Как удалить мешки под глазами


Скрывать отечность и темные круги под глазами с помощью косметики не только утомительно, но и не всегда эффективно. Гораздо правильнее решить данную проблему раз и навсегда. И для этого необязательно обращаться к дорогостоящим косметологам. В данной статье речь пойдет о том, как убрать мешки под глазами в домашних условиях и не только. Причем соблюдение моих рекомендаций будет иметь не только кратковременный результат, но и поможет предотвратить повторное возникновение отеков в будущем.

Действенные средства, которые всегда под рукой

Убрать мешки можно при помощи различных народных средств. При чем вам не придется бежать в магазин, так как все необходимое для этого чаще всего уже есть дома.

В погоне за красотой женщины порой игнорируют самые простые пути. Пример тому – использование ледяных кубиков. Да, обыкновенная замороженная вода прекрасно снимает излишнюю отечность. Достаточно завернуть небольшой кусочек льда в тонкую ткань и ненадолго приложить к глазам. Если сделать эту процедуру неотъемлемой частью своего утра, то уже через 5-7 дней будут заметны потрясающие результаты.

Избавиться от мешков под глазами можно также при помощи различных отваров. Для большего удобства замораживайте их также в ледяные кубики и применяйте по мере необходимости. Идеальный вариант – это чередовать травы и воду. В качестве основы для таких настоев можно взять:


  • ромашку;
  • календулу;
  • шалфей;
  • череду;
  • березовые листья;
  • мяту.

Зеленый и черный чай прекрасно справятся с проблемой мешков под глазами. Смоченные в охлажденной заварке ватные диски положите на глаза минут на 15-20. После процедуры сполосните лицо прохладной водичкой и увлажните кожу кремом.

Свежие овощи и фрукты, которые окажутся у вас в холодильнике, могут стать отличным средством в борьбе с отеками. Среди самых популярных – огурец и картофель. Нарежьте пару тонких ломтиков одного из этих овощей и охладите немного в морозильной камере. Держите их на глазах 10-15 минут, а после замените новыми. Уже через полчаса таких процедур кожа будет выглядеть абсолютно иначе благодаря противовоспалительному эффекту овощей. Клубника, киви, а также размятая в пюре зелень станут отличной альтернативой дорогим маскам и кремам.

Яичный белок, нанесенный на кожу под глазами на 10-15 минут, сделает ее более упругой и здоровой.

Избавляемся от мешков под глазами с помощью массажа


Если вам нужно быстро снять мешки под глазами, сделайте лимфодренажный массаж. Прежде чем приступать к данной процедуре, увлажните кожу вокруг глаз специальным кремом или маслом. Выполняемые движения должны быть плавными и без сильных нажимов. Осторожно относитесь к области глаз, так как кожа там очень чувствительная и нежная. Впрочем, эффект от непосредственного воздействия на нее будет незамедлительным.

Специально для вас я составила пошаговую инструкцию:

  1. Начните массаж с легких движений по часовой стрелке от внешнего уголка глаза к внутреннему. Делайте небольшие нажимы, при этом не сдвигая кожу. Сначала по нижнему веку, а затем по верхнему.
  2. Далее перейдите к круговым движениям по направлению от виска к носу.
  3. Поставьте палец на косточку около внешнего уголка глаза и медленными «шажочками» перемещайтесь к носу, делая слабые надавливания. 8-10 раз пройдитесь по нижнему веку, затем переходите к верхнему.
  4. Завершите массаж легкими и быстрыми постукиваниями.

Идеальным окончанием процедуры будет контрастное умывание лица в течение как минимум пары минут. Температуру воды при этом лучше всего менять каждые 10-15 секунд.

Глазки в порядке – спасибо зарядке!

Удалить мешки под глазами в домашних условиях помогут также специальные упражнения. Их можно выполнять в перерывах на работе, сидя у телевизора, лежа в ванной, например. Вам понадобится всего несколько минут, чтобы увидеть первые результаты. Такая зарядка вполне может стать спасением, когда нужно экстренно привести себя в форму перед выходом из дома.

Следуйте моим рекомендациям, и у вас все получится:


  1. Начните с легкого – удерживая пальцами на косточке у виска и на переносице мышцы, сощурьте глаза 10 раз. Сделайте небольшой перерыв и повторите.
  2. Не меняя положения пальцев (один на переносице, второй у виска), устремите взгляд вверх. Прищурьте глаза 8-10 раз довольно быстро, а затем после отдыха еще столько же, но в медленном темпе.
  3. Руки можно опустить, а глаза откройте максимально широко. Быстро поморгайте 8 раз.
  4. Взгляд снова переведите вверх, а рот приоткройте, имитируя звук «о». Моргайте 10 раз, отдохните и повторите упражнение снова.
  5. В завершение расслаблено открывайте и закрывайте глаза около 30 секунд.

За советом к косметологу

Самостоятельное решение проблемы иногда не дает желаемых результатов, да и не у всех есть время и желание выполнять рекомендации. В таком случае лучший вариант – обратиться к специалисту. В зависимости от квалификации и возможностей врача, вам могут быть предложены различные методы борьбы с мешками под глазами.

Микротоковая терапия – это один из вариантов. Воздействие электрическими импульсами завоевало неслыханную популярность. На незамедлительный результат рассчитывать не стоит, так как процедура проводится обычно курсом. Но эффект будет длительным и хорошо заметным. Обратите внимание, что микротоки имеют некоторые противопоказания.


В косметических салонах вам также могут предложить различные маски. Они, безусловно, будут более сложными, нежели домашние варианты, на основе водорослей, экстрактов или масел, например. Однако рекомендовать их будут в незапущенных случаях, так как полностью избавиться от мешков под глазами с их помощью, увы, вряд ли удастся.

Аппаратный массаж – еще одна услуга, которую предоставляют профессиональные косметологи. Эффект от нее проявляется довольно-таки быстро, но носит краткосрочный характер. Через небольшой промежуток времени потребуется повторение курса.

Ультразвуковой пилинг может помочь решить проблему отечности под глазами. Преимущество данной процедуры в том, что она может проводиться на основе различных кислот и ферментов, а результаты будут заметны уже после первого сеанса.

Мезотерапия оказывает не только быстрый, но и долгосрочный эффект. После курса процедур можно забыть о проблеме на 6-9 месяцев. А если придерживаться всех рекомендаций, то и на более длительный срок. Современная косметология предлагает даже безинъекционный способ введения веществ, так что бояться процедуры не стоит. Но готовьтесь на нее потратить немалую сумму денег.

Если вам нужно как можно быстрее убрать мешки под глазами, то воспользуйтесь либо ультразвуковым пилингом, либо мезотерапией. Если же вы располагаете временем, то советую вам начать с самостоятельных процедур дома. Их может оказаться вполне достаточно.

Предупрежден – значит вооружен


Решить проблему мешков под глазами раз и навсегда, увы, практически невозможно. Со временем придется повторять манипуляции снова и снова. Лишь кардинально повлияв на причины их возникновения можно предотвратить их появление в будущем. Вооружившись несколькими простыми правилами, вам будет проще избавиться от надоедливых отеков:

  • меньше соли – сведите до минимума ее употребление;
  • больше сна – полноценно отдыхайте и хорошо высыпайтесь;
  • никогда не забывайте про увлажняющий и солнцезащитный крем;
  • не злоупотребляйте алкоголем и откажитесь от курения;
  • регулярно проходите медицинские осмотры, так как проблема с отеками может быть вызвана болезнью сердца или почек, а также аллергией.

Бороться за собственную внешность не только можно, но и нужно. Помните, что регулярный уход за кожей в домашних условиях может быть сравним по эффекту с дорогостоящими эпизодическими процедурами. Это касается и избавления от мешков под глазами. Но главное – чаще улыбайтесь, ведь ничто так пагубно не влияет на вашу красоту, как стресс.

ladybe.ru

Причины возникновения мешков под глазами


  • возраст;
  • аллергическая реакция;
  • постоянные стрессы, переживания;
  • нехватка эластиновых и коллагеновых волокон;
  • частое моргание;
  • ослабление мышц в области глаз;
  • беременность (6—9 месяцы);
  • посещение солярия без защиты глаз;
  • нехватка клетчатки;
  • недосыпание;
  • длительная работа за компьютером;
  • вождение автомобиля;
  • гормональные сбои;
  • индивидуальное строение кожи;
  • болезни почек и печени;
  • употребление жирной пищи;
  • рыхлость подкожной ткани;
  • капилляры расположены близко к поверхности кожи;
  • нехватка витамина B;
  • употребление спиртных напитков вечером;
  • курение;
  • сон на жёсткой и высокой подушке;
  • длительное пребывание в загазованной зоне;
  • драки (удар в глаз);
  • неправильно вколотый «Диспорт», гиалуроновая кислота, «Ботокс»;
  • ПМС;
  • некачественная косметика для зоны вокруг глаз;
  • злоупотребление сладкими, солёными, жареными блюдами.

Практические советы по устранению отёков под глазами

Не пейте перед сном. Рекомендация особенно актуальна для любителей шумных вечеринок или тех, кто предпочитает сидеть с друзьями в вечернее время суток с бокалом пива. Ни для кого не секрет, что употребление спиртного перед сном гарантирует появление мешков под глазами утром. Это также касается сладких коктейлей, газированных напитков, вредных перекусов (фаст-фуд). Не кушайте за 3 часа до ухода в постель, соблюдайте гигиену питания. Если вы не можете избежать неожиданного наплыва гостей, ограничьтесь бокалом сухого вина, виски, тоником или коньяком.


  1. Проветривайте комнату. Прежде чем отправляться в постель проветрите помещение для сна в течение 15—30 минут. Подобный ход насытит клетки кислородом, улучшит циркуляцию крови. Дополнением к рекомендации станет получасовая прогулка или пробежка перед сном. Прежде чем отправлять в постель умойтесь прохладной водой.
  2. Защищайте глаза. Если вы являетесь любительницей солярия или регулярно загораете на солнце, возьмите за привычку надевать защитные очки. Просите администратора предоставить их в студии загара. При этом также используйте косметику для нежной кожи вокруг глаз, которая защитит дерму от высыхания. Если вы долго работаете за компьютером, приобретите в салоне оптики или аптеке очки, разработанные специально для этих целей. То же самое относится к длительному нахождению за рулём.
  3. Выпивайте достаточное количество жидкости. В большинстве случаев мешки появляются по причине обезвоживания кожи в данной области. Выпивайте не менее 2,7 л. фильтрованной воды в сутки летом и около 2,3 л. питьевой воды зимой. При этом налегайте на свежевыжатые соки (фреши), домашние морсы без сахара. Откажитесь от кофе или выпивайте не более 150 мл. в день. Отдавайте предпочтение цикорию, травяному и зелёному чаю.
  4. Больше отдыхайте. Полноценный сон здорового человека должен составлять не менее 7—8 часов в сутки. При этом предпочтительное время для отдыха колеблется в пределах с 22.00 до 08.00. Важно подобрать подходящую подушку для сна, она не должна превышать отметку в 10 см. В противном случае жидкость будет скапливаться в области под глазами, вызывая отёки. Сразу после утреннего подъёма умойтесь холодной водой или протрите дерму кубиками льда.

  5. Откажитесь от вредной пищи. Исключите из ежедневного меню острую, жареную, копчёную, маринованную, сильно сладкую (приторную) пищу. Перечисленные блюда задерживают воду в тканях, способствуя появлению отёков. Составляйте рацион таким образом, чтобы основной процент приходился на свежие фрукты и овощи, цельнозерновые, бобовые, злаковые культуры. Не забывайте про постное мясо и морепродукты. Откажитесь от фаст-фуда, чипсов, сухарей, печенья и пр.
  6. Обратите внимание на работу почек. Нередки случаи, когда больные почки способствуют появлению отёчности не только под глазами, но и по всему телу. Чтобы правильно оценить работу внутреннего органа, проследите за тем, насколько часто вы ходите в туалет. Количество испражнений должно быть примерно равно выпитым напиткам.
  7. Снимайте макияж вовремя. Декоративную косметику необходимо в обязательном порядке удалять на ночь. Многие девушки пренебрегают данным советом, в результате чего кожа обезвоживается. Используйте для проведения процедуры не туалетное мыло, а специальные средства для удаления макияжа (гель, пенка, молочко, тоник и пр.). После очищения кожи умойтесь талой водой, промокните дерму полотенцем. Не используйте ночной крем, который покрывает кожу плёнкой. Отдавайте предпочтение лёгким гидрогелям, сывороткам.

  8. Правильно выбирайте косметику. Прежде чем оплачивать товар, изучите составляющие косметики. В графе «состав» не должно содержаться непонятных вам компонентов, отдавайте предпочтение продуктам на натуральной основе. Откажитесь от покупки средств, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота, перекись водорода, активированный уголь. Выбирайте мягкие крема, которые насыщают клетки влагой и кислородом.
  9. Занимайтесь спортом. Физические упражнения обладают приятной особенностью ускорять обмен веществ и насыщать кожу кислородом. По этой причине рекомендуется совершать прогулку или пробежку в течение 1 часа. Особенно полезными считаются часы в период с 18.00 до 21.00. Альтернативой прогулкам служит плавание, танцы, фитнесс.
  10. Устраивайте разгрузочные дни. Если мешки под глазами появились в результате частого переедания или употребления жидкости на ночь, возьмите за привычку устраивать разгрузочные дни. Один раз в неделю в течение дня пейте только кефир или нежирное молоко, съедайте 0,5 кг. яблок/груш, налегайте на натуральные соки и чай. Можно кушать бульон на основе курицы или индейки.
  11. Избегайте стрессов. Людям, которые по роду службы часто сталкиваются с нервными нагрузками, рекомендуется найти способы борьбы со стрессами. Не допускайте дисбаланса в психоэмоциональном плане, который часто сопровождается перееданием и употреблением спиртного. В качестве средства медитации рассмотрите йогу, почитайте книгу, сходите на массаж, послушайте релаксирующую музыку.

Лёд против мешков под глазами

Косметический лёд занимает лидирующие позиции в сфере ухода за лицом. Он отлично восстанавливает эластичность тканей, особенно эффективно средство справляется с мешками под глазами. Позаботьтесь о том, чтобы в кухонном шкафу всегда имелись лекарственные травы, на основе которых готовится лёд.

Лёд против мешков под глазами

Прежде чем использовать состав, подержите кубик в руке, чтобы он немного оттаял. После этого протирайте необходимую область на протяжении 2 минут, не допускайте переохлаждения.

  1. Огурец и лимон. Вымойте плод, удалите «попки», пропустите огурец через блендер или мясорубку. То же самое проделайте с четвертью лимона, после этого соедините оба состава между собой. Разведите смесь водой в пропорции 2:1, разлейте по формам или пакетам для льда, заморозьте.
  2. Дуб и василёк. Налейте в кастрюлю 300 мл. крутого кипятка, всыпьте 45 гр. дубовой коры и 35 гр. василька, накройте крышкой. Дайте настояться порядка 1 часа, далее профильтруйте и влейте 30 мл. сока алоэ. Отправьте смесь в формочки, поместите в морозилку.
  3. Женьшень. Возьмите 60 гр. растения, обдайте 170 мл. крутого кипятка, настаивайте 40 минут. После указанного срока процедите, поместите в морозилку, предварительно разлив по пакетикам/формочкам.
  4. Укроп и петрушка. Возьмите по одному пучку укропа и петрушки, раздавите растения в ступке или пропустите через блендер, чтобы выступил сок. Добавьте 50 мл. фильтрованной холодной воды, перемешайте и расфасуйте. Поместите в камеру для заморозки, применяйте по назначению.
  5. Картофель. Вымойте два средних клубня картофеля, очистите от кожуры, порубите на кубики. Отправьте овощ в мясорубку или блендер, измельчите до состояния каши. Возьмите половину грейпфрута, выжмите из него сок и добавьте к картофелю. Разместите состав по пакетикам или формам, отправьте на заморозку.
  6. Морская соль. Всыпьте в глубокую миску 50 гр. мелкой морской соли, разведите её в горячей воде. Дождитесь момента, пока кристаллы полностью не растворятся, после этого разлейте раствор по формочкам или пакетикам. Поместите их в морозильную камеру.
  7. Зелёный чай. Заварите 25 гр. зелёного чая рассыпчатого, заварите в кипятке, дайте настояться в течение 45 минут. После этого профильтруйте, влейте 2 мл. эфира герани, 3 мл. эфира женьшеня или эвкалипта. Заморозьте состав, разлив их по формам для льда.

Массаж против мешков под глазами

Действенным способом устранения тёмных мешков под глазами принято считать массаж. Выполняйте нехитрые манипуляции 2—3 раза в сутки в течение 10 минут. Курс составляет 2 месяца.

  1. Лягте на ровную поверхность, закройте глаза, расслабьте мышцы лица. Смажьте по два пальца каждой руки (указательный и средний) увлажняющим кремом, поместите их на переносицу. Проведите в направлении висков, захватывая область с мешками, затем в обратную сторону.
  2. Нанесите на мешки под глазами специальный гидрогель, начинайте интенсивно втирать его круговыми движениями. Важна не сила давления пальцами, а скорость. После того как средство впитается, похлопайте по мешкам кончиками пальцев. Подобные действия улучшают приток крови, насыщают клетки кислородом, устраняют отёки.
  3. Уберите с кровати подушку, лягте ровно, чтобы шея и затылок находились на одном уровне. Зажмурьте глаза максимально сильно, лежите в таком положении 10 секунд, далее расслабьте мышцы лица. Повторите манипуляции 15 раз, после этого смажьте мешки сывороткой или гидрогелем, разработанным специально для области под глазами.
  4. Следующий вид массажа отличается оригинальностью, поскольку выполняется с использованием серебряных ложек. Возьмите два столовых прибора, опустите их в ледяную воду, после этого приложите к мешкам под глазами. Выждите порядка 10 секунд, после этого начинайте водить ими из стороны в сторону в течение 10 минут.

Несложно избавиться от мешков под глазами, если обладать практическими знаниями касаемо проведения косметических процедур. Делайте массаж, не ленитесь готовить косметический лёд на основе доступных продуктов. Пересмотрите свой образ жизни, внесите изменения в рабочий ритм и ежедневный рацион.

howtogetrid.ru

Советы косметологов

Давайте узнаем, как убрать мешки и синяки под глазами, по мнению косметологов.

Если причиной появления мешков под глазами стала бессонная ночь перед сдачей отчета, вечеринка с обильным застольем, или слезы после ссоры, поможет холод. Можно приложить кубики льда, но это делать нужно осторожно, ведь кожа вокруг глаз чрезвычайно чувствительна.

Наносить крем под глазаГораздо лучше нанести специальный охлаждающий гель или обычный крем, сыворотку для кожи вокруг глаз, которые хранились в холодильнике.  При этом легонько похлопать подушечками пальцев по векам. Такой нежный массаж улучшит отток жидкости из тканей вокруг глаз и уменьшит припухлости.

Можно использовать специальную гелевую маску для век, на несколько минут уложив ее на закрытые глаза.

Если в доме есть маленькие дети, у которых режутся зубки, вполне подойдут кольца для малышей. Охладив их в холодильнике, уложить их на веки, эффект будет тот же.

Что касается компрессов для глаз типа чайных, они уместны только летом, зимой же с такими процедурами следует быть осторожнее. Всякие примочки и компрессы можно проводить за час или два до выхода на улицу, а лучше всего вечером. На холоде влага начинает испаряться, а это в свою очередь провоцирует возникновение чрезмерной сухости кожи вокруг глаз.

В салонах красоты для убирания отеков и синяков под глазами применяют процедуры с гиалуроновой кислотой и инфракрасный лазер.

В борьбе с отеками и синяками в салонах используют лимфодренаж — опытный мастер подберет массаж нужной интенсивности и поможет избавиться от синяков и отеков. В домашних условиях можно пользоваться специальным кремом от темных кругов под глазами.

Советы визажистов

Отеки под глазами можно искусно замаскировать при помощи специального корректора со светоотражающими пигментами. Небольшие отеки хорошо маскируются тонким слоем тональной основы или крема, при этом он должен быть по тону немножко темнее цвета кожи.

Следует помнить, что мешки под глазами не удастся замаскировать при помощи маскирующего карандаша – он лишь подчеркнет отечность. Таким карандашом можно воспользоваться при темных кругах под глазами без отечности.

Для этого необходимо правильно подобрать маскирующий карандаш. Если синяки с зеленоватым оттенком – выбирается консилер с красноватым оттенком. Если круги имеют коричневатый оттенок – берется карандаш розовых тонов, а фиолетовый оттенок прекрасно замаскирует оранжевый.

Как правильно наносить консилер смотрите в видео:

Особое внимание необходимо обратить на такие косметические средства, как тушь для глаз, карандаш или тени для век. Неправильно подобранные, они могут вызывать аллергическую реакцию: отеки и покраснение век.

Советы офтальмологов

Мешки или темные круги под глазами в большинстве случаев связаны с внутренними проблемами организма, в таком случае рекомендуется проконсультироваться у врача. Тем не менее, полезно знать причины возникновения их.

  1. Синева или темные круги под глазами появляются в результате нарушения микроциркуляции крови и лимфы, из-за чего кожа под глазами приобретает определенный оттенок, от желтого до почти черного. Причины могут быть разнообразны: генетическая предрасположенность, слишком тонкой жировой прослойки век, усталость после бессонной ночи, стресс — все, что провоцирует изменение тонуса сосудов;
  2. НедосыпаниеТемные круги под глазами могут сигнализировать о проблемах внутренних органов, в частности при заболеваниях кишечника и эндокринной системы, поэтому если такая картина наблюдается часто или постоянно, необходимо проконсультироваться с врачом;
  3. Если веки отекают по утрам, необходимо проверить, нет ли заболевания шейного остеохондроза;
  4. Отеки могут вызываться болезнями почек или сердечной недостаточностью;
  5. Чтобы не допустить отеки и темные круги под глазами, необходим полноценный 7-8 часовой сон на низкой подушке или с валиком под шею;
  6. Следует правильно и вовремя питаться, не увлекаться диетами, включать в рацион продукты, содержащие витамины А, В, С, Е, которые содержатся в таких продуктах, как: хлеб грубого помола с отрубями, печень трески, капуста, шиповник, черная смородина, киви;
  7. Очень важно пить воду, не менее 1,5 — 2 литра в сутки, она выводит из организма не только шлаки, но и лишнюю воду, которые вызывают образование мешков под глазами.

Домашняя косметология

Косметическая промышленность выпускает много различных кремов для кожи вокруг глаз, но глаза нуждаются в дополнительном домашнем уходе: витаминизированных примочках и компрессах.

  1. Взять 1 ст. л. свежего творога, разделить пополам. Сделать два маленьких марлевых мешочка, размером с глазницу, положить в них творог и уложить на глаза на 5-10 минут. Темные круги исчезнут;
  2. Время от времени нужно делать зарядку для шеи и глаз, которая улучшит венозный отток;
  3. Помогают охлажденные компрессы на веки — отвар ромашки, василька или шалфея, огуречный сок, спитой зеленый чай, тертый на мелкой терке картофель, завернутый в салфетку дробленный лед;
  4. Чашечка кофе стимулирует кровообращение и активизирует обменные процессы;
  5. Если мешки под глазами появились от переутомления, с ними можно справиться, положив на глаза кружки свежего огурца и отдохнуть. Спустя полчаса усталость уйдет, а через 2 недели регулярных процедур отеки пропадут;
  6. Для снижения отечности, следует наложить на веки и область глаз маску из 2 ч. л. сметаны и 1 ч. л. мелко измельченной петрушки.

Маска из огурцов на глаза

Быстрые способы устранения мешков и синяков под глазами

  1. Довольно необычный, но действенный способ быстрого избавления от мешков под глазами. Понадобятся две металлических ложечки. Поместить их в морозилку на четверть часа, затем приложить к векам. Спустя 3 минуты снять. Такой компресс отлично убирает мешки и дает омолаживающий эффект;
  2. Небольшая зарядка и контрастный душ для тела улучшают кровообращение и быстро выводят лишнюю жидкость из организма;
  3. Мелко натертый картофель положить на марлю и приложить к глазам. Через 15 минут отечность пройдет;
  4. Смочить ватные диски в холодном молоке и положить на веки, расслабиться в течение 20-30 минут.

omolozhenie-lica-v-domashnih-usloviyah-200Эффективные методы омоложения лица в домашних условиях.

Что делать при низком давлении? Гипонотония: домашнее лечение в этой статье.

Хотите обновить свой образ? Статья о безопасном осветлении волос.

Профилактика появления мешков под глазами

В целях избежания таких неприятностей, как отеки и синяки под глазами, стоит придерживаться некоторых правил:

  1. Пренебрегать здоровым сном и прогулками на свежем воздухе, даже в зимнюю стужу и слякоть;
  2. Спать на не слишком высокой подушке или вообще без нее, голова должна немножко возвышаться над уровнем тела;
  3. Причиной отечности может быть аллергия на пух или перо, если ими начинена подушка;
  4. Не пить слишком много жидкости перед сном, а тем более пива и других алкогольных напитков;
  5. Крем под глазаНе увлекаться острыми, солеными и копчеными блюдами, использование которых в рационе способствует накоплению жидкости;
  6. Не использовать слишком жирный крем под глаза. Пользоваться кремом нужно за 1 час до сна, перед сном обязательно следует промокнуть кожу салфеткой, убрав излишки крема.

Недаром глаза называют «зеркалом души» человека – они могут рассказать многое. Поэтому каждый из нас желает сохранить это зеркало как можно дольше чистым, ярким и лучистым, но для этого нужно постараться, обеспечив ему правильный и бережный уход.

bezmedikov.ru

Причины появления мешков под глазами

Существует множество причин, из-за которых у вас могут появиться мешки под глазами. Их можно разделить на две категории — внешние проявления тех или иных заболеваний и связанные с образом жизни.

Чаще всего подобная проблема возникает из-за факторов из последней категории, это могут быть:

  • чрезмерное употребление острой и соленой пищи;
  • злоупотребление алкоголем, сигаретами и кофе;
  • постоянная усталость, недостаточное количество часов, отведенных для сна;
  • потребление большого количества воды прямо перед сном;
  • стрессовые ситуации и связанные с этим потрясения для психики и организма.

В таком случае наиболее эффективным способом побороть возникновение мешков под глазами будет изменение своего образа жизни – больше высыпаться, меньше переживать, питаться правильнее и через некоторое время проблема будет решена. Но в некоторых случаях этого недостаточно и мешки могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем, таких как:

  • заболевания почек;
  • аллергические реакции;
  • инфекционные заболевания глаз и области рядом с ними;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы с щитовидной железой и гормональным балансом;
  • воспаления дыхательных путей.

Потому, если у вас даже при здоровом образе жизни, спокойном и достаточном сне и отсутствии стрессов появились мешки под глазами – есть повод пройти медосмотр.

Важно! Отдельно стоит выделить появление мешков под глазами, связанное с возрастом и с генетической предрасположенностью. В этом случае большинство средств решения проблемы будет иметь лишь декоративный характер – первопричину мешков под глазами это не устранит.

Как быстро убрать или замаскировать мешки под глазами

Очень часто возникают ситуации, когда появившиеся мешки под глазами надо скрыть или убрать хотя бы на небольшой срок. Для таких случаев есть несколько работающих способов, проверенных временем и практикой. Все они просты в осуществлении и не требуют много времени или сил.

Компрессы и домашние средства

Начнем с самого известного способа быстро скрыть мешки под глазами – холодные компрессы. Низкая температура уменьшает отек, увлажняет кожу и заодно повышает тонус организма. Пошагово самый простой вариант холодного компресса осуществляется так.

Шаг 1. Возьмите небольшой и чистый кусок ткани.

Шаг 2. Намочите его под холодной водой из-под крана.

Шаг 3. Сядьте и поднимите голову вверх.

Шаг 4. Закройте глаза и положите компрессы на веки и мешки под глазами, слегка придавите.

Шаг 5. Выждите от пяти до десяти минут – мешки под глазами либо пропадут, либо станут гораздо незаметнее.

Есть и другие варианты холодного компресса – например, обычные чайные ложки, положенные в морозилку на час (в таком случае для удобства лучше положить туда сразу несколько столовых приборов и заменять их по мере того, как они, прижатые к мешкам под глазами, будут нагреваться). Также многие хозяйки применяют кубики льда. При любом варианте холодного компресса последовательность действий будет одинаковой.

Совет! Усилить эффект от кубиков льда можно, если замораживать не обычную воду, а настойки на целебных травах – ромашке, календуле, шалфее и т. д.

Еще один способ убрать мешки под глазами – прикладывание ломтиков овощей. По своему принципу это во многом похоже на то, что было описано выше. Чаще всего для этого используют огурцы – их сок увлажняет кожу, отбеливает и уменьшает отечность, что важнее всего при борьбе с мешками под глазами.

Шаг 1. Возьмите огурец, вымойте его.

Шаг 2. Срежьте два ломтика средней толщины.

Шаг 3. Поставьте их на полчаса в холодильник.

Шаг 4. Повторите те же действия, что и при холодном компрессе – сядьте, закройте глаза, положите на веки ломтики огурца, подождите некоторое время.

Шаг 5. Холодной водой смойте остатки огуречного сока. Для достижения наилучшего эффекта повторяйте процедуру два раза в день в течение недели.

Вместо огурцов можно использовать ломтики картофеля или использованные чайные пакетики – в обоих средствах содержится набор питательных и просто полезных веществ, которые дополняют эффект от холодного компресса.

Упражнения для борьбы с мешками под глазами

Еще одним быстрым способом избавиться или хотя бы сделать не такими заметными отеки под глазами является массаж, способствующий оттоку жидкости из области под глазницами. Его выполнение не требует особых навыков, но при этом первый эффект будет достигнут за небольшой срок. Пошагово последовательность действий при массаже такова.

Шаг 1. Закройте глаза, положите пальцы на верхнее веко и делайте круговые движения от одного уголка глаза к другому. При этом нужен небольшой нажим пальцами, но без чрезмерных усилий. Также следите за тем, чтобы при движении как мощно меньше смещать кожу.

Шаг 2. Повторите предыдущий шаг, но уже с нижним веком.

Шаг 3. Теперь делайте похожие круговые движения, но уже по области под глазом, от виска до носа.

Шаг 4. Сделайте множество легких нажатий пальцем на кожу под нижним веком, от одного края глаза к другому. Повторять десять раз, затем перейти к области над верхним веком.

Шаг 5. Завершающий шаг массажа – легкие постукивания и похлопывания по векам и коже вокруг глаз в течение минуты. После этого сделайте контрастное умывание лица – со сменой температуры каждые пятнадцать секунд.

Совет! Можно серьезно повысить эффективность процедуры, если совместить ее с предыдущим способом борьбы с мешками под глазами — делать массаж не пальцами, а кубиками льда, сделанными из отвара целебных трав.

Видео — Пять способов убрать круги и мешки под глазами

Специальные косметические процедуры против мешков под глазами

Если домашние процедуры и народные средства не возымели успеха, то имеет смысл обратиться к косметологам — у них есть несколько способов побороть мешки под глазами быстро и надолго.

Первый вариант — маски на основе водорослей, масел и специальных препаратов. Самая простая и доступная из косметологических процедур, но при этом достаточно эффективная в том случае, если ситуация с мешками не усугублена. В некоторых случаях вы можете повторять эти маски дома, если приобретете специальные средства в салонах красоты или магазинах косметики.

Второй вариант — курс терапии при помощи электричества. Данный способ годится для тех, кто готов подождать, но убрать мешки под глазами на долгое время. В качестве альтернативы для борьбы с проблемой можно воспользоваться ультразвуковым пилингом, массажными аппаратами и другими процедурами.

Но одним из самых эффективных и долгих по действию из косметических процедур является мезотерапия — инъекции под кожу витаминов и питательных веществ. Следует понимать, что подобный способ борьбы с мешками под глазами достаточно дорог, имеет свои противопоказания и выполнять его должны только хорошие специалисты.

Стоит также упомянуть, что наилучший эффект от косметических процедур вы получите в том случае, если после прохождения курса измените свой образ жизни в лучшую сторону, чтобы исчезла причина появления мешков под глазами.

Важно! В случае если ни на косметические, ни на домашние процедуры по борьбе с мешками под глазами нет времени, их (мешки) можно замаскировать, обведя края косметическим карандашом под тон своей кожи.

Профилактика появления мешков под глазами

Теперь вы знаете основные способы борьбы с мешками под глазами, но что насчет профилактики — гораздо проще не решать проблему, а предотвратить ее проявление заранее. Это вполне возможно, если выполнять несколько простых советов.

  1. Употребляйте в пищу меньше соли и специй — как уже было сказано ранее, их избыток нарушает обращение жидкости в организме и способствует появлению отеков.
  2. Постарайтесь меньше спать на животе — подобная поза способствует появлению отеков под глазами.
  3. Каждый раз перед тем, как ложиться в кровать, полностью смывайте с себя всю косметику, тем более в области вокруг глаз — возможно, именно она вызывает аллергические реакции, приводящие к возникновению мешков.
  4. Откажитесь от вредных привычек.
  5. Регулярно используйте солнцезащитные очки и крем. Также при необходимости старайтесь держать влажность кожи в норме при помощи косметических средств.

Выполняя эти советы, вы существенно сократите риск появления мешков под глазами в будущем.

linzopedia.ru

1. Пейте воду

Как ни парадоксально, но, чтобы избавиться от отёков, нужно пить больше воды. Потому что нередко они появляются из-за соли, которая тормозит выведение жидкости. А вода помогает вымыть соль из организма (вместе с токсинами).

Если накануне вы съели солёный ужин, плакали или переборщили с алкоголем, чистая питьевая вода должна стать вашим лучшим другом на весь день.

2. Приложите что-нибудь холодное

Холод сужает сосуды и помогает при любых отёках. Зона вокруг глаз не исключение. Охладить её можно с помощью металлических ложек. Лучше заранее положить 4–6 штук в морозилку, а затем прикладывать их к глазам по очереди: когда одна ложка будет нагреваться, её можно будет заменить на новую.

Другой вариант — умываться кубиками льда. В этом случае подойдёт как замороженная вода, так и молоко или травяные отвары.

Альтернатива льду — холодные компрессы. Их можно сделать, смочив обычный ватный диск в холодном молоке или розовой воде.

Держать компресс на глазах нужно 10–15 минут.

Кстати, таких известных борцов с отёками, как огурец, картофель и чайные пакетики тоже лучше предварительно замораживать: эффект будет более заметным.

3. Сделайте маску из натуральных ингредиентов

Алоэ хорошо справляется с отёками, а заодно увлажняет кожу и помогает разгладить мелкие морщины. Вы можете выдавить гель из листьев живого растения, сразу распределить его по коже, подержать несколько минут до высыхания и смыть водой. Ещё один вариант — пропитать соком алоэ ватные диски, положить их в морозилку и использовать эти компрессы по мере надобности.

Ударная маска против отёков получится, если смешать 2 столовые ложки геля алоэ с ½ чайной ложки огуречного сока. Смесь можно нанести перед сном, а утром смыть.

Взбитый яичный белок также помогает подтянуть кожу и убрать припухлости. Его необходимо распределить пальцами или кистью под глазами, подождать 10–15 минут и смыть холодной водой.

Как убрать мешки под глазами
helloglow.co

Кроме того, белок можно смешать с использованным натуральным кофе (на 1 белок достаточно 2 чайных ложек кофейных отходов). Через 10 минут маску нужно смыть и нанести на кожу увлажняющий крем.

4. Используйте косметические средства

Если не хочется тратить время на самодельную косметику, купите готовые продукты. Например, маски или патчи для глаз. Как правило, они не только убирают отёки, но и обладают увлажняющим и антивозрастным эффектом.

О креме для кожи вокруг глаз тоже не стоит забывать. Чтобы усилить его действие, храните его в холодильнике.

Замаскировать мешки можно, если наносить консилер на их границы, а не на сами отёки.

Если ваши глаза по утрам не только опухают, но и краснеют или чешутся, не исключено, что у вас аллергия на косметический продукт для глаз. Попробуйте не использовать привычные средства несколько дней. Если проблема исчезнет, избавьтесь от этой косметики.

5. Позаботьтесь о своём сне

Во-первых, старайтесь высыпаться. 8–9 часов сна уже могут помочь справиться с мешками и кругами под глазами.

Во-вторых, обратите внимание на свою позу во время сна. Если вы спите на животе, это способствует притоку жидкости к глазам. Лучше всего спать на спине, причём подложив под голову дополнительную подушку. Тогда жидкость, которая скапливается под глазами, будет стремиться вниз.

6. Бережно относитесь к коже вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень чувствительна, грубое обращение может привести её к растяжению и, как следствие, появлению мешков. Поэтому старайтесь не растягивать кожу и не тереть глаза, не использовать агрессивные средства вроде скрабов и не забывать об увлажняющем креме.

7. Боритесь с вредными привычками

Часто причиной отёчности является любовь к солёной пище, курение или злоупотребление алкоголем. Избавьтесь от этих вредных привычек, и вы не только забудете о мешках под глазами, но и в целом станете выглядеть лучше.

8. Сходите к врачу

Иногда припухлости вокруг глаз сигнализируют о заболеваниях или изменениях в организме. Речь о беременности, дерматите, аллергии, мононуклеозе — список можно продолжать.

Если отёчность появилась внезапно при том, что вы ведёте здоровый образ жизни, нелишним будет обратиться к врачу.

Другие способы борьбы с мешками и тёмными кругами под глазами ищите в нашем видео:

Или, может быть, у вас есть собственный метод? Тогда расскажите о нём в комментариях.

lifehacker.ru

Причины мешков под глазами

Мешки под глазами у женщин, как правило, являются следствием:

  • Чрезмерного употребления соленой пищи и воды, особенно перед сном;
  • Излишнего употребления алкогольных напитков;
  • Активного и продолжительного воздействия на кожу ультрафиолетовых лучей (пребывание на солнце, регулярное посещение солярия)
  • Напряжения глаз
  • Возрастных изменений кожи
  • Возможной генетической предрасположенности

Впрочем, отчаиваться не стоит, так как специалисты-физиологи уже давно подготовили впечатляющий набор эффективных способов и приемов, позволяющих быстро убрать из-под глаз темные «круги усталости», припухлости и другие признаки хронического переутомления. И так, как быстро убрать мешки под глазами?

Как избавиться от мешков под глазами

  1. Используйте свежий картофель. Разрежьте пополам одну сырую картофелину, предварительно поместив ее в холодильник на пару минут, а затем наложите обе половинки на глаза приблизительно на 20 минут. Размер картофеля должен быть таким, чтобы его дольки закрывали не только веки, но и все проблемные области под глазами. После этой процедуры мешки под глазами должны заметно уменьшиться в размерах.
  2. «Млечный путь». Если утром ваши глаза серьезно отекли, следует применить следующее решение: пропитайте ватные диски холодным молоком, а затем приложите их на 30 минут к проблемным областям. Эта процедура позволяет быстро снять отечность и удалить красноту из белков глаз.
  3. Используйте витаминные масла. Налейте в миску немного холодной воды, в которую добавьте пару капель масла, обогащенного витамином Е. Тщательно перемешайте смесь, погрузите в нее ватные диски и приложите их к области глаз на 15-20 минут. Это позволит вам быстро снять с них отечность.
  4. Огурцы спешат на помощь. Огурцы являются идеальным натуральным средством, помогающим быстро избавиться от неприятных припухлостей под глазами. Возьмите две дольки заранее охлажденного огурца и на 25 минут наложите их на область глаз. Расслабьтесь в кресле или на диване с этими прохладными овощными кружками на глазах и подремлите некоторое время. Эта процедура поможет вам освежить ум, снять воспаление глаз и отечность мягких тканей кожи.
  5. Против мешков под глазами эффективны холодные чайные пакетики. Если вы торопитесь на важную встречу, но не желаете появиться на ней с опухшими и красными глазами, вашими спасителями станут обычные чайные пакетики. Окуните два пакетика в воду, а затем недолго поместите их в холодильник. Приложите холодные пакетики к области глаз, прилягте и релаксируйте в течение получаса. Процедуру закончите умыванием глаз и всего лица прохладной водой, после чего тщательно вытрите кожу полотенцем. Вы обязательно почувствуете себя отдохнувшей и даже несколько помолодевшей.
  6. Ложки и ледяная вода. Отечность глаз можно быстро снять при помощи четырех мельхиоровых ложек и чашки воды со льдом. Поместите ложки в чашку с ледяной водой, а затем поочередно вынимайте по две, прикладывая к отечным областям на лице. Когда ложки нагреются — поменяйте их на холодные. Поступайте так, пока не заметите явного улучшения.
  7. Яичный белок. Взбейте белки нескольких куриных яиц и нанесите полученную массу мягкой кистью на область вокруг глаз. Белковая маска стянет кожу и сделает припухлости менее заметными. Держите взбитые белки на коже примерно 20 минут, а затем смойте их холодной водой.
  8. Зеленый чай. Удобно устройтесь и расслабьтесь на 10-15 минут, приложив к глазам намоченные и охлажденные пакетики зеленого чая или аптечной ромашки. Природная сила, находящаяся в этих травах, поможет в кратчайшие сроки вернуть вашим глазам натуральный блеск и здоровый вид.
  9. Чудодейственный укроп. Бросьте пучок свежего укропа на несколько минут в крутой кипяток, после чего остудите полученный отвар. Наложите ватные диски, пропитанные настоем, на несколько минут на отечные области возле глаз. Выполните процедуру несколько раз, после чего ополосните лицо и глаза прохладной водой.
  10. Насыщайте влагой ваше тело. Соблюдайте питьевой режим. Это может показаться нелогичным, но насыщение организма водой способствует снятию отечности. Поэтому немедленно выпейте большую чашку воды, как только вы заметите, что ваши глаза начинают отекать.

bambinostory.com

Наверное, нет на свете такой женщины, которая бы хоть раз в жизни не столкнулась с проблемой возникновения мешков под глазами или темных кругов. Многие проводят время в постоянной борьбе в этим неприятным явлением. Никому не нравится, когда веки опухают и лицо приобретает стареющий, усталый вид. Огромное количество женщин поэтому интересует ответ на вопрос «мешки под глазами, как убрать?». Есть разные способы: начиная от народных рецептов и заканчивая салонными процедурами. Важно также научиться способам, как предотвратить появление этой проблемы.

Перед тем, как изучить методы борьбы с таким явлением, как мешки под глазами, как убрать их и не допустить возникновения, необходимо разобраться в причинах их появления. Самые банальные причины — это курение, недосып, хроническая усталость, употребление большого количества жидкости накануне и вообще отеки. Но вся проблема в том, что в виде припухлости под глазами могут себя проявлять больные почки, сердце, печень, а также гинекологические заболевания. 

Считается, что мешки под глазами — это практически всегда бич немолодых женщин, так как они появляются в следствие накапливания жидкости под кожей, которое происходит из-за провисания тканей. Но причиной возникновения такой проблемы может стать и подкожный жир. А бывает и так, что человек просто имеет такую физиологическую особенность. Косметология и народные средства в данном случае не помогут, и надеяться нужно только на процедуру блефаропластики.

Когда стало ясно, из-за чего появляются мешки под глазами, как убрать их не так уж и сложно понять. Прежде всего, поймите, что если у вас проблемы со здоровьем (например, заболевания почек, сердца или печени), то нужно решать именно их. Крема, массаж или примочки по народным рецептам вам не помогут. 

Косметика, которая избавляет вас от мешков под глазами, призвана улучшить отток жидкости от проблемной зоны глаз. Обратите внимание на то, что лучше бы в вашем креме были такие составляющие, как экстракт петрушки, шалфея, хвоща, кофе, эластин, коллаген и гиалуроновая кислота. Поклонницы ароматерапии используют для избавления от кругов под глазами различные масла, например, имбиря, кофе или лесного ореха.

К народным секретам относится использование банального кусочка льда после сна. Прикладывание льда стимулирует кровообращение, улучшает процесс оттока жидкости и тонизирует кожу. Каждая женщина должна стремиться к постоянному и ежедневному увлажнению кожи вокруг глаз различными способами. 

Те женщины, которые имеют возможность получить ответ на вопрос «мешки под глазами, как убрать?», могут сделать это в салоне. На ваш выбор предлагаются процедуры электростимуляции, лимфодренаж и мезотерапия. Лимфодренаж — это своеобразный массаж, ручной или аппаратный, который способствует оттоку жидкости из проблемной зоны. Электростимуляция представляет собой воздействие на мешки под глазами током низкой частоты. А мезотерапия — это, когда вам подкожно вводят коктейль из специальных веществ. Радикальный метод — блефаропластика. Речь идет о хирургическом вмешательстве.

Вы можете сами делать себе ежедневный массаж области вокруг глаз. Только делать это нужно регулярно. Используйте также специальные крема. Можно также выполнять различные упражнения для лучшей работы мышц глаз. 

Но появление мешков под глазами можно предотвратить. Вам всего-то нужно нормально спать, больше бывать на свежем воздухе, не злоупотреблять наркотиками, сигаретами и алкоголем. Следите за своим питанием — ешьте меньше соленого и острого. Кроме того, всегда необходимо следить за своей мимикой: не хмурьтесь, не щурьтесь, не морщите нос при смехе. Следите за своим лицом, ухаживайте за ним и побольше улыбайтесь.

fb.ru


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.