Жирная кожа уход

Жирная кожа: что делать?

Если тебе повезло родиться с жирной или склонной к жирности кожей, ты знаешь, что такое «плывущий» макияж, вечно скатывающиеся тени в складке верхнего века, сияющая, как маслом политая, кожа в любую погоду, кроме зимних морозов (да и то…), и отпечатки щек на экране мобильника после разговора. Понимаем твою боль. Почему сальные железы так активно производят себум и как решить этот вопрос?

Есть ответ.

Жирная кожа находится в постоянном поиске баланса между перепроизводством кожного сала и его нехваткой. Откуда берется нехватка — спросишь ты. Все просто: ты очищаешь кожу, убираешь излишки жира, и железы начинают производить его еще больше. Мы спросили дерматологов, как правильно ухаживать за жирной кожей, и вот что они нам посоветовали.

Уход за жирной кожей

Аккуратнее со скрабами и пилингами

«Обладательницам жирной кожи, в особенности если кожа склонна к образованию комедонов, прыщей и акне, нужно быть в три раза осторожнее с эксфолиацией, чем тем, у кого кожа сухая и тонкая, как бы странно это ни звучало, — говорит Элизабет Танзи, профессор, руководитель кафедры клинической дерматологии в медицинском центре Джорджа Вашингтона. — Худшее, что можно сделать, — отдраивать кожу и поры до состояния „аж скрипит“. Во‑первых, как уже было сказано, подобное отношение к коже провоцирует еще большее перепроизводство кожного сала, а во-вторых — приводит к преждевременному старению, так как верхний слой эпидермиса истончается и травмируется». Очищать жирную кожу нужно самыми деликатными средствами, неабразивными пилингами или с помощью Clarisonic.

Выбери правильный крем

Часто обладательницы жирной кожи пренебрегают увлажняющим кремом. Зачем, ведь кожа и так не сохнет! Популярное и опасное заблуждение. Косметолог-дерматолог Джоанна Варгас объясняет: «При недостатке жидкости жирная кожа страдает так же, как сухая. Представьте себе, что вы взяли засушенную курагу и полили маслом. Поверхность стала жирной, но внутри фрукта влаги не прибавилось. А при недостатке влаги старение кожи ускоряется стремительно!» Так что не забывай увлажнить жирную кожу. Идеальный увлажняющий крем для жирной кожи должен содержать цинк (против воспалений), масло жожоба (контролирует выработку кожного себума) и иметь легкую, гелевую текстуру, чтобы не забивать поры.

Избегай жирных кремов с SPF

«При выборе солнцезащитного крема обращай внимание на те, что имеют маркировку „прозрачный“, „не содержит масел“ и „легкий“. На качество защиты текстура не влияет, а наносить на жирную кожу жирный крем — не лучшая идея», — говорит доктор Танзи.

www.cosmo.ru

Майя Самойлова, врач-дерматолог, косметолог клиники «Реформа» знает все об уходе за жирной и комбинированной кожей. Для нас она составила не только подробный план действий по уходу, но и ответила на самые часто задаваемые вопросы о проблемной коже.

Очевидно, это тип кожи, который называется жирным или комбинированным, с наличием воспалительных элементов. Жирная кожа без воспалительных элементов – здоровая с точки зрения дерматолога.

Жирная кожа характеризуется повышенной продукцией кожного сала. Сальные железы расширяются, забиваются и образуются так называемые комедоны (черные точки). Внешний вид такой кожи кажется неэстеичным, неровным, землистым. Если Вы при этом испытываете ощущение стянутости после умывания, значит в коже нарушен еще и липидный барьер эпидермиса, при этом тип кожи все равно жирный. Просто в эпидермисе не хватает особых липидов – церамидов, которые создают защитную пленку на поверхности кожи.

Липидный барьер эпидермиса может быть поврежден по разным причинам, самая частая – неправильный уход за кожей, использование слишком агрессивных, подсушивающих средств, спиртосодержащих лосьонов.

Хотелось бы особо выделить комбинированную  кожу. В этом случае участки жирной кожи (чаще всего Т-зона – лоб, нос, подбородок) комбинируются с участками нормальной кожи. Если разница очень значительная, с воспалительными элементами, за Т-зоной ухаживают отдельно.

Если на коже много воспалительных элементов, то начать нужно с консультации дерматолога. Он назначит лечение, а косметолог подберет грамотный уход за кожей. Без комплексного подхода успеха не достичь. Такая кожа требует повышенного внимания и постоянного контроля.  Но и сама по себе жирная кожа, даже если нет высыпаний, требует особенного ухода. Основными эстетическими недостатками жирной  и проблемной кожи являются:

• жирный блеск
• «черные точки» (комедоны)
• неравномерность кожной структуры, шершавость (гиперкератоз)
• расширенные поры
• воспалительные элементы
• застойные синюшные пятна, после воспалительных элементов
• рубчики
• может быть шелушение, при нарушении липидного барьера

1. Умывание

Средство для умывания должно быть легкой структуры, в виде мусса или геля. В нем  должны содержаться компоненты противовоспалительного действия. Какие бы то ни было активные компоненты, витамины в средстве для умывания излишни. Средство нужно вспенить с водой, помассировать кожу и смыть большим количеством воды. Средства для очищения, которые некоторые производители рекомендуют не смывать, а просто протирать лицо не подходят! Так как в этом случае умывание некачественное. Я могу порекомендовать средство очищения для проблемной кожи –  Суперочищающий гель (Gel Super Purifiant) Dr.Schrammek – он сужает поры, снимает покраснения, препятствует образованию папул, пустул и комедонов.

2. Тонизация

Ватным диском, смоченным тоником или лосьоном, тщательно протирается лицо. Цель – убрать остатки очищающего средства, тонизировать кожу и нормализовать pH баланс после очищения. Отлично справляется с поставленными задачами Противовоспалительный и антисептический лосьон Gernetic Sebo Ger. Тоники могут быть и в виде спреев. Сюда же относится термальная вода, не нужно забывать, что распылять ее нужно на чистую кожу. Тоники и лосьоны для жирной кожи также могут содержать противовоспалительные, отшелушивающие, поросужающие, рассасывающие, вяжущие компоненты.

3. Защита

После этапа тонизации, утром наносятся защитные средства. Цель – создание защитного слоя от неблагоприятного воздействия внешних факторов.

ема для жирной кожи могут содержать противовоспалительные, себостатические, матирующие, рассасывающие, отшелушивающие, вяжущие, легкие увлажняющие средства.  Питательных компонентов в дневном креме минимум. Это должны быть легкие текстуры, и не забывайте про солнцезащитный фактор, так как ультрафиолет повреждает кожу и снижает местный иммунитет, что чревато новыми воспалительными элементами и пигментацией.

1. Демакияж

Для демакияжа (удаления декоративной косметики) лучше брать отдельное средство. Учитывать тип кожи  нет необходимости.

2. Умывание

Умываться можно тем же средством для жирной кожи, что и утром.

3. Глубокое очищение

Этот этап используется для жирной кожи 1-3 раза в неделю. При наличии большого количества  воспалительных элементов, это противопоказано. Используются скрабы, пилинги, гоммажи, легкие пилинги с АНА-кислотами. Скрабы следует выбирать щадящие, с мелкими абразивными частицами, чтобы избежать микротрещин, например крем для поверхностного пилинга Gernetic Ger Peel.  Цель – очищение выводных протоков сальных желез, устранение гиперкератоза.

4.Питание

Все процессы восстановления в основном идут ночью, жирная кожа также нуждается и в антивозрастном уходе. В ночных средствах для ухода за жирной кожей могут содержаться питательные компоненты, витамины, увлажняющие компоненты, факторы роста. Если кожа сильно обезвожена, то используются средства  с компонентами, восстанавливающими липидный барьер эпидермиса – церамиды, успокаивающие компоненты (пантенол, алантоин). Хороши для жирной кожи маски на основе глины с противовоспалительным, себостатическим и вяжущим действием.

На всех этапах ухода за жирной кожей проводится профилактика воспалительных проявлений. Нельзя пытаться удалять воспалительные элементы самостоятельно! Это грозит серьезными осложнениями, особенно если воспалительный элемент в области носогубного треугольника.

www.marieclaire.ru

Жирная кожа: характеристики, особенности

Если кто-то сомневается в собственном типе эпидермиса, помочь может простой косметологический тест: необходимо умыться теплой водой, дождаться высыхания кожи естественным путем, а затем приложить к лицу салфетку и промокнуть ее. Жировые пятна на щек, месте лба и носа станут свидетельством жирности (и соответствующего типа) кожи.

Кстати, обладательницы жирной кожи могут страдать от сухости покровов, тогда речь идет об обезвоживании эпидермиса, вызванном неправильным уходом, в частности, использованием, так называемой, «подсушивающей» косметики.

Не стоит думать, будто жирная кожа — это какая-то аномалия. Такой тип является как раз одним из четырех возможных вариантов нормы и встречается у примерно 30% женщин на земле. А вот если в результате неправильного ухода или развития какого-то заболевания в организме, жирность приобретет патологический характер, можно говорить о себорее. Когда не просто увеличивается продукция кожного сала, но изменению подвергается его качественный состав: снижается содержание ненасыщенных жирных кислот и пропадают бактерицидные свойства. На фоне себореи велика вероятность гнойничковых высыпаний и, как следствие, развитие угревой болезни.

Что касается факторов, стимулирующих жирность кожи, то к ним можно отнести разросшийся эпидермис и повышенную активность сальных желез. Утолщение верхнего слоя кожи лица провоцируют жирные кислоты. Это приводит к расширению пор и образованию большого количества влаги, способствующей набуханию пористого края.

В свою очередь, гиперсекреция кожного сала ведет к образованию жирного блеска и забитию пор до образования пробок. Происходит затруднение кожного дыхания, торможение естественных процессов очищения и отшелушивания. В среде загрязнения активно начинают развиваться бактерии, а отсюда все воспаления, прыщи и угри. А они, выбаливая, делая поры еще больше. И все повторяется.

Основные причины жирности

В чем же дело? Почему для кого-то жирная кожа — не проблема, а кто-то постоянно мучается от воспалений и раздражения? В чем основные причины возникновения жирности кожи? Среди основных можно назвать следующие:

1. Наследственность. У всех людей сальные железы реагируют на гормональные выбросы. Однако чувствительность у каждого своя, и она напрямую зависит от генетики. Здесь ничего не исправить и остается только обеспечить жирной коже достойный уход.
2. Неправильный рацион. Повышенную жирность провоцирует обилие пряности в еде, а также острые, жареные и сладкие блюда. Плюс газировка, кофе, сдобные булки. К повышенной жирности ведет питание всухомятку и витаминно-минеральная недостаточность в организме. Чтобы проблему снять нужно скорректировать меню, сбалансировать его.
3. Неграмотный подбор ухаживающих косметических средств. Покупка «подсушивающей» косметики, которая ведет к обезвоживанию эпидермиса и еще большей стимуляции активности сальных желез, призванных защищать кожу от недостатка влаги. Следует подбирать уход с опытным косметологом, правильно оценивающим состояние эпидермиса, и ситуация выровняется.


4. Частые пилинги и, как следствие микротравмы кожного покрова. Это влечет за собой еще большую защитную реакцию сальных желез. Они начинают вырабатывать больше сала. Вывод: имея жирную кожу, с пилингами нужно быть очень и очень осторожными.
5. Использование слишком жирных кремов, масок, флюидов. Эти средства закупоривают и без того забитые поры и совсем не дают коже дышать. Именно поэтому врачи-косметологи рекомендуют своим пациенткам подбирать косметику, четко соответствующую типу кожи.
6. Негативно влияющие атмосферные явления. Особенно вредна для жирной кожи повышенная влажность в помещении. И надо что-то придумать, чтобы обезопасить собственный эпидермис.
7. Повышенный уровень тестостерона. Именно этот гормон стимулирует образование кожного сала и увеличивает размеры пор. Повышение его уровня особенно характерно для подростков и в этот период важно обеспечить правильный косметический уход.
8. Нарушение обмена веществ. Здесь помочь и что-то порекомендовать могут только специалисты — врачи-эндокринологи.
9. Проблемы со здоровьем — хронические заболевания органов ЖКТ, печени, поджелудочной и щитовидной желез, надпочечников. Все это решается только с помощью узкопрофильных врачей-специалистов. Правильно назначенное лечение гарантирует нормальное состояние жирной кожи, по крайней мере на период ремиссии.


10. Длительные стрессы и хроническая усталость. Нервные окончания кожи, находясь в возбужденном состоянии, также стимулируют выработку сального продукта железами. Следует беречь себя от подобных эксцессов. А если не удается самостоятельно избавиться от панических атак, подавленности и депрессии, необходимо обращаться за помощью к квалифицированным специалистам.
11. Заболевания ЦНС и психические расстройства. Действуют они также, как и стрессы с накопившейся усталостью, только в разы сильнее и быстрее. К врачебной помощи в таких ситуациях надо прибегать незамедлительно. Тогда и состояние кожи нормализуется.
12. Хронические или острые инфекции, а также прием некоторых лекарств. Средство для улучшения состояния кожи — лечиться, и лечиться только эффективными препаратами, заранее узнавая об их побочных эффектах.

Регулярный уход за кожей лица жирного типа

Регулярный, составленный с участием косметолога план ухода за жирной кожей будет залогом отличного состояния эпидермиса. И любой профессионал скажет: кожные покровы жирного типа нуждаются и в салонных, и в домашних процедурах.

В салоне красоты специалисты рекомендуют делать:

• щадящую ультразвуковую чистку лица, которая эффективно убирает загрязнения и выравнивает роговой слой кожи;
• поверхностные химические пилинги, сужающие поры, убирающие серый оттенок и возвращающие эпидермису свежесть;
• сеансы биокибернетической терапии, нормализующие работу сальных желез и выводящие вредные вещества из кожных тканей;
• LPG-массаж, который улучшает кровообращение и справляется с отечностью;
• процедуры биоревитализации, успешно решающие проблемы обезвоживания жирного эпидермиса после использования неправильно подобранной косметики;
• мезотерапию, с помощью которой в кожу доставляются необходимые витамины, микроэлементы и лекарственные препараты (прямо в нужную область).

Что касается домашнего ухода, то тут обладательницам жирной кожи показаны:

• очищение (2-3 раза в день с использованием специальных пенок и гелей);
• ополаскивания прохладной водой или протирания кусочком льда, контрастные умывания;
• специальные «легкие» кремы и флюиды, гидрогели;
• некомедонная косметика;
• специально подобранные под тип кожи механические пилинги (не чаще раза в неделю);
• соблюдение диетического рациона;
• профилактика стрессов (в том числе с приемом седативных средств растительного происхождения перед экзаменами, выступлениями и прочими ответственными мероприятиями).

Домашние маски для жирной кожи

Жирная кожа требует обязательного включения в план регулярного ухода применения масок домашнего приготовления.

С яичным белком

Средства с этим ингредиентом возвращают эпидермису естественную яркость и свежесть, убирают некрасивый жирный блеск и очевидно сужают поры. Белок также прекрасно работает в сочетании с лимонным соком, щавелем, овсяной мукой, алоэ.

С кефиром

Кефирные маски не только помогают избавиться от негативных проявлений жирного эпидермиса, но и качественно увлажняют его. Эффективны с добавлением сока петрушки и/или лимона, любой муки грубого помола, крахмала. После применения таких составов следует увлажнить очищенную кожу, используя легкий повседневный крем.

С творогом

Маски с творогом также благотворно воздействуют на кожу лица жирного типа. Они сужают поры и частично снижают выделение кожного сала. Чтобы творожный состав лучше держался, следует сдабривать его натуральным йогуртом без добавок.

С дрожжами

У масок с дрожжами отбеливающий и стягивающий эффект. Они слегка подсушивают жирный эпидермис. Пекарские дрожжи, как косметический ингредиент, отлично гармонируют с яблочным, виноградным, клубничным или смородиновым соком.

С косметической глиной (белой или голубой)

Такие косметические составы домашнего приготовления хорошо очищают кожу и насыщают ее необходимыми минералами. Для приготовления наиболее эффективной маски глину смешивают с теплой водой или простоквашей.

С лимоном

Маски домашние с лимонным соком и/или цедрой — прекрасно работающие с жирной кожей средства. Они чистят и подсушивают эпидермис, выравнивают его цвет и повышают упругость. Лимонные ингредиенты лучше всего смешивать с медом или овсяной мукой.

С маслом чайного дерева

Прекрасно чистит жирную кожи и домашняя маска с маслом чайного дерева, если смешать этот компонент с медом, яичным белком и овсяной мукой.

Важно: маски домашнего ухода подбираются в соответствии с текущим состоянием кожи, проводятся курсами или используются для регулярного ухода. 

Светлана Жукова, медицинский обозреватель

1,295 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

okeydoc.ru

Жирную кожу характеризует повышенное выделение кожного жира сальными железами. Это может передаваться по наследству, являться следствием нарушения нервной системы, заболеваний желез внутренней секреции, хронического расстройства желудочно-кишечного тракта, злоупотребления острой и пряной пищей с большим количеством животных жиров. В результате внешне жирная кожа толстая, сероватой окраски, с расширенными порами; она лоснится, блестит, имеет тенденцию к образованию комедонов (крошечных черных пятнышек), угрей. Жирная кожа неудобна еще и тем, что она притягивает пыль, быстро загрязняется и выглядит не совсем опрятно. Макияж на ней держится плохо и недолго. 
    Вместе с тем, жирная кожа имеет и свои преимущества. Избыток кожного сала предохраняет кожу от высушивания и негативного воздействия окружающей среды. Поэтому процесс старения жирной кожи происходит медленнее, чем у кожи других типов. 
    На лице наиболее обильное салоотделение происходит в зоне лба, носа, подбородка (так называемая Т-зона), а на теле – на задней поверхности шеи, между лопатками, в области грудины. В этих местах сальных желез больше, и они более активны. 
    Наиболее часто жирная кожа встречается в юношеском возрасте в период полового созревания. Повышенная функция сальных желез может продолжаться и в 20 и в 30 лет, а иногда и до 40-50 лет. С возрастом жирный тип кожи как правило переходит в смешанный тип. 
    Уход за жирной кожей отличается в зависимости от того, находится ли она в состоянии воспаления или нет. 
    Тем, у кого жирная кожа рекомендуется специальный режим питания. Желательно есть 4-5 раз в день небольшими порциями. Исключаются или ограничиваются жирная пища, мучные и сладкие блюда, копчености, кофе. Рекомендуется есть овощи, фрукты, гречневую кашу, черный хлеб, отварную рыбу, молочные продукты. Поскольку часто жирную кожу имеют те, кто страдает запорами, желательно очищать кишечник, принимая послабляющие средства (отвар чернослива, простоквашу, кефир, пурген), ставить клизмы. 
    Очищение. Поскольку жирная кожа быстро загрязняется, то тщательное очищение является для нее наиболее важной процедурой. Кожу чистят утром и вечером. Очищающее средство должно легко удалять с лица грязь, макияж, кожные выделения и ороговевшие клетки, не являясь при этом слишком грубым. Утром жирную кожу можно вымыть водой с нейтральным (детским) или косметическим мылом. Идеально подходит мягкое мыло-пенка предназначено для основательной и тонизирующей чистки кожи. Выдавите небольшое количество мягкого мыла-пенки из тюбика, вспеньте его водой, помассируйте 20 – 30 секунд кожу лица и тщательно смойте водой. 
    Нельзя умываться горячей водой, которая расширяет поры и стимулирует работу сальных желез, способствуя еще большему салоотделению. Для этой цели лучше подходит холодная вода, сужающая поры, тонизирующая кожу и способствующая уменьшению выделения кожного сала, хотя она и хуже очищает. Можно умыться теплой, а сполоснуться холодной водой. Полезно также после умывания протереть лицо кусочком льда. 
    Вместо умывания с мылом утром можно пользоваться очищающими кожу мягкими не содержащими жира лосьонами. Вечером также необходимо снять макияж и скопившуюся за день грязь лосьонами. Это предотвратит образование сальных пробок и угрей. Очищающие средства типа косметического молочка для жирной кожи не подходят, так как они расширяют поры. 
    Для жирной кожи полезно делать паровую ванну или накладывать на лицо теплый компресс. После этого кожа слегка набухает, что облегчает удаление сальных пробок. Для усиления действия паровой ванны или компресса к воде можно добавить несколько лекарственных растений: 
    · Смешайте в равных частях ромашку, липовый цвет, листья мяты, дубовую кору. Столовую ложку смеси залейте 2 л. холодной воды и доведите до кипения. Предварительно хорошо вымытое лицо наклоните над сосудом с горячим (но не кипящим) отваром и накройте голову полотенцем. Через 15 минут ополосните холодной водой. 
    · Возьмите в равных количествах кору и почки березы, цветки ромашки и календулы, ягоды можжевельника. Столовую ложку смеси залейте стаканом воды, прокипятите на небольшом огне в течение 5 мин. Смочите плотную ткань или марлю, сложенную в несколько слоев, предварительно сделав прорезь для глаз и ноздрей. Положите ткань на лицо, по мере остывания вновь смочите, держите 20 мин. 
    · Рекомендуются также компрессы из настоя шалфея с ромашкой и мятой (они оказывают стягивающее и успокаивающее действие на пористую кожу). 
    После этого приступайте к выдавливанию сальных пробок. Обмотайте указательные пальцы кусочками материи, смоченной в 70% спирте или одеколоне. Слегка растяните кожу и выдавите пробку снизу вверх. Если пробка не поддается с первого раза, не трогайте ее, иначе появится воспаление. Также не трогайте красные и воспаленные прыщи. Места, к которым вы прикасались продезинфицируйте спиртовой туалетной водой. После паровой ванны или компресса нанесите питательное средство (маску) для жирной кожи, его лечебное действие усилиться. 
    Для очищение пор, устранения сальных пробок, удаления мертвых клеток, которые скапливаются на поверхности кожи, 1-2 раза в неделю проводят глубокое очищение или отшелушивание кожи. Кожа после этого выглядит гладкой и свежей. Этому способствуют очищающие маски и скрабы, которые за несколько минут освобождают кожу от излишнего жира и ороговевших частиц. Очищающую маску наносят толстым слоем на чистое лицо, дают ей высохнуть и через некоторое время смывают или снимают как пленку (согласно инструкции). Скрабы – кремы с добавленными измельченными крупинками, которые шлифуют кожу, слегка втирают круговыми движениями указательным и средним пальцем руки в кожу, а затем смывают. После интенсивной чистки ороговевший слой становится тоньше, кожа розовеет и становится нежнее. Более часто эту процедуру проводить нельзя, иначе кожа получит повреждения. 
    После очистки кожи полезно провести ее тонизирование. Эта процедура завершает процесс очистки, убирает остатки грязи, создает оптимальный рН на поверхности кожи, сужает поры и подготавливает кожу к дальнейшему восприятию косметических средств. В состав многих тонизирующих лосьонов и гелей также входят вещества, увлажняющие кожу. Часто для жирной кожи применяются спиртосодержащие лосьоны, но мы не советуем ими пользоваться: спирт (также как и слишком частое умывание и использование жесткого мыла) слишком высушивает кожу, на что сальные железы реагируют активизацией своей деятельности и вырабатывают еще больше сала, компенсируя его потерю. Тоник должен состоять из хорошо сбалансированных ингредиентов и экстрактов трав. 
    Увлажнение. После очищения обычно производят увлажнение кожи. Эта процедура восстанавливает водно-жировой баланс кожи, нарушенный в результате очищения, предотвращает потерю кожей влаги, предохраняет ее от негативного воздействия окружающей среды и климатических явлений. Однако переувлажнение опасно для жирной кожи, так как может привести к появлению прыщей. Поэтому жирная кожа с усиленным салоотделением (в юношеский период) не требует какого-либо дополнительного увлажнения. В дальнейшем жирную кожу с умеренным салоотделением необходимо увлажнять, хотя и не обязательно каждый день. В теплое время года увлажнение производят, как правило утром после умывания. Для этого применяют легкий крем или гель, не содержащий жира. Когда кожа подсохнет, на нее наносят макияж. 
    Макияж. Декоративные кремы для жирной кожи также не должны содержать жиров, они должны хорошо впитываться, не оставлять сальных следов, и служить хорошей основой под пудру. Например, нельзя использовать тональные кремы, предназначенные для увядающей кожи, поскольку они содержат жиры и увлажнители, в которых жирная кожа не нуждается. Лучше всего пользоваться пудрами, которые можно наносить непосредственно на кожу (предварительно промокнув жирные участки салфетками). Они поглощают избыток кожного жира, устраняют блеск, оказывает вяжущее и подсушивающее действие, одновременно скрывая расширенные поры и сероватый оттенок кожи и придавая лицу приятный матовый оттенок. Для жирной кожи рассыпчатые пудры лучше компактных. Тени и румяны в виде пудры также предпочтительнее кремовых и карандашных. 
    Питание. Для жирной кожи питание имеет такое же важное значение, как и для любой другой. Применяют нежирные питательные кремы. Они легко всасываются, уменьшают блеск и раздражение, регулируют функцию сальных желез, восстанавливают количество жира и витаминов. Питательные кремы, как правило, применяют на ночь на очищенную кожу. Зимой их наносят днем под пудру. Для жирной кожи также полезно 1-2 раза в неделю делать питательные маски. Более эффективны, конечно, покупные маски, но можно их приготовить и дома. Не забывайте, что кожа вокруг глаз требует особого ухода. 

    Многие компании, выпускающие лечебную косметику, разрабатывают специальные серии продуктов по уходу за жирной кожей. Косметологи рекомендуют каждые 1-2 месяца менять применяемые косметические средства, поскольку ни одно из них не может содержать всех необходимых коже веществ. Для кожи пользоваться одной и той же косметикой все равно, что для организма потреблять одну и ту же пищу.

www.prelest.com

Регулярный уход за кожей, как лица, так и тела, является неотъемлемой частью жизни каждой женщины. Лицо является визитной карточкой любой женщины, поэтому ему необходимо уделять особое внимание, а если у вас кожа жирная, то уход должен быть особо тщательным. Правильный уход за жирной кожей избавляет от жирного блеска, сужает расширенные поры и предотвращает появление угревой сыпи.



При помощи очень простого теста можно определить, жирная у вас кожа или нет. Для этого необходимо вечером очень тщательно очистить кожу, а на утро до умывания наложить на лицо чистую салфетку. Если на салфетке будет три пятна, которые соответствуют лбу, носу, подбородку – ваша кожа имеет комбинированный тип, если пятен пять – есть еще и в области щек – кожа жирная. Жирная кожа, несмотря на проблемы в уходе, имеет свои преимущества: она менее чувствительна, гораздо дольше остается молодой и эластичной, позднее появляются морщинки. Дело в том, что жир создает защитную пленку, которая препятствует испарению влаги, а также предупреждает проникновение вредных веществ снаружи.

Уход за жирной кожей не будет полным, если не соблюдать правила здорового питания. А именно: регулярность питания с ограничением жиров, специй, мучного и сладкого, поскольку вещества, содержащиеся в данных группах продуктов способствуют раздражению сальных желез, что создает дополнительные трудности в уходе за кожей. Лучше всего есть больше фруктов и овощей, молочных и кисломолочных продуктов, черный хлеб.

Уход за жирной кожей должен включать следующие процедуры:

Очищение и уход за жирной кожей.
Процедуру очищения жирной кожи необходимо осуществлять средствами, не сушащими кожу, два раз в день: утром и вечером. Умываться лучше всего прохладной водой, она хорошо тонизирует кожу. Мылом пользоваться в уходе за жирной кожей лица не рекомендуется, поскольку оно сильно сушит кожу. Для очищения жирной кожи лучше всего подходят гели на водной основе, специальное косметическое молочко или средства на основе глины. Кроме того, очень полезно делать массаж щеточкой для лица с очень мягкой щетиной. Очищающий гель необходимо втирать круговыми движениями с небольшим нажимом данной щеточкой в кожу в течение двух минут. Данная процедура хорошо очищает поры кожи. Однако если на коже лица имеются какие-либо высыпания, щеточкой пользоваться нельзя, для предотвращения распространения инфекции. Данная причина является поводом для отказа от скрабов и пилингов с жесткими частичками.

Тонизирование жирной кожи.
Тоник является прекрасным средством удаления загрязнений, обладает успокаивающим свойством и подготавливает кожу к нанесению макияжа. Рекомендуется приобретать тоники и лосьоны без содержания в их составе спирта, поскольку он является потенциальным раздражителем и очень сильно сушит кожу. Кроме того, спирт разрушает защитный барьер вашей кожи. Полезно применять лосьоны и тоники, в состав которых входят окиси цинка и салициловой кислоты. Окись цинка прекрасно сужает поры и регулирует работу сальных желез, способствует удалению с кожи излишек жира, придает ей матовость. Прекрасным антибактериальным средством является салициловая кислота, которая смягчает кожу и способствует быстрому заживлению высыпаний. Снять раздражение кожи помогут настои трав тысячелистника, шалфея или мяты, а также очистят кожу от остатков загрязнения.

Увлажнение и питание.
В качестве увлажнения для жирной кожи рекомендуется применение легкой эмульсии (гидрогеля), которая является прекрасным противовоспалительным средством. В состав таких средств входит очень много влаги и очень мало жира, либо его нет совсем. Наносить эмульсию необходимо легкими похлопывающими движениями. Отличным средством по уходу за жирной кожей является масло чайного дерева, которое обладает отличным противовоспалительным действием и входит в состав многих средств по уходу за жирной кожей. Кроме того, можно использовать другие увлажняющие кремы (базы под макияж) с минимальным содержанием жировых компонентов и масел.

Обязательно перед выходом на улицу рекомендуется наносить солнцезащитное средство с SPF не менее 15. К таким средствам можно отнести тональный крем с SPF или минеральную пудру. Необходимо запомнить, что средство с SPF наносится последним, иначе оно становится бесполезным. Применяемые омолаживающие средства становятся бесполезными без использования солнцезащитных средств, поскольку именно ультрафиолетовое излучение является главной причиной фотостарения кожи, образования морщин, пигментных пятен, веснушек. В состав солнцезащитного средства должно входить, по крайней мере, два из перечисленных ингредиентов: Tinosorb, автобензон, диоксид титана, оксид цинка, Mexoryl SX.

В течение дня очень хорошо матировать жирную кожу так называемыми тониками-болтушками, в состав которых входит минеральная пудра тонкого помола. Эффективным средством против жирного блеска является рассыпчатая минеральная пудра без перламутрового блеска. Перед каждым нанесение пудры необходимо удалить с кожи жирный блеск косметической салфеткой.

Вечером на очищенную кожу лица необходимо питать, для чего применяют ночные питательные кремы. При первых морщинках рекомендуется использовать крем с ретинолом, который способствует обновлению клеток кожи, делает ее сияющей и более молодой. Кроме того, для жирной кожи можно использовать сыворотки с содержанием витамин.

Отшелушивание кожи.
Жирная кожа нуждается в дополнительном уходе, который предотвращает закупоривание пор и появление угревой сыпи. Один-два раза в неделю после очищения кожи необходимо пользоваться отшелушивающими средствами (скрабы), в состав которых входят специальные гранулы. Скрабы хорошо очищают поверхность кожи от ороговевших клеток и стимулируют кровоснабжение. Не рекомендованы к использованию скрабы с царапающими частичками. Пилинговые гели или гоммажи обладают прекрасным мягким отшелушивающим действием. Очень хороши пилинговые средства с содержанием растительных экстрактов, они хорошо успокаивают воспаленную кожу.

Пилинг с применением фруктовых кислот.
После 25 лет для более эффективного отшелушивания и омоложения кожи рекомендуют применять пилинги с кислотами АХА (молочная и гликолевая кислота). На данный момент данная процедура является наиболее эффективным средством удаления мертвых клеток с кожи, стимулирования роста новых и сокращения количества морщинок. В домашних условиях разрешено применение средств с фруктовыми кислотами в концентрации не более 15–20% и не чаще 2 раз в неделю. Более высокие концентрации кислот применяют специалисты в салонах.

Паровые ванночки.
Паровые ванночки помогают очистить кожу от черных точек (комедонов) и улучшить кровоснабжение. Проводить паровые ванночки необходимо 2-4 раза в месяц. Для этого необходимо приготовить емкость объемом 2-3 литра, махровое полотенце, бумажные салфетки. Перед проведением процедуры необходимо очистить кожу и смазать веки кремом. На дно емкости высыпать горсть сушеных цветов ромашки или шалфея, заполнить ее на 3/4 кипятком и поставить на стол. После чего необходимо наклонить голову над емкостью и накрыть полотенцем. Держать лицо с закрытыми глазами над емкостью необходимо примерно 10 минут. Затем необходимо промокательными движениями обсушить лицо с помощью салфетки, ополоснуть его кипяченой водой комнатной температуры с добавлением несколько капель лимонного сока. После этого необходимо в целях сужения пор сделать маску из косметической глины: 1-2 ч.л. косметической глины развести водой до образования кашицы, нанести на кожу лица на 7-10 минут, пока глина не высохнет. После чего смыть теплой водой.

Очень хорошо также делать питательные и успокаивающие маски для жирной кожи лица. Применение таких масок способствует очищению кожи и сужению пор, уменьшению воспаления и улучшению цвета лица.

Маска из простокваши или кефира: нанести на кожу лица с помощью ватного диска кефир или простоквашу на 15 минут. Затем смыть теплой водой.

Белково-лимонная маска: 1 белок взбить в пену и смешать с 1 кофейной ложкой лимонного сока. Полученную смесь нанесите на кожу на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой.

Дрожжевая маска: 20 г дрожжей смешать с 1 ч.л. фруктового сока (лимонного, клюквенного, смородинового и т. п.). В смесь можно влить небольшое количество теплой воды или молока. Нанести на 15 минут и смыть теплой водой.

Клубничная маска: растолочь 2-3 ягоды клубники и смешать со взбитым яичным белком. Смазать этой смесью кожу лица и шеи. При подсыпании нанести второй слой. Затем так же нанесите третий слой. После неполного высыхания третьего слоя смыть прохладной водой.

Маска из зеленого чая: 5 ст.л. зеленого чая растолочь или измельчить в кофемолке, добавить 3 ст.л. кефира и нанесите на 15 минут на кожу лица. Затем смыть теплой водой.

Медовая маска: во взбитый белок добавить 1 ч.л. меда, смешать, добавить муки до образования кашицы. Нанесите на 20 минут. Затем смыть теплой водой.

www.prosto-mariya.ru

Причины повышенной жирности



Основной причиной жирной кожи является высокая интенсивность функционирования сальных желез, которая в свою очередь провоцируется повышенной выработкой прогестерона. Во многих случаях эта проблема проявляется в молодом возрасте и совпадает с периодом активной гормональной перестройки. Именно в это время правильный уход за жирной кожей лица является особенно актуальным. Наибольшая жирность наблюдается в области лба и носа.

После окончания активного периода гормональных процессов выработка жира существенно сокращается, благодаря чему становится меньше высыпаний, угрей и прыщей.


Основные проблемы

Жирность кожи до 25 лет считается почти что нормой, но если подобная проблема сохраняется после достижения 30-летнего возраста, то консультация эндокринолога становится крайне желательной.

Возможно, причина повышенной жирности заключается в гормональных нарушениях. В этом случае для ее устранения потребуется лечение основного заболевания. Однако в большинстве случаев — это всего лишь особенность, требующая грамотного ухода, использования специальных средств, наличия необходимых знаний относительно того, как ухаживать за жирной кожей лица летом, защитить ее от УФ-облучения, что делать для предупреждения раздражений и т. д.

1. Расширенные поры. Это, пожалуй, самая большая проблема, возникающая при коже данного типа. Поры часто закупориваются из-за скопления грязи, излишков жира, ороговевших клеток. Начинается активное размножение бактерий. Результатом становится сероватый цвет лица и появление прыщей, которые провоцируют еще большее расширение и растягивание пор.
2. Жирный блеск — появляется в результате повышенной сальности, приводящей к скоплению жира и грязи в порах. В итоге лицо выглядит загрязненным.
3. Воспаления и черные точки. Являются следствием закупорки пор, замедления местных обменных процессов, недостаточности кровоснабжения.
4. Шелушение. Немного странно, но кожа с повышенной жирностью проявляет склонность к шелушению. Оно появляется в результате скопления отмерших клеток на поверхности кожного покрова.
5. Проблемы с подбором косметики. На жирной коже макияж держится довольно плохо. Чтобы он хорошо держался, приходится следовать особым правилам.

Как ее определить?

Определить тип кожного покрова можно с помощью простого теста: вымыть лицо, используя детское мыло, промокнуть махровым полотенцем. Не наносить на него каких-либо средств, просто оставив дышать примерно 2 часа.

Суть тестирования состоит в прикладывании бумажной салфетки к любому участку лица. Вместо салфетки можно использовать стекло, папирусную бумагу, зеркало. Если на поверхности предмета остаются маслянистые следы, то кожа отличается повышенной жирностью. Отсутствие пятен указывает на нормальный или сухой тип.


Уход за жирной кожей в разном возрасте



Программа «20+»

Главной целью ухода за лицом в очень молодом возрасте становится избавление от избытка жира и сохранение свежего цвета. В 20 лет сальные железы активно вырабатывают жир, поэтому важнейшей задачей становится очищение кожного покрова.

Очищающие процедуры лучше проводить дважды в день. При небольшой жирности для ухода за лицом достаточно использовать мыло и специальные лосьоны. При выраженной — следует подбирать очищающие средства, содержащие фруктовые экстракты или масло чайного дерева, под влиянием которых расширенные поры стягиваются.

Оптимальным считается вариант, когда средства по уходу за жирной кожей лица содержат большое количество увлажняющих компонентов, но мало жира (липидов). Употребление насыщенных, тяжелых кремов нецелесообразно даже при возникновении чувства стянутости после умывания, поскольку его причиной является недостаточное содержание влаги. Для жирной кожи прекрасно подойдут содержащие витамин Е кремы, имеющие достаточно легкую консистенцию. Они способствуют удерживанию влаги.

До 25 лет редко кто задумывается о морщинах, но заботиться об их предупреждении необходимо именно с этого возраста. Для этого следует защищать лицо при помощи содержащих УФ-фильтры средств и легкого ночного крема.

Программа «30+»

С возрастом выработка жира значительно сокращается – в среднем на 30%. Жирный блеск уже не бывает таким интенсивным, как в юности. “Побочным эффектом” этого процесса становится снижение эластичности кожи. Также замедляется кожный метаболизм и обновление клеток. Нарушение кровоснабжения тканей приводит к ухудшению цвета лица, сокращается мышечный тонус. Хотя жирная кожа стареет намного медленнее сухой, тем не менее после 30 лет этот процесс уже достаточно выражен. Поэтому уход за лицом в среднем возрасте имеет некоторые особенности.

Утром следует очистить лицо от жира. Наиболее подходящим очищающим средством является вода с пенкой для умывания. Обычное мыло лучше не использовать. Следует избегать также горячей воды, поскольку она расширят поры, сосуды, стимулирует выработку жира. Можно умываться водой с добавлением настоев трав: петрушки, мяты. Прекрасно сужает поры и тонизирует кожу подкисленная вода (в нее добавляют немного лимонного сока).

Тонизирование является непременной частью ухода за кожей с повышенной жирностью после 30. Тоник рекомендуется готовить дома, используя огуречный, цитрусовые соки, несколько капель спирта или уксуса. Необходимо регулярно проводить скрабирование, пилинг и гоммаж.

Важно также не забывать о масках. В них желательно добавлять сок алоэ, лимона. При высокой жирности рекомендуется использовать маски на основе взбитых яичных белков.

Программа «40+»

После 40 лет кожа редко сохраняет повышенную жирность, поскольку выработка жира сокращается почти втрое, однако последствия в виде расширенных пор, загрязненности кожного покрова, склонности к воспалениям сохраняются.

После пробуждения и перед сном лицо надо очищать с помощью особых косметических средств, предназначенных для кожи жирного типа. Макияж не следует оставлять на ночь – это спровоцирует еще большее загрязнение и ускорит увядание.

Для повышения тонуса рекомендуется использование косметического льда. В него можно добавить настой мяты, календулы. Отличным средством является замороженная минеральная вода с лимоном, зеленым чаем, уксусом.

Скрабы также должны содержать лимонный сок. Прекрасным вариантом является состав для скраба с морской солью, отрубями, с добавлением меда. Лучшие рецепты домашних скрабов смотрите здесь.

В среднем возрасте важно заботиться о предупреждении морщин. Для ухода за увядающей кожей подойдут маски на основе смеси картофельного крахмала с молоком, медом и солью.


Необходимые процедуры



Умывание

Корректный уход за жирной кожей лица в домашних условиях начинается с элементарной процедуры умывания. Повышенная жирность не означает необходимости умываться несколько раз за день. Важно делать это в соответствии с правилами и использовать подходящие средства.

Для данного типа кожи идеальным вариантом является специальный гель для жирной кожи. Процедуру нужно начинать с теплой воды: она способствует раскрытию пор. После этого наносят на лицо вспененный гель и массируют щеточкой. В результате поры освобождаются от излишков жира, и можно переходить к прохладной воде: она их заметно сужает и делает почти невидимыми.

Очищение

Правильный уход за жирной кожей подразумевает частое очищение. Распространенной ошибкой женщин является использование сильных очищающих средств, содержащих чистый спирт, который стимулирует выработку кожного сала и приводит к еще большему осложнению ситуации, поскольку кожный покров стремится поскорее восстановить жировой слой. Спиртовые лосьоны лучше заменить очищающими мягкими пенками, предназначенными для особого ухода за жирным типом кожи.

Целесообразно также использование особых средств для повышения местного иммунитета и регулирования деятельности сальных желез. Туалетное мыло стягивает кожный покров лица и оставляет налет. Используемые для жирной кожи средства должны с легкостью растворяться в воде.

При выборе пенок и гелей для очищающего ухода надо обращать внимание на уровень pH: он не должен превышать 4,5. Важно также, чтобы в состав средства входили антибактериальные компоненты, масла лимона, чайного дерева, базилика. Недопустимо содержание в пенках щелочей: для подобного типа кожи они совершенно непригодны.

Для очищения Т-зоны (она отличается повышенной жирностью) отличным очищающим средством является кислое молоко. Его можно заменить простоквашей или кефиром. Ватный диск следует пропитать одним из этих средств и протирать особо жирные участки лица (нос, лоб, подбородок), следуя направлению массажных линий.

Другим действенным средством является смесь обычного молотого кофе с морской солью (читайте подробнее о кофейных скрабах). Ингредиенты перемешиваются (их берут в равных частях) и наносятся на лицо (его следует предварительно смочить водой). После легкого массажа лица (круговыми движениями) состав смывается теплой водой. Такой уход оказывает одновременно подсушивающее и очищающее действие.

Пилинг

При жирном кожном покрове процедуру пилинга рекомендуется осуществлять довольно часто — минимум раз в три дня. После нее лицо очищается от скопившейся в порах грязи, исчезает жирный блеск. Пилинг предупреждает появление прыщей, воспалений, развитие дерматологических заболеваний. Лучшим временем для процедуры являются вечерние часы, поскольку лицо во время пилинга подвергается своеобразному мини-стрессу.

Для жирной кожи прекрасно подойдет лимонный пилинг (подробнее о пилинге фруктовыми кислотами здесь). Для приготовления состава цитрусы измельчают в блендере, добавляют немножко оливкового масла.

Другой вариант – салициловый пилинг, оказывающий выраженное подсушивающее действие.

Скрабы



Правила применения:

• До начала процедуры провести очищение лица и области шеи, удалить косметику.
• Распарить лицо, используя паровую ванночку или полотенце, предварительно смоченное в теплой воде. Это позволит раскрыть поры и полностью избавиться от жирных скоплений.
• Не наносить скраб на раздраженные участки кожного покрова, повреждения, ранки.
• До применения любого средства провести тест посредством нанесения состава на небольшой кожный участок. Если после этого кожа в обработанной зоне становится жирной, следует изменить пропорции компонентов или заменить их другими.
• Не растирать лицо после пилинга.

Рецепты:

• Скраб на основе глины

Этот натуральный компонент идеален для правильного ухода за кожей с повышенной жирностью: он интенсивно поглощает излишки жира, удаляя их с грязью, отмершими клетками. Глина также стягивает расширенные поры и подтягивает кожный покров лица.

При жирной коже идеальным вариантом является черная, а также темно-коричневая глина. Можно использовать также их смесь. Глину разводят кипяченой водой до получения густой массы, затем наносят на лицо. Держать состав нужно до полого высыхания глины. В процессе смывания скраба-маски следует круговыми движениями массировать лицо.

• Скраб на основе коричневого сахара

Развести коричневый сахар охлажденным молоком, полученным средством помассировать лицо несколько минут, смыть. Уход за лицом с помощью такого средства способствует приданию коже матовости и делает ее очень нежной.

• Скраб из зеленой глины

При выраженных порах на лице для ухода предпочтительно использовать зеленую глину. Ее нужно смешать с нежирным йогуртом или простоквашей и мягкими массирующими движениями протирать лицо, после чего смыть.

Маски

Уход за жирной кожей непременно должен включать в себя специальные маски, оказывающие подсушивающий, стягивающий эффект, устраняющие жирный блеск и предупреждающие воспаление и раздражение.

1. Маска с лимонным соком и нежирными сливками (ингредиенты берутся примерно в равных пропорциях) отлично подойдет при повышенной жирности. Маска обогащает кожный покров витамином С, делает поры менее заметными.
2. Маска на основе картофельного крахмала, молока, меда с добавлением небольшого количества соли производит выраженный очищающий эффект.
3. Маска из ягод малины с добавлением рисовой муки освежает, очищает, подтягивает, стягивает.
4. Маска на основе смеси геркулеса с взбитым яичным белком отлично справится с жирным блеском, подтянет, осушит кожный покров лица.

Применение косметического льда

Советы относительно того, как правильно ухаживать за жирной кожей лица в домашних условиях, были бы неполными без упоминания о такой важной процедуре, как использование льда. Для его приготовления рекомендуется использовать настой лекарственных трав (шалфея, календулы, зверобоя), белое полусухое вино. Воду можно заменить минералкой. Процедура ухода за лицом заключается в его ежедневном протирании такими кубиками.


Правила питания



Чтобы не стимулировать выработку жира, лучше отказаться от продуктов с острым или раздражающим вкусом: перца, приправ, уксуса.

Основу рациона должны составлять:

• молочные, молочнокислые изделия;
• овощи;
• фрукты;
• зерновые каши.

Выбор косметики

Общими требованиями к декоративной косметике при жирной коже являются:

• сухость;
• отсутствие кремообразных компонентов;
• наличие в составе подсушивающих и (желательно) противовоспалительных средств;
• матовость.

Пудра, тональный крем должны быть матовыми, иметь плотную текстуру, обладать повышенной устойчивостью. Наличие в их составе каолина (белой глины) поможет устранить жирный блеск. Окись цинка в составе тонального средства окажет дополнительный противовоспалительный эффект. Многие косметологи советуют вовсе отказаться от использования пудры, поскольку она забивает поры и провоцирует возникновение воспалительного процесса и угрей. Что касается румян, теней, подводки для глаз, то жидкие и кремовые однозначно не подходят.

rosy-cheeks.ru

Основные преимущества жирной кожи

Разберем в деталях, чем этот тип дермы может быть полезным для вас:

• Регулярное естественное увлажнение. Сальные железы, вырабатывающие достаточное количество кожного жира, способствуют нужному уровню влаги на лице. Это делает покров менее восприимчивым к негативным наружным факторам.
• Отсутствие морщин. Доказано, что у людей с жирной кожей морщины появляются намного позже, чем у владельцев сухого покрова.
• Пониженная вероятность преждевременного старения. Люди, чьи сальные железы выделяют мало секрета, могут столкнуться с проблемой старения кожи уже в 25-30 лет. Если вы превращаете жирность покрова в преимущества, используя правильные методы ухода, вы можете вообще не столкнуться с этой проблемой вплоть до 40 лет.

Примечательно, что жирность, при неправильном уходе, является проблемой не только для лица, но и других частей тела. Чаще всего чрезмерная активность сальных желез касается спины. Здесь появляются угри и большие подкожные прыщи. Возможно возникновение угревой сыпи по всему телу. Поэтому очень важно вовремя начать правильный уход за жирным типом кожи.

Это заблаговременно избавит вас от многих возможных проблем. Вполне вероятно, что благодаря этому уходу вы убережете себя от гнойных и жировых воспалений, папилломавируса или даже злокачественных опухолей.

Рекомендации для ежедневного ухода за жирным типом кожи

Это не основополагающие советы, но они помогут поддерживать дерму в нормальном состоянии в течение целого дня. Естественно, для лучшего эффекта нужно комбинировать эти рекомендации с основными правилами ухода.

1. Меньше контактируйте с кожей физически. Понятно, что спина в любом случае соприкасается с одеждой, но в случае с лицом вы можете самостоятельно регулировать контакты. Старайтесь меньше трогать кожу лица руками. Даже чистыми. Чем меньше покров контактирует с посторонними факторами, тем меньше воспалений на нем появляется. Кстати, часто именно постоянные касания становятся причиной появления прыщей и комедонов.
2. Следите за чистотой одежды и постельного белья. В зимнее время года старайтесь носить только чистые натуральные ткани. Это убережет вас от попадания пыли и других частиц в поры. Что касается наволочки – учитывайте, что лицо контактирует с подушкой, как минимум, несколько часов в сутки. Старайтесь ежедневно менять белье. В худшем случае – раз в три дня.
3. Используйте специальные обезжиривающие средства для жирной кожи наружного применения. Повышенное количество сального секрета на коже грозит появлением подкожных прыщей. Выберите препараты, которые идеально подходят вам, и используйте их, согласно инструкции, в течение дня. Это могут быть крема, лосьоны и пенки для умывания. Если возникают трудности во время выбора, обязательно проконсультируйтесь с косметологом. Учтите, что хорошее средство от жирной кожи лица может не сработать в одиночку. Старайтесь комбинировать препараты.
4. Избегайте попадания прямых солнечных лучей на кожу. Ультрафиолет провоцирует активизацию сальных желез. Таким образом, вместе с потом выделяется кожный жир. Эта смесь забивается в порах, что в свою очередь становится причиной образования красных подкожных прыщей и черных точек.



Как правильно очищать жирную кожу лица

В уходе за жирной дермой очень важно очищение. Речь идет не только о подсушивании покрова, но и о снятии самого верхнего слоя эпидермиса. Известно, что он выполняет защитную функцию и состоит в основном из ороговевших клеток. Именно они проникают в сальные каналы, забивая их вместе с выделениями желез.

В то же время важно, чтобы эпителий не нарушился сильно. Это грозит снижением эффективности защитной функции кожи. Поэтому строго придерживайтесь перечисленных ниже рекомендаций по эффективной и в то же время безопасной очистке кожи лица.

1.      Правильно выбирайте мыло для умывания

Несмотря на все заявления, что мылом во время лечения жирной кожи пользоваться нельзя, профессиональные косметологи все-таки разрешают, и даже рекомендуют это делать. Единственное требование – внимательно подойти к выбору самого средства для умывания.

Во-первых, в его составе должны быть только натуральные ингредиенты. Любые химические добавки могут негативно сказаться на состоянии кожного покрова. А во-вторых, мыло должно быть изначально разработанным именно для жирной кожи. В состав такого средство, обычно, входит глицерин, который мягко увлажняет кожу. Также существуют варианты, приготовленные на основе козьего молока.



2.      Придерживайтесь правильных рекомендаций для умывания

Каким бы мылом вы не пользовались, умывание кожи лица не даст положительного эффекта, если сам процесс неправильный. Эти советы помогут вам добиться максимальной эффективности:

• Соблюдайте четкую частоту процедур. Существует ложное мнение, что слишком частые умывания помогут избавиться от излишней жирности. Это не так. Старайтесь умываться 3 раза в день – утром, в обед и перед сном. Если не получается провести процедуру посреди дня, просто протирайте лицо обезжиривающими лосьонами.
• Умывайтесь водой средней температуры. Холодная вода не даст нужного эффекта. Неприятный жирный блеск все равно останется на лице после процедуры. Горячая жидкость сильно сушит кожу, чего также категорически нельзя допускать. Можно использовать воду комнатной температуры или, максимум, температуры тела.
• Чередуйте мыло со специальными эмульсиями, пенками и лосьонами для умывания. Это лечебные средства, которые воздействуют не только на сальные железы, но и другие элементы кожного покрова. Благодаря им, вы регулируете уровень жирности и предотвращаете развитие вредоносных микроорганизмов под кожным покровом.
• Не применяйте физическую силу. Человеку кажется, что чем сильнее он трет кожу лица во время умывания, тем лучше процедура помогает избавиться от жирности. Это еще одно ложное мнение. Чтобы добиться максимального успеха, нужно, наоборот, мягко массажировать кожу выбранными средствами для наружного применения. Так поры раскрываются и очищаются намного эффективнее.

Если вы думаете, чем умываться при жирной коже, обратите внимание на такие средства:

Avene Cleanance

Средство специального назначения от французской компании Pierre Fabre. Фирма известна, как производитель эффективных линеек препаратов для наружного применения, которые предназначены для людей с разными типами кожи. Avene Cleanence –лучшее средство для умывания проблемной жирной кожи. Оно имеет множество преимуществ перед аналогами, благодаря чему обрело большую популярность на современном рынке. Среди них можно выделить:

• Долгосрочный эффект. Если использование препарата дает очевидный внешний результат, он не проходит уже на следующий день после прекращения умывания данным средством. Кожа остается чистой надолго, если вы продолжаете правильно ухаживать за ней.
• Дополнительные функции. В число основных задач препарата входит не только стабилизация работы сальных желез, но и устранение заметных внешних дефектов кожи. Таким образом, используя только эту пенку, вы можете избавиться от надоедливых угрей и прыщей.
• Отсутствие ярко выраженного запаха. Многие производители добавляют в состав своих средств сильные ароматизаторы. Французская компания считает, что этой крайне неправильный подход. Пенка Avene Cleanence имеет мягкий приятный запах.
• Правильно подобранный состав. Компоненты сочетаются таким образом, что не могут вызвать аллергическую реакцию организма пациента. Это делает препарат одним из самых универсальных на рынке, среди средств для проблемной жирной кожи.
• Отсутствие дискомфорта после использования. Основная задача препаратов для умывания – подсушивание кожного покрова. В связи с этим, многие из них неприятно стягивают кожу после использования. Avene Cleanence – одно из немногих средств, после которых вы испытываете только приятные ощущения.

Многолетняя практика применения данной пенки показывает, что оно практически не имеет недостатков. Если отдельные пользователи смогли найти какие-либо минусы, то они полностью компенсируются большим списком преимуществ.



Effaclar

Гель от компании La Roche-Posay. Это особенная разработка, так как отлично подходит людям не только с жирной, но и чувствительной кожей. Если после консультации у дерматолога было обнаружено, что ваша кожа плохо реагирует на какие-либо косметологические препараты, то этот вариант точно для вас. Это подтверждает и список преимуществ пенящегося геля Effaclar:

• Быстрое воздействие. Судя по отзывам, именно этот гель способствует максимально быстрой стабилизации работы сальных желез. Кроме того, поры очищаются намного быстрее, что дает очевидный результат. Жирность спадает буквально после нескольких использований.
• Безопасность для кожного покрова. Даже носители максимально чувствительной кожи могут быть абсолютно спокойными за состояние покрова после этого геля. Нет ни одного пользователя, у которого появилась аллергия или раздражения из-за геля Effaclar.
• Мягкое воздействие. В отличие от большинства альтернативных вариантов, данный гель не имеет никакого агрессивного эффекта. Конечно, он сушит кожу, но происходит это так, что вы не чувствуете даже минимального дискомфорта. Гель максимально мягко смывает кожный жир и грязь с вашего покрова.
• Приятные ощущения после использования препарата. В состав геля входят специальные компоненты, которые освежают кожный покров. Причем в прямом смысле. После умывания вы реально чувствуете свежесть и приятный холодок на лице.

Однако в случае с этим препаратом есть и небольшой недостаток. Перед использованием вам нужно точно убедиться, что ваш тип кожи – жирный. В противном случае гель может негативно сказаться на состоянии покрова. Практика показывает, что он ощутимо сушит кожу нормального типа.



Sebo Gel Nettoyant Purifiant

Если вы думаете, как ухаживать за жирной кожей лица, чтобы сразу получить видимый результат, обратите внимание на гель Sebo Gel Nettoyant Purifiant от еще одного французского разработчика, Arnaud. Это не только лечебное, но и косметическое средство, главное преимущество которого –матирующий эффект. То есть после использования неприятный жирный блеск из кожи пропадает буквально сразу. Вам не нужно ждать, пока сальные железы полностью восстановят правильную работоспособность. Кроме того, средство имеет дополнительные преимущества:

• Правильная консистенция. Благодаря правильно подобранному составу, разработчикам удалось сделать идеальную консистенцию средства. Это способствует тому, что использовать препарат максимально удобно. Вы тратите намного меньше времени на умывание.
• Приятный аромат. Речь идет не о резком запахе, который остается на лице после использования геля, а о самой процедуре умывания. Запах мягкий, и в то же время освежающий, поэтому он помогает вашим рецепторам отойти от сна или, наоборот, приготовиться к ночи.
• Освежающий эффект. Как и перечисленные выше средства, данный гель оставляет после себя чувство свежести на коже. Это, кстати, не только приятные ощущения, но и положительное воздействие на покров. Такие чувства говорят о том, что поры очищены, и секрет может свободно выходить наружу.
• Глубокая очистка покрова. Гель буквально вытягивает из сальных каналов все содержимое. Забившийся кожный жир, ороговевшие клетки и пыль уже в процессе умывания выходят наружу. Благодаря этому, сальные железы работают свободно, а лицо не покрывается неприятной жирной пленкой в течение долгого времени. В принципе, благодаря этому и достигается описанный выше матовый эффект.

Несмотря на то, что средством пользуются десятки тысяч людей во всем мире, сегодня недостатков не обнаружено. Конечно, бывают отдельные единичные случаи, когда средство не нравится отдельным людям, но здесь речь идет не о его негативном воздействии, а о личных предпочтениях, вплоть до запаха.



Если вы ищите средства для умывания жирной кожи, обратите внимание именно на эти препараты. Все они имеют примерно одинаковую стоимость – от 200 до 300 рублей за туб. Конечно, это не самые дешевые средства, но они полностью оправдывают свою стоимость. Если вы все-таки хотите сэкономить на гелях и пенках для умывания, попробуйте средства от фирм Пропеллер или Ив Роше. Они стоят на порядок дешевле, но нужно понимать, что и эффект может оказаться хуже ожидаемого.

3.      Пилинги

Это косметологические процедуры, которые проводятся в клинических условиях или салонах. По сути, кожа очищается механическим путем, что дает наилучший эффект. В ходе процедур могут использоваться разные средства – от обычных скрабов до агрессивных химических веществ. Подходящий вам вид пиллинга может определить только специалист. Это самый быстрый способ восстановить правильную работу сальных желез и надолго избавиться от жирности кожи.

4.      Процедуры в домашних условиях

Вы можете проводить специальные процедуры, не выходя из собственного дома, в том числе, и упомянутый выше пилинг в домашних условиях. Конечно, для этого необходимо пользоваться точными рекомендациями врачей. Посмотрите список полезных советов по уходу за жирным лицом дома от профессионального дерматолога:

Применяя правильные методы ухода за жирной кожей лица, вы можете не только избавиться от неприятного блеска, но и предотвратить появление разных прыщей и угрей по всей площади.

pryshhikov.ru