Когда можно делать пилинг


Как часто делать пилинг лица?

Уход за собой – сложный и поэтапный процесс. С самой юности каждая ухоженная девушка знает, что кожа нуждается в увлажнении и питании, но прежде ее нужно очистить, чтобы подготовить к этим процедурам. Ежедневное умывание, удаление косметики и прочие поверхностные манипуляции, необходимы, но и без более глубокого очищения не обойтись. Точнее, обойтись можно, но без отшелушивания кожа не будет такой гладкой и сияющей, как хотелось бы. Так что пилинг – это тоже обязательная и регулярная процедура по уходу за кожей. Вот только как часто делать пилинг лица, чтобы он приносил именно пользу, а не вред? Ведь чему глубже воздействие – тем выше риск навредить коже. Мы расскажем, как часто можно и нужно делать пилинг лица, а также как делать пилинг лица, соответствующий типу кожи, ее состоянию и вашей цели.


Что такое пилинг? Виды и способы пилинга лица
В общем понимании пилинг – это то же, что и отшелушивание, то есть удаление «лишней» кожи. Лишнее – это верхний, ороговевший и неживой слой эпителия. Он образуется в результате естественного функционирования кожи. В более глубоких ее слоях образуются новые клетки, а прежние постепенно отмирают и формируют собой своеобразный защитный барьер. В определенном количестве эти клетки необходимы для безопасности и здоровья кожи лица. Но их избыток делает ее шершавой, тусклой. Чтобы кожа излучала здоровое сияние, нужно делать пилинг лица и тела. Но если на теле кожа достаточно плотная, то лицо требует более бережного отношения. Поэтому часто делать пилинг лица нельзя. Но и слишком редко – бесполезно.

Частота пилинга лица зависит от многих факторов. Это и тип кожи от природы, и состояние здоровья, и время года (климат). Но еще важнее правильно выбрать тип пилинга, то есть те средства, которые будут использованы для отшелушивания кожи. В зависимости от состава этих продуктов и их косметологического воздействия, различают такие виды пилинга лица:

  1. Механический пилинг подразумевает физическое и самое легкое воздействие на кожу. Отшелушивание с помощью скраба и или других абразивных материалов – это и есть механический пилинг. Механический пилинг очень распространен и его чаще других делают в домашних условиях.
  2. Дермабразия – шлифовка кожи и обновление ее верхнего слоя механически, но не вручную, а с помощью специального аппарата. Такой пилинг делается только в салоне, где косметолог управляет аппаратом и подбирает подходящие шлифовальные насадки.

  3. Лазерный пилинг – это тоже аппаратная процедура, которая заключается в шлифовке кожи лазерным лучом. Он проникает в эпидермис и «испаряет» устаревшие клетки. Лазерный пилинг применяется для удаления рубцов, следов от прыщей и покраснений. Этот тип пилинга заметно омолаживает кожу.
    ультразвуковой пилингультразвуковой пилинг
  4. Ультразвуковой пилинг основан на действии ультразвука, мягко отшелушивающего и шлифующего кожу. Ультразвуковой пилинг открывает поры, очищает кожу лица и тела, не травмируя ее.
  5. Химический пилинг происходит за счет действия на кожу препаратов, буквально растворяющих ее. Как правило, это кислоты и их производные, размягчающие ороговевшие частички эпидермиса, которые затем легко удалить.

Все виды пилинга, или эксфолиации, удаляют отмершие клетки и открывают поверхность новой кожи, а заодно стимулируют ее регенерацию. Но кожа на разных участках тела и лица отличает плотностью и чувствительностью. И частота пилинга определяется не только его разновидностью, но и глубиной воздействия (поверхностный, срединный, глубокий). Чем глубже воздействие, тем реже можно делать такой пилинг.

Как часто делать химический пилинг лица?
Именно химический пилинг требует наиболее тщательного анализа и выбора, поэтому для начала давайте выясним, как часто можно делать пилинг лица кислотами. Группа химических растворителей-эксфолиантов включает в себя большое разнообразие кислот природного и лабораторного происхождения:


  • Фруктовые кислоты: гликолевая, молочная, яблочная, винная, лимонная и др.
  • Антисептические кислоты: салициловая, бензойная, трихлоруксусная и др.
  • Синтетические кислоты: койевая, фитиновая, азелаиновая, ретиноевая и др.
  • Ферменты растений, разрушающиепептидную связьмеждуаминокислотамивбелках, из которых состоят клетки кожи.

Другими словами, процедура химического пилинга приводит к химическому ожогу кожи. Поскольку этот ожог – не результат несчастного случая, а контролируемое воздействие, то его глубина и продолжительность заранее предопределены и строго контролируются в процессе. Тем не менее, даже самый легкий ожог – это травма, и даже ее благотворное (стимулирующее обновление) влияние должно быть минимальным.

Химический пилинг неизбежно затрагивает не только омертвевшие, но живые клетки в более глубоких слоях эпидермиса, куда проникают кислоты. Под действием кислоты белок живых клеток денатурирует (разрушается его структура), что выглядит снаружи как интенсивное покраснение кожи. Медицинским языком такое покраснение, граничащее с воспалением, называется эритема. Эритема наблюдается достаточно продолжительное время после пилинга. В зависимости от его глубины и состава, от 7-10 до 14-20 дней. Соответственно, повторные процедуры пилинга не проводятся чаще этого промежутка.


химический пилинг лицахимический пилинг лицаСамые глубокие варианты химического пилинга вызывают не только покраснение, но и настоящие кровоизлияния во всех слоях кожи. Эпидермис кровоточит в результате такого повреждения, а на место точечных ранок образуется струп. Струп держится в среднем около двух недель, а приходящее на смену нему эритема не проходит в течение месяцев (от 2 до 4). Делать глубокий пилинг часто запрещено, да и просто невозможно. Что касается конкретных сроков, то назначить их может только проводящий процедуру косметолог после тщательного осмотра до и после пилинга. Можно лишь сказать, что для оптимального результата (борьба с морщинками, уменьшение пигментации и т.п.) самые легкие поверхностные пилинги проводят обычно курсами по 4-6 процедур, причем каждая из них осуществляется не чаще, чем раз в две недели.

Срединный и глубокий химический пилинг нужно делать раз в год, максимум – раз в полгода. И при этом выбирать подходящее время: ранняя весна или поздняя осень, когда солнечная активность минимальна. Кроме того, темный тон кожи и расширенные поры усложняют процедуру и уменьшают ее эффективность. Поэтому обладателям светлой и тонкой кожи можно делать пилинг лица чаще, чем смуглым и загорелым.


Как часто делать пилинг лица в салоне?
Если химический пилинг можно делать как в салоне, так и дома (в этих случаях используются разные составы и концентрации кислот), то ни лазерный, ни ультразвуковой пилинг в домашних условиях сделать не получится. Если вы выбрали для себя одну из тих процедур, то в любом случае окажетесь на приеме косметолога, который после осмотра подберет подходящий курс, то есть количество и интенсивность сеансов. Не зная особенностей кожи, можно сказать лишь, что салонный пилинг делают пару раз в неделю. В зависимости от состояния кожи, может потребоваться от двух до восьми процедур. Соответственно, вы будете посещать кабинет косметолога через каждые 3-4 дня в течение максимум одного месяца. После этого последует перерыв, необходимый для полного восстановления и отдыха кожи. А потом, если захотите, аппаратный пилинг можно будет повторить. Но то произойдет не раньше чем через полгода. Зато если делать пилинг лица лазером или ультразвуком с такой периодичностью регулярно, кожа будет обновленной, но не травмированной – словом, идеальной.

Как часто делать пилинг лица в домашних условиях?
пилинг в домашних условияхпилинг в домашних условияхСамостоятельный механический пилинг лица, или скрабирование, можно и нужно делать прямо с 16-18 лет.


сле 30 лет пилинг становится обязательной процедурой для сохранения свежести и молодости кожи. Рецепты домашних скрабов и пилингов разнообразны, и в каждой семье от мамы к дочке передаются свои народные рецепты из натуральных продуктов. Но часто делать пилинг нельзя даже с самым натуральным составом. И вообще, выбор пилинга и частоты его применения должен зависеть не только от того, что в свое время он помогал маме и бабушке, а от типа и состояния лично вашей кожи:

  1. Для жирной кожи пилинг можно делать 1-2 раза в неделю. Чаще не стоит, потому что это спровоцирует еще большую выработку себума, а реже эффект от пилинга будет незаметен. Сделайте натуральный скраб для жирной кожи из кофейной гущи, мелкой соли и сахара.
  2. Для сухой кожи лица пилинг нужно делать реже: раз в пару недель, а то и реже (смотря по реакции кожи). Сухая кожа нуждается в мягком и не травмирующем скрабе, который можно приготовить из овсяных хлопьев, жидкого меда и т.п.
  3. Кожа смешанного типа требует внимательного подхода к отшелушиванию и выбору скраба. Можно, например, раз в неделю делать пилинг Т-зоны для удаления «черных точек» на носу и подбородке, и пилинг лица делать по мере необходимости. Используйте для пилинга смешанной кожи натуральный скраб из пшеничных отрубей, чайной заварки или купите готовый кремовый скраб мягкого действия.
  4. Нормальная кожа лица лучше всего переносит домашний пилинг. Для нее подойдет большинство качественных косметических продуктов для отшелушивания, а дополнительно можете шлифовать ее смесью сметаны или крема для лица с овсяными хлопьями, молотыми орехами и/или другими натуральными абразивами. Делать такой пилинг можно через каждые 3-4 дня.

Даже мягкий пилинг в той или иной степени травмирует кожу. Не злоупотребляйте пилингом любого типа, чтобы здоровая кожа нормального типа не стала раздраженной, чувствительной и/или пересушенной. Оптимальной частотой механического пилинга можно считать еженедельное отшелушивание в теплое время года и пилинг дважды в неделю осенью и зимой. Ну, а салонные косметические процедуры целиком и полностью находятся в ведении специалистов, определяющих, как часто делать пилинг лица индивидуально каждому пациенту. Прислушивайтесь к советам своего косметолога, не будьте самоуверены и делайте пилинг так часто, как это нужно именно вашей коже. Красоты и здоровья!

kakimenno.ru

Особенности процедуры

Это косметологическая процедура, при которой отшелушивается верхний слой эпидермиса. Удаляются только отмершие ороговевшие частицы, которые препятствуют доступу необходимых коже микроэлементов. Воздействие процедуры стимулирует естественные процессы организма – обновление клеток, ускорение микроциркуляции.

Многие женщины задаются вопросом можно ли делать пилинг каждый день, если он оказывает такое положительное воздействие на кожу. Ежедневное применений может нанести вред коже, так как удаляться будут не отмершие частички, а эпителиальный барьер, необходимый для защиты.

Выделяют несколько разновидностей процедуры, исходя из применяемых составов и методов воздействия. Широкое многообразие видов позволяет подобрать оптимальный способ очищения для каждого типа кожи.

Разновидности процедуры


когда можно делать пилинг лица

  • Механический

Оказывает наиболее легкое воздействие. На кожу наносят составы, с содержанием мелких абразивных частиц. Ими могут быть перемолотые косточки фруктовых плодов, скорлупы ореха или кофейных зерен. Нанесение средства также сопровождается легким ручным массажем. Абразивные частички мягко очищают кожу от загрязнений, удаляя излишки сальных желез, скопившиеся в порах. Благодаря минимальному воздействию от процедуры, механический пилинг можно делать во время беременности, на ранних сроках (1-3 месяц).

  • Дермабразия

Данный вид применяется только в рамках салонных процедур. Косметолог обрабатывает поверхность кожи специальным прибором со шлифовальными насадками различной степени абразивности. Дермабразию называют разновидностью механического метода.

  • Лазерный

Проводится с применением специального аппарата. Шлифование кожи происходит под воздействием луча лазера. Данный вид относят к более глубокому очищению. Чаще применяется женщинами старше 45 лет, так как оказывает мощный эффект омоложения. Позволяет удалить следы от прыщей, рубцов и других косметических несовершенств.

можно ли делать пилинг во время месячных

  • Ультразвуковой

Воздействует методом ультразвука, открывает поры и удаляет скопившиеся загрязнения. Позволяет бережно отшелушивать и шлифовать лицо без его травмирования. Эффект виден уже после первой процедуры.

  • Химический

Оказывает наиболее сильное воздействие на кожу – проникает в ее глубокие слои, очищает от загрязнений и стимулирует естественные процессы микроциркуляции и регенерации. На лицо наносят составы с содержанием кислот, которые размягчают ороговевшие клетки.

Косметологи выделяют еще одну классификацию эксфолиации (пилинга), разделяя процедуры по глубине воздействия.

Поверхностный

Проводится механическим и химическим (с применением фруктовых кислот) методом, затрагивает только верхнии слои эпидермиса. Подходит для молодых девушек, у которых минимум проблем с кожей. Данная глубина эффективна в борьбе с прыщами и угревой сыпью, черными точками и повышенным уровнем выделения секреции сальных желез, жирной себореей, пигментными пятнами и мелкими морщинками.

Может быть малоэффективен для женщин после 45 лет с ярко выраженными возрастными изменениями кожи, так как воздействует только верхние слои эпители.

когда можно делать пилинг

Cрединный


Способен бороться с глубокими морщинами и рубцами, омолаживать и отбеливать кожу. Проводится с применением кислот. Популярен среди женщин средних лет. Химический пилинг лица можно делать, когда у представительницы женского пола есть несколько недель на восстановление кожи. Так как после срединного очищения требуется период восстановления – избавления от корочки и отеков.

Глубокий

Оказывает наиболее сильное воздействие – затрагивает глубокие слои эпителия. Эффект от такой процедуры можно сравнить с пластической операцией. Лицо заметно подтягивается и омолаживается. Для глубокой эксфолиации применяют ультразвуковой и лазерный методы. Такие процедуры проводятся только в медицинских и косметологических центрах врачами высокой квалификации.

Противопоказания и показания для проведения процедуры

Проведение пилинга может помочь решить большое количество косметических проблем кожи, в их число входят:

  • Избыток секрета сальных желез.
  • Расширенные поры, комедоны.
  • Небольшое количество прыщей и других воспалений.
  • Признаки возрастного старения – морщины, дряблость, пигментные пятна.

Так как эксфолиация оказывает прямое воздействие не только на кожу, но и на организм женщины, стоит детально изучить состояния, при которых нежелательно проводить процедуру:

  • Воспалительные процессы.
  • Активная фаза акне.
  • Кожные заболевания.
  • Открытые раны и другие повреждения кожи.

можно ли после пилинга делать маску

С особенной осторожностью нужно подходить к процедурам при изменении состояния организма женщины:

  • Какие пилинги можно делать при беременности и можно ли вообще применять химические способы?

Этот вопрос возникает у женщин, которые привыкли регулярно проводить отшелушивание кожи, но бояться навредить своему малышу. Косметологи советуют применять только щадящие методы эксфоциалии, например механический способ. Запрещается проводить процедуры с применением ультразвукового и лазерного оборудования, а также химических составов с высоким содержанием кислот.

  • Можно ли делать пилинг во время месячных при высыпании прыщей?

В период менструации в организме женщины резко возрастает уровень гормонов, поэтому часто появляются воспаления на лице. Также в это время у девушек может понизиться болевой порог, и даже незначительно воздействие на кожу будет приносить сильные болевые ощущения. Поэтому косметологи не советуют проводить эксфолиацию в период менструации.

  • Когда можно делать пилинг после чистки лица и стоит ли вообще его проводить?

Специфика данных процедур преследует единую цель – очищение кожи и устранение ее несовершенств. Комплексное применение обоих методов может оказать чрезмерно сильное воздействие на кожу и привести к ее травмированию. Предпочтительнее чередовать данные процедуры, а не проводить их совместно.

  • Можно ли делать маску и массаж после пилинга?

Так как кожа после процедуры находится в раздраженном состоянии, не следует в первые двое-трое суток проводить дополнительные манипуляции. Строго следуйте рекомендациям косметолога, у которого делаете процедуру. Зачастую самостоятельные попытки улучшить состояние кожи после глубокого очищения могут обнулить эффект или привести к воспалениям.

Как часто можно делать пилинг лица

до какого месяца можно делать пилинг лица

Частота выполнения процедуры зависит от типа кожи и применяемого метода. При обращении к косметологу, специалист назначит правильный курс и подходящее количество процедур. Для самостоятельного механического очищения щадящими скрабами можно придерживаться следующей частоты:

  • Для сухой кожи подходят курсы, рассчитанные на 6 процедур – один раз в 14 дней.
  • Для комбинированной – еженедельно в течении одного месяца.
  • Для нормальной – через 4 дня в течение 1,5 месяцев.
  • Для жирной – 2 раза в неделю на протяжении одного месяца.

alpika.ru

Как часто можно делать механический пилинг

Механический пилинг — это шлифовка кожи механическим способом, удаление верхнего слоя эпидермиса вручную или с помощью аппаратов, предназначенных для этого. Большинство разновидностей механического пилинга относят к поверхностным, их воздействие на эпидермис достаточно щадящее. Процедура используется для улучшения вида кожи, ее очищения и усиления обменных процессов.

Разновидности механического пилинга:

  • Броссаж. Вид салонного пилинга, при котором шлифовка кожи проводится аппаратом с мягкими щеточками или губками. Улучшает кровоснабжение кожи, отшелушивает, усиливает действие от других ухаживающих процедур. Может использоваться круглый год, раз в 7 – 14 дней (его частота определяется в зависимости от типа и потребностей кожи).
  • Пилинг лица скрабами в салоне. Для механического пилинга в салоне придумано множество различных препаратов. Большой популярностью пользуется пилинг кораллами, кофе, бодягой, солью. Такой пилинг людям с жирной кожей можно проводить каждую неделю, а тем, у кого кожа сухая, лучше делать между процедурами промежутки по 2 недели. Если использовать регулярно, кожа истончается, поэтому между курсами нужно давать коже отдыхать: два месяца подряд делаете пилинг, а потом три месяца перерыв.
  • Дермабразия. Этот вид пилинга представляет собой шлифовку кожи специальными насадками с нанесенными на них абразивными частицами. Используется для шлифовки неровностей кожи: рубцов, шрамов, выравнивания морщин. Часто шлифуется не вся кожа, а только проблемные места. Обычно дермабразия используется для борьбы с серьезными недостатками, а значит, и воздействие требуется глубокое: снимается полностью верхний слой кожи, заживление требует длительного времени (2 – 6 месяцев). Процедура проводится с анестезией, по серьезности сравнивается с хирургической операцией. Чаще всего выполняется в несколько этапов с перерывом в 3 – 6 месяцев. Как и другие глубинные пилинги ее можно делать лишь несколько раз за всю жизнь (не более 3 раз).
  • Микродермабразия. Механически, без контакта с кожей, а с помощью подаваемой струи воздуха или воды с добавлением абразива или без него. Удаляет верхний слой эпидермиса, ороговевшие клетки, при этом стимулирует более глубокие слои. Повышает тонус кожи, сглаживает мелкие морщинки, убирает лишнюю пигментацию, улучшает цвет, текстуру, рельеф. Рекомендуется делать ее курсом от 5 до 20 процедур через 1 – 2 недели, затем перерыв на 1 – 3 месяца, и можно повторять курс вновь.

При постоянном использовании одного вида пилинга обычно снижается эффект. Поэтому пилинг делают курсами, в промежутках между ними давая коже отдохнуть.

Как часто можно делать химический пилинг

Большую популярность этого вида процедур можно объяснить его удобством. Выбирая вид и концентрацию химического вещества, можно очищать кожу на нужной глубине и максимально эффективно бороться с ее недостатками.

Для химического пилинга разработано большое количество препаратов, их вид и глубина воздействия выбирается в зависимости от того, какие проблемы кожи нужно исправить. Итак, основные виды химического пилинга:

Поверхностный

  • — кислотами. Сужает поры, используется для борьбы с куперозом, угревой сыпью, первыми признаками старения. Обычно для него применяются кислоты с неагрессивным воздействием: фруктовая, гликолевая, молочная и т.д. Проводится курсом по 5 – 10 сеансов с промежутком 1,5 – 2 недели, действие длится до года, а затем процедуру повторяют (можно делать раз в 6 месяцев). Раз в квартал косметологи советуют проводить по одной процедуре для поддержания эффекта.
  • — энзимами. Позволяет мягко очистить кожу, в этих препаратах содержатся ферменты, то есть продукты растительного происхождения. Такой пилинг допускается делать раз в неделю, а при необходимости и чаще.

Срединный

Для него берутся более концентрированные препараты, которые удаляют ороговевшие частички кожи, стимулируют обновление клеток. Процедура оказывает не только очищающее действие, но и хорошо омолаживает кожу. Ее можно делать ежегодно серией из трех – четырех процедур, лучше во время отпуска, потому что коже требуется восстановление.

Глубинный

Серьезная процедура для борьбы с глубокими шрамами и сильными морщинами. Требует высокой квалификации специалиста, предварительной подготовки кожи, восстановление занимает много времени. Верхний слой кожи «сжигается» химическими средствами (обычно это фенол), а затем происходит постепенная его регенерация и обновление. Этот вид пилинга советуют делать 1 – 2 (не более 3 раз) за всю жизнь, и минимальный промежуток между процедурами – год, потому что препараты для этого вида пилинга очень токсичны, и процедура болезненна для организма.

Поверхностный химический пилинг хорош для молодой проблемной кожи, а вот срединный рекомендуется начинать делать не ранее 30 лет, когда появляются возрастные изменения эпидермиса.

Как часто можно делать аппаратный пилинг

Эта разновидность пилинга отличается тем, что выполняется при помощи специальных устройств: лазерного или утразвукового оборудования.

  • Лазерный пилинг. Делается лазерным лучом, который попадает внутрь клеток кожи, вызывает в качестве ответной реакции выработку коллагена. Морщины уменьшаются, кожа становится здоровой и красивой, при этом не происходит ее серьезного травмирования. Может выполняться даже на нежной коже декольте и вокруг глаз.
  • Утразвуковой пилинг. Для этой процедуры используют аппарат, излучающий ультразвуковые волны. Она очень мягкая, а результат виден сразу же – не нужно ждать восстановления.

Аппаратный пилинг и лазером, и ультразвуком, можно делать каждые 3 – 4 месяца курсом из 8 процедур с перерывом в несколько дней, в течение месяца, или ежемесячно по одной процедуре.

Выбирая вид пилинга и его глубину, нужно понимать, что слишком слабая процедура может не помочь в борьбе с проблемами, а слишком сильная всегда связана с рисками осложнений.

Пилинг в домашних условиях

Для него чаще всего используются абразивные препараты – всевозможные кремы с отшелушивающими компонентами растительного, минерального или искусственного происхождения, а также самостоятельно приготовленные средства. Также очень популярны фруктовые кислоты в слабых концентрациях. Любые виды домашнего пилинга следует выполнять в среднем 1 раз в неделю (для жирной кожи можно чаще, а для сухой – наоборот, не стоит усердствовать, лучше делать не чаще одного раза в 10 – 15 дней).

Как часто можно делать пилинг в домашних условиях

Итак, основные рекомендации по частоте пилинга

  1. Поверхностный пилинг обычно делают курсами, несколько раз подряд с периодичностью 1 раз в неделю или в две недели. Лучше чередовать их с периодом отдыха, в течение которого можно делать поддерживающие процедуры.
  2. Срединный пилинг следует проводить один раз в полгода – год или даже реже, курсом, который назначает косметолог: в зависимости от того, какие проблемы решаются и какие средства используются. Такую процедуру не следует делать летом, потому что после нее кожа нуждается в защите от солнца. Лучшее время – весна или осень.
  3. Глубокий пилинг очень сильно воздействует на кожу, эффект от него сильный но он является большим стрессом для организма. Может использоваться не чаще раза в год и не более 3 раз за всю жизнь. Требует длительного восстановления.
  4. Пилинг дома, самостоятельно, можно выполнять регулярно, но для чувствительной кожи лучше делать его не чаще, чем раз в 1 – 2 недели.

От чего еще зависит период между пилингами

Частота проведения пилинга также зависит от:

  • Возраста. Чем человек старше, тем чаще нужно проводить процедуру, потому что зрелая кожа нуждается в постоянной поддержке.
  • Типа кожи. Для тонкой кожи пилинг является более серьезной нагрузкой и если часто проводить процедуру, она может наоборот пострадать.
  • Проблем, которые нужно решить. Для избавления от угрей и для того, чтобы просто «взбодрить» кожу, улучшить ее общее состояние, требуется не так много процедур, как, например, для борьбы с морщинами.
  • Глубины воздействия. Чем серьезнее и глубже воздействие на кожу, тем больше должен быть интервал между курсами.

При выборе того, какую разновидность пилинга лучше делать, и как часто, обязательно прислушайтесь к мнению вашего косметолога – он лучше видит состояние кожи и знает, что для нее нужно.

odnatakaya.ru

Почему летом нежелательно проводить процедуры?

Вспомним, что такое пилинг – это очищение кожи от верхнего ороговевшего слоя, который выполняет роль естественной защиты и барьера от грязи, пыли, УФ-лучей. Поэтому процедура решает множество косметических проблем:

С другой стороны, обнаженная дерма легко пересушивается от солнца и становится восприимчивой к ультрафиолету. Загар ложится пятнами, и выровнять его потом крайне сложно.

Процесс фотостарения (ухудшение тонуса из-за сухости и высокой чувствительности к ультрафиолету средних и глубоких слоев кожи) происходит активнее. Это касается не только прямого загара, но и отраженных лучей.

Тут стоит понимать, что лето календарное и реальное в ряде регионов не совпадает: на юге «опасный» период дольше, а необходимость в уходе не меньше. Что делать?

Когда можно соглашаться

Некоторые виды очищения поверхностные, достаточно деликатные и помогают снизить чувствительность к УФ-лучам. И вот они-то относятся к тем видам пилинга, который можно делать летом. Такие меры косметологи рекомендуют:

По мнению специалистов, такие процедуры довольно хорошо переносят даже светлокожие люди, которые довольно быстро сгорают на солнце и вынуждены использовать SPF-защиту регулярно.


Когда не стоит делать

Эти состояния влияют на восприимчивость и восстановление дермы после любых косметических процедур.

Что можно делать летом, а что – нельзя?

Так как глубина некоторых процедур и концентрация активных веществ порой подбирается специалистом под конкретного пациента, то нужно понимать, какое очищение само по себе является поверхностным и не нанесет вреда.

Какой химический или кислотный пилинг вы можете позволить себе летом?

Кроме того, к разрешенным салонным процедурам для очищения кожи, можно отнести:

А вот пилинги более глубокого воздействия, которые лучше проводить в холодный сезон:

Восстановительный период

После мягкого салонного очищения не нужно придерживаться серьезных ограничений. Вместе с тем, основные правила вполне вписываются в программу регулярного ухода:

Заведите полезную летнюю привычку использовать косметические спреи-увлажнители или просто очищенную воду из пульверизатора. В жару это отличный вариант, чтобы освежить кожу.

Отзывы и эффективность

Большинство «летних» пилингов радует женщин круглый год – при относительно мягком воздействии удается освежить кожу, вернуть эластичность, не испытывая боли, дискомфота, раздражения. Стоят они дешевле «зимних» вариантов, но для длительного эффекта их предлагают делать курсами.

Впрочем, предпочтения — дело сугубо индивидуальное, тут нужно полагаться на мнение компетентного косметолога. Изучив реакцию вашей кожи, он легко сориентируется и предложит то, что решит проблему с минимальным ущербом.

Но стоит ли так рисковать при чувствительной коже? Она отличается явной реакцией на любые манипуляции (покраснение, раздражение), а также в более долгом и проблематичном восстановлении. Поэтому приходится выбирать: делать процедуры в расчете на определенный результат или тратить отпуск на то, чтобы отсиживаться дома, пока лицо приходит в себя.

А еще есть альтернатива летнему салонному уходу – это линейки средств для домашнего ухода от профессиональных и известных брендов. Содержание активных веществ там снижено, однако разница «до» и «после» применения очевидна. Рассчитывать на абсолютный и долгосрочный результат не приходится, но как дополнение к ежедневным процедурам – вариант хороший.

Не забудь поставить лайк и оценить статью!

woman-cosmetolog.com

пилингУхаживать за кожей можно и нужно в любом возрасте. Надо только найти грамотного косметолога, который подберет специальный уход, включая пилинг, в соответствии с вашим юным возрастом.

Что же касается видов пилингов, то это большой диапазон процедур по очистке кожи. Легкие пилинги можно проводить дома самостоятельно, но есть и такие, которые выполняются врачами под наркозом.

Принято выделять три типа средств для пилингов: скрабы, пленочные маски и гоммажи.
Скрабы представляют собой кремы, содержащие твердые частички. Такие средства механически счищают ороговевшие частички кожи. Их можно использовать как в салоне,, так и дома. После снятия макияжа на чистую кожу лица массажными движениями наносится скраб. Его оставляют на несколько минут, а затем смывают теплой водой.

•    Пленочные маски представляют собой гелевый препарат на основе поливинилового спирта. После того как средство наносится на кожу, происходит испарение спирта, в результате чего маска застывает в плотную пленку, к которой приклеиваются роговые пробки и прочий «мусор». Но такие маски не подходят обладательницам сухой кожи.

•    Гоммажи представляют собой крем, который при нанесении на кожу застывает в мягкую пленку, которую через 5-10 минут скатывают вместе с отмершими клетками. Однако следует помнить, что гоммаж не рекомендован при вялой и атоничной коже. К сожалению, зачастую после процедуры наблюдается расширение очищенных пор.

В косметических салонах делается несколько видов пилинга.

•    Механический пилинг, грубо говоря, — это механическая чистка лица с помощью рук или специальных приборов. Минус процедуры — болезненность и травматичность.

•    Химический пилинг бывает поверхностным, средним и глубоким. Для улучшения состояния кожи необходим курс таких процедур.
Выполняются они только в холодное время года, в противном случае под солнечными лучами очень вероятно появление пигментных пятен. В основе химического пилинга — ожог как один из способов очищения кожи и стимуляции образования коллагена.

•    Физический пилинг осуществляется с применением сухого льда и жидкого азота. В основе тот же ожог. Физический пилинг используется только в комплексе с другими косметическими воздействиями.

•    Лазерный пилинг необходим для выравнивания грубых дефектов кожи: рубцов, морщин, шрамов. Осуществляется в стационаре под анестезией, восстановление кожи занимает несколько месяцев.

eliza-gold.ru

Почему рекомендуется проводить пилинг зимой?

Основная причина, по которой специалисты рекомендуют проводить пилинг зимой (не все процедуры, но их большинство) – повышение чувствительности тканей к воздействию ультрафиолета. Любой пилинг химического или механического типа, вызывающий повреждение целостности кожного покрова, оголяет ткани, поэтому получение естественного или искусственного загара в это время приводит к формированию ожоговой поверхности, переходящей в стойкие пигментные пятна. 

Повышенную фотосенсибилизацию вызывает применение следующих кислот: гликолевой, кротоновой, феноловой, пировиноградной, трихлоруксусной, салициловой. Зимний период и пасмурные осенние дни – это единственное время, когда делать пилинг на основе указанных компонентов не противопоказано. Посещение солярия в это время также запрещено. В крайнем случае, лицо необходимо обработать защитными средствами и накрыть на время сеанса толстым полотенцем.

Не стоит забывать, что даже в зимний период и при пасмурной погоде, необходимо наносить солнцезащитные препараты на обработанную поверхность каждый раз при выходе из дома. 

Пилинг зимой

Зима – именно тот период, когда делать пилинг срединного и глубокого типа не так опасно. Рекомендуется рассчитать и распределить весь курс манипуляций таким образом, чтобы все процедуры были пройдены еще до наступления весны. Восстановительный период тогда пройдет мягко и без осложнений. 

Следует учесть тот фактор, что зимой снижается клеточный иммунитет эпидермиса, чаще возникают простуды и герпетические высыпания. На это нужно обратить особое внимание при проведении подготовительного периода. Если есть склонность к кожным заболеваниям, то рекомендуется провести профилактическое лечение состояния. 

Пилинги, проводимые в зимний период, помимо омоложения кожи должны преследовать еще целый ряд целей:

  • активизация восстановления и выравнивания защитного водно-липидного слоя на поверхности лица;
  • нейтрализация сосудистых проблем и застойных явлений, укрепление стенок капилляров. На холоде повышается хрупкость сосудов, поэтому именно зимой могут проявляться некоторые неприятные эстетические состояния эпидермиса;
  • насыщение тканей витаминами, минералами, влагой, полезными веществами за счет повышения проницаемости эпидермиса;
  • запуск обменных процессов, интенсивность которых не позволит влаге в клетках кристаллизироваться и нарушать текстуру кожи.

Помимо салонных химических, механических и аппаратных чисток, в холодное время года рекомендуется уделить особое внимание регулярным домашним пилингам. Существуют специфические рецепты составов на основе доступных продуктов, которые позволят защитить кожу от недостатка влаги, витаминов, холодного воздуха и порывистого ветра. Не стоит пренебрегать и локальными процедурами, ведь зима – это время, когда делать пилинг губ просто необходимо. Несложные манипуляции защитят тонкую кожу, предотвратят образование трещин, смягчат ткани.

Пилинг лица

Для чего проводят пилинг осенью?

Многие косметологи утверждают, что пилинг осенью рекомендуется проводить всем. Щадящие процедуры помогают привести кожу в порядок после летнего сезона. Есть несколько сопутствующих факторов и состояний, когда делать пилинг просто необходимо:

  1. Появление неравномерной или чрезмерной пигментации на поверхности лица в результате длительного пребывания на солнце.
  2. Образование сеточки мелких морщин, как первого и основного признака фотостарения эпидермиса.
  3. Повышение сухости тканей как следствие длительного воздействия на лицо таких иссушающих факторов, как соленая вода и высокая температура воздуха.
  4. Нарушение химических процессов на поверхности эпидермиса из-за постоянной выработки концентрированного пота.
  5. Раздражения, воспалительные процессы в результате нарушения клеточного метаболизма.
  6. Учитывая тот факт, что лето – это период когда делать пилинг нужно с осторожностью или даже запрещено, из-за недостаточной очистки лица происходит значительное утолщение рогового слоя. В результате нарушается тканевое дыхание, ухудшается рельеф и цвет лица.
  7. Смена сезонов нередко приводит к авитаминозу, поэтому необходимо проведение процедур, насыщающих ткани минералами, витаминами, питательными компонентами.

Пилинг осенью

В осенний период рекомендуется проводить следующие виды пилингов:

  • поверхностные химические чистки. Процедура может осуществляться в салоне или домашних условиях. В процессе манипуляции на кожу наносятся кислоты различной концентрации. Прохождение полного курса сеансов поможет избавиться от не очень выраженных признаков фотостарения, высыпаний, тусклого цвета лица, пигментных пятен. Самые распространенные компоненты для приготовления таких составов – фруктовые кислоты. Уже после первой процедуры можно отметить положительные изменения за счет обновления верхнего слоя эпидермиса и отхождения ороговевших клеток.
  • поверхностные и срединные энзимные и пептидные чистки. Это идеальные варианты для улучшения состояния эпидермиса чувствительного типа, при выраженной сосудистой сетке, повышенной тонкости и реактивности тканей. Процедуры хорошо переносятся пациентами и редко дают осложнения. Еще один неоспоримый плюс сеансов – возможность насыщения тканей витаминами и питательными компонентами одновременно с действием ферментов и пептидов.
  • для устранения признаков фотостарения рекомендуется использовать гликолевый пилинг. Он поможет устранить мелкие морщинки даже вокруг рта и глаз. Для предотвращения развития осложнений лучше посоветоваться с косметологом, когда делать пилинг гликолевой кислотой и какие использовать смягчающие компоненты. Неоспоримый плюс сеанса – одновременно с омоложением происходит подача в ткани витаминов А и Е, отвечающих за свежесть и увлажненность кожи.
  • при потере тургора кожи и ухудшении цвета лица особенно полезным будет ретиноевый пилинг. Это не только тонизирующая, но и омолаживающая процедура, которая стимулирует выработку коллагена.
  • при особенно запущенных случаях можно попробовать лазерную шлифовку кожи. Щадящий холодный пилинг сделает лицо свежим, чистым, ровным и сияющим. Помимо этого, интенсивная процедура выровняет цвет лица, избавит от веснушек и пигментных пятен. 

Правильно подобранные процедуры позволят избавиться от негативных последствий летнего сезона, быстро восполнят дефицит влаги и витаминов в тканях.

Особенности осеннего пилинга

Как правильно делать пилинг весной?

После затяжной зимы кожа становится особенно чувствительной к влиянию внешних факторов, поэтому специалисты рекомендуют провести курсовой пилинг весной для восстановления кондиций и функциональных особенностей эпидермиса. 

Основные «весенние» проблемы кожи лица:

  • проявления авитаминоза;
  • усталость клеток и тканей;
  • бурная реакция на яркое солнце, от которого кожа отвыкла;
  • появление морщинок, застойных явлений и мелких трещин в результате пересушенности тканей и хрупкости сосудистых стенок.

Лучше всего с данным периодом справляется жирная кожа лица. Это тот случай, когда делать пилинг необходимо с целью выравнивания рельефа эпидермиса и его подготовки к предстоящим солнечным ваннам.

Остальные типы кожи справляются с весенними перестроениями гораздо хуже. Даже нормальная кожа в этот период выглядит постаревшей и безжизненной несмотря на правильный зимний уход. Помимо этого, у большинства женщин при повышении солнечной активности появляются веснушки, назревает формирование пигментных пятен. 

Пилинг весной

Главное, не упустить этот период. Если пустить все на самотек, придется несколько месяцев расплачиваться за свою лень. И не стоит забывать, что подход к восстановлению нормального состояния кожи лица должен быть комплексным. Помимо полезных процедур необходимо придерживаться правильного питания, разнообразить свой рацион витаминами, обеспечить поступление достаточного количества жидкости в организм. 

Весна – это время, когда делать пилинг особенно приятно, ведь помимо агрессивных химических реагентов появляется доступ к свежим фруктам, овощам и зелени. Именно на процедуры, в основе которых лежит использование натуральных компонентов, необходимо обратить внимание в первую очередь. Аппаратные, химические и механические пилинги, проводимые в салоне красоты, делаются в весеннее время довольно редко, только при выраженных показаниях и невозможности справиться с состоянием в домашних условиях.

Домашние пилинги и скрабы, используемые весной, должны соответствовать следующим требованиям:

  1. Составы должны быть гипоаллергенными. Даже при уходе за жирной и нормальной кожей в это время рекомендуется применять смеси, которые подходят для чувствительного эпидермиса.
  2. Можно использовать абразивные частицы, но они должны быть мелкими и не очень твердыми. Весной кожу легко повредить, а вот восстанавливаться она будет очень долго.
  3. Учитывая повышенное влияние ультрафиолета, после применения средств на основе фруктовых кислот или других фотосенсибилизирующих веществ, необходимо применение солнцезащитных препаратов.
  4. Пилинги, маски и скрабы должны очищать, тонизировать, питать и увлажнять ткани. Можно использовать одно комплексное средство или несколько узконаправленных.
  5. Препараты должны быть максимально витаминизированы. Помимо природных витаминов, которые содержатся в овощах, фруктах и ягодах, необходимо добавлять в составы капсулированные, масляные или жидкие формы лекарственных препаратов. 
  6. Неотъемлемой частью составов должны стать отбеливающие компоненты. Они избавят от застойных пятен, подготовят кожу к летнему сезону. 

На время восстановления стоит отказаться от умывания водой, особенно, если кожа после зимы стала грубой, шероховатой, склонной к шелушениям. Вместо этого эпидермис рекомендуется обрабатывать ромашковым или липовым отваром. Спиртосодержащие лосьоны в весеннее время лучше заменить косметическим молочком.

Когда делать пилинг не представляется возможным из-за противопоказаний, нет нужды полностью отказываться от косметологических процедур. Можно попробовать щадящие аппаратные манипуляции, мягкие очищающие маски, гоммажи и скатки.

Весенний пилинг лица

Можно ли делать пилинг летом?

С одной стороны, пилинг летом – не лучший вариант ухода за кожей лица. И без того обожженный химическими составами эпидермис будет постоянно находиться под влиянием ультрафиолета и иссушающей жары. С другой стороны, летом, кожа как никогда нуждается в интенсивном и полноценном уходе. 

Случаи, когда делать пилинг летом необходимо:

  • толстая жирная кожа с расширенными порами всегда нуждается в глубокой чистке. Летом отказываться от таких процедур особенно опасно. Это чревато развитием воспалительных процессов из-за усиленной работы сальных желез и постоянным попаданием в поры ороговевших клеток.
  • свежие повреждения на поверхности лица после перенесенной угревой болезни не приведут к формированию рубцов, если провести соответствующую чистку. Лето – пора отпусков, именно в это время женщины могут себе позволить проведение ряда процедур, которые требуют соблюдения домашнего режима.
  • появление признаков фотостарения после длительного пребывания на солнце (например, после отдыха на курорте). Если на симптомы не отреагировать сразу, потом справиться с последствиями будет намного сложнее. В этом случае лечение и восстановительные процедуры проводятся через одну или две недели после отдыха, т.е. как только пройдут признаки солнечных ожогов и воспалительные реакции на ультрафиолет. Точно определить, когда делать пилинг уже можно, подскажет специалист. 

Пилинг летом

Лето – пора проведения только поверхностных процедур, приводящих к незначительному повреждению целостности эпидермиса. Срединные и глубокие процедуры лучше отложить на несколько месяцев. 

В летний период специалисты рекомендуют обратить внимание на следующие виды пилингов:

  1. Чистка фруктовыми кислотами. Это может быть только молочная или миндальная кислота достаточно низкой концентрации. Остальные варианты использовать запрещено даже в домашних условиях.
  2. Салициловый пилинг идеален для жирной кожи.
  3. Чистка феруловой кислотой угнетает выработку меланина, выравнивает толщину рогового слоя, активно выводит токсины. Данная процедура не вызывает осложнений, отечности тканей, раздражений. Мероприятие одинаково успешно избавляет от проблем жирного эпидермиса и признаков фотостарения.
  4. Некоторые щадящие аппаратные чистки по показаниям и только с разрешения косметолога. 
  5. Поверхностные механические шлифовки без нарушения целостности кожного покрова.
  6. Ферментативные пилинги без добавления фруктовых кислот.

Любое вмешательство должно сопровождаться четким выполнением инструкций специалиста по прохождению восстановительного периода. Применение солнцезащитных средств обязательно! Все процедуры рекомендуется проводить вечером, после снижения солнечной активности.

Для поддержания тканей в нормальном состоянии с помощью ежедневных процедур можно использовать домашние маски и гоммажи. Компоненты составов необходимо подбирать с учетом типа кожи, сезона, противопоказаний, желаемых дополнительных свойств. Использование скрабов допускается, но только на основе мельчайших абразивных частиц. Среди ингредиентов, которые рекомендуется использовать для приготовления натуральных составов, специалисты выделяют молочные продукты, фрукты без сильнодействующих альфа-гидроксильных кислот (дыня, арбуз, персики), зелень, травяные отвары, кофейную гущу. 

Если после проведенной манипуляции появились тревожные признаки в виде воспаления, отечности или зуда, необходимо срочно обратиться к врачу. Заниматься самолечением запрещено! Только опытный специалист сможет оценить всю серьезность проблемы и подскажет оптимальный вариант лечения.

Летний пилинг для лица

fancy-journal.com

Время, подходящее для проведения процедуры

Не последнюю роль в выборе, когда делать пилинг играет время года. Зимнее время наиболее подходящее для проведения сеансов пилинга. Климат в зимнюю пору наиболее благоприятен для кожи. Холод благотворно влияет на тонус кожного покрова и насыщение её кислородом, жара не провоцирует распространение угревой сыпи и прыщей, ультрафиолет не оказывает действия в виде появления и роста пигментных пятен и раздражений.

В зимнее время за считанные дни можно привести в порядок внешность при помощи АНА-кислоты. Это поможет очистить и сузить поры клиенткам с повышенной жирностью кожного покрова. Уже к весеннему солнцу кожа будет чистой, природной и обновленной.

Время, когда можно делать пилинг, зависит от сложившихся обстоятельств и личных потребностей. Нужно учесть, что лето несет множество негативных факторов способных свести результат процедуры на нет.

Пилинг ведет борьбу с признаками фотостарения, с последствиями влияния жары, холода, токсичных веществ. Пилинг устраняет поврежденный и загрязненный слой эпидермиса, улучшает клеточное дыхание, способствует процессу регенерации, улучшает цвет лица и общее состояние кожи.

При необходимости совершить процедуру в жару, лучше следовать рекомендациям:

  • кожа должна быть постоянно увлажнена;
  • лучше избежать комплекса мероприятий, если кожный покров раздражен, что в совокупности с жарой ведет к нежелательным последствиям — аллергии;
  • сделав процедуру нужно избегать прямых солнечных лучей и пользоваться средствами защиты от ультрафиолета;
  • сделав процедуру не желательно посещать сауну, любую баню, и лучше избегать активных занятий спортом.

В жару эффект сеанса значительно хуже, чем в холодное время.

Комплекс мероприятий по очищению кожи лучше применять в вечернее время, чтобы кожа отдохнула. Это обеспечит наилучший эффект.

В каком возрасте применять процедуру пилинга

Когда начать процедуры пилинга лица – индивидуальный выбор женщины. Исходя из полезности процедуры, то, как можно раньше.

Для молодой кожи постоянное повторение сеанса не обязательно. Достаточно обновлять верхний слой кожного покрова раз месяц – полтора. Это позволит продуктивно бороться с угревой сыпью, жирностью кожи характерной для молодого организма и несовершенствами кожи. Процедура позволяет избавиться от отмерших клеток и стимулирует рост новых.

Возраст является ключевым фактором в особенностях конечного результата влияния косметологических процедур на состояние кожи. Молодежь прибегает к пилингу для очищения кожи. Пилинг рассматривается как великолепная профилактика появления морщин. Пилинг позволяет улучшить цвет кожи, что актуально для взрослых женщин, чья кожа становится всё тусклее.

В любом возрасте актуальны положительные эффекты процедуры:

  • нормализация уровня кожного жира;
  • избавление от пигментных пятен;
  • выздоровление и омоложение.

Молодым клиенткам и клиенткам постарше косметологи настоятельно рекомендуют подпитывать свою кожу с помощью средств по уходу за внешностью, осуществляя уход в домашних условиях или посетив салон красоты.

Противопоказания, заболевания, исключающие применение пилинга:

  • бородавки на лице;
  • применение курса химиотерапии;
  • аллергия;
  • герпес;
  • ранки на коже.

Хороший специалист знакомится с особенностями здоровья пациента, прежде чем сделать комплекс процедур. Применение процедуры на фоне противопоказаний ведет к серьезным дерматологическим проблемам. Стоит оценить преимущество процедуры и риск противопоказаний.

В любом возрасте лицо нуждается в уходе. Средств для умывания, очищения и питания, привычных для использования в домашних условиях недостаточно, важно выполнять дополнительные процедуры ухода. Оптимальным решением для ухода за кожей лица является пилинг. Кожный покров имеет сложную структуру. Наружный слой кожи подвергается неизбежному влиянию окружающей среды. Ежедневно человеческий организм подвергается влиянию внешней среды, пыли, ультрафиолетовому излучению, выхлопных газов.

Ситуация усугубляется с возрастом. Отмершие клетки забивают поры, делают кожу тусклой, придают ей неряшливый вид. Замедление процесса регенерации ведет к образованию угрей, прыщей и гнойничков. Замедленное обновление клеток ведет к недостатку кислорода в кожном покрове. Пилинг способствует нормализации процессу обновления.

Комплекс полезных процедур можно получить в специализированных салонах красоты или клиниках эстетической медицины. Здоровье кожи, как и любого органа, должно быть передано в руки профессионалу. В домашних условиях актуально проводить щадящие процедуры, используя основу для пилинга без агрессивных компонентов.

Возраст клиента влияет и на специфику процедуры пилинга. Сложность процедуры обусловлена целью использования.

Когда и насколько часто нужно повторять процедуру пилинга

Научное название пилинга — эксфолиация. Эксфолиация, а не пилинг предлагают пациентам клиники эстетической медицины в отличие от салонов красоты. Необходимость повторный сеанса зависит от особенностей комплекса мероприятий.

Сеанс повторяют с различной периодичностью в зависимости от активных действующих компонентов.

  1. Аппаратная эксфолиация допустима два раза в неделю на протяжении месяца и представляет чистку кожи посредством применения лазерного оборудования, ультразвукового оборудования.
  2. Химическая эксфолиация состоит в применении искусственных смесей, концентрированных кислот. Интенсивность применения устанавливается косметологом исходя из необходимости индивидуального клиента и токсичности химических веществ. Глубокий пилинг допустим раз в год.
  3. Механический пилинг – процедура отшелушивания верхнего поврежденного слоя эпидермиса посредством влияния скрабов, вакуума. Это щадящие (легкие) процедуры. Применять их лучше не чаще 1-2 раз в неделю, по мнению специалистов.

Выбор методики процедуры нужно доверить специалисту с медицинским образованием и соответствующей квалификацией. Специалист непредвзято оценит состояние кожного покрова.

Пилинг несет увлажнение эпидермиса, разглаживание небольших морщинок, улучшение тонуса, насыщение кожи полезными компонентами. Это наиболее эффективный метод ухода за внешностью. Правильно подобранное время, обеспечивает длительный результат в виде здоровой, привлекательной внешности. Знакомство с противопоказаниями позволит избежать заболеваний кожных покровов.

Материал предоставлен сайтом Эксфолиация.ру

libsib.ru


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.