Спа уход

Красивые шелковистые волосы никогда не выйдут из моды. К сожалению, даже сильные здоровые локоны могут со временем потускнеть и стать безжизненными из-за отсутствия должного ухода. Немаловажную роль в ухудшении их состояния играют и постоянное окрашивание, сушка и искусственное выпрямление волос.

Для сохранения природной красоты шевелюры необходимо уделять должное время уходу за ней. Даже с самых запущенных случаях можно вернуть локонам былую привлекательность и здоровье.

SPA-уход за волосами

Для спасения и реабилитации самых поврежденных локонов сегодня существует специальная программа SPA для волос. Процедура представляет собой комплексный подход для возвращения к жизни пересушенных и безжизненных волос.

Такую программу можно пройти как в салоне красоты, так и в домашних условиях.

годня многие известные бренды выпускают линейку профессиональных средств по уходу и восстановлению поврежденных волос. Такие продукты состоят преимущественно из натуральных средств, и при регулярном использовании помогают даже самые безжизненные пряди превратить в роскошные локоны. SPA-уход за волосами предполагает комплексный подход к решению проблемы, поэтому каждая линейка средств состоит из нескольких продуктов, направленных на возрождение жизненной силы и красоты пострадавшей шевелюры. Однако приобрести такие средства можно только в специализированных магазинах или аптеках.

Очищение

Первым этапом на пути к здоровым волосам является применение шампуня для волос. SPA-процедура начинается с очищения каждого волоска от загрязнений, их подготовке к наиболее полному приему активных веществ. Также шампунь, помимо очищения питает каждый волосок необходимыми микроэлементами, восстанавливает и увлажняет их. Применять его можно ежедневно. При регулярном использовании в комплексе с другими средствами результат не заставит себя ждать.

Питание и восстановление

Следующим этапом в процедуре SPA для волос является использование бальзама. Его следует наносить на чисто вымытые волосы на несколько минут. Компоненты, входящие в состав продукта, напитают волосы необходимыми элементами, «запечатают» секущиеся кончики и придадут волосам здоровый и красивый вид. Частота применения зависит от общего состояния прядей. Нельзя забывать, что профессиональные средства направлены на лечение и восстановление, поэтому на здоровых волосах их нужно применять с осторожностью. Перед использованием SPA-бальзама для волос, для достижения наилучшего результата, лучше проконсультироваться со специалистом.

Завершающий этап

Заключительным этапом в SPA-процедуре является нанесение реанимирующей и восстанавливающей маски для волос. В отличие от бальзама она имеет более концентрированный состав и хорошо выраженный эффект. Маска SPA для волос не подходит для ежедневного применения. Если шампунь из такой линейки можно использовать постоянно, то для маски рекомендуемая частота применения – раз в неделю. Некоторые производители в советах по использованию рекомендуют применять средство курсами, в зависимости от степени поврежденности волос.

Важно понимать, что лечебную косметику не стоит применять как обычную. Лучше всего перед началом курса проконсультироваться со специалистом.

Салонный уход и не только

Чтобы не тратить деньги на продукты, которые могут не подойти, профессиональные линейки средств SPA для волос можно попробовать и при посещении салона красоты. Сегодня многие парикмахерские предлагают помимо обычных процедур для волос еще и SPA-уход для потерявшей привлекательный вид шевелюры. Сотрудники подберут средства и дадут рекомендации по дальнейшему уходу за волосами.

Так же в салоне можно опробовать услугу SPA-ламинирования волос. Процедура состоит из нескольких этапов, включающих очищение, нанесение нескольких средств и закрепление результата посредством горячего фена или утюжка.

Ламинирование подойдет обладательницам слабых волос, которые пушатся в непогоду. Процедура поможет укрепить безжизненные локоны, придать им объем, сделать зеркально гладкими и блестящими. После завершения специалист салона красоты даст рекомендации по дальнейшему уходу за волосами.

Однако такую процедуру можно провести и самостоятельно в домашних условиях. Для этого не требуется специальных знаний, достаточно следовать указаниям инструкции. Производители, выпускающие наборы для домашнего ламинирования, поэтапно расписывают процесс проведения процедуры. Для получения хорошего результата достаточно лишь неукоснительно следовать им. На фото волосы после и до ламинирования.

Важно понимать, что такой способ ухода не имеет накопительного эффекта, поэтому применять его достаточно один раз в полтора – два месяца. Также перед началом процедуры не лишним будет посоветоваться со специалистом, ведь ламинирование подходит не всем, и может вместо здоровых гладких волос «подарить» всклокоченную безжизненную гриву.

Отзывы

Большинство женщин, применяющих средства SPA-ухода для волос довольны полученным результатом. Регулярное использование профессиональных продуктов помогает вернуть к жизни даже самые запущенные пряди, а также поддерживать в идеальном состоянии и возрожденные локоны.

Однако, для достижения хорошего результата требуется время. Даже самые дорогие средства профессиональной косметики не смогут за одно применение превратить тусклые волосы в роскошную гриву. Поэтому так важно соблюдать правила и рекомендации по применению, указанные на упаковке продуктов.

Есть и негативный опыт использования SPA-средств. Это может быть связано с неправильным способом использования косметики, излишне обильном нанесении, или чересчур частом применении. В этом случае возможно перенасыщение волос веществами, входящими в состав продуктов, поэтому результатом может быть получение жирных слипшихся прядей, а не блестящей и красивой шевелюры.

Также, перед использованием данных средств нужно ознакомиться с их составом. Поскольку продукты линейки SPA являются профессиональными, то они, как правило, содержат натуральные ингредиенты, на которые может возникнуть аллергия.

Стоит ли использовать?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Однако SPA-уход в домашних условиях становится все более популярным среди женщин, ведь это способ вернуть волосам былую красоту. Но, важно понимать, что такую косметику следует использовать с осторожностью, особенно людям, которые страдают аллергией. Поэтому, для достижения хорошего результата лучше проконсультироваться со специалистом. Он подскажет, какая серия из всего разнообразия SPA-средств для волос подойдет и действительно поможет улучшить их состояние, а не навредить им.

fb.ru

Уход за телом в домашних условиях

Чтобы сделать красивое тело в домашних условиях по максимуму, к уходу за кожей нужно будет добавить легкие физические нагрузки и правильное питание. Тогда мышцы будут подтянутыми, кожа упругой и шелковистой, а вес в норме.

Зажигаем свечи, включаем расслабляющую музыку и начинаем.

Сухое расчесывание

Начни процедуры по уходу за телом с сухого расчесывания. Возьми щетку средней жесткости и расчесывай кожу от самих пяточек к верху. Все движения должны быть направлены в сторону сердца. Такое расчесывание способствует притоку крови к тканям, отшелушивает мертвые клетки. Будет замечательно, если такой процесс войдет в привычку перед водными процедурами.

Ванна красоты

1.  Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи. Для того, чтобы принять одну ванну, нужно взять 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли. Как и большинство ванн, принимать ее нужно на протяжении 15-20 минут, теплой водой ополоснуть тело и, если на этом хотите закончить, нанести увлажняющий крем для тела или натуральное масло. После ванны отдохнуть и выпить травяной чай, минеральную воду. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна хорошо очищает кожу, способствует снижению веса, повышает упругость кожи. Если по индивидуальным причинам сода вам не подходит, ограничиться можно только морской солью с добавлением капель вашего любимого эфирного масла. Для борьбы с целлюлитом растворите в теплой ванне соль с экстрактом морского планктона, который выводит лишнюю жидкость.

2.  Женьшеневая ванна сжигает жировые отложения Растворите в теплой ванне три столовые ложки меда и несколько пакетиков женьшеневого чая. Предварительный самомассаж похлопываниями по проблемным местам ладошками, смазанными медом, усилит эффект.

3.  Медовая ванна разгладит и тонизирует кожу. Очень полезно принимать два раза в неделю по 15-20 минут теплую ванну, в которой предварительно растворить стакан меда. Затем ополоснуться прохладной водой. Не вытираясь, накрыться сухой простыней и лечь в постель.

4.  Ванна из липового цвета сделает кожу гладкой как шелк. Сначала нужно приготовить крепкий липовый чай, заварив 1 стакан липового цвета кипятком, настоять около часа, процедить и вылить в ванну с водой, температура которой 37 градусов. Принимайте 15-20 минут. После ванны в течении часа не пейте и не ешьте.

После водных процедур удалите огрубевшую кожу с пяточек и смажьте ножки кремом.

Домашний антицеллюлитный скраб для тела

Все гениальное просто. Рецепт антицеллюлитного скраба таков: смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, цитрусовое эфирное масло (лимона, мандарина, апельсина) с водой, можно добавить немного геля для душа, если вы любитель пены. Этой смесью усердно натираем тело массажными движениями. Смываем. После такого скраба даже крем наносить необязательно. Оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи. Результат — никакого целлюлита, ровная упругая кожа.

Средство, которое поможет замедлить рост волос после эпиляции

В этом важном деле нам поможет миндальное масло, масло чайного дерева и масло мяты. На 1 флакончик миндального масла добавляют 30 капель эфирного масла мяты, 30 капель эфирного масла чайного дерева. Это смесью протирают ножки с помощью ватного диска после эпиляции.

А на десерт домашнее шоколадное обертывание (обертывание из какао)

Вам понадобится половина пачки самого обычного какао (без сахара, сухого молока и прочих наполнителей), корица, витамины аевит (можно сразу целый блистер использовать, на все тело ведь).
Все смешиваем, разводим водой до состояния густой сметаны и наносим кашицу после душа. Можно укрыться пленкой и простыней. В таком виде необходимо побыть минут 10-20, затем все смываем теплой водой.

obayasha.ru

Виды салонных спа-процедур

Спа-салоны предлагают разнообразные процедуры для увлажнения, питания кожи, восстановления клеточного состава кожи рук, для укрепления ногтей. Все эти манипуляции помогают сохранить и вернуть молодость женским ручкам.

Современные методы ухода сочетают не только полезное, но и приятное времяпровождения во время процедур. Используются арома–масла, пахучие отвары и настои трав. Предпочтение отдается применению натуральных средств. Каждая женщина, посоветовавшись с косметологом, может выбрать то, что ей больше подойдет. При сильном повреждении эпидермиса разрабатывается целый курс процедур.

• Наиболее привычные и щадящие процедуры – это ванночки для кистей рук с минералами, морской солью, травяными экстрактами. Это мероприятие подготавливает кожу к более радикальным действиям.
• Пилинг кожи рук – обязательное очищение от омертвевших клеток. При этом снимается верхний слой эпидермиса при помощи скрабов, содержащих мягкие абразивные частички или аминокислоты.
• Маски решают конкретные задачи по устранению проблем кожи. Они оздоравливают, заживляют поражения, обесцвечивают пигментацию. В зависимости от задач, состав масок содержит разные ингредиенты – отбеливающие, антибактериологические, регенерирующие. Эффективная маска не может быть многофункциональной. После очищения кожи открываются каналы, через которые нужные вещества быстрее впитываются в клетки. Лучше выбрать в качестве основного один компонент для устранения главной проблемы кожи.

• Массаж рук – приятная и полезная процедура, расслабляющая мышцы, обеспечивающая приток крови к клеткам кожи. Одновременно с физическим воздействием на мышцы и поверхностный слой эпидермиса во время массажа в кожу втирают натуральные масла или специальные кремы для массажа. Они усиливают полезный эффект.
• Лечение кожи парафином особенно помогает в зимнее время. Глубинные слои кожи прогреваются, интенсивнее проходит процесс клеточного обмена. Холодный воздух сушит кожу, она трескается, шелушится, теряет влагу. За один сеанс парафиновой терапии кожа оживает и на глазах светлеет и становится упругой и молодой.

Парафин для обертываний смешивают с ароматическими маслами. Эту процедуру надо делать с большой осторожностью. Ее нельзя проводить при воспалительных процессах на коже, глубоких царапинах и ранках. Кожу рук обезжиривают и дезинфицируют спиртовым составом, а затем покрывают защитным кремом, чтобы горячий парафин не обжег кожу.

Парафиновая ванночка – это долгая процедура. Обработанные кисти рук несколько раз погружают в расплавленный парафин. После образования толстого слоя, сверху надевают полиэтиленовую и махровую перчатку. Через полчаса состав остывает и руки можно освободить. Вас удивит мягкая и нежная кожа после этого обертывания.

Кремы питательные, увлажняющие оказывают профилактическое действие, комплексно оздоравливая кутикулу и ногтевую пластину. Применение кремов лишь дополняет спа-процедуры, поддерживая долгое время эффект от них. В состав ухаживающих кремов производители включают натуральные компоненты – масла, вытяжки и настои трав. Такие составы защищают кожу от агрессивной среды. Омолаживающие кремы содержат морские водоросли.

Лечебный маникюр

Спа-маникюр – это не только обработка кутикулы и придание формы ногтям. Задача этой процедуры – оздоровление кожи вокруг ногтя и укрепление самой пластины. Тонкие слои кожи у ногтя имеют тенденцию к иссушению, потере влаги. И тогда даже самый красивый лак и изысканная форма ногтя не будут выглядеть аккуратно.

Для спа-процедур необходимы следующие средства – бальзам или настой для расслабляющей ванночки, регенерирующий крем для массажа, питательная маска, увлажняющий бальзам в конце процедуры. Уход за руками состоит из четырех этапов:

• Размягчающая ванночка с бальзамом;
• Обработка кутикулы;
• Массаж с питательным кремом;
• Нанесение лака на ногти.

Более тщательный уход предполагает после ванночки пилинг и питательную маску.
Мастер перед началом всех манипуляций должен хорошо осмотреть руки клиентки и определить, какой уход необходим, насколько повреждена кожа. Если есть поражения на коже, то ряд процедур придется отменить, например, парафиновое обертывание.

Если вы не имеете возможности посещать спа-салон для ухода за кожей рук, можно это сделать в домашних условиях, но алгоритм проведения процедур в целом сохраняется.

СПА процедуры для рук в домашних условиях

Если вам важно, как выглядят руки, то доверьте их заботам специалистов. Самостоятельный уход — это мера поддержания эффекта, полученного в спа-салоне. Ухаживать за ручками лучше в выходной день, когда хозяйственные работы по дому завершены, и есть 2–3 свободных часа.

Дома все процедуры будут проводиться проще. Для спа-ухода в домашних условиях необходимо запастись набором:

• Хлопчатобумажная салфетка или льняное полотенце – махровая ткань оставляет ворсинки на коже и ногтях, поэтому ее лучше не применять. Льняные полотенца – натуральные, мягкие и плотные;
• Широкую глубокую ванночку, чтобы кисти рук в ней свободно поместились;
• Морская соль или отвары трав для добавления в воду;
• Растительные ароматические масла;
• Средство для пилинга – скраб с мягкими абразивными частичками, мелкой морской солью, морскими водорослями, лечебные грязи;
• Питательный крем, в него можно добавить капельку любимого масла.

Парафиновую ванночку можно сделать и дома, только следует соблюдать меры предосторожности. Для релаксации и расслабления мышц хорошо воспользоваться электромассажером. Он упростит уход и сбережет ваши силы.

Пошаговое руководство для проведения спа-ухода за кожей рук в домашних условиях

Запаситесь свободным временем, терпением, ухаживайте за собой в спокойной обстановке. Включите релаксирующую музыку и начинайте:

Шаг 1. Подготовительный

Сотрите старый лак с ногтей, ополосните руки теплой водой. Для снятия лака используйте щадящие жидкости с добавлением трав и смягчающих компонентов. Если вы постоянно ею пользуетесь, то помните: ацетон разрушает защитный слой ногтевой пластины. После его применения, руки обязательно надо помыть.

Шаг 2. Очищение

Нанесите на кожу рук до локтей скраб, слегка вотрите его круговыми движениями. Агрессивные частицы могут повредить кожу, поэтому к выбору очищающего средства подходите ответственно. Оставьте его на коже 3-4 минуты, затем хорошо смойте без мыла. Эти действия подготовят эпидермис к более тщательному уходу.

Шаг 3. Ванночка

Распаривать руки следует для размягчения кутикулы и приятного расслабления. Наливайте воду комфортной температуры. Слишком горячая вода сильно распарит кожу, она набухнет и покраснеет. Этот эффект совсем нежелателен. Добавляйте мягкие моющие средства, ароматические добавки или морскую соль. Итак, после пятиминутного распаривания можно приступать к дальнейшим действиям.

Шаг 4. Массаж

Питательный крем или масло наносим на кисти рук и круговыми движениями от пальцев до основания кисти втираем его в кожу. Массажные движения должны быть мягкими, но плотными. В результате кожа оживает, усиливается приток крови к клеткам, расправляются усталые мышцы. Выполняя массаж, нельзя забывать о ногтях. Втирая крем в кутикулу, вы даете тонкой иссушенной коже питание.

Парафиновую ванночку в домашних условиях можно сделать, зная некоторые особенности процедуры. Перед ее проведением руки распаривать не следует. После очищения по Шагу 1 нанесите защитный крем и приступайте к осуществлению обертывания. Для этого вам понадобится емкость для подготовки парафина, добавки к нему, полиэтиленовые тонкие перчатки и утеплитель (можно взять шерстяные варежки или перчатки)

Парафин продается в аптеках или магазинах косметики.

Внимание! Свечной парафин не используйте! В нем много химических веществ.

Растопите вещество на водяной бане до растворения. Нельзя его доводить до кипения. Осторожно попробуйте, чтобы он не обжигал кожу. Очищенные руки опустите на несколько секунд в растопленный парафин. Подождите, пока он застынет на руках. Постарайтесь не шевелить пальцами, чтобы «перчатки» остались целыми. Затем еще несколько раз повторите процедуру, пока слой не станет довольно плотным. Попросите домашних помочь надеть резиновые перчатки, затем натяните на руки теплые перчатки. Время процедуры – 20–30 минут.

После снятия парафина кожа приобретает мягкость и гладкость, но питательная маска необходима очищенной коже. Ведь сама парафиновая ванночка не дает питательного ухода, она просто помогает открыться порам и избавиться от ороговевшего слоя.

Маска наносится после ванночки. Составы могут быть разные в зависимости от того, какую цель вы преследуете в уходе – отбеливание, интенсивное питание или увлажнение.

Рецепты омолаживающих масок

• С картофелем – отварите в кожуре картофель и разомните его толкушкой. Отожмите сок одного огурца, смешайте пюре с соком и разведите его теплым молоком. Надо, чтобы состав был довольно горячим, чтобы его ингредиенты проникли в расширенные поры. Маску держите на руках 15 минут, затем смойте теплой водой.
• Смешать 2 ст. л. оливкового масла с 1 ч. л. сока лимона. Тщательно перемешать состав и втирать в кожу рук и в ногти. После регулярного применения этого средства ногти перестанут слоиться, кожа будет эластичной и светлой.
• Белок яйца хорошо взбить и добавить немного оливкового масла и лимона. Нанести на 15 минут смесь на кожу. Она поможет устранить солнечный ожог и шелушение после него. Морская вода вытягивает влагу с поверхности кожи. С одной стороны, она снабжает минералами клетки эпидермиса, с другой – делает кожу сухой. Поэтому даже на отдыхе у моря необходимо питать кожу маслом или кремом.

• Огуречный лосьон готовится из овоща, спирта и глицерина. Нарезанный огурец залить разведенным спиртом или водкой, оставить в темном месте на 2 недели. Затем слить полученный состав и добавить для смягчения 3 ст. л. глицерина. На ночь протирайте им руки.
• Основательное питание дает медовая маска. Натуральный пчелиный мед смешивают с размолотыми в муку овсяными хлопьями. Добавляют желток и размешивают все до однородной массы. Ею намазывают руки и надевают перчатки. Для хорошего эффекта маску оставляют на руках на ночь. Для возрастной кожи – это эффективное питание, пилинг и увлажнение одновременно.

Рецепты ванночек

В воде развести 1 ст. ложку морской соли, добавить несколько капель масла розмарина или апельсина. Такой состав способствует лечению сухой кожи.

• Миндаль и шиповник подтягивает и разглаживает кожу. Полезно добавить в ванночку несколько капель витамина А и Е.

avrorra.com

Что такое спа-уход за волосами

Спа для волос представляет собой комплекс оздоровительных процедур, которые помогают вернуть красоту и привлекательность шевелюры. Для этого используют качественную косметику, натуральные маски. Спа можно проводить в салоне красоты или делать самостоятельно. Каждый из вариантов имеет определенные особенности.

Что предлагают салоны красоты

Если есть желание отдохнуть от суеты, окунуться в уютную атмосферу, можно посетить салон красоты. Здесь для клиента созданы оптимальные условия для расслабления. Удастся позаботиться о красоте своих локонов, провести время в хорошей компании.

Spa-уход за волосами в салонах представлен следующими процедурами:

1. Горячее обертывание – придает кудрям эластичность, мягкость. Чтобы вернуть локонам блеск и избавиться от секущихся кончиков, необходимо провести 8 процедур. Каждый сеанс имеет продолжительность час.
2. Массаж головы – стимулирует рост волосков. Для работы специалисты используют масла и гели, которые увлажняют кожу.
3. Ванночки. Используются вместе с шампунем, подходящим для типа волос. Жирные пряди получится нормализовать с помощью средства, содержащего огурец и мяту. Сухие локоны можно увлажнить с помощью ромашки и пшеницы.
4. Ламинирование. Помогает защитить волоски от негативного воздействия внешних факторов. Особую важность процедура приобретает после окрашивания шевелюры. Благодаря ламинированию цвет будет более насыщенным, сохраниться намного дольше.
5. Маски. Питают кожу головы, укрепляют волоски. В состав средства входят витамины и микроэлементы, которые помогают сохранить привлекательность локонов.

Разобравшись с тем, что такое spa-уход для волос, можно отправляться в салон красоты. Однако, такие процедуры являются дорогими. Не все женщины готовы потратить огромные суммы. Поэтому можно выполнять процедуры самостоятельно, тем самым экономить семейный бюджет.

Спа в домашних условиях

Каждая женщина мечтает о здоровых и красивых локонах. Поэтому уход за волосами должен быть комплексным, процедуры можно выполнять самостоятельно. Результат не заставит себя ждать. Уже через месяц волосы преобразятся, приобретут блеск и шелковистость.

Спа в домашних условиях необходимо проводить в следующей последовательности:

• массаж головы. Аккуратными движениями необходимо погладить голову, пройтись вперед-назад. Интенсивность следует увеличивать постепенно. Заканчивать массаж нужно надавливающими движениями. Для удобства можно воспользоваться массажером для головы «Мурашка». Чтобы спа-уход для волос принес пользу, для работы желательно использовать масла. Можно взять оливковое, кокосовое, льняное. При желании можно сделать масляную смесь. Масла помогут расслабить нервную систему, простимулируют рост волосков. Массаж очень полезен, он подготавливает локоны к дальнейшему увлажнению, разгоняет кровь, позволяет питательным веществам проникнуть к корням;
• пропаривание. Процедура необязательная, но она оказывает благотворное воздействие на шевелюру. В результате чешуйки раскрываются, а питательные вещества проникают вглубь волос. Для проведения процедуры необходимо подготовить полотенце, смочить его горячей водой, обернуть голову. Можно воспользоваться феном. Продолжительность процедуры составляет 20 минут;
• очищение. На этом этапе требуется промыть голову. Лучше всего выбирать специальные шампуни, не содержащие вредных веществ. Затем на пряди следует нанести бальзам из той же серии, что и шампунь. Локоны хорошо промыть водой. Важно, мыть голову нужно не ранее, чем через полчаса после проведения массажа. Именно в это время сальные железы начинают свое активное действие;
• питательные маски. Узнав о том, что это такое спа-уход для волос, многие женщины приобретают дорогую косметику. Однако, ухаживать за прядями можно с помощью домашних масок. В их состав входят натуральные компоненты. Результат от домашних средств ничуть не хуже, чем от покупных. В некоторых случаях эффект мгновенный. Шевелюра преображается, волоски приобретают потрясающий блеск.

Эффективные домашние маски

Рецепты масок довольно разнообразные. Чтобы выбрать одну придется перепробовать многие варианты. Однако, со временем удастся найти наилучшую маску, которая вернет локонам прежнюю привлекательность и здоровье.

Восстанавливающая маска

Подходит для поврежденных прядей. Уже после нескольких применений можно судить о результате.

Состав:

• яичный желток – 2 шт.;
• кокосовое масло – 100 мл;
• витамин Е – 3 капсулы.

Приготовление:

1. Взять миску, соединить желток и кокосовое масло, хорошо перемешать.
2. К массе добавить витамин Е.
3. Нанести состав на голову, утеплить полотенцем, прогреть феном. Выдерживать смесь не более часа.

Морская маска

Морские водоросли часто используются для спа-ухода для волос. Хорошо себя зарекомендовали ламинария, спирулина. Приобрести их можно в аптеке. Чтобы приготовить маску, потребуются только молотые водоросли и вода.

Приготовление:

1. Замочить водоросли в воде. Как только они размокнут, измельчить с помощью блендера.
2. Нанести массу на пряди.
3. Выдерживать состав примерно полчаса. По окончании отведенного времени голову хорошо промыть водой.

Маска с авокадо

Отличный вариант для сухих прядей. Маска питает локоны, увлажняет, делает их послушными и шелковистыми.

Состав:

• авокадо – 1 шт.;
• растительное масло – 10 г.

Приготовление:

1. Взять авокадо, размять его вилкой до получения однородной массы.
2. В полученную кашицу добавить растительное масло, перемешать.
3. Нанести состав на пряди, выдерживать не более часа.

Молочная маска

О пользе молочных продуктов известно многим. Почему бы не использовать их для приготовления масок. Молочные составы питают пряди изнутри, делают их привлекательными и здоровыми.

Состав:

• яичный желток – 1 шт.;
• молочная сыворотка – 50 мл.

Приготовление:

1. Соединить желток с сывороткой, все перемешать.
2. Нанести маску на локоны, выдерживать примерно 40 минут.

Спа-уход для волос можно делать как в салоне, так и в домашних условиях. Каждый из вариантов имеет свои положительные и отрицательные моменты. Они помогают сохранить привлекательность и здоровье шевелюры.

Косметика для спа-процедур

В магазинах можно найти продукцию известных марок. Ассортимент довольно огромный и разнообразный. Продукция качественная, в состав входят только натуральные компоненты.

Косметика Paul Mitchell

Профессиональная продукция, которая позаботится о каждом волоске. Средства имеют изысканный аромат, оказывают расслабляющее воздействие.

В состав входят экологически чистые компоненты на растительной основе, выращенные на Гавайях.

Косметика Tea Tree Experience

В состав средства входит масло чайного дерева. Компонент известен своими полезными свойствами. Средство стимулирует рост волос, насыщает их влагой, борется с раздражением кожи головы.

Средства этой марки подходят для использования в домашних условиях. Продолжительность спа-процедуры составляет 40 минут.

Косметика Lemon Sage

Лимонные дольки позаботятся о привлекательности и здоровье каждого волоска. Отличный вариант для ослабленных и тонких прядей. Средства имеют восхитительный аромат, оставляют ощущение свежести на целый день. Уже после первого применения локоны приобретают сияние и блеск.

Косметику можно использовать в домашних условиях. Время проведения процедуры составляет 40 минут.

hair-luxury.ru

Понятие Спа пришло к нам со времен Древнего Рима – Sanus Per Aquam, что дословно в переводе означает «Здоровье через воду». В те далекие древние времена жители Древнего Рима использовали термальные источники (термальную воду для купания, ванн) для излечения от многих недугов и заболеваний. В наши дни под Спа (SPA) понимают комплекс процедур (в том числе расслабляющих и косметических) и программ, которые направлены на улучшение здоровья, внешнего вида и самочувствия посредством применения водных процедур и гидромассажа.

Вода является источником нашего здоровья и бодрости. Применяемые при проведении различных спа процедур экстракты растений и водорослей, при воздействии на наш организм тонизируют его, способствуют укреплению и оздоровлению, аромамасла улучшают эмоциональный настрой и тонизируют кожные покровы. Паровые спа процедуры (к примеру, сауна) стимулируют активное выведение из тканей шлаков, токсинов и других вредных веществ, способствуя улучшению функционирования сердечнососудистой, дыхательной и нервной системы. Лекарственные растения и водоросли в составе ванн положительно отражаются на органах малого таза, работе почек и мочевыделительной системе. Контрастные души оказывают омолаживающее действие на организм.

Каких-нибудь десять лет назад на спа ходила исключительно женская половина населения, но сегодня и сильный пол не отстает в своих стремлениях от женщин, посещая спа-салоны для улучшения состояния здоровья и поддержания красоты. Главным образом мужчины пользуются процедурами спа массажа и посещают сауну с аромамаслами, которые отлично тонизируют кожу и отлично поддерживают мышцы в тонусе.

Спа (SPA) процедуры являются неотъемлемой частью любой программы по коррекции фигуры, многие из них применяют для уменьшения объемов тела, в лечении и профилактике целлюлита, устранении пигментных пятен, а также в качестве профилактических мер против кожных заболеваний.

SPA процедуры оказывают положительное действие на кожу лица и тела, а также на состояние организма в целом, повышая самочувствие, работоспособность, настроение. Кроме того, они помогут избавиться от болей в суставах, вернув легкую походку.

В наши дни польза спа признается практически всеми специалистами в области медицины и косметологии. Какая именно процедура подойдет именно вам определит специалист с учетом имеющихся проблем и ваших ожиданий.

Наиболее популярные спа процедуры.
На сегодняшний день огромной популярностью среди спа пользуются обертывания, парные и сауны. Еще одна процедура набирает обороты по популярности – это так называемая Спа (SPA) капсула. В такой капсуле применяются различные комбинации физиотерапевтических факторов (лечебные грязи, водоросли, масла, соли, гели, обертывания.). В капсуле сочетают технологии нагрева – пара и инфракрасного тепла, благодаря чему разрабатываются индивидуальные программы оздоровления и лечения: антицеллюлитные программы, релакс-программы, массаж, обертывания, программы-антистресс, пилинг, программы коррекция веса.

Обертывания.
Обертывания (горячие и холодные) являются одним из самых действенных методов борьбы с целлюлитом и лишними килограммами. Они осуществляются с применением различных компонентов, таких как лечебная грязь, морские водоросли, минералы, мед, шоколад и т.п.

Талассотерапия.
Еще одной процедурой спа-салонов, которая довольно популярна в наши дни, является талассотерапия. Ее цель – восстановление психического и физического здоровья нашего организма через воздействие морской воды, воздуха и продуктов моря (водорослей, грязи, соли и т.п.). Ни один салон красоты известных морских курортов не обходится без такой процедуры. Сегодня ее можно сделать не только на курорте, но и в большинстве городов страны. Она очищает организм, возвращает коже здоровый цвет, упругость, эластичность, гладкость, устраняет усталость, снимает стрессы, борется с жировыми отложениями и целлюлитом.

Стоунтерапия.
Процедура стоунтерапия также входит в перечень лечебных услуг спа-салонов, главной ее методикой является лечебный массаж холодными и горячими камнями определенных участков тела, на которых располагается наибольшее количество активных точек. Стоун массаж направлен на лечение определенных заболеваний, также он является отличной оздоравливающей и профилактической процедурой и может быть посоветован абсолютно всем людям для избавления от последствий стрессов, переутомлений, повышенной возбудимости, укрепления здоровья и психики. Также она усиливает кровообращение и ток лимфы, восстанавливает обменные процессы, оказывает укрепляющее действие на иммунитет и нервную систему, снимая мышечное напряжение, болевые ощущения, повышая работоспособность и ускоряя выведение шлаков из организма.

Пилинги.
В спа салонах применяют различные виды пилингов (это и солевой, и водорослевый и медовый, и т.п.). Они прекрасно очищают кожу от загрязнений, мертвых клеток, ускоряют кровообращение в тканях, делают рельеф кожи более ровным, способствуют детоксикации, а также снабжают кожу важнейшими минералами, кислородом и полезными веществами и микроэлементами, подготавливая к дальнейшему уходу.

Пропаривание или прогревание.
Для прогревания тела используется хамам (турецкая паровая баня). Процедура направлена на расслабление мышц, выведение излишка жидкости, снятие напряжения.

Полное расслабление.
Для достижения расслабленного состояния применяется гидромассажная ванна или японская бочка «фуро», в которые добавляют различные компоненты (сливки, лечебные травы, аромамасла, лепестки роз и т.п.).

Массаж.
Массаж во все времена использовался для оздоровления организма. В наши дни в спа-салонах применяют различные техники проведения массажа (тайский, Шиацу, аювердический массаж и другие). Массаж является заключительным этапом комплекса спа процедур. Он может быть классическим лечебным, антицеллюлитным, расслабляющим или экзотическим восточным. В завершении кожа увлажняется кремом или гелем. Техника массажа определяется в каждом конкретном случае своя в зависимости от состояния организма и имеющихся проблем.

Спа в домашних условиях.
Тот, кто ограничен во времени или материальных средствах, может устроить спа самим. В домашних условиях реально провести спа-ванны, обертывания, массаж, процедуру с аромамаслами (ароматерапия).

Для начала необходимо остаться дома одной, подготовить себя и тело к дальнейшему воздействию. Для этого обязательно, чтобы последний прием пищи был произведен за час до дальнейших мероприятий, после их окончания нельзя будет кушать еще час. В качестве вечерней трапезы необходимо отдать предпочтение легкому салату и фруктам. Относительно жидкости, то обязательно нужно много пить, однако разрешается только чистую питьевую воду, зеленый чай без сахара или травяные настои.

Далее необходимо создать нужную атмосферу, для чего можно воспользоваться аромалампой и несколькими каплями любого аромамасла с расслабляющим эффектом (лаванда, герань, цитрусовые, сандал, мирра, ладан), а дополнительно включить спокойную мелодию, которая вызывала бы у вас исключительно положительные эмоции.

После этого можно начинать процедуры. Первой на очереди будет распаривание. Для этой цели можно использовать ванну. В ванную комнату плотно закрыть дверь и открыть горячую воду (43 градуса). Лучше это делать с помощью душа, весящего на стене. Таким образом вы получите паровой эффект от льющейся воды. Ну вот, своеобразный хамам в домашних условиях подготовлен! В воду можно добавить немного морской соли или отвара трав (ромашки, липового цвета, мяты, можно их сочетание), а теперь погрузитесь в нее на пятнадцать минут, полностью расслабьтесь.

Далее за распариванием необходимо очистить кожу тела от мертвых клеток и загрязнений, для чего воспользуйтесь готовым или домашним скрабом, гоммажем или пилингом. Особой популярностью пользуются домашние скрабы на основе кофе, водорослей, меда, морской соли. Любой скрабовый состав наносить на чистую и распаренную кожу круговыми движениями в течение нескольких минут, после чего смыть. Если вы используйте скрабы с маслами, то помните, что после смывания на коже все еще останется немного масла, поэтому лучше не вытирать кожу, а завернуться в простынь и немного посидеть, к примеру, за чашкой зеленого чая.

После очищения кожи следует этап обертываний, которые могут быть антицеллюлитными, тонизирующими, укрепляющими и т.д. особой популярностью пользуются водорослевые, шоколадные, глиняные обертывания. В зависимости от цели нанести заранее приготовленный самостоятельно или готовый, приобретенный в магазине, состав на проблемные участки, обернитесь пищевой пленкой, а сверху для создания дополнительного согревающего эффекта, накройтесь шерстяным одеялом. Состав выдержать от получаса до часа и смыть под душем.

Заключительным этапом будет увлажнение кожи, которое эффективно сочетать с самомассажем. Можно использовать готовые кремы и гели, а можно массажные масла.

www.prosto-mariya.ru

Чем же полезны spa-процедуры? Это, конечно, состояния релакса и полного наслаждение, когда ваше тело получает удовольствие. И, несомненно, каждой женщине стоит время от  времени баловать себя принятием таких процедур.

Перед тем как начать, необходимо сначала создать соответствующую обстановку: занавесить окна, включить легкую мелодичную мелодию,  зажечь множество свечей, создать вокруг состояние тишины и покоя. Вас ничего не должно отвлекать, поэтому необходимо отгородиться от внешнего мира и отключить все телефоны

Что же необходимо сделать для организации Spa в домашних условиях?

• Немалая роль в процедуре отдается запахам. Аромат должен быть нежным и ни в коем случае не резким. Его создадут специальные ароматические свечи и благовония.
• Подготавливаем саму ванную. Вода ни в коем случае не должна быть горячей или холодной. Температура должна быть комфортной для вашего тела.  В воду допускается  добавить несколько капель эфирного масла. Погрузившись в ванну, закройте глаза, постарайтесь расслабиться и ни о чем не думать.
• Также в воду можно добавить литр молока либо кефира. Оба эти продукта являются полезными для кожи тела. Ну, и, конечно, для разнообразия можно добавить различные  отвары целебных трав. Помните,  что проводить много времени в воде нельзя. Для процедуры будет достаточно и 20-30 минут.
• После принятия ванны нужно аккуратными массажными движениями нанести на тело скраб. Не стоит забывать и про лицо. Кожу нужно очистить, а затем нанести маску для лица (питательную, увлажняющую или витаминную).
• Для полного расслабления  отлично подойдет специальный антистрессовый коктейль. Его состав: капля эфирного масла иланг-иланга, капля сандала, две  капли масла грейпфрута,  1/2 чайной ложки масла ореха и  масла жожоба. Данный состав предназначен для нанесения  на область висков (подушечками пальцев нужно нежно массировать кожу в течение 2-3 минут).
• После всех процедур тело нужно тщательно ополоснуть контрастным душем. Его нужно принимать не менее 5 минут.
• После душа убираем остатки влаги мягким полотенцем. Кожу нельзя тереть, нужно лишь аккуратно промокнуть ее.
• На лицо нанесите легкий увлажняющий или питательный крем. Не забывайте при этом сделать массаж, похлопывая кожу подушечками пальцев.
• На тело наносится масло для тела. Лучше, если вам в этом кто-то поможет, сделав расслабляющий массаж.
• Ступни и руки следует обильно смазать жирным питательным кремом и надеть специальные носочки и перчатки.
• Завершит процедуру чашечка ароматного травяного чая для полного расслабления.

Spa-процедуры очень полезны как для вашего внешнего вида, так и для внутреннего состояния. Поэтому не жалейте времени и уделяйте этому изумительному удовольствию несколько часов в неделю. 

www.kakprosto.ru

В брошюре каждого салона красоты мы видим рекламу spa-процедур, причем в каждом городе есть как минимум один spa салон, где предлагают все виды спа программ. Каковы же услуги спа салонов?

Они предлагают своим клиентам как расслабляющие, так и лечебные процедуры, помогающие не только отвлечься от насущных проблем, но и избавиться от целлюлита, омолодить кожу.

Что такое спа процедуры?

Многие до сих пор не понимают, что такое спа процедуры. А все очень просто: если переводить слово СПА с латинского, то получим «здоровье через воду» (sanus per aqua). Есть и еще один вариант происхождения СПА. Так назывался маленький бельгийский городок, который еще в древности был известен своими целебными силами самоизливающихся источников. Сегодня спа-индустрия представляет собой комплексы, отели и даже небольшие курорты, где предоставляются все необходимые процедуры для людей любого возраста, для беременных.

Конечно, стоимость такого отдыха намного выше, чем в обыкновенном пансионате, однако там вы получите полную релаксацию и подсказки, какие процедуры походят больше для тела, какие нужны вам для волос. Найти достойный спа-курорт не так уж сложно — достаточно почитать отзывы, посмотреть список предлагаемых услуг и сравнить цены. Если ехать вам никуда не хочется, можно провести домашние спа процедуры, зная, какие вам подходят для того или иного случая. Конечно, дома также не обойтись без специальных средств и знаний, но можно пригласить специалиста, который поможет вам в домашних условиях расслабиться и получить столько же удовольствия, как и в салоне.

К спа можно отнести лечебные грязи, спа бассейны, минеральные воды, морские купания, водоросли и соли, которые содержит в своем составе спа косметика. Это также и бани, сауны, климатические условия, лечебная гимнастика, массаж. Да и не перечислишь всех тех процедур, которые можно отнести к разделу спа. К тому же, источников полезной воды немало, и чаще всего они находятся рядом с морем. SPA-комплекс может быть проведен при помощи минеральной, пресной, морской воды.

Очень часто в качестве подарка на день рождения или на годовщину свадьбы мужья покупают своим женам сертификат в спа салон. Он предоставляет возможность посетить салон либо 1 раз, но несколько процедур, либо несколько раз по 1 процедуре. Есть также подарочный сертификат на многоразовое посещение салона со всеми имеющимися там процедурами – конечно, он будет стоить гораздо дороже. Но для тех мужчин, которым дороги их женщины, и которые хотят всегда их видеть ухоженными, красивыми и счастливыми, купить сертификаты на процедуры в спа-салоне за любую цену будет не жалко. Обратившись в любой спа-салон, вы узнаете, какова стоимость этих сертификатов, и что включено в их стоимость.

Набор спа-процедур

Талассотерапия

Это один из видов спа-процедур, который заключается в целительном воздействии продуктов моря на организм (морской воды, водорослей или морской соли). Талассотерапия помогает восстановить силы и форму. Организм в результате очищается от шлаков, происходит его интенсивная минерализация. Это лучший спа-уход за лицом, за ногами, за телом, поскольку он прекрасно помогает обрести здоровый тон коже, повышается её упругость и гладкость, что немаловажно для рук. Талассотерапия лечит от целлюлита, реабилитирует организм от любых форм усталости, стрессов, уничтожает избыточные жировые отложения. Эта процедура должна проводиться не менее 2 раз в неделю общим курсом в 6-12 процедур – тогда результат будет наиболее эффективным.

Озонотерапия

Практически каждый спа центр предлагает для женщин такую процедуру, как озонотерапия – она лучше и эффективнее других процедур помогает устранить целлюлит и скорректировать фигуру. Программы, основанные на озоне, помогают восстановить транспортировку кислорода по организму, нормализовать гормональный фон и обмен веществ, расширить сосуды, снять интоксикацию, улучшить микроциркуляцию крови.

Это может быть и процедура выходного дня – заключается она в обкалывании проблемных зон озоном на любых частях тела, в том числе и на лице. В результате кожа не деформируется, зато уменьшается подкожно-жировой слой, и вы получите быстрый и стойкий равномерный эффект. Курс каждой процедуры озонотерапии длится не менее 40 минут, а для того, чтобы увидеть потрясающий результат, необходимо провести 10 таких процедур.

Пилинг тела

Не работая в спа салоне, вы вряд ли сумеете выучить все о пилинге и его видах, ведь их такое большое количество, столько много средств, при помощи которых он делается: это и медовый пилинг, и кофейный, и обжигающий солевой, и пилинг с морскими водорослями и еще много-много других. Его прямое назначение – не столько расслабить тело, сколько очистить и оживить кожу, избавив её от ороговевших отмерших частичек. При помощи пилинга вы получаете следующее:

• выравнивается рельеф кожи;
• стимулируется кожное кровообращение;
• детоксицирующий эффект;
• насыщение кожи минералами, микроэлементами, кислородом;
• сияние кожи, она становится гладкой, чистой, бархатистой;
• кожа великолепно подготовлена к дальнейшему уходу и другим спа-процедурам.

Процедура пилинга длится не менее 45 минут, и делать её можно не только в салоне, но и в домашних условиях, подготовив предварительно кожу и поставив рядом с собой все необходимые материалы.

Процедура LPG

Это одна из тех процедур, которая подходит ленивым и тем, у кого мало времени на себя, а хочется везде и всегда выглядеть великолепно. LPG процедуры предназначены для коррекции и моделирования фигуры, решая все проблемы с избыточным весом и целлюлитом. С его помощью можно также лечить связки и мышцы, улучшать структуру кожи, снимать отеки.

Эту программу прописывают даже в лечебных клиниках по 10-20 процедур, чтобы повысить эффективность антицеллюлитных комплексов, программ по уходу за телом. Однако не во всех салонах есть специальное спа оборудование – это новейшие разработки, которые могут быть доступны только современным салонам. Поэтому, узнайте, где у вас в городе есть салоны, которые не скупятся приобретать спа капсулы, нужное оборудование и качественные косметические и натуральные средства – только таким салонам можно доверить заботу о своей коже и своем теле.

Обертывания

Многим девушкам нравятся такие процедуры в спа салоне, как обертывания – они необходимы для детоксикации организма, для выведения токсинов, уменьшения жировых отложений и борьбы с целлюлитом. Зачастую обертывания делают для всего тела, однако это не процедуры spa для лица, которые помогают его освежить. Обертывания с черной ароматической болотной грязью помогут вашему телу снять боль в суставах, напряженность в мышцах, повысить настроение благодаря многим минутам релаксации и тепла. Лечебные грязи обогатят кожу витаминами и минералами, омолаживая её. Если вы заказываете весь спа комплекс процедур в одном салоне, то можете получить последние процедуры в подарок – выбирайте именно те салоны, где есть такие приятные бонусы. Обертывания лечебными грязями и морскими водорослями представляются многим, как игры для девочек – многие мужчины думают, что за это не стоит отдавать такие деньги. Однако это совсем не так – обертывания с морскими водорослями помогают успокоить и смягчить кожу, убрать угри, прыщики и воспаления.

Обертывания бывают двух видов – холодные и теплые. Наиболее востребованы, конечно, теплые – они расслабляют пациента, давая ему чувство полного комфорта. А холодные обертывания делают тем, у кого слишком раздражительная и чувствительная кожа, например, после загара – так вы сможете снять покраснение и успокоить обгоревший кожный покров.

Спа массаж

Невозможно себе представить спа процедуры без массажа. Он помогает не только сделать нашу кожу более здоровой, но и положительно влияет на весь организм, особенно на внутренние органы и суставы. Какой бы спа массаж вы ни выбрали, его должен делать исключительно специалист, который имеет медицинское образование. Для того чтобы делать эротический массаж – достаточно закончить специальные курсы, а вот более интенсивный, тайский массаж с его особенной философией может делать лишь тот человек, который изучал каждую точку на нашем теле, знает восточные премудрости. Массаж в любом виде повышает жизненный тонус человека, снижает нервную возбудимость, улучшает самочувствие, помогает расслабиться и привести в действие рефлексы, которые по тем или иным причинам были утрачены.

Массаж необходим не только женщинам, но и мужчинам, поскольку это один из немногих процедур, которым они доверяют. Салон для мужчин в обязательном порядке предлагает им массаж, поскольку он помогает нормализовать функции жировых и сальных желез, улучшить кровообращение, очистить поры от грязи, ороговевших чешуек, микробов. Таким образом, спа для мужчин освежает их, придает сил, уверенности в себе и желание свернуть горы после таких процедур.

Существуют также спа роцедуры на двоих, когда рядом стоят две кушетки и влюбленные могут видеть и общаться друг с другом. Такие программы для двоих подходят не только влюбленным парам, но и подружкам-болтушкам, которые хотят рассказать друг другу последние новости даже в спа-салоне. Массаж в сочетании с новейшими сплетнями – ну что может быть лучше?

Массаж также помогает при избавлении от целлюлита, только перед этим необходимо хорошенько распарить кожу в парной или с спа-сауне. Антицеллюлитный массаж бывает двух видов:

• Общий. При этом массируют все тело, уделяя особое внимание проблемным зонам (животу, бедрам, ягодицам). Его необходимо проводить не менее получаса по 2-3 раза в неделю.
• Частный. Он направлен исключительно на локализацию целлюлита. В зависимости от массируемой зоны, массаж может продолжаться от 3-х до 30-ти минут. Его делают очень интенсивно и тщательно, поскольку его рекомендуют проводить уже при запущенных стадиях целлюлита.

Спа маникюр и педикюр

Себя и свое тело нужно любить, заботиться о нем, правильно питаться и позволять себе минуты расслабления и релакса. Спа процедуры могут касаться не только тела, но и рук, и ног.

Спа маникюр – это та процедура, которая не только приятна, но и полезна, и она подходит для тех женщин, которые стараются уберечь красоту и молодость кожи своих рук. Технология этого маникюра идентична обычному, только помимо обрезания кутикулы и придания ногтям нужной формы вам предложат также оздоравливающие процедуры, будь то распаривание рук в воде с морскими солями, нанесение на руки водорослей, грязи, настоев трав, втирание в кожу рук ароматических масел. Когда сама процедура будет окончена, мастер делает расслабляющий массаж рук, который помогает снимать усталость и напряжение в руках, и в итоге поднимает настроение клиенту. Всю эту процедуру можно делать и в домашних условиях, однако нужно приглашать действительно профессионала своего дела, а не девчушку-студентку, которая окончила однодневные курсы.

Спа педикюр представляет собой приятную, оздоровительную и расслабляющую процедуру по уходу за ногами. Помимо классического педикюра вам предложат особые техники массажа, уход за кожей ступней и за ногтями. В итоге вы получите красивые, здоровые и ухоженные ноги и ногти на них, что позволит вам ходить в прекрасном приподнятом настроении. Сначала вам будет предложена расслабляющая ванна для ног с морской солью и ароматическими маслами — тогда кожа будет распарена, и ноги будут готовы к дальнейшему воздействию. Далее проводят отшелушивание ороговевших клеток кожи, и делают это только при помощи натуральных элементов: скрабов, натуральной пемзы, специальным препаратом с фруктовыми кислотами. После этого на кожу ступней нанесут специальный состав, который предотвратит появление сухих мозолей. Профессиональные мастера массажа сделают вам массаж стоп, который принесет не только удовольствие, но и неоценимую пользу, ведь все мы знаем, что именно на стопах располагаются большое количество биологически активных точек, стимуляция которых улучшает общий тонус организма.

Автор: Яна Дейнеко

egowoman.ru