Аскорбиновая кислота, она же витамин С, является сильным антиоксидантом. Она восстанавливает клетки эпидермиса, предотвращает возникновение язвенных процессов на коже и слизистых, повышает иммунитет, борется со свободными радикалами.
Чрезвычайно полезен витамин С для кожи лица — ведь он способствует выработке коллагена, тем самым замедляя процессы старения и образования морщин. Недостаток аскорбиновой кислоты приводит к хрупкости сосудов (на лице это проявляется сосудистыми звёздочками), синюшному оттенку вокруг глаз, ухудшению цвета лица.
Этот комплекс из 6 простых масок рассчитан фактически на реанимацию кожи лица за короткий срок.
Начните комплекс с первой маски и делайте каждую следующую маску через день перед сном. Если вы считаете, что какая-то маска вам не нужна и таких проблем у вас нет — просто пропустите её.
Первым делом качественно очищаем кожу. Вскрываем ампулу с «аскорбинкой» непосредственно перед приготовлением маски.
Маска 1. Для разглаживания морщин: взять по ампуле витаминов С и Е, смешать в пластиковой емкости, добавить 0,5 ч. л. кипяченой воды. Нанести на лицо кончиками пальцев массирующими движениями. Не смывать.
Маска 2. Для сужения пор и ликвидации воспалений на жирной коже: развести ампулу аскорбиновой кислоты 20 каплями раствора витамина А и 5 каплями минеральной воды. Нанести на проблемные участки, смыть через 20 минут водой комнатной температуры.
Маска 3. Для избавления от веснушек и пигментации: смешать 0,5 ст. л. творога, 1 ст. л. крепкого черного чая, ампулу витамина С и 0,5 ч. л. облепихового масла. Тщательно взбить, нанести маску на кожу лица и рук, смыть через 20 минут водой комнатной температуры.
Маска 4. Против шелушения и расширенных пор: смешать 3 ч. л. голубой глины, ампулу «аскорбинки» и 1 ст. л. кипяченой воды. Получившуюся кашицу равномерно распределить, избегая области глаз и губ. Смывать через 25 минут водой комнатной температуры.
Маска 5. Для быстрого избавления от воспаленных прыщей и угрей: растолочь 5 таблеток активированного угля, добавить 0,5 ампулы витамина С и 1 ч. л. кипяченой воды. Наложить массу на кожу и выдержать 15 минут, смыть водой комнатной температуры.
Маска 6. Для приведения в тонус возрастной кожи: 1 ч. л. натурального меда смешать с 1 ч. л. сметаны, добавить по ампуле витаминов А и С, 7 капель свежего сока алоэ. Нанести на лицо и руки, смыть через 15 минут водой комнатной температуры.
Источник: Der Engel678
womensinterest.com
Применение
В организме человека этот элемент не вырабатывается, поэтому в рационе должно быть достаточно продуктов, с его содержанием. Для поддержания кожи в нормальном состоянии можно добавлять аскорбиновую кислоту в домашние маски и другую косметику.
Можно протирать лицо аскорбиновой кислотой, купив в аптеке раствор для инъекций:
- Возьмите 2 ампулы с витамином С, разведите с водой в равных пропорциях.
- Протирайте лицо этим составом каждый день с утра или перед сном.
- Если после процедуры появляется чувство жжения на коже, то раствор следует разбавлять в пропорциях 1:2.
Если хотите отбелить кожу лица, то после использования средства можно сделать домашнюю маску для лица из огурца или лимона.
Маска с аскорбиновой кислотой для лица
Разведите 1 ч. л. витамина С в порошке с минеральной водой. - Доведите смесь до состоянии кашицы.
- Перед нанесением очистите лицо с помощью геля для умывания или тоника.
- Распределите маску по коже, избегая области вокруг глаз.
- Оставьте на 10 минут, после чего смойте теплой водой.
Пользуйтесь этим средством 1-2 раза в неделю. После процедуры можно использовать легкий дневной или питательный ночной крем в зависимости от того, в какое время вы делаете маску. Этот рецепт подходит для всех типов кожи.
Мезотерапия
Эта косметическая процедура обычно используется для устранения первых признаков старения кожи, для разглаживания мелких морщин, лечения пигментных пятен и сосудистых звездочек, а также при других кожных проблемах (прыщи, угри, целлюлит и т.д.).
Мезотерапия лица аскорбиновой кислотой проводится для улучшения внешнего вида кожи и удаления косметических дефектов. Суть процедуры проста: под кожу вводится специальный препарат, содержащий в себе необходимую дозу витаминов. Инъекция делается с помощью тончайших игл.
[direct2]
Такая терапия препятствует образование пигментных пятен, улучшает выработку коллагена и замедляет старение тканей. Перед мезотерапией пациенту делают пилинг, очищая кожу от загрязнений и омертвевших клеток. Через определенное время (примерно 1-2 недели) делают первый сеанс мезотерапии.
Уколы аскорбиновой кислоты в лицо оказывают отбеливающий эффект, способствуют улучшению кровообращения и питания клеток, защищая их от свободных радикалов. После курса процедур кожа омолаживается и выглядит более здоровой.
Эту услугу проводят многие косметологические и медицинские кабинеты, однако доверять следует только сертифицированным и проверенным специалистам, чтобы не нанести вреда своему здоровью.
Отзывы
Анастасия: «Коллега по работе поделилась со мной ценным рецептом от проблемной кожи. У меня лицо постоянно лоснится от жира, поры расширенные и склонны к образованию прыщей и угрей. Она посоветовала мне покупать аскорбиновую кислоту для лица в ампулах и в чистом виде наносить по вечерам на проблемные места. После 2 дней применения были первые результаты – поры сузились, а выделение кожного сала стало заметно менее активным. Кстати, после нанесения витамина С на лицо, кожа заметно стягивается, но это временно».
Ирина: «По пользу аскорбинки для кожи знаю давно – часто делаю маски для лица на её основе. Хорошо помогает от прыщей и жирного блеска. Также хороша аскорбиновая кислота для волос – я добавляю пару таблеток в 2 литра воды и ополаскиваю этим составом свои локоны. От такого ухода они становятся сияющими и красиво блестят».
Вика: «Иногда протираю лицо раствором аскорбиновой кислоты в ампулах. В результате кожа обретает слегка стягивается, обретает здоровый цвет и выглядит лучше. Для волос этот витамин тоже подходит – я просто добавляю одну ампулу в маску или бальзам».
vsemaski.info
Действие
Будучи органическим веществом, аскорбиновая кислота обеспечивает нормальное функционирование соединительной и костной ткани, является биологическим восстановителем, коферментом метаболических процессов и антиоксидантом. Её спектр действия на кожу поражает своей многофункциональностью:
- восстанавливает активность витаминов А и Е, которые известны своими омолаживающими и регенерирующими свойствами в отношении эпидермиса;
- делает цвет лица ровным, красивым, здоровым;
- нормализует уровень увлажнённости после воздействия солнца;
- обезвреживает многие ядовитые вещества: табачный дым, возбудителей кожных заболеваний, тяжёлые металлы;
- обладает противовоспалительным действием, подсушивая и обеззараживая прыщи и угревую сыпь;
- оказывает мощный антиоксидантный эффект, нейтрализуя свободные радикалы, которые считаются одной из главных причин раннего увядания кожного покрова;
- останавливает рост раковых клеток;
- повышает эффективность пилинга;
- позволяет отбелить пигментные пятна, останавливая выработку меланина в тканях;
- предупреждает образования язв;
- придаёт кожному покрову упругость и эластичность;
- принимает активное участие в выработке коллагена, что позволяет использовать его от морщин и прочих возрастных изменений;
- сужает расширенные поры;
- улучшает текстуру и тон кожи;
- усиливает защитные функции эпидермиса, увеличивая его сопротивляемость к агрессивным воздействиям окружающей среды (ультрафиолету, низким температурам, загрязнённости воздуха) и инфекциям;
- ускоряет заживление тканей, обладая регенерирующим эффектом, помогает избавиться от шрамов и рубцов;
- хорошо прочищает поры, избавляет от чёрных точек.
Так что польза аскорбиновой кислоты для кожи лица очевидна. Практически любой косметический недостаток можно устранить с помощью этого витамина.
Происхождение термина. Слово «аскорбиновый» восходит к латинскому языку: «anti» переводится как «против», «scorbutus» — «цинга». Именно из-за нехватки витамина С люди страдают от этой тяжёлой болезни.
Меры предосторожности
Несмотря на столь богатую палитру полезных свойств, аскорбинка может оказаться и вредной для здоровья. Способов применения данного витамина для улучшения состояния кожи — несколько: употребление внутрь (порошка и таблеток), инъекционно (ампулы) и наружно (все формы выпуска). Большинство противопоказаний для активного использования витамина С касается первых двух. Но и с наружным применением кислоты стоит быть очень осторожными.
Противопоказания:
- аллергия;
- беременность;
- болезни ЖКТ;
- высокая температура;
- гемохроматоз;
- гипероксалурия, нефролитеаз;
- гиперчувствительность;
- дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы;
- купероз;
- мочекаменная болезнь;
- открытые, свежие раны на лице;
- приём антибиотиков;
- сахарный диабет;
- сидеробластная анемия;
- склонность к тромбозам;
- талассемия;
- тромбофлебит.
Побочные эффекты:
- диарея;
- зудящая сыпь;
- гиперемия;
- изжога;
- примеси крови в моче (после употребления внутрь слишком концентрированного раствора);
- сильнейшая аллергическая реакция;
- судороги;
- тошнота.
Решившись на использование витамина С для ухода за кожей, нужно понимать, что прежде всего это — кислота, дозировка и концентрация которой должны быть всегда в пределах нормы.
По страницам истории. В 1927 году Альберт Сент-Дьёри, венгерский биохимик, впервые выделил аскорбиновую кислоту.
Рейтинг брендовой косметики
Витамин С в косметологии — далеко не редкость. Многие именитые компании выпускают целые линейки средств, обогащённых аскорбинкой. Причём среди них есть как бюджетные варианты, так и дорогие предложения. Небольшой рейтинг продемонстрирует вам это наглядно.
- Vitamin C Formula Action Cream HISCV3 — крем с инновационным комплексом в составе. Histomer (Италия). $72,6.
- Eye Serum C THE SUCCESS — сыворотка для век. Holy Land (Израиль). $54,5.
- Vitamin C Serum Pure White — отбеливающая сыворотка. BeautyMed (Франция). $54,2.
- Fade Out Histo K Cream — регенерирующий крем. Histolab (Ю. Корея). $52,4.
- Luminous Exfolia Scrub Arbutin Vitamin C — инновационный скраб для зрелой кожи. Coverderm (Италия). $28,9.
- Ample Mask — омолаживающая ампульная маска от морщин. Elizavecca Milky Piggy (Ю. Корея). $27,2.
- FarmLine — тоник. Biomatrix (Франция). $24,7.
- Лосьон-активатор. Kosmoteros Professionnel (Франция). $18,4.
- Осветляющая маска от пигментных пятен. Absolute New York (США). $3,9.
- Маска для лица с аскорбиновой кислотой для нормальной кожи. Hadariki (Япония). $1,1.
А Вы знали, что… аскорбиновую кислоту в промышленных объёмах получают путём синтеза из глюкозы?
Способы применения
Существуют разные способы применения аскорбиновой кислоты для ухода за кожей лица. Во-первых, можно обратиться в салон красоты для мезотерапии. Во-вторых, любые формы витамина С всегда можно использовать в домашних условиях.
Мезотерапия
Аскорбиновая кислота широко используется для мезотерапии лица в борьбе с морщинами, пигментными пятнами и рубцами. В чистом виде инъекции не делают, зато в составе мезококтейлей она творит с кожей настоящие чудеса. Её отлично дополняют коллаген, растительные экстракты, гиалуроновая кислота, токоферол и ретинол.
Процедура проводится в салоне косметологом-профессионалом. Обкалываемый участок обрабатывается спиртом, на него наносится обезболивающий крем, который действует очень быстро. Затем делаются уколы, в заранее намеченные точки. Обычно требуется 8-12 инъекций. Первые результаты могут быть заметны уже через сутки, но для максимального эффекта потребуется около 5 сеансов (они проводятся с интервалом в 5-10 дней). Не забывайте, что омоложение витамином С таким способом не будет вечным: морщинки разгладятся, а пигментные пятна осветлятся не более, чем на полгода. После этого процедуру можно будет повторить.
Мезотерапия аскорбиновой кислотой считается малотравматичной и не требует особых реабилитационных мер. Однако в ряде случаев были отмечены такие побочные эффекты, как болезненность обработанного участка, аллергические реакции (чаще всего — в виде зуда), отёчность, гиперемия, гематомы, папулы.
Ампулы
В любой аптеке без рецепта врача можно приобрести аскорбиновую кислоту в ампулах — раствор, предназначенный изначально для внутривенного и внутримышечного введения.
- Инъекции
Во-первых, их можно использовать по прямому назначению, т. е. пройти курс лечения инъекциями. Кроме того, что они повышают работоспособность при любых физических и умственных нагрузках и ускоряют реабилитацию после тяжёлых заболеваний, обычные уколы скажутся и на состоянии кожи: она заметно разгладится и будет выглядеть обновлённой.
- Косметика
Ампульная аскорбинка очень удобна для добавления в разные косметические средства — как брендовые, так и домашнего приготовления. Её жидкая форма хорошо растворяется в кремах и масках, лосьонах и тониках. Если добавляете её в уже готовые средства, пропорции — 1 ампула (2 мг) — на 1 столовую ложку (15 гр) общего состава. Будьте осторожны: ни в коем случае нельзя протирать лицо аскорбиновой кислотой в чистом виде — ожог гарантирован. Поэтому предварительно растворите её в воде в соотношении 1 к 3. Получившимся тоником уже вполне возможно пользоваться для аппликаций, компрессов и протираний.
Для наружного применения лучше использовать 5%-ный ампульный раствор, т. к. 10%-ный — слишком концентрированный.
Порошок
Вместо ампул можно приобрести порошок аскорбиновой кислоты. В 1 пакетике содержится 2,5 гр активного вещества. Его растворяют в 2,5 литрах кипячённой охлаждённой воды и пьют внутрь от интоксикаций и инфекций, а также при кровотечениях и тяжёлых физических нагрузках. Дозировка — не более 10 мл в день. После курса лечения в 7-10 дней кожа на лице становится более упругой, улучшается цвет лица, уходит пигментация.
Можно использовать эту лекарственную форму и для наружного применения. Для этого содержимое 1 пакетика растворяется в 250 мл молока или травяного отвара. Получившейся жидкостью дважды в день протирать всё лицо (с целью разглаживания морщин) или отдельные его участки (например, пигментные пятна). Особенно хорошо использовать витамин С в порошке для приготовления домашних скрабов, гоммажей и прочих пилинговых средств.
В аптеке аскорбиновую кислоту также можно приобрести в виде таблеток и капсул. Для улучшения состояния кожи на лице можно пропить курс в соответствии с инструкцией. Второй способ применения — измельчить их и добавить в состав домашних масок для лица, но только в минимальных количествах, чтобы не получить ожога.
Любопытный факт. Кошки, в отличие от человека, самостоятельно продуцируют аскорбиновую кислоту в собственном организме из глюкозы и не нуждаются в её потреблении извне.
Правила применения
Правильное применение аскорбиновой кислоты — залог безопасности. Прежде чем обращаться к ней за помощью, изучите нюансы её использования в домашних условиях.
Для приготовления домашних натуральных масок для лица можно использовать не только аптечные препараты аскорбиновой кислоты, но и продукты и травы, которые очень богаты этим витамином. Насытят им кожу:
- апельсины;
- брусника;
- земляника;
- калина;
- капуста белокочанная;
- картофель;
- киви;
- лимон;
- петрушка;
- можжевельник;
- облепиха;
- рябина;
- укроп;
- чёрная смородина;
- шиповник;
- шпинат;
- щавель.
Активно включая эти продукты в маски, вы насытите кожу витамином С — только не допускайте передозировки. И ещё несколько полезных советов помогут избежать разочарования результатами и неприятных последствий.
- Любые средства для лица с аскорбиновой кислотой наносить на хорошо распаренную и тщательно очищенную кожу.
- Избегать орбитальной области.
- Максимальное время воздействия маски — 15 мин.
- Витамин С в чистом виде, соприкасаясь с воздухом, очень быстро разрушается и становится бесполезным. Чтобы избежать этого, ампулу нужно вскрывать непосредственно перед применением.
- Металл тоже блокирует полезные свойства аскорбинки, вступая с ней в химическую связь. Поэтому в своей домашней лаборатории по приготовлению косметики исключите применение металлической посуды (это касается ложек и мисок). Отдайте предпочтение фарфору или стеклу.
- Недостаточно снять маску ватным диском — её обязательно нужно смыть тёплой водой.
- После этого на кожу наносится питательный или увлажняющий крем.
- На улицу после этого нельзя выходить в течение 3-4 часов. В это время дерма становится очень восприимчивой к ультрафиолету, и её нужно уберечь от него.
- Частота применений масок — 2 раза в неделю, в течение 1-1,5 месяцев. Далее косметологи советуют сделать интервал в месяц и повторить курс заново.
- Аскорбиновая кислота отлично сочетается в омолаживающих масках с токоферолом и ретинолом.
- Нельзя хранить косметику с витамином С в холодильнике.
- Оптимальное время для применения подобной косметики — за час до сна.
И не забудьте протестировать новое средство с аскорбинкой, чтобы убедиться, что кожа отреагирует на этот витамин без побочных эффектов, ведь он является сильнейшим аллергеном. Кстати, глюкоза, которая нередко встречается в рецептах домашних масок с этой кислотой, только усиливает её раздражающее действие.
Маленький секрет. Хотите, чтобы косметика с аскорбиновой кислотой принесла максимум пользы? Тогда придётся отказаться от пероральных противозачаточных и аспирина: они уменьшают всасываемость и усвоение этого витамина.
rosy-cheeks.ru
Положительные свойства аскорбиновой кислоты для здоровья кожи
Витамин C в форме порошка или раствора в ампулах – это одно из самых доступных и при этом эффективных средств, способных быстро придать коже здоровый и сияющий вид, вернуть ей упругость и эластичность. Нехватка витамина C приводит к раннему старению кожи, поэтому он является неоценимо важным элементом.
Положительные свойства косметики с аскорбиновой кислотой в составе:
- восстанавливает кожу и избавляет от пигментации;
- значительно увеличивает устойчивость кожи к негативному воздействию окружающей среды и различным инфекциям;
- оберегает кожу лица от раннего старения, восстанавливает активные формы других важных элементов;
- защищает лицо от пагубного воздействия солнечного света;
- значительно увеличивает эффект от косметического пилинга;
- ускоряет заживление и разглаживание кожи;
- нейтрализует свободные радикалы;
- улучшают эластичность и упругость кожи, активируя выработку коллагена.
Витамин C в косметологии
Аскорбиновая кислота – одно из важных веществ, не вырабатываемых человеческим организмом. Поэтому оно обязательно должно поступать извне. В значительных количествах витамин С содержится в обычных продуктах, в качестве добавки к пище его можно купить в виде капсул, таблеток или порошка. Но такие добавки хороши и для приготовления самых разнообразных косметических средств. Насыщенная витамином C кожа – намного более отзывчива к питательным веществам.
Важно! Для получения наилучшего эффекта от применения витамина C в косметологии следует придерживаться некоторых советов профессионалов:
- следует избегать комбинации витамина C с глюкозой: образуя соединения, они могут привести к аллергическим реакциям и высыпаниям;
- лучше всего этот витамин сочетается с ретинолом и токоферолом, эти комбинации часто встречаются в составе масок с омолаживающим эффектом;
- если кожа воспалена или травмирована, лучше избегать любых косметических процедур с применением витамина C;
- для кожи лица очень полезны домашние фруктовые и овощные маски с добавлением витамина C – такое сочетание очень эффективно в борьбе с морщинами и пигментными пятнами;
- не следует наносить такие средства на кожу вокруг глаз;
- аскорбиновую кислоту нельзя хранить в холодильнике;
- витамин C мгновенно разрушается при контакте с металлом, поэтому соединять компоненты косметических средств следует исключительно в стеклянной или керамической посудой – и желательно деревянным шпателем;
- при продолжительном хранении витамин теряет свои свойства, поэтому содержимое ампул, которые вы уже открыли, важно использовать как можно быстрее;
- курс применения масок с витамином C не должен превышать две недели.
Рецепты масок с аскорбиновой кислотой
Важные рекомендации по использованию:
- маски следует держать на лице 15-20 минут, после чего – смывать с помощью теплой воды;
- солнечные лучи способны быстро разрушить витамин C, поэтому даже закрытые ампулы следует хранить в темном и прохладном месте, а после открытия – использовать содержимое как можно быстрее;
- перед нанесением маски важно тщательно очистить кожу лица от загрязнений и остатков косметики;
Лучше всего применять средства с витамином C на ночь, перед сном, а после их использования – умываться и наносить ночной крем.
- Простой лосьон для лица
1-2 ампулы витамина C развести в минеральной (без газа) или кипяченой воде в равных пропорциях. Получившийся лосьон наносить на ватный диск и протирать лицо. Если при использовании вы ощущаете жжение или дискомфорт, то эта концентрация для вас слишком высокая – нужно брать 1 часть аскорбиновой кислоты на 2 части воды.
- Маска для жирной кожи с витаминами C и A
Для приготовления этой маски разведите растертые в крошку четыре таблетки аскорбиновой кислоты в примерно одной трети ампулы витамина A. Если вам кажется, что жидкости недостаточно, добавьте 1-2 столовых ложки негазированной минеральной воды. По консистенции маска должна быть похожа на густую сметану.
Бережно наносите ее на проблемные участки кожи лица на 20-30 минут, после чего смывайте теплой водой. Эта маска отлично избавляет от жирного блеска и высыпаний на коже.
- Маска с глиной для отшелушивания кожи и сужения пор
Добавьте к одной ампуле аскорбиновой кислоты три чайных ложки глины (подойдет глина любого цвета). Разбавьте водой до состояния кашицы.
- Маска с облепихой для сужения сосудов и избавления от пигментации
Смешайте 1 чайную ложку заварки, половину чайной ложки аскорбиновой кислоты, половину чайной ложки масла облепихи и две чайных ложки нежирного творога.
- Маска с миндальным маслом для улучшения обмена веществ и увлажнения сухой кожи
Смешайте половину чайной ложки аскорбиновой кислоты, такое же количеством меда и добавьте одну чайную ложку масла миндаля.
- Витаминная маска с алоэ для избавления от пигментных пятен и оздоровления увядающей кожи
Смешайте несколько капель сока алоэ, чайную ложку жидкого свежего меда, чайную ложку сметаны и по одной ампуле ретинола и аскорбиновой кислоты.
- Омолаживающая маска с витамином C и медом для женщин в возрасте 40+
Смешайте в равных пропорциях мед, сметану и витамин C. При желании можно также добавить в смесь несколько капель витамина A. Консистенция маски получается очень пластичной, и ее легко наносить и распределять по коже.
Эффект от использования
При регулярном применении домашних масок с аскорбиновой кислотой вы заметите следующие положительные изменения:
- ускоряется выработка собственного коллагена кожи;
- кожа становится менее подверженной внешним повреждениям;
- разглаживаются морщины, улучшается упругость кожи;
- замедляется процесс старения кожи;
- бледнеют и исчезают пигментные пятна, кожа становится светлее;
- процедура пилинга становится более эффективной;
- снижается пагубное воздействие солнечных лучей;
- кожа начинает более активно усваивать другие полезные вещества;
- нормализуется выработка кожного сала, исчезает жирный блеск.
Для достижения наилучшего эффекта наносите данные маски курсом в две недели. Самые удачные периоды для этого – весна и осень, потому что в эти времена года кожа особенно нуждается в витаминах.
Противопоказания
Маски и другие средства с аскорбиновой кислотой не следует использовать в следующих случаях:
- повреждение кожи;
- сахарный диабет;
- склонность к тромбозу;
- купероз сосудов на лице;
- аллергическая реакция (при незначительной реакции вроде жжения кожи можно разбавлять витамин водой).
При сахарном диабете и вероятности появления тромбов маски с витамином C допустимы, но только после консультации со специалистом.
Косметические средства, в составе которых присутствует достаточно легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Но нельзя не упомянуть еще один современный и очень эффективный способ борьбы со старением кожи – мезотерапию.
Мезотерапия позволяет успешно избавить от таких проблем как первые признаки старения, пигментные пятна, сосудистые звездочки, мелкая сетка морщин. Кроме того, эта процедура эффективна для лечения угрей и других заболеваний кожи.
Процедура заключается во введении специального витаминного препарата подкожно с помощью очень тонкой иглы. Перед мезотерапией лицо обязательно очищают и проводят профессиональную процедуру пилинга. Мезотерапия делает кожу более молодой, здоровой и сияющей, но проводить ее может только профессионал в салоне.
Отзывы
Теперь вы знаете намного больше о пользе витамина C для кожи и о его использовании. В моем личном рейтинге полезных веществ он занимает лидирующую позицию. Обязательно делитесь этой полезной информацией со своими друзьями в социальных сетях! Оставляйте свои комментарии и отзывы о любимых косметических процедурах и средствах. До скорой встречи!
iledy.ru
Свойства аскорбиновой кислоты
Аскорбиновая кислота участвует в жизненно важных процессах организма. Она оказывает сильное воздействие на кожу, волосы, ногти и зубы. Основные свойства вещества:
- участвует в образовании коллагена;
- восстанавливает витамин Е;
- нейтрализует радикалы;
- является мощным антиоксидантом;
- ускоряет заживление и восстановление тканей;
- усиливает защитные функции кожи;
- влияет на цвет кожи, помогает устранять пигментацию;
- останавливает рост и развитие раковых клеток.
Аскорбиновая кислота отвечает за выработку основного строительного материала корпуса лица – коллагена. При его недостатке кожа начинает провисать, появляются морщины и складки. Для того, чтобы дерма была упругой и эластичной, важно, чтобы коллаген синтезировался в достаточном количестве. А это невозможно без витамина С.
Витамин Е важен для эпидермиса. Он влияет на гладкость, мягкость, чистоту и красивый цвет лица. Аскорбиновая кислота, являясь «донором» водорода, вступает в реакцию с окисленным витамином Е и восстанавливает его в клетках кожи.
Благодаря свойству нейтрализации кислота помогает сохранить клетки коллагена и замедлить их разрушение. Кроме этого, она способствует поддержанию увлажненности дермы и замедлению процесса старения. Именно свойства антиоксиданта изначально привлекли внимание ученых к витамину С. Он заживляет поврежденные ткани и восстанавливает их на клеточном уровне, останавливая разрушительную силу окисления.
Кислота помогает выстроить в дерме защитную пленку от воздействия внешних факторов. Особо эффективна она в применении после ультрафиолетового облучения. «Аскорбинка» нормализует уровень увлажненности и упругости после воздействия солнца. Вещество можно использовать и для борьбы с пигментными пятнами или в целях осветления кожи.
Применение витамина С
Аскорбиновую кислоту применяют внутрь и наружно. Она выпускается в ампулах, порошкообразном виде, таблетках, драже, в составе витаминных комплексов. Многие производители косметики предлагают готовые средства по уходу за кожей лица с добавкой из витамина С.
Перед приемом препарата следует пройти консультацию у специалиста! Недостаток в организме витамина сильно отражается на внешнем состоянии кожи. И в первую очередь об этом свидетельствуют многочисленные морщины. Но и передозировка может повлечь неприятные последствия. Среди них:
- нарушение усвоения витамина В12;
- повышение концентрации кислоты в мочеполовой системе;
- образование камней в почках;
- повышение у женщин эстрогенов.
Ежедневная потребность взрослого человека в витамине С – 90 мг для мужчин и 75 мг для женщин. Если не превышать рекомендуемую дозировку, можно не опасаться гипервитаминоза.
Применять аскорбинку наружно разрешено без особых ограничений. Но, используйте ее только после теста на чувствительность! Для этого надо нанести средство на маленький участок кожи и выждать 15-20 минут. Если не последовало аллергической реакции, можно пользоваться препаратом в домашних условиях и добавлять его в маски, кремы и лосьоны для лица.
В косметологических салонах существуют свои методы использования витамина С. Его вводят под кожу инъекциями, делают на его основе маски и скрабы. Для уколов используют средство в жидком виде. Нередко его дополняют другими полезными витаминами. После процедур кожа лучше усваивает питательные и увлажняющие вещества.
Рецепты для домашнего ухода
В домашних условиях можно готовить маски с добавлением аскорбиновой кислоты, делать пилинги. Ее хорошо сочетать со свежими ягодами и фруктами, витаминами А и Е. Средства с витамином С желательно использовать не чаще 1 раза в неделю.
Маски с «аскорбинкой» нельзя готовить в металлической посуде и перемешивать металлическими предметами! Это приведет к окислению и разрушению витамина!
Перед нанесением маски лицо обязательно надо очистить от косметики.
Рецепты масок на основе аскорбиновой кислоты:
- Очищающая. 2 большие ложки белой или голубой косметической глины, 1 ампула аскорбиновой кислоты. Глину смешать с витамином и нанести кашицу на лицо, прикрыв тампонами области глаз и губ.
- Отбеливающая. 1 чайную ложку жидкого витамина С смешать с 1 чайной ложкой масла облепихи. Добавить столько же крепкой заварки и 2 маленькие ложки обезжиренного творога. Нанести на лицо и область декольте.
- Питательная. Пол банан размять, добавить 1 ампулу витамина С и 1 большую ложку овсянки, сваренной на молоке. Наложить на лицо толстым слоем.
- Средство от морщин. 1 ампула аскорбиновой кислоты, по 1 ампуле витамина А и Е или 10 драже «Аевита», 1 маленькая ложка сока алоэ вера, 1 маленькая ложка растопленного меда. Все хорошо перемешать и обработать кожу.
- От веснушек и пигментных пятен. Взять 1 ампулу жидкого витамина или пол чайной ложки порошка, разведенного до кашицы в воде. 2 столовые ложки петрушки измельчить и перемешать с кислотой. Нанести на места расположения пигментных пятен или веснушек.
- Маска-пилинг. Пол стакана мякоти клубники или малины смешать с 2 ампулами аскорбиновой кислоты. Можно вместо ампул использовать измельченные драже или таблетки (5 штук). Нанести смесь на лицо. Если начнет сильно жечь, тут же смыть теплой водой.
- Увлажняющая. 1 десертная ложка виноградного или персикового масла, 1 ампула «аскорбинки», 1 десертная ложка мякоти абрикоса, 1 маленькая ложка меда, растопленного над паром. Все хорошо смешать и нанести на лицо.
Все маски рекомендуется наносить на кожу на 15-20 минут. При ощущении дискомфорта, жжения и зуда их надо незамедлительно удалять. Спустя 30-40 минут, поверхность лица рекомендуется обработать питательным кремом. После процедуры нельзя выходить под солнечные лучи.
Эффективный рецепт применения аскорбиновой кислоты против «гусиных лапок» и темных кругов вокруг глаз представлен в следующем видео:
Заключение
Аскорбиновая кислота является прекрасным средством для ухода за кожей лица. Ее нужно принимать как внутренне, так и наружно. Она помогает бороться с морщинами, предупреждает раннее увядание кожи и придает лицу красивый цвет и сияющий вид.
Волшебное воздействие витамина С на кожу можно опробовать в косметологическом салоне или приготовить средства по уходу самостоятельно дома. При любом подходе будет заметен эффект, главное – использовать аскорбиновую кислоту правильно и регулярно.
kozha-lica.ru
Польза аскорбиновой кислоты
Раствор аскорбиновой кислоты можно использовать для оздоровления, отбеливания, восстановления кожи лица. Он отлично работает и на ослабленных волосах, наполняя их силой и блеском. Для организма витамин С имеет важнейшее значение: он защищает от ультрафиолета, укрепляет иммунитет кожи, способствует выработке коллагеновых волокон, сохраняет молодость, борется со свободными радикалами.
Человек, не испытывающий недостатка в чудотворном витамине, бодр, здоров, полон энергии. Напротив, дефицит аскорбиновой кислоты приводит к катастрофическому снижению иммунитета, стремительному старению, иссушению, преждевременному увяданию кожи.
При регулярном наружном использовании витамина С кожа становится сияющей, свежей, здоровой за счет укрепления иммунитета кожных покровов. Их эффект очевиден: цвет лица улучшается, пропадают пигментированные участки, возвращается упругость, эластичность.
Есть ли витамин С в готовой косметике?
Не случайно производители косметики для кожи лица, тела и волос включают в состав своих средств витамин С. Другое дело, что это вещество нестойкое, на воздухе очень быстро разрушается, а при соприкосновении с металлической поверхностью мгновенно исчезает. Крем или маска содержат аскорбиновую кислоту чаще всего лишь на упаковке.
Именно поэтому добавление аскорбиновой кислоты в состав домашних масок, тоников, кремов имеет больше смысла для кожи, чем приобретение дорогого средства с практически нулевой эффективностью. Однако в продаже есть эффективные крема для лица и области вокруг глаз, содержащие высокую концентрацию витамина С. Стоимость их довольно высока, не все девушки имеют возможность пользоваться таким кремом.
Аскорбиновая кислота в косметологии
Человеческий организм не способен вырабатывать аскорбиновую кислоту. Именно поэтому рацион должен включать продукты питания, содержащие достаточное для покрытия суточной нормы количество вещества. Нужно есть лимон, болгарский перец, киви, клубнику, апельсины, помидоры, смородину, облепиху.
Одновременно можно насыщать кожу снаружи, используя жидкую аскорбинку в ампулах. Это отличная профилактика морщин. Витамин в жидкой форме – это раствор для инъекций. Его с успехом можно использовать для протирания лица, разбавив минеральной водой ровно наполовину. Если такая концентрация для кожи высока (появились неприятные ощущения), следует на одну часть препарата взять не одну, а две части минералки.
В косметических целях можно использовать и таблетированную форму, как правило, с глюкозой. Требуется измельчить таблетку до состояния порошка, добавить пол-ложечки минеральной воды, минут на десять-пятнадцать нанести на чистую кожу лица, а затем смыть. После умывания необходим уходовый крем.
Насыщенная аскорбиновой кислотой кожа лучше воспринимает пилинги, усваивает полезные вещества масок, активней реагирует на питательный, увлажняющий крем. В салонном уходе часто используются инъекции с раствором витамина С, чтобы насытить им глубокие слои кожи. Однако при регулярном наружном домашнем применении можно добиться не меньших результатов.
Очень хороша витаминная подпитка для волос. Аскорбинка в ампулах укрепляет луковицы за счет активизации кровоснабжения прикорневых слоев кожи. Волосы начинают расти быстрее, буквально оживают, наполняются силой и блеском.
Важные детали
Для получения максимального эффекта нужно принять во внимание некоторые рекомендации косметологов.
- Великолепный эффект дает сочетание аскорбиновой кислоты с токоферолом (витамин Е) и ретинолом (витамин А). Их можно смешивать в составе одной маски.
- Очень эффективны маски с аскорбиновой кислотой и свежими фруктами, овощами, их соками. Средство особенно рекомендуется для возрастной, морщинистой, тусклой кожи лица.
- Не стоит часто использовать для косметических целей аскорбиновую кислоту с глюкозой. Лучше остановится на чистом препарате без других компонентов.
- Нельзя наносить витаминную маску на травмированную кожу, сосудистые звездочки, а в чистом виде и на нежную область вокруг глаз.
- Смешивать компоненты для домашней маски нельзя в металлических емкостях, используя металлические ложечки или стики. Витамин С мгновенно разрушится. Поэтому использовать нужно стеклянные, керамические емкости, а смешивать деревянными или пластиковыми палочками.
Противопоказания
Важно! Если после нанесения маски из чистого витаминного раствора началось жжение, кожа покраснела, появилась отечность, средство следует немедленно смыть. Аллергическая реакция может возникнуть и на разбавленный либо смешанный в другими компонентами раствор. В этом случае нужно отказаться от использования аскорбиновой кислоты в качестве средства домашнего ухода.
Рецепты витаминных масок
Маски с витамином С наносятся на чистое лицо. После вскрытия ампулы хранить ее нельзя, так как ценное вещество разрушится на воздухе.
Простейший вариант использования витамина в жидкой форме – наносить его на чистую кожу под ночной крем. Делать это нужно не каждый день, а дважды в неделю. Нельзя наносить раствор на кожу век и область вокруг глаз: высокая концентрация повредит этой деликатной зоне. Раствором, разведенным минеральной водой, нужно пропитать ватный диск и промокнуть им лицо. Спустя семь минут наносится ночной уходовый крем.
Такая маска отлично справляется с пигментацией, расширенными порами, тусклым цветом лица. Благодаря ей клетки начинают лучше усваивать кислород и вырабатывать собственный коллагеновый белок. Усиливается регенерация, возвращается сияние молодости. Маска действует как легкий пилинг, поэтому необходимо использовать дневной крем с защитой от ультрафиолета не менее 15 SPF. Полноценный курс включает десять или двадцать ежедневных процедур, хотя допустимо делать маски через день.
Аналогично работает маска из порошка аскорбиновой кислоты. Его следует растворить в небольшом количестве воды и нанести на кожу шеи, декольте, лицаминут на десять. Категорически запрещено использовать средство на коже век и вокруг глаз. Затем лицо можно умыть и нанести привычный крем. Продолжительность курса аналогична предыдущей схеме.
Ягоды
Идеально сочетание аскорбиновой кислоты и облепихи, клубники. Чтобы приготовить маску, ягоды следует размять, смешать с содержимым ампулы и немедленно нанести на лицо, включая шею и декольте. Однако тонкую кожу вокруг глаз такое средство может обжечь, поэтому пользоваться маской нужно деликатно и осторожно. Время воздействия – пятнадцать минут. Затем следует умыться чистой прохладной водой, протереть лицо тоником, нанести крем по типу кожи.
Витаминный коктейль
Очень хороший омолаживающий коктейль получается при смешивании витаминов С, А, Е. Можно взять свой обычный уходовый крем, добавить в него ампулу раствора аскорбиновой кислоты, пять капель токоферола и столько же ретинола. Нанести средство плотным слоем на кожу лица, тщательно избегая области вокруг глаз. Время действия маски от пятнадцати до двадцати минут. Затем остатки средства осторожно промокнуть сухой салфеткой, смыть теплой, затем прохладной водой.
Банан, овсянка
Дряблую, увядающую кожу можно подкрепить прекрасной домашней маской на основе банана и овсяных хлопьев. Банан растереть в кашицу, отделить две столовые ложки. Сварить овсянку, смешать чайную ложку молочной каши с банановым пюре. Влить ампулу витамина С, перемешать, нанести на кожу лица минут на двадцать, избегая кожи вокруг глаз. Умыться, протереть кожу тоником, нанести обычный крем. Маска подтянет овал лица, разгладит морщины.
Аскорбинка для волос
Маску для волос можно приготовить любую, а затем смешать ее с ампулой аскорбинового раствора. Нанести на корни волос, оставить на полчаса, а затем смыть. Не обязательно готовить домашнюю маску: витамин С можно добавить в магазинный продукт. Добавление витаминного раствора в шампунь не имеет смысла: время воздействия слишком мало для получения какого-то значимого эффекта.
Витамин С для кожи вокруг глаз
Аскорбиновая кислота в ампулах очень полезна и для кожи вокруг глаз. Средство не должно навредить тонкой коже. Понадобится смягчить излишнюю агрессию натуральной аскорбинки дополнительными ингредиентами. Вот один из очень эффективных рецептов.
Следует смешать ампулу аскорбиновой кислоты с тремя каплями масла нероли, тремя чайным ложечками обычного сахара, двумя десертными ложками натурального несладкого йогурта. Сахар даст гликолевую кислоту, которая увлажняет, уменьшает количество и глубину кожных заломов. Нероли тоже очень хорошо убирает морщинки.
Смешав все компоненты, нужно дождаться полного растворения сахарных крупинок. Затем распределить плотный слой маски вокруг глаз, сверху прикрепить половинку ватного диска. Через десять минут смыть, использовать обычный крем вокруг глаз.
Хранить маску можно в холодильнике не более недели. Чтобы пройти полный курс, средство нужно наносить ежедневно в течение двух недель. В результате кожа вокруг глаз заметно укрепится, темные круги уйдут, а первые морщинки появятся не скоро.
pomolodet.ru
Для каждой женщины важно, чтобы ее тело всегда выглядело привлекательно, а кожа сияла здоровьем. Необходимым элементом для достижения этого результата является витамин C. Чтобы его было достаточно в организме, используют аскорбиновую кислоту: для кожи лица она является прекрасным увлажняющим и отбеливающим средством.
При недостаточном количестве витамина C выработка каллогена значительно сокращается. А это, в свою очередь, сразу же отражается на коже. Ведь при недостатке этого элемента функциональность кожных клеток нарушается, а это значит, что защищаться от влияния лучей ультрафиолета они не могут, что тоже влечет за собой не самые приятные последствия.
Аскорбиновую кислоту можно без всяких препятствий приобрести в любом аптечном киоске – для данного препарата рецепт не нужен. Цена тоже доступная всем. На выбор предлагается она в разном виде:
- в уколах;
- в виде порошка;
- как таблетки.
Использование аскорбиновой кислоты способствует не только улучшению защитных функций организма, но и замедляет старение кожи лица. Это объясняется тем, что когда эпидермис получает достаточное количество необходимых ему витаминов и минералов, то свободным радикалам не так просто выполнять свои разрушительные функции.
Кроме того, при нормальном количестве в организме витамина C, кожный покров намного быстрее справляется с небольшими повреждениями и следами от них.
Отзывы женщин об аскорбинке только положительные, но некоторые предупреждают, что сильно злоупотреблять ее применением не стоит – это может негативно отразиться на коже не только лица, но и всего тела. Что больше всего нравится – это доступная цена, использование в домашних условиях, простота применения и самое главное – эффективный результат.
Для кожи лица аскорбиновую кислоту используют, как маску или сыворотку. Ее воздействие на кожный покров выражается так:
- нормализуется выработка коллагена, а это, в свою очередь, возвращает упругость коже;
- устраняет свободные радикалы, которые способствуют быстрому старению кожи лица, то есть обладает данная кислота антиоксидантными свойствами;
- улучшат регенерацию и обновление эпидермиса;
- активизирует защитные механизмы против ультрафиолетовых лучей;
- осветляет кожный покров и устраняет наличие пигментных пятен;
- способствует улучшению цвета кожи лица;
- положительно влияет на действие других средств, повышая их эффективность.
Чаще всего предпочитают использовать аскорбиновую кислоту в порошке. Ее применяют для маски, которая считается универсальной, так как подходит для всех типов кожи. Данное средство применяется так:
- В первую очередь, необходимо очистить кожу лица. После умывания можно протереть ее еще тоником или гелем;
- После готовится сама маска – в порошок добавляется немного минеральной воды, чтобы получилась кашица. Порошка аскорбинки будет достаточно одной чайной ложечки.
- Накладывая маску, область вокруг глаз не стоит затрагивать;
- Выдерживать нанесенную кашицу от десяти до двадцати минут;
- Затем смыть простой водой;
- После процедуры желательно нанести на кожу увлажняющий или питательный крем;
- Проделывать данную процедуру нужно не более двух раз в неделю.
Аскорбиновую кислоту используют от морщин и для омоложения лица, проделывая простую процедуру перед сном.
Вечером нужно сделать небольшой пилинг лица, после чего нанести на него маску питательного характера, которая подходит для вашей кожи. После ее смывания, наносится витамин C, которой в данном случае берется в ампулах.
Содержимое ампулы сразу после вскрытия наносится равномерно на кожу лица, избегая при этом область вокруг глаз. Лучше всего это сделать с помощью ватного тампона.
Спустя приблизительно пять минут, не смывая аскорбинку, нанести ежедневный ночной крем.
Результат будет заметен уже утром, а через несколько таких процедур и окружающие заметят, насколько вы похорошели.
Применять аскорбиновую кислоту от пигментных пятен можно таким образом:
- приобретается средство в виде раствора для инъекций;
- разводится таким же количеством очищенной воды;
- протирать получившимся составом кожу лица каждый день – утром и вечером.
Возможно, во время первой такой процедуры возникнет жжение, то не нужно пугаться и сразу отказываться от этого средства. Нужно просто воды взять в два раза больше.
Стоит заметить, что такие протирания кожи можно использовать и от прыщей.
При использовании аскорбиновой кислоты следует внимательно следить за изменениями кожи, возможно, понадобится немного изменить пропорции, в зависимости от чувствительности вашей кожи.
webdiana.ru