 30.
Ольга Розе косметолог-эстетист
На лице негативным образом отражаются отсутствие витаминов и минералов в питании. Она наиболее уязвима к факторам окружающей среды — погода, влияние солнечных лучей, загрязненный воздух, неблагоприятный генетический фон. Для увлажнения, питания кожи нужны крем и правильное питание.
В говядине, рыбе содержится цинк — успокаивает воспаление, ускоряет заживление ран, помогает уменьшить покраснения. Красное мясо содержат сбалансированный белок, аминокислоты влияющие на производство коллагена. Коллаген поддерживает эластичность, упругость эпидермиса. При недостатке белка в питании ослабевают коллагеновые волокна, появляются морщины.
Апельсины, смородина, перец
Для производства достаточного количества коллагена, организм также нуждается в витамине С. Поэтому, мясо или рыбу нужно есть в сочетании с овощами, например с брюссельской капустой. Витамин С влияет на строительство коллагена, уплотняет кровеносные сосуды. Люди с предрасположенностью к капиллярной сеточке должны употреблять свежие овощи, фрукты. Витамин С помогают восстановить блеск усталой,тусклой кожи. Для обеспечения суточной дозы достаточно съесть небольшой апельсин, горсть черной смородины или красный перец. Витамин С растворим в воде, избыток удаляется из организма вместе с мочой или потом.
Жирные кислоты: орехи, авокадо, масло канолы
Чтобы увлажнить кожу не достаточно пить воду. В пище должны присутствовать продукты богатые ненасыщенными жирными кислотами. Жиры выступают в качестве увлажняющего крема, кожа на лице сохраняет естественный липидный слой ответственный за высушивание дермы. Эпидермис становится устойчив к вредным внешним факторам, менее восприимчив к потере влаги.
Нужно обеспечивать организм незаменимыми жирными кислотами — растительные масла (подсолнечное масло, масло из виноградных косточек), лосось, тунец. Ограничение для продуктов богатых животными жирами. Витамины Е, А играют роль в предотвращении преждевременного старения кожи.
Витамин Е называют эликсир молодости, задерживает появление морщин. Большое количество содержится в маслах и орехах. Добавляют в салат столовую ложку подсолнечного масла или горсть орехов для удовлетворения организма в суточной потребности витамина. Из авокадо готовят пасту и заменяют сливочное масло. Фрукт содержит до 15 % здоровых жиров.
Темно-зеленые овощи источнник бета-каротина. В организме превращается в активный витамин А — отвечает за регенерацию. Дефицит витамина А в рационе питания вызывает сухость, шелушение на лице.
Витамин А один из важных витаминов. Благодаря ему кожа становится гладкой, нежной, с приятным розовым цветом. Использование продуктов богатых каротиноидами повышает плотность эпидемиса, уменьшает шероховатость.
Масло, жир
Бета-каротин из растений защищает лицо от вредного воздействия солнца, действует как естественный защитный фильтр. Краситель хранится в коже и отражает ультрафиолетовое излучение. Для усваивания ингредиента организмом, нужен жир. Салат из овощей рекомендуется заправлять оливковым маслом.
Рецепт омолаживающего салата
200 г телятины, 2 больших горсти салата, 30 г грецких орехов, 1 апельсин, авокадо, 1 красный перец, 2 чайные ложки масла канолы, соль, перец.
Мясо нарезать небольшими кусочками, обжарить на сковороде. Слегка обжаренную телятину посолить. Листья салата промыть. Апельсин почистить, разделить на дольки. Перец нарезать небольшими полосками, авокадо крупными кубиками. Орехи помять, добавить к другим компонентам. Сбрызнуть маслом, перемешать.
Кожу с глубокими морщинами и заметными признаками старения омолодить домашними методами или аппаратными процедурами не возможно. Для радикального омоложения лица, существует широкий спектр хирургических процедур:
подтяжка лица;
пластика шеи;
подтягивание бровей.
morschinnet.ru
Полезные привычки для молодости кожи
В первую очередь, для того чтобы омолодить кожу лица, вам потребуется пересмотреть некоторые свои привычки, распорядок дня и питание. На что именно нужно обратить внимание:
Употребляйте не менее двух литров воды в день.
Постарайтесь следить за режимом сна и бодрствования: хроническое недосыпание негативно сказывается на состоянии кожи.
Избавьтесь от вредных привычек. Алкоголь и табак наносят удар по нашей сосудистой системе, нарушая метаболизм в клетках кожи, и затрудняют выработку коллагена.
Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом в теплое время года. Воздействие ультрафиолета провоцирует ускоренное старение кожи.
Следите за своим рационом: еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Стоит отказаться от сладостей, излишнего употребления соли и кофе, поскольку эти продукты обезвоживают организм и разрушают эластин. Регулярно употребляйте в пищу продукты для омоложения кожи лица: морепродукты, злаки, орехи, свежие овощи и фрукты. Нормализовав свое питание, вы очень быстро заметите улучшение не только состояния вашей кожи, но и общего самочувствия.
Избегайте стрессовых ситуаций, учитесь расслабляться и не слишком поддаваться негативным эмоциям.
Эти простые рекомендации помогут вам сохранить молодость кожи и здоровье на долгие годы.
Омолаживающая гимнастика для лица
Эффективным средством для омоложения кожи лица является специальная гимнастика. Она позволяет избавиться от дряблости, морщин, темных кругов под глазами и следов усталости. Гимнастика лица для мужчин разработана с учетом особенностей строения мужского черепа, распределения подкожного жира и работы лицевых мышц. Регулярно выполняя приведенный ниже комплекс упражнений, вы очень быстро добьетесь видимых результатов и сможете заметно омолодить лицо.
Омолаживающая гимнастика лица для мужчин
Техника омолаживающей гимнастики для лица:
Плотно прижмите указательные пальцы к бровям. Поднимайте и опускайте брови, при этом пальцы должны двигаться вместе с ними.
Поочередно с силой зажмуривайтесь, а затем максимально широко раскрывайте глаза.
Не меняя положения головы, описывайте одними только глазами круг. Это упражнение позволит подтянуть веки.
Поочередно надувайте и втягивайте щеки.
Указательными пальцами растягивайте уголки рта в стороны. Одновременно мышцами губ и щек оказывайте сопротивление пальцам.
Запрокиньте голову назад и быстро открывайте и закрывайте рот.
Медленно поворачивайте голову вправо и влево, максимально напрягая мышцы шеи. То же самое можно делать, запрокидывая голову назад и опуская ее вперед.
Для получения скорейшего омолаживающего эффекта сочетайте эти упражнения с легким самомассажем. Не забывайте: гимнастику нужно делать каждый день, только тогда вы достигнете желаемого результата.
Народная медицина на страже вашей молодости
В арсенале современной косметологии имеется огромное количество средств и процедур, рассчитанных на поддержание тонуса именно мужской кожи. Но для сохранения молодости вовсе не обязательно ехать в салон. Позаботиться о своей внешности вы сможете и в домашних условиях, создавая собственные продукты для омоложения лица:
В борьбе с глубокими морщинами вам поможет петрушка. Достаточно просто смешать сок этого растения с молоком, нежирными сливками или сметаной. Полученную маску держат на коже 10-15 минут, а затем смывают прохладной водой.
Маска из петрушки для мужчины
Ничто так не омолаживает кожу, как обычные дрожжи. Смешайте столовую ложку дрожжей с двумя ложками любого растительного масла (предпочтительнее использовать кунжутное, оливковое или льняное) и нанесите на кожу на 15 минут.
Очень хороша и питательная маска из измельченного банана, смешанного с медом и йогуртом.
Идеальным средством для омоложения кожи лица является глина. Лучше всего для этих целей выбрать голубую или белую глину. При желании в нее можно добавить мед, сок свеклы или моркови, сметану.
Активировать обменные процессы в клетках кожи вам помогут фруктовые кислоты. Для омолаживающих масок идеально подойдут цитрусовые, киви, ананас, смородина или виноград. Вы можете делать маски из их мякоти или добавлять небольшое количество сока этих плодов в натуральные масла для кожи лица.
Отличным омолаживающим средством является и овсяная крупа. Разомните одну сваренную в мундире картофелину, добавьте в пюре немного измельчённой в кофемолке крупы и четверть стакана молока. Маску нанесите на кожу на 10 минут.
Смешайте сок алое с небольшим количеством меда, полученную смесь держите на коже порядка 10 минут. Используя эту маску, вы получите потрясающий восстановительный эффект.
Со старением кожи вы можете бороться при помощи антиоксидантов, содержащихся в яблоках. Достаточно натереть на крупной терке средней величины яблоко и смешать полученную кашицу со сметаной или сливками. Подержите маску на коже не более 20 минут. Это средство также убирает пигментные возрастные пятна.
Восполнить недостаток коллагена в коже можно с помощью пищевого желатина. Растворите столовую ложку желатина в ста граммах кипятка, остудите до комфортной температуры и нанесите на лицо. Смывать маску следует после полного высыхания желатина.
Маска из желатина для мужчины
Подтянуть дряблую кожу помогут яичные желтки. Взбейте один желток венчиком и аккуратно нанесите на кожу.
Заключение
Сочетая использование этих масок с регулярной гимнастикой и здоровым образом жизни, вы не только остановите увядание, но и обернете время вспять, буквально омолодив кожу лица. А молодой и свежий вид лица обязательно добавит вам уверенности и настроения.
Для приготовления маски вам понадобится 1ст.л. миндального молочка, 1 небольшой огурец, 3 ст.л. овсяных хлопьев или овсяной муки. Все ингредиенты необходимо измельчить и хорошо перемешать. Данную смесь наносим на очищенную кожу шеи, лица, рук и зоны декольте. Через 15 мин смываем прохладной водой.