Как предотвратить морщины вокруг глаз


Когда появляются

Согласно статистике, первые мимические морщинки появляются на лице в возрасте от двадцати пяти до тридцати лет.

В данный период кожа начинает «привыкать» к частым мимическим движениям на лбу и щеках.

В возрасте около тридцати лет у человека начинают образовываться более глубокие морщины. Обычно причиной их появления служит недостаточное увлажнение эпидермиса, из-за чего он теряет эластичность и влагу.

Самыми заметными считаются именно морщины в зоне глаз, так как зрительно человек сначала смотрит в данную часть лица. Рассмотрим более подробно, как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях и что для этого нужно сделать.

Отличаем глубокие от мимических

Все морщины разделяются на три отдельные виды:

  1. Поверхностные или мимические морщинки затрагивают только верхний слой эпидермиса. Обычно они имеют вид сеточки и образуются из-за недостатка увлажнения.

  2. Дермальные морщины появляются из-за повреждения волокон коллагена. Такое случается в возрасте от тридцати до сорока пяти лет. Дермальные морщины имеют четко выраженный контур и обычно локализуются на лбу, в зоне глаз и щеках.
  3. Глубокие морщины формируются из-за обвисания кожи, потери ее эластичности и общего старения организма. Данный тип морщин считается самым трудным по устранению.

Отчего быстро стареет кожа вокруг глаз и на лице

Выделяют следующие причины, из-за которых стареет кожа вокруг глаз и на лице:

  1. Старение кожи. Из-за физиологических особенностей структуры кожного покрова, молодая кожа более устойчива к деформациям при мимических движениях, поэтому ей проще возвращаться в исходное положение, когда человек улыбается или трет глаза.

Примерно с сорокалетнего возраста кожный покров теряет эластин и коллаген, поэтому он становиться более подвержен к обвисанию и образованию морщин. Более того, с возрастом организм человека быстро теряет влагу, что приводит к сухости кожи и ее склонности к морщинам.

  1. Длительное пребывание на солнце. Кожа на лице (особенно возле глаз) очень чувствительна, поэтому ультрафиолетовое излучение будет иссушивать ее, разрушать коллаген и эластин, что вызовет ранние морщины.
  2. Частый прием спиртосодержащих напитков и курение приводит к понижению выработки эластина в организме. Вследствие этого кожа у человека теряет свою упругость и из-за провисания на ней образуются морщины.

  3. Недостаточный уход за кожей приводит к тому, что ей не хватает витамин, она лишается увлажнения и очищения. Все это приводит к преждевременному старению кожи, ее шелушению, сухости и появлению первых морщин.
  4. Отказ от ношения очков при плохом зрении. В таком случае человек будет часто щуриться, поэтому у него могут появиться глубокие морщинки вокруг глаз.
  5. Хроническая нехватка свежего воздуха приводит к преждевременному старению кожи и приобретению ею сероватого болезненного оттенка.
  6. Различные нарушения в работе пищеварительной системы (особенно печени) могут приводить к образованию морщин на коже.
  7. Острая нехватка полезных веществ и витамин в рационе.
  8. Недосыпание и стрессы.
  9. Поражение организма токсинами.
  10. Хроническое переутомление.
  11. Применение некачественной косметики.
  12. Интенсивная лицевая мимика, которая часто зависит от языка (к примеру, ученные выяснили, что для разговора на английском языке потребуется задействовать больше мышц лиц, нежели для русского языка).
  13. Нездоровый образ жизни.

Как убрать морщины под глазами

Чтобы убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях косметологи советуют применять следующие техники и процедуры:

  1. Использование косметических средств.
  2. Применение народных методик.
  3. Устранение морщин специальными упражнениями.
  4. Борьба с морщинами массажем.

Каждая из вышеприведенных техник имеет свои особенности и правила применения. Рассмотрим их более подробно.

Косметическими средствами

Наиболее эффективными косметологическими средствами от морщин под глазами считаются:

  1. Крема на основе Ретинола (витамина А). Особенно хорошие результаты показывает использование данных средств в течение длительного времени.
  2. Различные сыворотки с добавлением витамина С. Данное вещество помогает в синтезе коллагена, оберегает от воздействия вредного ультрафиолета и способствует регенерации клеток.
  3. Крема с добавлением гиалуроновой кислоты помогут увеличить упругость кожи в зоне глаз и стимулировать ее омоложение. Важным плюсом таких косметических средств является то, что гиалуроновая кислота очень хорошо переноситься людьми даже с чувствительной кожей, не вызывая у них аллергии.

Также стоит знать, что лучше всего подбирать косметические средства с эффектом омоложения уже после того, как вы определите свой тип кожи (сухая или жирная).

Более того, желательно, чтобы в выборе средства вам помог опытный косметолог, ведь среди множества предлагаемых товаров порой бывает сложно отыскать нужный крем или лосьон.

Народными методами

Как показывает практика, маски домашнего приготовления считаются одними из самых недорогих и в то же время эффективных средств от морщин в зоне глаз.

Лучшими рецептами данной направленности являются:

  1. Маска из белка:

  • смешать два яичных белка и добавить в них 1 ст. л. оливкового масла;
  • добавить витамин Е (его можно купить в любой аптеке);
  • нанести на очищенную кожу тонким слоем и оставить на двадцать минут (при этом белки можно иногда заменять яичными желтками, так как они являются не менее полезными для кожи).
  1. Огуречная маска:
  • натереть свежий огурец на крупной терке и добавить в него несколько капель лимонного сока и витамин А;
  • влить еще ложку миндального масла;
  • все смешать и нанести на лицо;
  • спустя пятнадцать минут умыться теплой водой и увлажнить кожу в зоне глаз жирным кремом.
  1. Очень хорошо помогает сок алоэ и мед. Их можно смешивать в равных количествах и наносить на морщинки в зоне глаз.
  2. Можно использовать эфирные масла в чистом виде для кожи, которая покрылась морщинами. Лучше всего применять миндальное, абрикосовое или персиковое масло. Немного меньшим эффектом обладает кокосовое масло (оно больше подходит для укрепления волос).
  3. Смешать немного белого хлеба с теплым молоком. Готовую кашицу можно накладывать на зону возле глаз и оставлять на пятнадцать минут. После этого нужно тщательно умыться теплой водой.
  4. Средство из картофеля:
  • натереть сырой картофель и добавить в него в равных количествах жирные сливки;
  • нанести готовую смесь на лицо и оставить на полчаса;
  • смыть водой и повторять процедуру два раза в неделю.

Чтобы добиться максимального эффекта, рекомендуется наносить такие маски хотя бы 2-3 раза в неделю. Также можно чередовать домашние средства, чтобы кожа не привыкала к одному и тому же крему или маске.

Упражнениями

Существует определенный ряд упражнений, с помощью которых можно вернуть утраченную эластичность кожи.

Наиболее действенными из них являются:

  1. Положить оба указательных пальца на внешние углы глаз, а средние – на внутренние углы. После этого быстро закрыть глаза и сощуриться, не отрывая пальцев. Продержаться так три секунды. Повторять упражнение по десять раз дважды в день.
  2. Закрыть глаза и указательным пальцем натянуть кожу в зоне глаз (как раз там, где образовались морщинки). Продержать так кожу десять секунд. Также при этом желательно использовать эфирное масло персика или миндаля. Если таковых нет, то такие масла можно заменить оливковым маслом.

Массажем

С помощью специального массажа можно добиться:

  • улучшения кровообращения в зоне глаз,
  • увеличение поступление кислорода к тканям,
  • поступление питательных веществ.

Все движения должны быть не сильно сдавливающими, но в то же время достаточно упругими.

Техника проведения данного массажа следующая:

  1. Нанести на кожу тонкий слой масла.
  2. Начать плавными движениями проводить пальцами от верхнего века к вискам, а затем двигаться в обратную сторону. То же самое повторять и с нижним веком.
  3. Проводить пальцами условную восьмерку: от внешнего угла глаза к внутреннему веку. После этого возвращаться к внутреннему углу глаза.
  4. Делать точечные надавливания в зоне возле глаз.
  5. Подушечками пальцев легонько прижимать кожу и как бы оттягивать ее к вискам.
  6. Поднимать брови и помогать пальцами — растирать кожу.

Проводить такой массаж нужно не реже трех раз в неделю.

Видео: Инъекциями

Отдельно о питании

Чтобы помочь организму вернуть прежнюю эластичность кожи и устранить морщинки под глазами, важно придерживаться таких рекомендаций по питанию:

  1. Обогатить свой рацион тертой свежей морковью. Она содержит каротин, который будет очень хорошо питать эпидермис. Также вместе с морковью полезно употреблять шпинат.

  2. Важно добавить в рацион большое количество фруктов. Особенно полезными для кожи считаются грейпфрут, персики и абрикосы.
  3. Каждый день употреблять достаточное количество свежих овощей, особенно полезно кушать помидоры, сладкий перец и зелень.
  4. Каждый день полезно выпивать свежевыжатые фруктовые соки. Рекомендуется пить сок из яблок, моркови и апельсина.
  5. Для восполнения недостатка жиров полезно кушать рыбу. Она должна быть запеченная или отваренная.
  6. Следует отказаться от употребления сладких газированных напитков, алкоголя и кондитерских изделий, так как кроме вредного сахара и токсинов (в алкоголе) данные продукты не содержат ничего полезного для кожи.
  7. Избегать употребления острой, жирной и жареной пищи, так как она нарушает работу пищеварительного тракта, что негативно отображается на состоянии кожи.

Про ношение солнцезащитных очков

Довольно часто женщинам и мужчинам для профилактики образования морщин в зоне глаз советуют носить солнцезащитные очки. С одной стороны это явное решение проблемы, однако, с другой, при частом использовании данных очков у человека развивается светобоязнь, что приводит к ухудшению зрения.

Гораздо полезней при этом просто научиться смотреть на свет, при этом не щурясь.

Профилактика

Чтобы снизить риск появления морщин под глазами следует придерживаться следующих советов:


  1. Отказаться от курения и употребления алкоголя.
  2. Избегать переутомления и стрессов.
  3. Вовремя лечить все болезни ЖКТ, из-за которых может ухудшиться состояние кожи.
  4. Иметь полноценный сон.
  5. Избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей.
  6. Тщательно ухаживать за кожей (очищать, увлажнять, тонизировать кожу).
  7. Пользоваться специальными солнцезащитными кремами.
  8. Использовать домашние увлажняющие маски для кожи.
  9. Пить больше жидкости.

Полезные советы

Для общего улучшения внешнего вида и состояния кожи полезно придерживаться таких советов:

  1. Умываться холодной водой, а еще лучше – принимать контрастный душ. Он улучшит кровообращение и придаст коже здоровый вид.
  2. Полезно протирать лицо кубиками льда с отваром ромашки. Они избавят от воспаления и очистят кожу.
  3. Крем для глаз нужно наносить легкими похлопывающими движениями.
  4. После нанесения декоративной косметики перед сном ее обязательно нужно полностью удалять с лица. Также после нанесения плотной пудры или тонального крема рекомендуется тщательно очистить кожу скрабом, чтобы косметика не забивала поры и не пересушивала кожу.
  5. Нельзя наносить крема для лица на кожу век.
  6. Косметику рекомендуется менять каждые четыре месяца.
  7. Нужно заниматься спортом и больше бывать на свежем воздухе.

Придерживаясь вышеприведенных рекомендаций можно существенно снизить риск появления морщин под глазами и устранить уже существующие недостатки.

plastgid.ru

Многие из нас не знают, как убрать морщины вокруг глаз, которые считаются одним из первых знаков старения. Вот некоторые советы, применяемые в домашних условиях, для решения этой проблемы. «Глаза – зеркало души» — это известное высказывание в полной мере отражает красоту самой притягательных черт лица. Повергает в уныние тот факт, что первые следы старения проявляются именно в морщинах вокруг глаз, которые иногда называет гусиные лапки. У большинства людей эти морщины появляются с возрастом, но некоторые получают этот «подарок» очень рано.
Эта проблема может быть наследственной или развиться от определенных мимических движений. В любом случае, появление морщин волнуют многих людей, особенно молодых женщин. Они не знают как справиться с этой проблемой и используют массу анти-возрастных кремов, но не добиваются приемлемых результатов.

Но уменьшить морщины вокруг глаз можно – для этого необходимо использовать правильные средства в правильное время. При этом учитывая, что натуральные продукты могут быть более эффективны, чем косметические препараты.

Что вызывает появление морщин вокруг глаз: В зоне вокруг глаз кожа очень чувствительна и именно там появляются первые морщины, выдающие возраст. Эти морщины могут появиться по нескольким причинам. Одна из самых распространенных причин – постоянные движения глазами, которые приводят к тому, что кожа на этом участке лица начинает провисать.


Другой причиной может стать прямой солнечный свет, который сушит кожу и приводит к тому, что она теряет эластичность. Прямой солнечный свет также заставляет нас щуриться, что приводит к появлению морщин.

У курильщиков морщины вокруг глаз появляются в более раннем возрасте, так как дым сушит кожу, а его попадание в глаза также заставляет нас прищуриваться.

Люди, страдающие от аллергии, могут столкнуться с этой проблемой в очень раннем возрасте, по сравнению с другими.

Кроме того режим питания, генетические факторы, количество потребляемой воды и многие другие причины играют важную роль. Однако, хотя полностью остановить старение невозможно, вы можете замедлить его, приняв предупредительные меры. Также есть способы уменьшить уже появившиеся морщины.
Увеличьте потребление воды: Так как обезвоживание – одна из причин появления морщин, то выпивая каждый день достаточно много воды и других жидкостей, вы способствуете увлажнению кожи и уменьшению морщин. Если вы хотите пить — организм уже обезвожен и подает сигнал «бедствия». Не ждите появления жажды, регулярно выпивая хотя бы несколько глотков воды.

Если вы бросите курить, это также задержит появление морщин на лице.

Избегайте длительного воздействия солнечных лучей: Считается, что длительное нахождение под прямым воздействием ультрафиолетовых лучей является одной из причин возникновения морщин. Но морщины могут появиться не только от UV-лучей, но и в том случае, если вы часто щуритесь на солнце. Так что надевайте солнечные очки и наносите солнцезащитные средства, когда идете гулять в солнечный день.

Старайтесь не щуриться: Не всем нравится носить очки или использовать их во время чтения; они предпочитают щуриться, читая что-то или разглядывая. Такой прищур (а точнее – повторяемые движения лицевых мышц) может стать причиной появления морщин. Так что не стесняйтесь использовать очки во время чтения, дабы избежать возникновения морщин.

Правильное питание: Вы также можете минимизировать появление и углубление морщин употребляя пищу, богатую на каротиноиды. Морковь, картофель, шпинаты и абрикосы считаются отличными источниками каротиноидов и хорошим средством для уменьшения морщин.

Вы также должны употреблять пищу, в которой есть антиоксиданты (витамины A, C, E, и т.д.) и минералы (такие как цинк и селен), и которые защитят вашу кожу от повреждений. Увеличьте потребление продуктов из сои и морепродуктов, а именно — лосося.

Уход за кожей лица: Старайтесь при умывании не использовать мыло, но убедитесь, что очищающее средство подходит для вашей кожи.

Также не трите лицо слишком сильно и не вытирайте кожу вокруг глаз. Используйте для этой цели ватный диск. Макияж для глаз легко убирается специальными деликатными очищающими средствами.

Часто умываясь проточной водой, вы можете смыть защитные масла на её поверхности, провоцируя таким образом появление морщин.

Используйте увлажняющую косметику: Очень важно ежедневно использовать увлажняющую косметику. Так как кожа вокруг глаз особенно нежная, и теряет влагу быстрее по сравнению с другими частями лица, использование увлажняющих средств способствует предотвращению появления морщин. Вы также можете использовать кремы и лосьоны для кожи вокруг глаз.

Высыпайтесь: Помимо всего вышеперечисленного, здоровый (и продолжительный!) сон – тоже один из факторов сохранения молодости вашей кожи. Телу нужно как минимум 8 часов сна, чтобы восстановить поврежденные за день клетки. Так же считается, что морщин на лице будет меньше, если спать на спине, а не на боку.

Большинство женщин покупают специальные средства по уходу за кожей, которые разглаживают морщины.

Конечно, такие косметические продукты будут полезными, но иногда они не приносят требуемого эффекта.

Поэтому следует подбирать средство, которое лучше всего подходит вашей коже и способно принести результаты. Нужно попробовать разные косметические средства на экспериментальной основе, чтобы выбрать одно, идеально подходящее вашей коже.

Другим способом по улучшению кожи является достаточно дорогой вариант: лазерное лечение или инъекции ботокса, которые дадут положительные результаты в уменьшении морщин вокруг глаз. Если же вы заинтересованы в избавлении от морщин естественным способом, то можете попробовать домашние средства.
Популярное народное средство от морщин для лица — оливковое масло. Его необходимо наносить перед сном в небольших количествах в область вокруг глаз и оставлять на целую ночь. Вы также можете заменить оливковое масло на кокосовое или касторовое (без аромата). Эти масла обеспечивают достаточное количество влаги для кожи, таким образом, разглаживая морщины.
Можно очистить ананас и положить его мякоть вокруг глаз, оставив приблизительно на 30 минут, а потом смыть. Альфа-гидрокси кислоты, под названием бромелайн, которые входят в состав ананаса, эффективно разглаживают глубокие и мимические морщины, особенно вокруг глаз.
Еще одно эффективное средство от морщин вокруг глаз это свежие сливки с лимонным соком, оно творит чудеса в удалении морщин. Все, что вам нужно сделать – это купить готовые жирные сливки или вскипятить молоко и снять верхний слой пенки, который образовывается при закипании, после остывания. Смешать сливки с несколькими каплями (4-5) лимонного сока и нанести его вокруг глаз (или на все лицо). Через час смыть без использования мыла и аккуратно промокнуть кожу салфеткой.
Другой рецепт маски от морщин — яичный белок, который следует тщательно смешать со сливками. Полученную смесь нанести на лицо и смыть через час простой водой, не используя мыло.
Для уменьшения морщин вы можете также использовать мякоть папайи или сок яблока, или зеленый виноград. Следует наносить эти средства на лицо и через час смывать. Огуречный сок, что смешан с гелем алоэ вера, освобождает кожу от морщин.

Выполняя эти профилактические меры, можно отсрочить появление морщин. Тем, кто уже имеет морщины, не нужно разочаровываться. Они могут также использовать эти домашние средства для борьбы с увяданием кожи и морщинами.

www.beauty-practical.ru

От судьбы не убежишь?

Кто-то возразит: от судьбы не убежишь! Но скольким дамам удалось сохранить природой данный шарм! Их секрет прост – деликатная повседневная забота обо всем, что находится на уровне взгляда. Состояние кожи вокруг глаз здесь на первом месте. Вероятность появления печати глубоких морщин вокруг глаз значительно уменьшится, если вы:

● нормализуете сон;

● обратите внимание на подушку: слишком высокая может нарушить венозный отток в коже век и спровоцировать появление «мешков» под глазами. Идеальна – тонкая (не больше толщины кирпича). Но лучше всего подкладывать под шею специальный валик.

● проснувшись утром, не будете тереть глаза руками. Этим вы обрекаете себя на ранние морщины. Встав с постели, протрите глаза (да и все лицо) кубиком замороженного настоя целебных трав: ромашки, зверобоя, мяты, а затем увлажните веки специальным кремом – сонливость как рукой снимет.

● не будете читать при плохом освещении и в транспорте и не будете смотреть на слишком яркий свет.

● будете ежедневно очищать кожу вокруг глаз от загрязнения, питать, увлажнять, пользуясь при этом только специально предназначенными для этого косметическими средствами. Чтобы снять с кожи грязь и косметику, капните на влажный тампон очищающий гель или лосьон для контура глаз и аккуратными движениями снизу вверх проведите им по веку так, как если бы вы хотели подчеркнуть изгиб ресниц.

● регулярно будете делать массаж кожи вокруг глаз. Делайте его по вечерам легкими, очень мягкими круговыми поглаживаниями подушечками пальцев. Начинайте от внутреннего угла глаза. Пройдитесь по верхнему веку к вискам и по нижнему снова к носу. Такой же круг можно сделать легко поколачивающими или вибрирующими движениями подушечек пальцев, особенно нежно касаясь кожи верхних век.

● утром и вечером будете проводить водные процедуры. Налейте в специальные ванночки – они продаются в аптеках – слабый настой (1 ст. ложка на 1 л воды) ромашки, поднесите ванночку к открытым глазам и несколько секунд поморгайте ими в жидкости. Температура настоя должна иметь температуру тела.

Игра глазами

Полезна и специальная гимнастика для глаз. Для этого достаточно будет простейшего комплекса упражнений.

● Чтобы снять напряжение, время от времени внимательно всматривайтесь в какую-нибудь точку (листочек, например, – зеленый цвет наиболее комфортен и предпочтителен), затем быстро переведите взгляд на предмет, находящийся вблизи. И так 3–4 раза.

● Закройте глаза как можно плотнее, сосчитайте до пяти, затем резко широко откройте их и снова сосчитайте до пяти. Расслабьте мышцы. Чтобы при этом не морщить лоб, положите указательные пальцы на надбровные дуги. Повторите упражнение 3–10 раз.

● Медленно, не поворачивая головы, скосите глаза до отказа влево, сосчитайте до 3–5, а затем так же вправо. Верните глаза в исходное положение, закройте их на 1–2 секунды. Отдохнули? Повторите прием 3–4 раза.

● Моргайте как можно быстрее обоими глазами, мысленно медленно считая до 10. На счет 10 крепко зажмурьте глаза на 2–3 секунды, а затем откройте. Повторите упражнение 4–5 раз.

● Поднимите глаза вверх до отказа (указательные пальцы на надбровных дугах), сосчитайте до трех. Опустите глаза вниз – сосчитайте до трех. Закройте глаза, отдохните 1–2 секунды и повторите еще 3–4 раза.

● Проделайте глазами медленные вращательные движения по 2 раза слева направо и справа налево. Повторите 2–4 раза.

● Чтобы быстро снять усталость глаз, нажмите 2–3 раза с интервалом в минуту большим и указательным пальцами на активные точки между его внутренними уголками и переносицей. Длительность нажатия – минута. Повторите 2–3 раза, сделав минутный перерыв.

● Для сглаживания гусиных лапок нажимайте (длительность нажима 1 минута) большим пальцем точки, расположенные в сантиметре от внешних уголков глаза. Повторите 2–3 раза, сделав минутный перерыв.

Бабушкины рецепты

Наступление на морщинки

● Каждый вечер втирайте небольшое количество пшеничного или миндального масла в кожу вокруг глаз. Через 15 минут избыток масла удалите салфеткой.

● Столовую ложку масляного раствора провитамина Е (продается в аптеке) смешайте с 1 ст. ложкой масла какао или облепихового. Нанесите смесь достаточно интенсивным слоем на область верхних и нижних век и фиксируйте в зоне образования гусиных лапок подходящими по размеру кусочками пергамента или вощеной бумаги. Через 10–15 минут промокните салфеткой. Делайте процедуры 2–3 раза в неделю за 1,5–2 часа до сна.

Эликсир для раздраженных век

Его можно приготовить:

● из крепкого чая, а также настоя ромашки, укропа, липы, бузины или петрушки: 2 ст. ложки на стакан воды;

● из сбора лекарственных растений (в равных пропорциях ромашка, укроп и мята из расчета 1 ст. ложка сбора на 1 стакан кипятка). С помощью ваты прикладывают к глазам на 20 минут.

● Многим придется по вкусу и эффективный ореховый крем, который вы также можете приготовить сами: 25 г сливочного масла разотрите с 1–2 ядрами грецкого ореха, добавьте 1 ч. ложку лимонного (клюквенного, гранатового или брусничного) сока. Крем можно хранить в холодильнике.

www.aif.ru

Гимнастика для глаз от морщин

морщины под глазами как убратьСпециальные упражнения помогут снять напряжение глазных мышц, которое
неизбежно возникает после зрительной нагрузки. Расслабленные мышцы не
будут натягивать кожу, которая, в свою очередь, станет более упругой и
менее восприимчивой к натяжению. При условии регулярного выполнения
такой гимнастики, имеющиеся мелкие морщины постепенно сокращаются. Если
вы начнете применять эти упражнения до появления «гусиных лапок»,
сможете отодвинуть встречу с ними на несколько лет. Перед началом
занятия необходимо очистить кожу лица любым средством, которое вы
обычно используете.

  • Движение глазного яблока по часовой стрелке и наоборот. Глаза могут быть как открыты, так и закрыты.
  • Моргание со скоростью один раз в секунду.
  • Концентрирование взгляда на предмете, который находится на небольшом
    удалении от глаз (кончик носа, карандаш, зажатый в вытянутой руке).
  • Небольшой отдых с закрытыми (но не крепко зажмуренными) глазами.
  • Концентрация взгляда на предмете, который находится на значительном
    удалении (элемент декора на портьере, небольшая наклейка, закрепленная
    на стекле или оконной раме)
  • Расслабленное рассматривание пейзажа за окном. Если открывающийся вид не
    радует или возможности посмотреть в окно нет, смотрите на
    противоположную стену, рисуя в воображении то, что вам хотелось бы
    увидеть. Кстати, это хорошая психологическая разгрузка.

Массаж для глаз против морщин

Массаж для глаз можно совместить с процедурой нанесения ухаживающей
косметики. Выполняется он подушечками пальцев, легкими точечными
надавливаниями на веки одним пальцем, которые сменяются такими же
легкими поколачиваниями уже двумя-тремя пальцами.
Начинать лучше с надавливания на внутренний угол глаза.
При массаже верхнего века движение идет от внутреннего угла к внешнему,
при массаже нижнего века – наоборот. Со стороны должно казаться, что
пунктиром вы рисуете вокруг глаз очки.
Необходимо следить за тем, чтобы не растягивать нежную кожу век.
Ежедневные массажные процедуры не отнимут много времени, но в сочетании с
самыми недорогими косметическими средствами дадут хороший эффект.
Главное – выполнять их регулярно, но при этом не перестараться с силой
воздействия, иначе получится совершенно противоположный результат.

Маски для кожи вокруг глаз

Современная косметология предлагает варианты масок, гелей и кремов для
кожи век, которые рассчитаны на разный возраст, тип кожи и кошелек. Если
вас устраивает ваше любимое средство, не забывайте о том, что в
холодное время года наносить его нужно не менее чем за 40 минут до
выхода из помещения. Если вы предпочитаете средства, изготовленные самостоятельно, непосредственно перед применением, попробуйте следующие маски.

Обычное картофельное пюре, которое можно довести до нужной консистенции
молоком, сливками, сметаной, оливковым или другим растительным маслом.
Ватные диски, смоченные в настое липы и ромашки или любом масле
растительного происхождения (персиковом, жожоба, льняном и прочих).
Натуральный мед, смешанный в равных пропорциях со сметаной, либо без ее добавления.
Перемолотые, запаренные и остуженные до терпимой температуры овсяные хлопья. Их можно смешать с ингредиентами предыдущей маски.

Любые некислые фрукты и ягоды. Можно раздавить спелый персик и нанести
массу непосредственно на кожу. Можно сделать кашицу из арбуза, винограда
или малины, распределить ее на марлевой салфетке и наложить на глаза.
Можно полежать с тонкими ломтиками яблока или банана на веках.
Маски наносят на срок от 10 до 30 минут, смывают тепловатой водой или
настоем целебных трав. Завершить процедуру можно контрастными водными
процедурами.

Правильный уход за глазами

Подведем итог вышесказанному. Морщины возле глаз появляются или в
результате нормального процесса старения организма, или вследствие
неправильного поведения женщины. Любое нарушение легче предотвратить,
чем избавляться от его последствий. Поэтому свято выполняйте следующие
правила.
Ежедневно очищайте глаза от косметики и разнообразных загрязнений,
подстерегающих на улице. Делать это необходимо, как минимум, дважды в
день либо чистой водой, либо отварами трав, либо с применением
специальных очищающих средств.

Обращайте внимание на качество и срок годности косметики для глаз.
Желательно, чтобы на упаковке присутствовала информация о
гипоаллергенности средства, его тестировании офтальмологами.

Ежедневно делайте гимнастику и массаж для глаз. Применяйте специальные ухаживающие средства для кожи век.  Старайтесь не щурить глаза. Чередуйте зрительную нагрузку и отдых.
Ведите здоровый образ жизни. Тогда ваши глаза многие годы будут вызывать восхищение окружающих.

y-jenchina.ru

С ранних лет необходимо правильно ухаживать за областью вокруг глаз. Никогда не используйте для умывания обычное мыло – оно нарушает естественный баланс кожи. Протирайте лицо тоником, который не содержит спирта. Но даже в этом случае, избегайте зон вокруг глаз. После умывания наносите средство, которое вам оптимально подходит, а на веки — сыворотку. Обычный крем совершенно не отвечает вашим целям – он вызывает отеки и мешки, которые особенно заметны в утренние часы.

Обязательно снимайте макияж с глаз перед сном специальным средством. Водостойкая тушь хорошо растворяется двухфазным лосьоном. Пропитайте диски, приложите к векам на несколько минут, потом по направлению вниз удалите остатки косметики. Даже обычную тушь не рекомендуется смывать водой с мылом – это может травмировать нежную кожу вокруг глаз.

В солнечную погоду надевайте очки или шляпку с широкими полями, чтобы защитить лицо от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Кремы с УФ-фильтрами в какой-то степени помогают, но не дают 100% результата. Палящее солнце пересушивает кожу, поэтому старайтесь не пребывать на улице в дневные часы, когда оно наиболее активно.

Раз в неделю балуйте кожу вокруг глаз витаминизированной маской. Возьмите капсулу витаминов «Аевит», проколите с одной стороны и выдавите содержимое в небольшую миску, добавьте столовую ложку оливкового масла и перемешайте. Нанесите подушечкой указательного пальца на веки и подержите 20-30 минут. Если вы не ощущаете существенного дискомфорта, оставьте маску на ночь.

Возьмите яичный желток, добавьте в него пару капель масла и нанесите на верхнее и нижнее веко. Через 20 минут умойтесь и воспользуйтесь любым антивозрастным кремом. Процедуру лучше проводить перед сном, ведь именно в это время кожа прекрасно восстанавливается.

Хлебная маска поможет как предотвратить раннее старение кожи вокруг глаз, так и сократить уже имеющиеся морщины. Возьмите небольшой кусочек мягкого белого хлеба и положите его в подогретое сливочное масло. Полученную кашицу наложите на веки и подержите 20-30 минут.

Еще один неплохой рецепт питательной и разглаживающей морщины маски. Возьмите в равных пропорциях жирный творог, мед, растительное масло и сливки. Ингредиенты измельчите при помощи блендера. Нанесите на веки, а через 20 минут умойтесь. Даже если у вас еще нет видимых следов старения кожи, пользуйтесь маской в целях профилактики.

Если у вас совершенно нет желания заниматься изготовлением масок в домашних условиях, прибегните к помощи покупных. Главное, никогда не наносите на глаза средства, которые предназначены для лица – кожа сильно отличается в разных зонах. Также избегайте и попадания скраба на веки, особенно того, который содержит фруктовые кислоты.

Сдайте анализ крови на уровень гормонов, если кожа резко начала стареть. После 40 лет проконсультируйтесь с врачом по поводу применения средств, корректирующих гормональный фон, ведь именно в этом возрасте начинает понижаться уровень эстрогенов. Ведите здоровый образ жизни, тогда вы надолго сохраните молодость и красоту!

www.justlady.ru

Если кожа вокруг глаз не получает достаточное количество влаги, она становится более сухой, теряет эластичность и упругость, легко растягивается и в результате вокруг глаз образуются морщины. Для того чтобы их предотвратить, нужно ухаживать за кожей век еще с молодости. Подбирайте увлажняющие легкие крема и гели, которые предназначены для кожи вокруг глаз.

Под глаза ни в коем случае не наносите кремы, которые используете для лица. Ведь кожа под глазами очень тонкая и сильно отличается от кожи лица, а крема, которые предназначены для лица могут быть для нее очень тяжелые и только навредят ей. А когда используются неподходящие средства, это часто приводит к появлению морщин вокруг глаз.

Если вы каждый день делаете макияж глаз, то посмотрите как вы все это делаете. Для девушек в такие моменты важен конечный результат, когда они наносят макияж, стараясь вывести четкую линию, или делая какие-то штрихи, они так и этак начинают щурить глаза. Такие действия способствуют тому, что растягивается кожа, что, в конце концов, приводит к появлению морщин под глазами. И эта красота способствует тому, что таким образом укорачивается молодость кожи. Поэтому нужно накладывая макияж, как можно меньше щуриться, и кожа век тогда будет находиться в расслабленном состоянии.

Поэтому не нужно в солнечную погоду выходить на улицу, не надев при этом солнцезащитные очки. Потому что от солнца глаза будут постоянно щуриться, а это прямой и краткий путь, к образованию морщинок вокруг глаз. Кроме основной косметики, нужно использовать декоративную косметику, которая бы защищала глаза от солнца, носить качественные солнечные очки, и не злоупотреблять солярием.

Морщины вокруг глаз относятся к разряду мимических морщин. Эти морщины происходят от активной и постоянной работы мимической мускулатуры. Мышцы лица расслабляются и сокращаются и кожа над ними, то растягивается, то сжимается. А с возрастом кожа вокруг глаз становится не такой упругой и эластичной, и когда она сжимается, то ее вернуть к прежнему состоянию затруднительно. Так и образовываются морщины вокруг глаз.

Люди, которые свое эмоциональное состояние, будь то удивление, радость, огорчение и так далее, сопровождают активной мимикой лица, склонны к появлению мимических морщин.

К раннему возникновению морщин под глазами приводит плохое питание и стрессы. Обычно люди в состоянии стресса меньше думают о том, что нужно принимать здоровую пищу, у них в это время отсутствует аппетит.

Некоторые во время стресса в большом количестве употребляют продукты, которые могут только навредить и не принести никакой пользы организму. Это кофе и сладкое, начинают курить. В итоге кожа не получает необходимые питательные вещества, витамины, микроэлементы. Она начинает заметно увядать и морщинки вокруг глаз становятся очень выраженными.

Чтобы предотвратить появление морщин под глазами, а это касается питания, нужно чаще употреблять в пищу, такие продукты, как брокколи, листья шпината, морковь. А также свежие овощи и фрукты, которые  богаты полезными веществами и витаминами, они так необходимы коже. Полезно будет выпивать один раз в день стакан свежего фруктового натурального сока.

Как можно предотвратить появление морщин?

Мимика лица – надуть губы, вскинуть брови, скривить нос, сморщить лоб, улыбка во весь рост – все это способствуете появлению морщин, от них избавиться сложнее, чем от возрастных морщин. Естественно мы не запрещаем выражать свои эмоции, старайтесь просто их контролировать, избегать напряжения мышц лица.

Для очень эмоциональных людей могут подойти средства с коллагеном и ретинолом, которые помогут укрепить кожу и разгладить морщины.

Как предотвратить появление морщин  вокруг глаз

Никогда не трите глаза, как всегда делают маленькие дети, это способствует появлению темных кругов, растянутой коже под глазами, появлению морщин. Таким образом, кожа становится не такой упругой.
Применяйте специальные разглаживающие маски для области вокруг глаз, они помогут предотвратить появление морщин.

Как можно предотвратить появление морщин? Не стоит нервничать

Стресс не делает людей моложе. Но в нашем бешеном ритме жизни его не удается полностью избежать, а значит нужно, не откладывая в долгий ящик бороться с его последствиями, это появление морщин. А значит, регулярно расслабляйтесь, занимаясь релаксацией, делайте ежедневный массаж лица и применяйте антистрессовую косметику. Тогда вы сможете ослабить воздействие стресса на свой организм.

Народные средства для разглаживания морщин вокруг глаз

Чтобы избавиться от уже существующих морщин и предотвратить появление морщин вокруг глаз, можно обратиться к косметическим средствам, которых на рынке огромное множество. А там никто не скажет какое средство лучше, а какое меньше. Но есть народные средства, которые уже проверены временем. А как мы знаем, время лучший советчик. Сохраним кожу вокруг глаз красивой и молодой, если воспользуемся одним из рецептов

Рецепт 1

Сделаем мешочки из мягкой натуральной ткани, насыплем в них немного цветов ромашки. Опустим мешочки в емкость с только что вскипевшей водой. Через 5 или 10 минут вынем их и теплые мешочки укладываем на область вокруг глаз. Такой способ помогает бороться с припухлостью век и воспалениями глаз.

Рецепт 2

Берем мякиш белого хлеба и сильно смочим его в молоке. Потом из разбухшей массы лепим овальные плоские кусочки и кладем их на веки, захватываем места под глазами. Время процедуры от 3 до 10 минут. В результате синяки исчезнут и морщинки разгладятся. Этот рецепт применяем и для того, чтобы ваши глаза отдохнули.

Рецепт 3

Зальем 1 стакан березовых листьев 1 стаканом холодной воды. Через 8 часов настой используем для приготовления компресса.

Народные средства против морщин вокруг глаз

Чтобы увлажнить кожу вокруг глаз, смажем ее яичным желтком и через 15 минут умоем лицо теплой водой. Но если есть морщины под глазами, размешаем желток с растительным маслом в одинаковых пропорциях.

Хлебная маска разгладит морщины вокруг глаз, для этого возьмем мякиш белого хлеба и смочим его в немного подогретом растопленном сливочном или растительном масле. Наложим под глаза полученную кашицу и оставим ее на 20 или 25 минут, потом умоем лицо теплой водой.

Сливочное и растительное масло являются хорошим народным средством против морщин под глазами. К примеру, сливочное масло используем в качестве ночного крема. Просто взобьем его в кожу вокруг глаз кончиками пальцев и оставим на ночь. Или растительным маслом смажем кожу век, и тоже не смываем до утра.

Народный крем из сливочного масла от морщин вокруг глаз

Приготовим отвар из трав: ½ столовые ложки сухих цветков ромашки, ½ столовые ложки цветков липы зальем ½ стакана кипятка, накроем крышкой и настаиваем в течение 15 минут. Потом возьмем 1 столовую ложку не растаявшего масла и смешаем с 2 столовыми ложками процеженного травяного настоя, добавим 1 чайную ложку касторового масла. Тщательно размешаем все до однородной массы, потом используем этот состав, как ночной крем для век. Храним этот крем до 5 дней в холодильнике.

Банановая маска от морщин вокруг глаз

Берем 1 столовую ложку мякоти банана и разотрем с 1 столовой ложкой растопленного сливочного масла. Наложим состав под глаза, немного взобьем его кончиками пальцев в кожу и оставим на 20 или 25 минут. Потом умоем лицо теплой водой.

Народное средство из овсянки для увядающей кожи вокруг глаз

½ столовой ложки измельченных овсяных хлопьев зальем небольшим количеством горячих жирных сливок или горячего молока. Когда овсянка разбухнет, наложим теплую массу на кожу век и через 20 минут смоем водой комнатной температуры. После такой маски морщины под глазами заметно разглаживаются.

Берем столовую ложку свежих или сухих цветков василька и зальем ¼ стакана оливкового масла, настаиваем 7 дней. После применяем это средство на ночь для смазывания кожи вокруг глаз. Если такое средство использовать регулярно, то морщины вокруг глаз заметно разгладятся.

Витаминная абрикосовая маска против морщин вокруг глаз

Разомнем мякоть абрикоса. В 1 столовую ложку полученной кашицы добавим 1 чайную ложку жирной сметаны, или творога, или растительного масла. Размешаем и наложим эту массу на 15 или 20 минут под глаза, затем смоем маску теплой водой.

Молочный компресс для глаз

Возьмем диски и обильно смочим их кипяченым молоком, наложим на закрытые глаза и подержим 5 минут. Повторим эту процедуру 2 раза. Потом умоем лицо и нанесем крем на кожу вокруг глаз.

Миндальная маска для глаз

Вбиваем в морщинки миндальное масло каждый вечер, и оставляем на 30 минут, потом осторожно промокнем излишки мягкой салфеткой. Во избежание отеков крем вокруг глаз не наносим. Курс лечения – 30 дней.

Укропная маска для глаз

Насыплем в 2 тканевых натуральных мешочка по горсти семян укропа, опустим в горячее молоко или воду на 1или 2 минуты и дадим остыть. Наложим на 10 или 15 минут на глаза. Вместо семян укропа используем ромашку, сушеную петрушку или обычные чайные пакетики.

Настой от «сеточки» вокруг глаз из свежих листьев березы

Берем 1 стакан листьев березы и зальем его стаканом холодной воды, настаиваем 8 часов, затем процедим. Используем, как компресс.

Маска от «сеточки» вокруг глаз

Растопим 1 столовую ложку меда, добавим 1 столовую ложку пшеничной муки и взбитый белок. Маску держим до тех пор, пока не высохнет, потом смываем.

Холодный отвар от дряблости кожи век

Возьмем в равных количествах мяту, шалфей, ромашку, перемешаем и возьмем 1 столовую ложку смеси и зальем стаканом кипятка, подержим на паровой бане 15 минут. Потом охладим и процедим. Прикладываем тампоны с отваром к векам на 15 минут.

Используя эти несложные рецепты и советы, мы знаем, как можно предотвратить появление морщин вокруг глаз. Удачи вам в борьбе с появлением морщин и красивой кожи. Будьте красивы!

www.allwomens.ru

Здравствуйте, наши дорогие подписчицы! Снова на связи Ирина и Игорь. К сожалению, человечество еще не придумало средств для того, чтобы замедлить процессы старения нашего организма. А первое, что процесс старения затрагивает – это нашу кожу, вернее, даже не всю кожу, а кожу вокруг глаз. Именно здесь появляются первые морщинки на лице, именно поэтому кожа вокруг глаз требует вашего пристального внимания.

Сегодня в рамках нашей статьи мы рассмотрим вопрос о том, как избежать появления морщин вокруг глаз.

Как не допустить появления морщин?

Красота женщины в ее глазах, потому что именно они ведут к сердцу – месту, где живет любовь

— слова знаменитой актрисы Одри Хепберн.

Да, первое на что мы обращаем внимание, знакомясь с человеком – это его глаза. Именно поэтому стоит уделить внимание уходу за кожей вокруг глаз и не допустить появление первых морщин.

На что следует обратить внимание, чтобы морщины не огорчили вас при взгляде на себя в зеркало? Для начала, постарайтесь как можно меньше щуриться.

щурится

Для этого:

  • Если у вас плохое зрение, стоит обзавестись очками или линзами
  • В солнечную погоду лучше не выходить из дома без солнцезащитных очков
  • При нанесении макияжа старайтесь расслабить веки
  • Делайте регулярные перерывы в работе за компьютером, чтобы ваши глаза не уставали

Не допустить появления первых морщинок помогает рациональное питание. Необходимо подбирать в свой рацион продукты, которые полезны для вашего зрения и для вашей кожи.

питание

Для этого следует употреблять продукты богатые витаминами А,С и Е, цинком и жирными кислотами. Это в первую очередь морковь, шпинат и брокколи. Также полезным дополнением вашего рациона послужат блюда из рыбы, брюссельской капусты, клюквы, яблок, чернослива и черники.

Не стоит забывать о соблюдении водно-питьевого баланса, поскольку вода – это живительная сила для клеток нашей кожи. Воду следует пить фильтрованную или кипяченую, а вот употребление чая и кофе лучше сократить.

Кроме того, курение и алкоголь также оказывают негативное влияние на строение наших кожных покровов, так что с вредными привычками также следует попрощаться.

Причиной возникновения морщинок могут выступать постоянные стрессы.

стресс

«У меня даже глаз дергаться начал», — так часто говорят люди, подверженные сильному или постоянному стрессу.

Эффективным способом научиться управлять своим отношением к тем или иным ситуациям является книга Нейла Фьоре «Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек», которая поможет вам избавиться от старых неэффективных шаблонов поведения и приобрести новый позитивный стиль мышления.

Очень важным фактором для здоровья наших кожных покровов является здоровый сон. Темные круги под глазами – это не единственные проблемы после бессонных ночей или регулярного недосыпа, морщинки также чаще появляются у людей, не дающих достаточного количества отдыха своему организму.

Кроме того, следует не забывать об «отдыхе для глаз».

чайные пакетики

Устраивайте своим глазкам сеансы пальминга или используйте чайные пакетики для снятия напряжения.

Помимо этого, вы можете воспользоваться различными силиконовыми масками, которые можно подобрать в интернет-магазине Ozon.ru в разделе «Красота и здоровье».

Как убрать морщины под глазами?

Кроме всего вышеперечисленного, стоит обеспечить коже вокруг глаз правильный уход, что поможет эффективно бороться с имеющимися морщинками, а также предотвратить появление новых.

глаз

Для этого нужно:

    • Перед тем как ложиться спать, обязательно снимать макияж. Средством для снятия макияжа следует пользоваться аккуратно, следить за тем, чтобы не растягивать кожу
    • Также перед сном следует позаботиться об увлажнении кожи глаз, поскольку сухая кожа неизбежно теряет свою упругость. Для этого следует использовать специализированные средства, например, останавливает процессы старения и обеспечивает глубокое увлажнение Goji Cream
    • Для быстрого избавления от появившихся морщинок можно использовать специализированные разглаживающие кремы, например, крем от морщин мгновенного действия Ageless
    • Употребление зеленого чая, который содержит природные антиоксиданты, может остановить процесс образования морщин. Также можно использовать пакетики зеленого чая для освежающих компрессов для глаз
    • Кокосовое масло обладает разглаживающим эффектом, поэтому стоит уделить внимание массажу кожи вокруг глаз с применением этого масла хотя бы раз в неделю

Широко используются в борьбе против морщин народные средства.

Например, сок ананаса или винограда, втертый в кожу вокруг глаз обладает хорошим подтягивающим эффектом. Также для уменьшения морщин популярны различные примочки из ромашки или розмарина.

ромашка

Делают их обычно с помощью ватных дисков или спонжей, которые пропитывают подогретым отваром из трав, и накладывают на 10 минут на глаза.

Довольно часто используется косметический лед, который также эффективен в борьбе против темных кругов под глазами.

Для этого в специальной формочке замораживают отвары трав, фруктовые или овощные соки, а также чай и кофе.

кусочки льда

Перед применением такого кусочка льда, следует увлажнить кожу вокруг глаз любым маслом, чтобы не нанести ей вред от резкого понижения температуры.

Хорошо помогает в борьбе против морщинок хлебная маска. Для этого мякиш белого хлеба смешивают с растопленным сливочным маслом, после чего полученную кашицу накладывают на кожу вокруг глаз на 20 минут. После этой процедуры стоит умыться теплой водой.

А есть ли у вас какие-либо собственные рецепты, которые вы применяете в борьбе с морщинками вокруг глаз? Может, поделитесь с нами секретами вашего ухода?

Не забывайте отрываться от гаджетов и компьютера, чтобы дать своим глазам отдохнуть! А для того чтобы не пропустить обновления на нашем блоге, вам стоит всего лишь подписаться на них! До скорых встреч!

С уважением, Ирина и Игорь

living-healthy.ru


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.