Что делать чтобы не краснело лицо

Почему горят щеки

Вполне возможно, что народные наблюдения имеют под собой почву. Когда горят щеки – примета подскажет, почему так происходит. Есть толкования не только по дням недели, но даже по часам. Медицина дает научное объяснение – у явления есть множество причин. Одна из них – увеличение к вечеру выработки адреналина после стрессов, возникших в течение дня дома, на работе. Это заставляет сердце ускорить темп, что вызывает расширение сосудов, усиление кровотока. Как результат – горят щеки.

Когда капилляры находятся близко к коже, они быстро наполняются кровью, вызывая покраснение. Среди проблем, по которым могут гореть щеки:

• резкий перепад температуры после улицы;
• прием лекарств;
• погодные условия – мороз, ветер, жара, солнце;
• психологические проблемы – заниженная самооценка, стыд, стеснительность;
• заболевания;
• аллергические реакции;
• злоупотребление алкоголем;
• курение;
• неправильное питание;
• беременность;
• климакс.

Почему горит лицо, когда человек волнуется, испытывает радость? Причина – в раздражении симпатической нервной системы, при котором идет импульс на расширение сосудов. Жар, потливость, покраснение щек могут вызвать:

• эмоциональное напряжение;
• гнев;
• злость;
• затяжная депрессия;
• испуг;
• стыд;
• преодоление психологических барьеров.

Левая щека

Знакомая многим обстановка – сдача экзаменов, когда все сидят раскрасневшимся. Это связано с волнением, активным умственным трудом. Почему горит левая щека? Это сопряжено с энергичной работой правого полушария мозга при интеллектуальной деятельности, вызывающей расширение сосудов слева. Гореть эта щека может:

• при заболевании (туберкулезе) с той же стороны;
• воспалении, инфекциях уха.

Правая щека

Так случается при резком выбросе адреналина, спровоцированного стрессовой ситуацией. Если горит правое ухо и щека – это связывают с умственной активностью у левшей. Еще покраснения появляются в результате:

• местного переохлаждения или перегрева;
• повышенной температуры при болезни;
• удара;
• кожного заболевания;
• инфекции или грибкового воспаления уха с этой же стороны.

Красное лицо у женщины – причины

Горят щеки – такая ситуация не редкость для женского организма, часто связана с его особенностями. Более эмоциональные и чувствительные дамы могут вспыхнуть от комплимента, неожиданной встречи или испытанного стресса. Горящие красные пятна на лице появляются:

• во время приливов при климаксе;
• в период беременности;
• при гинекологических заболеваниях;
• со сменой оральных контрацептивов.

Почему краснеет лицо без причины у женщин? Это может означать – повод к этому не лежит на поверхности. Если горит лицо, – мотив есть, но не всегда явный. Не исключены такие факторы:

• использование некачественной косметики;
• жесткая вода при умывании;
• применение скрабов;
• косметические процедуры;
• аллергия на косметику;
• много хлорки в воде;
• косметические средства подобраны неверно – не подходят коже.

Узнайте и другие причины, почему появляется красное пятно на коже.­

Причины у мужчин

Свести всю ситуацию к приметам – будто кто-то тебя обсуждает – дело нехитрое. Правильная реакция на вопрос – почему краснеет лицо без причины у мужчин – не нужно заниматься самообманом. Поводы, чтобы горели щеки, есть, и они слишком серьезные. Одна из главных мужских причин – покраснение лица после алкоголя. Симптомы проявляются индивидуально, доза для каждого своя. Щеки горят, потому что, спиртные напитки провоцируют:

• усиленное кровообращение;
• нарушение обменных процессов;
• аллергию на ингредиенты алкоголя;
• проблемы системы сердца и сосудов.

Лицо может гореть у курильщика, что также связано с нарушением состояния сосудов. Мужчины чаще подвержены гневу, при котором возникает раздражение симпатической нервной системы. Как ответная реакция – резкое расширение сосудов и покраснение кожи. Еще лицо горит:

• от больших физических нагрузок – на работе, при занятиях спортом;
• трудовой деятельности при низких температурах, в жару.

Красное лицо – признак какого заболевания

Прежде чем решить, как избавиться от красноты на лице, следует учесть – это может быть симптомом серьезной болезни. Только верно поставленный диагноз и лечение решат проблему. При каких заболеваниях горит лицо? Среди них не исключены:

• поражение тройничного нерва;
• опухоли в ЖКТ;
• гипертония;
• сахарный диабет;
• нарушения пищеварения;
• заболевания кожи – дерматиты, экзема;
• аллергии;
• угревая сыпь;
• инфекционные заболевания – краснуха, скарлатина;
• почечная недостаточность;
• хронический запор;
• гельминтоз;
• сердечно-сосудистые заболевания.

При аллергии

Появление этого неприятного симптома вызывают многочисленные причины. Красные пятна на лице чешутся при пищевой аллергии – это один из ключевых моментов. Такое положение вызывают:

• химические вещества при выращивании ягод, овощей;
• консерванты в готовых продуктах;
• непереносимость лактозы;
• злоупотребление сладостями;
• аллергия на отдельные продукты;
• добавки в алкогольную продукцию – ароматизаторы, красители;
• наследственные факторы.

Лицо может гореть от таких аллергических причин:

• переохлаждение, с возможным последующим холодовым дерматитом;
• воздействие солнца – аллергия, переходящая в фитодерматоз;
• некачественная косметика;
• синтетическая одежда;
• плохая экология;
• резкая смена климатических условий;
• патологии ЖКТ;
• укусы насекомых;
• шерсть домашних животных;
• плохие бытовые условия – плесень, пыль;
• цветение растений.

При гипертонии

При повышенном давлении прилив крови к лицу чаще наблюдают у мужчин – женщины обыкновенно бледнеют. Сосуды переполняются, расширяются, мелкие капилляры, расположенные близко к коже, провоцируют красноту. Что делать, когда горит лицо при гипертонии? Необходимо:

• срочно измерить давление;
• при очень высоких цифрах – вызвать скорую;
• скорректировать показания приемом лекарственных средств.

Сердечно-сосудистые заболевания

Опасно, если сильно краснеет лицо у человека, имеющего проблемы с сосудами и сердцем. Такая ситуация может продлиться долго, она обусловлена нарушением циркуляции крови – резким расширением сосудов. При появлении таких симптомов, чтобы исключить серьезные последствия, лучше обратиться к специалистам. Когда горит лицо, вероятны заболевания:

• инсульт;
• инфаркт;
• сердечная недостаточность;
• атеросклероз;
• гемангиома кожи.

Горит лицо при беременности

Краснота на лице беременной женщины – часто встречающаяся картина, которая обусловлена значительным добавлением количества крови, обращающейся в организме в эту пору. Идет рост нагрузки на сосуды, они лопаются, образуя на сеточку. Красное лицо при беременности может появиться как реакция на изменения иммунной системы. Требуется срочное медицинское вмешательство из-за угрозы развитию плода, особенно на ранних сроках. Горят щеки, когда возникает аллергия на:

• привычные продукты;
• растения;
• бытовую химию.

После еды краснеет и горит лицо

Причины покраснения лица кроются и в продуктах питания. Одна из них – аллергическая реакция на продовольственные товары, ягоды, овощи, фрукты. Вторая причина, почему лицо краснеет после еды – наличие в пище раздражителей, ускоряющих ток крови. Сосуды, расположенные близко к коже, расширяются, вызывая резкое покраснение лица и шеи. Что делать в этой ситуации, как избавиться от проблемы? Рекомендуют скорректировать питание, исключив:

• приправы;
• фастфуд;
• специи;
• алкоголь;
• маринады;
• газировку;
• копчености.

Что делать, если горит лицо

Красная кожа на лице – явление неприятное, но с ним можно быстро справиться, если знать точные причины. При физиологических мотивах потребуется:

• сменить лекарственные препараты;
• подобрать подходящую косметику;
• одеваться по погоде;
• отказаться от курения;
• нормализовать питание;
• исключить употребление алкоголя;
• принимать витамины.

Более серьезная проблема, когда лицо горит после ситуации, спровоцированной стрессом, психологическими причинами. Раздражение симпатической нервной системы, вызванное гневом, раздражительностью, испугом требует посещения психотерапевта. При серьезных проблемах не исключено хирургическое вмешательство – проводится блокировка столба нервной системы. Прохождение тренингов поможет при обстоятельствах, вызванных:

1. стеснительностью;
2. необходимостью преодоления психологического барьера;
3. низкой самооценкой.

Что касается покраснений, сигнализирующих о заболеваниях, требуется пройти обследование, установить диагноз, получить рекомендации для лечения. Когда щеки могут гореть, покраснеть по аллергическим причинам, надо:

• убрать неподходящую косметику;
• определить аллерген;
• исключить нежелательные продукты;
• изолировать домашних животных;
• прятаться от солнца;
• укутываться в холод;
• навести в доме порядок;
• при необходимости поменять климат.

sovets.net

Причины покраснения лица

Если вы задались целью обязательно избавиться от этой напасти, первым пунктом вашего плана будет определение её причин. Постарайтесь добраться до сути этого явления: почему лицо краснеет, что является провоцирующим фактором, от чего это зависит? Если вы справитесь с ответами на все эти вопросы, вы сможете устранить первопричину, а значит — и само явление тоже. Косметологи в единой команде с медиками до сих работают над полным списком причин красноты кожных покровов лица. Где-то их мнения расходятся, но совершенно все выделяют две группы факторов — психологические и физиологические. Итак, выясняем, почему у человека краснеет лицо бесконтрольно и неожиданно?

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ

• эмоциональное напряжение;
• стрессовое или затяжное депрессивное состояние;
• сильное волнение;
• различные психологические барьеры;
• стеснительность, заниженная самооценка.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ

• розацеа — заболевание, характеризующееся неожиданным расширением и последующим спазмом сосудов лица;
• раздражение кожи под действием солнечных лучей и резкого изменения температуры;
• реакция кровеносных сосудов, а соответственно, и кожи на обилие в рационе острой пищи, кофе, чая, алкоголя и горячей еды;
• курение также может вызывать спазм сосудов, из-за чего кровь может резко и неожиданно приливать к коже;
• если очень сильно краснеет лицо, это может быть вызвано повреждением тройничного нерва;
• длительный приём антибиотиков;
• неправильно подобранная косметика;
• мелкие травмы кожного покрова или сосудов;
• аллергия.

Проанализируйте свою жизнь, своё душевное и физическое самочувствие. Соотнесите свои наблюдения с этими списками и постарайтесь понять, почему же порой у вас краснеет лицо так сильно, что это заметно всем окружающим? Если вы уверены, что в психологическом плане всё в порядке, возможно, стоит пройти полноценное медицинское обследование и выявить какие-то скрытые заболевания. Именно они порой могут так влиять на состояние кожи. Как только ряд провоцирующих факторов выявлен, приступайте к немедленному их устранению.

Краснеет лицо: как избавиться?

Косметологи, медики и психологи вкупе дают советы тем, у кого постоянно краснеет лицо: что делать, если это явление мешает вам жить. Оказывается, для устранения этого недуга есть как кардинальные, так и очень простые меры. В первом случае логичнее всего отправиться в косметический салон и выбрать одну из многочисленных процедур (фотокогуляцию, например, ультразвуковую чистку лица или гальванизацию). А во втором случае можно воспользоваться натуральными средствами и вашими собственными силами.

1. Избавиться от ненужных переживаний, постараться избегать стрессов и нервного перенапряжения.
2. При заниженной самооценке записаться на тренинг по её повышению или пройти курс лечения у психотерапевта.
3. Пользоваться специальной косметикой: наносить защитный крем при выходе на улицу в жару и мороз, использовать только мягкие средства, не содержащие алкоголя или ацетон.
4. Нормализовать рацион питания: питаться натуральными продуктами, больше свежих фруктов и овощей, исключить острое, жирное, солёное.
5. Прекратить длительный приём лекарственных средств.
6. Если у вас часто горит и краснеет лицо, уменьшите количество выкуриваемых сигарет.
7. Не налегать на алкогольные напитки.
8. Избегать внешних контактов кожи с чем бы то ни было.
9. Провериться на наличие аллергии.
10. Пропить поливитаминный комплекс.

Список достаточно внушительный, но это не значит, что вам нужно обязательно пробовать все средства подряд. Обилие всех этих методов может только навредить тем, у кого краснеет лицо: причины этого явления — вот с чем вы должны бороться прежде всего. Выбирайте только те средства, которые могут принести пользу в вашей ситуации. А пока вы всё это анализируете и выявляете, можно воспользоваться рецептами косметических масок домашнего приготовления, которые отлично умеют маскировать эту неприятность.

Лучшие рецепты домашних масок от красноты лица

Лечебный эффект домашних масок, борющихся с покраснением лица, не велик. Максимум, что в их силах, — это успокоить раздражённую кожу и наладить подкожное кровообращение. Зато в косметическом эффекте этих средств вам не придётся сомневаться. Они маскируют проблему: если постоянно краснеет лицо, под воздействием таких масок кожный покров бледнее и выглядит уже не таким ярким пятном, как раньше. Все эти маски действуют в течение 25–30 минут, их можно делать каждые два дня в течение 2–3 недель, а затем сделать перерыв. Ваша задача — подобрать соответствующий рецепт под свой тип кожи.

• 1. Овсяная маска

Овсяные хлопья (2 столовых ложки) измельчить, залить горячей водой (6 столовыми ложками), оставить настояться на 15 минут, перемешать кашицу.

• 2. Кефирно-творожная маска

Жирный творог (2 столовых ложки) разбавить кефиром до состояния кашицы.

• 3. Морковная маска

Тёртую свежую морковь (2 столовых ложки) наложить на лицо.

• 4. Морковно-творожная маска

Свежий морковный сок (4 столовых ложки) добавить в жирный творог (две столовых ложки).

• 5. Огуречная маска

Очищенный от кожуры огурец превратить в пюре, наложить на лицо.

• 6. Огуречно-кабачковая маска

Свежие огурец  и кабачок очистить от кожуры, натереть на тёрке, смешать (по две столовых ложки).

• 7. Картофельная маска

Свежий очищенный картофель натереть на тёрке (две столовых ложки), смешать с оливковым маслом (одной чайной ложечкой). Свежий картофель можно заменить и отварным.

• 8. Банановая маска

Банановое пюре (две столовых ложки) смешать со сливками (одной чайной ложечкой) и протёртым творогом (двумя столовыми ложками).

• 9. Яичная маска

Взбитое яйцо смешать с рисовой мукой (двумя чайными ложечками) до образования кашицы.

• 10. Тканевые маски

Многослойную марлю обмакнуть в раствор капустного сока, зелёного чая, трав (ромашки или шалфея), сока алоэ и наложить на лицо.

Теперь вы знаете, что делать, если краснеет кожа лица: выясняете причину — устраняете её — занимаетесь косметическим решением проблемы. Если всё сделаете правильно, уже через месяц увидите в зеркале желанный результат: кровь перестанет приливать близко к коже, а противные розоватые высыпания наконец-то перестанут вас мучить.

3koketki.ru

Довольно часто многие люди задают себе достаточно непростой вопрос: «Как не краснеть?», ответить на который сразу довольно непросто. Покраснение кожи практические всегда вызывает чувство дискомфорта, в особенности, когда краснеет лицо. Причем краснеют как взрослые, так и дети. У некоторых, сталкивающихся с этой проблемой, на этой почве даже начинает вырабатываться комплекс. Довольно часто люди с подобной проблемой находят наиболее простой, как им кажется, вариант решения данного вопроса в том, чтобы реже появляться на людях или поменьше общаться. Это, конечно же, совершенно не правильное решение, так как каждому человеку необходимо общаться, достигать заветных целей и совершенствовать себя.

Чтобы разобраться и понять, как перестать краснеть, первым делом нужно выявить истинные причины покраснения кожи лица и выяснить, не является ли оно следствием заболевания. И только после этого можно начинать работать над собой и избавлением от неприятного состояния.

Возможные причины покраснения кожи лица

Появление красных пятен может быть связано со следующими аспектами:

• Физиологическими.
• Психологическими.

Физиологический аспект рассматриваемой проблемы может заключаться в генетической предрасположенности к покраснению каждого человека в отдельности или же в возникновении какого-либо заболевания. Краснеет лицо чаще всего по причине возникновения какой-либо болезни или от перенапряжения. Также причиной появления красного оттенка кожи может стать недостаток вырабатываемого в организме альдегиддегидрогеназа, вследствие чего довольно часто краснеет лицо от алкоголя. Поэтому, если вас часто начало мучать неожиданное проявление красноты, и вы хотите ответить на вопрос: «Почему я краснею?», в первую очередь необходимо обратиться к врачу, который в случае выявления болезни, сможет оказать вам квалифицированную помощь.

Психологическая причина покраснения объясняется наличием каких-либо внутренних проблем у человека, возникающих от слишком большой неуверенности в себе, раздражительности или стыдливости.

Причины покраснения кожи лица — что нужно сделать, чтобы перестать краснеть?

Физиология каждого человека устроена по-своему. Так, например, у людей, обладающих светлой кожей, или имеющих слишком близко расположенные сосуды, кожа краснеет намного чаще, чем у темнокожих. Также довольно распространенной причиной покраснения становится чрезмерное функционирование симпатической нервной системы, которая способствует быстрому расширению сосудов кожи. В этом случае кожа человека становиться гораздо чувствительней к внешним раздражителям и быстро реагирует на получаемый стресс. У людей, с подобной проблемой, моментально розовеют на холоде нос или краснеют уши, шея и щеки, от жары все лицо покрывается пятнами, от ветра начинает шелушиться кожа, и становятся красными глаза. Подобная реакция на стрессовые ситуации в медицине получила название эритрофобия или блашинг-синдром.

Лечение покраснения с помощью медицины и психологии

Большинство людей довольно критично относятся к своей внешности. Поэтому мало кого оставляет равнодушным, если он начинает заливаться краской даже, казалось бы, в достаточно спокойной обстановке, стоит хоть немного начать нервничать. Зачастую подобные проявления очень мешают спокойно жить, потому что приносят много неудобств. Конечно же, при подобных состояниях в первую очередь необходимо обращаться к специалисту, который при необходимости может объяснить, почему человек краснеет, и поможет найти выход в сложившейся ситуации, а самое главное — найти истинные причины покраснения кожи.

В настоящее время медициной предлагается несколько альтернативных решений при борьбе с причинами покраснения кожи (эритрофобией):

• Лечение препаратами из группы бета-блокаторов. Такой вариант терапии предлагается в том случае, если блашинг-симптом проявляется не так часто. Действие препаратов заключается в том, чтобы урегулировать работу симпатической нервной системы путем снижения ее активности. Недостатком бета-блокаторов является наличие множества противопоказаний. Также следует учитывать и то, что частое их применение очень вредно для организма.
• Лечение с помощью антидепрессантов. Подобные лекарства прописываются с целью снизить нервную возбудимость и уравновесить работу всей нервной системы и как следствие — перестать краснеть. При их применении доза и длительность их принятия рассчитывается индивидуально для каждого пациента. Очень важным моментом подобной терапии является, то, что она эффективна только в том случае, если осуществляется в комплексе с психотерапией.
• Проведение операции, называемой симпатэктомия. Операция основана на применении воздействия непосредственно на симпатический ствол, с целью избавиться от его негативного влияния. Существует несколько способов проведения подобной операции. В настоящее время специалистами чаще всего используется метод наложения титановой клипсы. Согласно исследованиям и проведенной статистике он считается наиболее безопасным и эффективным из оперативных методов решения данной проблемы.

Психотерапия

Для проведения лечения и избавления от проблемы частого покраснения кожи, помимо медицинского воздействия на организм, используются также методы психологической терапии. Многие из них достаточно результативны, а также могут проводиться самостоятельно. Главным принципом всех подобных методик является регулярная и интенсивная работа над собой. Прежде чем приступать к подобному самолечению, необходимо уяснить для себя, что проблема не в том, что Вы краснеете, а в том, как Вы реагируете на это проявление Вашего организма.

Для достижения желаемого эффекта при применении психологических методик необходимо следовать нескольким основным пунктам, из которых состоят причины покраснения кожи лица:

• Пытаться научиться не принимать каждую из возникающих ситуаций близко к сердцу.
• Донести до своего понимания, тот факт, что пока Вы сами не акцентируете на себе внимание, никто из окружающих даже и не замечает, что у Вас краснеет лицо.
• Стараться при возникновении стрессовых ситуаций не сосредотачивать на себе свое внимание, а думать в этот момент о чем-нибудь другом. В этом случае должен действовать фактор убеждения себя в том, что ничего страшного не произошло, если Вы вдруг обнаружили, что краснеют уши или даже лицо. Если научить себя совсем не обращать внимания на появившийся алый румянец, то он будет исчезать со скоростью света. Не думайте о покраснении кожи, и это поможет перестать краснеть в принципе.
• Стараться работать над своей силой воли и научиться контролировать свои эмоции.
• Подходить с юмором к сложившейся ситуации и научиться смеяться над собой и над своими ошибками.
• Научиться трансформировать проявления стыдливости в какую-либо другую эмоцию. Например, заставить себя разозлиться.
• Научить себя забывать о том, что Вы покраснели, и продолжать вести себя непринужденно.
• Стараться успокоить свое волнение внутренним подбадриванием самого себя. Так, например, когда Вы, в очередной раз, в самый неподходящий момент, начинаете понимать, что краснеют щеки, можно приводить в себя в чувство, повторяя про себя фразы: «У меня все хорошо!», «Я справлюсь со всеми трудностями!» и тому подобные предложения. Но ни в коем случае в момент стрессовой ситуации не нужно задавать себе вопрос: «Почему я краснею!». Это лишь усугубит ситуацию и заставит Вас нервничать еще больше.

Постоянно тренируя в себе стрессоустойчивость, можно достичь желаемого результата и перестать краснеть вовсе или краснеть все реже и реже. Но не стоит сильно расстраиваться, если Ваши усилия не дают желаемых плодов так быстро, как бы хотелось. Конечно же, подобная работа над собой потребует значительных усилий и возможно займет достаточно длительное время, но всегда следует помнить, что так необходимый результат стоит потраченных сил.

Надо также учитывать, что подобная методика эффективна лишь в том случае, если Ваш румянец вызван психологическими причинами. В любом случае нужно набраться терпения, научиться принимать себя таким, какой ты есть, со всеми своими достоинствами и недостатками, больше любить себя и развивать уверенность в себе и своих силах. Решить любую проблему гораздо проще и легче, если взглянуть на нее с другой стороны и попробовать увидеть все ее положительные стороны. Главное — понять для себя одну простую истину, заключающуюся в том, что если парень или девушка краснеет, в этом нет ничего стыдного или ужасно плохого. А многих людей здоровый румянец даже украшает и говорит об их тонкой чувствительности и порядочности, так что не всегда стоит искать способ как перестать краснеть. Все в наших руках, и каждый способен повернуть любую ситуацию в нужное именно ему русло.

blushingfree.ru

Возможно ли покраснение без причины

Бывает так, что лицо женщины «вспыхивает», не доставляя при этом никакого дискомфорта, и в скором времени возвращается к своему привычному цвету. Многие подвержены такому состоянию, когда испытывают чувство неловкости, вины или стыда.

В этом случае можно говорить всего лишь об особенностях организма, чувствительности кожи женщины. Лицо может покраснеть, зарумяниться на улице, особенно в ветреную, морозную погоду, на жаре, в душном помещении.

Косметические процедуры, включающие втирание, разогрев, массаж кожи также предполагают её непродолжительное покраснение как результат. После интенсивных физических нагрузок появляется румянец.

Всё это вполне естественно и не должно вызывать опасений. Тем более, если после визита к специалистам не было обнаружено других факторов.

На вопрос, почему у женщин без причины краснеет лицо, будет вполне логично ответить, что покраснение связано с тем или иным обстоятельством жизни, которому женщина может не придавать значения или вовсе не замечать.

Причины покраснения

Многие из женщин не могут понять, почему у них краснеет лицо, казалось бы, без причины.

В подавляющем большинстве случаев этот красный цвет чем-то вызван.

Как говорится, факт «налицо», то есть имеются определённые обстоятельства, провоцирующие покраснение женского личика.

Стоит их определить:

1. Медикаменты. Организм может реагировать на лекарственные препараты по-разному. Побочные эффекты указываются в инструкции, среди которых редко прописывается «покраснение лица». Это больше относится к антибиотикам и длительному приёму подобных сильнодействующих лекарств.
2. Сосудистая сеточка (купероз) – прожилки красного цвета, вызванные нарушениями в работе кровеносных сосудов, ослабленными стенками капилляров. Это явление также имеет ряд причин, среди которых наследственность, перепады температур, заболевания печени, нерациональное питание. Глубину поражения должен определить специалист.
3. Розацеа. Считается заболеванием, связанным с увеличенным притоком крови к коже лица; выражается в проявлении розовых угрей, преимущественно у женщин от тридцати до шестидесяти лет. Успешно лечится.
4. Аллергия. Покраснение может быть спровоцировано определённым продуктом питания, веществом. Гиперчувствительность кожи может проявляться эпизодами, иногда протекает в форме дерматита. Обычно сопровождается зудом. Аллергия считается одной из самых распространённых причин пылающего лица.
5. Менопауза. Этот особый период жизни способен доставить женщинам хлопоты со здоровьем. Приливы крови к голове, ощущение жара отражаются как на общем самочувствии, так и на внешности. Объясняется очередной гормональной перестройкой организма.
6. Плохие привычки. Курение может стать провокатором красноты. Спазмы сосудов направляют кровь к коже, вследствие чего возникает покраснение. Это же касается алкоголя. Нарушенная работа капилляров приводит к пятнам на щеках, подбородке, лбу. Очевидно, что пагубные привычки не красят женщину в прямом смысле этого слова.
7. Особенности меню. Например, в кафе. Кровеносные сосуды, расположенные очень близко к верхнему слою кожи, могут отреагировать на вредные вещества, которые поступают с пищей. Регулярное же неправильное питание вообще не очень хорошо; если после приёма пищи лицо постоянно краснеет, стоит полностью пересмотреть свой рацион.
8. Заражение клещами. Речь идёт об особом подкожном клеще, который вызывает демодекоз (заболевание кожи). Часто путают с обычной угревой сыпью или болезнью розацеа. Основная причина демодекоза – ослабленный иммунитет, но его могут вызвать сбои в эндокринной, пищеварительной системе, а также пренебрежение личной гигиеной. Помимо красных пятен присутствует зуд. При лечении назначается комплексная терапия.
9. Погодные условия. Как уже было сказано, различные атмосферные явления, изменение температуры за окном могут привести к покраснению личика. Пожалуй, это самый безобидный факт, объясняющий, почему краснеет лицо без причины у женщин.
10. Психологические причины. Эмоциональные всплески характерны для каждой женщины.Неизбежные стрессы, чувство гнева, возмущения, другие сильные переживания активируют работу адреналина, который способствует расширению капилляров, тем самым «окрашивая» лицо в знакомый цвет. Важно научиться справляться с негативными эмоциями.

Интересный факт! В медицине существует понятие «эритрофобия». Так называют страх человека покраснеть. Боясь ошибиться, потерпеть поражение, находясь в некомфортной ситуации или центре внимания, он боится «залиться краской», а в итоге это и происходит.

Для лечения применяются лекарственные препараты и даже хирургическое вмешательство (блокируется определённый нерв), также оказывается психологическая помощь.

Многие из вышеперечисленных факторов риска присутствуют в жизни женщин, поэтому необходимо понять, что именно происходит, чтобы предотвратить нежелательные последствия.

Лечение покраснения в домашних условиях

Если краснота не вызвана заболеванием, стоит рассмотреть некоторые способы её устранения. Они просты в исполнении, но могут принести положительные результаты.

Изменение рациона питания

Потребляемые продукты в результате, так или иначе, сказываются на работе организма женщины. «Хорошая» пища действует с пользой, вредная же может вызвать недомогания и отразиться на внешности.

Поэтому будет уместно ограничить приём жирной, острой пищи, соленьев, маринадов, фастфуда, чересчур горячей еды, алкоголя, газированных напитков, а также не увлекаться сладостями.

Возможно, после изменения рациона вопрос, почему краснеет лицо без причины у женщин, отпадёт сам собой.

Успокаивающие маски для кожи лица

С помощью домашних масок можно устранить покраснение, раздражение, посодействовать подкожному кровообращению. Речь идёт о масках, выравнивающих цвет лица, отбеливающих кожу.

Сделать такую маску не только просто, полезно, но и приятно. Двух – трех недель будет достаточно, после этого необходимо дать коже отдохнуть.

• Огуречная маска – очистить огурец от кожуры, растолочь в пюре, нанести на лицо. Держать 20-25 минут, потом смыть. Можно добавить протёртый кабачок, в том же количестве, что и огурец.
• Маска из моркови – 4 ст.л. свежевыжатого морковного сока смешать с 2 ст.л. жирного творога (без добавок). Нанести на полчаса, затем смыть.
• Яичная маска – взбить небольшое яйцо до образования пены, добавить 2 ст.л. рисовой муки, перемешать. Кашицу держать на лице 25 минут, после этого смыть.
• Овсяная маска – измельчить 2 ст.л. овсяных хлопьев, залить горячей водой (в пропорции 1:3), настоять 15 минут; на лице подержать около 20 минут, смыть.

Маски рекомендуется делать каждые два дня. Во время процедуры лучше отдыхать, расслабляясь всем телом.

Травяные отвары

С покраснением и зудом кожи прекрасно справляются отвары, приготовленные из трав. Ромашка, череда, шалфей, чистотел, зверобой, тысячелистник – все они справятся на «отлично». Можно ежедневно протирать лицо настоем, делать примочки. Или приготовить тканевую маску.

Для этого необходимо сложить марлю в несколько слоёв, обмакнуть её в отвар и наложить на лицо. Держать примерно полчаса. Помимо трав, хорошо использовать капустный сок, зелёный чай, сок алоэ и петрушки.

Обратите внимание! Важно грамотно готовить отвар, а именно – заливать травы только кипятком, после чего настаивать в течение 30-60 минут. Так травы по максимуму отдадут свои замечательные, полезные свойства, что приведёт к большему и лучшему эффекту. Смывать настой не нужно.

Помимо народных способов существуют салонные методы устранения покраснений на лице.

Женщине помогут определить её тип кожи, правильно подберут средства. Химический пилинг и механическая чистка являются наиболее распространёнными процедурами.

Когда необходимо обращаться к врачу

Красное лицо не всегда повод для беспокойства, во многих случаях это явление объясняется внешними факторами. Однако стоит понаблюдать за проявляющимися симптомами и сделать выводы.

Осторожно! Покраснение может носить инфекционный, воспалительный характер плюс свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов. Если краснота не исчезает на протяжении длительного времени, сопровождается неприятными, болевыми ощущениями, стоит проконсультироваться со специалистом.

Проблемами кожи лица занимаются косметологи и дерматологи.

Опытный врач непременно ответит, почему так происходит, есть ли поводы, по которым у женщин иногда краснеет лицо, или это может случиться без причины.

Профилактика покраснения на коже

Известно, что предотвратить проблему легче, чем её устранять. Чтобы избежать покраснений на лице, стоит принять к сведению некоторые рекомендации.

Необходимо:

• Защищать кожу от непогоды: использовать специальные кремы в холод, ветер, увлажнять, в жару наносить средство от ультрафиолетового излучения;
• Следить за питанием, употреблять больше овощей, фруктов;
• Принимать витамины, а при склонности к аллергии – специальные препараты, назначенные врачом;
• Не злоупотреблять антибиотиками;
• Меньше нервничать, пить травяные чаи и при необходимости – безопасные успокоительные;
• Правильно подбирать косметику.

У женщин, без сомнения, есть возможность разобраться, почему краснеет лицо, если знать вероятные причины. Ведь лицо – это визитная карточка любого человека, внешний вид которой укажет на существующие проблемы и позволит своевременно принять меры.

В видео вы узнаете как избавиться от сосудистой сети на лице:

Видео о народных средствах для устранения красноты лица:

В видео вы узнаете о народных средствах лечения купероза (сосудистых звездочек):

womane.ru

Почему краснеет лицо

Ученые мужи от медицины и психологии весьма лаконичны. Все причины, которые объясняют эритрофобию, они разложили по трем полочкам.

• Конфликтная форма покраснения лица. Причина такого покраснения – проблемы, возникающие в результате давления одной из сторон общения.
• Покраснение, как результат гиперстеснительности. Эта форма проявляется в том случает, когда человек испытывает сложности в выражении ярких эмоций. В результате такой эмоциональной замкнутости человек тоже краснеет.
• Блашинг. Форма покраснения в результате физиологических явлений с проявлением повышенной потливости. Блашинг может возникать, например, в период менопаузы. А в народе такое явление называют приливами.

Как справится с подобной проблемой

Покраснение лица доставляет массу неудобств. В такие моменты человек испытывает чувство повышенного эмоционального дискомфорта. А это, в свою очередь, может вызвать новые приливы краски к щекам. Поэтому многие желают научиться справляться с приступами эритрофобии. И, поверьте, данная цель вполне достижима.

Для ее достижения вам потребуется, прежде всего, время плюс настойчивость и терпение. Конечно, вы не сможете полностью избавиться от этой специфической реакции. Однако научиться контролировать ситуацию вам вполне по силам.

Сначала научитесь чувствовать приближение приступа. Если вы начнете прислушиваться к собственным ощущениям, то вскоре заметите, что перед покраснением возникаем не вполне обычное ощущение на лице в области щек. Это ощущение сопровождается и легким, едва заметным покалыванием – происходит приток крови к коже. После этого щеки краснеют, а человека охватывает смущение. Смущение провоцирует новый приступ эритрофобии, то есть новый прилив крови к лицу. В медицине данное явление именуют порочным кругом. Первое, что вы должны научиться делать – разрывать этот круг. То есть учиться управлять возникающим смущением.

Психологи рекомендуют озвучить собственные чувства. Например, вам задали вопрос, вызывающий чувство стеснения. Что делать в этом случае? Ни в коем случае не молчать, заливаясь краской, а произнести вслух: «Вы меня смущаете!». Если вы считаете недопустимым прямо сказать о возникшем смущении, то придумайте что-то оригинальное или используйте такие варианты:

• прости, но я прочла твои мысли, вот и выступил румянец;
• о, это моя обычная реакция на общение с идиотами;
• я краснею, чтобы привлечь Ваше внимание.

Помните только, что произнесенная вами фраза не должна оскорбить человека. Ваша задача – побороть собственное смущение, когда вы краснеете, а не ввести в краску или обидеть собеседника.

Чаще всего на подобные фразы люди реагируют позитивно. Главное – сохранить доброжелательный настрой беседы. Ну а вам все же придется выбирать: или молча краснеть, или набраться мужества и произнести заветную и защитную фразу. Поверьте, вскоре после того, как вы научитесь управлять своими эмоциями и поймете, почему краснеет лицо, многое изменится. А главное – изменитесь вы. Потому что приобретенная уверенность сделает общение проще и частично избавит вас от внезапного появления рдеющего румянца.

Визуально скрыть покраснение можно при помощи макияжа, довольно эффективно для борьбы с этой проблемой использовать зеленый корректор.

www.zhenskysait.ru

Почему краснеет лицо?

Прежде чем искать способы избавления от покраснения кожи, нужно найти причину появления такого симптома.

Ведь если вы ее не устраните, то процедуры или лечение будет иметь временный эффект. Дерматологи выделяют две группы причин появления красноты на лице: физиологические и психологические.

Психологические причины покраснения кожи:

1. Сильное эмоциональное напряжение;
2. Затяжное стрессовое состояние;
3. Волнение перед каким-то поступком или действием. К примеру, многие люди боятся выступать перед аудиторией и поэтому перед выходом краснеют:
4. Наличие психологических барьеров. Человек не может себе позволить что-то сделать и из-за конфликта «хочу-могу» происходит окрашивание кожных покровов в ярко-розовый или красный цвет;
5. Наличие заниженной самооценки или чрезмерная застенчивость.

Помните, что как только вы начинаете переживать о том, что делаете в данный момент, ваше лицо постепенно начинает краснеть. Поэтому для того чтобы выглядеть презентабельно в любой ситуации, вам стоит научиться контролировать свои эмоции. Обратите внимание на то, что покраснение кожи из-за психологической причины более характерно для женщин, чем для мужчин.

Физиологические причины покраснения кожи:

1. Такое кожное заболевание, как розацеа. Причиной того, что кожа краснеет, является резкое расширение сосудов, после чего происходит их спазм;
2. Резкая смена температуры. Если вы зайдете с холода в теплое помещение, то лицо сразу покраснеет. То же самое произойдет, если выйти из прохладного помещения на солнцепек;
3. Наличие в рационе большого количества острой или соленой пищи. Помните, что наша кожа чаще всего реагирует на нарушения в работе пищеварительной системы. Поэтому стоит внимательно относиться к тому, что вы едите;
4. Такая вредная привычка, как курение. Оказывается, никотин может вызывать спазм сосудов, вследствие которого к эпидермису приливает большее количество крови;
5. Использование некачественной косметики. В этом случае прилив большего количества крови является своеобразной аллергической реакцией. С ее помощью наш организм сигнализирует нам о том, что стоило бы поменять тональный крем или пудру;
6. Прием антибиотиков. Кожа в данном случае краснеет при длительном приеме подобных препаратов. Но помните, что спустя некоторое время после прекращения приема подобных лекарственных препаратов покраснение проходит;
7. Микротравмы эпидермиса. Не стоит удивляться, что на местах повреждения появляются красные пятна. Это обычное раздражение и если вы смажете лицо заживляющим кремом, то через несколько часов раздражение должно пройти.

Если лицо постоянно краснеет, то стоит обратить внимание на эмоциональное состояние. Если же в последнее время никаких эмоциональных потрясений не было, то причины появления такого симптома могут заключаться в нарушении работы организма. Обязательно пройдите обследование, для того чтобы выяснить причину, почему так происходит. Появление покраснения сигнализирует об обострении какого-нибудь заболевания.

Что делать, если постоянно краснеет лицо: психологический и физический аспект

Если вы устали переживать о том, что краснеете в неподходящий момент, то рекомендуем вам следовать таким правилам лечения:

1. Избегайте нервного перенапряжения и стресса. Помните, что все негативные события в вашей жизни рано или поздно закончатся и все будет хорошо;
2. При наличии таких психологических проблем, как заниженная самооценка рекомендуем вам обратиться за консультацией к психологу. Вы можете посетить и специальные курсы для ее повышения;
3. Используйте только натуральную косметику. Помните, что экономить на себе не стоит. Ведь если кожа будет здоровой, то и замазывать недостатки не будет необходимости;
4. Питайтесь только свежими натуральными продуктами. Помните, что употребление в пищу фастфуда оказывает негативное влияние не только на внешний вид, но и на функционирование внутренних органов.

Такой комплекс способов лечения покраснений кожи был разработан медиками и психологами. И если вы будете придерживаться такого способа жизни, то в скором времени вы забудете не только о том, что к эпидермису может приливать большее количество крови, но и о проблемах со здоровьем. В качестве профилактики вы можете пропить поливитаминный комплекс.

Постоянно краснеет лицо: народные методы лечения проблемы

Помните, что использование народных рецептов без устранения причины появления подобного покраснения кожи носит временный характер. Максимум на что способны подобные методы – это снятие воспаления и нормализация кровообращения.

А теперь давайте рассмотрим маски для снятия покраснения.

• Рецепт №1. Маска готовится на основе овсяных хлопьев. Вам нужно залить шестью столовыми ложками кипятка две столовые ложки хлопьев. Смесь должна настаиваться в течение пятнадцати минут. Затем наносим на кожу лица. Держать маску нужно десять минут.
• Рецепт №2. Для приготовления вам понадобятся свежий огурец и кабачок. Очищаем их от кожицы и натираем на мелкой терке. Смешивать нужно по две столовые ложки каждого ингредиента. Кашицу отжимаем, чтобы сок не тек на одежду, и наносим на лицо. Держать подобную маску нужно пять – десять минут.
• Рецепт №3. Для решения подобной проблемы подойдет и картошка. Для этого свежую картофелину очищаем от кожицы и натираем на терке. В получившуюся кашицу добавляем немного оливкового масла. Смесь наносим на лицо и оставляем на десять – пятнадцать минут. Затем смываем маску с помощью теплой воды. Такое средство не только избавляет от покраснения, но и отбеливает поверхность кожи.

Решить проблему с внезапным покраснением кожи с помощью народных рецептов возможно. Но для этого вам нужно проконсультироваться с лечащим врачом и выяснить, почему появляется такой симптом. Что касается профилактики подобного явления, то стоит обратить внимание на способ жизни.

Рекомендуем вам беречь нервы и следить за рационом. И в этом случае все будет хорошо! Удачи!