Маска, которая вытягивает из кожи токсины. Очищающее средство, которое выводит токсины. Дезодорант, который не содержит в своем составе токсичных химических веществ. Скорее всего, одно или несколько средств, которые обещают очистить лицо и тело от токсинов, шлаков, загрязнений и прочих плохих вещей, накапливающихся в порах, уже есть на вашей полочке в ванной.
Но правда состоит в том, что среди всех детокс-продуктов, которые сегодня можно обнаружить на косметическом рынке, лишь небольшая часть способна действительно помочь вашей коже. Рассказываем о самом большом бьюти-заблуждении нового времени.
Что такое токсины
Токсины — это ядовитые вещества, которые являются специфическим продуктом метаболической активности живого организма, и, как правило, способны индуцировать образование антител. В то же время существуют токсины окружающей среды — канцерогенные химические вещества и эндокринные разрушители, которые являются прямым продуктом вмешательства человека в природу. К числу последних, и наиболее интересующих нас в данном аспекте, относятся: свинец, фтор и другие тяжелые металлы, содержащиеся в водопроводной воде, а также парабены и фталаты, которые нередко можно обнаружить в косметике.
Как работают детокс-продукты
Может ли маска или пенка с активированным углем избавить нашу кожу от опасных веществ, которые мы привыкли называть токсинами? Голливудский дерматолог Франческа Фуско отмечает, что термина «токсины» нет в косметологическом словаре — и с этого стоит начать. «Под детокс-продуктами бычно понимаются средства, способные обеспечить коже мягкое отшелушивание, очистить ее от загрязнений (в том числе, от макияжа) и создать барьер для защиты от влияния вредных факторов окружающей среды», — говорит она в интервью изданию refinery29.
Вслед за ней Барбара Штурм отмечает, что детоксикация в косметике обычно относится к борьбе со свободными радикалами с помощью антиоксидантов. «Конечно, почти каждый крем имеет в своем составе антиоксиданты, — говорит Штурм. — Однако любой ингредиент который заставляет кожу реагировать в виде покраснений, раздражений, сухости или расширенных пор, не может считаться токсином».
Эксперты в области косметологии приходят к выводу, что когда бренды заявляют о способности того или иного средства вытягивать из кожи токсины, они вводят потребителя в заблуждение. Производители заимствуют этот термин у добавок, которые работают в кишечнике, но вам будет полезно знать, что ни один компонент не станет работать столь же эффективно при местном применении.
Иными словами, когда вы используете маску с глиной или активированным углем, она помогает вам избавить кожу от грязи, кожного сала, омертвевших клеток и накопившихся в ней твердых частиц — и все это действительно важно, если вы стремитесь к идеалу. С другой стороны, здесь происходит не трендовый детокс, а вполне классическое очищение.
Дерматологи отмечают, что детоксикацию в бьюти-индустрии правильнее понимать как нейтрализацию вредных веществ и устранение повреждений. А к этому, если проанализировать, стремится каждый продукт по уходу за кожей.
med.vesti.ru
Принцип действия чистки
Механизм работы процедуры детокс заключается в выведении токсинов и других вредных веществ из глубины дермы. Скапливаясь в клетках, они приводят к скоплению жидкости, образованию морщин, изменению цвета кожи. Разрушая их, вы оптимизируете внутренние процессы, повышая уровень упругости и эластичности дермы, а также организуете надежную профилактику появление определенного вида морщин.
Вернуться к оглавлению ↑
Показания
Чистка детокс актуальна для общего оздоровления кожи лица. Она помогает избавиться от тусклого, нездорового цвета, проявлений признаков усталости и раннего старения. Процедура показана для решения следующих проблем:
- Отечность.
- Дряблость кожи.
- Темные круги под глазами.
- Мелкие морщины.
- Сниженная упругость кожи.
В сочетании с другими способами воздействия, детокс дает положительные результаты и при борьбе с акне, облегчая течение заболевания и уменьшая воспалительные процессы. Необходимо учитывать, что интоксикация усиливает все кожные заболевания.
Вернуться к оглавлению ↑
Особенности процедуры
Детокс — процесс сложный. Если вы решили провести подобную чистку, обязательно пообщайтесь с косметологом. Личный осмотр и опрос поможет специалисту определить тип интоксикации и ее причину, и подобрать подходящую методику воздействия. Детокс может быть разным: одним пациентам достаточно сделать курс водорослевых масок, который поднимают на поверхность шлаки и загрязнения, другим могут потребоваться инъекции, аппаратное воздействие и даже прием определенных медикаментов.
Выбор конкретного способа воздействия зависит от причины возникновения скопления шлаков. Проще всего избавиться от последствий временного употребления неправильной пищи, сложнее — от последствий внутренних заболеваний.
Что касается частоты проведения, то детокс осуществляется дважды в год, в период межсезонья. Однако при необходимости процедура может осуществляться чаще.
Вернуться к оглавлению ↑
Виды препаратов
Причиной интоксикации часто является гипоксия клеток, которая представляет собой недостаток кислорода. Подобная ситуация приводит к замедлению процесса вывода шлаков. В этом случае необходимо воспользоваться кремами или гелями, содержащими кислород (инкапсулированный). Такие средства освежают цвет лица, повышают чувствительность кожи, нормализуют гидробаланс и увлажняют кожу. Примером такой косметики является Take а Deep Breath Philosophy.
Универсальное очищение кожи лица строится на использовании средств с витаминами А и Е, аскорбиновой кислотой, а также масок на основе морских водорослей, содержащих альгиновую кислоту и полезные соли. Последние способны вытягивать загрязнения любого характера, включая соли тяжелых металлов.
Альтернативой чистки при помощи косметологических масок являются пилинги. Они приносят более быстрые, выраженные результаты, обеспечивают максимально глубокое очищение. Для детокса хорошо подходят ферменты, обладающие натуральным и деликатным воздействием (например, ферменты папайи). Они удаляют поверхностные загрязнения, не затрагивая эпидермис и не вызывая раздражение кожи.
Современная индустрия красоты предлагает широкий спектр средств для проведения детокс-процедуры. В настоящий момент можно приобрести как бюджетные, так и дорогостоящие препараты:
- Capture Totale ONE Essential (Dior). Представляет собой базовую сыворотку для регулярного применения. Используется до нанесения крема. Освежает кожу, делает ее чистой, гладкой, выводит скопления токсинов.
- Fresh Face от Биобьюти. Отечественная бюджетная разработка, представляющая собой средства для пилинга на основе глины и минералов. Принцип действия строится на вытягивании загрязнений из пор.
- No.1 Purity Cleansing Balm (Rem). Популярный в Европе продукт, обеспечивающий максимальное очищение без эффекта сухости. Содержит комплекс натуральных компонентов, среди которых: миндальное масло, ромашка, экстракты розы и листьев фиалки.
- Perfecting toning lotion от Ives Rocher. Бюджетный вариант от популярного косметического бренда. В основе действия — экстракты белого чая, которые насыщают клетки кислородом, повышают местный иммунитет. Среди дополнительных компонентов числится мята, которая охлаждает, и ромашка, которая успокаивает.
В завершение детокс-чистки рекомендуется провести массаж кожи. Он ускоряет кровоток и движение лимфы, что также стимулирует выведение токсинов.
Вернуться к оглавлению ↑
Противопоказания и побочные эффекты
Детокс-чистка лица считается менее агрессивной процедурой, чем классические виды пилингов. При этом противопоказания к ней все же имеются, среди общих ограничений числятся: беременность, кормление грудью, вирусные инфекции, сопровождающиеся ослаблением организма и повышением температуры тела, онкологические заболевания. Кроме того, перед использованием нового косметологического продукта рекомендуется провести тест на аллергию.
Побочные эффекты от чистки могут быть различными, они напрямую зависят от типа используемого состава. Чаще всего поступают жалобы на покраснение кожи и аллергические реакции.
Детокс-чистка лица — косметологическая процедура, направленная на устранение скоплений токсинов, залегающих в глубине дермы, и являющихся причиной ухудшения ее состояния, кислородного голодания, застоя жидкости. Осуществляется при помощи пилинга, масок и других косметологических процедур в зависимости от причины скопления вредных веществ.
okosmetologii.ru
Что такое детоксикация кожи?
Понятие детокс кожи по своему действию можно сравнить с обычным детоксом, который мы используем для очищения организма. С помощью этой процедуры можно не только избавить кожу от токсинов, но также обезопасить дерму от застоя жидкости в клетках, что приводит к появлению мелких морщин, высыпаний и тусклого цвета лица. Благодаря детоксу для кожи токсины выводятся естественным образом – через лимфу, дерму и кровь.
Чем полезен детокс для кожи?
Детокс для кожи нормализует обменные процессы в клетках. В результате дерма приобретает естественный цвет лица, становится более эластичной и упругой. А поскольку токсины не мешают обновлению клеток, мелкие морщины начинают разглаживаться, а высыпания со временем исчезают.
Как проводить детокс кожи лица?
Детоксикация – достаточно сложный процесс. Для того, чтобы избавить кожу от токсинов, одному человеку достаточно альгинатных масок, тогда как второму может понадобится целая терапия, включающая прием специальных препаратов и курс косметологических процедур.
Прежде, чем начинать процедуру детоксикации кожи необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Только эксперт определит степень интоксикации дермы. Если проблемы с кожей вызваны сбоями в работе органов и систем, врач-дерматолог отправит вас для повторной консультации к другому специалисту. В менее запущенных случаях доктор подберет комплекс косметологических средств, которые будут эффективнее всего работать на вашей коже.
Для самоочищения дермы самыми эффективными являются средства с витаминами А, С и Е. Детокс для кожи также проводят с использованием альгинатных масок на основе морских водорослей. Доказано, что такие маски способны вытянуть из кожи даже соли тяжелых металлов.
В программу детоксикации кожи также включают массаж лица. Он ускоряет движение крови и лимфы, способствуя выведению из дермы вредных веществ. А для придания коже здорового цвета специалисты дополняют комплекс ферментными пилингами, которые содержат папаин и бромелайн. Именно эти компоненты в составе пилингов возвращают нашему лицу свежий и здоровый вид.
С какими проблемами поможет справиться детокс кожи?
Помимо выведения токсинов, разглаживания морщин и придания коже здорового цвета, детокс помогает избавиться от мелких прыщиков, дряблости, припухлости, отеков и синяков под глазами.
Как часто можно проводить детоксикацию кожи?
Дерматологи советуют проводить процедуру не чаще двух раз в год. При этом лучшее время для детоксикации кожи – весна и осень, когда солнце не такое активное. Однако, если вы решились на процедуру в начале лета, старайтесь во время проведения детокса избегать прямых солнечных лучей и соблюдать все рекомендации дерматолога.
Фото: depositphotos
4mama.ua
Когда необходим детокс кожи лица
Если глаза потеряли блеск, стали раздраженными и распухшими, а кожа сухой и тусклой, если на лице появились черные точки и пятна, то настала пора избавляться от токсинов. Причинами ухудшения внешнего вида могут быть и отсутствие солнца в достаточном количестве, и недостаток витамина D, и обезвоживание, и пассивное или активное курение, и неправильное питание.
Все эти причины свидетельствуют о необходимости разработки и проведения индивидуальной программы детоксикации кожи. Детокс возможен и в домашних условиях.
Очищающие напитки
Начинать детокс-программу следует с подбора очищающих напитков. Главное условие – только натуральный состав. Прекрасно подходит и обычная чистая вода, но выпить ее в достаточном количестве будет сложно. Поэтому разрешается добавлять в нее лимонный сок, мяту и другие вкусы, чтобы не ухудшать настроя и самочувствия. Несомненная польза будет от огуречного сока либо свежих огурцов.
Для горячих детокс-напитков великолепно подходит имбирь. Его сырой корень мелко нарезают и кладут в горячую воду. Напиток пьют медленно, не дожидаясь полного остывания, чтобы получить лучшие результаты.
Отшелушивание
Ключевым моментом детокса в домашних условиях остается пилинг. В зимнее время макияжа наносится больше всего. Кожа устает, поры забиваются и обновление клеток проходит в меньшей скоростью. В итоге даже качественные кремы и сыворотки со своими задачами не справляются.
Отшелушивание позволяет коже проснуться, даёт ей возможность обновления и дыхания. Потребуется мягкий скраб, не повреждающий дерму. Для возвращения здорового вида применять его нудно трижды в неделю. Если времени нет, а восстановление необходимо за выходные, поможет маска с молочной кислотой. От отмерших клеток она избавит всего за один раз.
Повышение кожного иммунитета
Любые средства намного лучше проникают вглубь кожи после пилингов, эффективнее питая и увлажняя ее. Даже привычный дневной крем даст прекрасные результаты. При питании кожи веществами, повышающими ее защитные силы, дерма ответит благодарностью: маски, лосьоны и кремы с витаминами, минералами и основными аминокислотами успокоят раздражение после скраба и придадут коже дополнительные силы.
В детокс-программе участвует не только кожа лица
Необходима ежедневная стимуляция к обновлению кожи тела. Самым доступным методом остается массаж сухой щеткой. Он стимулирует лимфосистему, помогая избавиться от скопления мертвых клеточек. Начинать важно с кончиков рук и двигаться с сердцу, от плеч и от стоп. Мягкой, не травмирующей кожу щеткой такой массаж можно делать ежедневно.
Рацион – в порядок
Во время детокса можно избавиться от нескольких лишних килограммов. Для этого потребуются не только очищающие напитки, но и восприятие кожи как части организма. Еда оказывает влияние не только на пищеварительную систему, и правильный рацион – честь программы детоксикации.
Голоданий не нужно: есть важно столько, сколько захочется. Ограничить придется лишь выбор продуктов. На дни детокса потребуется большее количество свежих овощей и фруктов, продукты, содержащие большое количество полезных жиров (сардины, лосось, авокадо).
mirledi24.ru
Загрязнение окружающей среды в условиях города, особенно в мегаполисах, достигло угрожающих масштабов. Атмосфера, включающая выхлопные газы, пыль, грязь, сигаретный дым, вызывает истощение защитных систем организма, что приводит к накоплению токсинов, подкашивает здоровье и негативно отражается на внешности. В первую очередь страдает кожа. Неслучайно косметологи не советуют выходить на улицу без слоя пудры на лице.
Городские жители ищут спасения в кислородных барах, делают маски для лица и волос, очищают кожу с помощью пилингов, особенно рекомендуемых в осенне-зимний период, наносят на открытые участки тела защитные кремы и пудру. Все это помогает сохранить здоровье кожи, но часто этого оказывается недостаточным, чтобы иметь хороший цвет лица, натуральный румянец и избежать воспалений.
Требуются профессиональная помощь косметологов и салонные процедуры.
Среди эффективных новинок – процедура детоксикации кожи с помощью растительного пилинга, разработанная австралийскими косметологами на основе 60 чистых трав, произрастающих в экологических хозяйствах Австралии. Такой пилинг доступен теперь и в крупных российских городах.
Курс процедур по детоксикации кожи позволяет добиться прекрасных результатов – вылечить угри (акне) и другие воспалительные процессы, избавиться от эффекта уставшего, осунувшегося лица, отеков, очистить кожу от токсинов.
Во время процедуры специальный состав глубоко проникает в дерму и вытягивает токсины на поверхность. Косметологи наглядно демонстрируют процесс очищения клиентам: на небольшой участок наносят растительные экстракты, которые запускают процессы, направленные на самоочищение клеток кожи от вредного балласта, активируют ферментативные механизмы, отвечающие за детоксикацию кожи и вывод вредных веществ из клеток и межклеточного пространства. В результате такой маски на поверхности эпидермиса появляются белые выделения – это и есть обезвреженные токсины.
После этого растительные экстракты смывают и наносят на кожу специальную успокаивающую и питательную маску.
Восстановление эпидермиса происходит за счет нормализации энергетического и антиоксидантного статусов кожи, усиления метаболизма и регенерации клеток.
Процедура детоксикации, в отличие от абразивных пилингов и механической чистки лица, имеет ряд неоспоримых преимуществ. Во-первых, кожа очищается изнутри, т.е. затрагиваются не только верхние слои эпидермиса, во-вторых, сама процедура менее травматична и менее болезненна.
После курса процедур детоксикации пациенты надолго забывают об угрях и воспалениях на коже. За счет очищения от токсинов лицо выглядит моложе и свежее.
Детоксикация является залогом хорошего самочувствия и отличного внешнего вида, и проводить ее нужно регулярно – как минимум раз в полгода, ведь именно за такой срок токсины проникают глубоко в кожу.
lady.pravda.ru
Что такое детоксикация организма (детокс)
Образ жизни современного человека (городского жителя – в особенности), к сожалению, далеко не идеален. Сомнительного качества пища и вода, недостаток кислорода, низкая двигательная активность, постоянные стрессы – эти и другие негативные факторы приводят к общей интоксикации организма, его зашлакованности. Для того чтобы избавиться от шлаков и токсинов, крайне необходимо периодически производить процедуры детоксикации организма. Благодаря таким детокс-процедурам, организм избавляется от вредоносных веществ естественным способом – через кожу, кровь и лимфу.
Детокс кожи лица
При общей интоксикации организма, кожа лица страдает более всего. Ведь на нее, помимо прочих негативных факторов, напрямую воздействует загрязненная атмосфера. Вредоносные вещества из воздуха поступают в клетки кожи и скапливаются там, нарушая их деятельность. Все жизненно важные обменные процессы при этом замедляются, жидкость застаивается, кожа начинает стареть. Во избежание этих неприятных моментов, необходимо периодически производить детокс лица – глубокое ее очищение от вредоносных накоплений.
Для очищения кожных покровов лица существуют специальные маски детокс. Это может быть уже готовое косметическое средство, приобретенное в магазине, либо аптеке. Или же это может быть смесь, приготовленная собственноручно у себя дома.
Готовые детокс-маски
Для очищения кожи лица всегда стоит выбирать только качественные косметические маски, содержащие натуральные растительные компоненты. Лучше всего, если это будут средства от проверенных фирм-производителей, получившие положительные отзывы потребителей. Перечислим несколько таких детокс-масок:
- Caudalie Instant Detox Mask – маска на основе розовой глины для всех типов кожи;
- Apot.Care Detox Black Mask – уникальное, очень эффективное средство для чувствительной кожи. В его составе – белая глина, древесный уголь и фруктовые кислоты;
- Freeman Facial detoxifying mask Chocolate & Strawberry – с экстрактом какао и клубники, на основе белой глины. Подходит идеально для нормальной и сухой кожи;
- Diamond Treasures Detox Mask от Desheli – детокс-маска для любого типа кожи;
- Rhassoul Mud Mask – содержит вулканическую глину Рассул и эфирные масла бергамота и ромашки;
- Turbo Active от фирмы Пропеллер – детокс-маска против прыщей с цинцидоном.
Маски собственного приготовления
Детокс-маску можно без особых затруднений приготовить у себя дома. И это станет наилучшим вариантом. Ведь такая маска будет свежеприготовленной, без добавления консервантов и отдушек, с использованием только натуральных ингредиентов. К тому же, этот вариант наиболее экономичный (готовые очищающие средства для кожи лица достаточно дорогостоящие).
Приготовить детокс-маску совсем несложно. Здесь нужно лишь знать какие продукты способны глубоко очищать кожу лица, вытягивая из ее пор вредные вещества. Так же при приготовлении очищающих смесей необходимо исключить продукты, вызывающие у вас аллергические реакции.
Для очищающих масок используют различные фрукты и ягоды с ярко выраженными антиоксидантными свойствами, травы, зеленый чай, эфирные масла, косметическую глину, активированный уголь.
Маска на основе активированного угля.
- активированный уголь (раздавить в порошок) – 1 ст.л.
- лимонный сок – 1 ч.л.
- йогурт без добавок – 1 ч.л.
На кожу лица нанести смесь из всех указанных ингредиентов, выдержать 15 минут и смыть теплой водой.
Творожно – ягодная.
- жирный творог – 1ст.л.
- протертые ягоды (клубника, клюква, черная смородина, малина) – 1ст.л.
Смесь нанести на кожу лица на четверть часа, смыть. Ягоды можно заменить морковным соком. Эта маска подходит для комбинированной кожи лица. Если кожа жирная, то вместо ягод лучше использовать яблочное пюре.
Кисломолочная маска для сухой кожи.
- жирный творог – 2ч.л.
- кефир – 2ч.л
- мед – 1/2ч.л.
Нанесите смесь из указанных ингредиентов на лицо и выдержите в течение 15-ти минут. После этого кожа станет сияющей и гладкой, исчезнет чувство стягивания.
Простейшая маска против черных точек.
Несколько таблеток активированного угля растолочь в порошок и добавить чистой воды, или отвар зеленого чая – столько, чтобы получилась кашица. Затем угольную кашицу нанести на лицо и аккуратно его помассировать. После этого не смывать маску еще в течение 15-ти минут. После нескольких таких процедур, вы заметите потрясающий эффект – черные точки начнут исчезать.
Виноградная маска.
- виноград – 5шт.
- мед – 1/2ч.л.
- масло кедра – 1/2ч.л.
- желток одного яйца
- соль – 1/2ч.л.
- манная крупа – 1ст.л.
Все продукты соединить и нанести на лицо. Через 15 минуть – смыть.
Апельсиновая маска.
- апельсин – 3 дольки
- творог – 1ст.л.
- мед – 1/2ч.л.
Все ингредиенты тщательно смешать. Используется эта маска в течение 10-15-ти минут.
Лимонная маска.
- сок лимона – 1ст.л.
- толокно – 1ст.л.
- белок одного яйца.
Получившуюся смесь выдержать на лице 10 минут, а после смыть теплой водой.
Маска из голубой косметической глины.
Столовую ложку голубой косметической глины развести небольшим количеством зеленого чая до кашицеобразного состояния. Затем добавить пару капель эфирного масла, или свежего сока алоэ – 1/2ч.л. Смесь нанести на лицо, дать полностью высохнуть, а после смыть теплой водой.
Как часто можно использовать детокс-маски для лица
Для того чтобы кожа лица всегда оставалась здоровой и сияющей, процедуры по очищению рекомендуется проводить не реже одного раза в месяц. В межсезонье – поздней осенью и ранней весной лучше провести месячный очищающий курс. В это время детокс-масками желательно пользоваться 1-2 раза в неделю.
При применении детокс-масок для кожи лица, очень важно соблюдать некоторые правила:
- перед процедурой кожа лица нуждается в тщательной очистке;
- детокс-эффект усилится, если предварительно раскрыть поры кожи при помощи паровой бани;
- наносимая смесь не должна быть холодной;
- маски с содержанием фруктовых кислот не желательно оставлять на лице более 15-ти минут – чтобы не допустить ожога;
- после удаления маски, желательно протереть лицо кусочком льда – для того, чтобы сузить поры;
- по завершении процедуры, необходимо увлажнить кожу лица подходящим кремом и дать ей отдохнуть, восстановиться. Потому производить данную процедуру правильнее всего вечером, перед сном.
idealnoelico.ru
Анна Руссу вывела основные принципы детокс-программы для красоты и здоровья кожи.
Токсины, которые вырабатываются в коже в ответ на стрессы, усталость и неправильный образ жизни, действуют на любую девушку как злые чары, замедляя производство коллагена и эластина. Результат – у нас на лице: тусклый цвет кожи, дряблость, темные круги под глазами. Кажется, бороться с врагами современной женщины практически невозможно. На помощь приходит слово, которое постоянно у нас на слуху, — детокс.
Смотрим в корень
Детокс подразумевает выведение из кожи токсинов и продуктов жизнедеятельности клеток: эти вредные вещества скапливаются в клетках, нарушая их работу. В результате обменные процессы в коже замедляются, образуется застой жидкости, появляются отеки и темные круги под глазами, тусклость, морщины и высыпания. Если своевременно вывести токсины, всего этого можно избежать (в крайнем случае – постепенно нормализовать метаболизм в клетках).
И хотя на первый взгляд детоксикация кажется плевым делом, но в реальности это может оказаться достаточно сложным процессом. Например, если к интоксикации привела череда вечеринок, очистить клетки кожи будет просто. Но если причина кроется в сбое одной из систем организма – потребуется серьезное лечение. Ведь пока вы не устраните внутреннюю проблему, кожу в порядок вам не удастся привести.
Программа минимум
Первый шаг на пути к очищению организма – изменение системы питания. Порции должны быть небольшими (до двухсот пятидесяти граммов) и сбалансированными по содержанию белков, жиров и углеводов. Налегайте на овощи и фрукты – пищевые волокна, которые в них содержатся, способствуют выведению шлаков. Вода – ваш лучший друг на время детокса. Чай, кофе, молоко, кефир или питьевой йогурт в эту категорию не входят. Старайтесь выпить необходимый объем до пяти вечера, чтобы не перегружать почки. Помните, что цивилизованный детокс не имеет ничего общего со стрессовой чисткой организма, которая встречается во многих восточных практиках и подразумевает грубое вмешательство в работу всего желудочно-кишечного тракта.
Часто к интоксикации приводит дефицит кислорода – гипоксия. При этом состоянии в коже замедляются процессы выведения продуктов жизнедеятельности клеток, а токсины легче проникают вглубь. Поэтому нередко для детоксикации рекомендуют кремы, которые содержат инкапсулированный кислород. Попадая в кожу, последний высвобождается из капсул и запускает все процессы выведения токсинов, а также регенерации. Самоочищение кожи также стимулируют средства с витаминами А, С и Е. Обязательны при детоксикации кожи и морские водоросли. Особенно маски на основе ламинарии и фукуса: в их составе альгиновая кислота и соли, которых нет в других растениях. Этим маскам под силу даже вытянуть соли тяжелых металлов из глубоких слоев кожи. Детокс-эффектом обладают и суперфуды, на основе которых все чаще разрабатывают ухаживающие средства, например, Énergie De Vie, Lancôme.
Любой массаж лица, даже самый простой, ускоряет движение крови и лимфы, а значит, включает и процессы выведения. Поэтому запишитесь на месячный курс (две процедуры в неделю) гидровакуумного или лимфодренажного массажа, обертываний с водорослями. Эти процедуры улучшают дренажные функции организма, нормализуют работу мочевыделительной и пищеварительной системы. В результате токсины и шлаки выводятся быстрее. Во время первых процедур вы ощутите, как организм обновляется, очищается и отдыхает. Обычно после подобных процедур специалисты советуют не заниматься спортом до конца дня, а посвятить время релаксации: в конце концов, процедуры представляют определенный стресс для организма.
ВЫВОД: Детокс – это не голодовка, не бесконечные овощные смузи и не колонотерапия. Прежде всего, это комплекс мер, которые помогают естественному очищению организма. Именно потому, что правильный детокс занимает довольно продолжительное время и проводит организм через все стадии очищения, он не должен становиться вашим SOS-средством для моментального преображения перед отпуском или важными мероприятиями. Ни в коем случае нельзя бросать свой новый, детоксный образ жизни за один день: эффект от детокса, как и от любой бьюти-процедуры, необходимо закрепить, поэтому продолжайте придерживаться здорового образа жизни и принимать витамины.
marieclaire.ua