Быстро жирнеет кожа лица

Жирная кожа, по сравнению с нормальной и сухой, остается молодой значительно дольше, на ней позже появляются возрастные изменения и морщины. Однако, одновременно этот тип кожи создает своим обладательницам массу неудобств. У вас жирная кожа лица, что делать?

Проблемная кожа лица отличается повышенной деятельностью сальных желез, что провоцирует появление прыщей, фурункулов, черных точек. Чтобы предупредить развитие болезней лица, нужно регулярно ухаживать и правильно подбирать средства для жирной кожи лица. Как это сделать, мы расскажем в статье.

Причины жирности кожи

Быстро жирнеет кожа лица

Проблемная кожа лица имеет неровную, грубую структуру, крупные поры и постоянный сальный блеск. Из-за заполнения пор пылью и грязью, часто на поверхности кожи начинаются воспалительные процессы, что часто приводит к образованию болезней лица.

Почему кожа на лице жирная?


  • переизбыток тестостерона – является особенностью гормональной перестройки в подростковом возрасте. Обычно после 25 лет проблема проходит сама;
  • наследственность – склонность членов семьи к проблемному типу кожи;
  • сбой в работе внутренних органов – необходимо провести лечение причины, вызвавшей проблемы с кожей;
  • неправильное питание, вредные привычки – нужно вести здоровый образ жизни, дополнять рацион свежими овощами и фруктами;
  • стрессовые ситуации – постоянные нервные срывы ведут к ухудшению состояния кожных покровов;
  • неправильный уход – применение очищающих, питательных средств, которые не подходят к типу кожи;
  • очищение растворами, содержащими спирт – способствует повышенному обезжириванию эпидермиса и приводит к усиленному выделению секрета. Лучше использовать нейтральные средства;
  • частые процедуры чистки лица – пилинг позволяет быстро достичь отличных результатов. Но многие женщины слишком увлекаются данной процедурой и в результате микротравм эпидермиса возникают воспалительные процессы и усиленное выделение кожного сала.

Если кожа на лице жирная, справиться с проблемой поможет правильный уход и мягкое воздействие на нее.

Методы ухода за жирной кожей

Быстро жирнеет кожа лица

Постоянный уход за проблемной кожей, очень важен, только использование правильного подхода даст возможность предупредить появление новых высыпаний, снизит потребность в косметических процедурах, а кожа будет выглядеть свежей и чистой.

У вас жирная кожа лица, что делать?
Рассмотрим основные методы ухода за данным типом кожи.


  • Очищение. Уход данным типом кожи, требует тщательного и правильного очищения. Оптимальным вариантом является применение геля или пенки для умывания 2-3 раза в день. Применять антибактериальное мыло или содержащие спирт очищающие средства нельзя, т.к. они слишком сушат кожу, усиливают действие сальных желез, что приводит к развитию болезней лица.
  • Использование тоников. Наиболее эффективными являются тоники, содержащие салициловую кислоту. Однако, применять их часто не рекомендуется, чтобы не вызвать раздражения на лице. Для жирной кожи лица идеально подходит розовый тоник, натуральные составляющие этого средства освежают, питают и тонизируют кожу лица.
  • Вода. Умываться рекомендуется не горячей или теплой водой, а прохладной, которая будет тонизировать. Для умывания можно пользоваться кусочками льда или замороженным отваром лекарственных трав (ромашка, чистотел, липа).
  • Умывание детским мылом. Идеально подходит для данного типа кожи, т.к. хорошо очищает, но не сушит, также не содержит красителей и ароматизаторов.

  • Увлажнение. Несмотря на то, что кожа лица жирная, обязательно нужно поддерживать водный баланс кожных покровов. Для этого несколько раз в день нужно протирать лицо лосьоном, а после этого увлажнить, (применить увлажняющую маску), что поможет предотвратить шелушение.
  • Крем для лица. Для повседневного ухода, если кожа на лице жирная, следует пользоваться кремами для данного типа кожи, что позволит увлажнить кожные покровы, но не усилит жирность.
  • Пилинг. В домашних условиях можно при помощи мягкой щетки или скраба нужно проводить легкую чистку кожи, избегая обработки воспаленных участков на коже. Достаточно проводить процедуру 1-2 раза в неделю, чтобы не пересушить кожные покровы.

Жирная кожа, с ее широкими порами, открыта к развитию воспалений, но, при этом, хорошо реагирует на внешнее воздействие. Поэтому самое главный момент в уходе – соблюдение правил личной гигиены. Нельзя грязными руками касаться лица, а всегда использовать влажные салфетки или носовой платок для этих целей.

Жирная кожа лица, что делать: косметические процедуры

Быстро жирнеет кожа лица

Давайте разберемся, если у вас жирная кожа лица, что делать в первую очередь?

Изначально нужно получить консультацию у гинеколога и эндокринолога, чтобы исключить наличие гормональных нарушений в организме. При наличии каких-либо отклонений, нужно пройти лечение, если медицинское вмешательство не требуется, можно посетить косметолога.

Чтобы лицо выглядело чистым, без расширенных пор и сальности, имеется множество методов, которые проводят мастера в косметологических кабинетах.

Приведем примеры наиболее распространенных:


  • ультразвуковая чистка – такой пилинг лица отлично очищает кожу, имеет щадящее действие и не травмирует кожные покровы, выравнивает верхний слой кожи;
  • химический поверхностный пилинг – делает более тонким верхний роговой слой кожи, убирает нездоровый оттенок кожных покровов, осветляет их, сужает поры;
  • серединный пилинг – полностью снимает роговой слой кожи, затрагивая более глубокий слой эпидермиса. Дает возможность избавиться от пигментации и рубцов, постакне, устраняет мимические морщины;
  • биокибернетическая терапия – под воздействием токов нормализуется обмен веществ, работа сальных желез, с поверхности кожи выводятся вредные вещества, ускоряется процесс восстановления клеток;
  • биоревитализация – проводится при помощи введения гиалуровоной кислоты в глубокие подкожные слои, помогает сузить поры лица, снизить салоотделение;
  • мезотерапия – насыщает проблемные участки кожи лица витаминами, микроэлементами и полезными веществами.

Косметика для жирной кожи лица

Быстро жирнеет кожа лица


Подбирать декоративные средства по уходу за данным типом кожи нужно внимательно и тщательно. Самое главное правило – все средства для жирной кожи лица должны быть некомедогенными, т.е. не содержать в своем составе красителей, загустителей или увлажнителей, способствующих образованию комедонов и забивающих протоки сальных желез.

Выбирая тональный крем, предпочтение лучше отдать матовому с плотной текстурой, он будет более стойким. Использование тонального крема с каолиновой глиной даст возможность контролировать состояние кожи. Если есть воспаления на лице (акне, комедоны), подойдет крем с окисью цинка. При выборе пудры, лучший вариант — компактная, обладающая матирующим эффектом и плотной текстурой.

Если кожа на лице жирная, крема, гели и лосьоны лучше выбирать с легкой основой, содержащие в своем составе салициловую кислоту или цинк. Это даст возможность снизить сальность и одновременно продезинфицировать кожу лица.

Для красивой и чистой кожи нужно подобрать декоративную косметику, которая будет подходить именно для вашей кожи лица, не вызовет дополнительных высыпаний, аллергии или увеличения жирности.

zdorovoelico.com

Почему кожа становится жирной

Вообще, женщины делятся на несколько групп в зависимости от типа своей кожи. Разделяют сухую, жирную, чувствительную, нормальную и комбинированную кожу.
жирной кожи есть и свои преимущества. Поскольку на ней постоянно находится толстый слой кожного жира, эпидермис менее подвержен вредным лучам ультрафиолета и другим пагубным воздействиям. Жирная кожа всегда остается увлажненной, морщинки у таких женщин появляются гораздо позже, чем у их ровесниц с сухой кожей. Жирный тип кожи приобретает более ровный и красивый загар. Но не стоит забывать и о недостатках. Жирный тип эпидермиса отличается повышенным выделением кожного сала, появлением прыщей и угрей, акне, камедонов. Нередко поры у обладательницы жирной кожи расширены, во время нанесения макияжа забиваются косметикой. А это приводит к дополнительным проблемам. Но почему кожа становится жирной?

  1. Гормоны. Проблема жирной кожи зачастую связана с гормональной перестройкой и активной выработкой тестостерона. Именно поэтому у мужчин жирность кожи наблюдается гораздо чаще. Половое созревание подростков, вынашивание ребенка, лактация, менопауза – все это может сопровождаться усилением работы сальных желез. Как правило, в зрелом возрасте эта проблема проходит, поскольку активность половых гормонов снижается.
  2. Питание. Кожа лица – это отражение нашего питания. Многие женщины и девушки отмечают, что как только они поедят вредной пищи, их лицо покрывается прыщами и воспалениями. Так проявляется высокая пищевая чувствительность кожи. К активной работе сальных желез может привести употребление фастфуда, газированных и сладких напитков, чипсов, орешков, сухариков, жирной и маринованной пищи. Чтобы привести кожу в порядок, нужно есть только свежие и здоровые продукты, пить чистую воду, отказаться от вредностей и т.д. Кстати, именно зашлакованность кишечника влияет на чистоту кожи.

  3. Неправильный уход. Активности сальных желез способствует несколько косметических ошибок. Первая – неверно подобранные средства по уходу. Обязательно нужно покупать продукты, которые предназначены именно для жирного типа кожи. Вторая ошибка – недостаточное удаление косметики, пыли, грязи и пота с кожи перед сном. В этом случае эпидермис пытается самостоятельно смыть загрязнения, вырабатывая при этом больше сального жира. Еще одна ошибка – использование декоративной косметики, которая забивается в поры. В этом случае проблема жирности кожи только усугубляется.
  4. Внешние факторы. Кожа может портиться, если вы не защищаете ее от внешних негативных факторов. Сальный жир начинает активно вырабатываться после воздействия ультрафиолета – ведь солнечные лучи сильно сушат кожу. Кроме того, кожа может становиться жирной после соленой морской воды или хлорированной воды в бассейне. Негативное влияние оказывают температурные перепады – выход на мороз после нагретого помещения или наоборот.
  5. Наследственная предрасположенность. Если мама и сестра мучаются от схожей проблемы, скорее всего, ваша кожа генетически предрасположена к активной работе сальных желез. В этом случае нужно постоянно проводить ухаживающие процедуры, чтобы своевременно подавлять выработку кожного жира.

  6. Частый пилинг. Это еще одна косметическая ошибка, которая приводит к жирной коже. При таком типе кожи нельзя скрабировать кожу чаще одного раза в неделю. Во время агрессивного пилинга вы снимаете верхний слой кожи, эпидермис пытается восстановиться и защитить ее снова, путем активной выработки кожного сала.
  7. Вредные привычки. Курение и употребление алкоголя делают кровеносные сосуды менее эластичными. Это приводит к замедлению процессов регенерации кожи.
  8. Лекарства. Некоторые лекарственные препараты (например, гормональные — ОК) могут привести к активной работе сальных желез.

Кроме того, повышенная жирность кожи может быть связана с нарушениями работы поджелудочной железы. Кожа сильно портится при регулярных стрессах и тревогах. Чтобы избавиться от этого, нужно ухаживать за кожей особым образом.

Особенности ухода за жирной кожей лица

Пора на коже человека – это небольшой мешочек, в центре которого расположена волосяная луковичка. По бокам локализованы сальные железы, которые и вырабатывают кожный жир. Если пора по каким-то причинам закупоривается, образуются камедоны. Многие задаются вопросом, почему акне имеют черный цвет? Все просто – когда кожный жир встречается с воздухом на поверхности, от кислорода он окисляется и образуется черная корка. Если же внутри поры оказывается микроб или бактерия, начинается активное воспаление, рождается прыщ. Можно сказать, что основная причина появления прыщей и черных точек – это активная выработка сального жира. Вот некоторые советы и рекомендации по уходу за кожей, которые помогут вам подавить эту жирность.

Особенности ухода за жирной кожей лица


  1. Забудьте о горячей воде. Не умывайтесь горячей водой, не делайте горячие распаривания и подобные согревающие процедуры. При высокой температуре активность сальных желез усиливается.
  2. Мы уже отмечали, что кожу нельзя скрабировать слишком часто. Однако и запускать это дело тоже не стоит. Оптимально делать щадящий пилинг один раз в неделю, чтобы убирать верхний ороговевший слой, который может закупоривать поры и быть причиной развития прыщей.
  3. Обязательно обеззараживайте поверхность кожи, но не спиртовыми составами. Это защитит вас от воспалений и прыщей, ведь жир – это лучшее питание для вредоносных микроорганизмов.
  4. Откажитесь от любых спиртосодержащих средств по уходу – они сушат верхний слой жирной кожи, но никак не влияет на работу сальных желез. Кстати, жирная кожа тоже нуждается в увлажнении. Используйте для этого легкие крема с нежирной текстурой, которые быстро впитываются. Ни в коем случае нельзя использовать плотные составы, которые остаются на коже толстым жирным слоем.

  5. Нужно обязательно наладить свое питание, держать строгую диету, хотя бы в первое время. Ешьте свежие фрукты и овощи, крупяные каши, постное мясо и рыбу, кисломолочные продукты. Принимайте курсами сорбенты, чтобы они выводили из кишечника токсины, шлаки и канцерогены. Питание должно быть разнообразным, чтобы организм не испытывал дефицита витаминов и минералов.
  6. Мыть кожу мылом также не рекомендуется. Используйте для очищения специальные пенки и лосьоны без содержания спирта. Они должны быть предназначены именно для жирного типа кожи. Очищайте кожу лица не менее двух раз в сутки.
  7. Чаще протирайте кожу кубиками льда, чтобы сузить расширенные поры. Вместо простой воды можно использовать отвары лекарственных трав – это усилит эффект от процедуры.
  8. Ни в коем случае не оставляйте на коже косметику на ночь – обязательно проводите тройное очищение – удаление грязи, тонизирование и увлажнение.
  9. Чтобы избежать заражения и повторного появления прыщей, нужно отказаться от махровых полотенец и использовать только одноразовые бумажные салфетки.

Эти простые правила и рекомендации помогут вам подавить активность сальных желез и значительно улучшить состояние вашего лица.

Косметические процедуры в борьбе с жирной кожей лица

Если домашние меры не помогают вам избавиться от лишней жирности, можно прибегнуть к профессиональной помощи. Ультразвуковая чистка поможет глубоко очистить поры, удалить ороговевшие чешуйки кожи, простимулировать процессы регенерации. Для очищения также используют химический и аппаратный пилинг. В первом случае омертвевшие чешуйки кожи разъедаются особыми кислотами. Аппаратный пилинг подразумевает удаление мертвой кожи с помощью специального абразива. Подавить активность сальных желез и придать коже тонус можно с помощью микротоков и биокибернетической процедуры. Против жирной кожи эффективен и вакуумно-щипковый массаж, который выполняется с помощью аппарата. Он усиливает кровообращение в тканях, насыщает кожу кислородом и витаминами. Активность сальных желез успешно подавляют с помощью введения под кожу специальных витаминных коктейлей. Мезотерапия помогает не только избавиться от излишней жирности, но и улучшает состояние лица в целом.

При жирной и проблемной коже с прыщами и камедонами нужна чистка. Помните, хороший специалист не предложит вам горячее распаривание при жирной коже. Подготовить кожу для чистки можно с помощью прохладной воды и чистой салфетки. Салфетка смачивается в жидкости и наносится на лицо. Кожа быстро размягчается, поры раскрываются – можно делать чистку. Для лучшего эффекта используйте не просто воду, а отвары лекарственных трав.

Маски и другие народные средства против жирной кожи лица

Вот некоторые рецепты, которые помогут вам устранить излишнюю жирность в домашних условиях.

Маски против жирной кожи лица

  1. Огурец и кефир. Это самый простой, но в то же время самый эффективный способ увлажнить жирную кожу лица. Смешайте мякоть огурца с кефиром и нанесите на очищенное лицо. Оставьте на 15 минут, а потом смойте.
  2. Сок лимона, овсяная мука и куриный белок. Это лучшие ингредиенты для жирной кожи лица. Взбейте два яичных белка, добавьте столовую ложку лимонного сока и измельченную в ступке овсянку. Нанесите кашицу на лицо, оставьте до полного высыхания. Яичный белок прекрасно подавляет работу сальных желез, стягивает расширенные поры. Лимонный сок мягко подсушивает, дает коже матовость. А овсяная мука – это отличный адсорбент, который впитывает весь кожный жир прямо из пор и отлично очищает лицо. Эффект от маски заметен уже после первого применения.
  3. Молоко, глина, мед. Возьмите треть стакана теплого молока, добавьте чайную ложку растопленного меда и размешайте. Добавьте белую или голубую глину, чтобы получилась кашица. Приготовленный состав нанесите на кожу, смойте не ранее, чем через час. Молоко прекрасно питает и увлажняет эпидермис, глина впитывает в себя лишний жир, а мед успокаивает и снимает воспаление.
  4. Яблочный уксус. Растворите небольшое количество яблочного уксуса двумя частями воды, залейте в удобный флакон и каждый вечер перед сном протирайте кожу приготовленным составом. Чтобы избавиться от неприятного кислого запаха и придать жидкости цитрусовый аромат, можно добавить внутрь кусочек лимона с цедрой.
  5. Аспирин, сода, простокваша. Три таблетки ацетилсалициловой кислоты нужно измельчить, в равных пропорциях смешать с содой и добавить немного простокваши, чтобы получилась однородная смесь. Нанести маску только на жирные и проблемные участки кожи. Маска не только подавляет активность сальных желез, но и прекрасно борется с прыщами и воспалениями.
  6. Лайм и яблоко. В этих фруктах содержатся особые кислоты, которые эффективно тонизируют кожу лица и сужают поры. А при регулярном использовании подавляют выработку сального жира. Фрукты следует очистить от косточек и кожуры, измельчить в блендере и нанести мякоть на кожу лица. Маска не только борется с жирностью кожи, но и прекрасно подтягивает эпидермис, оформляет красивый овал лица.
  7. Кукурузный крахмал с огуречным соком. Если вам нужно избавиться от жирного блеска и сохранить результат на 3-4 часа, непременно сделайте эту маску перед выходом в свет. Измельчите огурец и выдавите из него сок. На основе огуречного сока и кукурузного крахмала приготовьте кашицу, нанесите ее на кожу и оставьте на полчаса. Смыть прохладной водой и увлажнить легким кремом. Маска подарит вам долгое ощущение матовости.

Ухаживающие маски нужно чередовать, чтобы кожа не привыкала к ингредиентам. Вы непременно найдете рецепт, который поможет именно вам.

Многие врачи не рекомендуют увлекаться декоративной косметикой при жирном типе кожи лица. Но девушки не могут себе этого позволить – не будут же они ходить с лоснящимся лицом и жирным блеском на коже. Использовать косметику можно, но делать это нужно грамотно. Во-первых, подбирайте легкие тонирующие основы. Лучше выбрать ВВ-крем, поскольку он очень легкий, прекрасно впитывается и отлично выравнивает тон кожи. Используйте минеральную пудру – она дает не только декоративный эффект, но и ухаживает за кожей. Для снятия макияжа лучше использовать мицеллярную воду. Всегда держите при себе матирующие салфетки, когда нужно экстренно поправить макияж. Тональные крема и пудры должны быть хорошего качества, чтобы не создавать на коже толстый слой косметики, который не дышит. Используйте качественные косметические продукты, чтобы подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки.

Жирная кожа лица – не приговор. При должном комплексном подходе проблему можно решить, однако соблюдать правила здорового образа жизни придется всегда. Здоровый рацион, отказ от вредных привычек, грамотный домашний и профессиональный уход, увлажняющие и питающие маски, искусное использование косметики, своевременное очищение – это все поможет вам изменить состояние вашей кожи. Следите за собой и наслаждайтесь здоровой матовой текстурой лица!

howtogetrid.ru

Отчего кожа на лице может быть жирной?

Многие задаются вопросом, почему жирнеет лицо? Можно сформировать ряд следующих обуславливающих факторов:

  • природная склонность (это значит, природа распорядилась именно таким образом либо же дала знать о себе наследственность, родительские гены);
  • гормональный фон (особенно сильно лицо жирнеет в период полового созревания, когда с подрастающим организмом происходит нечто страшно-странное, через что прошли в свое время все), в остальное время повышенную жирность могут провоцировать гормональные сбои, которые свойственны женскому организму;
  • расшатанный рацион питания (употребление не тех продуктов, пищи быстрого приготовления и прочих вкусностей-вредностей приводит к тому, что это отражается на внешности, в том числе и на лице);
  • избыток косметических очищающих средств (иногда обильное использование спиртосодержащей косметики дает обратный эффект и вместо улучшения состояния лица случается наоборот, оно жирнеет еще сильнее и быстрее);
  • можно также встретить суждения о том, что причины повышенной жирности – это частые стрессы, увлеченность неподходящими к типажу кожи пудрами и тональными основами, умывание слишком горячей водой и так далее.

Полноценный уход в домашних условиях

Как и любая другая, жирная кожа лица также требует хорошего ухода и регулярных ухаживающих процедур. Минимум, который не составит труда воплотить в домашних условиях таков:

  • процедуры пиллинга необходимо проводить не менее 2 раз в неделю (это избавляет кожный покров от ороговевших частиц, глубоко закупоривавшийся пыли и уличной грязи, остатков косметики);
  • старые-добрые аптечные настойки и кислоты – это хороший вариант для того, чтобы следить за жирным покровом на лице (к примеру, салициловая кислота, настойка календулы и огуречная настойка – это то, чем пользовались женщины много лет назад, когда дорогой ухаживающей косметики еще в помине не было);
  • расширенные поры на коже, которая относиться к типу жирной, можно слегка ликвидировать с помощью кубиков льда (но не простых, а замороженных настоев ромашки, шалфея, зверобоя и прочих трав);
  • а вот интенсивные настойки и средства, которые в большом количестве содержат спирт лучше выбросить, так как, вопреки всеобщему представлению, вместо того, чтобы бережно подсушивать кожу, они попросту ее жгут, провоцируя еще больший выброс кожного жира;
  • умываться нужно чуть теплой водой и этот совет является общим для всех типов;
  • а еще жирная дерма «любит» паровые ванночки и ненавидит неправильно подобранные крема (то есть средства нужно подбирать с пометкой «для жирной кожи», в крайнем случае «для комбинированной», но ни для какой другой).

Спасение для жирной кожи

Самостоятельное лечение в домашних условиях, которое легко можно организовать для жирной кожи, начинается со всевозможных масок. То, что делать нужно в первую очередь – это тщательное очищение с помощью качественного геля, мягкого мыла, распаривания, а затем пиллинга. И только после этого можно приступать к наложению маски. Итак, жирная кожа лица «будет благодарна» таким маскам:

  • яблочная (на время уменьшает пористость): одно большое кислое яблоко (зеленое) натереть и перемешать с предварительно взбитым яичным белком, кашицу держать 20 мин.;
  • медовая маска (освежает и придает бархатистость): по две столовых ложки меда и сметаны (или натурального йогурта) перемешать и добавить 2-3 капли лимонного или клюквенного сока, накладывать на лицо смесь лучше толстым слоем (через четверть часа смывать);
  • огуречная маска (самая традиционная для типа кожного покрова «жирный», которая отлично тонизирует его): натереть свежий огурец или нарезать его тонкими кольцами, держать не менее 20 минуток;
  • из аптечной бодяги (на такую маску происходит реакция в виде сужения пор и устранения угрей): необходимо 2 ст.лож. бодяги довести до кашеобразного вида с борной кислотой (3%), держать не более 15 минут и смывать лучше холодной водой.

vashmakijazh.ru

Шаг 1. Выяснить и устранить причину жирности кожи

Можно применять самые дорогие косметические средства с эффектом подсушивания, но каждый раз проблема жирности кожного покрова будет возвращаться вновь и вновь. Чтобы избавиться от этой напасти на более длительный период и даже насовсем, придётся проанализировать множество факторов, которые могли бы послужить причиной неправильной работы сальных желез. Да, нередко такой тип кожи обусловлен генетикой, наследственностью — теми обстоятельствами, которые никто исправить не в силах. Однако большая часть женщин и подростков даже не подозревают, что причины их проблемной кожи лица — совсем в другом. Это могут быть:

  • различные болезни желудочно-кишечного тракта, нервной системы, щитовидной железы;
  • гормональные нарушения в определённый период жизни: половое созревание, беременность, после родов — по истечении этого времени проблема исчезнет тоже;
  • неправильное питание;
  • отсутствие надлежащего ухода за кожей;
  • вредные привычки: курение, частое употребление алкоголя, наркотики;
  • неправильно подобранная серия косметических средств.

Выяснив причину или хотя бы предположив её, нужно немедленно заняться её устранением. Иногда это бывает сделать трудно, но оно того стоит. Если провоцирующий фактор был определён верно, а затем последовательно удалён из жизни, должно улучшиться не только состояние эпидермиса, но и волос, и ногтей, и самочувствие в целом: все системы организма тесно связаны между собой. Но так как чаще всего причин жирности кожного покрова несколько, приходится кардинально менять свой образ жизни.

Почему кожа бывает жирной

Хотите узнать как избавиться от веснушек?

Правила ухода и средства домашнего лечения проблемной кожи лица Вы найдете в этом материале>>

Шаг 2. Наладить образ жизни

Эпидермис — это лакмусовая бумажка, сигнализирующая о проблемах человеческого организма. Если со здоровьем всё в порядке, навряд ли сальные железы будут вырабатывать месячную норму подкожного жира, растекающегося по всему лицу неприятной лоснящейся плёнкой. Так что если вы однозначно решили избавиться от этой напасти, приготовьтесь к работе над собой.

  1. Пройдите медицинское обследование: это поможет выявить пробелы в здоровье и устранить их посредством своевременного лечения.
  2. Обеспечьте желудку нормальную работу: следите за рационом своего питания, чтобы в нём было минимум жирной и острой пищи, пряности, маринадов, фастфудов, сладостей; максимум — свежих фруктов и овощей. Питайтесь в одно и то же время. Откажитесь от монодиет.
  3. Берегите свою нервную систему, избегайте стрессов и депрессивных состояний. Если чувствуете, что не можете справиться со своим эмоциональным состоянием, обратитесь к психологу.
  4. Бросьте курить или хотя бы сократите количество выкуриваемых в день сигарет.
  5. Исключите алкоголь из регулярного потребления: одного бокала красного вина (250 мл) или рюмки коньяка (50 мл) в неделю будет вполне достаточно для поддержания нужного тонуса.
  6. Старайтесь больше находиться на свежем воздухе.

Трудности будут лишь поначалу, первые недели две–три. Потом начнётся привыкание, а затем первые заметные результаты вдохновят на продолжение налаженного образа жизни. Вместе с этим нужно будет соблюдать простые, но обязательные правила по уходу за жирной кожей лица.

Что делать если жирная кожа лица

Шаг 3. Обеспечить жирной коже полноценный уход

Чтобы сальные железы работали в нормальном режиме, на них нужно воздействовать не только изнутри, налаживая питание и сон, но и извне. Дерматологи и косметологи в тандеме выработали основные правила ухода за жирной кожей лица, которые позволяют существенно улучшить её состояние.

  1. Все магазинные уходовые средства должны содержать пометку «ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ» и относиться к одной линии.
  2. Не используйте для умываний губки: делайте это только руками.
  3. Вода должна быть чуть тёплой или комнатной температуры. Горячая провоцирует сальные железы вырабатывать ещё больше жира. 
  4. Не увлекайтесь спиртовыми настойками: они тоже приводят к интенсивному выделению подкожного сала в дальнейшем.
  5. Тщательно выбирайте декоративную косметику. Отдайте предпочтение матовому тональному крему с плотной текстурой, в составе которого будет значиться каолиновая глина, контролирующая жирность кожи. Окись цинка тоже будет весьма кстати: она обладает противовоспалительным эффектом. Растирать крем пальцами не рекомендуется: так вы будете стимулировать сальные железы для выработки жира. Пользуйтесь спонжиком. Из пудр подойдёт матовая, с плотной текстурой. Противопоказаны кремовые и жидкие румяна и тени для глаз.
  6. Перед процедурой очищения лица делайте раз в неделю паровые ванночки коже. Используйте для них такие травы, как календула, зверобой, полевой хвощ, ромашка, мята, шалфей, череда.

Постепенно, регулярно и неукоснительно придерживайтесь данных рекомендаций — и уже в скором времени не только вы заметите первые улучшения. Окружающие вас люди наверняка начнут сыпать комплименты по поводу здорового и цветущего вида вашей кожи. В таком случае вам останется только поздравить: вы добились своего. Однако бывают случаи, когда проблема запрятана слишком глубоко, и она не уходит даже после того, как вы прошли эти три шага. Тогда ничего не останется, как записаться на приём к знающему человеку — специалисту.

Уход за жирной кожей лица

Шаг 4. Обратиться за помощью к специалистам

Нарушенная работа сальных желез — кожное заболевание, которое можно пролечить в больнице или косметологическом кабинете. После осмотра, анализов врач сможет посоветовать лечебные процедуры, которые позволят на длительное время решить проблему жирной кожи лица. Эффективными современными методиками признаны:

  • механическая и ультразвуковая чистка лица;
  • вапоризация;
  • лечебный массаж;
  • криотерапия на основе жидкого азота;
  • дарсонвализация — использование импульсного тока.

Методики очень эффективные, доказавшие свою результативность на практике. Однако у них есть два существенных недостатка. Во-первых, через какое-то время (через полгода или год) жирная плёнка опять появится на вашем лице, и все мытарства начнутся сначала. Во-вторых, не каждому человеку такие процедуры доступны из-за достаточно высоких цен. Если вас эти два недостатка не устраивают, не стоит расстраиваться: самое время воспользоваться народными рецептами средств по уходу за жирной кожей лица.

Лечение жирной кожи лица

Шаг 5. Применять регулярно средства для жирной кожи

Можно купить специальную линию средств для жирной кожи в магазине, а можно приготовить их собственноручно в домашних условиях.

  • Гели и пенки для умывания

Он должен быть нежным и мягким, не травмирующим кожу, без спирта, обладать уровнем рН не больше 4,5, содержать щёлочь, антибактериальные компоненты. Отлично подходят гели с эфирными маслами чайного дерева, базилика, лимона. Если не доверяете магазинным средствам, умывайтесь кислым молоком или кефиром — результат будет налицо.

  • Очищающие скрабы

Дважды в неделю самым тщательным образом очищайте лицо с помощью скраба. Это позволит избавиться от чёрных точек и обеспечит клеткам полноценное дыхание.

Соль + кофе

Смешать поваренную соль с натуральным молотым кофе (на кончике чайной ложки оба компонента). Нанести на влажное лицо, массировать пару минут, смыть.

Сахар + молоко

Смешать коричневый сахар (2 стол. лож.) с охлаждённым молоком (3 стол. лож.). Массировать лицо смесью 2–3 минуты, смыть.

  • Маски для жирного типа кожи

Маски делайте каждый раз после процедуры очищения кожи скрабом. Время их действия — от 10 до 30 минут.

Черная глина

Обязательно делайте маски из глины: они обладают отличным подсушивающим действием. Нужно развести порошок чёрной глины обычной водой до кремообразного состояния и наложить на лицо минут на 20.

Лимон + сливки

Смешать нежирные сливки (2 стол. лож.) с лимонным соком (таким же количеством).

Овсянка + белок

Смешать молотые хлопья овсянки (3 стол. лож.) с сырым белком.

Камфорное масло + белок

Взбить белок, медленно, по капле влить в него камфорное масло (15 капель). Оставить минут на 10. Рекомендуется делать не чаще одного раза в неделю. Камфору можно заменить лимонным соком.

  • Подсушивающие лосьоны

Лосьонами можно протирать жирную кожу лица дважды в день, после умывания гелем или пенкой. Вместо лосьонов можно использовать кубики льда.

Винные кубики льда

Смешать сухие травы шалфея и зверобоя (по 2 стол. лож.), залить кипятком (100 мл). Оставить на час, процедить, охладить, влить белое полусухое вино (100 мл). Разлить по формочкам, отправить в морозильник до полной заморозки. Протирать кубиками лицо 1–2 минуты.

Борная кислота

Развести борную кислоту (чайн. лож.) кипятком (200 мл), добавить глицерин (20 капель). Остудить, добавить водку (350 мл).

Мята

Свежие листья мяты измельчить, залить (стол. лож.) кипятком (20 мл). Остудить, процедить.

Грейпфрут

Очистить грейпфрут, сложить кожуру в фарфоровую посуду, залить небольшим количеством холодной кипячёной воды, оставить на ночь.

Травы

Сухие травы шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта, тысячелистника, мать-и-мачехи смешать (по стол. лож.), залить кипятком (литром). Держать на медленном огне минут 15, закрыв плотно крышкой. Оставить на 4 часа. Процедить, добавить спиртовую аптечную настойку эвкалипта или календулы (50 мл).

  • Крема для жирной кожи

Должны быть лёгкие, воздушные по консистенции. Наносятся ежедневно после умывания и протираний лосьоном.

Ягода + ланолин

Смешать клубничный и смородиновый соки (по стол. лож.). Растопить ланолин (десертную лож.) на водяной бане, добавить в него смешанный сок и овсяную муку (десетную лож.). Всё тщательно перемешать.

Многокомпонентный питательный крем

Понадобятся растительное масло (4 стол. лож.), растопленный воск, глицерин (по стол. лож.), лимонный сок (2 стол. лож.), борная кислота (20 капель).  Воск залить маслом, добавить кислоту, растопить смесь на водяной бане. В процессе охлаждения массы растирать её и медленно добавлять глицерин и лимонный сок. Сок лимона можно заменить огуречным.

  • Компрессы для жирной кожи

Очистить закупоренные сальными отложениями поры помогут тёплые компрессы из трав, которые можно делать дважды в неделю после умываний.

Чтобы сделать компресс, Вам понадобится смешать зверобой, аир, тысячелистник, календулу, полевой хвощ, мать-и-мачеху, эвкалипт, залить сбор (2 стол. л.) кипятком (500 мл). Оставить на 15 минут, процедить, промакнуть настоем махровое полотенце, приложить к коже до остывания. После этого можно протереть кожу кубиком льда.

Не нужно относиться к жирной коже лица как к неизбежности, мириться с проблемой. Если вы хотите сиять молодостью и красотой, обязательно воспользуйтесь советами специалистов — и в скором времени удивитесь новому качеству своей жизни. Наслаждайтесь молодостью и здоровьем кожи без намёка на сальный блеск и высыпания. И не забудьте рассказать своим знакомым, как вы избавились от жирной кожи: возможно, ваш опыт станет ценным для кого-то ещё.

beautiface.net

Основные причины жирности кожи

Любые косметические средства, уменьшающие жирность кожи, действуют симптоматически. Они убирают последствия, но никак не влияют на причину.

Поэтому после прекращения использования этих средств кожа вновь покрывается пленкой жира. Чтобы избежать такого эффекта, надо выявить причины, которые являются первопричиной такого состояния кожи. Излишки сала – это сбои в работе сальных желез.

Иногда они вызваны наследственными факторами, их изменить нельзя, поэтому в данном случае придется просто бороться с проявлениями. Но чаще всего причины кроются в другом. Основные причины повышенной жирности кожи приведены ниже:

  • заболевания ЖКТ (особенно те, что провоцируют запоры);
  • патологии ЦНС;
  • гормональные сбои (поэтому жирная кожа может дать о себе знать в период полового созревания, в период ожидания ребенка, после родоразрешения), когда пройдет сложный период, исчезнут проблемы с кожей;
  • неправильный уход / отсутствие такового;
  • употребление вредных продуктов;
  • курение, алкоголь, наркотики;
  • неграмотно подобранные средства косметики.

Если причина известна, надо избавиться от всех факторов, провоцирующих выделение излишков жира. В организме нет ни одной изолированной системы. Поэтому если будет устранен вредный фактор, негативно влияющий на состояние кожи, то улучшится состояние всего организма.

Внешне это проявится в улучшении вида волос, кожи, ногтей. В большинстве случаев на человека влияет сразу несколько факторов, поэтому для улучшения своего здоровья и внешнего вида надо быть готовым полностью изменить образ жизни, пожертвовав своими вредными привычками.

Как нормализовать образ жизни?

Любые проблемы, имеющиеся в организме, показываются и на коже. Выработка лишнего количества кожного сала, покрывающего лицо, характерна для ситуаций, связанных с нарушением функционирования различных систем организма.

Поэтому работая над улучшением внешнего вида кожи, надо работать над улучшением состояния здоровья в целом. Что же следует предпринять?

  1. Пройти комплексное медицинское обследование. Если будут найдены проблемные места, надо заняться лечением.
  2. Надо следить за полноценной работой ЖКТ. Основой рациона должны стать фрукты, овощи, кисломолочные продукты, злаки. Надо полностью исключить сладкое, жирное, копченое, острое.
  3. Монодиеты также крайне вредны.
  4. Надо следить за состоянием нервной системы. Следует свести к минимуму переживания, полностью исключить стрессовые ситуации. Если не выходит самостоятельно стабилизировать эмоциональный фон, надо получить помощь психолога.
  5. Надо отказаться от вредных привычек. Курение очень вредно. Лучше полностью отказаться от табака. В худшем случае нужно свести к минимуму количество сигарет в день. Алкоголь регулярно употреблять нельзя. Бокал вина в неделю или 50 мл коньяка – все, что можно себе позволить.
  6. Необходимы прогулки на свежем воздухе.

При резкой смене образа жизни трудно первые 2 недели. После 3-й недели начинается привыкание к новому стилю жизни. А когда появятся приятные результаты, от правильного образа жизни отказаться будет уже трудно. Но здоровый образ жизни не исключает регулярного ухода за кожей лица. Здесь есть свои правила.

Жирная кожа. Правила ухода

Размеренный образ жизни, правильное питание помогут наладить работу сальных желез изнутри.

Правильный уход извне улучшит результат. Ниже приведены советы специалистов по уходу за жирной кожей лица:

  • Выбирая косметические средства в магазине, надо отдавать предпочтениям средствам одной линии. Они будут взаимодополнять друг друга, обеспечивая максимальный эффект. На упаковке должна быть пометка, что этот крем или лосьон «Для жирной кожи».
  • При умывании лицо надо массировать руками, губка не подойдет.
  • Умываются водой комнатной температуры. Если пользоваться теплой водой, то сальные железы начнут работать активнее.
  • Спиртовые настойки можно применять крайне редко. Они подсушивают кожу только на начальном этапе, по прошествии времени сальные железы будут вырабатывать еще больше жира.
  • Выбор декоративной косметики – самый ответственный момент. Лучше купить тональный крем с каолиновой глиной или окисью цинка. Эти компоненты будут способствовать уменьшению жирности, помогут избежать воспаления.
  • Крем должен быть с эффектом матирования. У такого средства плотная текстура, его надо наносить спонжем, чтобы не спровоцировать лишнее салоотделение. Пудру можно покупать матовую, плотную. А вот от жидких румян, теней лучше отказаться.
  • Для очищения надо еженедельно делать паровые ванночки с травами. Подойдут календула и ромашка, мята и зверобой, шалфей и череда.

Если не нарушать данные правила, то ситуация заметно улучшится за короткое время. Тогда можно будет почувствовать всю прелесть цветущего вида кожи. Однако не всегда с проблемой можно справиться только с помощью вышеперечисленных средств.

Если ничего не вышло, надо обращаться за помощью к специалисту. Он поможет детально разобраться в проблеме и нормализовать ситуацию

Лечение у специалиста

Чтобы привести в норму функционирование сальных желез, надо обратиться в косметологию или в больницу. Врач должен провести осмотр, назначить необходимые анализы.

Учитывая общее состояние организма, специалист порекомендует один из способов устранения проблемы жирной кожи лица. Современная косметология использует следующие методы коррекции состояния кожи:

  1. чистка механическая либо ультразвуковая;
  2. массаж;
  3. криотерапия жидким азотом;
  4. вапоризация;
  5. импульсный ток (дарсонвализация).

Каждый из этих методов дает хороший эффект. Но и у них есть свои «минусы». Во-первых, эффект от них не вечен. Результат будет чувствоваться примерно полгода. Потом надо будет все начинать сначала.

Во-вторых, каждая процедура недешева, не все согласятся выложить кругленькую сумму, чтобы уменьшить количество жировых выделений на лице. Нормализовать состояние кожи можно с помощью общеизвестных народных способов.

Какие средства используют при жирной коже?

Уход за жирной коей сводится к применению подсушивающих средств, а также противовоспалительной и дезинфицирующей косметики. Нельзя останавливать свой выбор только на одном средстве. Все они должны действовать комплексно.

Средства для ухода за жирной кожей представлены в изобилии. Однако это не повод отказываться от приготовленных своими руками.

Средства для умывания

Для умывания лучше использовать гели, пенки для жирной кожи. Их объединяет отсутствие спирта, мягкость, нежная консистенция. Уровень рН не должен быть выше 4, 5. Во многие гели включены эфирные масла лимона, чайного дерева, базилика. При желании пользоваться домашними средствами берут кисломолочные продукты, например, кефир.

Скрабы

2 раза в неделю надо пользоваться скрабами. Они удаляют отмершие частички кожи, устраняют черные точки, позволяют коже беспрепятственно дышать.

Смесь соли и молотого кофе. Берут в равном количестве соль и молотый кофе. Компоненты перемешивают и наносят на влажное лицо. Массируют кожу 2 минуты и смывают состав.

Смесь сахара и молока. 2 ложки коричневого сахара смешивают с холодным молоком, его берут в количестве 3 ложек. Этот состав используют для массажа лица. Длительность – 2 – 3 минуты. Потом все смывается.

Маски

После использования скраба надо сделать маску, которая окажет благотворное действие на кожу. Стандартное время воздействия – 10 – 20 минут.

  • Черная глина. Великолепно подсушивают кожу маски из глины. Порошок черной глины разводят водой. Далее получившуюся кашицу наносят на лицо и оставляют так на 20 минут.
  • Лимон со сливками. Нежирные сливки смешивают с соком лимона. Ингредиенты берут в равном количестве, смешивают, наносят на лицо.
  • Овсяные хлопья с яичным белком. 3 столовые ложки хлопьев перемалывают и смешивают со взбитым яичным белком. Состав наносят и держат 15 минут.
  • Камфорное масло с белком. Белок взбивается, в него добавляется камфорное масло в количестве 15 капель. Состав настаивают 10 минут. Такой маской можно пользоваться раз в неделю.
  • Лосьоны с подсушивающим эффектом. Лосьоны нужны, чтобы протирать кожу после использования очищающих средств. Их можно вполне заменить кубиками льда.
  • Винные кубики. Для приготовления таких кубиков берут белое вино, объем 100 мл. лучше, если оно будет полусухое. Далее надо приготовить отвар шалфея и зверобоя. Растительное сырье берут в равном количестве – по 2 ложки на 10 мл кипятка. Отвар остужают, процеживают, после остывания смешивают с вином, разливают по формочкам и ставят в морозилку. Такими кубиками надо массировать лицо около 2 минут.
  • Борная кислота. Лосьон на основе борной кислоты готовят с добавлением воды (стакан на чайную ложку борной кислоты), глицерина (20 капель) и 350 мл водки.
  • Мята. Листочки мяты измельчают, берут столовую ложку сырья, заваривают 20 мл кипятка, остужают, процеживают.
  • Кожура грейпфрута. Кожуру снимают с фрукта, кладут ее в фарфоровую емкость, заливают холодной водой. В таком виде кожура должна простоять ночь. Утром таким лосьоном можно протирать лицо.
  • Лекарственные травы. На литр кипятка надо ложку шалфея, ложку мать-и-мачехи, ложку эвкалипта, ложку ромашки, ложку тысячелистника. Состав кипятят 15 минут на водяной бане. Настаивают 4 часа. Потом добавляют в смесь по 50 мл спиртовой настойки календулы и эвкалипта, которые продаются в аптеках.
  • Крема. Жирная кожа нуждается в особых кремах. Они должны быть легкими, хорошо впитывающимися, не оставлять пленки. Их наносят после использования лосьона либо сразу после умывания.
  • Ланолин с ягодой. Ягодная составляющая – это соки клубники и смородины. Их берут по 1 ложке. Ланолин берут в количестве 1 столовой ложки. Его перед смешиванием надо растопить на водяной бане. В растопленный ланолин добавляют ягодные соки и ложку овсяной муки. Данную смесь используют в качестве крема.
  • Питательный крем. Основа крема – растительное масло (4 столовые ложки). Туда добавляют ложку глицерина, воск пчелиный в растопленном виде, 2 ложки сока лимона, 20 капель борной кислоты. Компоненты перемешивают в нагретом виде на водяной бане. Лимонный сок вводят последним. Его можно заменить огуречным соком. Глицерин и сок надо вливать очень медленно.
  • Теплые компрессы. Компрессы из трав, которые прикладывают к коже в теплом виде, значительно улучшают состояние кожи. Они способствуют устранению роговых масс из пор. Компрессами можно пользоваться дважды в неделю.

Для компресса можно брать тысячелистник, аир, зверобой, календулу, мать-и-мачеху, полевой хвощ, эвкалипт. Когда травы будут взяты в равных количествах и перемешаны. Надо зачерпнуть из смеси 2 столовые ложки. Это количество травяной смеси заливают половиной литра кипятка.

Настаиваться трава будет 15 минут. Затем в горячий отвар обмакивают ткань (марлю, сложенную в несколько слоев, полотенце), ткань кладут на лицо. Далее надо подождать, пока ткань остынет, убрать ее и протереть кожу льдом. Холод поможет сузить поры. Эту процедуру удобнее проводить лежа.

Жирная кожа – это не приговор. Ситуацию при желании можно откорректировать и наслаждаться цветущим видом здоровой кожи лица. Ни к чему жить с сальным блеском и неприятными прыщами.

Надо двигаться вперед, пробовать различные средства. Если получится быстро избавиться от проблем с жирной кожей, надо обязательно поделиться с окружающими своим опытом.

Как справиться с жирной кожей, увидите в тематическом видеоматериале:

vreticule.com

так.
во-первых, чудес не бывает
бывает работа над собой и своей кожей.

за жирной кожей нужен ежедневный постоянный уход

на утро есть отличные матирующие увлажняющие средства у Clarins и Shiseido

Clarins — линия Eclat mat, есть два лосьона флюидной текстуры, наносятся вместо дневного крема до макияжа хотя бы за 30-40 минут
первый лосьон для комбинированной кожи, второй для жирной. Полные названия я не помню, нужно на офсайте посмотреть

у Shiseido линия Pureness
первое средство — Anti-Shine Refreshing Lotion, пудровый двухфазный лосьон-тоник. великолепное матирование за счет пудровых частичек
второе — Matifying Moisturizer Oil-free, увлажняющий матирующий дневной флюид
сочетаются между собой. сначала лосьон, затем крем
также хотя бы за полчасика до макияжа — нужно дать впитаться и подействовать

в принципе, в этих линиях есть более комплексный уход за жирной и комбинированной типами кожи.
например, у Clarins есть Eclat du jour — если Eclat mat это матирование и работа с порами, то Du jour это уход и очищение
Shiseido Pureness так и есть Shiseido pureness, хоть и азиатский бренд, линия международная, привычная европейцам

***
не вздумай умываться глиной с солью)) ) Никакую тоналку оно не снимет, только кожу пересушит и перепачкает)) )

***
основной уход и очищение можно также посмотреть у азиатов во внутренних линейках
все-таки Clarins и Shiseido не копеечная косметика, но более хорошие матирующие средства, которые не будут портить и разрушать тебе кожу, найти практически нереально даже у азиатов во внутренних линейках
так что тут советую немного раскошелиться, а на основном уходе можно слегка сэкономить.

например
у вас в Одессе есть фирменный магазин бренда Tony Moly, адрес Бунина 30

там в бренде есть две линейки ухода за жирной кожей — одна антиакне, вторая для пористой кожи
и есть увлажняющая линия для всех типов кожи
плюс матирующий мусс-крем-пудра Whipping (очень сухонькое средство, проблемы не скрывает, зато очень сильно матирует) , тоналки и бб-кремы для разных типов кожи.
искренне завидую, у нас Tony Moly только через интернет заказывать.

у Innisfree есть хороший уход для пористой жирной кожи, это минерально-органическая косметика

у Baviphat среди фруктиков отличные себорегулирующие ночные маски, как дополнение основного ухода

у Holika Holika много очищалок для пор для разных типов кожи

otvet.mail.ru

Причины повышения жирности

Почему кожа на лице жирная? Основным признаком описываемого типа кожи считается толстый слой эпидермиса в сочетании с высокой активностью сальных желез. Чрезмерная выработка сала приводит к формированию пробок, заполняющих поры.

В результате этот процесс провоцирует возникновение воспалений и прыщей.

Рассмотрим причины, которые способны разрушить здоровье и красоту кожи.

  • Наследственность. При таком условии представительницы прекрасного пола не смогут ничего исправить. Они должны каждый день заниматься необходимыми ухаживающими процедурами. Подходящие средства стоит подбирать только по рекомендации специалиста. При самостоятельном выборе придётся пройти нелёгкий путь проб и ошибок. Эти эксперименты могут только усугубить ситуацию.
  • Излишняя выработка тестостерона. Концентрация гормонов в организме влияет на состояние эпидермиса. Именно повышение количества тестостерона делает кожу лица чересчур сальной, что значительно ухудшает внешний вид.
  • Расстройства в работе внутренних органов. Причины, влияющие на повышение жирности, это нарушения функционирования ЖКТ, поджелудочной и щитовидной желёз, систем, расположенных в малом тазу.
  • Проблемы в деятельности всего организма могут наступать в связи с неправильным образом жизни, недостаточным отдыхом, психическими перегрузками.
  • Употребление нездоровой еды. Жирная, острая и сладкая пища оказывает сильное влияние на работу сальных желёз, активизируя выработку секрета. В результате жирная кожа лица и прыщи станут постоянными спутниками вашей жизни. Именно по этой причине важно устранить из меню вредные для здоровья фаст-фуд и газировку. Количество жирных блюд и сладких лакомств стоит уменьшить.

Специалисты рекомендуют употреблять больше продуктов, которые содержат клетчатку. К таковым относятся каши, фрукты, а отличным решением для сладкоежек станет включение в меню натурального мёда и сухофруктов. Не каждый человек способен на протяжении долгого времени придерживаться определённой диеты.

жирный тип кожи

Поэтому стоит съедать на завтрак порцию овсяной каши, которая способствует правильному функционированию пищеварительной системы.

  • Применение некачественных либо неправильно подобранных ухаживающих препаратов. Не стоит пользоваться спиртосодержащими средствами, поскольку это вещество хоть и устраняет жирный блеск, но приводит к обезвоживанию чувствительных клеток кожи, что способствует ещё более мощному выделению секреции для восстановления нормального водного равновесия. Следует отдавать предпочтение только профессиональным средствам, которые обеспечивают лечение жирной кожи лица.
  • Частое проведение пилинга. После использования скраба многие девушки, замечая значительное улучшение состояния эпидермиса, начинают слишком часто выполнять данную процедуру. В результате верхние слои кожных покровов повреждаются, а имеющиеся болезнетворные бактерии распространяются по всей поверхности лица. В результате пилинг спровоцирует формирование новых очагов воспаления и угревой сыпи.

После выяснения причин необходимо решить, что делать с жирной кожей лица. Порой это довольно проблематично, но оздоровление и улучшение внешности того стоит. Важно правильно выявить негативный фактор, а затем необходимо постепенно избавиться от него.

Восстановление правильного образа жизни улучшит самочувствие и работу всех систем организма, а также приведёт к повышению качества волос и ногтевых пластин. Зачастую у одного человека присутствует сразу несколько причин, которые повышают выработку секреции. В таком случае необходимо полностью менять все устоявшиеся привычки.

Основы изменения привычного жизненного уклада

Если у вас жирная кожа на лице, и что делать с этим, вы не знаете, стоит в первую очередь пересмотреть свои жизненные приоритеты. Все расстройства, имеющиеся в организме, отражаются на состоянии кожи.

Поскольку активизация деятельности сальных желёз зачастую связана с проблемами работы многих систем организма, следует воздействовать именно на причины повышенного выделения секрета.

Как бороться с жирной кожей лица в такой ситуации? Первоначально стоит пройти комплексное обследование в медучреждении. При обнаружении каких-либо заболеваний надо поскорее вылечить их. Для улучшения состояния здоровья следует принять следующие меры.

  • Замените фаст-фуд овощами, злаками, фруктами, откажитесь от копчёностей, острых блюд, сладостей и слишком жирной пищи.
  • Монодиеты специалисты считают очень вредными.
  • Тщательно следите за состоянием ЦНС. Постарайтесь минимизировать стрессовые ситуации, эмоциональные перегрузки и переживания. Если с проблемой не получается справиться своими силами, стоит обратиться за помощью к квалифицированному психологу.
  • Откажитесь от вредных привычек. Курение и употребление алкогольных напитков губительно влияют не только на кожу, но и на весь организм целиком.
  • Как можно чаще совершайте прогулки на свежем воздухе. Они способствуют насыщению клеток кислородом, а лицо приобретёт здоровый цвет.

Резкие изменения образа жизни сложно воспринимаются только на протяжении первых 14 дней.

После наступления 3-й недели формируется привыкание к новому распорядку, вырабатываются правильные действия.

Даже очень жирная кожа лица станет здоровой и ухоженной при наличии качественного жизненного уклада и бережной заботы.

прогулки на свежем воздухе

Правила ухода

Обеспечение полноценного ухода даёт положительные результаты, если точно пользоваться рекомендациями профессиональных косметологов.

  • Во время умывания необходимо массировать лицо только руками, без использования губки.
  • Гигиенические процедуры проводятся с применением воды комнатной температуры. Если жирная кожа доставляет много проблем, никогда не мойте её горячей водой. Это правило обязательно для выполнения, поскольку выделение секреции станет ещё более активным.
  • В качестве очищающих средств стоит использовать паровые ванночки, приготовленные на основе целебных трав. Для подобных целей подходят шалфей, ромашка, календула, мята.

Соблюдение перечисленных методов, а также рекомендаций специалиста помогает лечить жирную кожу, бороться с многочисленными проблемами, которые характерны для неё.

Народные способы

Итак, как ещё поступить с описанной проблемой, что делать и, если кожа лица жирная, что поможет? Существуют эффективные рецепты, проверенные временем. Состоят они из натуральных компонентов, поэтому не приносят вреда человеческому организму.

  • Ухаживающие процедуры
  • При жирной коже лица очень полезно умываться простоквашей либо кефиром. Необходимо нанести продукт при помощи ватного тампона. Аккуратными плавными движениями протирается лицо. Особое внимание надо уделить лбу, подбородку и носу. После завершения процедуры кефир смывается тёплой водой. Кисломолочная продукция способна сделать кожный покров более светлым и чистым.
  • Применение соли в тандеме с натуральным молотым кофе устраняет чёрные точки. Борьба с воспалениями и закупоренными порами станет более результативной при использовании этих компонентов.
  • Рецепты натуральных скрабов

натуральный скраб

  • Отличным средством для нормализации работы сальных желёз считается глина. Она поглощает излишки секрета, устраняет загрязнения, удаляет ороговевшие клетки эпидермиса. Лучший лечащий ингредиент для жирной кожи – это чёрная и тёмно-коричневая разновидности глины. Для приготовления скраба необходимо смешать столовую ложку данного компонента с небольшим количеством кипячёной воды. В результате должна получиться смесь с консистенцией, напоминающей сливки. Состав равномерно наносится на лицо, выдерживается до высыхания и смывается водой.
  • Скраб из коричневого сахара, растворённого в молоке, наносится на кожу, бережно массируется на протяжении 3-х минут, затем смывается.
  • Средство, приготовленное из лимонного сока и морской соли, помогает устранить негативные симптомы. Нельзя использовать такой состав, если кожные покровы сильно воспалены.

Пилинг помогает предотвратить развитие раздражений жировой ткани, устраняет загрязнения, нормализует функционирование сальных желёз.

  • Рецепты масок

Как лечить жирный тип кожи при помощи натуральных масок? Эпидермис нуждается в глубоком увлажнении и питании. Эффективными будут следующие варианты масок.

  • Небольшое количество лимонного сока смешивается со сметаной и наносится на лицо на 20 минут.
  • В летнее время, когда поспевают ягоды малины, грех не воспользоваться рецептом натуральной маски. Ягоды необходимо размять, добавить немного рисовой муки, нанести на 15 минут.
  • Качественное увлажнение обеспечивает коже маска из измельчённых овсяных хлопьев, мёда и оливкового масла. Перед нанесением лицо следует очистить.

Если у вас жирная кожа лица, а лечение в домашних условиях не помогает, следует обратиться за помощью к опытному специалисту.

legkopolezno.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector