Средства для подтяжки кожи лица

Секреты вечной молодости много тысячелетий интересуют человечество. Рецепты, которые позволяют долго не стареть, конечно, существуют, однако назвать их волшебными точно нельзя. Чтобы лицо дольше оставалось молодым и свежим, нужно постоянно работать над собой. Специальный массаж, домашние маски из доступных продуктов, антивозрастные кремы, особые упражнения и некоторые другие способы выступают прекрасным решением для тех, кто хочет подтянуть кожу и овал лица, которые с возрастом теряют упругость.

Способы подтяжки овала лица

Самостоятельно проводить лифтинг-процедуры в домашних условиях можно. Существует достаточно большое количество доступных методов ухода за увядающей кожей. Они обеспечивают ее подтяжку. Рекомендуется начать комплексный уход за лицом при появлении первых морщин и прочих признаков старения.

Народные средства

Есть много действенных народных способов подтянуть овал лица. Обычно они заключаются в применении овощей, фруктов и других растений в качестве масок.

Как подтянуть овал лица в домашних условиях

Алоэ вера

Отличным решением является сок алоэ вера. Это средство можно добавлять в домашние кремы или лосьоны для протирания. Привлекательность этого компонента заключается в том, что он успокаивает, снимает воспаление, увлажняет поры, подтягивает овал лица и контуры шеи. Рекомендуется смешивать ложку сока лимона с таким же количеством сока алоэ. Полученным средством необходимо смазывать кожу перед сном.

На заметку! Лимон осветляет кожу. С ним нужно быть осторожнее смуглым дамам.

Можно просто протирать разрезанным листиком алоэ кожу. Это не менее полезно, так как выдержка этого растения прекрасно увлажняет ткани, что предотвращает старение и помогает подтянуть кожный покров. Ко всему прочему этот метод способствует регенерации клеток.

Авокадо

Среди прочих народных средств, которые помогают вернуть коже упругость, эластичность, выровнять овал лица, выделяется авокадо. Экзотический фрукт часто выступает в качестве основного компонента профессиональных омолаживающих кремов. Дома из него можно сделать отличное средство с лифтинг эффектом. Для этого потребуется смешать:

кашицу из одного плода авокадо, предварительно очищенного и измельченного;
ложечку помидорного фреша;
ложку меда.

В результате получается замечательный подтягивающий лосьон. Он эффективно питает кожу. Другим его преимуществом выступает снятие ощущения сухости и дряблости. Средство на основе авокадо прекрасно разглаживает проблемные участки, приводит кожу в тонус. Главное – использовать кашицу этого заморского фрукта систематически. В результате можно не только добиться подтяжки овала лица, но и устранения достаточно мелкой сеточки морщин, которая появляется даже в возрасте 25-30 лет.

Маски для лица

Отдельного внимания заслуживают маски для лица. Домашние составы для увядающей, дряблой кожи, на которой отчетливо прослеживаются появившиеся с годами морщины, помогут вернуть свежесть, тонус, молодость, сияние и эластичность.

Маска на основе глины

Многие дамы не знают, как подтянуть овал лица самостоятельно. Отличным решением является маска на основе глины. Для ее приготовления необходимы:

ложечка меда;
1 лимон (только сок);
белая глина.

Последний компонент нужно вводить в смесь очень осторожно. Глины в порошке необходимо ровно столько, чтобы получилась кашица, напоминающая по густоте сметану. Полученную массу нужно ровным слоем распределить по всей поверхности лица. Держать маску нужно до тех пор, пока она не высохнет. Смывать ее рекомендуется прохладной водой, после чего обязательно в лицо вбивается увлажняющий или питательный крем.

Основным действующим компонентом этой маски выступает глина, которая прекрасно воздействует на овал лица и кожу. Средство отличается прекрасным подтягивающим эффектом, сокращает небольшие изъяны кожи и снимает раздражение.

Маска из отрубей и лимона

Еще один рецепт маски базируется на использовании отрубей и лимона. Для приготовления этого средства с эффектом подтягивания необходимо смешать:

2 маленьких ложечки отрубей;
1 сырой белок, взбитый в пену;
1 маленькую ложку лимонного сока.

Можно добавить в смесь и небольшое количество лимонной цедры. Полученный состав наносится строго на чистое лицо без остатков макияжа или средств для ухода за кожей. Когда белок застынет, нужно осторожно избавиться от маски на лице. Для этого кожа аккуратно протирается кубиками льда. Такая маска обладает замечательным омолаживающим эффектом. С ее помощью овал лица становится более четким и ровным. Ко всему прочему средство позволяет подтянуть кожу, делая ее более сияющей и свежей.
Маска из кукурузной муки

Вот еще один рецепт маски для лица и шеи. Для приготовления этой омолаживающей смеси необходимо соединить:

1 большую ложку кукурузной муки;
1 сырой яичный белок;
2 больших ложки белой глины;
2 капли масла ромашки либо розмарина.

Все компоненты основательно перемешиваются. Полученную маску надо нанести на чистое лицо. Смывать ее рекомендуется после полного высыхания.

Упражнения для лица

Чтобы вернуть молодость и эластичность кожи лица и шеи, избавиться от морщин и дряблости, рекомендуется ежедневно делать несложные упражнения. Такая гимнастика для лица весьма полезна, так как позволяет держать в тонусе соответствующие мышцы.

Этот вариант лифтинга ничего не стоит. Упражнения справедливо считаются наиболее простым и доступным способом подтяжки. Выполнять упражнения для мышц лица можно в любое время: в машине, на работе, на кухне, в ванной, на отдыхе.

Вот несколько упражнений, которые лучше всего «работают» в комплексе и помогают подтянуть контуры.

Упражнение 1

Сначала нужно плотно сжать губы. Рот должен быть закрыт. Теперь поочередно надо надувать то одну щеку, то другую. Часто предлагается пофантазировать и представить, что во рту лежит шарик для пинг-понга. Именно этот воображаемый объект и предлагается перекатывать из одной стороны в другую. Потом этот поток воздуха следует перекатывать от верхней губы к нижней. Это отличная профилактика образования второго подбородка.

Упражнение 2

Другой вариант упражнения для лица предлагает слегка приоткрыть губы. Нижнюю челюсть при этом нужно с усилием выдвигать вперед. Очень важно не только задействовать скулы, но и максимально напрячь мышцы в области шеи. Такое упражнение не только способствует укреплению овала лица. Оно еще и предотвращает образование второго подбородка.

Упражнение 3

Теперь следующее упражнение для подтяжки. Надо представить, что вокруг очень много пылинок. Далее нужно постараться с силой сдуть каждую из них. При этом губы должны быть сложены трубочкой. Потом следует сдувать пылинки очень интенсивно и быстро. Выдыхания должны получаться короткими и отрывистыми. Упражнение помогает подтянуть подбородок, так как сильно напрягаются самые разные мышцы.

Упражнение 4

Для подтяжки щек и четкости скул рекомендуется поупражняться с гласными. Следует поочередно произносить «и», а потом – «у». Такие упражнения для лица отлично способствуют тренировке мышц щек.

Массаж для подтяжки овала лица

Женщинам, которые с годами стали замечать изменения кожи на лице, очень полезен массаж. Такая процедура способствует:

укреплению овала лица;
сокращению дряблости;
уменьшению отеков;
улучшению кровообращения;
восстановлению упругости и эластичности кожи.

Массаж для лица можно делать самостоятельно в домашних условиях. Оптимально проводить сеансы с интервалом в 1 день. Длительность каждого из них – максимум 10 минут. Перед процедурой стоит сделать пилинг или просто хорошо очистить кожу.

Шаг 1.Для начала лицо надо погладить. Оно разогревается с помощью движений по основным массажным векторам. Это линии от носа к ушным раковинам, от середины подбородка к ним же, от бровных дуг к контуру, где начинается рост волос. Таких движений надо сделать не менее 5.

Шаг 2.Далее надо погладить кожу на щеках, направляя руки к вискам. Аккуратно следует воздействовать на зону внешнего уголка глаз. Потом осторожно нужно помассировать центр височных участков.

Шаг 3.Затем надо перейти к деликатному пощипыванию кожи лица. Потом следует заняться похлопываниями. Далее руки сжимаются в кулаки и их боковой стороной надо потереть лицо. Все движения выполняются по массажным векторам. Каждый сеанс завершается поглаживанием.

Приборы для повышения упругости кожи

Сегодня существуют и другие варианты ухода за лицом. Женщины могут использовать специальные аппараты, позволяющие повысить упругость кожи и подтянуть овал лица. В рамках домашних косметологических омолаживающих процедур можно применять приборы с радиочастотными волнами или лазерным действием.

Не менее эффективны в борьбе с морщинами аппараты, базирующиеся на действии ультразвука. Прекрасно «работают» вакуумные устройства или оборудование микротоковой стимуляции, с ними подтяжка овала лица осуществляется достаточно эффективно. Для дома можно приобрести приборы, позволяющие самостоятельно проводить свето-, озоно-, ионотерапию. Подобные устройства тоже ориентированы на возрастной уход за кожей лица и шеи.

strana-sovetov.com

Лифтинговые средства

Зачастую косметические средства для подтяжки лица обозначаются английским словом “лифтинг”. Поэтому для борьбы с увяданием кожи необходимо делать выбор на лифтинговые процедуры.

Предлагаю вам ознакомиться с домашними рецептами масок. Все ингредиенты подтягивают проблемные участки кожи, борются с дряблостью и морщинами. Освежают и придают здоровый цвет лица.

Молодец, как огурец

Возьмем небольшой свежий огурец, очистим от кожуры. Извлечь все семена, а мякоть измельчить до кашицеобразной консистенции.

В огуречную мякоть добавим пару капель оливкового масла и взбитый белок. Маску нанести на кожу, подержать в течение 15 минут. После — умываемся и наносим крем.

Белковая маска

Потребуется взбитый белок от свежего яйца, 1 столовая ложка лимонного сока. Полученную смесь распределить по лицу. Держать 10 минут.

Внимание! Средства на основе белка подходят для жирной и комбинированной кожи.

Маска с алоэ

Сок алоэ — это универсальное средство для любого типа кожи. Очищает, питает и смягчает, замедляет старение, стимулирует выработке коллагена. Сужает поры и избавляет от жирного блеска.

Взять 1 чайную ложку сока алоэ, 2 чайные ложки детского крема, 1 ст.л масла зародышей пшеницы, 1 чайную ложку соли, 1 яйцо.

Смешиваем сок с кремом и маслом. Наносим смесь на лицо и шею. Держим 25 минут и смываем. Затем яйцо взбить с солью. Нанести на лицо на 5 минут. Смыть и нанести крем.

Важно! Алоэ — уникальный продукт, который можно применять в уходе без различных добавок. Достаточно отломить лист, разрезать пополам и протереть лицо, шею и область декольте.

Маска из авокадо

Плод растереть в кашицу, смешать со столовой ложкой меда, добавить пару капель свежего томатного сока. Нанести на кожу и держать в течение 15 минут. После чего смыть и нанести крем.

С медом и овсяными хлопьями

Понадобится 1 ст.л меда, 1 ст. л перемолотых до состояния муки овсяных хлопьев, 1 ч.л. оливкового масла. Смешать до однородной консистенции. Нанести на лицо, держать 15 минут. Смыть и намазать кремом.

Какие еще маски можно приготовить вы можете узнать по ссылке

Как выбрать крем

А знаете ли вы, что после 35 лет необходимо выбирать первый крем для подтяжки кожи лица, который предотвратит появление второго подбородка и не даст опуститься овалу?

Косметические средства необходимо использовать ввиду того, что с возрастом выработка эластина и эстрогена начинает быстро снижаться. В составе качественной косметики для подтяжки должны входить коллаген, гиалуроновая кислота, природные протеины и липиды.

Кожа нуждается в витаминах А, С и Е, поскольку от них зависят скорость и качество выработки коллагена. Также они отвечают за насыщение эпидермиса влагой, формирование естественной защиты от окружающей среды.

Важно, чтобы в состав подтягивающего крема входила альфа-липоевая кислота. Она борется с морщинами и улучшает эластичность и тонус кожи. Кроме этого, убирает дефекты, круги под глазами и отвечает за сужение пор.

Прежде чем купить крем, тщательно изучайте состав. Вышеперечисленные компоненты должны быть указаны на этикетке.

Крема можно приготовить и самостоятельно. Как это сделать , читайте в статье «Омолаживающие крема своими руками»

Нитевая подтяжка

Это косметологическая процедура, которая осуществляется при помощи нитей. Врачи под кожу внедряют металлический каркас, диаметр которых редко превышает толщину волоса. Нити могут быть изготовлены из дорогих металлов (золота, платины) и синтетических волокон (капрон, полиэстер и т.д.).

Виды

Рассасывающиеся. Растворяются в течение некоторого времени, образуя плотный каркас из клеток кожи. Результат будет заметен даже после полного исчезновения нитей.
Нерассасывающиеся. Например, металлические. Остаются под кожей до конца жизни. Предназначены для решения серьезных возрастных проблем.
Комбинированные. Растворяются частично. Под кожей остается небольшая часть волокон.

У всех нитей есть небольшие отводы. Они держатся за кожу и обеспечивают основание. Их не видно. При введении ярких болезненных ощущений нет.

Плюсы и минусы

Основное достоинство — естественный результат. Нити не меняют изначальных черт лица. Они деликатно исправляют недостатки, выравнивают кожу, но не меняют форму овала. Нитевой лифтинг можно начинать делать с 40 лет для женщин и от 55-60 лет для мужчин.

Еще один важный аспект — процедуру можно делать около бровей и век. По словам врачей, нити практически не имеют побочных эффектов. Проколы не видны. Реабилитация короткая — 5 дней.

Однако есть и свои недостатки. Во-первых, небольшой дискомфорт во время процедуры. Это естественно, поскольку нить проходит через верхний и средний слои эпидермиса.

Во-вторых, в месте установки может быть повышенная температура. В-третьих, некоторые виды нитей имеют непродолжительный эффект: процедуру необходимо повторять каждые 2-3 года.

Также есть противопоказания. Это беременность, аллергические реакции на те или иные виды материала, заболевания крови и иммунной системы, различные виды опухолей.

Полезные советы

Перед процедурами по подтяжке лица рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, соблюдая следующие правила:

“Нет” алкоголю и никотину. Это основные враги женщины, ее красивой и молодой кожи.
Сбалансированное питание. Следует исключить из рациона сладкое, соленое, копченое, мучное, а также сократить потребление кофе.
Прогулки на свежем воздухе также важны. Они насыщают организм кислородом, а это, в свою очередь, способствует выработке коллагена.
Минимум солнца, поскольку коллаген быстрее теряется от УФ-лучей.

Что запомнить

Сегодня я рассказал об эффективных лифтинг-средствах. Обращаю ваше внимание на следующие основные моменты:

Здоровый образ жизни важен для сохранения красоты и молодости. Что бы вы не делали с кожей снаружи, более важно, первостепенно ее питание изнутри.

Необходим регулярный уход для того, чтобы кожа на лице оставалась как можно дольше упругой и эластичной, а ее контур — четкий и красивый.

Ухаживать за лицом можно как у косметолога с применением специальных процедур, так и народными средствами.

Делайте разные маски для лица (подходящие для вашего типа кожи) 2-3 раза в неделю, и результат не заставит вас долго ждать.

На этом я заканчиваю. До новых встреч, друзья!

tvoy-ves.ru

С возрастом тонус мышц лица значительно ослабевает, а если к этому добавить силы гравитации, то постепенно начинают проявляться первые признаки старения: кожа становится менее упругой, овал лица утрачивает четкость, появляются второй подбородок, мешки под глазами и другие признаки ее увядания. В большинстве случаев каждая женщина направляет все силы на борьбу с морщинами, а про подтяжку кожи почему-то никто не вспоминает. В сегодняшней статье речь пойдет именно о подтяжке лица в домашних условиях и о ее значимости для сохранения молодости кожи.

Перед тем, как начать разговор о домашних методах подтяжки лица, замечу, что очень важно ухаживать за кожей смолоду, причем в каждом возрасте необходимо пользоваться специальным кремом и проводить дополнительно определенные процедуры (маски, пилинги и т.п.). Некоторые женщины из принципа не пользуются какими-либо покупными косметическими средствами, не прибегают к услугам косметолога, применяя в уходе за кожей только детское мыло и огуречный лосьон собственного приготовления. Ну и еще масочки из клубнички в сезон. Конечно, такой уход дает определенные результаты, но до поры до времени. В один прекрасный момент наступают резкие и значительные изменения, устранить которые помогут, увы, лишь кардинальные меры.

Красота – это ухоженность! Именно ухоженный вид с головы до пят отличает сегодняшнюю красивую и привлекательную женщину из массы. На такую женщину приятно смотреть: красивая и здоровая кожа, правильная осанка, расправленные плечи, улыбка на лице. Все это я говорю к тому, что заниматься собой необходимо начинать как можно раньше и по полной программе, а не надеяться при появлении первых признаков увядания исправить все это быстро и сразу.

Меры профилактики обвисания кожи.
Примерно после двадцати пяти лет обычного ухода за кожей (очищение, тонизирование, увлажнение, питание) становится недостаточно. Именно с этого возрастного периода необходимо регулярно проводить процедуры по подтяжке кожи или лифтинг-процедуры.

Очень часто каждая из нас делает массу ошибок в уходе за собой, которые впоследствии ускоряют или усугубляют процессы увядания и обвисания кожи, что в результате приводит к формированию глубоких морщин и складок.

Очень важно во время сна принимать правильную позу, стараясь спать только на спине, в противном случае вы будете провоцировать растяжение кожи во время соприкосновений с подушкой. Наверное, многие замечали, что после хорошего сна «лицом в подушку» утром на коже заметны сильные «вмятины». Кроме того, постоянно контролируйте свои руки, которые все время «так и хотят» дотронуться до лица. Привычку подпирать рукой подбородок лучше навсегда забыть, ведь это также приводит к растяжению кожи и ускоряет процесс потери тонуса. К тому же руки не всегда могут быть идеально чистыми.

Тоже самое следует отметить и относительно процессов умывания, вытирания кожи, а также снятия косметики. Делать это необходимо мягко с особой деликатностью, не допуская излишнего натяжения кожи. Особенно это касается нежной и тонкой зоны вокруг глаз.

Также стоит сказать, что только при ведении здорового образа жизни, правильном питании, отсутствии вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики), полноценном сне и положительных эмоциях подтяжка лица в домашних условиях может быть эффективной. С ее помощью возможно исправить и приостановить начинающиеся процессы деформации овала лица, повысить тонус кожи, улучшить эластичность, а также разгладить мимические морщинки.

Косметические средства для подтяжки лица в домашних условиях.
Конечно, сегодня существуют быстрые и действенные способы подтянуть кожу (к примеру, лазерная или хирургическая подтяжка, ботокс), но они не каждой доступны и имеют некоторые противопоказания к проведению. Лифтинг в домашних условиях обладает не меньшей эффективностью относительно восстановления молодости кожи в сравнении с косметологическими процедурами, при этом доступен каждой и не представляет риска для здоровья.

Начнем с косметических средств для подтяжки кожи. Сразу скажу, что в названии такой продукции вы не увидите слова «подтяжка». Для обозначения таких косметических средств используют термин «лифтинг». Поэтому при выборе средств по уходу за увядающей кожей необходимо отдавать предпочтение именно средствам с эффектом лифтинга (кремы, сыворотки, маски). В составе такой продукции содержатся ингредиенты, которые не только способствуют разглаживанию морщин, но и дают визуально заметную подтяжку кожи (коллаген, морские водоросли и т.п.). Очень важно подтягивающие процедуры проводить курсами, а не по одной в месяц. Тогда результат будет действительно на лице.

Стоит отметить, что косметические средства с лифтинговым эффектом делятся на две группы – средства поверхностного лифтинга, которые дают мгновенный, но временный эффект подтяжки, и средства глубокого лифтинга, которые рекомендуются для ежедневного применения, но результат от их использования сохраняется довольно длительный период времени.

Для подтяжки лица в домашних условиях важно два-три раза в неделю делать маски с эффектом подтяжки.

Дарсонвализация для тонуса кожи.
Процедура дарсонвализации также помогает поддерживать кожу в тонусе, являясь прекрасной профилактикой формирования новых морщин. Для домашнего использования создан специальный прибор дарсонваль. Данный прибор стоит в пределах двух-трех тысяч. Кроме того, процедура дарсонвализации успешно борется с угревой сыпью, нормализует способность кожи сохранять влагу. Также данный прибор помогает бороться с выпадением волос.

Контрастное умывание для подтяжки кожи.
Вернуть коже тонус и подтянутый внешний вид в домашних условиях поможет контрастное умывание или протирание лица кубиком льда. Для приготовления льда лучше использовать настои или отвары лекарственных трав. К примеру, две столовые ложки цветков календулы залить 400 мл кипящей воды и настоять в течение сорока минут, после чего разлить по формочкам и заморозить в морозильнике. То же самое сделать с измельченной зеленью петрушки. Каждое утро протирать лицо кубиками из настоя календулы из настоя петрушки.

Компрессы отварами трав (ромашки, одуванчика) также помогут сохранить подтянутый вид кожи. Смочить марлевую салфетку, сложенную в несколько слоев, в приготовленном отваре. Отвар следует разделить на две части (холодный и горячий). Вначале прикладывать смоченную салфетку на три минуты в горячем, а затем на две-три секунды в холодном отваре. Подобные компрессы следует поменять пять-десять раз за процедуру. Проводить такую процедуру рекомендуется три раза в неделю.

Самомассаж.
Данная процедура обладает комплексным оздоровительным воздействием на кожу, обеспечивая лифтинговый эффект. Массаж лица рекомендуется начинать примерно с двадцати пяти лет. Он улучшает кровоснабжение тканей и лимфоток, а также укрепляет мышцы. Особых сложностей в проведении не существует. Его легко делать, сидя перед зеркалом. Движения должны осуществляться строго по направлению массажных линий. Поглаживающие, растирающие движения следует выполнять от подбородка по краю нижней челюсти в стороны, от уголков рта – к мочкам уха, от крыльев носа – к ушным раковинам, от бровей – вверх, от середины лба – к вискам. Такой самомассаж следует выполнять ежедневно утром и вечером в момент нанесения крема. Для массажа можно также использовать оливковое масло.

Массаж области вокруг глаз можно проводить при отсутствии грыжевых мешков под глазами. Движения следует осуществлять по верхнему веку от внутреннего края глаза наружу, по нижнему, наоборот – от внешнего края к внутреннему, при этом движения должны быть легкими, волнообразными. Процедуру демакияжа и нанесение ухаживающих средств следует проводить по такому же принципу.

В комплексную программу борьбы с потерей упругости включается устранение или профилактика двойного подбородка. Для этого необходимо смочить в холодной подсоленной воде полотенце, предварительно сложенное вчетверо. Затем взяв его за оба конца похлопывать им по подбородку десять раз. Затем следует процедуру повторить, но полотенце уже необходимо смочить в теплой воде.

Для устранения второго подбородка эффективно выполнять такое упражнение: попеременно произносить с напряжением мышц звуки «и» и «у» в течение нескольких минут хотя бы два раза в день. Или такое упражнение: сжать кулаки и поставить их друг на друга, теперь необходимо опускать подбородок в противодействие усилию двух кулаков, подставленных снизу. Затем необходимо высунуть язык и попытаться достать им до подбородка.

Маски для подтяжки лица в домашних условиях.
Взбить чашку сливок с помощью миксера в густую массу. Взять четвертую часть полученной массы и соединить с мякотью одного банана и одной капсулой масляного витамина E. Состав тщательно размешать и наложить на кожу лица и шеи, спустя пятнадцать минут маску снять салфеткой, смоченной в теплой воде.

Взбить в блендере в однородную массу две ягоды клубники, несколько ягодок винограда, половину груши и столько же яблока, а также небольшое количество свежего сока из апельсинов. Вначале лицо следует смазать медом, после чего нанести на полчаса полученную фруктовую смесь. По окончании указанного времени маску смыть теплой водой.

Отлично освежают кожу, а также тормозят процессы старения маски из свежих ягод. Для этих целей можно использовать клубнику, малину, бруснику и т.п.

Взбить яичный белок и нанести его на кожу. Как только он высохнет, смыть теплой водой.

Столовую ложку оливкового масла соединить с взбитым желтком и добавить шесть капель лимонного сока. Нанести полученный состав на кожу и выдержать в течение двадцати минут, после чего снять тёплой водой.

50 г сливочного масла растереть с двумя яичными желтками, после чего ввести три чайные ложки любого растительного масла (льняное, оливковое, касторовое). Затем в состав добавить половину чайной ложки глицерина и 50 мл настоя ромашки (приготовленного по рецепту, указанному на упаковке). Все хорошенько размешать и ввести 30 мл спирта. Состав нанести на лицо и оставить на двадцать минут, после чего смыть теплой водой. Полученный крем можно хранить в холодильнике в течение трех дней. Наносить такой крем можно до трех раз в день.

К взбитому яичному белку добавить чайную ложку соли и 50 мл оливкового масла. 25 г пшеничной муки развести 250 мл воды, поставить на огонь и варить до загустения. Как только масса будет готова, в нее следует влить чашку холодной воды (это предотвратит образование пленки). Затем воду слить, а в массу из муки добавить яично-масляную смесь. Все взбить до получения кремообразной консистенции. Если слишком густо, можно добавить немного воды. Смесь накладывать на двадцать минут.

Упражнения для подтяжки лица в домашних условиях.
Сидя с закрытыми глазами, положить указательные пальцы на внешние уголки глаз и осторожно потянуть кожу к вискам. Затем глаза открыть, сразу после этого поднять брови и закрыть веки. В таком положении сидеть секунду, затем следует открыть глаза как можно шире. И снова выдержать на протяжении секунды.

Набрав ртом воздух, перемещать его вначале под верхнюю губу на несколько секунд, затем также под нижнюю, затем под правую щеку на несколько секунд, после чего под левую, можно выдохнуть.

Широко раскрыть глаза и приподнять брови, одновременно с этим открыть рот как можно шире. В таком положении нужно продержаться в течение двадцати секунд.

В удобном и комфортном положении, сидя на диване, улыбнитесь насколько это возможно закрытым ртом. Задержитесь в таком положении на пять секунд. Затем протяните губы вперед, как для поцелуя, и снова вернитесь в позицию с улыбкой на пять секунд. Затем расслабьте лицевые мышцы и втяните щеки внутрь. Упражнение выполнять десять раз.

Такие упражнения необходимо делать ежедневно на протяжении десяти минут. Регулярное их проведение даст свои результаты уже через месяц.

Соблюдайте наши рекомендации и будьте здоровы и красивы!

www.prosto-mariya.ru

Подтяжка кожи лица в домашних условиях

Так что мы попробуем немного рассказать о том, как можно подтянуть кожу лица без операций, и даже без дорогих салонов красоты, ухаживая за собой в домашних условиях.

Единственное условие, необходимое для того, чтобы домашние процедуры были эффективными – это регулярность. Если вы считаете, что у вас нет времени для регулярных процедур, то не стоит и начинать – эффект будет временным, и вы получите только разочарование.

Конечно, домашняя подтяжка кожи может помочь не всегда: например, если у вас провисла кожа на шее, а мимические морщины стали очень глубокими, то в салон или клинику обращаться всё же придётся. Но вот исправить начинающуюся деформацию овала лица, улучшить тонус кожи, восстановить её эластичность и убрать мелкие морщины – такие задачи можно с успехом выполнить и дома.

Проще всего использовать дома покупную косметику, и сегодня выбор такой косметики просто огромен. Тем не менее, к выбору таких средств следует относиться очень серьёзно, так как каждый человек индивидуален. Надо учитывать свой тип кожи, возраст, особенности здоровья и многое другое.

Средства поверхностного лифтинга кожи

Очень часто женщины пользуются так называемыми средствами поверхностного лифтинга, образующими на коже тонкую плёнку. Таким образом, кожа натягивается, и овал лица выравнивается – на короткое время. Такие средства производители называют косметикой с моментальным эффектом, и на некоторое время они делают лицо моложе и красивее; их удобно использовать в качестве экспресс-средств – например, когда надо присутствовать на каком-либо важном мероприятии или званом вечере.

Эта плёнка может держаться сутки или несколько часов, а потом смывается вместе с декоративной косметикой – понятно, что это скорее маскировка проблемы, чем её решение.

Средства глубокой подтяжки кожи

В отличие от поверхностно действующих средств, средства с эффектом глубокой подтяжки действительно улучшают состояние кожи, омолаживают её и освежают. В этом случае воздействие гораздо глубже – элементы косметики проникают в кожу и улучшают выработку коллагена, эластина, глюкозаминогликанов – веществ, принимающих участие в процессах регенерации и «склеивающих» волокна соединительной ткани.

Цвет лица после применения этих средств улучшается по-настоящему, а кожа подтягивается и становится более упругой, однако происходит это совсем не так быстро, как в случае с поверхностным лифтингом.

Курс использования такой косметики может составлять от нескольких месяцев до года – это зависит от состояния кожи, но зато потом в коже накапливаются биологически активные вещества, и она «вспоминает», как хорошо быть молодой и здоровой.

Кроме кремов, гелей, сывороток, тоников и лосьонов, очень эффективным средством являются подтягивающие маски для лица и шеи, в том числе питательные и очищающие. Хороши маски с лечебными грязями: очищая кожу, они улучшают обменные процессы и кровообращение, а это способствует ускорению процессов регенерации в клетках. Маски следует делать не реже 2-3 раз в неделю, чтобы получить стойкий результат.

Массаж для подтяжки кожи лица

Самомассаж лица усилит действие масок: кожа будет активнее избавляться от токсинов и впитывать необходимые ей вещества, тонус мышц улучшится, а отмершие клетки будут отшелушиваться быстрее, уступая место новым. Исчезнут отёки, мелкие морщины и дряблость, кожа станет выглядеть моложе и свежее.

Массаж, как и маски, необходимо делать 2-3 раза в неделю – лицо и руки при этом должны быть абсолютно чистыми. Можно привести здесь некоторые несложные упражнения – каждое выполняют до 6-7 раз:

двумя пальцами надо осторожно разглаживать кожу щёк – от крыльев носа к вискам;

таким же образом разглаживать кожу на лбу, только снизу вверх, от бровей к волосам;
от середины подбородка, всеми пальцами руки, разглаживать кожу щёк по направлению к мочке уха;
легко массировать область под челюстью – тыльной стороной пальцев руки.

Дарсонваль для тонуса кожи

Помочь вернуть увядающей коже тонус можно не только с помощью косметики, но и с помощью процедуры дарсонвализации. Прибор, называемый дарсонвалем – по имени своего создателя, французского учёного, воздействует на кожу токами высокой частоты – это легко и просто делать в домашних условиях. Купить прибор нетрудно, и к тому же он не слишком дорогой – примерно от 2000 до 3000 рублей, зато работать будет долгое время, позволяя постоянно поддерживать упругость кожи и предотвращать появление новых морщин. Дарсонваль также помогает избавиться от угревой сыпи, возвращает коже способность сохранять влагу, а при воздействии на кожу головы останавливает выпадение волос.

Маски для подтяжки кожи лица

Народные средства могут быть не менее эффективными, чем дорогостоящая современная косметика, если применять их терпеливо и регулярно, в сочетании с массажем, упражнениями, водными процедурами и правильным питанием. Быстрого эффекта народные средства не дают, но для кожи они более полезны и благоприятны. Лучше всего наносить домашние маски после массажа – можно выбирать всё, что вам нравится.

Хорошо подтягивает кожу маска с оливковым маслом. Масло (1 ст.л.) смешивают с желтком и лимонным соком (5-6 капель), наносят на лицо на 20 минут, потом смывают тёплой водой.

Сливочное масло тоже отлично работает – его надо смешивать с камфорным спиртом. 50 г масла тщательно растирают с двумя желтками, постепенно добавляя любое растительное масло (3 ч.л.), глицерин (0,5 ч.л.), и настой ромашки (¼ стакана). В последнюю очередь добавляют спирт (30 г), всё перемешивают, наносят полученный крем на лицо и держат 20 минут. Смывают тёплой водой. Крем можно хранить в холодильнике несколько дней, и использовать 2-3 раза.

Маска с пшеничной мукой подтягивает и питает кожу лица. Яйцо взбивают в пену, добавляют соль (1 ч.л.) и растительное масло (50 г). Пшеничную муку (25 г) заливают водой (0,25 л) и варят отдельно, до загустения. В готовую массу сверху наливают чашку холодной воды, чтобы при остывании не образовалась плёнка; потом воду сливают, добавляют к муке яично-масляную массу, и взбивают, пока не получится крем – можно добавить немного воды. Смесь наносят на лицо на 20-30 минут.

Вернуть коже свежесть и молодость хорошо помогают маски из свежих ягод: малины, клубники, рябины, брусники и т.д.

www.inmoment.ru

Омоложение лица в домашних условиях

К 25-30 годам кожа начинает увядать, потеря эластичности ведет к тому, что она постепенно начинает обвисать. Чтобы отдалить этот момент, необходимы лифтинг-процедуры. В домашних условиях они также возможны, главное – проводить их регулярно, иначе результата не будет. Одними из таких подтягивающих процедур по омоложению лица в домашних условиях являются массаж, компрессы, умывание.

Это поможет вернуть увядающей коже тонус, заметно сократит морщины.

Массаж

Проводить массаж нужно 2-3 раза в неделю, желательно перед тем, как наносить маску. Лицо, руки обязательно должны быть чистыми.

Осторожно разглаживайте кожу на щеках двумя пальцами.
Затем, то же самое проделайте с кожей на лбу, проводя от бровей к волосам.
От середины подбородка в направлении мочек ушей разглаживайте кожу щек, задействовав все пальцы.
Участок под челюстью слегка помассируйте тыльной стороной кисти. Можно пройтись похлопывающими движениями в этой области.

Упражнения несложные, но каждое нужно выполнить не меньше 6 раз.

Неплохой омолаживающий эффект дает и специальный фитнес для лица, носящий название «Фейсбилдинг», подробней о нем можно узнать из статьи — http://www.podryzhka.ru/krasota/lico/fejsbilding-postroj-sam-svoe-lico.html.

Обтирание льдом

Омоложение лица в домашних условиях невозможно представить без контрастного умывания или обтирания льдом.

Заморозьте в формочках для льда отвары трав: например календулы и петрушки (2 ст. ложки сырья на 400 мл кипятка). Утро начинайте с протирания кожи ледяными кубиками: вначале календулы, затем петрушки.

Компресс

Эффективны и контрастные компрессы из травяных отваров (например, ромашки, полыни). Смочив полотенце в горячем отваре, отожмите его и наложите (осторожно!) на лицо на пару минут, затем приложите полотенце, смоченное в холодном отваре (воде). И так 3-4 раза. Компрессы используйте не менее 3 раз в неделю.

Маски для подтяжки кожи

Подтягивающий эффект способны оказать различные кремы, лосьоны, тоники и, конечно, маски. Хороший результат дает применение масок из лечебных грязей (например, Мертвого моря), которые очень удобно использовать дома. Но можно приготавливать подтягивающие средства самостоятельно – по эффективности они ничуть не будут уступать дорогим салонным.

Высокую результативность, особенно при регулярном использовании, дает омоложение лица в домашних условиях по схеме «массаж+маска.

Маска с оливковым маслом

1. Неплохим лифтинг-эффектом обладают подтягивающие маски с оливковым маслом. В 1 ст. ложке оливкового масла размешать 6 капель лимонного сока, добавить взбитый желток. Нанести на 20 минут, смыть теплой водой.

2. Растереть 50 г сливочного масла и 2 желтка, добавить 3 ч. ложки оливкового масла, 1/4 стакана настоя ромашки, 0,5 ч. л. глицерина и в конце 30 г камфорного спирта. Перемешать, нанести на лицо на 20 минут, затем смыть. Эту маску можно хранить в холодильнике несколько дней.

Маска из пшеничной муки

Обладает хорошим подтягивающим эффектом. Взбить 1 яйцо в пену, добавить 1 ч. л. соли, 50 мл любого растительного масла. 25 г пшеничной муки залить 250 мл воды и варить до загустения.

Затем в эту смесь влить 1 ст. холодной воды, чтобы на поверхности при остывании появилась пленка. Потом воду слить, ввести яично-масляную смесь и взбить до кремообразной консистенции. Можно добавить воды. Смесь нанести на кожу на полчаса, затем смыть.

Советуем почитать: Уход за кожей вокруг глаз

www.podryzhka.ru

Когда нужна подтяжка кожи лица?

Косметическая подтяжка кожи лица относится к омолаживающим процедурам. Её цель — разгладить складки, морщины, сделать овал лица чётким, убрать второй подбородок и брыли. Если рассматривать это на клеточном уровне, то она призвана увеличить выработку в тканях коллагена и эластина, которые обладают подтягивающим эффектом. Молодой коже незачем прибегать к таким процедурам, хотя и в 30 лет после резкого похудения или в результате нервного срыва может потребоваться лифтинг. Показаниями к применению подтягивающих средств служат:

возрастные изменения;
морщины (возрастные и мимические);
второй подбородок;
расплывчатый контур лица;
нездоровый цвет кожного покрова;
чрезмерная пигментация;
отвисшая, дряблая кожа;
сухость и шелушения;
брыли.

Если вы уверены, что вам просто необходимо подтянуть кожу на лице, нужно выбрать известные в косметологии лифтинг-методики и средства. Они максимально безопасно решат ваши проблемы с обвисаниями и дряблостью кожи. Если чувствуете, что в выборе вам не хватает профессионализма и компетентности, обратитесь к косметологу, который даст полезную консультацию и поможет вам выбрать наиболее оптимальный в вашем случае вариант.

Как подтянуть кожу лица: методы

Большое количество современных методик раскрывают тайны, как сделать кожу лица подтянутой быстро, безболезненно и даже не выходя из дома. Если вам необходим гарантированно превосходный результат, за который будет отвечать конкретный человек или определённая фирма (салон красоты), воспользуйтесь услугами многочисленных косметологических кабинетов. Они предложат вам массу лифтинг-процедур:

лазерная шлифовка (испарение поверхностного слоя кожи с пигментными пятнами и морщинами);
биоревитализация;
термаж;
пилинг;
мезотерапия (введение под кожу лекарственного препарата);
ультразвук (миостимуляция за счёт разогревающего воздействия на мышцы лица);
ручной и вакуумный массажи;
фотоомоложение (воздействие пучка света на все слои кожи, вызывающее синтез эластина и коллагена);
пластическая операция (ликвидация излишек кожи: разглаживается кожа на шее, устраняются двойной подбородок и обвислые щёки).

Если же вы категорически отказываетесь от салонов, можно получить более доступный, менее затратный, а порой ничуть не уступающий в эффективности способ. Домашние средства для подтяжки кожи лица — это простота приготовления, удобство в применении, небольшая цена и гарантированная безопасность. Решайтесь, пробуйте и наслаждайтесь результатами:

домашние маски;
самомассаж;
контрастное умывание;
использование кубиков льда для кожи;
контрастные и травяные компрессы (лифтинг-эффектом обладают ромашка, лаванда, липовый цвет и др.).

Если вам нужно подтянуть кожу лица после похудения или вследствие возрастных изменений, можно обратиться к излюбленным и полезным лифтинг-маскам. Ингредиенты для них можно легко найти если не дома на кухне, то уж на полках супермаркетов — точно. Приготовление не займёт много времени, но окажет нужный эффект.

Народные средства для подтяжки кожи

Сделанные в домашних условиях маски, подтягивающие кожу лица, должны быть не аллергенными и доступными, чтобы их можно было применять регулярно. Два раза в неделю — самый оптимальный вариант. Держать их на лице нужно около 20 минут. Однако не зацикливайтесь только на лифтинг-эффекте. Помните о том, что уход за любой кожей должен быть полноценным и всесторонним. Месяц омолаживающих масок должен смениться на другой курс — это могут быть увлажняющие или защитные средства. С целью подтяжки кожи предлагаем обратить ваше внимание на следующие маски.

1. Хлебная

Свежий чёрный хлеб без корки (50 гр) залить горячим молоком (таким же количеством), дать ему набухнуть в течение получаса, затем размять, добавить тёплый, жидкий мёд (одну столовую ложку).

2. С косметической глиной

Белую косметическую глину (одну столовую ложку) залить тёплой водой так, чтобы получилась кашеобразная масса. Добавить лимонный сок, только что выжатый, и жидкий, тёплый мёд (по одной чайной ложке).

3. Лимонная

Выжать из лимона сок, цедру измельчить. Смешать по одной чайной ложке и того, и другого с отрубями (двумя чайными ложками) и взбитым заранее белком.

4. Овсяная

Овсяные хлопья измельчить (две столовых ложки), залить горячим молоком (таким же количеством), остудить, добавить тёплый мёд (одну чайную ложку) и взбитый белок.

5. Картофельная

Свежую картофелину (молодую) натереть на тёрке, смешать получившееся пюре (две столовых ложки) с маслом оливковым (одной чайной ложкой).

6. Белковая

Взбить свежий, яичный белок, нанести на кожу. Через 10 минут процедуру повторить. Ещё через 10 минут маску можно снять.

7. Огуречная

Взбитый яичный желток смешать с огурцом, натёртым на тёрке (двумя столовыми ложками), добавить масло оливковое (одну чайную ложку).

8. Томатная

Свежий, сочный томат освободить от кожуры и семечек, превратить в пюре, пропустив через ситечко или просто раздавив его вилкой. Образовавшуюся массу (две столовых ложки) перемешать с маслом оливковым (одной чайной ложечкой).

9. Виноградная

Свежий виноградный сок (одну столовую ложку) смешать с белой косметической глиной (двумя столовыми ложками). Добавить одну чайную ложечку масла из пшеничных зародышей.

10. Рисовая

Рисовую муку (две столовых ложки) смешать с белком и добавить эфирное масло ветивера, гвоздики, герани, жасмина, мускатного ореха, ладана, кедра или иланг-иланг (5 капель) — все они обладают лифтинг-эффектом.

Выбранная вами домашняя маска для подтяжки кожи лица станет неплохой альтернативой лифтинг-процедурам в салонах красоты. Возможно, эффект поначалу будет не столь ярко выраженным, зато вы будете уверены в натуральности и безопасности этого средства. Обманите время — и отражение в зеркале больше не будет напоминать вам о возрасте.

3koketki.ru

Упражнения для подтяжки лица

Подтянуть мышцы лица помогут также упражнения, которые легко выполнять дома. Благодаря этим упражнениям овал лица приобретет былую четкость, кожа станет упругой, её тонус восстановится.

Упражнения для подтяжки не обладают мгновенным эффектом. Их нужно выполнять регулярно и на протяжении длительного времени. Но при этом они не только безвредны, но еще и полезны и бесплатны.

Лучше всего проводить лифтинг-гимнастику утром и вечером, когда кожа очищена и увлажнена. Заниматься надо около 15 минут. Такие упражнения – то не только средство борьбы с возрастными изменениями. Это еще и отличное средство для их профилактики. Даже если морщины появятся еще не скоро, укрепление лицевого овала не будет лишним.

Итак, когда кожа очищена и увлажнена, нужно удобно расположиться перед зеркалом и приступить к выполнению комплекса упражнений:

Разминка начинается с глубокого вдоха и выдоха. Затем нужно немного размять кожу руками, растереть, слегка постукать кончиками пальцев. Это улучшит кровообращение;
Далее приступайте к массажу лба: примерно в середине лба нужно отступить от линии волос на 1 см и начать массировать эту точку круговыми движениями в течение 1 минуты. При этом нужно пальцем другой руки оттягивать вниз кончик носа;
Затем безымянные пальцы нужно расположить у основания бровей, средние – на середине лба, указательные – над средними. Средние и указательные пальцы нужно немного развести. Затем нужно одновременно выполнять круговые движения всеми пальцами, но пальцы правой руки должны двигаться по часовой стрелке, а пальцы левой руки – против часовой стрелки. Продолжать в течение 1 минуты;
Упражнение для укрепления век. По три пальца обеих рук нужно положить под брови и начать поднимать брови до тех пор, пока они не окажутся над надбровной дугой. Застыть в таком положении на 10 секунд с открытыми глазами. Затем нужно попытаться опустить веки вниз, не отпуская бровей. Застыть в таком положении на 10 секунд. Затем убрать пальцы. Повторять 3 раза;
Выполняйте легкие похлопывания по нижнему веку и внешним уголкам глаз. Затем к внешним уголкам глаз нужно приложить пальцы и оттянуть кожу в стороны. В таком положении медленно закрывать и открывать глаза по 10 раз. Затем выполнить вращение открытыми глазами тоже 10 раз в обе стороны.
Надувание щек. Сделав глубокий вдох, надуйте щеки настолько сильно, насколько это возможно. В таком состоянии начинайте сдавливать их руками и оказывайте сопротивление щеками. В таком положении надо задержаться на 15 секунд и расслабиться. За один раз достаточно 4 повторов.
Надуть щеки и перемещать воздух из одной щеки в другую. 10 кругов.
Тщательно произносить гласные буквы, старательно двигая мышцами лица: «а», «о», «у». Каждый звук – по 10-15 раз.

Пусть этот небольшой комплекс упражнений станет ежедневной привычкой, наряду с умыванием. В противном случае, даже не ожидайте результата.