Уход за кожей лица в 26 лет

уход за кожей
Уход после 26 лет

Margot
Здравствуйте! Я вот дожила до 26 лет и понимаю, что совершенно не умею ухаживать за своим лицом. Ну, использую какой-то крем для матовасти кожи, какой-то от камедонов. А тут вдруг решила, что надо бы комплексно ухаживать. Но как это делать? Все эти тоники, гели, ночные, дневные, питательные, увлажняющие, скрабы и еще-незнаю-что. С чего начинать день, с чем продолжать, чем заканчивать? Что делать не каждый день, но раз или два или три в неделю? Короче, представьте, что объясняете все своей дочери, которой правда 26 лет. Кожа у меня смешанная, склонная к жирности. Декоративкой пользуюсь.
Буду очень-очень-очень благодарна, если научите меня нелегкой науке заботы о себе.

Юки
Я конечно не спец, но … просто расскажу что делаю я:
Утро: -умываюсь кипяченой водой без мыла, пенок и пр.
-гель под глаза
-тоник (правда не всегда)
-крем д/лица (если на улице не жарко) или гель, иногда могу обойтись одним тоником — смотрю по состоянию кожи
вечер:-умываюсь водой с пенкой, либо если чувствую, что кожа сегодня суховата, то молочком вместо мыло и водой, либо (это если совсем все лень) протираюсь тоником
-мажу ресницы спец.
слом (касторовое+репейное+витаминки)
Раз в неделю какую-нибудь масочку (либо с глиной, либо питательную, либо из овсянки).
Скрабом пользуюсь несистематически, могу раз в неделю, а могу и раз в месяц, опять же просто чувствую, когда моей коже это необходимо, а когда нет…
Ну вроде всё. Раньше я на этом жутко заморачивалась, хотелось делать все по правилам и по полной, теперь по-другому: стараюсь не заморачиваться, делаю только то, что необходимо. А эффект не хуже.
 
Олюн
Приветик !
У меня тоже смешанный тип кожи ! Моя косметолог вот что мне посоветовала:
2 раза в неделю очищение скрабом
2 раза в неделю маска с голубой глиной( или любая др. глина)
1 раз в неделю лечебная маска( мне косметолог сказала, что эта маска для моего типа кожи — у Вас тоже смешанный тип кожи).

Лечебная маска:
Сухоцветы — шалфей, ромашка,календула пропустить через мясорубку( кофемолку) по 1 столовой ложке каждый сухоцвет. Залить кипячёной водой,оставить на 15 минут.
Затем: 0,5 ст.л. крахмала ; 0,5 ст.л.талька — добавить к сухоцветам и немного 3% перекиси водорода ( если маска густая добавить ещё перекись — чуть).
Оставить на 15-20 минут.
Эта маска не смывается, а счищается.
Сверху смазать новоцендолом или цендолом. Утром смыть мылом.
Такую процедуру делать 1 раз в неделю.


STRELA
Для любого типа кожи есть одна и та же последовательность ухода:

1.Очищение

[После этапа очищения с определенной периодичностью мы лицо скрабируем и наносим различные маски]

2.Тонизирование

3.Питание или защита (крем)
[питание — ночной кем, защита — дневной]

После этого наносится декоративная косметика.

bbikka
Западная косметика:

1. Тоник
2. Молочко (эмульсия)
3. Сыворотка(увлажняющая, подтягивающая)
3. Крем (увлажняющий или питательный в зависимости от типа кожи)

Маски: 1-2 раза, а в случае смешанной 2 раза в неделю. Пиллинг или скраб перед нанесением маски.

Японская косметика:

1. Молочко (эмульсия)
2. Тоник
3. Сыворотка(увлажняющая, подтягивающая)
3. Крем (увлажняющий или питательный в зависимости от типа кожи)

Orlis
Идеально, если в начале очищение (смыть косметику с глаз спец.средством вечером, затем лицо очистить). После очищения пару раз в неделю маску (маски могут быть разные, в зависимости от типа кожи, ее потребностей). Тонизирование. Увлажнение, питание — то есть уже крема, которые необходимы будут вашей кожи. И по утрам защитный крем / пудра.
Уход необходим и вечером, и утром. Для кожи лица и глаз он различен
Это теория. А ближе к делу — надо найти именно то, что будет подходить именно Вашей коже и максимально решать ее проблемы, если такие есть.

sovet.passion.ru


С чего начать – общие рекомендации

Теперь рассмотрим общие рекомендации, как ухаживать за кожей лица после 25 лет. Алгоритм простой, но весьма эффективный, чему свидетельствует многолетняя практика.

Правильный загар

Ограничьте время пребывания на солнце. В раннем возрасте люди без ограничений принимают солнечные ванны, не задумываясь о влиянии на кожу. Однако, ультрафиолет старит кожный покров, поэтому, чтобы избежать негативный последствия, сконцентрируйте усилия на профилактике.

После 25 лет девушкам рекомендуется дозировать продолжительность солнечных ванн, стараясь не подвергать кожу опасности. Загорать до обеда и после полудня. Помните, солнечные лучи губительно воздействуют на кожу всего тела, а вернуть молодость даже посредством косметологии и пластики крайне проблематично.

Увлажняющие крема

Используйте качественные увлажняющие кремы. Косметические средства играют важную роль, поскольку после 25 лет коже требуется питание и увлажнение. Чтобы потратить деньги не зря, перед покупкой крема проконсультируйтесь у косметолога.


Не рекомендуется экспериментировать с кремами для лица. Неподходящее средство приведет к появлению прыщей, покраснений и аллергических расстройств. Покупайте крем в проверенном магазине, что сведет к минимуму риск приобретения подделки.

Термальная вода

Использование термальной воды – одно из самых важных правил. В этом возрасте кожа постоянно нуждается в дополнительном увлажнении, так как с каждым днем становится более незащищенной и сухой, особенно если много работаете за компьютером.

Приобрести термальную воду можно в любой аптеке в емкости с дозатором и в процессе работы периодически увлажнять кожу, что защитит от раздражения и неприятных покраснений, обеспечит питание и отсрочит появление морщин. Наносите жидкость на чистое лицо, поскольку она не в силах пробиться к верхним слоям кожного покрова через пудру или крем.

Антивозрастная косметика

Не стоит использовать антивозрастные косметические средства. Большинство девушек в возрасте 25 лет и старше активно ищут продуктов, с помощью которых можно предотвратить появление морщин. Антивозрастная косметика для этой цели не подходит, так как ее принято использовать при серьезном уходе за зрелым кожным покровом.

Помните, в коже содержатся вещества, вырабатывает которые организм. Основную ставку лучше сделать на подпитку и увлажнение. В этом возрасте необходимо обходить стороной сыворотки и крема против морщин, поскольку они только перегружают кожу и не решают основную проблему.


Декоративная косметика

Рекомендуется тщательно перебрать арсенал декоративной косметики. Пудры, карандаши, помады и тени оказывают на кожу лица огромное влияние. В юном возрасте красавицы формируют вкусы, которые в будущем станут основой. Пытаясь сэкономить на косметике, приобретая несколько новых тонов по доступной цене, к тридцати годам обнаружите на лице массу видимых морщинок. Для предотвращения старения лучше пользоваться хорошими средствами.

Причин появления морщин много, в числе которых чрезвычайно активная мимика. Не значит, что придется полностью отказаться от веселья. Речь идет о контроле над собой, когда удивляетесь или хмуритесь.

Очищение

Используйте подходящее средство очищения. По словам экспертов, к двадцатипятилетнему возрасту, девушка обязана разбираться в косметических средствах и покупать продукты, в составе которых нет щелочей. Качественный крем или молочко легко снимет макияж. К тому же, своевременное очищение надолго избавит от сухости и шелушения.

Видео советы

Думаю, теперь вы прекрасно понимаете, что представляет правильный уход за кожей лица после 25 лет в домашних условиях. Согласитесь, советы и рекомендации простые и посильные. Но, неуклонное следование правилам сохранит кожу в идеальном состоянии на многие годы.

Народные рецепты для ухода за кожей лица после 25 лет


Продолжая тему разговора, детально рассмотрим народные рецепты по уходу за кожей лица. Косметологи утверждают, что гарантировано достичь лучшего результата при уходе за кожным покровом лица можно даже при минимальных затратах. Косметики, которая продается повсюду, только портит кожу и обогащает косметические компании.

Ниже ожидают женские секреты красоты, предусматривающие использование натуральных продуктов и ингредиентов при уходе за кожей. Все техники, которыми я поделюсь, полностью безопасны и весьма эффективны.

  1. Отшелушивание. Небольшую красную фасоль размолоть, размочить, аккуратно втереть в кожу круговыми движениями. Можно использовать кожицу манго, которой внутренней стороной слегка потереть лицо. В состав этих продуктов входят энзимы, прекрасно растворяющие грязь в жире.
  2. Глубокое очищение. Стакан кипятка соединить с двумя каплями ароматического масла, затем устроить для лица кратковременную паровую ванночку, которая раскроет поры. Далее на лицо нанести маску, состоящую из ложки муки, смешанной с аналогичным количеством рисовой водки, сока лимона, йогурта и настоя кореньев.
  3. Сон, вода и еда. Питаться свежими продуктами, пить минералку. Отправляться спать до полуночи, а продолжительность сна должна составлять 7 часов. В состав рациона включить соевые продукты, способствующие сохранению молодости, фрукты и крупы, богатые полезными минералами.

  4. Правильно питание. Опухшие веки и мешки под глазами – первые симптомы отсутствия энергии. Для исчезновения симптомов откажитесь от копченостей, сахара и специй.
  5. Яблочный уксус. Лучшее средство для восстановления цвета кожи – яблочный уксус. Для достижения результата ежедневно выпивайте по 50 мл этой жидкости, предварительно разведенной водой. В уходе за кожей лица яблочный уксус нашел еще одно применение. В разведенном виде он прекрасно растворяет мыло, оставшееся на коже и волосах. Позаботьтесь, чтобы в ванной комнате помимо шампуня, хорошего масла, кондиционера и мягкого мыла стояла бутылочка уксуса.
  6. Массаж. Периодически массируйте лицо с использованием масел, уделяя внимание коже вокруг глаз. Массаж активирует кровообращение. После делайте гимнастику, опуская подбородок и направляя взор в разные стороны.
  7. Тональный крем. Девушка, которой удалось подобрать оптимальный вариант тонального крема, способна покорять сердца и завоевывать миры. Наносите тональник на область носа и бровей, на зону глаз в умеренных количествах, стараясь распределить как можно равномернее.
  8. Авокадо. Если кожа сухая, ежедневно ешьте авокадо и на небольшой промежуток времени наносите на лицо кашицу, приготовленную из его мякоти. Для увеличения эффекта в ванну добавляйте немного рисовой водки и масла.

Как оказалось, кожа действительно может обойтись без мыла, крема и лосьона. Для подпитки и очищения можно использовать натуральные продукты и рецепты народной медицины.

Видео советы

Качество ухода во многом зависит от питания, сна и питьевого режима. Если желаете выглядеть молодо, откажитесь от запеченной баранины в пользу более здоровой пищи, правильно спите и обильно пейте.


Уход за кожей лица после 25 лет в салоне красоты

Помимо косметики и проверенных временем народных средств, ориентированных на уход за лицом, предусмотрены различные процедуры, проводимые в косметических кабинетах или студиях красоты.

Процедуры салонного типа могут носить основной и специальный характер. Процедуры, которые входят в первую категорию, ориентированы на тонизирование и очищение кожи, устранение небольших недостатков. Специальные процедуры предусматривают глубокое воздействие на кожный покров лица и обеспечивают высокоинтенсивную борьбу с проявлениями возраста.

Вкратце рассмотрим наиболее популярные косметические способы ухода за лицом.

Чистка лица

Проводится с использованием специального молочка, геля или мыла, которые выбираются с учетом особенностей клиента. После чистки осуществляется тонизирование кожи посредством лосьонов и тоников.

Во время очищения лица удаляются черные точки и угри. Разрешается проводить еженедельно и каких-либо противопоказаний в плане возраста нет.


Если мучают кожные заболевания, раздражения, фурункулы или прыщи от чистки откажитесь. Проблемная кожа несопоставима с процедурой.

Паровые ванны

Процедура расширяет сосуды и быстро раскрывает поры. После ванны кожный покров получает много кислорода, воспаления моментально рассасываются, а отмершие клетки отслаиваются. Паровые ванночки прекрасно подходят дамам с жирной кожей, покрытой жировиками, черными точками и угрями.

Противопоказаны паровые ванны девушкам, страдающим бронхиальной астмой, высоким давлением или расширенными сосудами.

Вапоризация

Проводится с помощью специального устройства, которое распаривает кожу и раскрывает поры. Принцип работы сводится к направлению водной пыли на лицо, крохотные брызги которой благотворно влияют на кожу. Нередко в воду добавляют эфирные масла.

Компрессы

Холодные компрессы прекрасно тонизируют кожу, улучшают цвет, сокращают поры, сводят к минимуму отделение пота и жира. Накладывать принято на несколько минут после масок, массажа или чистки лица.

Не менее эффективны горячие компрессы, расширяющие сосуды и поры. Они согревают кожу, расслабляют мышцы, удаляют отмершие клетки и пыль. Кожа становится нежной и мягкой.

Пилинг и маски

Пилинг – процедура, ориентированная на удаление ороговевших клеток. Бывает ручным, лазерным, механическим, химическим или ультразвуковым. Некоторые салоны предлагают пилинг посредством рыбок.


Маски – отдельная разновидность процедуры, в рамках которой кожа лица покрывается составом из определенной косметики. Салоны предлагают маски очищающие, кислородные, пластические, питательные, глиняные, рассасывающие или парафиновые. Маски используют для очищения кожи, профилактики старения, борьбы с заболеваниями.

Обратившись в салон красоты, получите доступ и к другим процедурам, в числе которых мезотерапия, лифтинг, дарсонвализация, инъекции, ароматерапия, кавитация и прочие.

Как выбрать косметику после 25 лет

Следующую тему, которую разберем – правильный выбор косметики для кожи лица после 25 лет. Вопрос крайне важен, поскольку корректный выбор косметики – дело непростое. Приходится использовать комплексные средства при уходе – сыворотки, тоники, кремы и прочее.

  1. Покупайте продукцию проверенных производителей. Косметику, произведенную малоизвестными компаниями, избегайте, невзирая на заманчивую рекламу и смешную стоимость.
  2. Выбирая косметическое средство, обязательно читайте состав. Смотрите на компоненты, вызывающие аллергию, консерванты и парабены. Если досталась косметика новой марки, испытайте ее на руке или ноге.
  3. Во время выбора косметики для лица учитывайте несколько факторов – тип кожи, климатические условия и возраст.
  4. Если кожный покров личика покрыт прыщами, угрями или черными точками, покупайте средство с бактерицидным эффектом. При этом в арсенал обязательно включите увлажняющий крем.
  5. Покупайте косметику с учетом типа кожи, которая бывает здоровой, сухой, жирной или смешанной. При жирном типе выбирайте спиртосодержащую косметику, которая растворяет жир. Для сухого типа обзаведитесь увлажняющим средством. Чистите посредством косметического молочка. Владелицам смешанной кожи не обойтись без средств из обеих категорий.
  6. Учитывайте и время года, так как в определенный сезон коже требуется конкретный уход. Зимой очистку лица проводят с использованием тоника без спирта в сочетании с питательными кремами. Увлажняющая косметика для зимы не подходит.
  7. Если на улице жара, кожу увлажняют и очищают, применяют средства, защищающие от воздействия ультрафиолета. Не стоит наносить на лицо препараты, содержащие кислоты, которые увеличивают чувствительность кожного покрова к лучам солнца.

Чтобы не допустить ошибку во время выбора косметики и правильно определить тип кожи, привлеките к процессу косметолога.

Видео инструкции от врача-косметолога

Каждая девушка мечтает быть красивой и молодой продолжительное время, обладая здоровыми волосами и ногтями, нежной кожей без морщин. Время и неправильный образ жизни этому препятствует. В результате, видя отражение в зеркале, девушки расстраиваются. Поэтому заключительную часть статьи я посвящаю приемам, которые сохранят красоту и продлят молодость.

Как сохранить красоту и продлить молодость?

Правильное питание. Главный источник красоты и молодости. В пищу употребляйте полезные продукты, в числе которых овощи, крупы, фрукты, орехи. Обязательно откажитесь от мучной, сладкой и жареной еды.

Вода. Увлажняет кожу. Постарайтесь запомнить, что ключ к продолжительной молодости – зеленый чай и обычная вода.

Здоровый сон. Благотворно влияет на внешность женщины, улучшает работу систем и органов хрупкого организма. Ради сохранения здоровья и достижения основной цели, пренебрегать сном не стоит.

Здоровый образ жизни. По возможности откажитесь от сигарет и алкоголя, старайтесь меньше нервничать. Вредные привычки не только вредят здоровью, но и портят внешний вид.

Физическая активность. Поможет спорт, пешая ходьба, времяпрепровождение на открытом воздухе. Постоянно двигаясь, насытите клетки кислородом, нормализуете обмен веществ и повысите выносливость. Результат – продолжительная молодость, женская красота и завидная привлекательность.

Заканчиваю рассказ, в котором рассмотрели уход за кожей лица после 25 лет в домашних условиях. Питаю надежду, что из материала вы смогли извлечь полезную и интересную информацию. Удачи!

4damki.ru

Что происходит с кожей после 25 (до 30 лет)

Итак, после 25 лет кожа начинает постепенно терять влагу – это главное, что нужно знать при подборе ухода за кожей лица после 25 лет.

Не будем нагружать вас сложными физиологически терминами, но в целом это происходит, кроме природных причин взросления, из-за неправильного ухода в более раннем возрасте (из-за воздействия на кожу солнца появляются преждевременные морщины; из-за спиртовых лосьонов, кожа начинает высыхать еще сильнее).

Однако, это совсем не значит, что в этот возрастной период все мы становимся счастливыми (?) обладательницами сухой кожи — вовсе нет! С потерей влаги у кожи начинают проявляться сильнее все возможные проблемные моменты: цвет лица, структура кожи, жирность, плохое заживление ран и прыщей и т.д. Хотя если у вас от природы была и есть сухая кожа, то вам нужно будет больше следить за сохранением ее водного баланса.

Кроме того, в этом возрасте на кожи могут быть еще заметны следы неравной борьбы с угревой сыпью, которая у вас могла быть в возрасте до 25 лет.

Если ее не было, радуйтесь, уже, наверное, и не будет, потому что гормональный фон уже должен был нормализоваться. Максимум, что вас может посетить, так это нежданный прыщик перед важным мероприятием. Но с законом подлости косметическими средствами не поборешься. Да и все мы знаем, как лечить этих незваных гостей, сейчас не об этом речь.

Если была, но прошла, то все равно не забывайте о методах профилактики. В жаркое время года, когда жировые клетки каким-то образом активизируются, лучше порадовать себя диетой (уменьшить сладкое, жирное и т.д.), чтобы не провоцировать их.

А если ваша борьба с угревой сыпью закончилась, к сожалению, вашим поражением, и вы переступили рубеж 25 лет, то вам – к врачу, или лучше сказать даже, – к врачам, потому что нужно искать причину, а она, скорее всего, не в том, что вы используете не ту косметику. Короче говоря, если раньше вам просто лосьоны и кремы не помогали, то и теперь не будут. Нужно проблему будет решать на другом уровне.

Общие советы по уходу за кожей после 25 лет

Все советы, данные в статье по уходу за молодой кожей, – по-прежнему актуальны. Отметим, на что особенно следует обратить внимание.

  • Да, позагорать опять не получится. Или получится, но с суперсильным солнцезащитным кремом.
  • Проследите вообще, чтобы все ваши кремы (разве что кроме ночного) содержали SPF фильтр, потому что чрезмерное воздействие на кожу солнечных лучей в этом возрасте опасно и может значительно ускорить возникновение морщин. Кроме того, это особенно важно для тех, кто проводит много времени за компьютером.
  • Те, кто проводит много времени за компьютером, знакомьтесь – термальная вода! Она выпускается в удобных аэрозольных упаковках. Мельчайшие капельки воды покрывают раздраженную кожу, не только леча и успокаивая ее, но и питая минералами, витаминами и микроэлементами.
  • При уходе за кожей лица после 25 лет скажем «Нет» косметике с пометкой «антивозрастная». Рано! Несмотря на то, что все говорят о морщинах, о медленном запуске процессов увядания кожи и бла-бла-бла, кожа еще молодая! Не юная, но молодая; и в клетках еще есть вещества, помогающие справляться организму с негативными процессами.
  • По-прежнему следим за мимикой. Сейчас, когда кожа очень уязвима, время, проведенное с угрюмым лицом, может вылезти нам боком. Косметологи еще советуют «много не улыбаться». Тут уже каждый решает сам ?
  • Избегайте большого количества косметических средств, которые одновременно наносятся на кожу, многокомпонентных средств – все это лишает кожу влаги.
  • Очень внимательно переберите всю свою косметику для ухода за лицом. Возможно, вместо 5 баночек с недорогими кремами, лучше купить 1, но подороже, зато максимально натуральную и полезную для кожи? Как правило, именно в этот период формируются наши вкусы, относительно косметики и вырабатывается более или менее устойчивая система по уходу за лицом.
  • Проделайте то же самое с декоративной косметикой, которую вы наносите на лицо. Чтобы выглядеть хорошо, необязательно иметь вагон косметики, достаточно иметь красивую кожу. А дешевые некачественные тени, пудра и прочее скажутся на ее состоянии в самое ближайшее время.
  • Практикуем контрастное умывание. Оно помогает улучшить кровообращение, а также способствует нормализации деятельности сальных желез. Кожа становится более устойчивой к внешним воздействиям. Холодная вода препятствует её раннему увяданию, тонизирует, сужает поры. Применять холодную воду вечером перед сном не следует. Однако, и длительное и частое воздействие тепловых процедур вызывает снижение упругости мягких тканей. Поэтому для умывания используем среднюю по температуре воду.
  • Пейте больше воды.

Этапы системы ухода за кожей  лица после 25 лет

Очищение

Выбирайте любое подходящее вам средство. Думается, что к 25 годам как минимум средство для очищения кожи у вас уже постоянное и хорошее.

В этом возрасте лучше отказаться от любого «мыльного» очищения, потому что какое бы ни было мыло, как бы сильно нас не убеждали в том, что оно не сушит кожу, — это мыло. Не буду сильно его критиковать, но тот факт, что 100% можно найти что-то лучше, неоспорим.

Если у вас сухая кожа, то при уходе за ней после 25 лет лучше всего купить ухаживающее средство, на 100% состоящее из натуральных масел и экстрактов целебных трав.

Единственное, что следует взять за правило, так это никогда не ложиться спать, не умывшись, даже если сил нет совсем, «ну совсем нет».

Остатки косметики окончательно закупорят поры, на утро можете даже ждать незваного гостя на носу. Сами знаете, какого.

Для вечернего очищения можно (и лучше) использовать самодельные «растворы» и смеси.

Тонизирование

Если в период «молодой кожи»  было только предостережение не использовать спиртовые лосьоны, то теперь это настойчивая рекомендация. Сейчас, когда кожа природно теряет влагу, спиртовой лосьон высушит кожу окончательно, лишит вас  ровного и красивого цвета лица.

И опять же – настойчиво рекомендуют хорошие косметологи – для ухода за кожей поле 25 лет (в частности) отправляйтесь на поиск натуральных тоников для лица! Нет, это не маниакальное стремление сделать дома химическую лабораторию или бабушкин уголок с травами и ягодами. Однако, что-то лучше, чем дает нам природа, трудно себе представить, и если можно сделать что-то подходящее именно вам и намного лучшее, чем покупные средства, почему нет?

Можете даже сами проверить: любой профессиональный косметолог никогда не посоветует вам использовать косметику из обычных магазинов. С вероятностью 99% он порекомендует использовать либо исключительно профессиональную косметику (причем сериями, а стоят они обычно дорого), либо отправит вас в аптеку за какими-то мазями, либо обратит ваш лик опять к природе.

Хорошими средствами являются тоники на основе лекарственных трав. Готовятся очень просто, и ими можно просто протирать лицо ватными тампонами или делать компрессы.

Увлажнение

Особенно важно при уходе за кожей после 25 лет. Думается, это все уже поняли.

Кремы для лица после 25 содержат в основном одинаковый набор витаминов, но лучше проверять ?

  • Витамин А – крайне необходим для образования новых клеток, также ускоряет процесс отшелушивания отмерших роговых клеток, кожа становится более гладкой и эластичной.
  • Витамин Е – один из мощнейших антиоксидантов, замедлит процесс внешнего старения кожи.
  • Витамин С – улучшает обменные процессы, защищает от неблагоприятных воздействий окружающей среды, выводит токсины, способствует синтезу коллагена. То есть в этом возрасте коллаген еще может быть доставлен в организм собственными усилиями, поэтому еще раз – бой антивозрастной косметике при уходе за кожей лица после 25 лет.
  • Витамин Р (флавоноид) – способствует выработке кожей собственных антиоксидантов, нейтрализует свободные радикалы.

Для профилактики образования первых морщин на лице при выборе увлажняющего крема в систему ухода за кожей лица после 25 лет лучше добавить кремы для лица с содержанием фруктовых и цветочных кислот и витамином Е. Применение таких кремов способствует разглаживанию кожи лица и исчезновению морщинок.

Крем для ухода за кожей вокруг глаз

Если при уходе за молодой кожей после 21 он был желателен, то теперь просто обязателен. Кожа под глазами тоньше всей остальной кожи лица в 3 раза, поэтому и ваш обычный крем не подходит для ухода за ней, и без ухода состояние этого участка вашего лица будет ухудшаться быстрее.

Сыворотки для лица

Привыкайте пользоваться ими. Но не забывайте – применять их нужно вместе с кремом. Сыворотки хороши тем, что их полезные вещества быстрее проникают в глубокие слои кожи. Кроме того, в сыворотках выше концентрация биологически активных веществ.

Но здесь тоже необходимо чувство меры. Применять сильнодействующие сыворотки лучше курсами, а проводить их нужно дважды в год – осенью и весной. Для достижения большего эффекта наносите сыворотку под крем, два раза в день – утром и вечером.

Ночной крем

По-прежнему у нас в обиходе, по-прежнему туда может добавляться какое-то подходящее эфирное масло.

На ночь крем на лице не оставляйте, иначе наутро результат на лице будет прямо противоположным ожидаемому. Держите его на лице минут 15-20, потом салфетками промокните остаток с лица и уходите в царство Морфея, но не раньше ?

Маски/Пилинги

Теперь эти процедуры должны проходить у вас чаще.

Глубокий пилинг, а после — глубокое увлажнение кожи вашим кремом, теперь должен проходить обязательно раз в неделю.

Масками желательно баловать себя 2-3 раза в неделю, чаще не стОит, но и реже тоже не вариант.

Рецептов масок теперь не миллион, как я вроде писала в прошлой статье — теперь их даже больше, выбирайте любые – теплые, холодные, с эффектом пилинга и без и т.д. и т.п.

В системе ухода для любого возраста нет ничего сложного, и никто вам не откроет супер-действенных и секретных секретов, потому как их просто нет. Важно просто соблюдать несложные рекомендации, упомянутые в данной статье. А правило ухода за кожей лица после 25 лет только одно – он (уход) должен быть.

——
Автор – Любовь «Химера» Иванова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

www.sympaty.net

Такова уж неумолимая человеческая физиология, что к 30 годам наша кожа начинает становиться суше и тусклее, а вокруг глаз и рта постепенно формируются тонкие морщинки, поскольку синтез коллагена и эластина заметно снижается. Как же сохранить упругость кожи и юный овал почти как в 18 лет, когда вы больше заботились о том, как сбежать на танцы, нежели об увлажняющих сыворотках и кремах с лифтинг-эффектом. Итак, 8 советов о том, как ухаживать за лицом в 26 (27, 28, 29) лет.

1. Ретиноиды
Эти вещества из разряда обязательных, а потому они и возглавляют список. Ретиноиды (как и ретинол) стимулируют выработку коллагена и помогают восстановить здоровый вид молодой кожи. Они устраняют тонкие линии, морщинки и даже тёмные пигментные пятна, однако такая трансформация не произойдёт за одну ночь, следовательно, начинайте уход как можно раньше, чтобы плоды ваших усилий стали заметны быстрее. Фактически ретиноиды замедляют процесс старения.

2. Крем для глаз
Эта очень нежная область лица — первый индикатор старения кожи, ведь именно здесь к 30 годам начинают потихоньку появляться «гусиные лапки». Обязательно вооружитесь качественным кремом для глаз и приступите к решительной борьбе: сведите к минимуму потемнение этого участка, уменьшите отечность, восстановите, освежите и омолодите кожу вокруг глаз.

3. Солнцезащитные средства
Позже однозначно лучше, нежели никогда, потому запомните: пренебрегать солнцезащитными средствами абсолютно противопоказано. Кстати, они предназначены для круглогодичного использования, а не только летом, как вы могли бы подумать. Уровень защиты должен быть минимум SPF 30 — этого вполне достаточно, чтобы уберечься от дневного излучения, которое весьма активно провоцирует старение кожи, не говоря уж о других негативных последствиях.

4. Гидратация
И внутренняя, и внешняя. Потребление воды просто необходимо для здоровья кожи, а также её эластичности и сияющего вида. Кроме того, нельзя упускать из внимания увлажняющие средства. Каждый раз после душа не забывайте питать кожу кремом или лосьоном, содержащим керамиды, чтобы поддерживать здоровый кожный барьер.

5. Гликолевая и салициловая кислота (или любой другой подходящий пилинг)
Верхний слой уже мертвых клеток кожи делает её тусклой и безжизненной, подчёркивая все изъяны, включая мелкие морщинки или увеличенные поры. С возрастом естественный процесс клеточного обновления замедляется, потому пилинг становится всё более и более необходим. Он мягко отшелушивает кожу и удаляет мёртвые клетки.

6. Физические нагрузки
Люди, которые не ленятся заниматься спортом хотя бы парочку раз в неделю, могут оттянуть время появления морщинок или добиться их уменьшения, а всё потому, что физическая активность стимулирует синтез эластина и коллагена. Кстати, для общего состояния здоровья это тоже весьма полезно. Нет необходимости переезжать в тренажёрный зал на постоянное место жительства, а вот по полчаса трижды в неделю — это уже очень хорошо.

7. Сократите потребление сахара (и вина)
Много сахара и вина в вашем рационе активно поспособствует кожным воспалительным процессам или усугубит уже имеющиеся кожные проблемы. Ограничьте себя в этих продуктах или замените их пищей, богатой антиоксидантами: например, лосось (омега-3), гранат и зелёный чай.

8. Откажитесь от агрессивных (жёстких) очищающих средств
В процессе старения кожа теряет способность удерживать влагу, следовательно, откажитесь от жёстких средств для мытья лица в пользу мягких и увлажняющих. Умываться необходимо тёплой водой, поскольку вода горячая провоцирует раздражение и смывает естественную защитную плёнку с кожи лица.

Главное — помните, что правильный и разумный уход за кожей лица в 26-29 лет — это залог того, насколько привлекательно и молодо вы будете выглядеть спустя 10-20-30 и более лет.

superladies.ru

Особенности кожи

Уход за кожей лица в 26 летДело все в том, что в 25 лет организм человека начинает стареть – это незаметно поначалу, однако, если не оказывать должный уход, то очень скоро появятся первые морщины. Как правило, эти изменения вызваны нарушением разрушительных и восстановительных процессов в эпидермисе: первые заметно активизируются, вторые же замедляются.

Не стоит пугаться, что вмиг исчезнет вся красота. Специальный уход, который предназначен за кожей лица после 25 лет, повышает эластичных волокон и предотвращает преждевременное появление морщинок, а заодно и обеспечивает очищение пор кожи, сохраняя ее молодость на долгие годы. Косметологами разработан целый ряд процедур, соблюдение которых в комплексе дает положительное воздействие на кожу лица после 25.

Уход за кожей лица в 26 лет

Что нужно знать?

Правильный уход начинается с соблюдения простых правил:

  • Уход за лицом нужно осуществлять каждый день
  • Больше употреблять воды в день (не менее 8-9 стаканов). Это пойдет на пользу не только коже, но и организму в целом
  • Уход за кожей лица в 26 летНе нужно использовать антивозрастную косметику для ухода за кожей после 25
  • Не нужно на кожу лица одновременно наносить несколько косметических средств
  • Избегать использования мыла
  • Для смягчения кожи регулярно нужно делать массаж
  • Дважды в день (утро, вечер) умывать лицо прохладной водой
  • С утра крем наносится после умыванияУход за кожей лица в 26 лет
  • Для смывания косметики использовать средства, предназначенные для этого
  • Для домашнего ухода использовать специальные эфирные масла
  • Перед загаром на кожу нанести солнцезащитный крем

Как необходимо ухаживать за кожей?

  • Уход за кожей лица в 26 летОчищение. В уход должны быть внесены некоторые коррективы. Во-первых, это касается средств, которые основаны на спирте. Даже если у девушки жирный тип кожи – средство нужно заменить, например, на настой календулы, которым можно очистить поры без вреда для кожи. Ни в коем случае не ложится отдыхать с остатками макияжа на лице;
  • Увлажнение. Можно использовать магазинную косметику или же приготовленную дома. Кремы, которые предназначены для ухода за лицом, имеют в своем составе витамины, а также эфирные масла, помогающие удерживать необходимый баланс (водный) в эпидермисе и устранять признаки преждевременного старения кожи. Выбирая для себя крем, необходимо внимательно читать инструкцию, там не должно быть пометки “anti-age” – кожа в 25 лет способна самостоятельно восстанавливаться и она не нуждается в дополнительной помощи;

Уход за кожей лица в 26 лет

  • Уход за кожей лица в 26 летЗащита кожи от отрицательного воздействия окружающих факторов. Уход за кожей должен включать ряд косметических средств, которые имеют в своем составе солнцезащитные фильтры (не меньше 30). Не использовать для ухода за кожей хлорированную воду. В зимний промежуток времени не стоит забывать носить шарф, чтобы лицо не страдало от сильных ветров и морозов. Излучение от монитора также может стать причиной краткосрочного старения организма. Именно поэтому, если девушка вынуждена проводить слишком много времени за компьютером, то необходимо использовать термальную воду, которой рекомендуется опрыскивать лицо каждые 2 часа.
  • Кожа вокруг глаз. Крем, предназначенный для лица, совершенно не подходит для этих целей. В специализированном магазине нужно приобрести крем, который предназначен для кожи вокруг глаз. Если говорить о ночном креме, то предпочтение нужно отдать кремам, в состав которых входит экстракт герани. Такие кремы значительно улучшают кровообращение.

Уход за кожей лица в 26 лет

Различные маски

В 25 лет особое значение имеет использование масок для ухода за кожей лица. Подобные маски можно сделать в домашних условиях.

Яичная маска

В желток яйца добавить 7 мл шиповника или эвкалипта, 4-6 капель витаминов и 14 гр. меда. Эту консистенцию нанести на лицо на пол часа. После этого, смесь необходимо смыть сначала теплой водой, а после прохладной.

Уход за кожей лица в 26 лет

Картофельная маска

Сделать пюре из картофеля и заправить им геркулес на 10 часов. Подобная маска обеспечивает кожу нужными витаминами и прогревает ее. На лицо она наносится толстым слоем.

Уход за кожей лица в 26 лет

Дополнительные средства

Помочь своей коже всегда оставаться такой же красивой и молодой на протяжении многих лет можно с помощью вспомогательных процедур, которые можно проводить дома. Чем же можно дополнить этот комплексный уход за лицом после 25 лет?

  • Использование пилингов и скрабов. Для этого подойдут скрабы или пилинги, которые очищают кожу лица. Они отлично не только отшелушивают кожу, но и стимулируют обновление клеток. Применять данные средства рекомендуется не чаще 2 раз в неделю.
  • Использование масок. Они питают и увлажняют лицо. Восстановление, тонизирование, питание, омолаживание, увлажнение – это далеко не все, что могут сделать маски для лица. Применять такие маски рекомендуется 3 раза в неделю (вечером).
  • Уход за кожей лица в 26 летИспользование сывороток. Это средство, которое включает в себя биологические компоненты. Оно используется для увлажнения и питания тканей кожи. Благодаря своему составу, такие сыворотки способны проникать в даже самые глубокие слои эпидермиса, насыщая клетки питательными веществами. Однако, стоит помнить, что данное средство совершенно не подходить для ежедневного применения: его использовать рекомендуется курсами, например, весна и осень. Обязательно сочетать с увлажняющим кремом.

Полезные советы

Для того чтобы уход имел положительную динамику, помимо внешнего ухаживания за кожей также не стоит забывать о внутреннем:

  • Уход за кожей лица в 26 летПравильное питание. Полностью исключить из рациона жирное, острое, копченое и соленое, т.к. они главные враги для нашей кожи. Включить в свое питание как можно больше фруктов, зелени, а также овощей.
  • Вести ЗОЖ и больше времени проводить на улице.
  • Контролировать мимику, т.к. излишняя угрюмость или же постоянная улыбка могут привести к появлению морщин.
  • Использовать качественную косметику.

Уход за кожей лица в 26 лет

Чего нельзя?

После перечисления того, что нужно делать, будет правильным упомянуть о том, чего не стоит делать, ухаживая за своей кожей.

  • Навсегда нужно забыть, что такое стресс и отрицательные эмоции. Хорошее настроение, спокойствие и расслабление – это залог поддержания тонуса нашей кожи.
  • Забыть о существовании вредных привычек. В 25 лет эти вредные привычки начинают напрямую отражаться на коже.Уход за кожей лица в 26 лет
  • Не нужно ухаживать за кожей только тогда, когда она напоминает о себе появлением прыщей и морщин. Стоит также всегда помнить об очищении пор.

Не забывайте, что исключительно комплексный уход даст положительную динамику. В уходе за своим лицом не должны существовать перерывы или выходные. Крайне важно не лениться и тогда ваши труды будут приятно вознаграждены здоровой, а главное, ухоженной кожей.

body-trener.ru

Изменения кожи после 25 лет

Уход за кожей лица после 25 лет – правила, этапы, советы косметолога

Когда нам исполняется 25 лет, естественные процессы протекают намного медленнее, кожа теряет влагу и эластичность. Если не поддерживать водный баланс в клетках, вам не удастся избежать таких процессов:

  • изменение тона лица;
  • повышение жирности;
  • длительное заживление ран;
  • проявление следов постакне, которые были в подростковом возрасте.

Основной уход за лицом после 25 лет сводится к поддержанию водного баланса на оптимальном уровне. Если упустить этот момент, в тридцать лет вы будете выглядеть гораздо старше.

Советы косметологов по уходу за кожей после 25 лет

Советы косметологов по уходу за кожей после 25 лет

Ознакомьтесь с советами косметологов по уходу за лицом после 25, которые используют многие женщины.

Оставаться молодой и привлекательной еще долгие годы позволит строгое соблюдение этих рекомендаций:

  1. Включите в уход увлажняющие и питательные средства, это остановит потерю влаги;
  2. Защищайте кожу от действия ультрафиолетовых излучений. УФ-лучи высушивают кожу и провоцируют появление пигментных пятен;
  3. Используйте для ухода косметические масла или косметику на их основе, они помогут восстановить липидный барьер. Выбирайте масла с содержанием высоким содержанием жирных кислот;
  4. Увлажняйте лицо термальной водой. Это предупредит появление покраснений и раздражений;
  5. Следите за мимикой. При высокой активности мимики морщины образуются на лице даже юных девушек.

Важно знать: На сухой коже намного раньше проявляются возрастные изменения. Если у вас кожа от природы сухая, уделите внимание ее питанию.

Уход за кожей лица в 25 лет построен на этих простых правилах. Кроме ухаживающих процедур, не забывайте пополнять свой организм влагой в виде обильного питья. Пейте до 2 л воды в сутки.

Для надлежащего ухода за кожей учитывайте ее тип. Для этого промокните лицо салфеткой через 2-3 часа после нанесения крема или макияжа.

Уход за кожей лица в 25 лет

Уход за комбинированной кожей лица после 25 лет

Неправильный уход за комбинированной кожей лица может вызвать воспаление Т-зоны или сухость щек. Для поддержания кожных покровов комбинированного типа в здоровом состоянии соблюдайте такие правила:

  1. Чтобы удалить загрязнения и ороговевшие клетки, пользуйтесь скрабами. Наносите средства на зоны с повышенной жирностью;
  2. Уход должен состоять из трёх шагов – очищение, тонизирование, увлажнение;
  3. Покупайте косметику, в составе которой есть шалфей, календула, ромашка, подорожник и цинк – это поможет уменьшить жирность кожи и снимет воспаление;
  4. Летом уход за жирной кожей лица после 25 становится более активным, так как выделение пота и кожного сала увеличивается. 2 раза в день используйте специальный гель или пенку для умывания. Очищайте кожные покровы скрабом два раза в неделю, ежедневно наносите на лицо средства с подсушивающим и противовоспалительным действием.

Советуем вам узнать больше про уход за нормальной и комбинированной кожей лица! Особенно последний тип требует выполнения особых правил и рекомендаций.

Уход за сухой кожей

После двадцати пяти лет сухая кожа становится ещё суше, на ней появляются трещинки и заломы, что приводит к образованию глубоких морщин.

Правильный уход за кожей лица в этом возрасте состоит из:

  • использования косметики без содержания спирта в составе;
  • очищения кожи молочком – оно лучше остальных средств питает и увлажняет сухой эпидермис;
  • применения масел на ночь и утром – обязательное нанесение увлажняющего крема и сыворотки.

Совет косметолога: Сухую кожу нужно питать и увлажнять и в ночное время. Вечером, минимум за 30 минут до сна наносите на лицо масло по массажным линиям.

Уход за проблемной кожей лица после 25

Проблемы с кожей встречаются и у женщин после двадцатипятилетнего возраста. У комбинированного типа выработка кожного сала в некоторых зонах увеличена, что создаёт среду для размножения бактерий и появления акне. Обрабатывайте лицо антибактериальными, безспиртовыми раствовами, чтобы избежать воспалений, а также сделать кожу более матовой.

Уход за проблемной кожей должен также состоять из трёх шагов: очищение, тонизирование и увлажнение. Дополнительно вы можете использовать матирующий крем, но чередуйте его применение с увлажняющим.

Совет косметолога! Также для проблемной кожи подходят AHA и BHA кислоты. Они сужают расширенные поры и выравнивают рельеф. Используйте кислоты в вид масок или тоников, также они входят в состав дневных кремов и ночных сывороток.

Уход за нормальной кожей

За нормальным типом ухаживать после 25 лет несложно. Уход минимальный, не нужно перегружать ее косметическими средствами. Придерживайтесь рекомендаций:

  1. Утром и вечером перед сном умывайтесь пенкой для вашего возрастного типа;
  2. После двадцати пяти – и в 26, и 28, и 29 лет утром на очищенное лицо наносите крем. Он не должен быть жирным, лучше используйте средства с жидкой текстурой;
  3. Вместо тоника протирайте лицо льдом. Вы можете заморозить отвар ромашки или мяты в кубиках, чтобы каждое утром тонизировать и улучшать кровообращение;
  4. Жирные крема – не ваш случай, даже на ночь! Перед сном используте лёгкие увлажняющие сыворотки или масла 1 раз в неделю.

Этапы ухода за кожей после 25 лет

Этапы ухода за кожей после 25 лет

Уход за лицом состоит из некоторых процедур. Ваша кожа будет сохранять молодость, если их проводить регулярно и правильно.

Необходимо знать, как правильно очистить, тонизировать, напитать и увлажнить – выполнить все этапы ухода за кожей лица после 25 лет. Учитывая собственный тип кожи, регулярно проводите такие ухаживающие процедуры.

Очищение и демакияж

Очищать эпидермис нужно утром и вечером. Наверняка, раньше бывали случаи, когда вы ложились спать с макияжем или смывали его на быструю руку с помощью мыла. При уходе за лицом после 25 лет не применяйте мыло, оно может навредить, сделать кожу сухой и стянутой.

Правильное умывание

Не все знают, как умываться, чтобы не ухудшить состояние кожи.

Если вы хотите провести правильный уход за кожей лица в 25 лет на этапе умывания, придерживайтесь такой схемы:

  1. Руки помойте с мылом;
  2. Проведите демакияж – на ватный диск нанесите средство для снятия макияжа и удалите его с лица;
  3. Средством для умывания смойте остатки косметики.

Интересно: Для умывания косметологи рекомендуют использовать теплую воду. Даже если вы любите контрастный душ для лица, лучше откажитесь от него. Перепад температуры окажет сильную нагрузку на сосуды, это может проявиться  капиллярной сеткой на лице.

Тонизирование кожи

Этим этапом ухода за кожей лица после 25 лет часто девушки пренебрегают. Однако без нанесения тоника на кожные покровы процедура очищения не будет полной. Если вам исполнилось 25, в вашей косметичке должен быть качественный тоник или лосьон, подобранный под ваш тип эпидермиса.

Тонизирование проводите так: тоник нанесите на ватный диск и протрите им лицо после умывания и очищения.

Нанесение крема

Завершающим этапом ежедневного ухода за лицом в 25 лет должно быть питание и увлажнение. С этим хорошо справляется крем. Выбирая косметическое средство, изучите его состав. В этом возрасте важно обеспечить кожу витаминами А, Е, С, Р. Они выполняют комплексное действие:

  • защищают;
  • увлажняют и питают;
  • придают гладкости и эластичности;
  • замедляют старение.

Глубоко питают и исключают преждевременное образование морщин крема с фруктовыми и цветочными кислотами.

Дополнительный: уход маски, пилинги, скрабы

Чтобы сохранить молодость, используйте косметику, ухаживающую за кожей после 25. Не отказывайтесь от применения магазинных масок и скрабов. Скрабирование или пилинг – обязательные процедуры перед нанесением масок, они позволяют питательным веществам легче проникнуть в ткани.

Дома можно сделать кофейный скраб, используя для обработки лица натуральный молотый кофе. Омертвевшие клетки хорошо удаляет и обычная поваренная соль.

Особенности ночного ухода за кожей против проявления первых признаков старения

Не забывайте и про ночной уход за кожей лица до 30 лет. Крем для ночного применения тоже необходимо подбирать, учитывая возраст и тип кожных покровов. Он должен быть интенсивно увлажняющим и питательным. Для  увлажнения подходят средства с экстрактом герани.

Посмотрите видео, чтобы узнать, как правильно проводить вечерний уход за кожей лица после 25 лет:

Рецепты домашних масок для кожи после 25 лет

Рецепты домашних масок для кожи после 25 лет

Уход за кожей лица после 27 лет можно провести с помощью домашних средств. Их готовят на основе натуральных соков, отваров трав, домашних продуктов.

Питательные маски

К 30 годам уход за кожей лица, прежде всего, направлен на ее питание. Используйте такие рецепты, чтобы напитать эпидермис полезными веществами:

  1. Возьмите по столовой ложке ягод малины, клубники, черной смородины. Поместите ягоды в блендер и измельчите в пюре, нанесите и смойте через час ромашковым отваром;
  2. Белую глину разведите водой, добавьте ложку сока лимона и кефира, размешайте. Маску выдержите двадцать минут. Такой уход снимет воспаления и избавит от черных точек;
  3. Смешайте ложку овсяной муки, желток, три ложки меда. Нанесите на кожу, через пятнадцать минут умойтесь.

Увлажняющие маски

Маски для увлажнения лица в регулярный уход обязательно введите в весенне-летний период, когда на эпидермис воздействует солнце.

Делайте увлажняющие маски для ухода за лицом:

  1. Морковь натрите на терке, добавьте желток. Маску нанесите на 15 минут. Уход не подходит девушкам со светлой кожей, морковь может окрасить ее в желтый оттенок;
  2. Несколько ягод винограда очистите от кожуры, удалите косточки и подавите плоды вилкой, смешайте мякоть с чайной ложкой домашней сметаны, выдержите полчаса;
  3. Пару долек мякоти грейпфрута и желток разотрите в однородную массу, выдержите 20 минут;
  4. Огурец натрите на терке, добавьте ложку сметаны. Нанесите на лицо, сверху маску покройте марлей, удалите через 15 минут.

Очищающие маски

Используйте такие маски, чтобы очистить кожу в домашних условиях:

  1. Растворите в воде 20 грамм дрожжей, введите ложку сока клюквы. Выдержите двадцать минут;
  2. Для проблемного типа ложку питательного крема смешайте с таким же количеством стружки дегтярного мыла. Нанесите на лицо на двадцать минут;
  3. Разомните в миске вилкой две ложки творога с ложкой меда. Маска подходит для ухода за сухой кожей, время применения – не менее 15 минут;
  4. Для нормального типа косметическую грязь разбавьте молоком до состояния кашицы, выдержите пятнадцать минут.

Важно: После очищающих масок на лицо нанесите питательный крем. Проводить процедуру можно не чаще раза в неделю.

faceandcare.ru

Особенности ухода за кожей лица, если вам уже исполнилось 26 лет:

  • Не ленитесь и тщательно очищайте кожу.
  • Массаж лица помогает разгладить морщины, обеспечивает нормализацию сальных желез, повышает эластичность кожного покрова.
  • Не пользуйтесь мылом, или применяйте его как можно реже
  • Правильно питайтесь:
  1. Включите в свой рацион авокадо. Он содержит огромное количество витаминов и жирных кислот.
  2. Пейте больше зеленого чая. Купите качественный китайский зеленый чай: он выше по цене, но не сравним по качеству и вкусовым особенностям с дешевым пакетированным чаем.
  3. Чистая питьевая вода очень полезна, но знайте меру. Чрезмерное потребление воды может вызвать отёки и припухлости.
  4. Ешьте много фруктов и овощей. Полезны орехи, особенно грецкие.

ВАЖНО! Многие женщины старательно ухаживают за лицом, но забывают про область шеи и декольте. А ведь именно эти части тела быстро увядают и могут выдать ваш истинный возраст!

Жирный тип кожи

Ее главный плюс — она гораздо меньше подвержена старению, чем сухая или нормальная.

ОСТОРОЖНО! Жирную кожу необходимо более часто очищать, но ни в коем случае не использовать для этого вещества, содержащие спирт. От таких процедур сальные железы начинают работать активнее и блеск усилится.

Для правильного очищения умывайтесь два раза в день и используйте мягкие средства: гели или пенки. Лучше умываться прохладной водой, так как горячая стимулирует работу сальных желез. Полезно использовать эфирные масла: грейпфрут, лимон, герань, розмарин.

При умывании можно использовать косметический лед на отваре трав: он дает успокаивающий эффект.

После умывания протрите лицо лосьоном или тоником.

Для более глубокого очищения 2-3 раза в неделю используйте пилинги. Помните, что после подобных процедур кожный покров становится очень уязвимым, поэтому лучше делать их перед сном, чтобы дать время на восстановление.

Жирная кожа также нуждается в увлажнении, поэтому обязательно используйте дневной и ночной крем. Правильно подобранное средство регулирует баланс жира и убирает лишний блеск.
фото2

Сухой тип

Сухая кожа склонна к раннему старению, она чувствительна и часто шелушится. Морщинки на ней появляются рано. После 25 лет кожный покров теряет влагу и этот процесс только усиливается со временем.

Для умывания используйте специальные средства. Обычные гели и пенки не подходят, выбирайте увлажняющее молочко.

После умывания обязательно протрите лицо тоником. Очень полезны тоники на основе трав.

Если вы пользуетесь скрабом, он должен быть деликатным, чтобы не вызвать воспаление. Чересчур крупные частицы могут образовать микротравмы, поэтому выбирайте скраб с мелкими гранулами или маску-скраб.

Ежедневно наносите увлажняющее средство. На сухие и шелушащиеся участки можно наносить крем несколько раз в день.

Уделите внимание защите от солнца. Частое воздействие солнечных лучей ускоряет появление первых морщинок. Можно наносить солнцезащитное средство прямо поверх дневного крема.

Проблемная кожа

Если у вас периодически возникают высыпания, шелушение, покраснения, то ваша кожа относится к проблемному типу.

Для ухода недостаточно проводить очищение и увлажнение, первым делом необходимо выяснить причины такой реакции и, исходя из этого, подбирать правильный уход.

фото5Подбирайте средство для умывания в зависимости от вашей проблемы, например, не выбирайте средство, содержащее спирт, если у вас шелушится лицо.

Желательно обратиться за помощью к косметологу. В зависимости от результата осмотра может понадобиться помощь специалиста другого профиля: гинеколога, эндокринолога, уролога.

Очень важно скорректировать питание, отказаться от кофе, есть меньше сладкого, не переедать.

Комбинированная кожа

Этот тип сочетает в себе жирность и сухость.

Для умывания используйте воду комнатной температуры, она сужает поры и уменьшает шелушение. Раз в неделю применяйте скраб. Уделяйте внимание жирным участкам кожи и осторожнее очищайте сухие участки.

Пару раз в месяц устраивайте паровые ванночки. Пар хорошо чистит поры и заставляет работать сосуды. Делайте эту процедуру перед сном.

ВНИМАНИЕ: для каждого участка используйте свое средство, то есть, жирные участки (т-зона) мажьте кремом для жирной кожи и используйте увлажняющее средство для сухих участков.

В каждое время года вам потребуется особый уход:

  • Зимой кожа может шелушиться, поэтому используйте средства для сухой кожи.
  • В летнее время используйте средства по уходу за жирной кожей, так как из-за жары происходит чрезмерное выделение сального секрета.

фото3

Нормальный тип

Она эластичная и не имеет жирного блеска, постоянно обновляется, на ней нет широких пор и черных точек, меньше реагирует на внешние воздействия.

Женщины с нормальной кожей тратят меньше времени на уход. Но с возрастом даже им нужно уделять больше внимания своему лицу.

Умываться можно с использованием мыла, но лучше применять гель или молочко. Используйте воду комнатной температуры. Затем можно протереть лицо кубиком льда.

Не выбирайте слишком жирный крем, так как он создаст пленку и закупорит поры. Ограничитесь жидким увлажняющим средством с легкой текстурой.

Домашние маски для сохранения молодости лица

Ингредиенты для таких масок обычно стоят недорого, а эффект сравним с затратными салонными процедурами.

Тонизирующие маски для всех видов кожи

  • Петрушку мелко нарежьте и залейте кипятком. Процедите отвар и оставшуюся кашицу распределите по марле. Положите смесь на лицо и оставьте на полчаса.
  • Натрите как можно мельче свежую свеклу. Добавьте желток и одну ложку сметаны. Смешайте и нанесите на лицо на полчаса. Делайте не чаще двух раз в неделю.
  • Летняя маска. Смешайте в блендере чашку воды и мяты. Поставьте в морозилку на десять минут, а затем нанесите на лицо. Через десять минут смойте водой.

Питательные

  • Смешайте 100 г меда и небольшой измельченный лимон. Данную маску используйте за 15 минут до умывания.
  • Возьмите огуречные очистки и выложите на лицо на 20 минут. Умываться после такой маски не требуется.
  • Заморозьте сок арбуза. Протрите этим кубиком лицо, и через 10 минут смойте маску.

Очищающие и питательные

  • Запарьте столовую ложку овсяных хлопьев горячим молоком. Нанесите чуть теплую смесь на лицо и оставьте на 10-15 минут.
  • Возьмите свежий сок 1-2 помидор и смешайте с овсяной мукой. Оставьте маску на лице на полчаса.
  • Этот необычный вид маски очень действенно сужает поры. Толстый слой квашеной капусты наложите на лицо. Смойте чуть теплой водой через 15-30 минут.

фото4

Как ухаживать за кожей вокруг глаз после 25 лет?

Кожа вокруг глаз очень нежная и в первую очередь именно на ней начинают появляться морщины. Если вам уже 28-29 лет, то стоит уделять больше внимания уходу за этой областью.

  • Для очищения подбирайте молочко для снятия макияжа или растительные масла, например, миндальное.
  • Увлажнение -поры на коже вокруг глаз не такие широкие, и нужно выбрать средство, способное проникнуть в тонкую кожу.
  • Применяйте увлажняющие маски. Попробуйте всем известную маску из свежего огурца, или медовую маску.

Как правильно выбрать крем?

Нужно обеспечить правильный уход, и очень важно выбрать средство, которое подойдет именно вам. Помните, что дорого — не значит качественно. Для примера мы постарались подобрать несколько бюджетных средств:

  • Суфле «Сливочное» ChokoLatte — подходит для сухой, скорее даже для очень сухой кожи. Если ваша кожа постоянно шелушится, особенно зимой — однозначно попробуйте этот вариант! Недостаток — оставляет жирный блеск, но его легко можно убрать салфеткой. Цена — 240 р.
  • Питательный крем Himalaya Herbals — подходит любому типу кожи. Достойный вариант на каждый день. Хорошо впитывается, не оставляет пленку на лице. Продается в большой и маленькой баночке. Не тестируется на животных, содержит только растительные компоненты. Цена — 120 р.
  • «Чистая линия» основной уход для лица и тела — плюс данного средства в том, что он подходит и для ухода за телом. Весомое преимущество — доступность, косметика данной марки продается во всех магазинах. Цена — 150 р
  • Крем-флюид для лица Planeta Organica — подходит для жирной кожи. Не оставляет жирного блеска, сужает поры. Можно также использовать для комбинированной кожи. Цена — 339 р
  • Ives Rosher — Нежный Крем для Лица и Тела с экстрактом Ромашки БИО. Подойдет для нормальной кожи. Имеет выраженный травянистый запах. Впитывается в течение 15 минут. Цена — 219 р.
  • Ночной крем для лица «Сто рецептов красоты» «Лифтинг и питание». Сглаживает первые мелкие морщинки. Полностью впитывается примерно за три минуты. Идеален для зимы, когда воздух в квартире сухой. Цена — 127 р.

Самые популярные салонные процедуры в этом возрасте

  • Курсы химического пилинга
  • Мезотерапия
  • Биоревитализация

25 лет — не время беспокоиться о старости. Но для того, чтобы ваша кожа оставалась молодой как можно дольше, ухаживайте за ней постоянно. Только систематический уход способен принести результат и оправдать все ваши труды!

foodra.org


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector