Кожа и курение

В первую очередь, от сигаретного дыма страдает кожа лица. Его непосредственное воздействие вызывает постоянное раздражение и сухость дермы за счет токсических компонентов, которые в нем присутствуют. Ногти и кожа на пальцах курильщика, также подверженные прямому воздействию табачного дыма, со временем приобретают желто-коричневый цвет. Виной этому табачные смолы, присутствующие в дыме.

Внутреннее воздействие табакокурения на кожу заключается в том, что у курильщиков включается ген, который запускает в организме выработку фермента коллагеназы, разрушающего коллаген – особый белок, отвечающий за прочность и эластичность кожи. Витамины С и Е помогают сохранить его, однако курение понижает их количество в организме. Как итог – кожа теряет свою упругость, становится дряблой. У курильщиков раньше проявляются морщинки вокруг губ и глаз.

Курение сужает сосуды, в результате капилляры кожи теряют способность пропускать через себя необходимое количество крови.

мимо этого, количество кислорода в крови курильщика уменьшается за счет угарного газа, который присутствует в сигаретном дыме. В итоге наступает так называемое кислородное голодание, а кожа теряет свой свежий вид. За счет стойкого спазма сосудов дерма еще больше высушивается и стареет, при этом через нее может просвечиваться сеточка синих или красных сосудов. Одна выкуренная сигарета «сдавливает» сосуды кожи на 1,5 часа, при этом общий кровоток в пальцах рук понижается на треть.

Уповать на чудодейственные пилинги, маски и прочие косметические средства почти бесполезно. Хирургическое вмешательство на фоне разрушенного коллагена не гарантирует блестящего результата. Даже если пластика пройдет успешно, результат будет недолгим.

Табачная зависимость приводит к снижению регенерации кожи. Именно поэтому раны у курящих заживают медленнее и хуже. Так, ширина послеоперационного рубца после лапароскопии на брюшной полости у курильщиков составляет в среднем 6-7 мм, а у некурящих – всего 3 мм. Многие пластические хирурги не ради праздного любопытства пытаются узнать у своих пациентов об их вредных привычках. Риск отторжения кожи при пластике у курильщиков почти в 13 раз выше, чем у некурящих.

Вредная привычка вызывает кожные болезни, например, псориаз. К такому выводу пришли специалисты из Гарвардской медицинской школы. У курильщиков риск развития этого хронического заболевания очень высок. Они страдают псориазом в 2-4 раза чаще, чем некурящие.

Кроме этого, воздействие сигаретного дыма усугубляет течение заболеваний, которые курение напрямую не вызывает. Так, меланома – злокачественная опухоль кожи, в появлении которой медики винят преимущественно солнце, у курящих гораздо чаще дает метастазы. Вероятность летального исхода при раке кожи у любителей подымить в 2 раза выше.

Болезнь Венсана свойственна только курильщикам. При этом заболевании воспаляются и отмирают десны. Чем больше человек курит, тем выше риск: 75% больных в день выкуривали не меньше трех пачек сигарет.

Чтобы этот непривлекательный список заболеваний вас не коснулся, избавьтесь от своей зависимости. Специализированный портал о борьбе с курением Вне зависимости поможет найти вдохновение, единомышленников, подскажет, как сделать это правильно и эффективно.

www.kakprosto.ru

Влияние курения на кожный покров

Вдыхание сигаретного дыма и разнообразных токсинов, которые содержатся в нем, в первую очередь влияет на легкие и сердечно-сосудистую систему. Результатом такого воздействия впоследствии становится общее отравление угарным газом тканей внутренних органов.

Вредные компоненты сжигают полезный для питания кожи кислород. При каждой новой затяжке этот процесс становится все более интенсивным, не говоря о длительном употреблении табачных продуктов.

С течением времени кожа «задыхается» от того, что ей не хватает кислорода и других полезных веществ. Из-за постоянного отравления токсинами поры закупориваются, появляются прыщи и воспаления, которые доставляют неприятности и держатся довольно долго. Воспалительный процесс приводит к формированию комедонов, которые под продолжающимся воздействием сигаретного дыма постепенно превращаются в сплошную угревую сыпь.

Накапливание никотина в организме негативно влияет на все слои кожного покрова. Коллаген природного происхождения, который так важен для молодости кожи, со временем перестает вырабатывается из-за воздействия свободных радикалов. Именно поэтому курильщики с опытом жалуются на потерю кожей эластичности и желтоватый оттенок лица.

При длительном курении кровеносных сосудов внутри кожного покрова становится все меньше, сужаются волосяные протоки и кожное сало не выходит наружу. Именно поэтому у курящих заметно появление внутренних воспалений и прыщей.

От воздействия табачных изделий поверхность кожи становится менее эластичной. Кроме того, она начинает шелушиться, покров иссушается. Это связано с сужением сосудов и дефицитом полезных веществ и жидкости. Во всех слоях кожного покрова происходит нарушение нормального кислотно-щелочного баланса, эпидермис становится дряблым, заметно появление морщин. Цвет лица становится тусклым, иногда приобретает желтоватый или сероватый оттенок.

Чем больше вы курите, тем больше страдает кожа. Из-за скопления вредных веществ, после определенного времени, выведение токсинов становится очень сложной задачей. Кожа перестает нормально функционировать, что также влияет на состояние других органов и систем человеческого организма.

Что происходит после отказа от табачных изделий

Если девушка курила длительное время, но резко бросила употребление табачных изделий, в коже начинаются изменения. Однако часто случается так, что появление угрей не прекращается еще какое-то время.

Дело в том, что при резком отказе от курения в легкие больше не поступает никотин, однако организм уже успел к нему привыкнуть. Ядовитый токсин регулярно поступал в кровь, но в один момент это прекратилось. Для организма это большой стресс, вследствие чего происходит изменение процессов метаболизма, гормонального фона, и пр. Не сразу, но постепенно организм восстанавливается, очищается и привыкает к жизнедеятельности без поступления никотина. Однако отказ от сигарет на первых этапах провоцирует образование угревой сыпи, которая является попросту признаком очищения кожи.

Сразу после отказа от курения начинаются такие изменения:

происходит компенсация эпителия;
меняется гормональный фон;
начинается аллергический криз.

Кроме того, существует взаимосвязь эндокринной системы с центральной нервной системой. Если вы бросаете курить, то последняя работает с некоторыми изменениями. Поэтому гормональный фон также значительно меняется. Начинается повышенная выработка одних гормонов при снижении количества других. Эти изменения временны и через определенное время равновесие в организме нормализуется. Чем дольше человек курил сигареты, тем больше времени потребуется на восстановление кожи после отказа от вредной привычки.

Лечение угревой сыпи от курения

Лечить прыщи, которые появляются из-за употребления табачных изделий, достаточно трудно. Поэтому нужно обеспечить лечебное воздействие на организм как изнутри, так и снаружи.

Рекомендуется начинать лечить кожу тогда, когда воспаления на ней обостряются. Ни в коем случае не ждите, пока сыпь пройдет сама собой.

Прежде, чем предпринимать что-либо, в обязательном порядке посетите дерматолога, который определит, что именно стало причиной высыпаний на лице. Только когда будет установлен диагноз, врач назначит соответствующее медикаментозное лечение. Для внутреннего воздействия назначается прием антибиотиков, комплексов витаминов и минералов, иммуностимуляторов.

Для наружного применения назначают мази, которые подсушивают кожу. В их состав входят вещества, вроде гиалуроната и цинка. Такими медикаментами устраняют красные участки на коже и снимают воспалительный процесс. Кроме того, врач назначит мази с регенерирующими свойствами.

Рекомендуется проведение чисток у специалистов, которые удаляют угревые стержни, используя специальные аппараты. Салонные процедуры справятся даже с самыми серьезными проявлениями угревой сыпи, а опыт косметолога позволит выбрать наиболее подходящий вид чистки для вашей кожи.

В качестве дополнительных косметологических процедур подойдет использование лазеров и специальных ламп, которые снимают воспалительный процесс под верхними слоями кожи.

Устранение сыпи на коже лица происходит не так быстро, как хотелось бы. Учитывайте, что вы не избавитесь от токсинов, скопившихся в организме, за несколько дней. Потребуется довольно продолжительное время. Все зависит от общего стажа курения и количества выкуриваемых сигарет в сутки. Регулярно выполняйте процедуры, которые рекомендует врач, и принимайте по рецепту специальные медикаменты. Это значительно ускорит процесс лечения кожи от угревых высыпаний.

Курение и старение кожи

Мы выяснили, как связаны кожа лица и курение. Осталось разобраться, почему кожные покровы начинают быстро стареть от употребления никотина.

Верхние слои кожи получают необходимые вещества по мелким сосудам, которыми они пронизаны. Влияние токсинов сужает сосуды, поэтому в кожном покрове нарушается кровообращение и снижается количество питательных компонентов.

Кроме того, табачный дым содержит угарный газ, который противодействует переносу кислорода к клеткам дермы. Из-за дефицита данного вещества, процессы старения значительно ускоряются.

Из-за большого количества токсинов клетки перестают восстанавливаться, многие отмирают. При этом происходит цепная реакция: поврежденные клетки затрагивают находящиеся рядом с ними и те тоже начинают страдать от нехватки питания и большого количества вредных веществ.

Продукты горения являются стимулятором выработки особенных ферментов, которые способствуют разложению эластина и коллагена, в итоге кожа лица теряет тонус и эластичность, становится дряблой и обвисает. Витамины, особенно С, Е и А, тоже разрушаются под их воздействием.

Увядание и старение кожного покрова происходит не только внутри, но и снаружи. Так, кожа на лице покрывается комедонами, клетки перестают нормально очищаться. К тому же, при постоянном раздражении глаз от едкого сигаретного дыма курильщики щурятся, и возле глаз появляются ранние морщины.

Еще больше информации о том, с какими последствиями курения приходится сталкиваться женщинам, смотрите в видео:

Как замедлить старение кожи при курении

Если вы не хотите терпеть преждевременное старение кожного покрова, рекомендуется отказаться от употребления табачных изделий. При отказе от курения в организме постепенно снижается количество вредных веществ и кожные покровы начинают восстанавливаться. Однако для такого поступка нужна сильная воля и далеко не каждый способен на такой радикальный шаг, несмотря на все плюсы жизни без сигарет.

Чтобы замедлить процессы старения кожи на лице, курящим людям нужно обязательно и постоянно использовать кремы с восстанавливающим и увлажняющим эффектом. Рекомендуется поддерживать здоровье кожных покровов и с помощью специальной лечебной косметики.

Образ жизни играет важную роль во всех оздоровительных мероприятиях. Чтобы кожа меньше страдала от никотина, следите за режимом дня и правильно питайтесь. В рационе курильщика должно быть большое количество фруктов и овощей, которые доставляют кожным покровам витамины изнутри. В связи с тем, что при курении большое количество витаминов разрушается из-за вредных продуктов курения, следует употреблять их гораздо больше, чем некурящему человеку. Не помешает прием аптечных витаминных комплексов и биодобавок к пище.

Для предотвращения раннего старения следуйте таким указаниям:

регулярно используйте полезную косметику, наносите очищающие маски и увлажняющие кремы;
следите за гигиеной кожи на лице, перед сном обязательно смывайте декоративную косметику;
по возможности делайте чистку лица в салоне;
откажитесь от вредных продуктов питания, увеличьте количество свежих фруктов и овощей в рационе;
пейте до 1,5-2 л чистой воды ежедневно;
начните делать физические упражнения;
укрепляйте иммунитет;
выделяйте на сон 7-8 часов ежедневно;
старайтесь не нервничать;
принимайте витаминно-минеральные комплексы.

В заключение

Итак, воздействие курения сигарет на кожный покров отрицательное. Табачный дым лишает кожу упругости, эластичности и свежести. Из-за дефицита кислорода и нарушения нормального салоотделения поры закупориваются. Происходит воспаление дермы и появление ранних морщин, акне и угревой сыпи, что не просто некрасиво выглядит, но и доставляет неприятные ощущения.

Преждевременное старение кожи — хороший стимул, чтобы бросить употребление табачных изделий. Подумайте, стоит ли удовольствие от выкуренных сигарет такой жертвы? Всем здоровья и правильных решений!

kozha-lica.ru

Сигналы об изменениях

Одна из сестер-близнецов на фото В курит на протяжении 14 лет, а ее сестра никогда не пробовала никотин. Дряблость кожи под глазами – типичное явление для курильщиков. Это видимый признак того, что побочные продукты табака внутри вашего тела вредят также внешнему виду. Сестра-близнец на фото В также больше времени проводит на солнце, которое повреждает ее кожу с внешней стороны.

Бледный тон кожи

Кожа курильщина лишена кислорода и питательных веществ. Поэтому она выглядит бледной, хотя может появляться и неровный тон. Эти изменения могут начаться в молодом возрасте. У молодых людей тон кожи обычно ровный, за некоторыми исключениями. Но процесс развивается быстрее у людей, которые курят.

Провисание кожи

Химические вещества в табачном дыме разрушают коллаген и эластин – волокна, отвечающие за упругость и эластичность кожи. Курение, даже если оно пассивное, разрушает строительные блоки кожи. В результате она провисает, а морщины становятся более глубокими.

Ослабление рук и груди

Курение не только повреждает кожу лица, оно может также сказаться на вашей фигуре. После потери кожей своей эластичности части тела, которые были когда-то в форме, могут начать обвисать. Чаще всего страдают внутренняя поверхность рук и грудь. Курение было идентифицировано как ведущая причина провисания груди.

Линии вокруг губ

Курение наносит несколько ударов в область вокруг губ. Прежде всего, это морщины курильщика. Люди в процессе курения используют определенные мышцы, которые вызывают динамические морщины. У некурящих их нет. Во-вторых, происходит потеря эластичности кожи.

Возрастные пятна

Пигментные пятна являются общими на лице и руках. Хотя они могут появиться у любого человека, который проводит много времени на солнце, исследования показывают, что курильщики к ним более предрасположены.

Повреждение зубов и десен

Желтые зубы – самый известный эффект длительного курения, но ущерб этим не ограничивается. Курильщики часто имеют заболевания десен, неприятный стойкий запах изо рта и другие проблемы, а также в два раза чаще теряют зубы, чем некурящие.

Пятна на пальцах

Если вы курите уже какое-то время, хорошо рассмотрите свои ногти и кожу рук. Табак оставляет пятна на коже и ногтях. Хорошей новостью является то, что от них можно избавиться, когда вы бросите курить.

Выпадение волос

И у мужчин, и у женщин волосы с возрастом становятся тоньше, но курение ускоряет этот процесс. Люди, которые курят, намного чаще страдают от облысения.

Катаракта

Даже ваши глаза страдают от воздействия табака. Курение повышает риск развития катаракты, когда вы приближаетесь к преклонному возрасту. Если она вызывает серьезные проблемы со зрением, ее лечат хирургическим путем.

Псориаз

Псориаз – это заболевание, которое вызывает толстые чешуйчатые пятна на коже, как правило, на коленях, локтях, волосистой части головы, руках, ногах или ягодицах. У курильщиков риск развития псориаза повышенный.

Морщины вокруг глаз

У каждого человека с возрастом появляются морщины на внешней стороне глаз, но у курильщиков они развиваются раньше и являются более глубокими. Тепло от сжигания сигарет, а также привычка щуриться, чтобы защитить глаза от дыма, способствуют появлению «гусиных лапок».

Как улучшить внешность

Поскольку поток крови у бросивших курить усиливается, коже достается больше питательных веществ и кислорода. Это помогает вам иметь более здоровый цвет лица. Когда вы отказываетесь от табака, пятна на пальцах и ногтях также исчезают. Кроме того, ваши зубы становятся белее.

Борьба с повреждением кожи

Отказ от курения позволяет вам избежать преждевременного старения кожи. Бывшие курильщики могут использовать специальные продукты, которые придадут коже более здоровый вид. К ним относятся ретиноиды и антиоксиданты. Также рекомендуется каждый день наносить солнцезащитный крем.

Для получения более эффектных результатов можно использовать косметические процедуры. Лазерная шлифовка, как и химический пилинг, помогут удалить внешние слои эпидермиса, где ущерб от курения является наиболее видимым.

Остеопороз

Всем известно, что наши легкие страдают от курения, но исследователи говорят, что табак разрушительно влияет на весь организм, в том числе и кости. Он повышает риск развития ослабления костей, или остеопороза. Это увеличивает риск переломов, искривляет позвоночник, что приводит к горбатости.

Болезни сердца и ЭД

Курение, помимо прочего, влияет также на сердце. У курильщиков артерии, которые доставляют кровь к сердцу, с течением времени начинают сужаться. Табак повышает кровяное давление и облегчает свертываемость крови. Это повышает ваши шансы на сердечный приступ. У курящих мужчин уменьшенный поток крови может привести к эректильной дисфункции.

Снижение спортивных показателей

Воздействие сигарет на сердце и легкие может стать существенным недостатком на трассе или поле. Курильщики имеют учащенное сердцебиение, ухудшенное кровообращение и одышку – это не самые полезные качества для спортсмена. Независимо от вашего любимого вида спорта, лучший способ повышения производительности – отказаться от сигарет.

Репродуктивные проблемы

Курящим женщинам намного сложнее не только забеременеть, но и выносить здорового ребенка, поскольку сигареты вызывают проблемы с фертильностью. Во время беременности курение повышает шансы на выкидыш, преждевременные роды или же рождение ребенка с недостаточным весом.

Ранняя менопауза

Менопауза – это фаза, во время которой уровень женских гормонов снижается и менструальный цикл навсегда прекращается. Большинство женщин испытывает эти изменения в возрасте около 50. Но под влиянием табака менопауза начинается раньше, в среднем на 1,5 года, чем у женщин, которые не курят. Этот эффект сильнее у женщин, которые курили много лет.

Рак полости рта

Курящие люди, а также любители бездымных табачных изделий имеют повышенную склонность к развитию этого вида рака. Если они также употребляют алкоголь, то они имеют в 15 раз больше шансов на развитие этой формы рака.

Симптомы включают в себя пятна на губах, языке, деснах или других областях внутри полости рта, которые не проходят и могут быть болезненными. Отказ от курения снижает риск развития рака.

Рак легких

Это одна из самых убийственных форм этого заболевания. При этом 9 из 10 всех случаев смертности связаны с курением. Сигареты также делают вас более уязвимыми к опасным инфекциям и обеспечивают проблемы с дыханием.

Избавление от запаха

Отказ от курения избавит вас от вялого запаха табака в дыхании, волосах и одежде. Этот токсический запах влияет даже на некурящих и может причинить вред людям вокруг вас, особенно маленьким детям.

Можете ли вы отказаться от никотина?

Эксперты говорят, что отказаться от сигарет очень сложно. Но согласно статистическим данным, в Америке есть 45 миллионов курильщиков и 48 миллионов тех людей, которые отказались от сигарет. Если 48 миллионов человек смогли бросить курить, значит, это вполне выполнимо. Возможно, вам придется попробовать несколько раз, ведь только 4-7% людей достигают успеха без посторонней помощи.

fb.ru

Влияние курения на кожу

Курящая женщина всегда будет выглядеть старше своей ровесницы, на ее лице признаки старения появляются раньше. Именно на коже лица, из за самого большего соприкосновения с никотином, можно увидеть самые наглядные изменения, при этом они возникают в комплексе и имеют яркую выраженность:

морщины – появятся раньше, чем могли бы. Одна из причин их формирования – нарушение снабжения рогового кожного слоя водой. Также никотин вызывает снижение выработки коллагена (белка, отвечающего за упругость кожи) и стимулирует образование ферментов его разрушающих, в результате кожа покрывается морщинкам;

пигментные пятна – из-за пагубного воздействия никотина на кожу пятна проявляются на ней гораздо раньше. Кожа курильщиков более восприимчива к УФ-излучению, которое в 60% случаев является причиной появления участков с избыточным количеством темного пигмента;

купероз – при курении количество кислорода в тканях снижается, поэтому кровообращение в кожном покрове нарушается. Участки в области лба, носа и щек начинают краснеть и становятся очень чувствительными. В дальнейшем на лице может проступить красная сосудистая сеточка;

круги под глазами – из-за упомянутого недостатка кислорода в тканях кожа вокруг глаз темнеет, становится серой и приобретает нездоровый вид. Также установлено, что глубина «гусиных лапок» вокруг глаз увеличивается в 5 раз после 9 лет регулярного курения;

комедоны и угри – табачный дым содержит микрочастицы, которые, оседая на коже, приводят к закупориванию ее пор. В них начинают скапливаться излишки жира, при попадании микробов в такую среду начинается воспаление, закупоренные поры – первопричина появления гнойничков и угрей;

дряблость – эластичность кожного покрова обусловлена наличием в нем эластиновых и коллагеновых волокон. Вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, разрушают данные волокна и снижают выработку новых. Вдобавок, у курильщиков снижается концентрация в организме витамина С, что становится еще одной причиной утраты кожей эластичности;

сухость кожи – как уже упоминалось, курение нарушает снабжение кожи водой, а организм курильщицы испытывает дефицит витаминов, в особенности – С, Е и А. Как результат – кожа становится сухой и обезвоженной.

Восстановление кожи после курения

Разумеется, вернуть коже былую упругость, свежесть и цвет возможно, и первое, что необходимо сделать – бросить курить. Исчезнет причина – устранится и проблема. Понятно, что это произойдет не само собой, но если женщина будет продолжать курить, это сведет до минимума все ее старания по уходу за кожей.

Для устранения негативного влияния курения на кожу нужно:

пользоваться косметикой с витаминами В, С, А, коэнзимом Q10 – это поможет замедлить процесс увядания кожи;

протирать лицо кубиками льда из отвара зеленого чая и шалфея, делать холодные компрессы – это сделает отеки и круги под глазами менее заметными;

дважды в неделю делать отбеливающие маски – поможет бороться с пигментными пятнами;

использовать косметику с УФ-фильтром – поможет защитить кожу от солнца и отсрочить появление морщин;

покупать ночные кремы с витамином F, который способствует восстановлению защитных свойств кожного покрова.

Для наглядности

Чтобы воочию увидеть, как курение влияет на кожу лица, взгляните на фотографии однояйцевых близнецов, один из которых курил, а второй – нет.

kurinekuri.ru

Негативное влияние табака на наружность

Каждый день можно встретить вокруг множество людей, которые курят сигареты, и многие не подозревают, как курение влияет на кожу. А пагубное действие курения на внешность является очевидным: поставьте рядом двух сверстников, и станет сразу заметна существенная разница. Особенно резко проявляется влияние курения на кожу лица у женщин.

Негативное воздействие никотина на кожу человека доказано учеными, а также реальными примерами людей, которые курят. Кроме того, курильщики выглядят намного старше своих лет. Особенно портится внешность женщин, которые курят сигареты.

Влияние курения на кожу лица выражается в действии нескольких факторов:

Воздействие сигаретного дыма приводит к загрязнению верхнего слоя эпидермиса, что не дает клеткам полноценно дышать, вызывает сухость и раздражение, забивает поры.
Влияние никотина на кожу приводит к тому, что нарушается кровоток тканей кожи лица, она становится тонкой. Курить – означает негативно воздействовать на сосуды и мелкие капилляры.

Лицо курильщика после нескольких лет постоянного курения меняет свой цвет, оно становится бледным вследствие нехватки кислорода и питательных веществ. У человека возникают ранние морщины, появляется дряблость, пигментные пятна, второй подбородок. У любителей курить кардинально меняется внешность.

Отрицательное действие табачного дыма

Ни для кого не секрет, что в составе сигарет присутствует более 4000 разных токсических веществ. Человек, который курит, получает намного меньше кислорода в крови, чем это необходимо, в результате замещения его оксидом углерода, который содержится в сигаретном дыме. И хотя сам дискомфорт не ощущается при выкуривании сигареты, кожные покровы курильщика становятся грубыми и сухими, происходит сужение сосудов, что ведет к кислородному голоданию. Ученые установили такую закономерность, что одна выкуренная сигарета уменьшает количество кислорода в крови на пять процентов. Таким образом, у человека, который постоянно курит, наблюдается кислородное голодание. Наружность теряет свой свежий здоровый вид, меняется внешность. Постоянная нехватка кислорода, вызванная курением, ведет к появлению ранних морщин.

Сигаретный дым обжигает верхние покровы эпидермиса, поэтому лицо любителя курить становится красным, шероховатым, продымленным. Такое воздействие табака является неблагоприятным для кожи лица, она становится пересушенной и раздраженной. Кроме того, курение вызывает нарушение дыхания клеток, забиваются поры, что приводит к появлению комедонов.

У людей, которые курят сигареты, может развиться купероз. На лице курильщика может возникнуть сосудистая сетка, которая развивается вследствие истончения сосудов. Женщины эту проблему воспринимают как серьезный косметический дефект их внешности, и это самый веский повод для того чтобы бросить курить сигареты.

Внутреннее воздействие никотина

Вред курения для кожи чреват серьезными негативными последствиями. Никотин приводит к сужению мелких сосудов, из-за чего нарушается питание клеток, замедляется их деление. У людей, которые курят, разрушаются волокна коллагена и эластина, лицо становится менее упругим и эластичным. Курильщики очень часто морщат губы и щурят глаза, защищаясь от сигаретного дыма, что вызывает мимические морщины, приводит к кардинальным изменениям их внешности.

Женщина, которая курит сигареты, выглядит намного старше, чем некурящая. Никотин разрушает в организме витамин С, который способствует образованию коллагена. Его недостаток ведет к старению и появлению морщин, изменению внешности, замедляет регенерацию клеток и их обновление. Именно поэтому всем тем, кто курит, советуют ввести в свой рацион витаминные комплексы или продукты, которые содержат витамин.

Никотин очень быстро попадает в кровь и молниеносно распространяется по организму, что приводит к спазму сосудов, из-за чего кислород не попадает в ткани органов. Наиболее распространенные признаки курения у людей – это:

Землистый цвет лица.
Ярко выраженные морщины на лице, особенно в носогубной части, появление второго подбородка вследствие потери эластичности.
Мешки под глазами, которые появились в результате плохой циркуляции крови, отечность, синяки под глазами, немного впалые щеки и глаза.
Медленное заживление повреждений вследствие понижения иммунитета и ухудшения защитных свойств.
Люди, которые курят сигареты, выглядят намного старше своих ровесников.
Лицо становится сухим, дряблым, обвисшим из-за потери коллагена и эластина.

У любителей курить могут также появиться пигментные пятна на лице, которые проявляются с возрастом. У курильщиков возникают дополнительные вертикальные морщины в области рта. Образуются гусиные лапки вокруг глаз благодаря постоянному прищуриванию во время курения, чтобы уберечь глаза от дыма. Кожа курильщика подвергается негативному воздействию сигаретного дыма.

У людей, имеющих привычку курить сигареты, происходит снижение функции регенерации покровов, заживление ран идет намного медленней и тяжелее. Есть случаи, когда пластические хирурги отказываются делать операции людям, которые курят и не хотят избавиться от своей пагубной привычки в период операции, боясь осложнений при заживлении ран.

Существует зависимость между курением и состоянием наружности: чем больше выкуренных сигарет, тем внешность страдает в большей степени. Важно запомнить, что курение и кожа, чистая и красивая – это два несопоставимых понятия. Для внешности мужчин и женщин, которые курят, изменения не заставят себя долго ждать, они проявятся уже через пару лет. У каждого курильщика этот процесс индивидуален, и зависит он от наследственности, количества выкуренных сигарет, экологии, образа жизни и множества других факторов.

Курение влияет на состояние лица прямо и непосредственно. Курящий человек имеет намного больше шансов заболеть. Человек, который курит, выглядит намного хуже, быстрее стареет и тяжелее восстанавливается при повреждениях. Если курильщик захочет бросить курить, то есть все шансы избавиться от красноты, сухости эпидермиса, землистого цвета, вернуть первоначальную внешность. В большинстве случаев морщины, появившиеся во время курения, убрать практически невозможно.

В итоге, причин бросить курить более чем достаточно. Отказавшись от пагубной привычки курить, можно не только кардинально изменить свою внешность, но и сэкономить на многочисленных сигаретах и визитах к пластическим хирургам и косметических средствах. Решив бросить курить, можно сделать серьезный шаг на пути к своему здоровью и долголетию.

papirosamnet.ru

Удар снаружи

В первую очередь кожу обрабатывает табачный дым — снаружи. Непосредственное воздействие табачного дыма на кожу лица вызывает ее сухость и постоянное раздражение за счет токсических веществ, содержащихся в дыме.

Кожа и ногти на пальцах курильщика, которые больше всего подвержены прямому воздействию дыма, постепенно окрашиваются в желто-коричневый цвет содержащимися в дыме табачными смолами.

Удар изнутри

У курильщиков включается особый ген, запускающий синтез фермента, разрушающего коллаген – белок, обеспечивающий эластичность и прочность кожи.

Помогают сохранить коллаген витамины E и С, но курение снижает их количество в организме. В результате кожа становится дряблой. У курильщиков (и особенно у курильщиц) раньше появляются морщины вокруг глаз и вокруг губ. При этом морщины около губ, скорее всего, не разгладятся, даже если бросить курить. И специальная косметика для разглаживания морщин на них практически не действует.

Известно, что курение сужает сосуды. Обычно об этом говорят в контексте повышения артериального давления. Однако в коже тоже есть мелкие сосуды – капилляры, которые в «сдавленном» состоянии не способны пропустить через себя достаточное количество крови.

Кроме того, количество кислорода в крови само по себе уменьшается из-за угарного газа, содержащегося в табачном дыме. В результате снабжение кожи кислородом значительно понижается, а кожа теряет свежий вид.

Выкуривание только одной сигареты сужает сосуды кожи на полтора часа, а общий кровоток в пальцах кисти снижается в среднем на треть.

Снижение регенерации

Заживление ран у курящих происходит медленнее и хуже. К примеру, ширина рубца после лапароскопии – операции на брюшной полости — у курильщиц в среднем около 7 мм, а у некурящих женщин – около 3 мм.

Чаще всего на это приходится обращать внимание пластическим хирургам. «Я провел множество пластических операций, и всегда спрашиваю будущих пациентов, курят ли они», — рассказывает Сергей Чуб, кандидат медицинских наук, сотрудник Центрального научно-исследовательского кожно-венерологического института Минздравсоцразвития России.

Риск отторжения кожных лоскутов при пластических операциях у курильщиков в 12,46 раз выше, чем у некурящих людей. Это же относится и к выпадению волос в месте, где делается операция.

Известны случаи, когда пластические хирурги отказываются работать с пациентами, не желавшим бросать курить перед операцией. Зачем же портить себе статистику из-за упрямого курильщика, увеличивающего риск осложнений?

Риски кожных заболеваний

Воздействие табачного дыма не только вызывает заболевания кожи и слизистой, но и усугубляет течение болезней, которые курение напрямую не вызывает.

Меланома – злокачественная опухоль кожи, в развитии которой винят преимущественно ультрафиолетовое излучение – у курильщиков гораздо чаще дает метастазы. Вероятность смерти при меланоме у курильщика в два раза выше.

Два самых мощных фактора развития риска рака губы – это избыточное солнечное излучение и табак.

Выкуривающие больше 50 пачек в год (одна пачка в неделю) получают риск заболеть раком слизистой полости рта в 77,5 больший, чем некурящие.

Болезнь Венсана, или воспаление и отмирание кожи десен, свойственна только курильщикам. При этом, чем больше куришь, тем выше риск. 75 процентов больных выкуривали минимум три пачки в день.

Специально для курящих женщин – рак наружных половых органов у курящих развивается в 35 раз чаще.

Курящие люди в 2–4 раза чаще страдают псориазом – заболеванием, при котором кожа покрывается красными сухими пятнами.

Даже ставшее известным благодаря медицинским сериалам аутоиммунное заболевание волчанка, которым болеет в среднем 1 человек на 2000, протекает тяжелее, если больной еще и курит. В этом случае вероятность сильных повреждений кожи лица и потери волос выше, а лечение протекает труднее.

Что нужно помнить

Курение влияет на кожу и прямо, и опосредовано. Кожа курильщика выглядит хуже, раньше стареет и медленнее восстанавливается при повреждениях. Курение увеличивает риск очень многих заболевание кожи.

Если вовремя бросить курить, то кожа восстановится. Курильщиков с действительно большим стажем это не касается. Однако отказ курения полезен в любое время – ради снижения риска заболеть.

Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

Иллюстрация: Janrito Karamazov

www.takzdorovo.ru

Как именно влияет курение на кожу?

Наша кожа ежедневно подвергается сотне негативных воздействий – неправильное питание, ухудшение экологической обстановки, выхлопные газы, недосып, заболевания внутренних органов. Все эти факторы находят свое «отражение» на коже лица и тела человека, а если ко всему этому добавляется еще и курение…

Курение вызывает старение и истончение кожи, оно обезвоживает ее, делая более сухой и дряблой и, одновременно, лишает кожные покровы необходимого им кислорода и питательных веществ, поступающих вместе с кровью.

И больше всего от курения страдает «визитная карточка» курильщика – его лицо. Какое же оно, типичное лицо курильщика?

Влияние курения на кожу лица

Лицо – самая открытая часть тела, оно всегда открыто, и в зимнюю стужу, и в летний зной. Кожа лица постоянно подвергается воздействию факторов внешней среды, к которым можно отнести и курение. Так кожу лица при курении обрабатывает сигаретный дым, который обжигает верхние слои эпидермиса, забивает поры, мешая нормальному дыханию и выделению кожного сала, а также вызывает сухость и раздражение кожи.

В результате, кожа лица воспаляется, на ней легко появляются прыщи и угри, а регенеративные способности организма снижены из-за того же курения. Через несколько лет активного курения кожа лица становится тоньше, на ней появляются ранние морщины, пигментные пятна. Дряблая кожа обвисает, «обеспечивая» курильщиков мешками под глазами и вторым подбородком.

И это только те изменения, которые происходят исключительно с кожей лица из-за воздействия курения снаружи, а ведь есть еще и воздействие «изнутри»!

Влияние никотина на кожу курильщика

Никотин вызывает сужение мелких сосудов и артериол, пронизывающих все слои эпидермиса и обеспечивающих питание и дыхание кожи. При спазме сосудов кровь начинает испытывать кислородное голодание и нехватку питательных веществ, из-за чего ухудшаются ее регенераторные способности и замедляется деление клеток. А ведь верхние слои эпидермиса постоянно обновляются, что обеспечивает нам не только заживление ран и ссадин, но свежую, упругую кожу на лице и теле.

Никотин и другие вещества, содержащиеся в табачном дыму, активизируют ген, который запускает синтез фермента, разрушающего коллагеновые волокна в коже. Без коллагена кожные покровы теряют свою эластичность и упругость, они становятся более тонкими и сухими и на них легко образуются морщины.

Влияние табачного дыма на кожу

Оксид углерода, содержащегося в табачном дыму, замещает собой кислород в крови и кожа, как и другие органы, получает его намного меньше, чем требуется. А в сочетании с суженными сосудами, эффект кислородного голодания усиливается вдвое.

Другие токсические вещества, входящие в состав табачного дыма, превращаются в нашем организме в свободные радикалы – вещества, вызывающие клеточные мутации и ускоряющие естественные процессы старения клеток. Разрушение коллагена, эластина, хроническая нехватка витамина Е и А, также спровоцированная курением – все эти последствия курения развиваются у каждого курильщика в течение нескольких лет.

Еще один косметический «дефект» кожи курильщика – это купероз. Появление сосудистой сеточки на лице связано с уменьшением эластичности сосудов и истончением кожи, сквозь которую становится видно капилляры.

Возможные последствия для курильщика

Здоровой кожи и нежного цвета лица у курильщика? Не смешите меня. К сожалению, дряблость и сухость кожи, появление ранних морщин, сосудистой сеточки и угрей, это далеко не все последствия курения для кожи.

Гораздо опаснее может быть влияние сигарет и никотина на кожу при уже имеющихся заболеваниях, наследственной предрасположенности к ним или других факторах риска.

Меланома курильщика

Воздействие высоких температур, канцерогенные вещества, содержащиеся в табачном дыму и свободные радикалы, образующиеся при распаде компонентов сигареты могут стать причиной развития меланомы – злокачественной опухоли кожи. Это онкологическое заболевание у курильщиков в 2 раза чаще дает метастазы в другие органы и в 2 раза чаще приводит к летальным исходам.

Рак губы и слизистой полости рта

Кроме меланомы курильщикам угрожает рак губы и рак слизистой оболочки полости рта, риск заболеть этими заболеваниями у любителей никотина выше в 77,5 раз!

Болезнь Венсана

Еще одна специфическая болезнь курильщика – это болезнь Венсана, при котором воспаляется и начинает отмирать кожа десен. А какие ощущения при этом испытывает больной и чем это опасно, каждый может представить сам.

Даже эпизодическое курение крайне вредно для кожи лица и тела в целом, только полностью отказавшись от сигарет можно надеется на постепенное возращение здоровья и здорового цвета лица!

ne-kurim.ru