Как ухаживать за сухой кожей лица

 

Процедуры и средства ухода за кожей зимой

Сухая кожа красива и капризна

Тест. Определите тип кожи своего лица

На вопросы о том, как ухаживать за сухой кожей, отвечает косметолог-валеологСветлана Викторовна Колосова.

“Как выглядит сухая кожа и можно ли правильно определить тип своей кожи самостоятельно?”
Марина Михайлова, Мичуринск

— Внешне сухая кожа отличается необыкновенной красотой: персиковый цвет, тонкие поры, отсутствие жирного блеска. Такая нежная фарфоровая кожа у мадонн на полотнах художников эпохи Возрождения.
Основные признаки сухой кожи:

1. Она выглядит матовой, слегка прозрачной, лишена сероватого оттенка.

2. Имеет нежную, непористую текстуру.

3. Быстро и легко краснеет.

4. На ней не появляются угри.

Если ваша кожа соответствует не менее трем из этих признаков, то, значит, у вас сухой тип кожи.

“Приходилось слышать, что сухая кожа относится к проблемной, и за ней необходим тщательный уход. Моя же сухая кожа не доставляет мне никаких проблем”
Анна Кирсанова, Москва

— Вы, наверное, человек юный и еще не знаете, что за нежную красоту молодой сухой кожи приходится платить позже. Уже к тридцати годам она становится тонкой, как пергамент, чувствительной к внешним воздействиям, на ней появляются ранние морщинки. Эти проявления объяснимы: сухая кожа испытывает постоянный недостаток влаги и жира. Сальные железы не вырабатывают достаточного количества жира, а следовательно, на коже не образуется природная защитная пленка. Ведь именно она предохраняет кожный покров от высыхания.
Чтобы избежать проявлений ранней старости, за лицом необходимо бережно ухаживать. С самых молодых лет, когда кожа еще радует своей легкой природной прозрачностью.

“Расскажите, пожалуйста, о правильном уходе за сухой кожей”.
Елена Фролова, Санкт-Петербург

— Главное в уходе — добиться такого эффекта, чтобы кожа не чувствовала сухости и дискомфорта.

Утренние мероприятия:

1. Очищение. Его стоит проводить в два этапа: протереть лицо очищающим молочком, затем снять его остатки тоником. 

2. Женщинам старше 25 лет — нанести косметическую сыворотку на область вокруг глаз.

3. Увлажнить кожу витаминизированным кремом. Если вы покидаете помещение в холодное время года, то лучше воспользоваться питательным кремом.

Вечерний уход включает очищение и питание жирным кремом.

Не забудьте:

Средствами необходимо покрывать все лицо и шею: начиная от верха лба, корней волос, до линии ключиц.

При появлении стянутости кожного покрова следует повторять нанесение увлажняющего средства в течение дня.

Все кремы, лосьоны и тоники должны быть рассчитаны только на сухую кожу.

В косметике желателен тандем успокаивающих и питательных ингредиентов. Ночной крем должен дополнительно содержать увлажняющие компоненты, а гидрокрем быть обогащен жирами.

Эффективным средством ухода за сухой кожей являются термальные спреи. Они могут использоваться ежедневно и неограниченное количество раз, по мере необходимости. Спреи всех ведущих мировых фирм многофункциональны: предотвращают появление морщин, успокаивают кожу и закрепляют макияж.

Домашние ежедневные средства следует сочетать с профессиональными салонными процедурами и косметическим массажем. Их желательно проводить дважды в год. Затем поддерживать достигнутый эффект одной профилактической салонной процедурой в три недели.

“Не вредит ли водопроводная вода сухой коже?”
Ксения Исайкина, Московская обл.

— Сухая чувствительная кожа боится хлорированной воды из-под крана. Для умывания используйте воду, очищенную через фильтр, или минеральную воду. Замечателен старинный рецепт воды для умывания: две трети чистой воды и одна треть кипяченого молока. Если же вы все-таки умылись водопроводной водой, то протрите лицо безалкогольным тоником. Иначе остатки солей, содержащихся в воде из-под крана, будут сушить кожу.

“Как защитить сухую кожу от внешних воздействий летом?”
Кристина Аранян, Санкт-Петербург

— В теплое время года сухая кожа страдает меньше. Болезненная чувствительность более свойственна ей зимой. Жара способствует выделению жира и пота, которые частично защищают лицо. Хотя коже по-прежнему недостает влаги и жира. И если в холодные дни сухой коже необходим постоянный жировой слой, то летом акцент ухода должен быть направлен на увлажнение.

Выходя на улицу, нанесите “защиту”. Используйте принцип двухслойной защиты: на гидросредство или жирный крем нанесите защитный.

фра солнечного фактора, указанная на защитном креме, должна быть достаточно высокой. Например, если ваша кожа краснеет через 30 минут после пребывания на солнце, а защитный фактор вашего крема равен 5, то при использовании крема вы сможете безболезненно находиться на солнышке в 5 раз дольше, то есть 150 минут. Этого, согласитесь, маловато. На последних мировых выставках демонстрируются кремы-защиты, которые являются и увлажняющими и питательными одновременно, с фактором защиты 30 и 40, а компания SELVERT THERMAL предложила крем с коэффициентом 50.

Летом не менее, чем солнце, иссушают кожу кондиционеры. Им неплохо противостоят прогулки в дождь и туман. Мельчайшие частицы влаги пронизывают роговой слой и мягко активизируют кровоснабжение. Стоит “оздоровить” воздух в помещениях комнатными увлажнителями. Частично помогают справиться с этой проблемой и декоративные растения. Но все-таки самым действенным современным средством являются спреи с термальной водой. Лицо следует опылять на расстоянии 25 см. Чем чаще, тем лучше.

“Возможно ли без помощи косметолога выбрать препараты для сухой кожи?”
Ариадна Антонова, Красноярский край

— Весна и лето — идеальное время для выбора косметики. Новые средства не следует испытывать на себе зимой, когда кожа и без того чувствует себя затрудненно из-за холода и низкой влажности воздуха.

Крем для сухой кожи должен отличаться легкой консистенцией и иметь в своем составе масла и увлажняющие вещества.

обходимо обратить внимание на то, чтобы в средства, которые используются ежедневно, входили актиоксиданты — вещества, нейтрализующие влияние свободных радикалов. Среди веществ, наиболее полезных сухой коже, — керамиды и полисахариды, которые помогают удерживать влагу. Хорошо действуют на сухую кожу кремы с высоким процентом содержания масел и линоловой или гамма-линоловой кислотами. И, конечно, все современные средства для сухой кожи должны быть богаты таким непревзойденным увлажнителем, как гиалуроновая кислота.

Если же у вас через два-три часа после нанесения средства возникает желание повторить процедуру, значит, вам нужно сменить препарат.

“Не портится ли сухая кожа от бани?”
Ирина Барыкина, Витебск

— Сухую кожу следует оберегать от стрессовых ситуаций, в результате которых выделяется пот. К таким нагрузкам относятся все термические процедуры: бани, сауны и силовые виды спорта. Русская баня, пар которой насыщен влагой, вредит сухой коже меньше, чем обжигающая финская парная. Но и после нее необходимо восполнять природные защитные вещества кожного покрова. Под занавес каждого банного наслаждения следует нанести на лицо толстый слой жирного крема с увлажняющим эффектом.

“Замечаю, что после посещения бассейна кожа начинает шелушиться. Быть может, стоит отказаться от плавания?”
Тамара Григорьева, Москва

— Сухая кожа не любит хлорированную воду бассейна. Старайтесь плавать, не погружая лицо в воду. Если же вы плаваете только стилем кроль или занимаетесь прыжками в воду, то вотрите в кожу лица, шеи и декольте влагостойкий солнцезащитный крем, а сразу после водной процедуры сделайте питательную маску.

“Моя кожа стала шелушиться после того, как в течение месяца я худела при помощи слабительных препаратов. Не совпадение ли это?”
Оксана Райкина, Киев

— Нет. Женщинам с сухой кожей следует избегать всего, что отнимает у организма влагу. Как внешне, так и изнутри. Все слабительные и мочегонные препараты, даже, казалось бы, безвредные чаи — средства обезвоживания. При их длительном применении вместе с влагой из клеток уходят и целебные минеральные вещества.

“Являются ли маски средствами быстрого реагирования для сухой кожи?”
Антонина Николаева, Брянск

— К препаратам ускоренного действия я бы отнесла кремы, содержащие пантенол. Их используют как ночной крем, при сильном шелушении сухой кожи. Раздражения быстро снимают примочки из ромашки или липового цвета, а также масляные компрессы. Для компресса нужно согреть две-три столовые ложки растительного масла на водяной бане, сделать из хлопчатобумажной ткани маску, прорезав отверстия для глаз и носа. Пропитанную маслом ткань положить на лицо минут на двадцать.

Маски же следует накладывать регулярно, один раз в три дня, на 15 минут. Из готовых масок я бы посоветовала серию “Бабушкина аптека”. В ней собраны замечательные маски для чувствительной сухой кожи: увлажняющая томатная маска и омолаживающая — с овсом и морковью. Смывать маски желательно контрастной водой. Такая гидрогимнастика отлична для сухой кожи. Обезвоженный кожный покров улучшит огуречная маска; маска из творога, желтка и оливкового масла; банана с молоком.

“Стоит ли в теплое время года пользоваться тональным кремом?”
Регина Смирнова, Сумы

— Тональные кремы летом следует использовать только при необходимости, как декоративное средство, корректирующее дефекты. Обезвоженную кожу улучшит огуречная маска, маска из банана с молоком.

www.medpulse.ru

Умывание

Для вашей кожи не подходит обычная канализационная вода. Используйте кипяченую воду, смягченную бурой. Можно также применять минеральную воду, травяные отвары, обладающие смягчающим действием, такие как ромашка, череда, липа. Можно умываться теплым молоком. Мыло, даже жидкое и обогащенное кремом, для вашей кожи – табу, как и спиртосодержащие лосьоны. В качестве нежного скраба, раз в неделю можно использовать овсяное или миндальное толокно.

Снимайте косметику только жирными косметическими сливками для сухой и чувствительной кожи, после чего освежитесь мягким тонизирующим средством, таким как розовая вода или травяной отвар.

Ваша кожа благодарно отреагирует на ежевечерние теплые протирания растительным маслом – оливковым, миндальным, даже подсолнечным! Нанесите масло на кожу, легонько втирая его подушечками пальцев, походите так 20-30 минут, затем промокните остатки масла салфеткой. Теперь можно нанести питательный ночной крем.

Защита и увлажнение

Для сухой кожи очень важна защита в любое время года, но особенно зимой. Выберите специальный гипоаллергенный крем для чувствительной кожи, который будет предохранять ее от холодного воздуха на улице, сухого – в помещении и перепадов температуры. Никогда не выходите на улицу не «укутав» свое лицо защитным кремом. В помещении раз в час орошайте лицо термальной или минеральной водой. Обзаведитесь увлажнителем воздуха и следите за показателями влажности в комнате, где проводите большую часть своего времени.

Питание и увлажнение

Балуйте свою кожу питательными масками два раза в неделю, они действительно творят чудеса! Чередуйте питательные маски с увлажняющими, не брезгуйте теплыми компрессами, паровыми ванночками и масляными массажами. Удивительно, что могут сделать для кожи заботливые женские ручки!

Питательные маски

Творожная маска

100 г свежего жирного творога, 0,5 ч. ложки буры, 1 желток, 1 ч. ложка сметаны, 0,5 ч. ложки лимонного сока. Смешайте, наложите на очищенное лицо, избегая области глаз, на 15 минут, затем смойте отваром ромашки или петрушки.

Льняная маска

Незаменима в зимнее время, когда на коже появляется раздражение от холода и ветра. 2 ч.л. льняного семени варите на медленном огне в 2 стаканах воды в течение 20 минут. Разложите разваренное семя на марле, наложите на лицо приятно горячей на 20 минут.

Травяная маска

Подходит для вялой кожи. Соедините травы в пропорциях: тысячелистник – 2 ст.л., семена льна – 2 ст.л., цветы липы – 2 ст.л., ромашки и зверобой – по 2 ст.л.; березовые листья, розмарин, мелисса, мать-и-мачеха – по 1 ст.л. Пусть эта смесь у вас так и хранится, один раз приготовив ее в сухом виде, вы сможете сделать несколько масок. Для приготовления маски возьмите 2 ст.л. смеси трав и мелко истолките их в ступке, добавьте 1 ст.л. ржаной или овсяной муки. Полученную смесь залейте кипятком до консистенции сметаны, немного остудите. Накладывайте маску на лицо приятно теплой на 15-20 минут, смойте отваром ромашки.

Ягодная маска

Ягодные маски можно делать не только летом, но и зимой, используя при этом замороженные ягода. Помните только, что ягоды содержат кислоту, которая может раздражать вашу сухую кожу, выбирайте для себя сладкие и нейтральные ягоды, такие как малина, персики, абрикосы, черника, клубника. В этой же маске можно использовать печеное яблоко. Смешайте столовую ложку размятых ягод или перетертого яблока с 1 ч. л. сметаны или сливок. Если маска жидковата, можно добавить немного овсяной муки или крахмала.

Увлажняющие маски

Медовая маска

Мед не только отлично питает кожу, он еще выступает в качестве хорошего вспомогательного средства для увлажнения. Эта маска подойдет при сильном шелушении и раздражении. На 50 г меда возьмите 2 желтка, 20 г растительного масла. Разотрите ингредиенты и подогрейте на водяной бане. Используйте широкую кисть для наложения маски. Каждые 5 минут накладывайте очередную порцию теплой маски на лицо – так 3 раза. Смывайте липовым отваром.

Огуречная маска

Освещает, тонизирует и прекрасно увлажняет кожу. Возьмите 1 ст.л. сока огурца, 1 ст.л. жирных сливок, 20 кап. розовой воды. Смешайте ингредиенты. Слегка взбейте состав, наложите маску на 15-20 минут. Снимите ее при помощи розовой воды.

Желтковая маска 

Прекрасное средство для шелушащейся, иссушенной, увядающей кожи. Возьмите 1 яичный желток, 0,5 ч.л. гречишного меда, 5 капель масла (подойдет миндальное, оливковое) и 5-10 капель сока лимона. Взбейте массу, добавьте овсяное толокно, чтобы маска стала густоты сметаны. Наложите смесь на лицо на 15 минут. Смойте липовым отваром.

 

Компрессы

Вы можете использовать теплые компрессы из отваров трав мяты, укропа, ромашки, лепестки роз, мелисса, липовый цвет. Заварите сухие заготовки трав кипятком, смочите марлю и наложите ее приятно горячей на лицо, смазанное миндальным, оливковым, подсолнечным маслом. Сверху укройте целлофаном и теплым полотенцем. Для создания большего эффекта смягчения траву можно заварить молоком. Не страшно, если молоко свернется.

В качестве компресса для сухой кожи можно использовать перетертый теплый картофель. Смешайте 1 картофелину, предварительно сваренную, очищенную и протертую, с 1 ст.л. жидких сливок или молока, добавьте 1 желток. Перемешайте массу, подогрейте ее на водяной бане, наложите на марлю и затем на лицо. Сверху положите теплое полотенце. Полежите так минут 15-20. Затем снимите маску, умойтесь термальной водой.

Скорая помощь за 15 минут

Если сегодня вечером обязательно нужно выглядеть на миллион, используйте эту превосходную питательную и тонизирующую маску. Разотрите 1 яичный желток с половиной стакана сметаны, добавьте перетертую в ступке лимонную цедру. Дайте маске настояться минут 10 и добавьте 1 ч.л. миндального масла и 2 капли розового. Наложите маске на очищенную кожу на 15-20 минут, после чего умойтесь отваром петрушки. Пока маска у вас на лице, положите на глаза марлевые кулечки с петрушкой из отвара – это поможет вашим глазам сиять свежестью в течение всего вечера и уменьшит круги под глазами. После маски протрите лицо кубиком льда. Посмотрите на себя в зеркало – не словно после двухнедельного отдыха! Приятного вечера!

По материалам: womanway.com.ua

health-medicine.info

Причины и проявления сухости

Основные факторы сухой кожи:

• наследственность;
• нехватка витаминов;
• злоупотребление солярием;
• нарушения работы нервной системы;
• возраст;
• сбои в работе сальных желез;
• долгое пребывание на открытом солнце или сильном морозе;
• проблемы с желудочно-кишечным трактом;
• умывание водой, в которой присутствует хлор;
• использование неправильной косметики.

Если проблема является следствием какой-то из вышеупомянутой причины, нужно направить все силы и средства на ее устранение.

Очень важно начать уход еще с ранних лет, чтобы в дальнейшем не стать заложницей сухости и шелушения.

Распространенные признаки сухости:

• угревые высыпания;
• сероватый оттенок лица;
• краснота;
• суженые поры;
• шелушащиеся пятна;
• огрубевшие кожные покровы;
• стянутая кожа после умывания.

Параллельно с сухостью кожи лица, можно столкнуться с сопутствующими неприятностями в виде ломких слоящихся ногтей и секущихся волос. Все это говорит о том, что организму требуется особая забота, уход и восполнение дефицита витаминов.

Основное направление правильного ухода – увлажнить сухую кожу лица и дополнительно напитать. Уход включает в себя нескольких этапов.

Очищение

Проводить очищение необходимо дважды в день, с утра и перед сном. Не ложитесь спать, не удалив косметику.

Сухая кожа плохо переносит воду и мыло. Очищать ее нужно специальными кремами и пенками для умывания. Непосредственно перед умыванием можно нанести увлажняющее молочко и оставить на 3-5 минут: кожу нужно хорошо увлажнить.

Не делайте воду ни холодной, ни горячей. Умываться нужно теплой водой, а лучше минеральной без газа. Не нужно стремиться смыть весь кожный жир – он и так выделяется в незначительном количестве. Периодически делайте мягкие пилинги, они нужны для глубокого очищения.

Тонизирование

Когда кожа очищена, ее необходимо тонизировать. Иногда женщины думают, что умывания достаточно и тоник можно не использовать, но это не верно. Применение тоника улучшает микроциркуляцию, а значит – и усвоение кожей наносимых средств по уходу. Используйте тоники без содержания спирта, с увлажняющими компонентами.

Увлажнение

Это следующий этап ухода. Выбирайте увлажняющие кремы с легкой текстурой – они моментально впитываются, создавая защитный барьер. Крем наносится по массажным линиям, излишки удаляются салфеткой.

Питание

Этому этапу нужно уделить особое внимание. Хорошо, если перед началом процедуры кожа будет согрета. Используйте для этого махровое полотенце, смоченное в воде или отваре трав и нагретое в микроволновке. Оно не должно быть слишком горячим, температура должна быть комфортной! Наложите теплое полотенце на лицо, подождите 2-3 минуты, пока кожа согреется.

Выбирайте питательные кремы с густой консистенцией – это говорит о том, что в их составе присутствуют жиры.

Нанося крем, старайтесь не растягивать кожу, а наносить его похлопывающими движениями.

Общие рекомендации

Также ваше лицо нуждается в защите при выходе на улицу в любое время года – зимой и осенью это защитный крем от холода, весной и летом – увлажняющий крем с UV-фильтром.

Обладательницам сухой кожи нужно очень осторожно загорать, не слишком усердствовать в бане и сауне, и, конечно же, правильно питаться: авокадо, рыба жирных сортов, нерафинированное растительное масло (особенно льняное и масло зародышей пшеницы) поддержат липидный баланс изнутри, а значит, кожа будет сиять нежным ровным светом и подчеркивать красоту своей хозяйки.

Ваш рацион должен изобиловать:

• Витамин А – морковь, шиповник;
• В2 – мясо, яйца, печень;
• Витамин С – цитрусовые, овощи и бобовые;
• Белки, углеводы.

Курение заметно воздействует на кожу, появляются морщины и желтоватый оттенок. Заставьте себя бросить курить, и красота вашему лицу обеспечена.

Кожа лица – зеркало внешности каждой особы женского пола. Девушка должна выглядеть великолепно всегда вне зависимости от возраста. Сегодня современная индустрия красоты способна с легкостью решить проблемы с сухой кожей лица. Важно и правильно питаться, и ухаживать за кожей. Защищайте кожу с юного возраста и тогда молодость, свежесть и красота будут с вами после преодоления отметки в 40 лет.
Выполняйте все советы косметолога. Правильный уход должен стать привычкой. Он поможет обрести кожу, которой можно гордиться, восхищаться, и тогда, взглянув в зеркало, вы поймете, что неотразимы.

salon-lime.ru

Общие рекомендации

1. Не используйте препараты, содержащие поверхностно-активные вещества в высокой концентрации – гели и пенки для умывания. Их действие разрушает липидные структуры в эпидермисе. Умываться нужно только специальными средствами для сухой кожи: молочком с высоким содержанием ненасыщенных жиров и восков, гидрофильными очистителями (гидрогенизированное масло кунжута, лесного ореха, авокадо и др.), кремами для снятия макияжа. Сначала все препараты смывайте водой, затем протирайте лицо тоником, соответствующим типу кожи. Хорошо действуют на сухую кожу умывания отваром ромашки, перечной мяты, алоэ, календулы, окопника. Лицо можно протирать отваром льняного семени или настоем корня алтея. Настои и отвары готовятся просто: надо залить столовую ложку травы стаканом кипятка и настоять в течение 15 минут.
2. Препараты, содержащие нефтепродукты, например вазелин, озокерит, церезин, необходимо исключить: они будут создавать на поверхности кожи плотную пленку, мешающую восстановлению природного барьера, Такие средства могут навредить даже обладателям здоровой кожи.
3. Средства для глубокого очищения кожи должны быть максимально деликатными. Если вы пользуетесь скрабом, он должен быть с мягкими гранулами (например, жожоба), Пленочные маски и маски, содержащие высокую концентрацию фруктовых кислот, исключаются: фруктовые кислоты еще больше пересушат кожу лица и повысят ее раздражительность, снизят защитные барьеры кожи, а пленочные маски растянут кожу.
4. Важная мера по уходу за кожей – восстановление липидного барьера. Это можно сделать с помощью препаратов, содержащих керамиды, холестерин и свободные ненасыщенные жирные кислоты. Основная задача, которую ставит сухая кожа перед косметикой, – восстановление липидного обмена и защита кожи от повреждающих факторов внешней среды.

Косметические средства

Молочко или сливки для снятия макияжа. Вместо молочка можно использовать специальные очистители из гидрофильных масел, хорошо снимающие макияж и не пересушивающие кожу. Можно использовать гели для чувствительной кожи, содержащие экстракты водорослей, азулен, бисаболол, масло экотеры, примулы вечерней, смородины и др.

Тоник, не содержащий алкоголя. В его состав обычно входят протеины шелка, пшеницы, витамины, экстракты зародышей пшеницы и водорослей, коллаген (как правило, морской).

Кремы с коллагеном и эластином полезны для очень сухой кожи или для сильно поврежденной нормальной кожи: они восстанавливают ее тонус, разглаживают морщины. Коллаген необходимо стабилизировать, закрепить его в организме. Для этого необходимы пиктогенол или экстракт виноградных косточек, бурые водоросли, морская капуста, которые также помогают поддержать тонус кожи. Лецитин способствует выделению и распределению по поверхности кожи жирных кислот. О составе крема можно прочитать в аннотации либо на этикетке крема.

Крем дневной – база для декоративного макияжа. Он должен представлять собой мягкую эмульсию, которая быстро впитывается в кожу и создает на ее поверхности защитную пленку. В него входят увлажнители (гиалуроновая кислота, сорбитол, молочные протеины), витамины, антиоксиданты, экстракты овса, пшеницы, меда и др.

Крем ночной – традиционный жирный питательный крем. Предпочтение отдается полусинтетическим жировым композициям, содержащим растительные масла, эссенциальные жирные кислоты, керамиды. Кроме того, в состав кремов часто включаются экстракты водорослей, алоэ, вещества, улучшающие иммунные процессы, белки молочной сыворотки, витамины А и Е, Крем наносится за 1-2 часа до сна плотным слоем, через 10 минут после его нанесения следует промокнуть кожу салфеткой.

Маски. Лучше чередовать питательные и тонизирующие маски. В питательной маске высока концентрация жиров, она обладает плотной консистенцией, ее можно применять как экстренную помощь, но не реже 2 раз в неделю. Тонизирующие маски содержат водоросли, микроэлементы, экстракт гуараны, гингко билобо и другие вещества. Такие маски не только улучшают тонус кожи, но также укрепляют и защищают ее.

Тонизирующие маски для лица можно применять 2-3 раза в неделю, попеременно с питательной маской. В жаркое время года вместо жирного питательного ночного крема можно применять более легкие, охлаждающие средства – например, протирать кожу кусочками льда из отвара трав. Они снимут стресс и успокоят вашу кожу.

Маску держат на лице 15-20 минут, после чего лицо умывают теплой водой, затем холодной кипяченой водой, слегка подсушивают полотенцем и смазывают питательным кремом. Эту процедуру желательно проводить 2 раза в неделю. Следует помнить о возможных аллергических реакциях на различные компоненты маски, поэтому, делая маску в первый раз, следует убедиться в отсутствии аллергии. Для этого на небольшой участок кожи, желательно за ухом, нужно положить немного состава, который вы собираетесь нанести на кожу в качестве маски. Через 15 минут смойте его кипяченой водой. Повышенная чувствительность может проявиться как сразу – в виде красноты или сильного жжения, так и через некоторое время. Поэтому после проведения пробы выждите 24 часа.

При нанесении маски помните правило: маска наносится только на здоровую, неповрежденную кожу.

Учитывайте сезон

В летнюю пору можно использовать скрабы, энзимные кремы (они стимулируют клеточное обновление, предупреждают старение кожи и восстанавливают здоровый цвет лица) для очищения, они ускоряют процесс обновления клеток кожи, выравнивают ее рельеф. Летом не нужно забывать о регулярном использовании солнцезащитных кремов.

Зима – время пересмотра привычек, связанных с уходом за кожей. Три летних принципа: очищение, защита, увлажнение (использование увлажняющих средств) – в сезон холодов нужно заменить на более интенсивный уход: очищение, защита, питание (использование питательных кремов и масок).

Все кремы нужно накладывать на лицо как минимум за полчаса до выхода на свежий воздух – в противном случае кожа переохладится. После нанесения крема обязательно промокните кожу салфеткой. Умываться же надо не позднее, чем за час до выхода на улицу.

Экспресс-программа по домашнему уходу за сухой кожей

Такую программу можно использовать периодически – один раз в месяц.

Начните со снятия дневного макияжа. Вотрите в кожу питательные вещества, коллаген, эластин, витамин (их продают в ампулах в любом парфюмерном магазине). Затем нанесите легкий питательный крем с липосомами (липосомы обеспечивают быстрый перенос биологически активных веществ в глубокие слои кожи и клетчатку).

Во время появления раздражений и шелушений нужно применять смягчающие кремы, содержащие витамин А.

Кроме этой кратковременной программы, существуют более развернутые курсы ухода за сухой кожей, которые, как правило, проводятся в салонах красоты.

www.7ya.ru

Как ухаживать за сухой кожей лица

Уход за любым типом кожи можно условно разделить на 4 этапа:

• очищение
• глубокое очищение
• тонизирование
• основной уход

Очищаем кожу не мылом, а сливками или косметическим молочком. Так эффект стянутости кожи будет менее заметен. Причем очищать кожу можно только по вечерам. За ночь кожа немного накапливает жиров и защищает кожу в течение дня от пересыхания.

Утром умывайтесь молочными кубиками. Домашнее молоко налейте в пакетики для льда и заморозьте. Лед тонизирует кожу, а молоко насыщает ее жирными кислотами.

Даже сухую кожу нужно время от времени глубоко очищать с помощью скрабов или пилингов. Однако скрабы на основе абрикосовых или виноградных косточек могут повредить нежную кожу. Воспользуйтесь следующими рецептами.

• 1 спелый банан растереть с 3 ч. л. сахара и щепоткой ванильного сахара. Добавить чайную ложку меда. Все перемешать. Нанести. Оставить на 30 минут. Затем ее смыть талой или минеральной водой.
• Сделайте скраб на основе овсяных и миндальных хлопьев взятых в равных пропорциях. Добавьте к ним немного сметаны. Время действия 10-15 минут.
• Всего 5 минут нужно держать на лице смесь из 4 ложек меда, ложки оливкового масла и ложки соли (лучше взять морскую). Зато какой эффект!

Тоники для сухой кожи не должны содержать спирта. Зато экстракты водорослей, зародышей пшеницы, морской коллаген, витамин Е и протеины шелка приветствуются.

Принимая ванну, добавьте в нее растопленный на водяной бане мед, смешанный с молоком (200 г меда и литр молока). Можно добавить миндальное или лавандовое масло для аромаэффекта.

Если на кран повесить мешочек с овсянкой и так наполнить ванну (мешочек должен быть под струей воды), кожа после такой процедуры станет мягче.

Также хорошим средством для сухой кожи станет отвар ромашки и льняного семени, добавленный в ванну.

Крем для сухой кожи лица и тела

Если вы используете покупные кремы, обратите внимание, что в них должны входить эластин, лецитин и коллаген. Помочь усвоиться этим веществам поможет пиктогенол, содержащийся в виноградных косточках, морской капусте, бурых водорослях.

В качестве ночного можно взять жирный питательный крем для сухой кожи. Если вас не покидает чувство стянутости, добавьте в него пару капель касторового масла. Содержание в креме экстракта алоэ, зародышей пшеницы, морских водорослей, молочной эссенции, масел, витаминов А и Е также благотворно сказывается на состоянии сухой кожи. Нанесите крем за полчаса, час до сна, чтобы можно было удалить лишний жир с кожи лица. Не забудьте про шею и зону декольте.

Дневной крем должен питать кожу, но быть при этом легким и нежным. В него обычно входят витамины, протеины, злаковые (пшеница, овес), мед. Задача дневного крема – увлажнить сухую кожу.

Не существует универсальных рецептов по уходу за кожей. Если после применения маски или крема коже лица не стало легче – возможно, рецепт не подходит. Попробуйте еще раз выбранный вариант. Если улучшения не появились – поменяйте рецептуру или добавьте другой ингредиент.

beauty.wild-mistress.ru

Попрошу не путать

Многие часто путают чувствительную кожу с сухой. Это логично, что сухая реагирует на раздражители в несколько раз быстрее и «больнее», но, согласитесь, чувствительным бывает и жирный эпителий.

Проверить, действительно ли ваша кожа стала суше, можно, обратив внимание на следующие признаки:

• потеря эластичности. Такое происходит в следствие потери клетками эпидермиса воды и нехватки белков и жиров.
• появление шелушения. Клетки верхнего слоя эпидермиса умирают быстрее, чем положено, а новые — не успевают расти, или растут медленно. Собственно, отмершие клетки и есть причина шелушения…
• трещины, сначала микроскопические, потом в них попадают микробы, которые создают свои колонии, а на лице это просто — прыщи.
• зуд. Так ваша кожа хочет достучаться до вас, она словно кричит: «Напоите меня! Накормите витаминами! Хватит очищать меня пилингами!»

Постараемся избежать…

Что делать, чтоб эта проблема обошла вас сторонкой? Да, в сущности, ничего сложного, просто:

• старайтесь меньше находиться в местах с повышенной сухостью воздуха, а также там, где много пыли.
• не мойте личико горячей водой. Она «растопит» то немногое количество жира, которое есть.
• не наносите чересчур много «штукатурки» на итак еле живой эпителий.
• проконсультируйтесь с дерматологом на предмет подходящей косметики. Выбор кремов и мыла для лица должен проходить под внимательным наблюдением врача. Так вы обезопасите себя от непредвиденных проблем (аллергии, личной непереносимости какого-либо конкретного ингредиента и т.д.).
• начните использовать аппарат, который имеет только положительные отзывы среди счастливых обладательниц Дарсонваля
• даже если у вас появились «слабые намёки» на сухость, самое время начать питать лицо масками с большим содержанием витаминов.

Умывание молоком — роскошь или способ лечения

Побалуйте ваше личико молоком, разбавленным в воде (1 стакан молока на литр тёплой воды). Такое умывание придаст свежесть и защитит в течение всего дня от ультрафиолета. Смывать не надо. Не бойтесь подтёков, в крайнем случае, их можно убрать сухим ватным диском.

Косметику наносите поверх такой лёгкой масочки.

Совместить несовместимое — это даже полезно

Милые девушки, почему вы не верите в то, что скраб может быть полезен сухому эпителию? Давно сложился такой стереотип, что скраб предназначен исключительно для снятия жирного налёта с лица! На самом деле он очень даже полезен, а именно:

• улучшает кровоток в капиллярах верхнего слоя эпидермиса, что ускоряет рост новых клеток.
• обеспечивает бережное очищение от ороговевших, отмерших клеток, устраняя тем самым процесс шелушения.
• за счёт устранения «химической грязи» и дневной пыли возвращает здоровый цвет лицу.
• скраб, приготовленный в домашних условиях из натуральных продуктов, принесёт больше пользы.

Сам себе кулинар

Стать кулинаром собственного домашнего скраба не так сложно, как кажется. Главное, учесть некоторые факторы:

• овсянка — первое, что приходит на ум при упоминании о скрабе. Её использование, действительно, очищает и питает клетки. Следует помнить, что хлопья должны быть очень мелко помолоты.
• фруктовое пюре — такой скраб можно использовать отдельно, ни с чем не смешивая, а можно — и со сметаной, и со сливками. Отличительным «плюсом» является быстрое насыщение влагой и  витаминами эпителия.
• белок, необходимый для строительства упругих клеток, а также жиры и углеводы можно получить и извне. Их сполна вы найдёте в жирной сметане и сливках (чем больше процент жира, тем лучше).
• А если добавите ложечку мёда, получится питательно-очищающая маска.

Крем, но не брюлле

Ухаживать за сухим эпителием нужно всегда! Ночью — питать и увлажнять, вечером — готовить ко сну, делая лёгкий массаж с помощью питательных масел. Есть самый простой и полезный рецепт.

Как только вы избавились от косметики, а на приготовления масок нет ни сил, ни времени. Возьмите столовую ложечку ночного (желательно, увлажняющего) крема и смешайте с молотой овсянкой (1/1) или манкой. В течение 10-15 минут массируйте крем-маской лицо. Смывайте без использования мыла.

При очень сухой коже можно добавить немного оливкового масла.

Вкусные маски

При таком типе кожи очень важно часто её насыщать питательными маслами.

Для этого лучше подойдёт следующая маска:

• комбинированная

Сок одного огурца смешивают с 1 ст. л. сметаны и добавляют 1 желток. Смешать такое разнообразие лучше блендером. В идеале, туда добавлять больше ничего не надо, но эту кашу оливковым «маслом не испортишь». 1 ч. л. будет в самый раз.

Держать кашицу на лице необходимо 25-30 минут.

• питательная

Разогреть 1 стакан молока (2,5% жирности ) до 40 градусов в эмалированной мисочке, добавить 1 ст. л. мёда и  столько же сухого творога.

Равномерно распределить по лицу, расслабиться и ждать 30-35 минут. Смывать можно с помощью детского мыла.

elinamukhtarova.ru

Уход за сухой кожей лица

Правильный уход за сухой кожей лица можно разбить на несколько этапов:

• нежное очищение;
• увлажнение;
• питание;
• глубокое очищение;
• защита.

Рассмотрим каждый из них.

Очищение

Очищать кожу необходимо утром и вечером:

1. Утром умываемся водопроводной водой комнатной температуры. Горячая вода расширит сосуды, что добавит дряблости и морщин. Холодная — сужает сосуды, а это влечет за собой нарушение кровоснабжения кожи и ухудшение ее вида. Очень сухую кожу лучше умывать минеральной водой.
2. Тонизирование кожи. Сухой коже нужен травяной отвар. Лидеры среди трав для изготовления тоника — мелисса, шалфей, ромашка. Такая процедура снимает воспаление, раздражение, успокаивает кожу лица.
3. Наносим увлажняющий крем на очищенную влажную кожу лица, а излишки снимаем бумажным полотенцем.
4. Вечером необходимо очистить лицо от пыли, макияжа, успокоить уставшую кожу. Вечернему умыванию характерны тщательность и интенсивность. Для этого используем молочко из натуральных продуктов, сделанное своими руками.
5. Остатки средства снимем лосьоном.

Рецепты приготовления лосьонов для умывания в домашних условиях

Лосьон с листьями облепихи:

1. 4 ст. л. листьев облепихи заливаем 1 ст. кипятка и нагреваем на водяной бане 15-20 минут.
2. Процеживаем и охлажденный лосьон используем при вечерних умываниях.

Молочный лосьон:

1. 1 ст. л. отрубей заливаем 1 ст. кипятка и настаиваем 10-15 минут.
2. Добавим 1 ст. л. молока и готовую кашицу наносим на лицо.
3. Далее аккуратно смываем смесь водой.

Глубокое очищение

Сухая кожа тонкая и ранимая, но глубокая чистка ей необходима. Процедура пилинга осуществляется 1 раз в 7-10 дней. Удалить отмершие клетки с поверхности кожи помогут скрабы, приготовленные на основе натуральных продуктов. В их состав могут входить манная крупа, молотый кофе, овсяные хлопья. После такой чистки кожа порадует своей мягкостью и бархатистостью.

Питание

Очищенную кожу лица нужно обязательно подпитать жирными кремами. Лучший крем для лица – это растительное масло с высоким содержанием омега-3 ненасыщенных жирных кислот. К ним относятся льняное, рапсовое и рыжиковое масла. Наносим на лицо масло легким слоем с помощью ватного диска, а излишки убираем бумажным полотенцем. Эффект потрясающий.

aboutbody.ru