Шелушение кожи на лице

Шелушение кожи на лице является достаточно распространенной проблемой среди женщин. Мужчин такая проблема беспокоит значительно реже, поскольку работа сальных желез отличается от того, как этот процесс протекает у женщин. С юности необходимо тщательно ухаживать и следить за состоянием своей кожи. Шелушение возникает не на пустом месте, всему есть причины. О том, каковы причины данного явления и что делать, если такая проблема возникла у вас, и поговорим в сегодняшней статье.

Причины шелушения кожи лица.
Естественно у обладательниц сухой кожи лица проблема шелушения кожи возникает гораздо чаще, как и у людей, кожа которых склонна к этому. При этом с годами эта проблема существенно усиливается.

Основной причиной шелушения кожи считается недостаток влаги. Кроме того, негативное влияние факторов окружающей среды также вносит свою лепту. Сильный ветер, мороз, палящее солнце, сухой воздух в отапливаемых помещениях в зимний период и т.п. могут спровоцировать возникновение этой проблемы в любом возрасте независимо от типа кожи лица. Кстати, эти факторы вызывают данную проблему гораздо чаще.

Неправильный или чрезмерный уход могут также стать виновниками шелушения кожи лица. Все необходимо делать, соблюдая меру. Слишком тщательное и частое мытье лица, особенно горячей водой и с применением мыла лишает кожу естественной защиты, в результате чего кожа начинает сохнуть, возникает раздражение. Для устранения данной проблемы в этом случае достаточно бывает заменить мыло на очищающее средство с высоким жировым показателем или входящим в его состав кремом.

У обладательниц чувствительной кожи шелушение может возникнуть на фоне слишком активного растирания кожи после умывания, вследствие чего она повреждается. Для предотвращения травматизации кожи необходимо промачивающими движениями удалять остатки влаги с лица после умывания.

Недостаток витаминов также может послужить причиной шелушения кожи на лице. По словам многих женщин, чаще всего оно возникает в весенний или зимний периоды. Противостоять зимнему авитаминозу поможет применение питательного крема на жирной основе, комплекс поливитаминов, а также употребление различных фруктов.

Спровоцировать шелушение, как аллергическую реакцию (воспаление, раздражение), могут также некоторые добавки, содержащиеся в составах средств для умывания. Как правило, ланолин и ланолиновая кислота являются сильными аллергенами. Кроме того, это могут быть цветущие растения, какие-либо продукты питания, лекарственные средства, а также отравления.

Если вы перепробовали достаточно много средств, а кожа продолжает шелушиться, необходимо проконсультироваться по этому поводу у специалиста. Особенно если этот процесс сопровождается непрекращающимся зудом. Причиной может служить в инфекции и развитии серьезных кожных заболеваний (себорея, псориаз, экзем), тянуть с лечением которых не рекомендуется. Врач-дерматолог определит причину и назначит оптимальное лечение.

Достаточно редкой, но все же встречающейся причиной возникновения шелушения являются повреждения кожи (царапины, порезы и ранки).

Что делать, если кожа лица начала шелушиться?
Итак, обезвоживание является главным врагом кожи и причиной ее сухости и шелушения. Поэтому важно устранить негативные факторы, приводящие к возникновению этой проблемы. А именно, необходимо перестать пользоваться мылом и заменить его на более мягкие и деликатные очищающие средства без спирта (молочко, мусс, гель, пенка, лосьон и т.п.).

Если вы по каким-либо причинам не можете перестать пользоваться мылом, тогда выбирайте для себя мыло, в составе которого присутствует увлажняющий крем или масло. После того как вы умылись и промокнули кожу мягким полотенцем, следует слегка протереть кожу тоником и сразу же нанести на нее крем с увлажняющим действием, чтобы кожа не успела пересохнуть. Увлажняющий крем должен содержать жировые компоненты, препятствующие потере влаги.

Ни в коем случае нельзя пользоваться спиртосодержащими средствами во время шелушения кожи на лице.

Кроме того, важно пользоваться кремом защитного действия, подходящего к времени года. Однако следует помнить, что наносить его необходимо не позже, чем за полчаса до выхода на воздух.

Лечение шелушения кожи лица.
При лечении шелушения кожи эффективно помогает крем, содержащий не выше 0,5% гидрокортизона. Его необходимо наносить на проблемные участки один раз в течение дня на протяжении двух недель. Дольше этого периода лечиться таким кремом нельзя, ведь это не косметическое средство, а лекарство.

Если шелушение достаточно сильное и никакие увлажняющие средства с ним не могут справиться, можно применять препараты с дексапантенолом. Особенно это актуально при лечении заболеваний кожи, когда снижена защитная способность кожи и способность восстанавливаться. Например, Пантенол, который назначается при ожогах. Гораздо удобнее применять его в виде спрея. Распылять средство на поврежденные участки 3-4 раза в день, а по истечении 10 минут удалять излишки средства ватным тампоном. Можно воспользоваться и кремом Пантенол, который прекрасно справляется с воспалением и раздражением кожи, хорошо смягчает и способствует ее восстановлению. Наносят крем в небольших количествах на проблемные участки кожи.

Хорошим действием также обладает детский крем Бепантен. Он подходит для чувствительной, сухой и раздраженной кожи взрослых, оказывая заживляющее действие. Такой крем можно использовать обладательницам здоровой кожи в качестве профилактики шелушения в зимний период.

Если причина шелушения не связана с каким-либо заболеванием, то устранить его не составит большого труда. Вначале обязательно необходимо удалить с кожи шелушащийся ороговевший слой, иначе эффекта последующие процедуры не принесут. Устранить его поможет мягкий скраб. Использовать обычные скрабы, в составе которых присутствуют абразивные частицы, лучше не стоит, чтобы еще больше не сушить и не травмировать кожу. Для этой цели идеально подойдут легкие гоммажи или скрабы, приготовленные в домашних условиях, поскольку они не травмируют кожу лица. Например, домашний скраб из овсянки для деликатного очищения кожи. Овсяные хлопья заливаются кипятком и настаиваются в течение двадцати минут, после чего ввести в полученную массу яичный белок и нанести смесь на лицо легкими массирующими движениями. Массировать кожу необходимо в течение двух-трех минут, после чего смыть скраб водой. Для этой же цели можно использовать кофейную гущу, кусочки яблока, свежего огурца, арбуза, протирая ими лицо по массажным линиям. В качестве скраба может выступить кусочек белого хлеба, предварительно размоченный в молоке: кашицу наносят на лицо на 20 минут, после чего смывают прохладной водой.

Несложная процедура: смешать мёд с водой, и после очищения кожи провести массаж лица круговыми движениями, смачивая пальцы в этом растворе – таким способом отшелушиваются отмершие клетки. После лицо надо ополоснуть чистой водой, промокнуть и сразу нанести увлажняющий крем.

После очищения скрабом следует увлажнить кожу. Для чего можно сделать питательную маску. Для этого подойдет как готовая маска, так и сделанная в домашних условиях. Такие продукты как масло, сметана, мед, творог, яичные желтки, сливки и отварной картофель эффективно борются с признаками шелушения. Для их устранения подойдет маска из 2 ст. л. растительного масла, 2 желтков и половины столовой ложки меда. Маску следует наносить в теплом виде, поэтому смесь необходимо слегка подогреть. Через двадцать минут маску смыть теплой водой, а кожу увлажнить кремом.

При шелушении кожи очень важно следить за своим рационом питания. Включать в него больше свежих овощей и фруктов, рыбу, морепродукты, яйца, молоко и кисломолочные продукты, черный хлеб, орехи, коричневый рис, а также продукты с высоким содержанием витаминов A, E, C. В зимний период актуально принимать витаминно-минеральные комплексы.

Народные средства и маски от шелушения кожи на лице.
В зимний период времени маски для лица необходимо делать обязательно, особенно полезны маски с использованием жиров, молочных продуктов, желтка и витаминов.

Питание и увлажнение необходимо сухой коже с признаками шелушения. Устранить эти явления поможет маска из половины столовой ложки меда, двух желтков и такого же количества растительного масла. Тщательно перемешать смесь и наносить на кожу в теплом виде. Смесь следует накладывать через каждые пять минут, и так несколько раз. Маску необходимо выдержать в течение двадцати минут, после чего удалить с помощью ватного диска, смоченного в отваре из цветков липы.

Смешиваем по столовой ложке сока огурца, сока лимона, картофельного крахмала и морковного сока. Тщательно перемешиваем смесь и накладываем на лицо на 15-20 минут, затем смываем теплой водой. После данной процедуры следует увлажнить кожу с помощью специального крема, подходящего к вашему типу кожи. Эффект от такой маски виден сразу же.

Смешать чайную ложку сухой горчицы со столовой ложкой растительного масла и небольшим количеством кипяченой воды. Тщательно перемешанную массу и нанести на кожу лица на пять минут, после чего смыть теплой водой. После такой масочки необходимо нанести на кожу лица питательный крем.

Соединить оливковое масло, молоко в теплом виде или творог, а также морковный сок в равном соотношении до образования однородной массы. Полученную смесь нанести на лицо толстым слоем и оставить на двадцать минут. Затем умыться теплой водой.

При шелушении кожи эффективно делать маску из жирного творога со сливками, взятых в одинаковой пропорции (1 ст. л.). Затем в смесь добавить подогретого растительного масла (столовую ложку) и чуть-чуть соли. Хорошенько перемешав, нанести смесь на лицо и оставить минут на пятнадцать. По прошествии указанного времени маску смыть водой комнатной температуры.

Хорошо устраняет шелушение, а заодно подходит людям с расширенными капиллярами, следующая маска: смешать столовую ложку творога, чайную ложку льняного масла, столовую ложку крепкой заварки черного чая, столовую ложку сока из листьев петрушки, чайную ложку высушенной и измельченной в муку цедры цитрусового фрукта (апельсин, лимон, мандарин). Полученную массу наложить на лицо ровным слоем на десять-пятнадцать минут. По истечении указанного срока смыть маску теплой водой.

Любое растительное масло прекрасно увлажняет кожу. Это может быть оливковое, миндальное масло, льняное или масло зародышей пшеницы. Слегка подогретое масло с помощью ватного диска нанести на лицо и через полчаса умыться теплой водой.

Хорошо смягчает кожу и устраняет шелушение маска из льняного семени. Заливаем столовую ложку льняного семени 200 мл кипятка, ставим на огонь и варим до образования массы, напоминающей не густую кашу. В теплом виде наложить массу на лицо и оставить на пятнадцать минут. После этого смыть маску теплой водой. Она обладает хорошим смягчающим действием и помогает устранить шелушение кожи.

Сделать липовый настой (на одну столовую ложку цветков липы взять стакан кипятка). Чайную ложку охлажденного липового настоя смешать со столовой ложкой овсяной муки и с таким же количеством оливкового масла. Излишнюю густоту смеси разбавить липовым настоем. В этот настой добавить несколько капель витамина E. Полученную смесь нанести на лицо, а через пятнадцать минут смыть теплой водой.

Смешать яичный желток с чайной ложкой овсяных хлопьев, измельченных в кофемолке или мельнице, а также добавить к смеси столовую ложку любого растительного масла. Полученную массу нанести массирующими движениями на лицо и через пятнадцать минут смыть теплой водой.

Чайную ложку травяной смеси из ромашки, листьев ежевики, зверобоя, тысячелистника, земляники и шишек хмеля залить стаканом кипятка, настоять в течение двадцати минут. Две столовые ложки полученного настоя смешать со столовой ложкой яблочного сока, желтком, чайной ложкой меда. Такую массу нанести на лицо, а по прошествии пятнадцати минут смыть теплой водой.

Взбить столовую ложку жирных сливок со столовой ложкой сока огурца и двадцатью каплями прополиса до образования пенной массы. Нанести на лицо обильным слоем и оставить на пятнадцать-двадцать минут, после чего снять маску с помощью ватного диска, смоченного в теплой воде. Завершающим этапом процедуры будет протирание кожи лица соком огурца.

Маска из сметаны и зелени петрушки творит чудеса. Смешать в равных количествах измельченную зелень и сметану и нанести на лицо, после чего удалить с помощью теплой воды.

Тщательно растереть столовую ложку растительного масла с яичным желтком и нанести на кожу, через пятнадцать минут смыть теплой водой.

Смешаем в одинаковых пропорциях сливки, сметану, молоко и жирный творог. Наложим полученную маску толстым слоем на шею и на лицо на 15 минут, потом смоем теплой водой.

Тщательно растереть мед с желтком одного яйца и смешать с персиковым маслом. Маску следует наносить в три слоя, по мере подсыхания каждого предыдущего. Последний слой выдерживаем в течение пятнадцати минут, после чего маску смываем теплой водой. Для достижения результата маски следует делать через день. Курс составляет двадцать пять масок.

Смешать две чайные ложки меда с чайной ложкой натурального сливочного масла, измельченными абрикосом без кожуры и бананом (1/3). Вместо сливочного можно воспользоваться оливковым или миндальным маслом, сливками или жирной сметаной. Смесь нанести хорошим слоем на лицо и оставить на пятнадцать минут. Затем маску смыть теплой водой. Курс лечения составляет месяц, регулярность – 2-3 раза в неделю.

Овсяные хлопья в молотом виде смешать измельченной на мелкой терке морковью и разбавить полученную смесь молоком. Нанести массу на лицо и через двадцать минут удалить маску с помощью теплой воды. Вместо моркови можно использовать сырой картофель, вместо молока – желток яйца.

Итак, при появлении первых признаков шелушения следует обратиться к дерматологу для выявления причины данного явления. Если шелушение не является признаком какой-либо болезни, смело пользуйтесь советами и рецептами, приведенными в нашей статье. Положительный результат гарантирован.

www.prosto-mariya.ru

«Враг» затаился неподалеку, или в чем причина шелушений?

Однажды обнаружив на своем лице неприятные шелушащиеся островки, которые порой краснеют, вызывают зуд и отслаиваются, подумайте, что могло послужить причиной такого сильного ухудшения состояния вашей кожи. С такой проблемой может столкнуться любая девушка, даже та, которая знала о шелушении кожи лишь из женских журналов.

Разберемся в основных причинах неприятных шелушений на лице:

• наследственность. Такой фактор нередко является основной причиной появления шелушащихся островков, как на лице, так и на всем теле;

• сухой тип кожи;

• возможная аллергия на продукты питания или лекарственные препараты;

• механические повреждения кожи, к примеру, трещины или раны;

• некачественно оказанные услуги в салоне красоты;

• соблюдение диет и ограничение потребления воды;

• негативные атмосферные явления: сильный ветер, мороз, палящее солнце, соленая морская вода;

• использование кондиционера в офисах, домах и магазинах;

• длительная медикаментозная терапия.

Взгляните на перечень возможных причин шелушения лица, подумайте, что могло вызвать неприятную проблему именно у вас. Если вы поймете, что явилось причиной неприятных шелушений, проблемы на коже будет устранить гораздо легче.

Избавляемся от шелушений на коже – идем в салон красоты!

Если вы выяснили, что причиной неприятных «шелушинок» на лице являются болезни внутренних органов, а также наследственный фактор, то не стоит бороться с проблемой самостоятельно. В такой ситуации предпочтительнее обратиться за консультацией к практикующему специалисту, который не только распишет курс вашего лечения, но и посоветует необходимые косметические процедуры. Специалист может назначить следующие процедуры:

• применение препаратов, содержащих дексапантенол;

• использование аптечных масок для проблемного лица с аквафорором;

• использование крема с 5%-ным содержанием гидрокортизона (применение препарата возможно не более 2 недель во избежание привыкания).

Специалист может посоветовать вам следующие виды косметических процедур:

• программный пиллинг;

• биоревитализацию;

• процедуры по интенсивному увлажнению кожи лица;

• пиллинг с применением фруктовых кислот;

• мезотерапию, основой которой должна являться гиалуроновая кислота.

Даже если вы не доверяете салонным процедурам, и к походам в кабинет косметолога относитесь с некоторой опаской и долей скептицизма, то для устранения шелушения лица вам обязательно потребуется консультация специалиста. Он подскажет вам, как остановить губительный для кожи процесс.

Устраняем шелушения в домашних условиях

Если вы выяснили, что причиной шелушения кожи являются атмосферные факторы, а также вредные для кожи условия в помещении (сухой воздух), то вы с полным правом можете приступать к домашним процедурам по уходу за кожей лица. Чтобы проблема сухости не вернулась к вам снова, необходимо выполнять следующие требования:

1. Пейте больше жидкости, употребляйте фрукты и овощи.

2. Наносите защитный крем на кожу лица за 30-40 минут до выхода на улицу.

3. Старайтесь противодействовать агрессивным факторам окружающей среды. Закрывайте лицо высоким воротником или шарфом в зимний период, широкополой шляпой – летом.

4. Постарайтесь, чтобы влажность воздуха в доме была оптимальной. Чаше проветривайте помещения. Установите дома увлажнитель.

5. Тщательно подбирайте косметику для лица. Крем должен оказывать 100% увлажнение кожи. Внимательно изучайте состав косметики: в ней не должно содержаться спирта, который сушит кожу, и ланолина, вызывающего аллергию.

6. Соблюдайте правила умывания. Никогда не используйте для этих целей мыло. Предпочтительнее использовать гель для сухого типа кожи. После проведения процедуры не вытирайте лицо, а просто промокните салфеткой. Таким образом, вы избежите появления новых шелушащихся островков.

7. После умывания протрите лицо увлажняющим тоником и нанесите увлажняющий ежедневным крем.

Следуя этим незамысловатым правилам, вы сможете остановить губительный для кожи процесс шелушения и предотвратить последующее раздражение кожи.

Домашние косметические средства от шелушений на лице

Приготовить средство для увлажнения лица можно и в домашних условиях.

• Домашние скрабы

Если у вас не хватает времени для ухода за шелушащейся кожей, не отчаивайтесь. Вам помогут продукты, содержащие твердые частички (кусочки зеленого яблока, кофейная гуща, кусочки цедры). Протирайте ими лицо 1 раз в два дня, и уже через неделю вы отметите заметное улучшение состояния кожи.

• Медовое умывание

Мед – отличный союзник в борьбе с шелушинками на лице. Смешайте мед и воду в равных пропорциях, и используйте средство для умывания ежедневно утром и вечером.

• Молочно-огуречная маска против шелушения кожи лица

Смешайте любой молочный продукт с высоким содержанием жирности (сметана, йогурт, сливки) с 2 столовыми ложками огуречной мякоти. Наносите маску островки шелушинок 2-3 раза в неделю.

• Молочно-оливковая маска

Такая маска – идеальный вариант для девушек и женщин, привыкших начинать день с полезной тарелки овсяной каши на молоке. Отложите 1 столовую ложку каши для приготовления маски. Смешайте ее со столовой ложкой оливкового масла и разогретого меда. Нанесите кашицу на ороговевшие островки кожи, смойте через 15 минут теплой водой.

Шелушинки на коже – это сигнал «SOS» вашего организма. Необходимо как можно быстрее выявить и устранить причин подобного сбоя. В этом вам помогут как профессиональные рекомендации специалистов, так и средства по уходу за кожей, многие из которых вы сможете приготовить и в домашних условиях.

dushka-li.ru

Внутренние факторы, влияющие на здоровье кожи. Как их устранить?

Если причиной шелушения кожи стали не внешние факторы, а нарушение работы организма, с этим справиться будет тяжелее. Для начала нужно проанализировать, что именно могло спровоцировать ухудшение состояния эпидермиса.

Основной и самой частой причиной шелушения кожи является недостаток влаги в организме. Покровы просто недополучают воду, в результате чего начинают роговеть и трескаться. Поэтому, нужно, во-первых, пить больше воды, а во-вторых, пользоваться увлажняющими кремами.

Далее рассмотрим факторы, влияющие на состояние кожи и мероприятия, которые стоит предпринимать при этом:

1. Недостаток тех или иных витаминов. Когда присутствует простой недостаток этих веществ, откорректировать состояние можно при помощи питания. Если же налицо настоящий авитаминоз, тут уже не обойтись без специальных минерально-витаминных комплексов. Для кожи полезно употреблять такие продукты питания:

• Растительные жиры – оливковое, кунжутное масло, хлопковое, льняное и др. – настоящий кладезь витамина Е, при недостатке которого кожа выглядит вялой и начинает шелушиться. Полезно добавлять их в салаты.

• Морепродукты, печень (телячья, говяжья), молокопродукты, яйца – источник витамина А, который удерживает на нужном уровне влажность кожных покровов.

• Брокколи, различные крупы, творог, миндаль, бананы, авокадо, орехи, рыба, куриная печень и др. продукты обеспечивают поступление в организм витаминов группы В. Эти вещества предотвращают старение кожи, улучшают ее цвет, способствуют увлажнению.
• Цитрусовые фрукты, квашеная капуста, клюква, грецкие орехи, шиповник и пр. В них содержится много витамина С, который является отличным антиоксидантом, который борется со свободными радикалами. Также именно благодаря нему образуется коллаген, ответственный за эластичность и упругость кожи.
• Сыр, мясо, рыба необходимы для организма, так как в них содержатся витамины РР, К, D. Именно при недостатке этих веществ кожа шелушится, теряет эластичность и тускнеет.

www.wmj.ru

Причины шелушения кожи

Такие неприятные симптомы, как дерматит на лице, шелушащиеся участки, существенно стягивающие кожу и отваливающиеся целыми кусочками, могут постичь представительницу любого типа кожи. Хотя женщины, кожа которых склонна к сухости, наиболее часто сталкиваются с подобной проблемой. Шелушится и чешется кожа на лице может по разным причинам.

Ниже представлены самые распространенные из них:
● недостаток влаги в организме;
● чрезмерная нехватка витаминов и минералов;
● нахождение в помещениях с пересушенным воздухом;
● неправильный уход за кожными покровами;
● неудачно выполненные косметические процедуры;
● микроповреждения кожи такие как ранки, царапинки, трещины, порезы;
● индивидуальная непереносимость некоторых пищевых продуктов или медицинских препаратов.

Для более подробного анализа этой проблемы лучше всего обратиться к квалифицированному специалисту, который сможет ответить на вопрос, почему шелушится кожа на лице именно в вашем случае.

Что делать при шелушении кожи лица

Если у вас стали появляться признаки шелушения, прежде всего нужно пересмотреть свой подход к ежедневной гигиене кожи.

Важно сменить средство для умывания на более щадящее, без содержания спирта. Отлично подойдет в этом случае нежный мусс либо пенка.

После процедуры очищения кожи желательно обработать её тоником, после чего нанести увлажняющий крем для лица, стараясь распределить его по поверхности кожных покровов равномерным тонким слоем.

Лечение шелушения кожи

Если у вас наблюдается сильная степень шелушения, то в этом случае могут помочь салонные процедуры.
1.Мезотерапия – благодаря точечному внедрению в слои эпидермиса препаратов с гиалуроновой кислотой можно достичь ощутимых результатов уже после нескольких сеансов.
2.Применение пилинга – при помощи индивидуально подобранных фруктовых или гликолевых кислот происходит бережная шлифовка верхнего слоя кожи. Можно выполнить как лазерный пилинг, так и в более сложных случаях химический пилинг лица.
3.Биоревитализация – самая популярная процедура, во время проведения которой под кожу при помощи косметического шприца вводятся препараты с наличием биологически активных веществ.

Кроме того, если шелушится кожа на лице, косметолог в качестве лечения может назначить применение препаратов с дексапантенолом для успокоения кожных покровов либо же крем с 5 % содержанием гидрокортизона для местной обработки пораженных участков.

Можно купить Пантенол-крем – он назначается в тех случаях, когда кожа повреждённая и очень сухая. Крем снимает воспаление и раздражение, смягчает и помогает клеткам восстановиться: его тонким слоем наносят на проблемные участки кожи.

Эффективен также крем Бепантен: он выпускается для детей, и оказывает благотворное влияние на чувствительную, сухую, раздражённую кожу взрослых, а также обладает заживляющим действием. При здоровой коже его тоже следует использовать, особенно зимой – это предотвратит сухость и шелушение.

В любом случае, выбор лечения будет зависеть от степени поражения кожи и будет подбираться с учетом индивидуальных показателей. Важно правильно подобрать крем при сухой коже и средство для умывания лица.

Диета при шелушении кожных покровов

Кроме того, в тот период, когда шелушится лицо, так же как в случае возникновения аллергии на лице, рекомендуется обратить внимание на свой рацион. Причиной шелушения кожи часто стать нехватка витаминов и минералов в нашем питании.

Особенно это относится к витаминам группы В, так что чаще ешьте свежую рыбу, печень, яйца, молочные продукты, чёрный цельнозерновой хлеб, зелёные овощи, фрукты, орехи и коричневый рис. В этих продуктах В них содержатся чрезвычайно важные для всего организма и для самой кожи в частности питательные вещества, способствующие улучшению самочувствия и внешнего вида. Обязательным условием является обильное питье чистой воды, не менее двух литров в сутки. Это существенно поддержит уровень влаги в клетках.

Также можно принимать витамины и минералы, которые предназначены для ухода за кожей, однако в свежих и качественных продуктах питания все необходимые питательные вещества содержатся в натуральной, легкоусвояемой форме – это надо помнить всегда.

В любом случае, если шелушение кожи на лице становится сильным, не нужно впадать в панику, следует сразу искать причину, при необходимости обратившись к врачу, а потом уже заниматься уходом или лечением.

Шелушение кожи на лице: народные рецепты

Если процесс шелушения вызван такими факторами, как погодные условия, частое посещение солярия, пребывание в жарком климате или помещении с пересушенным кондиционерами воздухом, то вполне можно разрешить проблему самостоятельно.

Что делать если кожа на лице шелушится? В этом вам сможет помочь веками проверенные советы народной косметологии.

Сметанная маска для лица
2 ст.л. сметаны соединить с 1 яичным желтком, тщательно перемешать до состояния однородности, нанести полученную смесь на кожу лица; спустя 20 минут снять остатки влажной хлопчатобумажной тканью, которая предварительно была смочена в отваре цветков липы или ромашки.

Если на глазах шелушится кожа, рецепт избавления от данного дефекта довольно простой. Очень быстро помогут смягчить кожу век, маски с оливковым маслом, делать их лучше лучше перед сном. Рекомендуется применять также миндальное масло, которое будет хорошо питать кожу вокруг глаз и снимет раздражение и шелушение.

Отличный питательный эффект имеет овсяное толокно, которое нужно запарить в горячем молоке. Конечно, перед нанесением на веки состав следует остудить, затем добавить сливочное масло.

Можно сделать аппликации из протертого банана и натертой на мелкую терку морковки, также хорошо поможет в решении данной проблемы — отварной картофель. Зарекомендовало себя и средство из размоченного в молоке хлеба, которое следует наносить на область вокруг глаз — ежедневно. Такую маску лучше всего делать 1-2 раза в неделю перед сном.

Ягодный скраб
Горсть любых лесных ягод растереть в ступке или смолоть блендером, осторожно распределять массу в течение нескольких минут по поверхности лица массажными движениями, после чего умыться теплой водой.

Данную процедуру следует выполнять по мере необходимости, предварительно очистив кожные покровы.

Глицериновая маска
Для выполнения такой маски следует смешать 1 ч.л. глицерина, несколько капель нашатырного спирта, по 1 ст.л. кипяченой воды любого натурального растительного масла. Маску следует наносить на очищенную кожу лица на 30 минут. Затем следует умыться прохладной водой и воспользоваться легким увлажняющим кремом.

При желании, такую маску можно оставить и на всю ночь, но при условии, что в помещении, в котором вы будете отдыхать, достаточно высокая влажность воздуха.

Данное требование связано с тем, что глицерин впитывает влагу из окружающей атмосферы, а если ее там не хватает, он начинает поглощать влагу из эпидермиса и может еще сильнее высушить вашу кожу.

Также для решения проблемы шелушащейся кожи лица можно применять крем из натуральных ингредиентов, который легко можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для его приготовления нужно взять 1 ст.л. сливочного масла, 1 ст.л. мякоти банана и 1 ч.л. меда, все компоненты взбить до однородной массы и нанести на предварительно очищенную кожу лица легкими массажными движениями, как ваш обычный питательный крем. Через полчаса можно промокнуть остатки крема бумажным полотенцем или можно умыться водой комнатной температуры.

При желании, мякоть банана можно заменить мякотью других фруктов — хурмы, дыни, киви, груши.

Теперь вам известно, почему шелушится лицо. Применив комплексный подход в уходе за собой и косметическое лечение, вы обретете цветущий внешний вид и предотвратите повторное появление шелушения.

Часто задаваемые вопросы

Антонина, 23 года:

— Здравствуйте, у меня шелушится кожа на лице в зимнее время. Как я могу свести к минимуму эту проблему?

Комментарий специалиста:

— Здравствуйте, Антонина, при наличии шелушения зимой рекомендуется обрабатывать кожные покровы защитным средством за полчаса до выхода на улицу и непременно носить широкий шарф, который сможет прикрыть хотя бы нижнюю часть лица от ветра или мороза.

Вероника, 28 лет:

— Добрый день, у меня возникла проблема шелушения кожи на лице. Подруга посоветовала обрабатывать поверхность кожи вазелином. Допустимо ли это, если шелушится кожа лица?

Комментарий специалиста:

— Здравствуйте, Вероника, ваша подруга совершенно права. Действительно, при наличии шелушений на лице можно наносить на проблемные участки кожи вазелин в качестве альтернативы обычному увлажняющему крему.

Арина, 31 год:

— Добрый день, я слышала, что предрасположенность к шелушению кожи может передаваться по наследству. Так ли это на самом деле?

Комментарий специалиста:

— Добрый день, Арина, к сожалению это действительно так. В некоторых случаях косметологическая проблема шелушения лица и даже кожи по всей поверхности тела может быть обусловлена наследственным фактором, если у кого-либо из родителей наблюдалось такое явление.

zdorovoelico.com

Отчего возникает симптом?

Первопричинами проявления такой симптоматики, как чувство зуда, сухость и шелушение, изменение цвета кожи на лице, могут стать внешние и внутренние факторы. И чтобы успешно решить проблему, надо выявить их и устранить.

К внутренним можно отнести:

1. Нерегулярный и несвоевременный прием пищи, с нарушением режима, влекущий за собой дефицит полезных микроэлементов в мужском организме. Часто шелушение кожи лица свидетельствует о недостатке витаминов группы B.
2. Атеросклероз, сопровождающийся образованием бляшек в кровеносных сосудах.
3. При злоупотреблении спиртными напитками возникают проблемы с печенью, аллергический дерматит, нарушается артериальное давление.
4. Поражения грибковой, вирусной, бактериальной инфекцией, что требует незамедлительного обращения за врачебной помощью.
5. Наличие аллергической реакции на пищу или косметические средства, что дополнительно сопровождается зудом и неприятным жжением.
6. Наследственность, и наличие сухого типа кожи у родителей мужчины.
7. Присутствие в жизни постоянных стрессов, недосыпания и хронической усталости, что ведет к сбоям в работе нервной системы и отражается на состоянии кожного покрова.
8. К самым обширным причинам шелушения относятся заболевания внутренних органов и систем. Вот небольшая часть из них:

• дисфункция печени;
• нарушения эндокринной системы, с наличием высокого уровня сахара и ожирения;
• нарушение функций желудка, с пониженной кислотностью желудочного сока.

Шелушится кожа также при наличии таких заболеваний, как:

• дерматит;
• нейродермит;
• псориаз;
• микоз;
• себорея;
• экзема.

Среди внешних причин возникновения шелушения кожи лица у мужчин особо выделяются следующие:

1. Наиболее распространенным фактором является частота бритья. Именно она негативно влияет на эпидермис. Для процедуры обычно используется вода из крана, качество которой вызывает большие сомнения из-за повышенного содержания в ней таких составляющих как хлор, железо, другие примеси, вызывающие ощущения «натянутости» и влекущие за собой шелушение.
2. Регулярное мытье лица некачественным мылом из категории дешевых средств гигиены. В составе такой продукции обычно находятся щелочь и масла, очищающие только поверхность кожи. Но при этом они смывают ее верхний слой, и за время его восстановления в течение пары часов, мужская кожа подвергается бактериальному и прочим воздействиям и, соответственно, шелушению.
3. Погрешности в выборе и использовании косметических средств, предназначенных для мужчин. Для кожи лица рекомендуется покупать косметику в специализированных торговых точках, что дает гарантию ее качества, соответствия составу и консистенции. Уличная косметическая продукция может быть токсичной, так как сохраняется без соблюдения норм, подвергаясь воздействию ультрафиолета или температурным перепадам.
4. Воздействия факторов внешней среды, приводящие к микротравмам, обветриванию, обмораживанию, ожогам, воспалениям, шелушению.

Например:

• сильный ветер;
• уличная и домашняя пыль;
• избыток ультрафиолета;
• грязный воздух;
• температурные перепады;
• морозный воздух;
• сухой воздух из кондиционеров.

Причины нам известны, а что же предпринять дальше и кто поможет решить проблему? Об этом подробнее далее.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством.

Узнать подробности…

Как лечить?

Прежде всего, стоит обратиться за консультацией к дерматологу, который осмотрит кожные покровы и проведет разумную диагностику при помощи современного оборудования. При наличии диагноза можно будет определяться с терапией и назначать соответствующие препараты.

При отсутствии серьезных патологий, лучше заняться устранением неприятного кожного симптома у себя дома. И, прежде всего, научиться правильному уходу за кожей.

Смените мыло на увлажняющие гели. Начинать бритье надо с увлажнения кожных покровов, предварительного распаривания с помощью теплого душа или ванны. Гели и пенки для бритья, нанесенные на лицо, сначала выдерживать несколько минут до начала процедуры.

Тупое лезвие только навредит коже, оставляя на ней порезы, поэтому следите за остротой бритвы. Движения выполняются в правильном направлении, исключительно по росту волос.

Откажитесь от средств на спиртовой основе, так как они сушат эпидермис. Обезвоживание ‒ главный враг кожи. Его можно избежать применением деликатных и мягких муссов и гелей, пенок и лосьонов, используемых для снятия загрязнения.

Хорош для борьбы с шелушением крем с гидрокортизоном, где он содержится в количестве 0,5% от общей массы.

Наносят средство не более одного раза в сутки на проблемные зоны, курс терапии составляет две недели и не дольше, в виду того, что крем относится к лекарственным препаратам.

При сильном шелушении, не подверженном воздействию увлажняющих средств, рекомендуется использовать препараты, в составе которых есть дексапантенол, что особенно эффективно при снижении защитных и восстановительных функций.

Актуален спрей Пантенол, при четырехразовом нанесении его на поврежденные участки кожи в течение дня, с обязательным удалением излишков средства.

Крем Пантенол тоже полезен для снятия симптомов раздражения и воспаления при нанесении тонким слоем.

Успешно работает с сухостью кожи Бепантен. Он идеален для особо чувствительной, похожей на детскую, кожи и имеет регенерирующие свойства.

Шелушащаяся кожа требует правильного рациона питания, с фруктами и овощами, морепродуктами и яйцами, черным хлебом и молоком, кисломолочной продукцией и орехами.

В рацион желательно вводить витаминно-минеральные комплексы и витамины C, E, A.

Домашние рецепты из доступных продуктов

Устранить шелушение с сухостью кожи помогут народные средства, издавна применяемые населением. Все рецепты просты в изготовлении, доступны по цене, потому что состоят из знакомых каждому ингредиентов, имеющихся в наличии в каждом доме.

Записывайте и используйте:

1. Столовую ложку меда надо смешать в равных пропорциях с растительным маслом, добавить два желтка и тщательно перемешать. Смесь подогревают и в теплом виде наносят на лицо каждые пять минут, слой за слоем, в несколько приемов. Срок действия маски двадцать минут, после чего ее удаляют при помощи ватного диска, предварительно смоченного в отваре из липового цвета.
2. Второй вариант состоит из соков – лимонного, морковного и огуречного по столовой ложке каждого, и картофельного крахмала. Состав хорошо вымешивают, накладывают на кожу и выдерживают четверть часа, а потом смывают. Чистую кожу смазывают увлажняющим кремом. Уже первая процедура вас приятно удивит своим результатом
3. Можно использовать смесь из одной столовой ложки растительного масла и чайной ложки сухой горчицы, разведенных небольшим количеством кипяченой воды. Полученную смесь надо перемешать и нанести на кожный покров, выдержать пять минут. После чего смыть подогретой до комнатной температуры водой.

Если вы увидели положительные результаты от применения народных средств, то можно прекратить частое нанесение масок. Однако нельзя забывать о профилактических мерах, чтобы проблема не вернулась в недалеком будущем в виде рецидива.

Профилактика

Что же рекомендуется для профилактики шелушения кожи лица у мужчин профессиональными косметологами и врачами-дерматологами? Простые, доступные каждому методы, называемые модной аббревиатурой ЗОЖ.

Здоровый образ жизни в виде своевременного отдыха, нормального питания, исключения из употребления алкоголя и курения, вредных для здоровья кожи продуктов – сахара и маринадов, копченостей и кетчупа, жирного и жареного в пищу.

Оставьте для ежедневного использования только щадящие гели с увлажняющими компонентами вместо мыла, сушащего кожу. Периодически обрабатывайте ее обычным чаем, помогающим увлажнить и снять сухость и раздражение с помощью ватных дисков.

Зимой не отказывайтесь от применения соответствующих кремов с защитным эффектом, чтобы не подвергать лицо воздействию мороза и потере влаги, нанося их не менее чем за полчаса до посещения улицы.

Правильно брейтесь, не травмируя кожу в процессе, используя следующие советы:

• надо приготовить кожу к процедуре, предварительно распарив ее с помощью горячего полотенца;
• распределить средство для бритья на лице, по истечении двух-трех минут после распаривания;
• не стоит использовать старую бритву, регулярно обновляйте станок;
• щетина сбривается по направлению ее роста, а не наоборот;
• смойте остаток пены теплой водой;
• постарайтесь аккуратно высушить кожу при помощи полотенца.

Исключите из числа косметических средств лосьоны со спиртом, заменив их, на успокаивающее молочко после бритья, которое поможет снять раздражение.

Всегда покупайте только натуральную косметику хорошего качества, особенно при наличии чувствительной кожи. Лучше – в аптечной сети, где она сертифицирована и проверена.

Иметь здоровую кожу лица так просто, стоит только захотеть.

Надеемся, что статья была познавательна и полезна. Для дальнейшего общения подписывайтесь на обновления блога и рекомендуйте эту статью друзьям в социальных сетях. До новых статей и новых встреч!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой. Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.

Узнать подробности…

profmedblog.ru

Почему возникает шелушение?

Шелушение обычно появляется, когда на поверхности кожи образуется отслаивающийся избыточный слой отмерших клеток эпителия или чрезмерное нарастание рогового слоя. Такой симптом свидетельствует о нарушении естественных процессов ороговения и отторжения. Формирующиеся при этом пластинки могут иметь разную форму, толщину, площадь и плотность прикрепления к подлежащим слоям. В зависимости от их размера выделяют чешуйчатое, мелко- и крупнопластинчатое, отрубевидное шелушение. Оно также может быть очаговым, локальным (без четких границ) и распространенным.

Шелушение чаще всего возникает после повреждения поверхностных или глубоких слоев дермы. При этом в качестве основного этиологического фактора могут выступать агрессивные химические вещества, избыточная инсоляция, неблагоприятные метеорологические условия, разнообразные микроорганизмы и антитела к собственным клеткам кожи. Шелушение может также быть признаком гиповитаминозов, заболеваний желудочно-кишечного тракта, нарушения обмена веществ, гормонального дисбаланса и аллергических реакций. А иногда оно возникает вследствие неправильного ухода.

Про шелушение также говорят, если на коже появляются отслаивающиеся поверхностные корочки. Чаще всего они образуются после подсыхания лимфы и сукровицы, которые выделяются из трещинок или лопающихся пузырьков при некоторых дерматологических болезнях.

Основные причины шелушения кожи:

• нерациональное использование обезжиривающих косметических средств;
• применение неподходящих по типу кожи или некачественных кремов, лосьонов и масок, что особенно критично в периоды гормональной перестройки организма;
• злоупотребление местными средствами на основе спиртов, что нередко бывает у подростка, имеющего прыщи и шелушение кожи на лице;
• аллергическая реакция в ответ на поступление аллергена с пищей или при его непосредственном контакте с кожей;
• период активного восстановления кожи после агрессивных косметических процедур, чаще всего появляется шелушение после чистки лица и дермабразии;
• пренебрежение средствами защиты при работе на улице в неблагоприятных метеоусловиях, при загаре под солнцем или в солярии;
• частое мытье с ощелачивающим мылом без последующего увлажнения кожи;
• гиповитаминоз А, Е, В, недостаток цинка, селена и ряда других микроэлементов;
• разнообразные дерматологические заболевания инфекционной и неинфекционной этиологии.

В некоторых случаях обусловленное неправильным уходом и гиповитаминозом шелушение поддерживается на фоне неадекватного самолечения. Ведь страдающие от дерматологических проблем люди обычно спрашивают, чем мазать лицо, вначале у своих знакомых и фармацевтов. Используя разнообразные маски, крема и даже кортикостероидную мазь, они зачастую усугубляют свое состояние. Поэтому лечение шелушения кожи лица должен назначать специалист после установления истинной причины этой проблемы.

Основные проявления

Шелушение на лице редко бывает изолированным симптомом. Оно может сопровождаться сухостью кожи с ощущением стягивания. Иногда шелушению предшествует появление везикул (мелких пузырьков) и пустул (гнойничков), папул, волдырей, подкожных узлов, пятен и других местных дерматологических симптомов.

Цвет кожных чешуек может быть различным. При отсутствии дерматологических заболевания они бело-серые, матовые или полупрозрачные и образуются на слегка розоватой коже. Но иногда очаги шелушения имеют необычную окраску. Например, они могут быть красно-розовыми, багрово-синюшными, серебристыми. Это зависит не только от характера самих чешуек, но и от состояния кожи в их основании. Воспаление, застойные явления, уплотнение и утолщение дермы – все это влияет на цвет патологических очагов.

Нередко такие шелушащиеся пятна четко отделяются от окружающей здоровой кожи, имея явно просматривающиеся границы или периферический ободок со свежими элементами сыпи. Но шелушение может быть и диффузным. Это чаще всего связано с погрешностями ухода, гиповитаминозами, нарушениями обмена веществ и врожденными отклонениями в процессах ороговения и регенерации.

Шелушение при сухой коже лица может сопровождаться появлением серозных корочек в местах растрескивания эпидермиса. Особенно часто они обнаруживаются в углах рта и у крыльев носа. А в случае присоединения вторичной бактериальной инфекции здесь могут образовываться пустулы, мокнутие и достаточно грубые серозно-гнойные корки с глубокими болезненными трещинами.

Периодически усиливающееся постоянное шелушение без признаков активного воспаления кожи – повод для расширенного диагностического поиска. Оно может сопровождаться изменением состояния кожного покрова и ногтей, признаками поражения внутренних органов и ухудшением нервно-психического состояния. В этом случае необходимо искать причину нарушения обмена веществ. Такая полиморфная симптоматика может быть обусловлена не только недостатком потребления витаминов и микроэлементов, но и нарушением их всасывания в желудочно-кишечном тракте или эндокринными заболеваниями.

Грамотный врач при обращении пациента с жалобами на шелушение, зуд и покраснение кожи на лице не ограничивается выяснением особенностей ухода за кожей. Необходим общий осмотр с оценкой состояния внутренних органов и выявления признаков первичных заболеваний. И иногда основное лечение пациенту назначает не дерматолог или косметолог, а терапевт, гастроэнтеролог или эндокринолог.

Шелушение как признак дерматологических заболеваний

Появление отслаивающихся чешуек кожи может быть признаком многих дерматологических заболеваний. При этом использования косметических средств и процедур будет недостаточно, требуется комплексное воздействие с тщательным индивидуальным подбором препаратов. Так как избавиться от шелушения на лице невозможно без воздействия на основные звенья патогенеза, необходимо как можно раньше обратиться к врачу для обследования и установления точного диагноза. А самолечение может способствовать осложненному течению заболевания.

При дерматологических болезнях шелушение в большинстве случаев относится к вторичным симптомам. Оно появляется лишь через некоторое время на фоне папул, везикул или узловатых изменений и является признаком закономерного развития патологических очагов. Характер образующихся чешуек при этом зависит от этиологии заболевания и наличия примеси кожного сала, лимфы или серозно-гнойных выделений.

Основные дерматологические заболевания, которые могут приводить к шелушению кожи на лице:

• контактный дерматит;
• периоральный дерматит (с локализацией кожных изменений вокруг рта);
• экзема;
• псориаз;
• себорейный дерматит;
• нейродермит, называемый также атопическим дерматитом;
• дерматофитные микозы;
• различные формы лишая;
• системная красная волчанка;
• доминантный и Х-сцепленный ихтиоз;
• ксероз.

Большинство этих заболеваний является приобретенными. Лишь ихтиозы относятся к наследственно обусловленным состояниям, приводя к характерному поражению всего кожного покрова еще до рождения ребенка. При атопическом дерматите также прослеживается врожденная предрасположенность, связанная с нарушениями функционирования иммунной системы. В основе патогенеза этого заболевания лежат сенсибилизация к разнообразным аллергенам, изменения на уровне иммунорегуляторных клеток и нейровегетативный дисбаланс.

Некоторые болезни, приводящие к шелушению

Псориаз

Является хроническим неинфекционным заболеванием с достаточно сложным патогенезом. Он приводит к появлению на коже красных зудящих очагов, которые имеют тенденцию к распространению и слиянию. Псориатические очаги на лице – нечастое явление, в этом случае говорят об атипичной форме болезни. Ведь излюбленными местами высыпаний при псоризе являются разгибательные поверхности конечностей и туловище. Характерные бляшки состоят из множества папул, покрытых плотными восковидными чешуйками. При снятии поверхностных наслоений или поскабливании псориатического очага шелушение усиливается и появляется симптом кровяной росы (точечное выделение мельчайших капелек крови).

Высыпания при псориазе преимущественно локализуются около глаз, бровей и носогубных складках. Но существует и особая форма болезни – себорейный псориаз. При этом бляшки формируются в местах с усиленным образованием кожного сала, преимущественно на границе волосистой части головы, носощечных складках и заушных областях. Это заболевание дифференцируют в первую очередь с себореей (себорейным дерматитом).

Себорея

Связана с нарушением функционирования сальных желез. При этом патологические очаги могут появляться на лице, за ушами и на волосистой части головы. Прослеживается зависимость выраженности заболевания от гормонального статуса, именно поэтому себорея чаще выявляется у мужчин и подростков. У женщин ее дебют может быть обусловлен снижением уровня экстрогенов при нарастании концентрации андрогеноподобных веществ. Но иногда себорея появляется при некоторых неврологических заболеваниях (например, при болезни Паркинсона) и приеме лекарств, вызывающих нейроэндокринные нарушения.

Выделяют 2 формы себореи: сухую и жирную. Раздражение, сухость, кожный зуд и сильное шелушение – основные симптомы сухого себорейного дерматита. При этом красно-розовые зудящие очаги появляются в области бровей и на щеках, они также могут затрагивать зону роста ресниц. Изменения носят симметричный характер и нередко захватывают кожу головы. При жирной себорее кожа плотная, утолщенная, покрыта постоянно выделяющимся избыточным количеством сала. Нередко возникают угри и вторичная грибковая инфекция. Чешуйки плотные, грубые, толстые, жирные.

Системная красная волчанка

СКВ является заболеванием с аутоиммунным механизмом поражения кожи лица. Появляющиеся при этом высыпания локализуются преимущественно в носощечных областях, приводя к формированию характерной «бабочки». Системной красной волчанке свойственны эритема, инфильтрация и фолликулярный гиперкератоз кожи. Через некоторое время они сменяются рубцовой атрофией, которая начинает формироваться из середины очага.

У пациентов со значительным стажем заболевания на лице имеются все возможные виды кожных изменений. В центре давно существующего волчаночного очага располагается зона ровной гладкой тонкой атрофичной кожи белого цвета. Она окружена валиком инфильтрации, покрытом сухими плотно сидящими чешуйками с шиповидными выростами на нижней стороне. А на периферии имеется венчик гиперемии с четкими границами. Свежие очаги – это красные пятна с сухой поверхностью.

Периоральный дерматит

Является одним из самых частых заболеваний, приводящих к шелушению на лице. Он характеризуется появлением эритематозных шелушащихся пятен и папуло-пустулезной сыпи вокруг рта и на подбородке. В патологический процесс никогда не вовлекается красная кайма губ, нередко вдоль нее даже имеется узкая полоса неизмененной кожи. Кожные изменения не имеют четких границ, а элементы сыпи склонны к группированию и постепенной трансформации. Очень часто при периоральном дерматите пациенты самовольно применяют кортикостероидный крем от шелушения кожи лица. Такая тактика является неверной. Ведь гормональные средства сами поддерживают это заболевание, хотя и помогают снизить остроту основных симптомов.

bellaestetica.ru

Причины шелушения кожи

• бездействие в лечении аллергии;
• сухой тип кожи;
• микротрещины, раны и воспаления кожного покрова;
• воздействие окружающей среды (мороз, ветер);
• пренебрежение ухаживающими процедурами после посещения солёных источников и бассейна;
• длительное нахождение в солярии без использования защитного крема;
• генетическая предрасположенность;
• индивидуальные особенности кожи в зависимости от времени года;
• плохо сбалансированный рацион питания;
• нарушение водного баланса кожи и организма в целом;
• бесконтрольный приём антибиотиков;
• несоблюдение технологии салонных косметических процедур;
• использование жёстких скрабов чаще 1 раза в неделю;
• некачественная декоративная косметика.

Как избавиться от шелушения кожи лица

Подкорректируйте рацион питания
Полезные продукты отвечают за все функции в организме человека, в том числе и за регенерацию клеток. Правильно подобранное питание сделает кожу упругой, ускорит выработку коллагена и эластина, насытит покров необходимыми минералами и витаминами.

Сбалансируйте ежедневное меню таким образом, чтобы в него входили правильные углеводы, жиры, белки. В случае нехватки компонентов кожа становится восприимчивой даже к самым безобидным факторам в виде утреннего умывания или сухого воздуха.

Обратите внимание на продукты, содержащие витамины группы А, В, В6, В12, С, D, Е. Не стоит забывать про Омега кислоты, железо, цинк, медь. Употребляйте больше куриных яиц (не менее 4 шт. в сутки), нежирную рыбу и мясо, мякоть свинины, злаковые и бобовые культуры.

По утрам кушайте молочные продукты, овсяную или льняную кашу. Сделайте упор на обезжиренный творог в сочетании с натуральным йогуртом, в кашу добавляйте свежие фрукты (любые). Ежедневно съедайте 40 гр. орехов, готовьте первые и вторые блюда из чечевицы, гороха или коричневого риса.

Приобретите в аптеке необходимые витамины в капсулах, пропейте двухмесячный курс. Можно также купить рыбий или барсучий жир, который лучше поливитаминов увлажняет и питает кожу.

Каждый день выпивайте не менее 3 литров жидкости. В данное количество не должны входить пакетированные соки, их лучше исключить. Помимо воды, пейте зелёный чай с травами, фрэши из цитрусовых фруктов, домашний морс без сахара. Готовьте капустный, морковный, огуречный и шпинатный сок.

Проводите регулярный уход за кожей
Эпидермис нуждается в постоянном увлажнении, особенно это касается летнего периода. Приобретайте средства из профессиональной серии. Делайте маски 2 раза в неделю, используйте щадящие пилинги. Несколько раз в сутки протирайте лицо льдом на основе трав. Приготовить его очень просто: заварите мелиссу и ромашку кипятком, выждите полчаса, разлейте по формам и поставьте в морозилку.

Кожа, склонная к шелушению, нуждается в жирном креме. Он создаёт защитный барьер, который замедляет выведение влаги. Если вы пользуетесь только увлажняющими составами, а жирных компонентов под рукой нет, используйте вазелин. Обработайте повреждённые участки локально тонким слоем, оставьте на полчаса и удалите излишки ватным диском.

Обратите внимание на аптечные средства
На сегодняшний день фармацевтические компании разработали массу препаратов, которые справляются с любыми дефектами кожи. Выбирайте средства, в состав которых входит гидрокортизон. Следите за тем, чтобы концентрация активного вещества не превышала показатель в 0,5%. Внимательно читайте инструкцию, по возможности предварительно проконсультируйтесь с дерматологом.

К действенным аптечным препаратам против шелушения кожи на лице относятся продукты на основе пантенола. Перечислим наиболее значимые, на которых стоит остановить выбор: «Де-Пантенол», «Пантенол Спрей», «Пантенол» (чистый), «Бепантен», «Пантодерм», «Элидел», «Ла-Кри». Смотрите по собственным возможностям, ценовая политика сильно разнится. Помимо избавления от шелушения, крема и мази лечат микротрещины, раны, ожоги, воспаления, нарывы, гнойники. Их однозначно нужно иметь в домашней аптечке. Препараты подходят беременным женщинам и грудничкам.

Важные рекомендации

1. Умывайтесь только холодной или слегка тёплой водой. Под воздействием высоких температур кожа начинает сохнуть и, как следствие, шелушиться. Собирайте влагу мягким махровым полотенцем, не трите кожу.
2. В качестве средства для утреннего омовения можно использовать травяные отвары. Чтобы их приготовить нужно взять 40 гр. растения и залить литром кипятка, после чего дать настояться 1 час. В качестве полезных трав подойдут следующие: крапива, мята, ромашка, календула, шалфей, дубовая или берёзовая кора, герань. Можно добавлять в отвар немного эфиров розы или розмарина.
3. Ни в коем случае не умывайтесь туалетным мылом. Подберите мягкое молочко, гель или пенку с учётом вашего типа кожи. Средства должны быть увлажняющими без содержания перекиси водорода, спирта, активированного угля или ацетилсалициловой кислоты.
4. Регулярно увлажняйте воздух в квартире удобным способом. Поставьте на плиту кастрюлю с водой и кипятите её в течение часа. Когда вы находитесь на работе, опрыскивайте лицо термальной водой. Под её воздействием не течёт макияж, а кожа увлажняется в 2,5 раза лучше.
5. Если вы любите принимать солнечные ванны или посещать солярий, покрывайте лицо средствами с защитой от УФ лучей. Используйте широкополую шляпу или кепку.
6. Не увлекайтесь пилингами и скрабами, они делают из безобидного шелушения полноценное воспаление. Проводите процедуру 1 раз в неделю только щадящими составами. Откажитесь от смеси из абрикосовых косточек и кофейной гущи.
7. Не пытайтесь оторвать частички эпидермиса ногтями, возможен риск возникновения инфекции.
8. Перед тем как приобрести декоративную или ухаживающую косметику, прочитайте состав. В средствах не должно содержаться ретинола, бензоил пероксида и альфа-гидроксикислот. Подобные компоненты способствуют ещё большему шелушению, заставляя кожу зудеть.
9. Не многие знают, но крема с эффектом автозагара сушат кожу. Временно откажитесь от данного продукта, выравнивайте цвет лица специальными масками.
10. При выборе косметики отдавайте предпочтение натуральным продуктам, которые на 70—80% состоят из лекарственных трав. Также ищите в графе «Состав» алоэ вера, витамины группы А, В, С, Е, протеины и оливковое масло. Как правило, подобные крема выпускаются российскими производителями.
11. Три раза в день протирайте кожу ухаживающим лосьоном или тоником. После этого наносите сыворотку, которая восстанавливает водный баланс. Далее воспользуйтесь жирным питательным кремом.
12. Всегда удаляйте косметику за 2 часа до сна, кожа должна дышать. Не наносите на ночь крем. Если появилось ощущение стянутости и дискомфорта, воспользуйтесь витаминами А или Е в ампулах. Втирайте состав в поражённые участки на протяжении 10 минут похлопывающими движениями. Удалите остатки бумажной салфеткой и ложитесь отдыхать.
13. Не пренебрегайте ухаживающими средствами, которые разработаны под определённую погоду. При выходе на холод используйте «антиморозный» крем, в ветреную погоду намажьте кожу детским кремом, летом не забывайте про лосьоны с УФ фильтром. Средство наносится за полчаса до выхода на улицу.
14. Летом кожа часто шелушится из-за длительного нахождения на солнце. По приходу домой делайте холодный компресс. Наберите в пиалу 300 мл. минеральной воды с газом, поставьте в морозильную камеру на 15 минут. Обмокните в воду платок, полотенце или марлю, приложите к лицу на 10 минут.

Как избавиться от шелушения кожи народными способами

1. Молочные продукты. Несколько раз в день наносите на лицо жирный творог и оставляйте на 20 минут. По истечении срока удалите состав водой, смочите марлю в цельном холодном молоке и сделайте компресс. Выждите четверть часа.
2. Алоэ вера. Возьмите 1 мясистый стебель алоэ, удалите кожуру и измельчите растение в блендере. Помассируйте лицо полученной кашей, оставьте на полчаса. Можно заменить измельчённый стебель свежевыжатым соком растения. В таком случае смочите в нём ватный диск и протрите лицо.
3. Чай. Заварите крепкий чёрный чай, процедите. Травы поместите на лицо, ложитесь отдыхать на 40 минут. После этого охладите заварку и умойтесь ею. Допускается использование косметического льда из данного раствора.
4. Огурец и мёд. Пропустите огурец через мясорубку вместе с кожурой и семенами, добавьте 30 гр. мёда и 10 мл. растительного масла. Сделайте маску, покройте лицо пищевой плёнкой и держите смесь 25 минут.

Чтобы избавиться от шелушения кожи лица, нужно подходить к вопросу комплексно. Проанализируйте ежедневное питание и подкорректируйте его, приобретите крем на основе пантенола. Соблюдайте важные рекомендации, регулярно используйте народные рецепты.

howtogetrid.ru