Какие масла можно использовать для массажа

Массажное масло отличает высокая стоимость относительно кремов, однако оно обладает массой несомненных преимуществ, за которые стоит платить: натуральность, приятный запах, обеспечение скольжения на протяжении всей процедуры. Для массажа можно приобретать как одно масло, так использовать смесь с несколькими добавками. Подбор продукта зависит от состояния кожи лица, ожидаемого результата. Существует оптимальный набор масел, которые лучше всего подходят именно для массажа.

Какое масло лучше применять для массажа лица?

При подборе магазинного изделия нужно ориентироваться на состав. Он должен отвечать следующим условиям:

Натуральность.
Отсутствие компонентов, которые могут спровоцировать аллергические реакции.
Наличие в составе минералов и витаминов.
Показатели жирности, которые подходят под конкретный тип массажа и кожи.

Обычно в качестве основы для приготовления средства применяются следующие изделия:

Персиковое.
Подсолнечное.
Оливковое.
Ши.
Жожоба.

Рассмотрим, как подбирать продукт в зависимости от типа кожи:

Сухая, с признаками старения – масло абрикосовых косточек или ростков пшеницы.
Нормальная – оливковое или миндальное.
Жирная – масло жожоба.

При подборе добавок к базе нужно также учитывать, какой именно эффект планируется достичь:

Активация кровообращения, избавление от отёков – эфир корицы, душицы.
Устранение воспалительных процессов, раздражений – эфир мяты, эвкалипта.
Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях – эфир сосны, можжевельника.
Устранение жирности кожи, очищение пор, избавление от прыщиков – грейпфрутовое или мандариновое масло.
Эффект лифтинга – эфир розы, ладана.

Отдельно применять эфир для массажа нельзя. Состав может вызывать ожог кожи. Для использования нужно добавить пару капелек эфира в базу.

Как выбрать и приготовить масло для массажа?

Можно выделить несколько этапов подбора продукта. Сначала выбирается основа, которая подходит данному типу кожи. Основой могут стать оливковые, персиковые, подсолнечные и прочие масла. Затем, для усиления воздействия, выбирается эфир. При его подборе нужно ориентироваться на предполагаемый результат и личные вкусовые предпочтения.

Масло для массажа в домашних условиях

Рассмотрим некоторые из рецептов массажных смесей:

Подбирается любая база под тип кожи. 10 мл продукта смешивается с 1 мл масла зародышей пшеницы. Затем добавляется пара капель витамина Е (в ампулах) и эфирного масла на выбор.
Масло из виноградных косточек слегка подогревается на водяной бане. Доводить его до кипения не нужно. В жидкости пропитывается хлопчатобумажная салфетка. Она кладётся на лицо. Через 30 минут ткань следует убрать. Проводится лёгкий массаж. Остатки состава не смываются. Процедура считается очень эффективной, так как массажу предшествует лёгкое распаривание кожи. Рецепт помогает от признаков старения.

При приготовлении составов в домашних условиях можно экспериментировать. Главное – помнить основную формулу (база под тип кожи + эфир конкретного эффекта). Однако важно учитывать свою индивидуальную реакцию на ингредиенты. К примеру, эфиры на основе цитрусовых могут спровоцировать аллергию.

Нужно ли вообще приобретать добавки в виде эфира? Делать это вовсе не обязательно. Если под рукой нет эфира, без него можно обойтись.

Для век

На веках кожа особенно чувствительна и подвержена негативным воздействиям. Под неё нужно выбрать особый состав. Подойдёт смесь из миндального масла и нескольких капель масла розы или сандала. Состав осторожно вбивается в кожу век и область вокруг глаз. Движения должны быть от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Массаж лица с оливковым маслом

Для приготовления понадобится оливковое масло, а также 2-3 капли эфира бергамота или лимона. Все ингредиенты смешиваются, после чего смесь наносится на лицо. Преимущества рассматриваемого рецепта:

Оливковое масло обеспечивает безупречное скольжение.
Подходит для длительного массажа.
Увлажняет и питает кожу.
Рецепт предназначен специально для кожи жирного типа.
Смесь способствует нормализации секреции сальных желёз.

При проведении массажа по оливковому маслу соблюдать стандартные рекомендации. В частности, при процедуре задействованы только подушечки пальцев. Следует чередовать различные манипуляции: постукивания, поглаживания. Запрещается растягивать кожу, так как это может увеличить количество морщинок. Все движения проводятся по массажным линиям. Примерное время массажа – 5-10 минут. Первый сеанс должен длиться не более 5 минут.

Перед выполнением массажа следует снять все кольца, а также подрезать ногти. Руки обрабатываются дезинфицирующим составом. Если этого не сделать, существует риск занесения инфекции, что увеличит количество прыщиков и угрей.

Многие дамы предпочитают использовать крем для массажа лица. Предлагаем небольшой обзор массажных кремов на нашем ресурсе.
Чем полезен массаж лица у косметолога подробнее здесь. Эта информация особенно пригодится обладательницам зрелой или проблемной кожи.

nesekret.net

Разновидности масел для массажа

При подборе массажного масла, которым вы будете проводить процедуру в домашних условиях нужно обязательно руководствоваться важными правилами.

Последние имеют важные ключевые моменты: структуру, цели применения, а также ожидаемый эффект.

Важно, что независимо от выбранного масла, на эффективность процедуры оно никак не повлияет.

Сразу стоит оговориться, что предпочтение нужно отдавать маслам из натуральных компонентов. Все массажные продукты используются на сеансах в нескольких целях:

для улучшения эффективности;
для скольжения пальцев по поверхности кожного покрова без лишнего трения.

Масляной продукт дарит комфорт не только клиенту, но и самому исполнителю. Многие средства имеют похожие компоненты, но все же они разняться по составляющим компонентом, а это как раз-таки определяет сферу их использования.

Существуют только две категории этого продукта – базовые и эфирные.

Базовые – что это?

Такие масла увлажняют, поддерживают тонус, а также положительно воздействуют на кожный покров. Применяют их для разных видов массажа.

А чтобы средство расходовать более экономно, отдают предпочтение профессиональным видам.

Есть перечень масел, которые уже традиционно массажистами называются базовыми:

миндальное (восстанавливает кожу);
оливковое (увлажняет и питает кожу, приводит в норму кровообращение);
жожоба (убирает сальный блеск кожи);
с экстрактом авокадо (замедляет старение, возвращает кожным покровам упругость);
кукурузное (благодаря гипоаллергенности является универсальным);
кокосовое (дарит эластичность и прекрасно питает);
миндальное (восстанавливает кожные покровы после возрастных изменений);
аграна (замедляет процесс дегенерации кожи);
шиповника (дарит потерянную гладкость);
с косточками абрикоса (повышает упругость).

Эфирные – какие они?

Второй группой являются масла эфирные. В этом вопросе решение принять будет немного сложнее насчет выбора. А все потому что у определенных видов этих масляных средств есть свои свойства, которых у других видов может и не быть.

Чтобы эффект от сеанса был положительным, нужно ответственно отнестись к приготовлению смеси и учесть компоненты каждого из средств.

Есть масла, которые помогут прогнать целлюлит, расслабиться или даже пару лет скинуть (омолаживающие).

Как выбрать эфирное масло для массажа

Вот какие эфирные масла подойдут для массажа:

жасминовое (поднимает настроения, устраняет усталость и напряжение, помогает в стабилизации гормонального фона);
апельсиновое (дает антидепрессивный эффект, а также противовирусный и антибактериальный, а в сочетании с лавандой, шалфеем и сандалом хорошо борется с «апельсиновой корочкой»);
персиковое (полезно использовать в ароматерапии, оно дарит покой);
сандаловое (имеет яркий аромат, благодаря чему приносит клиенту абсолютное умиротворение);
с бергамотом (повышает иммунитет, дарит хорошее нестроение);
с маслом чайного дерева (благодаря большому количеству лечебных свойств является универсальным);
с розмарином (считается лечебным и повышает иммунитет, имеет противовоспальный эффект);
с грейпфрутом (тонизирует и прогоняет тоску);
лимонное (усиливает работу мозга, приносит вдохновение, укрепляет иммунитет и успокаивает).

Главное здесь определиться, какого эффекта вы хотите добиться и чего ждете от сеанса. Но, как видите, многие из эфирных масел дарят расслабляющий эффект, поэтому все тревоги останутся позади.

В пользу какого масла сделать выбор?

Выбор любой продукции сегодня широк настолько, что глаза разбегаются. И у многочисленных магазинных полок очень просто впасть в ступор.

Масла исключением не стали, производители очень стараются угодить каждому покупателю. Но многие женщины, все чаще прибегают к натуральной продукции и изготавливают масло для сеанса у себя дома.

К примеру, готовят для массажной процедуры консистенции, беря за основу льняное или даже подсолнечное масла (на 60 грамм базового берется несколько капелек эфирного), добавляя отвар любимых трав.

Рецепт с маслами для массажа тела

Для рецептуры подходят универсальные масла, благодаря тому, что они могут выполнить одновременно пару функций. Их легко использовать дома.

А еще хороши для тела продукты, которые имеют в составе такие экстракты:

базилик;
имбирь;
жасмин;
шиповник;
ромашка;
шалфей.

Если планируете массаж тела, то для сеанса подойдут все существующие масляные средства. Спина в этом деле вообще не привередливая, поэтому сможете смело использовать те продукты для массажной процедуры, которые есть в наличии.

Если обрабатывать будете участок декольте и шею, то хорошо работают масла, которые способствуют регенерации эпителия, восстановлению клеток, возвращению упругости эпидермиса.

Благодаря этому тело будет выглядеть обворожительнее и моложе.

Масла для массажа лица

Чтобы лицу вернуть свежесть и здоровье, нужно в массажное масло добавить ряд дополнительных веществ, с которыми оно хорошо взаимодействуют. Стоит особенно отметить молотый перец и лимон.

Из базовых обратите внимание на экстракты бергамота, апельсина, ромашки, розалии и розмарина.

Массажи «антицеллюлитный» и чтобы похудеть

Сразу стоит отметить, что данный вид массажной процедуры оказывает на весь организм благотворное воздействие. Чтобы он был успешным, нужно применять только специализированные масляные средства.

Для этой цели подойдут эфиры лайма, фенхеля и апельсина. Кровообращение придет в норму, а лимфоток будет усилен.

Выбор средства для массажа в аптеке

Многие сходятся на том, что лучше для массажа масло выбрать все же не в масс-маркете, а в аптеке.

Важно обращать внимание на качество, характеристики продукта, срок годности, производителя, эффект, который должен быть достигнут.

Важно, чтобы всё было натуральное, компоненты природными, а также обязательное наличие витаминов.
Помните, что ни в коем случае нельзя использовать такие масла в концентрированном виде, нужно непременно разбавлять. А еще, с ними разрешено принимать ванную.

Советы от специалистов

Несколько советов при покупке:

понюхайте продукт – приторного запаха быть не должно, вместо него – только легкий аромат;
выбирайте масло холодного отжима, а в сторону рафинированного и смотреть не стоит;
никаких добавок быть не должно, поэтому внимательно изучите этикетку;
цена имеет значение – дешевых качественных масел не бывает.

После приобретения, не забывайте хранить емкость со средством под плотной пробкой и в темном месте.

Главные правила проведения процедуры

С особенной осторожностью нужно отнестись к массажу малыша или ребенка, подростка. Многие для таких случаев рекомендуют Jonson`s Baby или же специализированный крем. В этом вопросе помогут фармацевты, которые порекомендуют лучшее их лучшего.

При выборе, в первую очередь стоит отталкиваться от типа вашей кожи. Обычно, на упаковках указывается для жирной масло или сухой.

Если нужно средство с антицеллюлитным эффектом, то это указание нужно искать под названием или в инструкции.

Если вам этого недостаточно, стоит обратить внимание на профессиональные средства.

А если боитесь аллергии или раздражения, то берите, не задумываясь, детское, — оно самое безопасное и решит любые проблемы, связанные с вашей кожей.

Компоненты каждого средства приносят как индивидуальный эффект, так и общий. Массаж несет исключительно позитивное воздействие. Кроме положительных внешних изменений, повышается настроение, улучшается самочувствие, человек почувствует себя лучше.

Реальные отзывы

Наташа, 37 лет:

«Недавно я начала замечать появление апельсиновой корочки. В рекламу антицеллюлитных кремов я не особо верю, посему решила пойти сразу к знакомой массажистке. Она объяснила, что пока у меня первая стадия целлюлита, то на этом этапе справиться с проблемой вполне реально. Для этого специалист использовала специальные техники. Как меня и предупреждали, первый сеанс был довольно болезненным, но уже через несколько, я заметила реальный результат. Я была приятно удивлена. На сеансах были использованы масла абрикосовых косточек и миндаля. Процедуры были комфортными, я очень довольна эффектом и буду продолжать дальше».

Анжелика, 28 лет:

«Несколько лет назад, я начала создавать небольшой бизнес. Так увлеклась и ушла с головой в работу, что немного упустила из внимания то, в каком состоянии мое тело. Позже, стали появляться боли в пояснице, постоянно чувствовала себя усталой, а от этого настроение портилось, и я срывалась на близких людях. Заметила, что кожа стала не такой упругой как раньше, какой-то увядшей. Подруга посоветовала сходить на массаж. Пару раз в неделю я ходила к массажистке, стало легче уже после первого посещения, боли ушли. Она использовала масло жожобы. Кожа стала молодой, а усталости, как не бывало».

Катя, 42 года:

«Мы все не молодеем, и я заметила, что морщинки плавно покрывают мое лицо. Решила, что пора заняться собой и выбрала массаж. Да и подруги посоветовали салон с опытными специалистами. Хожу туда всего месяц, но изменения просто колоссальные. Благодаря эфирным маслам – лавандовому и розы, кожа выглядит подтянутой, настроение хорошее. И голова болеть совсем перестала».

inspire2u.ru

Выбор базового масла играет не последнюю роль. Обычно используются масла, которые быстро впитываются, хорошо растекаются и не оставляют жирной пленки.

Правильно подобрать масло для массажа, можно ориентируясь на его основные качества. Вот перечень масел, которые используются чаще всего.

Наиболее оптимальный выбор – КОКОСОВОЕ МАСЛО.
Для массажа и приготовления массажных смесей используется только рафинированное кокосовое масло. Как правило, оно гипоаллергенно, не имеет запаха и оставляет приятное ощущение на коже. Масло кокоса применяют для массажа тела и кожи головы при секущихся кончиках, оно обладает увлажняющим действием, а также создает защитный барьер, предохраняющий от агрессивного воздействия окружающей среды, моющих средств и средств для укладки. Хорошо применять рафинированное масло кокоса в составе масла для массажа рук или ног, особенно при трещинах и шелушащейся коже.
Хочу предупредить, что для массажа лица и шеи кокосовое масло использовать НЕЛЬЗЯ.
Немаловажным фактором является и цена масла – в украинских интернет-магазинах его можно приобрести по цене 18-20 грн за 500 мл.

МАСЛО АБРИКОСОВОЙ или ПЕРСИКОВОЙ косточки
Эти масла содержит множество витаминов и минералов, и подходят для применения в любых массажных смесях. Масло обладает приятным запахом и легким бодрящим воздействием. Хорошо подходит для составления смесей масел для массажа при целлюлите, стареющей и дряблой коже лица и тела, для детского массажа.
Средняя стоимость от 18 грн за 100 мл

МАСЛО СЛАДКОГО МИНДАЛЯ
Это масло выбирают чаще всего для массажа лица, особенно зоны вокруг глаз. Отлично подходит массажное масло на основе миндаля для массажа волос при ломкости и секущихся кончиках, жирной коже головы. В составе массажного масла для тела оно помогает бороться с целлюлитом. Также масло миндаля хорошо добавлять в смеси при растяжениях связок.

МАСЛО ЖОЖОБА
Отличается это масло тем, что не имеет запаха и подходит буквально для всех типов кожи. Отлично впитывается, не оставляет жирного блеска. Дает хороший эффект в составе массажных масел для роста и укрепления волос, улучшения состояния кожи головы. В чистом виде использовать нерекомендуется, только в составе масляных смесей. По сути – жожоба это растительный воск и потому использование его в чистом виде может быть комедогенным.
Средняя стоимость от 36 грн за 100 мл

МАСЛО ВИНОГРАДНОЙ КОСТОЧКИ
Это масло не рекомендуется применять для массажа лица и тела и при жирной и при проблемной коже. Оно хорошо подходит при использовании в смеси масел для массажа против целлюлита. Отлично увлажняет кожу, придает упругость, разглаживает морщины. Благодаря этому его хорошо использовать для массажных процедур в летнее время, когда кожа подвергается воздействие солнечных лучей.
Средняя стоимость от 16 грн за 100 мл.

МАСЛО МАКАДАМИИ
Добавляют в масло для массажа волос при сухости и ломкости, а также при частой окраске. Применяют для массажа кожи лица и тела, используя способность разглаживать, смягчать и питать кожу. Хорошо подходит для применения в зимнее время, считается гипоаллергенным (кроме аллергии на орехи).

МАСЛО ШИ (КАРИТЕ)
На основе ши составляют смеси масел для массажа при целлюлите, проблемах с волосами, для массажа кожи лица при увядающей, зрелой коже. Часто используется для лечебного массажа в составе смесей от ревматизма и болей в суставах. Масло ши обладает легким солнцезащитным эффектом, поэтому может применяться летом. В чистом виде не использовать – комедогенно. До 10% в смесях.

ГОРЧИЧНОЕ МАСЛО
Предназначено для ухода за кожей лица и тела с целью массажа, питания, смягчения, увлажнения кожи, уменьшения шелушения вследствие принятия солнечных ванн. Рекомендуется для любого типа кожи, особенно для сухой, дряблой, увядающей и смешанной. Хорошо впитываясь, глубоко проникает в клетки кожи, способствует ее очищению, замедляет процессы старения. Его рекомендуется брать в качестве основы для массажа (согревающий эффект), особенно для похудения. Способствует рассасыванию застоев.

vk.com

Применение ароматических масел во время массажа значительно улучшает его качество и лечебное действие. Данный прием также вводит элемент ароматерапии в процедуру, расслабляет или тонизирует, в зависимости от необходимости. Существуют различные по назначению масла, которые помогут эффективно отдохнуть, восстановиться, улучшить состояние кожи или даже бороться с целлюлитом.

Во время массажа масло используется для того, чтобы уменьшить трение между руками специалиста и телом посетителя, снизить возможные неприятные ощущения в случае проблемной или слишком сухой кожи. Эфирные добавки выбирают по собственному вкусу, добавляя их в крем или лосьон. Расслабляют мышцы и успокаивают нервную систему бергамот, лаванда, нероли, позволяют легко и крепко уснуть — роза, жасмин и ромашка. Имбирь и гвоздика согревают, лимон и розмарин поднимают настроение, а лайм и фенхель ускоряют похудение. Некоторые ароматы способны вызвать и усилить сексуальное возбуждение (например, ваниль, сандал, иланг-иланг и другие).

Проводить массаж желательно за 4 часа до сна как минимум, так как иногда вместо расслабления возникает обратный эффект — перевозбуждение нервной системы с избытком энергии. Масло для массажа реально приготовить своими руками. Для этого в базовый состав добавляют по несколько капель избранных запахов. «Базой» обычно служат оливковое или миндальное масло, а также жожоба. Второй обязательный компонент — растительный отвар или настой, приготовленный из ромашки либо календулы. Также можно влить в смесь жидкие масляные витамины А-Е, приобретенные в аптеке. Для густоты в полученное вещество добавляют воск или ланолин.

Магазинное масло для массажа также бывает жидким или вязким. У каждого из них есть свои преимущества, о которых стоит упомянуть. Жидкое вещество проще впитывается, лучше скользит, но сильнее расходуется. Более твердое напротив — прослужит дольше. Однако за счет добавок оно хуже впитывается и пачкает одежду, если после массажа придется ее надевать и выходить на улицу. Самые лучшие массажные масла полностью органические, не содержат консервантов, искусственных ароматизаторов или добавок. Среди самых популярных массажных смесей масла авокадо, карите, кокоса, рисовых отрубей, аргана, кунжута, персиковых и виноградных косточек, миндаля и жожоба.

Приведем примеры различных комбинаций масел на все случаи жизни:

для релаксации: любые цитрусовые, бергамот, лаванда, роза, сандал, трехреберник;
для поднятия сил: эвкалипт и чайное дерево, кипарис, фенхель, черный перец, мята, можжевельник, розмарин;
от скованности в мышцах и для согревания: ладан, шалфей, имбирь, жасмин, эвкалипт, апельсин;
для борьбы с похмельем: фенхель, герань, можжевельник, апельсин, имбирь;
для улучшения настроения: бергамот, мандарин, кедр, иланг-иланг, роза, жасмин;
рождественские запахи: нероли, ладан, апельсин, имбирь, пальмароза, мандарин;
для сохранения спокойствия: сандал, нероли, ладан, иланг-иланг.

Масла для массажа — незаменимый помощник в данном процессе. Их необязательно использовать каждый раз, но обязательно стоит иметь в своем распоряжении.

sovetclub.ru

Базовые масла для массажа

зачем нужны масла для массажа и как их эффективно использовать?

Главное в массажных маслах — их полезность для кожи, поэтому перед процедурой следует тщательно выбрать в соответствии с вашей кожей и целями, которых вы хотите добиться.

Полезные и лечебные свойства массажных масел

Прежде всего, базовые масла для массажа головы, тела или лица имеют расширенный эффект косметического и лечебного характера, что позволяет:

бороться с растяжками и целлюлитом;
избавляться от лишнего веса;
прогревать или охлаждать участок тела;
увлажнять, питать, тонизировать кожу;
тонизировать или оказывать антистрессовую терапию на организм;
делать тело упругим и подтянутым.

Помимо этого, массажная смесь, обогащенная эфирным маслом, имеет ароматерапевтический эффект, что позволяет провести отдых еще продуктивнее. Контакт с руками массажиста посредством натуральной жирной прослойки предотвращает кожу от повреждений и раздражения при активном механическом воздействии. К тому же это еще один способ внесения в ткани организма витаминов, аминокислот, микроэлементов, минералов и иных важных соединений.

Как выбирать базовые масла для массажа и их польза

Разница между этими двумя видами жидкостей описана на нашем сайте в обзорной статье про базовые масла, их происхождение и состав.

Понимание того, какие полезные свойства имеет та или иная основа, дает возможность создавать наиболее полезные смеси для каждого индивидуального случая. Практически каждое из этих масел может без проблем применяться в массаже лица или тела. Твёрдые баттеры, имеющие высокую температуру плавления (от 20˚C), применяются как растираемые плитки. Использование растопленных баттеров ничем не отличается от их жидких аналогов.

Базовые масла для массажа тела: критерии подбора

Растительные массажные основы для тела в разной степени могут питать, увлажнять, тонизировать, обеззараживать кожу, закупоривать поры или стимулировать кровообращение. Выбор подходящего масла основывается на этих параметрах и типе обрабатываемой кожи.

Закупоривание пор		Тип кожи
Камедогенные	Миндальное, хлопковое, арахисовое, персиковое, кукурузное, подсолнечное, льняное, кокосовое, масло какао, ши или сафлоры.	Сухая	Масло косточек абрикоса, авокадо, миндаля, энотеры, зародышей пшеницы, кунжутное, миндальное и оливковое
Незакупоривающие	Виноградных и абрикосовых косточек, мака, зародышей пшеницы, лесного ореха.	Жирная	Виноградных косточек и жожоба
		Обгоревшая, поврежденная, шелушащаяся	Авокадо, зверобоя и кокоса
		Тонкая и чувствительная	Абрикосовое (косточек) и миндальное
		Зудящая	Кокосовое, оливковое, миндальное, календулы, ростков пшеницы
		Стареющая	Абрикосовое (косточек), миндальное, энотеры, авокадо, зародышей пшеницы.
		Любой тип	Подсолнуха и сафлоры.

orehi-zerna.ru

Массаж используется людьми на протяжении многих веков для оздоровления, расслабления, коррекции фигуры, снятия усталости, устранения косметических дефектов и как средство от исцеления болезней. Но если в древности эта процедура проводилась без использования дополнительных средств увлажнения, то с течением времени массажисты поняли, что применение специальных масел усиливает любой эффект в несколько раз. Но выбрать правильное средство из всего многообразия бывает непросто, поэтому следует понимать, для чего каждое из них предназначается. Функциональная нагрузка, возлагаемая на любое масло – это облегчение скольжения рук по массажируемой поверхности. За решение этой задачи отвечают базовые компоненты, которые входят в состав любой смазки. Именно они смягчают и увлажняют кожу.

Дополнительная функция масла для массажа – оказать определенный эффект на человека, например, разогреть суставы, помочь в профилактике целлюлита, способствовать похудению и т. д. За это отвечают активные компоненты, входящие в состав средства.

Профессиональные массажисты используют в своей работе масла, которые они составляют индивидуально, с учетом потребностей клиента. Они могут насыщать кожу витаминами, питать ее, активизировать процессы регенерации.

Правильно подобрать масло возможно только с учетом всех его свойств, которое оно оказывает на организм человека. Средство не должно быть слишком жидким, но при этом хорошо растекаться и не оставлять после себя неприятной масляной пленки. Существуют определенные виды масел, которые массажисты чаще всего применяют на практике. Для того чтобы определиться с выбором, следует ориентироваться в составе масел, их свойствах и способах применения. Если массажист решил остановить свой выбор на кокосовом масле, то важно, чтобы оно было рафинированным, то есть очищенным от посторонних примесей и не имело специфического запаха. Получают его из мякоти плода кокосового дерева. С помощью масла можно осуществлять массаж тела и кожи головы. Наносить на лицо, а также на шею такое средство нельзя. Использовать его можно как в чистом виде, так и разбавив иными маслами. Перед использованием масло необходимо нагреть на водяной бане, чтобы оно стало жидким.

Результат – ускоренная регенерация кожных покровов, заживление небольших трещинок и ран, интенсивное увлажнение. Это особенно актуально для кожи стоп и рук. Стимуляция кровообращения головы позволит напитать луковицы полезными веществами. Волосы станут блестящими, будут защищены от агрессивного воздействия химических веществ.

Одно из немаловажных свойств кокосового масла – это длительный срок его хранения. Оно не окисляется при взаимодействии с воздухом и может находиться как в тепле, так и в холоде. Кокосовое масло чаще всего используется как основа для создания массажных средств. Массажист должен знать, что в состав такого масла входит множество биологически активных веществ, оказывающих увлажняющее и тонизирующее действие на кожу. Оно приятно пахнет, не вызывает аллергию, поэтому может быть использовано даже для массажа грудных детей. Как базовое масло чаще всего не применяется, но становиться отличным дополнением различных составов.

Используют для заживления ран и трещин на коже, профилактики и устранения целлюлита, тонизирования стареющей и увядающей дермы. Благодаря входящим в состав жирным полинасыщенным кислотам, средство замедляет процесс старения. Таким маслом можно массажировать не только тело и голову, но и лицо. Решив сделать выбор в пользу масла жожоба, следует учесть то, что в чистом виде оно для массажа не подходит, так как слишком густое. Но в составе иных смесей дает отличный эффект. Его можно наносить повсеместно. Тип кожи не имеет значения. После него не останется неприятной жирной пленки, так как оно отлично впитывается. Еще одно отличительное свойство масла жожоба – это отсутствие запаха.

Результат – кожа подтянется, придет в тонус, исчезнут мелкие морщины и трещины. Отлично это средство справляется с сухостью эпидермиса и различными высыпаниями, например угрями и акне. Используется для осуществления антицеллюлитного массажа. Масло виноградной косточки применяется только в смеси с другими маслами. Содержит в своем составе полинасыщенные жирные кислоты, витамины и флавоноиды.

Эффект достигаемый после массажа средством, в состав которого входит масло виноградной косточки не только косметический, но и лечебный. Часто используют для устранения целлюлита, повышения тонуса кожи, придания ей упругости и разглаживания морщин. Масло обладает легким отбеливающим эффектом и способно сделать пигментные пятна менее заметными. Поэтому спрос на него летом значительно повышается. В состав оливкового масла входят органические кислоты и витамины. Но для массажа подойдет лишь масло, которому еще не «исполнилось» 5 месяцев. Его часто применяют не только в косметологических, но и в лечебных целях. Массаж с маслом оливы рекомендуют больным с подагрой, артритом, после растяжения мышц, при отечности суставов. Поможет оно при экземе и справиться с пигментными пятнами.

Использовать оливковое масло в чистом виде трудно, для массажа оно слишком тяжелое, липкое и вязкое. Зато в сочетании с травяными маслами отлично себя проявляет. Регулярное использование смесей с входящим в состав маслом оливы даст эффект омоложения кожи, улучшит загар, разгладит мелкие морщины. Часто для лечебного массажа используют горчичное масло, которое оказывает согревающий эффект и помогает уменьшить неприятные ощущения при различных заболеваниях суставов. Способствует снятию отеков и рассасывает отложения солей.

Горчичное масло активно используется не только в медицине, но и в косметологии – смягчает, увлажняет и питает уставшую кожу. Борется с шелушением и замедляет процессы старения. Эффективно используется массажистами для похудения. Помимо уже перечисленных средств, массажисты часто применяют миндальное масло, масло ши, масло макадамии. Все они схожи по своему действию – оказывают противовоспалительный и слабый бактерицидный эффект. Благодаря грамотному сочетанию масел и регулярному массажу, можно добиться потрясающих результатов:

Кожа станет более эластичной за счет увеличения синтеза коллагена.
Ускорению процессов регенерации.
Улучшению рельефа кожи.
Снижению массы тела.
Полному избавлению от целлюлита.
Выравниванию тона эпидермиса.
Стимуляции обмена веществ.
Усиления лимфодренажа в подкожно-жировом слое.
Нормализации работы сальных и потовых желез.

Если делать массаж с использованием масел регулярно, то можно добиться того, что застарелые рубцы и шрамы от ожогов станут менее заметными. Массаж сам по себе улучшает кровоснабжение тех частей тела, на которое оказывается воздействие, а масла увеличивают эффект в несколько раз.

Если массаж будет проводиться впервые, то, как вариант – отдать предпочтение апельсиновому маслу. Оно прекрасно тонизирует кожу, придаст ей эластичность и упругость уже после первого применения. Но не стоит использовать его вечером, перед подготовкой ко сну. Все цитрусовые масла способны заряжать человека бодростью и энергией, что актуально для утренних часов. Еще одно важное правило для начинающих массажистов – осуществление обязательной пробы на аллергию. Если после нанесения смеси на небольшой участок кожи, в течение первых 6 часов не было выявлено никаких реакций, то можно наслаждаться выбранным массажным маслом в полной мере.

bezboleznej.ru

Как правильно выполнять расслабляющий массаж?

Массаж – это один из методов восстановления психологического равновесия и физической активности, используемый в натуральной медицине. Техника массажа не является сложной в освоении. Ноги и руки можно массировать самостоятельно, а спину может обрабатывать близкий человек. Процедура успокаивает, способствует расслаблению мышц и восстанавливает жизненные силы. Для обеспечения хорошего скольжения рук кожу стоит смазать маслом для массажа или другим косметическим средством, предназначенным для этих целей.

Применение эфирных масел поможет рукам двигаться быстрее по коже. Также они приятно пахнут, благодаря чему обеспечивают гораздо более глубокое расслабление. Массажная косметика также производит ухаживающее действие. Процедуру с ней следует выполнять, аккуратно поглаживая, все движения проводят всегда в направлении сердца.

Преимущества массажной косметики

Преимущества массажной косметики для тела:

Массаж расслабляет и восстанавливает душевное равновесие. Эфирное масло для массажа тела является идеальным продуктом в момент повышенного стресса – его нежный аромат успокоит нервы и поможет уснуть.
Эфирные масла придают коже гладкость, улучшают ее упругость. Приятны в применении, так как обладают прекрасным ароматом. После их использования кожа становится блестящей и почти бархатной на ощупь. Они защищают кожу от вредных внешних факторов и восстанавливают баланс липидного слоя.
Массаж снимает боли в мышцах и насыщает кислородом тело. Улучшает состояние иммунной системы, увеличивает жизненные силы.

Идеальное средство для массажа

Чтобы понять, какое масло для массажа лучше, необходимо его выбирать в соответствии с собственными предпочтениями, ссылаясь на состояние вашей кожи. Продукт должен содержать как можно больше натуральных экстрактов и компонентов. Благодаря этому вы получаете уверенность в том, что в эпидермис не проникнут вещества, неблагоприятно воздействующие на состояние организма и не приводящие к раздражению кожи. Масло для массажа тела готовится на основе чистых продуктов, таких как аргановое, миндальное, кокосовое масла. Их используют по отдельности, или же они могут представлять собой базу, которая соединяется с эфирными маслами.

Популярное аргановое масло называют золотом Марокко. Там оно добывается из плодов аргании. Ценится благодаря содержанию комплекса питательных веществ, прекрасно влияющих на кожу и весь организм человека. В сочетании с натуральными растительными экстрактами создает уникальный крем для тела, который легко впитывается в кожу, способствует ее регенерации и защищает от преждевременного старения. Восстанавливает ее здоровый и ухоженный вид. Это отличное решение, если нужен массаж с одновременным уходом за телом.

Базовые косметические масла

Базовые масла – не имеющие запаха смеси сложных эфиров жирных кислот растительного происхождения и получаемые путем отжима, прежде всего, из семян масличных культур. Они богаты полиненасыщенными жирными кислотами, жирорастворимыми витаминами, фосфолипидами , фитостеринами.

Чтобы ответить на вопрос: «Какое масло подойдет для массажа?» – рассмотрим более популярные из них:

Масло миндаля легко впитывается, но остается на коже еще достаточно долго, поэтому с ним хорошо делать массаж. Как правило, не раздражает кожу при условии, что у человека нет аллергии на орехи.
Масло из абрикосовых косточек – более дорогое, чем масло миндаля. Имеет аналогичные свойства: довольно легко впитывается и не оставляет жирной пленки на коже. Богато витамином Е, оказывает омолаживающее действие. Может быть использовано для людей с аллергией на орехи.
Масло жожоба – используется в косметике, имеет антибактериальные свойства, поэтому рекомендуется людям, склонных к акне на спине. Очень быстро впитывается, поэтому некоторые специалисты рекомендуют комбинировать его с другими базовыми маслами. Этот продукт может долго храниться, поэтому является хорошим выбором для людей, которые используют его довольно редко.
Масло авокадо – сильно увлажняющее средство, подходит для очень сухой и стареющей кожи.
Масло из виноградных косточек – легко впитывается, хорошо для жирной кожи.
Оливковое – редко используется в ароматерапии из-за его характерного аромата.
Масло из косточек персика – легко впитывается, содержит витамины А и Е. Хорошо подходит для массажа лица.
Соевое – легко впитывается в кожу, богато витамином Е.
Подсолнечное – это легкое масло, не оставляет жирной пленки на коже. Его стоит покупать в маленьких количествах, так как оно довольно быстро портится. Можно немного продлить срок его хранения, добавив к нему содержимое двух капсул витамина Е.
Масло зародышей пшеницы – содержит витамины A, B, C и E. Его слишком интенсивный запах не подходит для ароматерапии, но оно эффективно для обычного массажа.

Натуральные рафинированные масла являются основным компонентом высококачественной косметики для ухода за кожей. Они обладают успокаивающими свойствами, усиливают упругость, увлажняют и омолаживают кожу. Представляют собой отличную базу для эфирных эссенций.

Эфирные масла

Для того чтобы приготовить профессиональное массажное средство, необходимо добавить эфирное масло для массажа из аптеки в базовое. Ароматические масла делятся на три ноты: верхнюю, среднюю и нижнюю. Каждая из них имеет различные свойства.

Верхняя нота – это ароматы с сильным возбуждающим действием, их запах сохраняется в течение 3-24 часов. Примерами верхней ноты являются эфирные масла:

бергамота;
базилика;
шалфея;
эвкалипта;
кориандра;
лимонника;
мяты перечной;
апельсина.

Центральная нота – менее интенсивные ароматы, с успокаивающим действием. Сохраняются 2-3 дня. Это, например, эфирное масло ромашки, лаванды, розмарина, фенхеля.

Нижняя нота – это самые тяжелые масла (держатся до недели). К ним относятся имбирное, розовое, из кедрового дерева, сандалового дерева.

Как выбрать массажную косметику?

Какое масло для массажа лучше? Выбирая массажную косметику, возьмите во внимание то, какая у вас кожа и какой цели вы хотите достичь, например, устранить целлюлит или улучшить тонус кожи.

Жирная/проблемная. Специалисты рекомендуют масло жожоба или таману. Это прекрасные масла для массажа спины, склонной к угревой сыпи. Они оказывают антибактериальное, противогрибковое, противоревматическое действие.
Загар, шелушение. Подойдет знаменитое аргановое масло. Устраняет проблему сухой, шероховатой кожи. Смазывайте им также локти и колени, чтобы они стали мягкими и бархатистыми. Вещества, содержащиеся в продукте, восстанавливают кожу, укрепляют клетки и защищают кожу до и после загара.
Шрамы, растяжки, дефекты. Следует применить масло зародышей пшеницы. Оно содержит витамины A, B, C и E, тонизирует кожу и улучшает внешний вид рубцов и растяжек.
Кожа зрелая/сухая. Здесь подойдет масло авокадо или из косточек персика. Они содержат витамин А и витамин молодости E. Хороши для массажа кожи тела и лица, ими смазывают и увлажняют сухую кожу.
Головные боли. Попробуйте массаж с эфирным маслом лаванды, мяты или герани.
Стресс. Для подвижных и подверженных стрессу рекомендуется использовать розовое масло или мелиссы.
Простуда. При насморке и кашле поможет легкий массаж с использованием эвкалиптового, чайного и лимонного масел.

Имейте в виду, что лучше покупать масло для массажа в аптеке или в Интернет-магазине органических продуктов. Так вы можете быть уверены, что покупаете качественный оригинальный товар.

Домашняя массажная косметика

Если косметика, имеющаяся в продаже, не соответствуют вашим ожиданиям, создайте свое собственное средство в домашних условиях. Для этого достаточно взять бутылочку, например, объемом 50 мл, налить в нее одно из перечисленных ранее базовых масел, так чтобы оно заполнило емкость до половины, а затем добавить 10-15 капель выбранного вами эфирного. Вы можете создать свою собственную композицию запаха из нескольких масел. Закройте бутылочку и встряхните, чтобы все вещества в ней тщательно соединились. Такой продукт не должен долго храниться, поэтому лучше готовить порцию только на один массаж.

Чем массировать младенцев?

Для малышей используют натуральные масла холодного отжима и нерафинированные растительные масла. Только такие средства богаты жирными кислотами (линолевая, линоленовая, арахидоновая), витаминами, фитостеролами и фосфолипидами. Эти вещества питают кожу, обеспечивают ее правильное увлажнение, оказывают противовоспалительное действие, имеют защитные и восстановительные функции, благоприятно влияют на ее естественную микрофлору.

К ним можно добавить экстракт календулы, алоэ или лаванды. Эти травы имеют успокаивающее, регенерирующее, бактерицидное и защитное действие. Экстракты этих растений часто встречаются в составе известных косметических средств для детей и младенцев, например, в масле «Джонсон Беби» для массажа.

Лучшие средства для массажа младенцев и маленьких детей:

масло сладкого миндаля;
абрикосовых косточек;
кунжутное;
оливковое;
рисовое;
кокосовое.

Все они хорошо питают и увлажняют кожу, успокаивают раздражения. Могут быть использованы с первых дней жизни ребенка.

Масло для массажа: отзывы косметологов

Для ухода за кожей косметологи советуют применять натуральные растительные масла. Они считают, что такие продукты отлично заменяют обычный питательный крем для кожи лица и всего тела.

fb.ru