Массаж лица гуаша

Древний китайский массаж Гуаша

Китайская народная медицина уникальна и самобытна. Ее основной принцип не только в лечении, но и стремлении с помощью уникальной техники запустить в работу резервные силы самого организма человека.

Массаж Гуаша — единственный в своем роде, в переводе означает «соскрести плохое». Первоначально в качестве инструмента для соскобов использовали монету, а делать массаж мог любой человек без особой подготовки и навыков.

Вся техника выполнения заключается в направленных движениях пластинок по рефлекторным точкам. Если мы потрем два твердых тела друг о друга, выделяется тепло — это известно из учебника физики. При растирании верхних слоев эпидермиса усиливается циркуляция крови и лимфы, запускаются обменные процессы в организме.

Метод полюбился за доступность и простоту. В Китае, Индонезии, Вьетнаме массаж Гуаша стал привычной процедурой при простудных заболеваниях, но его возможности намного шире, все зависит от поставленной цели.

Массаж Гуаша бывает трех видов:

Профилактический, для предупреждения заболеваний, таких как обыкновенная простуда. Хорошо делать массаж в осенне-зимней период перед эпидемией гриппа и ОРВИ.
Косметологический массаж с целью оздоровления кожи, избавления от морщин, пигментных пятен и лишнего веса.
Лечебный массаж — это борьба с болезнями и их диагностика по пятнам «ша», проявляющимся после сеанса.

Для домашнего массажа Гуаша нужны: скребок, руки, желание и умение правильно выполнять упражнения. В косметических салонах, в зависимости от времени потраченного на проведение массажа гуаша, цена начинается от 1000 рублей.

Скребок для массажа Гуаша

Первоначально массаж делали ребром монеты, теперь для данной процедуры используют самые разнообразные скребки. Форма, степень кривизны и количество зубчиков скребка не имеют определенных границ, главное, чтобы он оказывал необходимое давление на тело, не имел острых краев и не царапал кожу.

Скребок (пластина) — незаменимый помощник для проведения массажа подбирается тщательно. Он должен быть удобным, красивым, работа с ним должна приносить удовольствие мастеру и клиенту. Изготавливается инструмент для выполнения массажа Гуаша из различных материалов:

камень (чаще всего используется нефрит, агат, шунгит)
рог или кость буйвола
панцирь черепахи, ракушка
сандаловое дерево
металл (медь, серебро)

Профессиональные массажисты часто заказывают скребки ручной работы, подбирая материал с учетом личного гороскопа, знаков Зодиака и родства по духу.

Форма пластины может быть самая разнообразная:

прямоугольная — для тела
рыбки и капли — для лица и шеи
гребни — для массажа головы
треугольные лапки — для конечностей
ложки — для финальной стадии сеанса.

Скребок для массажа Гуаша купить можно в специализированных салонах и интернет — магазинах, продающих разнообразные инструменты и масла, необходимые для проведения сеансов массажа. Чаще всего любители восточной народной медицины выполняют массаж камнем Гуаша (бяниши) — разновидность нефрита. Цена нефритового скребка начинается от 800 рублей, если выбирать инструмент из рога буйвола, то в районе 400 рублей.

Масло для массажа Гуаша

Первоначально для лучшего скольжения скребка по телу пользовались кокосовым или оливковым маслом, сейчас в него добавляют различные компоненты с дезинфицирующим и ароматическим эффектом. Масло для Гуаша способствует открытию пор кожи, препятствует проникновению бактерий и инфекций, обладает обезболивающим действием. Интернет-магазины предлагают:

масло ароматическое для массажа тела
масло для массажа лица, сохраняющее влагу, против морщин
масло, увлажняющее кожу после проведения сеанса

В состав косметики входит комбинация из масел и природных компонентов, прошедших очистку и обработку.

Экзотический массаж Гуаша: техника выполнения

Массаж Гуаша желательно проходить 1-2 раза в год, достаточно 5-6 сеансов с перерывом в несколько дней.

Главное правило выполнения массажа Гуаша:

линии движения скребка должны идти от центра в стороны и сверху-вниз
делая массаж конечностей, вектор движения скребка направляем к пальцам ног
массаж спины — с направлением скребка от позвоночника к периферии
массаж живота начинаем от визуальной линии — меридиана с центром, где расположен пупок — в стороны к бокам

Скребок располагают под разным углом к поверхности тела:

Первый метод скрести называется «гуа», пластину располагаем под углом 30-45°

Второй метод «туй» — толкать, делаем прерывистые толкательные движения скребком, постепенно продвигая его по поверхности тела. На одном месте повторяем движения по 5-7 раз, держа скребок практически параллельно телу.

Третий метод «мо» — гладить. Нежные движения без сильного давления используется для косметического массажа Гуаша шеи и лица. В некоторых случаях такой массаж длится полтора часа.

Четвертый метод «дань я» — точечное давление на определенное место под углом скребка в 90°

Пятый метод «ша» — выбивание болезни постукивающим движение скребка.

Существует множество школ обучения массажа Гуаша. Есть консервативные, где учителя придерживаются классических канонов направленности движения пластины сверху-вниз. Современные центры и последователи-одиночки часто предлагают индивидуальные схемы лечения и диагностики.

Пятна «ша»: о чем они свидетельствуют?

После сеанса массажа Гуаша на теле появляются рисунки из кровоизлияний, их называют пятнами» ша». У каждого клиента кровоподтеки отличаются интенсивностью окраски и занимаемой площадью.

Они напоминают пятна, которые появляются при вакуумной терапии, эти два метода часто совмещают для достижения большего эффекта. Специалисты исследовали, что собой представляют микрокровоизлияния и установили наличие:

кровяных телец
плазмы крови
биологически активных веществ ферментов, гормонов

Все они оказывают стимулирующий эффект и сам организм начинает бороться с недугами, такой процесс называется аутогемотерапия. Пока на теле видны пятна, процесс самолечения продолжается за счет внутренних ресурсов организма. Через несколько суток пятна «ша» практически исчезают, можно вновь продолжать сеансы оздоровительного массажа.

Кроме полезных веществ стимулирующего действия, из организма выходят через пятна «ша» вредные соединения. Там где появляются кровоподтеки, там находится больной орган. Через 5-7 сеансов на теле после очередного массажа перестают появляться кровавые пятна, или они становятся практически незаметными.

Уже после первых сеансов массажа Гуаша отзывы людей позитивные. По окончании курса они ощущают прилив энергии, улучшается настроение и самочувствие.

Массаж Гуаша спины

Длительность массажа Гуаша всего тела более часа, а спины — зависит от площади обрабатываемого участка, в среднем 20-30 мин. Массаж на рефлекторных зонах позвоночника улучшает кровообращение в пораженной зоне, убирает болевые симптомы, снимает спазм мышц.

Техника выполнения массажа Гуаша спины:

Распределяем масло равномерно по всей площади спины разглаживающими движениями.
Нащупаем шейный позвонок и углом скребка начинает обработку позвоночника маленькими отрезками (7-10 см) до самого копчика.
Давление и скорость скребка выбираем сами.

Повторяем движения на каждом отрезке в среднем 8 раз.
Отступаем от позвоночника и проводим ребром скребка две параллельные ему полосы с каждой стороны и начинаем от них движения к бокам. Скорость и давление не изменяем.
Нащупываем участки между ребер и острым углом скребка проводим от позвоночника по всем межреберьям по 5-6 раз.
Конечное упражнение – широким ребром скребка проводим от позвоночника к бокам по всей спине, по лопаткам, проходя подмышки.

Кто освоил хорошо премудрости массажа Гуаша, может пользоваться сразу двумя скребками и массировать две зоны одновременно.

Массаж Гуаша живота

Мы знаем, как быстро на животе откладываются лишние килограммы, этому способствует распространенный в современном обществе «синдром офисного работника», когда весь день сидишь за столом без движения и физических нагрузок. Массаж Гуаша поможет убрать складки на животе и талии. Также его советуют женщинам, у которых после родов остались растяжки, а мышцы живота не приобрели прежнюю форму.

Лучше массаж Гуаша делать утром, выпив чашку чая и съев легкий завтрак. Если вы решили провести сеанс после обеда, то подождите пару часов после приема пищи.
Мочевой пузырь, прямая кишка должны быть пустыми перед началом сеанса, массаж живота улучшает работу кишечника и мочевого пузыря.

Начинаем сеанс от центрального меридиана, который делит тело на левую и правую стороны
Сначала делают скоблящие движения пластиной ниже пупка сверху-вниз, воздействуя на зоны, связанные с мочеполовой системой.
Затем — над пупком сверху-вниз, затрагивая зоны пищеварительной системы, не трогая пупок.
Слегка отступив от меридиана, делаем скоблящие движения сверху-вниз к бокам над и под пупком.

После сеанса может возникнуть слабость и усталость, поэтому процедуру лучше проводить в свободное время, чтобы можно было отдохнуть. Два дня после сеанса нужно пить только теплую воду в больших количествах, чтобы усилить обменные процессы и выход их организма токсинов.

Воздержитесь от сеансов во время менструации, беременности и 5 месяцев после рождения ребенка.

Массаж Гуаша лица

На нашем лице, как в зеркале, отражаются проблемы со здоровьем, недосыпания, усталость, стрессы и возрастные изменения в виде сеточки морщин, обвисшего овала лица и сухой кожи. Массаж лица Гуаша проводится в косметических целях, его называют омолаживающим.

Движения слабой интенсивности, нежные, без сильного давления.
На лицо наносим питательное масло Гуаша или увлажняющий крем, или молочко. Некоторые мастера предпочитают делать массаж на чистое лицо без всяких косметических средств.

Лоб делим на две части и начинаем разглаживающие движения от центра к вискам 7-10 раз по линиям, параллельным бровям.
Опускаем скребок ниже и начинаем скрести от крыльев носа к вискам — 1-2 раза с каждой стороны лица.
От уголков губ и подбородка делаем движения скребком к виску 20 раз, с одной и другой стороны. Можно повторить 2-3 раза.
Ребром скребка проводим от носа к верхней губе несколько раз.
От нижней губы — к подбородку, и вниз — до ключичной ямки.

В конце сеанса можно нанести на лицо питательный крем. Массаж Гуаша повышает упругость и улучшает цвет кожи, убирает пигментацию и угревую сыпь.

Польза массажа Гуаша и противопоказания

Массаж Гуаша применяют для лечения заболеваний, связанных с нарушением функций мышечной ткани, скелета и внутренних органов.

Применение массажа гуаша:

снятие головной боли при хронической мигрени
при болезнях суставов уменьшает отечность и улучшает их движение в суставной сумке
при простуде и болезнях органов дыхания: снижается температура, уменьшается кашель, хрипы и одышка

при холецистите снимается спазм, уменьшается боль
массаж низа живота нормализует работу яичников, убирает спайки, лечит женские болезни и восстанавливает детородную функцию
налаживается работа пищеварительной системы и перистальтика кишечника
нормализуется кровяное давление, восстанавливается сердечный ритм, исчезает одышка
после сеанса человек лучше спит, у него восстанавливается аппетит, повышается настроение
очищается кожный покров от прыщей, старческих и пигментных пятен, сглаживаются морщины, улучшается цвет кожи.

Противопоказания к проведению массажа Гуаша:

раны, травмы, аллергия и инфекция кожных покровов
не сросшиеся переломы костей
гипертония и проблемы со свертываемостью крови
большие варикозные узлы сосудов
послеоперационный период
женщины во время беременности и лактации
онкология
психические заболевания на фоне обострения

Массаж можно делать самостоятельно в домашних условиях, не прибегая за помощью к специалистам. Массаж Гуаша: фото и обучающее видео можно найти в интернете.

Если вы устали, организм подвергается физическим и эмоциональным стрессам, вам нужен отдых, на помощь придет массаж Гуаша. Кто занимается своим здоровьем — держите курс на Восток, ведь средняя продолжительность активной жизни китайцев 80 лет. Для лечения болезней и снятия нервного напряжения они обращаются к народной медицине, выбирая китайский массаж Гуаша, проверенный многими поколениями.

thewom.ru

Процедура Гуаша: в чем принцип?

Если разобраться более подробно, то слово Гуаша состоит из двух китайских иероглифов, «гуа» — скрести, скребущие движения, направленные в одну сторону и «ша» — болезнь, болезненное состояние. Таким образом, Гуаша – избавление от болезни при помощи скребков или специальных пластинок.

В процессе массажа обрабатываются рефлексогенные зоны, которые расположены на лице или теле. Если более упрощенно представить принцип скребкового массажа Гуаша, то это эффективный способ устранения очагов застоя в тканях, образующихся в организме человека при различных сбоях и нарушениях.

Благодаря данному воздействию массаж Гуаша устраняет не только само следствие болезни, а также и причину ее вызвавшую.

Виды китайского массажа

Согласно китайским учениям, большая часть болезней образуется из-за воздействия внешних факторов: жары и холода, ветра или сырости. При этом чаще всего они проникают в организм человека через кожный покров.

Следовательно, вывод симптомов самого заболевания и избавление от него будет наиболее эффективным также через кожу, вот над этой задачей и работает скребковый массаж.

В салонах красоты сейчас предлагают клиентам три вариации массажа лица Гуаша:
1. Косметический, его направленность: устранение различных болезней лица, а также косметических дефектов на лице и теле.
2. Профилактический: цель его проведения — предупреждение различных заболеваний, к которым предрасположен человек.
3. Лечебно-диагностический: выполняется для выявления заболеваний, которые уже существуют у человека, а также для подбора методик их лечения.

Вы можете более подробно ознакомиться с другими видами массажа лица, например медовый массаж, массаж лица ложками, массаж против морщин, лимфодренажный . вакуумный

Освоить технику проведения массажа довольно легко. Имея достаточный уровень знаний о процедуре Гуаша, ее можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.

Скребки для массажа Гуаша

Для китайского массажа используются специальные скребки, имеющие разнообразную форму: это могут быть как плоские пластины, так и обычные ложки, но только без тонких острых краев. У пластины может быть округлый выгнутый край различной степени кривизны, несколько выступов или зубцов. Самое главное, чтобы скребок не имел острых краев, которые во время воздействия на кожу могут травмировать.

Опишем наиболее известные виды скребков:
• скребки-рыбки – применяются при массаже лица;
• скребки в форме гребенки – удобны для массажа головы;
• скребки треугольной формы – используются при массаже конечностей и шеи;
• скребки-квадраты – наиболее подходят при массаже спины;
• универсальные скребки – подходят для массажа всего тела.

Также в заключительной части массажа Гуаша применяют ложки, которые оказывают более сильное действие, по сравнению с плоскими пластинами. Скребки могут быть выполнены из камня: нефрит, агат, яшма, камень бянь. При их изготовлении можгут использоваться рога животных, металл (латунь, медь), пластик.

В Китае еще в давние времена, именно монета использовалась при лечении или самолечении Гуаша. Более состоятельные или изобретательные люди выполняли скребок из различных подручных материалов, которыми могли быть камни (оникс или нефрит), из костей домашнего рогатого скота. Массажные пластины также изготовляли из черепашьего панциря.

В домашних условиях, в качестве скребков, можно применять различные подручные средства: монеты (лучше всего использовать медные), крышки от банок, керамические кружки.

Основные методики китайского массажа лица Гуаша

Прекрасное действие на лицо оказывают методы – тридцать шесть движений, магия молодости, чарующие глазки. Рассмотрим их более подробно.

1. Массаж «36 движений» может быть назначен для любого типа кожи лица, но чаще всего рекомендуется для сухой, тусклой, желтоватой, шелушащейся кожи, без природного блеска. Благодаря процедуре производится воздействие на обменные процессы в коже, эпидермис наполняется питательными веществами и кислородом, клетки кожи активизируются, морщины разглаживаются, процессы старения замедляются. Массаж для оздоровительного ухода: 4 сеанса (1 раз в неделю); для интенсивного ухода потребуется 12 сеансов массажа (1 сеанс в 4 дня).
2. После курса «Магии молодости» вы будете выглядеть моложе на 5-10 лет. Массаж способствует омоложению кожи лица и зоны декольте, разглаживанию мимических морщин, увлажнению и питанию клеток кожи. Массаж создает отличный эффект лифтинга. Оздоровительный курс массажа рассчитан на 4 сеанса (1 раз в неделю); курс интенсивного ухода – 12 сеансов (1 раз в 4 дня)
3. Массаж «Чарующие глазки» рекомендуется для сухой кожи вокруг глаз, которая часто подвержена различным проблемам (излишняя сухость, мелкие морщины в уголках глаз). Данный уход дает возможность увлажнить и смягчить кожу вокруг глаз, подтянуть ее, разгладить морщины. Рекомендуемое количество сеансов для обычного оздоровительного ухода: 4 сеанса (1 раз в неделю), для интенсивного ухода: 12 сеансов (1 сеанс в четыре дня)

Знания особенностей человеческого тела и акупунктурных точек, расположенных на лице, стали основополагающими для движений профессионалов-массажистов.

Массаж Гуаша для лица: в чем особенности?

Каждый массаж Гуаша длится 60 минут, однако эффективность от его применения становится видна сразу.

Данный массаж имеет свои особенности, секреты и преимущества:
• в отличие от обычного косметического массажа отличается глубиной воздействия;
• процедура проводится специальными пластинами;
• при проведении массажа Гуаша задействуются биологически активные точки всех меридианов тела, что позволяет достичь оздоровительного эффекта;
• происходит лимфодренаж, очищение от шлаков, загрязнений, улучшаются обменные процессы;
• после массажа кожа будет естественным образом восстанавливаться

В области лица имеется 8 меридианов, массаж проводится именно по ним, это дает возможность стимулировать различные биологически активные точки на поверхности кожи. Благодаря этому улучшается микроциркуляция кожи, это дает возможность наполнить ее кислородом и различными питательными веществами, что приводит к регенерации клеток.

Массаж Гуаша лица помогает очистить кожу, улучшить её состояние. Процедура приводит к отбеливанию кожи, сглаживанию морщин, устранению пигментации и акне. Благодаря специальной технике проведения массажа, гладкой поверхности скребков и средствам, по которым проходит воздействие на кожные покровы, кожа не двигается и не растягивается при выполнении процедуры. При массаже обрабатываются все ткани и слои, следовательно, он рекомендуется даже людям пожилого возраста. Какой нужен уход за кожей после 40 лет, вы узнаете, прочитав статью.

Методика проведения массажа лица

На очищенное лицо наносится массажное масло, молочко или жирный крем, чтобы пальцы могли хорошо скользить по коже.

При процедуре нужно сидеть ровно, пальцы рук и ладони предварительно следует растереть, чтобы вы ощущали тепло.

Каждое упражнение выполняется по 10 раз, спокойно и размеренно:
• ладони приложить к лицу и поморгать, при этом следует глазами выполнять вращательные движения;
• основаниями ладони закрыть оба глаза, слегка надавливая на глазные яблоки, давление нужно выдержать 10 секунд, затем пауза и повторить;
• у внутренних уголков глаз (возле переносицы) поставить большие пальцы, слегка надавить, выполнить давление 5 секунд, затем пауза и опять повтор;
• похлопать по щекам подушечками пальцев, при этому силу похлопываний нужно чередовать, то ослаблять, то усиливать;
• подбородок выдвинуть вперед, постараться прикрыть нижней губой верхнюю. Затем нужно нажимать район челюсти под подбородком, помассировав его пальцами обеих рук
• массаж ушных раковин: он проводится средними пальцами от козелка до мочки уха

Китайский массаж лица довольно популярная процедура в косметологии, благодаря своей безболезненности и безопасности. Косметологи и массажисты убеждают, что данная процедура может «украсть» у вас 5-10 лет. Для этого просто нужно пройти весь курс назначенных процедур и стать молодой и привлекательной.

Часто задаваемые вопросы

Марина, 20 лет
Скажите, я могу сама делать такой массаж?

Ответ специалиста:
Добрый день, Марина. Обучение массажу Гуаша возможно, но для того, чтобы понять и изучить многовековую китайскую мудрость, потребуется немало времени. К тому же вам для этого понадобится весьма опытный наставник, в противном случае никакой пользы от процедуры вы не увидите.

Яна, 30 лет
Скажите, а есть ли противопоказания к проведению массажа Гуаша лица?

Ответ специалиста:
Здравствуйте, Яна. Как и любая процедура на лице, массаж имеет свои противопоказания: инфекционные кожные заболевания, воспалительные процессы, высыпания, раны или другие повреждения на коже лица.

zdorovoelico.com

Теперь уже известно, что китайский массаж лица гуаша является естественным способом лечения, ведь он основан на учении даосских монахов и подтвержден теориями традиционной китайской медицины. Общий массаж гуаша, выполняется скребками или пластинами, сделанными их рогов животных, нефрита.
Он способствует рассасыванию застойных явлений в крови и лимфе, расслаблению мышц и сухожилий, выведению токсинов, улучшению функций органов дыхания, сердца и прочих органов. Достаточно сказать, что в Китае этот вид массажа используют в качестве профилактики и лечения 400 различных заболеваний.

Более подробно о массаже гуаша, технике его исполнения, видах пластин, которыми исполняется этот массаж, что он лечит описано в статье: Терапия гуаша — древний китайский массаж.

Омоложение лица китайским массажем гуаша

Сразу хочу уточнить, что если общий массаж тела гуаша выполняется с использованием трех техник и при выполнении массажа с сильным нажимом появляются под кожей кровоподтеки, как уверяют китайские специалисты — это выходят токсины, соли и яды из организма, то омоложение лица массажем гуаша выполняется только одной техникой со слабым нажимом. Ведь никто не хочет ходить после массажа с синяками на лице?

Особенностью этого массажа является то, что при его выполнении учитываются рефлекторные зоны и точки расположенные на лице, которые связаны с внутренними органами и системами. Воздействие на энергетические меридианы позволяет усиливать кровообращение и лимфоток не только в самой зоне воздействия, расположенной на лице, а через нее действовать на работу всех органов, вызывая в них положительный отклик, сопровождающийся оздоровлением и омолаживающим эффектом. Зоны, соответствующие внутренним органам показаны на схеме.

Как выполняется косметический массаж лица гуаша?

Косметический массаж лица гуаша, так же как и общий массаж выполняется пластинами, сделанными или из природного камня нефрита, или черных рогов буйвола. На кожу воздействуют нежными , мягкими движениями. В Китае часто практикуют этот массаж без нанесения масел.

А вообще, масла можно использовать любые, их целебные свойства будут лишь приятным дополнением к оздоровлению кожи лица. Важно только подбирать их, учитывая тип своей кожи, допустим аргановое, или облепиховое масло. Из этой статьи вы можете узнать свойства облепихового масла.

Перед проведением массажа лица кожу необходимо очистить или помыть, или снять макияж очищающими средствами и нанести масло. Массаж проводится двумя скребками, учитывая определенные лицевые линии и точки.

Смотрите видео, массаж лица гуаша:

Польза массажа лица гуаша

☻ Специалисты утверждают, что массаж лица гуаша имеет неоспоримую пользу, ведь одна процедура этого массажа равнозначна 15 сеансам классического массажа лица. Какие же преимущества таит в себе массаж лица гуаша?

☻ гуаша отличается от классического массажа глубиной воздействия на кожу и мышцы лица;

☻ в процессе массажа идет воздействие на восемь меридианов, расположенных на лице, через которые регулируется работа внутренних органов, движение крови и энергии Ци;

☻ улучшается микроциркуляция крови в сосудах лица, обмен питательными веществами, обновление, очищение и регенерация тканей и клеток;

☻ улучшается и лимфодренаж лица, головы и шеи, что снимает отечность лица, осветляются пигментные пятна, способствует очищению кожи от акне, повышению тургора кожи;

☻ массаж гуаша гарантированно подталкивает организм к выработке собственного эластина и коллагена, не только во время процедуры. но и после, замедляется старение кожи лица;

☻ гуаша лица действует расслабляюще и успокаивающе на мимические мышцы, что делает лицо здоровым и привлекательным, способствует разглаживанию морщинок;

☻ под воздействием массажа активируется работа органов зрения, слуха, осязания, вкуса; Может быть вам интересно, как проводится лечение вкусом, тогда перейдите по ссылке.

☻ этот массаж подходит людям любого возраста.

Эта процедура совершенно безболезненна, поскольку выполняется со слабым нажимом, приятна и эффективна. Польза массажа лица гуаша в том, что он дает яркий результат — проявление эффекта омоложения, не случайно его сравнивают с ботоксом в домашних условиях. Читайте, рецепт омоложения тибетских монахов.

Противопоказания массажа лица гуаша

Массаж запрещается проводить, если после какого-то заболевания лимфатические узлы увеличены, если присутствуют на коже множественные папилломы и родинки, при высоком артериальном давлении и инфекционных заболеваниях на лице.

Китайский массаж лица гуаша не только восстанавливает и омолаживает кожу, его применяют как терапевтическую и профилактическую процедуру, затормаживая преждевременное старение кожи лица, которая защищает от негативных воздействий окружающей среды (переохлаждения, обветривания, солнечного облучения), быстрого восстановления после простудных заболеваний, его применяют для снятия депрессивного состояния, высокой эмоциональн-физической нагрузки.

Ведь косметический массаж гуаша приносит пользу не только лицу, омолаживая его, он несет красоту и молодость всему телу, а так же благотворно влияет на психическое состояние организма.

monamo.ru

Польза массажа лица

Как уже отмечалось выше, процедура гуаша обладает оздоровительным эффектом. Процедура приводит к таким последствиям:

Организм избавляется от лишней жидкости;
Исчезают головные боли, поскольку массаж полностью справляется со спазмами сосудов;
Разглаживаются неровные участки кожи, лицо перестает отекать, цвет кожи становится приятным и естественным, исчезают круги и мешки под глазами;
Человек становится менее восприимчив к стрессам;
Приводит кожу лица в тонус;
Исчезают морщины;
Кожа становится светлее;
Кожа перестает подвергаться высыпаниям.

В зависимости от конечной цели вы можете выбрать одну из техник массажа:

Лечебно-диагностический массаж – помогает выявлять и лечить различные заболевания;
Косметический массаж – способствует омоложению и улучшению качества кожных покровов;
Профилактический массаж – делается в целях профилактики заболеваний.

Массаж лица 36 движений можно делать около 2 раз в неделю, но при появлении темных пятен от процедуры обязательно нужно переждать, пока они исчезнут.

Показания и противопоказания для проведения процедуры

Массаж лица 36 движений показан практически всем людям, которые хотят:

Подтянуть кожу;
Избавиться от морщин;
Избавиться от угревой сыпи;
Разгладить неровности кожи;
Улучшить цвет кожи;
Избавиться от головных болей;
Снять отечность лица.

Процедура может применяться в любом возрасте и практически не имеет противопоказаний, за исключением:

Периода беременности;
Сильных повреждений или ран на коже лица;
Болезней почек;
Аллергических реакций в разных проявлениях;
Дерматологических заболеваний;
Заболеваний лимфатических узлов;
Повышенного давления.

Процедура хороша тем, что кожа не растягивается, поэтому побочные явления сведены к минимуму.

Как проходит процедура

Массаж проводится профессиональным массажистом. Если взглянуть на ход процедуры, можно подумать, что массажист просто водит специальными пластинами по коже. Однако это не так. Массаж гуаша может выполнять специалист, который знает все точки на лице человека, которые отвечают за работу внутренних органов, а также за внешний вид покровов лица.

Работа с кожей лица человека подразумевает нежные, мягкие движения, которыми массажист воздействует на кожные покровы. Интересно, что в Китае популярна методика гуаша, но делают ее без применения различных масел.

Масло для проведения процедуры выбирают, исходя из особенностей кожи человека и индивидуальных предпочтений. Подходит практически любое косметическое масло, оно является отличным дополнением к процедуре.

Конечно, перед процедурой кожу очищают, смывают остатки косметики, а уже потом с помощью двух пластин приступают к массажу. Отзывы клиентов, которые опробовали на себе методику, положительные. Клиенты отмечают, что эффект от процедуры сохраняется практически на неделю, что говорит о действительно сильном воздействии на организм.

Массаж 36 движений очень эффективен, это объясняется тем, что он включает в себя несколько методик:

Лимфодренажный массаж – ускоряет метаболизм, вследствие чего пропадают отеки лица и улучшается его цвет;
Пластический массаж – подтягивает кожу лица, возвращая ей тонус;
Рефлексотерапевтический массаж – собственно, умелое воздействие на биологические точки лица;
Остеопатический массаж – подтягивает мышцы лица, моделирует форму костей.

В совокупности все эти методики обеспечивают комплексное воздействие на здоровье организма, вследствие чего происходит омоложение и подтяжка лица.

Делаем массаж лица самостоятельно в домашних условиях

Настоящий и максимально эффективный массаж гуаша может сделать только профессиональный массажист. Но в домашних условиях также можно провести полезную процедуру, эффект от которой вы ощутите сразу же.

Сначала нужно подготовить кожу к сеансу.

Для этого:

Смываем с лица всю косметику, избавляемся от загрязнений;
Наносим на кожу косметическое масло, которое вы выбрали;
Обзаводимся двумя скребками, которыми удобно работать по всему лицу;
Приготовиться к тому, что процедуру нужно повторить минимум 5 раз. Интервал между процедурами составляет 4-5 дней.

Чтобы сделать правильный массаж, нужно освоить такие движения скребков:

От центра подбородка к нижней челюсти;
От нижней челюсти к ушам, а затем – к вискам;
От скул к ушам, а затем – к височной области;
От крыльев носа к вискам;
От переносицы к вискам;
От переносицы к надбровным дугам, а затем – к вискам;
От лобной части к ушам, а затем – к ключицам;
От внутренних уголков глаз по направлению вниз;
От переносицы к лобной части.

Освоив эти движения, можно приступать непосредственно к методике.

Чтобы она была эффективной, обязательно нужно следовать таким правилам:

Скребок – обязательный инструмент, его ничем нельзя заменить;
Все движения совершаются либо сверху вниз, либо от краев к центру;
Участки возле ушей следует массировать подушечками пальцев;
Область вокруг глаз обрабатывается исключительно с помощью боковой части скребка;
Нельзя сильно надавливать на кожу;
Весь день после сеанса нужно пить теплую воду, это помогает вывести шлаки и токсины;
Желательно воспользоваться видео с процедурой, чтобы иметь наглядное представление о сеансе массажа;
Около 6 часов после процедуры нельзя принимать ванну;
Если после процедуры на коже остались следы, то не стоит пытаться их убрать, через 3 дня максимум они сами исчезнут.

Отзывы о массаже гуаша всегда положительны, трудно отыскать клиентов, которые остались недовольны чудесным эффектом омоложения. Процедура не представляет угрозы для здоровья человека, она абсолютно безболезненна и очень эффективна, это и обеспечило ее популярность во всем мире.

myhealthyskin.ru

Техники массажа гуаша

Массаж лица гуаша начинал выполняться обычными монетами.

Сейчас для него используют специальные скребки для гуаша, изготовленные из латуни или меди, таких камней, как нефрит, агат или яшма, рогов животных или пластика.

Массаж славится своей легкостью, но эффективностью, так как даже после первого сеанса, можно увидеть результат. Он настолько прост, что доступен даже для самостоятельно выполнения в домашних условиях.

Есть множество видео-уроков и курсов в интернете. Воздействие во время массажа идет на внутренние лицевые точки. Есть три техники выполнения такого массажа. Они зависят от желаемого результата:

В массаже используются быстрые движения и с сильным нажатием на точки.
Очень медленные и плавные движения, с легким надавливанием на точки.
Плавные движения, но сильное давление на нужные области.

Не зависимо от техники выполнения, такой массаж улучшает сон, аппетит, общий тонус организма, уменьшает влияние внешних негативных факторов на эмоциональное состояние, способствует усилению кровоснабжения. Так как массаж лица гуаша относится к косметологической процедуре и больше востребован среди женской половины.

Виды массажа гуаша для лица

Всего выделены три вида гуаша:

диагностический массаж;
косметический массаж;
профилактический массаж.

Первый вид нацелен именно на выявление заболеваний органов и проводится комплексно по всему телу.

Второй вид применяется, в основном, на лицевую часть и направлен на омоложение кожи, устранение угрей, пигментных пятен и нормализацию салоотделения.

Третий вид является лечебным и направлен на профилактику различных заболеваний. Например, при бронхите и астме массаж проводится на легких, что ведет к улучшению функционирования дыхательных путей.

Когда стоит делать гуаша, а когда – нет

Несмотря на то, что массаж очень древний, он имеет и противопоказания. Не стоит делать гуаша, когда есть аллергические и острые кожные заболевания, внешние раны, высокое давление, тромбоцитопения или беременность.

Случаи, когда массаж гуаша необходим:

наблюдается быстрое старение кожи;
спазмы в мышцах;
проблемы с суставами;
нарушения в работе органов;
воспаления в тканях;
нарушение в кровоснабжении;
повышенная отечность.

Стоимость массажа

Сейчас средняя цена массажа лица гуаша варьируется от 1000 до 2000 рублей. По времени она занимает 45-60 минут и включает не только лицо, но и шейную область. Цена и длительность могут отличаться в зависимости квалификации человека, которые предлагает свои услуги в проведении гуаша.

Мастер-класс по технике массажа лица гуаша 36 движений смотрите на видео:

Как правильно подготовить лицо к массажу гуаша и сделать сам массаж посмотрите на видео:

kosmetsovet.com

Немного истории

Первые упоминания о данной технике датированы 550 годом до нашей эры, в канонической летописи «Весна и осень», а точнее в комментарии Гунъян. Также, во время раскопок археологи находили подобие скребков, чаще всего они были изготовлены, из любимого камня китайцев, нефрита. Кто-то также мог позволить себе скребки из рогов буйвола и костей некоторых видов животных. Именно такими скребками, предположительно, и делался Гуаша.

Самое интересное, что это один из немногих видов китайских техник, который не хранился в строжайшем секрете, она применялся повсеместно. Практически в каждой китайской деревне был свой мастер Гуаша.

В чем суть методики

Само название переводиться, как «скрести» (Гуа) и плохое (Ша), т.е. соскребать все плохое. Данный массаж имеет довольно простую технику, она не требует глубоких знаний различных акупунктурных точек, но уникальность метода заключается в том, что во время сеанса скребками на коже пациента проявляются синяки, кровоподтеки или красные пятна, которые сигнализируют о застое токсических веществ в определенной области. Обычно, это происходит из-за неправильной работы или болезни определенного внутреннего органа. К слову сказать, массаж позволяет не только определить локализацию проблемы, но и устранить ее, с помощью нескольких сеансов.

Различают несколько видов массажа Гуаша. Он делается на все тело, конечности или лицо. Каждый из этих массажей делится еще на несколько подвидов. Так как мы говорим о массаже лица Гуаша, то рассмотрим эти подвиды:

Лимфодренажный. Улучается лимфо и кровообращение. Снимается отечность, улучшается цвет лица, ускоряются обменные процессы в клетках эпидермиса, очищается тело от застоев, позволяет избавиться от головных болей и мигреней.

Остеопатический. При данной методики оказывается глубокое воздействие на мускулатуру и даже кости лица. После сеанса улучшаются обменные процессы, все мимические мышцы принимают свое естественное природное положение, убираются различные защемления.

Пластический китайский массаж лица. Он направлен на быстрое возвращение тонуса кожи, разглаживание морщин и устранение других возрастных изменений.

Рефлексотерапия, пожалуй, самая древняя из техник для лица. Во время сеанса мастер воздействует на биологические точки, улучшает состояние кожи лица и общее состояние тела.

Еще прекрасное действие оказывает массаж лица Гуаша 36 движений. Данная техника выполняется с помощью нефритовых скребков или обычных монет (разумеется, стерильных). Со стороны может показаться, что мастер производит лишь легкие касания, но это не так, на самом деле данная техника сочетает в себе все четыре техник, которые были описаны выше. В результате Вы получаете здоровый уход за сухой кожей лица и не только сухой, настоящий эликсир молодости и здоровья.

Массаж лица Гуаша

Чтобы получить первоклассный сеанс массажа, Вы можете отправиться в Китай, но и на просторах СНГ уже многие салоны готовы предоставить Вам данную услугу отличающуюся от буккального массажа лица или других видов массажей. К тому же на просторах Интернета есть довольно много уроков, просмотрев которые, Вы сможете самостоятельно освоить данную технику. Разумеется, что массаж лица, рук, ног и передней части туловища Вы можете осуществить самостоятельно, но чтобы сделать массаж спины Вам потребуется помощь.

Достаточно освоить несколько советов от китайских мастеров, регулярно проделывать их дома, чтобы кожа лица смогла обрести «второе дыхание», уже спустя неделю после регулярных процедур массажа Вы отметите значительные положительные изменения.

Подготовка к массажу стандартная: необходимо хорошенько очистить кожу, приготовить массажное масло (будьте внимательны при выборе средства, чтобы у Вас не оказалось на него аллергии), разогреть руки, потерев друг о друга ладошками, принять удобное положение, лучше всего перед зеркалом. Каждое движение следует повторить 8-10 раз.

Как сделать массаж Гуаша самостоятельно?

Прижмите ладони к лицу, а затем поморгайте, совершая глазами круговые движения.
Серединами ладоней прикрыть глаза, слегка прижав глазные яблоки. Замрите так на 10 секунд, а затем отпустите. Повторите 8-10 раз.
Теперь поставьте пальцы так, как будто хотите сжать переносицу. Выполняйте легкое надавливание на внутренние уголки глаз по 5 секунд, а затем отпускайте на пару секунд, и снова повторите движение.
Переходим к щекам. Начинаем легкие похлопывания подушечками пальцев, затем делаем похлопывания более ощутимыми, а затем снова очень легкими.
Теперь выпятите подбородок так, чтобы нижняя губа прикрывала верхнюю. Теперь помассируйте всю нижнюю часть подвижной челюсти.
Теперь переходим к массажу ушных раковин. Уделите этим органам особое внимание, так как здесь располагается огромное количество биологических точек. Круговыми движениями, с помощью средних пальцев, помассируйте всю ушную раковину и мочку.

Противопоказания к массажу Гуаша

Гуаша тела имеет довольно много противопоказаний, но если Вы делаете только массаж лица, то должны учитывать несколько противопоказаний к нему:

Гиперчувствительность кожи;
Онкологические заболевания или подозрительные быстро растущие новообразования на лице;
Острые психические расстройства;
В период изменения гормонального фона: менструация, беременность, кормление грудью;
Инфекционные поражения кожи;
Сильные гнойные прыщи на лице и прочие воспаления.

Массаж Гуаша лица: Отзывы

Отзывы о Гуаша в Интернете только положительные. Все женщины, пройдя данный вид массажа лица отмечают тонус, общее ощущение расслабленности, улучшение цвета и состояния кожи разглаживание морщины на шее уже через несколько сеансов. Вставая с массажного стола, отмечалась легкость во всем теле, это не смотря на то, что воздействие оказывается только на область лица.

Те, кто опробовал на себе массаж всего тела, были довольны не меньше. Несмотря на использование скребков массаж не вызывает никаких дискомфортных или болезненных ощущений, хотя спина потом выглядит как после пыток, так как в области проблемных зон появляются красные пятна, очень похожие на кровоподтеки.

По окончанию сеанса мастер говорит не только о проблемах и в каких органах «засела» болезнь, но и может определить курит человек или нет.

true-beauty.ru

Массаж лица гуаша и его польза

Хотя методик массажа, особенно предлагаемых восточной школой медицины, очень много, о таком виде массажа как гуаша слышали немногие. Его особенность в том, что он комплексно воздействует на меридианы и биологически активные точки, и в то же время избавляет от необходимости эти точки искать. Просто массаж гуаша выполняется нефритовыми или эбонитовыми пластинами в тех или иных зонах тела.

Собственно, его простота и практичность и преподносят как его основные достоинства по сравнению с другими видами массажа. При этом спектр применения массажа гуаша так же широк.

В числе первых школ массажа гуаша в России была Школа Пан Хэмина. Правда, такой массаж китайские мастера сочетают с искусством цигун и фитотерапией.
Кстати, при невозможности добыть нефритовые пластины, допускается делать такой массаж серебряной ложкой или монеткой.

Как выполнять?
Прежде, чем выполнять массаж лица, сначала делают массаж шеи. Пластину располагают под углом 45 градусов по отношению к поверхности тела. Делать такой массаж можно по чистой коже или с использованием разных масел. В принципе, даже подсолнечное подойдет.

Массаж лица, как и в классическом массаже, делают по массажным линиям: от подбородка к мочкам ушей, от крыльев носа до середины уха и от центра лба к вискам. Делают до покраснения.

Считают, что если на каких-то участках после массажа появились значительные покраснения и даже синяки, болеют органы, связанные с этой зоной. Вообще многие восточные методики массажа по состоянию кожи в зоне активных точек могут диагностировать те или иные нарушения в организме задолго до того, как они проявятся. И если во время массажа диагностировали дисбаланс в каком-то из органов или систем, не стоит пренебрегать дополнительной диагностикой. Пройти ее можно в больнице.

Массаж лица ложками: преимущества и особенности

Немецкий косметолог Рене Кох пошел дальше и усовершенствовал методику проведения массажа ложками. Он не стал настаивать, чтобы ложки для массажа были именно серебряными, а предложил применять обычные, стальные – те, которые есть на каждой кухне.

Но особенность его методики в том, что ложки для массажа (для удобства их должно быть четыре) нагреваются и охлаждаются, имитируя контрастные процедуры. А то, что кожа прекрасно реагирует на контрастные процедуры, спорить не приходится.

Как делать?
Перед началом массажа нужно приготовить две миски с отварами трав или простой водой – одна с холодной, другая – с горячей. В этой воде будут вымачиваться ложки для достижения нужной температуры.

Начинают сеанс с массажа шеи горячими ложками – делают его снизу-вверх выпуклой стороной. Затем делают движения от впадин за ушами вниз к шее. Затем ложки прикладывают к центру груди, направление движений от центра в стороны.

После этого те же движения повторяют холодными ложками. Затем по той же схеме – горячими/холодными ложками делают массаж лица по основным массажным линиям.
В заключение по тем же линиям холодными ложками те же участки легко постукивают. Словом, все просто и в то же время очень эффективно. По сути, здесь соединены две методики в одну: контрастное воздействие на кожу лица температур и массаж лица. Для стойкого эффекта достаточно делать такой массаж хотя бы по пятнадцать-двадцать минут в день.

empiremam.com