Убираем носогубные складки

Считается, что носогубные складки формируются в лицевой мускулатуре еще в подростковом возрасте, но становятся заметными гораздо позже, когда кожа теряет способность продуцировать эластин и коллаген в нужном количестве. В результате, тонкий слой дермы уже не в силах сглаживать неровности мышечного слоя и вот уже возникают первые вопросы, как убрать носогубные складки. И хотя их и называют линиями скорби, украшают они подчас и вполне жизнерадостные лица. Глубокие морщины, тянущиеся от крыльев носа к уголкам губ, визуально делают лицо на несколько лет старше, придают ему недовольное и уставшее выражение. Почему же так происходит, от чего появляются носогубные складки и как убрать в домашних условиях эти «скорбные» отметины?

Причины появления и профилактика

Вероятно, если бы могли полностью подчинять себе эмоции и никоим образом их не выражать, проблема морщин еще долгое время бы никак себя не проявляла. Однако сложно представить человека с неизменно спокойным и неподвижным лицом. Так или иначе, на протяжении дня мы, осознанно или нет, задействуем множество мышц, и не всегда это идет на пользу нашей внешности. О какой привлекательности может идти речь, когда вдоль половины лица пролегают грустные складки, придающие вид уставшего угрюмого и напряженного человека. В юности после активной мимики кожные покровы быстро возвращаются в первоначальное состояние, чего не скажешь о более зрелом возрасте. Недостаток влаги в клетках и малое количество коллагена делают кожу тонкой и не такой эластичной, появляющиеся заломы на ней держатся дольше или даже видны в абсолютно спокойном состоянии.

Те, кто любит спать на боку или, еще хуже, уткнувшись лицом в подушку, также рискуют в скором времени обнаружить заломы в той области, которая больше всего соприкасается с подушкой. Долгие часы сна в одной позе приводят к механическому растяжению или, наоборот, сжатию кожи, и наутро вместо отдохнувшего свежего личика мы наблюдаем нечто изрядно помятое и опухшее. Конечно, приятно свернуться калачиком и сладко проспать так всю ночь, но со временем такое удовольствие, несомненно, скажется на состоянии кожи лица, шеи и области декольте. Оптимальным решением в данном случае является новая привычка, которую следует выработать как можно раньше – спать на спине.

Очень важно и то, на чем вы спите. Сегодня даже выпускают специальные подушки «анти-морщины», с вплетенными в ткань медными нитями. Считается, что высвобождающиеся при соприкосновении с кожей ионы провоцируют выработку коллагена и повышают эластичность дермы. Омолодиться просто во время сна – это ли не мечта?

[sc:минимал ]

Убираем носогубные складки с помощью фитнеса для лица

Сегодня существует множество методик, направленных на укрепление лицевых мышц и формирование четкого овала лица. Благодаря таким упражнениям можно не только избавиться от носогубных складок в домашних условиях, но и приподнять опущенные веки и уголки губ, разгладить мелкие морщины на лбу и т.д. В результате регулярного выполнения несложных движений контур лица становится более ровным, кожа подтягивается, улучшается ее кровоснабжение и питание кислородом. Направленная нагрузка на определенные лицевые мышцы, а также их правильное расслабление, позволяют омолодить кожу лица, не выходя из дома, а просто сидя в уютном кресле перед зеркалом.

Изучив несколько упражнений и уделяя им по несколько минут ежедневно, можно существенно сэкономить на походах в косметические салоны. Прежде чем приступить к их выполнению:

• очистите лицо и руки;
• встаньте или сядьте поудобней, сохраняя при этом идеально ровную спину;
• поставьте перед собой зеркало (можно и без него, но с зеркалом удобней контролировать мимику и предупреждать появления лишних заломов на коже во время выполнения упражнений);
• в завершении обязательно необходимо расслабить мышцы при помощи легких постукиваний кончиками пальцев по всему лицу и, особенно, на поработавшей зоне.

Как и все лечебно-косметические процедуры, фитнес для лица не исключение, и также имеет некоторые противопоказания. Например, если воспален тройничный или лицевой нерв, при наличии кожных заболеваний, куперозе и т.д., заниматься им не стоит, как и при общем недомогании.

И несколько упражнений, которые помогут разгладить заломы на коже.

• «Улыбка солнцу»

Это даосское упражнение воздействует как раз на разглаживание кожи в области носогубного треугольника. Делают его при помощи теплых рук, для этого достаточно несколько минут потереть их друг о друга. Затем указательные и средние пальцы обеих рук располагают между кончиком носа и центром верхней губы, ладони направлены в сторону ушных раковин. При этом мизинцы и безымянные пальцы находятся под нижней губой. Это начальная точка, от которой производят плавные скользящие движения в стороны к ушам. Таким способом «рисуют улыбку» ровно 22 раза.

• «Бутылочка»

Знающие толк в женской красоте и уходе за кожей японцы придумали одно нехитрое упражнение.

о заключается в работе тех мышц, которые редко задействованы в повседневной жизни. Их укрепление поможет разгладить заломы в зоне носогубного треугольника, если периодически выполнять такое упражнение. Нам понадобится маленькая пластиковая бутылка, на треть наполненная водой. Если вам тяжело будет с первого раза сделать упражнение, набирайте воды чуть меньше. Горлышко бутылки можно обернуть марлевой тканью, чтобы не повредить кожу острыми краями. Теперь попробуйте обхватить его одними губами, приподнять бутылочку и задержаться секунд на 10-20. Вы должны почувствовать, как заработали мышцы носогубного треугольника. Повторите упражнение несколько раз, до появления усталости, затем снимите напряжение при помощи «пальцевого душа».

• «Часы»

Еще одно простое упражнение, которое лучше делать в дополнение к предыдущим. Совершайте круговые движения языком (изнутри), стараясь захватить ту область, где образуются носогубные морщины. Повторите десять раз в одну сторону, и десять — в другую.

Эффективной методикой избавления от морщин, включая носогубные складки, является скульптурная аэробика для лица. Ее еще называют безоперационным методом подтяжки лица. Всемирно известная система от Кэрол Мадджио помогла уже многим женщинам значительно улучшить собственную внешность. Конечно, часто встречаются и негативные отзывы о данной методике, которые, скорее, обусловлены неправильным выполнением предложенного Кэрол комплекса упражнений.

Как убрать носогубные складки в салоне, или «уколы красоты»

Для устранения заломов и морщин широко используют так называемые филеры, их введение в носогубные складки заполняет образовавшиеся морщинки и «выталкивает» их наружу. Эффект такой процедуры держится в среднем 8-15 месяцев, но и по окончании действия препарата (который, к слову, рассасывается под кожей в виде обычной воды) морщины не появятся сразу. Гиалуроновая кислота, которая чаще всего является основой такой процедуры, провоцирует выработку собственного коллагена и эластина. Еще одним несомненным преимуществом данной процедуры является практически мгновенный результат и абсолютная безвредность.

Другая процедура основана на использовании собственной жировой ткани пациента. Ее извлекают, как правило, из области живота или ягодиц, и вводят непосредственно в носогубные складки. Достоинством такого метода является длительный результат, абсолютная гипоаллергенность и быстрое восстановление. Спустя пару часов после процедуры вы уже сможете отправиться домой. Однако результат в полной мере проявится гораздо позже, в первые же дни возможен отек, который обычно проходит за неделю. Нередки случаи гематом в местах введения жировых клеток и болевые ощущения, которые также со временем проходят. Согласно самым оптимистичным прогнозам результат липофилинга может держаться до десяти лет, но очень многое здесь зависит от индивидуальных особенностей организма и мастерства врача, проводившего процедуру.

Полезные советы

В заключение хотелось бы дать еще пару советов, как убрать носогубные складки в домашних условиях. Они основаны на повышении тонуса кожных покровов и их эластичности. Применять их лучше в комплексе с массажем, упражнениями и косметическими средствами с эффектом лифтинга.

1. Ежедневно утром и вечером протирайте проблемные участки кубиком льда. Можно использовать как обычную воду, так и замороженные травяные отвары. Замечательно для этих целей подходит аптечная ромашка.
2. Зеленый чай давно известен своими антиоксидантными свойствами. Считается, что регулярное его употребление препятствует старению кожи, но можно применять его и наружно в виде компрессов.
3. Не пренебрегайте домашними масками из свежих ягод и фруктов. Так вы насытите кожу полезными витаминами и кислотами, что также послужит профилактикой ее раннего увядания.
4. Хороший результат дает применение масок на основе желатина, который представляет собой расщепленный легкоусвояемый коллаген.
5. Обязательно поддерживайте водный баланс изнутри, выпивая достаточное количество жидкости. Откажитесь от вредных привычек, чаще бывайте на свежем воздухе, следите за качеством питания и не забывайте о полноценном отдыхе. Помните, что стрессовые ситуации являются одним из главных врагов женской красоты. Спазм сосудов, который они провоцируют, препятствует полноценному насыщению клеток кислородом и питательными веществами.

Любите себя и будьте красивы!

progulshica.ru

Причины появления носогубных складок

Складки на лице, мимические морщины, расположенные в области носа и губ, имеются у всех людей. В молодости они не доставляют особых хлопот, так как проявляются только тогда, когда человек улыбается и происходит активность лицевого нерва.

Со временем две глубокие бороздки, идущие от носа к уголкам рта, становятся все более приметными.

Причинами появления носогубных складок являются:

• анатомическая предрасположенность;
• злоупотребление курением и алкоголем;
• неблагоприятные экологические факторы;
• неправильное положение во время сна;
• обильное потребление жидкости на ночь.

Наличие этих факторов в совокупности приводит к тому, что кожа теряет эластичность, влагу и полезные вещества, содержащиеся в жировой подкожной клетчатке. Это делает дерму чувствительной и предрасположенной к появлению ранних морщин.

Инъекции гиалуроновой кислотой для удаления носогубных морщин

В последнее время огромную популярность приобрели салонные процедуры по удалению носогубных складок. Одной из самых востребованных являются контурная пластика – инъекции гиалуроновой кислоты, когда вводятся специальные филлеры в носогубные складки.

Введение в морщины гиалуроновой кислоты восполняет недостаток этого вещества в коже. Происходит заполнение носогубных складок составляющим гелем (филлеры в носогубные морщины), который распределяется по обрабатываемой зоне. Чтобы вещество растеклось равномерно и не скапливалось на определенном участке, косметолог аккуратно массирует проблемные зоны.

По времени процедура в салоне длится не более 30 минут, пациентки отмечают ее безболезненность.

Насколько хватает результата от процедуры? Эффект долговременный и длится не менее полугода, в зависимости от индивидуальных особенностей клиента и зоны введения препарата.

Через определенное время гель распадается и выводится из организма полностью естественным путем.

Кому же показано введение кислоты:

1. Девушкам после 25 лет, нуждающимся в укреплении мышц средней части лица и уменьшении носогубных складок.
2. Лицам, у которых имеются признаки повреждения, птоза щек – опущение мягких тканей, благодаря чему и образуется носогубной треугольник.

Противопоказания к инъекциям: индивидуальная непереносимость некоторых компонентов, а также беременность, грудное вскармливание.

В редких случаях могут возникнуть осложнения в виде аллергии, повышения температуры, покраснения кожных покровов.

Во избежание эксцессов после процедуры не рекомендуется подвергать кожный покров воздействию ультрафиолетовых лучей и посещать пляж, солярий.

Стоимость процедуры составляет в среднем 10 000 рублей. Коррекция носогубных складок назначается повторно, когда гель начинает выходить из организма. Однако нужно соблюдать дозировку, чтобы избежать привыкания.

Отзывы женщин, проходивших эту процедуру, свидетельствуют, что гиалуроновая кислота имеет следующие преимущества: гель заполняет борозды и выталкивает наружу складки, складки, формирует идеально ровную скульптуру лица, восстанавливает первоначальную структуру тканей и, тем самым, активизирует процесс самоомоложения.

Колоть кислоту не больно. Гель, проникая под кожу, мгновенно дарит ей гладкость, эластичность и упругость, без повреждений.

Липофилинг носогубных складок

Процедура аналогична предыдущей, с той лишь разницей, что в филлерах, которые вставляются в носогубные морщины, содержится не гиалуроновая кислота, а собственный очищенный и специально подготовленный жир. Показаниями к липофилингу является опущение уголков рта.

Это уникальная методика является прекрасной альтернативой имплантации или введению химических компонентов. Чаще всего используется для разглаживания лицевых складок в области носа и губ, но может применяться для вживления дополнительного жира в зоны на животе, груди и бедрах.

Коррекция носогубных складок таким способом считается безопасной. Большинство косметологов предпочитают колоть натуральный материал, который предварительно извлекается из живота или бедер пациента, но некоторые закачивают донорский продукт, в таком случае процедура будет дороже.

Чем липофилинг носогубных складок лучше других процедур?

К преимуществам можно отнести:

• эффективное разглаживание носогубных морщин, без повреждений;
• омоложение лица и придание лицу свежести;
• доступность процедуры (по сравнению с ботоксом или вживлением имплантатов);
• повышение эластичности кожи, выравнивание тугора.

Липофилинг носогубных складок не исключает осложнения:

• болевые ощущения;
• отеки;
• краснота;
• в местах инъекций могут появиться синяки.

Противопоказания – индивидуальная непереносимость вводимого компонента.

Отзывы женщин, прибегавших к липофилингу, отмечают, что кожа после процедур становится чистой, свежей, ровной и приятной на ощупь. Лицо выглядит заметно помолодевшим. Отличие от инъекций гилауроновой кислоты в том, что результат виден не сразу, а примерно через месяц, зато эффекта хватает надолго. Стоимость процедуры в Москве составляет примерно 13 000 рублей.

Чтобы избежать неприятных последствий после липофилинга, косметологи не рекомендуют женщинам в течение двух недель:

• поднимать и носить тяжести;
• ходить на пляж и в солярий;
• курить и пить;
• не давать волю эмоциям, чтобы не возникло асимметрии лица.

Недостатком процедуры является возможность формирования узелков и последующего контурирования жировых клеток.

Диспорт: инъекции ботулотоксином

Показанием к процедуре является необходимость коррекции носогубных морщин экспресс-методом. Отличие от предыдущих процедур в том, что используется не филлеры, которые вставляются в носогубные складки, а раствор ботулинического токсина типа А. Он не наполняет морщины, а блокирует нервные импульсы лицевого нерва. Как правило, эффект расслабления мышц выражается наличием их спазма, что присуще людям с сильной мимикой.

Диспорт воздействует на носогубные складки следующим образом. За счет того, что деятельность лицевого нерва и мускулов лица оказывается ограниченной, мышцы расслабляются, и процесс образования мимических морщин приостанавливается. При этом имеющиеся морщины разглаживаются.

Диспорт – одна из самых безопасных процедур, поскольку она не оказывает негативного воздействия на близлежащие ткани. Со временем ботулотоксин разлагается, поэтому для поддержания эффекта необходимо повторение процедур с интервалом в полгода.

Диспорт имеет следующие преимущества:

1. Пациент привыкает к тому, что функция активности лицевого нерва, а, следовательно, и лицевых мышц «отключена», что прививает ему привычку не злоупотреблять мимикой, ведущей к образованию мимических морщин.
2. Дает прекрасный омолаживающий эффект, позволяет уменьшить глубину носогубных складок.

Колоть диспорт имеют право только квалифицированные врачи, прошедшие специальное обучение и имеющие лицензию на данный вид деятельности.

Диспорт проявляется максимум через неделю, эффекта хватает на срок от трех до шести месяцев.

Как и любая другая процедура, при которой под кожу вводится ботулотоксин (ботокс, ксеомин) для ограничения деятельности лицевого нерва, диспорт имеет противопоказания:

• беременность;
• кормление грудью;
• инфекционные заболевания;
• обострение хронической болезни;
• прием определенных медикаментов (антибиотики);
• гемофилия;
• дерматит, аллергия, псориаз.

Побочные эффекты могут проявиться в аллергических реакциях, кожной сыпи, повышении температуры, легком дискомфорте в месте инъекции. Как правило, они окончательно проходят через две недели. В редких случаях наблюдается нечувствительность лицевого нерва к активному компоненту.

Диспорт предполагает определенные ограничения после процедуры:

• в течение 4 часов после сеанса необходимо сохранять вертикальное положение;
• сутки нельзя массировать зону, куда была сделана инъекция;
• нельзя принимать алкоголь в течение 14 дней;
• следует отказаться от приема солнечных ванн и посещения солярия;
• нельзя посещать парную, баню, сауну;
• нельзя совершать резкие мимические движения, чтобы избежать активности лицевого нерва.

Помимо вопроса, как убрать носогубные морщины, многих девушек интересует, сколько стоит диспорт. Стоимость его складывается от количества препарата, который рассчитывается индивидуально, в зависимости от обрабатываемой площади и определяется в единицах. В среднем диспорт вокруг губ потребует не менее 30 единиц. Стоимость одной единицы составляет в среднем 100 рублей. Таким образом, за инъекцию придется заплатить не менее 3 тысяч рублей.

Отзывы женщин, которые колют диспорт, отмечают положительный эффект, разглаживание морщин за счет снижения активности лицевого нерва.

Как предупредить появления носогубных морщин

От бороздок, образующих носогубной треугольник, сложно избавиться. Можно использовать домашние способы устранения морщин (маски, компрессы, обтирания), различные виды массажа, такие, например, как асахи, шиацу. В качестве кардинальных мер прибегают к контурной пластике в салоне красоты, делают диспорт для приостановления активности лицевого нерва. Однако как не вспомнить тут утверждение, что проблему лучше предотвратить, чем впоследствии бороться с ней.

Соблюдение простых мер профилактики существенно сужают риск возникновения носогубных складок.

К ним относятся следующие правила:

1. Приучите себя спать на спине. Сон лицом в подушку способствует появлению заломов на коже. Первое время это будет сложновато, но потом сформируется в стойкую привычку.
2. Не забывайте про обильное питье в течение дня (не менее 1,5-2 литров воды), однако на ночь пить не рекомендуется, иначе появятся отеки, кожа растянется, что выразится в появлении морщин.
3. Систематически увлажняйте, питайте кожу, делайте натуральные пилинги настолько часто, насколько это допустимо.
4. Правильно питайтесь, отдавайте предпочтение белковой пище, фруктам, овощам, клетчатке.
5. Во время принятия солнечных ванн используйте солнцезащитные средства, причем для лица они должны иметь больший уровень защиты, чем для тела.
6. Следите за мимикой, чтобы избежать чрезмерной нагрузки лицевого нерва.

Теперь вы знаете, как избавиться от носогубных складок. Наберитесь терпения в борьбе с этим явлением. Они появились не за один день, следовательно, не могут столь же быстро исчезнуть. Ухаживайте за своим лицом и будьте красивыми!

myhealthyskin.ru

Коррекция носогубных складок

На более раннее возникновение и глубину носогубных складок влияют высокий тонус мимических мышц, особенно у людей с экспрессивной мимикой, внешняя среда, вредные привычки, неправильные образ жизни и питания, нерегулярный уход за кожей лица, заболевания внутренних органов, нарушения обмена веществ и т. д.

Устранение негативных факторов или уменьшение их влияния, использование современных аппаратных методик и косметических средств по уходу за кожей, упражнения для мышц лица и массажи — все это помогает отодвинуть сроки появления признаков возрастных изменений, но не решает вопроса о том, как убрать глубокие носогубные складки.

В эстетической медицине и косметологии в этих целях разработано и успешно применяется достаточно большое количество методик и препаратов. Общий их принцип заключается в заполнении участков дефекта с целью добавления им объема, изменении тонуса мышц или/и натяжении кожи. Чем раньше начать коррекцию носогубных складок, тем она эффективнее, а результаты более длительные.

Основные методики коррекции:

1. Мезотерапия.
2. Контурная пластика.
3. Липофилинг.
4. Инъекции препаратов ботулотоксина.
5. Хирургическая коррекция.

Мезотерапия

Суть процедуры сводится к инъекционному введению в кожу малых доз препаратов в виде готового (фабричного) коктейля или приготовленного косметологом. В состав растворов включаются гиалуроновая кислота, аминокислоты, минералы и витамины, препараты плаценты, экстракты лекарственных растений или плодов, коферменты и т.д. Они стимулируют обмен веществ в тканях и улучшают их физиологическое состояние. Корректирующий эффект мезотерапии незначительный. Мезотерапия применяется в основном при очень поверхностном расположении носогубных складок на начальных этапах формирования и в целях замедления процессов, способствующих их образованию.

Контурная пластика

Метод представляет собой выравнивание кожного рельефа путем создания объема и разглаживания уже сформировавшихся морщин и складок. С этой целью поэтапно под кожу и в ее глубокие слои вводятся различные наполнители (филлеры). Препараты для контурной пластики по механизму действия подразделяют на:

1. Воссоздающие объем преимущественно за счет фиброзирования тканей, в результате чего формируется удерживающий каркас.
2. Филлеры, самостоятельно воссоздающие объем тканей без формирования фиброзного каркаса.

Средства первой группы

К ним относятся филлеры на основе полимера L-молочной кислоты с замедленным биораспадом (Скульптра), поликапралактона (Эланс), а также филлеры на основе гидроксилапатита кальция. Примером такового является препарат «Радиес», состоящий из микроскопических сфер (шариков  диаметром до 45 микрон) гидроксилапатита кальция, которые взвешены в геле карбоксиметилцеллюлозы.

После введения филлера происходит рассасывание геля, а на молекулах гидроксилапатита кальция концентрируются фибробласты, продуцирующие белок коллаген. Коллагеновые волокна и способствуют разглаживанию морщин. Кроме того, после введения препарата в коже образуются нерастворимые плотные волокна фибрина, которые, превращаясь в соединительную ткань, совместно с микросферами исполняют роль наполнителя. Из этой соединительной ткани постепенно формируется плотный фиброзный (рубцовый) каркас для кожи. Недостатками этих препаратов являются:

• необходимость повторной коррекции после рассасывания геля (через 1-1,5 месяца);
• эффект процедуры сохраняется в течение 2 лет, однако невозможно полностью исключить вероятность гиперкоррекции или возникновения в последующем асимметрии носогубных складок из-за неравномерности фиброзирования тканей, хотя встречается это достаточно редко;
• возможность образования под кожей грубых фиброзных уплотнений или тяжей, что может потребовать введения гормональных препаратов (для рассасывания) или оперативного лечения.

Второй тип препаратов

К ним относятся:

• филлеры на основе коллагена, полученного из свиной или бычьей кожи;
• наполнители на основе гиалуроновой кислоты.

Коллаген после введения под кожу вступает в соединение с полисахаридами и образует  основу для роста собственных коллагеновых волокон. Недостатки:

• быстрое рассасывание до 40% вещества; по этой причине приходится вводить его в большем количестве, чем необходимо, что затрудняет процесс коррекции;
• возможность аллергической реакции;
• появление уплотнений в зоне введения коллагена в результате фиброзирования ткани и формирования гранулем;
• короткий срок сохранения положительного эффекта (около полугода).

Наибольшей популярностью среди врачей-косметологов и их пациентов пользуется коррекция носогубных складок гиалуроновой кислотой. После заполнения ею пространства под складкой запавший участок кожи приподнимается, и рельеф сразу разглаживается. Достигнутый эффект сохраняется в течение 10-12 месяцев, благодаря стимуляции синтеза нового коллагена. К моменту рассасывания гиалуроновой кислоты кожа в области складки в выпрямленном состоянии успевает обновиться несколько раз.

Поэтому вновь формируемые впоследствии складки имеют значительно меньшую выраженность, в связи с чем для повторных пластических процедур требуется меньший объем филлера, а эффект после его введения сохраняется дольше. Гиалуроновая кислота, являясь биологически совместимой, переносится легко, не вызывает аллергических реакций, не провоцирует формирование фиброзной ткани, гранулем и асимметрии в области коррекции.

Гиалуроновая кислота различной плотности (легкой, средней и высокой) позволяет осуществлять разглаживание поверхности носогубных складок различной глубины, а также одновременно устранять и другие морщины, например, в уголках губ.

Читайте также: Коррекция носогубных и губоподбородочных складок филлерами

Липофилинг

Эта методика по технике выполнения похожа на предыдущую, но в качестве наполнителя используется жировая ткань самого пациента. После забора и соответствующей обработки жировые клетки вводятся под кожу носогубной складки. Недостатки:

• сложность и длительность процедуры;
• возможность отсутствия приживления значительного объема перенесенного материала;
• вероятность формирования гранулем (узелков) и последующего контурирования жировых клеток.

Читайте больше о методике липофилинга здесь.

Инъекции препаратов ботулотоксина

К ним относятся «Ботокс», «Ксеомин» и «Диспорт». Раствор вводится в мышцы лица. Принцип действия ботулотоксина заключается не в наполнении дефекта, а в блокаде нервных импульсов на их пути к мимическим мышцам, в результате чего происходит паралич последних. Эффект расслабления мышц наиболее выражен при наличии их спазма, что нередко встречается у людей с «богатой» мимикой.

Однако большинство специалистов выражают сомнение в роли подобного механизма в формировании носогубной складки. Поэтому некоторые косметологи используют эти препараты совместно с мезотерапией в целях подготовки к инъекционной контурной пластике носогубной складки филлерами на основе гиалуроновой кислоты.

Хирургическая коррекция

Методы пластической хирургии заключаются в натяжении кожи, за счет чего и устраняются различные складки и морщины в одной или нескольких зонах лица, подъем уголков губ и т. д. Эти методы представляет собой сложную и дорогостоящую операцию. Проводить ее ради коррекции только двух складок нецелесообразно. В то же время, при наличии большого числа косметических проблем возрастного характера хирургический лифтинг является операцией выбора, позволяющей устранить все дефекты одновременно.

Какой метод коррекции носогубных складок преимущественнее?

В современной косметологической практике в целях коррекции глубоких носогубных складок предпочтение отдается рассасывающимся препаратам гиалуроновой кислоты. Эти наполнители хорошо и равномерно распределяются, выталкивая складки. Благодаря способности удерживать молекулы воды и другим свойствам (стимуляция фибробластов, улучшение метаболизма и т. д), они способствуют восстановлению первоначального объема тканей и стимулируют процессы самоомоложения.

На использование того или иного вида препарата влияют глубина складок, строение и состояния тканей лица, возраст пациента. Наличие филлеров с различными характеристиками позволяет сделать выбор в зависимости от выраженности дефектов и решаемых проблем.

bellaestetica.ru

Что такое носогубные морщины

Изрядно заметные всем окружающим складки около рта не то иное, как мимические морщины, носогубные складки, которые с двух сторон бороздят ваше лицо. Пока кожа еще не в самом плохом состоянии, они заметны только при улыбке. Тем не менее, с возрастом они становятся все глубже и заметны уже невооруженным взглядом.

Эти морщины могут появиться в любой момент, очень часто их можно заметить на лице даже у девушек и молодых женщин с активной мимикой; ускорить их появление может неправильный образ жизни и неправильный уход. Лучше позаботиться о профилактике, чем думать, как убрать носогубные морщины на лице.

Носогубные морщины: как убрать в домашних условиях

Убрать носогубные морщины поможет комплекс мероприятий. Пока они не очень заметны или их вовсе нет, следует ограничиться сбалансированным здоровым питанием и не забыть о тщательном уходе. Обязательно нужно использовать увлажняющий крем и маску. Однако если морщины носогубные уже имеются, вам помогут:

• Регулярный уход за кожей лица;
• Правильное питание;
• Специальные упражнения для мышц лица и особые виды массажа.

Носогубные морщины — чем убрать

Приведенные ниже средства использовались еще нашими предками, теперь вы ежедневно должны делать:

Массаж морщин кубиком льда в течение 60 секунд – выполнять следует сразу после утреннего умывания. Можно использовать замороженный отвар ромашки или зверобоя.

После необходимо 2 — 3 раза выполнить комплекс упражнений:

• Вытянуть губы;
• Немного приоткрыть рот;
• Максимально надуть щеки.

Упражнения лучше выполнять перед зеркалом, чтобы иметь возможность следить за техников исполнения.

Вечером необходимо сделать компресс из натурального зеленого чая и приложить к складке на 20 минут. Важно, чтобы он не остывал, так что повторяйте обмакивания каждые 4 минуты.

Японская техника

Для выполнения гимнастики потребуется небольшая пластиковая бутылка – необходимо примерно на треть наполнить ее водой и поднимать ее на 15-20 секунд, обхватив горлышко губами. С начала это может не получаться – но не сдавайтесь, уменьшите количество воды и постепенно ее увеличивайте.

Техника известного голливудского косметолога

Косметолог Кэрол Маджио, работающая со многими звездами Голливуда, создала эффективную серию упражнений, эффект которых сопоставим с результатом после пластической операции.

Итак, последовательность действий:

• Необходимо мысленно поставить две точки в середине верхней и нижней губы;
• Открыть рот таким образом, чтобы образовать ровный овал. Важно, чтобы мысленно обозначенные точки соединялись в одну линию.
• Быстро тереть пальцами рук носогубные складки вверх-вниз до появления чувства дискомфорта или жжения.

Как предотвратить появление носогубной складки

Профилактика поможет избежать или значительно отсрочить появления морщин. Итак, что нужно делать:

• Следует взять за правило пить как минимум два литра чистой воды в день, но ни в коем случае не на ночь – от этого могут появиться отеки.
• Постарайтесь не спать на животе или на боку – эти позы для сна способствуют появлению нежелательных складок и морщинок.
• Приобретите крем с содержанием альфа-гидрокислот и регулярно его используйте – ваша кожа будет вам благодарна.

Техника массажа Шиацу

Это очень эффективный и простой вариант массажа, который можно делать в любом месте, однако результативнее будет его использование после умывания с утра и перед сном. С его помощью можно не только избавиться от морщин, но и улучшить общее состояние кожи. Как делать массаж:

• Указательные пальцы обеих рук поместите на уголки рта;
• Помассируйте уголки губ примерно 30 секунд, двигаясь вверх от середины губ к их краю;
• Продолжая массирующие движения, нанесите на кожу увлажняющий крем.

Массаж прямо из Индии

Эта техника массажа базируется на давлении на биологически активные точки и зоны. Всего пара сеансов помогут забыть о носогубных морщинах. Эффект от массажа довольно продолжительный, даже если вы вскоре прекратите его делать.

Делать массаж следует следующим образом:

• Необходимо умыться и настроиться на нужный лад. Сделайте глубокий вдох и глубокий выдох, легкими движениями помассируйте кожу несколько минут.
• Пальцами обеих рук несильно надавите на носогубные складки и замрите в таком положении на пять-шесть секунд.
• Проведите пальцами по складкам верхи вниз, при этом слегка массируя кожу круговыми движениями. Повторите несколько раз.
• Не допуская растягивания кожи, проведите ладонями по носогубным морщинам, как будто пытаясь их разгладить.
• Указательными пальцами совершите подтягивающие действия: тяните морщинки вверх.
• Указательный палец зафиксируйте на складке. Слегка растягивая кожу нарисуйтесвободной рукой вокруг нее мысленный полукруг.
• Зафиксируя складку пальцами ирастянув кожу, подержите так 10 секунд.

Следующая методика также будет полезна тем, кто ищет, что такое носогубные морщины, и чем их убрать. Поможет в этом дыхательная гимнастика.

Методика Грир Чайлдерс

Грир Чайлдерс – американка из провинции, получившая известность своими техниками похудения. Грир начала искать способы решения своих проблем и вскоре разработала авторские методы. Результат не заставил себя ждать: Грир очень молодо выглядит и разгладила мимические морщины, носогубные складки.

Ее техника основана на комплексе упражнений:

• Поставьте ноги на ширину плеч. Поставьте руки на два сантиметра выше коленей. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Затем задержите дыхание и откройте рот. Далее сожмите губы трубочкой. Затем немного высуньте кончик языка и замрите на 10 секунд. Сделать будет необходимо еще 5 раз.
• Выпрямитесь. Выдвиньте нижнюю челюсть и вытяните губы трубочкой. Вытяните шею как можно сильнее и выпрямите подбородок. Если вы все делаете правильно, то почувствуете, как растягиваются мышцы шеи. Упражнение следует повторить 5 раз.

Теперь вы знаете чуть больше о том, что такое носогубные морщины и как убрать в домашних условиях.

morshhinki.ru

Коррекция носогубных складок: комплекс гимнастики, методы аппаратной косметологии

Справиться с первыми возрастными признаками увядания кожи поможет комплекс специальных упражнений. Выполнять их следует один раз в день, тем более, что такая гимнастика займет не больше 5 минут.

Коррекция носогубных складок при помощи гимнастики проводится следующим образом:

• Вытянуть губы вперед, как будто готовясь пить коктейль через трубочку. Замереть в таком положении на 10-15 секунд, повторить 5 раз.
• Набрать воздух в рот, надув щеки. Перекатывать его, как при полоскании полости рта, до появления дискомфорта. Повторять в течение 60 секунд.
• Сесть прямо, глубоко вдохнуть через нос и выдохнуть через сложенные трубочкой губы. Сделать до 10 раз.
• Купить набор воздушных шаров и каждый день надувать по одному.
• Широко развести губы в улыбке, а потом свести в виде трубочки.
• Пропеть звук «о», при этом губы должны быть напряжены.
• Поочередно вытягивать верхнюю губу по направлению к подбородку, а нижнюю – к кончику носа.

Коррекция носогубных складок и мимических морщин более результативна с использованием современных косметологических процедур.

Альтернативой пластической операции в специализированной клинике служат:

• Микронидлинг. Проводится при помощи мезороллера – массажного ролика, на поверхности которого нанесено около 200 мельчайших иголок. После обработки области носогубной складки, на кожу наносят биологически активные препараты с лифтинг эффектом. Такая процедура считается более щадящей по сравнению с лазерным пилингом и другими методиками омолаживающей терапии.
• Контурная пластика. Заключается во введении в проблемную область специальных препаратов (их также называют филлерами по аналогии с английским словом fill – наполнять). Основу данных растворов составляет гиалуроновая кислота, которая способствует выработке коллагена и эластина в коже. Таким образом кожа приобретает гладкость, ровный контур и здоровый вид. При риске развития аллергической реакции препараты с гиалуроновой кислотой заменяют другими схожими по действию средствами.
• Липолифтинг. По технике проведения данная процедура схожа с контурной пластикой. Однако вместо препаратов на основе гиалуроновой кислоты косметолог использует собственные липидные компоненты. Их стерильным шприцем забирают из зоны жировой прослойки живота, бедер или ягодиц, очищают и вводят в область носогубной складки. Главным преимуществом такой процедуры является длительный эффект.
• Мезотерапия. Одна из самых распространенных салонных процедур. При помощи стерильного шприца под кожу вводят раствор, содержащий комплекс витаминов и биологически-активных веществ.
• Мезонити. Врач расправляет кожу в проблемной области и при помощи специальных игл вводит армирующие мезонити, которые обладают мощным лифтинговым эффектом. Результат от процедуры заметен практически сразу же и сохраняется на протяжении 2-3 лет.

Коррекция носогубных складок в условиях косметологического кабинета несомненна эффективнее различных масок. Конкретная процедура подбирается с учетом индивидуальных особенностей состояния кожи. Не последнюю роль играет и цена, так как используемые препараты стоят недешево. Но полученный в ходе сеансов омолаживающей терапии сохраняется надолго, особенно при правильном сопутствующем уходе.

Как убрать носогубки: методы хирургического вмешательства

Существует несколько методик проведения пластической операции для устранения подобного дефекта внешности. Одной из самых распространенных является хирургическая подтяжка лица (данную процедуру также называют фейслифтингом). Но подобное вмешательство достаточно сложно в исполнении и связано с определенным риском осложнений, поэтому проводят его не только для устранения носогубных складок, а коррекции глубоких морщин и выравнивания овала лица.

Такая пластическая операция показана женщинам (хотя в последнее время мужчины также обращаются за помощью к хирургам) в возрасте от 40 до 65 лет. При условии соблюдения всех рекомендаций врача эффект от такой процедуры, как убрать носогубки, сохраняется 5-10 лет.

Проводят операцию следующим образом. Под общим наркозом доктор делает надрезы, убирает излишки жира, кожи. Из осложнений присутствует риск повреждения лицевых нервов и как следствие, нарушение мимики, образование шрамов и келоидных рубцов, аллергическая реакция на наркоз, инфицирование раны. В течение нескольких дней после процедуры на лице сохраняется отек, гематомы следы разрезов.

Другим способом, как убрать носогубки, является эндоскопический фейслифтинг. Такое хирургическое вмешательство менее инвазивно, и по этой причине в большинстве случаев не появляется никаких осложнений. Но подобная операция не подходит для коррекции глубоких морщин, обвисания щек и двойного подбородка.

Хирургическое иссечение носогубных складок в настоящее время практически не проводится. Такая процедура гораздо эффективнее фейслифтинга, результат сохраняется дольше. Но существенным минусом этого способа, как убрать носогубки, является видимые шрамы на лице.

Удаление носогубных складок: рецепты натуральных средств для домашнего использования, массаж и профилактика

Для коррекции морщин можно воспользоваться и собственноручно приготовленными средствами. В отличие от профессиональной косметики, их стоимость гораздо ниже, а по словам многих женщин, по эффективности такие смеси практически не уступают покупным продуктам по уходу за кожей лица.

Удаление носогубных складок можно провести, используя следующие рецепты:

• Взять 2 столовых ложки пшеничной муки, один яичный белок, 1 ч.л. меда. Смешать, нанести на лицо и оставить на 30 минут, смывать теплой водой.
• Перемолоть на кофемолке несколько ложек овсянки, развести кефиром до кашицеобразной консистенции, добавить 1 ч.л. меда и йодированную соль на кончике ножа.
• Стакан фасоли замочить в холодной воде на несколько часов, отварить ее в небольшом количестве воды и протереть через сито, затем добавить сок половины лимона и столовую ложку оливкового масла.
• Растопить на водяной бане 50 г парафина, по 5 г масла какао (лучше приобретать его в аптеке), спермацета и любого растительного масла. Нанести на кожу на 20-30 минут и накрыть салфеткой.
• В отдельной миске залить холодной водой 4 ч.л. обычного желатина, в другую положить 8 таблеток спирулина, добавить небольшое количество воды и оставить на 30-60 минут. Затем к спирулине добавить чайную ложку лимонного сока, несколько капель масляного ретинола ацетата. Разведенный желатин немного нагреть и смешать содержимое двух мисок. Нанести на кожу и оставить на 15-20 минут.
• Смешать крахмал (лучше брать картофельный) с предварительно нагретыми до комнатной температуры сливками максимальной жирности. Держать на лице до 25 минут.

Инъекции гиалуроновой кислоты и других препаратов из арсенала мезотерапии может заменить регулярный массаж лица. Для проведения этой процедуры необязательно посещать косметолога. Простые движения можно выполнять и самостоятельно. Основным является поглаживание вдоль носогубных складок поочередно с каждой стороны, придерживая кожу от чрезмерного растяжения. Продолжать такой массаж нужно до появления ощущения тепла.

Затем следует положить пальцы на уголки рта и круговыми движениями продвигаться вдоль носогубных складок до крыльев носа. Следующее движение заключается в разглаживании кожи от крыльев носа по направлению к ушам. Закончить массаж можно при помощи «рисования» указательными пальцами фигуры в форме восьмерки в проблемной области.

Избежать появления носогубных складок практически невозможно. Однако максимально отдалить их возникновение вполне реально.

Для этого достаточно соблюдать определенные несложные правила:

• регулярно пользоваться увлажняющими кремами, тониками и другими средствами по уходу за кожей;
• бросить курить;
• соблюдать питьевой режим, но в то же время не потреблять большого количества жидкости перед сном;
• не спать лежа на животе;
• соблюдать принципы правильного питания, особенно при похудении, при слишком большой массе тела потеря свыше 4-5 кг в месяц может привести к образованию морщин;
• по утрам после умывания протирать область носогубных складок кубиком льда;
• пить свежевыжатые соки, особенно полезен фреш из зелени;
• регулярно делать упражнения против морщин и массаж лица.

Удаление носогубных складок – непростая задача даже для профессионала. Однако современные технологии позволяют надолго избавиться от недостатков внешности и продлить молодость. При небольших дефектах исправить ситуацию способны и народные средства в сочетании с ежедневным уходом и массажем.

myplastica.ru

Что же такое эти носогубные складки?

Важно понимать, что наш организм находится в постоянном движении. Это слаженная работа нервных центров, органов и поверхностных тканей.  Не все люди способны полностью расслабиться даже во сне. К тому же, мимическая активность, как и тонус кожи, у всех людей разная. Поэтому проблема может возникнуть не только у зрелых женщин, но и у совсем молоденьких девушек.

Именно сбалансированный тонус лицевых мышц позволяет им сокращаться и растягиваться, обеспечивая нам возможность выражать свои эмоции. Но в силу определенных обстоятельств мышцы и кожа увядаю и утрачивают былую упругость. В области естественных складок образовываются постоянные борозды, которые сами по себе не разглаживаются.

Причины появления носогубных складок

Мы должны знать своего врага в лицо, то есть понимать причины, из-за которых появляются носогубные складки:

• Разнообразная мимическая активность, вследствие которой мышцы теряют свою способность к быстрому восстановлению.
• С возрастом кожа лица обвисает, становится менее эластичной. Недостаточный уровень коллагена провоцирует вялость и дряблость. Поэтому женщинам после 35 лет стоит уделять своему лицу больше внимания.
• Генетическая предрасположенность и структурные особенности лица и телосложения. Стоит заметить, что к образованию носогубных складок более склонны худощавые девушки.

Конечно же, многие зададутся вопросом: “Если вина всему – богатая мимика, то это значит, что нужно прекратить улыбаться и радоваться жизни?” Нет, ни в коем случае! Нужно просто научиться правильно ухаживать за своим лицом, дабы оно сияло молодостью, упругостью и здоровьем.

О том, как достичь этого, навсегда убрать носогубные складки со своего лица и, главное, как сделать так, чтобы они больше никогда не появлялись, мы расскажем ниже.

Как убрать носогубные складки без операций и уколов?

Убрать носогубные складки можно не только медицинским путем, но и самостоятельно. Для этого нужно обладать некими специальными навыками, о которых речь пойдет ниже.

Ежедневный фитнес для лицевых мышц

В физической активности нуждается не только наше тело, но и лицо:

1. Регулярно в течение дня вытягивайте губы трубочкой вперед. Щеки при этом сильно надувайте.
2. Условно рисуйте губами в воздухе все буквы алфавита.
3. В небольшую пластиковую бутылку налейте воду. Поднимите губами емкость на несколько секунд и опустите. Повторите, как минимум, 10 раз. Это упражнение укрепит мышечную систему лица и повысит тонус кожи.

Гимнастика против носогубных складок по методике Кэрол Маджио

Это всемирно известная методика, которую на себе испробовали милионы женщин по всему миру. Она позволяет достичь ошеломляющих результатов и не только  эффективно подтянуть лицо без операции в домашних условиях, но и быстро убрать мимические морщины.

Постоянно проделывайте следующую гимнастику по 5-10 минут ежедневно:

1. Рот плотно закрытый. Двумя пальцами легко нажимайте на точки, расположенные в средине верхней и нижней губ.
2. Откройте овально рот. Указательными пальцами обеих рук деликатно растягивайте кожу вверх и вниз. При этом не забывайте глубоко дышать.

Простой японский массаж Шиацу

Выполняйте утром и вечером:

1. Прежде всего, хорошо увлажните кожу своим любимым увлажняющим кремом.
2. Полминуты самими пучками массируйте область под ртом, рисуя маленькие круги.
3. Постепенно из этого положения направляйтесь вверх к крайним углам губ.

Японский самомассаж Асахи

Эффективный и действенный метод. Поэтому уверенно следуйте указаниям:

1. Расположите указательные пальцы в углублениях возле краев носа.
2. Проделайте ими 5 надавливающих движений в разные стороны, визуально напоминающих восьмерку.
3. Оставьте руки в том же положении, но не предпринимайте никаких действий.
4. С помощью безымянного и указательного пальцев, расположенных в верхней части носа, делайте растягивающее движение вниз ко рту и обратно вверх к щекам с небольшим щелчком и ослаблением.

Индийская техника массажа лица

Нацелена на глубокую активацию скрытых подкожных мышц. Применяйте в меру упорные и сильные движения. Но в то же время они должны быть очень мягкими. Придерживаясь этих правил, вы получите длительный эффект подъема и устранения мимических морщин возле рта.

1. Сначала подготовьтесь: сделайте несколько полных вдохов и постарайтесь максимально расслабиться. Лучше делать когда никого нету дома или в отдельной комнате. Можно также включить любимую расслабляющую музыку.
2. Выполните точечное воздействие четырьмя пальцами на нужную зону в течение 6 секунд.
3. Активно, но медленно и аккуратно, массируйте носогубные складки кончиками пальцев вверх и вниз.
4. Ладонями растирайте лицо возле кончиков губ.
5. Скользящими движениями, напоминающими зигзаг, полукругом подтягивайте кожу в стороны к ушам. Удерживайте кожные покровы в таком состоянии в течение 10 секунд.

Дыхательная гимнастика Грир Чайлдерс

Увеличивает количество кислорода в крови, заставляя клетки полноценно питаться и активно обновляться.

1. Положение «Лион». Нешироко расставьте ноги. Кисти рук почти сомкните под животом. Одновременно плавно поднимите руки вверх, вдохните воздух, губы вытяните вперед и высуньте язык. Сделайте паузу на 8 секунд. Задержите дыхание, затем выдохните и повернитесь в исходное положение тела. Повторяйте 5 раз.
2. «Гримасы». Станьте прямо. Нижнюю челюсть высуньте вперед и немного вверх, как бы пытаясь достать ею потолок, но при этом не поднимайте голову. Вы должны чувствовать напряжение от шеи к концу подбородка.

ВИДЕО

Как убрать носогубные складки народными средствами?

Ниже мы собрали для вас самые популярные и проверенные способы избавления от нежелательных морщин на лице с помощью подручных средств и компонентов:

1. Ежедневно в первой половине дня протирайте лицо кусочками льда. Для лучшего результата можете заморозить отвар ромашки или мяты.
2. На вечер перед сном ставьте примочки из заварки зеленого чая на протяжении 20-25 минут.
3. Через каждые 7 дней используйте полезную витаминную маску. Рецепт:

• белок из одного яйца соедините с экстрактом алоэ;
• нанесите на нужный участок, подержите полчаса и смойте теплой водой;
• нанесите свой любимый увлажняющий крем.

4. Раз в две недели наносите маску с теплой косметической нефти.
5. Мойте лицо отварами чистотела, календулы, липы, подорожника.
6. Старайтесь избегать использования различных пенок, тоников, умывалок с “подсушивающим” эффектом. Многие из нас покупают эти косметические средства с целью избавить кожу от излишней жирности, для сужения пор и так далее, но мало кто знает что эта, казалось бы, обычная косметика агрессино нарушает водный баланс нашей кожи и тем самым провоцирует ее преждевременное старение!

Профилактика появления носогубных складок

Для того, чтобы эффект был очевиден и проблема не усугублялась, не брезгуем важными профилактическими процедурами:

1. Целый год защищаем нашу кожу от действия вредных солнечных лучей.
2. Не забываем об ежедневном увлажнении.
3. Употребляем хотя бы 1,5 литра свежей воды в день.
4. Правильно и полноценно питаемся.
5. Не забываем принимать качественные витаминные комплексы.

Как видим, легкие варианты самомассажа и простейшие домашние процедуры помогут забыть, что такое носогубные складки на долгое время. Нужно лишь не лениться и заняться собой!

krasivaya24.com

Причины появления носогубных складок

Носогубные складки – разновидность мимических морщин, которые закладываются еще в подростковом возрасте, так как являются анатомически обусловленными — их образуют мышцы, на разной глубине залегающие в средней части лица. В молодом возрасте упругая кожа, покрывающая мышцы, сглаживает выраженность заломов, но с возрастом, под влиянием внешних и внутренних факторов морщины углубляются, формируя «маску скорби».

Среди основных причин появления глубоких дефектов кожи следует назвать:

1. Генетически обусловленную аномалию выработки коллагена, которая проявляется в нарушении упругости кожи и структуры мышечной ткани.

2. Индивидуальные анатомические особенности строения лица – расположение костей и мышц часто возникающие в результате родовых травм или патологии внутриутробного развития.

3. Возрастные изменения:

• тонуса мышц и кожи:
• потеря влаги в клетках и межклеточном пространстве;
• нарушение питания;
• снижение образования эластина и коллагена, приводящее к нарушению тонуса — атонии (ослаблении) или гипертонусу мышечной ткани;
• птоз (провисание) мягких тканей, которые смещаются вниз под действием гравитации;
• снижение выраженности подкожной жировой прослойки;
• плотности и архитектоники (конструкции) костной ткани:
• уменьшение нижней челюсти;
• смещение лобной кости (нависание);

4. Врожденное или приобретенное нарушение прикуса – неправильное расположение костей челюсти, отсутствие зубов приводит к гипертонусу отдельных мимических мышц в районе носогубного треугольника.

5. Вредные привычки, снижающие эластичность кожи.

6. Системные заболевания, влияющие на отток лимфы, кровоснабжение, регенерацию тканей, обменные процессы.

7. Активная мимика, усиленная артикуляция, вызванная профессиональной спецификой (актеры, учителя, дикторы) или эмоциональностью.

8. Неправильный уход за кожей лица или воздействие на нее неблагоприятных внешних факторов – климата, экологии микроклимата рабочего места.

9. Резкое снижение массы тела.

У астеничных людей менее выражена жировая клетчатка, сглаживающая рельеф лица, кости челюсти уже, что приводит к излишнему «натяжению» мышц (гипертонусу). Согласно наблюдениям ортопедов, плоский затылок или плагиоцефалия, обусловленный некоторыми генетическими аномалиями (синдром Дауна), рахитом, повышенным внутричерепным давлением, кривошеей или нарушением ухода за новорожденным, приводит к раннему проявлению носогубных складок.

Глубокие морщины образуются и при врожденном спазме мышц подбородка. Так как мышцы вокруг рта наиболее активные – участвуют в жевании, выражении эмоций, речи, то создается избыточное статическое напряжение, в результате которого расположенные выше мышцы «стягиваются» вниз.

Как разгладить носогубные складки в домашних условиях?

Наблюдая, как появляются и становятся выраженнее морщины, женщины задумываются о том, как избавиться от носогубных складок.

Самым доступным методом коррекции состояния кожи и мимических мышц являются:

• маски;
• компрессы;
• пилинг;
• гимнастика для мышц лица и шеи;
• массаж.

До тех пор, пока изменения не затронули структуру кожи и мышечной ткани избавиться от носогубных складок можно домашними методами.

Маски от носогубных складок

Существует большое количество масок, которые повысят тонус кожи, помогут удержать влагу, обеспечат питание клеток. Все компоненты маски натуральные, доступные и безопасные. Исключение составляют люди, склонные к аллергическим реакциям. Поэтому перед тем, как наносить домашнее средство от морщин на кожу лица необходимо сделать пробу – немного нанести на внутреннюю часть предплечья и оставить на 10-15 минут. Если за это время не отмечается кожной реакции – сыпи, покраснения, зуда, то маску или компресс можно применять.

1. Омолаживают кожу лица и устраняют носогубные складки маски из фруктов:

• Для приготовления средства нужно взять средней величины красное яблоко и отварить его в молоке. Яблоко размять и перемешать с молоком. Теплую массу нанести на лицо, особенно на область носогубных складок и выдержать 20 минут. Маску смыть холодной водой.
• Для маски «индийских танцовщиц» нужно натереть на терке половинку персика и смешать массу с 1 столовой ложкой коньяка. Полученное средство нанести на кожу. Выдержать 15-20 минут и смыть холодной водой.

2. Прессованные дрожжи развести теплой кипяченой водой или молоком до густоты сметаны. На очищенное лицо косметической кистью нанести маску и выдержать до высыхания слоя. Маску смыть теплым настоем ромашки или мяты.

3. Мед применяют для устранения морщин, регенерации, питания и тонизирования кожи. Его наносят как «моно» — маска состоит из натурального меда без других компонентов или в сочетании с глицерином, яйцом и другими ингредиентами:

• для сухой кожи лица 1 желток сырого куриного яйца смешивают с 1 столовой ложкой глицерина и 1 столовой ложкой жидкого натурального меда. Компоненты тщательно перемешивают, наносят кистью на проблемную область или все лицо и выдерживают 10-15 минут. Смывают теплой водой. Ополаскивают прохладным отваром лекарственных трав;
• для жирной кожи лица маску с медом готовят с соком лимона. На 0,5 стакана жидкого меда необходимо взять сок 1 крупного лимона. Применяют так же, как в предыдущем рецепте. Остатки можно хранить в холодильнике.

Для того чтобы обеспечить проникновение тонизирующих и питательных веществ вглубь кожи ее нужно подготовить с помощью компрессов из отвара трав: бурачок, грыжник, желтофиоль, клещевина, коронария кукушкин цвет, лилия, петрушка, ясенец кавказский. Травы можно применять в любых сочетаниях по 3-4 вида одновременно. Сухое сырье измельчить. Взять по 1 чайной ложке порошка каждой травы, залить водой (200-250 мл) и поставить на огонь. Довести до кипения, прокипятить 5 мин. Снять с огня и настоять 20 минут. В теплом отваре смочить ткань или текстильную маску и наложить на очищенное лицо.

Из отвара трав можно приготовить косметический лед, которым каждое утро (после умывания) протирать лицо, делая акцент на носогубных складках.

Для получения выраженного эффекта домашние средства применяют регулярно, чередуя их через 6-7 дней.

Упражнения для лица от носогубных складок

Кроме наружных средств, масок и компрессов, для уменьшения глубины носогубных складок требуется и воздействие на каркас лица – мимические мышцы. Хороший эффект дают специальные упражнения, стимулирующие кровоснабжение, выработку коллагена, снимающие гипертонус. Комплекс упражнений может быть разным.

Установлено, что наиболее эффективными являются следующие упражнения:

1. Губы сложить трубочкой и сильно вытянуть вперед, до появления напряжения в мышцах вокруг рта. Произнести длинный звук «у». Губы округлить, максимально открыв рот. Произнести звук «о». Чередовать упражнения до появления легкой усталости в мышцах лица (20-25 раз).
2. Пальцы поместить в углы губ и развести их в стороны на 0,5 см, имитируя улыбку. Вернуть пальцы в начальное положение. Чередовать движения 35-40 раз.
3. Мышцы сомкнутых губ расслабить. Носом втянуть воздух, заполнив легкие. Губы вытянуть немного вперед и, не напрягая мышц, медленно выдохнуть воздух через слегка приоткрытый рот. Упражнение повторить 20-30 раз.
4. Выполнить массаж внутренней поверхности щек, медленно «перекатывая» порцию воздуха. Выполнять 30-40 секунд.
5. Мышцы щек зажать в складку между согнутым указательным и большим пальцем рук, так, чтобы указательный палец лег по проекции носогубной складки. Развести руки в стороны, имитируя улыбку, задержать в такой позиции 5-6 секунд. Вернуться в исходное положение. Повторить упражнение 10 раз.
6. Губы «поджать» внутрь рта, закрыв ими зубы. В рот взять ручку, карандаш или столовую ложку за черенок. Медленно поднять свободный конец к носу, улыбнуться и задержаться в такой позиции на 5-6 секунд. Повторить упражнение 10 раз.
7. Ладони рук положить на щеки так, чтобы наружное ребро и мизинцы располагались на носогубных складках. Медленно сместить ладони вверх, поднимая углы рта и кожу щек и оказывая давление ребром ладони на носогубные складки. Задержаться в такой позиции на 10-20 секунд. Выполнять упражнение в течение минуты.

Кроме перечисленного комплекса, для устранения носогубных складок применяют гимнастику для лица от Кэрол Маджио, йогу для лица и другие упражнения. Для того чтобы мышцы вернули прежний тонус заниматься необходимо регулярно и постоянно.

Как убрать носогубные складки массажем

Для устранения носогубных складок существуют определенные виды массажа лица:

• контрастный массаж ложками;
• медовый массаж;
• точечный массаж;
• японский массаж «Асахи»;
• массаж с применением мезороллера.

Японский массаж «Асахи» является методикой остеопатического воздействия, так как в результате влияние оказывается не только на кожу, мышцы, лимфатические каналы, но и на кости лицевой части черепа.

Массаж лица имеет противопоказания и его не рекомендуется применять при:

• некоторых ЛОР-заболеваниях;
• патологиях лимфатической системы;
• куперозе (сеточке расширенных сосудов на лице);
• наличии на коже лица повреждений, сыпи, дерматологических заболеваний;
• истонченной сухой коже;
• грибковом или вирусном поражении кожи лица;
• после поведения химического и аппаратного пилинга;
• наличии крупных родинок или папиллом на лице;
• злокачественных новообразованиях (раке);
• астеническом лице, так как при интенсивном массаже подкожная клетчатка истончается сильнее.

Для правильного проведения массажа в домашних условиях следует знать направление и расположение массажных линий на лице, места локализации лимфатических узлов. Слишком активное и «жесткое» воздействие на кожу может привести к ее деформации и появлению морщин. К такому же эффекту приводит массаж без учета массажных линий, вдоль которых кожа менее податлива.

В домашних условиях рекомендуется проводить массаж:

• курсами — по 10 ежедневных сеансов 2 раза в год;
• регулярно 1 раз в неделю.

При отсутствии противопоказаний и соблюдении техники выполнения любой из перечисленных видов массажа принесет видимое сокращение глубины носогубных складок, восстановление овала лица и повышение упругости кожи.

Омолаживающие средства. Косметика дома

Для коррекции лица не обязательно тратить деньги на дорогие косметические средства. Их вполне можно приготовить самостоятельно. Омолаживающие средства, приготовленные в домашних условиях, не содержат синтетических веществ, отдушек, красителей, консервантов. Хозяйка может быть уверенна в свежести и натуральности ингредиентов, если она не экономить на качественных продуктах.

В качестве домашнего пилинга для устранения ороговевших клеток кожи, выравнивания ее поверхности, стимуляции регенерации и дыхания клеток применяют:

• кофейный скраб, который готовят из размолотых кофейных зерен, измельченных в муку овсяных хлопьев, сметаны, взятых в равных частях. Тщательно смешанные компоненты наносят на очищенное лицо и мягкими круговыми движениями распределяют по всей поверхности, избегая зоны вокруг глаз. Через 5-7 минут скраб смывают теплой водой.
• капустно-льняной скраб. Столовую ложку льняного семени измельчают в кофемолке. Лист свежей белокочанной капусты пропускают через мясорубку. Обе части скраба соединяют и смешивают. Наносят пилинг на очищенное и предварительно распаренное лицо и мягкими круговыми движениями массируют кожу в течение 3-5 минут. Лицо умыть прохладной кипяченой водой.

После глубокой очистки кожи можно применить приготовленную дома подтягивающую и разглаживающую маску:

• медовая. Взять по 30 грамм пчелиного воска, меда и сока репчатого лука. Воск расплавить на водяной бане, ввести остальные компоненты и перемешивая, остудить до комнатной температуры. На вымытое теплой водой лицо нанести тонким слоем маску и оставить на 25 минут. Не впитавшиеся остатки снять мягкой салфеткой.
• миндальная. Для маски берут 50 г миндальной муки, 10 г глицерина, 10 мл медицинского спирта, 1,5 г камфары (есть в аптеках). Все тщательно размешать и добавить кипяченой воды до получения пастообразной смеси. Полученное средство нанести на область носогубных складок и места с ярко выраженными морщинами на 1-1,5 часа. Лицо вымыть и осторожно промокнуть мягкой салфеткой.
• желатиновая. 2,5 г пищевого желатина замочить в 25 мл воды. После набухания гранул добавить к ним 10 г меда и 60 г глицерина. Массу поместить на водяную баню и довести до полного растворения. Нанести на лицо. Через 30-40 минут смыть теплой водой.

В домашних условиях можно приготовить омолаживающий крем, который можно сделать из доступных в любой аптеке средств:

• плацента (экстракт) – 4 ампулы;
• оливкового масла – 10 г;
• ланолина – 10 г;
• отвара ромашки аптечной – 10 мл.

Ланолин расплавить на водяной бане, добавить растительное масло, и остальные компоненты. Тщательно взбить миксером. Наносить как ночной крем. Чередовать с увлажняющим кремом. Курс омоложения – 20 дней, затем сделать перерыв на 1 месяц и повторить.

Косметические процедуры в салоне

Современные салонные процедуры омоложения представлены аппаратными и химическими методами.

Коррекцию носогубных складок проводят с помощью:

• филлеров;
• ботокса;
• гиалуроновой кислоты;
• контурной пластики;
• методов фейсбилдинга.

Каждый из приведенных выше методов избавления от морщин и заломов кожи лица имеет противопоказания, побочные эффекты и, поэтому должен проводиться в специализированных косметологических салонах или клиниках только квалифицированными специалистами и с применением лицензированных средств.

Филеры в носогубные складки

Филеры – это гелеобразные средства на основе гиалуроновой кислоты, которыми заполняют носогубные складки. Вводят препарат с помощью тончайшей иглы. Плотность геля различна. Для коррекции мелких морщин применяют менее плотный филер. Для «поднятия» выраженных заломов используют более плотный.

Сегодня выпускают препараты, не содержащие гиалуронку.

Достойной альтернативой являются филеры на основе:

• поликапролактона;
• полимолочной кислоты;
• гидроксиапатита кальция.

Продолжительность эффекта коррекции при применении этих филеров значительно больше, но исправить дефекты введения или непонравившийся пациентке результат – проблематично. В зависимости от препарата эффект сохраняется от 6 месяцев до 2-3 лет. Применять инъекционные филеры для коррекции носогубных складок рекомендуется с 30-35 лет, но по показаниям процедура может проводиться и в более раннем возрасте.

Контурная пластика носогубных складок

Контурная пластика носогубных складок кроме применения филеров производится методом липофилинга. Восполнение утраченного объема происходит за счет инъекции жировых клеток пациентки. Забор материала проводят из ее собственных жировых депо – на животе или бедрах.

Полученный материал проходит специальную очистку и вводится в проблемную область. Достоинством метода является полная безопасность, так как материал натуральный, не вызывает иммунной реакции в виде аллергии.

Недостаток метода – невозможность спрогнозировать результат, так как даже собственные клетки могут не прижиться и травматичность манипуляций – забор материала производят под наркозом. Поэтому такая процедура применяется только в условиях клиники и, чаще всего, как компонент пластической хирургии – процедуры липосакции, подтяжки лица и других видов коррекции внешности.

Еще недавно большой популярностью пользовалась коррекция носогубок с помощью инъекций биополимерных гелей. Длительность результата была продолжительной, так как биополимеры не рассасывались.

Но контурная пластика биополимерами имела гораздо больше «минусов»:

• гели могли смещаться, образуя неэстетичные бугры;
• мигрировать внутри, возникая в неожиданных местах лица;
• вызывать воспаления и нагноения.

Для удаления биополимера применялась хирургическая операция, которая оставляла на лице заметные шрамы.

Ботокс в носогубные складки

Еще одним востребованным методом устранения заломов в области носогубного треугольника являются инъекции ботулотоксина (ботокса). Ботулотоксин – миорелаксант, то есть он расслабляет мышечные волокна, снимает гипертонус мышц, разглаживает глубокие заломы.

Но многие специалисты-косметологи уверенны в низкой эффективности исправления носогубных складок с помощью ботокса. Как правило, метод применяют в комплексе с другими косметологическими процедурами.

Гиалуроновая кислота в носогубные складки

Гиалуроновая кислота в качестве препарата для коррекции морщин применяется наиболее часто.

Действие ее на клетки тканей сопровождается рядом положительных эффектов:

• способствует восстановлению и росту клеток;
• задержанию в тканях воды.

Благодаря этому, кожа выглядит молодой, здоровой, гладкой. Эффект омоложения длится 6-12 месяцев, в зависимости от особенностей организма, степени деградации кожного покрова и концентрации активного вещества в препарате.

Иногда инъекции гиалуроновой кислоты сопровождаются побочными эффектами в виде:

• болевых ощущений в месте введения препарата;
• появления отеков, синяков, выпячиваний;
• смещения геля;
• нагноения (абсцесса);
• воспаления;
• образования фиброзной (соединительной) ткани, характерной для спаек, рубцов;
• аллергической реакции;
• гиперпигментации (появления темных пятен).

Чаще всего причиной негативных последствий является недостаточная степень очистки гиалуроновой кислоты, получаемой из тканей животных или нарушение методики, не соблюдение правил асептики.

Миграцию геля или образование гранулем (подкожных скоплений) можно исправить. Так как гиалуроновая кислота натуральное вещество, оно легко расщепляется с помощью фермента – гиалуронидазы, который вводится, если пациентка недовольна результатом коррекции.

Фейсбилдинг носогубных складок

Фейсбилдинг или дословно построение лица, происходит за счет укрепления лицевого каркаса – мимических мышц, залегающих на разной глубине. Их стимуляция происходит в результате комплекса упражнений, направленных на тренировку мышц, снятия излишнего напряжения одних и тонизирования других.

В практику косметического омоложения этот термин ввел Р. Бенц – пластический хирург. Он разработал и описал в своей книге «Лицо без морщин за 5 минут в день» 21 упражнение, которое помогает предотвратить образование морщин, нарушение контура лица, отодвинуть естественное старение кожи. Методу более 60 лет, но он и сегодня очень эффективен, при условии регулярного выполнения упражнений.

Методика фейсбилдинга включает:

1. подготовка мышц лица к проведению упражнений – разогрев с помощью массажа;

2. выполнение упражнений для различных зон лица. Упражнения имеют особенности выполнения:

• статические (неподвижные) и динамические (подвижные) упражнения чередуются;
• специальное дыхание, которое так же является упражнением – сильный вдох носом и интенсивный выдох через рот;
• каждое упражнение выполняется в 3 подхода, длящихся по 10 секунд;
• весь комплекс упражнений длится не менее 10-15 минут;
• комплекс выполняется регулярно – 1-2 раза в день, 5 раз в неделю;
• весь курс омоложения занимает 3 месяца.

3. заключительный этап комплекса – расслабление мышц.

Для тех, кто мучается вопросом – как уменьшить носогубные складки без операций и инъекций методика фейсбилдинга может стать руководством к действию.

Маскируем носогубные складки с помощью макияжа

Но не всем показаны косметические салонные процедуры или домашние методы коррекции морщин. Для этой группы представительниц прекрасного пола выходом из положения может стать грамотное нанесение декоративной косметики.

Для того чтобы замаскировать заломы в области носогубного треугольника потребуются следующие средства декоративной косметики:

1. увлажняющий крем, который не только способствует разглаживанию мелких морщин, но и облегчает распределение по коже более плотных средств;
2. основа под макияж. С ее помощью выравниваются мелкие дефекты кожи – расширенные поры, морщинки;
3. на лицо нанести тональный крем, оттенок которого должен быть несколько темнее естественного цвета лица. Для возрастной группы женщин лучше использовать тональное средство с эффектом лифтинга;
4. на носогубную складку нанести корректор или консилер цвет, которого должен точно совпадать с естественным цветом кожи или быть всего на полтона темнее. Растушевать средство так, чтобы не была видна граница между корректором и тональным средством;
5. с помощью светлого хайлайтера подчеркнуть спинку носа, зону под глазами и на скулах, центральную часть подбородка и лба, над внешним углом глаза, над верхней губой;
6. темным бронзатором замаскировать брыли, второй подбородок, нанести ниже скул и вдоль внешнего края лба по контуру волос;
7. результат скульптурирования закрепить прозрачной пудрой.

При правильно подобранных оттенках косметических средств и опыте нанесения макияжа можно визуально избавится от носогубных складок, и сделать лицо значительно моложе.

Каждая женщина может выбрать наиболее подходящий метод коррекции носогубных складок, благо их ассортимент велик и продолжает увеличиваться.

attuale.ru