Ретинола пальмитат для кожи лица как применять

 

Современная фармакология далеко шагнула вперед за последние десятилетия, не оставляяя без внимания всеми необходимые витамины. Эти вещества научились синтезировать, а значит – применять на благо человека. Одним из самых известных синтетических витаминов можно считать ретинола пальмитат. Это второе название всем известного витамина А.

Витамин А можно получать как с помощью продуктов питания, так и с помощью витаминных комплексов или препаратов. Косметические препараты с ретинолом пальмитатом могут быть в виде капель, геля или крема.

 

Что такое пальмитат?

Пальмитат – соль или эфир пальмитиновой кислоты. Химическая формула пальмитата – C16H32O2. Это химическое соединение может вступать в реакции со многими элементами. Например, натрий пальмитат является соединением натриевой соли и пальмитиновой кислоты. Он входит в состав эмульгаторов, косметических гелей для умывания, жидкого мыла.

Пальмитат калия водит в состав щелочных мыл и моющих средств.

Аскорбил пальмитат является пищевой добавкой, которая продлевает срок годности продукта, снижает уровень окислительных процессов. Аскорбиновый пальмитат получают из жирной аскорбиновой кислоты. Такое сочетание есть и в природной среде, в составе некоторых фруктов и овощей. Эта пищевая добавка разрешена в Европе, России, Соединенных Штатах Америки.

 

Бета пальмитат – эфир пальмитиновой кислоты, который добавляют в продукты питания. Другое название этого вещества – это пальмовое масло. Эта пищевая добавка считается одной из самых  вредных для человеческого организма, так как она не перерабатывается. Температура плавления этого пальмитата превышает температуру человеческого тела. Бета пальмитат способен накапливаться в организме.

 

Токоферола пальмитат является схожим по своей структуре препаратом с ретинолом пальмитатом. Он считается мощным антиоксидантом. Его вводят в составы комплексных витаминизированных препаратов.

 

Что такое ретинола пальмитат?

Ретинол представляет собой жирорастворимый витамин. Он может поступать в организм как с животными, так и с растительными жирами. Организм человека научился синтезировать ретинол из бета-каротина.

 

Чтобы организм не нуждался в натуральном витамине А, необходимо систематически употреблять:

 

• •    морковь,
• •    брокколи,
• •    свеклу,
• •    тыкву,
• •    абрикос,
• •    говяжью печень,
• •    морскую рыбу,
• •    морепродукты.

 

Витамин А (пальмитат) играет важную роль в процессе развития человека, так как он помогает формировать костную ткань, повышает иммунитет, борется с проблемами сердечнососудистой системы и т.д. Когда в организме намечается недостаток этого витамина, человек начинает ощущать слабость, частые головные боли, быстрое утомление у него могут начаться проблемы с кожей; она начинает пересыхать и воспалятся.

 

Применение

Ретинол пальмитат или витамин А можно приобрести и в обычной аптеке, но только в том случае, если его приписал доктор. Как показывает опыт многих врачей, самолечение ретиноидами не может ни к чему хорошему привести. Лечение с этим препаратом назначают в случаях, когда больные страдают авитаминозом, имеют проблемы с сердцем или кожей.

 

Применение ретинола пальмитата для лица обусловлено тем, что это вещество способствует очищению кожи от высыпаний, гнойников, камедонов. Забитые поры, покраснения, жирный блеск – все это является признаками угрей. Ретинол пальмитат входит в состав гелей и кремов. Зачастую они имеют маслянистую консистенцию, но также это препарат может выпускаться и в виде раствора ретинола пальмитата.

 

Разница между ретинолом ацетатом и ретинолом пальмитатом

Ретинол ацетат представляет собой соль уксусной кислоты. Это химическое вещество не вырабатывается и не перерабатывается человеческим организмом. Оно входит в состав косметически средств.

 

Ретинол пальмитат – это естественное для организма соединение, которое перерабатывается организмом до состояния ненасыщенной кислоты.

 

 

Систематическое применение синтетического ретинола пальмитата вызывает у многих ученых море вопросов. Один из самых главных вопросов – безопасен ли это препарат для человеческого организма? Диетологи утверждают, что он должен вырабатываться естественным путем из продуктов питания. В инструкции по применению ретинола пальмитата указано, что его нельзя принимать беременным женщинам, так как такое лечение может спровоцировать проблемы с развитием плода.

 

Чем опасен ретинол пальмитат для кожи лица?

Так как этот синтетический витамин способствует лечению разных кожных заболеваний, его стали назначать все чаще. Но стоит помнить, что передозировка ретинолом пальмитатом может грозить появлением сильного шелушения, зуда, покраснением кожи лица. Может развиться так называемый ретиноидный дерматит. Это заболевания провоцирует появление очагов воспаления возле губ, трещинами на коже, выпадением ресниц.

 

Также передозировка этим препаратом может спровоцировать:

•    носовые кровотечения,
•    тошноту
•    головные боли,
•    слабость,
•    головокружения
•    повышение температуры тела,
•    отсутствие аппетита,
•    рвоту,
•    болезни ЖКТ,
•    сильное потоотделение.

Ретинол пальмитат в виде масла можно приобрести в Российской Федерации по цене 95-120 рублей за 10 мл. Цена на препараты, содержащие ретинол пальмитат, является горазда выше. Масляный раствор этого препарата зачастую фасуют в стеклянную тару, объемом 10 мл и 50 мл.

promplace.ru

Что такое Ретинола пальмитат для кожи лица

Витамин А, или ретинола пальмитат, — вещество, очень полезное во многих отношениях.Оно:

• участвует в клеточном и межклеточном обменных процессах;
• регулирует белковый обмен, запускает омоложение, восстановление;
• усиливает иммунные свойства;
• обладает легким эффектом отбеливания;
• убирает акне, пигментацию;
• выравнивает поверхность, тонизирует;
• предупреждает воспалительные процессы и заболевания кожи;
• активно разглаживает морщины и препятствует появлению новых.

Используется и назначается врачами при:

• заедах в уголках губ;
• экземах и дерматитах;
• трещинах и ранках.

Действует как легкий пилинг, способствует очищения и удалению ороговевших участков дермы.

Основные действия:

• нормализует выработку сала, устраняет жирный блеск;
• заживляет раны при механическом повреждении;
• убирает угревую сыпь, помогая в регенерации клеток дермы;
• сужает поры;
• помогает восстановить как увядающую, так и подростковую кожу;
• ретинол питает, увлажняет, бережно ухаживает за кожей.

Многие проблемы можно решить, просто принимая несколько капель внутрь или смешав его небольшое количество с любым средством по уходу за кожей лица.

Основные преимущества препарата

К ним покупатели и дерматологи относят прежде всего:

• возможность значительно улучшить состояние кожных покровов по весьма низкой цене, недорого;
• комплексное действие, повышение иммунитета;
• простоту применения, экономичность;
• рекомендации врачей;
• высокую популярность и исключительно положительные отзывы при его правильном применении.

Средство сертифицировано, не обладает побочными действиями, гипоаллергенно, соответствует всем свойствам, о которых говорят специалисты.

Как применять препарат

Продается во флаконах, принимается внутрь по 5-6 капель ежедневно. Их можно капнуть на кусочек хлеба, медленно разжевать и съесть.

Имеет длительное действие, накопительный эффект. Витамин А накапливается в организме постепенно и действует еще 4 месяца после окончания лечения.

Используется препарат и для местного применения. Для этого его несколько капель смешивают с любым кремом, которое затем наносят на лицо. Особенно хорошо подтянется и обновится кожа вокруг глаз. Да и все лицо станет моложе, чище, свежее. Весь день вы будете испытывать комфорт, чувство стянутости и сухости не будет мешать вам заниматься повседневными делами.

Сертификаты качества препарата

Прошел множество проверок, испытаний и тестирований. Получил сертификат качества, имеет регистрационные удостоверения, разрешен к продаже.

Отзывы врачей о средстве Ретинола пальмитат

Илья Доронин, дерматолог

Отзывы покупателей о препарате Ретинола пальмитат для здоровья кожи лица

Валерий, 23 года

Виктория, 19 лет

Мария, 34 года

Павел, 35 лет

Где купить средство Ретинола пальмитат для кожи лица от прыщей

Если у вас нет времени, можно сделать заказ в интернете. Его доставят быстро, оплата при получении товара.

aptekadoc.ru

Где содержится?

Сам по себе ретинол является истинным витамином А, то есть натуральным жирорастворимым веществом. Он необходим для нормального функционирования организма, в том числе для укрепления иммунной системы, костей, волос, ногтей и т.д. Получить ретинол можно как из растительной, так и из животной пищи.

Он содержится в следующих продуктах:

• морковь;
• печень;
• рыбий жир;
• молочные продукты;
• яблоки;
• черешня;
• брокколи и др.

В уходе за кожей обычно используются синтетические аналоги ретинола, так называемые ретиноиды. Самыми распространенными и действенными из них является ретиноевая кислота, а также эфиры: ретинола ацетат и ретинола пальмитат. Поговорим подробнее о последних двух, так как именно их девушки применяют чаще всего.

Эти два вещества имеют разную природу. Ацетат представляет собой соль уксусной кислоты, а пальмитат – пальмитиновой. Считается, что второе является более подходящим для ухода за кожей, так как пальмитиновая кислота содержится в организме человека, а уксусная, в свою очередь, нет. Но на самом деле ретинол пальмитат от прыщей, морщинок и других проблем будет работать так же, как ретинол ацетат. Для лица можно выбрать любой из вариантов.

Омолаживающее действие витамина А было замечено и многими производителями косметических средств, поэтому существует большое количество различных готовых продуктов, в состав которых входит ретинол, например:

• крем Vichy Лифтактив Ретинол;
• крем Retinol A 1%;
• маска для кожи вокруг глаз Shiseido Benefiance;
• лосьон Holy Land Alpha/Beta&Retinol подготовительный и др.

Свойства

Ретинол для лица является антиоксидантом. Он действует сразу по двум направлениям: оздоравливает поверхность кожи и проникает в глубокие ее слои, где запускает усиленный синтез коллагена.

Вещество обладает следующими свойствами:

• отшелушивает омертвевшие клетки;
• выравнивает цвет кожи;
• борется против морщин;
• повышает тонус;
• ускоряет регенерацию тканей;
• осветляет пигментацию;
• способствует укреплению кровеносных сосудов;
• помогает избавляться от прыщей: ретинол очищает поры от ороговевших частиц и грязи, а также уменьшает активность сальных желез.

Противопоказания

Существует ряд случаев, в которых не рекомендуется применять витамин А для ухода за кожей:

• наличие дерматологических заболеваний;
• гнойные воспаления на коже, открытые ранки;
• раздраженная кожа.

Кроме того, не рекомендуется применение средства в период беременности и грудного вскармливания, так как реакция кожи может оказаться непредсказуемой. На это время лучше заменить крем для лица с ретинолом на домашние маски, приготовленные на основе, например, моркови, в которой также содержится большое количество витамина А.

Правила применения

В аптеке ретинол можно встретить в трех формах: в виде раствора для инъекций, масляного раствора и капсул. Для ухода за лицом можно применять любой из вариантов, но чаще всего девушки приобретают капсулы, так как они подходят для однократного применения как в чистом виде, так и для приготовления масок.

Ретинол, будучи активным веществом, требует определенных знаний, необходимых для его правильного использования.

• Для начала нужно обязательно убедиться в отсутствии аллергии на средство: для этого достаточно просто нанести небольшое его количество на внутреннюю сторону локтя и подождать несколько минут.
• Средства, содержащие ретинол, наносятся на сухую кожу. Область вокруг глаз лучше избегать.
• Маски с витамином А нужно готовить прямо перед непосредственным их нанесением на лицо, в противном случае средство потеряет все свои полезные свойства.
• Ингредиенты, к которым будет добавлен ретинол при приготовлении масок, не должны быть нагретыми, так как высокая температура также сделает витамин А бесполезным для кожи.
• Не рекомендуется применять ретинол в масках и кремах в течение длительного времени без перерыва, так как это может привести к пересушиванию кожных покровов, появлению щелушений.
• Использование ретинола делает кожу чувствительной к ультрафиолету, поэтому перед выходом на улицу следует наносить на лицо солнцезащитный крем.

Рецепты масок

1. Подтягивающая

Измельченный на терке сырой картофель смешать с яичным желтком, добавить капсулу (чайную ложку раствора) витамина А, довести до однородной консистенции, нанести на лицо и подержать четверть часа. Такая маска имеет выраженный эффект лифтинга.

2. От прыщей

Для борьбы с нежелательными высыпаниями подойдет маска, приготовленная следующим способом: порошок голубой глины смешать с необходимым количеством воды до консистенции сметаны. Добавить половинку маленькой ложки сока алоэ и такое же количество витамина А. Перемешать, нанести на лицо. Продолжительность процедуры – 20 минут.

3. Питательная

Ампулу ретинола необходимо вмешать в оливковое масло. Полученным средством можно либо просто протирать лицо, либо наносить в качестве маски на 20-25 минут. Кожа после применения будет мягкая, гладкая и напитанная.

4. Увлажняющая

Добиться заметного эффекта увлажнения можно, нанеся на лицо на 20 минут маску, приготовленную из ложки жирной сметаны и капсулы ретинола.

5. Омолаживающая

Для приготовления действенного омолаживающего средства с ретинолом потребуется: маленькая ложка меда, такое же количество витамина А, столовая ложка миндального масла, пара капель эфирного масла иланг-иланг. Ингредиенты перемешать, нанести на кожу на 20 минут.

Отзывы

Правильное применение ретинола позволяет действенно обновлять эпидермис. Вместе с омертвевшими клетками уходят и многие проблемы: морщинки, прыщи, угри, пигментные пятна. Витамин А обладает высокой омолаживающей способностью, что делает его особенно ценным в уходе за возрастной, увядающей кожей.

krasiko.ru

Что такое витамин А и в чём его польза для кожи?

Витамин А — это в действительности целая группа веществ, сходных по структуре и свойствам. Среди них, к примеру, витамин А1 (ретинол), витамин А2 (дегидроретинол), ретиноевая кислота и ряд других. Все они, включая синтетические аналоги, называются ретиноидами.

Влияние витамина на кожу

Первоначально медики лечили ретинолом разные кожные заболевания, но неожиданно обнаружили своеобразный побочный эффект — заметное омоложение и осветление пигментации. Так в косметологии началась «эра витамина А»: производные этого вещества сейчас в обязательном порядке присутствуют в антивозрастной косметике, а также в лечебных средствах от прыщей.

Ретиноиды имеют небольшой размер молекул, поэтому работают на поверхностных и даже в глубоких слоях кожи. Причём это единственное вещество, способное всесторонне воздействовать на коллаген, восстанавливая повреждённые волокна, стимулируя появление новых и замедляя разрушение имеющихся.

Витамин избавляет кожу практически от всех известных проблем эстетического плана. Выраженность результата зависит от его концентрации в составе уходового средства, но в целом можно ожидать следующих результатов:

1. избавление от угревой сыпи. Ретинол нормализует выделение себума и очищает поры, благодаря чему быстро и эффективно устраняет как воспаления, так и чёрные точки;
2. улучшение цвета и выравнивание текстуры, уменьшение пор. Ретиноевая кислота ускоряет отшелушивание отмерших клеток и тем самым делает тоньше роговой слой эпидермиса, из-за которого лицо выглядит тусклым. При этом увеличивается способность кожи противостоять вредному воздействию загрязнений, содержащихся в окружающей среде;
3. разглаживание морщин, повышение упругости и увлажнённости. Витамин А воздействует на фибробласты — клетки дермы, отвечающие за выработку коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Также ускоряется образование новых клеток в базальном слое, в результате глубокие слои кожи утолщаются и сохраняют больше влаги;
4. осветление пигментных пятен. Это происходит благодаря нормализации выработки меланина, а также равномерному распределению вырабатывающих его клеток;
5. восстановление после солнечных ожогов. Витамин А активизирует защитные функции кожи, лечит повреждённые клетки и ускоряет их обновление.

Формы витамина А, применяющиеся в косметологии

Ретиноидов существует довольно много, но в косметических продуктах чаще всего используются следующие:

• ретиноевая кислота. Наиболее сильное вещество, обычно применяется в рецептурных лечебных препаратах;
• ретинол (так называемый истинный витамин А). Используется в том числе и в обычной нерецептурной косметике, так как действует мягко и подходит чувствительной коже. Это вещество быстро разрушается, поэтому его заключают в особые полимерные капсулы, защищающие от света и воздуха. На упаковках с косметикой нужно искать именно encapsulated retinol или microcapsulated retinol– это означает, что в глубокие слои кожи будет доставлено оптимальное количество витамина А;
• ретинальдегид (ретиналь). Быстро проникает в кожу, устойчив, практически не имеет побочных эффектов в виде покраснений и шелушений;
• эфирные соединения: ретинола ацетат и пальмитат. Наиболее популярны, так как недорого стоят, устойчивы к воздействию тепла, света и воздуха, а на кожу воздействуют мягко, что позволяет использовать обогащённую ими косметику ежедневно.

Справка! Существуют и более сильные по своему воздействию вещества: третиноин (структурная разновидность ретиноевой кислоты), изотретиноин, адапален, тазаротен. Они входят в состав лечебных косметических препаратов, которые можно купить лишь по рецепту врача.

Несмотря на разнообразие форм витамина, способность взаимодействовать с клетками кожи есть только у ретиноевой кислоты. Остальные превращаются в неё непосредственно на коже, путём сложных химических трансформаций. В виде схемы этот метаболизм изображён на иллюстрации ниже.

Чем больше преобразований нужно той или иной форме витамина А для трансформации в ретиноевую кислоту, тем менее выраженным будет косметический эффект.

Ретинил ацетат и пальмитат: что предпочесть для домашнего ухода

Для домашнего использования подойдут масляные растворы ретинил ацетата и пальмитата, которые удастся купить в любой аптеке. Они столь же эффективны, что и более агрессивные формы витамина А, вот только результата придётся ждать дольше. Однако если нет ярко выраженных проблем (угри, глубокие морщины, пигментация), то этот недостаток легко простить.

Как правило, ретинола ацетат в аптеках встречается чаще и стоит дешевле собрата, поэтому может возникнуть вопрос: а что из них лучше?

Ретинил ацетат, являясь сложным эфиром уксусной кислоты, при попадании на кожу превращается в пальмитат. В связи с этим в интернете порой встречаются рекомендации отдать предпочтение последнему, так как он быстрей превратится в ретиноевую кислоту. Во всяком случае, в косметике retinol palmitate встречается чаще.

В свою очередь, ретинола ацетат может похвастаться тем, что его молекула более устойчива к разрушительному влиянию света и воздуха, меньше по размеру и активней проникает в эпидермис.

Кроме того, оба эфира имеют разную дозировку:

• 1 мг ретинола ацетата соответствует 2907 МЕ (международных единиц) ретинола;
• 1 мг ретинола пальмитата — 1817 МЕ ретинола.

Интересный факт: в коже до 80% витамина А хранится в виде ретинола пальмитата!

Вывод: в плане итогового результата разница между обоими веществами незначительна. Попадая на кожу, они расщепляются до ретиноевой кислоты, поэтому оба подойдут для домашних кремов и масок. Есть мнение, что ретинола пальмитат немного эффективней, однако эту разницу легко скорректировать изменением количества препарата.

Применение витамина в домашних условиях

Масляные растворы ретинола пальмитата можно купить в трёх видах: капсулы, ампулы и во флаконе из тёмного стекла.

Капсулы предназначены для приёма внутрь, но их содержимое легко извлечь, проколов иглой желатиновую оболочку. Такой порции хватает для нанесения чистого раствора на лицо.

Ампулы используются для внутримышечных инъекций, но подходят и для наружного применения. В них содержится 1 мл раствора, что позволяет точно отмерять препарат при смешивании масок.

Раствор во флаконе — это оптимальный вариант для косметических целей. Такая упаковка бывает оснащена дозатором, а если его нет, то можно воспользоваться обычной пипеткой. Кроме того, выпускаются разные по объёму флаконы: по 10, 30 и 50 мл, благодаря чему удастся купить подходящее количество витаминного раствора в зависимости от предполагаемого расхода.

Общие правила использования масляного раствора витамина А

При неправильном применении вещество может навредить коже, поэтому нужно учитывать следующее:

• обязательно провести тест на аллергию. Её способен вызвать как сам ретинол, так и масло, в котором он растворён, а также различные компоненты в составе масок;
• маски и кремы наносить только вечером, когда уже не нужно никуда идти. Тому есть четыре причины. Во-первых, витамин А может вызвать покраснение и стянутость. Во-вторых, ночью в коже происходит большинство обменных и восстановительных процессов. В-третьих, ретинол разрушается на солнце. И в-четвёртых, есть ряд исследований, подтверждающих, что он увеличивает восприимчивость кожи к ультрафиолету. Соответственно, препарат нельзя использовать перед отпуском на море или посещением солярия, а начало регулярного применения желательно запланировать на осень, когда солнечная активность снижается;
• средства с витамином А наносятся на чистую сухую кожу, так как влага усиливает побочные эффекты;
• если ретинол вызывает сильное чувство стянутости, то после маски или крема нужно нанести другой увлажняющий косметический продукт. Однако это следует делать только спустя 30–40 минут, чтобы витамин успел усвоиться;
• необходимо начинать с минимальных дозировок, чтобы кожа привыкла к раздражающему действию. В дальнейшем концентрацию можно увеличить, ориентируясь на собственные ощущения. Дело в том, что ретинол первое время вызывает стянутость, покраснения и шелушения. Но кожа быстро приходит в норму, и когда подобная реакция исчезнет, разрешается увеличить порцию активного компонента;
• обладательницам чувствительной кожи на время использования препаратов с ретинолом придётся отказаться от косметики и различных процедур, имеющих раздражающий эффект (скрабы, пилинги, спиртовые тоники, эпиляция);
• так как ретинол склонен к быстрому разрушению, его даже в виде пальмитата и ацетата следует добавлять в смеси в последнюю очередь и использовать их сразу;
• при изготовлении самодельных средств следует ориентироваться на дозировку до 10 000 МЕ на 1 гр готового продукта. В расчёте на 30 гр крема или маски это примерно 1 мл раствора с концентрацией 8,6% или 2 мл раствора с концентрацией 3,44%.

Рецепты домашних уходовых средств с ретинолом

Способов ощутить всю пользу витамина А довольно много, начиная от нанесения масляного раствора в чистом виде и заканчивая приготовлением сложных самодельных кремов. От выраженных морщин и акне это не избавит, но улучшит общее состояние кожи и подготовит её к воздействию более серьёзных аптечных препаратов с ретинолом, если это планируется в перспективе.

Использование в чистом виде

Ретинол для лица. Рекомендуется при потере упругости, небольших морщинках, расширенных порах, периодическом появлении прыщиков. Для устранения этих недостатков потребуется ретинола ацетат или пальмитат с 3,44%-й концентрацией. Небольшое количество вещества нанести на лицо, шею и область декольте перед сном.

Важно! Некоторые женщины отмечают, что это приводит к появлению отёков. Если кожа реагирует таким образом, то наносить ретинол за 1,5–2 часа до сна. Можно дополнительно воспользоваться увлажняющим кремом.

Такую процедуру повторяют раз в три дня в течение двух месяцев, после чего нужен месяц перерыва. Если ретинол вызвал покраснения и шелушения, которые не прошли за две недели, то можно попробовать препарат другого производителя либо разбавить его базовым маслом, например, касторовым.

Ретинол для кожи вокруг глаз. Дополнительно разбавленный раствор ретинола ацетата или пальмитата допускается наносить и на эту область лица. Некоторые женщины с успехом применяют средство в чистом виде, но в начале использования осторожность всё же не помешает.

Ретинол для рук. Масляный раствор можно использовать для ухода за кожей рук. При регулярном применении она становится более гладкой и упругой, пропадает сухость, улучшается состояние ногтей и кутикулы. Витамин используют так же, как и для кожи лица: наносят вечером на чистую сухую кожу. Через полчаса для усиления эффекта можно дополнительно воспользоваться увлажняющим кремом.

Обогащение готовой косметики

По капле ретинола добавляют в разовую порцию своего обычного крема непосредственно перед нанесением, однако здесь следует соблюдать предельную осторожность. Если косметическое средство уже содержит витамин А, то есть риск превысить дозировку.

Самодельные кремы

Омолаживающий крем для сухой кожи. Промыть в холодной воде 9 средних листьев чёрной смородины, 3–4 листа рябины, 3–6 — крапивы, 2 жасминовых и 4 розовых бутона. Измельчить растения блендером. Затем растопить по 15 гр. сливочного масла и пчелиного воска, слегка остудить, и, не допуская застывания, влить туда кашицу из измельчённых трав, 15 мл масла жожоба, 10 мл ретинола (здесь и далее предлагается использовать 3,44%-й раствор) и 5 мл масляного раствора витамина E (токоферола). Он также обладает омолаживающим эффектом, плюс ко всему предохраняет ретинол от окисления и помогает ему лучше усвоиться. Всё тщательно перемешать, сложить в простерилизованную стеклянную баночку и убрать в холодильник. Готовым кремом можно пользоваться каждый день.

Йогуртовый омолаживающий крем для жирной кожи. Растопить 20 гр воска, добавить туда 10 мл натурального йогурта, 1 мл ретинола, 1 мл токоферола и как следует перемешать. Использовать каждый день.

Медовый омолаживающий крем для любого типа кожи. Смешать 20 гр жидкого мёда и столько же — касторового масла, добавить 30 гр растопленного воска, 2 мл ретинола и 2 мл токоферола. Хранить медовый крем в холодильнике, применять ежедневно.

Успокаивающий крем для обгоревшей на солнце кожи. Смешать 120 мл натурального йогурта с 30 мл геля алоэ (или 50 мл свежего сока), добавить 15 капель эфира лаванды и 10 мл ретинола. Средство годится для лица и для тела.

Питательный крем для сухой кожи тела. На водяной бане расплавить 45 гр масла Ши, по 15 гр кокосового масла и масла какао. Влить по столовой ложке масел миндаля и виноградной косточки, всыпать 1 ч. л. (без верха) картофельного крахмала. Тщательно перемешать до однородности, убрать с водяной бани и дать немного остыть. Затем добавить 5 мл ретинола и 5 капель эфирного масла жасмина, лаванды, апельсина, герани или иланг-иланг. Интенсивно перемешивать, пока смесь не начнёт застывать — это позволит избежать расслаивания.

Смягчающий цитрусовый крем для тела. Он тонизирует кожу, избавляет от шелушений. Может использоваться для смягчения огрубевших участков на локтях, коленях или пятках. Для его приготовления растопить на водяной бане 20 гр пчелиного воска и 2 ст. л. масла какао. Снять жидкую смесь с огня, влить туда 1 ст. л. глицерина, по 2 ст. л. масел оливы и абрикосовых косточек. Затем добавить 10 мл ретинола и 20 капель эфирного масла лимона, после чего продолжать перемешивать, пока крем не начнёт густеть.

Совет! Смесь базовых масел для этого и предыдущего рецепта можно приготовить впрок и убрать в холодильник, а при необходимости доставать нужную порцию, растапливать на водяной бане и добавлять ретинол и эфиры.

Восстанавливающий крем для сухой потрескавшейся кожи рук.

Сложить в чистую баночку 1,5 ст. л. размягчённого (но не растопленного!) сливочного масла, 1 ч. л. мёда, 1 ст. л. отвара зверобоя и череды. Интенсивно перемешать, чтобы получилась максимально однородная масса сметанной консистенции. Затем влить туда 1 мл ретинола, снова перемешать и сразу нанести крем на руки. Можно утеплить их перчатками — это усилит результат.

Маски с ретинолом

Маска с голубой глиной от прыщей. Развести тёплой водой глиняный порошок и добавить ретинол в количестве четверти от объёма получившейся кашицы. Нанести на лицо плотным слоем и держать 20 минут, периодически сбрызгивая водой, чтобы глина не засохла. Повторять через день, но не дольше чем 2 недели. Затем 2 недели перерыва и можно повторять.

Маска с алоэ от сильных воспалений. Несколько свежих листьев измельчить в блендере, добавить ретинол из расчёта 1 мл на 2 ст. л. кашицы. Средство получается довольно жидкое, поэтому сначала на лицо наносится один слой маски, а когда он подсохнет — следующий. Держать маску 20 минут, а периодичность применения — как в предыдущем рецепте.

Лифтинг-маска для кожи любого типа. Половину сырой картофелины среднего размера натереть на мелкой тёрке, добавить яйцо и 15 мл ретинола. Нанести на лицо, шею и область декольте, смыть через 20 минут. Такую маску можно делать дважды в неделю.

Разглаживающая маска для борьбы с постакне. Измельчить 3 ст. л. овсяных хлопьев, добавить столько же сметаны, по 1 ч. л. мёда и масла оливы, 5 мл ретинола и 15 капель эфира лимона. Выдержать на лице 15 минут.

Увлажняющая маска с ромашкой для сухой увядающей кожи. Подготовить отвар ромашки и развести им 20 гр жёлтой глины. Должна получиться умеренно густая паста, которая не будет стекать с лица. Добавить туда 1 ст. л. мёда и 15 мл ретинола, тщательно перемешать и нанести толстым слоем на лицо. Через 15 минут смыть.

Отбеливающая маска для любого типа кожи. Смешать по 2 ст. л. жирного творога, сметаны и мёда, добавить 5 мл ретинола. Нанести на лицо, через 20 минут смыть.

Побочные эффекты и возможный вред витамина А

Главная опасность ретинола — возможность спровоцировать аллергию. По этой причине людям, склонным к данному заболеванию или обладающим чувствительной кожей, необходимо проводить тест всякий раз при покупке нового флакона средства или смешивании новой маски.

Не рекомендуется использовать витамин А во время беременности. Правда, точных данных о вреде ретинола для будущих мам нет, но на всякий случай медики советуют им получать это вещество исключительно с пищей.

Нельзя наносить ретинол на кожу, если на ней присутствуют открытые ранки и глубокие царапины. В связи с этим даже при лечении угрей необходимо дождаться, когда заживут повреждённые воспаления.

Важно! Применение ретинола для лечения угревой болезни может спровоцировать обострение воспалительной реакции, но это временное явление и обычно проходит в течение недели.

Все виды ретиноидов противопоказаны при онкологических заболеваниях и доброкачественных опухолях.

С большой осторожностью следует использовать ретинол тем, кто принимает медикаменты, повышающие фоточувствительность. Это сульфаниламиды, антибиотики тетрациклинового ряда, гормональные препараты, в числе которых — оральные контрацептивы. Таким людям желательно отложить косметику с витамином А на осень и зиму.

Все остальные потенциальные опасности связаны лишь с превышением дозировки и неправильным использованием ретинола. Так, частое нанесение средств с высокой концентрацией витамина вызывает чрезмерное шелушение, сухость, чувствительность — кожа попросту не успевает восстанавливаться и приходит в плачевное состояние. А если ещё и не обращать внимания на солнце, то к перечисленным проблемам добавится гиперпигментация и фотостарение.

Ответы на популярные вопросы о ретиноле

Надежды, которые косметология возлагает на витамин А, вызывают к нему большой интерес. А он, в свою очередь, сопровождается множеством домыслов и предрассудков, часть из которых будет рассмотрена ниже.

Можно ли сочетать ретинол с кислотами? В интернете встречаются рекомендации этого не делать, якобы они «деактивируют» друг друга. Этот совет основан на данных исследования, утверждающего, будто кислота снижает уровень pH кожи, а ретинол в таких условиях не активен. Однако в исследовании рассматривался ретинол, уже содержащийся в коже, а вещество, поступающее наружно, усваивается несколько иначе. Были проведены и другие эксперименты, которые доказали, что витамин А из косметики вполне функционален даже при кислотном pH.

С какого возраста можно начинать пользоваться ретинолом? Чаще всего фигурирует цифра 35–40 лет, но необходимо иметь в виду, что это касается лишь регулярного применения антивозрастной косметики! А, к примеру, кремы для лечения акне назначают даже подросткам. Что же касается самодельных домашних масок, то их используют по мере возникновения проблем, ведь с тусклым цветом лица, расширенными порами, прыщиками и пигментацией сталкиваются как юные девушки, так и взрослые женщины. Первым ретинол не повредит, так как не вызывает привыкания, а вторые получат приятный бонус в виде омоложения.

Как часто можно наносить самодельные маски с ретинолом? Так же, как и любые другие: 1–3 раза в неделю, зависит от потребностей и восприимчивости кожи. Концентрация активного ингредиента здесь невелика, и даже заметного эффекта порой приходится ждать 2–3 месяца. Так что при настолько умеренном применении ретинол не навредит. Курсовое использование с перерывами нужно только для лечебных масок, но они и наносятся через день.

Можно ли делать маски с ретинолом летом? Это не рекомендуется светлокожим людям и тем, кто принимает лекарства, повышающие фоточувствительность. Всем остальным можно, но лишь вечером, при этом днём коже потребуется SPF-защита.

Можно ли «спалить» кожу ретинолом? При правильном использовании, заключающемся в проверке на аллергию и соблюдении дозировок, причинить коже ощутимый вред нельзя. Во всяком случае, ретинола ацетат и пальмитат даже в максимальной концентрации 8,6% безопасны, иначе продавались бы по рецепту.

Отзывы о применении ретинола для лица

Этим витамином я обогащаю успешно кремы и маски.- Кремы для рук с витамином А особенно хороши зимой, даже при обветренной коже рук.- В крем для лица на ночь добавляю 1 каплю витамина А (иногда Е), эффект виден сразу же на утро — кожа мягкая, гладкая, все мелкие морщинки, которые я нахмурила за прошедший день исчезли, любо-дорого смотреть.

А для себя я его применяю наружно, уже несколько лет подряд — в маски для лица и волос. Шикарное средство! Если кожа на руках становится не очень и надо её восстановить после работы с домашней химией и прочим, то я добавляю в обычный крем или смесь масел несколько капель вот такого жидкого витамина А — помогает он хорошо, кожа на руках сразу становится лучше, примерно также как и после дорогого Бепантена.Если есть раздражения на коже — тоже сразу в крема и лосьоны добавляю немного масляного раствора, все смешиваю в ладошке и распределяю куда надо.

Осторожнее использовать для кожи вокруг глаз. Не наносите часто. После 3 недель периодического использования, сожгла кожу вокруг глаз, она стала шелушиться и покраснела. Умеренное использование, а лучше добавление пары капель в крем, лучшее решение, чем чистое нанесение

Из пару прыщиков я устроила на своём лице целую атомную войну.Было очень много красных болячек,которые чем то нужно было срочно убирать.Знакомая на работе посоветовала эти витамины.Купила.Стала наносить на ночь после вечернего умывания на всё лицо.Днем использовать средство не получалось,так как на коже после витаминов остаётся жирный блеск.Результат не заставил себя долго ждать-уже через неделю моё лицо стало прежним-все болячки от прыщей как ластиком стёрло!Плюс ко всему цвет лица и кожа в целом стали более здорового вида.Кожа посвежела.

Итак, витамин А помогает решить большинство косметических проблем кожи, от прыщей до глубоких морщин. Он входит в состав множества косметических и лечебных препаратов, но успешно применяется и в самодельном домашнем уходе. Учёные и косметологи единодушно сходятся во мнении, что длительное и регулярное использование масок с небольшим количеством ретинола по своему эффекту аналогично применению кремов с более существенной концентрацией витамина. При этом проявление побочных эффектов (шелушения, покраснения) сводится к минимуму.

sorokulya.ru

Что такое Ретинола пальмитат

Retinol palmitate представляет собой жирорастворимое вещество, относящееся к витаминизированным препаратам. Второе, более известное название – витамин А. Синтезируется в человеческом организме из бета-каротина, поступающего вместе с продуктами. При недостаточном усвоении из пищи, допускается прием лекарственных средств, содержащих витамин А. Первое открытие ретинола было сделано в 1913 году, тогда же провели опыты, доказывающие важность вещества. Ученые выяснили, что этот компонент:

• помогает регулировать синтез белков;
• нужен для деления и регенерации клеток;
• укрепляет иммунитет;
• способствует правильному формированию костей и зубов;
• снижает вероятность развития кожных болезней;
• обостряет зрение;
• стимулирует умственную деятельность;
• служит для профилактики сердечных заболеваний;
• улучшает сперматогенез.

Состав

В основе лекарства лежит одноименное вещество – ретинола пальмитат. Одна капля, содержащаяся в обычной пипетке или капельнице, составляет 3300 МЕ (международных единиц измерения), в 1 мл препарата находится 100000 МЕ. Кроме него, в масляный раствор витамина A входят такие вспомогательные компоненты:

• рапсовое масло;
• бутилгидроксианизол;
• бутилгидрокситолуол.

Форма выпуска

Раствор ретинола выпускается в разных формах для наружного применения и приема внутрь. О методе использования можно узнать из надписи на упаковке. Самый недорогой вариант пальмитата ретинола продается в картонной коробке, содержащей флакон с маслянистой жидкостью бледно-желтого цвета без запаха. Витамин А можно купить в интернет-магазине или аптеке в форме капсул красного цвета в пластиковой баночке или металлических блистерах.

Фармакологическое действие

Если принимать препарат по инструкции, то создаются условия, при которых витамин А всасывается в кишечнике, усиливает тканевый и клеточный метаболизм, регулирует восстановление окислительно-восстановительных процессов. Происходит укрепление иммунитета, нормализуется работа пищеварительной системы. Ретинол принимает участие в синтезе холестерина, полисахаридов, липидов, белков, оказывает положительное действие на регулировку минерального обмена, способствует регенерации клеток, омоложению кожи, уменьшает угревую сыпь.

Показания к применению

Перед назначением, врач проводит опрос и осмотр больного. Существуют основные симптомы, по которым можно догадаться о дефиците ретинола в организме:

• шелушение и сухость кожи на руках и лице;
• снижение четкости зрения;
• выпадение волос;
• частые простуды и воспалительные заболевания из-за сниженного иммунитета.

Кроме того, показанием к применению ретинола служит наличие таких заболеваний как:

• конъюнктивит;
• псориаз;
• туберкулез кожи;
• нейродермит;
• себорея;
• пигментный ретинит;
• прыщи;
• ожоги;
• облысение;
• эритродермия;
• пневмония;
• рахит;
• обморожение;
• бронхит;
• экзематозные поражения век.

По усмотрению лечащего врача пальмитат ретинола используется в качестве дополнительного терапевтического средства при циррозе печени, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивном гастродуодените. Помогает препарат людям, получившим серьезные травмы и перенесшим операции. Отмечено, что масляный витамин A способствует быстрому заживлению ран.

Ретинола пальмитат для кожи лица

Многие кремы, гели и другие косметические средства для лица содержат пальмитат ретинола. Вещество участвует в клеточном обмене, при наружном применении оно способствует омоложению, устранению пигментных пятен, выравниванию тона кожи, препятствует образованию новых морщин. Кроме того, эффективен витамин A от прыщей. В этом случае дерматологи советуют дополнительно принимать препарат пероральным способом.

Перед началом использования средства рекомендуется внимательно изучить аннотацию, ведь некоторым людям противопоказано наружное применение ретинола. В описании препарата указано, как долго можно использовать витамин А, чтобы достигался нужный эффект. Действие пальмитата ретинола на кожу сохраняется в течение 4 месяцев после окончания курса лечения.

Ретинола пальмитат для волос

Витамин А полезен не только для здоровья и красоты кожи, косметологи советуют применять его местно для восстановления и укрепления волосяного покрова. Предотвратить выпадение волос, подлечить секущиеся концы поможет простая маска с жидким ретинолом. Масляный препарат наносится на слегка увлажненную кожу и волосы. Для большего эффекта, голова укутывается пленкой и полотенцем. После 30-40 минут пальмитат ретинола смывается теплой водой с шампунем. Делать такие маски можно 2-3 раза в неделю, а длительность курса составляет 1 месяц.

Инструкция по применению

В инструкции по применению, которая прилагается к препарату, подробно описано, как принимать витамин A в масле перорально или внутрь. Для пациентов выбираются индивидуальные дозировки в зависимости от веса и возраста. Разовая доза ретинола – 50000 МЕ для взрослого и 5000 МЕ для ребенка, суточная составляет по 100000 МЕ и 20000 МЕ. Кроме того, учитываются особенности лечения заболеваний. При авитаминозе легкой и средней формы принимают:

• взрослые – 20000-33000 МЕ/сутки;
• дети 7-15 лет – 1000-5000 МЕ/сутки.

Если в результате проведенного обследования доктором поставлен диагноз «кожные заболевания» (дерматит, экзема, псориаз, себорея, акне), то прописывают:

• взрослым – 50000-100000 МЕ/сутки;
• детям – 5000-10000 МЕ/сутки на килограмм веса.

При заболеваниях глаз витамин А в дозировке 50000-100000 МЕ/сутки принимают вместе с 0,02 г рибофлавина, чтобы добиться большей эффективности. Для лечения гастроэнтерологических болезней назначается такая дозировка:

• взрослым пациентам – 50000 МЕ/сутки;
• детям – 5000-6000 МЕ/сутки.

Противопоказания

Ретинол противопоказан только детям до 7 лет, людям с гиперчувствительностью на главное действующее вещество и женщинам на первом триместре беременности. В остальной период вынашивания ребенка разрешается принимать терапевтическую дозу пальмитата ретинола. Не рекомендуется назначать витамин А больным, страдающим:

• сердечной недостаточностью 2 и 3 степени;
• нефритом;
• хроническим панкреатитом;
• желчнокаменной болезнью.

Побочные действия

Осложнения после применения ретинола возникают очень редко. Они обусловлены возможной индивидуальной реакцией на основной компонент. Нежелательные эффекты от приема указаны в аннотации лекарства. Больной должен заранее ознакомиться с ними. Если нарушить правила применения, то у взрослых и детей могут появляться побочные действия:

• рвота;
• вялость;
• головная боль;
• шелушение кожи;
• тошнота.

Передозировка

При передозировке витамином А или гипервитаминозе, часто избыток вещества выводится организмом. Однако это не повод превышать дозу ретинола, указанную врачом для лечения. К побочным действиям добавляются признаки передозировки:

• сонливость;
• нарушения координации;
• потливость;
• повышение температуры тела;
• болезненность в нижних конечностях;
• кожные высыпания;
• рвота.

После проявления этих симптомов следует снизить дозу или на некоторый период прекратить прием препарата, тогда негативные последствия передозировки должны пройти самостоятельно. Если признаки интоксикации наблюдаются после отмены ретинола, то следует пропить курс глюкокортикостероидов. У детей грудного возраста при тяжелых случаях может развиться гидроцефалия головного мозга.

Взаимодействие с другими препаратами

При назначении ретинола врач учитывает, как происходит взаимодействие с другими лекарственными средствами, чтобы избежать нежелательных последствий. Не рекомендуют принимать витамин А вместе с изотретиноином, увеличивающим риск интоксикации организма. Если необходим длительный курс приема тетрациклина,пальмитат ретинола переносят на другое время во избежание возникновения такого побочного эффекта, как внутричерепная гипертензия.

Повышают концентрацию витамина в крови большинство оральных контрацептивов, содержащих эстрогены, поэтому следует соблюдать осторожность при одновременном употреблении этих препаратов. Существует противоположная группа лекарств, которые при назначении высоких доз снижают абсорбцию ретинола, уменьшают его запасы в организме. К списку этих веществ относятся:

• минеральные масла;
• витамин Е;
• Колестирамин;
• Неомицин;
• Колестипол.

Аналоги

К аналогам пальмитата ретинола относятся витаминные препараты, содержащие такой же активный компонент. Аналогичные лекарства имеют отличия по форме выпуска, упаковке, фирме-производителю, стоимости. Оригинал российского производства дешевле по цене. К популярным заменителям относятся средства:

• Ретинокапс А;
• Ретинола ацетат;
• Виндестим;
• Витамин А.

Цена

Ретинол продается без рецепта врача в любой аптеке, его можно заказать по интернету со скидкой, выбрав удобный способ доставки. Цены на витамин А доступные – по Москве и другим городам региона витаминный препарат является одним из самых недорогих.

Название	Количество, объем	Вид	Цена
Пальмитат Ретинола	50 мл	масляный раствор	280 р.
	10 мл	масляный раствор	98 р.
	10 шт.	капсулы в оболочке	25-50 р.

sovets.net

Польза витамина А для лица

Ретинол – многозадачный супергерой, буквально трансформирующий внешний вид кожи. В косметологии он очень популярен.

Как ретинол помогает нашей коже:

• Ускоряет клеточный обмен — побуждает клетки переходить в новые фазы и быстро обновляться. Это чтобы новые, здоровые могли занять свое место.
• Повышает коллаген — предотвращает разрушение коллагена и утолщение кожи.
• Обладает антиоксидантными свойствами — борется со свободными радикалами, вызывающими преждевременные морщины и темные пятна.
• Лечит угри — помогает избавиться от белых угрей и забитых пор.

Если суммировать все плюсы, то ретинол уменьшает морщины и большие поры. А еще он заставляет исчезать темные пятна и гиперпигментацию, и освежает цвет лица. Также этот витамин укрепляет кожу и помогает лечить прыщи.

Противопоказания

Однозначно, он заставляет вашу кожу выглядеть лучше. Звучит здорово, но есть парочка нюансов применения этого вещества:

Чувствительность к солнцу. Ретинол может сделать вашу кожу более восприимчивой к солнечному повреждению. Поэтому, используйте средства с ним только на ночь.

Раздражение. Он может раздражать кожу, вызывать зуд. Вначале используйте средства с небольшой концентрацией действующего вещества, постепенно увеличивая дозировку.

Может усугубить ситуацию с прыщами. Может помочь с угрями, но не с красными, болезненными и воспаленными. Если такие у вас есть, он лишь усугубит воспаление.

Не рекомендуется во время беременности/грудного вскармливания. Витамин А вызывает врожденные дефекты у мышей. Никто не испытывал его на беременных женщинах (по понятным причинам). Поэтому никто не знает точно, оказывает ли он воздействие на людей. Но думаю рисковать не стоит.

Применение в домашних условиях

Этот витамин можно применять с 25-тилетнего возраста. Но есть одна оговорка — кожа не должна быть слишком чувствительной. В этом случае рекомендую более мягкую форму – ретинола пальмитат или микрокапсулированный ретинол.

Наилучшие результаты применения ретинола в сочетании с витамином С. То есть, на ночь – ретинол, утром – витамин С и крем с SPF-защитой

Девушкам, у которых есть прыщи, советую в более раннем возрасте начать использование ретинола. Судя по отзывам, данное средство прекрасно с ними справляется. А еще этот витамин может уменьшить морщины. Обычно нужно пройти 3-6-месячный курс, чтобы увидеть заметное улучшение. Чем глубже морщины, тем больше времени это займет.

Подготовила небольшую инструкцию по применению витамина А для кожи лица:

• Если вы новичок: используйте 0,01% — 0,03%;
• Если уже пользовались: 0,04% — 0,1%;
• Если профи: 0,5% — 2%.

Если кожа не шелушится и не происходит ничего необычного, значит, она привыкла к ретинолу. По крайней мере, к небольшой дозировке. Только потом вы можете увеличить процент.

Как часто применять средство — зависит от разных факторов. Все мы разные. Некоторые люди могут использовать его четыре-пять раз в неделю или даже ежедневно. Для других один раз в неделю более чем достаточно. Я рекомендую вам начать с двух раз в неделю. Если это не беспокоит вашу кожу, попробуйте использовать его почаще.

Чем отличается ретинола ацетат от ретинола пальмитат

Не все формы витамина А созданы равными. Некоторые из них легче преобразуются в ретиноевую кислоту, чем другие.

Типичный путь преобразования выглядит следующим образом: Retinyl palmitate (пальмитат) <> Retinol > Retinaldehyde > Retinoic acid (ацетат)

Ретинол сам мало что делает для кожи. Магия происходит, когда ферменты в коже превращают его в ретиноевую кислоту (ацетат). Это наиболее активная форма витамина А, разрушающая морщины и угри. А пальмитат более слабый, по сравнению с ацетатом.

Но Retinoic acid сильно раздражает кожу. А вот ретинол работает медленнее, чем ретиноевая кислота, но действует более деликатно по отношению к коже. Хороший компромисс, вы согласны?

Если хотите уменьшить следы фотостарения и омолодить кожу, выбирайте ретинол или ретиналдегид. А для лечений угрей, акне, от прыщей – выбирайте форму Retinoic acid. К ним относятся лечебные продукты Третиноин или Ретин-А. Но у нас в аптеке не продаются. Если хотите избавиться от прыщей, рекомендую обратиться к хорошему дерматологу.

В аптеке продается ретинола ацетат российского производства. Это может быть масляный раствор или то средство, что продается в капсулах. Цена может чуть разнится. Но помните, что витамин А нестабильный — под воздействием света он окисляется. Поэтому летом лучше отложите применение средства.

Советы как использовать ретинол

Надеюсь, что эти советы помогут вам включить витамин А в ваш основной уход легко и нежно.

• Подальше от солнечного света. Свет и воздух быстро делают витамин А совершенно бесполезным. Покупайте продукты с ретинолом в герметичной, непрозрачной емкости. Они будут держать его дольше стабильным.
• Используйте в ночное время. Мы уже знаем, что солнечный свет минимизирует действие витамина. Если он содержится в вашем дневном креме, обязательно наносите солнцезащитное средство, особенно летом.
• Начните с малой концентрации. Начиная заниматься бегом, мы же не участвуем сразу в марафоне. То же самое и с ретинолом. Как самый мощный и эффективный ингредиент, он может быть довольно сильным. При первом использовании может вызвать покраснение, шелушение и даже жжение. Начинайте в небольших концентрациях один или два раза в неделю.
• Горошины достаточно. Когда вы слышите, насколько эффективен ретинол от морщин и других признаков старения, можно легко увлечься. И обильно намазаться этим средством. Но не делайте этого. Количества размером с горошину более чем достаточно.

• Исключите вначале другие мощные компоненты. Витамин С, гликолевая кислота и другие АНА/ВНА-кислоты. Все мощные антиоксиданты могут раздражать кожу. Если вы новичок с применением витамина А, прекратите использование других антиоксидантов. Дайте время коже приспособиться. Как только она привыкнет, можете вернуть прочие активные вещества в уход. Так вы сведете к минимуму вероятность возникновения побочных эффектов.

Конечно же, следует избегать раздражающих продуктов, в составе которых есть спирт. Он всегда плохо воздействует на кожу.

Маски с витамином А домашнего производства

Самодельные косметические средства хороши тем, что они совершенно натуральные. К тому же для их приготовления, как правило, используются доступные ингредиенты. Но есть у них существенный недостаток – срок хранения. Как уже говорила, ретинол нестабилен. Поэтому готовьте такой объем косметической смеси, чтобы хватило на один раз использования.

В инете есть множество рецептов масок. Они предназначены для решения разных косметических проблем. Поэтому обязательно учитывайте потребности своей кожи. Ниже подготовила для вас несколько проверенных рецептов.

Как делать маску с аевитом

Кстати, друзья мои, аевит – это двойной удар по кожным проблемам. Им лечат высыпания, акне. В составе этого препарата содержится два мощных вещества: витамин А и Е.

Этот препарат используется в чистом виде. Нанесите точечно аевит на пораженный высыпанием участок кожи и оставьте. Смывать средство не нужно. Просто спустя четверть часа промокните его остатки сухой салфеткой. Уже через 1,5-2 недели значительно улучшится состояние кожи.

Как вариант, можете использовать вот это средство с концентрацией активного вещества 1%. И руки будут чистыми и не надо открывать капсулы. Как применять, написано в инструкции к средству.

Маска с ретинолом для век

Это средство – настоящая находка для нежной кожи глаз. Оно поможет убрать «гусиные лапки» и увлажнит кожу. Чтобы его приготовить, вам понадобится аптечный ретинол и глицерин. На 1 капсулу витамина А возьмите 3 мл глицерина. Тщательно смешайте и нежными движениями нанесите на чистую сухую кожу. Спустя 10 минут умойтесь.

В том, что этот коктейль очень полезен для глаз, вы убедитесь после первого его применения. Делайте такие маски не больше 1-2 раз в неделю.

Омолаживающая маска

Ее рецепт таков:

• ½ ч. ложки масляного раствора ретинола;
• 1 ч. ложка масла миндаля (сладкого);
• 1 ч. ложка меда;
• 1 ч. ложка масла репейного.

Смешайте масла и обогатите смесь медом и витамином. Нанесите на подготовленную кожу, подержите с полчаса. Потом промокните остатки салфеткой и умойтесь.

Косметическое средство от прыщей

Вам понадобится 1/4 ч. ложки масляного раствора витамина А. Также подготовьте полстакана воды и 1 ст. ложку соцветий аптечной ромашки.

Сначала делаем ромашковый настой. Заливаем сырье кипятком и настаиваем примерно полчаса. Профильтровываем настой и обогащаем его витамином. Протираем этим составом кожу на ночь. Это средство не нужно смывать.

takioki.ru

Что такое ретинол

Под этим названием, а еще как ретинол ацетат, в народных массах известен витамин «А».

Букву «А» ему присвоили, потому что среди витаминов он стал первым, найденным учеными начала XX века. И сразу он нашел широкое использование в косметологии, особенно в борьбе от морщин. Женская половина человечества использует витамин в кремах, сыворотках и масках, протирает морщинки на лице, даже принимает внутрь.

Он почти не растворяется в воде, потому для смешивания, часто используется натуральное масло.

К тому же он очень легко плавится, так что, добавляя в смеси, его не стоит нагревать. И хранить его лучше так, чтобы он не окислился, избегая попадания солнечных лучей.

Чем полезен витамин А

Прежде всего разрушением свободных радикалов, которые негативно влияют на кожу и делают ее не так упругой, как хотелось бы.

К тому же, проникновение его настолько глубоко, и омолаживание кожи так эффективно.

Польза ретинола ацетата:

• стимулирует регенерацию клеток;
• выравнивает цвет лица;
• разглаживает мелкие морщинки;
• питает и увлажняет кожу;
• улучшает кровообращение, обменные процессы.

Но если вы совсем молоды, омолаживающими масками, что на ретиноле, не стоит пользоваться. Ваше время наступит после 35-ти годочков. Тогда коллаген в достаточном количестве организмом не вырабатывается.

В какой форме выпускается витамин

Аптеки продают ретинол в разном виде:

1. Капсулы с масляным содержимым;
2. Кбычный масляный раствор;
3. Ампулы стеклянные с витамином «А».

При этом, к нему обязательно прилагается инструкция. Дома можно использовать витамин в любом из видов. Капсулы отнимут побольше времени, потому что их прокалывают и выдавливают масло.

В каких продуктах содержится витамин А

Совсем необязательно идти в аптеку за ретинолом. Загляните в соседний супермаркет, пройдите вдоль продуктовых полок. А те, кому концентрированный вид препарата из аптеки противопоказан, живая аптека станет настоящим спасением.

Где можно найти ретинол:

• Морская рыба, печень трески, мясо, сливочное масло и яичные желтки насыщены этим витамином.
• Если вы выберете овощи и фрукты оранжевого и желтого цвета, не имеет значение, сколько вам лет, потому что маски из папайи, тыквы, моркови, апельсинов, абрикосов, облепихи оказывает волшебное действие на кожу в любом возрасте.
• Некоторые овощи зелёного цвета: брокколи, зелёный лук, шпинат, щавель, капуста, петрушка.

Так как ретинола ацетат – жирорастворимый витамин, то растительную пищу лучше принимать с небольшим количеством масла.

Например, можно кушать салат из овощей с добавлением оливкового масла. Фрукты с витамином А можно съесть в десерте со сметаной или натуральными сливками. Так витамин А гарантировано усвоиться в организме и принесёт пользу.

Передозировка витамина А

Противопоказанием для применения витамина А для кожи может стать чувствительная и склонная к аллергии кожа. При длительном применении (более 3 месяцев) мази с ретинолом, например, для лечения угрей, может возникнуть ретиноидный дерматит.

Так случается из-за того, что ретинола в мази примерно в 20 раз больше необходимой дневной дозы. То есть случается передозировка.

Что при этом происходит:

• Кожа трескается и становится сухой.
• Наблюдается сильный кожный зуд.
• Могут воспаляться и трескаться уголки губ. Образуются заеды.
• Выпадают волосы, брови и ресницы.
• Случаются кровотечения из носа.
• Беспокоят головокружения, боли в костях и мышечная скованность.

Этот список можно продолжать и дальше.

Применяйте витамин А без фанатизма, тогда он не нанесет вам вред.

Ретинол ацетат и ретинол пальмитат – в чем разница?

Витамин А – ретиноиды (ретинол пальмитат и ретинол ацетат) входит в состав многих комплексных витаминов. Ещё его можно купить  для наружного применения отдельно. В виде маслянистых жидкостей.

Отличие состоит в том, что:

• Ретинол ацетат – соль уксусной кислоты, отсутствует в организме человека.
• Ретинол пальмитат – физиологичная насыщенная кислота, которая в процессе распада превращается в ненасыщенные кислоты, необходимые для организма.
• Ретинол пальмитат считается более природным и естественным для нашего организма.

Нужно помнить, что оба вещества (пальмитат и ацетат) – это не натуральные, а полностью синтетические витамины. Поэтому их польза уже давно вызывает сомнения у учёных.  Диетологи рекомендуют получать необходимую дозу витамина А из продуктов питания.

Применение в масках для кожи лица

В домашних условиях ретинол применяется по-разному. Кто-то просто на лицо наносит пару капель раствора, предварительно смешав его со своим кремом. Правда, при таком способе существует риск передозировки, ведь масляный раствор довольно концентрирован. Категорически противопоказано постоянно его применять, только с трехмесячным перерывом после курса в один месяц.

И вот уже кожа восстановлена и разглажена, на щеках румянец, а на лице – здоровое сияние. Метод простой и эффективный, что по достоинству оценено дамами бальзаковского возраста. Об этом можно судить по их многочисленным восторженным отзывам.

Кто-то смел настолько, что даже не добавляет крем. Тогда витамин наносит исключительно на морщины. К тому же требуется пристально следить за реакцией кожи. Любой отмеченный дискомфорт (шелушение, покалывание, сыпь, зуд) и процедура немедленно прекращается.

Но чаще всего витамин А используют для приготовления масок. Достаточно делать их раз в неделю в течение пары месяцев, потом уходить на перерыв. А рецептов масок, которые вы легко можете приготовить самостоятельно, известно множество.

Рецепты масок с ретинолом

Оливковая, питающая и разглаживающая кожу

Ст. ложка оливкового масла смешивается с содержимым ампулы витамина. Затем смесь распределяется по коже и остается там на 15 минут. Теперь плотной салфеткой можно убрать излишки. Смывать не нужно.

Сметанная – увлажняющая и омолаживающая, для сухой кожи

Разведите и хорошо перемешайте ст. ложку жирной сметаны (до 30%) с соком алоэ (тоже ложку) и пятью каплями масляного раствора витамина «А». Нанесите на лицо на четверть часа, и умойтесь затем теплой водой.

Травяная – для жирной кожи

Залейте стаканом кипятка 2 ст. ложки на выбор: ромашку, мяту или календулу. Оставьте отстояться полчаса. Смешивайте четверть настоя с овсяной мукой до состояния пюре, а также с миндальным маслом (10 капель) и ретинолом (5 капель). Обмазать лицо смесью, подержать 20 минут, а оставшийся настой трав использовать, чтобы маску смыть.

Творожная – подтягивающая и смягчающая кожу

Растертая ст. ложка творога, смешивается с маслом растительным (1 ст. ложка) и тремя-четырьмя каплями витамина «А». Смесь распределяется на лице и сохраняется на нем 20 минут. Излишки снимаются салфеткой и затем умывают лицо.

Если вам меньше 35 лет, такие маски делать ещё рано.

Кажется, теперь о витамине А вы знаете достаточно, чтобы правильно использовать ретинола ацетат для лица для сохранения красоты вашей кожи.

Так будьте же красивы. Вы это сможете.

 

juliena.ru