Семена от прыщей – одно из немногих средств, которые не должны оставаться без внимания! Минимум затрат и максимум результата – вот перечень хотя бы нескольких благ, которые открывает для своих приверженцев чудесное растение лен.
Как выбирать семена льна от прыщей
Семена льна продаются в каждой аптеке, однако их стоимость варьируется в достаточно широких пределах. Все зависит от качества самих семян, периода их сбора и даже района, в котором произрастает данное растение! Так, семена дикого льна ценятся в несколько раз выше, нежели их культивированные аналоги. Научно доказано, что именно в дикорастущих растениях содержится наибольший процент полезных веществ, благотворно влияющих на состояние кожи. И именно для того, чтобы получить тот самый, вожделенный эффект, выбирать следует семена самого высоко качества, пусть даже за большую стоимость.
Далее семена необходимо тщательно перемолоть, воспользовавшись кофемолкой или блендером. Полученный порошок необходимо принимать по утрам, добавляя его в кашу «Геркулес» по чайной ложке. Незначительные улучшения станут заметны уже через неделю, а в течение месяца от надоедливых высыпаний не останется и следа!
Противопоказания при приеме льняных семян против прыщей
Льняные семена от прыщей – достаточно претензионный продукт, имеющий ряд ограничений при приеме. Они категорически противопоказаны беременным и кормящим матерям, а также людям, страдающим глютеновой болезнью. Отказаться от приема семян льна также следует и тем, кто склонен к проявлению аллергии или же имеет индивидуальную непереносимость льна.
Одно из самых ярких проявлений аллергии на лен – вздутие живота и развитие диареи. Самое простое и действенное, что можно сделать в этом случае – быстро принять продукты, богатые на молочные протеины. Однако наиболее эффективным из них будет натуральное молоко, которое в считанные часы нейтрализует действие льна.
Следует также помнить о том, что прием льна может затянуться на неопределенный срок, постепенно откладываясь в организме. Принесет ли такая практика успех – решать должен исключительно врач, с которым определенно стоит проконсультироваться перед началом лечения!
pryschey-net.ru
Льняное масло от морщин
Масло семян льна ценится своей универсальностью. Обычно вещества, применяемые в косметологии, подбираются с учетом типа кожи. А это косметическое средство в полной мере можно считать универсальным. Для жирной кожи льняное масло будет полезно в качестве регулятора подкожно – жирового обмена, а сухой поможет справиться с обезвоживанием, шелушением, воспалительными процессами.
Особенно эффективны маски из льняного масла для увядающей кожи. Содержащиеся в нем Омега-3 и Омега – 6 жирные кислоты проникают в кожу и способствуют выработке коллагена. Мелкие морщинки исчезают, глубокие становятся менее выраженными, а кожа приобретает сияющий и помолодевший вид.
Льняное масло для лица от морщин применяется с давних времен. Многие историки полагают, что сама Клеопатра пыталась сохранить свою красоту и молодость при помощи семян льна и масла, добываемого из них.
Маска для лица против первых признаков старения
Чтобы приготовить антивозрастную маску, понадобится:
- желток или белок одного яйца;
- мед – 1 ст. л.;
- льняное масло – 1 ст. л.
Масло, мед и куриный желток или белок соединяют в одну массу, тщательно растирают и слегка нагревают на водяной бане. Затем наносят на очищенную кожу на 15 минут. По истечении положенного времени, маску смывают обычно теплой водой. Для жирной кожи используют белок, а для сухой – желток.
Прекрасная маска против увядания получится, если смешать льняное масло и масло расторопши в равных пропорциях и нанести на кожу на полчаса. Один раз в неделю можно наносить такую маску в качестве ночного крема на лицо, шею и декольте. А если смазать руки таким составом, а затем одеть ХБ-перчатки, то получится отличная питательная маска для рук.
Для профилактики старения используется также льняное масло в чистом виде. Для этого достаточно к небольшому количеству масла добавить одну каплю апельсинового эфирного масла или любого другого, что вам больше по душе и нанести на кожу на 10 минут. Зону вокруг глаз оставляем при этом нетронутой.
Льняное масло для проблемной кожи
Масло семян льна обладает успокаивающим, ранозаживляющим и регенерирующим действием. Чтобы помочь коже справиться с прыщами, избытком кожного сала и другими внешними проблемами, рекомендуется хотя бы один раз в неделю наносить на лицо маску из семян льна.
Для приготовления маски понадобится:
- творог – 1 ст. л.;
- сметана 1 ч. л.;
- куриный белок одного яйца;
- льняное масло – 2 ст. л.
Белок хорошо взбить, добавить к нему сметану, творог и тщательно растереть. Последним в получившуюся смесь ввести льняное масло. После вымешивания, маску нанести на очищенную кожу на 20-25 минут. Затем смыть и протереть кожу тоником.
Проблемы с кожей как зеркало отражают внутренние неполадки человеческого организма. Нарушение обмена веществ, скопление шлаков и токсинов, неправильная работа внутренних органов неизбежно сказываются на красоте кожи.
Ежедневное употребление семян льна или масла помогает восстановить внутренний баланс организма и заставить его работать как часы. Всего одна чайная ложечка льняного масла в день улучшит самочувствие, а кожу сделает более гладкой и чистой.
Льняное масло для кожи головы и волос
Самое известное и популярное средство для борьбы с выпадением волос — это репейное масло. И мало кто знает, что льняное обладает всеми теми же полезными свойствами и не менее эффективно борется с проблемами кожи головы.
Чтобы избавиться от себореи, укрепить корни, избавиться от сухих кончиков и сделать волосы блестящими и послушными, достаточно 1 раз в неделю делать специальную маску – компресс.
Для такой маски понадобится только масло и платок. Достаточно просто взять половину стакана масла, прогреть на водяной бане до теплого состояния и нанести на кожу головы и волосы. Сначала масло аккуратно втирается в корни, затем остатки масла распределяются по всей длине. Особое внимание следует уделить кончикам волос. После нанесения маски, голову следует укутать платком или полотенцем и оставить на 1 час, а затем смыть. Пользоваться после мытья бальзамом для волос или ополаскивателем не нужно.
Результат будет виден, как только вы просушите волосы. Они сразу станут более послушными и блестящими, а через некоторое время, вы заметите, что выпадать их стало значительно меньше.
Льняное масло давно занимает почетную нишу среди косметических средств. Отзывы в интернете о масле преимущественно положительные. Многие женщины попробовали и стали пользоваться этим средством регулярно, как одним из самых эффективных и недорогих, для улучшения состояния кожи, волос и организма в целом.
Когда можно употреблять масло льна
Льняное масло подходит для ежедневного употребления. Им можно заправлять зеленые салаты или съедать отдельно по одной чайной ложечке. Как источник Омега-3 и Омега-6 кислот, масло поможет справиться с холестериновыми бляшками, повышенным давлением, аритмией.
Льняное масло для наружного использования не имеет противопоказаний. Исключением является только индивидуальная непереносимость продукта.
izolna.net
Льняные семена
Людям с проблемной кожей отвары из них рекомендовано принимать внутрь, но все-таки комплексные меры всегда эффективнее односторонних, поэтому рассмотрим рецепты антисептических составов для наружного использования.
Противовоспалительный лосьон:
- семена льна – 25 г;
- 2-процентный салициловый спирт – 40 мл;
- вода хорошего качества – 350 мл;
- йодированная соль – 10 г.
Льняные зернышки залить водой, дать немного настояться, закипятить и подержать на конфорке с минимальным пламенем 10 минут. Перед снятием с огня всыпать и размешать соль. Пусть отвар остынет естественным образом под крышкой. Затем процедить его, добавить салициловый спирт и перелить лосьон в стеклянную бутылочку – желательно с притертой пробкой.
Мощное обеззараживающее действие этого домашнего препарата не сопровождается шелушением эпидермиса. Цинк, которого много в растительном компоненте, салициловый спирт и соль активно борются с акне и прыщами. Аскорбиновая кислота (ее тоже немало во льне) очищает и стягивает поры. Витамин К препятствует распространению воспалительных процессов.
Для устранения незначительных высыпаний достаточно протирать лицо льняным лосьоном раз в день – через полторы-две недели кожа очистится. Если же надо избавиться от комедонов, придется проводить такие же процедуры на протяжении 3–4 месяцев.
Мазь от пустул и папул:
- перемолотые в муку льняные семена – 2 столовые ложки;
- таблетки левомицетина – 3 шт.;
- эфирное масло гвоздики – 5 капель;
- вода – 1/3 стакана.
Растительную муку запарить кипятком. При соблюдении вышеуказанной пропорции она должна разбухнуть, впитав всю жидкость. Если этого не произошло, следует подержать ее на водяной бане. С остуженной кашицей тщательно смешать гвоздичное масло и левомицетин, истолченный в порошок.
Хранить мазь в очень холодном месте, например в той секции холодильника, которая расположена под морозильной камерой. Погружать в средство ватные палочки нельзя, лучше зачерпывать его обратным концом зубочистки и намазывать на каждый прыщ толстым слоем. Держать 2–3 часа, можно оставить и на ночь.
Результат обязательно будет: сначала размягчатся и выйдут наружу затвердевшие гнойники, затем ранки начнут бледнеть и затягиваться.
Растительная смесь для паровых ванночек:
- льняное семя – 30 г;
- сушеные травы: крапива, календула, череда, ромашка – по столовой ложке (альтернативой послужит готовая аптечная смесь для купания грудничков);
- вода – 800 мл.
Зерна льна проварить 10–15 минут в половине всего объема воды, оставшуюся вскипятить и залить ею травы. Смешать оба состава (процеживать не обязательно), вылить в широкую миску. Хорошо вымытое лицо подержать на некотором расстоянии от горячей жидкости – так, чтобы пар не обжигал, но ощутимо согревал кожу. На голову накинуть полотенце, окружив его краями емкость.
Загрязнения будут выходить из пор, воспаленные прыщи станут очищаться от гнойного содержимого. После такой паровой ванночки полезно сделать пилинг нежесткой губкой, смоченной мицеллярной водой. Она уберет всю выпарившуюся грязь и не позволит ей вновь проникнуть в дерму, размягченную после термической процедуры.
Тем, кто решил испробовать приведенные рецепты, стоит учесть важное обстоятельство: избавление от прыщей пройдет успешнее, если лечению будет сопутствовать сбалансированная диета.
Источник:
mednews.info
Семена льна: самые полезные качества и противопоказания
Их давно научились использовать как в официальной, так и в народной медицине. Сегодня их можно купить в любой аптеке. Но как правильно их принимать, это очень важный вопрос. Поскольку, в некоторых случаях, от них можно получить вред, стоит очень серьезно отнестись к этому вопросу.
Сначала, давайте рассмотрим полезные свойства семена льна:
- Его используют как Противовоспалительное и Ранозаживляющее средство;
- Имеет Обезболивающее, Отхаркивающее свойство;
- Действует как Бактерицидное, Слабительное и Смягчающее лекарство;
- Улучшает пищеварении;
- Снижает холестерин и сахар в крови;
- Понижает давление, уменьшает риск инфаркта;
- Повышает иммунную систему;
- Препятствует развитию опухолей;
- Улучшает зрение и мозговую деятельность;
- Выводит токсины из организма;
- Помогает при похудении;
- Помогает при запорах, и проблемах с кишечником.
А теперь вы спросите, в чем его вред? Противопоказания:
- Склонность к аллергическим реакциям;
- Нельзя принимать беременным женщинам и в период кормления грудью. А также, если есть гинекологические заболевания, такие как: поликистоз, фиброма матки, эндометрит;
- Заболевания простаты мужчин;
- При заболеваниях желчевыводящих путей и камней в желчном пузыре;
- Личной непереносимости льна;
- При достаточно долгом применении возможна диарея, вздутие живота, метеоризм. Если наблюдаются такие симптомы, рекомендуется уменьшить дозу, или отказаться от приема семян.
- При панкреатите, холецистите, непроходимости кишечника;
- Острые заболевания печени.
Как правильно принимать семена льна при похудении и различных заболеваниях
Семена льна как принимать для кишечника. Они очень полезны при заболеваниях желудка и кишечника. Есть много полезных свойств, которые действуют именно на пищеварительную систему. Чтобы избавиться от запоров, достаточно научиться приготавливать слизь из семени льна. Для это необходимо:
- 1 ч.л семени льна
- 100 мл кипятка
- Смешать и взболтать, а затем процедить
Принимать нужно за пол часа до еды, три раза на день, в теплом виде. Позаботьтесь о том, чтобы приготовленный продукт каждый день был свежим, так как семена льна имеют свойство быстро портится.
Семена льна от прыщей, фурункул и при чирьях. Для того, чтобы избавиться от назойливых прыщей или фурункул, необходимо делать примочки из льна. Они помогут быстрому заживлению, так как имеют сильное противовоспалительное действие. Семена нужно хорошенько перемолоть и залить кипятком. Затем процедить через марлю, сделать мешочек, и приложить ее к нужному месту. После остывания снять. Повторять пока не исчезнет. Можно протирать лицо утром и вечером перед сном.
Семена льна при боли в горле и заболеваниях полости рта. Поскольку они имеют противовоспалительное, ранозаживляющее, обезболивающее, бактерицидное, отхаркивающее свойство, их можно применять при ангине, гриппе, болей в горле, и других заболеваниях рта. Рецепт:
- 1 ч.л. семян льна
- 1,5 стакана воды
- Кипятить на маленьком огне не более 12 минут.
- Настоять минут 15.
- Процедить через марлю
Полоскать можно через каждый час, ранее подогретым настоем.
При сердечнососудистых заболеваниях. Нужно приготовить настой:
- Перемолоть две столовые ложки семян
- 200 мл кипятка
- Настоять 15 минут
Семена льна для похудения. Как принимать с кефиром? Есть много рецептов, которые помогут вам сбросить лишний вес, но этот самый эффективный по отзывам реальных людей. Рецепт:
- 1 столовая ложка семян
- 0,5 л кипятка
- Настоять и процедить
Пить данный настой нужно перед каждым приемом пищи. Вы получите эффект сытости при любой диете и сможете быстро похудеть не навредив своему здоровью. При желании можно добавить стакан кефира, на одну чайную ложечку семян. Это очень вкусно и полезно!
Данное чудо природы можно принимать в различных пропорциях, в зависимости от того, что именно вас беспокоит. Как видите, семена льна имеют и приносят больше пользы чем вреда. Просто нужно научиться принимать их правильно, без фанатизма. Не нужно превышать дневную дозу, которую допускают врачи. Это до пятидесяти грамм при лечении, и не более пяти – для профилактики. Вы спросите сколько нужно времени принимать семена льна? Здесь все зависит от заболевания и его сложности. Лечение этим средством может длиться от двух недель, до нескольких месяцев.
Будьте очень осторожны, перед тем как начать лечение семенами льна, советуем проконсультироваться со своим врачом! Редакция сайта и автор статьи не несет ответственность за побочные реакции на ваш организм от представленных рецептов. Вы принимаете препарат на свой страх и риск. Если вы заметили любые побочные эффекты, или вам становиться только хуже, обязательно прекратите принимать семена льна и обратитесь к врачу. Желаем вам удачи и быстрого выздоровления.
Будьте всегда здоровы!
be-famous.ru
Состав и свойства
В нём присутствуют клетчатка, лигнаны, витамины группы В, витамин молодости Е, каротин, минералы, такие как калий, магний, марганец, цинк, кальций, железо и многие другие, высокая концентрация жирных кислот омега-3, омега-6, омега-9.
Благодаря компонентам, наполняющим льняное семя, оно благоприятно влияет на кожу лица. Фолиевая кислота оказывает противовоспалительное действие. За счёт содержащегося в семени филлохинона, можно замечательно отбелить лицо.
На основе семян готовятся препараты Ленол и Ленотол, которые применяются при химических и термических ожогах. Вещества тиалин, холин, ниацин тонизируют, успокаивают и омолаживают.
Применение семени оказывает отшелушивающее, очищающее действие.
Витамины придают лицу здоровый вид.
С помощью масок с добавлением семян льна проводят домашний лифтинг кожи.
Растительные гормоны лигнаны обладают антиоксидантным эффектом.
Для какой кожи использовать?
Полезные свойства семян льна наиболее подходят к применению коже лица с повышенной сухостью. Она увлажняется, смягчается, становится шелковистой.
Обычно это делают с добавлением компонентов, уменьшающих сальность; это предотвращает не вполне здоровый вид лица. Видимый эффект вызывает применение семян льна для увядающей кожи. Они помогут стать лицу более упругим, гладким и подтянутым.
Применение
В народной медицине для кожи лица делают отвары, маски, компрессы, кашицы с семенем льна. Его растирают в порошок и используют для измельчения кофемолку, отваривают на воде или молоке.
Также используют слизь, которую выделяют семена, находясь в воде. При термической обработке семени теряется ряд витаминов и полезных веществ, поэтому использование его в сыром виде наиболее эффективно.
Маски, отвары, компрессы применяют 2 раза в неделю по 15-20 минут.
Кашицу для лечения прыщей используют по мере их исчезновения.
Отвары готовят несколькими способами:
- 2 столовые ложки семян залить 200 мл кипятка. Настоять 15 минут;
- 1 столовую ложку семени насыпать в термос и залить 0,5 л кипятка. Настоять ночь.
Отвары можно применять в компрессах или для умывания.
При приготовлении кашицы семена разваривают в воде или в молоке. Полученную смесь остужают и используют в составе косметических масок или для лечения заболеваний кожи.
Льняной порошок делают в кофемолке или растирают семена деревянной ступкой до полного измельчения.
О том, как лечить кожу лица от прыщей и воспалений с помощью чистотела, вы можете прочитать в нашей статье.
Рецепты домашних средств
Отварить несколько чайных ложек измельчённых семян льна в молоке или воде. Прикладывать полученную кашицу к участкам кожи, где есть прыщи или угри.
После этого протереть кожу лосьоном. Это средство очень популярно.
Измельчить несколько столовых ложек семян и залить водой так, чтобы она скрыла семечки. Дать настояться. Нанести смесь на лицо и подержать 25-30 минут. Смыть и нанести увлажняющий крем. Эта маска увлажняет, разглаживает кожу, уменьшает раздражение.
2 столовые ложки измельчённых семян залить 0,5 л воды и проварить до состояния кашицы.
Массу наносят на лицо тёплой на 15-20 минут, потом смывают.
Эта маска подойдёт для воспалённой кожи, предотвращает морщины.
Измельчённые овсяные хлопья и семена льна взять поровну и залить молоком. Настоявшуюся смесь нанести на кожу на 20 минут. Подойдёт для жирной кожи. Овсяные хлопья помогут снять излишества жира с кожи, а лён напитают её витаминами. Лицо станет более матовым и здоровым на вид.
2 ложки измельчённых семян смешать с 1 ложкой мёда. Перемешать компоненты, добавляя воду до получения жидковатой консистенции. Смесь нанести на лицо на 20 минут. Лицо отшелушивается, очищается и становится гладким.
2 ложки семечек прокипятить в воде 15 минут. Остудить полученный отвар. Можно влить немного любого косметического масла. Смоченную в отваре марлю положить на лицо на 20 минут, после чего вымыть лицо. Кожа становится гладкой, более упругой, разглаживаются морщинки.
1 чайную ложку семян залить 80-100 мл кипятка, хорошо взболтать и поставить до вечера, накрыв марлей. Семена образуют слизь, которую наносят на кожу в несколько слоёв на 20 минут. После умывания смазать лицо питательным кремом.
Общие правила при применении масок: они наносятся на очищенную кожу лица. После нанесения маски нужно лечь, расслабиться, послушать приятную музыку. Нельзя курить и принимать пищу. Все маски, за исключением специальных, применяют 2 раза в неделю.
Ожидаемый эффект
Эффект от применения масок с семенами льна становится заметным после нескольких раз применения.
Кожа очищается, оздоравливается, омолаживается, смягчается.
Прыщи, расширенные поры и морщинки делаются менее заметными.
Лицо подтягивается, приобретает упругость, шелковистость и выглядит более здоровым. Семена льна насыщают кожу витаминами и питательными веществами, способствуют её регенерации.
Для более эффективного результата наружное использование семян льна нужно применять в комплексе с приёмом внутрь: они способствуют очищению организма, лечению различных заболеваний желудочно — кишечного тракта, что благоприятно сказывается на состоянии кожи.
Противопоказания
При наружном применении необходимо опасаться только индивидуальной непереносимости компонентов маски.
Для исключения аллергических реакций нужно перед использованием на лице взять небольшое количество приготовленной массы или отвара, смазать участок кожи локтевого сгиба и немного подождать. При обнаружении признаков аллергии на коже использовать такую маску нельзя.
Как применяют черную глину для ухода за лицом? Ответ узнайте прямо сейчас.
kakfeya.ru
Почему семена льна должны помочь
Льняное семя – лекарственные плоды, которые применялись еще Гиппократом для лечения заболеваний слизистых. Древний врач рекомендовал лен как ранозаживляющее средство, способное излечить даже язву желудка. Что же такого особенного содержат в себе семена льна, в чем секрет их чудотворного влияния на кожу?
В оболочках семян содержатся линокофеин, линоцинамарин, глюкозид линамарин и метиловый эфир. В самих семенах – множество витаминов и микроэлементов, органические кислоты, белки, углеводы. Лен – чемпион по содержанию жиров Омега–3, которые являются мощными антиоксидантами. Присутствует в составе и Омега–6, но в незначительных количествах. Масло из семечек льна получается жирным, насыщенным, рекомендуется как ранозаживляющее, противовоспалительное и обезболивающее средство при поражениях кожи. Из-за такого набора полезных веществ семена льна можно считать спасением для кожи лица.
Продаются семена льна в аптеках. Расфасованы в пакетики по 50, 100 или 200 граммов. Стоят очень дешево. Льняные семечки иногда смешивают с другими лекарственными растениями, но для лица их лучше покупать в чистом виде, без примесей.
Как правильно применять семена льна
Приобретите в аптеке семена льна, проверьте срок годности. Просроченные семечки пользы не принесут, важно, чтобы семя было свежим.
Для увядшей кожи нужно сделать целый курс уходовых масок – от 15 до 20, причем проводить их ежедневно, вечером. Как правильно сделать маску из семян льна?
- Взять одну чайную ложку семечек, залить кипятком – около 1/3 стакана, перемешать, накрыть крышкой, оставить смесь до вечера, когда лен выделит густую слизь, которая и нужна для лица.
- Полученную слизь нанести при помощи ватного диска на лицо и оставить до высыхания. Жирные кислоты в семенах льна высыхают очень быстро, около минуты.
- После первого слоя нанести второй, за ним – третий, четвертый и пятый.
- Эти 5 слоев и есть лифтинг для кожи лица. Ждать полного высыхания подтягивающей маски нужно 20-30 минут. Во время ее действия лучше всего лечь, расслабиться и не разговаривать.
- Умыться водой комнатной температуры и смазать лицо питательным кремом.
Еще больше полезной информации о маске из семян льна смотрите в видео:
Слизь выделяется долго, поэтому настой удобно готовить каждое утро, а использовать – вечером. Через пол месяца вы заметите, что кожа подтянулась и помолодела, причем никаких уколов и операций вы не делали.
Если после нанесения маски у вас осталось еще немного состава, не выбрасывайте его, нанесите на шею и руки, смойте через 10-15 минут.
С какими проблемами кожи еще могут справиться семена льна
Кроме эффекта лифтинга, семена льна в составе домашних средств по уходу за кожей лица помогают справиться с множеством других проблем:
- размягчают огрубевшую кожу;
- устраняют сухость и шелушение;
- уменьшают в размерах глубокие морщины;
- убирают мелкие морщинки вокруг глаз и губ;
- подтягивают кожу, делая овал лица четче;
- осветляют лицо;
- заживляют рубцы на коже лица;
- успешно борются с акне;
- сухую кожу – увлажняют, а жирную – подсушивают;
- устраняют черные точки.
Маски из семян льна всегда должны быть свежеприготовленными, оставлять смесь на завтра или делать ее впрок – нельзя, эффекта от маски не будет, так как слизь быстро портится. Утром – заливаем кипятком, вечером – применяем для лица.
Семена льна в составе других масок
Аптечные цветки календулы (2 ст. ложки) залить крутым кипятком, добавить ч. л. льняных семечек и дать смеси настояться. Вечером добавить несколько капель меда, все перемешать и использовать эту смесь как маску для проблемной кожи при множественном акне.
Из семян льна с пшеничными или овсяными отрубями можно сделать отличный домашний скраб. Сначала заливаем семечки кипятком, затем добавляем в них отруби. Через несколько часов – скраб готов. Он прекрасно отшелушивает отмершие клетки. После скраба достаточно нанести увлажняющий питательный крем, и кожа будет чистая и свежая. Скраб, как и маска, годен только однократно. Используйте остатки для рук, локтей, голеней и стоп ног. После скраба питательный жирный крем впитывается гораздо быстрее.
Курсовой прием масок из семян льна для кожи лица раз в сезон заставит вас забыть о радикальных пластических операциях и уколах «красоты» еще на много лет. Кожа действительно помолодеет и подтянется. Оставайтесь молодыми и красивыми!
kozha-lica.ru
Почему семя льна так полезно для кожи лица
Льняные семена будто созданы самой природой для кожи лица, ведь в них содержатся необходимые для ее омоложения вещества:
- Жирные кислоты Омега-3, Омега-6, Омега-9. Они нормализуют жировой баланс, сокращая проявление сыпи, улучшают защитные функции кожи, способствуют удержанию влаги в ее глубоких слоях. Благодаря влиянию кислот на иммунную систему происходит торможение развития кожных аллергий. Они нейтрализуют воздействие вредных ультрафиолетовых лучей и борются с морщинами кожа лица выглядит моложе и красивее.
- Лигнаны. Фитоэстрогены обладают антиоксидантным действием, препятствуют старению кожного покрова. Очень важна функция лигнанов как гормонов, так как увядание кожи связано с уменьшением эстрогенов в организме. Недостаток этого гормона не дает клеткам активно делиться, кожа становиться тонкой, менее эластичной и покрывается морщинами. Поэтому фитогормоны отлично помогают сохранить молодость.
- Витаминный комплекс. Витамины А, В, Е, F, в большом количестве содержащиеся в семенах льна, делают кожу упругой, избавляют ее от морщин. Они способствуют исчезновению пигментных пятен, увлажняют сухую кожу, выравнивают ее тон и рельеф.
- Клетчатка. Пищевые волокна помогают очистить кишечник от ненужных залежей, выводят из организма дрожжи и грибки. Это способствует предотвращению сыпи и акне на лице.
- Макроэлементы и микроэлементы, присутствующие в составе семян, оказывают антивозрастной эффект. К примеру, благодаря кальцию очищаются поры и исчезают черные точки, а фосфор положительно влияет на упругость и цвет кожи, воздействуя на межклеточные связи.
Для красивой, здоровой кожи из семян льна делают не только маски, но его применяют и внутрь для лечения и очищения кишечника, ведь здоровый организм — залог красивой кожи.
Чтобы кожа обрела здоровое сияние, необходимо воздействовать на организм изнутри — очищать кишечник от шлаков и токсинов. В этом помогут отвары и настои из льняных зерен. Избавиться от воспалений и гнойников можно с помощью компрессов, масок и примочек, сделанных на основе семян льна.
Благодаря регулярному использованию продукта, можно добиться следующего эффекта:
- Кожа перестанет шелушиться.
- Исчезнет сухость.
- Разгладятся морщины.
- Появится здоровый цвет лица.
- Посветлеют пигментные пятна.
- Уберется двойной подбородок.
Показания
Семя льна рекомендуют употреблять не только женщинам, но и мужчинам. Особенно полезно их принимать внутрь людям, у которых имеются проблемы с кожей на лице, а именно тем, кто сталкивается с появлением:
- фурункулов;
- черных точек;
- аллергической сыпи;
- мелких и крупных морщин;
- пигментных пятен;
- шелушения;
- прыщей;
- угрей;
- жировиков.
Маски из семян льна подходят для любого типа кожи. Лучший эффект проявится на коже, которая перестала быть эластичной и упругой. Кроме того семена льна способствуют похудению, но это уже другая статья.
Противопоказания и возможный вред
Если лечение происходит путем употребления семян льна внутрь, то следует посоветоваться с врачом. Ведь у этого продукта имеются некоторые противопоказания:
- метеоризм;
- диарея;
- кишечные воспаления;
- камни в желчном пузыре или почках;
- панкреатит;
- холецистит.
Осторожно следует принимать семена льна диабетикам, беременным и кормящим женщинам, а также тем, у кого наблюдается плохая свертываемость крови. Лен опасен для женщин с фибромой матки, эндометритом, поликистозом, а также для мужчин, страдающих простатитом.
Перед использованием какого-либо рецепта следует внимательно ознакомиться с дозировкой, возможными побочными эффектами. Например, некоторые маски для лица нельзя наносить на угри и прыщи или на слишком жирную кожу.
Особенности использования семян и их подготовка
Сырые зерна можно измельчить с помощью кофемолки и использовать для различных рецептов, делать это лучше перед применением. Советуют промывать семена и проводить термическую обработку, прежде чем употребить их внутрь.
Выбор рецепта для домашнего использования зависит от конкретной проблемы с кожей. Настой из семян льня и меда устранит ее сухость и шелушение, а добавив туда ромашку, можно справиться с воспалениями. Подтянуть овал лица поможет маска из тертых семян с глиной. Хорошо очистит и смягчит кожные покровы скраб на основе льняных зерен и овсяных хлопьев.
Хранить семена нужно в темном прохладном месте, а порошок из них лучше готовить каждый раз новый. Советуют держать зерна в морозильной камере, это убережет их от окисления и потери питательных веществ.
Рецепты лучших масок для кожи лица из льняного семени
Рецепт маски для кожи после вредного воздействия окружающей среды
Продукты:
- вода — 1/2 стакана;
- льна семя — 2 чайные ложки.
Приготовление и проведение процедуры:
Грубоватая, подёрнутая ветром кожа получит новое дыхание от следующего состава маски: в полстакана воды засыпать две чайные ложки семени льна, довести до кипения и не снимать с огня ещё 15 минут. Полученный отвар надлежит охладить до прохладного состояния и пропустить через марлю. В результате должна образоваться вязкая масса. Ею останется покрыть лицо и выдержать 25-30 минут. Процедура заканчивается удалением вещества тёплой водой.
Рецепт маски для кожи лица от морщин
Необходимо:
- вода — полстакана;
- семя льна — 1 столовая ложка.
Чтобы разгладить морщины и подтянуть кожу лица необходимо: в стакан насыпать 1 столовую ложку семян льна, залить до половины кипятком, накрыть сверху и плотно укутать. Смесь настаивается примерно 1 час. Процеживание в этом случае не предусмотрено. Нормальная кожа получает дополнительное питание через такую маску: эффект разглаживания и подтяжки гарантирован.
В неделю достаточно прибегать к такому способу омоложения не более двух раз.
Измельчение семян льна — один из способов приготовления полезной маски. Семена измельчаются с помощью кофемолки, 2 столовые ложки сырья заливаются небольшим количеством кипятка доверху. Выдержав смесь полчаса, можно начинать наносить маску.
Питательная маска для лица
Понадобится:
- семя льна молотое — 2 столовые ложки;
- масло подсолнечное — 4 столовые ложки.
Приготовление и процедура:
В целях усиления питательного эффекта 2 больших ложки молотых семян покрывают тёмным подсолнечным маслом – 4-х столовых ложек будет достаточно. Для настаивания состава понадобится тёмное холодное пространство на десять суток, после этого смесь переносится в холодильник и хранится там. Кожа покрывается маской на 35-40 минут. Лицо очищается простой водой.
Скраб-маска из семян льна для всех типов кожи лица
Потребуется:
- льняное семя измельченное — 1 столовая ложка;
- овсяные хлопья — 1 столовая ложка;
- молоко — около полстакана.
Приготовление и нанесение маски:
Скраб-маска, замешанная из семян льна, показана всем типам лица. Исключение составляет жирная кожа. Маска даёт лицу необходимое питание и мягкость, не говоря уже о тщательном очищении. Размельчённое семя льна в количестве 1 столовой ложки смешивается с одной столовой ложкой овсяных хлопьев. Масса соединяется с горячим молоком до кашеобразного состава. По прошествии четверти часа, состав перемешивается и массирующими касаниями переносится на лицо. Через 15 минут можно очистить кожу лица.
Маска для питания кожи лица и особенно для зоны вокруг глаз
Продукты:
- семя льняное — 1 столовая ложка;
- сливки жирные — 1 столовая ложка;
- вода — 1 стакан.
Приготовление и нанесение маски:
Хорошо справляется с задачей подпитки кожи следующий рецепт маски: 1 ст. ложка льняного семени, залитая 100 г горячей воды, кипятится в спокойном темпе примерно 20 минут. На следующем этапе отвар снимается с печи и охлаждается. Получается масса, напоминающая по структуре слизь. Жирные сливки в количестве столовой ложки являются завершающим ингредиентом средства. Толстым слоем такого состава на полчаса покрывается проблемная поверхность эпидермиса. С помощью такой консистенции можно ухаживать за зоной вокруг глаз.
Маска для подтяжки кожи лица и омоложения
Необходимо для данной маски:
- льняное семя — 1 столовая ложка;
- вода — 100 мл;
- оливковое масло — 1 чайная ложка;
- мед — 1 чай. ложка.
Процедура:
Чтобы наступил эффект подтяжки, и кожа разгладилась, слизеобразная масса (1 столовая ложка заливается пол-стаканом кипятка и настаивается 15 минут) разбавляется оливковым или иным, усваиваемым кожей маслом с добавлением масляного раствора витамина А. Масло с чайной ложкой мёда заранее проходит процедуру подогрева на водяной бане. Сняв использованную маску, нужно обработать лицо тёплой, а потом более холодной водой.
Маска для очистки и разглаживания кожи на лице
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка семян льна;
- косметическая глина — 1 чайная ложка;
- вода — около 150 мл.
Приготовление и нанесение маски:
Любительницам чистой и ровной кожи придётся по душе комбинация из косметической глины и семян льна. Слизеобразная каша, полученная из залитых кипятком семян, дополняется чайной ложкой порошковой косметической глины. Для сухой или чувствительной кожи следует брать глину розового или красного цвета. Нормальный и комбинированный тип благотворно отреагируют на голубую, зелёную и белую глину. Женщинам с увяданием кожи рекомендуется красный или жёлтый оттенок средства. Однородный состав накладывается на лицо. Для эффективного воздействия достаточно 20 минут.
Для сухой и чувствительной к внешним раздражителям маска
Потребуется:
- семена льна — 50 грамм;
- вода — 400 мл;
Тонкая, сухая кожа, особо чувствительная к внешним раздражителям как глоток свежего воздуха воспримет предлагаемый рецепт: 50-60 г семян льна заливаются 400 г воды и варятся до образования кремообразной массы. Полученным, не сильно горячим, составом обрабатываются лицо и шея. Заранее нужно подготовить отрезок марли и сложить её в несколько раз. Спустя 20 минут маска снимается, а лицо очищается обычной водой.
Если сосуды на коже лица расширены, косметическое средство накладывается в холодном состоянии. Такая маска способствует тому, что кожа ощутимо разглаживается, а морщины и складки появляются позже ожидаемого срока.
Маска для увядающей кожи лица
Необходимы ингредиенты:
- ромашка сушенная — 2 чайная ложка;
- молотые семена льна — 1-2 столовые ложки;
- вода — 1 стакан.
Как готовить и применять маску:
Увядающая кожа может по-настоящему воспрянуть, если применить к ней маску из льняного семени и ромашки: сначала надо настоять ромашковый раствор. Обработанные кипятком (1 стакан) две большие ложки ромашки помещаются под крышку на 30 минут. Дополненный настой дополняют промолотыми семенами до получения кашеобразной структуры. Маской можно пользоваться.
Через 15 минут её остатки убирают ватным диском и протирают лицо борной кислотой. Затем на кожу наносится жирный крем.
Маска из семян льна от двойного подбородка
Потребуется:
- семена льна — 2 ст.ложки;
- молоко — 1 стакан.
Процедура:
Многим женщинам не нравится собственное отражение, когда они видят в зеркале двойной подбородок. И для этой части лица есть рецепт. Каждый вечер, готовясь ко сну, можно делать горячую припарку. Семена льна (2 ст. л.) нужно сварить в молоке — 1 стакан. Процедура занимает примерно 20-30 минут.
Отзывы и мнения врачей
Многочисленные отзывы о семени льна показывают, что продукт, действительно, оказывает благоприятное воздействие на организм. За счет этого происходит очищение и омоложение кожи. Процедуры с использованием льняных зерен очень популярны, ведь лечебную маску легко сделать в домашних условиях. К тому же цена на продукт довольно приемлемая в отличие от стоимости дорогих магазинных кремов и масок.
Регулярное использование продукта позволит достичь наилучшего эффекта для лица и шеи. Примерно через 10-12 процедур состояние кожи лица улучшится, начнут исчезать носогубные складки, разглаживаться морщины.
Специалисты спокойно относятся к желанию пациентов использовать льняные зерна для оздоровления кожи лица, ведь в ходящие в их состав компоненты прекрасно справляются с различными кожными проблемами. Однако врачи предупреждают, что в день достаточно употреблять 1-2 столовые ложки сырья, чтобы не нанести вред организму.
Тем, кто уже применяет или только собирается попробовать на себе рецепты омоложения, следует помнить:
- необходимого эффекта можно добиться лишь благодаря регулярному использованию семян;
- нельзя увлекаться отварами и настоями во избежание негативных последствий;
- к приготовлению маски нужно подойти серьезно, внимательно ознакомившись с противопоказаниями;
- если правильно применять семена льна, то уже через пару месяцев можно будет увидеть результат.
polzaili.ru