Этапы очищения кожи

Каждая женщина стремится сохранить свое очарование, и каждая делает это по-своему. Но почему-то далеко не все в состоянии потратить несколько минут на 4 этапа ежедневного ухода за лицом. Можно постоянно экспериментировать со своей прической, можно тратить деньги на дорогие наряды и консультации визажиста. Но ни элегантная одежда, ни искусный макияж и новая стрижка не вернут здоровый вид вашей коже, молодой овал лица и не разгладят мелкие морщинки, а ведь именно они предательски выдают возраст женщины.

Первые признаки увядания кожи (морщинки у глаз, вокруг рта, на шее) нередко остаются нами незамеченными. Годам к тридцати появляется тревога и нежелание признавать, что время берет свое. «Надо что-то делать!» – говорим мы себе, но часто почему-то откладываем «на потом» заботу о своей коже и спохватываемся только тогда, когда её цвет становится тусклым, морщины глубокими, ослабленная кожа обвисает, не так четко следует за чертами лица, нуждается в лифтинге. И мы бежим к косметологу с надеждой, что он, как волшебник, за один миг, вернет нам молодость и сделает нас красивыми. Да, косметологи могут многое, но это не отменяет необходимости ежедневного домашнего ухода за кожей лица. Он состоит из 4 этапов:

1 этап – Очищение

Очищать лицо нужно и утром, и вечером. Утром – это подготовка лица к нанесению макияжа, вечером – ночного крема. При очищении удаляются отмершие чешуйки рогового слоя кожи, несвежее кожное сало, а также продукты жизнедеятельности бактерий. Вечером очищение удаляет остатки макияжа, грязь, попавшую на лицо в течение дня, очищенная кожа будет готова к максимальному восприятию ночного крема.

При умывании любого типа кожи не рекомендуется пользоваться мылом – оно слишком сильно обезжиривает её, после него возникают сухость и раздражение, мыло слишком сильно стягивает кожные поры, недостаточно качественно очищая их. Кроме того, мыло – это щелочь, оно нарушает нормальную кислотность поверхности кожи, разрушает липидный (жировой) барьер кожи, препятствующий размножению на ней патогенных микроорганизмов.

Лицо следует очищать при помощи гелей, муссов, косметического молочка. Они почти не нарушают нормальную кислотность кожи, глубоко проникают в поры, хорошо растворяют твердые частицы косметики.

2 этап – Тонизирование

После очистки лица нужно обязательно протереть его тоником (лосьоном). Тонизирование – важный момент повседневного ухода лицом, за кожей любого типа, его следует производить после каждого очищения – дважды в день: утром и вечером. Неверно мнение, что тоником нужно протирать только жирную кожу. И что, чем больше в нем содержание спирта, тем лучше. Даже если поверхность лица очень жирная, предпочтение следует отдавать безалкогольным тоникам. Спирт не только пересушивает нормальную и сухую кожу, но и усиливает активность сальных желез жирной кожи. Сухая кожа также должна обрабатываться тоником после очищения, с той лишь разницей, что тоник должен подбираться именно для этого типа кожи.

Тоник:

• удаляет с поверхности кожи остатки очищающего средства и декоративной косметики;
• увлажняет кожу, повышает её тонус;
• оказывает лёгкое противовоспалительное действие;
• нормализует кислотность поверхности кожи;
• очищает и стягивает кожные поры;
• подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

3 этап – Увлажнение и защита

Дневной крем применяют утром или днем, как под макияж, так и без него, примерно за полчаса до выхода на улицу. Его следует наносить не только на лицо, но и на шею.

Пленка, возникающая на коже после применения дневного крема, выполняет защитную функцию, под ним кожа меньше страдает от метеорологических факторов внешней среды, пыли и грязи. Кроме того, дневной крем препятствует испарению воды с поверхности кожи, способствует поддержанию достаточного уровня её увлажненности.

В дневных кремах, как правило, содержатся различные активные ингредиенты. В зависимости от их содержания и соотношения разные дневные кремы применяются для разных типов кожи, в разные времена года. Летом следует применять дневные кремы, содержащие солнцезащитные фильтры – вещества, отражающие или поглощающие ультрафиолетовое излучение. Они защитят лицо от повреждающего действия ультрафиолета, приводящего к «фотостарению» кожи.

4 этап – Питание

Вечером, после очищения и тонизации, применяется «ночной» крем. Ночные кремы относятся к категории «питательных». Они подбираются в соответствии с типом и состоянием кожи.

Ночной крем наносится за 1-2 часа до сна; если он впитался не полностью, остатки следует промокнуть салфеткой. Как и в случае с дневным кремом, его накладывают не только на лицо, но и на область шеи и декольте.

Никогда не наносите питательный крем для лица на участки вокруг глаз. Ночные кремы слишком жирные, их состав и консистенция слишком «тяжелы» для этой нежной области.

Все движения, как при очищении, тонизации лица, так и при нанесении кремов и масок должны производиться только в направлении линий наименьшего растяжения кожи: от средней линии лица к ушным раковинам. Вытирать лицо следует только промокательными движениями, не растягивая кожу.

Дополнить эти основные этапы ухода за кожей можно масками, механическими (скрабы) и химическими пилингами и пр. Но необходимости применять их ежедневно – нет.

Уход за кожей век

Особого внимания каждый день требуют кожа вокруг глаз – она наиболее тонкая и чувствительная, на ней мало сальных желез, она отличается большой растяжимостью. На веках легко образуются отеки, раньше всего возникают морщины. Нанесение макияжа и его удаление утомляет и раздражает кожу вокруг глаз. Поэтому косметика, наносимая на эту область должна быть самого высокого качества.

Кремы для век имеют особо легкую консистенцию и хорошо впитываются. Их нужно наносить утром и вечером после предварительной очистки век.

Не применяйте на веках кремы для лица. Для кожи вокруг глаз используйте только специально созданные для этой зоны средства, проверенные офтальмологическим контролем.

Наносите и снимайте косметику с век аккуратно, соблюдая направления наименьшего растяжения кожи (под глазом движения должны быть направлены в сторону носа, а над глазом – в сторону виска).

Очищайте веки только с помощью специальных гелей и лосьонов. Защищайте кожу век от яркого солнца, выбирайте средства с ультрафиолетовыми фильтрами.

Уход за губами

Кожа губ очень тонкая, всегда открыта воздействию ветра, солнца, мороза и сухого воздуха. На ней нет сальных желез, поэтому она нуждается в ежедневном увлажнении и питании. Постоянное сокращение мимических мышц рта способствует образованию морщин вокруг губ.

На ночь, а также, когда вы не наносите декоративную косметику, используйте специальные средства по уходу за кожей губ.

Обращайте внимание, чтобы ваша помада содержала увлажняющие и смягчающие компоненты, витамины и ультрафиолетовые фильтры. Как правило, этим требованиям отвечают помады авторитетных фирм, и они достаточно дорогие. Но помните, что помада не только находится на ваших губах в течение всего дня – большая её часть вами съедается, поэтому дешевые помады применять не стоит.

kosspa.ru

Основные этапы ухода за лицом

В арсенале многих женщин, стремящихся следить за своей внешностью, найдется с десяток различных кремов, масок, гелей и других косметических средств. Однако количество применяемой косметики еще не гарантирует отменного результата.

Для качественного ухода за дермой, прежде всего, желательно ознакомиться с основными этапами его проведения:

1. умывание;
2. очищение;
3. тонизирование;
4. увлажнение;
5. защита.

Каждый из них выполняет определенные функции, что впоследствии положительно сказывается на состоянии кожных покровов.

Чтобы понять, как правильно ухаживать за лицом, рассмотрим каждый из этапов подробнее.

Умывание

Процедура умывания является обязательной в уходе за дермой, поскольку она направлена на очищение лица от декоративной косметики, естественного жира, пыли и грязи, а также болезнетворных микроорганизмов.

Совершать умывания необходимо ежедневно дважды в день перед нанесением питательных масок и кремов. Таким образом увеличивается количество поступающих в дерму питательных веществ, которые содержатся в гигиенической косметике.

Как совершать процедуру?

1. Для предварительного очищения кожных покровов используют специальные пенки и гели;
2. Умываются исключительно теплой, а не горячей водой;
3. После процедуры кожу не вытирают, а только промакивают сухим и чистым полотенцем.

Очищение

После процедуры умывания совершают чистку кожи с применением очищающих лосьонов. Они глубоко очищают дерму, удаляя из кожных пор остатки жира и декоративной косметики. Особое внимание уделяют выбору подходящего лосьона. Желательно, чтобы в состав средства входили витамины, экстракты лекарственных растений и минералы.

Для правильного очищения лица необходимо:

1. Нанести небольшое количество лосьона на ватный диск;
2. Очистить лицо с помощью ватного диска по массажным линиям;
3. Дождаться самостоятельного просыхания кожных покровов.

Следует учесть, что в состав очищающей косметики не должны входить концентрированные кислоты или щелочь. Они разрушают гидролипидную пленку, которая присутствует на поверхности кожи. Это значительно снижает барьерную функцию дермы, создавая оптимальные условия для развития болезнетворной флоры.

Тонизирование

Для того чтобы увеличить эластичность кожных покровов и простимулировать выработку в них коллагена, нужно использовать тонизирующие тоники.

Они выполняют сразу несколько задач, а именно:

• восстанавливают кислотную мантию дермы;
• тонизируют и увлажняют эпидермис;
• сужают кожные поры.

Наносится тоник на очищенную кожу точно так же, как и лосьон.

Однако косметологи предупреждают, что для качественного ухода за кожными покровами нежелательно использовать тоники, в состав которых входят парабены и спиртовые составы.

Они раздражают и обезвоживают дерму.

Увлажнение

Процедура увлажнения лица осуществляется минимум дважды в день.

Для ее проведения используют кремы, в которых должны присутствовать следующие компоненты:

• витамины А, С, Е и В;
• глицерин;
• гиалуроновая кислота;
• коллаген;
• эластин;
• протеины;
• пантенол;
• экстракты растений;
• натуральные масла.

В процессе нанесения увлажняющего крема на лицо нужно учитывать такие нюансы:

1. Наносится крем тонким слоем массажными движениями;
2. Нежную кожу вокруг глаз увлажняют специальным кремом с более легкой текстурой;
3. В процессе втирания косметики нельзя сильно давить на кожные покровы.

Соблюдая основные правила ухода можно не только подпитать дерму полезными компонентами, но и повлиять на микроциркуляцию крови в ней. Это в свою очередь положительно скажется на эластичности эпидермиса.

Защита

Нередко именно погодные условия способствуют ухудшению состояния лица. Зной и холодный ветер снижают барьерную функцию дермы, разрушают ее гидролипидную пленку, что приводит к обезвоживанию. По этой причине косметологи рекомендуют защищать кожу лица с помощью специальных средств:

1. В летнее время года для защиты кожных покровов от воздействия УФ-лучей нужно использовать кремы, в которых содержатся:

• UV-фильтры;
• гликаны;
• карбамид;
• пептиды.

2. В зимнее время года для ухода за эпидермисом используют кремы, содержащие такие вещества:

• растительные масла;
• гидрализат сои;
• пантенол;
• коэнзим Q10.

Вышеперечисленные средства улучшают сопротивляемость кожных покровов негативному воздействию окружающей среды. Однако перед их применением косметологи советуют консультироваться с врачами-дерматологами.

«Зимние» и «летние» защитные кремы имеют достаточно плотную структуру, что повышает их показатели комедогенности. Иными словами, такая косметика может поспособствовать образованию черных точек на лице.

Какие компоненты не должны присутствовать в косметике?

Очень важно в процессе проведения косметических процедур использовать только качественную гигиеническую косметику. Именно поэтому косметологи рекомендуют обращать внимание на состав используемых тоников, лосьонов, кремов и масок.

В их составе не должны присутствовать следующие ингредиенты:

• Пропиленгликоль – очень часто вызывает аллергическую реакцию;
• Бензил алкоголь – обладает противомикробным действием, но вызывает раздражение;
• Октил стеарат – консервант, который забивает кожные поры, что приводит к воспалению кожи;
• Сульфат цинка – в небольших количествах не вредит, однако в случае передозировки вызывает аллергию;
• Кофеин – устраняет отечность, но в больших дозах обезвоживает кожные покровы.

Особенности ухода за проблемной кожей

Проблемная кожа лица нуждается в особом уходе с применением специальных косметических средств.

Какие типы проблемной дермы существуют и как за ними ухаживать?

• Сухая – характеризуется шелушением, тусклостью и обезвоженностью. Косметические дефекты возникают вследствие недостаточного салоотделения, из-за чего на поверхности эпидермиса разрушается гидролипидная пленка. Для борьбы с обезвоживанием желательно использовать кремы с жирной структурой, растительные масла и яичные маски;
• Жирная – имеет расширенные поры, жирный блеск и сероватый оттенок. Такая кожа больше всего подвержена угревой сыпи, которая возникает по причине закупорки кожных пор естественным жиром. Для нормализации салоотделения используют маски на основе косметической глины, а также кремы, в состав которых входят полиненасыщенные кислоты;
• Комбинированная – сочетает в себе проблемы и жирной, и сухой кожи. Отдельные области на лице склонны к жирности, а другие – к сухости. Уход за таким типом дермы предполагает использование косметики как для сухой, так и для жирной кожи. Однако наносятся они исключительно на те участки дермы, где требуется дополнительный уход.

Для правильного ухода за лицом нужно использовать определенную схему применения гигиенической косметики. К числу основных этапов ухода относят: умывание, очищение, тонизирование, увлажнение и защиту. Только при грамотном подходе можно обеспечить кожным покровам упругость и молодость на долгие годы.

skincaretips.ru

Тонизирование и нанесение кремов

Тонизирование считается важным этапом, очищает кожу от остатков средств для умывания, приводит в норму кислотно-щелочной баланс эпидермиса, способствует глубокому проникновению кремов и сывороток.

Тоники могут быть:

• увлажняющими,
• матирующими,
• отшелушивающими,
• содержать масла,
• цветочные экстракты или другие полезные органические компоненты.

Выбирая тоник, обязательно учитывать тип кожи и наличие проблем.

Важным этапом в уходе за лицом является нанесение сывороток и кремов, они дают качественное увлажнение, питание и не забивать поры.

Не стоит забывать, что этапы увлажнения включают уход за тонкой и нежной кожей вокруг глаз:

• днем потребуется увлажняющий крем, на который хорошо ляжет макияж,
• вечером побаловать эту зону средством, разглаживающим мелкие морщины и обеспечивающим достаточное питание.

Ежедневный уход для лица в домашних условиях включает соблюдение предыдущих этапов и такие процедуры, как глубокая чистка при помощи скрабов, пилингов и очищающая маска для лица.

Если материальное положение позволяет, все эти процедуры можно доверить рукам профессионального косметолога, который проведет нужную процедуру, и расскажет о правилах очищения лица.

В салоне могут предложить пройти курс пилингов — кислотных или ферментативных, которые бережно очищают и полируют кожу без агрессивного механического воздействия.

После таких пилингов верхний слой кожи отшелушивается, лицо становится гладким и выглядит немного моложе.

Ферментативные пилинги хорошо подойдут и для сухой кожи, но после них нужно обязательно хорошо увлажнить эпидермис и для дневного макияжа использовать средства с высокой степенью защиты от солнца.

Если периодически не отшелушивать ороговевшие клетки эпидермиса, то со временем они забьют сальные протоки, вызывая прыщи, комедоны, тусклый цвет лица и раннее старение кожи.

Очищение кожи лица при помощи элементарных средств

• Прекрасными очищающими способностями обладают маски из разных глин с добавлением эфирного масла чайного дерева, применяемого для очищения лица от прыщей.
• Прекрасно кожу очистит и маска из сушеных календулы, ромашки, зверобоя.
• Чтобы очистить лицо от прыщей, можно протирать кожу 1%-ным салициловым спиртом и настойкой календулы, но применять их следует не чаще нескольких раз в неделю, чтобы избежать обезвоживания и шелушения.

Для сухой кожи эти средства лучше не использовать.

Агрессивные скрабы с частичками в виде абрикосовых или персиковых косточек, применять не рекомендуется людям с чувствительной, склонной к покраснениям кожей.

Чтобы очистить сухую кожу и обеспечить ее питание, советуют применять различные щадящие гоммажи, в состав которых входят натуральные масла.

Ежедневное очищение включает в себя умывание и маски, но и снятие макияжа.

Еще несколько лет назад для этих целей использовали молочко и двухфазные средства.

Сейчас лидирующую позицию заняла мицеллярная вода — специальное средство с мицеллами, с легкостью снимает даже стойкую косметику.

Некоторые специалисты говорят, что мицеллярную воду можно и не смывать, а просто нанести тоник и уход.

Но все же лучше смыть ее с лица гелем или пенкой, так как в состав входят ПАВы, которые контактируют с липидным слоем кожи, растворяют его и могут привести к пересушиванию.

На рынке современной косметики представлено большое количество средств, и каждая женщина может подобрать подходящее для себя очищение, основываясь на рекомендациях косметолога и накопленном опыте.

allaromatherapy.ru

Первый этап – очищение

Как правильно подобрать ухаживающие процедуры за кожей лица и с чего начинать?

Изначально нужно побеспокоиться об очищение кожи. Для того чтобы смыть с поверхности кожных покровов грязь и сальные выделения за день, рекомендуется воспользоваться водой с очищающим средством (пенка или мыло для умывания). Отличным вариантом станет использование более мягкой воды, которую можно получить с помощью кипячения и добавления в неё буры.

Очищающие лосьоны и тоники хорошо смягчают, тонизируют и дезинфицируют кожные покровы. Для очищения можно использовать препараты, которые содержат в себе гликолевую, салициловую или же молочную кислоты, натуральные масла, экстракты целебных трав, таких как ромашка или алоэ.

Помимо умывания советуется очистить кожу и на более глубоком уровне, а именно отшелушить старые клеточки. Для этого необходимо после умывания обработать кожу лица скрабом или сделать щадящий пилинг, которые советуется наносить только на влажную кожу.

Сильнодействующие крема с абразивными частичками приобретаются в специализированном магазине или же делаются самостоятельно в домашних условиях. В процессе приготовления домашних средств для очищения рекомендуется применять только качественные продукты. Можно использовать такие основные ингредиенты, как:

• Коричневый сахар
• Молотый миндаль
• Соль
• Отруби
• Молотая ореховая скорлупа
• Кофе различного помола
• Овсянка.

Домашнее средство для очищения считается одним из результативных методов улучшения состояния кожи, ведь оно состоит только из натуральных компонентов. Для вспомогательных составляющих часто применяют натуральные масла, такие как: масло лесного ореха, сладкого миндаля, оливковое или подсолнечное масло.

Для создания натурального скраба в домашних условиях, необходимо смешать один из основных ингредиентов с легкорастворимым маслом в расчёте 1/3 стакана масла на 1 стакан скрабирующего составляющего.

Не советуется применять скрабы и пилинги тем женщинам, у которых кровеносные сосуды расположены на поверхности кожи (купероз кожи лица). В данном случае необходимо проконсультироваться с косметологом.

Второй этап – тонизирование

После процесса очищения, в обязательном порядке кожу рекомендуется тонизировать и успокоить. Тоники и лосьоны способны напитать кожные покровы водой, а также сузить поры и придать матовость.

Тонизирующая косметика домашнего приготовления справляются и с такими эстетическими проблемами, как пигментные пятна, веснушки, шелушения, устранят излишний жирный блеск. Стоит помнить, что большинство покупных средств содержат в себе спирт, который может пересушивать нежную кожу вокруг глаз или даже вызывать шелушение. В данном случае рекомендуется сделать самостоятельно тонизирующее средство. Для этого часто используют такие составляющие, как:

• Для жирной кожи лица: лимонный сок, грейпфрут, малина, алоэ, шалфей, зверобой, крапива, полынь, ромашка
• Для сухой кожи: молоко, растительные и эфирные масла, бузина, лепестки роз, ромашка, листья мята
• Для нормальной кожи: яичный желток, огурцы, сливки.

Все приготовленные в домашних условиях лосьоны и тоники рекомендуется хранить в холодильнике не более одного дня. Если же делаются настои на спирту, то их можно сохранять около двух недель.

Благодаря правильно подобранным компонентам можно избавиться от воспалений, прыщей и быстро стянуть поры. Ежедневное ухаживание за кожными покровами должно стать традицией для каждой женщины, которая хочет сохранить красоту и здоровье кожи.

Третий этап – увлажнение

Увлажнение является одной из важных процедур в ежедневном уходе за кожей лица. При недостатке влаги в эпидермисе появляется дряблость, глубокие морщины и теряется былая упругость. На данном этапе советуется пользоваться такими увлажняющими средствами, как питательные маски для лица, благодаря которым можно устранить многие недостатки, а именно:

• Сухость кожи
• Серый оттенок
• Чувство стянутости
• Дряблость.

Как эффективно увлажнить кожные покровы в домашних условиях?

Приготовить самостоятельно хорошую маску, способную напитать кожу лица и наладить работу сальных желез, довольно просто. Для этого рекомендуется использовать такие ингредиенты, как: свежие огурцы, алоэ (смотрите рецепты маски из алоэ), грейпфрут, а также томаты и цветки ромашки, которые запариваются крутым кипятком.

Иногда увлажняющая косметика по уходу за кожей лица в домашних условиях может быть основана на применении творога или сметаны (к примеру, маски из сметаны и мёда). Все вышеперечисленные продукты обладают увлажняющими свойствами, уменьшают шелушения и защищают кожу от испарения влаги, но в тоже время позволяют коже дышать.

Четвёртый этап – питание

После того, как кожные покровы лица очищены и увлажнены, косметологи советуют подпитать её полезными элементами с помощью питательных дневных или ночных кремов. На сегодня можно приобрести массу средств, которые обогащены коллагеном, гиалуроновой кислотой, фруктовыми кислотами, эластином и многими полезными витаминами. Благодаря питанию можно сохранить здоровый вид и цвет кожи, предотвратить её старение и раннее увядание.

Чаще всего, подвержены раннему появлению морщинок такие участки лица, как:

• Уголки глаз
• Область лба
• Уголки губ.

Косметологи советуют ежедневно питать кожу женщинам в любом возрасте, при этом излишки кремов и масок аккуратно убирать салфеткой.

Витаминные крема довольно легко сделать в домашних условиях. Основными составляющими для них служат такие продукты, как: масла (касторовое, кокосовое и пальмовое), сливки, картофель, мёд, морковь, яичный желток (вот рецепт), капуста (такие маски). Ингредиенты измельчаются до кашеобразной массы и даже перемешиваются друг с другом в зависимости от того, какой эффект нужно получить. При необходимости в маску добавляется вода или глицерин.

Пятый этап – защита

Правильное ухаживание за кожей лица должно в обязательном порядке включать и её защиту, особенно в солнечные или же морозные и ветреные дни (посмотрите как защитить лицо от мороза).

Перед тем, как выходить на улицу, косметологи советуют наносить на кожу защитное средство в виде крема. Отличным способом защитить лицо от негативного воздействия – это применить:

• В жаркую и солнечную погоду – солнцезащитный крем с SPF-фактором
• В холодную и морозную погоду – крем с витаминами Е, К, D
• В ветреную погоду – крем с экстрактами трав, миндальным и оливковым маслом, мёд.

Защитные косметические препараты можно приобрести в аптеке, магазинах и даже в салонах красоты. Вне зависимости от сезона и погоды, нужно не забывать про ухаживающие маски и крема, которые предотвращают ухудшение структуры кожи и её внешнего вида. Рекомендуется заранее побеспокоиться о наступлении холодов или жаркой погоды. Защитные маски и крема можно подготовить и дома, основными ингредиентами для которых являются: банан, молоко, сметана, календула.

Шестой этап – массаж

Также не стоит забывать и про массаж, которому рекомендуется уделять несколько минут в день. С помощью такого простого метода женщины не только ухаживают за лицом, но и увеличивают тонус кожи в области шеи и подбородка.

Расслабляющий самомассаж можно делать с помощью пальцев, роликового или электрического массажёра. Благодаря такой терапии, улучшается кровообращение в дерме, за счёт чего клетки получают все необходимые питательные вещества изнутри. Помимо того, ежедневный массаж в домашних условиях считается действительно эффективным и способным устранить мелкие мимические морщинки, придавая здоровый цвет лицу. Поэтому посмотрите, как делать массаж лица по массажным линиям.

Как женщинам, так и мужчинам нужно помнить, что правильное ухаживание за кожей лица необходимо в любом возрасте. Поддерживать здоровье и сияющий вид можно не только с помощью дорогих кремов и сывороток, но также и благодаря натуральным косметологическим средствам, приготовленным собственноручно в домашних условиях.

hairface.ru

Умелый макияж подчеркнет наиболее выразительные черты лица и поможет скрыть мелкие недостатки, но выполняет лишь маскирующие функции. А для того, чтобы выглядеть великолепно всегда, необходимо знать, как ухаживать за кожей лица, чтобы она имела здоровый цветущий вид и без косметики.

Подбирая средства для ежедневного ухода за кожей лица, обязательно нужно учитывать ее тип. Ранее я уже рассказывала о способах самостоятельного определения типа кожи. Самый простой из них – визуальный.

Нормальная кожа гладкая, мягкая и эластичная. Все процессы в ней правильно сбалансированы, поэтому проблем с такой кожей практически не возникает. Один только минус – встречается крайне редко.

Отличительной особенностью комбинированной кожи являются жирные участки в области лба, переносицы и подбородка. Другие части лица могут иметь при этом нормальный или даже сухой тип кожи, склонный к шелушению.

Жирная кожа на ощупь достаточно плотная, с расширенными порами, которые из-за повышенной работы сальных желез часто забиваются и вызывают воспалительные процессы на лице. Преимуществом жирной кожи является то, что ее природная защита сильней, чем у других типов, и преждевременное старение ей не грозит.

Сухая кожа тонкая, поры на ней практически не заметны, но из-за недостатка влаги и питания быстро теряет тонус и увядает. Чувствительна к внешних воздействиям, склонна к раздражению и шелушению.

Основные этапы ухода за кожей лица

1. Очищение

Утренним очищением кожи мы удаляем излишки влаги и сальных выделений, скопившихся за ночь, и подготавливаем ее к нанесению макияжа. Это также препятствует жизнедеятельности бактерий. Вечером обязательно следует очистить лицо от декоративной косметики, пыли и грязи, которая оседает на коже на протяжении дня. Только после этого можно использовать ночной крем, тогда польза от него будет максимальной.

Умывание мылом могут позволить себе лишь обладательницы нормальной кожи, но не чаще двух раз в неделю. Щелочь, содержащаяся в обычном мыле, приводит к нарушению кислотности и естественной жировой защиты кожного покрова. Лучше воспользоваться косметическим молочком и гелем, которые тщательно растворяют сальные отложения и частицы макияжа, бережно очищая лицо.

Любые средства наносят аккуратными движениями по направлению от центра лица к периферии, по линиям наименьшего растяжения кожи. После умывания влажное лицо не следует сильно тереть, достаточно промокнуть его полотенцем с легким нажимом.

2. Тонизирование

Сразу после первого этапа лицо обрабатывают тоником или лосьоном. Многие считают, что использование тонизирующих средств необходимо только для жирной кожи. Это мнение также ошибочно, как и то, что в составе тоника обязательно должен присутствовать спирт. Независимо от типа кожи, тонизирование безалкогольным средством – это обязательный этап ежедневного ухода за кожей, которое выполняет следующие задачи:

– снимает воспаление;

– повышает эластичность кожи и насыщает ее дополнительно влагой;

– восстанавливает кислотность после использования очищающих средств, удаляет их излишки;

– сужает поры и подготавливает кожу к следующему этапу.

3. Увлажнение и защита кожи

Дневной увлажняющий крем наносят на очищенную кожу после протирания ее тоником. К слову, увлажнять надо не только лицо, но также область шеи и декольте. Средства для дневного применения легкие по консистенции и оставляют тонкую пленку, защищающую кожный покров от внешних факторов на протяжении дня. Крем должен соответствовать типу кожи, а также сезону, поскольку в разное время года кожа подвергается разным внешним воздействиям. Если ваш дневной крем не содержит УФ-фильтров, подберите качественный солнцезащитный крем и наносите его дополнительно.

4. Питание

Питательный крем наносят после вечернего умывания и тонизирования кожи, но не позднее, чем за один-два часа до отхода ко сну. Если к этому времени средство впиталось не полностью, остатки удаляют мягкой салфеткой. Никогда не используйте ночной крем для ухода за зоной вокруг глаз. Для этой нежной и чувствительной области обычные кремы для лица не подходят. А вот для шеи и декольте такое питание будет в самый раз.

5. Маски

Косметические маски являются отличным дополнением к основному уходу за кожей. Делать их следует регулярно, но не ежедневно. Обычно такие процедуры проводят один-два раза в неделю, в зависимости от решаемой проблемы и состава маски. По своему действию они могут быть: питательные, увлажняющие, витаминизирующие, восстанавливающие и т.д. Подбирать маски также следует исходя из особенностей кожи. Во время процедуры лицо не должно быть напряжено, лучше в это время отложить все дела, лечь и расслабиться. Разговаривать, улыбаться не стоит.

6. Пилинг

Глубоко очищает поры и верхний слой эпидермиса, способствует улучшению обменные процессов и регенерации клеток. При интенсивной угревой сыпи скраб применять нельзя, как и при любых кожных заболеваниях, а также при близко расположенных друг к другу сосудах. Отшелушивание сухой кожи следует делать 1 раз в 7-10 дней, жирной или смешанной – один-два раза в неделю. После пилинга не рекомендуется выходить на улицу в течение трех часов.

Теперь вы знаете, как правильно ухаживать за кожей лица при помощи косметических средств. Конечно, для сохранения красоты и свежести лица крайне важен также полноценный отдых, отсутствие стрессов и активный образ жизни. Любите себя и будьте молоды и красивы!

wtalks.com