Как бороться с угревой сыпью на лице

Что делать, если появилась угревая сыпь на лице?

Причины и лечение – 2 вопроса, которые связаны между собой.

Когда вы знаете причину, вы понимаете, каким образом устранить заболевание, какие способы и методы будут самыми эффективными.

Почему появилась угревая сыпь на лице? Разбираем основные причины

Все факторы, провоцирующие появление белых и красных угрей, можно разделить на 2 большие категории:

1. Внутренние/эндогенные (вызванные внутренними процессами, происходящими в организме).
2. Внешние/экзогенные (причины, связанные со внешними воздействиями).

Чтобы вы лучше понимали организм, предлагаем вам познакомиться с механизмом образования прыщей, угрей, черных точек, акне и других проблем кожи.

Если говорить схематично, то получается примерно так:

1. Кожа человека покрывается сальными железами, которые вырабатывают специальный жирный секрет (он является естественным «увлажнителем» и «защитником» кожного покрова).
2. Если сального секрета становится много, то железы закупориваются и воспаляются.
3. Воспаление – прекрасная среда для роста и развития бактерий.
4. В результате появляется прыщ.
5. Когда кожное сало выходит из протока железы, то под воздействием внешних факторов окисляется и темнеет.
6. Из-за этого на поверхности появляется черная точка (ее косметологи часто называют открытым комедоном).

Появление дерматологических проблем провоцируют 3 фактора:

1. Фолликулярный гиперкератоз. Под ним понимают развитие рогового слоя фолликулов. Если говорить простыми словами, то они как бы «сами собой закупориваются». Чтобы очистить, нужно использовать косметологические средства и специальные вещества.
2. Размножение Propionibacterium acnes (или же пропионовых бактерий акне). Это естественные бактерии, которые живут в устье сальных желез у всех, являются естественными представителями кожной микрофлоры (наряду с другими бактериями, грибами и даже клещами). Но когда бактерии начинают размножаться слишком активно, их количество сильно растет, появляются покраснения и воспаления. Задача средств внутреннего и внешнего воздействия заключается в том, чтобы сначала снять воспаление, а затем привести в порядок процессы образования и размножения Propionibacterium acnes.
3. Воспаления. Связаны с чрезмерной активностью бактерий, их размножением и постоянным ростом количества.

Теперь осталось понять, по каким причинам возникают эти самые воспаления. Что приводит к их появлению?

Причины появления угревой сыпи у детей и у взрослых

1. Подростковый период. В это время происходит так называемый «гормональный всплеск»: изменяется весь организм. Кожное сало в это время становится более вязким, оно чаще закупоривает поры и провоцирует образование черных точек, воспалений и других дерматологических проблем. Лечить стоит таблетками-антибиотиками, мазями и средствами внешнего воздействия. А вот принимать гормональные таблетки стоит только после консультации со специалистом.
2. Предменструальные акне. По статистике, они появляются за 1-2 недели до начала месячных (в период ПМС), типичное место локализации – подбородок. Справляться с прыщиками и угревой сыпью бесполезно: через месяц это появится снова. Все, что вы можете сделать, — использовать маски, болтушки, мази, гели и средства внешнего воздействия.


3. Гормональные изменения. Если вам давно не 18 лет, а вы вдруг столкнулись с угревой сыпью и прыщами, будьте внимательными. Возможно, проблема со здоровьем.

К примеру, появление угревой сыпи у женщин может «намекать» на поликистоз яичников. Также высыпания могут появиться во время беременности или же после аборта.

4. Неправильный режим питания. Часто дерматологи говорят про диету при угревой сыпи на лице. Она подразумевает исключение из рациона мучного, сладкого, жирного, копченого. Вам придется забыть о таких «магазинных вкусностях», как майонез, жареные колбаски, разные булочки с начинками и без, селедка и другие. Известно, что одной из основных причин проблем с кожей являются нарушения ЖКТ.



5. Постоянный стресс. Постоянный стресс провоцирует образование гормонов. Со временем их становится слишком много, из-за это появляются красные высыпания не только на лице, но и по всему телу. Чтобы избавиться от них, вам необходимо не просто использовать косметологические процедуры и примочки. Придется взять отдых на пару недель, чтобы восстановить силы, привести себя в порядок и вернуть баланс.


6. Некачественная косметика. Вы знали, что ваши любимые крема, гели, пенки, тональные средства и пудры «забивают» поры, не дают им дышать и провоцируют высыпания, покраснения, угри? Перед покупкой всегда смотрите на состав средства. «Потенциально опасными» компонентами являются ланолин, сквален, сера, витамины D и С, «красные пигменты», минеральные масла, а также овощные масла.

Обращайте внимание, чтобы на средстве была надпись «non-comedogenic» («не образует комедонов»).

7. Профессиональная деятельность. Если вы работаете в химической промышленности, постоянно контактируете с нефтепродуктами и хлором, будьте осторожными. Эти вещества провоцируют закупоривание пор и появление серьезных проблем. Негативное воздействие внешней среды. Тем, кто любит загорать в тропиках и нежиться под жаркими лучами солнца, необходимо быть осторожными. Такой климат провоцирует проблемы с кожей как у подростков, так и у взрослых.
8. Активное выдавливание прыщей. Если вы любите «подавить» прыщи грязными руками, то не удивляйтесь их «размножению». Грязными руками вы просто заносите инфекцию, а она провоцирует появление новых дерматологических проблем.



9. Медикаментозное акне. Оно связано с приемом гормональных препаратов, необходимых для лечения определенного заболевания, устранения проблем со здоровьем (к примеру, болезни Кушинга). Появление белых прыщиков возможно и после начала приема оральных контрацептивов (или после их отмены). Это нормально, связано с гормональными нарушениями в организме.


10. Чрезмерная чистоплотность. Достаточно мыть лицо 2 раза в день (используя щадящие косметические средства вроде пенок, гелей, жидкостей для умывания и других).

В списке причин также могут появиться частые прикосновения к коже грязными руками, натирание одеждой (воротнички рубашки, шапка), резкая смена питания и климата, многие другие.

Теперь вы знаете основные причины проблемы. Теперь осталось разобраться с тем, как побороть заболевание, вернуть себе силы и красоту.

Как избавиться от угревой сыпи на лице?

Косметологи, дерматологи, эндокринологи и другие специалисты готовы предложить более 10 разных способов лечения.

Часть из них является составляющей комплексного лечения (таблетки + мази; таблетки + косметологические процедуры; таблетки + гели + косметологические процедуры + народные средства).

Основные способы борьбы с угревыми высыпаниями:

1. Прием антибиотиков и специальных гормональных препаратов.
2. Использование мазей, гелей и других составов для наружного применения.
3. Косметологические процедуры.

Как вылечить угревую сыпь на лице при помощи таблеток?

Все те средства, которые предлагают на рынке, можно разделить на 2 большие группы:

1. Антибиотики. Устраняют воспалительный и инфекционный процесс.
2. «Гормоны» (гормональные препараты). Необходимы для нормализации обменных веществ, изменения качества кожного сала и корректировки других «внутренних процессов».

Имейте в виду, что гормональные средства или антибиотики необходимо принимать только после консультации со специалистом и получения результатов анализов.

К примеру, если у вас клещ демодекс, то лечение будет совсем другим (нежели лечение гормональной сыпи).

Гормональные препараты для лечения угревой сыпи

У женщин все просто: как правило, им назначают таблетки, которые используются в качестве оральных контрацептивов.

Поэтому не удивляйтесь, если после консультации с гинекологом дерматолог назначит вам:

• «Диане-35»;
• «Джес»;
• «Ярина»;
• «Регулон».

Эти средства запрещено принимать во время планирования беременности, а также при беременности на ранних стадиях. В противном случае есть риск нанести вред и матери, и плоду.

Антибиотики для лечения угревой сыпи и прыщей

Список антибиотиков включает более 100 средств, но мы поговорим про самые распространенные и доступные каждому:

• Тетрациклин. Применяется для лечения ряда воспалительных процессов (от ангины и до прыщей). Средство принимать по 2 таблетки в день на протяжении 1 недели, потом смотрят эффект. Из-за сильной «побочки» (головная боль, нарушение координации, тошнота, рвота) препарат назначают только в исключительных случаях;
• Миноциклин. У него более мягкое воздействие; настолько, что иногда средство назначают даже беременным женщинам. График приема и дозировку устанавливает доктор;
• Доксициклин. Еще один аналог тетрациклина, отличается щадящим воздействием. К сожалению, многие бактерии и вирусы уже привыкли к нему, поэтому компоненты препарата могут работать не очень эффективно;
• Эритромицин. Продается по доступной цене, используется часто, поскольку является относительно безопасным;
• «Акнекутан». Является мягким и проверенным противомикробным препаратом. Основное преимущество использования – минимум побочных эффектов.

Как бороться с прыщами и угревой сыпью при помощи средств наружного применения?

Сюда можно включить огромное количество препаратов: мази, гели, маски, отвары, болтушки, крема и даже мини-пластыри!

Проверенные препараты для лечения угревой сыпи на лице:

• «Базирон АС». Подходит для взрослых людей и подростков; основным компонентом средства является бензоил пероксид, дозировка вещества может отличаться (самая «щадящая» – 2%, самая «мощная» — 10%; есть также средства с 5%-ным содержанием вещества). Препарат выпускают в 2-х основных формах: мазь или гель. Французский препарат проникает в глубинные слои, «чистит» их, снимает воспаления, уничтожает инфекции и бактерии, помогает коже восстановиться;



• «Скинорен». Мазь, которую можно найти в любой аптеке. В основе средства находится азелаиновая кислота – вещество, которое «подсушивает» прыщи и кожу. Но будьте осторожными с применением препарата: есть риск «пересушить» кожу;
• «Розамет». Мазь белого цвета, обладающая приятным ароматом. В основе средства лежит мощный антибиотик – метронидазол (кстати, с таким названием есть и гели, и мази). «Розамет» считается одним из самых эффективных препаратов: прыщи проходят через 3-5 дней после нанесения мази;


• «Метрогил». Это гель, созданный на основе все того же метронидазола. Обладает легким охлаждающим эффектом, успокаивает кожу, снимает покраснения и раздражение, устраняет болезненные ощущения и блокирует процессы активного размножения бактерий;
• «Дифферин». Крем, который применяют в комплексе с таблетками, специальным режимом питания. Средство воздействует не только на поверхность, но и на глубинные слои, отличается противовоспалительным, обеззараживающим, а также антимикробным действием. Препарат считается одним из самых эффективных, но его цена может отпугнуть;
• «Нормофлорин-Л». Это не лекарственное средство, а БАД с бифидобактериями. На основе это добавки делают домашние маски от угревой сыпи, от черных точек и от прыщей.

Как бороться с угревой сыпью при помощи косметологических процедур?

Косметология предлагает более 5 методов очищения кожи и борьбы с угрями и высыпаниями (в том числе и лазерное лечение угревой болезни).

Как правило, эти методы используются в сочетании с таблетками и мазями для достижения большей эффективности:

1. Лазерное лечение. Предполагает воздействие на пораженную область лазерного луча, в результате чего погибают болезнетворные бактерии. Для пациента процедура безболезненная, ожогов или шрамов не остается. Лазерное лечение пользуется спросом, поскольку снимает воспаления, борется с отеками, устраняет покраснения и причину воспалительного процесса. Для устранения угрей нужно 2-3 сеанса (но все зависит от индивидуальных особенностей кожи).





2. Криотерапия. Обработка (лечение) жидким азотом – веществом, температура кипения которого составляет -195 градусов. Если лазер «выжигает» бактерии, то жидкий азот их «замораживает». Процедура занимает 5-7 минут, предполагает точечное воздействие на пораженные участки. Пациент чувствует себя комфортно, болевых ощущений нет. Но иногда можно встретить отзывы о том, что после криотерапии на поверхности шеи, груди или спины образовались рубцы. Будьте внимательными и согласуйте все нюансы процедуры с косметологом.
3. Ультразвуковое лечение. Рекомендуют людям, у которых чувствительная кожа. Чистка лица ультразвуком не вызывает аллергических реакций, является на 100% безболезненной (в отличие от механической чистки). Воздействие ультразвуком как бы «разбивает» прыщи и угри.

Дополнительное преимущество — массаж тканей на клеточном уровне. Эта процедура улучшает приток крови, насыщает клетки кислородом и другими необходимыми веществами.

4. Вакуумное лечение. На пораженные угревой сыпью участки воздействуют при помощи вакуумного отсоса. Оборудование удаляет сальные пробки, а также неглубокие угри. Но при вакуумном лечении глубокие угри почти не затрагивается.
5. Механическая чистка. Является самым действенным и самым болезненным способом лечения угрей и угревой сыпи.

Народные способы лечения угревой сыпи. Пивные дрожжи и не только

В народной медицине рекомендуют использовать разные составы:

• настойка календулы;
• примочки с чистотелом;
• отвар ромашки;
• маска из белой и голубой глины;
• маска с отваром алоэ и многие другие.

Пивные дрожжи от угревой сыпи не подходят людям с подагрой, почечной недостачностью, непереносимость отдельных веществ и компонентов.

Схема приема выглядит таким образом:

1. Взять 1 ч.л. средства и добавить в стакан воды.
2. Принимать по 3 раза в день для лечения. Для профилактики угревой сыпи и акне принимать нужно 1 раз в день.
3. Пить до приема пищи на протяжении 1 месяца лечения.
4. Повторить через 1-2 месяца при необходимости.

chistaya-koja.net

Как бороться с угревой сыпью

Косметика для юных

Почему именно в подростковом возрасте больше всего страдает кожа? Дело в том, что как раз в этот период выделение гормонов железами, в первую очередь половыми, происходит куда активнее, чем в детстве. То, что девушка или юноша видят на своем лице,- есть не что иное, как отражение активности желез, увеличения их секреции.

Какие же средства могут помочь при угревой сыпи на лице?

Прежде всего запомните: ни в коем случае нельзя выдавливать прыщики немытыми руками. Выдавив один, загрязненные пальцы как бы «сажают» рядом пять новых. А на месте выдавленных угрей начинает распространяться инфекция.

Из меню придется исключить острые, сладкие и жирные блюда. Старайтесь есть как можно больше свежих фруктов и овощей.

Раз в месяц нужно делать паровую ванну. Глубокая миска кипящей воды, щепотка сухой ромашки или липового цвета, махровое полотенце – вот и все, что вам для этого потребуется. Умойтесь, наклонитесь над миской и накройте голову и миску полотенцем. Держите лицо над паром 10-15 мин. Затем вымойте лицо теплой водой с мылом и ополосните холодной. После паровой ванны можно легко удалить угри, только не забудьте перед этим протереть руки одеколоном, а после «процедуры» обязательно протрите лицо спиртом или лосьоном. Очистив кожу, нанесите на лицо одну из приведенных ниже масок, которые хорошо стягивают поры.

Чайную ложку дрожжей размешайте со столовой ложкой подогретого молока. Нанесите на лицо на 15 мин и смойте теплой водой.

Две столовые ложки протертого кислого яблока смешайте со взбитым белком или чайной ложкой картофельной муки. Нанесите на лицо на 15 мин, смойте теплой водой.

Чайную ложку клюквенного сока размешайте с чайной ложкой крахмала и белком. Эту маску также наложите на 15 мин и смойте теплой водой.

Положите на лицо слой листьев квашеной капусты на 15-20 мин, спокойно полежите, расслабив мышцы, затем смойте маску холодной водой. Такая маска называется «парижской», она прекрасно освежает кожу.

Чайную ложку шалфея заварите стаканом крутого кипятка, подержите на слабом огне 3-5 мин. Маску в теплом виде наносят на лицо на 15-20 мин, затем смывают прохладной водой.

Ржаной хлеб размочите в чуть теплой воде, полученную кашицу нанесите на лицо на 15-20 мин и смойте прохладной водой. Маска очень сильно стягивает поры.

Две столовые ложки кукурузной или овсяной муки смешайте со взбитым белком. Полученную смесь нанесите на лицо. После того как она высохнет, снимите ее с лица сухим хлопчатобумажным полотенцем.

Отдельные черные точки удаляют, энергично растирая пораженные участки кожи соком лимона.

Взбейте яичный белок, добавьте 10-15 капель лимонного сока. Смесь нанесите на лицо на 15-20 мин, затем смойте прохладной водой.

Возьмите половинку от выжатого лимона, выпустите туда яичный желток, добавьте несколько капель лимонного сока и дайте постоять несколько часов. Когда желток подсохнет, намажьте им лицо. Через 20 мин смойте маску водой комнатной температуры.

Вымойте шесть слив и как можно мельче порежьте их мякоть. Добавьте взбитый белок одного яйца. Маску нанесите на лицо на 20 мин и смойте холодной (лучше минеральной) водой.

В домашних условиях можно приготовить косметические воды и лосьоны, которые также хорошо стягивают поры и подсушивают слишком жирную угреватую кожу.

Разотрите 250 г спелых ягод клубники и отожмите сок через марлю. Добавьте щепотку питьевой соды, несколько капель спирта, хорошенько взбейте и влейте 1/4 стакана молока. В холодильнике эту воду можно хранить довольно долго. На ночь смазывайте лицо этим лосьоном, а через 10 мин смывайте его водой комнатной температуры.

В кожуре апельсинов, лимонов и грейпфрутов содержатся масла, очень полезные для кожи лица. Положите кожуру в фарфоровую миску и залейте ее холодной кипяченой водой. Уже в воде разрежьте каждую корку острым ножом на мелкие кусочки и оставьте настаиваться на сутки. Ополаскивайте этой водой лицо утром и вечером.

Мелко порежьте сердцевину зеленого салата, положите в фарфоровую миску и залейте холодной кипяченой водой. Через несколько часов отожмите и процедите сок. Эта вода смягчает раздраженную кожу, делает ее эластичной.

Столовую ложку сухих цветов календулы залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте в течение часа. Затем процедите, добавьте две столовые ложки одеколона или водки. Протирайте этим лосьоном лицо утром и вечером.

Столовую ложку меда смешайте с чайной ложкой уксуса, добавьте столовую ложку одеколона и разведите стаканом воды. Протирайте лицо перед сном.

Для жирной кожи очень полезны компрессы из отвара следующего состава. Столовую ложку смеси толченой коры и почек березы, цветов ромашки и календулы, ягод можжевельника залейте стаканом воды, прокипятите на небольшом огне в течение 5 мин. В теплом растворе смочите полотняную ткань или марлю, сложенную в четыре слоя, сделав предварительно прорези для глаз и ноздрей. Положите ткань на лицо. По мере того как она будет остывать, смачивайте ее теплым отваром. Компресс держат на лице в течение 20 мин.

vklinike.com

Домашний уход

Правильный уход за кожей – едва ли не самое важное, что мы можем предпринять против прыщей. Ведь угри появляются, когда в порах скапливается кожное сало, а устье пор забивают омертвевшие клетки кожи. Среди домашних процедур наиболее важно очищение кожи от сального секрета, который является питательной средой для размножения болезнетворных бактерий, повинных в образовании прыщей. Его нужно проводить дважды в день, а то и чаще. Для очищения пор можно использовать специальные гели и бесспиртовые лосьоны с комедонолитическим действием. Если угри сгруппированы локально, например на крыльях носа, можно использовать очищающие полоски «от черных точек», которые размягчают содержимое пор и помогают их удалить. При этом выдавливать прыщи и черные точки косметологи настоятельно не рекомендуют, ведь можно занести инфекцию. Есть риск, что она разнесется по всему лицу и приведет к ухудшению состояния кожи. Нередко результатом выдавливания становятся новые рубцы и шрамы, от которых очень тяжело избавиться.

Регулярное отшелушивание рогового слоя, помогающее избавиться от закупорки пор, – еще одна задача домашнего ухода. Для этого используется косметика с небольшим содержанием альфа-гидроксикислот (чаще всего гликолевой), ретиноидов или бета-гидроксикислот (например, салициловой кислоты). Поскольку угри провоцируют пропионбактерия акне, стафилококки и другие бактерии, против них иногда назначаются мази с антибиотиками.

Косметологические процедуры

Далеко не все можно сделать дома. И если процесс зашел слишком глубоко, лучше всего обратиться к профессионалам – в дерматологическую клинику или салон красоты. Там вам могут предложить процедуру химического пилинга, а также профессиональную чистку лица (механическую или аппаратную). Первой, как правило, предшествует распаривание кожи при помощи вапоризатора. Эта процедура помогает размягчить сальные пробки. Затем косметолог с помощью специального инструмента – экстрактора комедонов – очищает поры.

Для аппаратной чистки применяются гальваническая дезинкрустация, ультразвуковой пилинг, вакуумная чистка. При гальванической чистке на кожу наносится щелочной раствор, который под воздействием постоянного тока омыляет жирные кислоты, составляющие сальную пробку. Ультразвуковой пилинг – более поверхностный: на кожу наносится специальный гель, по которому проходятся маленьким скребком, производящим ультразвуковые колебания. Он слущивает с поверхности кожи ороговевшие частички и «вытряхивает» содержимое пор. Вакуумная чистка действует за счет отрицательного давления, которое помогает вытянуть сальный секрет, предварительно размягченный при помощи масок или распаривания. Гальваническая дезинкрустация относительно бережна и практически не имеет противопоказаний, процедура вакуумной и ультразвуковой чистки не показана людям с чувствительной кожей и при куперозе (когда сосуды расположены близко к поверхности кожи). В этих случаях надо воздержаться и от распаривания лица, чтобы избежать обострения. Что же касается мануальной чистки, то  ее можно сделать не  только в  салоне красоты, но  и  в  домашних условиях.

Питание

Надо исключить продукты, которые усиливают салоотделение: жареные, жирные, острые блюда, пиво, сладкую газировку и кондитерские изделия, умеренно солить еду, ограничить шоколад. Молочные продукты (даже нежирные) не рекомендуются по другой причине: коровье молоко содержит половые гормоны и инсулиноподобные факторы роста, которые могут усилить высыпания. Место этих продуктов должны занять богатые клетчаткой и витаминами свежие овощи и фрукты, зелень, рыба, каши из цельных злаков.

Консультация врача

Любое инфекционное заболевание может спровоцировать усиление акне, поэтому важно залечить все имеющиеся очаги инфекции. Ведь кариозные зубы, ангины и фарингиты, больной желудок или цистит – все это будет только усугублять угревую болезнь, так что не откладывайте визита к стоматологу и обязательно проконсультируйтесь у гастроэнтеролога и отоларинголога.

www.aif.ru

Красота – страшная сила. И это не шутка. В любом возрасте человеку свойственно желать быть привлекательным. Юношеские же угри не только наносят урон внешнему виду молодых людей, но и травмируют их психику.Причина образования угревой сыпи кроется в физиологических особенностях развивающегося организма. В этот период состояние нервной и гормональной систем создает благоприятные условия для активной деятельности сальных желез. Они быстро инфицируются и воспаляются. Правда, это вполне можно предотвратить натуральными специальными средствами, обладающими противоугревым действием: антибактериальным мылом, очищающими пенками,лосьонами,водно-спиртовыми болтушками и т.д.

Как правило, угревая сыпь появляется на лбу, носу и подбородке. А при жирной коже – на всем лице, и даже на спине или груди. При первом же появлении угрей надо обратиться к врачу-дерматологу, который назначит подходящий курс лечения.

Проблема появления угрей на коже комплексная, поэтому бороться с ней надо последовательно, учитывая все нюансы.

При лечении угрей надо использовать «вытягивающие» препараты, выводящие жир и грязь. Обычно это средства на основе витамина А, резорцина (активизирующего фолликулы), серы (инкапсулирующей угорь) или фенола (по воздействию он схож с резорцином).

При наличии воспалительного процесса, необходимо проводить лечение антибиотиками. Они останавливают развитие бактерий, оказывают противовоспалительное действие. Их назначает врач. Он же при необходимости рекомендует гормональное лечение, так как компонент эстрогена останавливает себорею.

Умеренные солнечные ванны тоже можно использовать в лечении, если нет противопоказаний. С помощью целебных лучей повышается содержание кератина в коже, а это снижает активность сальных желез. Есть и другие методы. Однако в каждом случае дерматолог принимает решение индивидуально.

Кстати, недавно дерматологи начали успешно использовать для лечения юношеских угрей 33%-ный экстракт косточек грейпфрута, который содержит очень много биофлавоноидов. Эти биологически активные вещества растительного происхождения оказывают выраженное антимикробное, антиоксидантное и противовоспалительное действие.

Это полезно знать.

– Чтобы уменьшить жирность кожи, и удалить сальные пробки из пор, следует использовать особые сорта мыла (сульсеновое мыло и сульсеновую пасту, содержащие селен и серу), обезжиривающие кожу (применять 1-3 раза в день), а также протирать лицо по вечерам спиртовым лосьоном.

– Нельзя забывать и о питании. Как только появилась угревая сыпь, из рациона надо исключить жирные, сладкие блюда и напитки, содержащие кофеин. В меню включите легко перевариваемые продукты, много овощей и фруктов.

– Ежедневно выпивайте не менее 1 л минеральной воды, которая отлично очищает организм.

– Ошибочно полагать, будто борьбу с угрями следует начинать с косметического очищения кожи, особенно, если она воспалена. В этом случае чистка категорически противопоказана, потому как может вызвать распространение инфекции по всему лицу. Единственное, что надо сделать сначала – это успокоить и дезинфицировать кожу, нормализовать функционирование сальных желез и сузить расширенные поры.

А попытки самостоятельно выдавить угри могут вызвать воспаления, образование гнойных инфильтратов с последующими «следами» в виде безобразных рубцов.

– При угревой сыпи можно принимать внутрь 2-4 чайные ложки пивных дрожжей каждое утро перед едой.

– Нормализовать работу сальных желез поможет и прием лечебных настоев и отваров: 2 столовые ложки листьев крапивы залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа и пить по полстакана 4 раза в день.

– При жирной и пористой коже полезно накладывать маску из морковной кашицы на 25-30 минут.

beauty.wild-mistress.ru

 

Почему именно в подростковом возрасте больше всего страдает кожа? Дело в том, что как раз в этот период выделение гормонов железами, в первую очередь половыми, происходит куда активнее, чем в детстве. То, что девушка или юноша видят на своем лице,- есть не что иное, как отражение активности желез, увеличения их секреции.

Какие же средства могут помочь при угревой сыпи на лице?

Прежде всего запомните: ни в коем случае нельзя выдавливать прыщики немытыми руками. Выдавив один, загрязненные пальцы как бы «сажают» рядом пять новых. А на месте выдавленных угрей начинает распространяться инфекция.

Из меню придется исключить острые, сладкие и жирные блюда. Старайтесь есть как можно больше свежих фруктов и овощей.

Раз в месяц нужно делать паровую ванну. Глубокая миска кипящей воды, щепотка сухой ромашки или липового цвета, махровое полотенце – вот и все, что вам для этого потребуется. Умойтесь, наклонитесь над миской и накройте голову и миску полотенцем. Держите лицо над паром 10-15 мин. Затем вымойте лицо теплой водой с мылом и ополосните холодной. После паровой ванны можно легко удалить угри, только не забудьте перед этим протереть руки одеколоном, а после «процедуры» обязательно протрите лицо спиртом или лосьоном. Очистив кожу, нанесите на лицо одну из приведенных ниже масок, которые хорошо стягивают поры.

Чайную ложку дрожжей размешайте со столовой ложкой подогретого молока. Нанесите на лицо на 15 мин и смойте теплой водой.

Две столовые ложки протертого кислого яблока смешайте со взбитым белком или чайной ложкой картофельной муки. Нанесите на лицо на 15 мин, смойте теплой водой.

 

Чайную ложку клюквенного сока размешайте с чайной ложкой крахмала и белком. Эту маску также наложите на 15 мин и смойте теплой водой.

Положите на лицо слой листьев квашеной капусты на 15-20 мин, спокойно полежите, расслабив мышцы, затем смойте маску холодной водой. Такая маска называется «парижской», она прекрасно освежает кожу.

Чайную ложку шалфея заварите стаканом крутого кипятка, подержите на слабом огне 3-5 мин. Маску в теплом виде наносят на лицо на 15-20 мин, затем смывают прохладной водой.

Ржаной хлеб размочите в чуть теплой воде, полученную кашицу нанесите на лицо на 15-20 мин и смойте прохладной водой. Маска очень сильно стягивает поры.

Две столовые ложки кукурузной или овсяной муки смешайте со взбитым белком. Полученную смесь нанесите на лицо. После того как она высохнет, снимите ее с лица сухим хлопчатобумажным полотенцем.

Отдельные черные точки удаляют, энергично растирая пораженные участки кожи соком лимона.

Взбейте яичный белок, добавьте 10-15 капель лимонного сока. Смесь нанесите на лицо на 15-20 мин, затем смойте прохладной водой.

Возьмите половинку от выжатого лимона, выпустите туда яичный желток, добавьте несколько капель лимонного сока и дайте постоять несколько часов. Когда желток подсохнет, намажьте им лицо. Через 20 мин смойте маску водой комнатной температуры.

Вымойте шесть слив и как можно мельче порежьте их мякоть. Добавьте взбитый белок одного яйца. Маску нанесите на лицо на 20 мин и смойте холодной (лучше минеральной) водой.

В домашних условиях можно приготовить косметические воды и лосьоны, которые также хорошо стягивают поры и подсушивают слишком жирную угреватую кожу.

Разотрите 250 г спелых ягод клубники и отожмите сок через марлю. Добавьте щепотку питьевой соды, несколько капель спирта, хорошенько взбейте и влейте 1/4 стакана молока. В холодильнике эту воду можно хранить довольно долго. На ночь смазывайте лицо этим лосьоном, а через 10 мин смывайте его водой комнатной температуры.

В кожуре апельсинов, лимонов и грейпфрутов содержатся масла, очень полезные для кожи лица. Положите кожуру в фарфоровую миску и залейте ее холодной кипяченой водой. Уже в воде разрежьте каждую корку острым ножом на мелкие кусочки и оставьте настаиваться на сутки. Ополаскивайте этой водой лицо утром и вечером.

Мелко порежьте сердцевину зеленого салата, положите в фарфоровую миску и залейте холодной кипяченой водой. Через несколько часов отожмите и процедите сок. Эта вода смягчает раздраженную кожу, делает ее эластичной.

Столовую ложку сухих цветов календулы залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте в течение часа. Затем процедите, добавьте две столовые ложки одеколона или водки. Протирайте этим лосьоном лицо утром и вечером.

Столовую ложку меда смешайте с чайной ложкой уксуса, добавьте столовую ложку одеколона и разведите стаканом воды. Протирайте лицо перед сном.

Для жирной кожи очень полезны компрессы из отвара следующего состава. Столовую ложку смеси толченой коры и почек березы, цветов ромашки и календулы, ягод можжевельника залейте стаканом воды, прокипятите на небольшом огне в течение 5 мин. В теплом растворе смочите полотняную ткань или марлю, сложенную в четыре слоя, сделав предварительно прорези для глаз и ноздрей. Положите ткань на лицо. По мере того как она будет остывать, смачивайте ее теплым отваром. Компресс держат на лице в течение 20 мин.

www.f-med.ru

Проблемная кожа доставляет немало хлопот её обладателю. Угревая сыпь, прыщи и акне — определения одного порядка. Они появляются у молодежи во время полового созревания в виде высыпаний на коже, (акне на лице, спине и груди) и исчезают постепенно к тридцати годам.

 

 

Причины появления прыщей

На появление акне влияют различные факторы. Это могут быть гормональный сбой или гормональная активность, стрессы, наследственность, заболевания ЖКТ, гиперактивность сальных желез, наличие демодекоза (угревого клеща), жара, избыточное накопление отмерших клеток кожи, её повреждения, которые сопровождаются воспалительным процессом, повышенная влажность, использование галогеносодержащих препаратов, воздействие высоких доз хлора, применение анаболических стероидов, микроорганизмы. Причиной появления акне может являться косметика, содержащая парафин и ланолин. Наличие угревой сыпи может быть и от побочного эффекта в результате действия некоторых лекарств.

Как происходит появление акне? Излишнее накопление кожного сала, вперемежку с грязью, пылью, отмершими чешуйками кожи, бактериями, образует пробку, которая закупоривает сальный проток. Всё это приводит к развитию микробов. Иммунная система старается уничтожить бактерии, а образовавшийся гной «упаковывает» в скопления под эпидермисом. Так образуются прыщи. Больные пытаются самостоятельно избавиться от гнойничков, удаляя их в нестерильных условиях. При этом повреждается тонкая структура дермы. Такое повреждение создает слабую зону, которую успешно атакуют микроорганизмы. В результате сама иммунная система ведет к распространению угревой сыпи.

Раньше одной из главных причин появления акне считалось нарушение гормональной активности. Позже выяснилось, что сужение фолликулярных каналов и удерживание жидкости кожей также являются важными этиологическими факторами.

Гормоны, провоцирующие акне — это тестостерон, дигидротестостерон, дегидроэпиандростерон, а также инсулиноподобный фактор роста.

Может привести к акне также низкий уровень витаминов А и Е в организме, и пища с избытком углеводов. Так как избыточное содержание углеводов увеличивает синтез жирных кислот, в том числе тех, из которых состоит кожное сало.

А теперь рассмотрим несколько способов очищения кожи от прыщей в домашних условиях.  Узнаем какие народные средства стоит использовать от прыщей, а какие нежелательно:

Изменение диеты

Для улучшения состояния кожи сократите употребление в пищу продуктов с высоким гликемическим индексом, такие как печенье, торты, конфеты и т.д. и молочные продукты. Хотя эти два типа пищи, не обязательно вызывают акне, но исследования показывают, что связь между ними всё — таки есть. Введите в свой рацион продукты, богатые большим содержанием омега-3, которые борются с воспалительными явлениями. Это дикий лосось или форель.

Использование яблочного уксуса 

Конечно, питьевой яблочный уксус не поможет вам вылечить прыщи. Но его можно использовать в качестве тонера. Так как уксусная кислота обладает антибактериальным и противогрибковым эффектом она поможет убить бактерии акне. Для приготовления такого тонера смешайте одну столовую ложку уксуса с двумя чашками воды, и нанесите на чистую кожу ватным тампоном.

Маски от прыщей на основе глины

Маски от прыщей на основе глины – это лучший выбор для людей с чувствительной кожей и акне, чем маски на основе салициловой или гликолевой кислоты, которые имеют тот же очистительный эффект пор, но могут вызвать раздражение.

Чтобы приготовить маску против акне смешайте равные части бентонитовой глины  и яблочного уксуса, оставьте на 45 минут, по истечении смойте теплой водой. Лечение проводите в течение недели. Такая маска прекрасно лечит проблемную кожу, удаляет прыщи, снимает воспаление и раздражение кожи. Бентонитовая глина от прыщей в виде порошка для приготовления маски .

Масло чайного дерева

Эфирное масло чайного дерева — еще одно эффективное средство для лечения от прыщей. Оно отлично убивает бактерии акне, но в то же время у некоторых людей оно может вызвать раздражение кожи. Поэтому для особо чувствительной кожи дерматологи не рекомендуют его использование в чистом виде. Для уменьшения покраснения и снятия раздражения проводите лечение совместно с .

 

Экстракт зеленого чая

Компрессы из холодного зеленого чая могут помочь уменьшить воспаление кожи. Для этого смочите тонкое полотенце или марлю в охлажденном зеленом чае, отожмите и приложите на проблемные участки кожи на 1-2 минуты. Повторяйте процесс от 4-х до 5 раз в день или на ночь в течение недели.

Использование спирта

Многие люди с жирной кожей пользуются спиртом, чтобы избавиться от чрезмерного блеска кожи. Хотя спирт действительно действуют как антисептик и удаляет поверхностный жир и отмершие кожные клетки, для регулярного использования он не годится. Спирт оказывает слишком агрессивное действие на кожу, сушит и раздражает её.  Учитывая, что это может привести к воспалению и покраснению не стоит пользоваться спиртом постоянно.

 

Экстракт коры ивы

Если вы посмотрите состав безрецептурных препаратов по борьбе с акне, вы, вероятно, заметите в списке ингредиентов салициловую кислоту, которая впервые была получена из коры ивы. Кора ивы является естественным, природным источником. Она избавляет кожу от отмерших клеток и прекрасно очищает поры. Поэтому для лечения акне и избавления от прыщей ищите продукты с содержанием экстракта коры ивы в списке ингредиентов.

Сера 

Сера — природный минерал, обладающий антибактериальными свойствами. Она прекрасно убивает микробы, вызывающие угревую сыпь и очищает поры. Для лечения от прыщей применяйте серосодержащие маски около пятнадцати минут, далее смойте ее, чтобы уменьшить количество бактерий на коже. Так как сера подсушивает кожу, после применения маски, для восстановления водного баланса кожи, необходимо наложить увлажняющий крем.

Алоэ Вера

Алоэ Вера широко известно, как средство для загара. Оно прекрасно борется с воспалением, вызывающим прыщи, кроме того оно обладает успокаивающим действием. Для избавления от прыщей наносите гель с содержанием алоэ вера на проблемные места, прежде чем нанести ваш любимый крем.

 

 

Кокосовое масло от прыщей

Многим людям нравится сладко пахнущее кокосовое масло. И они используют его в качестве волшебного лекарства от всех болезней. С одной стороны, это действительно хорошее увлажняющее и антибактериальное средство. И оно содержит лауриновую жирную кислоту, которая может помочь свести к минимуму акне, связанных с воспалением. Но кожа, склонная к угревой сыпи и так имеет чрезмерную жирность, поэтому кокосовое масло может забивать поры проблемной кожи. Следовательно, использовать его как средство от акне нежелательно.

Все средства от прыщей можно посмотреть и купить

 

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями через социальные сети. Чтобы всегда быть в курсе новых статей  на сайте Мир женщины подпишитесь на Ленту новостей (форма слева в сайтбаре).  Для поиска других статей воспользуйтесь картой сайта. Форма на рассылку ниже.

mir-woman35.ru

Боремся с прыщами и угревой сыпью — самые действенные методы

Почему появляются прыщики и угри?

Ответить на этот вопрос однозначно сможет только дерматолог при очном осмотре. Безусловно, найти причину внезапно возникшей проблемы можно и самостоятельно, если обладать элементарными знаниями из области анатомии и физиологии. Как бы банально не звучало, но большая часть молодежи страдает от угревой сыпи по причине неправильного питания и нездорового образа жизни. Например, многие девушки просто обожают сладкое, сдобу и пряности и не представляют свой день без шоколадки или булочки. И мало кто задумывается, что со временем от количества съеденных углеводов женщины не только набирают лишние килограммы, но и обзаводятся шлаками и токсинами. Но люди склонны считать, что это не так уж и опасно и что все с этим живут и здравствуют.

Да, у кого-то настолько сильный от природы иммунитет, что шлаки не страшны, но ведь есть огромное количество людей, которые сталкиваются с теми или иными заболеваниями исключительно по причине неправильного несбалансированного питания. Поэтому первый шаг на пути к избавлению от прыщей – пересмотреть свой рацион питания и по возможности полностью отказаться от сладостей, жирной и жареной пищи, стараться употреблять больше натуральных продуктов, фруктов и овощей и есть меньше животного мяса. Так вы сможете избавить организм от тяжелых нагрузок на желудочно-кишечный тракт и предупредить появление новых высыпаний.

Иногда причиной появления угрей, особенно на щеках, скулах и подбородке являются гормональные нарушения в организме женщины. Неполадки в эндокринной системе организма сопровождаются не только гнойными угрями на лице и теле, но и рядом других неприятных проблем: лишним весом, гирсутизмом, наличием пигментных пятен и так далее. Если вы столкнулись с такими симптомами в ходе жизни, а не рождения, то вам необходимо обязательно пройти обследования у эндокринолога и сдать необходимые анализы. В противном случае все способы борьбы с акне будут напрасными или не дадут продолжительного эффекта.

Иногда появление акне объясняется генетической предрасположенностью. Возможно, ваша мама или бабушка страдали в молодости такой проблемой, но потом «вылечились»? Если это так, то ситуация решаема и без особых проблем -диета и наружные антибиотики помогут вам поддерживать кожу в тонусе.

Причиной кожных высыпаний нередко становятся женские заболевания мочеполовой системы. Вспомните, давно ли вы делали УЗИ органов малого таза? Когда в последний раз вы посещали кабинет гинеколога? Не беспокоят ли вас боли внизу живота и нарушения цикла? Если эти вопросы ставят вас в тупик, то вполне возможно, что у вас дисфункция яичников, проблемы с надпочечниками или какие-то другие подобные заболевания. Единственный способ выяснить причину — обратиться к доктору, а не гадать дома, взвешивая все за и против.

Аптечные лекарства от прыщей и акне

Медицина радует нас изо дня в день, придумывая все новые и новые препараты для лечения различных эстетических проблем. Сегодня, в разгар культа красоты и здоровья, не сложно подобрать какое-то средство для лечения угревой сыпи.

Вот только для начала нужно точно выяснить причину и избавляться от проблемы комплексно. Что это означает? А то, что если у вас, к примеру, проблемы с желудочно-кишечным трактом и организм зашлакован, то необходимо сначала очистить внутренние органы от вредных токсинов и ядов, которые скопились за несколько десятков лет и параллельно использовать различные мази, лосьоны, компрессы и маски.

Самый лучший способ вывести всю «нечисть» — это пропить курсом сорбент (например, Атоксил или Полисорб), который продается в любой аптеке и стоит недорого. Курс должен длиться приблизительно 3-4 недели (пьют в виде порошка 2 -3 раза в день). Только не забывайте употреблять больше кальция во время такого очищения, так как сорбент выводит этот элемент из организма, уж такое у него свойство. Не лишним будет употребление по утрам во время завтрака масла семени льна — это замечательное природное средство отлично очищает организм, помогая ему выводить вредные вещества. При этом, льняное масло чудеснейшим образом обволакивает эпителий кишечника, предотвращая обезвоживание и возникновение царапин, мелких ранок и прочих неприятных последствий.

Что касается наружных антибиотиков, помогающих убрать воспаления на лице, то принимать их нужно после консультации с врачом-дерматологом. Не исключен тот факт, что вам, например какой-то из препаратов не подходит или же вызовет аллергическую реакцию. Без рецепта в аптеке можно купить всем известный и многими уважаемый лосьон «Зинерит», в составе которого есть 2 активных компонента-эритромицин и цинк. Именно они оказывают антибактериальное действие и борются с воспалительным процессом на коже. Многие молодые девушки и парни очень довольны этим препаратом, к тому же он избавляет от высыпаний в кратчайшие сроки.

Подробнее почитать отзыв о Зинерите нашей читательницы, любезно поделившейся своим опытом, можно в этом обзоре.

Единственные минусы Зинерита в том, что он вызывает привыкание и не на шутку пересушивает кожу, поэтому нужно соблюдать осторожность, применяя этот лосьон. Стоит он, кстати, недешево, около 13 долларов.
Многим помогает аптечный крем или гель Скинорен (стоимость около 15-18 долларов). Этот препарат проникает глубоко в кожу и благодаря активному элементу — азелаиновой кислоте справляется с прыщиками. Кроме того, Скинорен заметно снижает жирность кожи, из-за которой многие проблемы и возникают. Наносится он точечно, как и Зинерит тонким слоем на пораженные участки 2 раза в день — утром и вечером. Однако и это средство сушит кожу, поэтому соблюдайте меру.

Высокой противомикробной способностью славится гель Базирон. Он оказывает противовоспалительное действие, снижает избыток кожного сала и при этом отлично увлажняет кожу. Эффект от применения препарата наблюдается через 3-4 недели, а стойкий результат достигается спустя пару месяцев. Он редко вызывает аллергию и в принципе подходит всем, кто столкнулся с прыщами и комедонами. Стоит он около 1000 рублей и цена отвечает качеству.

У нас также есть отзыв читательницы о Базироне и рекомендации к применению.

Из серии более бюджетных аптечных средств, с успехом используются такие препараты, как цинковая и салициловая мазь, салициловый и борный спирт, метрогил и многие другие доступные мази и кислоты, которые можно купить в аптеке по недорогой цене. Однако эффективность от их применения зависит от степени запущенности прыщей и может продолжаться несколько недель и даже месяцев. Другими словами, бюджетные средства характеризуются продолжительностью воздействия. Если у вас здоровый желудок и печень, то использовать сильный антибиотик + более щадящее наружное средство в виде крема или мази. Таким образом, вы точно добьетесь заметного очищения кожи лица и тела.

Домашние способы борьбы с угревой сыпью

Народные рецепты всегда пользовались популярностью, ведь порой они не менее эффективны, чем дорогие аптечные препараты. Может быть, вам не понадобятся сильнодействующие антибиотики или помощь косметолога, и вы решите проблему угревой сыпи при помощи трав и настоек.

Все нижеперечисленные травы можно приобрести в аптеке:

Настойка календулы.

Для этого приобретаете упаковку цветов календулы, берете 2 столовые ложки травы, заливаете четвертью стакана 40 процентного спирта и добавляете 1/5 стакана кипяченой воды. Настаиваем состав в теплом месте, добавив 1 чайную ложку борного спирта, перемешиваем и настаиваем 2 дня. Фильтруем через марлю или ситечко до тех пор, пока не получится прозрачная настойка. Теперь добавляем в смесь 3 мл глицерина и снова перемешиваем. Закрываем плотно крышечкой. Все, ваше суперсредство от угрей готово! Применять его нужно 3 раза в день, нанося на проблемные участки кожи при помощи ватного диска. Данный лосьон не только очищает кожу лица, но и заживляет рубцы и пятна от прыщей.

Настойка из соцветий ромашки.

Для приготовления этого настоя берем 1 столовую ложку сухих цветков ромашки, заливаем 2 стаканами кипятка и настаиваем 15 минут и фильтруем. Настойка готова. Из нее делаем теплые компрессы на проблемные зоны кожи, прикладывая их 6 раз каждые 5 минут. Такую процедуру повторяем в течение 1 месяца, при этом компрессы сначала делаем каждый день, и через 2 недели – через день.
Неплохой результат дает настойка из смеси ромашки, салицилового и борного спирта. Такой состав в подогретом виде наносят на пораженные участки кожи несколько раз в день (можно в виде компрессов, а можно протирать кожу тампоном) и так в течение 2-3 недель.

Вот такие нехитрые и недорогие домашние способы способны помочь вам избавиться от угревой сыпи. Какой бы из способов вы ни выбрали, не забывайте, что подход к избавлению от данной проблемы должен быть комплексным (т.е. правильное питание + аптечный антибиотик + один из щадящих домашних способов) и тогда вы непременно добьетесь чистой здоровой кожи лица! Будьте здоровыми и красивыми!

shampoo-premium.com