Как правильно распарить лицо

Любая женщина готова приложить все усилия для того чтобы оставаться красивой и неотразимой всегда. Но современный мир всячески мешает ей в этом, ведь загазованный воздух и еда с примесями химии отрицательно сказываются на здоровье и внешнем виде кожи. Поэтому женщины очень часто жалуются на возникновение прыщей, черных точек и других воспалений. Маски и разнообразные чистки помогут справиться с бедой. Читайте ниже о том, как распарить лицо перед началом косметических процедур.

Для чего нужно распаривание?

Данная процедура очень полезна для клеток вашей кожи. Она раскроет поры, сделает кожу мягче, глубоко очистит ее от грязи, пыли и омертвевших остатков эпидермиса. После данной процедуры чистка лица и разнообразные маски имеют гораздо больший результат.

Подготовка к распариванию

Перед тем как приступить к процедуре:

• убедитесь в том, что ваша кожа и руки прошли тщательное очищение. Вы же не хотите занести инфекцию в клетки распаренного эпидермиса?
• перед тем как распарить лицо в домашних условиях убедитесь в том, что на лице нет видимых воспалений, иначе проблема еще больше усугубится;
• очистите кожу гелем для умывания или молочком;
• затем воспользуйтесь мягким скрабом. Идеально, если скраб вы возьмете домашний, но и промышленный тоже подойдет.
• после этого уберите волосы с лица, надев специальную повязку, шапочку или воспользовавшись заколками.

Готовим домашний скраб:

1. нормальная и комбинированная — возьмите ложку натурального молотого кофе и ложку йогурта либо сметаны. Перемешайте и средство готово! Массируйте им лицо, как и обычным скрабом, а затем аккуратно удалите остатки.
2. жирная — 10 г лимонного сока, столовая ложка морской соли и дрожжи в размере 15 г. Дрожжи смешиваем с лимоном и ставим в горячую воду на пару минут, далее добавляем соль помешивая смесь.
3. сухая и чувствительная — измельченные овсяные хлопья смешиваем с молоком.

Как проходит процедура

Как распарить кожу лица дома? Этот вопрос интересует многих женщин. На самом деле ничего сложного в этом нет:

Для начала определитесь со своим типом кожи, временем и частотой проведения процедуры, ведь она полезна любой дерме, если знать как правильно распарить лицо:

• если ваша дерма сухая, не распаривайте ее более 7 минут, и не чаще одного раза в месяц (это связано с тем, что пар сильно сушит кожу);
• для нормального и комбинированного лица процедура может длиться 10 минут, но проводится уже реже, один раз в две недели;
• для жирного — 12 минут, и один раз в неделю.

Саму процедуру вы можете провести при помощи обычной кастрюли, наполненной кипятком и отварами целебных трав. Перед тем как распаривать лицо можно приобрести специальные ингаляторы и домашние сауны. Они помогают распарить лицо от черных точек особенно эффективно.

Способы распаривания кожи

1. Вскипятите воду в кастрюле и добавьте в нее горсть сухих трав, подходящий именно вашему типу эпидермиса. Нормальной коже подходит розмарин или лаванда, сухой – ромашка, герань, лайм, а жирной – чабрец и мята. Вы можете пользоваться не только травами, но и эфирными маслами. Наклонитесь над кастрюлей с травяным отваром и накройтесь с головой чистым полотенцем. Когда вода остынет, протрите лицо лосьоном и нанесите маску. Уже после нескольких сеансов вы заметите, как хорошо увлажнилась ваш эпидермис;
2. В кастрюлю с отваром лечебных трав опустите чистую салфетку из хлопка, слегка отожмите и положите на лицо. Когда ткань остынет, повторите процедуру. Следите за тем, чтобы вода в кастрюле не была слишком горячей, иначе вы можете обжечься. Такой компресс поможет хорошо поможет как распарить лицо перед маской, так и перед чисткой;


3. Если вам не нравится сидеть над посудой с горячей водой, то вы можете приобрести в магазине специальную распаривающую маску. Время ее воздействия составляет всего три минуты, а эффект поразителен. Такая маска чаще всего произведена на основе цинка, сливок и природных экстрактов ягод;
4. Вы можете смешать маску, раскрывающую поры, самостоятельно. Возьмите 2 желтка и две ложки меда, тщательно смешайте. Немного подогрейте смесь и нанесите на лицо;
5. Если ваша кожа очень чувствительна, воспользуйтесь следующим рецептом мягкой разогревающей маски. Сварите манную кашу на молоке (конечно без соли и сахара). Консистенция каши должна быть средней. Когда смесь немного остынет, нанесите ее на лицо на 15 минут. Такая процедура не только поможет распарить лицо, но и способствует его питанию и даже отбеливанию;
6. Хотите знать как распарить лицо для чистки в домашних условиях глубоко? Записывайте этот рецепт овсяной маски! Превратите овсяные хлопья в муку и сварите из них кашу, добавив немного соды. Нанесите маску на 15 минут, затем аккуратно удалите ее остатки.

Правила применения распаривающих масок

• Распаривающая маска для лица перед чисткой не используется с другими средствами разогрева кожи. Существует вероятность разрушения клеток и тканей дермы;
• Если у вас имеются проблемы с давлением или кровообращением, применяйте чистящую маску с осторожностью;
• Проверьте смесь на переносимость. Перед тем распарить лицо дома, нанесите массу на запястье, подождите около часа, если покраснение не образовалось — наносите состав на лицо;
• Что бы улучшить эффект накройте маску бумажной салфеткой. Не забудьте сделать отверстия для глаз, рта и носа.
• Строго соблюдайте время проведения процедуры для своего типа кожи;
• Смывать маску следует водой комнатной температуры;
• Поле процедуры нанесите на лицо питательный крем. Или же используйте скраб;
• Проводите процедуру не чаще чем один раз в неделю;

Распаривать лицо в домашних условиях не так уж и сложно. Соблюдая правила, вы не нанесете себе вреда а только пользу!

Противопоказания

Как и у любой косметической процедуры, у распаривания существует ряд противопоказаний, ознакомиться с которыми следует до того как распарить лицо.

• Не распаривайте кожу лица в домашних условиях, если на коже есть воспаленные угри или прыщи;
• Если ваша кожа чувствительна, относитесь к процедуре с опаской. Очень велик риск появления раздражений и даже капиллярных звездочек;
• Девушкам с куперозом стоит отказаться от данной процедуры;
• После сеанса ваше лицо станет уязвимым, поэтому не применяйте механические способы его чистки. Не стоит выдавливать прыщи! Распаренный эпидермис может ответить на это появлением рубца.

Статья ответила на ваши вопросы о том, как быстро распарить лицо в домашних условиях. Помните о том, что данная процедура очень полезна при правильном проведении. Она поможет коже стать красивой и здоровой, улучшит цвет вашего лица и увлажнит его.

purevisage.ru

Польза распаривания перед чисткой

Косметическая чистка кожи — одна из важных уходовых процедур, которые проводят девушки, заботящиеся о состоянии своей кожи. И распаривание — важный элемент этого процесса, потому что:

• поры на лице раскрываются;
• кожа становится мягче;
• удаление прыщей и чёрных точек упрощается;
• выводятся токсины из верхних слоёв эпидермиса;
• оказывается положительное действие на кровообращение;
• снимается отёчность;
• повышается тонус кожи;
• нормализуется работа сальных желез.

Основная польза распаривания именно в раскрытии пор: их гораздо проще чистить. Но раскрытые поры важны и для уходовых процедур после очищения: то, что просто было очищать, просто и забьётся. Поэтому очень важен правильный выбор косметических средств, которые наносятся на кожу лица после процедуры ее распаривания. Обязательно выбирайте некамедогенные крема и маски, состав которых хорошо впитывается и не закупоривает протоки сальных желез.

Подготовка кожи к распариванию

Прежде, чем начинать процедуру распаривания в домашних условиях, кожу потребуется подготовить. Для этого:

1. Вымыть руки.
2. Умыться тёплой водой с мягким очищающим средством, подходящим вашему типу кожи.
3. Обработать кожу лица лёгким скрабом.
4. Вытереть кожу, нанести на неё успокаивающий лосьон, в составе которого нет агрессивных компонентов.

Подождите немного, пока лосьон высохнет на коже. И можно начинать распаривать. Затягивать с процессом тоже не стоит, поэтому подготавливаться необходимо непосредственно перед распариванием, а не за несколько часов.

Что нужно знать перед процедурой

Прежде, чем начинать распаривать кожу, вам нужно узнать о следующих важных моментах:

• Выполнять процедуру можно несколько раз в месяц для комбинированной, нормальной и жирной типов кожи. Но для сухой и чувствительной частое распаривание не пойдёт на пользу, а наоборот вызовет шелушение и раздражение.
• Для жирной и комбинированной кожи оптимальной частотой проведения процедуры будет раз в неделю.
• При наличии прыщиков, проводить чистку с распариванием можно только тогда, когда они уже созрели.

Способы распаривания кожи лица

Способов распаривания не так и много. Выделить можно всего три самых популярных и действенных:

1. Паровая ванночка.
2. Распаривающие маски и косметические средства.
3. Тёплые салфетки.

Выбирать стоит тот способ, который больше всего удобен для вас. Эффект, как и противопоказания, одинаковые. Единственное отличие — с распаривающими масками стоит учитывать потенциальную аллергию на компоненты состава.

Паровая ванночка

Классический способ, помогающий распарить кожу лица перед чисткой. Вам потребуется взять тазик или небольшую миску (или приобрести специальный прибор-распариватель), махровое полотенце и набор трав. Выбор трав будет зависеть от типа кожи:

• Ромашка для проблемной и жирной. 1 столовая ложка на 1 литр воды.
• Смесь липы, ромашки и одуванчика для сухой. По 1 столовой ложке на 1 литр воды.
• Календула, шалфей и мята для комбинированной. По 1 столовой ложке трав на 250 мл воды.
• Крапива, корица и солодка (по 2 столовых ложки на 500 мл воды) для увядающей кожи.

Травы завариваются кипятком в тазике и несколько минут настаиваются. Затем вы наклоняетесь над ним, накрываете голову полотенцем и остаетесь в таком положении на протяжении 10 минут (5 минут для сухой кожи). После распаривания лица не затягивайте с непосредственной чисткой, т.к. поры быстро закрываются.

Маски и косметические средства

Существуют специальные косметические средства, которые можно использовать для распаривания перед чисткой от прыщей и чёрных точек. Это маски, гели и кремы, которые  можно найти у многих производителей косметики для ухода.

Но если подбирать средство не хочется (или есть непереносимость такой косметики), можно сделать маску самостоятельно из натуральных компонентов. Вот некоторые рецепты:

• Яичный желток, столовая ложка мёда и столовая ложка оливкового маска смешиваются до однородной консистенции. Затем масса подогревается на водяной бане. Наносится на кожу на 15 минут, смывается тёплой водой.
• Сварить манку густой консистенции на молоке. Нанести на кожу на 20 минут, смыть.
• 2 столовых ложки овсянки, сваренной без добавок и соли на молоке, замешать с 1 чайной ложкой соды. На кожу на 15 минут, смыть тёплой водой.

Распаривающие маски не должны быть очень горячими. Не забывайте остужать их прежде, чем наносить на кожу, чтобы избежать ожога.

Тёплые салфетки

Аппликация из тёплых салфеток может делаться с теми же самыми отварами, что и для распаривания с паровой ванночкой. При желании можно дополнить отвары несколькими каплями эфирных масел. Салфетки используются исключительно хлопковые.

Вам потребуется:

1. Приготовить отвар из трав, немного остудить его.
2. Опустить салфетку в отвар, смочить, достать, отжать.
3. Положить салфетку на предварительно очищенное лицо.
4. Держать до остывания, затем повторить снова ещё 3 раза.

Меры предосторожности и противопоказания

Распаривание подходит для всех типов кожи. Наиболее актуально оно для обладательниц жирной и комбинированной. Но в некоторых случаях от процедуры необходимо отказаться, чтобы не навредить:

• Наличие воспалённых прыщиков, ещё не созревших под кожей.
• Любые другие воспаления на коже, вызванные инфекцией или вирусами, т.к. тепловая обработка способствует их быстрому распространению.
• Купероз.
• Заболевания лёгких.
• Сердечно-сосудистые заболевания.

Чтобы не усугубить состояние кожи, потребуется соблюдать некоторые меры предосторожности:

• Не распаривать при помощи очень горячей воды, подождать, пока она остынет.
• Не выходить после чистки с распариванием на улицу несколько часов, независимо от погоды.
• Не наносить распаривающие косметические средства на область вокруг глаз и губы (для защиты можно нанести на эти зоны обычный крем).

Также предварительно рекомендуется проконсультироваться у косметолога и уточнить индивидуальные тонкости проведения процедуры.

Процедура распаривания необходима для повышения эффективности очищения кожи от акне и загрязнений. Благодаря теплу и раскрытию пор улучшается кровообращение и состояние кожного покрова.

skincenter.ru

Для чего нужно распаривать кожу перед маской

Маска наносится на лицо для того, чтобы оказать увлажняющий, питательный, тонизирующий, омолаживающий эффект. Но, для того, чтобы этот эффект был, необходимо, чтобы компоненты маски проникли в глубокие слои эпидермиса. Если же кожа лица будет покрыта ороговевшим слоем, а ее поры будут закупорены и загрязнены, процент веществ, которые впитались из маски, будет минимальным. Именно поэтому и требуется распаривание кожи, чтобы она впитала в себя как можно больше полезных веществ.

Самые популярные способы распаривания

Есть несколько способов, с помощью которых можно распарить кожу лица и подготовить ее к проведению основной процедуры: нанесению маски, очистке и т. д. Можно использовать:

• паровую ванночку
• специальную аппликацию
• маску с распаривающим эффектом

Чаще всего используют именно ванночки, потому что это один из самых простых и доступных, но в то же время эффективных способов. Для ее выполнения понадобиться миска, какие-нибудь целебные травы, используемые в косметологии (ромашка, череда и т. д.) специальный лосьон, чтобы смягчить кожу после процедуры, большое махровое полотенце. Если кожа сухая, подойдут такие травы, как роза, герань, розмарин, ромашка и т. д. Для нормальной кожи следует использовать лаванду, розмарин и розу. При комбинированном типе кожи, используются: шалфей, мята и календула. Для жирной кожи подойдут чабрец, лимон, а также перечная мята.

Ее чаще всего и используют, когда требуется выполнение такой процедуры. Две столовые ложки ее сухих цветков, необходимо залить 2 стаканами кипятка. Нужно накрыть отвар чем-нибудь и подождать полчаса. Затем его снова подогревают, чтобы шел пар, и можно было выполнить процедуру. Нужно перелить отвар в миску и держать над ней лицо, накрывшись полотенцем так, чтобы не было сквозняков. Процедура должна длиться 5 минут, но многие не могут выдерживать столько. В этом случае можно пару раз сделать небольшие перерывы, чтобы подышать и снова накрыться полотенцем.

Для аппликаций также можно использовать травяной отвар, подобранный соответственно типу своей кожи. В этом случае можно добавить в него еще какое-нибудь эфирное масло, например, эвкалиптовое, иланг-иланг, грейпфрута и т. д. Достаточно всего пары капель. Необходимо использовать чистое хлопчатобумажное полотенце, которое смачивают в этом отваре, отживают его, но не сильно, и прикладывают к коже лица. Держать полотенце нужно до тех пор, пока оно не остынет. Так нужно сделать раза 3−4, чтобы распарить кожу. Не стоит использовать слишком горячий отвар, иначе можно обжечься или получить сильное раздражение кожи.

Если использовать маски, то их можно приобрести в аптеке уже в готовом виде, либо приготовить самостоятельно. Многие женщины готовят распаривающие маски для лица перед чисткой в домашних условиях. Есть множество рецептов:

• Смешать столовую ложку меда с таким же количеством оливкового масла, добавить 1 яичный желток, подогреть на водяной бане и нанести на кожу толстым слоем. Через 15 минут все это смывается теплой водой.
• На молоке можно сварить густую кажу из овсяных хлопьев, не добавляя ни соли, ни сахара. Две столовые ложки этой каши смешиваются с чайной ложки соды, и все это наносится на кожу лица на 15−20 минут, после чего смывается теплой водой.
• Густая манная каша на воде без добавок также является отличной маской для распаривания кожи. Ее нужно после того, как она готова немного остудить, после чего нанести на кожу толстым слоем. Через 20 минут все смывается теплой водой.

Сверху состава при использовании такого способа, можно положить еще и обычную чистую бумажную маску без добавок. Они продаются в аптеках. Это позволит сделать процедуру более комфортной.

Как правильно распарить лицо

Желательно делать это в выходной день, чтобы не было спешки, можно было расслабиться и полностью погрузиться в процедуру. Итак, как правильно распарить кожу лица перед маской в домашних условиях. Сначала нужно тщательно вымыть руки, чтобы не занести какую-нибудь инфекцию или бактерии. Кожу лица нужно очистить от косметики полностью, умыть. Можно использовать какое-нибудь легкое очищающее средство или скраб, чтобы снять верхний ороговевший слой.

Необязательно при распаривании после умывания вытирать кожу насухо. Можно сразу приступать к распариванию, заранее приготовив все необходимое. После того, как кожа готова, поры расширились и открылись, можно приступить к основной процедуре. Нельзя спешить и стараться сделать все быстро. Перебарщивать тоже нельзя с распариванием, потому что эффект может быть противоположным. Все нужно делать строго по инструкции.

Когда можно, и как быстро вывести бородавку на лице, руках и ногах аптечными и народными средствами?

Какие способы помогут очистить организм от шлаков и токсинов, узнаете в следующей рубрике.

Нужно ли проводить чистку печени: clever-lady.ru/health/food/ochishhenie-pecheni-v-domashnih-usloviyah.html.

Общие рекомендации по проведению процедуры дома

Косметологи не рекомендуют выполнять эту процедуру чаще 1 раза в неделю, иначе можно пересушить кожу. Если же кожа сама по себе сухая или возрастная, распаривать ее нужно не чаще 1 раза в месяц.

Если после проведения процедуры появились жжение, зуд, покраснения, наносить маску или выполнять другую процедуру не стоит. Если это не пройдет, необходимо обратиться к специалисту.

Независимо от того, какая именно процедура после распаривания проводилась, нужно закрыть поры. Для этого достаточно просто умыться холодной водой, а также нанести на кожу специальный смягчающий лосьон или крем.

Перед тем как проводить процедуру, стоит убедиться, а можно ли распаривать лицо именно вам. Существуют определенные противопоказания:

• заболевания сердца и сосудов;
• астма, и другие заболевания легких;
• повышенная температура тела.

Во всех этих случаях, распаривание или совсем не проводят, или проводят ну с очень большой осторожностью.

Как девушки используют распаривание для глубокой чистки лица, смотрите на видео:

clever-lady.ru

Зачем нужно распаривать лицо?

Распаривание кожи — важный этап подготовки ее к различным маскам или сывороткам, а также перед чисткой пор. Оно позволяет сделать кожу более эластичной и податливой для различных манипуляций, а также максимально расширить поры.

Данный этап обеспечивает глубокое проникновение действующих элементов лечебной или же уходовой косметики в глубокие слои дермы (если не распарить поры, такого эффекта не достичь), а значит, обеспечивает лучший эффект от применения такой косметики. Кроме того, именно распаривание позволяет быстро и эффективно очистить кожу от токсинов, остатков косметики или кожного жира.

Данную процедуру советуют проводить в домашних условиях перед каждой маской либо же удалением прыщей и черных точек механическими способами. Наиболее эффективным распаривание будет для жирной или же комбинированной кожи. А вот дамам с нежной чувствительной дермой, имеющим сосудистые звездочки на лице, от данной процедуры стоит отказаться вовсе. Она не только не принесет желаемый эффект, но может даже навредить вашем здоровью.

Как подготовиться к данной процедуре?

Распаривание лица дома можно провести только после специальной подготовки к данной процедуре, которая позволит вам не травмировать кожу во время такой манипуляции. При такой подготовке вам будет нужно:

• Вначале нужно хорошо умыться теплой водой, используя нежное косметическое мыло или же специальный гель для умывания.
• Далее требуется обработать кожу мягким гелевым скрабом, чтобы раскрыть поры максимально перед распариванием.
• Затем кожу нужно будет аккуратно промокнуть салфеткой и нанести на нее лосьон от раздражений. Только после этого можно будет распарить кожу.

После того, как вы завершите эти процедуры, можете смело переходить к распариванию для чистки дермы или же нанесению на нее различных лечебных масок. Если же вы решите их проигнорировать, можете столкнуться с раздражением кожи после распаривания, различными аллергическими реакциями и даже термическими ожогами.

Подготовка разных типов кожи к процедуре

Если не имеются противопоказания, то можно приступить к процедуре распаривания в домашних условиях. Но сначала лицо необходимо к нему подготовить в соответствии с типом кожи. От последнего многое зависит. Итак, как подготовить кожу в соответствии с ее типом:

• Сухую кожу лица рекомендуется предварительно размягчить влажным теплым полотенцем. Также необходимо знать, что данный тип кожи не требует частых распариваний. Все это благодаря тому, что на данном типе кожи поры на лице имеют маленький размер и забиваются медленно. Так, что 2-3 распариваний в течение месяца вполне достаточно;

• Процедура подготовки нормальной и комбинированной заключается в простом ее увлажнении. Для этого ополаскиваем водой лицо и промокаем полотенцем. После чего на лицо необходимо нанести увлажняющий крем. Для этого типа кожи частота распаривания раз в 10 дней и не более 10 минут каждая процедура, рекомендована перед маской;
• Жирную — в качестве подготовки к распариванию протираем лосьоном. Режим распаривания для этого типа кожи можно избрать более частый – порядка двух раз в неделю.

Говоря о том, как правильно проводить процедуры, приведем примеры нескольких методик.

Методы распаривания

Актуален вопрос о том, чем распарить? Для домашнего применения рекомендуется три способа:

• При помощи пара над травяными ванночками;
• При помощи влажных горячих компрессов;
• При помощи разогревающей маски химического типа.

Альтернативным вариантом того, как быстро провести процедуру, является распаривающий гель. Также применяется холодное распаривание. Рассмотрим их более подробно.

Ванночка: для нее рекомендуется использовать специальную емкость для распаривания, она действует на лицо как мини-сауна. Но не у всех есть, возможно, ее приобрести, поэтому можно использовать обычную кастрюлю небольшого размера (ее можно заменить глубокой миской) и большое полотенце.

Процедура проводится следующим образом:

• Емкость с горячей водой устанавливаем на стол;
• Садимся на стул, лицо склоняем над емкостью;
• Накрываем голову полотенцем для создания эффекта сауны.

Не старайтесь наклоняться слишком низко – пар может обжечь, особенно на первых минутах процедуры. Ориентируйтесь на свои ощущения – пар не должен обжигать. Если процедуры проводятся для чистки кожи, то можно в воду добавить соль или сделать раствор с содой.

Видео-рецепт паровой ванночки:

Можно использовать просто кипяток в качестве источника пара, а можно травяной отвар – это принесет большую пользу. В качестве основы для отвара можно использовать любую лекарственную траву – мать-и-мачеха, ромашка, календула прекрасно подойдут для этой роли, особенно в качестве средства  от черных точек. Кладем траву в емкость и заливаем кипятком. Даем настояться примерно 5 минут и можно использовать. Эффект можно усилить добавлением в отвар несколько капель эфирного масла (2 капли на 1 литр отвара). В вопросе о том, сколько распаривать, имеются различные мнения. Для склонных к жирности типов можно проводить получасовой сеанс, а для сухих – 10-20 мин.

Сочетания трав, эфирных масел и типов кожи:

• Для сухой  – для отвара цвет липы или ромашка, эфирные масла – розовое или виноградное. Сушеную траву берем стакан на литр воды, свежую полстакана на это же количество воды;

• Для нормального типа – отвар из смеси шалфея, крапивы и лаванды в равных пропорциях и масло розмарина, оно эффективно от прыщей;

• Для склонной к жирности – отвар из чабреца или календулы, масло лимона или мяты.

Компрессы

Способ схож с выше описанным, просто без пара, его заменит горячая вода. Для этого кусок ткани (х/б, мягкий ситец, фланель) складываем в виде салфетки. Размер – должен закрывать все лицо, включая шею.

Завариваем отвар по типу кожи, немного остужаем (чтобы можно было засунуть руку). Окунаем в отвар салфетку, отжимаем и накладываем на лицо и ложимся. Как только салфетка остывает, процедуру повторяем и так еще три раза. После лицо промокаем сухим полотенцем и чистим. По сути, это и есть распаривающая маска для лица.

Пошаговое приготовление ванночки:

Как правильно распаривать лицо травяной ванночкой?

Разобраться, как отпарить лицо самостоятельно, несложно. Для данной цели вы можете использовать один из следующих методов: паровая ванночка, распаривание при помощи теплой салфетки, специальная маска для лица. Самый простой и наименее затратный способ — паровая ванночка. Чтобы его использовать, вам понадобится:

• смягчающий лосьон;
• неглубокий тазик (если такого в доме нет, вы можете использовать для такой цели обычную мисочку);
• махровое полотенце;
• 2 столовые ложки сухих цветков ромашки.

Как правильно провести такую процедуру? Вам нужно будет взять сухую ромашку, залить ее двумя стаканами кипятка, после этого подождать полчаса, пока отвар настоится. После этого вам нужно будет взять этот отвар, вылить его в тазик или же мисочку, подождать, пока все это немного остынет, затем накрыть голову полотенцем и так посидеть над тазиком до 5-ти минут, чтобы хорошо распарить лицо. Когда вы почувствуете, что ваша кожа стала мягче, а поры раскрылись, нужно будет убрать полотенце, а личико протереть ваткой с успокаивающим лосьоном.

Важно: отвар ромашки можно использовать для всех типов кожи, включая жирную, сухую, зрелую. Он поможет вам избавиться от первых мелких морщин, угрей и даже сможет оказать выраженное ранозаживляющее действие.

uhodlica.ru

В чем суть распаривания 

Распаривание осуществляется за счет влажного и горячего воздуха, который быстро воздействуя, усиливает кровообращение и делает кожные покровы мягкими и эластичными. Результатом этого является: раскрытие пор, удаление жировых пробок и омертвевших клеток, которые раньше были недоступны.  

Распаривание – идеальная возможность подготовиться к удалению черных точек, высыпаний и жировиков. А эффект от нанесенного после распаривания крема будет увеличен во много раз.  

От типа кожи зависит продолжительность и частичность проведения этой процедуры: 

• Жирный тип любит распаривание больше всего. Сколько должно длиться распаривание в этом случае? По времени – от 15 до 20 минут, а по частоте – до 2 раз на 7 дней.  
• Распаривать с комбинированными кожными покровами нужно не чаще одного раза на 7 дней. Для полного очищения достаточно 10 минут; 
• Сухой тип меньше всего нуждается в распаривании. Достаточно распаривать лицо до двух раз в месяц не более 5 минут. 

Нельзя распаривать лицо, если у тебя имеются гнойные воспаления или проблемы с сосудами. Запрещено распаривание при сильной гипертонии, приступах астмы и сердечно-сосудистых заболеваниях. 

Основные этапы подготовки 

Как и любая косметическая процедура, распаривание требует определенной подготовки. 

Для того, чтобы правильно распарить свое лицо, ты должна: 

1. Очистить свое лицо от косметики, используя очищающее средство. Если ты этого не сделаешь, вся грязь попадет в открытые и распаренные поры, что может вызвать воспалительные процессы. 
2. Для защиты век и нежной кожи вокруг рта используй самый жирный крем, который ты найдешь у себя дома. 
3. Убери волосы, чтобы они не мешали тебе.   

Дальнейшая подготовка будет зависеть от способа проведения распаривания. 

Способы распаривания  

В домашних условиях ты можешь сделать это 3 способами: 

1. Используя кастрюлю и кипяток; 
2. Используя домашнюю сауну-ингалятор; 
3. Сделав специальную маску. 

Рассмотрим все 3 способа более подробно. 

Способ первый – традиционный 

И по сей день самым популярным и самым простым способом быстро распарить самостоятельно лицо является кипяточно-кастрюльный способ.  

После очищения от косметики и нанесения жирного крема для защиты, нужно в небольшой кастрюльке вскипятить около 4 литров воды.  

Следующий шаг – из обычного кипятка ты должна сделать целебную паровую баню для лица. Это достигается путем добавления в кипяток лечебных трав или же эфирных масел. Быстро приготовить отвар тебе помогут фильтр-пакетики, купленные в аптеке. Можно отвар из трав приготовить заранее, чтобы потом просто добавить в кипяток. 

Если ты предпочитаешь эфирные масла, используй любые, которые нравятся; начни с 2 капель масла, постепенно увеличивая дозу до 10. Из трав можешь выбрать универсальные – календулу и ромашку.  

Если тебе срочно нужно подготовить лицо к чистке или нанесению маски, а под рукой нет ни лечебных трав, ни эфирного масла, можешь распарить его обычной водой. Эффект, хоть и не такой явный, но все равно будет.  

Идеальным средством для сухой кожи считается картофельный отвар. Можешь спокойно организовать себе паровую ванну на целебном картофельном отваре. 

Чтобы не обжечься, дай воде остыть до 80 градусов. Как узнать подходит ли температура воды для распаривания? Сайт 6tu4ka.ru. советует: наклонись к воде и почувствуй, что ты потеешь; ощущения ожога быть не должно. 

Зная, как правильно распарить лицо в домашних условиях, не забывай и о том, что ощущения должны быть только приятные, при любом дискомфорте немедленно прекращай процедуру.  

После подготовки, наклонись над водой так, чтобы лицо было выше от воды сантиметров на 20 и накройся плотным полотенцем. Находясь под полотенцем, дыши ртом. Сколько времени нужно делать распаривание, зависит от твоего типа кожи. 

Можно сделать эту процедуру другим способом: намочи в приготовленном отваре хлопчатобумажную салфетку и положи на лицо до полного высыхания. Повтори эти действия несколько раз. 

После паровой ванночки промокни свое лицо хлопчатобумажным мягким полотенцем. Теперь можешь приступать к намеченным процедурам, например, к чистке. 

Как распарить лицо для чистки от черных точек? В этом случае ты должна приготовить отвар из трав, а так же добавить в него эфирное масло. После того, как ты распаришь лицо, надень на руки одноразовые перчатки и аккуратно выдави черные камедоны. В целях дезинфекции завершающим этапом пусть будет обрабатывание кожных покровов лосьоном. 

Домашняя сауна-ингалятор 

Сауна-ингалятор – современный прибор для распаривания, продающийся в магазинах косметики или в аптеках.  

Преимущество прибора в том, что он сам регулирует температуру воды, исключая возможность обжечься. Многие ингаляторы оснащены регуляторами подачи пара, что позволяет легко настроить его, согласно своим предпочтениям.  

К тому же, прибор, просто сменив насадку, можно использовать для эффективного лечения простудных болезней. 

Маски для распаривания кожи 

Такие маски можно купить в любом магазине косметики. Их состав, так же как и цена существенно отличаются друг от друга. Это может быть: экстракт меда, имбиря, морских водорослей, глина или же химические вещества, такие как магнезия. Действие составляющих маски рассчитано на то, чтобы быстро достичь разогревающего эффекта за счет воздействия на кожные покровы. 

Если ты решишь распарить лицо при помощи маски в домашних условиях, знай – эффект в этом случае будет более щадящим, чем от распаривания паром. Такой способ лучше всего подойдет тем, кому другие способы противопоказаны. 

Согревающую маску для лица можно приготовить и в домашних условиях. Воспользуйся одним из нижеприведенных рецептов. 

Манка и молоко 

Для приготовления этого косметического средства свари манную кашу на молоке. Она должна быть без соли и сахара. Слегка остуженную массу наноси на лицо. 

Мед и куриные желтки 

Возьми два желтка и смешай их с 2 ложками меда. Массу, подогрев на водяной бане нанеси на лицо. 

Овсяные хлопья и сода 

Свари жидкую кашу из 2 ложек овсяных хлопьев, теплой воды и 1 чайной ложки соды. Теплую массу нанеси на лицо. 

Перед тем как распарить кожу лица позаботься о том, чтобы сразу же после этого ты могла побыть дома. Категорически запрещено после распаривания подвергать лицо сквознякам и холодному воздуху, нельзя умываться холодной водой. Идеальное время для процедуры – два часа до сна.  

Если ты все сделаешь правильно, вознаграждением после распаривания тебе будут розовые щечки и упругие, нежные кожные покровы. Помни, эта волшебная процедура сделает тебя моложе, красивее и здоровее. 

6tu4ka.ru

Общая информация

Как правило, грамотный уход за кожей начинается с ежевечерней её очистки, которую большинство женщин проводит тоником или термальной водой.

Но зачастую эти средства недостаточно хорошо справляются с поставленной задачей, очищая лишь поверхностный слой дермы.

Большая часть пор остаётся забитой грязью и кожным салом, что приводит к образованию камедонов (чёрных точек), угревой сыпи и воспалениям.

Как же очистить глубинные слои кожи в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим услугам профессиональных косметологов?

Для чего нужна процедура?

Способ глубокой очистки в домашних условиях существует, и он достаточно простой. Это распаривание.

Во время данной процедуры кожа под воздействием горячего пара потеет, поры расширяются, наружу из них выходят: скопившаяся грязь, избытки жира, чёрные пробки, токсины, омертвевшие частички эпидермиса.

Кровообращение улучшается, нормализуется работа сальных желёз, кожные покровы смягчаются, спадает отёчность.

Правила выполнения

Как быстро распарить лицо в домашних условиях перед маской? Процедура распаривания (вне зависимости от того, используется она как самостоятельная очистка или в качестве подготовки кожи перед нанесением маски) требует соблюдения ряда правил её проведения:

1. Вымойте хорошо руки, чтобы избежать случайного попадания инфекций в клетки распаренной дермы;
2. Умойте личико водой (желательно отфильтрованной), используя гель для умывания или пенку;
3. Отскрабируйте кожу мягким скрабом собственного приготовления (чайная ложка натуральных измельчённых кофейных зёрен и нежирные сливки);
4. Волосы уберите под шапочку или платок;
5. Нанесите на веки и область вокруг глаз жирный крем;
6. Подготовьте кастрюльку (3-4 литра), согрейте воду (температура не должна превышать 60 градусов). Для большего эффекта добавьте сухие травы из расчёта 1 стол. л. на стакан воды (для сухой кожи — ромашку, розмарин, для жирной — мяту или чабрец, для нормальной и комбинированной — лаванду).
7. Распаривание можно проводить двумя способами: непосредственно наклоняясь на паром (лицо следует держать не ниже, чем 25 см. от воды, чтобы избежать ожога, глаза закрыть) или же с помощью обычной хлопчатобумажной салфетки (смочить салфетку в отваре, накрыть лицо и держать до полного остывания ткани), повторить несколько раз;
8. Длительность распаривания : для сухой кожи — 5-7 минут, для нормальной и комбинированной — 10 минут, для жирной — 12-15 минут;
9. После процедуры ополосните лицо тёпленькой водой и протрите лосьоном, чтобы удалить всю выделившуюся грязь;
10. В течение 2-х часов избегайте переохлаждения и сквозняков, если не хотите получить воспаление лицевого нерва.

Для удаления чёрных точек

Как распарить лицо для чистки от черных точек? Если целью распаривания является избавление от чёрных пробок, следует держать лицо над паровой ванной (10-15 минут), накрывшись сверху тёплым одеялом или большим полотенцем.

В воду необходимо добавить не только травы, но и несколько капелек эфирного масла.

После того как кожа достаточно размягчится, аккуратно пальцами (на руки оденьте одноразовые медицинские перчатки) выдавите чёрные камедончики. По окончании процедуры обработайте кожу любым лосьоном в целях дезинфекции.

Как часто можно делать?

Не следует часто парить кожу, данная процедура имеет свои минусы. Поэтому:

• сухую кожу распаривайте один раз в месяц;
• нормальную и комбинированную — один раз в две недели;
• жирную — один раз в неделю.

Распаривающая маска

Но не стоит расстраиваться — выход есть. Это — распаривающие маски. Достоинств у них немало:

• распаривающие маски (благодаря своему тепловому воздействию) создают на коже парниковый эффект, который бережно раскрывает поры и выводит из них все нечистоты;
• улучшают кровообращение;
• увеличивают скорость работы волокон коллагена, вследствие чего кожные покровы приобретают эластичность и гладкость.

Время действия данных масок 10-15 минут.

Для усиления тепличного эффекта смесь желательно прикрыть салфеткой (с прорезями для глаз, носа и рта).

Частота проведения процедуры — один раз в 10 дней.

Перед нанесением маски необходимо опробовать небольшое её количество на запястье руки. Если аллергической реакции не последовало — смело двигайтесь дальше, наносите массу на область лица.

Рецепты

Рецепт №1:

• натуральный мёд — 2 ст.л.;
• желток куриный — 2 шт.;
• тщательно смешать компоненты, подогреть на водяной бане, нанести на лицо, смыть.

Рецепт №2:

• пищевая сода — 1 ч.л.;
• овсяные хлопья — 2 ст.л.;
• вода тёплая;
• заварить жидкую кашку, слегка остудить, нанести на лицо.

Рецепт №3: сварить манную кашку на нежирном молоке без соли и сахара, слегка остудить массу, нанести на лицо.

Противопоказания и меры предосторожности

Распаривание лица не столь безобидно как может показаться на первый взгляд.

Данная процедура имеет свою ложку дёгтя, а именно :

1. Пар сушит кожу.
2. Температурные перепады могут привести к образованию сосудистых звёздочек на лице.
3. Распаривание лица применяют для очистки и перед нанесением различных косметологических средств, оно не является методом лечения угревой сыпи (ошибочное мнение многих дам).
4. Горячий пар негативно воздействует на различные кожные повреждения (ранки, язвочки).

Процедура распаривания категорически противопоказана :

• астматикам;
• гипертоникам;
• женщинам с излишним волосяным покровом на лице;
• дамам с сосудистыми проблемами(купероз);
• женщинам с кожными заболеваниями (дерматит, псориаз).

Для собственного здоровья прислушайтесь к этим рекомендациям. Если ни один из этих пунктов не вызывает у вас опасения, смело очищайте вашу кожу способом распаривания. Сделайте кожу чистой, молодой и совершенной!

О том, как правильно распарить кожу лица в домашних условиях, вы можете узнать из видео:

kakfeya.ru

Кожа – самый большой орган человеческого тела. Каждый день она подвержена огромному количеству неблагоприятных факторов. И результат, что называется, налицо. Тусклый цвет, расширенные и забитые поры, прыщи, покраснения. А ведь хочется выглядеть не хуже, чем супермодель. Думаете не возможно? А вот и нет.

Одним из главных секретов отличного состояния кожи многих звезд является регулярная процедура распаривания лица. Она помогает избавиться от прыщей, угрей и отмерших клеток. Проводить процедуру можно различными способами и в разных местах. Для этой цели можно использовать специальные аппараты, а можно и тазик с водой. Кроме того, сейчас в продаже имеются распаривающие гели и маски. Но обо всем по порядку.

Суть процедуры распаривания

Во время распаривания поры раскрываются, кожа смягчается, и становится гораздо проще удалить остатки макияжа, грязи, отмершие клетки; кроме того, выводятся токсины. После процедуры гораздо проще удалять прыщики и угри.

Сам процесс можно проводить при помощи специальных аппаратов, обычно такими пользуются в салонах красоты, но в магазинах можно найти и домашний вариант. Решением эконом класса является распаривание при помощи воды и трав. Есть еще распаривающие гели и маски, которые при контакте с водой нагреваются. Дают, кстати, весьма неплохие результаты. Однако сегодня предлагаю вам несколько советов, как правильно провести процедуру распаривания в домашних условиях, чтобы ваша кожа стала здоровой и красивой. Изменения вы заметите уже через несколько процедур.

Подготавливаем кожу

Перед тем, как начать распаривать кожу, ее нужно тщательно подготовить.

1. Сначала вымойте руки.

1. Для умывания используйте теплую или прохладную воду.

1. Перед процедурой кожу необходимо отшелушить. Распаривание необходимо проводить не чаще 1 раза в неделю, также как и отшелушивание. Дело в том, что частое отшелушивание нарушает рН баланс кожи и делает ее более сухой, а частые распаривания нарушают естественные защитные функции кожи, что может привести к разрастанию прыщиков и акне.

1. После процедуры ополосните лицо водой и протрите лосьоном.

Распаривание кожи

Метод 1. Для процедуры вам понадобятся: чашка, полотенце, горячая вода, травы или эфирные масла, лосьон для лица.

Итак, первым делом наливаем горячую воду в чашку и добавляем туда сухую или свежую траву, эфирные масла. Даем основному жару сойти. Для этого нужно подождать минуты 2. Затем наклоняемся над чашкой и накрываемся полотенцем. И сидим так несколько минут. Вы сразу почувствуете, что ваша кожа стала более мягкой и увлажненной.

Посидите так несколько минут, пока пар не перестанет идти. Затем быстренько протрите лицо лосьоном, чтобы удалить то, что вышло. Потом можно нанести маску. Кстати, после распаривания эффективность маски значительно повышается.

Для каждого типа кожи существуют свои рекомендации, что добавлять в горячую воду.

• Если у вас нормальная кожа, тогда добавьте розу, розмарин или лаванду. Не важно в каком виде.

• Если кожа жирная, тогда вам подойдут лимон, перечная мята и чабрец.

• Для сухой кожи подойдут розмарин, ромашка, лайм, роза и герань.

Распаривание хорошо тем, что подходит для всех типов лица и является хорошим вспомогательным средством борьбы с акне.

Метод 2. Возьмите салфетку, желательно из хлопка. Опустите ее в горячую воду. Отожмите и положите на лицо, убедившись, что салфетка не слишком горячая. Дайте остыть и повторите так 3-4 раза. В воду также можно добавить отвар трав или эфирные масла.

Распаривающие маски

Для тех, кто не хочет сидеть 10 минут над миской, вполне подойдут распаривающие маски. На прилавках можно найти на любой вкус и кошелек. Причем, эффект от них потрясающий. Отлично подходит для того, чтобы взять с собой на отдых. Ведь подобная маска всего за 3 минуты приведет кожу лица в порядок.

В их составе можно обнаружить и цинк, и экстракт огурца, и клубнику, и сливки. В общем, каждая женщина сможет подобрать то, что ей по душе.

Предостережение! Распаривание – вещь, конечно, хорошая, однако, не всегда ее можно проводить. Если на лице имеются какие-либо воспаления или нарыв, от процедуры лучше отказаться, так как ситуация может ухудшиться. Если после распаривания у вас появилось раздражение, тогда посоветуйтесь с дерматологом или откажитесь от подобной процедуры, и попробуйте распаривающие маски, или наоборот, распаривание на травах и эфирных маслах.

Помните, что красота нашей кожи зависит только от того, насколько правильно мы за ней ухаживаем.

formulazdorovya.com