Омоложение лица дома

• Омоложение лица в домашних условиях
• Маски для подтяжки кожи

Известный факт: чем раньше вы начнете заботиться о здоровье своей кожи, тем дольше она будет радовать вас своей молодостью и красотой.

Однако современная жизнь вносит свои коррективы: ежедневные стрессы, агрессивность окружающей среды сводят на «нет» все попытки сохранить здоровье кожи. Кто-то может возразить, что и косметология не стоит на месте, и к нашим услугам ее наилучшие передовые достижения. Однако салонные процедуры и дорогостоящие крема требуют существенных финансовых вложений.

Лучше всего выбрать разумную золотую середину, сочетая проверенные домашние рецепты по уходу за кожей лица, так называемые эликсиры молодости, и нечастые салонные процедуры для коррекции.

Омоложение лица в домашних условиях

К 25-30 годам кожа начинает увядать, потеря эластичности ведет к тому, что она постепенно начинает обвисать. Чтобы отдалить этот момент, необходимы лифтинг-процедуры. В домашних условиях они также возможны, главное – проводить их регулярно, иначе результата не будет. Одними из таких подтягивающих процедур по омоложению лица в домашних условиях являются массаж, компрессы, умывание.

Это поможет вернуть увядающей коже тонус, заметно сократит морщины.

Массаж

Проводить массаж нужно 2-3 раза в неделю, желательно перед тем, как наносить маску. Лицо, руки обязательно должны быть чистыми.

1. Осторожно разглаживайте кожу на щеках двумя пальцами.
2. Затем, то же самое проделайте с кожей на лбу, проводя от бровей к волосам.
3. От середины подбородка в направлении мочек ушей разглаживайте кожу щек, задействовав все пальцы.
4. Участок под челюстью слегка помассируйте тыльной стороной кисти. Можно пройтись похлопывающими движениями в этой области.

Упражнения несложные, но каждое нужно выполнить не меньше 6 раз.

Неплохой омолаживающий эффект дает и специальный фитнес для лица, носящий название «Фейсбилдинг», подробней о нем можно узнать из статьи — http://www.podryzhka.ru/krasota/lico/fejsbilding-postroj-sam-svoe-lico.html.

Обтирание льдом

Омоложение лица в домашних условиях невозможно представить без контрастного умывания или обтирания льдом.

Заморозьте в формочках для льда отвары трав: например календулы и петрушки (2 ст. ложки сырья на 400 мл кипятка). Утро начинайте с протирания кожи ледяными кубиками: вначале календулы, затем петрушки.

Компресс

Эффективны и контрастные компрессы из травяных отваров (например, ромашки, полыни). Смочив полотенце в горячем отваре, отожмите его и наложите (осторожно!) на лицо на пару минут, затем приложите полотенце, смоченное в холодном отваре (воде). И так 3-4 раза. Компрессы используйте не менее 3 раз в неделю.

Маски для подтяжки кожи

Подтягивающий эффект способны оказать различные кремы, лосьоны, тоники и, конечно, маски. Хороший результат дает применение масок из лечебных грязей (например, Мертвого моря), которые очень удобно использовать дома. Но можно приготавливать подтягивающие средства самостоятельно – по эффективности они ничуть не будут уступать дорогим салонным.

Высокую результативность, особенно при регулярном использовании, дает омоложение лица в домашних условиях по схеме «массаж+маска.

Маска с оливковым маслом

1. Неплохим лифтинг-эффектом обладают подтягивающие маски с оливковым маслом. В 1 ст. ложке оливкового масла размешать 6 капель лимонного сока, добавить взбитый желток. Нанести на 20 минут, смыть теплой водой.

2. Растереть 50 г сливочного масла и 2 желтка, добавить 3 ч. ложки оливкового масла, 1/4 стакана настоя ромашки, 0,5 ч. л. глицерина и в конце 30 г камфорного спирта. Перемешать, нанести на лицо на 20 минут, затем смыть. Эту маску можно хранить в холодильнике несколько дней.

Маска из пшеничной муки

Обладает хорошим подтягивающим эффектом. Взбить 1 яйцо в пену, добавить 1 ч. л. соли, 50 мл любого растительного масла. 25 г пшеничной муки залить 250 мл воды и варить до загустения.

Затем в эту смесь влить 1 ст. холодной воды, чтобы на поверхности при остывании появилась пленка. Потом воду слить, ввести яично-масляную смесь и взбить до кремообразной консистенции. Можно добавить воды. Смесь нанести на кожу на полчаса, затем смыть.

Советуем почитать: Уход за кожей вокруг глаз

www.podryzhka.ru

Положительные стороны 

Преимущества домашнего омоложения очевидны:

• Такие средства ухода за кожей, как пилинг и маска готовятся самостоятельно из компонентов, которые имеются в наличии.
• Косметические средства, приготовленные дома являются натуральными. Они не содержат консерванты и другие вещества, которые присутствуют в покупной косметике.
• Косметика, приготовленная своими руками гораздо дешевле, чем та, которая изготавливается на заводе.
• Домашние маски и скрабы в любом случае эффективнее самой дорогой косметики.

Этапы 

1. В первую очередь, необходимо позаботиться о достаточном приеме негазированной чистой воды. Количество выпитой воды должно составлять не менее 1,5-2 литров в сутки. Можно заменить некоторое количество выпиваемой жидкости зеленым чаем без сахара.
2. Во вторую очередь необходимо пересмотреть свой рацион питания. Питание должно быть правильным и сбалансированным. В пище должны присутствовать витамины, антиоксиданты, пектины и клетчатка.
3. И наконец, обязательно включить в программу омоложения лица в домашних условиях народных рецептов.
4. Важное значение для омоложения имеет отсутствие стрессов.
5. Большую роль сыграют свежий воздух и в разумных пределах солнечные ванны ,благодаря которым организм получит витамин D.

Народные средства

Лекарственные растения и натуральные продукты используются с незапамятных времен не только для лечения заболеваний, но и для приготовления омолаживающих средств. О пользе натуральных средств ухода не только за кожей, но и волосами можно говорить часами. Омоложение кожи лица в домашних условиях народными средствами приобретает в последнее время большую популярность у женщин.

Из растений можно приготовить лосьоны, бальзамы, маски и т.д.

Очищающие средства для лица

Для очищения кожи лица можно также воспользоваться народными рецептами:

1. Чтобы снять макияж с лица необходимо смочить ватный диск горячей водой, нанести на него растительное масло (соответственно типу кожи) и круговыми движениями снять декоративную косметику или просто очистить кожу. Когда ватный диск станет грязным, его необходимо заменить.
2. Следующая смесь подходит для более глубокого очищения. Смешать касторовое и оливковое масло по чайной ложке каждого и нанести на очищенное лицо. Затем сделать легкий массаж лица и оставить на коже, не смывая. Через некоторое время снимаем круговыми движениями ватным диском, намоченным в горячей воде, остатки масла с лица.
3. Очень хорошо для снятия макияжа подходят сметана или сливки. Особенно хорошо использовать эти продукты для очищения кожи в зимнее время и при сухой коже.
4. В летнее время можно использовать миндальное  масло, которое подходит для кожи вокруг глаз и обладает защитным действием от ультрафиолета.


5. Для снятия водостойкой косметики не только с лица, но и с глаз можно использовать оливковое масло.
6. Смешать 2 ст. л. йогурта, чайную ложку измельченного миндаля и один киви. В смесь добавить мед и миндальное масло по 1 ст. л. Все тщательно смешать.
7. Смешать с одним желтком стакан жирных сливок, добавить три столовые ложки лимонного сока и столовую ложку коньяка. Смесь можно использовать для очищения нормальной или сухой кожи.
8. Если кожа жирная и склонна к акне, то для очищения подойдет смесь овсяных хлопьев, измельченных в порошок и зеленого чая. Компоненты смешать и измельчить в кофемолке. Насыпать в руку немного измельченной смеси, добавить воду и смыть макияж массажными движениями.

Тонизирующие средства

Ухаживающий крем может давать эффект только в том случае, если он наносится на очищенную и тонизированную кожу.

Только так сыворотка или крем могут проникать в поры.

При закупоренных порах даже самое мощное средство будет неэффективным и не даст нужного эффекта.

Лосьон из лепестков розы

Столовую ложку розовых лепестков заварить одним стаканом кипятка и довести до кипения на огне. Полученный отвар студить, процедить и можно применять. Такой тоник идеальное средство для чувствительной кожи.

Тоник из минеральной воды

В минеральную воду добавить лимонный сок. Этот раствор можно заморозить. Утром протирать лицо замороженным кубиком льда .

Из петрушки

Для его приготовления потребуется столовая ложка сухих листьев и корней петрушки (можно заменить свежей). Траву залить 200 мл кипятка и нагревать на водяной бане в течение получаса. Затем отставить и дождаться, пока отвар остынет, после чего его надо процедить. После этого к процеженному отвару добавить 50-70 граммов сухого белого вина.

Мятный лосьон

4-5 столовых ложек свежепорезанной зелени мяты или 2 столовые ложки – сухой, залить пол литрми кипятка и отправить на 10 минут на водяную баню. Через 10 минут остудить и процедить. Затем в полученный отвар добавить 4 чайные ложки борного спирта, 2 столовые ложки настойки календулы, по чайной ложке уксуса и лимонного сока. Смесь хорошо взболтать и она готова к применени. Хранить средство необходимо в холодильнике.

Из огурца

Огурец натереть на крупной терке, сложить в стеклянную емкость и залить водкой. Настаивать средство на солнце в течение двух недель. Затем, полученное средство необходимо процедить. Лосьон можно использовать ежедневно. Рекомендуется тем, у кого жирная или комбинированная кожа.

Маски в домашних условиях

Из молока

В теплое молоко добавить чуть-чуть муки. Маска должна иметь консистенцию сметаны. В полученную смесь добавить один желток, перемешать и нанести на чистое лицо. Держать маску на лице от 20 до 30 минут. Смывать водой, подкисленной лимонным соком.

Омолаживающая маска из белка с медом

Во взбиты яичный белок добавить две чайные ложки муки и чайную ложку меда. Все тщательно смешать и нанести на кожу лица. Через 20 минут маску смыть теплой водой.

С травами

Взять в равных количествах измельченные листья липы, земляники, смородины, тысячелистника, подорожника. Залить 4 столовые ложки смеси трав кипятком так. Чтобы получилась кашица. После того, как смесь остынет, нанести ее на лицо и шею. Через 15 минут все смыть холодной водой.

Маска из картофеля

Картофельная маска для лица омолаживающая для сухой кожи помогает избавиться от морщинок. Картофель отваривают и разминают. Пюре теплым нанести на кожу и оставить на 20-30 минут. Затем все смыть теплой водой.

Из айвы

Спелую айву натереть на мелкой терке и нанести на кожу. Оставить на двадцать минут, после чего смыть теплой водой и в завершение нанести на кожу увлажняющий крем для лица. Мякоть айвы не только разглаживает морщины, но и отшелушивает омертвевший слой клеток.

Рецепты приготовления крема

Из сливок

Для приготовления крема понадобятся:

• Сливки – 100 г
• Яичный желток – 1
• Лимонный сок – половина чайной ложки
• Мед – 1 чайная ложка
• Коньяк – 2 чайные ложки

Смешать все компоненты до образования однородной массы. Крем наносить на лицо, как маску на 20 минут. Остатки крема смыть теплой водой. После применения крема эффект виден сразу же. Кожа выравнивается, становится упругой и гладкой. Не использованный крем можно хранить в холодильнике в закрытой стеклянной емкости.

Из овсяных хлопьев

Средство эффективно при наличии мимических морщин.

Способ приготовления:

• Овсяные хлопья – произвольное количество
• Глицерин – 1 чайная ложка
• Яичный желток – 1 шт.
• Камфара – 1 чайная ложка

Овсяные хлопья смешать с остальными ингредиентами. Применять крем необходимо только на те места, где четко выражены мимические морщины. Длительность воздействия крема составляет один час. По истечении этого времени, крем надо смыть теплой водой. Средство обладает высокой проникающей способностью. При использовании средства на других участках лица имеется риск нарушения образования коллагена естественным путем. Крем не подлежит хранению!

Омолаживающий крем

Состав:

• Пчелиный воск – 2 ст.л.
• Розовая вода – 1 ч.л.
• Мед – 1 ч.л.
• Кокосовое масло – 1 ч.л.
• Миндальное масло – 1 ст.л.
• Масло ши или карите – 1 ст.л.
• Эфирное масло, подходящее для определенного типа кожи – 4 или 5 капель.

Способ приготовления:

Растопить на водяной бане пчелиный воск. Отдельно смешать розовую воду и мед и слегка подогреть. В воск добавить масло ши и перемешать и туда же добавить масло кокоса и миндаля. В полученную массу добавить смесь розовой воды и меда. Придать крему однородность с помощью венчика и снять с огня.

К полученному крему добавить эфирное масло, подходящее для данного типа кожи.

• Если кожа нормальное, то подойдет масло апельсина, лимона, лаванды.
• При жирной коже – лавандовое или лимонное масло.
• Если кожа сухая – потребуется масло грани, розового дерева или лаванды.
• При наличии смешанной кожи – мало мяты, лимона, нероли.

Крем на травах

Крем обладает отличным питательным и омолаживающим действием. Готовится масляная вытяжка: зеленый чай, тысячелистник, зверобой и мяту, взятые по одной столовой ложке необходимо залить половиной стакана теплого оливкового масла. Настаивать смесь семь дней, затем процедить.

На водяной бане растопить пчелиный воск с чайной ложкой сосновой смолы. В смесь добавить по 2 столовые ложки масляной вытяжки из трав и розовой воды, а также по 2 капли масляных растворов витаминов A, E и D. Все хорошо перемешать и снять с огня.

Омоложение лица в домашних условиях с помощью упражнений и массажа

Массаж кожи способен придать ей эластичность и упругость. Процедура укрепляет мышцы, нормализует обменные процессы и улучшает кровообращение.

• Классический массаж лица проводится с применением масел или крема.
• Для проведения пластического массажа больше подходит тальк.
• Щипковый массаж – наиболее эффективный из всех, который способен уменьшить проявление выраженных возрастных изменений кожи.

В домашних условиях для омоложения лица, возможно выполнить только классический массаж, основными элементами которого является: растирания, вибрации, а также поглаживание.

Начинают делать массаж со лба, при этом, траектория движения пальцев рук – круговая.

Важно во время процедуры проводить все движения по массажным линиям.

Противопоказания

• Наличие воспалительных элементов на коже.
• Ожоги кожи.
• Обилие волос на лице.

Порядок выполнения массажа лица

Перед тем, как проводить массаж, кожа должна быть чистая. На кожу наносится увлажняющая сыворотка или крем с регенерирующим действием. Все движения необходимо выполнять расслабленными руками, нельзя надавливать на кожу и растирать. Постепенно движения должны стать более активными, можно использовать легкие похлопывания, что позволит коже разогреться.

• Поглаживания и вибрации от середины лба по направлению к вискам.
• Поглаживание нижнего века от наружного угла к внутреннему, при переходе на верхнее – наоборот.
• От уголков рта по направлению к середине уха.
• От центра подбородка обхватывая нижнюю челюсть и до мочек ушей.
• От середины верхней губы к крыльям носа и ушам.
• От бровей по направлению к волосистой части головы.
• От крыльев носа в сторону висков.
• От середины носа в сторону кончикам бровей.

Чтобы избавиться от второго подбородка и морщин, движения при массаже должны быть постукивающими и носить точечный характер. Проблемные зоны следует предварительно увлажнить.

Чтобы убрать второй подбородок используется более жесткая техника массажа (щипки, похлопывания, растирание смоченным в соленой воде полотенцем).

Техника массажа с применением полотенца

• Полотенце намочить в соленой воде, отжать и свернуть жгутом.
• Захватив полотенце за концы, протянув его под подбородком, потянуть вверх, как бы подвязывая челюсть.
• Удерживать полотенце в таком положении в течение нескольких секунд, после чего ослабить.

Процедуру повторить от 7 до 10 раз. Если проводить процедуру ежедневно, то через несколько недель можно заметить результат.

schans2011.ru

Поэтапное омоложение лица в домашних условиях

Из-за чего кожа начинает постепенно увядать? Многие считают, что этот неизбежный процесс связан с возрастом, однако это не так.

Из-за чего же организм начинает усиленно стареть? К самым важным факторам относят состояние организма, а также злоупотребление алкогольной продукцией и табачными изделиями. Впрочем, чрезмерное увлечение солнечными ваннами также рано или поздно приносит свои «плоды». Неспокойная экологическая обстановка также играет свою роль не в вашу пользу.

1. Первое что необходимо сделать это бросить курить (если есть такая привычка). Факт остается фактом: у курильщиц процессы старения и протекают гораздо интенсивнее, чем у тех, кто ни разу в жизни не брал в руки сигарету, и начинаются намного раньше.

Во-первых, ухудшается кровоснабжение, к тканям доставляется меньшее количество кислорода, портится цвет лица. Нарушается регенерация тканей – новые клетки растут гораздо медленнее, эпидермис не обновляется. Химические продукты, присутствующие в дыме тлеющей сигареты, вредят клеткам, которые вырабатывают коллаген. Отсюда – преждевременные морщины, сухость и потеря эластичности.

Кстати, процесс курения способствует появлению морщин вокруг рта и ускоряет возникновение носогубных складок. Если побороть пагубную привычку пока не получается, косметологи рекомендуют использовать косметику с коэнзимом Q 10 и витаминами А, В и С. Такие кремы и сыворотки хоть немного тормозят процесс старения.

2. Меньше пьем, речь идет, конечно, об алкоголе. Особенно о крепком. Его основное пагубное влияние на молодость заключается в том, что он активно разрушает содержащиеся в организме витамин С и кислород, которые отвечают за цвет лица и защитные механизмы. Алкоголь способен подавлять иммунную систему и помогает образовываться свободным радикалам.

При приеме алкоголя можно почувствовать, как теплеет лицо. Это происходит из-за того, что сосуды расширяются. Если злоупотреблять выпивкой, сосуды могут » привыкнуть» к такому состоянию, и на лице появится отчетливая капиллярная сетка либо купероз.

«Нос алкоголика» — знакомый термин? Именно так он и выглядит: красный, отекший, с множеством сосудистых звездочек на лице. Бороться с ними придется с помощью лазера, и это не самая приятная процедура.

А вот обычная вода должна стать самым главным продуктом для сохранения вашей молодости. Правило выпивать до двух литров чистой воды в сутки для поддержания гидробаланса никто не отменял. Есть полезный совет для путешественников: за три часа полета уровень увлажненности кожи снижается в среднем на 20 процентов. Поэтому, выпивая каждый час стакан воды во время полета и нанося увлажняющий крем, можно существенно избежать дегидратации.

3. Начинать омоложение лица необходимо с того, чтобы сократить пребывание на солнце (особенно в час пик). Людям живущим больше половины года в условиях морозов, слякоти, дождливых дней и пасмурного неба даже представить невозможно, что придется отказаться от загара в отпуске или коротким летом. Однако, именно высокий уровень инсоляции является причиной первого порядка, которая ответственна за преждевременное старение клеток. Ведь именно оно приводит к снижению эластичности, появлению пигментации и ранним морщинам.

Косметологи полагают, что всего один сезон интенсивного загорания, особенно в южных широтах, делает кожу старше минимум на полгода. При этом одинаково опасны и лучи UVB, и лучи UVA. Первые проникают неглубоко, всего на 0,1 мм, но при этом непосредственно влияют на структуру ДНК. Вторые могут достигать самых нижних слоев дермы, способствуя появлению свободных радикалов. Эти факторы повреждают кожный покров на самых различных уровнях.

Оптимальный выход из положения – не загорать вообще. Некоторые знаменитые женщины признаются, что именно потому прекрасно выглядят, что никогда не подставляли кожу солнцу. В их числе Мирей Матье, которой ни за что не дашь ее возраст.

Если отказаться от загара выше сил, придется дозировать принятие солнечных ванн и защищаться от несанкционированного облучения. Здесь хороши любые средства – от широкополых шляп до кремов с высоким фактором защиты.

Важное замечание: воздействие ультрафиолета на клетки кожи накапливается постепенно. Солнечные ожоги проходят достаточно быстро, а вот риск возникновения меланомы, или рака возрастает с каждым отпуском в тропиках.

4. Научитесь сохранять спокойствие. В момент сильного волнения или стресса организм вырабатывает гидрокортизон и адреналин. Эти гормоны помогают мобилизовать защитные силы. Казалось бы, можно жить и радоваться. Но гормоны стресса нарушают естественные процессы деления клеток и обновления кожных покровов, потому что препятствуют нормальному питанию и обмену веществ. Вывод простой: как можно меньше волноваться и работать над собой в этом направлении. Аутотренинг и та же йога помогают научиться контролировать эмоции.

С чего начать омоложение лица в домашних условиях?

Некоторые, казалось бы, безобидные и малозначительные действия отрицательно сказываются на внешности. Например, привычка морщить лоб, щурить глаза или подпирать рукой подбородок в процессе многочасового общения в социальных сетях не так уж безобидны, как кажутся на первый взгляд. Они гарантируют ранние и стойкие морщины.

Уберечься от этого просто и сложно одновременно. Придется усилить самоконтроль и стараться выражать хотя бы часть эмоций словами, а не мимикой. Снимая макияж, желательно следить, чтобы не тереть кожу беспощадно, а спать лучше всего на спине, используя плоскую подушку. На помощь в сохранении красоты придут и большие солнцезащитные очки.

Кроме соблюдения всех этих правил нужно еще и уметь правильно ухаживать непосредственно за лицом.

Уход включает в себя несколько процедур, выполнять которые придется ежедневно и регулярно, чтобы добиться результатов. Перед, тем как приступить к омоложению, нужно определить свой тип кожи и в зависимости от того, сухая она или жирная, подобрать средства для ухода.

1. Первый этап —  тщательная очистка лица, во время которой снимаются загрязнения, макияж, а кожный покров подготавливается к последующим процедурам.
2. Затем важно провести тонизирование кожи, чтобы наполнить ее энергией и придать ей тонус.
3. Следом можно наложить питательный или увлажняющий крем в зависимости от времени суток. Увлажнять лучше утром, а питать – на ночь, когда клетки кожи расслаблены и отдыхают, а значит, хорошо реагируют на витамины и полезные вещества.
4. Периодически кожа лица нуждается в отшелушивании отмерших клеток рогового слоя и обновлении. Для этого стоит проводить пилинг, скраб для которого можно сделать в домашних условиях, использовав натуральные ингредиенты. И, наконец, когда есть свободное время, можно баловать лицо масками. Подбирать их важно с учетом типа кожи, возраста, индивидуальной непереносимости некоторых компонентов. Также можно воспользоваться салонными процедурами омоложения лица, сюда относят:

• фотоомоложение;
• химический пилинг;
• плазмолифтинг;
• нитевая подтяжка;
• мезотерапия.

Домашние способы омоложения лица при помощи народных рецептов

1. Кто бы мог подумать, но именно вино, помогает справиться с возрастными изменениями. Перемешайте шалфей и лаванду в равных долях – по 50 гр. При этом всю сухую смесь необходимо залить литром сухого красного вина. Не забудьте настоять в прохладном местечке примерно пару недель. При этом содержимое нужно встряхивать, аккуратно процедить.
   Такой рецепт средства даст возможность остановить процессы старения организма. Средство лучше всего принимать по 55 гр. после еды, а вечером за 35 минут до употребления пищи.
2. В домашних условиях можно провести омоложение лица при помощи маски с омолаживающим эффектом. Для того чтобы приготовить ее, нужно тщательно взбить, предварительно взбитый белок с 2 столовыми ложками муки и меда. Теперь осталось лишь тщательно очистить лицо и наложить средство примерно на 17 минут, а потом смыть. Косметологи убеждены, что такое средство дает возможность на порядок омолодить кожу и подтянуть верхние слои.
3. Рецепт омолаживающего бальзама, который помогает не только омолодить, но и улучшить цвет лица и восстановить рельеф. Для начала возьмите 210 гр. белого вина, однако оно обязательно должно быть крепким. Опустите в него небольшую головку чесночка и доведите до кипения. Теперь необходимо все прокипятить примерно 32 минуты, а затем охладить и перелить содержимое в другую емкость. Средство рекомендуется принимать по чайной ложке 3-4 раза вдень за полчаса до употребления пищи. Для того чтобы повысить эффект омоложения, нужно выпивать средство 3 дня в начале каждого месяца. Этот состав является великолепным решением, чтобы побороть климакс.
4. Для того чтобы омолодить организм, заварите чай из земляники, шиповника и малины. Подобный напиток обладает омолаживающим действием, а также активизирует выработку гормона – эстрогена. Этот гормон способен поддержать увлажненность кожи, а также отвечает за нормализацию синтеза коллагена.

Регулярно соблюдая этот нехитрый порядок действий, можно добиться великолепных результатов и выглядеть свежо и молодо. Главным правилом для каждой женщины, стремящейся сохранить красоту, должны стать золотые слова: «Если невозможно изменить обстоятельства, которые от нас не зависят, придется поменять свое к ним отношение».

globuslife.ru

Здоровая кожа – как это?

Недосыпы, плохое питание, экология и некачественный уход в придачу к возрастным изменениям кожи способствуют интенсивному увяданию красоты лица. Вернуть первоначальную упругость, бархатистость, румянец и природный блеск дома занимает много времени. Однако некоторые рекомендации, помогут постоянно поддерживать кожный покров в тонусе и в любой момент выглядеть молодо, восхитительно, независимо от возраста.

Омолодить кожу лица в домашних условиях помогут продукты, которые практически у каждой хозяйки можно найти на кухне. Из них приготовьте эффективные питательные маски, лосьоны и тоники. Кроме того, регулярное употребление омолаживающих продуктов упростит задачу с проблемной кожей.

Экспресс-методы для освежения лица

Принцип методов мгновенной свежести и подтяжки лица заключается в интенсивном питании полезными минералами, увлажнении и ускорении обменных процессов в клетках дермы. Результат на лицо:

• легкий румянец и отсутствие матовости лица – достигается благодаря улучшению кровообращения и притока крови к клеткам дермы;
• чистая кожа без черных точек и излишнего блеска – очищение подготовительный этап к глубокому, интенсивному питанию. Уже после качественной очистки лица – кожа заметно преображается, «дышит»;
• ровный рельеф, гладкость лица – массаж и лифтинг средства усилят эффект и закрепят его.

Нельзя гарантировать полное избавление от морщин за 15 минут, однако сглаживание поверхности, возвращение в тонус тканей – вполне реально.

Тоники и лосьоны для очищения лица

Глубокое очищение – обязательное действие, с которого начинается уход за лицом. Выполнять процедуры по чистке необходимо утром и вечером. Засыпать с макияжем – губительно для кожи, ночью она должна отдыхать и интенсивно возобновлять утраченные силы. Утренней очисткой пренебрегать тоже не стоит. Избавьтесь от ороговевших, отмерших клеток при помощи скрабов, лосьонов, тоников и масок.

Тонизирование – дополнительный, не менее важный этап очищения. Он позволяет окончательно избавиться от остатков загрязнений кожного покрова.

Приготовьте лосьон самостоятельно. Для этого предварительно заварите зеленый чай из расчета 1 пакетик на 60-70 г воды. Измельчите половину свежего огурца и 1 ст.л. лепестков роз. Все смешайте и измельчите блендером. Ватным диском протрите лицо и умойтесь теплой водой.

Массаж и гимнастика лица

Перед нанесением маски рекомендуется выполнить легкий самомассаж лица. Он усилит кровообращение и вернет упругость тканям. Выполнять все движения необходимо только чистыми руками. Усилить эффективность помогут эфирные масла (масло жожоба, оливковое или льняное).

Огромной популярностью пользуется японский массаж лица Асахи, основы выполнения которого можете просмотреть здесь.

Моментальным действием отличаются и гимнастические упражнения. Они не требуют особых умений и навыков, только внимательность и регулярность занятий. Большое количество разновидностей гимнастик решит вопрос «Как быстро омолодить лицо?»

Косметический лед и контрастные компрессы

Косметический лед – эффективно тонизирует кожу. Для приготовления могут использоваться как отвары трав, так и обыкновенная профильтрованная вода. Эффект свежести, быстрое восстановление тонуса достигается благодаря контрасту температурного воздействия на клетки. Кроме того, происходит мгновенное восполнение утраченной влаги, что особо важно в знойное время. Кубиками приготовленного льда по массажным линиям протереть кожу несколько раз. Процедура займет 2-3 минуты, но результат порадует. Вытирать лицо не нужно, пусть высохнет сама.

Освежить лицо в домашних условиях и вернуть утраченный тонус тканям в считанные минуты помогут контрастные компрессы. Смочите чистое полотенце в травяном отваре из ромашки, календулы и аккуратно уложить на 2-4 минуты на поверхность лица. Второе полотенце смочить в холодной воде или отваре и также уложить на кожу. Чередовать полотенца нужно 4 раза. Использовать подобный метод нужно не реже, чем через день.

Экспресс-маски с лифтинг эффектом

Домашние маски для лица обеспечивают моментальный, ярко-выраженный лифтинг, питание и увлажнение кожного покрова. Для приготовления средства используются исключительно натуральные, качественные и свежие продукты. Вот несколько домашних рецептов масок, которые позволят быстро вернуть утраченные формы:

• 1 ст.л. минимально измельченной зелени укропа смешать с 1 ч.л. масла оливок. В смесь добавить перемолотые в кофемолке хлопья «Геркулес» до густого состояния;
• 1 ст.л. жирного творога растереть с 2 ст.л. сметаны, добавить 5 г соли поваренной.

Обе маски наносить на очищенную кожу на 20 минут плотным слоем. Потом остатки маски смыть прохладной проточной водой.

Закрепить достигнутый результат поможет крем-лифтинг для лица. Дневной крем обеспечит дополнительную защиту, а ночной интенсивно насытит питательными компонентами.

girlface.ru

Как в домашних условиях омолодить кожу лица: что идет в ход?

Автор: Бакшеева Галина20.12.2015

Привет, мои любимые девочки и девушки! Сегодня решила посетить новый салон красоты недалеко от дома. Прайс-лист меня, мягко говоря, поверг в шок. Сколько же нужно зарабатывать, чтобы позволить себе еженедельный уход?

Нет, я серьезно по меркам косметологов я должна отдать 2/3 своего месячного дохода за пару масок, очищение и увлажнение? Я на такое не согласна! А ведь омоложение кожи лица в домашних условиях вполне реально! Делюсь с Вами парочкой методик со 100% действием!

Очищение

Прежде всего, наше лицо нужно очистить от воздействия окружающей среды. Для этого можно использовать тоник, гель для умывания или… открыть наши поры с помощью паровых травяных ванночек.

Для этого завариваем любые травки, которые есть под рукой: ромашка, мелиса, чабрец, мать-и-мачеха, одуванчик и прочие. Десять-пятнадцать минут держим лицо над паром. Это поможет раскрыть поры и очистить лицо от черных точек на лице.

Кстати, для закрытия пор и свежести отвар можно замораживать, а потом этими кубиками протирать лицо каждое утро. Для этого завариваем измельченные травы кипятком, остужаем и заливаем в формочки для льда.

Маски

После очищения можно приступать к приятным процедурам – маскам для лица. Домашние рецепты масок хороши не только в плане экономии, они натуральны, не содержат консервантов и состоят из ингредиентов, которые есть почти в каждом доме!

Самые популярные рецепты:

Белковая маска. Взбейте вилкой один яичный или два перепелиных белка, нанесите маску на кожу лица и шеи на полчаса, после – умойтесь прохладной водой. Белок насытит кожу витаминами и микроэлементами, очистит поры и восстановит водный баланс.

Маска на основе желтка. Один желток разотрите с ложкой пшеничной муки и добавьте ложку молока. Кальций, фосфор и натрий насытят кожу, витамин D придаст сияния, а витамин А поможет регенерации клеток. Достаточно 15 минут.

Желатиновая маска для разглаживания морщин. Десять грамм желатина разведите в двух ложках воды и добавьте сорок грамм глицерина. Нанесите на лицо на двадцать минут, а после смойте теплой водой. Так же можно сделать рисовую маску.

Пилинг

Глубокий пилинг лица нужно проводить раз в неделю. Для этого совсем необязательно покупать дорогостоящие средства. Достаточно всего лишь посетить ближайшую аптеку.

Аспирин. Из всего одной таблетки можно сделать хороший скраб. Для этого капнем на неё пару капель воды, до образования кашицы и разведем с ложкой меда. Натрите лицо этой смесью, уделяя особое внимание зоне с морщинками.

Глина. Купить её не составит особого труда, а скрабы на её основе творят чудеса. Разведите пару ложек глины водой и добавьте немного овсяных отрубей, морскую соль мелкого помола или все тот же мед. Тщательно протрите кожу и смывайте теплой водой.

Обладательницам сухой кожи лучше использовать белую глину, зеленая поможет избавиться от акне и капиллярных сеток, голубая – универсальная для всех типов кожи.

Качественный и своевременный пилинг – это отличный способ омоложения кожи!

Крема

Аптечные мази могут не только заменить крем для лица, но и поберечь семейный бюджет.

Одна из самых эффективных мазей – это «Релиф». В её составе акулий жир, который способствует уплотнению дермы и регенерации новых клеток. Хорошо воздействует даже на глубокие морщины.
Гепариновую мазь используют для нежной кожи вокруг глаз. Она отлично справляет с мелкими морщинами, «мешками» и темными кругами.

Мазь на основе цинка является натуральным средством с высоким коэффициентом защиты от УФ-лучей, а они, как известно, первые враги молодости.

Мазь Солкосерил повышает выработку коллагена, тем самым замедляя процесс образования морщин.

Крем для лица можно сделать и самостоятельно. Вот крем, которым пользуюсь я: тру на терке цедру с трех лимонов, заливаю стаканом кипятка и настаиваю ночь. После процеживаю настой и смешиваю с ложкой меда, ложкой оливкового масла. Полученный состав оставляю на пару часов.

Заканчиваю приготовление смешиванием настой с двумя ложками сливок и двумя ложками спиртового настоя розовых лепестков. Для аромата можно добавить каплю любимого эфирного масла – цитрус, хвоя и прочие. Домашний крем храню в баночке не более двух недель.

«Ручное» воздействие на кожу

После очищения и питания кожи неплохо сделать массаж проблемных зон. Кожу вокруг глаз массажируйте круговыми движениями по часовой стрелке. Область скул и щек легкими и плавными движеньями массажируйте от губ к виску. Улыбнитесь, скривите пару рожиц в зеркало – все это тоже массаж нашей кожи.

Для тех, кто действительно увлекается домашним омоложением, советую изучить точечный массаж лица шиацу. Технология довольно сложная, но весьма эффективная!

Гимнастика для лица должна быть ежедневной. Самые простые способы – это заниматься утром и вечером, когда наносите крем. Я слегка похлопываю по коже душечками пальцев. Хорошо помогает прием «обратного воздействия».

Приложив пальцы обеих рук ко лбу, я легко тяну кожу наверх, а брови в этот момент «опускаю вниз». Если переложить пальцы чуть выше бровей, можно проделать обратный эффект. Пальцами тяну кожу вниз, а брови наоборот поднимаю.

Массаж поможет не только омолодить кожу, но и избавиться от морщин.

Терпение и труд поборют все морщины!

Реальных результатов омоложения можно добиться только ежедневным трудом и постоянными усилиями. Морщины не разгладятся за один сеанс пилинга, кожа не станет упругой, используя крем один раз в неделю. А один, даже получасовой, массаж не подтянет увядшую кожу. Милые мои девочки, помните, что в борьбе за молодость – главное это регулярность.

Заведите себе правило, протирать лицо кубиками травяного льда каждое утро, уже через неделю вы увидите грандиозный результат. Домашние маски покажут свой эффект через пять-шесть применений. А ежедневная улыбка – это гимнастика, которой нет равных! Любите себя и свою кожу!

И не забудьте поделиться впечатлением о моей статье со своими подругами в социальных сетях!

С любовью Галина Бакшеева.

vse-dlya-dam.ru

Каждая женщина желает как можно дольше оставаться молодой и привлекательной. Но, к сожалению, с возрастом кожа начинает терять влагу, становится более дряблой, всё заметнее становятся мимические морщинки, под глазами появляются синяки и мешки. Уменьшить эти проблемы можно, пользуясь народными средствами, в домашних условиях. Домашние средства гораздо экологичнее и доступнее промышленных.

Омолаживающее вино. Прежде всего, омоложение кожи лица нужно начать с приведения в порядок всего организма. Существует народный рецепт приготовления специального вина для омоложения организма.

Возьмите 50 грамм сухих листьев шалфея и столько же лаванды. Добавьте их в 1 литр красного вина. Поставьте его в тёмное прохладное место на две недели. В течение срока настаивания время от времени взбалтывайте настой. Затем процедите его. Рекомендуется принимать данный омолаживающий настой 2 раза в день по 30-50 грамм за 30 минут до еды.

Омоложение кожи лица и всего тела с помощью ванн. Возьмите отруби около двух килограмм, залейте водой (5 литров) и прокипятите эту смесь несколько минут. Далее процедите полученную жидкость и вылейте в ванную с водой. Благодаря этому рецепту кожа становится эластичной и мягкой, а так же намного дольше сохраняет свои качества, данные природой.

Омоложение кожи лица с помощью косметических средств домашнего приготовления.

Маска яичная. Возьмите один яичный желток, добавьте туда 1 ст. ложку оливкового масла и капните пару капель оливкового масла или положите 1 ч. ложку мёда. Всё это хорошо взбейте с помощью ложки и наложите на лицо на 20 минут. После окончания времени сполосните лицо тёплой водой.

Лосьон из петрушки. Возьмите 1 ст. ложку сушёных или свежих корней и листьев петрушки и залейте 1 ст. кипятка. Настаивайте отвар на водяной бане 20-30 минут. Затем настаивайте ещё 1 час, процедите и добавьте 50-70 грамм белого вина (лучше всего сухого). Протирайте лицо данным лосьоном два раза в день.

polnocvet.com

Народные средства: омолаживаем быстро кожу лица в домашних условиях

Самым привычным способом домашнего ухода являются маски. Существует множество рецептов различных процедур для омоложения и оздоровления кожи лица в домашних условиях. Все составы можно разделить на группы в соответствии с главными ингредиентами.

1. На основе натуральных масел. В состав масел входят жизненно важные для кожи вещества: полиненасыщенные кислоты, витамины. Натуральные масла эффективно тонизируют кожу, придают ей упругость и здоровое сияние. Антиоксиданты позволяют коже очиститься от токсинов. Полезные кислоты активизируют выработку клеток коллагена и эластина, что подтягивает кожу, уменьшает количество морщинок. Можно включать капли масел в привычные уходовые продукты для тонизирования и омоложения лица. Также в домашних условиях можно делать компрессы и маски с маслами. Наибольший эффект показывают: масло из виноградных, персиковых и абрикосовых косточек, аргановое, оливковое, фенхелевое масла.
2. На основе фруктовых кислот. Фрукты содержат уникальные вещества, которые тонизируют кожу, активизируют обновление клеток коллагена, обеспечивают транспортировку кислорода к клеткам кожи, что улучшает цвет лица, омолаживает его. Этими снадобьями легко пользоваться в домашних условиях: достаточно размять фрукт, можно дополнительно смешать с овсяными хлопьями, и наложить на лицо. Наиболее полезны для эпидермиса апельсины, грейпфруты, ананасы, виноград, смородина. Можно применять сок лимона, который еще и осветляет кожу, а также персик и абрикос.
3. На основе продуктов питания. Коже нужно питание и для этого можно делать маски с медом, сливками, кефиром, овсяными хлопьями, картофельным пюре, дрожжи. Все эти продукты содержат большое количество витаминов и разнообразных полезных веществ, которые делают кожу более упругой и молодой.
4. На основе аптечных препаратов. В отличие от продуктов, которые стали привычным ингредиентом масок, аптечные препараты не так известны. В первую очередь медикаменты могут стать эффективными компонентами пилингов. В целях очистки можно использовать аспирин и хлорид кальция. Для улучшения водного баланса можно использовать мазь «Релиф», которая отлично справляется с отеками. Не стоит злоупотреблять этим средством и превращать его в ежедневный крем, но иногда оно поможет в домашних условиях быстро привести лицо в порядок и омолодить кожу. Также с отеками поможет побороться гепариновая мазь. «Блефарогель» содержит гиалуроновую кислоту и способствует уничтожению мелких морщинок не хуже, чем «уколы красоты».

Гимнастика и массаж для омоложения кожи лица в домашних условиях

Мы активно делаем гимнастику и массаж для того, чтобы привести тело в тонус. Но такое же действие эти процедуры оказывают на кожу лица, помогая ее омолодить и оздоровить. Эти манипуляции можно легко проводить в домашних условиях. Так 15-минутная гимнастика позволит уже через месяц позволит увидеть результаты. В традиционный комплекс входят упражнения на напряжение и расслабление мышц. Вытягивание мышц подбородка, носогубных, щек в течение нескольких минут поможет привести мышцы в тонус. Существует несколько методик, доказавших свою эффективность: шиацу, комплекс Кэрол Мадджио, они сочетают гимнастику и массаж и помогают довольно быстро омолодить лицо.

Для избавления от морщин вокруг глаз и губ и между бровей, для подтягивания овала лица используются различные техники массажа. Традиционно массажные омолаживающие процедуры для лица в домашних условиях проводятся в определенной последовательности: сначала кожа поглаживается и разогревается, затем идет интенсивная часть на растягивание кожи, в завершение вновь делаются успокаивающие движения. Руки должны двигаться по «массажным» линиям: вдоль шеи, вдоль бровей, по щекам. Направление движений – снизу вверх, от центра – к периферии.

Простые средства позволят женщине за 40 выглядеть значительно моложе и при этом все омолаживающие процедуры легко можно проводить в домашних условиях, не тратя больших средств и времени на походы в салоны.

Deprecated: Function create_function() is deprecated in /var/www/vh167317/data/www/svetka.info/wp-content/plugins/related-posts-by-zemanta/init.php on line 183

Deprecated: Function create_function() is deprecated in /var/www/vh167317/data/www/svetka.info/wp-content/plugins/related-posts-by-zemanta/recommendations.php on line 247

svetka.info