Как улучшить цвет лица в домашних условиях

Утомленный цвет лица, серая тусклая кожа с рыхлой поверхностью, нездоровый вид. А желания и сил нет даже на поход в салон красоты. Не беда, улучшить и выровнять цвет лица можно в домашних условиях доступными и очень простыми способами. Оживите свое лицо и верните ему чудесные оттенки молодости и здоровья.
Овощ в помощь: Сварите супчик для сияния кожи. Состав очень простой: зелень – кабачки, брокколи, лук-порей, сельдерей и красные овощи – помидоры, морковь и сладкий перец. Несоленый отвар из этих овощей пейте перед или вместо ужина.

Живая вода: Перед сном поставьте возле кровати стакан воды. Утром, как только проснетесь, не вставая из постели, выпейте приготовленную вечером воду. Пейте не спеша, маленькими глотками, сохраняя горизонтальное положение. Этот способ избавляет от отечности лица и регулирует работу кишечника. Если несколько раз в неделю в воду добавлять чайную ложечку соду, действие «живой воды» на организм усилится.

Допинг-напиток: В зеленый чай добавьте кардамон, имбирь и корицу. Заварите кипятком, дайте настояться и при желании добавьте мед. Всего одной чашки такого пряного напитка будет достаточно для того, чтобы захотеть пить его всегда. Он зарядит вас энергией, наладит кровообращение, укрепит иммунитет, защитит кожу и мгновенно оживит цвет лица.

Витамины: Волшебное средство для быстрого оживления и омоложения кожи – ежедневно по утрам принимайте один-два грамма витамина С.

БАДы: Данные препараты с антиоксидантами, витамином С, экстрактами активных растений и водорослей сохранят вашу кожу красивой и молодой. Однако принимать их следует постоянно, лучше всего в течение двух месяцев. Во время еды они усваиваются наиболее эффективно. Однако не следует запивать БАДы напитками с содержанием кофеина (кофе, чай, кола), поскольку он снижает усвоение большинства витаминов.

Потягивайтесь правильно: Внешний вид очень завит от того, каким образом вы начинаете свой новый день. Еще лежа в постели утром сначала широко откройте глаза. Потом рот, словно зевая, чтобы снять ночное напряжение челюсти. Затем, согнув в локтях руки, вытяните их за голову. Теперь ноги. Данные движения помогут вам правильно запустить свои энергетические потоки, следствие чего вы будете сияющей и бодрой в течение всего дня.

Мезотерпаия: Отлично действуют на кожу и микроинъекции витаминных коктейлей. Благодаря ним кожа уплотняется, подтягивается и разглаживается. Главное отыскать хорошего мастера с большим опытом, который должен вам сначала детально пояснить, как действует мезококтейль, что в него входит и почему он необходим именно вашей коже.

Спрей для подушки: Всем известно, что здоровый сон является залогом красоты. Новые аромаспреи для постельного белья помогут сделать его максимально спокойным, длительными и комфортным. Они созданы на основе коктейля из релаксирующих эфирных масел и помогают быстро заснуть, выспаться даже за короткий промежуток времени и проснуться с легкостью и отличным цветом лица.
Увлажнение: Стянутая, неровная, обезвоженная кожа плохо отражает солнечные лучи и из-за этого ее цвет кажется нездоровым, а поверхность лица рыхлой. Чтобы вернуть коже здоровый вид и ровную поверхность, нужно заботиться не только о постоянном увлажнении лица, старайтесь не пересушивать кожу водопроводной водой, чрезмерным использованием очищающих средств и как можно чаще увлажняйте воздух в помещении.

Кардиотренинг: С помощью кардионагрузок можно не только сбросить лишний вес и обрести бодрость, но также омолодиться. В результате физической активности усиливается снабжение клеток кислородом и кровообращение, повышается метаболизм и происходит выделение эндофринов, которые способствуют отличному настроению, общему тонусу и блеску в глазах. Гимнастика, теннис, бег, танцы… Тем, кто не любит спорт, остается попробовать быстрее ходить: и выглядеть будете лучше, и успеете везде.

Походы в баню: После бани кожа выглядит свежей, подтянутой и помолодевшей. Мягкий горячий пар, обволакивая тело, повышает потоотделение, из кожи выводятся шлаки и загрязнения. Заварите липово-мятный чай и возьмите его с собой. Выпивая между посещениями парной по стаканчику вкусного травяного чая, вы ускорите процесс потоотделения и увеличите количество выведенных шлаков из организма.

Сыворотки: Сейчас практически каждая марка имеет концентраты, которые специально разработаны для улучшения оттенка лица. Они стимулируют работу клеток, выводят токсины, улучшают кровообращение и выравнивают кожу. В состав почти всех подобных средств входят светоотражающие микроволокна и частицы, которые заполнят неровности кожи, за счет чего она моментально станет атласной.

Скрабы: Один из самых быстрых способов вернуть коже здоровый, сияющий вид. Остатки макияжа, омертвевшие клетки, загрязненные частицы собираются на коже, придавая ей землистый, тусклый вид.

Скраб очищает кожу, полирует ее поверхность, освобождает поры и возвращает коже сияющий оттенок молодости.

Особенно полезны скрабы для комбинированного или смешанного типа кожи, неровная поверхность и тусклость которых связанна с повышенным выделением кожного сала.

Паровые ванночки: Для чудесного преображения кожи достаточно продержать лицо над паром всего десять минут.Особенно, если предварительно наложить на лицо очищающую маску из глины и затем, после распаривания, смыть ее прохладной водой.

Утреннее тонизирование кожи: Чем ниже будет температура воды для утреннего умывания, тем дольше кожа сохранит свежесть. Замечательно тонизирует кожу газированная вода с кусочками льда. Погружайте утром лицо в такой освежающий коктейль, и кожа будет всегда безупречной.

Как вечером быстро освежить кожу: Весь день на ногах, силы иссякли, под глазами круги, а лицо выглядит осунувшимся и усталым. Чтобы мгновенно улучшить состояние кожи, выровнять потускневший цвет и поверхность лица сделайте простую домашнюю процедуру. Контрастное освежение поможет выровнять и улучшить вашу кожу, вернет нежный цвет лица.

Возьмите две емкости, наполните их ледяной и горячей водой. В холодную воду добавьте лавандового или мятного эликсира или отвара из этих трав. В горячую воду бросьте цедру лимона или добавьте несколько капель эфирного цитрусового масла. Намочите полотенце сначала в горячей воде, затем отожмите и приложите его к лицу, похлопывая по нему ладонями. Затем сделайте то же самое с ледяной водой. После нескольких контрастных прикладываний кожа станет упругой, разгладится и посвежеет.
Розовые румяна: Визажисты часто сопровождают нанесение румян фразой «Немного гемоглобина». Следует отдать свое предпочтение нежно-розовому оттенку, который эффективней остальных освежает кожу лица. Наносите румяна не только в центре скул, но также вдоль линии роста волос, на подбородок и под бровями. Но не переусердствуйте, чтобы не стать похожей на розового поросенка.

Тональные кремы: Наиболее быстрым и простым способом добиться идеального оттенка лица являются тональные средства. Главное, чтобы тон не оказался темнее вашего оттенка кожи. Пусть он лучше будет немного светлее, это сделает кожу на вид более молодой и естественной.

Обладательницам жирной кожи не следует выбирать тональные кремы с насыщенной текстурой, которые могут усиливать блеск, подчеркивать поры и расплываться. Подбирайте матирующие средства, отличающиеся пудровой текстурой и не имеющие в составе липидов.

Бронзеры: Несмотря на то, что в моде белая кожа, загар отлично освежает лицо. Потому не лишним станет приобретение темной бронзирующей пудры. Наносить ее следует после пудры и румян. С помощью самой широкой кисти распределите по всему лицу, а также шее и области декольте данное средство круговыми движениями. Но учите, что для освежения вида лица требуется очень малое количество пудры.

Праймеры: Эти сияющие базы для лица имеются почти у всех производителей косметики. Выбирайте розово-перламутровые оттенки, которые способны мгновенно перерыть землистый цвет. Если же ваша кожа склонна к красноте, то делайте ставку на светло-бежевые или чуть зеленоватые тона. Праймеры, кстати, можно смешать с тональным или дневным кремом.

Молочко для снятия макияжа: Большинство специалистов из индустрии красоты рекомендуют очищать кожу лица исключительно молочком, которое состоит из жира и воды и близко по структуре к гидролипидной пленке кожи.

За счет этого молочко отлично эмульгирует макияж, роговые частицы эпидермиса и загрязнения, не закупоривая поры и не доставляя никакого дискомфорта. Наносить подобное средство следует дважды. Сначала нанести на всю поверхность кожи и смыть водой, поскольку от эмульсии из токсинов и грязи вы никакой пользы не дождетесь.

Потом средство наносится повторно, следом за чем нужно пару минут помассировать кожу, чтобы успокоить ее и хорошо очистить. На этот раз молочко следует снимать с помощью смоченных в лосьоне ватных дисков до тех пор, пока они не останутся после применения абсолютно белыми.

www.beauty-practical.ru

Улучшение цвета лица: шаг 1

Известно, что кожа — это выделительный орган, поэтому чтобы она оставалась сияющей и свежей, нужно беречь свое здоровье и регулярно очищать организм. Составляя правильный рацион питания, и придерживаясь здорового образа жизни, можно избавиться от любых проблем, связанных с цветом лица.

Правильный рацион питания должен вмещать в себя как можно больше свежих фруктов и овощей, особенно в холодный, зимний период. Важно придерживаться принципов раздельного питания, то есть не смешивать во время приема пищи не совмещаемые продукты. Обязательно нужно включить в рацион рыбу, которая полноценно питает кожу и придает ей здоровый вид. Не менее важен белок, содержащийся в отварном мясе, морепродуктах, сыре, твороге и яйцах. Красивый цвет лица помогут обрести продукты, богатые на витамины A и E: молочные продукты, яйца, морковь, шпинат, брокколи, помидор, орехи, зелень, кукуруза и другие.

Лучше свести к минимуму употребление сахара и соли, отказаться от жирной жареной пищи, майонеза, сладких напитков и фастфуда. Вредно употреблять много сладкого или острого, некачественных продуктов, состоящих в основном из химии, таких как чипсы или сухарики.

Другое важное правило, которого стоит придерживаться, чтобы обрести красивый цвет лица — это употребление необходимого количества воды в день. Качественная, чистая вода отлично очищает организм и клетки кожи, делая их более упругими и свежими, в то время как цвет лица становится здоровым и приятным. В среднем для взрослого человека норма составляет 1.5 литра, пить нужно небольшими глотками по 200 мл с перерывом в 2-3 часа.

Улучшение цвета лица: шаг 2

Однако в регулярном очищении нуждается не только организм, но и само лицо. Во-первых, 2 раза в день нужно умываться прохладной водой, аккуратно смывая пыль и косметику, и 1 раз в неделю скрабировать лицо. Во-вторых, кожу необходимо увлажнять и насыщать питательными веществами. Для этого можно использовать специальные косметические средства или маски и компрессы.

Давно доказано, что именно маска для улучшения цвета лица — наиболее удобный и действенный способ вернуть прежнее сияние и свежесть. Да, в интернете можно найти сотни различных масок, но рецепты самых эффективных приведены ниже:

• смешать в блендере до густого состояния чайную ложку крема, яичный желток и огурец, и нанести на 20 минут на лицо, после чего смыть обычной водой.
• сделать густую кашицу из 50 гр. пива, яичного желтка и муки, нанести на 25 минут, смыть прохладной водой.
• взбить 1 яичный белок, тщательно перемешать с 1 ст. л. сметаны и сока лимона или апельсина, нанести на 20 минут, смыть теплой водой. Лимонный сок отлично отбеливает кожу и осветляет веснушки. Такого же эффекта можно добиться, если умываться молоком или кефиром.
• свежая кофейная гуща, наложенная на четверть часа, помимо улучшения цвета придаст коже эффект нежного загара.
• свежая маска из натертой моркови за 15 минут добавляет здорового румянца.

Наносить маски следует на глубоко очищенную, распаренную кожу, с периодичностью в 2-4 раза в неделю. Также очень эффективны компрессы, которые проявляют результат почти мгновенно и подходят для использования в экстренных ситуациях:

• 1 ст. л. измельченных берёзовых листьев залить 200 мл кипятка, настоять и процедить, а затем смочить в отваре полотенце. Наносить на лицо 4 раза, начиная с горячего полотенца и заканчивая холодным. Рекомендуется в процессе отвар быстро остудить в холоде.
• для бледной, сухой кожи отлично подойдет компресс из сухих цветков липы. Процедура приготовления компресса такая же, только наносить нужно, не остужая отвар, 5-6 раз, и удерживая на лице 1 минуту. После промыть лицо прохладной водой.

Экстренные способы возвращения красоты и привлекательности кожи

Порой случаются ситуации, когда выглядеть превосходно нужно срочно, и времени на долгие приготовления совсем нет. Учитывая, что тон кожи играет важную роль, то забывать о нем категорически нельзя. Так как улучшить цвет лица быстро? На самом деле, очень просто. Идеально подойдет такой компресс:

• приготовить две миски воды с горячей и холодной водой. В горячую добавить немного цитрусового эфирного масла, а в холодную — отвар лаванды или мяты. Далее в горячей воде смочить полотенце, выжать и приложить к лицу на несколько минут, слегка похлопывая. Повторить действие с ледяной водой, а затем снова с горячей и холодной несколько раз. Результатом такого контрастного компресса будет здоровое на вид, сияющее лицо.

Чтобы на время скрыть настоящий цвет лица, можно использовать косметику. Главное, правильно нанести макияж и не переусердствовать в этом деле. Тональное средство должно быть жидким, со светоотражающими частицами. Важно правильно выбрать базу для макияжа: жирной коже достаточно легкого матирующего крема, а сухая нуждается в креме с плотной структурой, обеспечивающей долгую фиксацию. Соблюдайте меру в использовании бронзантов, и лучше выбирать легкие персиковые или искрящиеся золотистые оттенки. Немного румян завершат образ и выделят достоинства, подчеркивая созданный привлекательный цвет лица.

centr-molodosti.ru

Почему портится цвет лица?

Когда проблемы «налицо», ответ не так однозначен:

Недостаток ухода

Это очень большой и обширный перечень. Каждая причина способна ухудшить состояние кожи, повлиять на важные процессы усвоения полезных микроэлементом, обновления клеток. В целом они приводят к тому, что эпидермис не успевает обновляться с нужной скоростью:

Поэтому, если вы хотите «сиять», придется пересмотреть пищевые привычки, немного «оздоровить» образ жизни и пополнить список домашних процедур для ухода за собой.

О питании и цвете лица

«Ты – то, что ты ешь!» Это очень верная фраза:  если в вашем рационе не хватает витаминов, правильных жиров, белков и важных микроэлементов, то в организме не просто копятся лишние калории.

Это влияет на обмен веществ и регенерацию кожу: ей недостаточно «строительных» элементов, не из чего вырабатывать коллаген, стенки клеток получаются слабыми, а кожа дряблой, сухой и неровной.

Исправить ситуацию помогают фрукты, овощи, морепродукты, зелень, орехи, комплексы витаминов. Если есть проблемы с пищеварением или хронические заболевания, придерживайтесь рекомендованной диеты, чтобы снизить нагрузку и получать из питания достаточно полезных веществ.

А много ли сладкого и соленого вы едите, пьете кофе? Такие продукты «забирают» воду, необходимую для быстрого обмена веществ.

Образ жизни и движение

Состояние кожи во многом зависит от ее дыхания, поэтому недостаток кислорода и свежего воздуха тоже плохо скажется на цвете лица.

В красоте не последнюю роль занимает и сон. Увы, спим мы мало и не так, как этого хочет кожа: многие важные процессы происходят в ночное время.

Поэтому, если вы не спите поздно ночью (работаете, смотрите сериал, виснете в интернете или на веселой вечеринке), наутро есть серьезная опасность проснутся «несвежей», даже если будете спать допоздна.

Про вредные привычки напомню только два факта:

Все это — пазлы огромной мозаики под названием Здоровье. Каждый вносит свою лепту и влияет на то, как будет выглядеть ваше лицо сегодня, завтра и лет через 5-10. Но даже при «хороших» оценках по таким важным показателям, вы можете быть недовольны цветом лица. К счастью многое можно исправить!

Об уходе

Помочь вернуть лицу сияние и здоровье поможет правильный уход (увлажнение, питание, очищение).

Очищать лицо надо тоже правильно, обращая внимания на сезон и тип кожи. В очищение входит демакияж, умывание и тонизирование (тоники помогают вернуть баланс, усиливая природную защиту), а также глубокое чистка.

Глубокое очищение помогает

В салоне для качественного глубокого очищения предлагают самые разные процедуры: УЗИ-чистку, кислотные пилинги, лазерные и алмазные чистки, дополняя масками, дарсонвалем и не только.

Домашние рецепты сияния

Многие рецепты наших мам и бабушек доступны и очень эффективны. Рассмотрим самые простые и легкие!

Овсяный скраб. Перемолотые овсяные хлопья или овсяную муку соединяют с медом (на 2 ст.л. муки -1 ст.л.меда) и эфирным маслом (1 капля, выбирайте любимое или по типу кожи). После нанесения на лицо массируйте круговыми движениями в течение 2-3 минут. Смойте теплой водой и переходите к маске.

Картофельная маска. Свежая мелко натертая картофелина освежает цвет лица, улучшает тонус кожи и прячет мелкие морщинки, отбеливает кожу. Усилить ее свойства можно используя все тот же мед и овсяную муку (по 1 ложке). Перемешайте ингредиенты и смойте с лица через 15-20 минут.

Для цвета лица. Отбеливать помогает маска из яичного белка, сметаны или творога. Измельченный огурец тоже обладает таким свойством: нанесите любой продукт на кожу на 20 минут, а затем смойте прохладной водой. Свежая натертая морковь хорошо тонизирует и питает кожу, слегка придавая ей золотистый оттенок, поэтому больше подойдет загорелой или смуглой коже.

Любимое масло. Восстанавливать и освежать умеют многие косметические масла и их составы. Среди популярных – кокосовое, аргановое, миндальное, масло макадамии, масло виноградных косточек, какао-масло. Добавляя в них эфиры можно получить неплохие результаты:

При жирной коже будьте аккуратны с макадамией, какао-маслом — порой они усиливают высыпания акне. Используйте их как маски, промокая остатки через 15-20 минут салфеткой.

Травяные отвары. Для умывания можно использовать отвары трав – ромашки, мяты, череды, душицы, календулы, шалфея. Полезно протирать лицо кубиком льда – это тонизирует и улучшает кровообращение. Замораживать можно очищенную, минеральную воду и упомянутые отвары. При куперозе льдом лучше не пользоваться.

Красивый цвет лица – это ежедневная работа, сложная и многоэтапная. Зато через пару недель вы заметите не только посвежевшее личико, но и много других полезных бонусов, например, хорошее настроение. А оно, кстати, тоже помогает вам сиять и быть красивой!

Не забудь поставить лайк и оценить статью!

woman-cosmetolog.com

Красивая кожа является мечтой многих девушек и мужчин, она указывает на здоровье организма, придает уверенности, подчеркивает природную красоту. Если Вы знаете, как улучшить цвет лица в домашних условиях, то можете сэкономить не только на косметологических процедурах, но и дорогостоящей косметике.

Улучшающие витамины для кожи лица – это Ваши маленькие незаменимые помощники в борьбе за молодость и красоту. Они не помогут Вам избавиться от каких-то конкретных проблем (пигментные пятна, прыщи, раскрытые поры), но в значительной мере облегчат борьбу с недостатками при помощи других средств. Также прием витаминов сразу отражается на состоянии не только кожи, но и волос, ногтей и даже настроении.

1. Кожа потеряла упругость;
2. Цвет лица стал бледным или с сероватым оттенком;
3. Появились обширные шелушащиеся участки, чаще всего в районе носа или щек;
4. Лицо приобрело болезненный вид, проявились некоторые недостатки: сосудистые звездочки, круги или мешки под глазами.

Фото – Здоровый цвет лица

Бороться с нехваткой полезных веществ проще простого: начните принимать витамины для женщин. Многие комплексы включают в себя также кислоты и жиры, которые необходимы для повышения тонуса, роста волос, улучшения зрения и состояния ногтевых пластин.

Помимо того, что нужно принимать добавки, Вам обязательно следует пересмотреть свой рацион. Мы не склоняем к правильному или раздельному питанию, с современным ритмом жизни это не всегда возможно. Просто постарайтесь ограничить следующие продукт:

1. Кофе. Кофеин негативно влияет на сосудистую систему организма, вследствие чего проявляются различные проблемы (синяки под глазами, покраснение белков);
2. Алкоголь. При регулярном питье алкогольных напитков, кожа приобретает серовато-белый оттенок, отекает и теряет эластичность.
3. Никотин. Под воздействием сигарет лицо становится неприятного желтоватого цвета, землянистое, открываются поры, появляются морщины и прочие признаки преждевременного старения.

Естественно, быстро улучшить цвет лица поможет не только ограничение одних продуктов и введение других, но и ухаживающие мероприятия. Важную роль играет нормализация циркуляции крови, этот процесс отвечает за распространение по эпидермису полезных веществ и приданию щекам румянца.

Чтобы наслаждаться красивым матовым блеском, достаточно каждое утро протирать личико при помощи ледяного кубика. Можно замораживать как минеральную воду, так и травяные отвары, зеленый чай. Такое утреннее мероприятие поможет не только быстрее проснуться, но и закрыть поры, убрать жирный блеск.

Не забывайте про очищение верхнего слоя кожи. Для того чтобы придать ей сияние, нужно регулярно делать улучшающий цвет пилинги, скрабы и маски. Невероятно эффективным является мягкий овсяный пилинг. Он равномерно отшелушивает мертвые клетки, при этом не царапая кожи.

Фото – Маска для лица

Для его приготовления смешайте две ложки овсяной муки, ложку цветочного меда и каплю эфирного масла кокоса. Нанесите массу на личико и распределите во всей его поверхности. После по каждой проблемной зоне пройдитесь мягкими круговыми движениями в течение 3 минут.

Хорошо действует более жесткий сахарный скраб. Он не только улучшает кровоснабжение лица, но и глубоко очищает поры. На ложку сладкого средства, Вам понадобится 5 капель любого эфирного масла для кожи. Это может быть касторка, миндаль, кокос, олива. Использовать так же, как и овсяный пилинг.

Обязательно попробуйте и другие виды пилингов, чтобы найти подходящий Вам, нужно испытать несколько типов этой процедуры. Раз в месяц также можно ходить на профессиональные чистки: алмазную, лазерную или ультразвуковую.

Видео: Как улучшить цвет лица: советы

Одним из китов улучшения цвета лица, является питание кожи, это может быть самодельная маска, крем или простое масло, нанесенное на ночь. Вот самые действенные рецепты:

1. Аргановое масло в чистом виде можно использовать как ночной крем. Это просто шикарное средство, которое избавит Вас от ряда недостатков: сухости, чувства стянутости, недостатка питательных веществ, кроме того, оно считается гипоаллергенным;
2. Средства народной медицины рекомендуют, чтобы улучшить тон лица – использовать козий жир. Это просто кладезь необходимых эпидермису микроэлементов и витаминов. Его можно наносить на кожу как крем, не смывая (для сухой и чувствительной) или как маску, убирая через 20 минут (для нормальной и комбинированной);
3. Отбелить за короткое время лицо и при этом улучшить его цвет, поможет маска из цитрусовых. Нужно очистить апельсин и выдавить из него сок, добавьте туда пару капель эфирного масла и нанесите спонжем на кожу. Смыть через 10 минут. Категорически эта маска запрещена при аллергии на витамин C;
4. Отлично питает морковное средство. Нужно отметить, что сырая морковь часто используется как автозагар, поэтому Белоснежкам нужно быть очень аккуратными с этой маской. Натрите корнеплод, добавьте к овощу ложку меда, тщательно перемешайте и нанесите на личико. Снять спустя 15 минут;

Фото – Морковная маска

Не забывайте про очищение. Каждое утро и вечер необходимо лицо протирать тоником или лосьоном без спирта (в зависимости от типа кожи). Для чувствительной сухой подойдет лосьон из огурца, в то же время для жирной или проблемной актуальным будет средство на основе клубники или салициловой кислоты.

Часто у девушек не хватает времени на приготовление домашних масок или просто не подходят народные средства. Здесь на помощь приходят профессиональные продукты, которые помогут улучшить цвет лица.

Очень хорошие отзывы про косметику от «Черный жемчуг» – эта компания специализируется на выпуске косметических препаратов для молодых от 25 лет и зрелых женщин с нормальной кожей. В основном линейки направлены на её питание и придание естественного сияния.

Нельзя не сказать про крем от Шисейдо, который помогает улучшить цвет любого лица благодаря натуральной красной икре в своем составе. Это довольно дорогое удовольствие, но зато эффект неоспоримый.

Фото – Маска белкосмекс

Для очищения рекомендуется использовать пенку от Витекс и Белита, а для повседневно ухода – лечебный bb-крем от Лореаль.

Для очищения и тонизации личика, улучшения его тона, закрытия пор и их очистки Вам пригодится мицеллярная вода от Vishi. Она насытит кожу минералами, редкими витаминами и кислотами, при этом очень нежно очистив её. За короткое время это средство поможет Вам стать обладательницей практически идеально светлой и ровной кожи.

Не стоит забывать также и о процедурах. Например, парафинотерапию для лица можно провести и дома, но в салонах часто используются более эффективные профессиональные средства. Обязательно делайте массажи личика и занимайтесь фейскультурой – это шикарные способы, как с минимальными средствами устранить видимые недостатки кожного покрова и придать ему ровного и чистого оттенка.

Крем олиго от виши поможет улучшить цвет лица и кожи вокруг глаз в частности. Muse Illuminating Gommage. Еще одна профессиональная косметика производства Израиль.

Цвет лиц становится как после солярия. . Надеемся, наши бесплатные рекомендации, как правильно ухаживать за кожей лица в домашних условиях, помогли Вам.

Это позволит выровнять цвет лица; Нельзя полностью отказываться от румян – макияж будет неестественно смотреться. . Как быстро улучшить цвет кожи лица: крема, витамины.

Он применяется как для лица, так и для тела. В зависимости от времени выдержки раствора на эпидермисе можно убрать растяжки, шрамы, прыщи, улучшить цвет кожи и устранить мимические морщины.

ymp3.ru

Питание и витамины

Улучшающие витамины для кожи лица – это Ваши маленькие незаменимые помощники в борьбе за молодость и красоту. Они не помогут Вам избавиться от каких-то конкретных проблем (пигментные пятна, прыщи, раскрытые поры), но в значительной мере облегчат борьбу с недостатками при помощи других средств. Также прием витаминов сразу отражается на состоянии не только кожи, но и волос, ногтей и даже настроении.

Признаки авитаминоза:

1. Кожа потеряла упругость;
2. Цвет лица стал бледным или с сероватым оттенком;
3. Появились обширные шелушащиеся участки, чаще всего в районе носа или щек;
4. Лицо приобрело болезненный вид, проявились некоторые недостатки: сосудистые звездочки, круги или мешки под глазами.

Бороться с нехваткой полезных веществ проще простого: начните принимать витамины для женщин. Многие комплексы включают в себя также кислоты и жиры, которые необходимы для повышения тонуса, роста волос, улучшения зрения и состояния ногтевых пластин.

Помимо того, что нужно принимать добавки, Вам обязательно следует пересмотреть свой рацион. Мы не склоняем к правильному или раздельному питанию, с современным ритмом жизни это не всегда возможно. Просто постарайтесь ограничить следующие продукт:

1. Кофе. Кофеин негативно влияет на сосудистую систему организма, вследствие чего проявляются различные проблемы (синяки под глазами, покраснение белков);
2. Алкоголь. При регулярном питье алкогольных напитков, кожа приобретает серовато-белый оттенок, отекает и теряет эластичность.
3. Никотин. Под воздействием сигарет лицо становится неприятного желтоватого цвета, землянистое, открываются поры, появляются морщины и прочие признаки преждевременного старения.

Правильный уход

Естественно, быстро улучшить цвет лица поможет не только ограничение одних продуктов и введение других, но и ухаживающие мероприятия. Важную роль играет нормализация циркуляции крови, этот процесс отвечает за распространение по эпидермису полезных веществ и приданию щекам румянца.

Чтобы наслаждаться красивым матовым блеском, достаточно каждое утро протирать личико при помощи ледяного кубика. Можно замораживать как минеральную воду, так и травяные отвары, зеленый чай. Такое утреннее мероприятие поможет не только быстрее проснуться, но и закрыть поры, убрать жирный блеск.

Не забывайте про очищение верхнего слоя кожи. Для того чтобы придать ей сияние, нужно регулярно делать улучшающий цвет пилинги, скрабы и маски. Невероятно эффективным является мягкий овсяный пилинг. Он равномерно отшелушивает мертвые клетки, при этом не царапая кожи.

Для его приготовления смешайте две ложки овсяной муки, ложку цветочного меда и каплю эфирного масла кокоса. Нанесите массу на личико и распределите во всей его поверхности. После по каждой проблемной зоне пройдитесь мягкими круговыми движениями в течение 3 минут.

Хорошо действует более жесткий сахарный скраб. Он не только улучшает кровоснабжение лица, но и глубоко очищает поры. На ложку сладкого средства, Вам понадобится 5 капель любого эфирного масла для кожи. Это может быть касторка, миндаль, кокос, олива. Использовать так же, как и овсяный пилинг.

Обязательно попробуйте и другие виды пилингов, чтобы найти подходящий Вам, нужно испытать несколько типов этой процедуры. Раз в месяц также можно ходить на профессиональные чистки: алмазную, лазерную или ультразвуковую.

Видео: Как улучшить цвет лица: советы

Рецепты масок

Одним из китов улучшения цвета лица, является питание кожи, это может быть самодельная маска, крем или простое масло, нанесенное на ночь. Вот самые действенные рецепты:

1. Аргановое масло в чистом виде можно использовать как ночной крем. Это просто шикарное средство, которое избавит Вас от ряда недостатков: сухости, чувства стянутости, недостатка питательных веществ, кроме того, оно считается гипоаллергенным;
2. Средства народной медицины рекомендуют, чтобы улучшить тон лица — использовать козий жир. Это просто кладезь необходимых эпидермису микроэлементов и витаминов. Его можно наносить на кожу как крем, не смывая (для сухой и чувствительной) или как маску, убирая через 20 минут (для нормальной и комбинированной);
3. Отбелить за короткое время лицо и при этом улучшить его цвет, поможет маска из цитрусовых. Нужно очистить апельсин и выдавить из него сок, добавьте туда пару капель эфирного масла и нанесите спонжем на кожу. Смыть через 10 минут. Категорически эта маска запрещена при аллергии на витамин C;
4. Отлично питает морковное средство. Нужно отметить, что сырая морковь часто используется как автозагар, поэтому Белоснежкам нужно быть очень аккуратными с этой маской. Натрите корнеплод, добавьте к овощу ложку меда, тщательно перемешайте и нанесите на личико. Снять спустя 15 минут;
   

   

5. Зимой улучшить состояние личика поможет простая картофельная маска. Крахмал поможет нормализовать кровообращение, при этом он помогает устранить мимические морщины и первичные признаки пигментации. Нужно натереть овощ на терке, добавить к нему ложку овсяной муки и ложку теплого меда, нанести на предварительно очищенное личико, смыть через 15 минут. Можно также делать маску из отварного корнеплода, но она будет менее эффективной.

Не забывайте про очищение. Каждое утро и вечер необходимо лицо протирать тоником или лосьоном без спирта (в зависимости от типа кожи). Для чувствительной сухой подойдет лосьон из огурца, в то же время для жирной или проблемной актуальным будет средство на основе клубники или салициловой кислоты.

Профессиональная косметика

Часто у девушек не хватает времени на приготовление домашних масок или просто не подходят народные средства. Здесь на помощь приходят профессиональные продукты, которые помогут улучшить цвет лица.

Очень хорошие отзывы про косметику от «Черный жемчуг» – эта компания специализируется на выпуске косметических препаратов для молодых от 25 лет и зрелых женщин с нормальной кожей. В основном линейки направлены на её питание и придание естественного сияния.

Нельзя не сказать про крем от Шисейдо, который помогает улучшить цвет любого лица благодаря натуральной красной икре в своем составе. Это довольно дорогое удовольствие, но зато эффект неоспоримый.

Для очищения рекомендуется использовать пенку от Витекс и Белита, а для повседневно ухода – лечебный bb-крем от Лореаль.

Для очищения и тонизации личика, улучшения его тона, закрытия пор и их очистки Вам пригодится мицеллярная вода от Vishi. Она насытит кожу минералами, редкими витаминами и кислотами, при этом очень нежно очистив её. За короткое время это средство поможет Вам стать обладательницей практически идеально светлой и ровной кожи.

Не стоит забывать также и о процедурах. Например, парафинотерапию для лица можно провести и дома, но в салонах часто используются более эффективные профессиональные средства. Обязательно делайте массажи личика и занимайтесь фейскультурой – это шикарные способы, как с минимальными средствами устранить видимые недостатки кожного покрова и придать ему ровного и чистого оттенка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: домашние омолаживающие маски для кожи лица.

www.ladywow.ru

Как сделать кожу ухоженной в домашних условиях

Эластичная, гладкая, персиковая кожа лица — мечта любой женщины. Кому-то такая кожа достается от природы, многие добиваются отличного результата, регулярно ухаживая за кожей лица. Это совсем нетрудно. Главное, запомнить основные принципы ухода за кожей лица, соответственно вашего типа.

Нормальная кожа не требует особого ухода. Достаточно правильно питаться, не пересушивать и правильно подобрать средства ухода.

Обладательницам сухой кожи нужно знать о пользе витамина А. Придется полюбить блюда с использованием яичного желтка, моркови, печени, рыбьего жира. При обилие современных простых, но вкусных и разнообразных рецептов — это просто и доступно.

При выборе средств ухода основным критерием служит смягчение, увлажнение, питание кожи лица.

Питание обладательниц жирной кожи должно быть с ограничением жирных, острых, соленых , пряных продуктов продуктов. Рекомендуется применение витаминов группы В, препараты железа, пивные дрожжи, препараты серы. Фрукты помогут иметь здоровую кожу лица.

Также существуют универсальные средства, которые можно успешно применять для всех видов кожи.

Избитая истина…но повторимся все же.

Существует невообразимое количество рецептов для красоты и здоровья. От совершенно фантастических и  невозможно дорогих до самых простых и доступных, передаваемых из поколение в поколение веками.

Несмотря на нагрузку, которая лежит на плечах современной женщины, при желании всегда можно найти время для себя любимой.

Совместите приятное с полезным, устроив себе приятнейший релакс.

Судите сами, насколько просты методы обретения или сохранения  красоты решайте,  стоит ли  выделять драгоценное время именно на эти, очень простые и доступные  средства. Пара простых, если не сказать простейших масок для лица.

Маска из овсяных хлопьев для лица

Старательно измельчите, в муку, овсяные хлопья и смешайте их со сливками. Когда-то в продаже было толокно – это и есть измолотый в муку геркулес. Питание и мягкий пилинг в одном флаконе.

Процедуру следует проводить сериями по два-три раза в неделю. Месяц проводите – два замените другим или отдохните вовсе.

Мелкие морщинки, так огорчающие нас,  разгладятся, или  исчезнут совсем. Кожа напитается и станет эластичной и свежей.

И хоть, в эту маску не входит ни одного подозрительного компонента, сделайте тест на аллергическую реакцию. Подстрахуйтесь,  сейчас возможно все.

Маска из петрушки для лица от морщин

Скорее, это сезонный вариант маски для красоты и здоровья шеи.  Кожа на шее выдает истинный возраст женщины и даже молодым доставляет беспокойство, если за ней не ухаживать.

По окончании процедуры, аккуратно, не растягивая кожу шеи, смойте теплой водой настой и нанесите ваш любимый питательный крем.

Стоит ли тратить огромные деньги на приобретение новомодных  кремов и масок для красоты и здоровья, если все, что необходимо для этого имеется у нас под руками. Желание быть молодой и красивой да народные средства, проверенные веками – вот и все что нужно.

khitrosti.ru

Что влияет на внешний вид и состояние кожи лица?

Иногда можно встретить женщин с землистым, бледным цветом кожи лица это сразу бросается в глаза и вызывает множество вопросов. Что же влияет на кожу, почему происходят различные ухудшения ее цвета и состояния, как выровнять цвет лица?

Кожа, как известно, является отражением состояния здоровья человека, поэтому различные отклонения и сбои в работе организма, сразу видны на лице.

Основными причинами для изменений в состоянии кожи являются:

• заболевания желудочно-кишечного тракта,
• вредное воздействие ультрафиолета,
• неправильное и несбалансированное питание;
• недостаточный (в силу нехватки времени и желания) уход за кожей лица;
• вредные привычки.

Воспользовавшись нашими рекомендациями, вы в считанные дни сможете вернуть себе подтянутою и упругою кожу с природным румянцем.

Полезные советы

1.Правильный уход за кожей.

• Заведите правило, утром и вечером очищать лицо с помощью мыла или тоника. Независимо от того, пользовались вы косметикой или нет, все равно проводите чистку лица два раза в день, т.к. мелкая пыль и грязь, которая нас окружает, имеет свойство оседать на коже. Также следует хотя бы 1 раз в неделю воспользоваться скрабом для лица.
• Используйте увлажняющие или питательные крема (в зависимости от типа кожи), сразу после очистки лица. Также будет полезным использование масок для лица, которые помогут дать дополнительное питание или увлажнение коже.

2.Улучшить цвет лица, вам поможет правильное питание.

• Для того, чтобы прекрасно выглядеть, необходимо заботится не только о внешней красоте, но и внутренней, а об этом можно позаботится с помощью разнообразного рациона, который должен содержать в своем составе овощи фрукты, ягоды.
• Очень важно ежедневно питать наш организм витаминами, особенно полезными для кожи лица считаются витамин А и Е.
• Косметологи и диетологи рекомендуют раздельное питание. Таблицу совмести продуктов можно найти в интернете.
• Следует также ограничить употребление сладкого, кофе, жирного, соленого, копченого, острого, а также консервов.
• Следует также помнить о водном балансе организма. Ежедневно норма воды на один килограмм массы тела человека составляет 30 мл воды.

3.Ежедневная физкультура вам в помощь. Делайте зарядку по утрам. Небольшие физические нагрузки способствуют быстрому обмену веществ, и как следствие организм очищается и улучшается цвет нашей кожи.

4.Позаботьтесь о здоровом сне. Спите не меньше, чем семь часов, поскольку именно в ночное время клетки кожи восстанавливаются.

Никаких стрессов, только улыбка и хорошее настроение. Выброс эндорфинов в организм способны улучшить цвет лица.

И конечно же, как ни порадовать лицо масками, приготовленными в домашних условиях. О том, как часто можно делать маски для лица, какие маски для лица самые лучшие, мы и расскажем.

Как улучшить цвет лица в домашних условиях

Чтобы вы могли постоянно видеть в зеркале красивое, матовое лицо, утром следует протирать кожу косметическим льдом, в состав которого входит отвар лекарственных трав (ромашка, календула, чистотел). Можно заморозить минеральную воду, зеленый чай. Такое утреннее умывание поможет уменьшить поры на лице, предупредить появление жирного блеска.

Не стоит забывать и об очищении эпидермиса. Чтобы кожа была свежей и чистой, рекомендуется периодически (1-2 раза в неделю) пользоваться скрабом, делать пилинг и очищающие маски. Эффективным будет проведение пилинга измельченными овсяными хлопьями, он поможет равномерно очистить омертвевшие клетки, при этом не деформируя и не травмируя кожные покровы.

Рецепты домашних масок для красивого цвета лица

Иногда нужно быстро, за считанные минуты, привести себя и свое лицо в порядок. Это реально сделать, даже не прибегая к помощи толстого слоя декоративной косметики. Для этого подойдут домашние средства.

Итак, сначала посмотрим в холодильник и найдем там продукт, который занимает первое место по улучшению цвету лица – это морковь. Благодаря каротину, который есть в моркови, удается получить естественный румянец. Причем, такая морковная маска очень легкая в приготовлении, достаточно всего лишь натереть морковку на самой мелкой терке и нанести на лицо на 15 минут, после смыть водой комнатной температуры.

Далее в рейтинге идет кофе. Приготовьте кофе, что бы у вас вышло примерно четыре столовых ложки кофейной гущи и нанесите на лицо. Оставьте маску на 15 минут и смойте водой. Благодаря такой кофейной маске вы получите эффект загара. Но есть противопоказание по использованию такой маски – это наличие прыщей или высыпаний.

Если же сейчас сезон арбузов, вам повезло. Возьмите мякоть и нанесите на лицо, держите арбузную маску 20 минут, потом смойте. Делайте такие процедуры через день, лучше выполнить 7-10 таких масок.

Быстро привести кожу в порядок вам поможет такой компресс – возьмите две миски, одна с холодной, а другая с горячей водой. Добавьте отвар лаванды или мяты в холодную миску, а в горячую – цитрусовое эфирное масло (можно использовать эфирное масло лимона) Взять полотенце смочить сначала в горячей воде, потом в холодной и попеременно прилаживать на лицо на несколько минут.

Также можно сделать маску на основе пива. Для этого возьмите 50 грамм пива, один яичный желток и немного муки. Сделайте кашицеобразную смесь и нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте холодной водой. Весь курс – 10 процедур, которые необходимо делать с периодичностью в два-три дня.

Маску для улучшения цвета лица можно сделать с помощью яйца, которое следует взбить до белой пены, добавить столовую ложку сметаны и лимонного сока, перемешать и нанести на лицо с помощью спонжа. Оставить на двадцать минут и смыть теплой водой. Эта маска не только освежит лицо, но и отлично его увлажнит.

Нельзя забывать о маске из овсяных хлопьев. Для этого возьмите столовую ложку овсяных хлопьев залейте 0,5 стакана горячим молоком и оставить на 10 минут для запаривания. После запаривания, если осталось молоко его необходимо слить, и добавить одну чайную ложку глицерина и столовую ложку размятых любых ягод. Перемешайте и полученную смесь равномерно распределите по лицу и оставьте на 20 минут, после смойте маску холодной водой.

Для того, чтобы состояние и цвет лица всегда вас радовали, нужно не только хорошо следить за своим питанием, отдыхом и сном, за кожей нужно ухаживать, питать и увлажнять ее.

Вопрос-Ответ

Вопрос: Как улучшить цвет лица с помощью бодяги?

Ответ: Бодяга – это порошок, который можно приобрести в аптеке. Это простое в использовании средство, но также одно из наиболее эффективных. Высыпаете порошок в миску, заливаете его небольшим количеством кипятка, перемешайте до образования густой сметаны. Нанесите на лицо, предварительно очищенное, на 15 минут, потом смойте. Во время процедуры вы можете ощущать некое покалывание, поскольку ускоряется циркуляция крови. После этой процедуры рекомендуется использовать увлажняющий крем.

Вопрос: Можно ли использовать в основе маски для осветления лица петрушку, если кожа чувствительная?

Ответ: Да, можно. Более того, именно маска из петрушки производит успокаивающий эффект, а также снимает воспаление и улучшает кровообращение.

zdorovoelico.com