Как уменьшить морщины


Уменьшение морщин

Появление морщин свидетельствует о начале естественного процесса старения. Лицо, которое раньше было привлекательным и упругим, покрывается множественными грубыми бороздами.

Если вы сразу начнете принимать меры по восстановлению кожного покрова, вам удастся сохранить привлекательность своего лица.

Для этого вам нужно регулярно очищать кожный покров от ороговевших клеток, вычищать поры от забившего их кожного сала, стимулировать выработку эластина и коллагена.

Только так удастся замедлить естественный процесс старения и придать лицу здоровый и привлекательный внешний вид.

Рекомендации по образу жизни

Невозможно представить ухоженное и привлекательное лицо у женщины, которая ведет нездоровый образ жизни.

Постарайтесь проводить как меньше времени под открытым солнцем и постоянно использовать крем с хорошей УФ-защитой.

Регулярно делайте пилинги, откажитесь от курения и употребления алкогольных напитков.

Также настоятельно рекомендуем придерживаться следующих рекомендаций:


  • Следите за своей мимикой – постарайтесь полностью отказаться от прищуривания, трения лица улыбок, сильного смеха, широких улыбок и много другого. Из-за этого кожный покров начинает растягиваться и терять свою эластичность.
  • Следите за своим рационом – чем старше человек становится, тем медленнее его обмен веществ. В организме начинают задерживаться токсины и шлаки, которые быстро портят внешний вид лица. Женщина должна употреблять как можно больше сырых овощей и фруктов, утро нужно начинать с каш. Следует полностью отказаться от жирных, жареных, соленых продуктов, калорийных сладостей, фаст-фуда и многого другого.
  • Выбирайте только качественные косметические средства.
  • Регулярно наносите маски на лицо.
  • Не забывайте носить солнцезащитные очки.
  • Каждый вечер перед сном делайте легкий массаж лица, который поможет наладить кровообращения.

Маски для лица

Чтобы уменьшить морщины в домашних условиях, необходимо тщательно увлажнять кожный покров. Из-за постоянного использования различных средств для макияжа, которые забирают у кожи достаточно много влаги, лицо становится сухим и тусклым.

Чтобы не допустить дальнейшее образование морщин на лице, необходимо регулярно пользоваться увлажняющими масками.

Их нужно делать регулярно, от единичного применения вы вряд ли добьетесь хорошего результата.

Маска от мимических морщин


Среди положительных свойств увлажняющих масок можно выделить:

  • Уменьшение морщин вокруг глаз за счет наполнения межклеточного пространства влагой.
  • Благодаря питательным веществам кожный покров начинает выравниваться, мелкие морщины становятся практически незаметными.
  • Удаление не только морщин, но и следов пигментации.
  • Стимулирование выработки коллагена и эластина, которые и обеспечивают кожному покрову гладкость и упругость.
  • Нормализация водного баланса, что придает кожному покрову приятный и здоровый внешний вид.

Если вы будете регулярно делать питательные маски для лица, вы быстро сможете избавиться от морщин и других возрастных изменений.

Кроме того, такие средства помогают напитать кожу, способствуют формированию защитного барьера.

При регулярном применении лицо становится более здоровым и гладким, упругим и эластичным. Спустя 5-6 сеансов вы заметите первые результаты.

Массаж от морщин


С помощью массажа для лица удается нормализовать кровообращение. Это способствует более быстрому обмену веществ, что положительно сказывается на внешнем виде.

Перед тем, как приступать к такой терапии, тщательно очистите лицо от накопившейся грязи и кожного сала.

После этого нанесите на кожу немного крема и приступайте к массажу. Важно, чтобы все манипуляции проводились подушечками пальцев.

Лицо без морщин древний косметический самомассаж

Выполняйте следующие упражнения:

  1. Очертите круг, двигайтесь от бровей к вискам, переходите на скуловую дугу. Делать все нужно интенсивно, но без надавливания.
  2. Подушечкой среднего пальца нарисуйте восьмерку вокруг глаз. Для этого начинайте от внешнего угла глаза и переходите к внутреннему веку. После этого возвращайтесь к переносице и повторяйте такие уже упражнения по нижнему веку.

  3. Слегка похлопайте подушечками пальцев по коже вокруг глаз.
  4. Закройте глаза, на веки положите кулак. Попробуйте открыть глаза так, чтобы брови были неподвижными.
  5. Ладонями быстро сдавливайте и разжимайте виски.
  6. Если у вас серьезные возрастные изменения, лучше всего обратиться к косметологу. Он точно знает, как уменьшить морщины под глазами.

bezmorshchin.ru


Если ты хочешь, чтобы кожа оставалась молодой как можно дольше, придерживайся 5 основных правил.

  • Старайся поменьше времени проводить на солнце.
  • Всегда используй солнцезащитный крем.
  • Надевай легкую одежду с длинным рукавом/длинной юбкой или брюками.
  • Не кури.
  • Используй увлажняющие крема днем и ночью.

Помимо основных правил существует еще несколько способов как уменьшить морщины на лице.

1. Спать нужно на спине. Когда каждую ночь ты спишь на одном боку, твое тело запоминает складки, образующиеся во время сна. Если ты часто спишь на боку, это скоро приведет к появлению морщин на щеках и на подбородке. Если же ты любишь поспать на животе – неизбежно появление морщин на лобовой части лица. Соответственно, чтобы уменьшить вероятность преждевременного старения лица, приучай себя спать на спине.


2. Ешь больше лосося. Как и другие рыбы, которые водятся в холодных реках и озерах, лосось является отличным источником белка, а значит он очень полезен для нашего организма. Рыба содержит большое количество Омега-3 жирных кислот, питающих кожу. Частое употребление лосося в пищу поможет разгладить мелкие морщинки на лице.

3. Не щурься, носи очки или линзы. Если у тебя плохое зрение и ты часто жмуришься в попытках что-то разглядеть, скорее избавляйся от этой дурацкой привычки. К тому же, к очкам сейчас не такое отношение как раньше. С помощью них ты можешь создать свой единственный неповторимый лук.

Любое выражение лица, которое ты повторяешь снова и снова (в данном случае это прищуривание) приводит к тому, что твои лицевые мышцы образуют бороздки. Со временем эти бороздки становятся морщинками.

Также не стоит забывать о пользе солнцезащитных очков. Они не только защитят нежную кожу вокруг гляз от вредного воздействия солнечных лучей, но и помогут сохранить лицо от появления морщин после частого прищуривания.

4. Используй пилинги с альфа-гидрокислотами (АНА). АНА — это натуральные кислоты, которые освобождают мертвые клетки эпидермиса, что снижает шанс появления пор и поверхностных морщинок. Более насыщенные формы альфа-гидрокислот помогают увеличить выработку коллагена в коже, придают ей силу и упругость. Обратите внимание, что использование AHA делает кожу более подверженной воздействию солнца, поэтому ни в коем случае не стоит игнорировать использование солнцезащитного крема каждый день.


5. Аккуратней с очищением лица. Вода из-под крана снижает нужный уровень увлажненности кожи и лишает ее натуральных масел, нужных для защиты от появления морщин. Умывая лицо чересчур часто, ты смываешь его защиту. Для очищения лица отдавай предпочтение только увлажняющим косметическим продуктам.

6. Насыщайся витамином С. Учеными доказано, что крема, в составе которых есть витамин С, увеличивают количество коллагена, выделяемого нашей кожей. Витамин C также защищает лицо от вредного воздействия UVA и UVB лучей, приуменьшает покраснения, темные пятна и сглаживает неровный тон лица. Важно использовать косметику с нужным типом витамина C. Так, для уменьшения морщин предпочтительнее использовать L-аскорбиновую кислоту. В составе косметических средств витамин С указывается как аскорбилпальмитат.

7. Как уменьшить морщины с помощью сои. Соя улучшает красоту лица, предотвращает повреждения от неблагоприятного воздействия окружающей среды, в частности, от солнца, а иногда даже излечивает ее от уже полученных повреждений. Причем тут совсем неважно, наносишь ты сою на поверхность кожи или же используешь ее в качестве пищевой добавки (не как полноценную еду).

8. Лучше какао, чем кофе. Какао – не только вкусный напиток, но и замечательное средство для удаления морщин. Этот волшебный порошок содержит два полезных антиоксиданта (эпикатехин и катехин), защищающих нас от солнца, которые удерживают влагу, улучшают кровообращение в клетках кожи, делая ее более гладкой.






beautyideas.ru

Как известно, все наши эмоции, переживания, улыбка, слезы, смех  со временем оставляют след на нашей коже лица в виде мимических морщин, которые с каждым годом становятся более выразительными и заметными. Это морщины, которые мы приобретаем раньше всех остальных.  Тут стоит отметить, что эти морщинки могут быть как образовавшиеся в ходе жизни, так и возникнуть на основе генетической склонности, которая обусловлена наследственной предрасположенностью.  Что касается образования мимических морщин, то на это влияют такие факторы, как: недостаточное питание клеток кожи, солнце, мороз, некачественные косметические средства, экология, вредные привычки и, как мы уже говорили, стрессовое и эмоциональное состояние. Самые распространенные места появления мимических морщин – это лоб, переносица, кожа вокруг глаз и вокруг губ. Морщины возле губ являются одними из самых заметных. Особенно с годами из-за них меняется контур губ и даже визуальный образ нижней части лица. И хочется знать: как уменьшить морщины у губ народными советами, не прибегая к дорогостоящим косметологическим процедурам?


В настоящее время косметический рынок предлагает большое количество разнообразных средств для борьбы с мимическими морщинками вокруг рта.  Это, как правило, разнообразные крема, лосьоны, которые обещают заметный результат уже после первого применения.  Но иногда косметические средства просто бессильны. И тогда на помощь приходят  всеми нами известные народные советы. Рецепты, которые с легкостью можно изготовить и применить в домашних условиях и тем самым уменьшить морщины возле губ. А чем вам не экономия и эффективность, доказанная еще нашими бабушками и мамами.

Давайте в рамках темы: «Как сделать меньше морщины возле губ, используя  народные советы», непосредственно, рассмотрим сами  полезные советы, которые вам позволят уменьшить морщины вокруг ротовой полости.

Лучшим и эффективным средством, которое представляют народные советы, есть разнообразные маски для лица, которые можно легко приготовить в домашних условиях, используя обычные продукты из холодильника.  Начнем с обычного куриного яйца.  Именно яичный белок очень хорошо борется с морщинами губ и вокруг рта.


зьмите яйцо, отделите белок от желтка и нанесите на кожу вокруг губ и сами губы. Подержите, пока кожу не будет стягивать, и смойте теплой водой.  Что касается желтка, то его также можно применять в этих же целях. Возьмите желток, добавьте туда 1 чайную ложку меда и пол чайной ложки оливкового масла. Затем все тщательно перемешайте и наша маска готова к применению. Нанесите ее на кожу возле губ (держать стоит минут 10-15), а затем уберите с лица с помощью воды.

Берем желток и перемешиваем с 1 чайной ложкой мякоти кабачка и наносим на 15-20 минут, затем снимаем с помощью ватного тампона.

Если у вас под рукой имеется лук, из него также можно сделать эффективную маску против морщин вокруг губ.  Трем на мелкую терку луковицу (примерно хватит 1 столовой ложки тертого овоща), добавляем туда 1 чайную ложку молока и меда, перемешиваем и наносим на 10 минут.

Натуральный сок малины можно использовать без всяких добавок. Окуните в него салфетку и приложите на область вокруг рта, держите примерно 15 минут. По мере высыхания салфетки смачивайте ее соком. Ягоды малины также можно использовать как продукт для маски против мимических морщин. Разотрите ягоды в виде малинового пюре, положите в середину двойной марли или салфетки и используйте в виде компресса.

Грейпфрутовая маска. Мякоть грейпфрута смешиваем с 1 чайной ложкой сметаны и морковного сока, добавляем туда 1 столовую ложку рисовой муки. Наносим на кожу вокруг рта и держим 20-25 минут, затем смываем водой.  После рекомендуется протереть кожу соком грейпфрута, не смывая его.  Эту маску стоит делать 2 раза в месяц.


Практически все народные советы не обходят стороной такой овощ, как огурец.  И в нашем случае мы замолвим о нем пару слов. Итак, огуречная маска, 1 чайную ложку добавляем в яичный желток и тщательно перемешиваем. Наносим на 15-20 минут и смываем теплой водой. Тут стоит помнить, что огурец очень хорошо питает нашу кожу и тем самым разглаживает мелкие морщинки. Если у вас нет времени на приготовление маски, возьмите просто нарезанные кусочки огурца и  приложите к проблемным участкам кожи лица. Также из этого чудо-овоща можно приготовить специальный лосьон: натираем огурец на мелкую терку и заливаем равным количеством спирта. Затем оставляем на 2 недели, после чего процеживаем на мелкое сито.  Во время использования разбавляем кипяченой водой 1:2 и на 100 миллилитров полученного лосьона добавляем 1 чайную ложку глицерина.  Наносить на кожу лица рекомендуется каждое утро с помощью ватного тампона.

Еще один герой народных советов – это цветок алоэ.  Это одно из самых увлажняющих и лучших средств в борьбе с мимическими морщинами.  Из этого растения также очень легко приготовить эффективное средство для борьбы с морщинами вокруг губ в домашних условиях. Перетираем листья алоэ в пюре и добавляем 5 частей кипяченой воды, ставим настаиваться примерно на 1 час. После чего кипятим 3 минуты и процеживаем.  Из полученного раствора делаем компрессы.

Еще одну маску для того, чтобы уменьшить морщины, можно приготовить из кисломолочных продуктов. Берем небольшое количество творога, добавляем туда 1 чайную ложку меда и столько же сметаны. Затем все перемешиваем до образования однородной массы. Наносим маску на губы и кожу вокруг них, держим 10 минут и смываем теплой водой. Тут стоит отметить,  что после этой маски будет очень полезно, если вы из теплого растительного или оливкового масла сделаете себе компресс на нижнюю часть лица.  Приготовить его очень легко, возьмите  разогрейте масло до комнатной температуры, смочите им салфетку и положите ее себе на область рта. Это все стоит накрыть  плотным полотенцем и полиэтиленовой пленкой. Держим 20 минут и смываем.

Также вы можете протереть кожу вокруг губ кусочком льда, после чего сделать легкий массаж области рта при помощи обычной зубной щетки, затем нанести специальный крем.

Все эти народные советы, непосредственно, помогут вам  уменьшить морщины возле губ,  и ваша кожа обретет совсем другой вид, на радость вам и окружающим. Удачи.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

www.allwomens.ru

Главная > Красота > Как уменьшить возрастные и мимические морщины

Разумеется, вы прекрасно знаете об эффективном действии масок, мимической гимнастики, массажа лица и шеи, салонных процедур. Рецепты масок, помогающих разгладить мимические и возрастные морщины, есть и в этой статье, и в статье «Рецепты домашних масок».

Маски и щипковый массаж против морщин

   Как дополнительные методы, помогающие бороться с мимическими и возрастными морщинами, я хочу вам предложить научиться проводить масляные компрессы и щипковый массаж. И рекомендую прочитать статью «Контроль над эмоциями – против морщин».

  Масляные компрессы для кожи лба и шеи.

  Чтобы быстрее и надолго разгладить поперечные морщины, и научиться ими управлять, в течение 10-15 дней, курсами, с 5-девным перерывом, применяйте компрессы с любым растительным маслом: подсолнечным, оливковым, маслом виноградных косточек холодного отжима, в котором сохраняется максимум полезных веществ.

  В базовое масло для кожи лица и шеи можно добавить 1 каплю тонизирующих или расслабляющих аромамасел. Как приготовить такие смеси, в какой пропорции, и полезные свойства каждого аромамасла – в статье «Масла дл массажа». Общее правило пропорций масел для кожи лица и шеи – на 5 ст.л. базового масла – 1 капля аромамасла, чтобы избежать ожога. Этого количества вам будет достаточно для проведения нескольких компрессов.

    Можно добавит несколько капель сока цитрусовых, сока алоэ, по 2 капли масляных растворов витаминов А и Е.

Совет.

   С осторожностью применяйте масла в составе компрессов и масок в том случае, если у вас в зоне щек или над верхней губой, пушок. Масла, особенно витамины, могут спровоцировать усиленный рост волос на лице. Применяйте такие компрессы и маски только для зоны шеи и лба.

  Немного подогрейте масло на водяной бане, смочите косметический диск и вначале обычными движениями, а затем – легкими вбивающими, нанесите его на кожу лба, или, как дополнение, и на кожу шеи. В этом случае можно добавить аромамасло розмарина, которое оказывает омолаживающее действие.

  Перед нанесением масла приготовьте 1 или 2 полоски из кальки. Для зоны лба – полоску, которая не будет доходить до начала линии волос и линий бровей, ее длина – от виска до виска. Для шеи – соответствующую ее высоте.

  Приложите полоски, тщательно расправив, чтобы не было складок. Лишнее масло удалите диском.

  Сверху положите полоски пленки, и зафиксируйте компрессы эластичным бинтом или спортивной трикотажной повязкой, если она не очень сдавливает лоб.

  Держать компресс в первые дни, когда он еще раздражает, 15-20 минут. Уже на 5-6 день его перестаешь замечать, спокойно занимаясь своими делами, и можно оставить на 30 минут.

  После того, как снимите компресс, протрите кожу лба и шеи тоником или настоем трав: розмарина, липового цвета, ромашки. Если вы привыкли замораживать кубики льда из этих отваров трав, то протрите льдом, который оказывает замечательное тонизирующее действие, особенно утром.

  После применения масла обычно нет необходимости применять крем.

  Компресс оказывает двойное действие: тепло и масло расслабляют кожу, насыщая ее полезными микроэлементами, улучшают ее состояние, помогают разглаживаться морщинкам.

 Второй эффект – мышцы привыкают к состоянию покоя, запоминают его. Повязка не позволяет морщить лоб, и после нескольких процедур, это состояние сохраняется даже после того, как вы снимите повязку. Если вы это заметите, то можете не сомневаться – вы на половине пути к достижению результата.

  Если вам некогда делать такие компрессы ежедневно, то через день их можете заменить «сухой» повязкой для кожи лба. Полоску кальки зафиксируйте более узкой полоской бинта или ленты, не затягивая туго. Это поможет вам контролировать мышцы, расслабляя их.

Желатиновая маска против мимических мышц.

   Желатиновые маски эффективны для кожи лица и шеи, они разглаживают морщины и возвращают упругость.

  Готовить маску просто: залейте 1 ч.л. желатина 2 ч.л. теплой воды – для жирной кожи, молока – для нормальной, сливок – для сухой.

  На 10-15 минут поместите емкость в другую, наполненную горячей водой. Периодически размешивайте.

  Нанести на 15 – 30 минут на очищенные лицо и шею. Мышцы должны быть полностью расслаблены, так что это время лучше провести лежа, положив на веки ломтики огурца или диски, смоченные в настое шалфея, ромашки, в чайной заварке. 

Тонизирующие и питательные маски.

  Для возрастной кожи особенно подходят маски на основе творога, оливкового масла, миндального, масла абрикосовых или виноградных косточек, мякоти банана, сока грейпфрута, меда, измельченных в кофемолке и запаренных овсяных хлопьев, био-йогурта.

  Эти ингредиенты можно смешивать в любых сочетаниях, каждый день меняя состав маски. Это поможет обеспечить коже мультивитаминное питание. Творог и овсяные хлопья, когда маска начинает впитываться и немного высыхать, подтягивают и тонизируют кожу. Но лучше не допускать полного высыхания – могут появиться дополнительные морщины.

  По этой же причине, для возрастной сухой кожи рекомендуется очень осторожно применять маски из глины, хотя они и оказывают заметный эффект, разглаживая мимические морщины. Обязательно добавьте несколько капель растительного масла.

  Вернуть коже упругость, обеспечить полное очищение пор и отшелушивание омертвевших клеток эпидермиса, помогут маски — пленки, тканевые маски, маски на основе лечебных грязей или водорослей.

Лифтинговая и увлажняющая маска против морщин.

  Одной из самых эффективных масок для увядающей кожи можно считать маску из овсяных хлопьев, яблока или банана.

  Можно запарить овсяные хлопья на 10 минут горячим молоком, а можно сварить овсяную кашу на молоке, разбавленном наполовину водой, с добавлением сливочного масла, но без сахара.

  В остывшую до комфортной для кожи лица температуры, овсяную смесь, добавьте натертую на мелкой терке четверть яблока, или треть измельченного до пюре, банана.

  Добавьте мед и размешайте. Нанесите маску на 15 минут. Вначале снимите смесь влажными косметическими дисками, затем умойтесь теплой водой. Ополосните холодной водой, в которую добавлена ч. л. яблочного уксуса на литр воды. Или протрите лицо кубиками льда из настоя липы для нормальной и сухой кожи, из настоя ромашки, шалфея или календулы – для жирной.

   Маска оказывает очищающее, питательное и увлажняющее действие. А так же подтягивает кожу, разглаживает морщинки, возвращает упругость,

Морщинки возле глаз.

  Уменьшить их интенсивность поможет гимнастика для глаз. Как дополнительный бонус, она поможет улучшить зрение и укрепить лицевые мышцы.

lana-web.ru

Годы проходят независимо от того, хотим мы этого или нет. В какой-то момент приходится просто принять старший возраст и его признаки как начало нового этапа в жизни. Морщины — это часть природных процессов старения организма, однако они также могут появляться под влиянием других факторов.

Доказано, что преждевременное старение кожи вызывают вредные привычки, неправильное питание, воздействие солнца и тому подобное. К счастью, существует несколько способов уменьшить вид морщин и улучшить здоровье своей кожи.
Как уменьшить морщины» data-layzr=»http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a39826e8048.png» alt=»уменьшить морщины» data-layzr-srcset=»http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a39826e8048.png 500w, http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a39826e8048-300×225.png 300w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px» />
Если вы волнуетесь за раннее появление морщин, непременно прочитайте следующие совета, чтобы предотвратить проблему или уменьшить ее масштабы.

Для того, чтобы уменьшить морщины, избегайте воздействия солнца

Чрезмерное воздействие солнца приводит к повреждению незащищенной кожи, и, в результате, преждевременного появления морщин. Всегда используйте солнцезащитный крем, особенно на лице и шее, как способ предотвратить раннее старение кожи или уменьшить его проявления. Обязательно выбирайте качественный крем, чтобы он защищал кожу от вредных УФ-лучей.
Как уменьшить морщины» data-layzr=»http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a398368d1a8.png» alt=»Бросьте курить» data-layzr-srcset=»http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a398368d1a8.png 500w, http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a398368d1a8-300×225.png 300w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px» />
Бросьте курить
Курение не только наносит сильной внутренней вред вашему здоровью, но и ускоряет процесс преждевременного старения кожи, что приводит к раннему появлению морщин. Для того, чтобы испытать негативное влияние сигарет, не обязательно быть активным курильщиком.

Когда вы находитесь у кого-то, кто курит, из-за содержания токсинов в дыме организм испытывает такого же воздействия. Эта вредная привычка замедляет приток крови и выработку коллагена и имеет серьезные последствия для здоровья кожи.

используйте эксфолиант
Отшелушивание должна быть неотъемлемой части ухода за красотой кожи. Оно помогает удалить отмершие клетки и пыль и грязь, которые часто накапливаются в складках кожи, что делает морщины еще заметнее.

Натуральные эксфолианты увлажняют кожу и заботятся о ней, а также стимулируют удаление мертвых клеток. Так вы будете выглядеть моложе.
Как уменьшить морщины» data-layzr=»http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a39841eb821.png» alt=»хорошо высыпайтесь» data-layzr-srcset=»http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a39841eb821.png 500w, http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a39841eb821-300×200.png 300w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px» />
хорошо высыпайтесь
Хороший отдых каждый день — это залог здоровья и молодой вид. Когда вы мало спите, организм вырабатывает кортизол, который вызывает распад клеток и, к тому же, плохое настроение. Непрерывный сон от семи до девяти часов делает кожу здоровой, толще и эластичнее.

Ешьте больше рыбы
Регулярное потребление лосося и другой рыбы, живущего в холодной воде, может уменьшить появление и вид морщин. В таких продуктах содержатся жирные кислоты Омега-3 и другие полезные жиры, которые способствуют здоровью, молодости и эластичности кожи.

Промывать лицо слишком часто
Мытья лица неотделимо этапом в ежедневном уходе за собой, ведь это помогает удалить загрязнения, накопилось в течение дня. Однако всегда нужно делать это осторожно и использовать правильные средства, ведь абразивные мыла могут повредить натуральный выработки масел, которые защищают кожу от проблем, а также преждевременного появления морщин.
Как уменьшить морщины» data-layzr=»http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a3984a47982.png» alt=»Заботьтесь об увлажнении» data-layzr-srcset=»http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a3984a47982.png 500w, http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a3984a47982-150×150.png 150w, http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a3984a47982-300×300.png 300w, http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a3984a47982-115×115.png 115w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px» />
Заботьтесь об увлажнении
Морщины медленнее появляются и менее заметны, когда клетки кожи хорошо увлажненные. Именно поэтому важно пить достаточно воды каждый день и использовать увлажняющие средства для лица, которые хорошо заботятся о коже.
Как уменьшить морщины» data-layzr=»http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a39853b2145.png» alt=»Пользуйтесь натуральным средством от морщин» data-layzr-srcset=»http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a39853b2145.png 500w, http://medictionary.ru/wp-content/uploads/2016/08/img_57a39853b2145-300×211.png 300w» sizes=»(max-width: 500px) 100vw, 500px» />
Пользуйтесь натуральным средством от морщин
Некоторые натуральные ингредиенты оказались очень эффективными средствами для борьбы с морщинами и уменьшения симптомов преждевременного старения. Вот некоторые из них:

  • массируйте кожу каждый вечер, используя кокосовое масло.
  • потрите кожу лица серединкой ананаса, оставьте сок на 10 минут и смойте. Повторяйте процедуру каждый день.
  • приготовьте пасту из сахарного тростника и куркумы, равномерно нанесите ее на лицо, оставьте на несколько минут перед смыванием.
  • каждый вечер наносите на лицо маску с алоэ. Оставьте ее на полчаса, а затем смойте.
  • смешайте оливковое масло и масло миндаля в равных пропорциях, и нанесите средство на кожу легкими массирующими движениями.
  • используйте масло с витамином E или приготовьте маску, которая содержит этот ингредиент как основу.
  • смешайте мед с лимоном, нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.

medictionary.ru

Самостоятельные способы устранения

Для устранения небольших морщин на лице совсем необязательно обращаться за помощью к пластическому хирургу или подвергать свой организм введению знаменитых инъекций. На первых порах борьбы с данным кожным дефектом стоит воспользоваться «домашними» средствами.

Профессиональный крем против морщин

Одним из самых известных помощников в борьбе с предательскими складками является крем. Эффективность такого средства от морщин на лице зависит в значительной степени от содержания в нем активных компонентов. Итак, какие же ингредиенты, способные подправить морщины, должен содержать крем?

  • Ретинол. Это антиоксидант и одновременно с тем вид витамина А, который нейтрализуют вызывающие появление морщин и разрушающие клетки кожи свободные радикалы;
  • Гидроксильные кислоты. По своей сути они являются веществами, действие которых направлено на удаление наружного слоя старого, мертвого эпидермиса и стимулирование развитие новой, здоровой гладкой кожи;
  • Коэнзим Q10. Этот важнейший питательный компонент способствует регулированию происходящего в клетках тела производства энергии. Исследования доказали его эффективность в уменьшении глубоких морщин;
  • Пептиды меди. Эти вещества улучшают действие антиоксидантов и стимулируют выработку коллагена;
  • Кинетин. Он способен, не вызывая раздражения, выровнять тон кожи и улучшить внешний вид складок на лице. Уменьшить морщины возможно при помощи стимулирования производство коллагена и поддержания необходимого уровня увлажнения кожи. Кроме того, это и эффективный антиоксидант;
  • Экстракты чая. Зеленый и черный чай содержат в своем составе противовоспалительные соединения и антиоксиданты. Недаром, одним из популярнейших компонентов лучших кремов от морщин считается экстракт зеленого чая.

зеленый чай

В современное время крем против морщин, вероятнее всего, есть в косметичке каждой женщины, и является неотъемлемым  средством для ухода за кожей лица. Зная, какие компоненты должен включать себя качественный крем, и внимательно читая его упаковку, можно приобрести по-настоящему эффективное средство.

Рецепт домашнего крема

Некоторые представительницы прекрасного пола, вместо профессиональной косметики предпочитают домашнюю, а потому крем против морщин на лице готовят самостоятельно, основываясь на народных рецептах.

Итак, домашний крем от морщин на лице:

Сливочное масло (1 столовая ложка) необходимо растереть с яичным желтком и добавить измельченные лепестки роз (1 столовая ложка), пестики и тычинки цветочков с пыльцой (по половинке чайной ложки). Все это нужно хорошо перемешать и поместить в стеклянную баночку. Хранить средство следует в холодильнике и не более 7 дней.

Наносить крем необходимо перед сном на проблемные зоны лица и не смывать. Крем поможет уменьшить уже имеющиеся глубокие морщины и является профилактикой появления новых складок.

Лед как средство против морщин

Лед, наряду с тем, что представляет собой средство для хорошего освежения кожи и мощной ее тонизации, выступает и отличным способом разглаживания неглубоких морщинок.

Косметический лед от складок на лице может быть сделан из различных компонентов, наприиер:

  • Лед из настоя семян льна. Настои и отвары семени льна, как известно, сами по себе обладают отличными разглаживающими и питательными свойствами, а в сочетании с омолаживающим воздействием льда способны произвести потрясающий эффект. Для того, чтобы приготовить отвар необходимо 2 чайные ложки льняных семян залить 250мл. кипятка, после чего плотно накрыть крышкой и на 5 часов оставить настаиваться. По истечению времени отвар следует хорошо процедить и разлить по формочкам и поместить в морозилку;
  • Молочный лед. Молоко необходимо развести 1:1 с чистой водой, немного подогреть на плите, после чего разлить по формочкам и отправить в морозильную камеру;

Молочный лед

  • Лед из фруктового сока. Необходимо всего лишь заморозить свежеотжатый сок из одних из следующих ягод или фруктов: слива, абрикос, мандарин, арбуз, дыня, банан, сладкий спелый крыжовник авокадо, хурма и облепиха.

Применять лед против морщин рекомендуется по утрам (в качестве альтернативы обычному умывания водопроводной водой или использованию тоника) или в вечернее время, после очищения кожи. В сутки вполне достаточно проводить одну процедуру.

Лед нужно быстро перемещать по коже лица, не останавливаясь на каком-то одном ее участке. Такие процедуры противопоказаны при язвах и ранках, любых заболеваниях кожи и при куперозе.

Глина как средство от морщин

Глина, ввиду того, что ей присущ целый ряд полезных свойств, часто используется в косметических целях, и в частности она помогает убрать некрасивые морщины на лице. Принято считать, что из огромного множества масок для лица от преждевременных складок, самыми эффективными являются те, одним из компонентов которых выступает косметическая глина.

Для того, чтобы убрать морщины на лице, необходимо правильно определить наиболее подходящий тип глины. Так, красная глина рекомендуется при чувствительной и сухой коже, а желтая — при увядающей и стареющей коже.  Для проблемной или жирной кожи больше походит зеленая, голубая и белая глина. Розовая глина, представляющая собой смесь белой и красной глины, лучше всего подойдет для комбинированной и нормальной кожи лица.

Для того, чтобы приготовить эффективную глиняную маску против морщин понадобятся: по 2 чайных ложки шалфея, липового цвета, ромашки и лаванды. Это все необходимо развести кипятком (50мл.) и настаивать в течение 10 минут до получения кашицеобразной массы. Затем добавить голубой глины (3 ст.л.) и перемешать оба компонента до консистенции сметаны. Далее необходимо разделить полученный состав на две части, одну из которых требуется подогреть на водяной бане, а другую — охладить в холодильнике.

Обе части следует намазать на марлю и накладывать на лицо поочередно на 5 минут, при этом глаза защищать смоченными в настое липового цвета ватными тампонами. Достаточно проводить процедуру раз в неделю и в скором времени результат даст о себе знать, ведь косметическая глина – это просто волшебное средство против морщин на лице.

глина от морщин

Солкосерил в борьбе с морщинами

Солкосерил помогает уменьшить количество морщин на лице, и результаты его применения просто потрясающие. Поэтому он является широко распространенным препаратом в нашей стране.

Выпускается Солкосерил в виде мази и геля. Достаточно наносить мазь Солкосерил перед сном трижды в неделю, как буквально через 3 недели морщины станут едва заметными. Это связано с тем, что он содержит факторы, способствующие улучшению обмена веществ в тканях и ускорению процессов восстановления.

Отлично помогает убрать неприятные складки на лице гель Солкосерил в сочетании с Димексидом. Однако подобную процедуру омоложения рекомендуется проводить только раз в месяц. Необходимо в пропорции 1:10 развести Димексид с водой, смочить в этом растворе тампон, нанести его на лицо, а после дать высохнуть. Затем необходимо нанести толстым слоем гель Солкосерил  и оставить его на один час. По истечению этого времени при помощи тампона или салфетки снять остатки геля и нанести на лицо гипоаллергеннный легкий крем.

Подобная процедура, с использованием препарата Солкосерил поможет выровнять кожу: глубокие складки существенно разгладятся, а мелкие морщинки исчезнут. А для наилучшего эффекта следует сочетать Солкосерил с иными средствами, помогающими убрать морщины, например, натуральными маслами.

Масла против морщин

Избавиться от морщин на лице или уменьшить их помогут и натуральные масла. Способ их применение достаточно прост. Масло нужно наносить утром и вечером на области кожи, где располагаются глубокие складки или мелкие морщинки. Масло зачастую используется даже вместо кремов для лица, так как оно обладает почти аналогичным эффектом.

масла от морщин

Рассмотрим некоторые рецепты:

  • Масла от глубоких морщин. Необходимо смешать масло жожоба, масло авокадо и масло зародышей пшеницы (каждого масла взять по 1 ст. ложке). Добавить к полученной смеси эфирное масло розового дерева (4 капли) и масло ладана (3 капли). Все перемешать и наносить на морщинистые зоны на ночь и дважды в течение дня;
  • Персиковое масло. В масло персика (2 ст. л)  добавить эфирное масло иланг-иланг (3 капли) и масло лимона (2 капли). Используя данную смесь, можно осуществить устранение неглубоких мимических морщин на лице. Наносить 3-4 раза в сутки;
  • Легкая смесь масел. Смешать масло шиповника (1 ст.л) и масло кунжута (1 ст.л). Получится превосходный состав для борьбы с морщинами на подбородке и для разглаживания иных неглубоких складок на лице.

Медицинские методы устранения

Удаление глубоких морщин так называемыми домашними средствами далеко не всегда дают положительные результаты. Здесь на помощь приходят более серьезные способы, помогающие убрать предательские складки на лице.

  1. Микродермабразия. Суть процедуры сводится к полированию кожи. На кожу через особые трубки наносят мельчайшие кристаллы полностью безвредного для кожи оксида алюминия. Далее вакуумным насосом данные частицы с кожи удаляются, а вместе с ними происходит удаление и омертвевших частиц эпителия, после чего кожа приобретает упругость, гладкость и свежий вид;
  2. Ботокс. Уколы ботокса в последнее время набирают все большую популярность, так как они позволяют моментально убрать надоедливые глубокие морщины. Процедура сводится к введению нейротоксина при помощи тонкой иглы в мелкие подкожные мышцы лба, который не дает сокращаться мышечным волокнам.  Благодаря этому кожа остается неподвижной, и как следствие, это привод к разглаживанию морщин и предотвращению появления новых. Однако решиться убрать морщины, таким образом, сможет не каждая женщина.
  3. Инъекции коллагена. Уколы коллагена призваны восполнить недостаток данного вещества в коже. После проведения процедуры кожа станет эластичной и, кроме того, в ней начнет вырабатываться собственный белок. Все это положительно отразится на состоянии кожи лица.

Благодаря огромному разнообразию существующих в современное время методов против морщин на лице, замедлить процесс естественного старения кожи под силу каждой представительнице прекрасной половины человечества, ведь убрать некрасивые складки вполне возможно!

mykozha.ru

Как справиться с морщинами в домашних условиях?

С морщинами на лице женщины борются уже тысячи лет. За это время в арсенале красоток накопилось изрядное количество способов замедлить появление складок и сгладить уже существующие.

Лицо не сможет навсегда остаться молодым, но зато можно долго сохранять его природную свежесть и поставить барьер на пути появления признаков старения.

К таким признакам относят мимические морщины вокруг глаз, рта и носогубные складки.

Фото:

Признаки старения лица

Те, кто безрезультатно пробовали убрать морщины самостоятельно, допустили одну ошибку. Меры против морщин должны быть систематическими и регулярными.

На самом деле к регенерации кожных слоев приводят совсем несложные мероприятия, которые необязательно проводить в салоне. Главное — знать, что нужно делать.

Морщины — это не что иное, как изменения в кожных слоях: эпидермисе и дерме. В первом случае на лице появляется сеточка из мелких морщинок.

Достаточно как следует напитать водой кожу и впоследствии не допускать ее обезвоживания, чтобы мелкие складочки (чаще всего вокруг глаз) исчезли.

Убрать эти морщины в домашних условиях можно с помощью пилинга и хорошей увлажняющей косметики или курса увлажняющих масок.

Более глубокие морщины убрать сложнее, так как они затрагивают средний слой кожи — дерму. Они появляются вследствие недостаточного содержания в дерме волокон коллагена и повреждения ее клеток свободными радикалами.

На помощь придут более интенсивные, чем в первом случае, средства: разглаживающие, восстанавливающие коллаген и глубоко увлажняющие сыворотки с алоэ, низкомолекулярной гиалуроновой кислотой (вес молекулы ниже 1000 дальтонов), антиоксидантами.

Видео:

Эти средства есть в свободной продаже: их выпускает каждая уважающая себя косметическая компания. Все они пригодны для применения в домашних условиях.

Итак, причиной появления морщин могут стать:

  • обезвоживание;
  • замедление синтеза коллагена;
  • недостаток питательных веществ и витаминов;
  • дряблость мышц лица.

Если составить программу ухода, направленную на устранение этих факторов, то первые морщины придется «ждать» очень долго, а уже существующие станут менее заметны или вовсе исчезнут с лица. Результат может быть заметен уже через 2-3 недели.

Надежнее всего убрать морщины, воздействуя на кожу на клеточном уровне. Самые эффективные программы, включающие лицевую гимнастику и омолаживающие препараты для домашнего применения, позволяют убрать даже глубокие носогубные складки.

Чтобы убрать морщины, лицу нужно обеспечить питание, увлажнение, физическую нагрузку для мышц и кислород. За всем этим необязательно идти в салон и тратиться на инъекции и аппаратные процедуры.

Все необходимое можно найти в кухонных шкафчиках, холодильнике, на полочке в ванной комнате.

Домашние методы более щадящие, чем салонные, поэтому мгновенный результат можно не ждать, но при регулярном уходе за лицом результат обязательно будет.

Морщины под глазами

Морщины вокруг глаз появляются одними из первых. Они не обязательно говорят о солидном возрасте своей хозяйки, так как могут образоваться еще в возрасте 20+.

Кожа вокруг глаз лишена жировых желез и подкожной клетчатки, что делает кожу у глаз уязвимой к частому мимическому сокращению мыщц.

Одна из основных мер ухода за кожей вокруг глаз — забота об ее регулярном увлажнении. Для этого можно использовать сок обычного алоэ, который растет в горшке на подоконнике практически в любой кухне.

Фото:

Увлажнение соком алоэ

Обычно это растение применяют при порезах и прыщах, но его сок — отличный увлажнитель для кожи. Сок выдавливают, разбавляют водой 1:1 и наносят на кожу подушечками безымянных пальцев, легко похлопывая.

Если требуется нанести средство особенно аккуратно и щадяще, то для этого используют подушечки безымянных пальцев.

В домашних условиях можно приготовить ночной питательный крем для кожи вокруг глаз. Для этого соединяют в одной емкости в одинаковых долях Токоферол (продается в аптеке), масло облепихи и какао.

Такая смесь производит разглаживающий эффект, ее наносят на виски и в уголках глаз. Излишки нужно убрать салфеткой через четверть часа. Процедуру повторяют через день.

Вместо масла какао маску можно приготовить на оливковом. Такие смеси пользуются популярностью, так как помогают убрать неглубокие морщины.

Можно наносить чистое масло или смешать его с тем же Токоферолом, который столь успешно убирает морщины, что косметологи называют его «витамин молодости».

Маску из оливкового масла делают каждый день перед сном. Для усиления результата добавляют на чайную ложку масла 1 каплю эфира розы.

Эффективно убирает морщины льняное масло. Оно помогает даже тогда, когда борозды уже распространились на веки и виски. Но в этих случаях лучше показали себя не крема, а масляные компрессы.

На лицо на 15 минут кладут мягкую, смоченную в льняном масле ткань. Процедуру делают через день до достижения видимого эффекта.

Видео:

Поможет убрать морщины обычная петрушка. Ее нужно мелко нарезать и положить на места скопления морщин вокруг глаз.

Сок и эфирные масла петрушки разглаживают кожу, благодаря чему после такого своеобразного лифтинга морщины исчезают. Продолжительность маски — четверть часа.

После масок или компрессов вы снова станете привлекательной. Просто поверьте, что убрать мимические морщины вокруг глаз можно прямо дома, после чего приступайте к процедурам.

Морщины вокруг рта и носогубные

Первые морщинки возле рта могут появиться в совсем юном возрасте, так как складки в этой области относятся к мимическим, т. е. возникают не только по причине старения.

В молодости морщины в области рта видно только во время смеха, но со временем они углубляются и превращаются во все более отчетливые борозды, которые не исчезают, даже если мышцы рта находятся в расслабленном состоянии.

Убрать морщины возле рта и носогубные складки можно с помощью эфирных масел. Для этой цели подойдут эфиры сандала, базилика и мелиссы.

Эфир базилика может не только убрать морщины вокруг рта, но и восстановить природный цвет губ.

Из жирных масел можно взять абрикосовое, персиковое и зародышей пшеницы. Сильным омолаживающим действием обладает масло авокадо — его можно использовать, чтобы убрать морщины не только возле губ, но и в на любом участке лица.

Если масло найти не удалось, то просто прикладывайте к лицу ломтики авокадо. Фрукт настолько насыщен растительными жирами, что немного масла кожа сможет впитать даже из них.

Видео:

Маслами обрабатывают проблемные зоны ежедневно перед сном. Эфиры нельзя применять в чистом виде: их добавляют в жирное масло из расчета 1 капля на чайную ложку.

Если спросить у пожилых женщин с сохранившейся в прекрасном состоянии кожей лица, какое средство они использовали, часто можно услышать, что предупредить старение им помог обычный огурец.

Они просто ежедневно(!) протирали ломтиком свежего огурца кожу лица и рук.

Убрать глубокие носогубные сладки легче всего с помощью гимнастики для лица:

  1. Губы складываем в трубочку и вытягиваем вперед;
  2. Надуваем щеки и катаем воздух по кругу: влево-вверх-вправо-вниз и в обратную сторону;
  3. При закрытом рте сильно выдвигаем вперед нижнюю челюсть и задерживаем в этом положении, пока мышцы не устанут.

Эти упражнения против носогубных складок рекомендует известный косметолог из Англии Кэрол Мадджио.

Эксперты говорят, что глубокие носогубные заломы можно исправить только с помощью пластической хирургии, но в более легких случаях гимнастика может помочь, если уделять ей по 15 – 20 минут ежедневно.

Есть интересный способ убрать носогубные складки и морщины у рта. Нужно приобрести зубную щетку для самых маленьких детей. Такой инструмент имеет небольшой размер и мягкую щетину.

Видео:

Массаж щеткой делают трижды в неделю. Легкими массажными движениями проводят от центра лица к его боковым контурам. Процедура должна занимать 5 минут. Есть отзывы, что результаты просто замечательные.

Современная косметология предлагает большое количество способов убрать морщины на лице, но это можно сделать и в домашних условиях более щадящими для кожи и бюджета методами.

zabotaokozhe.ru


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.