Слезы во все времена считались прерогативой женщин. Ведь представительницы слабого пола более эмоциональны, нежели мужчины, и многие вещи воспринимают слишком близко к сердцу. Но врачи и психологи не видят и в слезах мужчин ничего плохого. Давая волю слезам, любой человек, будь то мужчина или женщина, может избавиться от негатива и получить эмоциональную разрядку. Другое дело, если вы начинаете расстраиваться и плакать по пустякам. Такие всплески эмоций могут сыграть против вас же самих.
В обществе, как правило, не любят плаксивых людей. Их считают инфантильными и эмоционально неуравновешенными. Вот почему с чрезмерной плаксивостью можно и нужно бороться. Главное – понять причины ее возникновения.
Почему люди плачут
Иногда неустойчивое эмоциональное состояние является следствием заболеваний щитовидной железы. В этом случае нужно обследоваться у врача и пройти курс лечения. Основной причиной плаксивости у женщин, например, является повышенное содержание в крови пролактина. Этот гормон отвечает за выработку грудного молока и выделение слез. Его переизбыток может вызвать раздражительность и нервозность. Чтобы избежать этого, необходимо пройти обследование у врача-эндокринолога.
Некоторые люди являются эмоциональными от природы, их желание плакать по всякому поводу не зависит от физических заболеваний. Это просто индивидуальная особенность личности. Такие люди никогда не смогут измениться полностью, так как повышенная чувствительность является врожденным свойством их нервной системы.
Еще одна причина плаксивости – неспособность человека быстро адаптироваться к резким переменам в своей жизни. Не важно, плохие это перемены или хорошие – любое изменение окружающей действительности может вызвать у таких людей стресс и желание плакать.
Как перестать плакать в неподходящий момент
Если ваша плаксивость носит психологическую, а не физиологическую природу, бороться с ней будет гораздо проще. Нужно только заставить себя переключит внимание и отвлечься от раздражающего вас объекта.
Как только вы почувствуете, что на глаза наворачиваются слезы, начните учащенно дышать. При этом старайтесь избегать глубоких вдохов, чтобы не вызвать приступ головокружения. Осуществляйте эту дыхательную практику до тех пор, пока не снимите нервное напряжение. Если рядом окажется питьевая вода, сделайте несколько глотков и подумайте о чем-нибудь приятном.
Перед тем как расплакаться, представьте себе облако и внимательно изучите его. Затем представьте, как оно прольется на землю благодатным дождем. Такой нехитрый тренинг рекомендуют проводить многие психологи. Его основная задача – стабилизация эмоционального состояния человека.
Иногда слезы бывают следствием душевной травмы. В этом случае не стоит их сдерживать. Выплеснув негативные эмоции наружу, вы убережете свой организм от болезней и преждевременного старения.
www.kakprosto.ru
Почему ребенок ненавидит родителей?
– Я вот никак в толк не возьму: почему один ребенок ненавидит родителей, хотя те костьми ложатся, чтобы у него все было, а другой ребенок, у которого мать – пьяница, непутевая во всех смыслах – и детей у нее органы опеки отобрали, а явится в приют, так ребенок со слезами на глазах выбегает, на шею ей бросается, все мамочка, мамочка любимая зовет. Несуразица получается, разобраться с которой без психологических знаний трудно. Важно не кто родил, а как воспитали Любой ребенок рождается с…
У грудного ребенка гноятся глазки.
У многих детей в первые недели или месяцы жизни начинают слезиться глаза, в них появляется гной, ресницы слипаются. Это состояние – воспаление слезного мешка (дакриоцистит), обычно оно проходит за несколько недель. • Воспаление слезного мешка возникает из-за того, что канал, соединяющий глаз и нос (носослезный канал), не открывается у ребенка сразу после рождения, слеза застаивается в глазу, и в ней развиваются микробы. • За несколько недель носослезный канал, чаще всего, открывается без…
Омоложение лица в домашних условиях: массаж, акупрессура…
Как избавиться от мешков под глазами? Уход за кожей лица без косметики
Как избавиться от больших бородавок?
Светлана Олеговна, здравствуйте! У моего мужа на пальцах рук большие красного цвета бородавки – выпуклые. Можно ли избавиться от них , используя средство, или все же только прижигание. Спасибо.
Dove: проект по повышению самооценки
Многие женщины до конца не осознают, каким важным примером они являются для своих дочерей. Любая мама желает своей дочери самого лучшего, старается воспитать ее в любви к себе, но при этом совершенно забывает любить саму себя и, тем самым, подавать пример дочери. То, как мы воспринимаем свое тело, сильно влияет на то, как будут ощущать себя наши дети в этом плане в будущем. В новом видео Dove показал это наглядно: исследователи попросили пятерых мам написать по пунктам, что им не нравится в…
Как научить расставаться без слез ? – утро без слёз ребёнок 4 года
Каждое утро веду ребенка в садик и почти каждый раз один и тот же сценарий – если при расставании он может поморщиться только, то потом, когда машу в окно (а это у них в группе ритуал такой), уже рыдания :(((((( Чувствую себя извергом. Но ребенку уже 4й год, ну сколько ж можно, а? Воспитательница говорит, что его слез хватает на 5 минут, а после завтрака это совершенно другой ребенок, вполне довольный жизнью. На площадке гуляет, чем-то занимается, в стороне не сидит (я наблюдала), когда…
Женщина после родов: от всплеска энергии до слез – один шаг
Трехдневная печаль или послеродовая депрессия: симптомы и лечение
Поздравления на день рождения дочери от мамы.
1 Поздравить сегодня тебя я хочу, Ты знаешь, родная, – нам все по плечу! Дочурка, ты – счастье, ты – вера моя, С тобой мое сердце, и радуюсь я! Пусть мир улыбается солнышком ясным, Пусть каждый твой день будет самым прекрасным! Улыбок, удач, восхищений и сказок, Сюжетов красивых и ярких раскрасок… Тобою горжусь за твои достиженья, Чудеснее нет твоего Дня рожденья! Пусть будет волшебным наш праздник семейный, Успехов тебе и во всем вдохновенья!!! © 2 Моя доченька родная, Пожеланий всех не…
Антипростудные советы. Блог пользователя DoktorMed на 7я.ру
Если теплые жаркие дни посмела омрачить простуда, не стоит паниковать! Нужно всего лишь совершить верные действия по ее устранению и тогда болезнь не задержится надолго: 1) Несмотря на жару, не стоит пренебрегать горячими напитками и обильным питьем. Это позволит вывести токсины, снизить температуру и облегчить неприятные симптомы болезни. Предпочтительно употреблять следующие напитки: сок цитрусовых, щелочная минеральная вода, зеленый чай с лимоном, клюквенный морс, отвар шиповника с медом…
смеялась до слез …. Блог пользователя перчик на 7я.ру
То, к чему мамочка была абсолютно не готова Когда давно ходишь беременной, весь мир кажется сказочным, а ты в нем, как минимум, фея. Круглая такая фея. Глаза блестящие, улыбка загадочная, походка… опущу про походку. И ты ждешь. И думаешь, съедая второе мороженое на скамеечке парка, ВОТ-ВОТ! Еще чуть-чуть и вот оно счастье! Ты много читала, ты спрашивала, ты всё-всё можешь себе представить. И представляешь… лениво разглядывая уток и голубей. На не беременных ты смотришь так «Эх… да что вы…
Ощущение кислого во рту – кислятина во рту при беременности
Постоянно во рту кислятина. Как только что-нибудь съем сразу становится кисло. И так весь день, пока спать не лягу. Сил уже нет. И так тошнит, а от этой кислятины еще больше. У кого-нить так было или это какие-то другие, не связанные с беременностью проблемы?
А кто-нибудь индусам сдавал? – кто сдавал квартиру индусам…
Ну вдруг тут кто-нибудь есть, кто сдавал 🙂 Интересуют запахи от их еды/специй. Насколько высоки риски и как потом от этих запахов избавиться
7 интересных домашних женских хитростей.
1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой. 2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо…
Стресс, волнение, паника: как избавиться ? 4 быстрых способа.
Уверенность в себе и устойчивость к стрессу – за 5 минут
Добрый день! Есть ли у кого-нибудь опыт – если похудеть изчезнет…
Добрый день! Есть ли у кого-нибудь опыт с избавлением солей которые скопились на сине и шеи. Кто-нибудь смог справиться с ними. Ведь насколько я понимаю даже если похудеть холка то все равно остается?
Плакать полезно!. Блог пользователя Olga_Mo на 7я.ру
Слезотерапия – термин, конечно, шутливый, однако специалисты всерьез говорят о том, что плакать полезно. 9 причин не стыдиться слез ОНИ УВЛАЖНЯЮТ Так называемые физиологические слезы (те, которые не связаны с эмоциями и образуются постоянно) отвечают за то, чтобы твои глаза не пересыхали. Веская причина всплакнуть или хотя бы моргать почаще. ОНИ ОЧИЩАЮТ Биохимик Уильям Фрей из США установил, что эмоциональные слезы, вызванные горем, выводят из организма токсины и гормоны стресса. ОНИ УТЕШАЮТ…
Ор души!!!. Блог пользователя Krasotulka на 7я.ру
Не могу я!!Ничего у меня не получается……..Поворачиваюсь я всяким боком к своему похудению, к своему телу, к своим мыслям…реву,ору и просто вою…Скинула- набрала,скинула-набрала.Заколдованный круг какой-то….Уже не знаю к кому обратиться и за что хвататься…То не ем вообще,то обжираюсь.Еду просто НЕНАВИЖУ!!!За что мне всё это??Ведь всё было нормально.Ну была я чуть полновата,но не до такой же степени??Почему,почему такое со мной случилось???А главное…..ЧТО С ЭТИМ ВСЕМ ЖИРОМ ТЕПЕРЬ…
Подскажите, как избавиться от психологич. Семейные отношения
Подскажите, как избавиться от психологической зависимости от БМ? Развелась 2 месяца прошло, уже все не так остро и больно, но постоянно ловлю себя на мысли, что я с ним разговариваю в голове, все еще соотношу себя с ним… Хочу избавиться от этого и уже наконец то начать жить полноценной своей жизнью! Как, помогите!
С храпом бороться можно. Блог пользователя Летов Денис на 7я.ру
Храп может возникать по многим причинам и в том числе из-за заложенности носа и воспаления горла. Я тоже часто страдал этими заболеваниями, а избавился от них, когда стал бороться с храпом. У меня был период, когда храпел очень сильно. А занялся этой проблемой вплотную только тогда, когда, как мне кажется, мой храп стали слышать и соседи, не говоря уж о домашних. Только после этого серьезно задумался, а что же делать дальше. Несколько дней обдумывал, как же решить эту проблему. И потом…
Синдром ‘сухого глаза’. Зрение
Компьютер, телевидение, кондиционер, безусловно, сделали жизнь современного человека комфортной.
Как избавится от виртуальной любви, два г – как избавиться …
Как избавится от виртуальной любви,два годы пытаюсь с ней бороться,но ,ничего не получается. Хочу его забыть,но не могу,не могу. Я понимаю,что так жить нельзя, уже просто нет сил.
Родителям о воспитании. Блог пользователя Lyubovinkina на 7я.ру
Родителям о воспитании Опубликовано 27.02.2013, автор Алена Любовинкина, психолог и молодая мама Я уверена, что каждый человек в своей жизни, когда был ребенком, не раз говорил: «никогда не заставлю своего ребенка есть кашу», «Мои дети не будут спать днем», «Я не буду бить своего ребенка». Тогда, в детстве, процесс воспитания ребенка казался очевидным. Все было просто и мы точно знали, как и что нужно делать. Но все было так просто и очевидно тогда, когда мы сами были детьми. Став родителями…
Лечение псориаза грязью Сакского озера.
Грязелечение было известно еще во времена Геродота в пятом веке до нашей эры. Он упоминал о Таврике, где есть соленое озеро с лечебной грязью и где используют “египетский метод лечения”, то есть обмазывают больного грязью, высушивают на солнце, а потом омывают соленой водой… Эффективность этого способа оздоровления доказана не только тысячелетней медицинской практикой, но и каждодневным опытом работы крымских курортов Саки и Евпатория. Более 50 здравниц Украины, России и Белоруссии…
4 секрета красивой беременности
В период беременности как никогда хочется быть красивой. Но у женщины в положении есть целый ряд ограничений. Под запретом оказываются многие бьюти-процедуры и пищевые добавки, а на разрешенные манипуляции не всегда остаются силы. Что же делать? Обратиться к методам, которые гарантированно принесут красоту и пойдут на пользу как маме, так и малышу. Сон Все знают, что если спать меньше положенного, это сразу же отражается на лице: кожа выглядит усталой, теряет свежесть и здоровый цвет…
Мир без слез . Блог пользователя Millapro на 7я.ру
В рамках корпоративной благотворительной программы ВТБ «Мир без слез» московская Детская городская клиническая больница № 9 им. Г.Н. Сперанского получила в дар современное цистоскопическое оборудование для детского урологического центра больницы стоимостью 2 000 000 рублей. ГБУЗ «ДГКБ № 9 им. Г.Н. Сперанского» – это многопрофильное медицинское учреждение, в котором работает 40 специализированных клинических отделений. На базе больницы функционируют консультативно-диагностическая поликлиника…
Складки на шее – откуда? – складки на шее
Не могу понять, почему у некоторых шея гладкая, без единой складочки, а у некоторых складки как шрамы? У меня есть складки, с детства, у моего сына тоже, а у коллеги по работе – нет вообще. Почему так? Можно ли от этих складок избавиться?
Как оставаться всегда красивой?Часть 2.
Понятие красоты для каждой женщины свое, но общее мнение о том, что она невозможна без ухоженности, поддерживают все. Нелепый макияж, мини-юбки и колготки в сеточку вряд ли способны поразить окружающих красотой. Поэтому женщинам так важно соблюдать меру в погоне за ней. Красивая женщина в первую очередь светится изнутри, а для этого ей необходимо отменное здоровье. Желательно пройти комплексное обследование, чтобы выявить недуги и побороть их под присмотром врачей. Помните, что многие болезни…
Ученые: как избавиться от депрессии без лекарств и психотерапии.
Подскажите!!!Как быстро уйти от мужа – как не уйти от мужа
Подскажите!!!Как быстро уйти от мужа!Живем на съемном жилье- свою квартиру муж сдает.Жить вместе не получается.Он во всем меня упрекает, во всех неудачах своих оказываюсь крайняя я.Но и не отпускает.Собираю вещи- крик,ор. Уже съезжала от него- жизнь устраивает ого-го какую. Приходит- трепит нервы. Другой город? Ребенка нашего жалко. За него сердце разрывается. Прошу мужа- давай спокойно расстанемся- выясним по поводу ребенка все, т.е. наладим жизнь с учетом интересов ребенка(так,чтобы ему…
а ненависть к свекрови известно кому нибудь? – как справиться…
не могу справиться с ненавистью. Она очень неприятный мне человек.Причем старается выглядеть пристойной и благочестивой. А нутро совершенно другое. Она все время строит из себя обиженную и обделенную, играет чувствами, давит на жалость….ладно бы меня мучила, но она “сверхмама”, как она считает изводит собственного сына.
Прости меня за сомнения. Психология беременности
…Это озадачило, я никак не рассчитывала на это. У нас уже был старший ребенок, ему было 12 лет. Где-то в глубине души я очень хотела родить девочку и огорчалась, что время уже упущено и уже, скорее всего, так все и останется. Мне на тот момент было 39 лет. Сделала тест. И вот они — две полоски! Я расстроилась. Да расстроилась так, что потекли слезы, было жалко себя (делать аборт?), было жалко малыша, которого еще и малышом-то не назовешь. Так, маленькая “личинка”. На работе совсем стало невыносимо — угроза увольнения. Пришлось прикрыться беременностью, на тот момент уже все дружно уговаривали, говорили, как нужен всем этот ребенок. Как только почувствовала себя беременной, начались токсикозные дела и кровотечение, увезли в больницу. Токсикоз не прекращался, кровотечени…
Источник слез . Блюда из овощей
После пилинга. Уход за лицом
Последствия пилинга и шлифовки кожи
Послеродовая депрессия. Послеродовая депрессия
Депрессия после родов
Прочь, тревоги! Суеверия, страхи и предрассудки во время…
Как избавиться от чувства излишней тревоги и беспокойства в период беременности? Психологические советы от профессионалов.
…Они как-то странно смотрят на меня, переговариваются между собой и уходят. Я иду дальше, мне встречаются другие люди, и происходит то же самое. Я начинаю волноваться, хочу заглянуть в коляску, но мне даже во сне страшно. Я все-таки решаюсь, открываю покрывало, но у меня дрожат руки, потому что я чувствую – что-то не так. Открываю дальше, дальше, перебираю простынки и кружева – и тут начинаю плакать, потому что боюсь… Я проснулась вся в слезах. Хотела разбудить мужа, но не смогла: подумала, что не надо рассказывать такое. И я об этом еще никому не рассказывала – боюсь, что мне скажут, что это плохой сон, и тогда мне будет еще хуже. И даже на приеме у врача меня теперь постоянно что-то тревожит. Последний раз, когда я там была и ждала своей очереди, из…
Тестируем… бабушкины советы. Домоводство
…Горячую сковороду протрите бумажной салфеткой, чтобы снять весь нагар, а затем снова насыпьте сухой соли и протрите еще раз. Мы проверили – ни одного блина комом! Чтобы избавиться от накипи, которая образуется внутри чайника, нужно прокипятить в нем воду с уксусом. Вердикт “ДО” : Можно, конечно, пользоваться современными средствами для удаления накипи, но народный метод борьбы с отложениями на нагревательных приборах с помощью уксуса надежен, дешев и безвреден. Он подходит и для современных электрических чайников. Растворите в литре воды примерно 2-3 ложки обыкновенного столового уксуса и прокипятите эт…
…Вердикт “ДО” : Для тех, кто рыдает над луком, холодная вода – настоящее спасение. Наполните широкую миску ледяной водой и время от времени ополаскивайте в ней нож. Перед нарезкой не забудьте промыть очищенную луковицу под струей холодный воды. Есть рекомендации разрезать пополам лимон и регулярно протирать им лезвие. Также считается – чем острее нож, тем меньше едкого сока разбрызгивается при нарезке лука, следовательно меньше слез. Розы сохранятся дольше, если положить в воду полтаблетки аспирина. Вердикт “ДО” : Совершенно верно. Метод, испытанный сотрудниками редакции неоднократно. Аспирин также помогает сохранить хризантемы, гвоздики и гладиолусы. А вот в воду для нарциссов добавляют соль. Яичные белки взбиваются быстрее и долго сохраняют форму, если добавить к н…
пацану 8 лет, а иногда плачем по мелочам – ребенок в 7 лет иногда…
можем пустить слезу когда увидели по времени, что пропустили “Галилео” (передача по СТС), не получается что-то склеить (скрепить, нарисовать) и опять глаза на мокром месте или со слезами на глазах говорит что ему грустно. нужно ли что-то с этим делать или перерастет?
Как избавиться от комплексов?. Семейные отношения
А у меня вот такой комплекс: боюсь подавать на сайт знакомств объявление с фотографией. Подала анкету без фотки, и ноль откликов. Все наверно думают – совсем крокодил. Я конечно не красавица, но есть очень симпатичные снимки. А добавлять их стесняюсь, вдруг знакомые увидят – засмеют…
слизь в носоглотке не дает житья – густая слизь в носоглотке…
Девочки, подскажите, где в Москве можно откачать ребенку слизь из носоглотки? Я уже готова на крайние меры. У дочки простуда-сопли и кашель. В легких все чисто. Но она так давится слизью, что это приводит к рвоте. Рвет регулярно, несколько раз в день. Усугубляется к ночи, естественно. Как закашляется-рвота, преимущественно слизь. Поменяла за вечер несколько наволочек, рубашек. Да и страшно, что во сне захлебнется. Принимаем лазолван от кашля 3-ий день, в нос проторгол. Первые 3 дня пили…
Как быстро убрать следы от слез ? Я когда – как быстро убрать…
Как быстро убрать следы от слез? Я когда плачу – вся красная и в пятнах. Реву сейчас часто :(( а нужно на работу ходить. Не могу же я людей пугать. Помогите советом!
Про називиновую зависимость. – називиновая зависимость
Девочки я просто поделиться хотела. 4 года сидела на нафтизине. Но решила с него слезть. К лору не ходила – сама себя ломала. Расскажу как мне это удалось без последствий сделать за 3 дня. Может кому поможет. Первая ночь и день – капала только в левую ноздрю что б не мучаться, правая тем временем сначала была заложена а потом сама по себе раскрылась. Как только правая сама стала дышать сама я перестала капать и в левую.. Она тоже сначала заткнулась а потом потихоньку раскрылась. Вобщем за 3…
как извести иву – как вывести иву с участка
Подскажите пожалуйста у кого есть успешный опыт борьбы с ивой на участке. В прошлом году вырубили кусты, а в этом они как заколосились! Выкорчевать их наверное нереально, т.к. корни под землей распространяются на большие расстояния и вылезают во все новых и новых местах. Что делать-то?
Как реанимировать заплаканные глаза? Сро – заплаканные глаза
Как реанимировать заплаканные глаза? Срочно.Надо
А отольются ли наши слезы ?? – видит ли бог наши слезы
Привет всем. Наверняка здесь много брошенных дам с брошенными детьми…как мы…Когда жили вместе, родили, вместе детей регистрировали, а через некоторое время ОН исчез из нашей жизни, ребенок не нужен, наплевал он на отцовство. Ну и в общем, бог с ним…Хотелось бы спросить здешний народ, Вы не знаете, такие поступки как бросание своих детей – они как-то наказываются именно СВЫШЕ, или этот подлец так и будет всю жизнь безнаказанно ходить?
КАк перестать плакать прям сейчас – подкиньте способов
пожалуйста, кто знает? Сижу на работе. Реветь и некрасиво, и глупо. и вредно для репутации:) да и видок кошмарный:( Как перестать, а? Хотя бы до вечера… Провести над собой сеанс психотерапии и убедить себя, что все фигня, кроме пчел – не предлагайте, пожалуйста, не прокатит это сейчас. Может, есть какой надежный рецепт отвлечься и перебить это? До вечера еще очень долго, возможности всатть. все бросить и уйти нету. НАдо хоть что-то с собой сделать. чтоб не пугать людей. Сорри, что не…
Как избавиться от снов?. О своем, о девичьем
Девочки, ну посоветуйте же мне глупой как избавиться от проклятых снов. Расстались с ним уже черт знает когда, уже и замужем, и ребенок большой, а он все продолжает сниться с завидной регулярностью. А меня такие сны ну просто выбивают из колеи. Встаю со слезами на глазах. Как только забуду про НЕГО, опять снится, скотина… Как с этим бороться?
Как избавиться от манипулирования? – болезнь как способ…
Ой, девочки, можно я поплачусь? Вот почитала я ваши рассуждения о “скелете в шкафу” и совсем мне “поплохело”.:(( Я то по наивности рассуждала, что то, что происходит в нашей семье – ненормально, что остальные люди живут дружно и счастливо, а оказывается… Дело вот в чем. Как я уже писала, живем мы с родителями мужа и его братом. На первый взгляд отношения нормальные, но это только кажется… Дело в том, что свекровь родила моего мужа в 36 лет “по медицинским показаниям”. Т.е. у нее отказала…
conf.7ya.ru
Иногда после получаса рыданий лицо выглядит чужим и страшным, а надо быстро привести его в порядок. Рассказываем, как сделать это быстро подручными средствами.
Женщины плачут. (Мужчины тоже, но гораздо реже и не так интенсивно и самозабвенно, как женщины.) Неприятности в отношениях, проблемы на работе, нет сил на орущих детей, ПМС и сотня других причин.
Если вы хотели бы научиться не плакать, это не к нам. Мы считаем, что плакать полезно (впрочем, все психологи с нами согласны). С помощью слез мы снижаем уровень адреналина и кортизола, гормонов стресса, и тем самым расслабляемся и получаем долгожданное умиротворение.
Но, отплакав, женщина обнаруживает, что каждая слезинка оставила на лице отпечаток: опухшие красные глаза не прибавляют своей обладательнице шарма и нежности. Замазывать тональными средствами следы слез бесполезно. Что же делать, если нужно как можно быстрее привести себя в форму и идти на работу, в гости или просто на улицу?
Обратитесь за помощью к кухне!
Вам понадобятся
Миска
Холодная вода
Кубики льда
Кусочек мягкой ткани
Молоко
Ватные шарики
Чайные пакетики (неиспользованные)
Салфетки
Огурец
Картофель
Дополнительно: дрожжевая косметика, глазные капли, желтый консилер.
Холод
Наполните небольшую миску холодной водой до половины, киньте в воду несколько кубиков льда. Возьмите кусочек мягкой ткани, окуните в ледяную воду и приложите к закрытым опухшим векам. Общее время процедуры — примерно пять минут. Ткань необходимо охлаждать в воде по мере ее нагревания.
Холод уменьшит опухоль и красноту.
Другой способ снять опухлость с помощью льда — массировать пальцами, смоченными в ледяной воде, веки. Начать нужно с внутреннего уголка и постепенно, совершая круговые движения, двигаться к наружному уголку. То же самое можно делать, взяв в руки ледяные кубики. Меняйте их на новые по мере подтаивания.
Молоко
Следующий шаг — избавиться от жутких темных кругов под глазами. Для этого нужны ватные шарики и молоко. Налейте молоко в чашку. Окуните два больших ватных шарика в молоко и приложите к закрытым глазам. Спокойно полежите с молочными компрессами несколько минут. Время от времени можете выкидывать шарики и брать новые.
Чайные пакетики
Если вы плакали: как избавиться от следов слезПонадобятся пакетики с зеленым чаем. Пока вы проводите первые две процедуры, погрузите два чайных пакетика в ледяную воду. (Даже можно положить их просто в чашку со льдом: лед постепенно растает, и пакетики напитаются холодной водой.)
Приложите пакетики к закрытым глазам на десять минут. Полежите спокойно и расслабленно.
Этот способ восстанавливает кровообращение в веках и области вокруг глаз, убирает припухлость.
Огурцы или картофель
Способ старый, проверенный временем и миллионами плачущих женщин.
Возьмите свежий огурец или свежую картофелину. Нарежьте тонкими кружочками. Приложите к глазам на десять-пятнадцать минут. Каждые пять минут рекомендуется менять старые кружочка на новые.
Косметическое
Чтобы довершить образ свежей и никогда не плачущей женщины, вы можете использовать дрожжевую сыворотку (если такая у вас есть). Нанесите ее на веки на десять минут — она хорошо убирает красноту.
Красноту с белков уберут любые сосудосуживающие глазные капли. Одной-двух капель в каждый глаз будет более чем достаточно.
И финальный штрих — декоративная косметика. Замазывать красноту любым средством, кроме желтого, бессмысленно — краснота станет заметнее. Поэтому если у вас в косметичке живет желтый консилер или корректор, ваше счастье. Он замаскирует красный нос и остатки красноты вокруг глаз.
Если вы плакали, а важное мероприятие, которое вы не можете прогулять, состоится только на следующий день, вам повезло. Сон смоет последние следы слез. Только позаботьтесь о том, чтобы голова на этот раз лежала повыше — так, чтобы выпитая накануне вечером жидкость не добавила лицу отечности.
Источник Medkrug.ru
www.liveinternet.ru
как избавиться от опухших глаз от слез??
- возьмите большую столовую ложку. намочите ледяной водой и приложите на глаза. держать в течение 10 – 15 секунд
- Итак, что делать, если времени на сборы утром в обрез, а глаз почти не видно? !
Первое: прежде, чем идти в душ, сделайте 15 приседаний. Сложно, но вполне реально, да и занимает не более 1,5 минуты. Так вы сможете активизировать дренажную систему тела, усилится циркуляция крови и лимфы, которая ночью была в спящем режиме. Чем быстрее бегает кровь и лимфа, чем быстрее они выведут из тканей кожи излишки воды, которые и вызывают такую отечность. Бонус мышцы ног будут всегда в тонусе.
Второе: душ должен быть контрастный. Не будем зверствовать, поэтому чередуйте не ледяной и горячий, а терпимо прохладный и теплый. Струю сделайте на максимум такой дополнительный массаж также улучшит кровообращение.
Выйдя из душа, сделайте еще 15 приседаний. Постарайтесь осилить все 15, или хотя бы 10. Это обязательно!
Третье: чистя зубы все время кривляйтесь. Да-да, именно кривляйтесь и стройте себе всякие рожицы! Больше задействуйте мышцы вокруг глаз: сожмурьтесь и задержите на 2 с, затем широко распахните глаза, быстро поморгайте, повращайте глазами Бонус утреннее улучшение настроения гарантировано.
Продолжаем: умывайтесь очень холодной водой и хорошо потрите лицо ладонями. В идеале умываться сильногазированной водой из холодильника, т. к. пузырьки тоже оказывают микромассаж, а растворенные в ней соли и минералы укрепляют кожу.
Если отеки частые, заранее приготовьте лед в формочках и вместо умывания протирайтесь кубиком льда. Лед древнейший способ устранения отеков!
Посмотрите в зеркало еще раз, чтобы констатировать улучшения. Как правило, вид ваших глаз после всех этих манипуляций уже должен приблизиться к нормальному состоянию. Если все совсем запущено или хочется достичь максимальной схожести с вашим обычным отражением, приступаем к следующему этапу.Массаж зоны глаз. В целях экономии времени его можно делать, пока готовится завтрак или даже во время еды (пока прожевываете еду) , но все-таки лучше выделить пару минут.
Итак: по верхнему веку, слегка надавливая, проводим подушечками указательных пальцев дуги от переносицы к вискам, 10 раз. Повторить то же самое под глазами: от носа к вискам, 10 раз. Только не тяните кожу, ведь морщины вам ни к чему.
А теперь поиграйте на пианино под глазами, т. е. сделайте поочередные частые похлопывания подушечками пальцев. Этот вид самомассажа для глаз самый легкий и результативный. На весь массаж достаточно 2 мин.Дополнительные полезные советы, если отеки для вас стали привычным явлением, но вы твердо решили с ними бороться:
1) Экспресс-восстановление: с вечера приготовьте отвар 1ст. ложка на 1 стакан кипятка (ромашка, шалфей, мята, мелисса или липовый цвет что есть) . Остудите, разлейте в формочки для льда и уберите в морозилку.
Массаж кубиком льда вокруг глаз при отечности эффективнейшее sos-средство. Водите льдом, пока терпит кожа, потом на 2-3 секунды дайте ей прийти в себя и продолжайте, пока не истает весь кубик. В завершение слегка постучите подушечками пальцев по векам.
2) Холодный огурец вас выручит, если нет готового льда (компресс: кольца огурца на глаза на 5 мин или массаж кусочком его сердцевины) . Здесь тоже бонус морщин гораздо меньше + свежий цвет лица!
3) Есть еще один вариант: купите специальную маску для области глаз из плотного увлажняющего геля. Храните ее в холодильнике. Когда вам нужно будет убрать отеки (или необходим релакс для глаз после компьютера) , вы ее накладываете на глаза и отдыхаете 10 мин. Она многоразовая, поэтому будет вам служить длительное время.
4) Отеки + темные круги + красные белки глаз: выделите 10 минут. Ватный диск смочите в холодной крепкой заварке черного чая, слегка отожмите и положите на глаза. Полежите 10 мин.
5) Частые отеки: старайтесь не пить много жидкости за 2-3 часа до сна. Как правило, выпитое количество сверх нормы для вашего организма отражается утром на вашем лице. Можно ограничиться парой сочных фруктов.
6) На ночь и утром используйте косметические гели и кремы
- натрите картошку на терке и приложите на веки
- капельки визин ?
- Аппликация из кружков картофеля- снимет отки
- Хорошо вопрос задан… .
Неоднозначно так… - В горячеватой подсоленной воде намочи полотенце слегка отожми и на лицо… Потом опять намочи отожми и на лицо.. на 30 мин… И под душ контрастный встань..)
- Одень солнечные очки
- не избавляйся от глазок, Ежевика, пусь они на лице будут) )
есть известные способы про пакетики с чаем и кружочки сырой картошки, а я умываюсь холодной водой, закапываю визин и по возможности макияжем прикрываю – темными тенями /не черными, но серыми или коричневыми / и обязательно матовыми, без блеска. и жду када сойдет. . через время проходит, ну а все думают шо я гульнула, а не плакала ;)) - Можно приложить к глазам лист подорожника, или намокший пакетик чая..
- Избавиться от глаз можно с помощью чайной ложечки, если глаза большие, то воспользуйтесь столовой)))
info-4all.ru
Никому не хочется выглядеть слабым перед своим обидчиком, а уж тем более, чтобы он увидел слезы, поэтому необходимо знать несколько приемов, которые помогут сдержать их. Чтобы не расплакаться, следует постараться абстрагироваться от ситуации, а именно представить, что негативное событие произошло с посторонним человеком. Можно просто закрыть глаза и вообразить, как все происходящее постепенно блекнет и уменьшается в размерах, а потом и вовсе исчезает.
Раздумывая над тем, ;как избавиться от слез, следует пожалеть своего обидчика, найдя в его действиях элементы слабости и зависти. Можно даже сделать это прилюдно, таким образом мозг переключится совершенно на другое событие, в котором жертвой предстанет другой человек. Если же логика мешает представить найти в обидчике какие-либо изъяны, то нужно отбросить ее и включить свое воображение, чтобы посмотреть на ситуацию с другого угла.
Психологи на вопрос о том, как научиться сдерживать слезы, рекомендуют при возникновении неприятной ситуации использовать технику дыхания. Сначала нужно сосчитать до 10, а потом наполнить грудь воздухом и медленно выдохнуть. Дышать таким образом нужно до тех пор, пока не почувствуется облегчение. После этого удастся немного прийти в себя, следует выпить любое успокоительное, лучше на травах, к примеру, настойку валерьяны или пустырника.
Зная как вызвать слезы у себя, можно научиться их сдерживать, в этом поможет гнев. Если кто-то нанес обиду, то не следует заострять на этом свое внимание, лучше сосредоточиться на недостатках обидчика, и мысленно раскритиковать все его действия. В итоге вместо слез из глаз будут сыпаться “молнии”, в этот момент можно высказать своему обидчику все что накопилось, а он пускай слушает. Чтобы получить истинное облегчение, можно даже не стесняться в выражениях и приложить руку.
Зная, как слезы влияют на беременность, женщинам, ждущим ребенка, следует избегать сильных эмоциональных потрясений. А при возникновении стрессовых ситуаций беременным, необходимо отвлечься и подумать о проблеме, когда улягутся все эмоции, тогда ребенку ничего не будет угрожать, и негатив обойдет его стороной. В этом случае лучше взять пример со Скарлетт О Хара, подумав обо всем завтра.
Раздумывая над тем, ;как сдержать слезы, можно попробовать переключиться с моральных страданий на физические, то есть сделать себе больно, так мозг займется совершенно другим делом, и об обидах он просто забудет. Так можно привести себя в чувство, на время забыв о неприятной ситуации. Только не следует слишком увлекаться, все должно быть в меру.
uznay-kak.ru
Слезы – это естественная реакция на различные жизненные факторы. Еще в младенческом возрасте ребенок начинает активно проявлять «слезный рефлекс», тем самым призывая маму (папу, бабушку, дедушку) к общению и к выражению любви. Малыш таким способом говорит о том, что ему холодно, хочется кушать или просто он хочет услышать родной голос. Но не только дети могут выражать свои чувства слезами – и взрослый человек нередко даем им волю. У всех людей рано или поздно возникает плаксивость, причины которой могут быть разными – как от обиды и горя, так и от счастья и радости.
Плачет человек не только потому, что ему хочется (например, от просмотра любовной мелодрамы или от произошедшего несчастья в семье), но и по физиологическим причинам. Слезы – это проявление эмоций, своеобразная разрядка для организма. Человек после хорошей «встряски» (а именно – поплакав), чувствует себя гораздо лучше. По мнениям многих психологов,плакать необходимо. Слезы помогают расслабиться и взглянуть на жизнь новым «свежим» взглядом. Как часто молодые девушки, которых бросили парни, плачут в подушку целый день. Заметим, что на утро они уже встают совсем с другими мыслями и эмоциями. Если подавлять выход эмоций постоянно, нервная система может пошатнуться. Так что иногда человек просто обязан дать волю слезам, чтобы не навредить своему здоровью.
Но и чрезмерно плакать не нужно: постоянно плачущий человек не только не вызывает жалости, но и раздражает окружающих. В этом случае плаксивость, причины которой совершенно непонятны – это не что иное, как серьезное заболевание. Психическое здоровье человека может изрядно пострадать, если бесконечные слезы сопровождаются раздражительностью, плохим настроением и агрессией. Такую личность необходимо лечить, как бы это не звучало банально, но здесь необходим курс психолога и прием медикаментов.
Плаксивость, причины которой – обычные жизненные ситуации, может совсем не означать, что человек страдаем психическим расстройством. Большинство людей, особенно женщины, проявляют такое состояние довольно часто. Мужчины, в отличие от представительниц прекрасного пола, в силу своего воспитания не могут плакать. Такое поведение считается неправильным, слезы продлевают жизнь, они способны восстанавливать силы и энергию. Но с самого рождения мальчикам твердят, что они не должны плакать, а все свои эмоции обязаны контролировать. Мужчины, которые не плачут, чаще подвергаются плохому настроению, нервозности и апатичности. Лить слезы, реветь, рыдать необходимо каждому, независимо от возраста и пола человека, но только в меру, и только правильно – тихо, спокойно и в исключительные моменты.
Чрезмерные эмоции могут сопровождать как взрослых, так и маленьких детей. Чаще всего женщина становится особенно плаксивой, когда носит ребеночка под сердцем. Плакать во время беременности вполне нормально, гормоны будущей мамы постоянно находятся в бурном ритме, заставляя женщину лить слезы по любому поводу.
Но если у обычного взрослого человека глаза постоянно «на мокром месте» по причине психического расстройства, то с этим нужно бороться. А поможет здесь профессиональный психолог или невропатолог, который и ответит на волнующий вопрос, как избавиться от плаксивости. Обычно назначается лечение в виде успокоительных средств, приема настоек и трав, нормализации питания, а также «больной» настраивается на положительные эмоции. Необходимо окружить себя радостными и веселыми эмоциями, навсегда избавиться от негативного вмешательства событий или третьих лиц. И тогда плаксивость, причины которой исходят извне, может оставить его на долгое время.
Человек, который не проявляет эмоции, не способен сопереживать и любить. Такая личность лишена здравого смысла и больше похожа на робота.
fb.ru
Как избавиться от опухлости глаз после слез?
Для начала освежите комнату. Откройте форточку или окно, глубоко вдохните. Повторите процедуру глубокого вдоха и выдоха 20-30 раз. Свежий воздух взбодрит вас и избавит от печальных мыслей.
Умойтесь прохладной водой. Проводить данную процедуру рекомендуется 2 раза с интервалом в 10 минут, чтобы прийти в себя окончательно.
Можете принять контрастный душ, помогут и обычные ватные тампоны, хорошо смоченные ледяной водой и приложенные к векам.
Выполните упражнения. Для этого опустите глаза вниз и указательными пальцами проведите по верхнему веку. Поднимите взгляд наверх. Повторите упражнение 20 раз. Выпейте стакан воды. Не стоит слушать тех, кто уверяет, что вода провоцирует еще больше отечность.
Это происходит только в том случае, когда вы пьете жидкость вечером. Как раз утром стакан прохладной водички поможет восстановиться после слезной ночи достаточно быстро.
Как можно еще избавиться от припухлости заплаканных глаз?
Для этого сварите в кипятке 2 пакетика чая. Затем дайте им остыть, слегка отожмите и положите на глаза. Расслабьтесь, полежите в таком состоянии 10-20 минут. Вместо чайных пакетиков можете использовать ватные диски, смоченные в отваре. Или же взять влажные листья чая и поместить их в марлевый мешочек, затем поместить на глаза.
Используйте свежий огурец. Для этого помойте его, натрите на терке. Затем выжмите сок и смочите в нем ватный тампон. Протирайте этим тампоном веки в течение 10 минут. Или же приложите к векам, опухшим от слез, ватные диски, смоченные в огуречном соке. Если под рукой нет огурца, можете использовать сырой картофель.
Если народные методы избавления от опухоли не помогают, приобретите в аптеке глазные капли для снятия отеков. В запущенных случаях обратитесь к врачу.
Избавиться от опухлости глаз помогут и следующие советы:
- если в вашем морозильнике есть лед в виде кубиков, то можете использовать контрастную процедуру. Для этого возьмите лед и чайные пакетики, смоченные в кипятке. Теперь поочередно наносите лед и пакетики на глаза, чередуя их по 5-6 раз и держа на веках по 1-2 минуты. Можете использовать косметический лед, который делается из отвара трав или минеральной воды;
- хорошо снимает припухлость век массаж. Для этого подушечками пальцев аккуратно постукивайте нижнюю часть век. Делайте это в следующем направлении – от внешнего уголка глаза к внутреннему. Такой массаж необходимо делать в течение 3 минут.
Как избавиться от опухлости глаз быстро?
В этом вам поможет ароматерапия. Возьмите 1 столовую ложку оливкового масла и накапайте туда пару капель масла розмарина, можжевельника и чайного дерева.
Нанесите полученную смесь на лицо и сделайте легкий массаж. В дальнейшем вы можете проводить данную процедуру в течение недели. Тогда отеки лица вам не грозят.
Также от опухших глаз поможет паровая ванна.
Сварите листья березы и цветы ромашки в кипятке, держите лицо над паром 5-10 минут. Для большего эффекта можете накрыться полотенцем.
Прекрасно устраняет очаги опухоли умывание травяными отварами. Для этого возьмите ромашку, мяту, тимьян и липу. Сделайте из них отвар и каждый день вместо воды умывайтесь им. Или же можете сделать травяной лед и протирать им веки.
Также помогает маска из зеленого чая. Для этого намочите салфетку в этой жидкости и положите на лицо на 20 минут.
Избавляемся от опухлости глаз после сна
- В первую очередь сделайте небольшую зарядку – приседайте, благодаря чему улучшится кровоток в сосудах. После примите контрастный душ. При этом поток воды должен идти как можно сильнее;
- Когда вы будете чистить зубы, проявите немного артистизма. Попытайтесь улыбнуться себе в зеркало и немного погримасничать, но не сильно, чтобы не вызвать мимические морщины;
- Умываться после сна желательно прохладной водой, а ее лучше использовать для этого газированную или минеральную охлажденную. Она питает кожу полезными элементами и тонизирует ее;
- Если у вас постоянное опухание век, рекомендуется с вечера приготовить кубики льда из газированной воды или из отваров лекарственных растений. Ежедневно по утрам протирайте ими лицо и глаза.;
- Также избавиться от опухоли поможет декоративная косметика. Если у вас есть желтый консилер и корректор, используйте их, чтобы замаскировать красный нос и остатки синяков вокруг глаз.
Если вы плакали перед важным мероприятием, которое никак не можете пропустить, но ожидается оно только на следующий день, вам повезло.
Сон помогает избавиться от следов слез. Только постарайтесь сделать так, чтобы голова лежала повыше, тогда за ночь жидкость не добавит отечности лицу.
lenta.co