Как хорошо распарить лицо

Всем известно, что очищающие процедуры лица необходимо проводить регулярно. Но если для поверхностной чистки достаточно геля, пенки или молочка для умывания, для более тщательного очищения хватит скраба, пилинга и применения специальных лосьонов, то для глубокого очищения кожи требуется предварительное распаривание лица. В публикации поговорим о том, как распарить лицо для чистки в домашних условиях, из каких этапов состоит процедура, рассмотрим меры предосторожности, чтобы не навредить нежным кожным покровам лица.

Зачем нужно распаривание перед чисткой

Чтобы понять важность процедуры распаривания перед глубоким очищением лица, рассмотрим, какие процессы происходят в кожных покровах во время распаривания:

• открываются поры, что позволяет веществам, нанесенным на лицо после процедуры распаривания, проникать в самые глубокие слои кожи и выполнять свою миссию по питанию и восстановлению дермы максимально эффективно;


• черные угри, так называемые комедоны, удаляются намного легче и быстрее;
• скраб устраняет ороговевшие чешуйки кожи гораздо эффективнее, если кожа предварительно распарена;
• грязь или сальный жир удаляются паром проще и качественнее;
• при использовании антибактериального раствора исчезают воспалительные процессы кожи;
• пар стимулирует выработку кожей коллагена, а значит придает ей упругость.

Подготовка к процедуре распаривания лица

Для процедуры подойдет любая емкость, диаметр которой чуть больше лица. Это может быть стеклянная миска, эмалированная кастрюля, небольшой тазик и т.д. Можно приобрести специальную емкость для этой процедуры – ингалятор или домашнюю мини-сауну. Они продаются в косметических отделах магазинов и в аптеках. Обычно на упаковке есть инструкция о том, как правильно распарить лицо перед глубокой чисткой.

Готовим паровую ванну:

1. Для начала нужно вскипятить воду. Если вы собираетесь сделать полную чистку лица, то лучшим решением будет использование веществ, обладающих лечебными свойствами. Для этого подойдут травы — природные антибиотики: ромашка аптечная, шалфей или тысячелистник. Из них следует приготовить отвар.


2. Воду или травяной отвар остужают примерно до 50 градусов (плюс-минус 2-3 градуса). Такая температура считается наиболее комфортной для процедуры распаривания. Более горячая вода может обжечь кожу, а более холодная не позволит достигнуть эффекта.
3. В остуженную жидкость можно добавить эфирные масла: эвкалиптовое, мятное или др. С этими добавками чистка лица будет еще эффективнее и приятнее.

Подготавливаем лицо:

1. Если на лице макияж, сначала тщательно очищаем кожные покровы от косметики при помощи привычного вам средства для демакияжа.
2. Затем нужно хорошо вымыть лицо молочком, гелем или пенкой для умывания. Поверхность кожи должна стать идеально чистой, иначе при распаривании грязь может проникнуть в глубокие слои эпидермиса и инфицировать их.
3. Далее нужно защитить кожу губ и вокруг глаз кремом. Эпидермис этих зон настолько тонкий и нежный, что горячий пар может повредить его. Если кожа сухая на всем лице, то ее тоже стоит смазать тонким слоем жирного крема.

Процедура распаривания кожи: 3 этапа

Сама процедура распаривания лица в домашних условиях очень простая и состоит всего из трех этапов. При классической схеме нужно:

1. Убрать волосы, чтобы они не мешали. Подойдет косынка, специальная повязка на волосы или простые заколки. Длинные локоны следует собрать в пучок.
2. Накрыть голову полотенцем, наклониться над емкостью с горячей жидкостью (травяным отваром или водой). Оптимальное расстояние от лица до воды — 20 см. Не держите голову слишком близко к горячей жидкости во избежание ожога кожи. При использовании «сауны» для лица накрывать голову полотенцем не нужно.
3. Посидеть над паром от 5 до 20 минут. Продолжительность процедуры зависит от типа кожи. Перед началом чистки человек, распаривающий лицо, обязательно должен знать свой тип кожи, чтобы подобрать оптимальную продолжительность процедуры. Чем жирнее кожа на лице, тем дольше можно сидеть над паром.
4. Снять полотенце, промокнуть лицо сухой салфеткой (не тереть) и приступать к чистке.

После того, как лицо распарено, приступают непосредственно к чистке. Поры открыты очень хорошо и черные точки и прочие загрязнения удаляются без особого труда. Важно помнить, что при механической чистке руки должны быть идеально чистыми во избежание занесения инфекции, а лучше пользоваться специальными инструментами для безопасного удаления черных точек.

После проведения чистки требуется «закрыть» поры, т.е. вернуть их в первоначальное состояние. Как это можно сделать, смотрите в следующем видео (в ролике продемонстрирована вся процедура распаривания лица в домашних условиях):

После того, как поры будут сужены, можно наносить крем, дневной или ночной в зависимости от времени суток. Процедуру распаривания желательно проводить вечером, чтобы лицо могло хорошо отдохнуть после глубокой чистки.

Чем распарить лицо перед чисткой

Для более эффективного распаривания и решения некоторых проблем кожи рекомендуется использовать дополнительные ингредиенты. Это могут быть целебные травы и эфирные масла, как уже говорилось выше, а также некоторые аптечные средства и даже продукты питания. Вот несколько вариантов для решения разных задач:

1. Отвары трав помогут справиться со многими проблемами. Если беспокоят раздражение и покраснение кожи, поможет ромашка и бузина, они обладают способностью успокаивать эпидермис. При воспалительных процессах следует использовать календулу (ноготки), мать-и-мачеху. При наличии черных точек поможет трава зверобоя. Для сухой кожи подойдут листья земляники и сбор следующих лекарственных трав: цветков липы, мяты перечной и лепестков чайной розы. Если дополнительно к чистке требуется отбелить лицо, избавиться от веснушек и прочих пигментных пятен, можно приготовить отвар из петрушки и одуванчика, а перед распариванием добавить в состав лимонный сок.


2. При помощи эфирных масел можно усилить обменные процессы в кожном покрове. Для сухой кожи хорошо подойдут иланг-иланг, жасмин, апельсин, для жирной — бергамот, лимон, чайное дерево, а для комбинированной рекомендуется использовать масло лаванды, грейпфрута или нероли. Эфирные масла могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому при первом применении какого-либо из масел ограничьтесь максимум двумя каплями. В последующие разы можно будет увеличить количество масла для процедуры до 5 капель.
3. Аптечные антисептические средства, используемые при распаривании, эффективны для лечения проблемной кожи. При наличии на коже прыщей и прочих высыпаний, в воду для распаривания можно добавить перекись водорода, хлорофиллипт, мирамистин, фурацилин, ротокан (антибактериальное средство на натуральной основе).
4. Картофель, отваренный в мундире, поможет омолодить кожу лица. Крахмал, содержащийся в овоще, поможет восстановить коллаген и придаст упругость кожному покрову. В воду, оставшуюся от варки овоща, нужно добавить 1 ст. л. пищевой соды и 10 капель масла чайного дерева. Благодаря такому сочетанию веществ, можно достичь эффекта лифтинга и избавиться от мелких морщинок.

Длительность и частота проведения процедуры

Продолжительность распаривающей процедуры определяется исходя из типа кожного покрова. Для жирной кожи время процедуры может составлять 15-20 минут, однако в первый раз лучше не превышать 10 минут. Сухая кожа более тонкая и уязвимая, длительное воздействие пара ей противопоказано, поэтому укорачиваем время распаривания до 5-7 минут.

Частота проведения процедуры так же зависит от типа кожи. Жирную можно распаривать один раз в неделю, а сухой достаточно одного-двух раз в месяц. Комбинированная кожа нуждается в предварительном распаривании перед чисткой примерно один раз в 10 дней.

Противопоказания: кому нельзя распаривать лицо

Хотя на первый взгляд процедура распаривания и кажется безобидной, существует ряд противопоказаний к ее проведению:

1. Нельзя греть над паром лицо с заметными воспалениями. В результате воспалительные процессы только усилятся.
2. При куперозе процедура категорически запрещена. Под воздействием горячего пара поврежденные кровеносные сосуды могут лопнуть.
3. Высокая температура является противопоказанием к процедуре распаривания.
4. Бронхиальная астма и распаривание не совместимы. Процедура легко провоцирует приступ.


5. Некоторые заболевания глаз, особенно связанные с повышенным внутриглазным давлением, исключают возможность процедуры нагревания.
6. Нежелательно проводить распаривание лица людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Горячий пар может повысить давление, спровоцировать обострение сердечных болезней.
7. Во время беременности и кормления грудью процедуру распаривания следует проводить очень осторожно. Кожа в эти периоды особенно уязвима к различным воздействиям. Лучше не экспериментировать.
8. Стоит учитывать, что горячий пар лишает кожу влаги, в итоге она может оказаться пересушенной и начать шелушиться. Людям с повышенной сухостью кожи не стоит проводить распаривание. Зрелой коже, обезвоженной в силу возраста, процедура тоже не принесет пользы.

Альтернативные способы распаривания

Если не очень хочется распаривать кожу над миской или кастрюлей, можно сделать аппликации: в приготовленный горячий настой опустить чистую салфетку, а затем положить ее на очищенное лицо и полежать около 5 минут. Затем повторить процедуру от трех до пяти раз (зависит от типа кожи). Эффект будет значительно меньше, чем при классическом методе.

Можно приобрести готовые распаривающие маски для чистки лица. Входящие в их состав вещества при взаимодействии с водой начинают выделять тепло, в результате поры расширяются и проводить чистку становится легче. Эффект будет небольшой, но эти маски помогут людям, кому противопоказаны интенсивные тепловые процедуры.

В связи с большим количеством противопоказаний и достаточно высокой агрессивностью воздействия пара на кожные покровы, все большую популярность набирает распаривающий гель для чистки лица. Косметический продукт позволяет расширить поры, размягчить сальные пробки и ороговевшие частички кожи. При использовании средства не происходит нагрев тканей, поэтому использовать его можно практически всем. Процедуру холодного гидрирования лучше делать у косметолога, но при четком соблюдении инструкции можно справиться и самому в домашних условиях.

В заключение

Чистая кожа гарантирована только в том случае, если процедура распаривания перед чисткой станет регулярной, а не единовременной процедурой. Но помните, что в целом процедура классического распаривания является агрессивной для кожи и имеет немало противопоказаний. Отнеситесь к процедуре обдуманно, взвесьте все плюсы и минусы, и результат не разочарует.

kozha-lica.ru

Польза распаривания перед чисткой

Косметическая чистка кожи — одна из важных уходовых процедур, которые проводят девушки, заботящиеся о состоянии своей кожи. И распаривание — важный элемент этого процесса, потому что:

• поры на лице раскрываются;
• кожа становится мягче;
• удаление прыщей и чёрных точек упрощается;
• выводятся токсины из верхних слоёв эпидермиса;
• оказывается положительное действие на кровообращение;
• снимается отёчность;
• повышается тонус кожи;
• нормализуется работа сальных желез.

Основная польза распаривания именно в раскрытии пор: их гораздо проще чистить. Но раскрытые поры важны и для уходовых процедур после очищения: то, что просто было очищать, просто и забьётся. Поэтому очень важен правильный выбор косметических средств, которые наносятся на кожу лица после процедуры ее распаривания. Обязательно выбирайте некамедогенные крема и маски, состав которых хорошо впитывается и не закупоривает протоки сальных желез.

Подготовка кожи к распариванию

Прежде, чем начинать процедуру распаривания в домашних условиях, кожу потребуется подготовить. Для этого:

1. Вымыть руки.
2. Умыться тёплой водой с мягким очищающим средством, подходящим вашему типу кожи.
3. Обработать кожу лица лёгким скрабом.
4. Вытереть кожу, нанести на неё успокаивающий лосьон, в составе которого нет агрессивных компонентов.

Подождите немного, пока лосьон высохнет на коже. И можно начинать распаривать. Затягивать с процессом тоже не стоит, поэтому подготавливаться необходимо непосредственно перед распариванием, а не за несколько часов.

Что нужно знать перед процедурой

Прежде, чем начинать распаривать кожу, вам нужно узнать о следующих важных моментах:

• Выполнять процедуру можно несколько раз в месяц для комбинированной, нормальной и жирной типов кожи. Но для сухой и чувствительной частое распаривание не пойдёт на пользу, а наоборот вызовет шелушение и раздражение.
• Для жирной и комбинированной кожи оптимальной частотой проведения процедуры будет раз в неделю.
• При наличии прыщиков, проводить чистку с распариванием можно только тогда, когда они уже созрели.

Способы распаривания кожи лица

Способов распаривания не так и много. Выделить можно всего три самых популярных и действенных:

1. Паровая ванночка.
2. Распаривающие маски и косметические средства.
3. Тёплые салфетки.

Выбирать стоит тот способ, который больше всего удобен для вас. Эффект, как и противопоказания, одинаковые. Единственное отличие — с распаривающими масками стоит учитывать потенциальную аллергию на компоненты состава.

Паровая ванночка

Классический способ, помогающий распарить кожу лица перед чисткой. Вам потребуется взять тазик или небольшую миску (или приобрести специальный прибор-распариватель), махровое полотенце и набор трав. Выбор трав будет зависеть от типа кожи:

• Ромашка для проблемной и жирной. 1 столовая ложка на 1 литр воды.
• Смесь липы, ромашки и одуванчика для сухой. По 1 столовой ложке на 1 литр воды.
• Календула, шалфей и мята для комбинированной. По 1 столовой ложке трав на 250 мл воды.
• Крапива, корица и солодка (по 2 столовых ложки на 500 мл воды) для увядающей кожи.

Травы завариваются кипятком в тазике и несколько минут настаиваются. Затем вы наклоняетесь над ним, накрываете голову полотенцем и остаетесь в таком положении на протяжении 10 минут (5 минут для сухой кожи). После распаривания лица не затягивайте с непосредственной чисткой, т.к. поры быстро закрываются.

Маски и косметические средства

Существуют специальные косметические средства, которые можно использовать для распаривания перед чисткой от прыщей и чёрных точек. Это маски, гели и кремы, которые  можно найти у многих производителей косметики для ухода.

Но если подбирать средство не хочется (или есть непереносимость такой косметики), можно сделать маску самостоятельно из натуральных компонентов. Вот некоторые рецепты:

• Яичный желток, столовая ложка мёда и столовая ложка оливкового маска смешиваются до однородной консистенции. Затем масса подогревается на водяной бане. Наносится на кожу на 15 минут, смывается тёплой водой.
• Сварить манку густой консистенции на молоке. Нанести на кожу на 20 минут, смыть.
• 2 столовых ложки овсянки, сваренной без добавок и соли на молоке, замешать с 1 чайной ложкой соды. На кожу на 15 минут, смыть тёплой водой.

Распаривающие маски не должны быть очень горячими. Не забывайте остужать их прежде, чем наносить на кожу, чтобы избежать ожога.

Тёплые салфетки

Аппликация из тёплых салфеток может делаться с теми же самыми отварами, что и для распаривания с паровой ванночкой. При желании можно дополнить отвары несколькими каплями эфирных масел. Салфетки используются исключительно хлопковые.

Вам потребуется:

1. Приготовить отвар из трав, немного остудить его.
2. Опустить салфетку в отвар, смочить, достать, отжать.
3. Положить салфетку на предварительно очищенное лицо.
4. Держать до остывания, затем повторить снова ещё 3 раза.

Меры предосторожности и противопоказания

Распаривание подходит для всех типов кожи. Наиболее актуально оно для обладательниц жирной и комбинированной. Но в некоторых случаях от процедуры необходимо отказаться, чтобы не навредить:

• Наличие воспалённых прыщиков, ещё не созревших под кожей.
• Любые другие воспаления на коже, вызванные инфекцией или вирусами, т.к. тепловая обработка способствует их быстрому распространению.
• Купероз.
• Заболевания лёгких.
• Сердечно-сосудистые заболевания.

Чтобы не усугубить состояние кожи, потребуется соблюдать некоторые меры предосторожности:

• Не распаривать при помощи очень горячей воды, подождать, пока она остынет.
• Не выходить после чистки с распариванием на улицу несколько часов, независимо от погоды.
• Не наносить распаривающие косметические средства на область вокруг глаз и губы (для защиты можно нанести на эти зоны обычный крем).

Также предварительно рекомендуется проконсультироваться у косметолога и уточнить индивидуальные тонкости проведения процедуры.

Процедура распаривания необходима для повышения эффективности очищения кожи от акне и загрязнений. Благодаря теплу и раскрытию пор улучшается кровообращение и состояние кожного покрова.

skincenter.ru

Суть процедуры распаривания

Прежде чем размягчать лицо надо ознакомиться с сутью самой процесса, так как при неправильном ее проведении могут появиться раздражение или покраснение.

Благодаря распариванию поры раскрываются, а уже при глубокой чистке можно избавиться от черных точек и покраснений. Если кожа жирная, то этот процесс стоит проводить гораздо чаще.

Перед распариванием, кожу необходимо обработать при помощи скраба или специального геля. С помощью этих средств кожный покров подготовится к процедуре размягчения кожи. После снятия геля нужно дать коже немного отдохнуть и обработать ее успокаивающим лосьоном.

Буквально через полчаса можно приступать к распариванию. Стоит отметить, что мужчины также могут проводить процедуру распаривания, но делать это стоит только перед бритьем.

Способы распаривания лица

Существует несколько методов проведения подобного сеанса. Каждая женщина выбирает именно тот способ, который по ее мнению, наиболее удобный и правильный.

Можно выделить три наиболее удобных и эффективных способа:

• Паровая ванночка.
• Аппликация.
• Специальная распаривающая маска.

Ванночка

Паровая ванночка является наиболее эффективным способом распаривания кожи. Для успешного проведения этой процедуры необходимы тазик, мягкое полотенце, успокаивающий лосьон, ромашка.

Ромашка благоприятно влияет на эпидермис и способствует быстрому заживлению. При этом очень быстро можно избавиться от угревой сыпи, прыщиков, красноты и других высыпаний. Для приготовления ванночки необходимо заварить ромашку и дать ей настояться под крышкой в течение получаса. После того как отвар настоялся его надо подогреть и опустить голову над ванночкой.

Ни в коем случае нельзя слишком близко нагибаться, так как можно получить термический ожог. При этом голову необходимо накрыть полотенцем, чтобы получить максимальный эффект.

Процесс размягчения длится довольно-таки быстро, буквально на протяжении 5 минут. По истечении этого времени влагу с лица нужно вытереть полотенцем и обработать кожу лосьоном. После выполненных сеансов можно приступать к глубокой чистке кожных покровов в домашних условиях.

Аппликация

При накладывании аппликаций можно использовать тот же отвар ромашки, только в него необходимо добавить масло чайного дерева. Достаточно будет буквально нескольких капель. Перед проведением размягчения, кожу также необходимо очистить при помощи геля.

В приготовленный отвар опускается хлопковая салфетка и прикладывается к нужному участку кожи. После остывания салфетки ее снова необходимо смочить и приложить к лицу. Подобные действия нужно проводить около 5 раз.

Маска

Третий метод является самым безопасным и не менее эффективным. Для смягчения надо приготовить специальную маску. В состав маски входят яичный желток, эфирное масло апельсина, мед и петрушка. Способ приготовления довольно простой. Яйцо нужно взбить миксером, добавить пару капель масла, столовую ложку меда и буквально пару веточек измельченной петрушки.

Маске нужно дать настояться буквально пятнадцать минут. Средство стоит подогреть и его можно наносить на очищенное лицо. Однако, маску нельзя наносить на область вокруг глаз. При этом лицо нужно накрыть хлопковой салфеткой с прорезью для глаз. После маски необходимо умыться еле теплой водой.

Рекомендации по распариванию

Распаривать кожу лица можно только один раз в неделю. Если же процедуру проводить чаще чем раз в неделю, то это может привести к ухудшению состояния кожи, появлению покраснений и раздражений.

Не рекомендуется делать размягчение, если на лице есть порезы или ссадины и именно поэтому процедуру стоит проводить только строго перед бритьем.

Категорически запрещается распаривать лицо, если человек страдает астмой.

Молодым девушкам делать распаривание можно гораздо чаще, чем женщинам преклонного возраста. Кожа с возрастом начинает намного лучше и быстрее реагировать на подобные процедуры.

eruditochka.ru

Чем полезно распаривание для кожи

Многие ошибаются, когда думают, что распаривание представляет собой только подготовительный этап. Само распаривание и воздействие горячих паров – это уже процедура. Рассмотрим, как она влияет на кожу.

1. Распаривание помогает глубоко очистить кожу. С помощью горячего пара эпидермис очищается от излишков сального жира, от остатков косметики и городской пыли.
2. Распаривание помогает размягчить ороговевший слой кожи, что позволяет ее с легкостью удалить. Считается, что распаривание – это подготовительный этап не только к механической чистке, но и к пилингу.
3. С помощью распаривания можно расширить поры. Это делается по двум причинам. Во-первых, это глубокое очищение. Если нанести на распаренную кожу маску с желатином и активированным углем, она проникает прямо в расширенные поры, схватывает все содержимое (кожный жир, грязь) и выводит его оттуда. Так можно избавиться от камедонов. Второе предназначение раскрывшихся пор – это воздействие лечебных масок и лосьонов. Любой лекарственный состав будет действовать гораздо лучше, если проникнет глубоко внутрь поры.
4. Распаривание помогает не только вывести черные точки, но и бороться с прыщами. Горячий пар из антибактериального раствора мягко обеззараживает поверхность кожи, не травмируя ее трением.
5. Почему после распаривания чистка проходит гораздо эффективнее? Дело в том, что подготовленная кожа сама готова извлечь из себя все нездоровые и воспаленные стержни пор. Вам останется лишь слегка надавить.
6. Распаривание – это еще и насыщение кожи кислородом. А когда она получает достаточно питания, она сияет здоровьем и красотой.
7. Такая процедура полезна и для зрелой кожи. Горячие пары стимулируют активную регенерацию кожи, способствуют выработке коллагена.

Учитывая все полезные свойства распаривания, процедуру можно делать как подготовку к чистке и в качестве отдельного мероприятия для ухода за кожей.

Классическое распаривание кожи

Вот подробный алгоритм распаривания кожи.

1. Распаривать можно только чистую кожу. Перед процедурой удалите все остатки макияжа, используя при этом средство для демакияжа. Это очень важно, ведь если остатки косметики попадут внутрь поры, может начаться воспаление, которое приведет к образованию прыщей.
2. Соберите волосы на макушке, чтобы они не мешали. На губы и веки лучше нанести немного жирного крема, поскольку эти участки кожи очень тонкие и могут быть уязвимы перед горячим паром.
3. Налейте в емкость горячей воды. Лучше брать таз или чашку с большой площадью поверхности, чтобы хорошо распарить лицо ото лба до кончика подбородка.
4. Не подставляйте лицо под горячие пары кипятка – вы можете обжечься. Подождите немного, чтобы пар был комфортным. Подставьте лицо навстречу пару на высоте примерно в 20 см от поверхности воды. Ближе нельзя – можно обжечься.
5. Накройтесь полотенцем так, чтобы ткань покрывала вас полностью и не выло утечки пара. Так вы сможете хорошенько пропарить кожу лица. Распаривание имеет еще одно полезное свойство – выполняет функцию ингалятора. Вдыхайте полной грудью – это прекрасная профилактика против респираторных заболеваний.
6. Держать лицо над паром нужно до тех пор, пока вы не почувствуете, что кожа хорошо размякла и начала потеть от высокой температуры. Обычно на это уходит 10-15 минут.
7. Затем нужно снять с головы полотенце, вытереть лицо от влаги сухой салфеткой, а затем приступить к чистке.

После распаривания и чистки нужно нанести на лицо питательную маску – как не воспользоваться моментом, пока поры раскрыты и готовы вбирать в себя полезные вещества? Не стоит отягощать кожу жирными и плотными кремами, которые закупоривают поры. После нанесения маски завершите процедуру протиранием кубиками льда. Это очень важно, холод суживает поры. То есть, мы их раскрываем, очищаем, лечим, а потом обязательно должны закрыть. Вместо простой воды для замораживания можно использовать отвары ромашки, календулы, мякоть огурца и клубники.

Чем распаривать кожу

Чтобы эффект от распаривания был максимальным, вместо простой воды можно использовать некоторые рецепты растворов для распаривания.

1. Лекарственные травы. Многие растения обладают полезными свойствами. При проблемной коже следует использовать календулу – она хорошо обеззараживает кожу. При покраснениях и отеках лучше использовать ромашку – она прекрасно успокаивает эпидермис. Если у вас есть черные точки, расширить поры поможет зверобой. При сухой коже лучше использовать сбор из мяты, цветков липы и лепестков розы.
2. Картофель, пищевая сода и масло чайного дерева. Этот раствор для распаривания хорош для зрелой кожи. Отварите в кастрюле картофель в мундире, а воду не сливайте. Выньте картофель после варки, а в жидкость добавьте столовую ложку пищевой соды и 10 капель масла чайного дерева. Картофель снабжает кожу крахмалом, что восполняет недостаток коллагена в эпидермисе. Масло чайного дерева подтягивает рыхлую кожу, а пищевая сода способствует устранению мелких морщин возле глаз.
3. Антибактериальные растворы. Если добавить в состав некоторые антисептические составы, можно получить прекрасный раствор для распаривания проблемной кожи. Если у вас есть прыщи, добавьте в воду чайную ложку хлорофиллипта, мирамистина или перекиси водорода. Можно растворить таблетку фурацилина.
4. Одуванчик, петрушка, лимон. Этот рецепт распаривания подходит тем, кто хочет отбелить кожу и выровнять тон лица. Данное средство помогает избавиться от пигментных пятен и веснушек. В кипятке нужно поварить цветки одуванчика и пучок петрушки. Кода отвар будет готов, добавьте немного лимонного сока.

Для распаривания можно использовать любые растворы, главное, знать, для какого типа кожи они предназначены.

Как еще можно сделать распаривание

Не всегда хочется возиться с кастрюлями, чашками и полотенцами. Но и чистить лицо без распаривания нельзя. На этот случай есть быстрый способ распаривания – при помощи салфетки.

В аптеках продают специальную маску из натурального материала, которая хорошо впитывает влагу и приятна для кожи. Ее следует смочить в любом из приготовленных ранее растворов (или просто в горячей воде) и приложить к коже на 15 минут. Если салфетка остывает, ее нужно снова мочить в горячем растворе. Обычно для распаривания достаточно 3-4 ополаскивания.

Если нет времени или сил идти в аптеку, такую маску очень просто приготовить самостоятельно. Для этого возьмите кусок чистой ткани и вырежьте овал, примерно равный размеру вашего лица. Если он будет чуть больше – прекрасно, шея тоже нуждается в уходе. Обязательно сделайте прорези для глаз и носа, чтобы носить маску было комфортно. Помните, использовать маску повторно нельзя, особенно, если кожа проблемная. На ткани могут скапливаться вредоносные бактерии, которые впоследствии могут приводить к воспалению.

Противопоказания для распаривания

Распаривание – довольно серьезная процедура, которая имеет ряд противопоказаний.

1. Нельзя распаривать лицо в контактных линзах. Кроме того, нужно заранее проконсультироваться с окулистом на предмет того, можно ли проводить подобную процедуру. Некоторые заболевания (например, глазное давление) не допускают нагревания области глаз.
2. Распаривать кожу нельзя при высокой температуре.
3. Распаривания противопоказаны при куперозе на лице. Высокие температуры могут привести к разрыву кровеносного сосуда.
4. Кожу нельзя распаривать, если у вас расширенные поры. Это приведет к усугублению проблемы.
5. Если у вас есть астма, распаривание (особенно с некоторыми травами) может привести к приступу.
6. Во время беременности распаривание должно быть крайне осторожным. В этот период кожа очень чувствительная и может отреагировать неожиданно. То же самое касается периода лактации.
7. При сердечно-сосудистых заболеваниях распаривание нежелательно.
8. Если кожа сухая, делать распаривание нужно редко, поскольку процедура считается подсушивающей. А вот для жирной кожи распаривание очень полезно.
9. Чистка после распаривания должна быть очень осторожной, если останутся рубцы, они будут заживать очень долго.

Вообще, процедуру не следует делать чаще двух раз в неделю. Если у вас тонкая и чувствительная кожа, распаривайте лицо раз в 10 дней, не чаще.

Распаривание – довольно эффективная, но в то же время и агрессивная процедура. Если сделать ее правильно, она способна избавить от многих косметических проблем. А если не соблюдать меры предосторожности, можно навредить своей коже. Если после процедуры вы заметили образование сосудистых звездочек на лице – значит, распаривание для вас противопоказано, ваши капилляры слишком слабые. И еще. Первое распаривание лучше проводить у косметолога с профессиональным оборудованием и под надзором специалиста. Это позволит вам познакомиться с тонкостями процедуры и получить конкретные рекомендации по уходу за кожей вашего типа. Красота не требует жертв, она требует заботы и внимания!

howtogetrid.ru

Зачем нужно распаривать лицо?

Распаривание кожи — важный этап подготовки ее к различным маскам или сывороткам, а также перед чисткой пор. Оно позволяет сделать кожу более эластичной и податливой для различных манипуляций, а также максимально расширить поры.

Данный этап обеспечивает глубокое проникновение действующих элементов лечебной или же уходовой косметики в глубокие слои дермы (если не распарить поры, такого эффекта не достичь), а значит, обеспечивает лучший эффект от применения такой косметики. Кроме того, именно распаривание позволяет быстро и эффективно очистить кожу от токсинов, остатков косметики или кожного жира.

Данную процедуру советуют проводить в домашних условиях перед каждой маской либо же удалением прыщей и черных точек механическими способами. Наиболее эффективным распаривание будет для жирной или же комбинированной кожи. А вот дамам с нежной чувствительной дермой, имеющим сосудистые звездочки на лице, от данной процедуры стоит отказаться вовсе. Она не только не принесет желаемый эффект, но может даже навредить вашем здоровью.

Как подготовиться к данной процедуре?

Распаривание лица дома можно провести только после специальной подготовки к данной процедуре, которая позволит вам не травмировать кожу во время такой манипуляции. При такой подготовке вам будет нужно:

• Вначале нужно хорошо умыться теплой водой, используя нежное косметическое мыло или же специальный гель для умывания.
• Далее требуется обработать кожу мягким гелевым скрабом, чтобы раскрыть поры максимально перед распариванием.
• Затем кожу нужно будет аккуратно промокнуть салфеткой и нанести на нее лосьон от раздражений. Только после этого можно будет распарить кожу.

После того, как вы завершите эти процедуры, можете смело переходить к распариванию для чистки дермы или же нанесению на нее различных лечебных масок. Если же вы решите их проигнорировать, можете столкнуться с раздражением кожи после распаривания, различными аллергическими реакциями и даже термическими ожогами.

Подготовка разных типов кожи к процедуре

Если не имеются противопоказания, то можно приступить к процедуре распаривания в домашних условиях. Но сначала лицо необходимо к нему подготовить в соответствии с типом кожи. От последнего многое зависит. Итак, как подготовить кожу в соответствии с ее типом:

• Сухую кожу лица рекомендуется предварительно размягчить влажным теплым полотенцем. Также необходимо знать, что данный тип кожи не требует частых распариваний. Все это благодаря тому, что на данном типе кожи поры на лице имеют маленький размер и забиваются медленно. Так, что 2-3 распариваний в течение месяца вполне достаточно;

• Процедура подготовки нормальной и комбинированной заключается в простом ее увлажнении. Для этого ополаскиваем водой лицо и промокаем полотенцем. После чего на лицо необходимо нанести увлажняющий крем. Для этого типа кожи частота распаривания раз в 10 дней и не более 10 минут каждая процедура, рекомендована перед маской;
• Жирную — в качестве подготовки к распариванию протираем лосьоном. Режим распаривания для этого типа кожи можно избрать более частый – порядка двух раз в неделю.

Говоря о том, как правильно проводить процедуры, приведем примеры нескольких методик.

Методы распаривания

Актуален вопрос о том, чем распарить? Для домашнего применения рекомендуется три способа:

• При помощи пара над травяными ванночками;
• При помощи влажных горячих компрессов;
• При помощи разогревающей маски химического типа.

Альтернативным вариантом того, как быстро провести процедуру, является распаривающий гель. Также применяется холодное распаривание. Рассмотрим их более подробно.

Ванночка: для нее рекомендуется использовать специальную емкость для распаривания, она действует на лицо как мини-сауна. Но не у всех есть, возможно, ее приобрести, поэтому можно использовать обычную кастрюлю небольшого размера (ее можно заменить глубокой миской) и большое полотенце.

Процедура проводится следующим образом:

• Емкость с горячей водой устанавливаем на стол;
• Садимся на стул, лицо склоняем над емкостью;
• Накрываем голову полотенцем для создания эффекта сауны.

Не старайтесь наклоняться слишком низко – пар может обжечь, особенно на первых минутах процедуры. Ориентируйтесь на свои ощущения – пар не должен обжигать. Если процедуры проводятся для чистки кожи, то можно в воду добавить соль или сделать раствор с содой.

Видео-рецепт паровой ванночки:

Можно использовать просто кипяток в качестве источника пара, а можно травяной отвар – это принесет большую пользу. В качестве основы для отвара можно использовать любую лекарственную траву – мать-и-мачеха, ромашка, календула прекрасно подойдут для этой роли, особенно в качестве средства  от черных точек. Кладем траву в емкость и заливаем кипятком. Даем настояться примерно 5 минут и можно использовать. Эффект можно усилить добавлением в отвар несколько капель эфирного масла (2 капли на 1 литр отвара). В вопросе о том, сколько распаривать, имеются различные мнения. Для склонных к жирности типов можно проводить получасовой сеанс, а для сухих – 10-20 мин.

Сочетания трав, эфирных масел и типов кожи:

• Для сухой  – для отвара цвет липы или ромашка, эфирные масла – розовое или виноградное. Сушеную траву берем стакан на литр воды, свежую полстакана на это же количество воды;

• Для нормального типа – отвар из смеси шалфея, крапивы и лаванды в равных пропорциях и масло розмарина, оно эффективно от прыщей;

• Для склонной к жирности – отвар из чабреца или календулы, масло лимона или мяты.

Компрессы

Способ схож с выше описанным, просто без пара, его заменит горячая вода. Для этого кусок ткани (х/б, мягкий ситец, фланель) складываем в виде салфетки. Размер – должен закрывать все лицо, включая шею.

Завариваем отвар по типу кожи, немного остужаем (чтобы можно было засунуть руку). Окунаем в отвар салфетку, отжимаем и накладываем на лицо и ложимся. Как только салфетка остывает, процедуру повторяем и так еще три раза. После лицо промокаем сухим полотенцем и чистим. По сути, это и есть распаривающая маска для лица.

Пошаговое приготовление ванночки:

Как правильно распаривать лицо травяной ванночкой?

Разобраться, как отпарить лицо самостоятельно, несложно. Для данной цели вы можете использовать один из следующих методов: паровая ванночка, распаривание при помощи теплой салфетки, специальная маска для лица. Самый простой и наименее затратный способ — паровая ванночка. Чтобы его использовать, вам понадобится:

• смягчающий лосьон;
• неглубокий тазик (если такого в доме нет, вы можете использовать для такой цели обычную мисочку);
• махровое полотенце;
• 2 столовые ложки сухих цветков ромашки.

Как правильно провести такую процедуру? Вам нужно будет взять сухую ромашку, залить ее двумя стаканами кипятка, после этого подождать полчаса, пока отвар настоится. После этого вам нужно будет взять этот отвар, вылить его в тазик или же мисочку, подождать, пока все это немного остынет, затем накрыть голову полотенцем и так посидеть над тазиком до 5-ти минут, чтобы хорошо распарить лицо. Когда вы почувствуете, что ваша кожа стала мягче, а поры раскрылись, нужно будет убрать полотенце, а личико протереть ваткой с успокаивающим лосьоном.

Важно: отвар ромашки можно использовать для всех типов кожи, включая жирную, сухую, зрелую. Он поможет вам избавиться от первых мелких морщин, угрей и даже сможет оказать выраженное ранозаживляющее действие.

uhodlica.ru

Польза распаривания

Немыслимый жизненный ритм, неудовлетворительная экологическая обстановка, хроническая усталость вовсе не способствуют здоровью кожи.

Она постоянно подвержена стрессам, очень быстро загрязняется, поэтому в итоге поры забиты продукцией сальных желез — омертвевшими клетками, а также остатками пудры, другой косметики, уличной пылью.

Для обеспечения многих косметических процедур большего эффекта, поры необходимо максимально раскрыть. Благодаря этому получится удалить весь «кожный мусор» и вывести токсины, а сама кожа станет более эластичной, податливой и мягкой для последующих манипуляций с ней.

Именно в достижении этих целей прибегают к распариванию. Эта процедура показана в следующих случаях:

• перед глубокой чисткой, которая предполагает скрабирование;
• перед проведением кислотного пилинга;
• перед нанесением питательной или лечебной маски;
• для удаления содержимого пор (гноя) от прыщей и черных точек;
• при индивидуальной непереносимости косметических средств (пилингов, масок, скрабов).

Распаривание, которое станет регулярной процедурой для проведения глубокого очищения кожи, поможет навсегда забыть о надоедливых прыщах, о некрасивых расширенных порах, а также о комедонах.

Если девушка будет знать, как правильно распарить лицо перед проведением чистки, она избежит возможного травмирования кожи и предотвратит ее гнойное инфицирование.

Распаривать кожу также рекомендуется непосредственно перед бритьем или депиляцией. По распаренной и хорошо проскрабированной коже гораздо легче скользит скребок, лезвие и манипула эпилятора.

При этом боли от таковой процедуры быть не должно, а вероятность врастания волос минимальна.

Что необходимо знать?

Подвергая кожу воздействию пара, следует учитывать тип кожи и наличие различных дерматологических проблем.

К примеру, жирный тип дермы нужно распаривать не меньше 1 раза в неделю. Если говорить о сухой коже, то она нуждается в данной процедуре не чаще двух раз в месяц. Комбинированную кожу потребуется подвергать распариванию через каждые 10 дней.

Кроме того, от типа эпидермиса может зависеть время воздействия пара: жирную кожу следует распаривать не меньше 12 минут, комбинированную и нормальную – 10 минут, а сухую — 7 минут.

Также результат распаривания зависит и от правильного выбора травяного отвара. Так, для жирного типа эпидермиса подходят отвары из чабреца и мяты, смешанную и нормальную дерму нужно распаривать розмариновым и лавандовым отварами, а для сухой кожи применяйте сборы герани, лайма и ромашки. Полезно также составы для распариваний обогатить эфирными маслами.

Чувствительную кожу необходимо распаривать крайне осторожно, поскольку такой тип дермы может отреагировать возникновением раздражений и структурных звездочек.

Подготовка кожи к распариванию

Если противопоказаний для термического разогревания кожи нет, можете начинать распаривание. Как хорошо распарить лицо в домашних условиях? Для этого следует предварительно подготовиться к этой процедуре.

Важно учитывать, что результат напрямую зависит от типа кожи. Следует не только понимать, как провести непосредственно процедуру распаривания кожи лица, но и осознавать, какой метод подготовки необходим конкретно для вашей кожи.

1. Если кожа очень сухая, перед проведением процедуры ее обязательно нужно смягчить, нанеся флюид или крем. Данный тип кожи нуждается в распариваниях не так часто, как жирная или комбинированная, поскольку поры на сухой дерме мелкие, забиваются сравнительно медленно.
2. Комбинированную или нормальную кожу перед процедурой распаривания нужно просто увлажнить. Для этого сначала ополосните лицо прохладной водой, промокните мягким полотенцем, а затем нанесите увлажняющий крем.
3. Перед тем, как приступить к процедуре распаривания, кожу жирного типа важно протереть лосьоном.

Перед распариванием с кожи необходимо удалить всю косметику. Умываться нужно теплой водой привычным мягким средством для умывания.

Полезно сделать домашний скраб, добавив в свой очищающий гель или молочко для умывания немного меда и спитого молотого кофе.

Тщательно помассировав кожу легкими круговыми движениями, состав смойте, нанесите на лицо средство по своему типу кожи и приступайте к процедуре распаривания.

Классический способ

Итак, как распарить кожу лица? Для проведения такой процедуры необходимо всего несколько предметов — полотенце и емкость для горячей жидкости.

Существуют также специальные приспособления для этих целей — мини-сауны и ингаляторы, которые можно приобрести в специализированном магазине.

Но принцип их действия один: в емкость набирают литр кипящего травяного настоя, можно добавить несколько капель эфирного масла.

Поставив сосуд перед собой, нужно наклониться над ним и укрыться полотенцем. В начале процедуры не желательно наклоняться над емкостью слишком низко, так как пар горячий, поэтому можно легко обжечь слизистую и лицо.

Главная задача в том, чтобы отвар распаривал кожу, а не обжигал ее, поэтому необходимо постоянно контролировать температуру воды.

Готовя отвар на травах и выбирая подходящее эфирное масло, нужно ориентироваться на состояние и тип своей кожи. Но чем распарить лицо?

1. Сухой коже больше подойдут липовый или ромашковый отвар в сочетании с виноградным или розовым эфиром. Для этого одним литром кипяченной воды залейте свежие или сухие цветки подготовленного состава. Сухих цветков возьмите 1 стакан, а свежих — полстакана. Настоять нужно немного, примерно две-три минуты и можно приступать к процедуре.
2. Кожа нормального типа прекрасно воспринимает отвар крапивы, лаванды и шалфея с добавлением розмаринового масла.
3. Чабрец с лимоном, разбавленные маслом из мяты перечной, хорошо подойдут для жирной кожи.

Когда после распаривания поры откроются, лицо можно протереть жестким фактурным полотенцем или почистить кожу стрептоцидом.

Расширенные поры довольно легко снова забиваются так называемым кожным «мусором», поэтому важно после чистки сразу же охладить лицо кубиком льда для того, чтобы поры сузились.

Распаривание лица. Паровая ванночка для лица

Распаривающий компресс

Этот метод по воздействию похож на предыдущий, но вместо пара применяют горячую воду. Как распарить лицо полотенцем?

Необходимо сделать следующее:

• в несколько раз свернуть натуральную хлопчатобумажную материю (можно использовать старый, мягкий фланель или ситец) или полотенце так, чтобы можно было закрыть все лицо и шею;
• сделать настой из травы подходящий для типа кожи, настоять и немного остудить (температура должна быть такая, чтобы не обжигала руку);
• напитать салфетку в отваре, отжать;
• сразу же положить на лицо и лечь;
• когда салфетка остывает, снова смочить ее в горячем отваре.

Такую процедуру нужно повторять еще три раза, пока кожа не станет ярко розового цвета. После завершения аккуратно вытрите лицо полотенцем и приступайте к чистке.

Распаривающие маски

Если у вас нет желания сидеть над паром, лучшим вариантом того,
как распарить поры на лице, являются распаривающие маски, которые можно приготовить самому или же купить в магазине.

Последние содержат в своем составе вытяжки из натуральных продуктов (клубника, огурец, сливки) и минералы (цинк).

Цель таковых — создать между кожей и нанесенным средством вакуум для большего прогревания глубоких слоев кожи.

Полезно также покрыть распаривающую маску сверху маской из ткани.

Правила использования

От качественной подготовки кожи лица к чистке зависит как сама эффективность процедуры, так и последующее состояние кожи.

Следовательно, необходимо знать и соблюдать рекомендации и прочие правила применения распаривающих масок. Это поможет не повредить эпидермис, но решить сопутствующие проблемы.

Рекомендации и правила:

• паровые ванночки и прочие разогревающие процедуры запрещено проводить наряду с распаривающими масками, поскольку это может привести к клеточному тепловому удару, а уже это, в свою очередь, чревато некрозом клеток или тканей;
• использовать скраб нужно после маски, поскольку тогда поры максимально расширены;
• процедура проводится с осторожностью при проблемах с кровообращением или давлением;
• всегда проводите пробу на переносимость составляющих компонентов;
• для усиления эффекта состав, нанесенный на лицо, рекомендуется накрыть бумажной салфеткой или же полиэтиленом с прорезями для носа, рта и глаз;
• распаривающие маски выдерживаются на лице не дольше 10-20 минут;
• состав смывайте водой комнатной температуры;
• для проведения дальнейшей очистки лучше использовать скраб. Если маска работает как самостоятельное средство ухода, тогда можно нанести ежедневный крем;
• регулярность данной процедуры составляет 1 сеанс на 10 дней, но не чаще;
• распаривающие маски строго запрещены при выраженной угревой сыпи, куперозе и гипертонической болезни.

Медовая маска

Возьмите в равных пропорциях жидкий мед и яичный желток, смешайте и добавьте масло оливы (приблизительно 1 столовую ложку).

Разогрейте на водяной бане состав до очень теплого, однако не обжигающего состояния. Перед применением маски нанесите немного смеси на тонкую кожу запястья. Если вы ощущаете тепло, но не жжение, продукт готов к использованию.

Маску нанесите ровным слоем на подготовленную, тщательно очищенную кожу. Сверху закрепите состав небольшими кусками пищевой пленки для предотвращения стекания маски и обеспечения своеобразного парникового эффекта.

Через 15 маска полностью остынет, ее можно скатать пальцами, предварительно смоченными в воде. Благодаря этому можно достичь дополнительный тонизирующий эффект, который схож с мягким пилингом.

После удаления маски с кожи лица необходимо умыться теплой водичкой и нанести увлажняющий или питательный крем. Если планируете далее провести глубокую очистку, необходимо сразу же использовать подготовленные косметологические средства, не допуская остывания кожи.

Манная маска

Приготовьте манную кашу на молоке без использования масла, соли или каких-либо других добавок. Каша должна получиться не очень густой, однородной (без комочков), удобной для нанесения на кожу.

Остудите состав до теплого состояния. Учитывайте, что, чем больше каша будет охлаждаться, тем больше она будет становиться гуще и разбухать.

После нанесения маски обильным слоем на кожу лица закрепите ее пищевой пленкой. Ожидайте, пока маска полностью остынет, а затем смойте ее теплой водой, массируя при этом кожу, в особенности в проблемных местах, которые склонны к повышенному загрязнению.

Кроме распаривающего действия происходит отбеливание и питание кожи, очищение поверхностных слоев дермы от сальных пробок и грязи.

Овсяная маска

Сварите овсяную кашу на молоке или воде без добавок, добавьте 1 чайную ложку пищевой соды, размешайте.

Остудите полученную массу до горячего, но терпимого состояния, наложите ее на кожу лица, накрыв теплым полотенцем или полиэтиленовой пленкой. Помните, что состав должен греть кожу, но ни в коем случае не обжигать!

Спустя 15 минут, когда маска достаточно остынет, удалите ее пальцами, предварительно смоченными в теплой воде. Одновременно с удалением маски рекомендовано сделать легкий массаж.

Затем умойтесь прохладной водой и проводите дальнейший привычный уход за кожей.

Распаривающие маски для лица на основе овсянки оказывают достаточно глубокое очищающее действие, следовательно, после них редко проводят какие-либо процедуры механической очистки с применением скрабов или гелей.

Огуречная маска

Смешайте одну часть порошка каолина с двумя частями цинковой мази до образования густой кашицы. Разведите полученную пасту свежевыжатым соком огурца.

Подогревать эту маску не нужно! В этом случае важна не сама температура маски, а ее химический состав.

Продукт нанесите тонким слоем на кожу лица, выдержите его на лице не более 10-ти минут и удалите. Важно тщательно смыть все остатки маски с лица во избежание появления нежелательных химических реакций.

Кроме распаривающего эффекта данное средство прекрасно избавляет от трещинок, воспалений, покраснений неясного происхождения, зуда кожи и чрезмерного выделения кожного секрета.

lechenie-narodom.ru

В чем суть распаривания 

Распаривание осуществляется за счет влажного и горячего воздуха, который быстро воздействуя, усиливает кровообращение и делает кожные покровы мягкими и эластичными. Результатом этого является: раскрытие пор, удаление жировых пробок и омертвевших клеток, которые раньше были недоступны.  

Распаривание – идеальная возможность подготовиться к удалению черных точек, высыпаний и жировиков. А эффект от нанесенного после распаривания крема будет увеличен во много раз.  

От типа кожи зависит продолжительность и частичность проведения этой процедуры: 

• Жирный тип любит распаривание больше всего. Сколько должно длиться распаривание в этом случае? По времени – от 15 до 20 минут, а по частоте – до 2 раз на 7 дней.  
• Распаривать с комбинированными кожными покровами нужно не чаще одного раза на 7 дней. Для полного очищения достаточно 10 минут; 
• Сухой тип меньше всего нуждается в распаривании. Достаточно распаривать лицо до двух раз в месяц не более 5 минут. 

Нельзя распаривать лицо, если у тебя имеются гнойные воспаления или проблемы с сосудами. Запрещено распаривание при сильной гипертонии, приступах астмы и сердечно-сосудистых заболеваниях. 

Основные этапы подготовки 

Как и любая косметическая процедура, распаривание требует определенной подготовки. 

Для того, чтобы правильно распарить свое лицо, ты должна: 

1. Очистить свое лицо от косметики, используя очищающее средство. Если ты этого не сделаешь, вся грязь попадет в открытые и распаренные поры, что может вызвать воспалительные процессы. 
2. Для защиты век и нежной кожи вокруг рта используй самый жирный крем, который ты найдешь у себя дома. 
3. Убери волосы, чтобы они не мешали тебе.   

Дальнейшая подготовка будет зависеть от способа проведения распаривания. 

Способы распаривания  

В домашних условиях ты можешь сделать это 3 способами: 

1. Используя кастрюлю и кипяток; 
2. Используя домашнюю сауну-ингалятор; 
3. Сделав специальную маску. 

Рассмотрим все 3 способа более подробно. 

Способ первый – традиционный 

И по сей день самым популярным и самым простым способом быстро распарить самостоятельно лицо является кипяточно-кастрюльный способ.  

После очищения от косметики и нанесения жирного крема для защиты, нужно в небольшой кастрюльке вскипятить около 4 литров воды.  

Следующий шаг – из обычного кипятка ты должна сделать целебную паровую баню для лица. Это достигается путем добавления в кипяток лечебных трав или же эфирных масел. Быстро приготовить отвар тебе помогут фильтр-пакетики, купленные в аптеке. Можно отвар из трав приготовить заранее, чтобы потом просто добавить в кипяток. 

Если ты предпочитаешь эфирные масла, используй любые, которые нравятся; начни с 2 капель масла, постепенно увеличивая дозу до 10. Из трав можешь выбрать универсальные – календулу и ромашку.  

Если тебе срочно нужно подготовить лицо к чистке или нанесению маски, а под рукой нет ни лечебных трав, ни эфирного масла, можешь распарить его обычной водой. Эффект, хоть и не такой явный, но все равно будет.  

Идеальным средством для сухой кожи считается картофельный отвар. Можешь спокойно организовать себе паровую ванну на целебном картофельном отваре. 

Чтобы не обжечься, дай воде остыть до 80 градусов. Как узнать подходит ли температура воды для распаривания? Сайт 6tu4ka.ru. советует: наклонись к воде и почувствуй, что ты потеешь; ощущения ожога быть не должно. 

Зная, как правильно распарить лицо в домашних условиях, не забывай и о том, что ощущения должны быть только приятные, при любом дискомфорте немедленно прекращай процедуру.  

После подготовки, наклонись над водой так, чтобы лицо было выше от воды сантиметров на 20 и накройся плотным полотенцем. Находясь под полотенцем, дыши ртом. Сколько времени нужно делать распаривание, зависит от твоего типа кожи. 

Можно сделать эту процедуру другим способом: намочи в приготовленном отваре хлопчатобумажную салфетку и положи на лицо до полного высыхания. Повтори эти действия несколько раз. 

После паровой ванночки промокни свое лицо хлопчатобумажным мягким полотенцем. Теперь можешь приступать к намеченным процедурам, например, к чистке. 

Как распарить лицо для чистки от черных точек? В этом случае ты должна приготовить отвар из трав, а так же добавить в него эфирное масло. После того, как ты распаришь лицо, надень на руки одноразовые перчатки и аккуратно выдави черные камедоны. В целях дезинфекции завершающим этапом пусть будет обрабатывание кожных покровов лосьоном. 

Домашняя сауна-ингалятор 

Сауна-ингалятор – современный прибор для распаривания, продающийся в магазинах косметики или в аптеках.  

Преимущество прибора в том, что он сам регулирует температуру воды, исключая возможность обжечься. Многие ингаляторы оснащены регуляторами подачи пара, что позволяет легко настроить его, согласно своим предпочтениям.  

К тому же, прибор, просто сменив насадку, можно использовать для эффективного лечения простудных болезней. 

Маски для распаривания кожи 

Такие маски можно купить в любом магазине косметики. Их состав, так же как и цена существенно отличаются друг от друга. Это может быть: экстракт меда, имбиря, морских водорослей, глина или же химические вещества, такие как магнезия. Действие составляющих маски рассчитано на то, чтобы быстро достичь разогревающего эффекта за счет воздействия на кожные покровы. 

Если ты решишь распарить лицо при помощи маски в домашних условиях, знай – эффект в этом случае будет более щадящим, чем от распаривания паром. Такой способ лучше всего подойдет тем, кому другие способы противопоказаны. 

Согревающую маску для лица можно приготовить и в домашних условиях. Воспользуйся одним из нижеприведенных рецептов. 

Манка и молоко 

Для приготовления этого косметического средства свари манную кашу на молоке. Она должна быть без соли и сахара. Слегка остуженную массу наноси на лицо. 

Мед и куриные желтки 

Возьми два желтка и смешай их с 2 ложками меда. Массу, подогрев на водяной бане нанеси на лицо. 

Овсяные хлопья и сода 

Свари жидкую кашу из 2 ложек овсяных хлопьев, теплой воды и 1 чайной ложки соды. Теплую массу нанеси на лицо. 

Перед тем как распарить кожу лица позаботься о том, чтобы сразу же после этого ты могла побыть дома. Категорически запрещено после распаривания подвергать лицо сквознякам и холодному воздуху, нельзя умываться холодной водой. Идеальное время для процедуры – два часа до сна.  

Если ты все сделаешь правильно, вознаграждением после распаривания тебе будут розовые щечки и упругие, нежные кожные покровы. Помни, эта волшебная процедура сделает тебя моложе, красивее и здоровее. 

6tu4ka.ru