Как бороться с морщинами

Появление морщин всегда огорчает каждую женщину. Первые небольшие складки возникают в местах, где кожа является наиболее тонкой. Многие представительницы прекрасного пола хотят как можно скорее избавиться от проблемы. Бороться с признаками старения можно как в домашних условиях, так и с помощью салонных процедур.

Причины появления морщин на лице

Возникновение морщин на лице сопряжено с возрастными изменениями, протекающими в организме. При этом уменьшается тургор кожи. Эпидермис становится менее упругим и теряет эластичность. Первые морщины возникают уже начиная с 26-летнего возраста. Они едва уловимы и характеризуются незначительными бороздками в уголках глаз. К 30 годам появляются морщины на лбу, однако они становятся заметными только при движении бровями и при активной мимике. К 40-летнему возрасту проблема становится уже более выраженной.

Основная причина образования морщин — это уменьшение гиалуроновой кислоты, содержащейся в клетках кожи. Дополнительно снижается выработка эластина и коллагена, которые делают эпидермис упругим. Провоцирующими факторами раннего появления морщин являются:


  • курение;
  • неправильное питание;
  • гормональный дисбаланс;
  • наличие хронических заболеваний;
  • генетическая предрасположенность;
  • сухая кожа.

Дополнительной причиной возникновения морщин является длительное пребывание на солнце, а также большое количество декоративной косметики, которая используется в повседневном макияже.

Виды морщин на лице

Морщины классифицируются в зависимости от места локализации. Они могут появляться в следующих зонах:

  • на лбу;
  • около губ;
  • на переносице;
  • на веках;
  • в уголках глаз;
  • на подбородке.

Морщины также разделяют в зависимости от причины. Они бывают:

  • статическими — возникают из-за сухости кожи вследствие недостаточного увлажнения;
  • мимическими — появляются при активном движении лицевых мышц при разговоре, смехе, гневе и т. д.;
  • возрастными — возникают при гормональном недостатке после менопаузы.

Самые первые морщинки могут появиться в возрасте 20 лет. Это обусловлено активной работой мышц лица. Раньше всех остальных небольшие бороздки возникают у эмоциональных людей.

Как избавиться от морщин на лице

На сегодняшний день существует достаточное количество способов избавления от морщин. Какой из них будет наиболее эффективным, зависит от возраста и глубины бороздок. Популярные способы, которые применяются в настоящее время:

  1. Домашние методы избавления от морщин. Данный подход применяется практически всеми женщинами, потому что является одним из самых доступных. В домашних условиях можно использовать маски, пилинги, питательные кремы, а также народные способы.
  2. Хирургическое вмешательство. Применяется при наличии глубоких морщин. При этом чаще всего используют метод подтяжки эпидермиса через небольшой разрез. Эффект сохраняется в течение многих лет, внешний вид буквально преображается. Женщина выглядит на 7–10 лет моложе. Однако операция очень сложная и травматичная. Могут остаться незначительные рубцы в месте наложения швов.

  3. Салонные услуги. В настоящее время самым эффективным способом омоложения является применение лазера, пилингов и инъекций. Уколы гиалуроновой кислоты и Ботокса считаются наиболее действенными при наличии средних по глубине морщин. Эффект сохраняется до 6 месяцев.
  4. Массаж и специальные упражнения. Гимнастика для лица применяется довольно часто и её можно использовать как в домашних условиях, так посещать и групповые занятия. Массаж, в свою очередь, улучшает кровоток в зоне воздействия, препятствуя старению кожи.

Гиалуроновая кислота схожа по составу с жидкостью, которая содержится в клетках организма. Инъекционное введение этого вещества притормаживает процессы старения и улучшает внешний вид кожи.

Лучшим способом избавления от глубоких морщин на переносице, возле ушей и в области шеи является круговая подтяжка лица с помощью золотых нитей, которые способствуют растягиванию бороздок. Такая методика безопасна, но эффект сохраняется недолго, так как кожа подвержена повторным изменениям вследствие процесса старения.

Способы избавления от мелких морщин

От первых морщинок избавиться намного проще, чем от возрастных. Поэтому в данном случае можно обходиться и домашними методами. При этом хороший результат даёт сочетание пилинга и питательных масок. Самые эффективные рецепты:


  1. Отшелушивающий пилинг. Потребуется сок половины лимона. Его нужно отжать в стеклянную миску и добавить туда 1 ст. л. оливкового масла. Полученный состав необходимо наносить на очищенную кожу лица похлопывающими движениями. Через 5–10 минут можно смывать. Во время процедуры может ощущаться покалывание и лёгкое жжение. Это является нормой. Таким образом фруктовая кислота воздействует на кожу. Делать пилинг нужно 1 раз в 2 недели.
  2. Питательная маска. Потребуется 1 ст. л. жирных сливок. Дополнительно нужно добавить 2 капли масла иланг-иланга и 1 ч. л. зародышей пшеницы. Все ингредиенты необходимо перемешать и нанести на лицо, оставив на 15 минут. Затем смыть тёплой водой. Повторять процедуру необходимо 1–2 раза в неделю.
  3. Увлажняющая и омолаживающая маска. Потребуется 1 ст. л. косметической глины, которую нужно разбавить тёплой водой до получения консистенции сметаны. Затем добавить по 1 капле эфирных масел лимона и апельсина. Всё тщательно перемешать и нанести на лицо. Оставить на 15 минут и смыть водой. Повторять 1 раз в неделю.

Хорошим омолаживающим эффектом обладает какао. Его можно залить горячей водой до консистенции сметаны и, дождавшись, когда масса разбухнет, нанести на лицо. Через 20 минут смыть водой.


Ингредиенты для средств, помогающих избавиться от мелких морщин — галерея

Способы устранения средних и глубоких морщин

От средних и глубоких морщин необходимо избавляться с помощью более радикальных процедур. Хороший эффект производит биоревитализация. При этом вместе с гиалуроновой кислотой под кожу вводят комплекс витаминов. Инъекции выполняются небольшой иглой. Манипуляции производятся специалистом, имеющим медицинское образование. Сразу же после окончания процедуры лицо обрабатывают антисептическим составом.

Эффект от биоревитализации заключается в приостановке старения клеток кожи, благодаря их интенсивному омоложению с помощью гиалуроновой кислоты.

Лазерные, кислотные и химические виды пилингов также дают хорошие результаты. Первый из них является наиболее действенным. При этом врач может использовать аппликационную анестезию, чтобы уменьшить дискомфорт от процедуры. Во время воздействия лазера кожа нагревается. Происходит выпаривание верхнего слоя. При этом эпидермис обновляется. Однако такая процедура требует реабилитации. Кожа восстанавливается на протяжении 1–2 недель.

Химические и кислотные виды пилингов дают результат только при наличии средних по глубине морщин. На эпидермис воздействуют с помощью кислот и специальных химических составов, которые приводят к ожогу верхнего слоя. В результате он отслаивается и на его месте образуется новая кожа.

Избавление от возрастных морщин


При наличии подобного типа морщин потребуются меры, направленные на подтяжку потерявшего эластичность эпидермиса. В настоящее время очень популярен безоперационный способ омоложения, который называется Элос. При этом с помощью специальной аппаратуры в глубокие слои кожи проникает два вида потока: световой и электрический. Происходит стимуляция клеток. Начинают вырабатываться волокна эластина и коллагена. Эффект от процедуры постепенный. Результат будет заметен уже через месяц.

Если говорить о возрастных морщинах, то лучшим способом является подтяжка лица. При этом можно эффективно избавиться от обвислой и дряблой кожи и преобразиться буквально за один подход. Операция требует подготовки. Её проводят под общим наркозом. Лишний эпидермис подтягивается с разных участков (лба, ушей и подбородка) и срезается. Затем накладываются швы в местах незаметных глазу. К сожалению, подобные виды операции имеют и побочные эффекты. Если хирург неопытен, то может сместить кожу в неправильном направлении, и произойдёт перетяжение, которое приведёт к искажению черт лица.

Подтяжка лица хирургическим способом позволяет избавиться от возрастных морщин за самый короткий срок.


Устранение морщин в домашних условиях

Избавиться от возрастных изменений кожи можно и при помощи специальной гимнастики для лица, которая стала очень популярной на сегодняшний день. Она состоит из следующих упражнений:

  1. Поставить указательные пальцы над бровями. При этом их нужно слегка сдвинуть вниз. Затем поднимать брови вверх, преодолевая сопротивление пальцев. Делать так 50 раз.
  2. Поставить указательный палец на один уголок глаза, а средний на другой. Напрягать веки, пытаясь прищуривать глаза. Делать это в быстром темпе 30 раз.
  3. Вытянуть губы трубочкой. Стараться напрягать и расслаблять их в таком положении. Всего 30 повторений.

Гимнастику для лица изобрела Кэрол Маджио. Она продемонстрировала эффект от упражнений на себе и выпустила ряд учебных пособий.

Отличное действие при наличии несовершенств кожи оказывает массаж. Его можно выполнять с помощью специальных косметических масел (абрикосовой косточки, зародышей пшеницы, персикового). Массаж не должен быть интенсивным. Все движения необходимо производить по массажным линиям, поглаживающими и слегка похлопывающими действиями.

Правильное питание для избавления от морщин


Чтобы приостановить процессы старения кожи, важно следить за своим рационом. Необходимо исключить всё, что негативным образом сказывается на состоянии организма и засоряет кишечник. К таким продуктам и напиткам относят:

  • полуфабрикаты;
  • фастфуд;
  • жирное мясо;
  • жареные блюда;
  • газировку;
  • алкоголь;
  • выпечку.

В меню нужно включить побольше растительной клетчатки и натуральных витаминов. К таким продуктам и напиткам можно отнести:

  • фрукты;
  • овощи;
  • ягоды;
  • свежевыжатые соки;
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • крупы;
  • минеральную воду;
  • травяные чаи;
  • цельнозерновой хлеб.

Для сохранения красоты кожи рекомендуется употреблять больше чистой воды. Её лучше всего выпивать натощак в количестве не менее 1 стакана. Хорошо дополнительно употреблять пшеничные отруби с кефиром. Они прекрасно очищают кишечник и способствуют сохранению молодости кожи, так как имеют в своём составе комплекс полезных витаминов.

Полезные продукты — галерея

Профилактика появления морщин

Чтобы на лице не появлялись новые морщины, рекомендуется придерживаться определённых правил:

  1. Стараться спать в правильном положении. Если постоянно находиться на боку, то появляются морщинки возле носа.
  2. 2 раза в неделю делать питательные маски из натуральных ингредиентов. При этом можно использовать фрукты, ягоды, масла и другие полезные компоненты.
  3. Употреблять здоровую пищу. Желательно, чтобы в рационе было как можно больше растительных ингредиентов.
  4. Заниматься спортом. Можно бегать, плавать или пойти в танцевальную секцию. Очень полезны упражнения на растяжку и йога, которая ускоряет обменные процессы.
  5. Больше бывать на свежем воздухе. Прогулки способствуют улучшению состояния организма и кожи.
  6. Предохранять лицо от ультрафиолета с помощью специальных кремов.

Необходимо оберегать кожу от воздействия сильного ветра и температурных колебаний. Постоянное посещение солярия способствует преждевременному старению.

Отзывы об избавлении от морщин на лице

Мне уже далеко не 20 и на лице начали появляться довольно заметные морщины. Пришла к косметологу на консультацию и мне порекомендовали лазерное омоложение..Сначала я сомневалась, т.к. процедура стоит не дешево(9тыс), но потом все таки решилась….И вот, прошла уже две процедуры, очень довольна результатом, не пожалела, мне кажется еще одна и буду выглядеть более молодо и эстетично! И на работе все заметили, спрашивают, от чего я изменилась. Ощущение, что помолодела на 10 лет! Кожа более здоровая, поры стали менее заметны, ну и морщины разгладились! Да это больно и никуда не выйти с таким красным лицом и в корочке, но куда деваться красота требует жертв!

yastya18

http://irecommend.ru/content/ubrala-morshchiny-bez-kakikh-libo-operatsii

Энзимный легкий пилинг делаю не так часто как хотелось бы, но мне всегда нравится результат после чистки. Кожа становится более нежной подтянутой, гладкой, уменьшаются поры. Косметолог рекомендует делать такой пилинг раз в месяц, но в связи с тем что она стоит порядка тысячи рублей, делаю ее по возможности. После пилинга не желательно находиться на солнце длительное время, загорать. Не смотря на то, что у меня чувствительная кожа сильных покраснений после процедуры не было, так как такой вид пилинга бережно очищает омертвевшие частички кожи, не повреждает ее. Сама процедура длилась около 15–20 минут. Предварительно косметолог подготовил кожу, обработав ее специальным раствором, затем нанес сам пилинг. Мне обернули лицо пленкой и махровым полотенцем, затем через минут десять сняли и дали подсохнуть.

Настеныш

http://otzovik.com/review_2231904.html

С месяц назад я решила что пора готовиться к лету. Вдохновилась семенами льна, принимаю их в пищу и целиком, и в порошке. Чувствую себя намного лучше. Не буду рассказывать о их пользе, поделюсь лучше собственным опытом. Давно я не делала домашних масок, считаю что огурцы и клубника с рынка еще и вред могут принести. Но как-то забыла о таких масках, как из овсянки, кефира, и вот семян льна. Я сделала уже 10 раз, всего будет 15 и нахожусь под большим впечатлением от результата. С первого раза эффекта вы не увидите, наберитесь терпения, сделайте хотя бы раза три и вы уже не сможете остановится, если конечно «лень не раньше вас родилась». Ведь это правда, мы часто бросаем полезные процедуры и занятия, едва начав из-за собственной лени. Сама такая, но желание хорошо выглядеть победило. Кожа посветлела, пигментные пятна менее заметны, поры сузились, виден явный лифтинг эффект. По ощущениям гладкая, свежая, увлажненная, подтянутая.

Алекса

http://otzovik.com/review_3136283.html

Процесс омоложения кожи занимает длительное время. Ухаживающие косметические процедуры помогут предупредить возникновение глубоких морщин. Правильное питание и отсутствие вредных привычек будут способствовать сохранению молодости и красоты кожи. Меры по профилактике помогут предупредить преждевременное старение.

afrodita.guru

Косметологическая борьба с мимическими морщинами

Ботокс

Ботокс считается одним из самых эффективных способов в борьбе с мимическими морщинками. Вся процедура длиться около двадцати минут. Сначала, на кожу наносят анестетики, а потом с помощью инъекций вводят под кожу специальные препарат. Сам эффект от такой процедуры длится около полугода. По истечению времени процедуру желательно повторить.

У этой процедуры есть и негативные стороны, как и у любого другого метода. Этот препарат можно вводить только в некоторые части лица. Если уколоть не туда, то в результате может нарушиться мимика. А при избыточном видении бутулина, веко или уголок рта может просто опуститься.

Миорелаксирующие средства

В том случае, если вы опасаетесь инъекций бутулина или его негативных сторон, то можно воспользоваться миорелаксирующими средствами на основе пептидов. Все препараты на основе пептидов (сыворотки, гели, крема), действуют в точности также как и ботокс. Побочных действий у этого способа нет, ими можно пользоваться в любом возрасте. Да и стоят они намного дешевле нежили салонные процедуры.

Как бороться с мимическими морщинами при помощи народных методов

Мимические морщинки вокруг глаз

Для того чтобы избавиться от мимических морщинок вокруг глаз необходимо ежедневно делать массаж области возле глаз после того как снимается вечерний макияж. Для этого, нужно нанести на пальцы рук немного оливкового масла и слегка прикасаясь помассировать круговую глазную мышцу. Начинать массаж нужно с внутреннего угла глаз и вести пальцы к наружному. После, закрыть глаза и сделать те же движения, как бы подражая игре на фортепиано. Затем, придерживая закрытые веки пальцами, необходимо постараться открыть глаза, а одновременно с этим поднимать брови.

После массажа желательно делать маску. Для её приготовления необходимо приготовить отвар петрушки. Половиной стакана кипятка залить одну столовую ложку петрушки и дать настоятся в течении пятнадцати минут, процедить. Далее, мелко натереть на терке сырой картофель и к одной столовой ложки картофеля добавить две столовые ложки немного подогретого отвара из петрушки и одну столовую ложку растительного масла. На заранее сложенную в несколько слоев марлю, выложить полученную смесь и наложить повязку на глаза на полчаса. Первые результаты станут видны уже спустя всего две недели.

Мимические морщинки вокруг рта

Прежде всего, мимические морщинки появляются вокруг рта. Это объясняется тем, что в этой области очень тонкая кожа, а активная мимика значительно провоцирует появление морщинок. Существует огромное количество способов в борьбе с этой проблемой, которыми пользовались еще наши бабушки. Эти способы лечения никогда не вызывают аллергию и не имеют побочных действий, поскольку продукты, которые для них используются не содержат химии, красителей и различных консервантов, к тому же, они всегда под рукой.

Самым доступным распространенным способом в борьбе с мимическими морщинками вокруг рта является куриное яйцо. Для начала необходимо отделить белок от желтка, хотя можно при желании использовать и одно и другое. Белок нужно наносить на кожу в области вокруг рта. Спустя пять минут, когда он подсохнет, смыть теплой водой. А вот если использовать желток, то в него нужно добавить желток, в него необходимо добавить одну чайную ложку меда, и размешав смесь, нанести на кожу. Спустя пятнадцать минут, смыть теплой водой. По желаю, в место меда в желток можно положить одну чайную ложку мелкоизмельченной мякоти яблока.

В борьбе с мимическими морщинами отлично помогает обычный репчатый лук. Луковицу необходимо натереть на терке. Одну чайную ложку луковой кашицы смешать с одной чайной ложкой меда и одной чайной ложкой молока. Полученную смесь нужно нанести на кожу вокруг рта на десять минут, смыть прохладной водой.

С давних времен известно, что огурец обладает целебными свойствами, а тем более по отношению к мимическим морщинам. Для того чтобы приготовить огуречную маску, необходимо смешать одну столовую ложку огуречной кашицы с одним яичным желтком, и полученную смесь нанести на кожу вокруг рта. Спустя пятнадцать минут смыть.

Мимические морщинки на лбу

Доказано, что женщины, которые занимаются интеллектуальной работой, выглядят гораздо моложе тех, кто занимается физическим трудом. Но мимических морщин на лбу у них значительно больше. Скорее всего, это связанно с мимикой задувающегося человека. Но как бы это ни было, внешне это не очень привлекательно. Поэтому необходимо бороться с такими морщинками.

В борьбе с морщинами на лбу отлично поможет маска приготовленная следующим образом: смешать 25 грамм дрожжей и сметану, довести до густой консистенции и нанести на кожу лба на пятнадцать минут.

Отлично помогает маска из лимона и яичного белка. Для её приготовления необходимо смешать белок с соком половины лимона с добавлением небольшого количества соли. Нанести эту маску на область лба на полчаса, смыть холодной водой.

Делать маски желательно каждый день, периодически меняя составы. Чаще всего используются оливковое масло, творог, ягоды и огурцы.

Для того чтобы на протяжении многих лет выглядеть молодо и привлекательно всего-то нужно постоянно следить за мимикой лица и ежедневно проделывать комплекс простых процедур.

f-journal.ru

Время оставляет свои следы на каждом лице. В зависимости от вашего образа жизни, от того, как вы заботитесь о своем здоровье, они появляются раньше или позже. Каждый человек стареет, хочет он этого или нет. Пятидесятилетняя женщина, которая испытала радости материнства и даже стала бабушкой, не может иметь гладкой кожи двадцатилетней девушки, даже если она уделяет много внимания своей внешности. Это, однако, не значит, что лицо женщины, достигшей пятидесятилетнего возраста, должно выглядеть как печеное яблоко.Соблюдая здоровый образ жизни, заблаговременно начав уделять внимание уходу за собой, можно задержать появление морщин. Лучше не допустить их, чем потом с ними бороться. Но прежде всего необходимо знать, как образуются складки и морщины.

Их появление объясняется естественным увяданием кожи, связанным с возрастом, но они могут возникнуть и из-за плохих привычек, неправильного образа жизни, плохого ухода за кожей. Так появляются морщины около рта, «куриные лапки» около глаз и глубокие складки на лбу и около носа. Внимательно присмотритесь к себе и изучите свои плохие привычки. Постоянный самоконтроль позволит вам скорее их преодолеть,

Такие привычки, как подпирание руками подбородка или щек, презрительная гримаса рта или собирание губ в трубочку, постоянно сморщенный лоб, являются причиной появления со временем глубоких складок около рта и на щеках. Если вы часто морщите лоб или гневно хмурите брови, не удивляйтесь, что скоро ваш лоб станет напоминать вспаханное поле. Если же вы морщите нос, трете и постоянно щурите глаза, то это не даст ничего, кроме мешков под глазами и «куриных лапок». Если вы близоруки, то, находясь на ярком солнечном свете, лучше всего надеть темные очки. Кроме того, все страдающие плохим зрением должны обязательно носить очки. Слезы также не улучшают кожу, поэтому не давайте им течь при каждом удобном случае.

Неправильный образ жизни вредит коже значительно больше, чем все остальные причины вместе взятые. Об этом важно все время помнить.

Не рекомендуется курить одну папиросу за другой, злоупотреблять кофе и алкоголем. Проведенная без сна ночь не полезна даже молодым людям, если они не смогут потом хорошо выспаться. Человеку необходимо восемь часов беспрерывного сна. Если вы много ночей подряд спите меньше, то нанесенный вред иногда нельзя устранить в течение долгого времени.

Лечение против ожирения, проводимое без чувства меры, может вызвать на лице глубокие морщины. Лучше согласиться с некоторой полнотой, чем за модную линию расплачиваться увядшей, сморщенной кожей.

Вам известно, что у худеньких женщин раньше появляются морщины, чем у более полных?

Если вы будете все это учитывать, то сможете долго не бояться морщин. И, конечно, разумный и правильный уход за кожей способствует сохранению ее здорового и свежего вида.

Как бороться с морщинами? Лучший способ — ухаживать за своим лицом старательно и регулярно.

Ежедневно утром и вечером в течение пяти минут надо делать легкий массаж и вбивать в кожу лица и шеи кончиками пальцев питательный крем или оливковое масло. Полезны часовые прогулки, особенно когда идет дождь или дует влажный и теплый ветер. Лицо должно быть чистым, без косметики. Воздух и дождь — это лучший массаж. Очень хорошо как можно больше оставлять лицо без пудры и помады и ежедневно заниматься гимнастикой для мышц лица.

Компрессы также оживляют кожу и укрепляют ткани. Раз в неделю рекомендуется делать компрессы из лекарственных трав, как уже указывалось раньше.

Некоторые маски разглаживают и тонизируют кожу. От свойств вашей кожи будет зависеть выбор соответствующей маски.

Белковые и парафиновые маски не следует применять чаще одного раза в месяц. Все остальные можно делать раз в неделю, с их помощью вы будете бороться с морщинами и складками на лице, но только в том случае, если это действительно необходимо.

Желательно, посоветовавшись с врачом, выбрать из всех вышеприведенных рецептов, советов и процедур то, что больше всего соответствует вашей коже. Но важно помнить, что все хорошо вмеру: все, что вы будете делать в большом количестве, повредит и коже, и здоровью.

beauty.wild-mistress.ru

Причины раннего появления морщин

Естественные процессы изменяют состояние кожи постепенно. Первые признаки уменьшения эластичности появляются после 25 лет. Видимые изменения можно наблюдать на лице 30-летних.

Иногда морщинки появляются раньше по следующим причинам:

  • Высокая мимическая активность. Люди, у которых все эмоции можно «прочитать» по лицу — первые кандидаты на появление «гусиных лапок» в уголках глаз и поперечных морщин на лбу.
  • Злоупотребление загаром. Ультрафиолет быстро иссушает кожу, с возрастом она восстанавливается все медленнее. Сухой эпидермис приводит к появлению мелких многочисленных складок.
  • Вредные привычки. Курение, алкоголь, некачественное питание одинаково опасны. Недосыпы, редкие прогулки тоже приводят к быстрому старению организма.
  • Наследственные признаки, болезни, тяжелый физический труд и работа, связанная с напряжением глаз провоцируют появление морщин.

Как бороться с мимическими морщинами

Чтобы затормозить процесс образования складок, воспользуйтесь нашими советами:

  1. Постарайтесь контролировать эмоции. Это не касается приятных ситуаций. Улыбаться — полезно для здоровья, смех продляет жизнь и вносит в нее позитив. А хмурить лоб, щуриться на солнце не стоит.
  2. Подбирайте косметические средства по возрасту и типу кожи. После 30 лет коже необходим уход. А иногда — и с более раннего возраста.
  3. Питайте кожу влагой. Увлажненная, она выглядит моложе. Удержать влагу помогут средства с гиалуроновой кислотой и церамидами.
  4. Регулярно обновляйте эпидермис с помощью средств для пилинга. Самостоятельно избавляться от отшелушенных частиц с возрастом коже труднее.
  5. Защищайте лицо и тело от ультрафиолета, мороза, сильного ветра. Неблагоприятные погодные условия истощают кожные структуры.

Как бороться с морщинами на лице в «двух словах»: вести здоровую жизнь и заботиться об увлажнении кожи.

Борьба с морщинами в домашних условиях: способы

Чтобы кожа дышала, была насыщена влагой и полезными компонентами, выглядела «на все 100 %», необходимы внешние и внутренние способы воздействия.

Регулярно пользоваться готовыми средствами

Правил всего 3:

  • Регулярно пользоваться готовыми средствами, подходящими вашему типу кожи, использовать эффективные народные рецепты;
  • Питаться качественными продуктами;
  • Делать массаж и гимнастику лица.

Растительные и природные компоненты помогают поддерживать в коже PH-баланс, нормальный уровень коллагена и эластина для придания структурам необходимого объема и упругости. Хорошо увлажненная кожа светится изнутри, выглядит моложе.

Употребляя продукты, богатые жирными кислотами, витаминами, минеральными элементами, вы не только проводите профилактику против морщин, но и оздоравливаете организм в целом.

Когда мы боремся с морщинами в домашних условиях, важно делать это комплексно. В помощь к питательным смесям, маскам, полезным продуктам предназначен массаж лица и упражнения для профилактики искажения контура, появления второго подбородка, потери эластичности.

Какие компоненты повышают упругость

Косметические средства — важный элемент ухода за кожей лица. Выбирайте маски и крема с легкой текстурой и компонентами, специально подобранными с учетом возраста. Потребности кожи в разные возрастные периоды различаются. Одни лучше воздействуют на поверхностные структуры, другие — проникают в глубокие слои кожи.

Если уже появились морщины, как бороться при помощи косметических средств? Советуем:

  • Эфирные маслаДля увлажнения и упругости крема должны содержать эластин и коллаген, гиалуроновую кислоту, полиненасыщенные жирные кислоты. Благоприятное воздействие на кожу оказывают витамины К, Е, А, минералы, эфирные масла, лецитин;
  • Если кожа склонна к раздражению, выбирайте средства, в состав которых входит пантенол, аллантоин, экстракты зеленого чая и алоэ вера;
  • Против отечности помогает витамин К;
  • Сократить глубину морщин можно при помощи коэнзима Q10, растительных экстрактов, витаминов A, К;
  • Пептиды оживляют естественные коллагеновые волокна, стимулируют выработку эластина, но действуют только при регулярном применении.

Растения против морщин

Кожа прекрасно воспринимает натуральные компоненты. А самую сильную экстракцию без вреда для здоровья способно дать растительное сырье.

Чтобы сэкономить, многие женщины идут на хитрость: в самый обычный универсальный крем добавляют экстракты и эфирные масла трав и цветов, достигая при этом нужного эффекта для кожи. Как бороться с морщинами на лице в домашних условиях при помощи растений?

Алоэ

АлоэУвлажняет, разглаживает, устраняет небольшие воспаления. Кусочек алоэ положите в холодильник на полчаса, разрежьте пополам, холодной влажной мякотью аккуратно протрите лицо. Особенно уделите внимание сухим участкам.

После высыхания может ощущаться небольшая стянутость — это правильный эффект, небольшой естественный лифтинг.

Эфирное масло персика, абрикоса, миндаля

Прекрасно подходят для увлажнения и улучшения цвета лица. Можно пользоваться для зоны вокруг глаз. Добавляйте масла по нескольку капель в самодельные питательные маски или используйте в чистом виде. Чтобы масло лучше впиталось, наносите его похлопывающими движениями подушечками пальцев.

Оливковое масло

Оливковое масло

Богатое витамином Е, оно быстро повышает упругость кожи, сокращает глубину морщин, помогает влаге задерживаться в кожных структурах. Если нет аллергии на фруктовые кислоты, оливковое масло полезно смешать с соком лимона.

Нанеся такой состав на лицо на 15-20 минут, вы дополнительно добьетесь небольшого эффекта отбеливания кожи.

Маски по народным рецептам

Маски, полезные в любом возрасте:

  1. Черный хлеб раскрошить, пропитать молоком, распределить массу на лице, включая зону вокруг глаз. Через 15 минут смыть при помощи тоника.
  2. Овсяные хлопья смешать с яичным белком и ложкой меда. Маску нанести на лицо, оставить до подсыхания. Аккуратно снять и протереть лицо тонком. Не рекомендуется пользоваться водой.
  3. Сырой картофель мелко натереть, разложить на области вокруг глаз, оставить на 15-20 минут. Хорошо снимает отеки, освежает взгляд.
  4. Огурец натереть, распределить по всему лицу. Подержать четверть часа для снятия отеков, увлажнения, улучшения цвета лица.
  5. Свежие ягоды клубники размять вилкой, добавить ложку жирных сливок, нанести на лицо. Помогает регулировать выделения жира, омолаживает, освежает.
  6. Желток куриного яйца мешать с оливковым маслом в равных пропорциях, добавить несколько капель лимонного сока. Нанести на лицо, оставить на 20 минут. Смывать при помощи молока и ватных дисков.

Массаж для лица

Решая, как бороться с морщинами в домашних условиях, не стоит забывать про гимнастику и массаж.

Предварительно очистите лицо и нанесите каплю жирного крема или оливкового масла.

  • Кончиками пальцев похлопывайте лицо по «массажным» линиям: от центра лба к вискам, от крыльев носа в к скулам, по контурам овала лица, по подбородку.
  • Приложите указательные пальцы к носогубным складкам, короткими надавливающими движениями поднимайтесь вверх до нижнего века, затем спускайтесь назад.
  • Подушечками двух пальцев делайте точечные надавливания по границам век сверху и снизу.
  • Прижмите к глазам основания ладоней. Немного надавите, попробуйте пару раз поднять и опустить брови, опустите руки. Повторите несколько раз.

Массаж для лица

Не забывайте о полезных свойствах влаги. Умывайтесь не водой из-под крана, а мицеллярной водой или тоником. Внутрь принимайте не менее 1,5 л чистой воды (минеральной или из артезианской скважины). Чтобы быстро освежить лицо, держите в морозильнике кубики замороженного сока алоэ или огурца. Протерев кожу, вы почувствуете приятное покалывание, структуры оживятся, произойдет подтягивающий эффект.

Кожа лица отблагодарит за уход приятным цветом, упругостью, отсутствием отеков. Это прекрасный подарок самой себе для женщин в любом возрасте.

netmorshin.ru

Причины появления морщин, и какие они бывают?

Морщины принято классифицировать по причинам появления и по глубине. Выделяют 3 основные группы, в зависимости от этиологии:

  • Динамические (мимические) морщины;
  • Статические (возрастные) морщины;

Динамические морщины (которые и называются мимическими), появляются на лице из-за активного сокращения мимических мышц. Мимика человека очень активна из-за анатомо-физиологических особенностей мимических мышц. Их мышечные волокна прикрепляются к самому кожному покрову, потому при сокращении мышц, кожа двигается следом за ними.

Каждый человек обладает своей неповторимой мимикой, кто-то любит хмуриться, а кто-то поднимать одну бровь. Именно в таких местах повышенной мимической нагрузки уже к 20 годам появляются первые складочки, которые приводят к панике молодых девушек. Как правило, появление динамических морщин начинается со лба, потом страдают внешние уголки глаз, к 30 годам начинают возникать складки на веках и мимические морщины вокруг рта.

Это с одной стороны создает всю разнообразность эмоциональных проявлений человека, а с другой способствует появлению складок на коже с возрастом. И если мужчине они придают внешне некоторой мудрости, то женщинам они абсолютно не к лицу.

Статические морщины еще называют гравитационными или возрастными. Они начинают появляться после 40 лет вне зависимости от мимической нагрузки. Основная причина их появления – это возрастные изменения кожи (старение).

В кожном покрове замедляется кровообращение, уменьшается синтез коллагена, эластина, содержание гиалуроновой кислоты, что и приводит к снижению ее упругости и эластичности. Кожа становится дряблой и обвисает, мягкие ткани лица оползают и опускаются вниз (гравитационный птоз). Эти изменения могут появляться и у молодых женщин, особенно при негативном влиянии таких факторов:

  • несбалансированное питание;
  • наследственная предрасположенность;
  • обезвоживание кожы;
  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • постоянное пребывание на солнце;
  • неправильный уход за кожей лица.

Как замедлить появление мимических морщин?

Существует множество косметических средств и косметологических методик, которые позволяют замедлить появление первых мимических морщинок.

Изменить мимические привычки

Если вы задались вопросом о том, как убрать мимические морщины, то ваши действия сначала должны быть направленными на профилактику дальнейшего образования таких складок. Естественно, прекратить улыбаться или хмуриться нереально, ведь большинство таких реакций происходит непроизвольно.

Но от некоторых привычек, например, привычки морщить лоб, способствующей образованию горизонтальных складок, можно без особого труда избавиться. Плохое зрение корректируется использованием очков или контактных линз, — так можно устранить привычку щурить глаза и появление морщинок возле глаз.

Уход за кожей с помощью косметики

Современная косметическая индустрия предлагает широкий ассортимент своей продукции, в который обязательно входят маски и кремы от мимических морщин. Состав таких средств разнообразный, но необходимо запомнить одно – подбирать такую косметику нужно только учитывая тип кожи и возраст, индивидуальную переносимость.

Увлажнение кожи. Основной причиной склонности кожи к образованию складок является ее обезвоживание. Как правило, в косметологии в качестве увлажняющих компонентов используют гиалуроновую кислоту, церамиды, гидролизаты эластина и коллагена, экстракты водорослей, алоэ и других растений, жирные ненасыщенные кислоты, различные эфирные масла. При выборе ухаживающей косметики обязательно изучайте ее состав.

Стимуляция обновления эпидермиса. С возрастом обновление кожных клеток происходит все медленнее. Чтобы подтолкнуть кожу к омоложению, необходимо приложить некоторые усилия. Для этого используют различные косметические пилинги (как домашние, так и профессиональные). Различают механический пилинг и химический (поверхностный, срединный или глубокий). Также значительных успехов можно добиться, используя услуги аппаратной косметологии. Особенно важно следить за участками, где уже начали появляться мимические морщины.

Защита кожного покрова. Обязательным компонентом ухода за кожными покровами является использование косметических средств с элементами защиты от ультрафиолета, защищать лицо нужно и от ветра и холода.

1000sekretov.net

Регистрация в букмекерской конторе Betwinner.

Так как вы сделали правильный выбор и все же решились начать делать ставки в букмекерской компании Betwinner, следует первым делом пройти регистрацию на сайте, для того, чтобы у вас была возможность, получать все самые большие привилегии и при этом вы не упускали шансов в розыгрышах и получении бонуса.

Форма регистрации
Форма регистрации

Для того, чтобы пройти регистрацию на проекте в Betwinner, следует сделать несколько шагов. Сейчас расскажем, все возможные варианты для осуществления регистрации:

  • Первый вариант регистрации в букмекерской конторе Betwinner, это регистрация с помощью электронной почты. Очень удобный и быстрый вариант, который не займет у вас много времени. Для этого понадобиться зайти на официальную страницу сайта Betwinner, после чего ввести рабочий адрес электронной почты и на нее будет отправлена ссылка для активации, по которой понадобиться пройти и процесс будет завершен.
  • Второй вариант, это использование номера мобильного телефона. Для этого при регистрации в Betwinner, следует указать номер вашего мобильного телефона, после чего вы получите сообщение от администрации сайта и введет полученный код, на этом этап тоже будет окончен.
  • Третий вариант, самый длительный по времени, но самый практичный, так как в будущем, вам не придется дополнять свой игровой счет данными. Для регистрации, понадобиться ввести ваши имя и фамилию, так же следует указать адрес электронной почты и номер мобильного телефона. Не забудьте указать валюту, с которой будете играть, так как это не мало важно для работы. Не забудьте и о том, что можно сразу пройти верификацию и выслать администрации Betwinner, ваш паспорт, для того, чтобы они могли сверить данные и к вам не было дополнительных вопросов.

Как видите, каждый из предложенных вариантов, хорош по своему, все зависит только от свободного времени и желания его потратить. Если вам горит сделать ставку, то можно выбрать первые два варианта, но если вы планируете долгосрочное и плодотворное сотрудничество, то рекомендуем обратить внимание на третий вариант.

Как делать ставки в букмекерской конторе Betwinner.

Так как регистрация уже окончена и вы стали полноценным пользователем сайта Betwinner, настало время знакомства с правилами и интерфейсом.

Как бороться с морщинами
Просто нажмите на коэффициент, и откроется окно для совершения ставки

В самом начале вашего пути, рекомендуем начать изучать правила ресурса, для того, чтобы узнать все ответы на вопросы, а так же получить всю необходимую информацию для дальнейших действий. Для этого, рекомендуем обратиться в раздел правил и детально их изучить. Для того, чтобы начать делать свои первые ставки и начать зарабатывать денежные средства, советуем обратить внимание на то, что вам предоставляется возможность, ставить в двух режимах:

  • Первый режим, это ставки по линии. Вы можете не спеша изучить линию, причем матчи могут проходить в разные дни, поэтому можно не спеша почитать информацию об экспертах, составов команд и прочие новости. Важно отметить, что выбор по линии очень большой. Вашему вниманию предоставляется возможность делать ставки на хоккей, футбол, теннис, баскетбол и многое другое. Коэффициенты в компании Betwinner, всегда самые высокие, поэтому не стоит за это переживать. Так же отметим тот факт, что по событиям, которые будут проходить по линии, можно составить экспресс из нескольких игр, что в свою очередь даст больше шансов на победу и увеличит коэффициент.
  • Второй вариант ставок, это ставки в режиме Live. Этот режим предполагает, что событие уже началось, но дает возможность оценить шансы обоих сторон, чтобы сделать ставку. Так же в данном режиме, есть огромный выбор вариантов для осуществления ставок, что будет приятно для вас. Единственное, на что следует обратить внимание, так это на то, что ставить в данном режиме, следует с большей скоростью, так как время на раздумье минимальное.

В каждом из представленных вариантов, есть свои плюсы и минусы, поэтому выбирайте для себя более удобный способ и начинайте осуществлять заработок денежных средств.

Получение бонуса от букмекерской конторы Betwinner.

Для того, чтобы получить бонус на свой счет в компании Betwinner, следует только пройти регистрацию. Бонус в виде денежных средств, будет сразу отправлен на ваш счет.

Вы можете использовать денежные средства, для того, чтобы набить руку в ставках и не тратить свои деньги, а вторым вариантом, является возможность отыграть бонус и вывести средства со счета. Для того, чтобы отыграть бонус, следует внимательно прочитать правила, так как понадобиться сделать несколько ставок, с определенным коэффициентом и только после этого, бонус будет возможно вывести со счета в реальные деньги.

Хотим предупредить о том, что бонус от Betwinner, дается только один раз и только при первой регистрации, поэтому стоит быть внимательными. Если у вас уже есть счет в букмекерской конторе Betwinner, то не рекомендуем испытывать судьбу и регистрировать их по несколько штук, так как данный ход, очень быстро пресекается администрацией и все счета будут блокированы, вне зависимости от количества денежных средств на них.

Ввод и вывод средств в букмекерской конторе Betwinner.

Для того, чтобы начать пополнять счет в компании Betwinner, следует в самом начале определиться с валютой, в которой будут осуществляться ваши ставки. Помните о том, что валюта выбирается только один раз и поменять ее в дальнейшем будет уже невозможно, так что тут следует быть внимательными. Далее, после того, как вы определились с валютой, следует выбрать способ пополнения. Это могут быть ваши банковские карты, электронные кошельки или даже терминалы с наличными средствами. Главное не забывать о том, что способ пополнения средств, будет являться и способом для вывода денег со счета, поменять его будет так же невозможно. Пополнение счета, происходит в течении нескольких минут, поэтому ждать долго не придется.

Для того, чтобы вывести денежные средства со счета в Betwinner, понадобиться проставить всю сумму пополнения средств, после чего вывод будет доступен. Для оформления вывода, понадобиться составить заявку на сайте и  зависимости от способа вывода средств, будет определено и время. Вывод со счета в Betwinner, осуществляется от нескольких минут и заканчивается несколькими сутками, поэтому если деньги не вывелись, не стоит переживать. В целом можно отметить, что букмекерская контора Betwinner , отличается от своих конкурентов и действительно помогает заработать даже новичкам, не переживая о будущем и сохранности денег.

www.ssivkov.ru

Общие принципы ухода за кожей лица

Если правильно и регулярно ухаживать за кожей с молодости, то и после 40 лет можно выглядеть на 25-30 лет. Однако начать ежедневный уход за кожей лица никогда не поздно. Он позволит замедлить процессы возрастных изменений в коже и сохранить красоту.

Уход за зрелой кожей имеет свои правила. Для качественного ухода за лицом необходимо 10-15 минут в день. В этом деле залог успеха – это регулярность.

Оберегайте кожу от воздействия  факторов, разрушающих липидный слой и препятствующих регенерации клеток. Такое вредное влияние оказывают на клетки кожи прямые солнечные лучи, хлорированная вода, мыло, стрессы, косметические средства с содержанием спирта, неправильное питание, низкокачественная косметика.

Увлажнение — основной фактор в уходе за кожей лица. Ведь известно, что сухая кожа больше склонна к появлению морщин. Для увлажнения можно использовать косметические средства, соответствующие типу кожи.

Как бороться с морщинами

 

Сухой коже больше подойдут для ухода питательные кремы, а жирной — легкие увлажняющие. Применять их рекомендуется после умывания 2 раза в день.

Категорически противопоказано умываться с мылом при сухой коже лица. Так как это приведет к ее пересушиванию и шелушению. Вместо мыла лучше использовать увлажняющие лосьоны и очищающие гели. Используйте для умывания отвары следующих трав: ромашки, шалфея и липы. Или, как альтернатива, применяйте кипяченую воду для умывания 2 раза в день, а косметическую пенку используйте вместо мыла. Для очищения кожи применяйте щадящие косметические средства.

Пользуйтесь дневным кремом для увлажнения кожи. А на ночь наносите питательный крем. Дневной и ночной кремы обязательно подбирайте соответственно возрасту. Наносите крем на лицо по массажным линиям, не втирая, а похлопывая подушечками пальцев.

Как бороться с морщинами

Иногда женщины для ухода за кожей лица применяют очень жирные кремы. В результате получается привыкание кожи к ним. И она перестает вырабатывать свой жир, что приводит к высушиванию и появлению морщин.

Кожа вокруг глаз нежная и требует особого ухода. В этой части лица нет подкожного жира, поэтому она и склонна к растяжению, а значит, и к образованию морщин. Как избавиться от морщинок — «гусиных лапок»? Чтобы предупредить их возникновение  требуется регулярное увлажнение и питание области кожи вокруг глаз. Для этого подойдет увлажняющий гель или крем для ухода за кожей век. Регулярное применение их утром и вечером предупредит появление «гусиных лапок».

Как выбирать крем для ухода кожей лица

При выборе крема для лица обращайте внимание на его состав. В нем должны присутствовать:

Как бороться с морщинами

  1.  Антиоксиданты (витамин Е, селен, ретинол) для нейтрализации негативного влияния свободных радикалов.
  2.  Фруктовые кислоты (виноградная, яблочная, гликолевая, лимонная, винная). Они необходимы для удаления ороговевших клеток кожи, и их должно быть не меньше 10% в креме.
  3. Гиалуроновая кислота —  важный ингредиент в косметическом средстве для ухода за лицом. Ее цель – помочь коже удержать влагу.
  4.  Растительные экстракты необходимы для успокаивающего и противовоспалительного эффекта. Это может быть календула, огурец, алоэ вера и другие.

Неизбежно в косметических средствах для лица будут присутствовать искусственные компоненты. Это нормально лишь в том случае, если их в составе крема меньше, чем натуральных составляющих. В противном случае крем не принесет пользу для кожи.

Как сделать крем для лица дома

Вместо покупного ночного средства для ухода за лицом можно использовать самостоятельно приготовленные кремы из натуральных и доступных компонентов. В их состав могут входить растительные масла, пчелиный воск, эфирные масла и другие растительные вещества. Например, в домашних условиях можно приготовить медово-ланолиновый крем или лимонно-желтковый.

Медово-ланолиновый крем

Для приготовления крема возьмите по 1 ч. л. меда и ланолина. Соедините их и растопите на водяной бане при постоянном помешивании. Потом положите в растопленную смесь 2 ст. л. миндального масла и столько же  горячей очищенной воды. Полученный состав уберите с водяной бани и взбейте миксером.

Как бороться с морщинами

Лимонно-желтковый крем

Для приготовления крема необходимо растереть 1 желток, постепенно добавляя к нему 1 ст. л. лимонного сока  и 2 ст. л. оливкового масла. В 1 ч. л. горячей кипяченой воды растворите щепотку буры и добавьте ее в желтковую смесь. Крем наносится на ночь или используется как маска.

Дневной крем сделать дома немного сложнее, так как в нем должны быть солнцезащитные составляющие. Для защиты кожи от солнца используют масло шиповника, грецкого ореха, тыквы и другие. К сожалению, они менее эффективны против влияния солнечных лучей, чем синтетические.

Приготовления масок для лица в домашних условиях

Прекрасный эффект для поддержания хорошего состояния кожи лица дает применение масок. Хорошо омолаживают кожу  маски из сезонных фруктов и ягод. Отличный эффект дает  маска из кашицы, сделанной из ягод облепихи или из смеси 1 ст. л абрикосовой мякоти и 1 ст. л. сметаны или творога.

Как бороться с морщинами

Маска из алоэ против морщин

Природные свойства алоэ помогают тонизировать, увлажнять и подтягивать кожу лица. Маски с алоэ прекрасно подходят для борьбы с мелкими и глубокими морщинами.

Для этой маски понадобятся:
Сок алоэ (свежевыжатый) –  2 ст. л.;
Мед – 1 ст. л.

Алоэ и мед (теплый) смешайте. Нанесите смесь на лицо и шею на 10 минут. Потом смойте маску теплой водой. Алоэ является очень эффективным средством от морщин. Его можно накладывать в виде кашицы на лицо на 10-15 минут или протирать соком алоэ кожу.

Как бороться с морщинами

Маска с оливковым маслом против морщин

Лечебные свойства оливкового масла питают кожу лица и являются эффективным средством против морщин. Для приготовления маски соедините 1 ст. л. теплого оливкового масла с 1 ст. л. пюре яблока или киви. Нанесите маску на 30-40 минут. Смойте водой.

Гимнастика лица против морщин (ВИДЕО «Как приготовить антивозрастной крем — Рецепт от Все буде добре»)

 

Хороший эффект в борьбе с морщинами дает выполнение упражнений для мышц лица. Особенно эффективно они помогают против неглубоких мимических  морщин. Ежедневное выполнение гимнастики для лица предотвращает его старение. При помощи упражнений  можно подтянуть овал лица, полностью разгладить мелкие морщинки, значительно повысить эластичность и упругость кожи. Для хорошего результата гимнастику для лица необходимо делать 2 раза в день по 5-15 минут. Лучше ее делать перед зеркалом, чтобы видеть как работают мышцы лица и понять, как эффективней делать эти  упражнения. Перед началом проведения гимнастики надо очистить и увлажнить кожу кремом.

sorokulya.ru


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector