Никотиновая кислота для кожи


Полезные свойства препарата

Никотиновая кислота для лица – это комплекс витаминов группы В и PP. Они играют важную роль в обменных процессах и влияют на состояние кожи и волос. Эти вещества содержатся в пище, но чаще всего в ежедневном рационе питания их недостаточно. Никотиновая кислота не имеет никакого отношения к токсичному никотину из табачных изделий.

В возрасте после 20 лет потребность в витаминах PP и группы В значительно увеличивается. Если до 12-14 лет достаточно употреблять  10-13 мг в сутки, то к 20 годам этот показатель доходит до 20 мг в сутки. Поэтому, к 30 годам, постоянный недостаток этих микроэлементов начинает проявляться на внешности.

Больше всего никотиновой кислоты содержится в мясе и морепродуктах, арахисе, грибах, печени, семенах подсолнечника.

Продукты с никотиновой кислотой

В косметических целях используют таблетки и ампулы с активным веществом. Их применяют внутренне и наружно. Основные полезные свойства препарата:


  • улучшает микроциркуляцию крови, способствуя активному поступлению питательных веществ в клетки кожи;
  • помогает устранять воспалительные процессы;
  • влияет на цвет кожи, улучшая его, удаляет пигментацию;
  • выводит из организма лишнюю жидкость, снимает отечность лица;
  • защищает от агрессивных солнечных лучей;
  • участвует в окислительно-восстановительных процессах;
  • способствует выработке ряда ферментов, влияющих на состояние дермы;
  • участвует в синтезе гормонов, необходимых для здоровья кожи;
  • нормализует работу сальных желез, устраняя прыщи;
  • предотвращает развитие опухолевых новообразований;
  • возвращает дряблой коже лица эластичность и подтянутость, разглаживает мелкие мимические морщины.

Вещества, являющиеся основой никотиновой кислоты, содержатся и в лечебных растениях. Их много в шалфее, шиповнике, женьшене, корне лопуха, хмеле и других природных «лекарях». Совмещение растительного сырья и концентрированного препарата усиливает лечебный и косметический эффект. Растения с никотиновой кислотой

Правила использования никотиновой кислоты


Никотиновая кислота для кожи лица применяется как добавка к различным косметологическим средствам. Ее добавляют в маски, сыворотки, лосьоны. При приеме комплекса витаминов внутрь, надо строго придерживаться рекомендаций врача или косметолога. Таблетки принимают обычным способом, запивая водой. Жидкий препарат в ампулах вводится в организм инъекциями. Никотиновая кислота

Дозу и период лечения кожи никотиновой кислотой определяет врач-косметолог или дерматолог.

В среднем курс терапии составляет не более двух недель. Эти витамины нередко назначают в периоды до и после пластических операций, так как они ускоряют процесс восстановления тканей и помогают быстро снять воспаление травмированных участков кожи.

При передозировке витаминов В и РР могут возникнуть неприятные последствия. Признаками избыточного скопления в организме этих микроэлементов являются:

  • высыпания на коже, схожие с аллергией;
  • покраснение некоторых участков тела – рук, головы, шеи, груди;
  • обмороки;
  • онемение пальцев рук и ног;
  • головокружения;
  • тошнота.

При обнаружении этих симптомов следует срочно обращаться к врачу! Серьезных проблем со здоровьем переизбыток этих витаминов не вызовет, но в любом случае консультация специалиста необходима.

К использованию кислоты в виде дополнительного ингредиента наружных средств особых противопоказаний нет. Но, к ней следует отнестись с осторожностью тем, кто страдает аллергическими реакциями. Перед тем, как опробовать комплекс витаминов, желательно провести тест на чувствительность кожи к его компонентам. Для этого надо нанести его на маленький участок кожи на руке и подождать 20-30 минут. Если никакой реакции не последует, значит можно смело использовать никотиновую кислоту в косметических целях.

Маски с никотиновой кислотой

Для приготовления масок лучше использовать витамины в ампулах. Их можно приобрести в любой аптеке по доступной цене. Перед нанесением маски лицо обрабатывают очищающим средством. Процедуру следует проводить не более 2 раз в неделю. Маска с никотиновой кислотой

Рецепты эффективных масок:


  1. Для улучшения цвета и состояния кожи. 2 ампулы витаминов, 1 столовая ложка сока имбиря. Смешать и нанести на лицо ватным тампоном. Спустя 20 минут смыть теплой водой.
  2. Отбеливающая. 1 столовая ложка кефира, 1 чайная ложка кислоты. Перемешать, нанести на лицо, исключая области рта и глаз. Через 15 минут смыть.
  3. Питательная. 2 чайные ложки обычного увлажняющего крема, 1 ампула витаминов. Соединить ингредиенты в однородную смесь и нанести на кожу перед сном. Можно не смывать.
  4. Увлажняющая. 1 чайная ложка меда, 1 чайная ложка виноградного или оливкового масла, 1 ампула никотиновой кислоты. Мед соединить с маслом и нагреть на водяной бане до жидкого теплого состояния. К смеси добавить витамины. Перед нанесением лицо можно распарить, чтобы питательные вещества проникли глубоко в эпидермис через открытые поры. Держать маску 30-40 минут, потом смыть теплой водой. Увлажняющая маска
  5. Очищающая. 10 граммов косметической глины (белой или голубой), 10 граммов лимонного сока, 1 ампула витаминов. Сок цитруса разбавить водой в соотношении 1:1. Смешать его с никотиновой кислотой. Досыпать глину, перемешать. Должна получиться консистенция как у сметаны. Нанести на лицо на 30 минут.

  6. Подтягивающая. Взять в равных пропорциях гиалуроновую и никотиновую кислоты. Смешать. Нанести на кожу при помощи ватных дисков. Смыть через 20 минут прохладной водой.
  7. От веснушек и пигментных пятен. 1 столовая ложка меда, 3 столовые ложки сока лимона, 5 капель кислоты. Все смешать. Наносить на кожу лица два раза в день на 20 минут в течение 7 дней. Маска от веснушек
  8. Для увядающей сухой кожи. Взять по 1 чайной ложке глицерина, витамина А, токоферола, минеральной воды. Соединить их в одной чашке и нагреть на водяной бане. Добавить в смесь 1 ампулу витаминов. Промокнуть средством марлевую салфетку и наложить на лицо на 30 минут. Глаза предварительно прикрыть ватными дисками.
  9. Увлажняющая и тонизирующая. Сварить на молоке овсяные хлопья. 1 столовую ложку приготовленной каши смешать с 1 столовой ложкой размягченного банана и 10 каплями никотиновой кислоты. Распределить все равномерно по лицу. Дождаться пока маска подсохнет (20-30 минут), после чего смыть.
  10. Омолаживающая. 1 белок куриного яйца, 1 чайная ложка меда, пол чайной ложки витаминов, 2 столовые ложки мякоти переспевшего банана. Все смешать и нанести на лицо на 15 минут.

Для наибольшей эффективности перед нанесением маски можно сделать паровую ванну для лица. После процедуры не стоит выходить на улицу и пользоваться косметикой в течение 1-2 часов.


Рецепт еще одной маски с витаминами группы В для приготовления в домашних условиях смотрите в видео:

Никотиновая кислота и лечение прыщей

Никотиновую кислоту используют при лечении акне, а также в период восстановления кожи после болезни. О том, что средство помогает, свидетельствуют многочисленные отзывы. Для устранения угрей и черных точек на основе витаминного комплекса можно приготовить разнообразные косметические средства. Никотиновая кислота

Рецепты для проблемной кожи с воспалениями:

  1. Маска для жирной проблемной кожи. Смешать 1 столовую ложку календулы с 1 столовой ложкой березовых почек. Залить их водой и прокипятить, пока не образуется крепкий отвар. На водяной бане разогреть 1 чайную ложку кокосового масла. Смешать 3 столовые ложки растительного отвара, масло и 1 ампулу никотиновой кислоты. Марлевую или хлопчатобумажную салфетку смочить в смеси и наложить на лицо. При высыхании повторить действия, пока не закончится смесь.

  2. Лосьон от прыщей. Насыпать в фарфоровую посуду по 1 чайной ложке крапивы, шалфея и ромашки. Заварить травы крутым кипятком и настоять 30 минут. Процедить и добавить 2 ампулы витаминов. Протирать лосьоном лицо 2 раза в день. Хранить средство в холодильнике не более 7 дней.
  3. Маска от прыщей. Смешать 1 столовую ложку сока алоэ и 2 ампулы никотиновой кислоты. Нанести средство на лицо при помощи ватного спонжа. Смыть через 20 минут.
  4. Маска от расширенных пор и черных точек. 2 десертные ложки свежих нежирных сливок, 1 чайная ложка лимонного сока, 2 чайные ложки мякоти свежей малины, 1 ампула витаминов. Все хорошо перемешать и нанести на лицо на 15-20 минут.

К средствам, в состав которых входят травы, аллергикам стоит отнестись с осторожностью. Перед применением масок и лосьонов желательно проконсультироваться с косметологом, который назначит комплексное лечение.

Никотиновая кислота поможет сохранить молодость и здоровье кожи, если использовать ее по назначению и следовать рекомендациям специалистов.

kozha-lica.ru

Никотиновая кислота, или витамин PP для кожи, представляет собой крайне важное для организма вещество, принимающее участие в реакциях окисления, питания клеток и вывода токсинов. Наивысшую ее концентрацию содержит картофель, молоко, печень, фасоль, тыква, свекла, гречневая крупа и грибы.

Никотиновая кислота для кожи лица  — панацея от многих проблем,  в косметологии, – это полезный  организму витамин, который необходим для всех органов.


Никотиновая кислота для лица

Его основные функции сводятся к подготовке организма к принятию других полезных веществ, иными словами, никотиновая кислота играет роль катализатора. Если в организме  будет мало витамина РР, то и другие витамины (которых может быть в избытке) усваиваться будут не так хорошо.

Почему кожа лица нуждается в никотиновой кислоте?

Витамин РР оказывает благотворное воздействие на работу всех систем организма, а также помогает поддерживать красоту и здоровый вид кожного покрова. Журнал  Foto-elf «Уход за кожей лица» предлагаем вам поближе познакомиться с уникальной никотиновой кислотой, которая обладает следующими полезными свойствами:

  •  расширяет сосуды
  • способствует улучшению кровоснабжения органов
  •  ускоряет отток излишков жидкости из тканей
  • оказывает антиоксидантные свойства
  • быстро устраняет воспаления
  • препятствует потери влаги, благодаря чему кожа лица дольше остается молодой и упругой

  • стимулирует регенерирующие процессы кожи
  • улучшает кожную текстуру и тон лица.

В случае недостатка «никотинки» в организме, у человека возникает дерматит, наблюдается сухость и зуд кожи, потеря её эластичности, нередко случаются и всевозможные кожные высыпания.

Для устранения подобных проблем требуется не только употребление продуктов, имеющих в своем составе никотиновую кислоту, но и её непосредственное наружное применение.

Никотиновая кислота для кожи лица

Рекомендации по использованию никотиновой кислоты для кожи лица

Кожа лица нуждается в правильном и комплексном уходе, поэтому многие косметические средства уже содержат данное вещество в количестве примерно 3-5%. Впрочем, различные кремы, маски и лосьоны можно обогатить самостоятельно.

Для этого необходимо приобрести никотиновую кислоту в ампулах (они продаются в любой аптеке), а затем смешать её с косметическим средством (кремом, лосьоном, тоником) исходя из расчета 1 мл на 50 г крема.

Такая домашняя косметика надолго сохранит свои полезные свойства и станет намного эффективнее.

Также, очень полезно кушать продукты, в которых имеется высокое содержание никотиновой кислоты: гречка, потрошки (печень, сердечки), помидоры, репа, свекла, грибы.

Много никотиновой кислоты содержится в полезных настойках женьшеня, в чаях и отварах из шиповника и шалфея. Готовить эти напитки можно самостоятельно без особого труда. При правильном и полноценном питании организм не будет нуждаться в дополнительной порции витаминов.


Никотиновая кислота в аптеках продаётся в свободном доступе и стоит относительно недорого. Чаще всего выпускается в виде таблеток, продаётся без рецепта врача. Ну а дальше все просто — пропивается курс этих таблеток в зависимости от того, от каких проблем с кожей нужно избавиться.

Если беспокоит кожа лица, то следуем таким правилам:

  1. Перед началом курса проконсультируйтесь с лечащим врачом при возможности. Никотиновая кислота для кожи лица противопоказана тем, кто имеет индивидуальную непереносимость этого витамина, так же не рекомендуется употреблять препарат страдающим заболеваниями печени и почек, сердечно-сосудистой системы.
  2. Тщательно ознакомьтесь с правилами приёма лекарственного средства. Как правило, курс лечения составляет максимум две недели, а в день нужно принимать до двух таблеток после еды.
  3. Продлевать курс самостоятельно не рекомендуется, к тому же первые результаты должны проявиться через неделю. Для профилактики последующих проблем с кожей можно начать параллельный приём других витаминов в комплексе, помочь в проблеме должна и маска — её можно изготовить из лосьона, в состав которого входит витамин.
  4. Не стоит бояться реакции кожи на новый препарат: в течение двадцати минут после приёма таблетки у большинства женщин кожа лица начинает краснеть, возникает не самое приятное ощущение «горения». Через двадцать минут все симптомы должны исчезнуть.
  5. Никотиновая кислота от прыщей действует на клетки таким образом, что кровь начинает циркулировать активнее, она быстро подходит к порам, раскрывая их, тем самым готовя кожу к получению новой порции питательных веществ.
    Категорически запрещено принимать таблетки никотиновой кислоты маленьким детям.
  6. Кроме всего прочего, этот витамин помогает бороться с и другими неприятными женскими проблемами, например, с целлюлитом. Для большей эффективности препарата рекомендуется параллельно увеличить потребление обезжиренного творога. Вкупе эти вещества помогут рассасыванию слоя жира под кожей.

Цитаты о красоте и независимости, никотиновая кислота для красоты лица

Как кислота действует на кожу?

Как говорилось выше, кислота заставляет поры раскрываться, и кожа начинает дышать. В процессе этого «дыхания» очищается верхний слой: из эпидермиса уходит лишняя влажность, и вы вскоре насовсем распрощаетесь с ежедневными отёками, которые возникали или из-за обильного питья, или из-за неудобной позы во время сна.

А ещё никотиновая кислота помогает в борьбе с пигментацией кожи. Разумеется, бороться с веснушками рыжих девушек она не в силах, зато тем, у кого солнечные пятна — явление сезонное, поможет сделать их чуть бледнее и не такими частыми.

В косметологии никотиновая кислота известна как и прекрасный витамин для роста волос. Поэтому одновременно с приёмом таблеток для кожи вы получите и сильные крепкие локоны.

Никотиновая кислота для лица отзывы получает и от тех, кто использует её для общего оздоровления организма. Витамин поможет в лечении сахарного диабета, проблем с ЖКТ и болезней, связанных с деятельностью головного мозга.

И не стоит забывать, что эффективное действие витамин покажет только в комплексе с другими добавками. Немаловажную роль сыграет нормализация ежедневного питания, правильный образ жизни, спорт и (вот не удивляйтесь!) хорошее настроение!

На этом журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» не прощается с вами, но готовит новые, интересные материалы, за которые кожа лица отблагодарит вас своим сияющим видом и бархатным, ровненьким тоном.

foto-elf.ru

Какой эффект оказывает никотиновая кислота на кожу

В первую очередь следует отметить, что данная кислота является природным антиоксидантом, который стимулирует выработку белка-коллагена, способствующего восстановлению упругости и эластичности кожных покровов. Вещество глубоко проникает в слои дермы, активно тонизируя покровы, омолаживая лицо. Также никотиновая кислота выступает в роли вещества необходимого для придания коже здорового цвета и легкого румянца.

Никотиновая кислота для кожи

Вследствие применения компонента значительно улучшается клеточное дыхание кожи, благодаря чему нормализуются обменные процессы и регенерация поврежденных эпителиальных клеток. Важно заметить, что маски, включающие в себя компоненты с так называемой никотинкой, например овощи (свекла, морковь, авокадо) и травы (шалфей, хмель, шиповник), стимулируют приток крови к дерме. В результате синтез важного для кожи белка осуществляется намного быстрее и качественнее.

Польза от применения такой кислоты очень велика, поскольку она также является противовоспалительным и антимикробным средством. Учитывая это, описываемый компонент можно применять в целях лечения различных кожных заболеваний, например угревой сыпи, акне и т. д.

Как использовать никотиновую кислоту в ампулах и таблетках

Никотиновая кислота продается фактически в каждой аптеке и может иметь таблетированный вид, или реализовываться в ампулах. Таблетки принимают перорально – часто данный вид медикамента выписывают пациентам перед осуществлением пластической операции на лице, что позволяет значительно уменьшить срок реабилитации и восстановления кожных покровов после процедуры.

Никотиновая кислота для кожи

Ампульный препарат применяют в виде инъекций под кожу или внутримышечно, а также как основу для приготовления косметических средств. Нередко жидкость добавляют в уже готовые лосьоны для умывания, скрабы, гели и крема, чтобы увеличить их эффективность. При таких условиях средство способствует разглаживанию возрастных морщинок, осуществляет качественную терапию прыщей и высыпаний разного рода. Помимо кислоты в чистом виде, можно приобрести уже готовые средства, которые будут содержать ее в исходном составе.

Маски с никотиновой кислотой для омоложения лица

Никотиновая кислота обладает широким спектром действий, от насыщения и питания кожи, до разглаживания возрастных морщин на лице. При этом средства позволяющие провести высокоэффективную коррекцию кожи лица можно изготовить дома своими руками. Наибольшей популярностью пользуются следующие рецепты:

Никотиновая кислота для кожи

  1. состав этой маски достаточно прост и состоит всего из двух компонентов – половина столовой ложки детского крема и 2-3 капли никотиновой кислоты. Особенностью такого продукта является то, что его не нужно смывать;
  2. в равных пропорциях смешивается овсяная каша, сваренная на молоке с мякотью банана – следует взять по столовой ложке каждого ингредиента. После чего в емкость вливается 10 капель никотиновой кислоты и все тщательно вымешивается. Выдерживать состав нужно треть часа, после чего смыть водой.

Рецепты эффективных средств для лечения прыщей

Для тех, кто страдает от проблемной кожи, на которой возникают прыщи, воспаления, угри и прочие высыпания подойдут следующие рецепты масок на основе никотинки:

Никотиновая кислота для кожи

  1. для приготовления состава потребуется одна столовая ложка сока алоэ и содержимое двух ампул кислоты. Теперь ингредиенты следует хорошенько перемешать, после чего средство готово к применению. Смесь наносится на лицо при помощи ватного диска. Выдерживать маску необходимо в течение двадцати минут, после чего средство удаляется посредством умывания теплой водой;
  2. чтобы изготовить маску по данному рецепту следует получить одну столовую ложку сока имбиря, смешав его с двумя ампулами никотинки. После вымешивания смесь наносится на кожу при помощи ватного диска и выдерживается от 15 до 20 минут, затем смывается.

Уколы никотиновой кислоты для молодости лица

Инъекции кислотой никотинового типа реализуют в косметических и терапевтических целях. По этой причине уколы с описываемым средством могут быть назначены даже детям при определенных условиях. Следует понимать, что при подкожном введении препарата может возникнуть раздражение, вследствие чего нередко диагностируют аллергию.

Никотиновая кислота для кожи

Инъекции могут представлять собой кислоту в чистом виде, или разведенный раствор различной концентрации. Эффективность такого метода в несколько раз выше, чем при пероральном применении препарата или же включении его в состав косметических средств, однако риски негативного воздействия на организм также увеличиваются.

Есть ли противопоказания к применению?

Как и большинство препаратов, данная кислота имеет ряд противопоказаний, ограничивающих прием средства в любом виде. Избегать продукта следует в таких случаях:

  • если присутствует аллергическая реакция на какой-либо из витаминов, включенных в состав кислоты;
  • язвенные поражения или механические повреждения дермы;
  • гиперчувствительность кожных покровов и пр.

Видео: готовим маску от морщин с никотиновой кислотой

В рамках предложенного видео рассматриваются рецепты нескольких масок, при помощи которых можно добиться значительных улучшений в процессе ухода за кожей лица. Каждая из описываемых масок имеет довольно простой рецепт, что позволяет без лишних сложностей изготавливать их в домашних условиях.

Отзывы

Анжела: Мне косметолог посоветовал никотиновую кислоту как средство ухода за лицом. Я ее смешиваю с детским кремом и наношу на лицо перед сном. Могу точно сказать, что такая маска очень классно помогает в борьбе с проблемной кожей.

Карина: Мне как-то раз в косметологическом центре предложили попробовать инъекции с никотиновой кислотой под кожу лица. Я сначала испугалась, но согласилась, и это было правильное решение – это работает лучше, чем бутулин!

Полина: Никотиновая кислота, да еще и в составе какого-нибудь тоника для умывания – это просто вещь. Я всем рекомендую – суперская штука для повседневного ухода за кожей лица.

cosmetictrends.ru

Как воздействует ниацин на кожу лица?

Очень положительно. В пластической хирургии, врачи настоятельно рекомендуют всем своим пациентам пропить курс ниацина перед пластической операцией. Это поспособствует ускорению процесса восстановления кожи. Если вы заметили, что ваша кожа в последнее время выглядит, действительно, уставшей, вам не стоит ожидать рекомендации врача, вы можете смело покупать в аптеке никотиновую кислоту и устроить себе самостоятельно курс по восстановлению кожи. НО, проконсультироваться с врачом, или хотя бы косметологом необходимо!

jivilegko.ru

Что такое никотиновая кислота, цена

Никотиновая кислота (ниацин) принадлежит к медицинским препаратам, а именно к производным витаминов, ее научное название – витамин РР, реже называют витамином В3.

В продуктах животного происхождения ниацин содержится в виде никотинамида, а в растительном сырье — как никотиновая кислота.

Имеет широкий спектр действия на работу человеческого организма, благодаря чему ее успешно применяют в борьбе с различными заболеваниями.

Что касается ценовой политики, то никотиновая кислота одна из самых не дорогостоящих препаратов, ее в таблетках можно купить от 30 до 65 рублей, в ампулах — в пределах 100 рублей за коробку в 10 шт.

Действие никотиновой кислоты

  • применение препарата согласно инструкции нормализует обменные процессы и хорошо восстанавливает структуру нейронных волокон;
  • препараты на основе витамина РР улучшают кровообращение в коре головного мозга и всего организма;
  • расширяет сосуды, благодаря этому улучшается кислородный обмен в организме;
  •  улучшается иммунитет человека;
  •  способствует выведению из организма токсинов.

Лечебные свойства никотиновой кислоты, показания к применению

Применять препарат Acidum nicotinicum, несмотря на то, что его относят к группе витаминных, следует только по назначению врача. Часто никотиновую кислоту используют в косметологических целях для волос, кожи и всего тела. Так же она способна улучшать зрение и память.

Основными показаниями к применению препарата никотиновой кислоты являются:

  • ослабленное зрение;
  • профессиональные интоксикации, алкогольные и пищевые;
  • ухудшение мозгового кровообращения, и кровоснабжения конечностей;
  • ишемический инсульт;
  • шум в ушах;
  • проявления остеохондроза;
  • любая форма геморроя;
  • нарушения в работе печени;
  • нарушенный обмен веществ, особенно липидного обмена;
  • пеллагра (недостаток ниацина);
  • сахарный диабет;
  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • мигрень.

Отличает витамин В3 от многих препаратов его способность снабжать кровь кислородом и способствовать омоложению кожи.

никотиновая кислота - показания и противопоказания

Суточная потребность в никотиновой кислоте и продукты, ее содержащие

Взрослому человеку никотинка необходима по 15-27 мг в сутки мужчинам, 13-20 мг женщинам. При необходимости ее можно повышать до 3-5 г в сутки, но исключительно по назначению специалиста.

Дети в возрасте 6-12 мес., нуждаются в никотиновой кислоте в количестве 6 мг в сутки. От 1-1,5 года — 9 мг в сутки. От 2 лет до 4 – 12 мг. От 5 до 6 лет -15 мг. От 7 до 10 лет — 17 мг. С 11 до 13 лет – 19 мг. От 14 до 17 лет — 21 мг препарата.

Среди продуктов, в которых содержится витамин РР, лидирующие позиции занимает говяжья печень, затем перепелиное мясо, кедровые орехи и черный чай. Далее идут тунец, мускатный орех, мясо индейки, курицы и кролика. Мясо утки так же содержит никотиновую кислоту, но в количестве в два раза меньшем, чем предыдущие мясные продукты.

Пшеничная каша, грибы (шампиньоны) и сухой чабрец содержать никотинку в небольших количествах.

Диетологи для восполнения недостатка данного соединения советуют налегать на гречку, рыбу, горох, молочные продукты, грецкие орехи, яйца.

При нагревании свыше 100 градусов содержание ниацина в продуктах снижается на 10-40% в зависимости от времени тепловой обработки.

продукты с никотиновой кислотой

Симптомы дефицита и передозировки никотиновой кислоты

Симптомы недостатка вещества могут быть очень разными, начиная появлением пятен на лице (схожими с солнечным ожогом), заканчивая пузырьками и волдырями на теле, которые в дальнейшем могут оставить рубцы на коже. Так же может быть поражение слизистых оболочек, в том числе языка и десен. Возможно проявление общей слабости и вялости.

Нередко появляются высыпания на кожном покрове темно-красного окраса, кожа становится сухой и шершавой. Частые позывы к туалету (диарея около 10 раз за сутки). Слабнет аппетит и снижается масса тела. Иногда имеется бессонница и снижение внимания. Часто при недостатке никотиновой кислоты в организме у человека замедляется мышление, ухудшается память.

Симптомы, говорящие о дефиците никотиновой кислоты становятся более выраженными в теплое время года, а именно весной и летом.

При передозировке никотиновой кислоты возможно ощущение острой боли в желудке, головокружение и тошнота, помутнение сознания и даже обмороки. Иногда случается нарушение зрения и слуха. Такие симптомы, как правило, наблюдаются при приеме никотиновой кислоты 500 мг и более одноразово в чистом виде. При передозировке никотинкой необходимо обратиться в скорую помощь. А до ее приезда открыть окна, чтобы обеспечить поступление свежего воздуха в помещение. Пострадавшему дать выпить воды или молока.

применение никотинки при различных заболеваниях

Препараты никотиновой кислоты

Никотиновую кислоту выпускают в таблетках и ампулах.

Таблетированная форма витамина часто используется для профилактики и продолжительного лечения многих заболеваний. Назначают ее два раза в год пациентам, страдающим плохим кровообращением и венозной недостаточностью, при тромбофлебите и трофических язвах.

Прием таблеток никотиновой кислоты обычно прописывается несколько раз на сутки по 1 таблетке. Тем, у кого повышена кислотность, рекомендовано принимать таблетки после приема пищи и запивать молоком или минералкой.

Для чего назначают уколы никотиновой кислоты? Уколы витамина В3 обычно применяют люди, имеющие повышенную кислотность, и страдающие различной формой геморроя и при нарушенном кровообращении.

В отличие от таблеток, инъекции не оказывают раздражительного действия на слизистую желудка, и равномерно распределяется по всему организму в минимальные сроки. Водят жидкую лекарственную форму никотиновой кислоты в ампулах до двух раз в сутки подкожно, внутримышечно или внутривенно. Рекомендован к приему препарат осенью и зимой.

Противопоказания к применению никотиновой кислоты

  • язва желудка;
  • аллергия на составляющие препарата;
  • нельзя вводить никотинку внутривенно, если человек склонен к скачкам артериального давления;
  • подагра, превышение нормального уровня мочевой кислоты в крови;
  • атеросклероз;
  • цирроз печени;
  • беременность и кормление грудью;
  • выраженная глаукома;
  • при кровотечениях любой локации.

Необходимо иметь в виду побочные действия кислоты никотиновой:

  • снижение артериального давления;
  • кратковременное покраснение лица или верхней части туловища;
  • быстро проходящее ощущение жара;
  • при проблемах с желудком ухудшение ситуации;
  • иногда случается кратковременное головокружение.

Добавление в рацион творога облегчает проявления «побочки».

Как принимать никотиновую кислоту

Если не сказано другое непосредственно вашим лечащим врачом, то никотиновую кислоту в таблетках пьют трижды в день после еды по таблетке (50 мг). Максимальная разовая доза 2 таблетки (100 мг), суточная — 300 мг. Курс месяц.

Инъекционно препарат назначают курсом в 10-14 процедур 1 или 2 раза в день. Обычно его повторяю дважды в год при наличии показаний (лечение остеохондроза, к примеру).

При быстром внутривенном введении, ощущения похожи на те, что бывают при введении хлористого кальция — жар, покраснение лица, верхней части плеч, груди. Ощущения держатся примерно 10-15 минут.

Поэтому препарат следует вводить медленно и после приема пищи.

электрофорез с никотиновой кислотой

Электрофорез с никотиновой кислотой

Электрофорез — это метод терапии, при котором лекарственные препараты вводятся через кожу с помощью электрических импульсов слабой силы.

Показаниями к назначению электрофореза есть: заболевания позвоночника и суставов, дыхательных путей, заболевания ЖКТ, мочеполовой системы, при нарушении в двигательных функциях организма, а так же заболевания в области стоматологии. Достаточно много препаратов можно вводить через кожу при помощи электрофореза. Не исключение и никотиновая кислота.

Самый популярный рецепт с использованием никотинки — это рецепт по Ратнеру, в котором препарат витамина РР используется в сочетании с эуфиллином. Назначают эту смесь для лечения воспалительных процессов в организме. Обычные курсы электрофореза — 10 процедур.

Одним из главных преимуществ этого метода есть полная активация действующих веществ, и их введение в ионизированной форме. Так же импульсы тока повышают иммунную реакцию относительно раздражителей извне. Электрофорез с витамином РР способствует накоплению вещества в клетках, следовательно, действие сохраняется надолго.

никотиновая кислота для роста волос

Применение никотиновой кислоты

  • для роста волос

Витамин РР жизненно важный элемент, поскольку отвечает за нормальное функционирование обмена веществ. Постоянное поступление витамина В3 нужно для более слаженной работы всех внутренних органов, а так же для привлекательного внешнего вида. Маски на основе никотинки хорошо расширяют кровеносные сосуды на кожном покрове головы, стимулируя рост волос. В отличие от дорогостоящих магазинных масок, маски на основе витамина РР доступны каждому.

Можно добавлять по несколько капель витамина в свой шампунь или привычный бальзам для волос. Так же можно в чистом виде втирать раствор никотиновой кислоты в кожу головы, что заметно улучшит ее состояние, избавит от перхоти, поможет при облысении.

Самая популярная и действенная маска на основе витамина РР готовится таким образом: 1 ампула никотинки смешивается с половиной ложки сока алоэ. В зависимости от длины волос, можно пропорционально увеличивать соотношение. Нанести готовую смесь на кожу головы и укутать теплым платком на 30-40 минут. Затем смыть теплой водой и помыть голову любимым шампунем.

Месячный курс ежедневной обработки корней волос никотинкой усилит густоту и длину волос, волосы начинают расти со скоростью 5-7 см в месяц. После трехнедельного перерыва курс можно повторить.

  • для лица

Для ухода за кожей лица никотиновую кислоту так же применяют довольно часто. Она отвечает за полноценное «дыхание» кожи. При недостатке ее в организме кожа становится тусклой и сухой, часто появляются шелушения и высыпания. Нередко в составе косметических средств можно встретить витамин РР, к примеру, в тониках, лосьонах, кремах для тела и масках для волос.

  • для похудения

Для тех, кто борется с проблемой лишнего веса никотиновая кислота нужна для улучшения пищеварения и нормализации гормонального фона. Так же она способствует снижению уровня холестерина в крови и стимулирует продуцирование желудочной секреции. Плюс ко всему витамин РР очищает организм от шлаков и токсинов.

Часто рекомендуют никотиновую кислоту людям с лишним весом, с целью усиления выработки серотонина. Именно этот гормон способен улучшать настроение. Тем самым тяга к сладкому (которая, как известно усиливается при депрессиях и стрессах) пропадает.

При первом сигнале в кору головного мозга о выработке серотонина, организм автоматически перестает нуждаться в углеводах (которые в большинстве случаев провоцируют ожирение). Как только такие импульсы прекращаются, организм снова начинает «требовать» углеводы.

alter-zdrav.ru

Никотиновая кислота для лица: полезные свойства

А сегодня Кладовая красоты расскажет о том, как этот витамин используется для ухода за кожей лица. Оказывается, многие пластические хирурги перед операцией рекомендуют пациентам пропить курс никотиновой кислоты. Это нужно для того, чтобы кожа быстрее смогла восстановиться.

Поэтому многие известные косметологи советуют двухнедельный курс этого витамина в том случае, если кожа стала тусклой и уставшей. Особенно полезна данная терапия тем, у кого имеется зависимость от сигарет.

Многие пугаются реакции кожи, которая происходить во время приема  витамина РР, так как она начинает краснеть и становится очень теплой. Это происходит из-за расширения сосудов и усиления кровообращения. Но пугаться этого не стоит. Такая реакция кратковременна и быстро проходит.

Через две недели после применения никотиновой кислоты кожа лица становится свежей, отдохнувшей, мелкие морщинки начинают потихонечку разглаживаться.

Курс приема таблеток ограничивают 14 днями по две таблетки в день.

Широко используются витамин РР при некоторых видах кожных заболеваний: угрей и прыщей, красноты лица и т.д. Никотиновую кислоту добавляют в лосьоны для ухода за проблемной кожей лица.

Косметические средства с содержанием никотиновой кислоты, выпускают многие фирмы: в сыворотках и кремах, масках и лосьонах. Они имеют длительный срок хранения и не боятся агрессивного воздействия внешней среды.

Никотиновая кислота для лица: отзывы

Начитавшись положительных отзывов о никотиновой кислоте, я решила испробовать действие этого витамина на себе. Купить его можно в любой аптеке. Цена вопроса 30-40 рублей.Принимала я по 1 таблетке 3 раза в день после еды.

Действительно, после применения этого препарата происходит покраснение кожи лица, но через 20 минут все проходит. Зато потом она становится невероятно мягкой и гладкой.

После двухнедельного курса я заметила, что кожа стала более подтянутая и улучшился цвет лица, высыпания практически исчезли и морщинок, на мой взгляд, стало чуточку меньше.

Обязательно, перед тем, как принимать никотиновую кислоту для лица, внимательно изучите инструкцию. Никогда не принимайте ее на голодный желудок — только после еды. И помните, что это все таки витамин и увлекаться им не стоит. А еще лучше, если вы проконсультируетесь с врачом перед тем, как приступить к терапии.

Автор статьи: Клюева Зинаида Александровна

kladovaia-krasoti.ru

Разница между никотином и никотиновой кислотой

Прежде чем разобраться, чем же полезна никотиновая кислота для лица, давайте определимся, что же общего между никотином и такой кислотой. Не пойдет ли во вред использование вещества с таким сомнительным названием?

Первым среди этих двух соединений химики выделили никотин – это производная табака, а название взято от фамилии человека, табак во Францию завезшего, бизнесмена Нико.

Если же произвести реакцию и окислить никотин, получится никотиновая кислота. Изначально это вещество посчитали бесполезным, и лишь спустя столетие медики обнаружили, что производная никотина способна излечивать такое заболевание, как пеллагра, вызванное нехваткой витамина РР.

маски с никотиновой кислотой для лица

Не вредна ли для организма никотиновая кислота?

Действие никотина и кислоты с одноименным названием, несмотря на кажущуюся похожей молекулярную структуру, разительно отличается. Никотин очень вреден. Он попадает в организм человека при курении табака и может убить в количестве 0,1 мг. Вот вам и та самая пресловутая капля для лошади. Почему курильщики умирают не так быстро, так это благодаря работе почек – никотин незамедлительно выводится и не может сконцентрироваться до смертельной дозы.

Никотиновая кислота – это витамин, в котором организм нуждается. РР – витамин, улучшающий кровоток, участвующий в выводе токсичных веществ, препятствующий образованию тромбов и нормализирующий уровень вредного холестерина. Если «сесть» на несбалансированную диету, то можно заработать пеллагру, нехватку в организме витамина РР. Этот витамин мы получаем при употреблении мясных продуктов и субпродуктов, отрубей. Но стоит ли употреблять вам никотиновую кислоту в больших количествах? Не стоит решать этот вопрос самостоятельно, лучше проконсультируйтесь с врачом.

никотиновая кислота для лица в ампулах

Самое главное, что стоит знать: никотин и никотиновая кислота прямо пропорциональны в своем эффекте воздействия на организм. Никотин вызывает привыкание, является ядом и в чистом виде может привести к смерти даже при употреблении малого количества. Никотиновая кислота – нужный и полезный витамин, и, если организм не будет получать его в нужном объеме, возможны различные сбои в его работе.

Никотиновая кислота для лица

Отзывы тех, кто предпочитает самодельную косметику покупной, свидетельствуют об уникальных свойствах никотиновой кислоты для кожи. С этим препаратом можно делать маски и кремы для лица, шеи и волос, получая при этом заметный результат.

Огромное преимущество витамина РР – цена. Решившись опробовать маски с никотиновой кислотой для лица, вы удивитесь тому, как дешево стоят ампулы. В российских аптеках продукт стоит от 40 до 150 рублей в зависимости от производителя и объема. Приготовить такую маску достаточно просто в домашних условиях, результат, согласно отзывам, может превысить некоторые безинъекционные процедуры.

никотиновая кислота для лица отзывы

Рецепты масок

Кому нужно ухаживать за кожей с помощью с помощью витамина РР? Если вам больше 30 лет, имеются морщинки, веснушки, акне или появляется время от времени сыпь, то ухаживающая маска пойдет на пользу. Не рекомендуется использовать никотиновую кислоту в чистом виде для втирания в кожу. Дело в том, что это вещество очень активно, и вы можете пресытить кожу витамином РР. Поэтому используйте не более 5 капель кислоты за раз в рецептуре любой маски для лица, после чего смывайте теплой водой и нанесите увлажняющий дневной или ночной крем.

Судя по отзывам, маски с никотиновой кислотой для лица обязательно понравятся тем, кто давно желает выровнять цвет лица, избавится от мелких морщин, а также подлечить прыщи.

Маска для увлажнения кожи. Возьмите любое растительное масло (подсолнечное, оливковое, льняное), смешайте с никотиновой кислотой. Пропорция – на чайную ложку 3 капли кислоты. Маска наносится на 15 минут.

Смешайте 1 чайную ложку меда, 1 яичный белок и 4 капли никотиновой кислоты. Нанесите на кожу на 10-15 минут. Делать маску не чаще 2 раз в неделю.

Маска для разглаживания морщин. Возьмите 1 ампулу гиалуроновой кислоты и смешайте в равной пропорции с никотиновой. Смочите полученной жидкостью ватные диски, после чего положите их на лицо на 20 минут. Применяйте раз в неделю.

Маска для выравнивания пигментации. 1 десертная ложка меда смешивается с 10 каплями сока лимона и 5 каплями никотиновой кислоты. Нанести на лицо на 10 минут, применять 3 раза в неделю.

никотиновая кислота для кожи лица

Как сделать полезный крем на каждый день?

С помощью никотиновой кислоты вы можете усилить действие вашего ночного или дневного крема. Добавьте содержимое одной ампулы в баночку с вашим ежедневным уходовым средством и хорошенько перемешайте. В таком виде никотиновая кислота для лица будет благотворно влиять на кожу ежедневно в небольших количествах. Через неделю от начала применения такого крема (отзывы это подтверждают) вы заметите, что кожа стала более увлажненной в течение дня и уменьшится количество высыпаний или акне вследствие воздействия витамина РР.

Как «работает» никотиновая кислота для лица?

Применение витамина РР позволяет открыть поры кожи и усилить кровоток. В это время другое вещество маски проникает в дерму, а его действие многократно усиливается микроциркуляцией крови. Сразу после маски возможно покраснение кожи, но это явление временно.

Никотиновая кислота для лица в ампулах наиболее эффективна в плане воздействия на кожу, однако есть возможность применения вещества и в таблетках. Курс применения витамина РР расчитан на 2 недели, превышать время употребления рекомендуется только по согласованию с врачом.

Особенности использования кислоты в составе масок для лица

Есть и противопоказания к лечению кожи никотиновой кислотой. Прежде всего, это люди, у которых имеется непереносимость витамина РР; те, кто имеет хронические заболевания сердца, почек и печени.

После маски у вас появляется ощущение чувства жжения или сильно покраснела кожи? Не пугайтесь, никотиновая кислота лица вызывает в 7 из 10 случаев такой эффект, так как усиливается кровоток. Но это может быть и проявлением аллергической реакции. Проведите тест, перед тем как делать маску. Нанесите каплю никотиновой кислоты в чистом виде на запястье и оставьте на 20 минут. Если покраснения нет, значит, маску можно делать.

никотиновая кислота для лица применение

Будьте внимательны с курсом применения масок. Витамин РР в чистом виде очень активен, а потому можно пресытить кожу данным веществом. Маску для лица следует делать раз в неделю в течение месяца, после чего рекомендуется применение раз в две недели.

Витамин РР для волос

Женщинами используется никотиновая кислота для кожи лица, шеи, а также кожи головы. У вас часто появляется перхоть, а волосы ломкие и сухие? Возможно, дело в нехватке витамина РР. Без него даже хорошие от природы волосы станут секущимися, утратят блеск и жизненную силу, и невозможно будет им помочь с помощью обычных магазинных кондиционеров.

Никотиновая кислота в данном случае воздействует на корни волос, поэтому наносится только на кожу головы. Волосы должны быть сухими и чистыми. Наиболее эффективной по воздействию будет кислота вместе с оливковым маслом. Возьмите две ампулы вещества, вотрите в корни волос, после чего сверху вотрите одну столовую ложку теплого масла. Голову укутайте полотенцем и оставьте на 30 минут, смойте. Применяется такая маска два раза в 7 дней в течение первых двух недель, затем раз в неделю в течении трех недель, после чего делается перерыв на два месяца. Многие говорят о том, что результаты будут заметны после первых двух недель, но чтобы закрепить эффект, не следует прекращать курс. Во время лечения волос никотиновой кислотой важно использовать бессульфатные шампуни, не отягощенные силиконом. Силикон препятствует действию витамина РР, и достигнуть желаемого результата не удастся.

fb.ru


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.