Косметика для увядающей кожи лица

Как Вы, наверное, догадались, разговор у нас пойдет о возрастных изменениях кожи.

Косметика для увядающей кожи лица

Но не затем, чтоб «сыпать соль на рану», а чтобы научиться отодвигать признаки старения, более того – возвращать лицу красоту и гармонию молодости. И это сегодня вполне реально, что подтверждает численно возрастающая категория женщин, возраст которых трудно определить – запросто можно ошибиться на десяток-другой лет!

Когда результат «на лице», неважно, является ли это заслугой новейших косметологических разработок, аппаратной косметологии или пластической хирургии – все эти средства не противостоят, а, скорее, дополняют друг друга. Важно, чтобы женщина уделяла уходу за кожей постоянное внимание, чтобы имела представление о разнообразных средствах и способах достижения наилучшего эффекта и грамотно ими пользовалась. Независимо от того, ухаживаете ли Вы за своей кожей самостоятельно или посещаете косметические салоны, выбор косметических средств – крема, тоника, очистителя, масок и т.д. – подходящих именно Вам, имеет огромное значение.


Однако, давайте взглянем правде в глаза: косметика, которая продается в магазинах и предназначена для каждодневного ухода, чудодейственной быть не может. Только профессиональная косметика, используемая в салонах, может содержать вещества, которые активно воздействуют на кожу, улучшая ее текстуру, оздоровливая и укрепляя ее.

Но эти улучшения, как правило, преходящи. Оправдать наши ожидания чудесных изменений без помощи пластического хирурга сегодня в состоянии космецевтика. Космецевтические препараты объединяют свойства эстетической косметики и лечебных, терапевтических средств, воздействующих на глубокие слои кожи и буквально возрождающих кожу изнутри. Процедуры с использованием космецевтических препаратов должны выполняться только специалистом-косметологом, поскольку их применение требует точной дозировки, строго определенного времени воздействия и очередности применения. К счастью, многие женщины это уже поняли и сознательно передоверили заботу о своей красоте профессионалам, которым сегодня доступны самые современные и высокотехнологичные разработки.


Замороженная красота

Чтобы сохранить ее, вовсе не обязательно превращаться в «снежную королеву». Но кому не хочется остановить, заморозить процессы увядания! Выдающийся французский биолог, Лауреат Нобелевской премии Алекс Каррель, автор теории «бессмертия» каждой отдельно взятой клетки, применил клеточную терапию для возвращения молодости коже. Вместе с профессором Эриксоном из Швейцарии они разработали методики эмбриональной клеточной терапии и применили их сначала для лечения ожогов, а затем и для борьбы со старением кожи. Суть метода – доставка в клетки дермы биологически активных веществ, способствующих ее жизнедеятельности. Понимая, что состояние кожи – это зеркало состояния всего организма, ученые создали восстанавливающие препараты для приема внутрь, так называемые пищевые добавки, оказывающие влияние и на кожу.

Эффективность этих препаратов стала очевидной еще в первой половине двадцатого века. Но широкому применению «живых клеток» в косметике мешала их хрупкость, недолговечность. И тогда на помощь пришла криогенезация, поскольку обнаружилось, что быстрое замораживание помогает сохранять эти препараты длительное время, не разрушая активных компонентов. Разработанные косметические средства, оказывающие моментальное воздействие на процессы омоложения кожи, называют «эликсиром молодости». Заключенные в стекло живительные силы до поры дремлют в морозильной камере, но стоит содержимое баночек или пузырьков согреть в руках и нанести на лицо, как они вновь оживают и несут обновление в каждую клеточку Вашей кожи.


Криогенезация не только сохраняет активные вещества, не снижая их эффективности, но и позволяет получить чистый продукт, без консервантов, эмульгаторов и прочих лишних веществ, которые могут вызвать аллергию. Размораживаясь, большие молекулы дробятся на более мелкие, которым легче проникнуть через эпидермис и поры вглубь кожного покрова. К тому же, в процессе этого дробления молекулы белка теряют свою «индивидуальность» и не распознаются клетками эпидермиса, благодаря чему не возникает аллергической реакции.

Полученный таким способом продукт является уникальным и абсолютно безопасным в применении. Разумеется, препараты, их количество, способ и очередность применения выбирает косметолог, но существует серия с замороженными экстрактами и для домашнего ухода. Пользоваться ими совсем несложно: достаете ложечкой порцию крема, похожего на снежок, который тут же согревается в руке, и наносите на лицо и шею. Препарат максимально глубоко проникает в кожу, интенсивно увлажняет и восстанавливает. Эффект существенно увеличивается при комплексном применении наружных и внутренних средств. Ведь бессмысленно лечить одну лишь оболочку и оставлять без помощи общее состояние организма. Поэтому хороший косметолог, как правило, порекомендует Вам в дополнение к крему или эмульсии пищевые добавки, содержащий экстракт проростков пшеницы, большое количество витаминов, в частности витамина Е, способствующего регенерации кожи. Вместе эти препараты, наружные и внутренние, будут производить весьма полезную работу – регулировать равновесие коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за упругость и гладкость кожи, снабжать кожу питанием и бороться со свободными радикалами.


Сегодня общий уровень образованности, во всяком случае, информированности в сфере косметики возрос, и требования посетительниц салонов красоты достаточно высоки. Как правило, женщин, которым «за сорок», не устраивает «рекламная акция» с чудодейственной маской, после которой кожа на короткое время приобретает гладкость и свежесть. Их интересует результат, который был бы, пусть не мгновенным, но зато прочным и долговременным. Они могут скептически отнестись к тому, что после первой же процедуры с «живыми клетками» эффект обновления и омоложения кожи проявляется так явно. Надолго ли он сохранится, не исчезнет ли на следующий день?

Однако с каждым днем они замечают усиление и закрепление результата, что вызывает сначала удивление, а затем восторг. А происходит это благодаря присутствию в косметическом креме препарата растительного происхождения Реффермин, который работает сразу в двух направлениях: защищает целостность волокон эластина и воздействует на процесс выработки коллагена. Поэтому при его применении эффект моментального повышения упругости кожи сочетается с длительным и постепенным улучшением ее состояния.


Поставим барьер возрасту!

Чаще всего женщины обращаются к косметологу в связи с ухудшением состояния кожи под влиянием возраста, болезней, воздействия неблагоприятных внешних факторов, особенно в городе. Для борьбы с возрастными изменениями давно используются средства на основе морских клеточных экстрактов, богатые аминокислотами и протеинами. Особенно ценным продуктом является икра иранского осетра, экстракт из которой обладает высокой способностью стимулировать регенерацию тканей. Этот продукт содержит фосфолипиды, способные восстанавливать структуру клеточных мембран, а также уникальный белок, являющийся источником аминокислот, из которых строятся коллаген и эластин. Они содержатся в замороженном виде в целом ряде препаратов лаборатории ЭРИКСОН, предназначенных для омоложения увядающей кожи.

Вторая часто беспокоящая женщин проблема – сухая, обезвоженная, истощенная кожа, особенно страдающая летом от солнца, а зимой от мороза и ветра. Для такой кожи созданы специальные увлажняющие и питательные косметические линии на основе растительного сырья и морепродуктов, которые восстанавливают ее защитный барьер и замедляют процессы старения. Нередко горожанки, даже и с нормальной кожей, страдают от плохой экологии – загазованности, смога, недостатка кислорода. А ведь кожа – это живой орган, клетки которого дышат. Поэтому специалистами лаборатории ЭРИКСОН создана серия препаратов, которые возвращают коже дыхание жизни, насыщают ее кислородом и полезными веществами.


Не только сухая, но и жирная, склонная к воспалению кожа, доставляет немало забот. Для ухода за жирной пористой кожей разработана специальная линия, высокую эффективность которой отмечают и косметологи, и клиенты. Она включает уникальный препарат «Себогель», который воздействует на механизм образования угревой сыпи, снижает активность сальных желез, и уже через 10 дней помогает существенно улучшить состояние кожи.

Нет нужды объяснять, насколько важно состояние кровеносных сосудов, снабжающих кожу питательными веществами и кислородом. Поэтому купероз, сосудистая сеточка – это не только эстетическая проблема. Возникает он как следствие изменения с возрастом обменных процессов и в большей степени свойственен чувствительной коже. Сильный холод или жара, курение и острая пища – вот факторы, усугубляющие состояние сосудов. В комплекс, направленный на восстановление поврежденных капилляров, входят замороженные клеточные экстракты из морских организмов, а также из целебных растений – чистяка весеннего, гинкго билоба и солодки. Эти препараты оказывают тонизирующее действие на сосуды, восстанавливают их структуру, снимают красноту и раздражение.

Еще одна возрастная проблема – пигментация кожи, то есть появление темных пятен на лице, теле и тыльной стороне кистей рук.
сметологи знают, что к осветлению кожи надо подходить с большой осторожностью, чтобы не навредить. Для ухода за увядающей пигментированной кожей лабораторией ЭРИКСОН разработан ультра-отбеливающий комплекс, который не только дает заметный эффект, но и ухаживает за кожей. Комплекс содержит особые растительные концентраты, витамины, гидрокислоты и эфирные масла, которые бережно воздействуют на весь механизм образования пигментации кожи, ослабляя его, и одновременно замедляют процесс старения.

Поскольку самой чувствительной считается область вокруг глаз, она нуждается в специальном уходе. Веки образованы хрупкими чувствительными тканями, кожа здесь имеет толщину всего 0,5 мм. При этом веки подвергаются очень большой нагрузке – они защищают глаза, активно участвуют в мимике, беспрерывно моргают, да еще испытывают вредное воздей- ствие декоративной косметики. Область вокруг глаз отражает малейшие изменения в образе жизни: здесь раньше всего появляются первые морщинки, темные круги при усталости, а при плохом самочувствии и неправильном обмене веществ — отеки и мешки под глазами. Уникальный по своему действию комплексный уход за кожей вокруг глаз обеспечивает линия «Био-оптик», включающая высокомолекулярную ДНК и Альгезиум С. Действие препаратов усиливает оригинальная техника массажа, разглаживающая морщины и избавляющая от мешков под глазами.

Какая бы из перечисленных проблем ни волновала лично Вас, решать ее предпочтительней в косметическом кабинете.
это не освобождает Вас от необходимости прикладывать и собственные усилия. Опытный косметолог обязательно порекомендует Вам средства для домашнего ухода, которые закрепляют действие процедур и повышают их эффективность. Причем, программа ухода должна быть индивидуальной, а кто, как не Ваш косметолог, знает все нюансы Вашей кожи, воздействие на нее различных косметических компонентов. Такая консультация поможет Вам и дома обеспечить правильный уход за своей кожей, чтобы на длительное время сохранить полученный в салоне результат и даже усилить его.

И тогда Ваши траты и усилия обязательно оправдаются, а зеркало покажет Ваш обновленный облик.


Комментариев пока нет, но вы можете стать первым

princessjournal.ru

Почему домашние маски эффективнее магазинных

Многие женщины в силу своей занятости и усталости после тяжелого рабочего дня предпочитают использовать уже готовые маски, купленные в магазинах косметики, не задумываясь об их пользе и качестве составляющих. Всем должно быть известно, что маска, приготовленная в домашних условиях из натуральных продуктов, будет свежей и пригодной к использованию всего 2 – 3 дня, и то при условии хранения в холодильнике.

Маски, продающиеся в розничной сети, имеют длительный срок хранения за счет присутствия в составах большого количества химических компонентов, позволяющих им не портиться в течение года, а то и 2 лет.
ще всего вместо заявленных в составе натуральных фруктов и растений добавляются специальные концентраты, ароматизаторы и загустители, оказывающие неблагоприятное действие на нашу кожу.  Делая несложный логический вывод, становится совершенно понятным, что домашние маски полезнее и в разы эффективнее магазинных, да и по стоимости они обойдутся намного дешевле.

Правила нанесения и применения домашних масок

Чтобы при описании рецептов каждый раз не отвлекаться на одни и те же рекомендации, мы решили составить перечень общих правил, которые идентичны при нанесении и применении всех без исключения масок.

  1. Перед нанесением маски лицо необходимо тщательно очистить от всех загрязнений и декоративной косметики, чтобы активные вещества составов имели возможность беспрепятственно проникать под кожу.
  2. Стандартное время выдержки любой маски на лице составляет 20 – 30 минут, так как именно в этот промежуток поверхностные слои эпидермиса сохраняют свою максимальную впитывающую способность.
  3. Изменять рецептуру масок по своему желанию можно только в том случае, если у вас наблюдается аллергия на какой-либо конкретный компонент. Правильным будет обязательно проводить 20-минутный тест на аллергию перед началом использования любой новой маски.
  4. Снимают остатки составов с лица, как правило, при помощи теплой кипяченой или фильтрованной воды, промокая бумажным одноразовым полотенцем с последующим нанесением подходящего по типу кожи ухаживающего крема.

  5. Лучшим временем для нанесения масок считается вечер, так как кожа в течение ночи максимально обновляется, регенерируется и восстанавливается.
  6. Если вы начали использовать какой-либо рецепт, постарайтесь это делать регулярно, то есть применять его 1 – 2 раза в неделю на протяжении месяца, чтобы увидеть результат и объективно оценить его эффективность.

Самые действенные рецепты домашних масок

  • Сок столетника (алоэ) в количестве столовой ложки смешивают с таким же объемом масла оливок и чайной ложкой любого питательного крема (можно его заменить жирными сливками). Состав хорошо перемешивают и немного подогревают.

Листы алоэ перед использованием выдерживают 2 недели в холодильнике для того, чтобы активные вещества получили свою максимальную регенерирующую способность.

  • Комплексным действием (питает, регенерирует, увлажняет) обладает маска из растопленного сливочного масла (столовая ложка), 1 яичного желтка, чайной ложки меда и столовой ложки свежего яблока, натертого на мелкой терке.
  • Тонизирует, подтягивает, насыщает витаминами, регенерирует и отлично питает маска, состоящая из дрожжей (столовая ложка), небольшого количества теплого молока (масса должна получиться густой), чайной ложки меда и такого же количества льняного масла. Все ингредиенты хорошо смешивают, помещают в чашку и опускают ее в кастрюлю с горячей водой. Когда в массе начнется процесс брожения, ее необходимо вытащить из кастрюли, еще раз перемешать, остудить до теплого состояния и сразу наносить на лицо.
  • Отбеливает, питает и глубоко увлажняет маска из свежего огурца, натертого на мелкой терке, жирной сметаны и ягод смородины, взятых в одинаковом соотношении.
  • Улучшит кровоснабжение кожи, цвет лица, повысит упругость и прекрасно увлажнит маска из подорожника, очищенной воды (каждого по столовой ложке) и меда (чайной ложки). Подорожник измельчают в блендере до состояния кашицы.
  • Глубоко питающая, выравнивающая тон кожи и омолаживающая маска из свежего зеленого горошка (предварительно проваренного) и жирных сливок (пропорции 1:1) постоянно рекламируется звездами шоу-бизнеса как одна из самых эффективных.
  • Высокопитательными, подтягивающими и увлажняющими свойствами обладает маска из мякоти банана (2 столовые ложки), 1 желтка, меда и масла оливок, взятых по чайной ложке. Чтобы придать такой массе густоты, можно добавить овсяную или ячменную муку.
  • Маска из трав (липы, шалфея, ромашки и мяты, взятых по чайной ложке) обладает стойким омолаживающим эффектом за счет высокого содержания в их составе растительных фитогормонов, родственных женскому организму. Травы заливают стаканом кипящей воды, настаивают в течение получаса, добавляют картофельный крахмал для того, чтобы масса загустела.
  • Омолаживающая и разглаживающая мелкие морщины маска из свежих березовых листьев, измельченных в блендере до кашеобразной массы (столовая ложка) включает в состав столовую ложку любого масла на растительной основе (оливкового, кедрового, кокосового, ростков пшеницы…) и чайную ложку овсяной муки.
  • Маска из рыбьего жира (продается в аптеке) отличается наличием таких ценных и незаменимых кислот, как Омега 3 и 4, участвующих в синтезе коллагена, эластина – основных строительных элементов кожного каркаса. Для ее приготовления берут мед, кипяченую воду и рыбий жир в одинаковых пропорциях. Все перемешивают и наносят на лицо.
  • Освежает и активно омолаживает маска из красной или черной икры (чайная ложка), 1 яичного желтка и мякиша белого хлеба, необходимого для густоты смеси.
  • Рецепт этой маски пришел с Тибета. Она считается максимально эффективной для увядающей кожи лица, теряющей упругость и эластичность. Два яичных белка взбивают в густую пену, добавляя при этом лимонный сок в количестве чайной ложки. Затем в массу вводят масло оливок (столовую ложку) и отвар лаврового листа (2 столовых ложки).

Для обогащения состава масок можно добавлять масляные концентраты витаминов А и Е, способствующие обновлению кожи и мощной защите клеток от старения (продаются в аптеках).

  • Французская омолаживающая маска делает кожу бархатистой, упругой, разглаживает морщины. В ее состав входят: сыр твердых сортов без добавок и специй (2 столовые ложки), мед, молочные сливки высокой жирности (по столовой ложке) и взбитый до густой пены яичный белок. Белок вводится в состав уже взбитым в последнюю очередь.
  • Природным растительным коллагеном отличаются фруктовые маски из абрикосов и слив, способствующие активному омоложению, восстановлению упругости и увлажненности кожи. Маска из спелых измельченных в пюре слив (3 штуки) содержит в составе ½ столовой ложки меда, сырой яичный желток и овсяную муку, добавленную в небольшом количестве для густоты смеси. Сливы можно заменить абрикосами.

Маски на основе желатина отличаются наличием животного коллагена, прекрасно питающего, увлажняющего, подтягивающего контур лица и быстро омолаживающего увядающую кожу.

  • Порошковый желатин в количестве 1/2 чайной ложки заливают водой (пол стакана) и ждут его разбухания, после чего немного прогревают на медленном огне до полного растворения. Один крупный огурец натирают на мелкой терке для получения сока. Смешивают полученный сок с желатином и ставят массу в холодильник на 3 часа.
  • Разглаживает кожу и эффективно справляется с неглубокими морщинами маска из желатина, меда и глицерина. Берут по 4 столовых ложки глицерина и воды, добавляют туда по 2 чайных ложки меда и желатина, ставят состав на огонь, прогревают до полного растворения гранул. Затем доливают к составу еще воду в количестве 4 столовых ложек и все хорошо перемешивают. Оставляют в холодильнике на несколько часов и начинают пользоваться.

Видео: Маска на дрожжах — омоложение лица в домашних условиях


При регулярном применении таких масок вы непременно увидите разительные перемены, которые кардинально изменят качество вашей кожи!

careface.ru

Цитата сообщения LediLana Увядающая кожа лица (маски и советы)

pink_rose

Увядающая кожа лица

Время — основная причина возникновения увядающей кожи, всем нам придется пройти через одни и те же проблемы увядающей кожи. В зависимости от того, как правильно и настойчиво мы будет работать над состоянием здоровья поверхности кожи лица, настолько мы и оттянем окончательное старение. Важно понимать, что как бы мы не старались разрабатывать все новые и новые рецепты для домашнего использования масок для увядающей кожи — рано или поздно кожа окончательно постареет. Но я, как девушка в возрасте 33 лет призываю вас беречь кожу с молода, чтобы как можно дольше оттянуть тот миг, когда в зеркале будут видны первые вестники старости — морщины.

Увядающий тип кожи лица характеризуется появлением морщин, сухостью и проявлением пигментных пятен, все это основные признаки. Также увядающая кожа может быть раздражительной и быстро реагировать на неблагоприятные погодные условия. Если ранее кожа лица была сухой, то увядающая кожа в большей степени может проявляться в шелушении, значительном недостатке влаги. Также кожа может характеризоваться сероватым оттенком.

Что же делать если вы замечаете, что ваша кожа проявляет какие-либо из вышеуказанных признаков?! Одним из самых популярных вариантов является активный просмотр форумов и телевизионной рекламы в следствии чего закупается больше множество косметики непонятного происхождения путь даже именитых производителей. Но раз уж вы решили потратить кругленькую сумму на крема и маски для лица производимых большими фирмами, то потрудитесь в таком случае обратиться к косметологу, есть шанс, что вам подберут препараты профессионально и вы как минимум не навредите себе.

Домашние маски для увядающей кожи лица

Другое, более дешевое решение и не менее эффективное — маски для увядающей кожи в домашних условиях. Благодаря этому сайту вы можете подобрать себе множество рецептов для приготовления маски для увядающей кожи лица. Что я могу сказать точно — вы ни в коем случае не навредите себе этими косметическими средствами, они в подавляющем количестве состоят из натуральных ингредиентов.

При использовании масок помните, что они должны обладать свойствами питания, увлажнения и обладать эффектом стимулирования обмена веществ.

Маски для увядающей кожи могут носить разнообразный характер и применяться в зависимости от симптомов: подсушивающие, вяжущие, отбеливающие, укрепляющие, повышающие упругость. Практически все маски для лица кроме оказания косметического эффекта также лучат кожу, оздоравливают ее.

При приготовлении маски для увядающей кожи главное не забывать, что составляющие обязательно должны быть свежими. После нанесения маски на лицо нужно полностью расслабить мышцы лица на время действия маски, обычно это от 5 до 20 минут в зависимости от конкретного рецепта.

Многие женщины твердо верят в то, что поддерживать кожу в хорошем состоянии могут лишь дорогостоящие косметические средства. Но я должна их всех огорчить, это совсем не так! Безусловно, нет смысла отрицать положительный эффект от применения косметических масок, чьим производством занимаются ведущие фирмы мира. Но эти продукты совсем не всегда доступны представительницам среднего класса. За то мы знаем, что при помощи молока, сливок, сметаны, йогypтa, творогa, лимонного сока, меда и трав их можно сделать собственный продукт по уходу за увядающей кожей лица и он не уступит даже самым хваленым косметическим средствам бендовых производителей. Также хотелось отметить, что основная масса косметических масок изготавливается именно из вышеперечисленных компонентов.

Молочные продукты несут в себе большое число полезных для лица веществ, благодаря этому они так широко применимы в производстве косметических средств.

Молоко и молочные продукты содержат большое количество полезных в косметике веществ. Для увядающей кожи очень важно получение белков, этот главный строительный компонент участвует в регенерации кожи. Также стоит заострить внимание на продуктах содержащих полезные витамины A, D, E, K и группу витаминов B, именно они отвечают за хороший цвет лица.

Я искренне надеюсь, что эта статья о применении маски для увядающей кожи придаст вам уверенности в своих силах и вы окажите достойный отпор старению вашей кожи.

www.liveinternet.ru

Причины увядания

Увядание покрова — это возрастное изменение. Однако в большей степени оно зависит от нас самих, нашего поведения, привычек и особенностей ухода. Если не пользоваться специальными правилами нанесения кремов для лица или использовать несоответствующие средства, то покров начнет увядать уже после 35 лет.

Основная причина увядания кожи - ее старение

Чтобы этого не произошло, необходимо знать:

  • Солнечные ультрафиолетовые лучи – главный враг. Необходимо применять крем для лица с SPF, особенно в жаркие летние дни, чтобы покров не подвергался фотостарению и не осушался.
  • Мороз и ветер негативно влияют на лицо, морозный воздух осушает клетки и вызывает раздражение. Очень важно использовать зимний крем для лица для предупреждения увядания.
  • Сухой тип стареет намного раньше, нежели жирный. Лишенный влаги и питательных веществ покров истончается – следовательно, морщины появляются намного раньше.
  • Неправильный уход и нанесение средств для лица. Грубые и неаккуратные движения при нанесении растянут покров. Применять средства, несоответствующие вашим особенностям,  – серьезная ошибка, которая может привести к раннему старению.

Состав и свойства

Эффективные и действенные средства для увядающей кожи лица содержат:

  • Экстракты растений. Розмарин прекрасно тонизирует, алоэ – восстанавливает и смягчает, а жожоба — успокаивает.
  • Питательные масла. Очень важно, чтобы в составе присутствовали масла, которые наполнят  необходимыми компонентами и восстановят защитный барьер. Могут использоваться: кокосовое масло, масло примулы вечерней, оливковое, абрикосовое и персиковое масла.
  • Коллагены. Коллагеновые белки создают кожный каркас. Недостаток этого вещества приводит к дряблости. Если покров увядает, необходимо восполнить недостаток коллагена искусственным путем – с помощью косметических средств.
  • Гиалуроновая кислота. Кислота необходима для поддержания водного баланса. В молодом покрове она синтезируется самостоятельно, но увядающий не способен восполнять необходимый запас данного вещества. Поэтому необходим крем с гиалуроновой кислотой.
  • Витамины Е, А, С необходимы для борьбы с морщинами, прекрасно укрепляют клеточный иммунитет и стимулируют обновление кожного покрова.

Действие крема для увядающей кожи лица

Важно знать:

  • Крем для увядающей кожи должен содержать вышеперечисленные компоненты, которые помогут омолодить кожный покров и придадут ему тонус.
  • Необходим комплексный уход – очищение, увлажнение, питание.
  • Выбирайте средства, соответствующие вашему возрасту и особенностям кожного покрова.
  • Полезны маски и средства, сделанные своими руками в домашних условиях. Особенно эффективны крем с облепихой и фруктовые маски для лица.

В домашних условиях

Благоприятно влияет следующая смесь компонентов: овсяные хлопья, сливки, мед, морковный сок.

Для приготовления смешиваем две ложки хлопьев и четыре ложки слегка подогретых сливок. Смесь должна набухнуть. После чего добавляем ложку сока и чайную ложечку меда. Тщательно перемешиваем. Необходимо нанести смесь на очищенное лицо, подождать 15 минут, после чего смыть теплой водой. Далее рекомендуется нанести питательный крем.

Морковь содержит витамин А (ретинол), который незаменим в антивозрастных средствах для лица. Крем для лица с ретинолом поможет не только устранить дряблость, но и придаст покрову свежий и отдохнувший вид.

Хорошие кремы

Skin Doctors – омолаживающий

Skin Doctors Youthcell

Помогает придать молодость кожному покрову. Содержит в своем составе растительные стволовые клетки, пептиды, масла карите и миндаля, оливковое масло. Основная задача – активизировать естественную выработку компонентов, которые отвечают за молодость.

Примерная стоимость: 1 200 руб.

Vichy NEOVADIOL GF восстанавливающий плотность

Vichy NEOVADIOL GF восстанавливающийИдеально подходит для ухода от 45 лет, поддерживает функциональность кожного покрова в период менопаузы. Помогает восстановить плотность покрова лица, сохранить четкие контуры и предупредить увядание. Составляющие позволяют активизировать выработку веществ, которые отвечают за упругость и эластичность. Рекомендуется в качестве дневного средства.

Примерная стоимость: 1 000 руб.

kremys.ru

<<< на предыдущую страницу Почему кожа стареет?

Каждый новый день делает нас немного старше и накладывает на наше лицо пусть не сразу заметный, но определенный отпечаток прожитых дней, месяцев и лет. Старение кожи и организма в целом является неизбежным процессом, однако в той или иной степени этим процессом можно управлять если знать, что в значительной степени влияет на процесс старения.

Как выглядеть моложе своего возраста

Чтобы выглядеть моложе не всегда нужно прибегать к услугам пластических хирургов. Иногда достаточно немного изменить прическу, макияж и начать правильно и регулярно ухаживать за кожей. Несколько простых советов, как выглядеть моложе без особых усилий.

Косметика для увядающей кожи лица Обязательно увлажняйте кожу. Морщины часто появляются не только как результат мимики лица, но и из-за недостаточного увлажнения кожи. Если вы приобретете хороший увлажняющий крем и начнете использовать его регулярно, кожа будет выглядеть более молодой и гладкой.

Для увлажнения всего тела также имеет важное значение употребление ежесуточно соответствующего количества жидкости (1,5-2 литра в день), отказ от умывания лица с мылом и сохранение в помещениях нормального уровня влажности (в зимний отопительный период воздух очень сухой, поэтому приобретите автоматический увлажнитель или разместите рядом с отопительными приборами специальные контейнеры с водой).

Кроме того, необходимо стимулировать естественный процесс обновления кожи с помощью скрабов (раз в неделю) и массажа кожи, который улучшает кровообращение. Удаляя омертвевшие клетки и стимулируя процесс кровообращения, в результате вы получаете помолодевшую чистую кожу с прекрасным цветом.

Макияж губ. Блеск придает губам молодой и здоровый вид, губы кажутся нежными и влажными. В то время как темная, матовая помада (особенно коричневых оттенков) визуально состарит даже самое молодое личико.

Охлаждающие процедуры. Усталость после бессонной ночи оставляет следы на коже практически любой женщины. Особенно это становится заметным после тридцати. Эффективный способ быстро улучшить внешний вид кожи является нанесением на лицо на несколько минут влажной, холодной ткани. Еще один способ — это «стереть» все неприятные следы на лице кубиками льда (с экстрактами трав Ромашки, Крапивы, Календулы, Софоры, Мяты, Шалфея, корня Петрушки, эликсиром Антианемический или с минеральной водой!). Кожа будет выглядеть более сияющей, поры сузятся и отеки уменьшатся, а макияж продержится дольше.

Пользуйтесь солнцезащитным средством. Большая часть видимых признаков старения (морщины, пигментные пятна) образуется от длительного воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу. Пользуйтесь солнцезащитным средством, и вы сможете избежать этих проблем. Эффективны кремы «Золотой коллекции»: Крем от морщин, Крем дневной «Увлажняющий», Крем ночной «Питательный», особенно Крем под глаза дневной и Крем под глаза ночной благодаря наличию экстрактов грецкого ореха, василька, жасмина, маслу виноградных косточек, шиповника, бета-глюкану из овса, эфирному маслу лимона.

Высыпайтесь. Очень важно как следует высыпаться. Вашему организму, равно как и вашей коже нужно время, чтобы восстановиться. Пока вы спите, клетки заняты восстановлением повреждений ДНК от предыдущего дня, поэтому ложитесь и позвольте им делать свою работу.

Начните есть больше жирной рыбы. Никто из нас не употребляет достаточное количество жирных кислот, которые помогают не только нашему мозгу функционировать лучше, но и необходимы для поддержания здоровья и целостности клеточных мембран. Также жирные кислоты помогают предотвратить чрезмерную сухость кожи.

Макияж кожи. Используйте увлажняющие средства с тонирующим эффектом. Если цвет лица выглядит однотонным, то вы выглядите моложе.Рекомендую использовать Тоник для чувствительной кожи лица или Тоник для нормальной кожи лица, а затем наносить Крем от морщин, Крем дневной «Увлажняющий», Крем ночной «Питательный», особенно Крем под глаза дневной и Крем под глаза ночной, Крем-лифтинг «Янтарь», Косметическое молочко. Очень скоро Вы увидите, что Ваша кожа приобрела нежный бело-розовый оттенок как у младенца, и будто светится изнутри. Это возможно только при использовании натуральной косметики. Вам обязательно скажут о том, что Вы стали молодо выглядеть.

Займитесь йогой. Этот вид спорта расслабляет, снимает стресс, улучшает вашу осанку, помогает снять напряжение с разных участков тела, но самое главное: йогой можно заниматься где угодно. Вам лишь нужно место, где вы сможете разместить коврик для йоги. Также приверженцы йоги выглядят очень молодо, а если вы не можете конкурировать с ними, почему бы вам не присоединиться к ним? Вероятно, вы тоже станете выглядеть намного лучше.

Сократите сахар в своем рационе. Организму не нужен сахар. Сахар, по словам диетологов и дерматологов, усугубляет процесс, который называется гликозилированием и ускоряет старение кожи. Принимайте продукцию, воздействующую на обмен веществ и улучшающую работу поджелудочной железы, печени, щитовидной железы: Чистота+Флора, Панкреофлор+Здоровый желудок, Гепатофлор+Здоровая поджелудочная железа, Гастрофлор+Артишок+Здоровая щитовидная железа, Женская формула+Ламинария, Спируфлор+Женское здоровье+Черника, Апифлор плюс+Гинкго-билоба+Крапива, Апитон фито+Каштан+Бетулин, Янтарная формула+Чистые сосуды, Энергофлор+Клевер+Солодка.

Спорт. Регулярно занимайтесь спортом. Выгуливайте собаку, поднимайтесь в горы, ныряйте под воду — любая физическая активность полезна для вашего организма и кожи, поскольку все это улучшает циркуляцию крови. Что, в свою очередь, стимулирует приток крови к коже лица и дарит ей здоровое сияние. Обязательно принимайте продукцию, направленную на укрепление сосудов: Венофлор, Офталофлор, Каштан, Гинкго-билоба, Софора, Крапива, Янтарная формула, Цереброфлор, Апитон фито, Апифлор минус, Апифлор плюс.

Бросьте курить. Если вам нужен еще один повод бросить курить — курение лишает кожу кислорода, ускоряет процесс старения кожи, провоцирует разрушение коллагена, что означает больше морщин. Также это вредит вашему здоровью, особенно никотиновые смолы «загрязняют» сосудистое русло, особенно самие мелкие капилляры. А именно в них происходит передача кислорода из крови в ткани, то есть Вы сознательно подвергаете все органы кислородному голоданию. У курильщиков остро ощущается недостаток витамина С, что приводит к микротрещинам сосудов, «налеплению» на эти трещинки холестерина, раннему атеросклерозу сосудов. Обязательна для курильщиков продукция, содержащая витамин С в удвоенной дозе: Витафлор, Энергофлор, Янтарная формула, Венофлор, все экстракты, особенно Крапива, Софора, Каштан, Шиповник, Черника, эликсирыХорошее зрение, Чистые сосуды, Антианемический.

Займитесь медитацией. Безусловно, это не самый эффективный способ помолодеть, но если вы можете добиться баланса и спокойствия в вашей жизни, это способно вам помочь. Необходимо научиться расслаблять лицо, когда вы концентрируетесь на дыхании, это расслабит морщины напряжения и беспокойства, которые с годами появляются у всех у нас. Хорошо принять ванну с бальзамами «Антицеллюлитный», «Для лица и тела» (колпачок на ванну) или добавить в ванну колпачок экстракта Валерианы или Мяты.

Купите шелковую или атласную наволочку. Скользящая ткань шелка и атласа меньше повреждает кожу, поэтому вы будете меньше подвержены образованию морщин. Парикмахеры также рекомендуют такие наволочки, поскольку они помогают укладке сохраняться на более длительный период.

Бактерии. Старайтесь употреблять больше полезных бактерий. Если вы страдаете от дисбиоза или других расстройств кишечника, это отразится на состоянии вашей кожи. Если вы будете принимать ацидофилин и пробиотики ежедневно, то у вас улучшится микрофлора кишечника, что в свою очередь приведет к более здоровой коже. Рекомендуем принимать не менеее двух раз в год в течение месяца Флору или регулярно готовить из нее кефир или йогурт (открыть капсулу Флоры, добавить 0,5 литра молока, закрыть крышку, поставить в теплое место или в термос на сутки, или приготовить в йогуртнице по инструкции. Выпиваете 2 стакана йогурта или кефира, а к оставшимся 100 мл кефира вновь добавить молоко. Так проделать не более двух раз. Затем взять новую капсулу Флоры).

Расслабьте челюсть. Когда ваша челюсть расслабляется, между нашими задними зубами появляется свободная область. Если вы будете носить специальную насадку для челюсти в течение пары часов, два раза в неделю, эта область между задними зубами постепенно увеличиться, тем самым ваши лицевые мышцы станут более сильными, и вы получите эффект натуральной подтяжки лица.

Сократите употребление алкоголя. Спиртное обезвоживает кожу и организм, а также расширяет сосуды, что приводит к появлению красного румянца на лице (непривлекательного румянца), а также оказывает воспалительный эффект на организм и ускоряет процесс старения. Если выпивки избежать не удается, кроме питьевого режима, хорошо бы перед и после застолья принять 2 капсулы Чистоты или Сорбефлора, или Чистофлора, или 2 таблетки Гепатофлора или 2 таблетки Панкреофлора + Янтарная формула 2 таблетки.

Время от времени расслабляйтесь. Все мы крайне занятые люди, что повышает уровень стресса и приводит к преждевременному старению. Необходимо приучить себя к регулярному отдыху. Наблюдайте за облаками, делайте глубокие вдохи — все это поможет расслабить морщины стресса и напряжения, которые появляются на коже лица из-за привычки хмуриться, а потом превращаются в мимические морщины и не покидают вашу кожу. На ночь можно принимать Седафлор, Аминофлор, Здоровые нервы, Пустырник, Валериану, Пиона. Утром — Энергофлор, Витафлор, Спируфлор, Янтарную формулу. Они не только помогут Вам расслабиться и заснуть, а утром чувствовать себя отдохнувшим и бодрым, а к стрессам относиться спокойно и адекватно.

Употребляйте правильные пищевые добавки. Причем не гиалуроновую кислоту, хотя это вполне логично. Лучше всего работают вещества, которые способствуют выработке гиалуроновой кислоты в организме, которая увлажняет кожу изнутри. К таким продуктам относятся Энергофлор, Витафлор, Спируфлор, Янтарная формула, Женская формула, Ламинария, Апитон фито, Апифлор минус, Апифлор плюс, Хондрофлор.

Шикарная улыбка. Серый или желтоватые оттенок на зубах выглядит непривлекательно и визуально старит лицо. Если зубы потеряли белизну из-за налета от сигарет, кофе и чая Вам помогут зубные пасты «Новая жизнь» с коллоидным серебром, Освежающая или Зубная паста с кальцием.

Избегайте излишеств в макияже. Толстый слой тонального крема, слишком темная пудра, густо накрашенные ресницы с комочками туши, напоминающие ножки насекомого, рот, покрытый плотной и темной помадой дикого оттенка не станут вашими союзниками в борьбе за молодость. В лучшем случае они вас состарят, в худшем – сделают карикатурой на себя же. Поэтому золотое правило макияжа гласит – чем больше лет, тем меньше косметики.

За стареющей увядающей кожей необходим особый уход, который направлен на замедление процессов старения.
Стареющая кожа лица нуждается в регулярном уходе. К обычным процедурам по ежедневному уходу добавляется разглаживание мелких морщин, предупреждение глубоких мимических морщин, использование средств повышающих упругость и гладкость кожи, улучшающих ее цвет.

Все косметические средства по уходу за увядающей кожей должны интенсивно питать кожу, восполнять недостаток в ней витаминов и минеральных веществ, содержать коллаген.
Косметика для увядающей кожи лица Уход за стареющей увядающей кожей должен быть щадящим и очень качественным. Если вы вдруг стали замечать, что на коже появляются пигментные пятна и мелкие морщинки, она теряет упругость и тонус – пора приступать к более тщательному уходу за кожей.

Уход за увядающей кожей лица состоит из 5-ти важных этапов:
очищение, тонизация, увлажнение, полноценное питание, тщательная защита.

После 30-ти лет умываться нужно только смягченной водой. Мытье кожи водой из-под крана не самый лучший вариант. Температура воды должна быть комнатной или просто теплой.
Хорошо использовать для умывания экстракты Календулы, Ромашки, Мяты, Шалфея, Крапивы, Шиповника.

Для умывания лучше использовать нежное Косметическое молочко, которое хорошо снимает раздражение и успокаивает кожу. Эффективны также Гель для умывания для нормальной или Гель для умывания для чувствительной кожи. Средства для очищения кожи не вызывают чрезмерную сухость, не нарушают водно–липидный баланс в коже. После очищения обязательно нанесите Крем от морщин, Крем дневной «Увлажняющий», Крем ночной «Питательный», особенно Крем под глаза дневной и Крем под глаза ночной. Они очень питательные, хорошо снимают следы усталости и стресса, способствуют обновлению кожи, содержит активные биодобавки.
Тонизировать кожу на ночь не стоит.

1-2 раза в неделю кожа нуждается в более глубокой очистке – пиллинге. Применяйте Скраб для лица, шеи и зоны декольте. Его нежная структура с частицами бамбука и жожоба бережно и тщательно снимут ороговевший слой эпидермиса. Кожу будет выглядеть свежо, на ощупь станет нежной и бархатистой.

После утреннего умывания необходимо протереть кожу Тоником для всех типов кожи или Тоником для чувствительной кожи. Тонизирующие препараты содержат вещества, повышающие тонус кожи, активно компенсируют потерю влаги и восстанавливают эластичность кожи. Это и фитоэкстракты, и эфирные масла, витамины, коллаген и эластин, органические кислоты, гиалуроновая кислота и многие другие компоненты. Применяются они утром, перед нанесением макияжа.

Отлично тонизируют бледную увядающую кожу контрастные компрессы из экстрактов Петрушки, Ромашки, Мяты — 10 капель каждого на стакан воды. Начинают компресс холодным и заканчивают тоже холодным. Марлевую салфетку смачивают в холодном растворе и накладывают на лицо на 2 минуты, затем в теплом, и прикладывают на 5 минут. И так несколько раз.

На день крем для кожи лица и вокруг глаз необходимо выбирать с учетом потребностей вашей кожи. Вялая и дряблая кожа больше нуждается в увлажнении (используем Крем дневной «Увлажняющий»), кожа с глубокими морщинами – в интенсивном питании (выбираем Крем от морщин или Крем ночной «Питательный»). Для увядающей кожи полезно каждый день делать массаж. После нанесения крема подушечками пальцев нужно слегка проколачивать кожу строго по массажным линиям в течение нескольких минут. Такой массаж улучшает кровообращение и укрепляет кожу лица.

Отдельное внимание уделять уходу за кожей вокруг глаз. Кроме Крем под глаза дневной и Крем под глаза ночной, пользуется заслуженной популярностью крем под глаза с подтягивающим (лифтинг) эффектом «Янтарь».
Не реже 2-х раз в неделю нужно делать регенерирующие и питательные маски для увядающей кожи лица.

Технологами Компании разработаны 4 видов масок.
Маска для лица с зеленой глиной «Очищающая» — предназначена для всех типов кожи, оказывает мягкий скрабирующий эффект.
Маска для лица с голубой глиной «Оздоравливающая» предназначеная для проблемной кожи, имеющей угри, расширенные поры, жирный блеск.
Маска для лица с белой глиной «Питательная» питает, смягчает, глубоко очищает кожу.
Маска для лица с грязью Сакского озера «Комплексный уход» стимулирует кровообращение, способствует восстановлению и регенерации клеток кожи.

Маски применяются 2 раза в неделю. Выбор маски зависит от типа кожи и какие проблемы Вы хотите решить.

Для усиленного питания кожи разработаны косметические бальзамы для кожи вокруг глаз и для ухода за кожей лица и шеи. В их состав входят жирные и эфирные масла, улучшающие кровообращение, питание кожи, способствующие выработке коллагена, разглаживающие морщины, устраняющие темные круги, «мешки» под глазами, повышающие тонус кожи.
Все средства для ухода, как и декоративную косметику, лучше выбирать в виде кремов и эмульсий, а не пудр. Жирная основа будет легче ложиться на кожу и заполнять морщины, маскируя их.

Эластичность кожи – это ее способность упруго растягиваться и снова приходить в нормальное состояние. Наряду с появлением морщинок и седины, потеря кожной эластичности говорит о старении человека. Такое снижение упругости называется эластозом.

Косметика для увядающей кожи лица Эластоз чаще всего встречается на тех участках тела, которые наиболее подвержены воздействию солнца. Действительно, эластоз особенно заметен у людей, проводящих большую часть жизни на открытом воздухе, лица их выглядят обветренными, а кожа грубой.

Проблема с эластичностью кожи может возникнуть и при быстром сильном похудании. Кожные покровы в таких случаях часто не успевают сократиться вслед за внезапной потерей веса, оставляя неприглядный эффект «лишней кожи».
Упругость кожи, напрямую зависящую от общего тонуса организма и состояния кровообращения, необходимо поддерживать при помощи физической активности, здорового питания и правильного образа жизни. Что же делает нашу кожу упругой?

Ежедневный уход

Гимнастика для лица.
Как сделать кожу лица упругой с помощью гимнастики? Так же, как делают кожу упругой занятия спортом. Кожа получит больше кислорода и питательных веществ, что вернет ей упругость и тонус.
С возрастом у женщин появляются мелкие морщинки вокруг рта, поэтому целесообразно разглаживать поперечные и носогубные складки. Для этого существует такое упражнение: сначала под верхнюю, а затем под нижнюю губу подкладывают два больших пальца. Губы сжимают плотным кольцом, и таким образом морщины «стираются» с лица.

Важное преимущество омолаживающей гимнастики для лица — это возможность делать упражнения дома.
Горизонтальные морщины на лбу — неразрешимая проблема для многих. Однако от них можно избавиться, напрягая большую фронтальную мышцу лба. Выполнить упражнение поможет эмоция «удивление»: сделайте вид, что сильно удивлены чем-то. Здесь работают основные лицевые мышцы. Опять же руки выступают основными помощниками: придерживайте кожу руками. Для тех, у кого образуются вертикальные складки между бровей, необходимо удерживать кожу пальцами так, чтобы в других местах не появлялись новые складки.

Как говорится, «глаза — зеркало души», поэтому о них стоит заботиться прежде всего. В книге есть упражнения, рассчитанные на укрепление круговой мышцы глаз.
Вот одно из них: глаза должны смотреть высоко вверх, брови высоко подняты, а основное усилие направлено на нижнюю часть глаза. И в таком положении надо моргать веками. Данное упражнение выполняется на 20 счетов.

Руки при работе с лицом не должны давить, растягивать или напрягать мышцы. Их главная задача — удерживать кожу от появления новых складок. «Гусиные лапки» — глаза смотрят вверх, попеременно с открытыми и с закрытыми глазами. Поднятие век.

Следующее упражнение — переход к так называемым «гусиным лапкам», то есть морщинкам вокруг глаз. Необходимо слегка оттянуть указательными пальцами уголки глаз в стороны, а затем поочередно закрывать и широко открывать глаза. Выполнять эти действия следует в течение двух минут. Важно отметить, что эффект появляется только при систематических тренировках.

Затем следуют упражнения для зрения — «ближний и дальний фокус». Сначала взгляд сосредоточивается на указательном пальце, а потом плавно фокусируется на каком-либо предмете у дальней стенки зала.

Далее следует поработать над формой носа — с годами носовая мышца ослабевает, поэтому ей также нужна нагрузка. Напрягая и расслабляя мышцу носа и придерживая кончик носа указательным пальцем, вы заставляете «ленивую» мышцу работать.

Следующие упражнения направлены на укрепление круговой мышцы рта. Для начала необходимо поработать над скуловой мышцей: перекладывание верхней губы на нижнюю и, наоборот, нижней на верхнюю. То есть «имитация неправильного прикуса»: сначала верхняя губа накрывает нижнюю и наоборот.

Дальше следует вновь обратиться к морщинам вокруг рта. В этих упражнениях вам поможет, например, эмоция «осознание вины». Поджав губы, зажмите уголки рта пальцами. Не натягивайте кожу, а только прижимайте пальцы так, чтобы разглаживались морщины.

Одно из необходимейших каждой женщине упражнений — достать кончиком языка до кончика носа. Упражнение способствует укреплению мышц подбородка.
В качестве завершения тренировки лица можно использовать акупунктуру: пройдитесь по всем точкам лицам для укрепления мышц.

Помимо работы над овалом лица следует подумать о шейном отделе и области декольте. Эти части тела находятся «на виду», стареют они так же быстро и неотвратимо, как области вокруг губ и глаз, поэтому необходимо каждый день тренировать мышцы шеи.
Упражнение для борьбы с дряблостью кожи на шее довольно простое: для этого надо лечь на пол и поднимать голову насколько это возможно. В поднятом состоянии голову удерживать в течение 30 секунд, с каждым днем увеличивая время и нагрузку (угол подъема).

Также одним из дополнительных упражнений для укрепления мышц шеи является растягивание шейных мышц и позвонков. Из положения лежа надо собраться в «позу эмбриона», то есть обхватить колени руками. В таком положении следует находиться около минуты, и желательно увеличивать время на каждой тренировке.

Заключительный этап — это упражнения из йоги, связанные с задержкой дыхания. Они рассчитаны на улучшение кровообращения и обогащение организма кислородом. Сначала вы принимаете «позу льва»: ноги расставить на ширину плеч и присесть, затем задержать дыхание, втянуть живот и опереться ладонями на ноги, чуть выше колена. Дыхание задерживается настолько, насколько возможно, после чего следует глубокий вдох.

Следующие упражнения направлены на укрепление мышц шейного отдела и избавление от второго подбородка, например, упражнение «Уродливая гримаса». При выполнении этого упражнения голова должна быть высоко поднята, а язык высунут наружу, как будто вы пытаетесь достать языком до носа. Таким образом, натягиваются мышцы шеи. Спустя несколько тренировок кожа на подбородке станет упругой. А через пару недель активных занятий вы совсем избавитесь от второго подбородка.

Контрастный душ. Наиболее простое, а также весьма эффективное средство улучшения кровообращения – контрастный душ, стимулирующий состояние сосудов, сужая и расширяя их. Попеременное влияние холодной и горячей температуры на лицо укрепляет сосуды, повышая их тонус, что способствует улучшению состояния кожи и ее подтягиванию.

Массаж. Начинать утро следует с умывания холодной водой и интенсивного массажа лица продолжительностью 15 минут: наносите себе легкие шлепки по области подбородка, скул, щек. В результате ваша кожа станет свежей и розовой. Массаж стоит завершить холодным обливанием.

Компресс. К примеру, используйте бальзам для лица и шеи: он наносится на кожу лица и шеи, а поверх накладывается марлевая маска. Упругость кожи обеспечивают вещества, связанные с кровообращением: эластин и коллаген. Кровообращение, а соответственно и выработка эластина и коллагена, стимулируется несколькими способами: косметическими и естественными.

Натуральные продукты. Следует выпивать не менее 2 литров воды в сутки и обязательно высыпаться. Питаться исключительно натуральными свежими продуктами. Меньше углеводов — хлеба, картошки, булок, сладостей. Больше зерновых, овощей (но не картошки), фруктов, орехов, морепродуктов. Необходимо включить в свой рацион витамины из группы В, которые оказывают положительное влияние на состояние кожи.

Витамины. Если вы обнаружили, что кожа с возрастом постепенно стала терять естественную упругость, можно помочь ей сохранить молодость с помощью различных витаминных и пищевых добавок: Энергофлор, Витафлор, Спируфлор, Янтарная формула, Ламинария, Апитон фито, Апифлор минус, Апифлор плюс, Венофлор, Крапива, Софора, Каштан, Шиповник, Черника, эликсиры Хорошее зрение, Чистые сосуды, Антианемический, Офталофлор, Хвоя, Цереброфлор, Флора (способствует выработке в организме витаминов группы В).

Витамин С. В образовании коллагена и хрящей участвует витамин С, поэтому некоторые считают, что принимая добавки с аскорбиновой кислотой, можно улучшить состояние кожи. Давно и достоверно доказано, что прием витамина С уменьшает риск простудных заболеваний и других инфекций и улучшает процесс усвоения железа организмом – так что даже если аскорбинка и не восстановит упругость кожи, она вполне может быть полезна в других отношениях. Если вы все же предпочитаете использовать кремы, а не глотать таблетки, то в этом случае витамин С в составе косметических средств может прийти вам на помощь. Благодаря своим антиоксидантным свойствам он стимулирует выработку коллагена, подтягивая мелкие морщинки, и потенциально увеличивает упругость кожи. Тем не менее, усвоение аскорбиновой кислоты естественным путем – из фруктов и овощей – может оказаться более полезным.

Витамин Е. Витамин Е также считается хорошим помощником в восстановлении эластичности кожи. Он мощный антиоксидант, и это его свойство во многих случаях бывает очень полезным для организма. Однако, принимая витамин Е, будьте внимательны с дозировкой – в отличие от аскорбиновой кислоты это жирорастворимый витамин, и его передозировка может быть опасной.

Витамин А или ретинол, проходил некоторые клинические испытания и доказал свою эффективность в предупреждении старения кожи. Поэтому он часто встречается в составе средств по уходу за кожей. Доказано, что наряду с улучшением внешнего вида, витамин А может предотвращать некоторые виды рака, помогает росту и развитию организма и поддерживает иммунитет. Еще одно преимущество ретинола в том, что он стимулирует выработку коллагена, тем самым сокращая морщинки и придавая лицу красивый тон. Так как витамин А улучшает гидратацию глубоких клеток кожи, одним из побочных эффектов может стать подсушивание ее поверхностных слоев, поэтому при использовании ретинола не забывайте об увлажнении кожи лица.

www.sponsoronline.com.ua

Здравствуйте, дорогие читательницы! Пишут для вас Ирина и Игорь. К сожалению, с годами мы не молодеем. А первое, что подвергается старению это наша кожа, которая каждый день сталкивается с неблагоприятными факторами внешней среды. Не зря говорят, что если хочешь узнать возраст женщины, то посмотри на кожу ее шеи.

В настоящее время процессы старения кожных покровов начинаются значительно раньше, уже в 30 лет можно заметить их первые признаки. Виной тому проблемы с экологией, неправильное питание, наличие вредных привычек (алкоголь и курение), наличие стрессов, а также снижение физической активности.

Как же быть? Сегодня в нашей статье мы рассмотрим тему о том, как правильно вести уход за стареющей кожей лица и шеи.

Основные правила ухода

Чтобы ваша кожа, как раньше, сияла своей свежестью и красотой, следует проводить профилактические мероприятия по уходу за ней.

девушка

Эти мероприятия необходимо включать в свой обычный распорядок дня, а также стараться систематично проводить их для достижения необходимого эффекта.

Все мероприятия по уходу за лицом следует применять к покровам в области шеи и декольте. Мы собрали для вас основные правила ухода, которые нужно начинать соблюдать уже после достижения вами тридцати лет.

Очищение является основой ухода.

умывание

Оно включает в себя ежедневное умывание, а также применение пилинга один или два раза в течение недели. Умывание нужно проводить теплой фильтрованной водой, также хороши для вялой кожи умывания с помощью отваров трав, например, ромашки.

Не стоит пользоваться мылом при умывании, поскольку это может привести к лишней сухости кожных покровов, лучше использовать для этой цели специальные пенки или молочко.

Тонизация необходима для поддержания эластичности и упругости кожных покровов.

очищение

Для этого можно воспользоваться тоником, не содержащим в себе спирта. Обычно в состав тоников включают вещества и микроэлементы, способные восстановить потерю влаги и повысить общий тонус кожных покровов, например, это могут быть коллаген или эфирные масла.

Отличным тонизирующим эффектом обладают контрастные компрессы на основе отваров трав с добавлением морской соли.

Увлажнение и питание кожи являются очень важными составляющими всего процесса ухода, поскольку сухая кожа более подвержена неблагоприятному влиянию внешней среды.

питание

Дневной крем для кожи следует подбирать с учетом того какие проблемы он должен решать, так, для дряблой кожи нужно подобрать хороший увлажняющий крем, а для кожи с морщинами – питательную основу.

Также стоит ориентироваться на ваш тип кожи при выборе крема. Однако помните, что даже если у вас жирная кожа лица, то кожные покровы в области шеи и декольте может быть нормальной или сухой. Учитывайте это при выборе кремов.

Ночной крем же следует подбирать с учетом его высокой питательности, поскольку он должен снимать следы усталости, накопившиеся за целый день, или обладать восстанавливающими свойствами.

Не забывайте еженедельно наносить питательные и восстанавливающие маски для лица, шеи и зоны декольте.

Рациональное питание – то, о чем не стоит забывать, если вы хотите «щеголять» своей прекрасной кожей.

фрукты

Неправильное питание, переедание или недоедание могут негативно сказаться на качестве вашей кожи.

Защита от солнца

защита от солнца

Все любят понежиться на солнышке, однако, ультрафиолет оказывает негативное влияние на состояние кожи. Поэтому не забывайте о солнцезащитных кремах, особенно в период отпусков.

Средства против старения

В настоящее время существует широкий спектр готовых средств, действие которых направлено против преждевременного старения вашей кожи.

маска

Например, крем Goji Cream останавливает процесс старения. Витамины, минералы и аминокислоты, содержащиеся в данном креме, быстро проникают в глубокие слои кожи, что приводит к глубокому увлажнению и предотвращению процессов старения.

Однако средства против старения можно изготовить самим в домашних условиях.

Вот несколько рецептов таких средств:

  • Для сухой кожи подойдет морковная маска. Две морковки следует натереть на терке, после чего добавить один желток. Получившуюся смесь нанести небольшим слоем на лицо, шею и зону декольте, подождать 20 минут, после чего убрать маску влажным тампоном
  • Для жирной кожи подойдет маска, в составе которой используются кефир и апельсиновый сок. Кефир с малым процентом содержания жиров следует смешать со свежевыжатым апельсиновым соком, в полученную смесь положить маленькую ложку крахмала. Получившуюся смесь нанести на 10 минут, затем умыться теплой водой
  • Если у вас имеются морщины, то можно приготовить питательную маску с алоэ в составе. Для этого к мякоти трехлетнего листа алоэ следует добавить желток, затем добавить три ложки сухого молока и одну меда. Полученную маску наносят на 10 минут, затем умываются, а в конце лицо протирают ледяным кубиком
  • Не стоит забывать об отшелушивающих масках или скарбах. Ложку овсяных хлопьев перемолоть с тремя орехами в кофемолке до получения муки. В эту муку добавляем выжатый апельсиновый сок, доводим до консистенции маски, затем круговыми движениями наносим на лицо и шею на две-три минуты и смываем водой

Но если вы не хотите «заморачиваться» с изготовлением домашних масок и кремов, то всегда есть вариант покупки готового средства. Так, вы  можете обратиться к разделу «Красота и здоровье» в таких интернет-магазинах, как Read.ru или Ozon.ru , где представлен широкий спектр ухаживающих средств для любого типа кожи. В разделе «Красота и здоровье» этих магазинов всегда найдется средство, подходящее именно вам!

Помимо всего перечисленного, хорошо борется с процессами старения применение ежедневного массажа, который следует проводить после нанесения ночного крема.спящая красавица

Массаж заключается в постукивании подушечками пальцев по массажным линиям, что улучшает кровообращение, а, следовательно, и приток полезных веществ в массируемые места.

Особое внимание при массаже следует уделить обрасти шеи и коже вокруг глаз.

красота спящая

А какими средствами по уходу за кожей лица и шеи пользуетесь вы? Расскажите нам о своих рецептах красоты! Ваш опыт будет полезен нам и другим читателям нашего блога.

Спасибо, что вместе с нами сегодня разбирались в вопросах красоты. Уже совсем скоро будут новые темы для обсуждений, так что не забывайте подписываться! До скорых встреч!

С уважением, Ирина и Игорь

living-healthy.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector