Как правильно ухаживать за сухой кожей

 

Процедуры и средства ухода за кожей зимой

Сухая кожа красива и капризна

Тест. Определите тип кожи своего лица

На вопросы о том, как ухаживать за сухой кожей, отвечает косметолог-валеологСветлана Викторовна Колосова.

“Как выглядит сухая кожа и можно ли правильно определить тип своей кожи самостоятельно?”
Марина Михайлова, Мичуринск

— Внешне сухая кожа отличается необыкновенной красотой: персиковый цвет, тонкие поры, отсутствие жирного блеска. Такая нежная фарфоровая кожа у мадонн на полотнах художников эпохи Возрождения.
Основные признаки сухой кожи:

1. Она выглядит матовой, слегка прозрачной, лишена сероватого оттенка.

2. Имеет нежную, непористую текстуру.

3. Быстро и легко краснеет.

4. На ней не появляются угри.

Если ваша кожа соответствует не менее трем из этих признаков, то, значит, у вас сухой тип кожи.

“Приходилось слышать, что сухая кожа относится к проблемной, и за ней необходим тщательный уход. Моя же сухая кожа не доставляет мне никаких проблем”
Анна Кирсанова, Москва

— Вы, наверное, человек юный и еще не знаете, что за нежную красоту молодой сухой кожи приходится платить позже. Уже к тридцати годам она становится тонкой, как пергамент, чувствительной к внешним воздействиям, на ней появляются ранние морщинки. Эти проявления объяснимы: сухая кожа испытывает постоянный недостаток влаги и жира. Сальные железы не вырабатывают достаточного количества жира, а следовательно, на коже не образуется природная защитная пленка. Ведь именно она предохраняет кожный покров от высыхания.
Чтобы избежать проявлений ранней старости, за лицом необходимо бережно ухаживать. С самых молодых лет, когда кожа еще радует своей легкой природной прозрачностью.

“Расскажите, пожалуйста, о правильном уходе за сухой кожей”.
Елена Фролова, Санкт-Петербург

— Главное в уходе — добиться такого эффекта, чтобы кожа не чувствовала сухости и дискомфорта.

Утренние мероприятия:

1. Очищение. Его стоит проводить в два этапа: протереть лицо очищающим молочком, затем снять его остатки тоником. 

2. Женщинам старше 25 лет — нанести косметическую сыворотку на область вокруг глаз.

3. Увлажнить кожу витаминизированным кремом. Если вы покидаете помещение в холодное время года, то лучше воспользоваться питательным кремом.

Вечерний уход включает очищение и питание жирным кремом.

Не забудьте:

Средствами необходимо покрывать все лицо и шею: начиная от верха лба, корней волос, до линии ключиц.

При появлении стянутости кожного покрова следует повторять нанесение увлажняющего средства в течение дня.

Все кремы, лосьоны и тоники должны быть рассчитаны только на сухую кожу.

В косметике желателен тандем успокаивающих и питательных ингредиентов. Ночной крем должен дополнительно содержать увлажняющие компоненты, а гидрокрем быть обогащен жирами.

Эффективным средством ухода за сухой кожей являются термальные спреи. Они могут использоваться ежедневно и неограниченное количество раз, по мере необходимости. Спреи всех ведущих мировых фирм многофункциональны: предотвращают появление морщин, успокаивают кожу и закрепляют макияж.

Домашние ежедневные средства следует сочетать с профессиональными салонными процедурами и косметическим массажем. Их желательно проводить дважды в год. Затем поддерживать достигнутый эффект одной профилактической салонной процедурой в три недели.

“Не вредит ли водопроводная вода сухой коже?”
Ксения Исайкина, Московская обл.

— Сухая чувствительная кожа боится хлорированной воды из-под крана. Для умывания используйте воду, очищенную через фильтр, или минеральную воду. Замечателен старинный рецепт воды для умывания: две трети чистой воды и одна треть кипяченого молока. Если же вы все-таки умылись водопроводной водой, то протрите лицо безалкогольным тоником. Иначе остатки солей, содержащихся в воде из-под крана, будут сушить кожу.

“Как защитить сухую кожу от внешних воздействий летом?”
Кристина Аранян, Санкт-Петербург

— В теплое время года сухая кожа страдает меньше. Болезненная чувствительность более свойственна ей зимой. Жара способствует выделению жира и пота, которые частично защищают лицо. Хотя коже по-прежнему недостает влаги и жира. И если в холодные дни сухой коже необходим постоянный жировой слой, то летом акцент ухода должен быть направлен на увлажнение.

Выходя на улицу, нанесите “защиту”. Используйте принцип двухслойной защиты: на гидросредство или жирный крем нанесите защитный.

фра солнечного фактора, указанная на защитном креме, должна быть достаточно высокой. Например, если ваша кожа краснеет через 30 минут после пребывания на солнце, а защитный фактор вашего крема равен 5, то при использовании крема вы сможете безболезненно находиться на солнышке в 5 раз дольше, то есть 150 минут. Этого, согласитесь, маловато. На последних мировых выставках демонстрируются кремы-защиты, которые являются и увлажняющими и питательными одновременно, с фактором защиты 30 и 40, а компания SELVERT THERMAL предложила крем с коэффициентом 50.

Летом не менее, чем солнце, иссушают кожу кондиционеры. Им неплохо противостоят прогулки в дождь и туман. Мельчайшие частицы влаги пронизывают роговой слой и мягко активизируют кровоснабжение. Стоит “оздоровить” воздух в помещениях комнатными увлажнителями. Частично помогают справиться с этой проблемой и декоративные растения. Но все-таки самым действенным современным средством являются спреи с термальной водой. Лицо следует опылять на расстоянии 25 см. Чем чаще, тем лучше.

“Возможно ли без помощи косметолога выбрать препараты для сухой кожи?”
Ариадна Антонова, Красноярский край

— Весна и лето — идеальное время для выбора косметики. Новые средства не следует испытывать на себе зимой, когда кожа и без того чувствует себя затрудненно из-за холода и низкой влажности воздуха.

Крем для сухой кожи должен отличаться легкой консистенцией и иметь в своем составе масла и увлажняющие вещества.

обходимо обратить внимание на то, чтобы в средства, которые используются ежедневно, входили актиоксиданты — вещества, нейтрализующие влияние свободных радикалов. Среди веществ, наиболее полезных сухой коже, — керамиды и полисахариды, которые помогают удерживать влагу. Хорошо действуют на сухую кожу кремы с высоким процентом содержания масел и линоловой или гамма-линоловой кислотами. И, конечно, все современные средства для сухой кожи должны быть богаты таким непревзойденным увлажнителем, как гиалуроновая кислота.

Если же у вас через два-три часа после нанесения средства возникает желание повторить процедуру, значит, вам нужно сменить препарат.

“Не портится ли сухая кожа от бани?”
Ирина Барыкина, Витебск

— Сухую кожу следует оберегать от стрессовых ситуаций, в результате которых выделяется пот. К таким нагрузкам относятся все термические процедуры: бани, сауны и силовые виды спорта. Русская баня, пар которой насыщен влагой, вредит сухой коже меньше, чем обжигающая финская парная. Но и после нее необходимо восполнять природные защитные вещества кожного покрова. Под занавес каждого банного наслаждения следует нанести на лицо толстый слой жирного крема с увлажняющим эффектом.

“Замечаю, что после посещения бассейна кожа начинает шелушиться. Быть может, стоит отказаться от плавания?”
Тамара Григорьева, Москва

— Сухая кожа не любит хлорированную воду бассейна. Старайтесь плавать, не погружая лицо в воду. Если же вы плаваете только стилем кроль или занимаетесь прыжками в воду, то вотрите в кожу лица, шеи и декольте влагостойкий солнцезащитный крем, а сразу после водной процедуры сделайте питательную маску.

“Моя кожа стала шелушиться после того, как в течение месяца я худела при помощи слабительных препаратов. Не совпадение ли это?”
Оксана Райкина, Киев

— Нет. Женщинам с сухой кожей следует избегать всего, что отнимает у организма влагу. Как внешне, так и изнутри. Все слабительные и мочегонные препараты, даже, казалось бы, безвредные чаи — средства обезвоживания. При их длительном применении вместе с влагой из клеток уходят и целебные минеральные вещества.

“Являются ли маски средствами быстрого реагирования для сухой кожи?”
Антонина Николаева, Брянск

— К препаратам ускоренного действия я бы отнесла кремы, содержащие пантенол. Их используют как ночной крем, при сильном шелушении сухой кожи. Раздражения быстро снимают примочки из ромашки или липового цвета, а также масляные компрессы. Для компресса нужно согреть две-три столовые ложки растительного масла на водяной бане, сделать из хлопчатобумажной ткани маску, прорезав отверстия для глаз и носа. Пропитанную маслом ткань положить на лицо минут на двадцать.

Маски же следует накладывать регулярно, один раз в три дня, на 15 минут. Из готовых масок я бы посоветовала серию “Бабушкина аптека”. В ней собраны замечательные маски для чувствительной сухой кожи: увлажняющая томатная маска и омолаживающая — с овсом и морковью. Смывать маски желательно контрастной водой. Такая гидрогимнастика отлична для сухой кожи. Обезвоженный кожный покров улучшит огуречная маска; маска из творога, желтка и оливкового масла; банана с молоком.

“Стоит ли в теплое время года пользоваться тональным кремом?”
Регина Смирнова, Сумы

— Тональные кремы летом следует использовать только при необходимости, как декоративное средство, корректирующее дефекты. Обезвоженную кожу улучшит огуречная маска, маска из банана с молоком.

www.medpulse.ru

Причины сухости кожи на лице у девушек

Врождённая сухость кожи связана с недостаточной деятельностью сальных желёз. Но в ряде случаев сухость является приобретённой. Дерматологи выделяют внутренние и внешние факторы, которые могут стать причиной подобных изменений.

К внутренним относятся:

• генетическая предрасположенность;
• пожилой возраст;
• некоторые дерматологические заболевания (псориаз, экзема, дерматит);
• нарушения в работе нервной системы;
• недостаточное или неправильное питание (в особенности недостаток витаминов А и Е);
• сердечная недостаточность.

Главной внешней причиной, провоцирующей чрезмерную сухость кожного покрова, является неправильный уход. Например, использование щелочного мыла, спиртосодержащих средств и отсутствие увлажнения. Сместить естественный кожный баланс может длительное воздействие горячего сухого воздуха. Так, многие женщины замечают, что после отпуска, проведённого в тёплых странах, кожа на лице стала сухой.

С основными причинами сухости кожи лица можно успешно бороться. Для того чтобы сделать кожу более здоровой и улучшить её внешний вид, необходимо использовать комплексный подход, включающий как переход на правильную систему ухода, так и изменения в питании.

Американский дерматолог Николас Перриконе разработал программу питания, предназначения для улучшения состояния сухой и увядающей кожи лица. Она включает регулярное употребление жирной рыбы, орехов, бобовых, а также некоторых видов овощей и фруктов. Данная диета показывает отличные результаты: через несколько месяцев кожа становится мягче и ощущение стянутости пропадает. Схожего эффекта можно достичь с помощью регулярного приёма рыбьего жира.

Как ухаживать за сухой кожей лица?

Главные цели ухода за сухой кожей — это постепенное восстановление жирового баланса и предотвращение преждевременного старения.

Для достижения максимальной эффективности дерматологи советуют комбинировать домашний и салонный уход.

Уход за кожей в домашних условиях

Важнейшее правило самостоятельного ухода за кожей — регулярность. Только ежедневное следование описанному ниже уходу даст устойчивые результаты.

Уход за кожей лица утром

1. Умойтесь мягким очищающим средством, разработанным для сухой кожи лица. Предпочтительно остановить свой выбор на средстве, имеющем консистенцию молочка или геля. Использование мыла для умывания запрещено. Также рекомендуется предварительно смягчить воду. Для этого можно прокипятить её или добавить соду из расчёта 1 ч.л. на 1 литр воды. В случае сильной стянутости или шелушения следует отказаться от умывания и протереть лицо косметическим молочком.
2. Используйте увлажняющий тоник или лосьон. Налейте немного средства на ладони и нанесите на кожу лёгкими похлопывающими движениями.
3. Нанесите увлажняющий крем. Многие совершают ошибку, втирая крем в лицо. Нанесите несколько капель крема на кончики пальцев и аккуратно вбейте в кожу до полного впитывания. Если вы чувствуете, что крем не впитался до конца, то оставьте его на 15-20 минут, после чего промокните излишки бумажными салфетками.


4. Если крем не содержит светофильтров, дополнительно нанесите защитное средство. Летом лучше использовать солнцезащитный крем, а для других времён года подойдёт тональное средство или пудра с SPF 8-10.

 

Вечерний уход за лицом

1. Тщательно удалите макияж, используя молочко. Затем умойтесь водой комнатной температуры.
2. Протрите лицо лосьоном или тоником.
3. Через несколько минут нанесите питательный крем, имеющий в своём составе следующие компоненты: липосомы, керамиды, линолевые кислоты. Не забудьте удалить остатки салфеткой. Не до конца впитавшийся крем может привести к припухлостям и отёкам.

Два раза в неделю дополняйте свой вечерний уход лёгким пилингом и маской. Выбранные вами средства должны предназначаться для увлажнения сухой кожи лица.

Посещение салонов красоты для ухода за сухой и чувствительной кожей

На какие процедуры следует обратить внимание в салоне?

1. Дарсонвализация устраняет первые признаки старения и улучшает общее состояние кожи.
2. Массаж усиливает кровообращение и решает такие проблемы, как морщины и неровный цвет лица.
3. Парафинотерапия прекрасно смягчает кожу, обогащая её витаминами и питательными веществами.
4. Кислотные пилинги способны улучшить рельеф кожи и цвет лица.
5. Разнообразные маски направлены как на поддержание результатов, достигнутых с помощью правильно подобранного ухода и других процедур, так и для решения конкретных проблем.

Все перечисленные процедуры необходимо проводить курсами.

Особенности сезонного ухода за кожей

Каждая женщина хочет прекрасно выглядеть в любое время года. Для того чтобы достичь этой цели, важно понимать, что состояние кожи в течение года неодинаково. Эти изменения требуют соответствующих перемен в выбранном уходе.

Зима

Типичные для России морозы сразу же накладывают отпечаток на лице. Зимой многие обладательницы сухой кожи с тоской вспоминают, как хорошо они выглядели летом. В холодное время года кожа становится бледной и нездоровой: появляются шелушения и раздражение. Зимой наступает время для интенсивного ухода, когда привычные увлажняющие средства следует заменить питательными.

Дерматологи рекомендуют соблюдать простое, но очень важное правило. Зимой все кремы следует наносить не позднее, чем за 30 минут до выхода на улицу. В противном случае может наступить переохлаждение, следствием которого нередко становится купероз.

Общие рекомендации.

• На зимний период выбирайте кремы с густой и жирной текстурой, дополнительно обогащённые витаминами и маслами.
• Зима — самое время для процедур с молочными и фруктовыми кислотами. Они помогут восстановить кожу, а также решить такие проблемы, как неровный и тусклый цвет лица, мимические морщины. Не забывайте о том, что средства с кислотами повышают чувствительность кожи и делают её более восприимчивой к ультрафиолетовому излучению. Если вы решите проводить курс в другое время года, обязательно используйте комплексную защиту с высоким значением SPF.
• В связи с центральным отоплением воздух в помещениях становится очень сухим. Это приводит к интенсивной потере влаги. Замедляйте этот процесс, работая в двух направлениях: подпитывайте кожу в течение дня с помощью термальной воды или увлажняющего лосьона и боритесь с сухостью воздуха. Вам помогут специальные увлажнители воздуха, комнатные растения или мокрые полотенца на батареях.
• Если кожа лица очень сухая, на время откажитесь от умывания водой. Замените его очищением с помощью косметического молочка.
• Не смывайте скрабы и пилинги водой. Дайте средству слегка подсохнуть и смойте его с помощью молочка. В завершение протрите кожу тоником или лосьоном.
• Зимой необходимо пройти курс восстанавливающих процедур. Они повысят защитные свойства кожи и подготовят её к весне. Вы можете самостоятельно провести курс масок или обратиться в салон красоты.

Весна

Дерматологи считают весну самым сложным временем года. Резкая смена погоды, сильный ветер и слякоть крайне неблагоприятно сказываются на коже, ослабленной после длинной зимы. Уход за сухой кожей лица весной сводится к борьбе с шелушениями, трещинками и покраснениями. Прежде всего кожа нуждается в смягчении и нормализации уровня влаги. Настало время для курса успокаивающих масок. И конечно же, на протяжении всей весны нельзя забывать о своём обычном уходе.

Именно весной появляются веснушки. Если для вас это нежелательно, перед выходом на улицу обязательно используйте средства, в состав которых входят фильтры с уровнем защиты от солнца не менее 15.

Лето

Обычно летом кожа выглядит гораздо лучше, чем в любой другой сезон. Это связано как с изменениями в питании, так и с хорошим настроением. Но именно этот период таит в себе множество опасностей. Невозможно не заметить такие типичные сезонные проблемы, как ожоги и сильная стянутость. Но не стоит забывать и о тех, которые могут сказаться позже — преждевременное старение, пигментация и раковые заболевания. Все они связаны с повышением солнечной активности. Следовательно, главные задачи ухода за кожей в летней период — это повышенное увлажнение и интенсивная защита от солнца.

Для ежедневной защиты в городских условиях используйте декоративную косметику, имеющую солнцезащитные фильтры. Для пляжа и активного отдыха выбирайте солнцезащитный крем. Также не забывайте о ношении шляп и солнечных очков. Они уберегут вашу кожу от ветра и активного солнца.

В это время следует активно использовать различные свежие травы, овощи и фрукт. Они прекрасно подойдут для приготовления компрессов и масок. Если же вы выберите салонный уход, то обратите внимание на увлажняющие процедуры.

Осень

В начале осени большинство женщин сталкиваются с последствиями неправильного летнего ухода и интенсивного загара. Сухая кожа лица начинает шелушиться и становится шершавой.

Что делать с сухой кожей лица осенью?

• Если на улице похолодало, откажитесь от пенок для умывания и гелей в пользу молочка и тоника. Эти средства не приводят к дополнительной потере влаги.
• Обезвоженная кожа нуждается в восстановительной терапии. Наладить её защитные функции помогут кремы, в состав которых входят церамиды, жирные кислоты и липиды. В качестве дневного средства прекрасно подойдут эмульсионные кремы. Они создают плотную, но при этом комфортную плёнку, которая препятствует испарению влаги. Качественный эмульсионный крем не скатывается и нормально реагирует на декоративную косметику.
• Если кожа сильно шелушится, продолжайте использовать свой обычный увлажняющий крем утром, а вечером замените его питательным средством. Отличный эффект дадут масляные компрессы, которые можно сделать самостоятельно с помощью подогретого масла и марли.
• Если летом вы часто бывали на пляже, в середине осени выделите время на курс борьбы со старением. Не пренебрегайте антивозрастными средствами даже в юном возрасте.
• При появлении пигментных пятен пройдите курс отбеливающих масок или лёгких пилингов.

Правильный и регулярный уход за сухой кожей не только придаст ей сияющий вид, но и постепенно нормализует функцию сальных желёз. Это поможет надолго сохранить её красоту и здоровье.

human-med.info

Особенности и причины

• Сухая кожа в молодости гладкая, матовая, без жирного блеска. При этом, без правильных ухаживающих мероприятий с возрастом она грубеет, начинает шелушиться, утрачивает эластичность.
• Кожа с годами приобретает «пергаментный» вид и оттенок.
• Умывание сопровождается неприятным ощущением стянутости.
• Кожа чувствительна к действию внешних факторов, легко воспаляется.
• Морщины появляются рано.

Какие причины приводят к потере влаги кожей?

• Отсутствие правильного ухода.
• Длительное пребывание на морозном воздухе или под солнечными лучами.
• Частые морские ванны или купания в искусственном водоеме.
• Плохой микроклимат в комнате (многие отопительные приборы и кондиционеры сушат воздух).
• Курение.
• Прием лекарств.
• Витаминная недостаточность.
• Стрессовые ситуации.

Уменьшают увлажненность кожи болезни щитовидной железы, нарушения обменных процессов, желудочно-кишечные заболевания, болезни почек, аллергические реакции, дерматологические болезни (ихтиоз, псориаз).

Особенности ухода за сухой кожей лица после 20, 25, 30 лет

Главная отличительная особенность недостаточно увлажненной кожи -это чрезмерная чувствительность. Поэтому ухаживающую косметику нужно подбирать с особенной тщательностью. Рассмотрим, что представляет собой ежедневный уход за сухой кожей лица.

  Важно! Если после умывания остается неприятное чувство стянутости и сухости, то желательно воздержаться от умываний, заменив их протиранием лица специальными средствами. 

 

Уход за сухой кожей лица в домашних условиях: утренние процедуры

Ухаживающие процедуры в утреннее время проводятся в таком порядке.

• Очистка кожи. Для этого применяют нежные чистящие препараты, такие как пенки, кремы или специальное косметическое молочко. Полезно умывание минеральной или обычной водой со слабой щелочной реакцией (на 1 л волы 1 ч. л. пищевой соды).
• Тонизирование кожи лица травяными отварами, тониками или лосьонами.
• Нанесение дневного увлажняющего крема. После нанесения надо немного (минут 10) подождать, чтобы крем впитался. После впитывания удалите излишки косметического средства. Лишь после этого можно приступить к использованию макияжа.

Самодельная косметика из природных средств

Эти несложные рецепты лосьонов помогут поддерживать кожу в нормальном состоянии.

Цветочный

Обладает противовоспалительным, освежающим и смягчающим эффектом. Способствует увлажнению кожи.

Ингредиенты:

• Вода – 0,5 л.
• По 10 г лепестков жасмина, роз.
• По 10 г сушеной ромашки и цветков липы.

Перемешайте растительные компоненты, залейте их кипятком, дайте остыть. После процеживания храните в холодильнике. Максимальный срок годности – неделя.

Клубничный

Эффективное средство с тонизирующим, питательным и смягчающим действием. После применения лосьона, кожа в продолжение всего дня остается оптимально увлажненной. Уход за очень сухой кожей лица получается результативным.

Ингредиенты.

• Клубника – 1 ст. л.
• Минеральная вода негазированная – 1 стакан.
• Глицерин – 0,5 ч. л.

Измельчите клубнику до кашицеобразного вида, залейте водой, перемешайте и процедите. В полученную смесь добавьте глицерин и перемешайте еще раз.

Овсяный

Увлажняющая, тонизирующая, питательная смесь, отличный уход за сухой чувствительной кожей лица.

Ингредиенты.

• Хлопья овсяные – 1 ст. л.
• Кипяченая вода – 0,5 л.

Залейте хлопья кипятком, остудите, процедите. При сухой коже такой лосьон прекрасно подходит для утреннего умывания.

Ромашковый

Питающий, умягчающий лосьон с хорошим противовоспалительным эффектом. Хорошо очищает чувствительную кожу, устраняет шелушение.

Ингредиенты.

• Вода – 200 ми.
• Молоко – 200 мл
• Ромашка – 2 ст. л.

Смешайте воду и молоко, вскипятите. Залейте смесью цветки ромашки, остудите, процедите. Держите молочный настой в холодильнике. Можно применять лосьон для утренней чистки лица.

Утренний уход за сухой кожей выполняют в таком порядке.

• Протрите кожу косметическим молочком и смажьте рыночной сметаной.
• Выдержите маску 20 мин., затем смойте чуть теплой проточной водой.
• Потрите кожу кусочком льда, сделанного из настоя лекарственных трав. Можно применять ромашку, шалфей или череду.

Дневной уход заключается в нанесении, по мере необходимости, увлажняющих препаратов.

Вечерний уход

Этому этапу надо уделить особенное внимание, поскольку в течение дня на коже накапливается пыль и грязь. Болезнетворные бактерии, приникая через микротравмы кожи, могут спровоцировать воспаление. Правильный уход за сухой кожей лица в вечернее время – следующий.

Этапы очистки кожи следующие.

• Снятие макияжа при помощи мицеллярной воды или косметического молочка.
• Умывание при помощи отваров трав, минеральной воды или специальных средств, которые предназначены для сухой кожи.
• Нанесение на лицо питающего состава с витаминами или растительными экстрактами. Это надо делать не менее чем за полчаса до сна.

Специфика зимних ухаживающих процедур

Сухая кожа зимой доставляет особенно много хлопот. Морозный воздух высушивает кожу лица. Он не просто провоцирует шелушение, но и вызывает появление морщинок. А сухой от отопительных приборов воздух в помещении продолжает эту деструктивную работу. Правила зимнего ухода за пересушенной кожей лица следующие.

• Не пользуйтесь скрабами в зимнее время, поскольку это средство ликвидирует тончайшую жировую пленку, выполняющую защитную функцию.
• Нельзя пользоваться и гелевыми составами, поскольку они также устраняют защитный слой жира.
• Пользоваться увлажняющими кремами можно и нужно, но наносить их можно не раньше сорока минут до выхода на улицу.

Маски для ухода за сухой кожей лица в домашних условиях

Смеси с кисломолочными продуктами помогают сохранить хорошую увлажненность, упругость и приятный внешний вид кожи. Хорошее действие оказывает использование растительных масел, в основном, оливкового. Вот несложные рецепты кисломолочных масок.

Творожная

Маска с отличным увлажняющим и тонизирующим эффектами. Хорошо питает кожу, обладает антивозрастным действием.

Ингредиенты.

• Творог – 2 ст. л.
• Чайный раствор – 2 ч. л.
• Рыбий жир – 1 ч. л.
• Масло льняное – 1 ч. л.

Оба масла немного подогрейте, затем смешайте творог с раствором чая и маслами. Перед нанесением маски предварительно очистите лицо.

Яично-масляная

Это средство с питательным и увлажняющим эффектом, устраняет воспалительные процессы и шелушение.

Ингредиенты.

• Желток 1 яйца.
• Масло облепиховое – 10 мл.
• Масло оливковое – 50 мл.

Взбейте желток при помощи блендера, понемногу добавляя оба масла. Наносите на лицо полученную смесь на 30 мин., затем смывайте теплой водой. Храните масляно-яичную смесь в холодильнике. Частота применения маски – через день.

Овсяная

Маска получается очень эффективная. Она улучшает цвет лица, ликвидирует шелушение. При регулярном применении – оптимизирует влажность кожи.

Ингредиенты.

• Хлопья овсяные – 2 ст. л.
• Масло растительное – 2 ч. л.
• Молоко – 4 ст. л.
• Витамины А и Е – по 20 капель

Залейте овес подогретым молоком и подождите, пока он набухнет. Смажьте кожу маской, оставьте на 20 минут, а затем смойте проточной водой комнатной температуры. Частота нанесения маски – 1 раз/3 дня.

Фасолевая

Эта доступная косметика отличается хорошо выраженным антивозрастным действием.

Ингредиенты.

• Фасоль – 200 г.
• Масло растительное – 100 г.

Отварите фасоль до готовности, затем протрите до состояния пюре. Добавьте растительное масло и нанесите его на кожу. Выдержите на лице 30 мин., потом смойте.

Что нужно для поддержания сухой кожи в хорошем состоянии

• Выпивайте в продолжение дня не менее чем 2,0 л воды. Сухость кожных покровов – один из признаков обезвоживания.
• Не перегружайте кожу декоративной косметикой, поскольку это может привести к появлению воспаленных участков.
• Боритесь с привычкой прикасаться к лицу в течение дня.

Если все приведенные ухаживающие средства для ухода за сухой кожей лица оказались бесполезными или недостаточно эффективными, — обратитесь к специалисту. Для вас подберут индивидуальную программу ухода за сухой кожей лица.

obayasha.ru

Сухая кожа – причины появления сухости

1. На сухость кожи лица оказывают влияние самые разные факторы, от неправильного питания до длительного солнечного воздействия. Рассмотрим подробнее.

2. Во-первых, сухость может вызвать нарушение функционирования сальных желез. Ведь для защиты кожи железами вырабатывается особый слой на коже, который сохраняет влагу. К тому же, так кожа остается упругой. Если же защитный слой исчезает, кожу ничто не предохраняет от потери влаги.

3. Во-вторых, сухая кожа может быть следствием определенных проблем со здоровьем. Заболевания ЖКТ, расстройства нервной системы, привычный в современной жизни стресс, все это напрямую отражается на коже. Если в организме накапливаются вредные вещества – шлаки и токсины, это тоже приводит к сухости кожи.

4. Проблемы сухости возникают также в связи с возрастом. Кожа испытывает нехватку питания, теряет былую упругость. Без дополнительного ухода здесь не обойтись.

5. От нехватки витаминов A, C и E, больше всего необходимых нашей коже, она становится сухой, тусклой и дряблой. Неправильное питание вызывает недостаточность этих витаминов.

6. Если вы любите наслаждаться солнышком, помните о своевременной защите, иначе сухость неизбежна. Солнечные лучи негативно действуют на клетки, благодаря которым влага удерживается в слоях кожи, от этого кожа быстро пересыхает и страдает от ожогов.

7. Многие девушки считают пилинг залогом чистой, гладкой кожи. Это так, проблемы же появляются, если скрабировать лицо очень часто. Для обладательниц от природы тонкой, чувствительной кожи это особенно вредно. Появляются раздражения, шелушения, кожа краснеет, при этом еще и удаляется защитный жировой слой, естественный барьер, удерживающий влагу.

8. Сильно обезжиривает кожу и частый контакт с горячей водой и мылом. Хлорированная вода еще больше усугубляет ситуацию.

9. Определение той причины, которая стала источником сухости вашей кожи, крайне важно. От этого зависит способы и средства восстановления нормального состояния кожи.

Сухая кожа лица: правила ухода

Чтобы ваша кожа была достаточно увлажнена и держала тонус, важно соблюдать правильный уход за сухой кожей лица. Вот основные правила ухода.

1. Лучше всего умываться раз в день, и делать это следует вечером. Жировой слой, образующийся за ночь, защитит кожу от пересыхания в течение дня и от вредных воздействий среды.

2. Вода комнатной температуры оптимальна для данного типа кожи. Холодная вода сужает сосуды, что мешает нормальной микроциркуляции. Горячая вода, напротив, дает обратный эффект, расширяя сосуды и вызывая купероз. Все это только усугубляет проблему сухости.

3. Вода также должна быть фильтрованной или отстоявшейся, лучше прокипяченной.

4. Увлажнение – обязательно! Используйте специальные тоники, крема, сыворотки для сухой кожи. Один важный момент – в холодные сезоны нельзя наносить увлажняющие средства прямо перед выходом, иначе эффект будет обратным.

5. Как минимум дважды в неделю делайте увлажняющие маски для сухой кожи, дома или у косметолога.

6. Откажитесь от мыла. Средства с pH, равным 5,5 – оптимальны для сухой кожи.

7. Увлажняйте воздух. Отопление, кондиционеры, закрытые окна делают кожу сухой. Поэтому не лишним будет установить увлажнитель воздуха, особенно в комнату, где вы спите.

8. На спиртосодержащие средства – однозначное табу! Пользуйтесь пенками, кремовидными очистителями, косметическим молочком. Чем деликатнее уход, тем благоприятней действие на сухую кожу.

9. Не забывайте защищать кожу от солнечного воздействия. Для этого пользуйтесь кремом с SPF.

10. Бывает, что кожа лица очень сухая, в этом случае ее нужно увлажнять дополнительно. Сбрызгивайте лицо в течение дня термальной водой, ополаскивайте талой. Это поддержит кожу.

Как нормализовать сухую кожу лица

На сегодняшний день существует множество способов за короткие сроки вернуть коже нормальное состояние. Чтобы достигнуть положительного эффекта, обратитесь к косметологу или же выделяйте время для процедур дома.

Если вы выбрали услуги косметолога. Очень полезны будут для сухой кожи следующие процедуры;

· горячий компресс для лица – он расширит сосуды и поры, улучшит кровообращение, очистит кожу от пыли и застарелых клеток, остановит испарение влаги с ее поверхности; разбухший роговой слой сделает кожу ощутимо мягче и эластичнее;

· солевая чистка для сухой и чувствительной кожи;

· пилинги, химический или механический, чтобы сделать кожу чистой, гладкой и обновленной;

· коллагеновая маска – увлажняет и тонизирует сухую кожу, а также подтягивает и делает моложе;

· косметический массаж для улучшения кровообращения, восстановления здорового цвета лица, удаления омертвевших клеток.

Если же нет возможности сходить к косметологу, не беда – есть прекрасные домашние процедуры для вашей кожи. Например, сделайте самостоятельно горячий компресс для лица, используя полотенце и горячую воду. С компрессом нужно лежать 20 минут. Следите за температурой воды, чтобы не случилось ожога.

Замечательный результат дает сауна для лица в домашних условиях. Для этого кипящий травяной отрав (ромашковый, зверобойный, липовый) заливают в кастрюлю и садятся, держа лицо над ней. Голову нужно закрыть полотенцем и сидеть так в районе 10 минут. По истечении этого времени лицо ополосните холодной водой и протрите тоником.

Сухая кожа лица: эффекты масок

Маски для лица незаменимы, в особенности сделанные своими руками из натуральных ингредиентов. Такие маски отлично увлажняют сухую кожу, разглаживают морщинки, улучшают цвет лица.

Маски для сухой кожи лица: рецепты

Выбирайте любой рецепт, наиболее удобный для вас в приготовлении. Вариантов очень много.

1. Горчичная маска. 1 ч.л. горчицы в виде порошка смешивается с 1 ст.л. растительного масла, после чего добавляется вода. Доведите смесь до состояния кашицы и нанесите на лицо тонким слоем. Через 5 минут смойте и нанесите питательный крем.

2. Маска из творога. Смешайте 1 ст.л. творога с 1 ч.л. меда, разогретого заранее. Добавьте теплое молоко, размешайте. Покройте смесью лицо на 15 минут, потом смойте.

3. Масляная маска. На водяной бане разогрейте оливковое масло. Смочите в нем ватный диск и нанесите масло на все лицо. Через 30 минут промокните лицо бумажной салфеткой, смывать необязательно. Эта маска для сухой кожи лица в домашних условиях просто находка, так как в оливковом масле кладезь полезных веществ для питания кожи.

4. Травяная маска. Смешиваются в разных пропорциях шишки хмеля, листья ежевики, клубники, ромашка и тысячелистник, заливаются кипятком и завариваются в течение 20 минут. К отвару добавляется 1 ст.л. яблочного сока, 1 ч.л. меда, яичный желток. Готовую смесь нужно намазать на кожу и держать в течение 15 минут.

5. Мятная маска. Это другой, более простой и быстрый, вариант травяной маски для сухой кожи лица в домашних условиях. 1 ст.л. листьев мяты залейте 1 стаканом кипятка и поставьте на огонь. Через 3 минуты снимите, процедите отвар. Наложите маску на кожу на 15 минут. Снимайте ватным диском, намоченным в теплой воде.

6. Овсяная маска. Очень полезна для чувствительной кожи. Берется 1 ст.л. хлопьев, заливается 4 ст.л. нагретого молока. Смеси нужно дать настояться в течение 10 минут и нанести на лицо. Смывать через 15 минут теплой водой.

7. Маска с листьями салата. Эта маска для сухой кожи готовится так: 2 крупных салатных листа измельчают, добавляют 1 ст.л. оливкового масла и 1 ч.л. сметаны. держат маску 15 минут, затем смывают.

Эти простые рекомендации помогут сохранить здоровье кожи. Выполняйте процедуры регулярно, ухаживайте за лицом тщательно, и ваша сухая кожа перестанет вас беспокоить.

dushka-li.ru

Умывание

Для вашей кожи не подходит обычная канализационная вода. Используйте кипяченую воду, смягченную бурой. Можно также применять минеральную воду, травяные отвары, обладающие смягчающим действием, такие как ромашка, череда, липа. Можно умываться теплым молоком. Мыло, даже жидкое и обогащенное кремом, для вашей кожи – табу, как и спиртосодержащие лосьоны. В качестве нежного скраба, раз в неделю можно использовать овсяное или миндальное толокно.

Снимайте косметику только жирными косметическими сливками для сухой и чувствительной кожи, после чего освежитесь мягким тонизирующим средством, таким как розовая вода или травяной отвар.

Ваша кожа благодарно отреагирует на ежевечерние теплые протирания растительным маслом – оливковым, миндальным, даже подсолнечным! Нанесите масло на кожу, легонько втирая его подушечками пальцев, походите так 20-30 минут, затем промокните остатки масла салфеткой. Теперь можно нанести питательный ночной крем.

Защита и увлажнение

Для сухой кожи очень важна защита в любое время года, но особенно зимой. Выберите специальный гипоаллергенный крем для чувствительной кожи, который будет предохранять ее от холодного воздуха на улице, сухого – в помещении и перепадов температуры. Никогда не выходите на улицу не «укутав» свое лицо защитным кремом. В помещении раз в час орошайте лицо термальной или минеральной водой. Обзаведитесь увлажнителем воздуха и следите за показателями влажности в комнате, где проводите большую часть своего времени.

Питание и увлажнение

Балуйте свою кожу питательными масками два раза в неделю, они действительно творят чудеса! Чередуйте питательные маски с увлажняющими, не брезгуйте теплыми компрессами, паровыми ванночками и масляными массажами. Удивительно, что могут сделать для кожи заботливые женские ручки!

Питательные маски

Творожная маска

100 г свежего жирного творога, 0,5 ч. ложки буры, 1 желток, 1 ч. ложка сметаны, 0,5 ч. ложки лимонного сока. Смешайте, наложите на очищенное лицо, избегая области глаз, на 15 минут, затем смойте отваром ромашки или петрушки.

Льняная маска

Незаменима в зимнее время, когда на коже появляется раздражение от холода и ветра. 2 ч.л. льняного семени варите на медленном огне в 2 стаканах воды в течение 20 минут. Разложите разваренное семя на марле, наложите на лицо приятно горячей на 20 минут.

Травяная маска

Подходит для вялой кожи. Соедините травы в пропорциях: тысячелистник – 2 ст.л., семена льна – 2 ст.л., цветы липы – 2 ст.л., ромашки и зверобой – по 2 ст.л.; березовые листья, розмарин, мелисса, мать-и-мачеха – по 1 ст.л. Пусть эта смесь у вас так и хранится, один раз приготовив ее в сухом виде, вы сможете сделать несколько масок. Для приготовления маски возьмите 2 ст.л. смеси трав и мелко истолките их в ступке, добавьте 1 ст.л. ржаной или овсяной муки. Полученную смесь залейте кипятком до консистенции сметаны, немного остудите. Накладывайте маску на лицо приятно теплой на 15-20 минут, смойте отваром ромашки.

Ягодная маска

Ягодные маски можно делать не только летом, но и зимой, используя при этом замороженные ягода. Помните только, что ягоды содержат кислоту, которая может раздражать вашу сухую кожу, выбирайте для себя сладкие и нейтральные ягоды, такие как малина, персики, абрикосы, черника, клубника. В этой же маске можно использовать печеное яблоко. Смешайте столовую ложку размятых ягод или перетертого яблока с 1 ч. л. сметаны или сливок. Если маска жидковата, можно добавить немного овсяной муки или крахмала.

Увлажняющие маски

Медовая маска

Мед не только отлично питает кожу, он еще выступает в качестве хорошего вспомогательного средства для увлажнения. Эта маска подойдет при сильном шелушении и раздражении. На 50 г меда возьмите 2 желтка, 20 г растительного масла. Разотрите ингредиенты и подогрейте на водяной бане. Используйте широкую кисть для наложения маски. Каждые 5 минут накладывайте очередную порцию теплой маски на лицо – так 3 раза. Смывайте липовым отваром.

Огуречная маска

Освещает, тонизирует и прекрасно увлажняет кожу. Возьмите 1 ст.л. сока огурца, 1 ст.л. жирных сливок, 20 кап. розовой воды. Смешайте ингредиенты. Слегка взбейте состав, наложите маску на 15-20 минут. Снимите ее при помощи розовой воды.

Желтковая маска 

Прекрасное средство для шелушащейся, иссушенной, увядающей кожи. Возьмите 1 яичный желток, 0,5 ч.л. гречишного меда, 5 капель масла (подойдет миндальное, оливковое) и 5-10 капель сока лимона. Взбейте массу, добавьте овсяное толокно, чтобы маска стала густоты сметаны. Наложите смесь на лицо на 15 минут. Смойте липовым отваром.

 

Компрессы

Вы можете использовать теплые компрессы из отваров трав мяты, укропа, ромашки, лепестки роз, мелисса, липовый цвет. Заварите сухие заготовки трав кипятком, смочите марлю и наложите ее приятно горячей на лицо, смазанное миндальным, оливковым, подсолнечным маслом. Сверху укройте целлофаном и теплым полотенцем. Для создания большего эффекта смягчения траву можно заварить молоком. Не страшно, если молоко свернется.

В качестве компресса для сухой кожи можно использовать перетертый теплый картофель. Смешайте 1 картофелину, предварительно сваренную, очищенную и протертую, с 1 ст.л. жидких сливок или молока, добавьте 1 желток. Перемешайте массу, подогрейте ее на водяной бане, наложите на марлю и затем на лицо. Сверху положите теплое полотенце. Полежите так минут 15-20. Затем снимите маску, умойтесь термальной водой.

Скорая помощь за 15 минут

Если сегодня вечером обязательно нужно выглядеть на миллион, используйте эту превосходную питательную и тонизирующую маску. Разотрите 1 яичный желток с половиной стакана сметаны, добавьте перетертую в ступке лимонную цедру. Дайте маске настояться минут 10 и добавьте 1 ч.л. миндального масла и 2 капли розового. Наложите маске на очищенную кожу на 15-20 минут, после чего умойтесь отваром петрушки. Пока маска у вас на лице, положите на глаза марлевые кулечки с петрушкой из отвара – это поможет вашим глазам сиять свежестью в течение всего вечера и уменьшит круги под глазами. После маски протрите лицо кубиком льда. Посмотрите на себя в зеркало – не словно после двухнедельного отдыха! Приятного вечера!

По материалам: womanway.com.ua

health-medicine.info

Общие рекомендации

1. Не используйте препараты, содержащие поверхностно-активные вещества в высокой концентрации – гели и пенки для умывания. Их действие разрушает липидные структуры в эпидермисе. Умываться нужно только специальными средствами для сухой кожи: молочком с высоким содержанием ненасыщенных жиров и восков, гидрофильными очистителями (гидрогенизированное масло кунжута, лесного ореха, авокадо и др.), кремами для снятия макияжа. Сначала все препараты смывайте водой, затем протирайте лицо тоником, соответствующим типу кожи. Хорошо действуют на сухую кожу умывания отваром ромашки, перечной мяты, алоэ, календулы, окопника. Лицо можно протирать отваром льняного семени или настоем корня алтея. Настои и отвары готовятся просто: надо залить столовую ложку травы стаканом кипятка и настоять в течение 15 минут.
2. Препараты, содержащие нефтепродукты, например вазелин, озокерит, церезин, необходимо исключить: они будут создавать на поверхности кожи плотную пленку, мешающую восстановлению природного барьера, Такие средства могут навредить даже обладателям здоровой кожи.
3. Средства для глубокого очищения кожи должны быть максимально деликатными. Если вы пользуетесь скрабом, он должен быть с мягкими гранулами (например, жожоба), Пленочные маски и маски, содержащие высокую концентрацию фруктовых кислот, исключаются: фруктовые кислоты еще больше пересушат кожу лица и повысят ее раздражительность, снизят защитные барьеры кожи, а пленочные маски растянут кожу.
4. Важная мера по уходу за кожей – восстановление липидного барьера. Это можно сделать с помощью препаратов, содержащих керамиды, холестерин и свободные ненасыщенные жирные кислоты. Основная задача, которую ставит сухая кожа перед косметикой, – восстановление липидного обмена и защита кожи от повреждающих факторов внешней среды.

Косметические средства

Молочко или сливки для снятия макияжа. Вместо молочка можно использовать специальные очистители из гидрофильных масел, хорошо снимающие макияж и не пересушивающие кожу. Можно использовать гели для чувствительной кожи, содержащие экстракты водорослей, азулен, бисаболол, масло экотеры, примулы вечерней, смородины и др.

Тоник, не содержащий алкоголя. В его состав обычно входят протеины шелка, пшеницы, витамины, экстракты зародышей пшеницы и водорослей, коллаген (как правило, морской).

Кремы с коллагеном и эластином полезны для очень сухой кожи или для сильно поврежденной нормальной кожи: они восстанавливают ее тонус, разглаживают морщины. Коллаген необходимо стабилизировать, закрепить его в организме. Для этого необходимы пиктогенол или экстракт виноградных косточек, бурые водоросли, морская капуста, которые также помогают поддержать тонус кожи. Лецитин способствует выделению и распределению по поверхности кожи жирных кислот. О составе крема можно прочитать в аннотации либо на этикетке крема.

Крем дневной – база для декоративного макияжа. Он должен представлять собой мягкую эмульсию, которая быстро впитывается в кожу и создает на ее поверхности защитную пленку. В него входят увлажнители (гиалуроновая кислота, сорбитол, молочные протеины), витамины, антиоксиданты, экстракты овса, пшеницы, меда и др.

Крем ночной – традиционный жирный питательный крем. Предпочтение отдается полусинтетическим жировым композициям, содержащим растительные масла, эссенциальные жирные кислоты, керамиды. Кроме того, в состав кремов часто включаются экстракты водорослей, алоэ, вещества, улучшающие иммунные процессы, белки молочной сыворотки, витамины А и Е, Крем наносится за 1-2 часа до сна плотным слоем, через 10 минут после его нанесения следует промокнуть кожу салфеткой.

Маски. Лучше чередовать питательные и тонизирующие маски. В питательной маске высока концентрация жиров, она обладает плотной консистенцией, ее можно применять как экстренную помощь, но не реже 2 раз в неделю. Тонизирующие маски содержат водоросли, микроэлементы, экстракт гуараны, гингко билобо и другие вещества. Такие маски не только улучшают тонус кожи, но также укрепляют и защищают ее.

Тонизирующие маски для лица можно применять 2-3 раза в неделю, попеременно с питательной маской. В жаркое время года вместо жирного питательного ночного крема можно применять более легкие, охлаждающие средства – например, протирать кожу кусочками льда из отвара трав. Они снимут стресс и успокоят вашу кожу.

Маску держат на лице 15-20 минут, после чего лицо умывают теплой водой, затем холодной кипяченой водой, слегка подсушивают полотенцем и смазывают питательным кремом. Эту процедуру желательно проводить 2 раза в неделю. Следует помнить о возможных аллергических реакциях на различные компоненты маски, поэтому, делая маску в первый раз, следует убедиться в отсутствии аллергии. Для этого на небольшой участок кожи, желательно за ухом, нужно положить немного состава, который вы собираетесь нанести на кожу в качестве маски. Через 15 минут смойте его кипяченой водой. Повышенная чувствительность может проявиться как сразу – в виде красноты или сильного жжения, так и через некоторое время. Поэтому после проведения пробы выждите 24 часа.

При нанесении маски помните правило: маска наносится только на здоровую, неповрежденную кожу.

Учитывайте сезон

В летнюю пору можно использовать скрабы, энзимные кремы (они стимулируют клеточное обновление, предупреждают старение кожи и восстанавливают здоровый цвет лица) для очищения, они ускоряют процесс обновления клеток кожи, выравнивают ее рельеф. Летом не нужно забывать о регулярном использовании солнцезащитных кремов.

Зима – время пересмотра привычек, связанных с уходом за кожей. Три летних принципа: очищение, защита, увлажнение (использование увлажняющих средств) – в сезон холодов нужно заменить на более интенсивный уход: очищение, защита, питание (использование питательных кремов и масок).

Все кремы нужно накладывать на лицо как минимум за полчаса до выхода на свежий воздух – в противном случае кожа переохладится. После нанесения крема обязательно промокните кожу салфеткой. Умываться же надо не позднее, чем за час до выхода на улицу.

Экспресс-программа по домашнему уходу за сухой кожей

Такую программу можно использовать периодически – один раз в месяц.

Начните со снятия дневного макияжа. Вотрите в кожу питательные вещества, коллаген, эластин, витамин (их продают в ампулах в любом парфюмерном магазине). Затем нанесите легкий питательный крем с липосомами (липосомы обеспечивают быстрый перенос биологически активных веществ в глубокие слои кожи и клетчатку).

Во время появления раздражений и шелушений нужно применять смягчающие кремы, содержащие витамин А.

Кроме этой кратковременной программы, существуют более развернутые курсы ухода за сухой кожей, которые, как правило, проводятся в салонах красоты.

www.7ya.ru

Признаки

Сухую кожу можно отличить по следующим признакам:

• в молодом возрасте кожа эластичная, гладкая, матовая, без морщин;
• при отсутствии должного ухода быстро увядает, становится грубой, шелушится и теряет эластичность;
• с возрастом становится похожей на пергамент;
• по бокам щек, под подбородком, в области декольте и вокруг глаз быстро формируются тонкие морщины;
• после умывания кожа становится стянутой;
• она быстро шелушится, легко раздражается и покрывается красными пятнами.

Причины

Внешние причины сухости кожи:

• неправильный уход;
• использование косметических средств не подходящих по типу кожи;
• долгое пребывание на солнце или на морозе;
• купание в бассейне или в соленой воде;
• нахождение в помещении с сухим кондиционированным воздухом;
• курение.

Внутренние причины избыточной сухости кожи:

• использование лекарственных препаратов;
• обезвоживание организма;
• гиповитаминоз;
• заболевания щитовидной железы;
• нарушения обмена веществ;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• аллергия;
• почечная недостаточность;
• стресс;
• ихтиоз;
• псориаз.

Правила ухода за сухой кожей лица

Сухая кожа лица очень чувствительная и легко воспаляется, поэтому средства для ухода нужно подбирать очень тщательно.

Утром

Правила ухода за сухой кожей лица в домашних условиях:

• на первом этапе необходимо очистить кожу. Для этого используются мягкие очищающие средства (молочко, лосьон, пенку или крем). Также можно умыться теплой минеральной или щелочной водой (чайная ложка соды на литр кипяченой воды);
• затем кожу тонизируют с помощью специальных лосьонов, тоников, отваров или настоев;
• на кожные покровы наносят увлажняющий дневной крем и оставляют его до полного впитывания. Через 10 минут его остатки можно удалить мягкой салфеткой его излишки и приступать к нанесению макияжа.

Средство	Приготовление	Действие
Лосьон цветочный	Смешать в одинаковом количестве лепестки роз, ромашки аптечной, жасмина, липового цвета. 15 г сырья залить 250 мл кипятка и дать остыть под крышкой. Процедить и хранить в стеклянной таре в прохладном месте не более недели.	Лосьон освежает и смягчает кожу, помогает избавиться от воспаления, способствует увлажнению.
Лосьон земляничный	Столовую ложку спелых ягод земляники измельчить в кашицу залить стаканом холодной минеральной воды без газа, тщательно размешать, а затем процедить. В жидкость добавить половину чайной ложки глицерина.	Средство оказывает смягчающее и питающее действие. Оно тонизирует кожу и удерживает влагу в течение дня.
Лосьон овсяный	1 столовую ложку овсяных хлопьев заливают половиной литра кипятка и после того как остынет, процеживают. Используют для утреннего умывания.	Оказывает тонизирующее, питательное и увлажняющее действие.
Ромашковый лосьон	100 мл воды смешивают с таким же количеством молока и доводят до кипения. Столовую ложку цветов ромашки заливают отваром и настаивают под крышкой. Процеживают и хранят в холодильнике. Применяют для утреннего очищения сухой кожи.	Лосьон оказывает питательное, противовоспалительное и смягчающее действие. Хорошо очищает сухую кожу и убирает шелушение.

Людям с сухой чувствительной кожей можно использовать следующий вариант ухода за сухой кожей:

• утром, после пробуждения кожу протирают косметическим молочком и наносят жирную сметану;
• через 20 минут маску нужно смыть сильной струей воды из душа комфортной температуры;
• на следующем этапе протереть кожу кусочком льда, для приготовления которого используют отвары лекарственных трав (столовую ложку ромашки, календулы, череды или шалфея, заливают стаканом воды, дают настояться 2 часа, процеживают и заливают в формочки для льда).

В течение дня

Сухая кожа нуждается в специальном уходе не только в утренние часы, но и в течение дня:

• для того чтобы осуществить дополнительное увлажнение кожи днем, нужно использовать термальную воду, для нанесения которой не требуется смывания макияжа;
• если кожа шелушащаяся, в течение дня может понадобиться нанесение специальных увлажняющих средств (эмолентов).

Вечером

Очищение кожи происходит в несколько этапов:

• в первую очередь необходимо снять макияж, используя специальное косметическое молочко или мицеллярную воду;
• затем нужно умыться с применением специального средства для сухой кожи, отваров лекарственных трав или минеральной воды;
• на ночь нужно нанести на кожу увлажняющий питательный крем с содержанием растительных экстрактов или витаминов, способствующих восстановлению кожи и предотвращающих появление морщин. Это нужно делать не менее чем за полчаса до отхода ко сну.

Зимой

В зимнее время сухая кожа лица требует особого ухода. Холодный воздух может не только спровоцировать появление шелушения, но и вызвать появление морщин. А пересушенный отопительными системами воздух в помещении только усилит нагрузку на кожные покровы.

Для того чтобы избежать проблем нужно выполнять следующие правила:

• обладательницам сухой кожи нужно отказаться от использования скрабов в зимний период, поскольку это может лишить дерму тонкой липидной пленки удерживающей влагу;
• средства на гелевой основе разрушают липидные структуры в верхних слоях кожи, поэтому зимой от их использования тоже лучше отказаться;
• в зимнее время сухая кожа не нуждается в контрастных процедурах и протирании кубиками льда, потому что ветер, мороз, снег и дождь и так ее раздражают;
• увлажняющие кремы наносят на кожу не менее чем за 40 минут до выхода на мороз.

Видео: Полезная информация

В салоне красоты

Самые популярные процедуры для сухой кожи:

• массаж. Перед процедурой проводят легкий пиллинг, затем используя питательные средства, в течение получаса делают классический массаж области лица, шеи и декольте. Завершают процесс питательной маской. Массаж улучшает обменные процессы и стимулирует работу мышц. Даже если кожа очень сухая и не ухоженная, эффект становится заметным после 5 сеансов;
• биоревитализация. С помощью инъекций под кожу вводят гиалуроновую кислоту или витаминные коктейли. Это способствует улучшению состояния кожи, увлажняет, тонизирует, избавляет от морщин.

В домашних условиях

Сухая кожа имеет щелочную реакцию, поэтому для ухода в домашних условиях используют кисломолочные продукты:

• кефир;
• простоквашу;
• сметану;
• сливки;
• ряженку.

Для умывания можно использовать воду с небольшим количеством морской соли,  разведенную с молоком или минеральную негазированную.

Маски для сухой кожи:

Состав		Применение	Действие
Творог – столовая ложка Крепкий черный чай – чайная ложка Рыбий жир – ½ чайной ложки Льняное масло – чайная ложка.	Творог тщательно растереть добавить чай и слегка подогретые масла и размешать до получения блестящей однородной массы. Нанести на предварительно очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой.		Маска оказывает тонизирующее и увлажняющее действие, помогает улучшить состояние кожи, питает ее и омолаживает.
Желток свежего куриного яйца Рафинированное оливковое масло – 50 мл Облепиховое масло – 10 мл	С помощью блендера взбиваем желток, постепенно добавляя масло. В процессе этого образуется эмульсия, которую наносят на кожу и смывают теплой водой через полчаса. Такую маску делают через день в течение недели. Хранить готовое средство можно в холодильнике.		Средство питает и увлажняет кожу, помогает убрать шелушение и избавиться от воспалительных процессов на коже.
Овсяные хлопья – 1 столовая ложка Оливковое масло – чайная ложка Молоко – 2 столовых ложки Витамин А – 10 капель Витамин Е – 10 капель.	Овсяные хлопья необходимо залить теплым молоком и оставить на полчаса, затем тщательно размешать и добавить масла. Нанести на лицо на 20 минут и смыть теплой водой. Такую маску можно применять раз в три дня.		Маска питает и тонизирует кожу, выравнивает цвет, усиливает регенерацию и увлажняет кожу. Она устраняет шелушение и при длительном применении помогает избавиться от сухости кожи.
Фасоль – 100 г Вода Оливковое масло – 50 г.	Фасоль нужно залить водой и отварить до готовности, затем перетереть через сито. Добавить оливковое масло и нанести на лицо. Смыть через полчаса.		Такая маска дает омолаживающий эффект, убирает шелушение, выравнивает тон кожи.

Советы

Для того чтобы избежать проблем с сухой кожей необходимо:

• в течение дня нужно выпивать не менее 2 литров воды, потому как недостаток жидкости может усилить сухость кожных покровов;
• не стоит наносить пудру и тональный крем слой за слоем, потому как это может способствовать загрязнению пор и появлению черных точек на коже;
• перед тем как дотрагиваться до лица нужно тщательно вымыть руки, поскольку можно спровоцировать воспалительные процессы на коже. Людям, которые непроизвольно дотрагиваются до лица в течение дня, лучше отказаться от этой привычки.

Если, несмотря на уход и применение косметических и народных средств кожа продолжает шелушиться или на ее поверхности появляются пятна необходимо обратиться за помощью к дерматологу.

plastgid.ru