Средства против старения кожи

Возрастная косметика, как правило, дороже обычной. И в кризис не всегда есть возможность бороться с морщинами с помощью кремов и сывороток известных брендов. Не отчаивайтесь! Выход есть — ваша аптечка.

5110516_sshot1 (625x424, 46Kb)

1. Средства от геморроя — для омоложения и свежести кожи

Это "звездный" секрет: голливудские красотки и топ-модели знают, как освежить и разгладить кожу лица после бурной бессонной ночи. Кейт Мосс обожает пользоваться мазью от геморроя, накладывая ее на синяки под глазами и припухшие веки. "Действует моментально!", — утверждает она, демонстрируя ровную свежую кожу лица. Средства от геморроя добираются до самых глубоких морщин и действенно разглаживают их. Эффект достигается благодаря входящему в состав мазей и свечей жиру акулы. Он наряду с другими действующими веществами способствует уплотнению и регенерации тканей и устраняет их отечность.


Как использовать: мазь или растопленные до кремообразного состояния (например, на водяной бане) свечи от геморроя ровным слоем наносить на проблемные участки — кожу вокруг глаз, лоб, шею, область декольте — и оставляют до полного впитывания.

5110516_sshot2 (642x289, 28Kb)2. Маска-скраб из аспирина

Ацетилсалициловая кислота, или аспирин, годится не только для приема внутрь. Аспирин прекрасно устраняет покраснения и раздражения, очищает поры и выравнивает кожу.

Как использовать: в 20–30 г воды развести 4 таблетки аспирина, добавить 1 ч. л. меда, смесь нанести на проблемные места (лицо, шею, декольте) и оставить на 10 минут. Затем помассировать кожу аспириновой смесью как скрабом и смыть. Результат на лице!

3. Ретиноевая мазь – от морщин

Ретиноевая мазь успешно борется не только с угревой сыпью, но и, как показывает практика, с морщинами. Ретинол — синтетический аналог витамина А, лидера в борьбе со старением. Ретиноевая кислота и ее производные в мази стимулируют выработку коллагена и процессы регенерации клеток. В итоге кожа разглаживается и обновляется.


Как использовать: на предварительно очищенную кожу массажными движениями нанести умеренное количество мази.

4. Лакричный (солодковый) корень от пигментных пятен

Солодка (лакрица) от бронхитов и простуд — вкус из детства. Однако, и взрослым лакрица принесет много пользы. Экстракт лакричного корня регулирует выработку меланина в организме и помогает избавляться от пигментных пятен, выравнивает тон кожи и подтягивает контур лица.

Как использовать: можно сделать отвар, залив корень солодки крутым кипятком. Остывшим настоем протирать лицо. Другой вариант: залейте оливковым маслом лакричные корни таким образом, чтобы масло их полностью покрыло, и томите на водяной бане на очень маленьком огне 10 часов. Наносите получившееся лакричное масло на лицо утром и вечером.

5110516_sshot4 (520x393, 41Kb)5. Солкосерил от глубоких морщин

Чудодейственная мазь для дам в возрасте. Солкосерил способствует выработке коллагена, значительно улучшает кровообращение и восстанавливает поврежденные ткани кожи. Поклонницы этой мази отмечают существенное уменьшение даже очень глубоких морщин при ее регулярном использовании.

Как использовать: наносите на кожу лица, шеи и декольте вместо ночного крема перед сном раз в два дня. Можно также аккуратными движениями тонким слоем наносить мазь Солкосерил на кожу вокруг глаз.


6. Вьетнамская "Звездочка" для подтяжки кожи лица

Эта жгучая мазь – кладезь натуральных масел, кислот и экстрактов. Она быстро (практически моментально!) и эффективно убирает мешки под глазами, снижает отеки, освежает кожу.

Как использовать: аккуратно понемногу наносить мазь на самый низ кругов под глазами. Избегать области непосредственно вокруг глаз!

7. Разглаживающая цинковая мазь

Цинк входит в состав детских кремов под подгузник, защищая кожу от натертостей и покраснений, а также в средства от прыщей и угрей. Его частички отлично отражают ультрафиолет, провоцирующий старение кожи, а также борются с воспалительными процессами. Косметологи используют цинковую мазь для устранения морщин. Результат заметен после первых нескольких дней применения.

Как использовать: равномерным тонким слоем нанесите мазь на все проблемные участки кожи. Обязательно сочетайте цинковую мазь с хорошо увлажняющими средствами, так как она сильно сушит кожу и может спровоцировать шелушение и обезвоживание.

8. Гидрокортизон – укротитель "гусиных лапок"

Если сеточка мимических морщин становится все заметнее, можно воспользоваться гидрокортизоновой мазью в качестве экстренной помощи. Это гормональное средство от аллергии и кожных воспалений хорошо удерживает влагу, то есть фактически создает отек, распрямляющий морщины. Эффект ботокса на лице!


Как использовать: нанесите на мимические морщинки вокруг глаз и губ. Перед нанесением проверьте на маленьком участке кожи – не вызовет ли мазь аллергической реакции.

9. Витамины А и Е для молодости кожи

Во многие средства от морщин производители косметики добавляют витамины А и Е. Так почему бы не воспользоваться витаминами в чистом виде? Так они лучше усваиваются кожей и не забивают поры. Витамины А и Е продаются в капсулах и имеют жидкую консистенцию, поэтому пользоваться ими можно так же, как маслом для кожи. А и Е – главные витамины против старения.

Как использовать: Сделайте прокол иголкой в капсуле с витамином, и наносите масляную жидкость непосредственно на морщинки. Дайте впитаться и через полчаса промокните салфеткой остатки средства. Добавляйте по несколько капель витаминов в маски для лица.

Еще по теме:

Серия сообщений «секретики красоты»:
Часть 1 — Это должна знать каждая женщина
Часть 2 — Эликсиры молодости и красоты на основе облепихового масла

Часть 32 — Сделала спасательное средство для ногтей
Часть 33 — Щипковый массаж живота для похудения
Часть 34 — Аптечка против старения кожи: 9 самых быстродействующих средств
Часть 35 — Ничего не покупай и выгляди шикарно: 20 beauty-лайфхаков
Часть 36 — Красота за копейки: 10 аптечных средств, которые помогут тебе сэкономить
Часть 37 — Секреты красоты от Верочки
Часть 38 — Чудо -желатин!
Часть 39 — Избавляемся от седины с помощью крапивы


www.liveinternet.ru

Средства от старения кожи лица, или как сохранить кожу лица от старения без серьезных вложений

Правильное питание

Средства от старения кожи лица

Для того, чтобы лицо было красивым, чтобы вернуть ему свежесть и здоровый вид, начните не с масок, а с корректировки питания. Переходите на правильную и здоровую диету. Навсегда откажитесь от фастфуда, майонеза, кетчупов, «универсальных» приправ, жареных и острых блюд. Как можно реже позволяйте себе сладкое, поменьше солите еду (соль задерживает жидкость в организме и из-за этого получается отечность).

Начните запекать и тушить привычное вам мясо. Наполните свой рацион свежими фруктами, ягодами, орехами и овощами – в них содержится невероятное множество витаминов и полезных элементов, которые очень скоро приведут «в порядок» ваше лицо. Кстати, употребляйте как можно больше морепродуктов, т. к. в них содержится природный коллаген. От старения кожи, в частности, будут крайне полезны устрицы, мидии, крабы, креветки и морская капуста.


Принимайте витамины
Возьмите за правило регулярно принимать витамины и витаминные комплексы в таблетках.

От старения кожи лица и тела крайне важно регулярно употреблять витамин Е. Он способствует синтезу веществ, ускоряющих процессы регенерации клеток, т. е. ее обновлению, что особенно важно для выравнивания поверхности эпидермиса и восстановления его эластичности. Также здесь полезны витамины групп А, В, С и D. Кстати, эти же витамины помогут вам улучшить состояние волос и ногтей.

Откажитесь от курения и алкоголя

Эти привычки оказывают сильное влияние на ускорение старения кожи. От курения сужаются сосуды, и как результат – клетки недополучают нужное количество кислорода и питательных веществ. Из-за этого лицо приобретает землистый оттенок или покрывается пигментацией. Алкоголь же нарушает во всем организме обменные процессы, что показательно отражается на состоянии лица.

Пользуйтесь качественной и натуральной косметикой 

Пользуйтесь базовыми и эфирными маслами. Некоторые из них способны разглаживать даже глубокие морщины, благодаря содержанию в них огромного количества необходимых для питания и увлажнения кожи витаминов и элементов. Вы можете наносить масло на лицо как в чистом виде, так и в составе домашних кремов и масок, которые будут исключительно натурального происхождения, без добавления сомнительных элементов, как это нередко бывает в случае дерматокосметики.


Откройте для себя травы 

От старения кожи крайне эффективны ромашка, календула, хмель, липа, мята. Приготовленный на основе травяного отвара косметический лед считается одним из наиболее эффективных средств от старения кожи. Кроме этого, травяные отвары используют в качестве основного компонента домашних лосьонов и кремов.

Что касается косметики, то при ее выборе обращайте внимание на маркировку
Важно, чтобы она соответствовала типу и этапу старения вашей кожи.

Если вам за сорок, то выбирайте кремы, содержащие антиоксиданты (витамин С, витамин Е, коэнзим Q-10), т. к. они эффективно выводят из организма вредные вещества и защищают дерму от действия свободных радикалов. А вот на более поздних этапах старения пользуйтесь кремами, в состав которых входят медьсодержащие пептиды. Эти вещества помогают активировать естественные процессы обновления кожи, что способствует разглаживанию даже глубоких морщин и частичному восстановлению упругости.

Эффективные средства от старения кожи лица

Пейте много воды

Для того, чтобы ускорить обменные процессы, обязательно увлажняйте ее не только снаружи, но и изнутри. Ежедневно женщина должна пить не менее 1,5 литров воды. И не жидкости, коими являются чаи, кофе, соки и напитки, а именно воды. Впредь начинайте свое утро со стакана- двух воды.


Займитесь спортом

Спорт — это жизнь. У тех, кто занимается спортом, не только подтянутое тело и свежее лицо, но и медицинская карточка у них гораздо тоньше, чем у тех, кто спорт в свою жизнь категорически не впускает.

Домашняя косметические средства против старения лица

Рецепт питательной маски от морщин
Возьмите 1 столовую ложку меда, 2 столовые ложки сока алоэ, 1 яичный желток и добавьте 3 столовые ложки сухого молока. Хорошо перемешайте все компоненты и нанесите маску на 15-20 минут. Умойтесь теплой водой.

Маска для увядающей кожи 

Самые эффективные средства от старения кожи лица

1 столовую ложку косметического вазелина или ланолина смешайте с 2 столовыми ложками сока алоэ. Нанесите смесь на 20 минут. Смойте теплой водой.

Сварите 1 картофель в мундире, затем очистите и разомните его. В картофельную массу добавьте по 1 столовой ложке молока и сметаны и по чайной — глицерина и оливкового масла. Хорошо перемешайте и нанесите смесь на 20 минут. Умойтесь теплой водой.

Возьмите по 1 чайной ложке порошка голубой глины, меда, сока лимон и сметаны. Размешайте до получения однородной массы и нанесите маску на лицо и шею на 10-15 минут. Смойте все теплой водой.

Алоэ — самое эффективное домашнее средства от старения кожи

Сок алоэ всегда был на вооружении у самых видных красавиц в истории. Потому-то, проверенный тысячелетиями, он и по сей день является средством 1 по борьбе с любыми признаками старения.


Смазывайте лицо соком алоэ хотя бы 2-3 раза в неделю, заменяя им свой ночной крем. Результаты вы заметите уже спустя две недели такой практики. Для того, чтобы приготовить сок вам понадобится несколько листьев 3- летнего алоэ. Положите их на 2 недели в холодильник, т. к. именно при низкой температуре алоэ становится максимально полезным. Достав листья из холодильника, тщательно их промойте кипяченой водой, а потом ножом или чем-либо острым извлеките всю мякоть и отожмите ее через несколько слоев марли. Полученный сок нужно еще прокипятить в течение 3 минут.

Пилинг — действенное средство против старения лица

Пилинг- одно из самых эффективных средств в борьбе со старением кожи. Эта процедура помогает отшелушить слои омертвевших клеток, ускоряет процессы регенерации клеток и выработки коллагеновых и эластиновых волокон. Другими словами, пилинг возвращает коже эластичности, помогает разгладить даже глубокие морщины, повышает тонус.

Рецепт пилинга: Возьмите 1 чайную ложку молотого кофе (уже заваренного) и немного своего средства для умывания. Помассируйте лицо смесью в течение минуты. Потом смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Делайте пилинг не реже 1 раза в неделю и тогда спустя месяц вы заметите результаты.

Читайте также:

Крем от старения кожи

Гормональное старение кожи лица: способы борьбы

tvoykosmetolog.ru

Когда же начинается этот неприятный процесс старения!?


Сразу же скажу, что у всех людей по разному. У кого-то старение кожи происходит после 20 лет, у кого-то за 30 лет. Я в своей жизни имела удовольствие общаться с людьми, у которых совершенно не наблюдала старения кожи даже после 40 лет. Многими учёными давно доказано, что ресурс человеческого организма более 100 лет.

Но наш образ жизни, плохая экология, стрессы загнали жизнь в очень узкие рамки, причём качество этой жизни часто оставляет желать лучшего. Чтобы сохранить кожу молодой и здоровой нужно применять целый комплекс мер по уходу за ней. Я поделюсь некоторыми секретами и жизненным опытом в этом вопросе и постараюсь объяснить как людям в 40 лет удаётся выглядеть на 25. Удивительно, правда?! На самом деле ничего удивительного, нужно просто обладать некоторыми знаниями и соблюдать естественные законы природы.

Морщины на лице вызваны многими факторами. Среди которых — естественное возрастное увядание кожи, недостаток питательных веществ, чрезмерное влияние ультрафиолетовых лучей и масса других причин. Как правило, сам процесс возникновения морщин связан с комплексом перечисленных факторов. Среди причин также является то, что организмом мало выделяется коллагена и эластина — строительных белков для нашей кожи, именно эти ферменты придают коже бархатистость и эластичность. Одним из основных факторов возникновения морщин является недостаточное поступление влаги, именно она питает и придаёт молодость кожи. Недооценивать этот существенный фактор не стоит, наш организм преимущественно состоит из воды.

Виды морщин:

мимические морщины, возникают в результате сокращения мышц на лице человека. Если человек часто строит гримасы, смеётся, удивляется, при этом происходит напряжённая работа мимических мышц, то он больше подвержен образованию морщин на лице;

морщины вокруг глаз, а также «гусиные лапки» могут возникать в результате частого прищуривания, а также в результате мимического воздействия мышц;

лобовые морщины возникают из-за того, что человек часто хмурит лоб, особенно часто эти морщины проявляются у сильной половины человечества.

Морщины на носу, губах и шее это возрастные морщины.

Предупреждение появления морщин:

Никогда не нужно ждать появления морщин, а потом судорожно с ними пытаться бороться. Нежелательный процесс лучше предотвратить, чем пытаться изменить его последствия. Комплекс мер по уходу за кожей лица нужно проводить регулярно после 20 лет. Причём существенную роль в этих процессах играет косметика против старения. При правильном уходе и соблюдении некоторых закономерностей вы далеко не скоро обнаружите на своём лице первые морщины.

1. Правильное питание — бой против старения организма.

Питание человека играет определяющую роль в состоянии всего организма в целом. Не буду долго объяснять, что наш организм устроен закономерно — если болит один орган, это сказывается на всём организме в целом. Поэтому возьмите себе за норму питаться правильно. Исключите из своего рациона фастфудовскую пишу, не употребляйте пищу «на коленках». Питание должно быть своего рода ритуалом и приносить радость. Когда вы вкушаете пишу сосредоточивайтесь только на ней, не занимайтесь посторонними делами.

Теперь скажу немного про рацион. Вода играет ключевую роль в нашем организме. Чтобы ваша кожа была увлажнённой и мягкой, обязательно постарайтесь выпивать 200 мл стакан прохладной свежей воды утром. Это отличный способ в борьбе против морщин. Вода не должна быть из-под крана и не должна быть кипячённой. Идеальный вариант, если вода из проверенного чистого родника. Запомните в кипячённой воде нет ничего полезного, это мёртвая вода, так как она подверглась термической обработке. Если возможности пить воду из родника нет, то подберите себе качественную, но не газированную минеральную воду в магазине, лучше чтобы это вода была проверенна экспертизой, так как большинство такой продукции не содержит в себе никаких полезных свойств. Вода обязательно должна отстояться несколько часов, прогоните её через фильтр, и только после этого, можете спокойно пить. Человеческому организму в день необходимо употреблять около 2-3 литров воды, всё зависит от массы тела.

Вода имеет необычайное свойство накапливать информацию. При воздействии на воду информации, вода приобретает определённую молекулярную структуру. Если воде сообщать положительную информацию, то её молекулы приобретают правильную красивую молекулярную структуру, а если отрицательную, то структура хаотичная. Отнеситесь к этому внимательно и следуйте советам. Не даром воде я уделила столько внимания.

Включите в свой рацион больше фруктов и живой термически необработанной пищи, завтрак должен обязательно быть лёгким, с утра организм ещё не полностью проснулся, поэтому отягощать организм перевариванием пищи не стоит. Пусть ваш завтрак будет состоять только из фруктов или овощей, не мешайте то и другое вместе. На обед можете употреблять более тяжёлую пищу, но без фанатизма. На ужин прекрасно подойдет овощной салат или лёгкая каша. Питайтесь обязательно за 3 часа до сна.

2. Образ жизни играет ключевую роль в процессах старения.

Начну с самого главного, а именно с вредных привычек. Курение оказывает разрушающее воздействие на кожу лица. Причем курение разрушает даже структуру ДНК, сокращает сосуды, что вызывает их закупорку и отмирание. Это известно давно, но в прессе этому уделяется мало внимания по очевидным для меня причинам. Исключите из своего рациона алкогольные изделия. Запомните! полезных доз алкоголя не существует. В состав любого алкоголя входит этиловый спирт, при употреблении алкоголя, спирт обезжиривает поверхность эритроцитов и они начинают слипаться. Когда сгусток эритроцитов подходит к капилляру, доступ кислорода и питательных веществ в этот капилляр перекрывается и он может отмереть. Поэтому многие покраснения и кровавые образования на коже могут быть вызваны именно этими процессами. Ведите размеренный образ жизни — нагрузки должны чередоваться с отдыхом. Если вы часто устаёте, то и кожа ваша тоже устаёт. Обязательно знайте, что вашей коже нужен покой и отдых. Занимайтесь спортом, ходите в тренажёрный зал, устраивайте утренние пробежки. Постарайтесь внимательно следить за своим эмоциональным состоянием. Не нервничайте, не злитесь. Чем меньше вы подвержены стрессу, тем больше у ваш шансов сохранить здоровый вид лица и состояние кожи.

3. Применение профессиональной косметики и домашние косметические маски.

На своём опыте могу сказать, что хорошего эффекта можно достичь только путём чередования качественных косметических средств с применением домашних народных способов ухода за кожей. Когда вы используете маски против морщин, сыворотки против старения, средства для разглаживания кожи вокруг глаз, омолаживающие препараты и лосьоны для очищения кожи будьте аккуратны и внимательны, кожа у всех индивидуальная, поэтому, если вы заметили раздражение или другую негативную реакцию лучше отказаться от данного способа ухода за кожей. Приоритетное значение для замедления процессов старения играет применение масок.

Сразу отмечу, что я предпочитаю использовать «живые маски» для лица. В интернете вы встретите огромное количество советов по использованию «мертвых масок» для лица. В своей жизни попробовав то и другое, я остановила своё внимание на живых масках для лица. Живая маска — это такая маска, в состав которой входят только ингредиенты предпочтительно растительного, либо другого происхождения, которые не подвергаются термической обработке. При температурной воздействии на продукты более 40 градусов большинство питательных веществ уничтожается, а соответственно применение подобных масок, настоев и отваров становиться бессмысленным и бесполезным занятием. Поэтому первый вывод — маска для лица должна включать только живые не загубленные термической обработкой микроэлементы. Состав таких масок достаточно разнообразен, вопрос в фантазии человека и в опыте их применения.

Процесс нанесения питательной маски на кожу лица:

  • перед процессом нанесения маски, кожу лица следует хорошо промыть и пройти процедуру очищения кожи лица.
  • после этого нанесите на лицо маску, принять удобное положение тела, а можно даже тёплую ванну и хорошенько расслабиться, почувствовать комфорт;
  • затем питательнуюмаску необходимо смыть прохладной водой и нанести увлажняющий лосьон для лица, если ваша кожа нуждается в таком увлажнении.

Натуральные питательные маски.

Я чередую профессиональные маски для лица с домашними масками.

Домашние маски:

Маска из кабачка. К сожалению, я никогда не встречала в интернете этот удивительный и простой рецепт, который рекомендовала мне ещё моя бабушка — кабачковая маска, эта маска очень эффективная и питательная, она прекрасно разглаживает морщины и придаёт коже бархатистость и здоровый вид. Сок кабачка (получите через соковыжималку или блендер) перемешайте с соком лимона, либо мёдом (пропорции на ваше усмотрение) нанесите на кожу лица, а на глаза положите огурцы нарезанные кольцами, оставьте на 10-15 минут, затем смойте тщательно водой.

Медовая натуральная маска. Возьмите немного качественного мёда. Если у вас сухая кожа возьмите желток от яйца, а если жирная кожа, то лучше взять белок. Хорошенько перемешайте эти ингредиенты. Очистите кожу от грязи и макияжа лосьоном, либо молочком. Нанесите на кожу питательный раствор. Через 15 минут смойте. Прекрасная маска для лица, которая подарит вашей коже сияющий и здоровый вид.

Банановая маска для лица. Возьмите банан, превратите его в желеобразную массу, добавьте немного натурального апельсинового или виноградного сока. Нанесите на 15-20 минут. После чего удалите маску и промойте лицо тёплой водой.

Живая натуральная маска. Основной строительный белок содержится в зелени. Посмотрите на слонов и жирафов, они питаются исключительно растительной пищей, но это им не мешает быть при этом крепкими и здоровыми. Они вряд ли испытывают недостаток строительного белка от того, что не питаются мясом. Возьмите петрушку, укроп, базилик, листья земляники, либо подорожника (можно в любом сочетании) немного свежих ягод (клубника, земляника, смородина) положите в блендер, превратите в желеобразную массу, нанесите на 15-20 минут и смойте. Эта самая эффективная и питательная маска, наша кожа прекрасно впитывает растительные естественные витамины.

Маска на основе алоэ вера, прекрасно подходит для борьбы с морщинами в области глаз. Выдавите немного сока алоэ вера, нанесите на кожу, можно даже на ночь, потом тщательно протрите кожу очищающими средствами. Результат применения подобных масок поразителен.

Улучшенные профессиональные маски для лица содержат, как правило, весь комплекс витаминов и питательных веществ — оксид цинка, диоксид титана, которые являются базовой составляющий для регенерирующих процессов и по защите нашей кожи от вредных воздействий окружающей среды. Современные маски на основе 24-каратного золота от фирмы orogold оказывают прекрасное воздействие на кожу лица.

Маски holy-land не нуждаются в особом представлении, так как десятки тысяч людей пользуются на протяжении многих лет этими замечательными препаратами. Попробуйте совместитель применение домашних масок с применением натуральных профессиональных масок для лица.

Кстати, для жирной и проблемнойкожи не стоит злоупотреблять применением косметики. Большое количество косметики негативно может сказаться на состоянии вашей кожи. В применении любых косметических средств должна быть эстетическая и логическая составляющая.

4. Кожа постоянно подвергается солнечному воздействию, это не лучшим образом сказывается на её составляющей

Постарайтесь по-меньше времени проводить под воздействием прямых солнечных лучей. Не стесняйтесь носить женскую шляпку, которая будет прикрывать лицо от лучей. Применяйте профессиональные средства для защиты от солнца. Если у вас светлая кожа используйте формулу до SPF30. Если тёмная, то лучше до 15. Не посещайте часто и не проводите большое количество времени в солярии. Это прямой путь к увяданию и обезвоживанию кожи.

5. Теперь дам некоторые общие советы по защите своего организма и в частности кожи лица от старения.

— Посещайте чаще баню. Именно благодаря воздействию горячего пара на организм из нас выходит вместе с потом много шлаков и других непотребств. Посещение бани должно быть нормой. С третьим заходом в парилку намажьте кожу любой питательной маской, можно обмазать кожу мёдом. В парилке, благодаря расширению пор можно достигнуть хорошего впитывания натуральных масок в поры кожи. После парилки всегда старайтесь принимать душ.

Умывайтесь очищенной мягкой водой. Если вы живёте в сельской местности старайтесь умывать лицо родниковой водой, либо растапливайте чистый снег.

-Протирайте лицо льдом, старайтесь это делать перед сном. Я этим пока не занималась, но мои знакомые отметили прекрасный положительный эффект

— Если вы полная женщина и хотите похудеть, остерегайтесь резкого сброса веса. У полных женщин кожа растянута, поэтому при значительном сбрасывании веса, морщины и складки скорее всего появятся. Делайте это постепенно. Лучше переходя на фрукто-овощную диету.

— Частичное или полное отсутствие зубов тоже негативно сказывается на лице, ухаживайте за зубами и вставляйте протезы. Так как ввиду проблем с зубами, возникает неправильные жевательные движения и на коже лица появляются впадинки и очертание скул.

— Регулярно проводите мягкий аккуратный самомассаж лица. Это помогает циркуляции крови и предаст вашей кожи здоровый и красивый вид.

Желаю вам здоровья и успехов.

Вдохновляйте, очаровывайте, любите…!

Анжела Журавлева

www.vitamarg.com

Почему кожа стареет: причины старения кожи

На сегодняшний день нет четкого ответа на этот вопрос. Существует некоторые объективные факты, отталкиваясь от которых, мы можем, как то судить об этом процессе.

С шестимесячного возраста до периода полового созревания кожа практически не требует ухода. С 12-14 лет внешний вид кожи начинает ухудшаться (повышенная сальность, угревая сыпь, облучение УФ лучами). 20-30 лет период стабильности для кожи. Если ее миновали проблемы подросткового возраста, кожа  имеет хороший внешний вид, подтянута и свежа.

Что происходит с кожей после 25 лет?

Начиная с 25 летнего возраста, начинает замедляться обновление рогового слоя кожи, снижается скорость образования коллагена и эластина, начинают появляться первые тонкие морщинки под глазами, могут проявится первые пигментные пятна, начинают накапливаться дефекты кожи(шрамы, пятна от угрей, растяжки).

Как стареет кожа после 35 лет?

В период от 35-50 лет начинается интенсивный процесс старения кожи.

С каждым годом снижается ее способность удерживать влагу , снижается количество гиалуроновой кислоты, замедляется процесс обновления клеток рогового слоя, истончается жировая прослойка кожи, в коже накапливается дефектный коллаген и эластин, появляются пигментные пятна, расширенные сосуды и появляются морщины.

Кожа в 60-70 лет

После 60 лет наступает период относительной стабильности. И здесь состояние  кожи будет зависеть от того, как вы ухаживали за ней весь предшествующий период.

Те, кто защищали свою кожу от солнца и осуществляли постоянный уход, имеют меньше морщин и пятен, их кожа выглядит более свежей и моложе.

По мнению авторитетных специалистов, улучшить внешний вид кожи в этом возрасте, возможно только с помощью пластики.

Начинать радикально спасать свою кожу в этом возрасте косметическими средствами,  уже слишком поздно.

После 70 лет кожа имеет утолщенный роговой слой, тонкую дерму и очень низкую эластичность, глубокие морщины и складки, атрофируются сальные и потовые железы.

Основные причины старения кожи

Синтез коллагена и эластина в коже значительно снижается к 30 годам и затем постепенно исчезает. Волокна коллагена в стареющей коже становятся толще, однако их количество и эластичность уменьшаются.

Кроме того, происходит накопление коллагеновых волокон, между которыми в силу различных причин, образуются поперечные сшивки. Они не распознаются ферментами коллагеназами, поэтому такой дефектный коллаген накапливается, постепенно замещая нормальные волокна.

В результате структура коллагенового матрикса нарушается, содержание влаги в межклеточном веществе дермы уменьшается, а кожа теряет упругость и эластичность.

Этот факт и является одной из главных причин старения кожи, потери ее упругости и появления морщин.

Статические и динамические морщины

Из-за этих изменений в коже, возникают статические морщины, а из-за повышенной мимики образуются динамические морщины, которые особенно сильно проявляются в тех местах, где мимика более активна: переносица, область вокруг глаз,  и область вокруг рта.

Также к образованию морщин приводит снижение обмена веществ в клетках, уменьшается внутриклеточное давление, поддерживающие стенки клеток, они сморщиваются и становятся мельче, образуя морщины.

Все болезни, стрессы, диеты, недостаток питательных веществ , витаминов, микроэлиментов, гормнов в организме, злоупотребление алкоголем, курение, нанесение обильного  грима,  недостаточное потребление воды, воздействие внешних факторов окружающей среды, приводят к изнашиванию кожи и также являются причинами ее старения.

И самое главное, старение кожи обусловлено генетически, оно заложено в наших клетках, и повлиять на это практически невозможно.

На сегодняшний день – старение кожи это необратимый процесс, обусловленный рядом генетических факторов.

Не придумано и не изобретено ни одного официально зарегистрированного средства, способного повернуть этот процесс вспять.

Видео: Почему Ваша кожа стареет? Елена Малышева

В этом видео Елена Малышева в своей программе «Жить здорово» рассказывает и показывает почему и как стареет кожа. Какие действия приводят к тому, что Вы выглядите старше и что делать, чтобы выглядеть моложе. Причины визуального старения кожи.

При покупке крема для зрелой кожи, обращайте внимание

По рекомендациям косметологов антивозрастные крема должны быть в ежедневном пользовании у женщин в возрасте старше 45 лет.

Даже когда кожа в хорошем состоянии, не отмечена видимыми дефектами, и вы не видите причин для принятия радикальных мер, в деле сохранения и продления молодости очень важна профилактика.

Именно своевременное применение крема от морщин позволяет снизить появление визуальных «отметин возраста» на лице.

Что касается выбора крема из всего огромного ассортимента, представленного в продаже, существуют определенные правила, которых следует придерживаться:

  • Вся косметическая продукция (тональный крем, основа под макияж, пудра) должна иметь солнцезащитный фактор. Это касается любого времени года, а не только лета, как ошибочно полагают многие женщины. SPF защита одинаково эффективна и в дешевых и в дорогих кремах.
  • Ежедневное увлажнение кожи. Флюид с эффектом увлажнения можно наносить как самостоятельно, так и под крема (ночной или дневной). Если ваша кожа жирная, то предпочтение следует отдать не обезжиренным лосьонам (которые забивают поры), а против угревой сыпи.
  • Не стоит выбирать крем исходя из рекламы, при покупке следует внимательно изучить состав. Если покупать их в специализированном салоне или же в аптеке, то в аннотации будет указано количество активных компонентов в составе продукта.

Помните, ингредиенты в креме указываются в порядке, соответствующем их содержанию в средстве.

Что должно входить в состав «возрастного» крема?

Рассмотрим 9 наиболее эффективных компонентов в креме, которые будут хорошими помощниками в борьбе со старением кожи.

Ретинол — или витамин А, который готов к усвоению организмом. Ретинол способствует омоложению кожи, запускает рост и образование новых клеток. Благодаря его действию происходит отшелушивание и замена отмирающих клеток эпидермиса и нормализация обмена веществ. В результате кожа становится гладкой и эластичной. При регенерации ретинол выравнивает и нормализует цвет кожи, помогает в борьбе с угревой сыпью и воспалениями на лице.

Гиалуроновая кислота – считается естественным компонентом кожи, которое с годами снижается, что приводит к утрате упругости. Кислота, входящая в состав крема образует на коже пленку, предотвращающую обезвоживание и способствующую восстановлению клеток эпидермиса. Благодаря нейтрализации свободных радикалов процесс старения замедляется. Гиалуроновая кислота также имеет заживляющий и антибактериальный эффект.

Кератин – естественная аминокислота, которая участвует в энергетическом мышечном обмене, который обладает способностью воздействия на подкожные мышцы, что вызывает их сокращение и укрепление, тем самым убирая морщины. Кератин является отличным средством при ожогах, микротравмах на лице. В зимнее время года способствует задержке влаги и дает энергию для восстановления поврежденных клеток.

Аминокислоты – органические соединения, участвующие в метаболических процессах организма. Они способны работать напрямую с клетками кожи, насыщая витаминами и нормализуя работу. В результате сеточки капилляров исчезают, устраняется шелушение, угревая сыпь, сухость кожи в области глаз. Аминокислоты, входящие в состав крема против старения кожи, возвращают упругость и гладкость кожных покровов.

Эластин — натуральный белок, способный обеспечить коже эластичность и упругость. При его недостаточности появляются рубцы и шрамы после микротравм и различных воздействий. Эластин, попадая на кожные покровы, пополняет водный баланс и усиливает тонус мышц кожи лица, делает менее заметными мимические морщины. Эластин способствует очищению кожи, при этом нормализуется работа капилляров и потовых желез. Он снижает выработку подкожного сала, устраняет жирный блеск и угревую сыпь.

Витамин B 5 – незаменимый про-витамин, он участвует в самых важных процессах, происходящих ежедневно в организме (синтез и обмен). Данный витамин – натуральная защита от инфекций, воспалений, стресса. При попадании на кожу, он нормализует жировые процессы, устраняет возрастные изменения на коже, отлично справляется с сухостью и шелушениями. Провитамин помимо питания, также защищает кожу от вредных внешних воздействий, запускает восстановление клеток кожи. Довольно эффективный в борьбе с пигментацией, признаками увядания.

Коллаген – белок, входящий в состав соединительной ткани. Сбои в выработке коллагена способствуют быстрому увяданию и старению кожи, т.к. ранние морщины образуются в результате снижения тонуса кожи и ее истончения. Коллаген способствует увлажнению кожи, проникает в эпидермис кожи лица, укрепляет его и делает более эластичным. В результате мимические морщины исчезают а глубокие — смягчаются.

Витамин С — наиболее полезный и важный для кожных покровов, способствует выработке коллагена, придающего упругость коже. Витамин С способствует нормализации работы кровеносных сосудов, стимуляции регенерации клеток дермы. Также витамин С способен защитить кожу от воздействия солнечных лучей, выравнивает тон кожи, убирает пигментацию.

Витамин P – рутин, не синтезируется в организме человека, однако он нужен ежедневно, укрепляет стенки сосудов, понижает их проницаемость, борется с синими, выступающими капиллярами, усиливает выработку коллагена. Витамин Р снимает отечность, выводит вредные вещества из кожи.

Описанные компоненты, при содержании их в «возрастном» креме, будут способствовать замедлению старения кожи, разглаживать мимические морщинки, решат проблемы с шелушением и отечностью лица, восстановят и подчеркнут овал лица.

Видео: Антивозрастной уход, пептиды, ретинол, гиалуроновая кислота

Если вы будете при покупке обращать внимание на состав крема против старения кожи, можете быть уверены, вы сможете купить эффективное средство, способное сохранить молодость кожи.

Антивозрастные крема и их виды

Крема от морщин делятся на категории в зависимости от вещества, которое является их основой:

Крема, содержащие фруктовые кислоты

Мы понимаем, что со временем у кожи снижается способность отшелушивания отмерших клеток. В таком случае пилинг — одна из наиболее важных косметических процедур, предназначенных именно для возрастной кожи.

Именно крема, в состав которых входят фруктовые кислоты (яблочная, лимонная, виноградная и др.) способствуют естественному очищению (пилинг) кожи, отбеливают ее, и при этом способствуют выработке коллагена.

Крем с фруктовыми кислотами рекомендуется женщинам, кожа которых постоянно подвержена негативному воздействию внешних факторов: табачный дым, солнечные лучи и т.д. Кожа такого типа немного грубоватая и жесткая, а крем с фруктовыми кислотами поможет ее освежить.

Крема, содержащие ретинол

Известно, что ретинол – сильнейший антиоксидант, благодаря этому он нашел свое применение в антивозрастной косметике. Витамин A ускоряет кровообращение, активизирует процессы обмена, способствует укреплению стенок сосудов, защищает от УФ-излучения.

Однако есть два «но», которые нужно обязательно принимать во внимание при покупке кремов с витамином A, который:

  1. довольно аллергенный. Обладательнице кожи, подверженной раздражениям и высыпаниям, перед нанесение данного крема нужно протестировать его на небольшом участке кожи.
  2. рекомендуется для возрастной кожи, поэтому не следует им пользоваться женщинам до 35 лет. Особенности ухода за кожей лица женщинам после 30 лет описаны в статье.

Крема, содержащие антиокислители

Данный вид косметического средства идеально подходит обладательницам нежной и чувствительной кожи. Входящие в его состав витамины C и E создают комплексную защиту кожных покровов от вредного воздействия внешних факторов, способствуют выработке коллагена.

Видео: Средства с ретинолом против старения кожи

Крема против старения кожи: делаем сами в домашних условиях

Если вы хотите, чтобы ваша кожа лица оставалась как можно дольше подтянутой, свежей и молодой, можно сделать крем против старения самостоятельно.

Для этого вам потребуются:

  1. половина яичного желтка,
  2. одна чайная ложка морской соли,
  3. две чайных ложки отвара ромашки лекарственной,
  4. одна чайная ложка жидкого меда,
  5. две чайных ложки масла (миндального или оливкового),
  6. вазелин, можно также использовать масло какао.

Чтобы приготовить крем, растопите вазелин (масло какао), добавьте желток яйца, морскую соль, мед, миндальное (оливковое) масло. В конце следует добавить отвар ромашки.

Все хорошо перемешать и охладить до полного застывания. Хранить крем, приготовленный самостоятельно, следует исходя из основы. Если использовался вазелин – состав нужно держать в холодильнике.

Перед нанесением крема, лицо можно слегка увлажнить отваром ромашки. Затем взять небольшое количество крема и легкими массажными движениями втереть в кожу лица. Остатки крема снять ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.

Обязательно нужно принимать во внимание, что вазелин имеет асептическое, увлажняющее и отшелушивающее действие. Масло какао, благодаря входящим в его состав метилксантину, танину и кофеину, имеет тонизирующее и заживляющее действие. Следовательно, основа должна подбираться с учетом индивидуальных особенностей кожи лица.

Использование данного крема поможет очень быстро тонизировать кожу, убрать шелушение, сделать менее заметными морщинки, закрыть расширенные поры.

Видео: 3 масла против старения кожи

Помните ,что не достаточно правильно выбрать и регулярно пользоваться кремом против старения кожи, уход должен быть комплексным. Посещайте косметолога, делайте регулярно чистку лица, правильно питайтесь и занимайтесь спортом и ваша кожа будет молодой и возраст не так будет заметен.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Светлана Евгеньевна, 45 лет: «Какие бывают крема против морщин и в чем их отличие?».

Ответ специалиста: «Здравствуйте, Светлана Евгеньевна. Исходя из степени воздействия на кожу, крема от морщин делятся на два вида крем-лифтинг и антивозрастной крем. Anti-age крем – своеобразная профилактика, подходит для женщин 30-40 лет. Основная задача данного крема – защитить от вредного внешнего воздействия кожу лица. Также он применяется в качестве стимуляции кожи к регенерации. Lifting крем – обладает более радикальным действием на кожу, разглаживают морщины, возвращают коже упругость, устраняет пигментацию. Подходит для ухода за кожей после 40 лет».

Янина Савельева, 44 года: «Скажите, как долго можно хранить крем?»

Ответ специалиста: «Добрый день, Яна. Косметологи советуют менять крема 1 раз в 6 месяцев, поскольку кожа за данный промежуток времени успевает привыкнуть и эффективность снизится».

alcostad.ru

Средства против старения кожи — антиоксиданты

Неудивительно, что исследования средств против старения усматривают огромный потенциал в тех продуктах, которые замедляют оксидацию и из-за этого называются также также «улавливателями радикалов» — антиоксиданты. Их самые выдающиеся представители — витамин C и витамин E. Витамины наш организм сам не способен вырабатывать — они должны быть поставлены извне.

Как ингредиенты в кремах и сыворотках, они нейтрализуют свободные радикалы и защищают нашу кожу от преждевременного старения. Масла для кожи с естественным содержанием витамина E привносят в наш организм кроме того жирокислоты (Омега-3 и Омега-6), благотворно содействующие регенерации кожи.

Средства против старения кожи — пептиды

Если соединить аминокислоты — мельчайшие составляющие белка, они образуют пептиды. Воздействие этих минипротеинов на кожу раскрыто приблизительно 20 лет назад лабораторным путем. Приблизительно через 10 лет началась карьера пептидов в кремах — прежде всего в области кремов против старения. Белки способны в организме выступать как сигнальщики и они очень разнообразны: в зависимости от состава они стимулируют, например, образование коллагенов. Таким образом они помогают распрямлению кожи и поддержанию четкости её контуров. Другие виды пептидов действуют расслабляюще на мускулы лица и содействуют таким образом распрямлению небольших мимических морщин. Коме того некоторые пептиды в состоянии защищать влажность кожи. Хорошо увлажненная кожа — это лучшая защита от морщин и потери эластичности. Естественная защита должна применяться заблаговременно.

Средство против старения — ретинол

Ретинол уже много лет считается результативным продуктом против старения. Его второе название витамин A. Ретинол является одним из самых действенных оружий в борьбе против старения кожи и не в последнюю очередь также потому, что он один из немногих косметических продуктов, способных проникать в  самые глубокие слои нашей кожи. Он ускоряет обновление клеток, уменьшает глубину морщин и содействует обмену веществ в клетках. Именно потому, что он такой эффективный, его надо применять экономно, и чтобы предотвратить раздражение кожи.

Продукт против старения — гиалуриновая кислота

Структура гиалуроновой кислоты была установлена в 50-х  годах прошлого века в лаборатории Карла Мейера (Karl Meyer). Но только через 30 лет её стали применять в косметике.

Средство против старения — Coenzym Q10

Вряд ли вам не приходилось слышать о коэнзиме Q10, коферменте Q10, убихиноне или витамине Q. Хотя, возможно, это вещество известно далеко не всем людям. Некоторые ученые утверждают, что коэнзим Q10 — один из самых надежных антиоксидантов. Этот продукт способен затормозить неизбежную старость и предупредить или излечить связанные с ней болезни,  например, заболевания сердца.

Это вещество естественным образом вырабатывается нашим собственным организмом. Однако  к двадцати годам выработка коэнзима Q10 в теле человека начинает снижаться, что существенно заметно в среднем возрасте. А уже к пятидесяти годам этого вещества вырабатывается так мало, что ученые объясняют это, как причину резкого возрастания к старости числа случаев дегенеративных заболеваний сердца. Именно в тот момент, когда коэнзим Q10 особенно необходим, чтобы бороться с болезнями, организм испытывает его недостаток.

Данное вещество содержится в ряде продуктов питания, особенно в морепродуктах, а также выпускается в виде добавок к обычной пище. Пока еще научно не обоснована величина потребности организма в коэнзиме Q10, но четко определено, что, принимая дополнительное количество убихинона, можно замедлить старение и даже продлить нашу жизнь. Когда нам не хватает коэнзима Q10, то наш организм старится слишком быстро.  Самое разумное решение — принимать биодобавки с убихиноном.

А когда чувствуешь молодость и бодрость в теле, тогда хочется и одеться красиво, и ни один обувной магазин не пропустишь, особенно если в нем представлена модная и качественная обувь. В человеке все должно быть прекрасно. Вот и получается, что нам нужно применять все средства комбинировано и ничего на себя не жалеть, если мы не хотим болеть и видеть в зеркале сморщенную старуху.

lyudmilaskiba.com

Все начинается с профилактики

Средства против старения кожи«>…основной принцип которой – любите кожу!

  1. Аккуратнее с ультрафиолетом. Косметологи уверяют, что УФ-лучи более всего повинны в старении кожи. Кстати, солярий тоже способен прибавлять года. Ошибочно думать, что защищаться от ультрафиолета нужно только летом. Пользуйтесь солнцезащитными средствами постоянно, выбирайте показатель SPF не менее 15. Для женщин, склонных к пигментации, нужен индекс повыше.
  2. Ароматный табак, или – курение. Некоторые косметологи считают, что курение и ультрафиолет одинаково разрушительны для кожи. Причем, сюда относится и пассивное курение, поэтому «просто стоять» в офисной курилке нельзя, если вам, конечно, дорога ваша молодая кожа. Никотин сушит кожные покровы, разрушает витамин С, который нужен, чтобы кожа оставалась увлажненной, упругой, молодой!
  3. Неблагоприятная погода. Ветер, мороз сильно сушат кожу, провоцируют морщинки, трещины, шелушение. Используйте увлажняющий крем, если погода не шепчет. В офисах, когда центральное отопление делает воздух сухим, орошайте лицо мицеллярной водой из пульверизатора. Это очень полезная привычка.
  4. Контролируйте эмоции. Затяжной стресс способен повлиять на кожу крайне негативно. Активные эмоции становятся причиной мимических морщин. Вещества, вырабатываемые организмом во время переживаний, способствуют раннему увяданию. Рецепт – занятия йогой, самовнушение, прогулки, спа-процедуры, ароматерапия.
  5. Здоровый сон. Известно, что понятия «красота» и «сон» – родные братья. Каждую ночь отрабатывайте свою норму, позволяйте организму (в том числе и коже) отдохнуть. Особенно страдает от недосыпа область вокруг глаз: пресловутые мешки, темные круги, отеки после бессонной ночи – явление традиционное.
  6. Средства против старения кожи«>Пейте много чистой воды. Задача воды – растворять и выводить из организма шлаки, токсины. Если вредные вещества не уходят естественным путем, они накапливаются в подкожном слое. Возрастные прыщи, серый цвет лица, приобретенная аллергия нередко возникают по причине зашлакованности организма. То же самое касается любителей сауны, бани. Шлаки выходят с потом, 3Пейте в бане соки, морсы, простую воду.

Что положить в корзину? Средства от старения из магазина

Современная женщина, занимающаяся своей внешностью всерьез, даст фору любому косметологу. Индустрия красоты выпускает множество кремов, лосьонов, сывороток. Омолаживающие средства объединяют такие компоненты:

  1. Ретинолы. Близкие родственники витамина А, его более легкоусвояемая форма. Вещество ускоряет обменные процессы в коже, уменьшает глубину морщин, способствует активному обновлению. Ретинол – очень мощное средство, применять его нужно с осторожностью.
  2. Антиоксиданты. Знаменитые представители столь достойного семейства – витамины С, Е. Эти вещества способны улавливать свободные радикалы, что крайне полезно для молодости и здоровья кожных покровов.
  3. Аминокислоты (пептиды, белки) выполняют самые разные функции: увлажняют, разглаживают морщины, тонизируют. Все процессы происходят на глубинном уровне.
  4. Средства против старения кожи«>Коэнзим Q10, разновидность антиоксидантов. Он нужен не только коже. Весь организм нуждается в этом веществе. Его производные способны предотвратить сердечные заболевания. Наш организм вырабатывает коэнзим сам, но с возрастом его количество опускается до критической отметки. Именно с этим явлением врачи связывают возрастную склонность к сердечно-сосудистым патологиям. Так же важно вещество для молодости кожи. Coenzym Q10 содержится в морепродуктах, пищевых биодобавках.

Народные средства

Маски действуют прямо здесь и прямо сейчас. Народные рецепты красоты очень разнообразны и действенны. Вспомните, как гордились и славились русские красавицы нежной румяной молодой кожей!

Мягкая маска: пилинг + скраб

Сметана, которая есть в составе этой маски, создает эффект пилинга. Смешайте сметану и соль. Нанесите на 15 минут. Соль и крупинки активно отшелушивают отмерший слой. Однако для того, чтобы почистить лицо основательно, смесью нужно помассировать лицо. После высыхания эта маска берется коркой. Если хотите, оставьте немного смеси и после смывания еще раз нанесите на лицо, помассируйте.

Банановая увлажняющая маска

Банан – отличное увлажняющее средство. Мякоть освежает цвет лица, омолаживает, разглаживает мелкие морщинки. Смешайте полторы столовой ложки фруктовой кашицы, один сырой желток. Добавьте по одной чайной ложке меда, сметаны. Лечебный курс – полтора месяца. Повторяйте процедуры 2-3 раза в неделю.

Омолаживающая

Смешайте сок алоэ и ланолин в пропорции 2:1. Важно растереть массу так, чтобы она стала однородной. Через 20 минут остатки смеси удаляют увлажненным ватным диском.

Мятный настой для протирания увядающей и сухой кожи. Памятка!

Средства против старения кожи«>

Универсальная для усталой увядающей кожи

Тщательно разотрите мед и домашний майонез. Нанесите на лицо на 30 минут, остатки смеси смойте. Оба компонента – сильные омолаживающие питающие средства.

Лифтинг-маска от морщин

Смешайте такие компоненты: куриный белок (или 3 перепелиных), чайную ложку лимонного сока, 3 капли мятного масла, одну чайную ложку детской присыпки.

Нанесите на 20 минут.

Наше видео. Маска с коньяком против старение кожи

Самое эффективное средство от увядания – улыбка, счастливое лицо. Радуйтесь окружающему миру, друзьям, семье, и время покажется чем-то второстепенным. Будьте счастливы!

magical-skin.com

Что помогает предупредить старение кожи?

Стареющая кожа — это естественный физиологический процесс, он лишь внешне проявляет возрастные изменения, происходящие с нашим организмом. Старение — это снижение тонуса организма, замедление метаболических процессов на уровне клеток, недостаток поступления полезных минералов, накапливание продуктов распада клеточной жизнедеятельности.

Поэтому следить необходимо за общим состоянием организма, лицо в этом случае отразит его здоровье и будет оставаться всегда свежим и чистым – что и есть главные маркеры красоты.

Ну и, конечно, важно помочь оставаться в тонусе мышцам: использовать специальный тренинг для мышц лицевого скелета и вести здоровый образ жизни. Средства от старения кожи в этом случае естественно завершат комплексный эффект. Тогда все получится так, как надо!

Аптекарь

Аптечные средства для молодости кожи

Выше было сказано, что в аптеке можно найти все необходимое для ухода. Первое достоинство этих препаратов – они протестированы на безопасность и отдаленный по времени результат по воздействию на человека, что не всегда правомерно утверждается в отношении препаратов частных косметических компаний.   Это объяснимо высоко ценой на исследования.

Второе ощутимое достоинство – лекарства в аптеках, которые могут дать дополнительно отличный косметический эффект, могут при видимом результате обходиться значительно выгодней, чем разработки коммерческой фармацевтики. Давайте обратимся к конкретным примерам.

Акулий жир

Препараты от геморроя, в составе которых содержится акулий жир, дают стойкий и быстрый эффект по регенерации тканей, это качество удивительным образом «работает» на восстановление кожи.

В состав акульего жира входят такие вещества, как:

  • сквален – именно этот оксидант быстро заживляет раны, восстанавливая эпителий кожи;
  • алкоксиглицериды – компонент грудного молока, обеспечивающий иммунную защиту грудничков, содержится и в акульем жире;
  • витамины A, D, E – важнейшие для жизнедеятельности организма элементы;
  • минералы (цинк, медь, железо и др.) и жирные кислоты.

В совокупности элементов акулий жир служит хорошей альтернативой дорогостоящим кремам серии anti age.

Аспирин против старения кожи

Аспирин

Известный всем аспирин (ацетилсалициловая кислота) снижает высокую температуру потому, что снимает воспалительные процессы в организме. Если в столовой ложке воды развести 4 таблетки и смешать этот раствор с чайной ложкой меда, то домашняя мазь станет средством очищения кожи, доступной процедурой для снятия воспалительных и гнойничковых процессов. Необходимо будет нанести смесь на проблемную зону кожи как скраб и через 10 минут смыть.

Ретиноевая мазь

Ретиноевая мазь может использоваться помимо профилактики угревой сыпи, как эффективное средство от старения кожи. Для этого нужно нанести массажными движениями на очищенную кожу в качестве маски. После нескольких сеансов станут заметны видимые изменения кожи, лицо отличается свежестью, морщинки сглаживаются.

Солодка

Великолепный способ для избавления от пигментации: кожа протирается отваром корня солодки. Другой способ – залить оливковым маслом корень солодки и оставить на водяной бане на 10 часов. Полученная масляная основа наносится на кожу лица утром и вечером.

Солкосерил от старения кожи

Солкосерил

Известное всем лекарство для заживления слизистой и рассасывания рубцов, которое используется при лечении язвенной болезни ЖКТ, — это Солкосерил. Незаменимый помощник в анти эйдж комплексе по уходу за лицом. Он восстанавливает кожные ткани, провоцирует усиленную выработку коллагена. Для достижения ощутимого результата наносится как ночной крем на область декольте и лицо через день, до получения результата.

Вьетнамская звездочка

Состав мази включает эфирные масла ментола, гвоздики, корицы, мяты, камфоры и эвкалипта, экстракт шиповника и муравьиную кислоту. Хорошо снимает отеки. Освежает и разглаживает кожу. Следует с аккуратностью относится к применению этого средства, избегая попадания его на слизистые ткани, обязательно проведение теста на наличие аллергии.

Цинковая мазь

Цинковая мазь обладает протекционным, заживляющим действием, подсушивает кожу в местах воспаления, защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Применение мази эффективный способ устранения морщин, при условии сочетания ее с увлажняющими кремами, поскольку цинк оказывает значительное подсушивающее воздействие.

Гидрокортизон

Гидрокортизон

Препарат иногда применяют как способ быстрого разглаживания мимических морщин. Поскольку препарат гормональный, используется для наружного местного применения с целью устранения патологии кожи аллергического и воспалительного происхождения, желательно применять его как экстренную помощь, разово. Перед применением необходимо провести тестирование на аллергическую реакцию организма.

Витамины А и Е

Если группу витаминов В называют ресурсом красоты, то А и Е витамины фармацевтика признает ресурсом жизни. Поэтому и создан комплекс Аевит: синергия двух важнейших элементов творит чудеса. Каждый из них можно принимать отдельно, однако максимальный результат даст их совместное применение. Для цели красоты и ухода их можно использовать как масло, достаточно нанести витамины на проблемную зону участка кожи либо добавляя их в маски для лица.

7 аптечных мазей против морщин (видео):

Народные способы профилактики старения кожи лица

Природа дала все, что необходимо для молодости организма и кожи. Необходимо лишь знать естественные источники красоты, правильно и регулярно использовать их для насыщения кожи микроэлементами либо включать в ежедневный рацион, чтобы предупредить преждевременное старение.  Еще более эффективным будет совмещение приемов внешнего использования в виде масок и в системе правильного питания. Народные традиции в своей основе таят очень важное правило: проверенное поколениями единство человека и природы. Не стоит им пренебрегать.

Увлажнение кожи банановой маской

Банановая маска — это доступное и простое в применение средство для увлажнения кожи. Чтобы ее приготовить нужно соединить банановую кашицу (1,5 ст.л.) желток яйца (1 шт.) с чайной ложкой сметаны и меда. После месяца применения с регулярностью 2/3 раза в неделю выровняется цвет лица, разгладятся мелкие морщинки. В зависимости от типа кожи сочетать с банановой основой можно цитрусовые, белковые продукты для достижения нужного эффекта.

Видеоинструкция по приготовлению банановой маски:

Мятная лифтинг маска

Маска приготавливается из одного сырого куриного белка (можно использовать три перепелиных), сока лимона (1 ч.л.) детской присыпки (ч.л.) и нескольких капель масла мяты.  Маска наносится на очищенную кожу на 20 минут.

Натуральный пилинг + скраб

Кофейный скраб готовится достаточно просто: нужно добавить в средство для умывания кофейную гущу, оставшуюся после приготовления кофе.

При приеме душа нанести средство на лицо легкими массирующими движениями от центра лица к периферии и оставить на несколько минут. Пилинг с помощью кофейного скраба позволяет удалить нежизнеспособные клетки. После процедуры кожа будет свежей и приятной, с увлажняющим эффектом от действия масла кофе.

Питательная маска с медом

Подпитать уставшую кожу лица полезно простой маской из меда. К нему добавляется куриный белок, если кожа жирная или комбинированная, и желток, если кожа сухая. Компоненты тщательно смешиваются. Если мед твердый, растопите его предварительно на водяной бане. Смесь наносится на 15 – 20 минут, на чистую кожу лица и вокруг глаз. Хорошо работает питательная маска после приема парной, как вариант, распарить лицо можно с помощью салфетки, намоченной горячей водой.

Питание кожи для поддержания молодости

Правильное питание для продления молодости кожи

Питание кожи извне будет эффективным, если клетки всего организма получают достаточное количество нутриентов с пищей. Для этого необходимо соблюдать принципы правильного питания (ПП). Основные из них:

  • пить достаточное количество чистой воды в течение дня, не допуская чувства жажды;
  • питаться небольшими порциями (до 200 гр.) через 2,5 – 3 часа, соблюдая рацион утреннего дневного и вечернего потребления пищи;
  • более тяжелая и углеводная пища должна поступать в организм в первой половине дня;
  • нельзя допускать тяжести в желудке, переедания.

Такие несложные правила – минимум для обеспечения здорового состояния организма и кожи.

В заключение

Молодость кожи и здоровье организма – две стороны одной медали. Это качество нашей жизни, которое мы можем себе обеспечить в любом возрасте. Даже в зрелых годах человек может выглядеть по-молодому энергично, бодро и вести активный образ жизни.

Для этого, помимо современных достижений в области косметологии и дорогих средств ухода за кожей, существует неисчерпаемый родник природных богатств и народные способы умелого их использования. Все вместе, при соблюдении здорового раза жизни и правильного питания станет надежной основой нашего долголетия и здоровья.

agesecrets.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector