В разное время года наша кожа нуждается в дополнительной защите. Летом особенно поддается влиянию солнечных лучей кожа лица. Однако многие девушки предпочитают не использовать в своем ежедневном уходе такое средство, как солнцезащитный крем. По итогу получают ожоги, пересушенную дерму, шелушения и многие другие проблему. Как выбрать крем дневной с защитой от солнца и для чего он вообще нужен?
Зачем нужна защитная косметика?
Ближе к летнему сезону нередко можно увидеть, что полки большинства магазинов и аптек заполняются солнцезащитной косметикой. Несмотря на огромный выбор данной продукции, далеко не каждому известно, для чего она необходима, чем она различается между собой и как правильно выбрать наиболее необходимый коже продукт.
Практически все знают о негативном влиянии солнечных, точнее ультрафиолетовых лучей не только на кожный покров человека, но и на весь организм, а также на его работу в целом. Всего существует две основные разновидности ультрафиолетового излучения:
- UVA;
- UVB.
Оба типа ультрафиолета могут не только спровоцировать различного рода повреждения кожи, но также они могут способствовать появлению раковых образований на ней. Ну, и, конечно же, нельзя оставить в стороне и наиболее известное негативное последствие от ультрафиолета- преждевременное образование морщин, старение кожи.
Чем различаются данные два типа солнечных лучей?
UVB — это лучи, которые обеспечивают загар, в то время, как лучи UVA типа имеют свойство проникать в более глубокие слои дермы. Как результат, могут возникнуть такие последствия:
- появление морщин;
- возникновение шелушений и стянутости кожи;
- появление меланом;
- растяжки и малая эластичность дермы.
Все вышеописанные симптомы, точнее эффекты от принятия солнечных ванн с UVA лучами, в дерматологии называют фотостарением. Именно этот тип ультрафиолетовых лучей обычно становится первопричиной рака кожи.
И именно солнцезащитные кремы изобретены с целью предотвращения негативного влияния ультрафиолета на человеческую кожу. Однако, выбирая дневной крем для защиты от солнца, стоит обратить внимание, что они бывают с защитой от UVA и UVB лучей, при этом могут их свойства различаются.
Видео «Чем опасен ультрафиолет для кожи и организма?»
Показательное видео, в котором рассказывается полезная информация о том, чем опасен УФ, и как оградить себя от этой опасности.
На что обратить внимание в первую очередь?
Многие девушки, покупая очередной дневной крем для лица, не один раз замечали отметку SPF 15. И практически каждая представительница прекрасного пола знает, что данная отметка свидетельствует об имеющейся защите от ультрафиолета. В то время как цифра 15 свидетельствует о концентрации ингредиентов в составе косметического средства, отвечающих за защиту от лучей.
Большинство обычных дневных кремов и солнцезащитных средств, имеющих фактор защиты 15, могут отлично справиться с UVB в течение непродолжительного времени. Например, человек, находящийся под солнцем, в течение 20 минут начинает сгорать, его кожа краснеет и воспаляется. С применением средств с защитой SPF 15, воздействие лучей уменьшается, воспаление и покраснение приходит немного позже, но главное, что негативные UVB лучи проникают с меньшей интенсивностью и не достигают глубоких слоев кожи.
В среднем данный фактор защиты может отфильтровать до 93% опасных UVB лучей. В то время как защита с уровнем SPF 20 или 30 способна бороться с 97% UVB. Отметка же SPF 50 говорит о 98% защите. Вот именно кремы и другие средства с данным фактором защиты обычно и используют для лица.
Казалось бы, данные проценты практически идентичны. Однако есть множество людей, кожа которых не только чувствительно относится к косметической продукции, но и к свету. Вот именно для таких людей данный показатель может быть решающим.
Поэтому первое, на что стоит обратить внимание при выборе солнцезащитного крема – это уровень SPF защиты.
Что должно входить в состав дневного крема с защитой от солнца?
Некоторые представительницы прекрасного пола иногда путают дневной крем с защитой от солнца и солнцезащитные средства. Это немного разные косметические продукты. Если солнцезащитная продукция необходима обычно для защиты от лучей во время приема солнечных ванн (на пляже, на даче, в бассейне и так далее), то дневной крем с SPF защитой предназначен на каждый день. Его используют в основном на лицо, а сверху обычно наносится макияж.
Такие кремы не должны быть чересчур плотными и жирными, особенно для летнего времени года. Именно на текстуру средства в первую очередь влияет состав. Здесь стоит избегать таких компонентов, как силиконы, воски, продукты нефтепереработки (допускаются, если стоят в середине или конце состава), масляные ингредиенты. Особенно такие средства категорически не подойдут обладательницам проблемной и жирной кожи, так как они могут спровоцировать:
- угри и акне;
- мелкие прыщи;
- закупорку пор с образованием гнойных прыщей;
- открытые и закрытые комедоны и так далее.
Кроме того, в летнее время года лучше избегать косметических средств с агрессивными компонентами. Некоторые производители продукции для ухода за лицом могут добавлять в состав экстракты цитрусовых растений, мед, эфирные масла и так далее. Казалось бы, натуральные компоненты. Но летом сальные железы работают активнее, а также обостряется аллергия, которая также может возникнуть именно на эти натуральные экстракты и другие составляющие. Поэтому состав должен быть по возможности близок к нейтральному.
Что касается непосредственно защиты от солнца, то должны присутствовать такие вещества:
- С целью абсорбирования ультрафиолетовых лучей — циннаматы, салицилаты;
- Для более короткой длины защитных волн лучей типа UVA — бензофеноны, к примеру, оксибензон, а также сулисобензон;
- Для оставшихся UVA, а также для ухода за кожей — цинк, диоксид титана.
В обязательном порядке рекомендуется, чтобы в составе крема с защитой от солнца имелись увлажняющие и успокаивающие компоненты:
- экстракт алоэ;
- аллантоин (один из наиболее популярных составляющих летних кремов);
- пантенол (незаменимое средство от солнца);
- экстракты успокаивающих растений — ромашки, череды, розы и так далее.
Обзор средств с защитой от солнца
Благодаря тому, что сегодня область косметологии не стоит на месте, в большинстве косметической продукции уже предусмотрены солнцезащитные фильтры. Однако далеко не в каждом дневном креме. Во-первых, зимой фильтры от ультрафиолета использовать не обязательно, лучше применять кремы с более питательным составом и эффектом. А во-вторых, не у всех производителей в каталоге выпускаемой им продукции имеются средства с данными фильтрами.
И в продукции средств масс-маркета, и в профессиональной, и в аптечной косметике можно найти подходящий дневной крем с SPF защитой. Выбор производителя — сугубо индивидуальный вопрос. Тем не менее имеются наиболее популярные кремы, которые чаще всего расхваливают представительницы прекрасного пола.
Nivea – увлажняющий дневной крем SPF 15
Производитель утверждает, что средство не только способствует увлажнению дермы, но и препятствует образованию морщин, благодаря заполнению эпидермиса коэнзимом и кератином. Благодаря имеющемуся фильтру от УФ SPF 15, а также UVA защите, предотвращает появление шелушений и морщин, которые вызываются в результате негативного влияния солнечных лучей. Средство подходит даже для чувствительной кожи.
В составе крема имеются такие полезные ингредиенты:
- масло каритэ (ши) — питает и увлажняет;
- глицерин — поддерживает липидный баланс;
- салицилат — ультрафиолетовый фильтр.
В большинстве отзывов, имеющихся в интернете, восторженные эмоции девушек, которые хвалят средство за хорошее увлажнение, а также устранение раздражений и покраснений в летний период.
Lirene – питательный с фильтром SPF 30
Косметическая продукция марки Lirene производится в Польше, несмотря на достаточно бюджетную стоимость, средства отличаются высоким качеством. Питательный крем Lirene SPF 30 относится к продукции масс-маркета. Стоит отметить, что среди многих косметических кремов фильтр с отметкой 30 можно заметить далеко не всегда.
Производитель обещает питание кожи, за счет содержащихся в составе компонентов, а также предотвращение появления морщин и преждевременного старения кожи. В составе имеются такие полезные для кожи ингредиенты:
- экстракт эхинацеи;
- масло пассифлоры — обеспечивает питательный эффект;
- витамин Е — насыщает кожу, уменьшает покраснения.
Следует заметить такой факт, практически все дневные кремы фирмы Lirene имеют небольшую защиту от солнца. Конечно, в некоторой продукции эта защита имеет отметку всего-лишь 8 или 10. Однако за такую стоимость данная мелочь не может ни радовать.
Natura Siberica – уход и увлажнение с матирующим эффектом, SPF 15
Косметическая продукция от производителя Natura Siberica отличается от большинства средств масс-маркета своей натуральностью. Удивительно, но за относительно невысокую цену производитель выпускает очень качественную, натуральную продукцию, от которой в восторге большинство представительниц прекрасного пола.
Увлажняющий крем с фильтром 15 отлично подойдет для нормальной, комбинированной и склонной к жирности коже. Судя по отзывам, крем отлично ложится, легко впитывается и на него прекрасно наносится макияж. Что касается его основного эффекта, то девушки, применяющие данный крем, замечают:
- увлажнение;
- уменьшение имеющихся воспалений;
- снятие покраснений;
- устранение шелушений;
- небольшое матирование даже в летнее время.
При этом поры не забиваются, а неприятности и прыщи появляются с меньшей интенсивностью. Что касается состава, то в нем имеется:
- софора японская, которая насыщает дерму рутином — экстрактом витамина Р;
- натуральные фитопептиды, стимулирующие выработку коллагена;
- витамин С, который полезен для всего организма, в том числе и для кожи;
- SPF 15, ограждающий дерму от негативного воздействия УФ;
- экстракты ромашки, а также таволги.
Кроме всех вышеперечисленных достоинств, средство производится в удобном, полностью герметичном флаконе.
Loreal UV Perfect SPF 50
Косметическая продукция фирмы Loreal уже достаточно давно уверенно заняла одну из первых позиций среди уходовой косметики. У данного производителя достаточно много эффективных средств, которые с каждым днем набирают все большую популярность.
За относительно невысокую стоимость, можно получить обещанный эффект и качество. Фильтр с показателем 50 является достаточно мощной защитой в летнее время года на каждый день. Средство отлично подойдет для девушек, которые живут в странах с жарким климатом и постоянным солнцем.
Нельзя оставить в стороне тот факт, что гигиеническая продукция Loreal продается в большинстве стран и городов Европы, поэтому ее можно приобрести почти в любом уголке мира.
Крем Loreal UV Perfect SPF 50 с легкостью впитывается и подойдет для нормальной и сухой кожи. Обладательницам жирного типа данный крем может показаться тяжеловатым, по крайней мере летом.
Avene – защищающий, тонирующий крем SPF 30
Day Protector Tinted SPF 30 отлично справится не только с Уф, но и с повседневными внешними факторами, оказывающими негативное влияние на состояние эпидермиса. Как обещает производитель, средство способствует укреплению, смягчению и защите кожного покрова. Нельзя оставить в стороне тот факт, что на первой позиции состава средства находится одна из лучших термальных вод, которая позволяет проникать полезным ингредиентам в более глубокие слои дермы. Также в составе имеются очищенные масла, не вызывающие закупорку пор, и фильтры.
Выбирая средство для лица от солнца, в обязательном порядке обращайте внимание на состав. И не стоит забывать, что летом лучше не использовать чрезмерно питательные кремы, чтобы лишний раз не нагружать свою кожу.
Видео «Обзор популярных средств и кремов для защиты от солнца»
Видео-обзор популярных средств, которые помогут защитить кожу от воздействия ультрафиолета.
wkrasote.ru
С первыми лучам теплого весеннего солнышка нашей коже потребуется особая защита. И мы озадачились поиском средства для ежедневной защиты с УФ- фильтрами.
Исследования последних 20 лет показали, что участки кожи, которые больше других подвергаются солнечному облучению, имеют больше признаков преждевременного старения или «фотостарения». Оно проявляется чрезмерной сухостью кожи, пониженным содержанием коллагена, уменьшением эластичности, образованием морщин на участках, подвергающихся наиболее длительному облучению ультрафиолетом. Самым «слабым звеном», конечно же, является лицо, которому нужна защита от солнца даже зимой. Но, увы, мы этого не делаем. Нам кажется, что защита от солнца нужна только летом, при ясном небе и на пляже. На самом деле это не так. Лучи солнца зимой и весной может и менее агрессивные, чем летом, но такие же опасные.
Сегодня у нас есть возможность уменьшить вредное влияние солнечных лучей, используя ежедневные кремы с защитой от солнца. В их составе есть вещества, работающие как фильтр. Они фильтруют солнечные лучи, отделяя полезные от вредных для нашей кожи лучей.
Лучше всего с задачей справится крем и компактная пудра с УФ-фильтрами. Выбирайте средства с SPF не менее 15. Но, не думайте, что при использовании разных средств, содержащих SPF, их значения суммируются (крем SPF 8 и пудра SPF 10 в сумме не дадут SPF 18).
Загадочные буквы SPF, UVA, УФА, УФВ и УФС
Прежде чем мы приступим к выбору крема, стоит напомнить, УФ-излучение подразделяется на три диапазона: УФА, УФВ и УФС.
Почти всë УФС-излучение задерживается атмосферой, и поэтому практически не достигается земной поверхности.
УФВ-излучение проникает в эпидермис (верхний слой кожи), но не попадает в дерму. Эти лучи ответственны за солнечные ожоги, так как обладают сильным повреждающим воздействием.
УФА-излучение обладает самой высокой проникающей способностью. В коже человека УФА-лучи достигают срединных слоев дермы. Именно УФА-излучение является причиной возникновения гиперпигментации, фотостарения и рака кожи.
Как правило, УФ-фильтры делят на 2 категории: химические и физические. Кремы с физической защитой создают на поверхности кожи защитный непрозрачный для лучей экран. В их составе присутствует окись титана и цинка. Вторая группа – с механизмом химической защиты. В них есть растительные масла, производные хинолина и бензола, не пропускающие лучи вредной длины в глубокие слои кожи.
На упаковке с защитным кремом от солнца часто написано: «SPF 15, 20, 50». Эта надпись говорит только о степени защиты от «В» лучей и такие кремы не дадут коже обгореть при длительном пребывании на солнце. Чем больше значение, тем выше защита.
На упаковке кремов, защищающих от «А» лучей стоит маркировка Р++. Чем больше плюсов, тем выше защита.
В кремах с маркировкой UVA входящие в них вещества защищают кожу от лучей «А» и «В». Это качественные кремы.
Чем вы старше, тем должен быть больше уровень защиты крема.
Приступим к подсчетам
Многие из нас не знают, что обозначение SPF (sun protector factor) на косметическом средстве указывает, как долго можно находиться на солнце без риска получить солнечный ожог, используя данное средство.
Подсчет довольно простой. Без применения солнцезащитного средства вы можете находиться на солнце 25 минут, прежде чем ваша кожа начнет краснеть. Используя средство с SPF15, вы сможете оставаться на солнце без риска покраснения кожи в 15 раз дольше (15 умножить на 25).
Часто, покупая солнцезащитные средства, продавцы предлагают ориентироваться на фототип. Но, фототипы – это скорее условное деление. На глаз сложно определить к какому фототипу вы относитесь, поэтому, если он вам достоверно не известен, ориентируйтесь на свой предыдущий опыт и на то, как ваша кожа реагирует на солнце, насколько быстро она обгорает, будучи незащищенной, чем на описательные характеристики цвета кожи, волос и глаз. Ведь вопреки стереотипам, блондинки часто имеют красивый бронзовый загар, а брюнетки быстро обгорают и превращаются в вареного рака.
Ежедневный крем для защиты от солнца может быть с SPF фильтром, не больше 15. Если конечно большую часть дня вы проводите в помещении.
Крем с SPF, для сохранения своих защитных функций, должен быть последним продуктом (перед наложением макияжа), который вы наносите на лицо. Это значит, что тоники, сыворотки, увлажняющие кремы/лосьоны, а также средства от прыщей следует наносить ДО использования средства с SPF-фактором. Но подобрать крем с SPF, который бы подходил по текстуре, по своим уходовым качествам и “дружил” с декоративной косметикой, которая должна наноситься поверх него – задача не из простых.
Мы составили наш ТОП лист средств по отзывам редакции и советам наших читательниц.
Clinique City Block Sheer SPF 25
Это новое слово в ежедневной защите от солнца, незаменимое средство для сохранения не только здорового вида кожи, но и ее оптимальной жизнедеятельности. Это первый продукт, сочетающий нехимическую защиту от солнечных лучей, защиту от ультрафиолета группы А широкого спектра и мощные антиоксиданты. Он ложится прозрачным слоем и незаметен на коже любого оттенка – от очень бледной до темной (как женской, так и мужской). Его суперкомфортная легкая текстура и отсутствие искусственных защитных элементов делает его пригодным для кожи любого типа, даже самой чувствительной.
VICHY LIFTACTIV DERM SOURCE UV дневной крем с фактором защиты SPF 15
Способствует омоложению кожи, одновременно защищая ее от воздействия UV лучей. Содержит Рамнозу 5% – ультрачистый сахарид растительного происхождения с запатентованным антивозрастным действием (7 патентов). Оказывает воздействие на папиллярный слой дермы (Дерморесурс), и стимулирует обновление эпидермиса и выработку волокон в дерме. Ускоряет обменные процессы в дермо-эпидермальном соединении. Формула крема для сухой кожи обогащена маслом карите.
Lancome Hydra Zen Neurocalm SPF15
Мгновенно успокаивающий крем-гель для всех типов кожи для тех, кого беспокоят обезвоженность, покраснение, шелушение, стянутость и повышенная чувствительность кожи.
Комплекс NeuroCalm™ (экстракт французской розы, китайского пиона Му Дан Пи и Моринги масличной) в сочетании с экстрактом Centella Asiatica (Центелла Азиатская), которые входят в формулу крема HYDRA ZEN NEUROCALM™, нейтрализуют видимые признаки стресса на коже (покраснения и воспаления), повышают ее иммунитет.
В результате кожа лучше противостоит эмоциональному и «экологическому» стрессу и надежно защищена от негативного воздействия окружающей среды.
La Mer The SPF 30 UV Protecting Fluid/ Защитный флюид для лица
Воздушно легкий защитный флюид идеально подходит для всех типов кожи, обеспечивает защиту от ультрафиолетовых лучей спектра B (UVB) и помогает коже сохранять ощущение комфорта и свежести в течение всего дня. Флюид увлажняет кожу, предотвращает появление пигментных пятен и улучшает состояние и внешний вид кожи. Это роскошное, незаметное на коже средство является идеальной основой под макияж, которая разглаживает кожу и придает ей безупречный, сияющий вид, при этом обеспечивая уход и защиту.
Sisley All Day All Year Soin essentiel de jour/ Основной дневной крем All Day All Year
Защита от агрессивного воздействия внешней среды для сохранения молодости кожи. Это глобальное средство работает как особый «скафандр», защищающий от агрессивных внешних факторов, во многом способствующих старению кожи. Оптимальная защита от старения на 3 уровнях: щит от ультрафиолета A и B.
Система фильтров UVA и UVB в капсулах, не проникая в эпидермис, блокирует 90 % лучей А и В и безопасно защищает кожу в течение 8 часов.
Сочетание экстрактов кожицы яблока (антиоксидант) и белой ивы (стимулирует анти-стрессовые белки) помогает клеткам оградить себя от стрессов, связанных с окружающей средой.
Экстракты риса и кунжута, богатые фитоцерамидами и гликопротеинами, способствуют укреплению межклеточных связей и усиливают тем самым барьерную функцию кожи.
Estee Lauder Time Zone
Увлажняющий крем, разглаживающий морщинки, SPF 15
Кожа выглядит на 10 лет моложе всего через 4 недели, при этом количество морщин значительно сокращается.
Time Zone борется с признаками старения кожи эффективнее, чем все другие увлажняющие средств. Используйте его регулярно, и годы станут незаметны: количество морщин значительно сократится; кожа мгновенно станет более гладкой, молодой и сияющей.
Помогает коже переносить ежедневные стрессы, которые ускоряют процесс увядания, в том числе последующее образование морщин. Поддерживает естественную выработку протеинов, благодаря чему вы выглядите моложе.
Clarins Multi-Hydratante увлажняющий крем для нормальной и склонной к сухости кожи SPF 15
Оптимальное увлажнение, комфорт и защита от солнца. Крем с нежной текстурой прекрасно увлажняет, делает кожу эластичной и содержит фактор защиты от УФ-лучей SPF 15.
Инновационное решение для ежедневного ухода за кожей, подверженной стрессу и внешней агрессии.
Comfort zone Skin defender comfort
Сочетание SMARTVECTOR™ UV и Helioguard 365™ представляет собой стратегический инновационный подход в уходе с защитой от УФ-лучей, который обеспечивает надежную защиту кожи, без использования химических фильтров, активизируя естественный щит кожи. SMARTVECTOR™ UV – капсулы морской ДНК, содержащие витамины C и E. разумное освобождение витаминов из капсул эффективно защищает их свойства, т.к. они начинают воздействовать только тогда, когда кожа подвергается воздействию УФ лучей. Helioguard 365™ липосома подготовки аминокислот, получаемых из красных водорослей. он фильтрует UVA лучи, защищая кожу от преждевременного старения. Масло эхиума, с высоким содержанием омега 3 и 6 жирных кислот, и гиалуроновой кислоты эффективно питают и увлажняют кожу. glycofilm™ образует защитный слой на поверхности кожи, который защищает ее от загрязнений, снижая риски дисбаланса, вызываемого их пагубным воздействием на кожу.
Algologie крем дневной отбеливающий
Уменьшает выработку меланина, увлажняет и успокаивает кожу, защищает от воздействия солнечных лучей.
Состав: дермовайт, фико-АРЛ, гиалуронат натрия, экстракт солодки, экстракт белой шелковицы, алантоин, витамины Е и С.
GIGI / BIOZON DOUBLE EFFECT – высокоэффективная коррекция морщин и фотостарения
Морщины – один из первых и самых явных признаков старения. Одними из главных причин образования морщин являются фотоповреждение (под действием УФ излучения) и сокращения мимических мышц. В связи с этим GIGI разработали новый революционный препарат – сыворотку BIOZON DOUBLE EFFECT – на основе 4 активных инновационных ингредиентов, которые действуют именно на эти два механизма старения и морщинообразования.
Преимущества сыворотки «БиоЗон Двойной Эффект»: один комплексный препарат многофункционального действия: миорелаксация, заполнение морщин, отбеливание и стимуляция обновления; большой объем (50 мл), экономическая целесообразность и красивый дизайн; использование для пролонгации эффекта инъекций Botox.
BIOTHERM BIOSENSITIVE SOOTHING ANTI-SHINE OIL-FREE FLUID MOISTURIZER SPF 15
Увлажняющее молочко-флюид со степенью защиты от УФ-излучения (SPF) 15 для чувствительной жирной (проблемной) и комбинированной кожи.
Освежающее и нежирное молочко-флюид защищает и разглаживает Вашу кожу, хорошо увлажняя каждый ее участок, одновременно матируя кожу. Удаляет излишки жира с поверхности в местах, где это необходимо.
Avene Hydrance Optimale UV20
Увлажняющий защитный крем для нормальной и смешанной кожи. Обеспечивает коже интенсивное и длительное увлажнение, защищает от УФ излучения, предотвращает естественное старение кожи, придает коже матовость.
Bioderma Отбеливание WO – активный крем
Отбеливание гиперпигментированных участков кожи лица и шеи. Наносите на участки пигментированной кожи лица и шеи 1 раз в день утром. Может применяться для отбеливания чувствительной кожи. Витамин C, входящий в состав крема, снижает количество меланина в коже, уменьшая имеющиеся гиперпигментации и предотвращая их появление.
Содержит запатентованный WO® комплекс, воздействующий на основные механизмы появления пигментных пятен.
Содержит анти-UVA-UVB фильтры, предотвращает появление пигментаций, вызываемых УФ-излучением.
Natinuel Cromage биозащита от фотостарения
Для красивой кожи, которой солнце всегда будет искренним другом. Cromage – новейший молекулярный многофункциональный препарат, который по новому влияет на биохимические механизмы, ответственные за цвет и загар кожи.
Cromage, благодаря синтезу биоактивных частиц, препятствует фотостарению. Тонирует, подчеркивает, продлевает загар и бронзовой цвет кожи.
Трипептид 30 – уменьшает время влияния ултрафиолета, а также защищает от раздражения и ожогов кожи. Ускоряет получение загара и делает его более естественным, равномерным и стойким.
Melatime – Ацетил Гексапептид 1 – многофункциональный маскировочный пептид.
Солнечные фильтры – косметические препараты, содержащие вещества, поглощающие ултрафиолетовые лучи.
Комплекс астапланктон – дает коже сильную защиту против свободных радикалов. Образуют в клетках кожи сильную биозащиту против лучей ультрафиолета, главным образом защищая ДНК и протеины.
3ade.lv
Для чего нужен?
Специалисты выделяют два вида ультрафиолета: UVB и UVA. Первый способствует проявлению загара. Второй способен глубоко проникать в кожные покровы, вызывать ранние морщины (фотостарение) и серьезные клеточные изменения. Особенно опасно, когда это воздействие способствует развитию раковых образований. Чаще этому подвержена женская половина человечества.
Солнцезащитная косметика имеет особое свойство – отражать ультрафиолетовые лучи, являясь своеобразным щитом для кожи человека. Она защищает ее не только от ожогов, но и от негативных процессов, которые могут дать о себе знать спустя время. Однако при выборе такого средства необходимо обращать внимание на уровень защиты.
Что означают цифры?
Как правило, на тюбике с кремом от загара размещены цифры: 5, 15, 25, 30 или 50. Это показатели степени защиты от солнца. Самым высоким уровнем обладает солнцезащитный крем SPF 50. Какой лучше выбрать? Любой с подобной маркировкой. Он защищает кожу от пагубного солнечного воздействия. По процентной таблице он соответствует 98%. Однако в таком показателе нуждаются далеко не все люди. Все зависит от индивидуальной пигментации кожи.
Тип кожи
Темного и смуглого цвета кожа менее всего подвержена ультрафиолетовому воздействию. Природа подарила людям с такой пигментацией особую устойчивость, поэтому они не нуждаются в специальных косметических средствах. Чем светлее кожа, тем больше возрастает ее потребность в качестве, которое гарантирует солнцезащитный крем SPF 50. Какой лучше подобрать для блондинов со светлыми глазами и белой кожей (европейцев)? Только с максимальной защитой! Увы, этот тип находится в зоне риска. Поэтому ему просто необходим мощный блок-фильтр ультрафиолета.
Какой выбрать?
Ассортимент солнцезащитной косметики сегодня невероятно широк. Разобраться в уровнях защиты – это не проблема. А вот каждая торговая марка имеет определенные фишки в составе или правилах пользования. Именно на это и стоит обращать внимание. Так, консистенция крема является немаловажным критерием выбора. Она должна быть не очень плотной, но и не жидкой. При покупке можно взять небольшой забор и оценить свойства впитывания, не отходя от прилавка. Для многих покупателей значение имеет и стоимость крема. Идеально, когда цена соответствует качеству продукта.
Состав
Солнцезащитная косметика может иметь различный набор компонентов. Помимо основных веществ или фильтров, защищающих от солнечного излучения, в некоторые кремы, например, добавляют масляные вещества, воск, силикон. А это противопоказано для проблемной кожи. Аллергикам также нужно быть внимательными: натуральные компоненты вроде меда, цитрусовых и травяных экстрактов могут вызвать раздражение. Сегодня одно из лидирующих мест занимает косметическая марка «Авен». Солнцезащитный крем SPF 50 от этого производителя в своем составе имеет минеральные компоненты, которые позволяют коже дышать. Природный экран обладает и великолепными увлажняющими свойствами. Он ровно ложится и великолепно защищает кожу от солнца.
Sun Energy – солнцезащитный крем, разработанный специально для проблемной и чувствительной кожи. Серия включает не только средства, отражающие ультрафиолет, с разными уровнями защиты, но и успокаивающее молочко после загара. Еще одной маркой, пользующейся спросом, является «Кора». Несмотря на натуральный состав, солнцезащитные средства от этого бренда считаются гипоаллергенными. Они великолепно подходят для чувствительного типа кожи.
Для лица
Следует различать такую косметику и по ее предназначению. Так, существует солнцезащитный крем для лица SPF 50, который обладает не только протекторными, но и увлажняющими и матирующими свойствами. Он создан специально для того, чтобы не перегружать дерму и дать ей возможность дышать. К таким универсальным средствам относится продукция от фирмы «Фаберлик». Крем-блок маскирует пигментные пятна, веснушки, покраснения, морщинки. Но самое главное, великолепно выполняет свою основную функцию – защищает от ультрафиолетового излучения.
Компания «Бабор», в свою очередь, предлагает уникальный солнцезащитный крем SPF 50 для лица с эффектом микро-пилинга. Он содержит минеральные частицы, которые предупреждают преждевременное старение кожи, придавая ей естественный, сияющий вид. А продукция от фирмы «Матис» направлена на защиту, отбеливание и увлажнение кожи лица. Имеет легкую текстуру и подходит одинаково для всех типов дермы.
Для тела
Хорошими защитными свойствами обладает солнцезащитный крем для тела SPF 50 от косметической компании Avon. Однако аллергикам стоит внимательно изучать его состав. Так как отзывы покупателей говорят о том, что эта продукция может вызывать раздражение. Серия средств от раскрученного профессионального бренда «Гарньер» также может похвастать высоким уровнем защиты от ультрафиолета. Более того, продукция предназначена для тела и лица людей любого возраста.
Не меньшим спросом пользуется фирменная продукция SPF 50 от «Лореаль». Линейка включает различные средства: молочко, масло, крем, спрей. Их можно использовать для тела и лица с любым типом кожи. Солнцезащитный крем с уровнем защиты 50 имеет легкую текстуру, быстро впитывается и распределяется по коже. Он предотвращает ожоги, помогая телу приобрести легкий и безопасный загар.
Для детей
Косметика для детей давно не редкость на бьюти-рынке России. Ассортимент ее также широк по шкале цен и качества. Детский солнцезащитный крем SPF 50 применяется для малышей с нежной белой кожей. Он необходим и для маленьких аллергиков с чувствительной дермой.
Одним из самых популярных сегодня является крем «Мое солнышко» (солнцезащитный SPF 50). Он максимально блокирует солнечное воздействие, сохраняя влагу и предотвращая ожоги. В состав его входят безопасные фильтры, витамин Е и экстракт календулы. Для детской и молодой кожи подходит и солнцезащитный крем SPF 50 популярного бренда «Нивея». Он обладает легкой текстурой, увлажняющими свойствами. Содержит натуральные компоненты.
Цена
Немаловажную роль в выборе играет и стоимость продукта. Есть закоренелый стереотип: плохая продукция стоит дешево, и наоборот. Однако сегодня есть средства с идеальным соотношением цены и качества. К таковым относят солнцезащитные средства марки «Чистая линия». Средняя цена их – 200 рублей. В состав их входят экстракты трав и другие натуральные компоненты, которые не вызывают аллергию.
Недорогой и качественной считается продукция компании Vichy, в частности солнцезащитный крем SPF 50. Цена его, как профессионального косметического средства, вполне доступна – около 400 рублей. Взамен покупатель получает максимальную защиту от ультрафиолета и увлажнение кожи. Самым дешевым и не уступающим при этом по качествам защиты является продукция от фирмы «Чудо-Лукошко». Отечественный бренд производит солнцезащитный крем для лица SPF 50 и с другими уровнями блокирующих фильтров. Он имеет приятный запах, стандартную рецептуру и обладает высокими гипоаллергенными свойствами. Стоимость его не превышает 250 рублей.
В качестве сравнения приведем пару дорогих брендов, занимающихся производством кремов-блоков. К ним относится «Биотерм». Фирменный солнцезащитный крем для тела SPF 50 надежно защищает кожу от ультрафиолета и имеет удобную упаковку. Однако стоимость его в разы превышает средние ценовые показатели – 1000 рублей. Еще одним средством класса люкс является крем-блок с фильтром 50 бренда L’ERBOLARIO. Несмотря на масляную основу, он имеет довольно легкую текстуру и быстро впитывается кожей. Однако цены на него превышают 900 рублей в зависимости от региона. Среди детской косметики по ценовой шкале самым доступным является крем «Мое солнышко» (солнцезащитный SPF 50) – всего 130 рублей.
Правила
Блокирующая ультрафиолет косметика имеет особые правила использования, которых необходимо придерживаться для получения максимально положительного эффекта:
- Солнцезащитный крем SPF 50 необходимо наносить примерно за 20 минут до выхода на солнце. За это время он успевает впитаться и начать благоприятно действовать на кожу.
- Любое средство этого типа имеет водоотталкивающее свойство. На практике это выглядит немного иначе. Верхний слой крема смывается, а нижний защищает кожу от солнечного воздействия. Однако если человек находится на пляже, в открытом бассейне и много времени проводит в воде, то средство (особенно детский солнцезащитный крем SPF 50) следует наносить каждые два часа.
- Тюбик защитного крема лучше брать и расходовать за один сезон. Даже если в упаковке остается достаточное количество средства, его следует выбросить. За несколько месяцев крем может испортиться и потерять свои блокирующие свойства. А это чревато ожогами и другими неприятными последствиями.
Внимание!
Многие покупатели спрашивают, выбирая солнцезащитный крем SPF 50: “Какой лучше взять?” Продавец, разумеется, будет отталкиваться от цены или популярности продукта. Однако косметика от ультрафиолета – это вопрос здоровья. Поэтому за советом правильнее обратиться к дерматологу. Именно он даст корректный ориентир на выбор с учетом индивидуальных особенностей кожи.
fb.ru
История отношения к загару
Ещё каких-то сто лет назад в высшем обществе был культ белоснежной кожи, и даже мужчины носили широкополые шляпы, а дамы использовали и шляпки, и перчатки и солнцезащитные зонтики – лишь бы уберечь свою кожу от загара.
Но в 20 годах прошлого века Коко Шанель ввела моду на загар, и ситуация резко изменилась. Стало популярно отдыхать на морском побережье, а загар стал символом красивой жизни.
Однако со временем медики забили тревогу. Оказалось, что чрезмерное увлечение загаром не очень-то полезно для здоровья – увеличилось количество заболеваний раком кожи, а кроме того было доказано, что солнечные лучи вызывают фотостарение и способны ускорить естественное старение кожи.
На смену всеобщему увлечению загаром пришло повсеместное использование солнцезащитных средств с супер высокой степенью защиты SPF 100, а также новое психическое расстройство – гелиофобия – навязчивый страх и боязнь пребывания на солнце.
Но несмотря на это ситуация со здоровьем и фотостарением не улучшилась, а наоборот – ухудшилась. И некоторые специалисты считают, что причина этого – повсеместное использование солнцезащитных средств. А точнее – их неправильное использование.
О пользе солнца
Умеренное количество солнечных лучей необходимо нам и для здоровья, и для красоты нашей кожи, и для хорошего настроения.
- Под действием солнечных лучей в нашем организме вырабатывается витамин D, который необходим для формирования костей.
- При недостатке ультрафиолета снижается синтез коллагена, что приводит к дряблости кожи и появлению морщин.
- Солнечные лучи способствуют выработке гормонов счастья, повышают настроение и укрепляют иммунитет.
Другими словами, вредно не само ультрафиолетовое облучение, а его избыток.
Защита от солнца
Как же защититься от чрезмерного воздействия солнечных лучей? Прежде всего нужно ограничивать время пребывания на солнце и не загорать в период с 10 до 16 часов.
Природа дала нам отличный встроенный механизм для ограничения пребывания на солнце. Стоит переборщить – и обычный белый человек становится красным как рак, а в худшем случае еще и покрывается волдырями.
Но при использовании солнцезащитных средств мы теряем этот естественный контроль и соответственно снижается наша бдительность. Фильтры, которые защищают нас от лучей спектра В, не дают сильно обгореть. Поэтому современный человек нередко валяется на пляже по 2-3 часа в самое пекло и не покрывается волдырями, чему естественно безумно рад!
А радоваться, конечно, нечему. Ни один солнцезащитный крем не даёт стопроцентной защиты от чрезмерного воздействия солнечных лучей. Другими словами крем с SPF предназначен не для того, чтобы мы подольше валялись на пляжах, а для того, чтобы усилить защиту во время вынужденного длительного пребывания на солнце.
Фототипы кожи по Фитцпатрику
Существует такое понятие как минимальная эритемная доза – это доза солнечного облучения, которая вызывает минимальное видимое покраснение кожи. Эта доза индивидуальна и зависит от фототипа.
Все люди делятся на 6 фототипов в зависимости от цвета кожи:
- Кельтский тип – никогда не загорают, всегда обгорают – светлая кожа, часто с веснушками, рыжие или блондины, светлые глаза.
- Европейский нордический тип – иногда загорают, но чаще обгорают – светлокожие, светло-русые волосы, иногда темно-русые, светлые глаза.
- Среднеевропейский тип – хорошо загорают, иногда обгорают – карие или светлые глаза, темно-русые или каштановые волосы и кожа цвета слоновой кости без веснушек.
- Средиземноморский тип – хорошо загорают, никогда не обгорают, темные глаза, темные волосы и смуглая кожа без веснушек.
- Индонезийский или восточный тип – всегда загорают, никогда не обгорают – смуглая кожа, темные волосы и глаза.
- Африканский – никогда не обгорают – очень темная кожа, черные волосы и глаза.
Что такое SPF
SPF – это солнцезащитный фактор (Sun Protection Factor, СПФ), который показывает сколько вы можете просидеть на солнце до того, как обгорите. Или если сказать более точно – во сколько раз увеличивается минимальная эритемная доза при использовании данного солнцезащитного средства.
Например, если без солнцезащитных средств ваша кожа обычно краснеет через 5 минут пребывания на пляже, то при использовании средства с SPF 10 вы можете не обгорать до 50 минут.
Конечно же, эти цифры весьма условны и дают лишь примерное представление о том, насколько вы защищены от лучей спектра В, которые и вызывают эритему (покраснение кожи) и солнечные ожоги.
Однако, SPF не показывает, насколько вы защищены от лучей спектра А. Эти лучи более коварны – они не вызывают покраснения и какого-либо дискомфорта, но проникают глубоко в кожу и способствуют фотостарению.
И хотя многие современные солнцезащитные средства содержат как физические так и химические фильтры, которые защищают и от лучей спектра А и от лучей спектра В, до сих пор доподлинно неизвестно – можно ли полностью предотвратить фотостарение с помощью солнцезащитных средств.
Так что самой надежной защитой от чрезмерного воздействия солнечных лучей и по сей день является – ограничение пребывания на солнце!
Cтепень защиты
Какую степень защиты обеспечивают средства с SPF? Условно солнцезащитные средства делятся на следующие группы:
- SPF 2-4 – базовая защита, защищает от 50-75% УФ
- SPF 4-10 – средняя степень защиты, защищает от 85% УФ
- SPF 10-20 – высокая степень защиты, защищает от 95% УФ
- SPF 20-30 – интенсивная защита, защищает от 97% УФ
- SPF 50 – санблок, защищает от 99,5% УФ
То есть разница между кремом с SPF 30 и SPF 50 очень незначительная. А средства с SPF выше 50 на сегодняшний день уже не соответствуют современным стандартам.
Состав солнцезащитного крема
В состав современных солнцезащитных средств обычно входят как физические так и химические фильтры.
Физические фильтры создают экран и таким образом отражают солнечные лучи спектра В. В составах солнцезащитных средств вы можете встретить такие фильтры как:
- Диоксид титана (titanium dioxide)
- Оксид цинка (zinc oxide)
Химические фильтры адсорбируют ультрафиолетовые лучи. К ним относятся:
- Tinosorb S (Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine)
- Авобензон (butyl methoxydibenzoylmethane)
- Бензофенон и другие
Вред солнцезащитных средств
Как вы уже наверно догадываетесь, разные степени защиты существуют неспроста и выбирать нужно средства не с максимальным, а с оптимальным SPF. Оптимальным именно для вас.
Потому что солнцезащитные фильтры в больших количествах сами могут оказывать вредное воздействие на кожу.
Например, химические фильтры могут вызывать аллергические реакции, а физические фильтры могут спровоцировать обострение угревой болезни.
Как выбрать солнцезащитный крем
Как выбрать солнцезащитное средство, подходящее именно вам? Для этого нужно учитывать сразу несколько факторов:
- Ваш возраст
- Образ жизни
- Состояние кожи
- Индекс ультрафиолета в вашем регионе
Как вы уже наверное догадываетесь – дать совет универсальный для всех практически нереально.
Так как я живу и работаю в Киеве, то прежде всего интересуюсь ситуацией в Украине. Поэтому я дам рекомендации, которые подойдут прежде всего киевлянам и жителям большинства других городов Украины, а также жителям стран с похожим климатом – например, России и Беларуси, где примерно такая же ситуация с озоновым слоем и индексом ультрафиолета.
Ну, а если вы живёте в Америке, Австралии, Таиланде, Израиле или Испании вам лучше проконсультироваться с местными специалистами или изучить ситуацию в вашем регионе самостоятельно.
Индекс Ультрафиолета (UVI / UV Index)
Украинцам повезло – у нас в стране ситуация с озоновым слоем получше, чем во многих других странах и индекс ультрафиолета не очень-то высокий. В осенне-зимний период, когда мы полгода ходим в шапках, уггах и перчатках и у нас открыто только лицо – использовать солнцезащитный крем с высоким SPF не только нецелесообразно, но и вредно.
Потому что в таком случае вы будете испытывать недостаток ультрафиолета и получите те самые проблемы, от которых надеетесь защититься – снижение синтеза коллагена, витамина D и как следствие старение кожи, хрупкость костей и плохое настроение.
Чтобы определить индекс ультрафиолета, а соответственно необходимую степень защиты в вашем регионе, вы можете использовать удобный сайт nesgori.ru.
К примеру сегодня, озоновый слой в Киеве хороший, а индекс ультрафиолета низкий – 3. И эти показания ожидаются в полуденные часы. Нужна ли мне в такой день интенсивная защита утром по дороге на работу? Нужна, как зайцу пятая нога.
Но если мы проверим к примеру Сидней, то увидим, что там ситуация совершенно другая – и озоновый слой тоньше, и индекс ультрафиолета выше. В общем, если вы вдруг живёте в Австралии – сейчас вам стоит ежедневно использовать средства с высокой степенью защиты, и кроме того в полуденные часы лучше отсиживаться в помещении.
p.s. Если вы пользуетесь смартфоном, то в вашем приложении “погода” наверняка отображается актуальная информация о текущем UV индексе. В приложении для iPhone это выглядит так:
Возраст
Помимо места проживания, немаловажное значение имеет возраст – молодая и зрелая кожа до 30-35 лет защищается от солнца гораздо лучше, чем в более старшем возрасте. Так что с возрастом защиту нужно усиливать.
Образ жизни
Ну и конечно, нужно учитывать образ жизни. Одно дело, если вы офисный планктон, и весь день проводите в помещении, и другое дело, если вы молодая мама и целыми днями гуляете с коляской.
Мои рекомендации для жителей России и Украины
В весенне-летний период офисным работникам со здоровой кожей, в будний день я рекомендую использовать свои обычные средства со средней или высокой степенью защиты, то есть с SPF от 4 до 15 – этого вполне достаточно.
Но если в выходной день вы отправляетесь на пикник, на пляж или даже просто погулять по городу – я рекомендую использовать средства интенсивной защиты, то есть с SPF 25–30.
А вот людям, которым по какой-либо причине солнечные лучи полностью противопоказаны – в летний период интенсивная защита нужна постоянно, и таким клиентам я рекомендую использовать средства с SPF 25-30 ежедневно.
Например, тем, кто проходит агрессивные косметологические процедуры, людям с гиперпигментацией, с витилиго, тем, кто принимает лекарства, повышающие чувствительность к солнцу – антибиотики, мочегонные, гормональные препараты.
Ошибки применения солнцезащитного крема с SPF
Наверное всем вам знакома ситуация: пляж, человек расположился в шезлонге и начинается мазаться солнцезащитным кремом. А потом тюбик с кремом стоит пару часов под палящем солнце на столике рядом с лежаком. Неудивительно, если такой человек в итоге прилично обгорит.
- Солнцезащитные средства нужно наносить как минимум за 20 минут до выхода на солнце, то есть еще дома или в номере гостиницы. Иначе вы успеете обгореть еще до того, как химические фильтры начнут действовать.
- Солнцезащитный крем нужно обновлять после каждого купания или каждые 2 часа пребывания на солнце. Иначе солнцезащитные фильтры потеряют свою эффективность и принесут больше вреда, чем пользы.
- Солнцезащитное средство не должно находится под прямыми солнечными лучами – на пляже убирайте тюбик с кремом в сумку, иначе фильтры очень быстро потеряют свою эффективность.
Химические пилинги, кислоты, ретинол
Крем с высоким SPF является незаменимой составляющей ухода для тех, кто проходит курс химических пилингов или использует в домашних условиях средства с кислотами и ретинолом.
В таких случаях чувствительность к солнцу существенно повышается, и без высокой защиты кожа может отреагировать на солнечные лучи покраснением, раздражением и пигментными пятнами.
Послойное нанесение косметики с SPF
В какой последовательности наносить на лицо крем с SPF, увлажняющий крем и макияж. Как всё это сделать правильно?
Правило здесь простое. Желательно чтобы крем с SPF был сверху. Например если вы используете увлажняющий крем и у вас есть крем с SPF, то сначала наносите на кожу лица увлажняющий крем, а сверху ваш крем с SPF.
Если же вы не выходите на улицу без макияжа, то в таком случае разумнее приобрести ваш тональный крем с SPF фактором. В таком случае вы наносите на кожу сначала увлажняющий крем, а затем наносите сверху ваш тональный крем или bb крем или cc крем с SPF фактором. После этого можно ещё и припудриться пудрой с SPF.
Но соблюдение правила “SPF сверху” не всегда возможно. Потому что бывает, что ваш любимый тональный крем не содержит SPF фактора или содержит очень низкий SPF фактор.
В таком случае вы наносите крем с SPF под ваш тональный крем. Но нужно учитывать, что в таком случае уровень защиты немного снижается, потому что вы разбавляете крем с SPF тем средством, которое наносите сверху.
Макияж и как часто обновлять солнцезащитный крем
Один из частых вопросов, что делать с макияжем если крем c химическими фильтрами необходимо обновлять каждые 2 часа? Наносить крем с SPF поверх тонального крема или удалить весь макияж и нанести крем на очищенное лицо заново?
Химические фильтры действительно окисляются под воздействием ультрафиолетовых лучей и превращаются в свободные радикалы, которые наносят коже ещё больше вреда, чем ультрафиолетовое излучение.
Но окисляются они не каждые 2 часа, а каждые 2 часа пребывания на солнце. И соответственно солнцезащитный крем нужно обновлять не каждые 2 часа, а каждые 2 часа пребывания на солнце. Не важно, 2 часа подряд или суммарно за день.
Например, если вы утром за полчаса пешочком добрались до работы, в обед на 15 минут вышли в кафе, и вечером так же в течение получаса прогулялись, вернулись домой, то вам обновлять солнцезащитный крем не нужно. Потому что вы провели на солнце суммарно меньше 2 часов.
Но если вы например гуляете на экскурсии, где-нибудь возле пирамид в Египте под палящим солнцем уже 2 часа, то в таком случае действительно лучше полностью смыть крем, очистить лицо и нанести солнцезащитный крем заново. А если есть необходимость, то заново нанести и макияж.
Как защищаюсь от солнца я
В обычный рабочий день я использую обычный дневной крем со средней степенью защиты, потому что практически весь день провожу в помещении. Другое дело – выходной день или поездка на море.
Я люблю солнышко, люблю легкий загар, но строго ограничиваю своё пребывание на солнце – бываю на пляже не больше 30-60 минут, всегда с солнцезащитным кремом с высоким SPF и при возможности стараюсь большую часть времени проводить в тени или под зонтиком, особенно на море.
Вы никогда не увидите меня на пляже в период с 10 до 16 часов.
Ответы на вопросы
Крем с SPF и витамин D
Если мы пользуемся кремом с SPF, то как витамин D который нам так нужен попадает к нам в организм?
Витамин D не попадает, а синтезируется в нашем организме под действием ультрафиолетовых лучей. Но ни один крем с SPF не даёт 100% защиты от солнца и кроме того, летом у нас остаются открытыми руки и ноги.
Таким образом вы всё равно получите необходимую дозу ультрфиолета для синтеза витамина D. Для этого вовсе не обязательно часами валяться на пляже, а достаточно прогулки по парку или дороги на работу.
Использование средств с разным SPF одновременно
А если нанести крем с SPF 30 и сверху пудра или тональный крем 15, какая защита будет?
SPF никогда не суммируется. В лучшем случае будет работать средство с SPF с более высокой защитой. Но бывают случаи когда средство может снизить защиту.
Например если девушка нанесла крем с SPF20, а сверху нанесла тональный крем с SPF 10, то вполне возможно, что он немножко разбавит предыдущий крем и защита будет уже не 20, а несколько ниже, например 15.
Как обновлять крем с SPF в экстремальных условиях
Как обновлять крем c SPF во время путешествий по пустыне или в горах, когда нет доступа к умывальнику? Или может лучше вообще без крема?
Если вы не родились и не выросли в джунглях, то вам всё таки лучше воспользоваться солнцезащитным кремом. А обновлять его довольно просто. У вас наверняка с собой есть бутылка питьевой воды и вы можете просто умыться, промокнуть лицо и нанести новую порцию крема.
А если нет даже воды, то можно прихватить с собой влажные салфетки и протереть лицо влажными салфетками, удалить тот крем который вы наносили несколько часов назад и нанести новую порцию крема.
Защита от солнца без SPF
Мы в повседневной жизни наносим на кожу порядочно декоративной косметики, не всегда она в себе содержит SPF, но вопрос — разве сами слоя косметики сами по себе не создают механической защиты от солнца на поверхности кожи?
Совершенно верно, любой качественный крем имеет основу, которая уже сама по себе защищает нашу кожу от вредного воздействия окружающей среды, в том числе и от солнца.
Именно поэтому молодая кожа, которая вырабатывает ещё достаточно нашего собственного крема, лучше защищена от солнца чем зрелая кожа после 35-40 лет.
Какое количество крема наносить на лицо и шею
Во многих источниках рекомендуется наносить 1/4 чайной ложки солнцезащитного крема на лицо, и столько же на шею. А как же быть, если это тональный крем с SPF или пудра, ведь такого количества будет слишком много?
Нужно понимать, что эти рекомендации относятся прежде всего к длительному пребыванию на активном солнце – когда вы находитесь на пляже, на морской прогулке или на экскурсии в жарких странах. Потому что когда вы купаетесь, вытираете пот, или валяетесь на полотенце, вы теряете часть защиты.
В таком случае, чтобы обеспечить коже лица шеи и декольте, да и всего тела, надёжную защиту, необходимо использовать крем с высоким SPF и действительно нужно нанести его на кожу в большом количестве не экономя.
И это должно быть не тональное средство, это должен быть обычный солнцезащитный крем. Но если речь идёт о повседневной жизни, то большинство людей уходит на работу утром, возвращается вечером, днём выходит максимум на 10-20 минут в кафе на обед, то есть практически не бывает на активном солнце.
Плюс не забывайте, что женщины очень часто наносят на кожу лица несколько слоёв средств с SPF. Дневной крем с SPF, тональный или ВВ крем с SPF, а сверху ещё и пудру.
И хотя SPF не суммируется между собой, и степень защиты будет определяться по средству с самым высоким SPF, всё равно эти слои сами по себе будут обеспечивать вам более надёжную защиту. Так что в городе не стоит переживать по этому поводу и обильно наносить на себя солнцезащитный крем.
kosmetologa.net
Что такое солнцезащитный крем
В косметологии крем от солнца – косметическое средство с солнцезащитными фильтрами, защищающими кожу от ожогов, вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Кроме основной направленности, защиты от обгорания, крем выполняет ряд других полезных функций:
- замедляет старение кожи;
- предупреждает появление раковых образований;
- избавляет и предупреждает появление пигментных пятен;
- увлажняет кожный покров;
- устраняет сухость, шелушение;
- предупреждает аллергические проявления;
- придает равномерность загару.
Состав
Перед приобретением солнцезащитного средства следует внимательно изучить состав и отзывы покупателей. Хороший крем против солнца должен обладать следующими свойствами:
- максимально отражает или поглощает УФ-А (длинные) и УФ-В (короткие) лучи;
- практически не проникает через роговые слои;
- устойчивый к воздействию света, температуры.
- нетоксичный;
- гипоаллергенный;
- не раздражает кожу.
В состав косметического продукта включены ультрафиолетовые фильтры или экраны. Химическая структура крема и принцип защиты от солнца определяет содержание компонентов, которые условно можно разделить на 3 группы:
- Минеральные или неорганические соединения, преимущественно это двуокись титана, двуокись цинка. Часто в окрашенных кремах и декоративных средствах используется оксид железа. Данные компоненты не проникают глубоко в кожу, они функционируют мгновенно в эпидермальном слое, преломляя и отражая лучи солнца, как зеркало.
- Химические органические соединения образуют на поверхности кожи тонкую пленку, они проникают глубже неорганических соединений, поглощают ультрафиолет и трансформируют его в фотоизомеры. В ходе обратной реакции энергия фотоизомеров высвобождается в виде других более длинных волн, безопасных для здоровья. Действие препаратов наступает не сразу, а через 20-30 минут после нанесения. К веществам, обладающим вышеописанным свойством относятся циннаматы, октокрилен, мексорил, производные камфары, оксибензон, авобензон, бензофенон и некоторые другие.
- Антиоксиданты не являются защитой от солнца в привычном понимании этого слова, но они помогают организму ликвидировать последствия негативного влияния ультрафиолета. В этих солнцезащитных средствах содержатся такие натуральные компоненты, как растительные биофлавониды, витамины Е, С, К, минералы цинк и селен.
Виды
На сегодняшний день рынок косметических продуктов предлагает широкий выбор солнцезащитных средств. Все они отличаются степенью защиты, рассчитаны на определенный тип, оттенок кожи, различные области нанесения. Еще солнцезащитные средства классифицируются в зависимости от вида фотофильтра:
- химические – поглощают солнечные лучи;
- физически – отбивают и блокируют;
- комбинированные – сочетают в себе функции двух предыдущих видов солнцезащитных средств, являются оптимальным вариантом.
От времени пребывания, интенсивности солнечного света средства защиты от солнца делятся на:
- Ежедневные – некоторые виды декоративной косметики: дневной, тональный крем с защитой от солнца, пудра, крем для глаз, губная помада, солнцезащитный крем для солярия и так далее. Они защищают кожу при кратковременном пребывании на солнце. Показатель SPF таких косметических продуктов преимущественно равен 15.
- Активные – спортивные, всевозможные пляжные эмульсии, стики с высоким содержанием цинка и титана, детская косметика. Такие продукты хорошо защищают при длительном пребывании на солнце, зачастую они водостойкие, то есть защищают кожный покров в воде на протяжении 40-80 минут.
Для лица
Ежедневный уход для лица, особенно в летний период времени, обеспечат всевозможные крема с SPF, которые можно использовать в качестве базы под макияж, а также пудру и помаду с защитой от солнца. Уберечь лицо от ожогов на пляже можно при помощи разных спреев, аэрозолей, масел. Важно, чтобы текстура была легкой, иначе плотный крем будет вызывать неприятные ощущения. Одни из самых популярных и эффективных средств для защиты лица и зоны декольте являются крема Librederm Bronzeada SPF 30 и Clinique SPF 30 Face Cream.
Для тела
Крема для тела тоже различаются степенью защиты и текстурой. Например, для сохранения влаги при длительном пребывании на солнце люди часто прибегают к маслам от загара. Для самостоятельного нанесения удобно пользоваться аэрозолями, но они часто ложатся неровно, что может спровоцировать «пятнистый» загар. Стики не подходят для тела, ввиду малого объема, их лучше наносить на небольшие участки кожи, например на нос.
Крема и аэрозоли торговой марки Garnier с SPF 30 эффективно защищают кожу на пляже и в воде. Они не только уберегают эпидермис от ожогов, но и хорошо увлажняет его. Популярное солнцезащитное средство Lancaster SPF15 прекрасно подойдет как мужчинам, так и женщинам старше 30. Идеально подходит для смуглой кожи, ввиду малой степени зашиты и при наличии мелких морщин.
Для детей
Многие производители выпускают специальную солнцезащитную косметику для детей. У нее более натуральный состав, что исключает риски проявления аллергии и других кожных реакций. Такие продукты дополнительно ухаживают за нежной кожей малыша, глубоко питают и увлажняют ее. Зачастую у продуктов высокая степень защиты, они действуют не сразу, а спустя полчаса после нанесения. Популярными продуктами в этой категории являются Garnier Ambre Solaire Малыш в тени и La Roche-Posay Baby.
Лучший солнцезащитный крем
Сегодня на рынке солнцезащитной косметики можно встретить самые разнообразные продукты, подходящие к каждому типу кожи. По отзывам покупателей, лучшими солнцезащитными средствами являются продукты таких торговых марок, как Librederm, La Roche-Posay, Clinique, Nivea, Vichy, Holy land, Oriflame, Garnier, Биодерма и некоторые другие. Ниже представлено более детальное описание популярных линеек солнцезащитных продуктов.
Биодерма
Продукты ТМ Биодерма предназначены для светлой даже бледной кожи лица, они хорошо защищают от вредного воздействия УФ-лучей разной длины. Состав средств полностью гипоаллергенный. Инновационный комплекс «Клеточная Биозащита» успешно предупреждает фотостарение. Популярный крем Фотодерм SPF 50+ SPOT плотный, белого цвета, становится бесцветным после нанесения, не образует пленку. Средство отличается хорошей фотостабильностью и водостойкостью. Из недостатков можно выделить небольшую закупорку пор. В конце дня следует очистить кожу от остатков средства.
La Roche-Posay
Крема бренда La Roche-Posay производятся на основе термальной воды. В составе присутствуют как природные, так и химические фильтры. Средства предохраняют кожу он УФ-А и УФ-В лучей. Продукты имеют показатели защиты 30 и 50 SPF. Отзывы экспертов о солнцезащитных средствах этого бренда преимущественно положительные. В линейке присутствует продукты с разной текстурой, например, для защиты лица был разработан удобный спрей с максимальной степенью защиты, при этом он не образует жирный блеск.
Nivea
Солнцезащитная косметика от Nivea преимущественно имеет средний уровень защиты. Исключением является детский спрей с максимальным SPF равным 50. Такие средства хорошо подойдут для непродолжительного пребывания на солнце. В линейке солнцезащитных продуктов присутствуют крема, лосьоны и спреи, что позволяет подобрать подходящую текстуру, исходя из индивидуальных предпочтений.
Oriflame Sun Zone
В серии солнцезащитных продуктов Oriflame Sun Zone присутствуют спреи и кремы с индексом защиты SPF от 10 до 50. Благодаря этому можно подобрать средства для ежедневной городской жизни или для пляжного сезона. В состав продуктов входят витамины, которые глубоко питают кожу, мощные фотофильтры, качественно защищающие от вредного солнечного излучения, раздражений и ожогов.
Vichy
Одна из самых популярных и дорогих косметик представлена торговой маркой Vichy. Данный бренд не оставил без внимания потребность покупателей в защите от солнца. У продуктов высокая степень защиты, мягкий флюид легко ложится, хорошо впитывается, эффективно борется с ультрафиолетовыми лучами, предотвращает пигментацию на коже. Кроме кремов в серии средств от Vichy присутствуют солнцезащитные сыворотки и спреи.
Какой солнцезащитный крем выбрать
При выборе крема следует учитывать спектр действия, желательно, чтобы он защищал от УФ-А и УФ-В лучей. Важным фактором при выборе является срок годности средства. Не следует использовать продукты с истекшим сроком годности, во избежание кожных реакций. Еще при выборе солнцезащитного средства, кроме индивидуальных особенностей, необходимо учитывать свой фототип кожи, исходя из особого индекса, указанного на упаковке:
- I – SPF 50;
- II – SPF 20-30;
- III – SPF 15-20;
- IV-VI – SPF 4.
Солнцезащитный фактор или индекс SPF – это характеристика, которая означает степень защиты от влияния коротких УФ-В лучей. Число SPF представляет собой отношение времени первого покраснения на защищенной коже ко времени первого покраснения на незащищенной коже. То есть, чем выше это число, тем допускается более длительный период пребывания на солнце.
Невзирая на различие между этими числами, разница в отражении или поглощении у них не столь значительна. Для лица и в первые дни загара следует применять солнцезащитный крем SPF 50. Еще таким кремом необходимо защищать самые чувствительные зоны, например, нос, ушные раковины, веки, бедра, зона декольте. В этих местах кожа тонкая, быстро обезвоживается, поддается большему влиянию солнечных лучей.
Солнцезащитные продукты с одной маркировкой SPF защищают от ожогов, но не препятствуют проникновению более длинных УФ-А лучей. Ограничивают их влияние средства с маркировкой PPD – фактор постоянного пигментационного потемнения, или, другими словами, отсроченная вторичная пигментаций. Число рядом с этой аббревиатурой показывает во сколько раз меньше лучей данного типа проникнет в кожные покровы.
Идеальным вариантом будет использование солнцезащитных продуктов при наличии обоих факторов, оптимальное соотношение SPF/PPD = 2/3. Средства с таким соотношением обеспечивают более эффективную защиту от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. Помимо выбора важно правильно хранить и наносить средство на кожу, для этого следует внимательно изучить информацию на упаковке.
Как наносить
Действие любых защитных средств длится не более 2 часов, после чего их необходимо наносить повторно. Наносить продукты следует на чистую сухую кожу, желательно за 30 минут до прямого контакта с солнечными лучами. При выборе следует учесть натуральность компонентов. Людям, склонным к аллергическим реакциям, следует выбирать только натуральные препараты.
Многие люди сталкиваются с вопросом, какую текстуру лучше выбрать исходя из типа кожа:
- для жирной и комбинированной кожи больше подойдут легкие гели, эмульсии и лосьоны с матирующим эффектом;
- для сухой кожи, особенно при наличии дерматозов разного характера идеально подойдут средства в виде молочка, увлажняющего крема с высоким содержанием гиалуроновой кислоты, антиоксидантов, натуральных растительных масел. Такая кожа больше подвержена фотостарению, поэтому в подобные средства часто входя антивозрастные ингредиенты, вещества от пигментных пятен, увлажняющие и светоотражающие компоненты, например, коэнзим Q10, масло ромашки, тысячелистника и некоторые другие.
Выбирая между кремом и спреем от загара, следует принять во внимание несколько моментов. Спрей удобен в применении, хорошо распределяется на поверхности кожи, но у него практически отсутствует устойчивость к влаге. Существуют и водостойкие солнцезащитные спреи, но ввиду большого расхода они неэкономны. Кроме всего большинство таких средств содержат химические фильтры, иногда спирты, которые могут вызвать аллергическую реакцию, ощущение сухости, раздражение на проблемной коже.
Цена
Купить солнцезащитный крем можно в масс-маркетах бытовой химии и декоративной косметики или заказать в интернет-магазине с доставкой по почте в Москву, Санкт-Петербург или любой другой город. Еще продажа осуществляется в аптечных пунктах. Сделать вашу покупку более выгодной можно, воспользовавшись акциями, скидками от реализатора. Дешево приобрести продукты можно на распродаже. Ниже представлены средние цены по Москве на популярные солнцезащитные средства:
|
Название, бренд |
Индекс защиты, SPF |
Объем, мл |
Цена, российские рубли |
|
Avene |
50 |
50 |
900 |
|
Apivita крем |
30 |
50 |
1200 |
|
Apivita молочко |
30 |
150 |
3500 |
|
Биодерма Фотодерм |
50 |
30 |
1700 |
|
Lancaster |
15 |
50 |
1600 |
|
Clinique |
30 |
150 |
1600 |
|
Faberlic |
30 |
50 |
400 |
|
Garnier |
30 |
50 |
600 |
|
Garnier Ambre Solaire Малыш в тени |
50 |
50 |
350 |
|
Holy land |
36 |
125 |
1130 |
|
Librederm Bronzeada |
30 |
50 |
700 |
|
La Roche-Posay Anthelios |
50 |
50 |
900 |
|
Nivea лосьон |
30 |
50 |
300 |
sovets.net